Βελτίωση των περιγραμμάτων του προσώπου. Πρόσθετη διατροφή δέρματος. Κρέμα Pure Line

Η μείωση της διαύγειας του περιγράμματος του προσώπου, τα κρεμαστά μάγουλα, η εμφάνιση ενός διπλού πηγουνιού, το χαλάρωμα του δέρματος στα μάγουλα είναι όλες εκδηλώσεις αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Αυτό συμβαίνει επειδή οι μύες του προσώπου χάνουν την ελαστικότητά τους με την πάροδο του χρόνου και το δέρμα γίνεται λεπτότερο και χάνει τον τόνο του. Επίσης, τα ορμονικά προβλήματα, η κληρονομικότητα, το άγχος και η λανθασμένη θέση της κεφαλής κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορούν να οδηγήσουν σε επιδείνωση του ωοειδούς του προσώπου.

Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των κοσμετολόγων, πρόσφατα, όχι μόνο οι ενήλικες γυναίκες, μετά την ηλικία των 35 ετών, αλλά και τα κορίτσια που δεν έχουν φτάσει την ηλικία των τριάντα, έχουν αρχίσει να αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της διόγκωσης του οβάλ του προσώπου!

Οι ειδικοί σημειώνουν ότι είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπιστεί η απώλεια διαύγειας του ωοειδούς του προσώπου, επομένως είναι εξαιρετικά σημαντικό να ξεκινήσετε θεραπευτικές και υποστηρικτικές διαδικασίες όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Ανύψωση RF

Μία από τις πιο αποτελεσματικές διαδικασίες για την αποκατάσταση της νεότητας στο πρόσωπο είναι η ανύψωση RF. Αυτή η διαδικασία δρα απευθείας στα βαθιά στρώματα του δέρματος, παρακάμπτοντας την επιδερμίδα. (RF-lifting) παρέχει θέρμανση του δέρματος και του υποδόριου λίπους με ρεύματα υψηλής συχνότητας.

Είναι γνωστό ότι είναι το χόριο που παίζει το ρόλο ενός είδους πλαισίου, χάρη στο οποίο παρέχονται οι μηχανικές ιδιότητες του δέρματος, όπως η σφριγηλότητα, η ελαστικότητα, η ελαστικότητα και η αντοχή. Με την ηλικία, χάνει την ικανότητα να λειτουργεί πλήρως, γιατί οι ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης δεν ανανεώνονται στον κατάλληλο όγκο. Το αποτέλεσμα σύσφιξης της διαδικασίας βασίζεται στο γεγονός ότι στους χώρους έκθεσης, το επίπεδο παραγωγής του δικού του κολλαγόνου και ελαστίνης αυξάνεται σημαντικά και η κυκλοφορία του αίματος ομαλοποιείται.

Ήδη μετά την πρώτη συνεδρία της ανύψωσης RF, παρατηρείται ένα αποτέλεσμα σύσφιξης, το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό, εξαφανίζονται οι λεπτές ρυτίδες. Η πλήρης πορεία των διαδικασιών παρέχει ένα σταθερό αποτέλεσμα που διαρκεί έως και δύο χρόνια.

Μεσοθεραπεία προσώπου

Όλοι γνωρίζουν για την αποτελεσματικότητα της μεσοθεραπείας. Αυτή η διαδικασία δεν ονομάζεται τυχαία "ενέσεις ομορφιάς" - χάρη σε αυτήν, είναι δυνατόν να αντιμετωπιστούν επιτυχώς πολλές ατέλειες του δέρματος, με τη γήρανσή του και συμπεριλαμβανομένου του πρηξίματος του οβάλ του προσώπου.

Πολύ αποτελεσματικό - με τη βοήθεια ενέσεων ειδικών παρασκευασμάτων, είναι δυνατόν να βελτιωθεί σημαντικά το οβάλ του προσώπου, ακόμη και σε προχωρημένες περιπτώσεις Εάν αρχίσετε να εκτελείτε τις διαδικασίες εγκαίρως, κάντε τακτικά, τότε το πρόσωπο θα καταπλήξει με την ομορφιά και τη νεολαία, ακόμη και σε ηλικία 45 ετών. Για την αποκατάσταση του οβάλ του προσώπου, απαιτούνται 4 έως 8 διαδικασίες, ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος. Ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μετά από δύο έως τρεις συνεδρίες.

Τα πλεονεκτήματα της μεσοθεραπείας είναι ότι, χάρη στην επεμβατική ένεση απευθείας σε προβληματικές περιοχές, απαιτούνται ελάχιστες δόσεις του φαρμάκου και ενεργεί ακριβώς όπου χρειάζεται.

Βιο-αναζωογόνηση

Το κύριο πράγμα είναι ότι η διαδικασία εκτελείται από έναν έμπειρο κοσμετολόγο, γιατί Κάθε αισθητικό πρόβλημα απαιτεί τη χρήση ειδικής προετοιμασίας και ειδικής μεθόδου χορήγησης. Το καλύτερο αποτέλεσμα για την ανύψωση του οβάλ προσώπου δίνεται από παρασκευάσματα με βάση το υαλουρονικό οξύ.

Η βιο-αναζωογόνηση βοηθά στην αποκατάσταση των φυσικών διεργασιών στο δέρμα, βοηθά στην ενεργοποίηση της παραγωγής των δικών του ινών κολλαγόνου και ελαστίνης και βελτιώνει τον τόνο του δέρματος. Συνήθως, οι κοσμετολόγοι καλούνται να ακολουθήσουν μια πορεία τουλάχιστον 4 διαδικασιών για να αποκτήσουν ένα αξιοσημείωτο και διαρκές αποτέλεσμα.

Πλαστικό περίγραμμα

Θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ευκρίνειας στο οβάλ του προσώπου. Σε μία ή δύο μόνο διαδικασίες, είναι δυνατόν να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα: το δέρμα φαίνεται πιο τονισμένο, η φλεγμονή εξαφανίζεται και ο τόνος του αυξάνεται.

Το πλαστικό περίγραμμα για την ανύψωση περιγράμματος προσώπου περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών πληρωτικών με βάση το υαλουρονικό οξύ. Τα φάρμακα εγχύονται υποδορίως σε εκείνες τις περιοχές που απαιτούν διόρθωση. Χάρη στα πληρωτικά με υαλουρονικό οξύ, είναι δυνατόν να επιτευχθεί ένα πραγματικά άμεσο αποτέλεσμα! Το ίδιο το φάρμακο απορροφάται πλήρως με την πάροδο του χρόνου και απεκκρίνεται φυσικά.

Μικροτριβεία για το πρόσωπο

Η θεραπεία με μικρορεύματα βοηθά επίσης στη βελτίωση του περιγράμματος του προσώπου. Αυτή η διαδικασία βασίζεται στην επίδραση στο δέρμα και στους μύες του προσώπου μέσω ενός αδύναμου παλμού χαμηλής συχνότητας.

Τα μικρορεύματα τονώνουν τους μυς του προσώπου, τους ενισχύουν και διεγείρουν την πιο ενεργή παραγωγή νέων ινών ελαστίνης και κολλαγόνου στο δέρμα. Μετά από 10 διαδικασίες, το οβάλ του προσώπου σφίγγεται αισθητά, το δεύτερο πηγούνι μειώνεται, το δέρμα φαίνεται πιο λείο και πιο υγιές. Είναι πιο αποτελεσματικό στα πρώτα στάδια, όταν οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μόλις άρχισαν να εμφανίζονται.

Υπάρχουν επίσης πολλές εναλλακτικές μέθοδοι που βοηθούν στον τόνωση του δέρματος και των μυών του προσώπου. Μερικά από αυτά είναι πραγματικά αποτελεσματικά, αλλά είναι ακόμη καλύτερο να τα χρησιμοποιήσετε σε συνδυασμό με επαγγελματικές διαδικασίες σαλόνι, ως υποστηρικτική θεραπεία.

Δυστυχώς, η ηλικία αφήνει το σημάδι της σε όλους χωρίς εξαίρεση. Μόλις κοιτάξουμε στον καθρέφτη, διαπιστώνουμε ότι το δέρμα έχει χάσει τον προηγούμενο τόνο του, έχουν εμφανιστεί ρυτίδες και ότι το οβάλ του προσώπου δεν είναι πλέον ιδανικό. Αλλά αξίζει τον κόπο να πανικοβληθείτε και να ζητήσετε βοήθεια σε έναν πλαστικό χειρουργό; Όχι όχι και άλλη μια φορά όχι! Πώς να σφίξετε το οβάλ του προσώπου στο σπίτι και χωρίς χειρουργική επέμβαση, θα εξετάσουμε σε αυτό το άρθρο.

Περιποίηση προσώπου

Οι σύγχρονες γυναίκες πρέπει να μάθουν από τις γιαγιάδες και τις γιαγιάδες τους, οι οποίες κατάφεραν να διατηρήσουν τη νεολαία και την ομορφιά χωρίς να χρησιμοποιήσουν τα σύγχρονα επιτεύγματα της κοσμετολογίας. Και το μυστικό τους ήταν απλώς να χρησιμοποιήσουν τα δώρα της φύσης στη φυσική τους μορφή. Συστατικά όπως πηλός, τρόφιμα και βότανα μπορούν να κάνουν θαύματα και συχνά αφήνουν τους «χημικούς» ανταγωνιστές τους πίσω. Ωστόσο, η χρήση λαϊκών θεραπειών απαιτεί κάποια προσπάθεια, χάσιμο χρόνου και κανονικότητα των διαδικασιών.

Μάσκες προσώπου

Οι μάσκες σύσφιξης και οι κρέμες δεν πρέπει να θεωρούνται πανάκεια για τη γήρανση του δέρματος. Αλλά πρέπει να γίνουν αναπόσπαστο μέρος του συμπλέγματος διαδικασιών αναζωογόνησης και ενυδάτωσης του δέρματος. Επιπλέον, στα πρώτα σημάδια μαρασμού, οι μάσκες είναι η βασική θεραπεία για το δέρμα του προσώπου.

Μάσκα μελιού

Αυτή η διαδικασία μπορεί να εκπλήξει ευχάριστα κάθε γυναίκα που θέλει να σφίξει το οβάλ του προσώπου. Χρειαζόμαστε λοιπόν: δύο κουταλιές υγρού μελιού υψηλής ποιότητας, μια κουταλιά χυμό οποιουδήποτε εσπεριδοειδούς και μια κουταλιά ξηρού πηλού. Εάν δεν υπάρχει πηλό στο χέρι, τότε το συνηθισμένο αλεύρι, το οποίο έχει οποιαδήποτε νοικοκυρά, μπορεί να το αντικαταστήσει. Ο χυμός δεν χρειάζεται να αγοραστεί στο κατάστημα, θα είναι πολύ πιο χρήσιμο να πιέσετε το υγρό από τα φρέσκα φρούτα. Πριν από τη δοκιμή της μάσκας, δεν θα είναι περιττό να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργία στο μέλι - για αυτό πρέπει απλώς να την εφαρμόσετε στην κάμψη του αγκώνα και να αφήσετε για λίγα λεπτά. Εάν όλα είναι εντάξει, τότε μπορείτε να προχωρήσετε στην προετοιμασία της μάσκας: η σκόνη αργίλου ή το αλεύρι πρέπει πρώτα να αραιωθεί σε μια μικρή ποσότητα νερού έως ότου επιτευχθεί η συνοχή του υγρού κειμένου. Συνδυάστε την προκύπτουσα μάζα με μέλι και μια κουταλιά χυμό (μπορείτε να χυμό λεμονιού, πορτοκαλιού ή γκρέιπφρουτ). Ανακατέψτε το προκύπτον διάλυμα μέχρι να γίνει λείο και απλώστε στο δέρμα. Η διαδικασία διαρκεί περίπου 15 λεπτά. Μετά από αυτό, θα πρέπει να πλύνετε και να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα στο δέρμα.

Ένα άλλο χρήσιμο προϊόν από το οποίο κατασκευάζονται μάσκες ανύψωσης είναι η ζελατίνη. Στον πυρήνα της, η ζελατίνη είναι ένα πρωτεϊνικό προϊόν, καθώς παράγεται από τους συνδετικούς ιστούς των ζώων (χόνδρος, τένοντες, δέρματα και οστά). Αλλά είναι η πρωτεΐνη που ευθύνεται για την ελαστικότητα του δέρματος και την ελαστικότητά τους. Η ζελατίνη, η οποία είναι πλούσια σε σπασμένο κολλαγόνο, μπορεί να λευκαίνει, να συσφίγγει και ακόμη και να μαλακώνει τα σημεία ηλικίας. Για να διαλύσετε σωστά τη βρώσιμη ζελατίνη, πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες στη συσκευασία. Μόνο τότε μπορεί να αναμιχθεί με άλλα συστατικά που απαιτούνται για τη δημιουργία της μάσκας.

Μάσκα ζελατίνης

Ιδανικό για ξεθώριασμα και, για να είμαι ειλικρινής, αφρώδες δέρμα, και η προετοιμασία είναι πολύ απλή. Ένα κουταλάκι του γλυκού της σκόνης αραιώνεται με μια μικρή ποσότητα νερού, και στη συνέχεια αποστέλλεται στο λουτρό με νερό. Προστίθεται μια κουταλιά θρυμματισμένων φρούτων στη λιωμένη μάζα. Εάν το δέρμα του προσώπου είναι επιρρεπές σε ξηρότητα, τότε η μάσκα μπορεί να συμπληρωθεί με τον πολτό λωτού, βερίκοκου, πεπονιού, αβοκάντο ή μανταρίνι. Για λιπαρό δέρμα, το γκρέιπφρουτ, το αχλάδι, το κεράσι, η κόκκινη σταφίδα ή το βακκίνιο είναι τέλεια. Σε περίπτωση συνδυασμού ή φυσιολογικού δέρματος, το ροδάκινο, το ακτινίδιο ή τα σταφύλια είναι τα καλύτερα συστατικά. Ας επιστρέψουμε στην προετοιμασία της διατροφικής φόρμουλας. Μετά την ανάμιξη των συστατικών, η μάσκα πρέπει να κρυώσει. Στη συνέχεια, το προκύπτον προϊόν μπορεί να εφαρμοστεί στο πρόσωπο και να το αφήσει να απορροφηθεί για 20-25 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, μην ξεχάσετε να ξεπλύνετε τη μάσκα με ένα υγρό μάκτρο και απλώστε την κρέμα.

Μάσκα πατάτας

Οι συνηθισμένες πουρέ πατάτας θα βοηθήσουν επίσης να σφίξετε το οβάλ του προσώπου στο σπίτι. Το μόνο που πρέπει να θυμάστε είναι ότι παρασκευάζεται χωρίς αλάτι, πιπέρι και άλλα μπαχαρικά. Η μάζα που ψύχεται σε μια άνετη θερμοκρασία πρέπει να εφαρμόζεται στην περιοχή του προσώπου και του λαιμού. Μετά από 20 λεπτά, ο πουρέ μπορεί να αφαιρεθεί με τα δάχτυλά σας και να πλυθεί με νερό.

Ανυψωτικές μάσκες

Ο ίδιος ο όρος «ανύψωση» αναφέρεται περισσότερο σε επαγγελματικές ιατρικές διαδικασίες. Ωστόσο, μπορείτε να αναζωογονήσετε το δέρμα και να σφίξετε το οβάλ του προσώπου με λαϊκές θεραπείες και το αποτέλεσμα της χρήσης τους μπορεί να μην είναι χειρότερο. Οι πρώτοι βοηθοί σε αυτό το δύσκολο έργο για εμάς είναι ένα απλό ασπράδι αυγού και μια κρέμα σύσφιξης. Αφού εφαρμόσετε οποιαδήποτε αγαπημένη κρέμα στο πρόσωπο, απλώστε το ωμό ασπράδι αυγού στην κορυφή σε ομοιόμορφη στρώση. Η μάσκα μπορεί να διατηρηθεί μόνο μέχρι τα πρώτα σημάδια ξήρανσης και αφού εμφανιστούν, πρέπει να την ξεπλύνετε αμέσως με νερό.

Η διόρθωση του περιγράμματος του προσώπου πραγματοποιείται επίσης με τη βοήθεια θεραπευτικής λάσπης, η οποία μπορεί εύκολα να αγοραστεί σε οποιοδήποτε κοντινό φαρμακείο. Αραιώνεται με νερό ή γάλα για να σχηματιστεί μια υγρή πάστα. Το γάλα στη συνταγή χρησιμοποιείται εάν το δέρμα είναι επιρρεπές σε ξηρότητα. Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται σε καθαρισμένο δέρμα για 15-20 λεπτά. Μετά τον καθορισμένο χρόνο, το μείγμα ξεπλένεται με νερό. Αν και το αποτέλεσμα μπορεί να φανεί ακόμη και μετά από μία εφαρμογή της μάσκας, δεν θα πρέπει να περιορίζεται σε μία διαδικασία. Η κανονικότητα είναι σημαντική σε όλα. Και σε αυτήν την περίπτωση, αυτή η δήλωση είναι αρκετά δικαιολογημένη.

Ο απλός καλλυντικός πηλός θα βοηθήσει να σφίξει το οβάλ του προσώπου χωρίς χειρουργική επέμβαση. Για να προετοιμάσετε ένα αποτελεσματικό προϊόν, αρκεί να αραιώσετε τη σκόνη με νερό και να προσθέσετε μερικές σταγόνες φυσικού αιθέριου ελαίου σε αυτό. Φυσικά, όπως πάντα, το μείγμα εφαρμόζεται μόνο στο πρόσωπο, αφήνοντας ανέπαφη την περιοχή γύρω από τα μάτια και τα χείλη. Πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα για να διατηρείται η μάσκα υγρή όλη την ώρα, διαφορετικά οι ευεργετικές της ουσίες θα πάψουν να λειτουργούν. Γι 'αυτό το πρόσωπο πρέπει να βρέχεται συνεχώς με νερό σε θερμοκρασία δωματίου για 20 λεπτά. Η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται για αρκετούς μήνες στη σειρά, δύο φορές την εβδομάδα.

Κτίριο προσώπου

Οι μάσκες μοντελοποίησης προσώπου δεν είναι ο μόνος τρόπος για τη διατήρηση της νεότητας και της ομορφιάς. Υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να σφίξετε το περίγραμμα του προσώπου στο σπίτι. Το πιο αποτελεσματικό από αυτά είναι η δημιουργία προσώπου. Μεταφρασμένος από τα Αγγλικά, αυτός ο όρος ακούγεται σαν "κατασκευή προσώπου". Το ηχηρό όνομα δικαιολογείται πλήρως, γιατί χάρη σε αυτό το σύστημα, κάθε γυναίκα μπορεί να σφίξει χωρίς κόπο το οβάλ του προσώπου της. Οι ασκήσεις δεν είναι πολύ δύσκολες, αλλά απαιτείται επιμέλεια και κανονικότητα για να επιτευχθούν αποτελέσματα.

Οι ειδικοί προτείνουν σε όλες τις γυναίκες άνω των 40 ετών να ασχοληθούν με το πρόσωπο. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι οι άλλοι πρέπει να καθίσουν και να περιμένουν την πολυπόθητη ημερομηνία. Η πρόληψη είναι ο καλύτερος τρόπος για να σφίξετε το περίγραμμα του προσώπου και να αποτρέψετε την εμφάνιση ρυτίδων.

Ποια αποτελέσματα μπορείτε να επιτύχετε;

Πρώτα απ 'όλα, ένα facelift σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τις ρινοχειλικές πτυχές. Αυτό το ελάττωμα οφείλεται στην ένταση των μυών του προσώπου, αλλά δεν μπορεί κάθε γυναίκα να ελέγξει τη συναισθηματική της κατάσταση χωρίς τακτική προπόνηση. Σε αυτήν την περίπτωση, το κτίριο του Facebook θα βοηθήσει το 100%.

Το επόμενο αποτέλεσμα είναι μια υγιής επιδερμίδα. Όπως κάθε μασάζ, αυτό το σύστημα παρέχει ροή αίματος στο πρόσωπο και επομένως αναζωογονεί το δέρμα. Μεταξύ άλλων, το δέρμα ανακτά την προηγούμενη ελαστικότητά του και απαλλάσσεται από την αφθονία.

Πρόσοψη με κτίριο προσώπου

Η διόρθωση του περιγράμματος του προσώπου θα είναι πιο αποτελεσματική εάν εφαρμοστεί μια κρέμα σύσφιξης μετά τη γυμναστική.

Χρήσιμες συμβουλές για όσους θέλουν να διατηρήσουν το δέρμα τους φρέσκο \u200b\u200bκαι νεανικό για μεγάλο χρονικό διάστημα

1. Κόψε το κάπνισμα. Οι γυναίκες που σκέφτονται πώς να σφίξουν το οβάλ του προσώπου στο σπίτι συχνά ξεχνούν τις κακές τους συνήθειες. Ξοδεύουν μεγάλα χρήματα για αισθητικούς και σφίγγουν τα προϊόντα, ενώ μια σημαντική αλλαγή απαιτεί μόνο την εγκατάλειψη των τσιγάρων. Σκέψου το.
2. Περπατήστε για τουλάχιστον μία ώρα την ημέρα. Θα νιώσετε τα οφέλη του καθαρού αέρα σε λίγες μέρες και μια όμορφη εικόνα σε ένα μήνα θα είναι ένα μπόνους για μια ομοιόμορφη επιδερμίδα.
3. Ένα facelift θα συμβεί γρηγορότερα εάν διατηρείτε το δέρμα σας καθαρό. Φροντίστε και ενυδατώστε το δέρμα σας με μια εβδομαδιαία οικιακή απολέπιση και μάσκα.
4. Πώς να σφίξετε το περίγραμμα του προσώπου στο σπίτι και να διατηρήσετε το αποτέλεσμα για μεγάλο χρονικό διάστημα; Αλλάξτε τις συνήθειές σας! Αποκτήστε ένα άνετο μαξιλάρι για ύπνο, καλύτερα με ψυκτικό αποτέλεσμα. Παρακολουθήστε τις εκφράσεις του προσώπου σας για να μην προκαλέσετε την εμφάνιση νέων ρυτίδων. Και σταματήστε να συνοφρύωστε - η ζωή είναι όμορφη σε οποιαδήποτε ηλικία, οπότε απολαύστε την στο έπακρο!

Παιδιά, βάζουμε την ψυχή μας στον ιστότοπο. Ευχαριστώ για
ότι ανακαλύπτετε αυτήν την ομορφιά. Ευχαριστώ για την έμπνευση και τα φραγκοστάφυλα.
Ελάτε μαζί μας στο Facebook και Σε επαφή με

Όλοι γνωρίζουν ότι τα γηρατειά εκδηλώνονται κυρίως σε ρυτίδες και χαλάρωση του δέρματος. Αλλά η ελαστικότητα του ίδιου του δέρματος και το περίγραμμα του προσώπου μας εξαρτώνται από το πόσο καλός είναι ο τόνος των μυών του προσώπου. Για να διατηρήσετε τους μυς του προσώπου σας τόνους, όπως και στο γυμναστήριο, η σωστή και αποτελεσματική άσκηση είναι απαραίτητη.

επομένως δικτυακός τόποςδημοσιεύει μια σειρά από τις καλύτερες ασκήσεις που οι γιατροί πιστεύουν ότι θα βοηθήσουν το πρόσωπό σας να παραμείνει σε φόρμα και νεαρό για πολλά χρόνια.

Ζεσταίνουμε τους μυς

Για να μην είναι μάταιες οι προσπάθειές σας, πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε "προπόνηση", οι μύες πρέπει να τεντωθούν και να ζεσταθούν σωστά.

Καθίστε ή σταθείτε με την πλάτη σας ευθεία. Τώρα προσπαθήστε να προφέρετε τους ήχους των φωνηέντων όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα και τραβηγμένοι ("a", "o", "i", "e"). Πάρτε το χρόνο σας και συνεχίστε την άσκηση μέχρι να αισθανθείτε ζεστασιά σε όλο το πρόσωπό σας.

Καθίστε σε μια καρέκλα και γείρετε το κεφάλι σας πίσω. Τώρα φανταστείτε ότι πρέπει να φτάσετε τη λάμπα με το κάτω χείλος σας. Κλείστε το κάτω χείλος σας όσο το δυνατόν περισσότερο και παραμείνετε σε αυτήν τη θέση για 5-10 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια χαλαρώστε και επαναλάβετε 2-3 ακόμη φορές.

Σε αυτήν την άσκηση, πρέπει να τυλίξετε τα χέρια σας γύρω σας σωστά. Στη συνέχεια, αρχίστε αργά να τραβήξετε το λαιμό σας προς τα πάνω. Είναι σημαντικό να κρατάτε την πλάτη σας ευθεία. Μόλις αισθανθείτε ότι έχετε φτάσει το όριο, πάρτε μια βαθιά ανάσα και μετρήστε σιωπηλά στο 10-15. Στη συνέχεια επιστρέψτε αργά στην αρχική θέση.

Μια απλή αλλά ισχυρή άσκηση για χαλάρωση στα μάγουλα και τα πτερύγια. Κρατήστε το κεφάλι σας ίσιο ενώ το κάνετε.

Χαμηλώστε τις γωνίες των χειλιών σας και τραβήξτε τις όσο το δυνατόν πιο σκληρά για 5 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια επιστρέψτε στην κανονική θέση. Επαναλάβετε την άσκηση 5 φορές ή περισσότερο μέχρι να αισθανθείτε κουρασμένοι στους μυς.

Καθίστε σε μια καρέκλα με ίσια πλάτη, πάρτε ένα μολύβι και πιέστε το σταθερά με τα χείλη σας. Τώρα, χωρίς να κουνάτε το κεφάλι σας, αρχίστε να γράφετε το όνομά σας ή μεμονωμένα γράμματα στον αέρα με ένα μολύβι. Κάντε την άσκηση για τουλάχιστον 3 λεπτά, μετά κάντε ένα διάλειμμα και επαναλάβετε μερικές ακόμη φορές.

Αυτή η άσκηση λειτουργεί στους μυς του λαιμού και βοηθά στη σύσφιξη του περιγράμματος του προσώπου.

Γείρετε το κεφάλι σας προς τα δεξιά, προσπαθώντας να φτάσετε στον ώμο σας με το αυτί σας. Ταυτόχρονα, πιέστε στον αριστερό ναό με την παλάμη του δεξιού σας χεριού, προσπαθώντας να αποτρέψετε τις κινήσεις του κεφαλιού. Κρατήστε για 10 δευτερόλεπτα και μετά επαναλάβετε από την άλλη πλευρά.

Οι γιαγιάδες μας σφίγγισαν το οβάλ του προσώπου στο σπίτι. Διανέμουν κρέμες, καλλυντικά από το κατάστημα και εφάρμοσαν σπιτικές μάσκες. Μόνο πρέπει να χρησιμοποιούνται συστηματικά.

Αυτές οι μάσκες είναι πολύ ευεργετικές για το δέρμα. Δεν έχουν χάσει μόνο τη σημασία τους, αλλά έχουν γίνει πιο δημοφιλείς. Πριν δώσουμε παραδείγματα σύσφιξης μασκών, μιγμάτων, ας μιλήσουμε για τις προφυλάξεις που αποσκοπούν στην εξάλειψη της χαλάρωσης του οβάλ προσώπου.

Ακολουθήστε αυτές τις διαδικασίες:

1. Κρατήστε ένα μολύβι στα δόντια σας και γράψτε στον αέρα από δέκα γράμματα.
2. Ισιώστε τους ώμους σας και εκτελέστε κυκλικές κινήσεις με το κεφάλι σας προς τη μία κατεύθυνση και μετά προς την άλλη. Στη συνέχεια, γείρετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός, πιέστε το πηγούνι σας στο στήθος σας και, στη συνέχεια, γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω.
3. Εκτελέστε διαδικασίες νερού για την ευκαμψία του δέρματος στην περιοχή του πηγουνιού, αλλάζοντας σταδιακά το ξέβγαλμα με κρύο ή ζεστό νερό. Κάντε αυτήν τη διαδικασία, συνδυάζοντας με ελαφρύ μασάζ αυτής της περιοχής.

Στο βίντεο μπορείτε να εξοικειωθείτε με τις ακόλουθες ασκήσεις, οι οποίες θα είναι πολύ χρήσιμες:

Συνταγές μάσκας

1. Με ασπράδι αυγού

Κάνοντας μια τέτοια μάσκα, πάρτε ένα ανυψωτικό αποτέλεσμα. Χτυπάμε ελαφρά την πρωτεΐνη και προσθέτουμε γάλα, μέλι ή βούτυρο στο μείγμα. Αυτό το μείγμα θα σφίξει τέλεια το δέρμα. Αλλά δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε ξηρό δέρμα.

1. Με κρόκο αυγού

Αυτές οι μάσκες έχουν θρεπτική και ανυψωτική επίδραση στο ξηρό και ευαίσθητο δέρμα. Μπορούν να εφαρμοστούν σε όλους τους τύπους δέρματος. Προσθέστε επίσης γάλα, μέλι ή βούτυρο σε αυτήν τη μάζα. Το κύριο πράγμα σε αυτήν τη σύνθεση είναι φρέσκα σπιτικά αυγά, τα οποία μπορούν να αντικατασταθούν με αυγά ορτυκιού με πιο χρήσιμες ουσίες.

1. Με ζελατίνη

Για να φτιάξετε ένα τέτοιο μείγμα, λειώστε τη ζελατίνη σε υδατόλουτρο. Προστίθενται διαφορετικά συστατικά για διαφορετικούς τύπους δέρματος:

• πουρέ φρούτων από ροδάκινο, φράουλα, ακτινίδιο για λιπαρό δέρμα.
• κρέμα, ξινή κρέμα, jojoba, ελιές για ξηρό δέρμα
• αυγά, τσάι από βότανα, μέλι, γάλα για συνδυασμό και φυσιολογικό δέρμα.

1. Με φύκια

Για το δέρμα του προσώπου, τα φύκια είναι μια χρήσιμη πηγή, η οποία είναι εύκολο να βρεθεί στο φαρμακείο. Έχουν εξαιρετικό αποτέλεσμα σύσφιξης και εξαλείφουν άλλα δερματικά προβλήματα: υπερβολική λιπαρότητα, εξανθήματα, μελάγχρωση. Μια μέθοδος για την αναζωογόνηση μάσκας περιγράφεται παρακάτω.

Ρίξτε ζεστό νερό πάνω από ξηρά φύκια (1 κουταλιά της σούπας) και αφήστε να φουσκώσει για αρκετές ώρες. Αυτό πρέπει να γίνει το πρωί. Εφαρμόστε τη σύνθεση πριν πάτε για ύπνο. Αφού αποκτήσουν τα φύκια της αρχικής τους εμφάνισης, πρέπει να θρυμματιστούν και στη συνέχεια να εφαρμοστούν σε προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα. Μπορείτε να προσθέσετε άλλα συστατικά σε μια τέτοια σύνθεση: μέλι, αυγό, λάδια. Η διαδικασία πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 30 λεπτά. Τέτοιες μάσκες συνιστάται να γίνονται δύο φορές την εβδομάδα.

1. Με λευκό πηλό

Ανακατέψτε 1 κουτ. φύτρο σιταριού, 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. χυμός σταφυλιού, 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. φαρμακείο λευκό πηλό. Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο και το λαιμό σας. Στη συνέχεια, μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό, χτυπώντας το δέρμα με μια πετσέτα.

Ο κύριος κανόνας της χρήσης οικιακών θεραπειών:

1. Φρεσκάδα. Μην τα μαγειρεύετε για μελλοντική χρήση, καθώς τα συστατικά αλλοιώνονται γρήγορα και δεν θα είναι χρήσιμα.
2. Εναλλακτικές συνταγές από καιρό σε καιρό για να αποτρέψετε το συνηθισμένο δέρμα σας από ένα συγκεκριμένο προϊόν.
3. Κάντε μαθήματα από δέκα έως δεκαπέντε διαδικασίες. Στη συνέχεια, αφήστε το δέρμα να ξεκουραστεί για ένα μήνα ή αντικαταστήστε τη σύνθεση με άλλες ουσίες με παρόμοιες ιδιότητες.

Πότε να αρχίσετε να εφαρμόζετε μάσκες;

Οι μάσκες πρέπει να επιλέγονται σωστά για να δώσουν στο δέρμα ένα ελαστικό αποτέλεσμα. Μην χάσετε το χρόνο να εφαρμόσετε τέτοιες μάσκες. Η έγκαιρη έναρξη της φροντίδας του δέρματος θα τεθεί σε ισχύ πολύ νωρίτερα. Έτσι, η χρήση των μασκών πρέπει να ξεκινήσει όταν:

• αισθητή ξηρότητα του δέρματος γίνεται αισθητή.
• οι λεπτές ρυτίδες γίνονται βαθύτερες.
• το περίγραμμα του προσώπου χάνει την εκφραστικότητά του.
• υπάρχει χρωματισμός που σχετίζεται με την ηλικία.
• η ηλικία πλησιάζει 35 χρόνια.

Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα των ανυψωτικών μασκών και κρεμών, είναι απαραίτητο να τα συνδυάσετε με μασάζ, το οποίο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και το χρώμα του δέρματος.

Θα δείτε όλα αυτά στο βίντεο.

Κανόνες μασάζ

• Πλύνετε καλά τα χέρια και το πρόσωπό σας και μετά εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.
• Για να ζεστάνετε τα μάγουλά σας, τρέξτε τα δάχτυλά σας οκτώ φορές πάνω από τα μάγουλα και τους ναούς από τα φτερά της μύτης.
• Όταν εξομαλύνετε το μέτωπό σας, μην πιέζετε πολύ δυνατά και μετακινήστε τα δάχτυλά σας προς τα πάνω και στις πλευρές των φρυδιών σας.
• Από το κέντρο του πηγουνιού σας, κάντε ομαλές κινήσεις προς τα αυτιά σας.
• Χτυπήστε τον εαυτό σας κατά μήκος του περιγράμματος των μάγουλων και του πηγουνιού σας με το πίσω μέρος του χεριού σας.
• Τελειώστε με ένα μασάζ κάτω από το σαγόνι με το πίσω μέρος των δακτύλων σας.

Κάντε αυτό το μασάζ το πρωί κάθε μέρα για 30 ημέρες, συνδυάζοντάς τα με σφικτικές βραδινές μάσκες 3 φορές την εβδομάδα. Μετά από λίγο, η αφθονία του δέρματος θα εξαφανιστεί και θα σφίξει.

Οι κανόνες μασάζ είναι ορατοί στο βίντεο:

Μασάζ με αντίθεση

Το μασάζ με αντίθεση είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε δύο μπολ: το ένα με μέτρια ζεστό νερό και το άλλο με κρύο αλατισμένο νερό (2 κουταλιές της σούπας ανά λίτρο νερού). Πάρτε μια μικρή πετσέτα από terrycloth και βυθίστε την σε κρύο αλατισμένο νερό. Αφού το κυλήσατε σε ένα τουρνουά, πιέστε και πατώντας στο πηγούνι, περπατήστε κατά μήκος του περιγράμματος του προσώπου. Στη συνέχεια, μουλιάστε σε ζεστό νερό και επαναλάβετε τα βήματα. Αλλάξτε τη θερμοκρασία εναλλάξ και σε μία συνεδρία κάνετε αυτές τις κινήσεις έως και οκτώ φορές, καθημερινά, πριν από το κύριο μασάζ ανύψωσης.

Γυμνάσια

Αυτές οι ασκήσεις ανύψωσης στο παρακάτω βίντεο θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε μια υγιή επιδερμίδα:

Η γυμναστική θα σφίξει επίσης το οβάλ του προσώπου. Ας εξετάσουμε μερικά από αυτά:

• Η ανάπτυξη των μυών του λαιμού και του προσώπου διευκολύνεται περιστρέφοντας το κεφάλι σε διαφορετικές κατευθύνσεις, ξεφουσκώνοντας τα μάγουλα και μιμηθείτε τις ασκήσεις.
• Οι διαδικασίες αναγέννησης στο σώμα διεγείρονται από ένα ντους αντίθεσης ή περιτύλιγμα.
• Ασκήσεις για "τεμπέληδες άτομα": προφέρετε τους ακόλουθους ήχους με drawl: "o", "και", "y".
• Η διάθεση θα αυξηθεί επίσης με την ακόλουθη άσκηση: ανοίξτε το στόμα σας όσο το δυνατόν περισσότερο και προσπαθήστε να φτάσετε στο πηγούνι σας με τη γλώσσα σας.

Κτίριο προσώπου

Το οβάλ του προσώπου δεν είναι δύσκολο να διορθωθεί με τη βοήθεια της οικοδόμησης προσώπου (μεταφράζεται από τα αγγλικά ως κατασκευή του προσώπου). Κάθε εκπρόσωπος του πιο δίκαιου φύλου μπορεί να σφίξει τα καθαρά περιγράμματα του οβάλ προσώπου. Απλά πρέπει να έχετε πειθαρχία, επιμέλεια και επιθυμία.

Μετά τη δημιουργία προσώπου, χρησιμοποιήστε μια κρέμα με ανυψωτικό αποτέλεσμα. Αυτό θα σας δώσει περισσότερο αποτέλεσμα.

Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο, θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το ασαφές περίγραμμα του οβάλ προσώπου.

Αφιερώστε χρόνο για τέτοιες δραστηριότητες κάθε μέρα και μετά από 2 ή 3 εβδομάδες θα θαυμάσετε το εξαιρετικό αποτέλεσμα. Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε όλα αυτά με έναν ολοκληρωμένο τρόπο και να μην είστε τεμπέλης.

Με τα χρόνια, αργά ή γρήγορα, το καθένα γίνεται επείγον πρόβλημα - πώς να σφίξετε το οβάλ του προσώπου. Η χειρουργική επέμβαση είναι ο τελευταίος τρόπος επίλυσης του ζητήματος. Υπάρχουν πολλές άλλες αποτελεσματικές μέθοδοι για την αποκατάσταση της σφριγηλότητας και της ελαστικότητας στο δέρμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με επιτυχία διάφορες διαδικασίες στο σπίτι και να καταφύγετε στα επιτεύγματα της αισθητικής ιατρικής.

Πώς να αντιμετωπίσετε το χαλασμένο δέρμα

Το κρεμαστό οβάλ του προσώπου είναι το αποτέλεσμα πολλών παραγόντων. Επομένως, είναι σημαντικό να προσδιοριστούν οι λόγοι που προκάλεσαν την απώλεια ελαστικότητας. Η έγκαιρη πρόληψη θα σας επιτρέψει να παρατείνει τη νεολαία με τη βοήθεια απλών, προσιτών χειρισμών.

Αιτίες εμφάνισης:

• Το χαλάρωση του δέρματος μπορεί να εμφανιστεί ήδη από την ηλικία των 30 ετών λόγω της ανεπαρκούς φροντίδας, της έλλειψης τακτικών διαδικασιών καθαρισμού, η τόνωση της υγρασίας οδηγεί σε διαταραχές μικροκυκλοφορίας, πρόωρες ρυτίδες, απώλεια ελαστικότητας.
• κληρονομικότητα - είναι δυνατόν να ξεκινήσετε προληπτικά μέτρα σε νεαρή ηλικία εάν οι ηλικιωμένοι συγγενείς έχουν τέτοιο πρόβλημα.
• Η φροντίδα του δέρματος του προσώπου ξεκινά με έναν καλό ύπνο ποιότητας, εάν αποκοιμηθείτε μετά τα μεσάνυχτα, δέκα ώρες δεν θα είναι αρκετές για να διατηρήσετε τη φρεσκάδα και τη νεότητα.
• η συνήθεια να κοιμάσαι στο στομάχι ή σε ένα μαξιλάρι που είναι πολύ υψηλό, τέτοιες λεπτομέρειες επηρεάζουν ανεπαίσθητα το πρόσωπο, με την ηλικία, θα γίνει πιο δύσκολο για το δέρμα να ανακάμψει μετά από μια τέτοια ανάπαυση.
• κακή διατροφή, η έλλειψη μιας ποικιλίας, υψηλής ποιότητας, φρέσκων προϊόντων, πλούσια σε πολύτιμα στοιχεία, επηρεάζει άμεσα το δέρμα, καθώς και το πάθος για fast food, τηγανητά, αλμυρά, καπνιστά προϊόντα, κορεσμό μόνο το συστατικό με τοξίνες, οξειδωτικά.
• διακυμάνσεις στο βάρος, με ξαφνική απώλεια βάρους, η ελαστικότητα του εξαρτήματος χάνεται αμέσως, είναι πολύ δύσκολο να αποκατασταθούν τέτοια άλματα, σχηματίζεται αμέσως μια μεγάλη ποσότητα αφρώδους δέρματος, οι μυϊκές ίνες έχουν ήδη χάσει την ελαστικότητά τους.
• έλλειψη σωματικής άσκησης, με μια αρμονική προσέγγιση, θα υπάρχουν λεπτά όχι μόνο για άσκηση για το σώμα, αλλά και για το πρόσωπο.
• φυσικές διαδικασίες γήρανσης, έως την ηλικία των 40 ετών, η σύνθεση των οιστρογόνων μειώνεται απότομα, γεγονός που επηρεάζει άμεσα το σώμα με την αφθονία, την εμφάνιση των ρυτίδων.
• άγχος, κόπωση, αϋπνία, εάν το νευρικό σύστημα είναι συνεχώς σε ένταση, η κατάστασή του αποτυπώνεται αμέσως στο πρόσωπο.
• ορμονικές διαταραχές, χρόνιες παθήσεις, σε αρκετά νεαρή ηλικία μπορείτε, για ανεξάρτητους λόγους, να δείτε τις εφηβικές γωνίες, την εμφάνιση βαθιών πτυχών.

Εάν το οβάλ του προσώπου χαλάσει, μπορεί να αποκατασταθεί, μόνο αυτό θα απαιτήσει ένα ολόκληρο φάσμα διαδικασιών και ενεργειών. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε όχι μόνο διάφορες αισθητικές επεμβάσεις, αλλά και να αλλάζετε ριζικά τον τρόπο ζωής. Δώστε προσοχή σε φαγητό, ύπνο, συμπληρώνοντας με διάφορα μασάζ, γυμναστική, κρέμες, μάσκες και άλλες διαδικασίες, τότε μπορείτε να έχετε ένα θετικό αποτέλεσμα διαρκείας.

Σημαντικές συμβουλές από τους συντάκτες

Εάν θέλετε να βελτιώσετε την κατάσταση των μαλλιών σας, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στα σαμπουάν που χρησιμοποιείτε. Ένα τρομακτικό σχήμα - το 97% των σαμπουάν διάσημων εμπορικών σημάτων περιέχει ουσίες που δηλητηριάζουν το σώμα μας. Τα κύρια συστατικά, λόγω των οποίων όλα τα προβλήματα στις ετικέτες χαρακτηρίζονται ως θειικό λαυρυλικό νάτριο, θειικό λαουρεθικό νάτριο, θειικό κοκο. Αυτές οι χημικές ουσίες καταστρέφουν τη δομή των μπούκλες, τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα, χάνουν την ελαστικότητα και τη δύναμή της, το χρώμα εξασθενεί. Αλλά το χειρότερο είναι ότι αυτή η λάσπη εισέρχεται στο ήπαρ, την καρδιά, τους πνεύμονες, συσσωρεύεται στα όργανα και μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Σας συμβουλεύουμε να μην χρησιμοποιείτε τα προϊόντα που περιέχουν αυτές τις ουσίες. Πρόσφατα, ειδικοί του συντακτικού μας γραφείου πραγματοποίησαν μια ανάλυση σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα, όπου η πρώτη θέση έγινε από προϊόντα της Mulsan Cosmetic. Ο μοναδικός κατασκευαστής εντελώς φυσικών καλλυντικών. Όλα τα προϊόντα κατασκευάζονται υπό αυστηρό ποιοτικό έλεγχο και συστήματα πιστοποίησης. Σας προτείνουμε να επισκεφτείτε το επίσημο ηλεκτρονικό κατάστημα mulsan.ru. Εάν αμφιβάλλετε για τη φυσικότητα των καλλυντικών σας, ελέγξτε την ημερομηνία λήξης, δεν πρέπει να υπερβαίνει το ένα έτος αποθήκευσης.

Ασκήσεις σύσφιξης

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα χαλασμένο πρόσωπο, ήρθε η ώρα να σκεφτείτε μετά από 25 χρόνια, να εκπαιδεύσετε σταδιακά τους ειδικούς μύες - το πρόσωπο. Μπορείτε να ξεκινήσετε μαθήματα από οποιαδήποτε ηλικία, ο κύριος κανόνας είναι να κάνετε τακτικά απλές ασκήσεις. Η φόρτιση διαρκεί μόνο 5 λεπτά και μετά την εκμάθηση, η τεχνική μπορεί να εκτελεστεί σε οποιοδήποτε διάλειμμα. Αρχικά, θα πρέπει να εξασκηθείτε μπροστά από έναν καθρέφτη για να ακονίσετε όλες τις πτυχές των γυμναστικών κινήσεων.

Ένα σύνολο ασκήσεων για το περίγραμμα του προσώπου:

1. Πρέπει να προσδιορίσετε διανοητικά το κέντρο του άνω και κάτω χείλους, να ανοίξετε αργά το στόμα σας έτσι ώστε και τα δύο σημεία να κινούνται ομοιόμορφα, σχηματίζοντας ένα ιδανικό ωοειδές, να στερεώσετε τους δείκτες σας στα όρια των μάγουλων, κάτω από το κάτω βλέφαρο, να χαμογελάσετε μόνο με τις γωνίες, διατηρώντας το σχήμα του ωοειδούς, στη συνέχεια χαμηλώστε τις γωνίες, με γρήγορο ρυθμό επαναλάβετε τη γυμναστική 15-20 φορές.
2. Τοποθετήστε τους δείκτες κάθετα στις γωνίες των χειλιών, συμπιέστε τα χείλη, προσπαθώντας να σηκώσετε ελαφρώς τις γωνίες, κάνοντας ένα μικρό χαμόγελο, στη συνέχεια χαλαρώστε, επαναλάβετε 15-20 φορές.
3. Πάρτε αέρα, κυλήστε το πάνω από τα μάγουλα, φανταστείτε ότι η ροή είναι μια μπάλα, 10 φορές από δεξιά προς τα αριστερά, 10 φορές από αριστερά προς τα δεξιά, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι περνά κάτω από το πάνω, κάτω χείλος, φουσκώνοντας αυτές τις περιοχές, θα αποτρέψει επίσης την εμφάνιση ενός λεπτού δικτύου ρυτίδων.
4. Τεντώστε τα χείλη σας σαν να προφέρετε σιωπηλά το γράμμα "O", διατηρώντας την ένταση καλά με τη γλώσσα σας, κάντε μασάζ στην εσωτερική πλευρά των μάγουλων δεξιά και αριστερά, επαναλάβετε 3-5 φορές.
5. Γείρετε το κεφάλι σας πίσω και, στη συνέχεια, επιστρέψτε στην αρχική του θέση, ενώ με μια προσπάθεια να τραβήξετε το πηγούνι προς τον εαυτό σας, επαναλάβετε τουλάχιστον 20 φορές, αυτή η άσκηση θα κάνει το κάτω μέρος του προσώπου πιο έντονο, μια εξαιρετική πρόληψη χαλάρωσης και την εμφάνιση διπλού πηγουνιού.
6. Στερεώστε την παλάμη στο μέτωπο, ακριβώς πάνω από τις καμάρες των φρυδιών, προσπαθήστε να σηκώσετε τα φρύδια χωρίς τη συμμετοχή των μυών του μετώπου, με αυτόν τον τρόπο πρέπει να μάθετε πώς να σηκώνετε τα αυτιά, κάτι που θα σας επιτρέψει να σηκώσετε το βάρος του πλαισίου προσώπου χωρίς χειρουργική επέμβαση, αυτή η ανεπαίσθητη άσκηση θα απαιτήσει μακρά εξάσκηση, για να επιτύχετε ένα ορατό αποτέλεσμα που θα πρέπει να εκτελέσετε τουλάχιστον 50 φορές.
7. Για να σφίξετε το οβάλ χωρίς χειρουργική επέμβαση, να χαράξετε όμορφα ζυγωματικά για να απαλλαγείτε από τα κρεμαστά μάγουλα, μπορείτε να χαλαρώσετε το πρόσωπό σας όσο το δυνατόν περισσότερο, στη συνέχεια να τεντώσετε τα χείλη σας, να χαμογελάσετε ευρέως, προσπαθώντας να σηκώσετε τα μάγουλά σας με τις συμβουλές σας όσο το δυνατόν περισσότερο, και στη συνέχεια τεντώστε τα χείλη σας με σωλήνα. Επαναλάβετε την άσκηση τουλάχιστον 20 φορές με γρήγορο ρυθμό, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το πηγούνι είναι τεταμένο αυτή τη στιγμή.
8. Μια άλλη αποτελεσματική άσκηση από το σύμπλεγμα φόρτισης για το πρόσωπο από χαλάρωση, το κάτω μέρος του οβάλ επεξεργάζεται, το κεφάλι είναι κεκλιμένο προς τα πίσω, το βλέμμα κατευθύνεται μέχρι την οροφή, με μια προσπάθεια να τεντώσει τα χείλη με ένα σωλήνα, σαν να προφέρει τον ήχο "U", έχοντας παραμείνει για 5 δευτερόλεπτα, χαλαρώστε τους μυς και πάλι επαναλάβετε τουλάχιστον 15 φορές.

Διαδικασίες κομμωτηρίου

Χάρη στα σύγχρονα επιτεύγματα της αισθητικής ιατρικής, το περίγραμμα του προσώπου ανυψώνεται σε οποιαδήποτε ηλικία. Οι μέθοδοι υλικού, το μασάζ, καθώς και οι μάσκες με ενεργά στοιχεία, έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του εξαρτήματος. Η τετηγμένη δράση βοηθά στη βελτίωση της σύνθεσης του κολλαγόνου, της ελαστίνης, στην επιστροφή καθαρών γραμμών στο πρόσωπο, στην απομάκρυνση των βαθιών ρυτίδων.

Με τη βοήθεια δώδεκα λεπτών βελόνων, εισάγονται κοκτέιλ ομορφιάς και νεολαίας. Η σύνθεση μπορεί να περιέχει συνθετικές ουσίες, φυτικά συστατικά, καθώς και παρασκευάσματα με βάση το υαλουρονικό οξύ. Παρά τις μάλλον οδυνηρές αισθήσεις κατά τη διάρκεια της ένεσης και του τραύματος στο δέρμα, αυτή είναι μια από τις πιο δημοφιλείς διορθωτικές και αναζωογονητικές διαδικασίες.

Ξεφλούδισμα

Μετά από 40 χρόνια, οι τυπικές μάσκες καθαρισμού, οι αφροί, ο ατμός δεν αρκούν. Βοηθά να φτάσει στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας, λόγω του βαθιού καθαρισμού, ενεργοποιούνται οι διαδικασίες ανανέωσης και παραγωγής της ελαστίνης. Το πραγματικό στρες στο δέρμα θα απαιτήσει επίσης μια περίοδο ανάκαμψης, ανάλογα με τον τύπο, μπορεί να διαρκέσει από αρκετές ημέρες έως μια εβδομάδα. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι, ο πρώτος είναι χημικά - τα κερατινοποιημένα κύτταρα αφαιρούνται χρησιμοποιώντας ειδικές ενώσεις. Το δεύτερο είναι μηχανικό, η πρόσκρουση πραγματοποιείται με ροκανίδια διαμαντιού ή περιστρεφόμενες βούρτσες.

class \u003d "eliadunit"\u003e

Μπορείτε να επιτύχετε το τέλειο οβάλ χάρη στη διαδικασία υλικού. Ο αισθητικός ρυθμίζει τις ηλεκτρομαγνητικές παλμούς, με τη βοήθεια τους διεγείρεται η ανανέωση των κυττάρων, η ροή του αίματος βελτιώνεται, η ελαστικότητα αποκαθίσταται.

Μασάζ

Ένας αποτελεσματικός τρόπος διόρθωσης του οβάλ μετά από 35 χρόνια. Υπάρχουν πολλές τεχνικές από παραδοσιακές πρακτικές έως πιο περίπλοκες, χάρη στις οποίες μπορείτε όχι μόνο να σφίξετε το περίγραμμα, αλλά και να διαμορφώσετε ένα νέο πρόσωπο. Το κύριο πράγμα είναι να βρούμε το βέλτιστο ανάμεσα στην ποικιλία των τεχνικών.

Ήδη μετά από 50 χρόνια, οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία δεν επηρεάζονται από τη δράση των κρεμών, των μασκών, απαιτείται μια ριζική λύση στο πρόβλημα. Η ενίσχυση σας επιτρέπει να μοντελοποιήσετε το πρόσωπο, να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες και την αφθονία. Το αποτέλεσμα διαρκεί από 1 έως 3 χρόνια, ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά.

Οικιακές θεραπείες

Στο σπίτι, μπορείτε να δημιουργήσετε μαγικές συνταγές για να αποκαταστήσετε τη φρεσκάδα και την ομορφιά στο πρόσωπό σας. Οι υπέροχες ιδιότητες των φυσικών συστατικών θα βελτιώσουν τη μικροκυκλοφορία και θα επιταχύνουν τη διαδικασία ανανέωσης. Χάρη στην τακτική χρήση, μπορείτε να εξομαλύνετε τα σημάδια της ηλικίας, να επαναφέρετε τη φρεσκάδα και την ελαστικότητα στο σώμα.

Αλγινική μάσκα

Μπορείτε να φτιάξετε μια δημοφιλή μάσκα για το οβάλ πρόσωπο με τα χέρια σας. Αυτή η αποτελεσματική αισθητική διαδικασία θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ελαστικότητας, δίνοντας μια πιο έντονη περίγραμμα στο χαμηλωμένο περίγραμμα. Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αφαιρέσετε ίχνη κόπωσης, να μειώσετε τον αριθμό τόσο της έκφρασης όσο και των στατικών ρυτίδων.

Συστατικά:

• 10 γρ. άμυλο;
• 5 γρ. πλιγούρι βρώμης;
• 20 ml ζωμό σαφράν.
• 5 ml ελαιόλαδο.

Τρίψτε το ξηρό φύκι σε σκόνη, ρίξτε ζεστό ζωμό σαφράν, αφήστε για δεκαπέντε λεπτά. Μετά τη λήξη, προσθέστε άμυλο ρυζιού και σκόνη βρώμης, ανακατέψτε καλά, μπορείτε να προσθέσετε λίγο νερό, η συνοχή πρέπει να είναι σαν ένα παχύρρευστο πουρέ. Καθαρίστε το πρόσωπο των καλλυντικών, απλώστε τη μάσκα ξεκινώντας από το πηγούνι με μια καλλυντική σπάτουλα, σε ένα παχύ στρώμα. Είναι απαραίτητο, όπως ήταν, να σφίξετε την κορυφή του δέρματος, διαμορφώνοντας ένα οβάλ. Αφήστε να δράσει για μισή ώρα, στη συνέχεια ξεπλύνετε και επεξεργαστείτε με ένα ενυδατικό υγρό. Θα χρειαστεί να περάσετε τουλάχιστον δέκα συνεδρίες για να έχετε μόνιμο αποτέλεσμα.

Αναζωογονητική λοσιόν

Μια αναζωογονητική, ενυδατική λοσιόν κατάλληλη για όλους τους τύπους και τις ηλικίες του δέρματος. Χάρη στη φυσική του σύνθεση, αφαιρεί ίχνη κόπωσης, βελτιώνει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα. Μπορεί να καταψυχθεί και να χρησιμοποιηθεί ως κρυομασάζ.

Συστατικά:

• 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά πράσινο τσάι?
• Τέχνη. μια κουταλιά ροδοπέταλα?
• δισκίο ασκοριτίνης
• αγγούρι.

Ρίχνουμε πράσινο τσάι μαζί με ροδοπέταλα με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήνουμε κάτω από ένα κλειστό καπάκι για περίπου μία ώρα. Μετά το φιλτράρισμα, προσθέστε σμιλεμένη βιταμίνη C. Ξεφλουδίστε χωριστά τον πολτό αγγουριού, στραγγίστε το χυμό μέσω τυροκομίας, προσθέστε στην κύρια σύνθεση. Ρίξτε το τελικό καλλυντικό υγρό σε ένα μπουκάλι, χρησιμοποιήστε το πρωί, το βράδυ, τρίβοντας το πρόσωπό σας κατά μήκος των γραμμών μασάζ.

Ανυψωτική κρέμα

Απομένουν μόνο θετικές κριτικές μετά τη χρήση της θαυματουργής κρέμας. Μια αρκετά απλή συνταγή σάς επιτρέπει να αφαιρέσετε ένα οβάλ που έχει χάσει το περίγραμμά του. Η εφαρμογή βοηθά στη διαμόρφωση του προσώπου, το κάνει απαλό και βελούδινο.

Συστατικά:

• 10 γρ. κρέμα μωρού
• ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης.
• 15 σταγόνες βιταμίνης Β 12.
• 15 σταγόνες λάδι jojoba.

Χτυπήστε ελαφρά την κρέμα μωρού μαζί με το έλαιο τριαντάφυλλου, προσθέστε σταδιακά χυμό λαχανικών, λάδι jojoba, διάλυμα βιταμινών. Μεταφέρετε το τελικό προϊόν σε ένα έτοιμο, καθαρό, στεγνό, καλλυντικό βάζο, φυλάξτε στο ψυγείο για όχι περισσότερο από 7 ημέρες. Χρησιμοποιήστε το πρωί, το βράδυ, μετά τον καθαρισμό του δέρματος στο πρόσωπο, ντεκολτέ, θεραπεία με ένα λεπτό στρώμα κατά μήκος των γραμμών μασάζ. Μετά από ένα μήνα, κάντε ένα διάλειμμα για να αποφύγετε το εθιστικό αποτέλεσμα.

Ενδιαφέρον βίντεο: Πώς να αφαιρέσετε τις μύγες στο πρόσωπο στο σπίτι

Πρόληψη

Υπάρχουν γενικές συστάσεις για προστασία από χαλάρωση, πρόωρη απώλεια ελαστικότητας. Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσει η περιποίηση του δέρματος, τόσο περισσότερο θα είναι δυνατή η διατήρηση της φρεσκάδας και της νεότητας της χωρίς ειδικές διαδικασίες σαλόνι. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε όλες τις συμβουλές σε ένα συγκρότημα, τότε θα έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Κανόνες φροντίδας δέρματος:

• για καθημερινό πλύσιμο, συνιστάται να χρησιμοποιείτε κρύο νερό, μειώνοντας σταδιακά τον βαθμό.
• Σκουπίστε απαλά την υπερβολική υγρασία με ένα σφουγγάρι, μην την σκουπίσετε εντατικά με μια πετσέτα.
• να ασκείστε τακτικά κατά των ρυτίδων, να κυριαρχείτε την τεχνική του αυτο-μασάζ.
• Για να μην κρεμάσετε το οβάλ του προσώπου, πρέπει να πάρετε ένα ποιοτικό μαξιλάρι και να αφιερώσετε αρκετό χρόνο για ύπνο, να πάτε στο κρεβάτι το αργότερο στις 23.00, συνιστάται να κοιμάστε στην πλάτη σας.
• Προστατέψτε το πρόσωπό σας από την υπεριώδη ακτινοβολία, οι ακτίνες του ήλιου προκαλούν πρόωρη γήρανση, οπότε είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε ένα προστατευτικό γαλάκτωμα πριν βγείτε έξω.
• Είναι σημαντικό να τηρείτε τα βασικά ενός υγιεινού τρόπου ζωής, να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες, να ελέγχετε το βάρος σας, να τρώτε φρέσκα τρόφιμα υψηλής ποιότητας και να παρακολουθείτε ένα καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ.