Φυσιολογική αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης παιδιών προσχολικής ηλικίας. και παίζει πολύ. Περιφέρεια στήθους
ΕΙΣΑΓΩΓΗ
Συνάφεια του ερευνητικού θέματος.
Η ανατροφή μιας υγιούς γενιάς με την αρμονική ανάπτυξη των σωματικών ιδιοτήτων είναι ένα από τα κύρια καθήκοντα της σύγχρονης κοινωνίας. Σε κάθε κοινωνία που βασίζεται σε ανθρωπιστικές και δημοκρατικές αρχές, η ανθρώπινη υγεία είναι η ύψιστη αξία, η σημαντικότερη περιουσία του κράτους, είναι αδιαμφισβήτητη προτεραιότητα, εγγύηση της βιωσιμότητας και της προόδου της κοινωνίας.
Δυστυχώς, στη χώρα μας, υπάρχει σαφής τάση για επιδείνωση της κατάστασης της υγείας των παιδιών. Τα αποτελέσματα των εις βάθος ιατρικών εξετάσεων δείχνουν ότι σημαντικό μέρος των παιδιών που φοιτούν σε προσχολικά ιδρύματα έχουν διάφορες αποκλίσεις υγείας και υστερούν σε σωματική ανάπτυξη. Αυτό δείχνει ότι τα προβλήματα της ανατροφής ενός υγιούς παιδιού ήταν και παραμένουν επίκαιρα στην πρακτική της δημόσιας και οικογενειακής προσχολικής εκπαίδευσης και υπαγορεύουν την ανάγκη αναζήτησης αποτελεσματικών μέσων για την εφαρμογή τους.
Τα τελευταία χρόνια, πολλά επιστημονικά έργα έχουν εμφανιστεί στη ρωσική βιβλιογραφία αφιερωμένα στην επίλυση διαφόρων προβλημάτων στην ανατροφή των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μια σειρά από δυσμενείς κοινωνικοοικονομικές αλλαγές που συνέβησαν στη χώρα μας στα τέλη του εικοστού αιώνα, επηρέασαν πρώτα απ 'όλα τη νέα γενιά και ιδιαίτερα τα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Σύμφωνα με ορισμένους επιστήμονες, επί του παρόντος, έχουν προκύψει σημαντικές αντιφάσεις μεταξύ των δηλωμένων στόχων της φυσικής αγωγής, της φυσικής αγωγής της νεότερης γενιάς και των πραγματικών δυνατοτήτων του κράτους για την εφαρμογή τους για κάθε άτομο.
Η διαμόρφωση της υγείας των παιδιών, η πλήρης ανάπτυξη του σώματός τους είναι ένα από τα κύρια προβλήματα στη σύγχρονη κοινωνία. Κατά την προσχολική παιδική ηλικία, το παιδί θέτει τα θεμέλια για την υγεία, τη συνολική φυσική κατάσταση και την αρμονική σωματική ανάπτυξη. Ταυτόχρονα, το υφιστάμενο σύστημα προσχολικής αγωγής λαμβάνει υπόψη μόνο τα υγειονομικά και υγειονομικά πρότυπα των συνθηκών διαβίωσης του παιδιού και οδηγεί στον εξορθολογισμό των κινητικών ιδιοτήτων και δεξιοτήτων.
Η πλήρης σωματική ανάπτυξη και υγεία του παιδιού είναι η βάση για τη διαμόρφωση της προσωπικότητας.
Η ζωή στην πόλη, οι δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες, η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα, η έλλειψη καθαρού αέρα, δυστυχώς, επηρεάζουν δυσμενώς τον οργανισμό του παιδιού με τον πιο δυσμενή τρόπο. Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να δίνουμε μεγάλη προσοχή στη φυσική καλλιέργεια. Η φυσική αγωγή ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού του παιδιού σε διάφορα είδη ασθενειών.
Η προσχολική ηλικία είναι το πιο σημαντικό στάδιο στη σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού. Είναι αυτή την εποχή που διαμορφώνονται εντατικά και λαμβάνουν χώρα τα πιο σημαντικά συστήματα του σώματος. Αυτή τη στιγμή, το παιδί συνεχίζει να κερδίζει βάρος και να μεγαλώνει (αν και όχι τόσο γρήγορα όσο μετά τη γέννηση), επομένως αξίζει να δοθεί προσοχή στην ενστάλαξη των βασικών δεξιοτήτων υγιεινής, στην ανάπτυξη σωματικής δραστηριότητας και επίσης στη διεξαγωγή όλων των ειδών διαδικασιών μετριασμού με τα παιδιά. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι όλες οι ελλείψεις και τα κενά στη σωματική ανάπτυξη του παιδιού στο μέλλον είναι πολύ πιο δύσκολο να διορθωθούν από το να διαμορφωθούν αρχικά.
Τα παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους είναι ένα εξαιρετικό μέσο για την ανάπτυξη της σωματικής ανάπτυξης. Η αξία των υπαίθριων παιχνιδιών είναι ότι αυτές οι κινήσεις εκτελούνται σε μια μεγάλη ποικιλία συνθηκών και ότι τα παιδιά βελτιώνουν και ενοποιούν διάφορες κινήσεις.
Τα υπαίθρια παιχνίδια σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από όλες τις άλλες μορφές φυσικής καλλιέργειας καλύπτουν τις ανάγκες ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού σε κίνηση. Το παιχνίδι συνδέεται πάντα με την προσωπική πρωτοβουλία, τη δημιουργικότητα, τη φαντασία, προκαλεί συναισθηματική ανάταση, πληροί όλους τους νόμους ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού και επομένως είναι πάντα επιθυμητό. Γίνεται η πρώτη ζωτική ανάγκη του παιδιού, για την ικανοποίηση της οποίας αγωνίζεται πολύ και το ίδιο.
Όλα τα παραπάνω δικαιολογούν το συμπέρασμα ότι η διαμόρφωση της σωματικής ανάπτυξης είναι ένα επείγον καθήκον στην ανατροφή των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Με βάση τη συνάφεια του ζητήματος της επιρροής των υπαίθριων παιχνιδιών στη γενική και φυσική κατάσταση, μπορούμε να διατυπώσουμε πρόβλημα,που έχει ως εξής: επηρεάζουν τα υπαίθρια παιχνίδια την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης και πώς εφαρμόζονται οι προϋποθέσεις για τη διοργάνωση υπαίθριων παιχνιδιών σε ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα προσχολικής ηλικίας;
Αντικείμενοη έρευνά μας θα είναι ο βαθμός σωματικής ανάπτυξης των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Θέμαέρευνα είναι η επίδραση των υπαίθριων παιχνιδιών στον βαθμό σωματικής ανάπτυξης.
Στόχοςτης έρευνάς μας - να αποκαλύψουμε τα χαρακτηριστικά της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών προσχολικής ηλικίας.
Για να πετύχουμε αυτόν τον στόχο, πρέπει να λύσουμε τα εξής καθήκοντα:
Υπόθεση:Οι δείκτες σωματικής ανάπτυξης θα είναι υψηλότεροι εάν ένα σύστημα υπαίθριων παιχνιδιών διεξάγεται με παιδιά.
Για τη γόνιμη εργασία και την επίτευξη των καθηκόντων που θέσαμε, χρησιμοποιήσαμε διάφορες μεθόδους έρευνας στη δουλειά μας: μελέτη και ανάλυση βιβλιογραφίας, παρατήρηση, συνομιλία με παιδιά, πειραματική εργασία και διεξαγωγή των ίδιων των παιχνιδιών.
Εμπειρική βάση έρευνας... Σύμφωνα με το σκοπό και τους στόχους της μελέτης, συμπεριλήφθηκε το πρακτικό μέρος της μελέτης.
Η ανάπτυξη και η δοκιμή της επιρροής των υπαίθριων παιχνιδιών στη διαμόρφωση της σωματικής ανάπτυξης πραγματοποιήθηκε με βάση το MBDOU d / s No. 22, Meleuz. Όλες οι μελέτες πραγματοποιήθηκαν στην ομάδα 5, τη μισθοδοσία 21 ατόμων.
Η θεωρητική σημασία της μελέτης:οξύνεται το ζήτημα της επιρροής των υπαίθριων παιχνιδιών στη διαμόρφωση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών.
Η πρακτική σημασία της μελέτης.Τα ληφθέντα αποτελέσματα, συμπεράσματα και επιστημονικές και μεθοδολογικές συστάσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν από εκπαιδευτικούς, ψυχολόγους που εργάζονται με παιδιά σε προσχολικά ιδρύματα. Σχετίζονται με τη φυσική κατάσταση. Και επίσης η σημασία της έρευνάς μας έγκειται στην ανάπτυξη συστάσεων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από γονείς και εκπαιδευτικούς για την ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων στην προσχολική ηλικία με τη βοήθεια υπαίθριων παιχνιδιών.
Η ερευνητική εργασία αποτελείται από τρία μέρη, αναφορά, συμπέρασμα, βιβλιογραφία και παραρτήματα.
Στο θεωρητικό μέρος πραγματοποιήθηκε μελέτη του προβλήματος της σωματικής ανάπτυξης των μεγαλύτερων παιδιών προσχολικής ηλικίας και μελετήθηκε η μεθοδολογία διαχείρισης υπαίθριων παιχνιδιών σε εκπαιδευτικό ίδρυμα προσχολικής ηλικίας.
Στο εμπειρικό μέρος, πραγματοποιήθηκε η διάγνωση της αποτελεσματικότητας της πειραματικής εργασίας για τη διαμόρφωση της σωματικής ανάπτυξης των μεγαλύτερων παιδιών προσχολικής ηλικίας μέσω υπαίθριων παιχνιδιών, μελετήθηκε η μέθοδος εκπαίδευσης των σωματικών ιδιοτήτων σε παιδιά προσχολικής ηλικίας, η διάγνωση της Πραγματοποιήθηκε φυσική κατάσταση παιδιών 5-6 ετών και έγινε συγκριτική ανάλυση των αποτελεσμάτων της έρευνας.
1. ΘΕΩΡΗΤΙΚΗ ΒΑΣΗ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣΠΑΙΔΙΑ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ
1.1 Διατήρηση της υγείας των παιδιών προσχολικής ηλικίας σε συνθήκες φυσικής αγωγής
Η διατήρηση της υγείας των παιδιών προσχολικής ηλικίας μπορεί να ονομαστεί τομέας δραστηριότητας προτεραιότητας για ολόκληρη την κοινωνία, καθώς μόνο υγιή παιδιά μπορούν να αφομοιώσουν σωστά τις γνώσεις που αποκτήθηκαν και στο μέλλον μπορούν να συμμετάσχουν σε παραγωγική και χρήσιμη εργασία.
Η ανάγκη διατήρησης της υγείας πρέπει να διαμορφωθεί από την παιδική ηλικία, όταν το σώμα είναι πλαστικό και εύκολα επιδεκτικό στις περιβαλλοντικές επιδράσεις. Στα παιδιά ενισχύεται η επιθυμία να είναι υγιείς, να μεγαλώνουν όμορφα, δραστήρια, να μπορούν να υπηρετούν και να συμπεριφέρονται με τέτοιο τρόπο ώστε να μην βλάπτουν τον εαυτό τους και τους άλλους. Με τη βοήθεια ενός ενήλικα, το παιδί συνειδητοποιεί: για να είναι υγιές, πρέπει να κάνεις σωματικές ασκήσεις κάθε μέρα, να μετριάζεσαι, να κάνεις ασκήσεις, να τηρείς την καθημερινή ρουτίνα, να τρως υγιεινά τρόφιμα, να διατηρείς καθαρό το περιβάλλον και τις εγκαταστάσεις και επίσης. τηρούν τους κανόνες υγιεινής.
Στις σωματικές ασκήσεις, τα παιδιά λαμβάνουν στοιχειώδεις ιδέες για τη δομή του σώματός τους, τις λειτουργίες και τους σκοπούς των εσωτερικών οργάνων και των συστημάτων του σώματος. Μέσα από ένα σύστημα ειδικών ασκήσεων και παιχνιδιών, τα παιδιά εξοικειώνονται με τα σημάδια της υγείας, μαθαίνουν να αμύνονται από τα μικρόβια, να αποφεύγουν επικίνδυνα μέρη και, αν χρειαστεί, να παρέχουν στον εαυτό τους και στους άλλους στοιχειώδη βοήθεια. Όσο πιο γρήγορα το παιδί συνειδητοποιήσει την ανάγκη της άμεσης εμπλοκής του στα πλούτη της φυσικής καλλιέργειας, τόσο πιο γρήγορα θα διαμορφώσει μια σημαντική ανάγκη, αντανακλώντας μια θετική στάση και ενδιαφέρον για τη φυσική πλευρά της ζωής του.
Σε όλη την προσχολική παιδική ηλικία, η συνεχής διατήρηση της υγείας των παιδιών πραγματοποιείται σε συνθήκες φυσικής αγωγής, όπως αποδεικνύεται από τους δείκτες της γενικής φυσικής κατάστασης των παιδιών (Παράρτημα Α). Για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας από 5 έως 7 ετών, η δύναμη διπλασιάζεται: στα αγόρια αυξάνεται από 25 σε 52 κιλά, στα κορίτσια από 20,4 σε 43 κιλά. Οι δείκτες ταχύτητας είναι βελτιωμένοι. Ο χρόνος τρεξίματος κατά 10 μέτρα εν κινήσει μειώνεται για τα αγόρια από 2,5 σε 2,0 δευτερόλεπτα, για τα κορίτσια από 2,6 σε 2,2 δευτερόλεπτα. Οι γενικοί δείκτες αντοχής αλλάζουν. Η απόσταση που διανύουν τα αγόρια αυξάνεται από 602,3 μέτρα σε 884,3 μέτρα, τα κορίτσια από 454 μέτρα στα 715,3 μέτρα.
Διάφορα μέσα και μέθοδοι φυσικής αγωγής επηρεάζουν τη διατήρηση της υγείας ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας. Για παράδειγμα, οι ασκήσεις που στοχεύουν στην ανάπτυξη της ικανότητας γρήγορης εκτέλεσης κινήσεων είναι ένα αποτελεσματικό μέσο για την ανάπτυξη της ταχύτητας. Τα παιδιά μαθαίνουν τις ασκήσεις καλύτερα με αργό ρυθμό. Ο δάσκαλος πρέπει να φροντίσει ώστε οι ασκήσεις να μην είναι μακροσκελείς, μονότονες. Συνιστάται η επανάληψη τους σε διαφορετικές συνθήκες με διαφορετική ένταση, με επιπλοκές ή, αντίθετα, με μείωση των απαιτήσεων.
Ιδιαίτερη σημασία στη διαδικασία διατήρησης της υγείας των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι οι κινητικές εργασίες παιχνιδιών, τα υπαίθρια αθλητικά παιχνίδια, η αθλητική ψυχαγωγία που είναι πάντα ενδιαφέρουσα για τα παιδιά, έχουν μεγάλη συναισθηματική φόρτιση, διαφέρουν στη μεταβλητότητα των συστατικών στοιχείων και καθιστούν δυνατή την λύσει γρήγορα προβλήματα κινητήρα. Τα παιδιά μαθαίνουν να βρίσκουν κινητικό περιεχόμενο για την προτεινόμενη πλοκή, εμπλουτίζουν ανεξάρτητα και αναπτύσσουν δράσεις παιχνιδιού, δημιουργούν νέες ιστορίες, νέες μορφές κίνησης. Αυτό εξαλείφει τη συνήθεια της μηχανικής επανάληψης των ασκήσεων, ενεργοποιεί, εντός προσιτών ορίων, δημιουργική δραστηριότητα για ανεξάρτητη κατανόηση και επιτυχή εφαρμογή οικείων κινήσεων σε μη τυποποιημένες συνθήκες. Σταδιακά, η συλλογική δημιουργικότητα, που οργανώνεται από έναν ενήλικα, γίνεται μια ανεξάρτητη δραστηριότητα των παιδιών.
Στο παρόν στάδιο της ανάπτυξης της εκπαίδευσης, υπάρχουν αρκετές έννοιες της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών προσχολικής ηλικίας, με στόχο τη διατήρηση της υγείας τους. Η φιλοσοφία αυτού ή του άλλου προγράμματος βασίζεται σε μια συγκεκριμένη άποψη των συγγραφέων για το παιδί, τους νόμους της ανάπτυξής του και, κατά συνέπεια, στη δημιουργία συνθηκών που συμβάλλουν στη διαμόρφωση της προσωπικότητας, προστατεύουν την πρωτοτυπία του και αποκαλύπτουν τις δημιουργικές δυνατότητες κάθε μαθητή. Η ανάπτυξη της φυσικής δραστηριότητας των παιδιών πρέπει να προχωρήσει με τη μορφή της εισαγωγής τους στη φυσική κουλτούρα ως φυσικό συστατικό του ανθρώπινου πολιτισμού.
Τ.Ν. Η Doronova, υποψήφια παιδαγωγικών επιστημών, στο πρόγραμμά της "Ουράνιο τόξο" δίνει προσοχή στην ανατροφή και την ανάπτυξη των παιδιών του νηπιαγωγείου, το κύριο συστατικό που έδωσε προτίμηση στο πιο σημαντικό θέμα της ανατροφής - τη φυσική κουλτούρα. Η ανθρώπινη υγεία εξαρτάται από το πώς θα οργανωθεί η εργασία με τα παιδιά στη φυσική καλλιέργεια. Στην προσχολική ηλικία, ένα παιδί πρέπει να αισθάνεται μυϊκή χαρά και να αγαπά την κίνηση, αυτό θα το βοηθήσει να φέρει την ανάγκη για κίνηση σε όλη του τη ζωή, να συμμετάσχει στον αθλητισμό και έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Τ.Ν. Η Doronova αποκάλυψε τα μέσα και τις μορφές φυσικής αγωγής. Αυτοί είναι παράγοντες υγιεινής, υγιεινή του νευρικού συστήματος, άσκηση. Προληπτικός, αναπτυξιακός, θεραπευτικός, προσανατολισμός αποκατάστασης στην επιλογή σωματικών ασκήσεων.
Το πρόγραμμα της ομάδας συγγραφέων με επικεφαλής τον Λ.Α. Wenger «Ανάπτυξη», που περιέχει δύο θεωρητικές θέσεις. Η θεωρία του A.V. Zaporozhets για την ίδια την αξία της προσχολικής περιόδου ανάπτυξης, τη μετάβαση από μια χρηστική κατανόηση της προσχολικής παιδικής ηλικίας σε μια ανθρωπιστική κατανόηση. Και η έννοια του L.A. Wenger για την ανάπτυξη ικανοτήτων, οι οποίες νοούνται ως καθολικές ενέργειες προσανατολισμού στο περιβάλλον με τη βοήθεια εικονιστικών μέσων επίλυσης προβλημάτων ειδικά για το παιδί προσχολικής ηλικίας. Αυτό το πρόγραμμα δεν περιέχει εργασίες για τη σωματική ανάπτυξη του παιδιού.
V.T. Ο Kudryavtsev - Διδάκτωρ Ψυχολογίας, B.B. Egorov - Υποψήφιος Παιδαγωγικών Επιστημών καθόρισε την ιδέα μιας ολοκληρωμένης διεπιστημονικής προσέγγισης στο θέμα της φυσικής αγωγής ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας και μια αναπτυσσόμενη παιδαγωγική βελτίωσης της υγείας προέκυψε το 2000. Το πρόγραμμα και ο μεθοδολογικός οδηγός τους αντικατοπτρίζει δύο γραμμές εργασίας για τη βελτίωση και την ανάπτυξη της υγείας:
Επικρίνουν την καθιερωμένη προσέγγιση για τη φυσική καλλιέργεια και τη βελτίωση της υγείας των παιδιών προσχολικής ηλικίας, μιλούν για την ανάγκη ριζικής αναθεώρησης των υφιστάμενων μεθόδων φυσικής αγωγής σε προσχολικά ιδρύματα και σχολεία. Ο V.T.Kudryavtsev και ο B. B. Egorov επισημαίνουν μια σειρά από αντιφάσεις που υπάρχουν στο παρόν στάδιο.
Ο γενικός στόχος αυτού του προγράμματος και του μεθοδολογικού υλικού είναι να διαμορφώσει την κινητική σφαίρα και να δημιουργήσει ψυχολογικές και παιδαγωγικές συνθήκες για την ανάπτυξη της υγείας των παιδιών με βάση τη δημιουργική τους δραστηριότητα.
Στο πρόγραμμα "Βασικές αρχές της ασφάλειας των παιδιών προσχολικής ηλικίας" VA Ananyev, ο συγγραφέας θέτει τα καθήκοντα της ανάπτυξης της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών, πρέπει να διδαχθούν να φροντίζουν την υγεία τους και την υγεία των άλλων, να διαμορφώνουν δεξιότητες προσωπικής υγιεινής , να δώσουμε γνώσεις για την υγιεινή διατροφή, να προσανατολίσουμε τα παιδιά σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να δώσουμε στοιχειώδεις γνώσεις για το τι είναι μια μεταδοτική ασθένεια, τι πρέπει να γίνει για να μην μολυνθούν από αυτήν. Τρόποι επίλυσης προβλημάτων: μαθήματα, παιχνίδια - μαθήματα, οπτικές δραστηριότητες, βόλτες, διαδικασίες υγιεινής, εκδηλώσεις μετριασμού, παιχνίδια, αθλητικές εκδηλώσεις, διακοπές, συνομιλίες, ανάγνωση λογοτεχνίας, χρησιμοποιώντας συναισθηματικά ελκυστικές μορφές. Εργασία με γονείς με στόχο τη βελτίωση της υγείας των παιδιών και την ανάπτυξη της φυσικής τους δραστηριότητας.
Εκτός από τα προγράμματα, αναλύθηκαν μεθοδολογικά βοηθήματα για το υπό μελέτη πρόβλημα. Εκπροσωπούνται ευρέως στην παιδαγωγική θεωρία. Τα πιο πολύτιμα, κατά τη γνώμη μας, είναι τα εγχειρίδια που αντιπροσωπεύουν πολλά μέσα για τη βελτίωση της υγείας των παιδιών σε ένα νηπιαγωγείο, τα οποία περιέχουν λεπτομερή χαρακτηριστικά μη παραδοσιακών μεθόδων θεραπείας. Τέτοια εγχειρίδια περιλαμβάνουν έργα του Yu.F. Zmanovsky και οι συνάδελφοί του, μεθοδολογικές συστάσεις του A.I. Barkan, L.I. Latokhina, B.V. Shevrygina, N.V. Tsybulya, T. D. Fershalova και άλλοι.
Έτσι, η ανάλυση του περιεχομένου των σύγχρονων προγραμμάτων για προσχολικά ιδρύματα για τη διατήρηση της υγείας των παιδιών μας επιτρέπει να συμπεράνουμε ότι, παρά τις διαφορές στις έννοιες, τις προσεγγίσεις, τις μεθόδους και τα μέσα επίλυσης του προβλήματος της βελτίωσης της υγείας των παιδιών προσχολικής ηλικίας, περιεχόμενο κάθε προγράμματος, οι συγγραφείς αναγνωρίζουν το πρόβλημα της διατήρησης της υγείας των παιδιών ως προτεραιότητα και δίνεται ύψιστη προτεραιότητα. Τα προγράμματα προσφέρουν να είναι ενεργά στο έργο όχι μόνο των εκπαιδευτικών, αλλά και των ίδιων των παιδιών και των γονέων.
Έτσι, είναι δυνατό να ξεχωρίσουμε τα γενικά καθήκοντα διατήρησης της υγείας των παιδιών, χαρακτηριστικών όλων των αναλυόμενων προγραμμάτων για προσχολικά ιδρύματα:
- Διδάξτε στα παιδιά να καθορίζουν την κατάσταση και τα συναισθήματά τους.
- Διαμορφώστε μια ενεργή θέση ζωής.
- Σχηματίστε ιδέες για το σώμα, το σώμα σας.
- Μάθετε να ενισχύετε και να διατηρείτε την υγεία σας.
- Να κατανοήσουν την αναγκαιότητα και τον ρόλο της κίνησης στη σωματική ανάπτυξη.
- Διδάξτε κανόνες ασφαλείας για άσκηση και διάφορες δραστηριότητες.
- Να μπορεί να παρέχει βασική βοήθεια σε περίπτωση τραυματισμού.
- Δημιουργήστε μια ιδέα για το τι είναι χρήσιμο και τι είναι επιβλαβές για τον οργανισμό.
1.2 Σωματική ανάπτυξη παιδιών προσχολικής ηλικίας
Είναι ευρέως γνωστό ότι το δυναμικό υγείας βρίσκεται στην ανθρώπινη γονιδιακή δεξαμενή και κληρονομείται, αλλά η πληρότητα της υλοποίησης αυτού του δυναμικού εξαρτάται από το ίδιο το άτομο, το φυσικό και κοινωνικό περιβάλλον του οικοτόπου του. Θεωρούμε την υγεία και τη ζωτική ακεραιότητα του οργανισμού που βασίζεται σε αυτήν ως αντικείμενο προβολής, διεύρυνσης και εμπλουτισμού της προοπτικής των ψυχοσωματικών ικανοτήτων του παιδιού. Δεδομένου ότι η σωματική δραστηριότητα των παιδιών προσχολικής ηλικίας είναι το θεμέλιο για την πλήρη διαμόρφωση της προσωπικότητας του παιδιού και τη διατήρηση της σωματικής και ψυχικής του υγείας.
Ο κύριος στόχος της σωματικής ανάπτυξης είναι η σταθερή, σταθερή φυσική κατάσταση των παιδιών, η οποία στη συνέχεια μπορεί να αναπαραχθεί με τον τρόπο αυτό-ανάπτυξης. Για αυτό πρέπει να δημιουργηθούν όλες οι προϋποθέσεις στο νηπιαγωγείο. Πρώτον, δημιουργούνται γωνιές υγείας σε ομάδες, όπου βρίσκεται ο απαραίτητος εξοπλισμός φυσικής αγωγής για μια δεδομένη ηλικιακή ομάδα παιδιών: αθλητικό συγκρότημα, εξοπλισμός άσκησης, μασάζ κ.λπ. Δεύτερον, στην επικράτεια του προσχολικού ιδρύματος, εξοπλίζουν μια παιδική χαρά για υπαίθρια παιχνίδια, διαδρόμους, "γήπεδα εμποδίων", λάκκους για άλματα εις μήκος, στόχους για ρίψη κ.λπ. Τρίτον, σε ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα είναι εξοπλισμένοι με διάφορα αθλητικά είδη ( μπάλες, κρίκους, πάγκους κ.λπ.) γυμναστήριο. Για να καλλιεργηθεί το ενδιαφέρον των παιδιών για τη σωματική δραστηριότητα, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σωματικές ασκήσεις διαφόρων μορφών και περιεχομένου, λεπτά, πρωινές ασκήσεις και ασκήσεις μετά τον ύπνο. Ξοδεύεται πολύς χρόνος για άσκηση σε εξωτερικούς χώρους. Η ιδιαίτερη προσοχή στην εργασία που σχετίζεται με την υγεία στη σωματική ανάπτυξη των μικρών παιδιών οφείλεται σε διάφορους λόγους. Είναι γνωστό ότι σε νεαρή ηλικία παρατηρείται έντονη σωματική ανάπτυξη των παιδιών, σχηματισμός λειτουργικών συστημάτων του παιδικού σώματος. Αυτό σημαίνει ότι σε αυτή την ηλικία η ανάπτυξη και η διεύρυνση των σωματικών ικανοτήτων των παιδιών θα πρέπει να καλλιεργείται παιδαγωγικά και ψυχολογικά με βάση τις αρχές της παιδαγωγικής βελτίωσης της υγείας. Οι πρακτικές παρατηρήσεις της κατάστασης της υγείας των συχνά άρρωστων παιδιών δείχνουν ότι περίπου το 40% από αυτά έχουν αποκλίσεις στη σωματική ανάπτυξη: έλλειψη σωματικού βάρους, έλλειψη μυϊκής μάζας, μειωμένος ή αυξημένος μυϊκός τόνος. Τα μαθήματα φυσικής αγωγής με μικρά παιδιά που διεξάγονται σε ομαδική αίθουσα από δάσκαλο δεν παρέχουν πλήρη σωματική δραστηριότητα, καθώς δεν τηρείται πάντα το κατάλληλο καθεστώς θερμοκρασίας, δεν υπάρχει κατάλληλος ρουχισμός για παιδιά, δεν υπάρχει αρκετός χώρος για υπαίθρια παιχνίδια, και τα προσόντα του εκπαιδευτικού στον τομέα της φυσικής αγωγής είναι ανεπαρκή. Η αναζήτηση αποτελεσματικών μορφών σωματικής ανάπτυξης των παιδιών οδήγησε στην ιδέα της οργάνωσης της κινητικής δραστηριότητας των μικρών παιδιών με βάση μια αναπτυξιακή προσέγγιση (V.T. Kudryavtsev) - εξοικείωση των παιδιών με τη φυσική κουλτούρα ως φυσικό συστατικό της κοινωνικής κουλτούρας.
Εξετάστε τις αρχές της ανάπτυξης εργασιών βελτίωσης της υγείας με παιδιά προσχολικής ηλικίας:
- ανάπτυξη δημιουργικής φαντασίας.
- ο σχηματισμός ουσιαστικών κινητικών δεξιοτήτων.
- δημιουργία και εδραίωση μιας ολιστικής θετικής ψυχοσωματικής κατάστασης σε διάφορους τύπους δραστηριοτήτων.
- τη διαμόρφωση στα παιδιά της ικανότητας για συνεργασία και ενσυναίσθηση.
Σύμφωνα με τις αρχές που περιγράφηκαν παραπάνω για την ανάπτυξη εργασιών βελτίωσης της υγείας, η εισαγωγή των παιδιών στη χρήση σωματικών ασκήσεων, η τεχνική της εφαρμογής τους, περιλαμβάνει όχι μόνο τον έλεγχο συγκεκριμένων κινήσεων, αλλά και την ικανότητα ελέγχου τους, ορθολογικής εφαρμογής τους σε επίλυση κινητικών εργασιών σε καταστάσεις παιχνιδιού και ζωής. Η ανάπτυξη της κινητικής δραστηριότητας πραγματοποιείται σε επικοινωνία με ενήλικες και συνομηλίκους. Για να διατηρήσουν το ενδιαφέρον των παιδιών να κατακτήσουν τους βασικούς τύπους κίνησης, οι τάξεις έχουν τη δική τους πλοκή, είναι ενσωματωμένες και επιτρέπουν την επικοινωνία με τις γνωστικές διαδικασίες. Έτσι, το φθινόπωρο, τα παιδιά μπορούν να μαζέψουν φύλλα, μανιτάρια. Το χειμώνα, τα "παιδιά κουνελιών" μπορούν να χαζεύουν στο χιόνι. την άνοιξη, μαζί με τα ζώα, μπορείτε να αναζητήσετε ανοιξιάτικα λουλούδια. Κατά το πρώτο έτος σπουδών, τα παιδιά αρχίζουν να κατακτούν τέτοιους τύπους κίνησης όπως το περπάτημα, το τρέξιμο, το άλμα, το πέταγμα, η αναρρίχηση. Όλες οι τάξεις χτίζονται με βάση μια ατομικά διαφοροποιημένη προσέγγιση ως μέσο διαμόρφωσης συστήματος για τη βελτίωση της υγείας των παιδιών, που επιτρέπει σε κάθε παιδί να εκτελεί ασκήσεις απολύτως σωστά, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του, να δίνει προσοχή στην ποιότητα της εφαρμογής του. Αυτό καθιστά δυνατό σε μεγαλύτερη προσχολική ηλικία να κατακτήσετε σύνθετους τύπους βασικών κινήσεων πιο γρήγορα. Τα παιχνίδια χρησιμεύουν ως ερέθισμα για κινητική δραστηριότητα (πιάνετε τη μπάλα, σέρνετε στο μανιτάρι, πιάστε ένα λαγουδάκι κ.λπ.)
Η αξιολόγηση της λύσης σε μια κινητική εργασία σάς επιτρέπει να μεταφέρετε την ευχαρίστηση του παιδιού από τη διαδικαστική πλευρά των ενεργειών στη χαρά του τι έχει επιτευχθεί. Τα μωρά έχουν έναν τεράστιο αριθμό προσωρινών συνδέσεων που σχετίζονται άμεσα με το σχηματισμό εκούσιων κινήσεων, οι οποίες σχηματίζονται με τη μίμηση. Αυτή η ικανότητα τους βοηθά να κατακτήσουν γρήγορα τις κινήσεις («Είμαστε πεταλούδες, κοτόπουλα, ζώα του δάσους») και σχηματίζει μια δημιουργική φαντασία. Τα θετικά συναισθήματα, η συναισθηματικά έντονη δραστηριότητα είναι τα κύρια συστατικά της σωματικής ανάπτυξης. Το εισαγωγικό μέρος κάθε μαθήματος πρέπει να δίνει στο παιδί μια συναισθηματικά διεγερτική στάση για όλο το μάθημα: «Εσείς, παιδιά, χαμογελάστε, όλοι είναι πίσω μου. Σήμερα θα πάμε στο δάσος - Και εκεί θα βρούμε την τσάντα!».
Κατά την ανάπτυξη των κινητικών λειτουργιών χρησιμοποιούνται ηχητικά, ρυθμικά και ερεθίσματα ομιλίας. Ιδιαίτερη σημασία έχει μια σαφής ομιλία, η οποία ομαλοποιεί τη νοητική δραστηριότητα, βελτιώνει την κατανόηση του λόγου και εμπλουτίζει το λεξιλόγιο. Όλα τα είδη κινήσεων συνοδεύονται επίσης από ένα ποιητικό κείμενο, αφού ο ρυθμός, η ομοιοκαταληξία - όχι μόνο εκπαιδεύουν την ακουστική προσοχή και αντίληψη, αλλά και οργανώνουν το ρυθμό και το ρυθμό της κίνησης. Εκτελώντας ορισμένες κινήσεις, το παιδί μαθαίνει να τις προφέρει, συνδέοντας όχι μόνο την προφορά, αλλά και το μέτρημα. Από το δεύτερο εξάμηνο θα πρέπει να γίνονται κάποια μαθήματα με μουσική.
Ο συναισθηματικός χρωματισμός των μαθημάτων που διεξάγονται διεγείρει την επιθυμία των παιδιών να ασχοληθούν με σωματική δραστηριότητα, ειδικά σε αδρανή, ανενεργά παιδιά.
Κάθε σύμπλεγμα του προγράμματος χρησιμοποιεί ασκήσεις αναπνοής. Η σωστή αναπνοή διεγείρει το έργο της καρδιάς, του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος, συμβάλλει στην ικανότητα διαχείρισης του εαυτού του. Στην τάξη, δίνεται μεγάλη προσοχή στη διδασκαλία του παιδιού να αναπνέει από τη μύτη.
Όταν τα παιδιά κατακτούν τους βασικούς τύπους κινήσεων, δίνεται προσοχή στη στάση του σώματος, στη σωστή θέση του σώματος, στο κεφάλι, στη διατήρηση της ισορροπίας, γεγονός που συμβάλλει στο σχηματισμό μιας ακριβούς κινητικής δεξιότητας, κινητικής μνήμης.
Το πρόγραμμα δίνει ιδιαίτερη προσοχή στην ανάπτυξη λεπτών κινητικών δεξιοτήτων στις δραστηριότητες παιχνιδιού, χρησιμοποιούνται παιχνίδια με τα δάχτυλα. Τέτοιες τάξεις είναι συναισθηματικές, συναρπαστικές, συμβάλλουν στην ανάπτυξη του λόγου και της δημιουργικής δραστηριότητας των παιδιών. Πολλά παιχνίδια απαιτούν και τα δύο χέρια για να αναπτύξουν χωρικές αναπαραστάσεις (πάνω και κάτω, πίσω και μπροστά). Τα παιχνίδια με τα δάχτυλα, που επιλέγονται στο πρόγραμμα, αντικατοπτρίζουν τις πραγματικότητες του γύρω κόσμου - αντικείμενα, ζώα, ανθρώπους, κάτι που είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη της δημιουργικής φαντασίας των παιδιών προσχολικής ηλικίας.
Συμπεράσματα στο πρώτο κεφάλαιο
Στην προσχολική ηλικία η ανάπτυξη του παιδιού είναι δυναμική και ταυτόχρονα άνιση, αν και γενικά με σχετικά υψηλούς ρυθμούς. Χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτής της ηλικίας είναι οι σημαντικές ατομικές διαφορές στους ρυθμούς ηλικιακής ανάπτυξης. Αυτό δημιουργεί μεγάλες απαιτήσεις στην παιδαγωγική διαδικασία, και ιδιαίτερα στις δραστηριότητες ενός δασκάλου φυσικής αγωγής σε προσχολικά ιδρύματα. Για τη μελέτη της θεωρίας και των μεθόδων φυσικής αγωγής των παιδιών προσχολικής ηλικίας, είναι σημαντική η γνώση σχετικά με τα ηλικιακά χαρακτηριστικά της ανάπτυξης του μυοσκελετικού συστήματος, του κεντρικού νευρικού συστήματος, των μορφολογικών και λειτουργικών αλλαγών στο μυϊκό σύστημα.
2. ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΩΣ ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ
2.1 Ο ρόλος του παιχνιδιού στη σωματική ανάπτυξη του παιδιού
Το παιδί είναι ένα πλάσμα που μεγαλώνει και αναπτύσσεται. Η κινητική του δραστηριότητα και η κινητική του χαρισματικότητα, οι επίκτητες κινητικές δεξιότητες και η επιδεξιότητά του καθορίζουν τη σωματική του ανάπτυξη. Η σημασία του παιχνιδιού στη σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού δύσκολα μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Στα παιχνίδια, αναπτύσσεται η συναισθηματική σφαίρα, η κινητική δραστηριότητα του παιδιού, η ικανότητα συντονισμού των ενεργειών τους με τις ενέργειες των συντρόφων, αναπτύσσεται η προσοχή. Το παιχνίδι έχει μεγάλο αντίκτυπο στην επιθυμία των παιδιών για κίνηση και οι σωματικές δεξιότητες βελτιώνονται μόνο μέσω της κίνησης. Εκτελώντας κινήσεις σε δραστηριότητες παιχνιδιού, τα παιδιά εμπλουτίζουν την κινητική τους εμπειρία, αναπτύσσουν σωματικές ιδιότητες όπως ευκινησία, ταχύτητα, αντοχή. Λόγω της ποικιλίας των κινήσεων στα παιχνίδια, ολόκληρο το σώμα του παιδιού εμπλέκεται στη δουλειά: αυξάνεται ο καρδιακός ρυθμός, βαθαίνει η αναπνοή, αυξάνεται ο μεταβολισμός, που γενικά το θεραπεύει.
Τα θεωρητικά θεμέλια του παιχνιδιού ως του πιο σημαντικού μέσου ολοκληρωμένης εκπαίδευσης των παιδιών τέθηκαν από την έρευνα επιστημόνων όπως οι L. S. Vygotsky, A. N. Leontiev, A. V. Zaporozhets, D. B. Elkonin, E. P. Flerina, E. A. Arkin ; αργότερα το παιχνίδι αφιερώθηκε στο έργο των R. Ya. Lekhtman-Abramovich, N. M. Aksarina, A. P. Usova, V. P. Zalogina, T. A. Markova, P. F. Kapterev και άλλων. Οι βασικές απαιτήσεις για την κατεύθυνση του παιχνιδιού σε μικρά παιδιά αποκαλύπτονται επίσης στα έργα των N.M. Askarina, F.A.Fradkina, S.L. Novoselova, E.V. Zvorygina και άλλων.
Πολλά προσχολικά ιδρύματα λειτουργούν σύμφωνα με το βασικό γενικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα "Tiny", που επιμελήθηκε ο G. G. Grigorieva.
Το «Baby» είναι ένα πρόγραμμα για την ανατροφή ενός παιδιού από τη γέννηση έως την ηλικία των τριών ετών, το οποίο αποκαλύπτει τα γενικά πρότυπα ανθρώπινης ανάπτυξης σε νεαρή ηλικία και δίνει συστάσεις για την πλήρη ανάπτυξη ενός μωρού.
Το πρόγραμμα αναπτύσσεται στο πνεύμα των ιδεών εξανθρωπισμού της οικογενειακής και κοινωνικής αγωγής των μικρών παιδιών. Το πρόγραμμα προβλέπει μια πολυεπίπεδη, ατομικά διαφοροποιημένη προσέγγιση του παιδιού. Το πρόγραμμα βασίζεται σε αρχές που αναγνωρίζουν το δικαίωμα του παιδιού να είναι ατομικό. Είναι η ανάπτυξη προσωπικών ιδιοτήτων όπως η ανεξαρτησία, η περιέργεια, η πρωτοβουλία που έχει κεντρική θέση στο πρόγραμμα. Οι βασικές αρχές είναι ο σεβασμός στο παιδί, η προσοχή στις ανάγκες, τις επιθυμίες και τα ενδιαφέροντά του, η ανάπτυξη της αυτοεκτίμησής του, η ανεξαρτησία.
Το πρόγραμμα αποτελείται από πολλές ενότητες, που καλύπτουν τις σημαντικότερες πτυχές της ανάπτυξης των βρεφών και των μικρών παιδιών. Πολλά από αυτά τα τμήματα είναι παραδοσιακά για εγχώρια προγράμματα: φυσική αγωγή, προστασία και προαγωγή της υγείας, ανάπτυξη κίνησης, δεξιότητες αυτοεξυπηρέτησης, ανάπτυξη λόγου. Άλλες ενότητες αντικατοπτρίζουν νέες εξελίξεις στον τομέα της παιδαγωγικής (για παράδειγμα, το τμήμα για την περιβαλλοντική εκπαίδευση μικρών παιδιών).
Για πρώτη φορά στο πλαίσιο του προγράμματος ανατροφής παρουσιάζεται αρκετά ολοκληρωμένη ενότητα για την ψυχολογική προετοιμασία των γονέων για τη γέννηση ενός παιδιού. Εκτός από τις παραδοσιακές ιατρικές συμβουλές, μια ενδιαφέρουσα και προσιτή φόρμα λέει για τα στάδια της ενδομήτριας ανάπτυξης ενός παιδιού, δίνεται έμφαση στο πόσο σημαντική είναι η επικοινωνία με το μωρό ακόμη και πριν από τη γέννησή του.
Το πρόγραμμα «Μωρό» είναι ένα πρόγραμμα νέας γενιάς, αναμφίβολα απαραίτητο και χρήσιμο για γονείς και παιδαγωγούς.
Σκοπός του προγράμματος: δημιουργία συνθηκών για τη σωματική ανάπτυξη των μικρών παιδιών μέσω δραστηριοτήτων παιχνιδιού.
Τα προσχολικά ιδρύματα έχουν τα ακόλουθα καθήκοντα:
Δημιουργήστε συνθήκες και περιβάλλον ευνοϊκό για την ενασχόληση του παιδιού με κινητικές δραστηριότητες.
Να συμβάλει στη συσσώρευση και τον εμπλουτισμό της κινητικής εμπειρίας των παιδιών, την ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων, την ανάγκη για κινητική δραστηριότητα των παιδιών στην κοινή οργανωμένη δραστηριότητα παιδιών και δασκάλου.
Διασφάλιση της συνέχειας της κοινωνικής και οικογενειακής εκπαίδευσης σε θέματα σωματικής ανάπτυξης των μικρών παιδιών.
Η ανάλυση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών έδειξε:
ότι η πλειοψηφία των παιδιών το 68% έχει 2 ομάδες υγείας
με Ι ομάδα υγείας - 4 παιδιά, 16%
με II ομάδα υγείας - 11 παιδιά, 68%
με III ομάδα υγείας - 1 παιδί 6%
Το 56% περπατά με αυτοπεποίθηση, σκαρφαλώνει σε ψηλά αντικείμενα και μπορεί να ξεπεράσει μικρά εμπόδια. δείχνουν θετική συναισθηματική στάση, ενδιαφέρον για κινητική δραστηριότητα.
Το 30% δεν έχει αναπτύξει κινητικές δεξιότητες στην αναρρίχηση, το άλμα, την κακή ικανότητα εργασίας, ενώ εκτελώντας ασκήσεις ενεργεί μόνο με μίμηση.
Μόνο το 14% των παιδιών είναι δραστήρια, ανεξάρτητα, με κίνητρα, γνωρίζουν καλά τον χώρο, μπορούν να κάνουν σωματικές ασκήσεις με τα λόγια ενός ενήλικα.
Για να εμπλουτίσετε το θέμα-χωρικό περιβάλλον, πρέπει να ξεκινήσετε με την αναπλήρωση παιχνιδιών, εγχειριδίων και εξοπλισμού που συμβάλλουν στην κινητική δραστηριότητα των παιδιών. Όλα αυτά πρέπει να διευθετηθούν έτσι ώστε τα παιδιά να μπορούν να χρησιμοποιούν ελεύθερα καρότσια, καρότσια, αυτοκίνητα, μπάλες, «μονοπάτια υγείας», μη παραδοσιακό εξοπλισμό κ.λπ. την κατασκευή της οποίας έχουν μεγάλη συμβολή οι γονείς. Χρησιμοποιείται όχι μόνο σε μια ομάδα, αλλά και στο δρόμο. Στην πράξη φροντίσαμε τα παιχνίδια και τα βοηθήματα για παιχνίδια (σημαίες, μπάλες, κορδέλες κ.λπ.) να είναι φωτεινά, πολύχρωμα και να έχουν ποικιλία σχημάτων.
Ο παιδότοπος θα πρέπει να είναι οργανωμένος με τέτοιο τρόπο ώστε να ενθαρρύνει τα παιδιά να παίζουν και τα παιδιά να έχουν την ευκαιρία να παίξουν τόσο ατομικά όσο και ομαδικά.
Όταν αλλάζετε τη φυσική κουλτούρα και το περιβάλλον παιχνιδιού σε μια ομάδα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε έναν πολύ μικρό αριθμό απλών εγχειριδίων, αλλά να τα τακτοποιείτε με διαφορετικούς τρόπους. Παρατηρήθηκε ότι τα παιδιά χαίρονται να τεντώνονται στα δάχτυλα των ποδιών τους για να αγγίξουν μια μπάλα ή μια κουδουνίστρα, να παίξουν κρυφτό με ένα λαγουδάκι ή να δείξουν στο «κοκορέτσι» πώς να περπατά στα μονοπάτια. Για να μάθουν τα παιδιά να προσανατολίζονται καλύτερα, είναι απαραίτητο να αλλάξουν παιχνίδια, να τα αναπληρώσουν σταδιακά με νέα, να επινοήσουν ενδιαφέρουσες ασκήσεις παιχνιδιού για να επιτευχθεί ποικιλία στη χρήση τους.
Δώστε μεγάλη προσοχή στη δημιουργία ψυχολογικής άνεσης στην ομάδα:
Για να φέρετε τα παιδιά πιο κοντά, για να υποστηρίξετε θετικές σχέσεις, χρησιμοποιήστε μια ποικιλία κοινών παιχνιδιών «Πάμε στο δάσος», «Κότα και κότες», «Μαϊντανός σε επίσκεψη» και άλλα. Και στο πλαίσιο της αλληλεπίδρασης με γνώμονα την προσωπικότητα, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθες συστάσεις:
- εάν το παιδί δεν αντιμετωπίζει κάτι, υποστηρίξτε την επιθυμία του να επιτύχει ένα αποτέλεσμα.
- δεν χρειάζεται να αξιολογήσετε αρνητικά το παιδί (προσωπικότητα), αυτό βλάπτει οδυνηρά την αυτοεκτίμησή του, κατηγορεί καταστέλλει την πρωτοβουλία, προκαλεί αμφιβολία για τον εαυτό του.
- σε περίπτωση αποτυχίας, ενθαρρύνετε το παιδί, εμφυσήστε εμπιστοσύνη στη δύναμή του ("Ξέρετε ήδη να κάνετε πολλά. Είμαι σίγουρος ότι θα το μάθετε κι αυτό. Δείτε πώς γίνεται. Προσπαθήστε ξανά").
- Μην συγκρίνετε την αποτυχία του παιδιού με την επιτυχία άλλων παιδιών.
- Πρέπει να προσπαθήσουμε να μην μπαίνουμε σε διαμάχες με το παιδί, αλλά να το βοηθήσουμε να αντιμετωπίσει τον εαυτό του όταν είναι πεισματάρικο.
- δώστε στο παιδί το δικαίωμα να επιλέξει τι θα κάνει, αποδεχόμενοι και κατανοώντας την άποψη του παιδιού.
Στην ομάδα, παρατηρήστε τα παιδιά, εάν χρειάζεται, παρέχετε βοήθεια, παρέχετε σε κάθε παιδί χώρο για κίνηση, προστατεύστε αυτόν τον χώρο, μειώστε την ένταση, τη δυσκαμψία, τον χωρισμό των παιδιών με χαμόγελο, ενθάρρυνση. Για να αφυπνίσετε τη δραστηριότητα του μηχανοκίνητου παιχνιδιού, χρησιμοποιήστε έμμεσες μεθόδους επιρροής (παίξτε κοντά, λεπτή σύνδεση με το παιχνίδι, ερωτήσεις, συμβουλές, διεύθυνση εκ μέρους του χαρακτήρα κ.λπ.) "Λυπόμαστε για το κουνελάκι."
Κοινή οργανωμένη δραστηριότητα παιδιών και δασκάλου.
Τα μαθήματα φυσικής αγωγής (SanPin 2.4.1.3049-13) πρέπει να διεξάγονται σε ομάδα, σε γυμναστήριο. 2 φορές την εβδομάδα με τη χρήση μουσικής συνοδείας με τη συμπερίληψη των χαρακτήρων του παιχνιδιού Bunny, Mishka, Solnyshko. Τα παιδιά, ξεπερνώντας διάφορα εμπόδια στο δρόμο προς έναν ήρωα παραμυθιού, για παράδειγμα, μια γάτα (πατήστε πάνω από ένα ρέμα, πετάξτε σε ένα αεροπλάνο, οδηγούν ένα τρένο κ.λπ., χαίρονται όταν τη βρίσκουν με μια απροσδόκητη έκπληξη, όπως π.χ. κουδουνίστρες ή σουλτάνοι)
Όταν οργανώνετε μαθήματα φυσικής αγωγής, εστιάστε στα ατομικά χαρακτηριστικά κάθε παιδιού και τηρήστε τις ακόλουθες αρχές:
Η αρχή της διαφοροποίησης και της εξατομίκευσης: ενώνει τα παιδιά σε υποομάδες και προσδιορίζει τα παιδιά για ατομικά μαθήματα.
Η αρχή του μικροκοινωνίου - κατά τη διάρκεια της φυσικής αγωγής, ενεργοποιούνται οι διανοητικές, διανοητικές ικανότητες του παιδιού, διαμορφώνονται σε αυτόν ορισμένες στάσεις απέναντι στον εαυτό του και στους άλλους.
Η αρχή της βελτιστοποίησης - η σωματική και ψυχική υπερφόρτωση δεν επιτρέπεται και οι σωματικές ασκήσεις πρέπει να έχουν διεγερτική επίδραση στο σώμα του παιδιού.
Η αρχή της μεταβλητότητας - όχι μόνο σωματικές ασκήσεις χρησιμοποιούνται στην τάξη, αλλά δημιουργούνται επίσης συνθήκες για την εφαρμογή τους, επηρεάζοντας τις αισθητηριακές αισθήσεις, την ομιλία, τις λεπτές κινητικές δεξιότητες, τη νοημοσύνη.
Η αρχή του αναπτυξιακού προσανατολισμού: η γνωστική δραστηριότητα, η ομιλία, η προσοχή, η μνήμη, οι ψυχοφυσικές και συντονιστικές ικανότητες αναπτύσσονται μέσω της φυσικής καλλιέργειας.
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι απαραίτητο να δημιουργηθούν συνθήκες για ενεργό σωματική δραστηριότητα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε πολλούς στρογγυλούς χορούς, παιχνίδια, διασκέδαση, τα οποία συλλέγονται στο μοντέλο των λαϊκών παιχνιδιών. Τα παιδιά αγαπούν πολύ τα παιχνίδια στην ύπαιθρο και είναι απαραίτητο να προσφέρουμε στα παιδιά διαφορετικές επιλογές για τη διεξαγωγή του ίδιου παιχνιδιού. «Ο μαϊντανός είναι ο καλεσμένος μας» (για να εμπλουτίσουμε την ιδέα των λαχανικών, μια εκδοχή του παιχνιδιού: την επόμενη φορά που ο μαϊντανός μπορεί να φέρει παιχνίδια ή φρούτα).
Οι πρωινές ασκήσεις μπορούν να γίνουν με παιχνιδιάρικο τρόπο με αντικείμενα (κύβους, κουδουνίστρες, μαντήλια, ξύλινα κουτάλια κ.λπ.) και χωρίς αντικείμενα.
Κατά τη διάρκεια της βόλτας, είναι απαραίτητο να οργανωθούν υπαίθρια παιχνίδια και σωματικές ασκήσεις ("Catch Me", "Yellow Leaves", "Train") με στόχο τον προσανατολισμό των παιδιών στο χώρο, την ανάπτυξη των σωματικών ιδιοτήτων των παιδιών. Ανάπτυξη εκπαιδευτικών καταστάσεων χρησιμοποιούνται "Πάρτε ένα λαγουδάκι", "Περάστε μέσα από ένα ρεύμα", "Κοτόπουλα στον κήπο".
Η αναζωογονητική γυμναστική (μετά από έναν υπνάκο) πραγματοποιείται με στοιχεία αυτο-μασάζ, ενώ είναι απαραίτητο να διδάξετε στα παιδιά να ζυμώνουν τα δάχτυλά τους, κάνοντας κυκλικές κινήσεις γύρω από κάθε δάχτυλο. εντατική κίνηση του αντίχειρα μπρος-πίσω, πάνω-κάτω, κυκλικά με τη βοήθεια της καλλιτεχνικής λέξης «Κίσσα-άσπρη όψη», μίμηση κινήσεων, συγκρίσεις «Μάτια», «Γίδα-ντερέζα»
Ειδικές ασκήσεις αναπνοής ("Φυσαλίδες", "Φυσήξτε στο σκάφος", "Τόσο μεγάλοι είμαστε", "Μύρισε ένα λουλούδι", "Σωλήνας", "Χωνί" (δημιουργία χοάνης: φυσήξτε στο νερό μέσω ενός σωλήνα)) .
Δίνεται μεγάλη προσοχή στην πρόληψη της πλατυποδίας και στην ανάπτυξη των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων των χεριών, στις καταστάσεις παιχνιδιού "Σε ένα ομοιόμορφο μονοπάτι", "Μαγικά κουτιά", "Χαλί υγείας" "Κέρατα", "Μάτια", "Κίσα". λευκής όψης» χρησιμοποιούνται.
Διασκεδαστικά παιχνίδια "Fly", "Turntables" Παιχνίδια έκπληξη και ασκήσεις παιχνιδιού "Hide and Seek", "Τα πόδια μας έχουν περπατήσει top-top-top ...", "My χαρούμενη ringing ball", "Catch the ribbon", "Saap φυσαλίδες" κ.λπ. - συμβάλλουν στο σχηματισμό ανεξάρτητης κινητικής δραστηριότητας στα παιδιά.
Για να διατηρήσετε τη συναισθηματική διάθεση των παιδιών, είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε λαϊκές μελωδίες, παιδικές ρίμες, pestushki, αστεία.
Για παράδειγμα, σκεφτείτε τα "Ανέκδοτα".
Όπως σημειώνουν οι ερευνητές της ποιητικής λαογραφίας για μικρούς, όλα τα πιο σημαντικά συστατικά του παιχνιδιού συνδυάζονται στις παιδικές ρίμες και τις παιδικές ρίμες:
δημιουργία λέξεων, οπτικοποίηση, ρυθμός και διδασκαλία. Ακόμη περισσότερα από αυτά τα χαρακτηριστικά φαίνονται στα αστεία. Τα αστεία διαφέρουν από τα pestushki και τις παιδικές ρίμες στο ότι δεν συνδέονται με κινήσεις παιχνιδιού. Έχουν όμως κάποιο είδος παραμυθιού. Αυτά τα έργα προορίζονται για παιδιά του 2ου - 3ου έτους της ζωής, που έχουν ήδη συσσωρεύσει ορισμένες ιδέες για τον κόσμο. Η γνώση του μωρού για τα γύρω αντικείμενα και φαινόμενα συνδέεται με τη γνώση του για τον άνθρωπο και την ανθρώπινη δραστηριότητα. Γι' αυτό στα λαϊκά έργα όλα τα ζώα ενεργούν σαν άνθρωποι, οι πράξεις τους αξιολογούνται από τη σκοπιά της ανθρώπινης λογικής. Για παράδειγμα:
Σκύλος στην κουζίνα
Ψήνει πίτες.
Γάτα στη γωνία
Οι κροτίδες συνθλίβονται.
Γάτα στο παράθυρο
Το φόρεμα είναι ραμμένο.
Κότα με μπότες
Σκουπίζει την καλύβα.
Οι ακόλουθες τεχνικές χρησιμοποιούνται για να εμπλουτίσουν την εμπειρία παιχνιδιού των παιδιών:
- υποστηρίζοντας την πρωτοβουλία του παιδιού, η ενθάρρυνση της δράσης το κάνει να θέλει να επαναλάβει ξανά κάποια άσκηση (περπατήστε σε φαρδιά και στενά μονοπάτια, περάστε πάνω από ένα φύλλο, πιάστε όχι μόνο μια μεγάλη, αλλά και μια μικρή μπάλα, πέταξε όχι μόνο μια σακούλα άμμο, αλλά επίσης ένα «κόμπο χιονιού»), και η επαναλαμβανόμενη επανάληψη των κινήσεων βελτιώνει την ποιότητα της απόδοσής τους.
- εισαγωγή ενός χαρακτήρα που μπορεί να παίξει, εμπλουτισμός πλοκών παιχνιδιού. Λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες της μικρής ηλικίας, είναι δύσκολο για τα παιδιά να εκτελούν με ακρίβεια κινήσεις σύμφωνα με τα λόγια του δασκάλου, προσφέρουμε καταστάσεις παιχνιδιού που ενθαρρύνουν το παιδί να εκτελεί διάφορες κινήσεις, για παράδειγμα, η κούκλα Katya κυλά την μπάλα και τώρα η μπάλα θα κυλήσει στον Seryozha. ή μια γάτα παίζει με τα ποντίκια, και τώρα τα παιδιά θα είναι ποντίκια.
Όλες οι εργασίες προγραμματίζονται σε στενή συνεργασία με ειδικούς του νηπιαγωγείου.
- ο δάσκαλος-ψυχολόγος προωθεί την ενεργοποίηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών με ψυχολογικές μεθόδους και μέσα.
- εκπαιδευτής φυσικής αγωγής - συντονίζει τις εργασίες για την πρόληψη διαταραχών του μυοσκελετικού συστήματος.
- μουσικός διευθυντής - περιλαμβάνει στοιχεία τεχνολογιών διατήρησης της υγείας σε από κοινού οργανωμένες δραστηριότητες.
Τα αστεία παιχνίδια στην ύπαιθρο είναι τα παιδικά μας χρόνια. Ποιος δεν θυμάται το αμετάβλητο κρυφτό, παγίδες, ταμπέλα. Πότε προέκυψαν; Ποιος εφηύρε αυτά τα παιχνίδια; Υπάρχει μόνο μία απάντηση σε αυτό το ερώτημα: δημιουργήθηκαν από τους ανθρώπους, όπως τα παραμύθια και τα τραγούδια. Χρησιμοποιώ επίσης λαϊκά παιχνίδια στις τάξεις μου όπως: Χήνες-κύκνοι, τυφλοί, κότες και κότες κ.λπ. Παίζοντας τυφλός διδάσκει στα παιδιά να συγκρατούν τα συναισθήματά τους, το παιδί προσπαθεί να μην κάνει ήχους, να κινείται στις μύτες των ποδιών. Αναπτύσσει το παιχνίδι επιδεξιότητα, ακοή, αποφυγή, βελτιώνει τις δεξιότητες προσανατολισμού στο χώρο. Το παιχνίδι είναι, σύμφωνα με μια πολύ κοινή άποψη, ξεκούραση. αποκαθιστά τη δύναμη, διασκεδάζει ένα άτομο, τον ανανεώνει συναισθηματικά και σωματικά. Για πρώτη φορά δημιουργήθηκαν λαϊκά παιχνίδια. Ο KD Ushinsky έγραψε για την αξία τους: Να καταλήξει σε ένα παιδικό παιχνίδι, δηλαδή, ίσως, ένα από τα πιο δύσκολα καθήκοντα ενός ενήλικα ... Στη δουλειά μου, προσπαθώ να διαφοροποιήσω τα παιχνίδια προσθέτοντας νέα στοιχεία ενός παιχνιδιού που είναι ήδη οικείο σε αυτούς, περιπλέκοντάς το έτσι. Για παράδειγμα, στο παιχνίδι "Trap", το πιασμένο παιδί θα πρέπει να ολοκληρώσει οποιαδήποτε αθλητική εργασία - να τρέξει σε ένα συγκεκριμένο μέρος, να χτυπήσει τις παλάμες του και να επιστρέψει.
Στο παιχνίδι το παιδί δεν μαθαίνει να ζει, αλλά ζει τη δική του ζωή, μαθαίνει από τη δική του εμπειρία τι είναι καλό και τι κακό. Τα παιχνίδια για παιδιά είναι πολύτιμα σε μια παιδαγωγική στάση, έχουν μεγάλη επίδραση στη διόρθωση των ψυχικών διεργασιών, του χαρακτήρα, της ανάπτυξης ηθικών συναισθημάτων, ενισχύουν τη σωματική του παιδιού. Το παιχνίδι αναπτύσσει αυτό που θα χρειαστεί το παιδί στην ενήλικη ζωή του. Τα παιχνίδια στην ύπαιθρο αποτελούν πηγή χαρούμενων συναισθημάτων με μεγάλη εκπαιδευτική δύναμη (Παράρτημα Β).
Στην πρακτική του, ο δάσκαλος προσπαθεί να χρησιμοποιήσει υπαίθρια παιχνίδια, ενώ προσελκύει περισσότερα ανενεργά παιδιά για να προωθήσει την ανάπτυξη ηγεσίας και σωματικής δραστηριότητας σε ένα ανενεργό παιδί.
Το παιχνίδι είναι η φυσική κατάσταση ενός παιδιού, η κύρια ασχολία του. Τα αστεία παιχνίδια στην ύπαιθρο είναι τα παιδικά μας χρόνια. Αλλά αυτές οι αλήθειες ξεχνιούνται από πολλούς. Οι εκπαιδευτικοί πολύ σπάνια χρησιμοποιούν υπαίθρια παιχνίδια. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη χρόνου και στη λανθασμένη ηγεσία. Μερικές φορές οι δάσκαλοι δεν διεξάγουν παιχνίδια στην ύπαιθρο, καθώς το θεωρούν χάσιμο χρόνου. Και ως εκ τούτου, τα παιδιά σε μεγαλύτερες ομάδες συχνά παίζουν λίγο, επειδή δεν έχουν τις δεξιότητες της ανεξάρτητης δραστηριότητας παιχνιδιού. Επομένως, ο ρόλος του δασκάλου πρέπει να είναι ποικίλος: ο δάσκαλος πρέπει να επηρεάζει το περιεχόμενο του παιχνιδιού, να βοηθά τα παιδιά να πραγματοποιούν τα σχέδιά τους, να ρυθμίζουν τις σχέσεις. Σε καμία περίπτωση ο δάσκαλος δεν πρέπει να αδιαφορεί για τη δραστηριότητα παιχνιδιού των παιδιών. Ένα άλλο πρόβλημα είναι όταν το παιχνίδι στον εκπαιδευτικό χώρο εκτοπίζει όλο και περισσότερο τις τάξεις.
Έτσι, δεν υπάρχει παιχνίδι μεταξύ των παιδιών προσχολικής ηλικίας - δεν υπάρχει ενδιαφέρον για μάθηση μεταξύ των μαθητών. Αυτή η αλήθεια είναι γνωστή σε όλους, αλλά στην πράξη αγνοείται. Και αυτό είναι κατανοητό. Θέλω να «μάθω» γρήγορα να δείξω στους γονείς ότι το παιδί ξέρει ήδη τα πάντα. Φτάνει στο σημείο που συμβαίνει οι γονείς να είναι κατά του παιχνιδιού στα προσχολικά ιδρύματα, να τα θεωρούν χάσιμο χρόνου. Υπάρχει ένας μετασχηματισμός της κοινής γνώμης: η απόρριψη του παιχνιδιού υπέρ της μάθησης. Και, δυστυχώς, αυτό συμβαίνει. Οι κορυφαίοι εκπρόσωποι του πολιτισμού: G.A. Vinogradov, E.A.
2.2 Τα υπαίθρια παιχνίδια ως μέσο και μέθοδος σωματικής ανάπτυξηςμωρό
Τον τελευταίο καιρό, τόσο στο νηπιαγωγείο όσο και στην οικογένεια, δίνεται μεγάλη προσοχή στην αισθητηριακή και νοητική ανάπτυξη των παιδιών. Ωστόσο, αποδείχθηκε ότι η σωματική ανάπτυξη για κάποιο λόγο έπεσε στο παρασκήνιο, αν και το υψηλό επίπεδο σωματικής ανάπτυξης των παιδιών είναι μια από τις πιο σημαντικές προϋποθέσεις για την επιτυχή ψυχολογική ανάπτυξη της νεότερης γενιάς. Η ελευθερία κινήσεων είναι εξαιρετικά σημαντική για τα παιδιά. Η σωστά οργανωμένη και κατάλληλη για την ηλικία φυσική αγωγή θα βοηθήσει στη διαφοροποίηση των υπαίθριων παιχνιδιών για μια βόλτα. Βοηθούν στην ενίσχυση του μυοσκελετικού συστήματος και του αναπνευστικού συστήματος των μωρών, στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος και στη βελτίωση της καρδιαγγειακής δραστηριότητας.
Κατά τη διανομή παιχνιδιών ανά ημέρα, εβδομάδα, μήνα κ.λπ. ο εκπαιδευτικός σχεδιάζει να χρησιμοποιήσει ένα ποικίλο κινητικό υλικό, την επανάληψη και τη μεταβλητότητά του, παρέχοντας ένα σύστημα για τη βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων.
Στη διαμόρφωση μιας πολύπλευρης προσωπικότητας, τα υπαίθρια παιχνίδια έχουν τη σημαντικότερη θέση, θεωρούνται ως το κύριο μέσο και μέθοδος φυσικής αγωγής. Ως σημαντικό μέσο φυσικής αγωγής, το παιχνίδι στην ύπαιθρο έχει ταυτόχρονα βελτιωτική επίδραση στο σώμα του παιδιού.
Στο παιχνίδι, ασκεί μια μεγάλη ποικιλία κινήσεων: τρέξιμο, άλμα, αναρρίχηση, αναρρίχηση, ρίψη, πιάσιμο, αποφυγή κ.λπ. Ένας μεγάλος αριθμός κινήσεων ενεργοποιεί την αναπνοή, την κυκλοφορία του αίματος και τις μεταβολικές διεργασίες. Αυτό, με τη σειρά του, έχει ευεργετική επίδραση στην ψυχική δραστηριότητα. Η επίδραση στη βελτίωση της υγείας των υπαίθριων παιχνιδιών ενισχύεται όταν διεξάγονται σε εξωτερικούς χώρους.
Είναι εξαιρετικά σημαντικό να ληφθεί υπόψη ο ρόλος της αυξανόμενης έντασης, της χαράς, των έντονων συναισθημάτων και του συνεχούς ενδιαφέροντος για τα αποτελέσματα του παιχνιδιού που βιώνει το παιδί. Το πάθος του παιδιού για το παιχνίδι όχι μόνο κινητοποιεί τους φυσιολογικούς του πόρους, αλλά βελτιώνει και την αποτελεσματικότητα των κινήσεων. Το παιχνίδι είναι ένα αναντικατάστατο μέσο για τη βελτίωση των κινήσεων, την ανάπτυξή τους, τη συμβολή στη διαμόρφωση της ταχύτητας, της δύναμης, της αντοχής, του συντονισμού των κινήσεων. Στο κινητό παιχνίδι, ως δημιουργική δραστηριότητα, τίποτα δεν περιορίζει την ελευθερία δράσης του παιδιού, σε αυτό είναι χαλαρό και ελεύθερο.
Ο ρόλος του υπαίθριου παιχνιδιού στη διανοητική εκπαίδευση ενός παιδιού είναι μεγάλος: τα παιδιά μαθαίνουν να ενεργούν σύμφωνα με τους κανόνες, κυριαρχούν στη χωρική ορολογία, ενεργούν συνειδητά σε μια αλλαγμένη κατάσταση παιχνιδιού και μαθαίνουν για τον κόσμο γύρω τους. Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού ενεργοποιείται η μνήμη, οι ιδέες, η σκέψη και η φαντασία αναπτύσσονται. Τα παιδιά μαθαίνουν το νόημα του παιχνιδιού, θυμούνται τους κανόνες, μαθαίνουν να ενεργούν σύμφωνα με τον επιλεγμένο ρόλο, εφαρμόζουν δημιουργικά τις διαθέσιμες κινητικές δεξιότητες, μαθαίνουν να αναλύουν τις πράξεις τους και των συντρόφων τους. Τα υπαίθρια παιχνίδια συνοδεύονται συχνά από τραγούδια, ποιήματα, ρίμες και ιδέες για παιχνίδι. Τέτοια παιχνίδια αναπληρώνουν το λεξιλόγιο, εμπλουτίζουν την ομιλία των παιδιών.
Τα υπαίθρια παιχνίδια έχουν επίσης μεγάλη σημασία για την ηθική αγωγή. Τα παιδιά μαθαίνουν να ενεργούν ομαδικά, να υπακούουν σε κοινές απαιτήσεις. Τα παιδιά αντιλαμβάνονται τους κανόνες του παιχνιδιού ως νόμο και η συνειδητή εφαρμογή τους διαμορφώνει τη θέληση, αναπτύσσει τον αυτοέλεγχο, την αντοχή, την ικανότητα ελέγχου των πράξεών τους, της συμπεριφοράς τους. Η ειλικρίνεια, η πειθαρχία και η δικαιοσύνη διαμορφώνονται στο παιχνίδι. Για τα υπαίθρια παιχνίδια είναι χαρακτηριστική η παρουσία ηθικού περιεχομένου. Προάγουν την καλή θέληση, την επιθυμία για αλληλοβοήθεια, την ευσυνειδησία, την οργάνωση, την πρωτοβουλία. Επιπλέον, τα παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους συνδέονται με μεγάλη συναισθηματική ανάταση, χαρά, διασκέδαση και αίσθηση ελευθερίας. Το παιχνίδι στην ύπαιθρο διδάσκει ειλικρίνεια και συντροφικότητα. Υπακούοντας στους κανόνες του παιχνιδιού, τα παιδιά ασκούν πρακτικά ηθικές πράξεις, μαθαίνουν να είναι φίλοι, να συμπάσχουν και να βοηθούν το ένα το άλλο. Η επιδέξια, στοχαστική καθοδήγηση του παιχνιδιού από τον δάσκαλο συμβάλλει στην ανατροφή μιας ενεργούς δημιουργικής προσωπικότητας. Τα υπαίθρια παιχνίδια ευνοούν την ανάπτυξη της δημιουργικότητας στα μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Σύμφωνα με τον L.M. Korovina, τα παιδιά 6-7 ετών μπορούν, με την κατάλληλη καθοδήγηση, να βρουν επιλογές για ένα παιχνίδι που είναι εξοικειωμένοι, να περιπλέξουν το περιεχόμενό του και να συμπληρώσουν τους κανόνες. Στο μέλλον, τα παιδιά επινοούν μικρά παιχνίδια βασισμένα σε πλοκές λογοτεχνικών έργων, παραμύθια και σε υψηλότερο επίπεδο πνευματικής και δημιουργικής ανάπτυξης, μπορούν να δημιουργήσουν υπαίθρια παιχνίδια βασισμένα σε πλοκές που τα ίδια επινόησαν. Τα παιχνίδια βελτιώνουν την αισθητική αντίληψη του κόσμου. Τα παιδιά μαθαίνουν την ομορφιά των κινήσεων, την εικόνα τους, αναπτύσσουν την αίσθηση του ρυθμού. Κατακτούν τον ποιητικό εικονιστικό λόγο, την ομορφιά του γύρω κόσμου, την υπεροχή του ανθρώπινου άθλου, τον ηρωισμό της εργασίας, διαθλώνται από τη φαντασίωση του παιδιού σε παιχνιδιάρικες παραμυθένιες εικόνες, μπαίνουν βαθύτερα στο μυαλό των παιδιών, καθορίζονται ως πρότυπο , σχηματίζουν τις ιδέες τους για το αστικό καθήκον, την τιμή, το θάρρος. Το υπαίθριο παιχνίδι προετοιμάζει το παιδί για εργασία: τα παιδιά δημιουργούν χαρακτηριστικά παιχνιδιού, τα τακτοποιούν και τα αφαιρούν με μια συγκεκριμένη σειρά, βελτιώνουν τις κινητικές τους δεξιότητες που είναι απαραίτητες για μελλοντική εργασιακή δραστηριότητα.
Έτσι, τα υπαίθρια παιχνίδια είναι απαραίτητα για την ενότητα της ψυχοσωματικής, πνευματικής, ηθικής, συναισθηματικής εκπαίδευσης. να επιτύχετε πλήρη αρμονία με τον εαυτό σας και με τον κόσμο γύρω σας. για τη δυνατότητα πραγματοποίησης της ελευθερίας και της επιλογής των ενεργειών, η οποία είναι απαραίτητη για την υψηλής ποιότητας εκπαίδευση των παιδιών.
Η φυσική αγωγή των παιδιών προσχολικής ηλικίας παίζει σημαντικό παιδαγωγικό ρόλο. Καλλιεργεί ένα υγιές μυαλό σε ένα παιδί προσχολικής ηλικίας, το βοηθά στο μέλλον, να επιτύχει, να προετοιμαστεί σωματικά για δυσκολίες. Τα σωματικά μορφωμένα παιδιά προσχολικής ηλικίας γίνονται υγιείς άνθρωποι και πλήρεις πολίτες στην κοινωνία.
Η ιδιαίτερη σημασία των υπαίθριων παιχνιδιών είναι ότι είναι ευρέως διαθέσιμα σε άτομα όλων των ηλικιών. Τα παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους, παρά την τεράστια ποικιλία, αντικατοπτρίζουν κοινά χαρακτηριστικά όπως η σχέση των παικτών με το περιβάλλον και η γνώση της πραγματικότητας.
Συμπεράσματα του δεύτερου κεφαλαίου
Μεταξύ άλλων ηλικιών, η προσχολική ηλικία είναι ιδιαίτερα σημαντική, αφού σε αυτή την ηλικία τίθενται τα θεμέλια για τη σωματική ανάπτυξη, την υγεία και τον χαρακτήρα ενός ατόμου στο μέλλον.
Είναι δύσκολο να χαράξουμε ένα αυστηρά καθορισμένο όριο μεταξύ χωριστών περιόδων της παιδικής ηλικίας, αλλά μεταξύ άλλων ηλικιών, η προσχολική ηλικία είναι ιδιαίτερα σημαντική. Σε αυτή την ηλικία, τίθενται τα θεμέλια για τη σωματική ανάπτυξη, την υγεία και τον χαρακτήρα ενός ατόμου στο μέλλον. Στην προσχολική ηλικία σκιαγραφούνται ξεκάθαρα τα γενετικά χαρακτηριστικά των παιδιών. Αυτή η περίοδος της παιδικής ηλικίας χαρακτηρίζεται από τη σταδιακή βελτίωση όλων των λειτουργιών του παιδικού σώματος. Ένα παιδί αυτής της ηλικίας είναι εξαιρετικά ευέλικτο. Η επίδραση της μυϊκής δραστηριότητας του οργανισμού γίνεται ακόμη πιο σημαντική, αφού η κίνηση είναι βιολογική απαίτηση ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού.
Οι κινητικές ιδιότητες των παιδιών χαρακτηρίζονται από τις γενετικές ιδιότητες της νευρομυϊκής συσκευής, ταυτόχρονα αντανακλούν τις συνθήκες ανατροφής, την επίδραση του περιβάλλοντος. Αυτή η προσέγγιση στην αξιολόγηση των κινητικών ιδιοτήτων μας επιτρέπει να κατανοήσουμε τους λόγους για τον ανομοιόμορφο σχηματισμό των κινητικών ικανοτήτων στα παιδιά και την υποχρεωτική παροχή κατάλληλων συνθηκών για την ολόπλευρη σωματική τους ανάπτυξη.
Είναι απαραίτητο να ενθαρρύνουμε τη σωματική δραστηριότητα του παιδιού, καθώς η υψηλή κατανάλωση ενέργειας συμβάλλει όχι μόνο στην ανάκαμψη, αλλά και στη συσσώρευση, η οποία είναι ο κύριος παράγοντας για τη διασφάλιση της ανάπτυξης και ανάπτυξης του σώματος.
Το παιχνίδι στην ύπαιθρο χαρακτηρίζεται ως ένα πολυδιάστατο, σύνθετο ως προς τον αντίκτυπο, παιδαγωγικό μέσο εκπαίδευσης. Η πολυπλοκότητα εκφράζεται στον σχηματισμό κινητικών δεξιοτήτων, στην ανάπτυξη και βελτίωση ζωτικών σωματικών, πνευματικών και ηθικο-βουλητικών ιδιοτήτων.
3. ΕΜΠΕΙΡΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ ΤΗΣ ΕΠΙΡΡΟΗΣ ΤΩΝ ΚΙΝΗΤΩΝ ΠΑΙΧΝΙΔΙΩΝ ΣΤΗ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ
3.1 Οργάνωση και μέθοδοι έρευνας
Για την επίτευξη αυτού του στόχου και την υλοποίηση των εργασιών, πραγματοποιήσαμε μια μελέτη με βάση το MBDOU d / s No. 22, Meleuz.
Εξετάστηκαν παιδιά της ομάδας Νο 5 σε αριθμό 21 ατόμων.
Σκοπός του πειράματος είναι να αποδείξει ότι τα παιχνίδια στην ύπαιθρο είναι το πιο αποτελεσματικό μέσο για την ανάπτυξη της σωματικής ανάπτυξης στα παιδιά.
Στόχοι της έρευνας:
- Να αποκαλύψει τις ιδιαιτερότητες της διατήρησης της υγείας των παιδιών προσχολικής ηλικίας σε συνθήκες φυσικής αγωγής.
- Αναλύστε το ρόλο του παιχνιδιού στη σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού.
- Να μελετήσει την επίδραση των υπαίθριων παιχνιδιών στη σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού.
- Διεξαγωγή εμπειρικής μελέτης της επίδρασης των υπαίθριων παιχνιδιών στη σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού.
Δουλεύοντας στο θεωρητικό μέρος, καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι η διαμόρφωση της σωματικής ανάπτυξης του παιδιού θα εξαρτηθεί από τη συστηματική, προγραμματισμένη εργασία του παιδαγωγού. Επομένως, μέσω των συνδυασμένων προσπαθειών παιδαγωγών και γονέων, είναι δυνατό να διαμορφωθεί καλή φυσική κατάσταση στα παιδιά και σταθερό ενδιαφέρον για τη φυσική καλλιέργεια.
Η υπόθεση της ερευνητικής μας εργασίας προϋποθέτει ότι οι δείκτες σωματικής ανάπτυξης θα είναι υψηλότεροι εάν το σύστημα των υπαίθριων παιχνιδιών διεξάγεται με παιδιά.
Ερευνητικό πρόγραμμα:
Στάδιο 1 Πείραμα εξακρίβωσης
Αποκάλυψη του επιπέδου σωματικής ανάπτυξης των παιδιών
- Φύλαξη βρεφών
- Κουβεντιάζοντας με παιδιά
Στάδιο 2 Διαμορφωτικό στάδιο του πειράματος
Στάδιο 3 Πείραμα ελέγχου
- Φύλαξη βρεφών
- Κουβεντιάζοντας με παιδιά
- Επεξεργασία στατιστικών δεδομένων
3.2 Αποτελέσματα έρευνας και ανάλυση των δεδομένων που ελήφθησαν
- Πείραμα διαπίστωσης
Για να προσδιορίσουμε το επίπεδο σωματικής ανάπτυξης, πραγματοποιήσαμε μια μελέτη της φυσικής κατάστασης των παιδιών σύμφωνα με τα ακόλουθα κριτήρια, τα οποία αναπτύχθηκαν στις μελέτες της T.V. Antonova. (πρόγραμμα "Origins"):
Υγεία (Α)
- Θέλει να κάνει ενδιαφέροντα πράγματα, μπορεί να τα βρει μόνος του.
- Προσπαθεί για επαφές, δείχνει καλή θέληση στην επικοινωνία με ενήλικες και συνομηλίκους, επάρκεια στη συμπεριφορά, συναισθηματική ανταπόκριση.
- Προσπαθήστε να κατακτήσετε νέα πράγματα (απόκτηση πληροφοριών, παιχνίδια, τρόπους δράσης με διάφορα αντικείμενα)
Εκδηλώσεις στη σωματική ανάπτυξη (Β)
- Διατηρεί στατική ισορροπία (από 15 δευτερόλεπτα), στέκεται στη γραμμή (η φτέρνα του ενός ποδιού είναι δίπλα στο δάχτυλο του άλλου ποδιού).
- Πετά και πιάνει την μπάλα με δύο χέρια (10 φορές ή περισσότερες)
- Μακριά άλματα από θέση, προσγείωση και στα δύο πόδια χωρίς απώλεια ισορροπίας.
- Τρέχει ελεύθερα, γρήγορα και με ευχαρίστηση, τρέχει σε απόσταση 30 μέτρων από την εκκίνηση, τρέχει επιδέξια γύρω από αντικείμενα που συναντά χωρίς να τα αγγίζει.
- Πετά μια μπάλα του τένις ή οποιαδήποτε μικρή μπάλα, χτύπημα, χιονόμπαλα και άλλο άνετο χέρι 5-8 μέτρα.
- Έχει καλό έλεγχο στο σώμα του, διατηρεί σωστή στάση.
- Η συχνότητα των ασθενειών μειώνεται, προχωρούν σχετικά εύκολα, χωρίς επιπλοκές.
- Δραστήριος, τρώει και κοιμάται καλά.
- Τηρεί τους κανόνες προσωπικής υγιεινής, δείχνει εύλογη προσοχή σε δυνητικά επικίνδυνες καταστάσεις.
Θεωρήσαμε την αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης ως μια ολοκληρωμένη διαδικασία, που συνδυάζει οργανικά τις συνεχείς παρατηρήσεις του παιδιού στη διαδικασία της ζωής και της φυσικής αγωγής. Η σημασία της παρατήρησης της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών, τόσο στη διαδικασία της ανεξάρτητης δραστηριότητας όσο και σε οργανωμένες μορφές εργασίας, εξηγήθηκε από το γεγονός ότι επέτρεψαν να σημειωθεί η ποικιλία των τύπων και των μεθόδων εκτέλεσης κινήσεων, λαμβάνοντας υπόψη ιδιαιτερότητες των συναισθηματικών - βουλητικών και γνωστικών σφαιρών ανάπτυξης. Παρακολούθησαν επίσης παιδιά που ήταν ανενεργά, αποτραβηγμένα, υστερούσαν στη σωματική ανάπτυξη και, αντίθετα, σε σχέση με υπερκινητικά παιδιά με αυξημένη διεγερσιμότητα. Αυτή η ανάλυση παρείχε αρκετά αντικειμενικές πληροφορίες όχι μόνο για τις κινητικές δεξιότητες μεμονωμένων παιδιών και ομάδων.
Αντικατοπτρίσαμε το επίπεδο ανάπτυξης της φυσικής ανάπτυξης στον πίνακα 1.
| Επίπεδα φυσικής κατάστασης | ||||
| P / p Αρ. | ΠΛΗΡΕΣ ΟΝΟΜΑ. | υψηλό επίπεδο | μέσο επίπεδο | χαμηλό επίπεδο |
| 1. | Κουζμίνα Λ. | 1 | ||
| 2. | Όσοβικ Λ. | 1 | ||
| 3. | Κοζίρεβα Σ. | 1 | ||
| 4. | Λιπούνοβα Μ. | 1 | ||
| 5. | Ζιμίν Γ. | 1 | ||
| 6. | ΕΝΑ. | 1 | ||
| 7. | Plyukhina S. | 1 | ||
| 8. | Filkin Yu. | 1 | ||
| 9. | Γκορμπούνοβα Ν. | 1 | ||
| 10. | Σερεμπριάκοφ Α. | 1 | ||
| 11. | ΕΝΑ. | 1 | ||
| 12. | Ιλιάσοφ Δ. | 1 | ||
| 13. | Kucherbaev Sh. | 1 | ||
| 14. | Ιβάνοφ Γ. | 1 | ||
| 15. | Σεργκέεβα Κ. | 1 | ||
| 16. | Κραβτσένκο Ι. | 1 | ||
| 17. | Zaichikova N. | 1 | ||
| 18. | Γκαριφουλίνα Ζ. | 1 | ||
| 19. | Λατύποβα Α. | 1 | ||
| 20. | Ντιάτλοβα Σ. | 1 | ||
| 21. | Ζαρίποβα Γ. | 1 | ||
19% - 4 παιδιά έχουν υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης
31% - 7 παιδιά έχουν μέσο επίπεδο,
και 50% - 10 παιδιά έχουν χαμηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης.
Τα αποτελέσματα της έρευνας φαίνονται επίσης στο Σχ. 1.
Εικ. 1 Το επίπεδο φυσικής κατάστασης των παιδιών
Για να αποκαλύψουμε τις γνώσεις των παιδιών για τα παιχνίδια στην ύπαιθρο και τη στάση τους απέναντι σε αυτά, πραγματοποιήσαμε μια συζήτηση με τα παιδιά. Έγιναν ερωτήσεις στα παιδιά:
- Ποια παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους γνωρίζετε;
- Τι παιχνίδια μπορείτε να παίξετε ενώ περπατάτε και σε μια ομάδα;
- Ποια παιχνίδια σας αρέσει να παίζετε περισσότερο;
- Τι παιχνίδια παίζεις στο σπίτι;
- Ποια παιχνίδια πιστεύετε ότι μπορείτε να παίξετε στο σχολείο και πότε;
Όμως μόνο 3 (13%) παιδιά γνωρίζουν πολλά παιχνίδια και παίζουν τόσο στο σπίτι όσο και στο νηπιαγωγείο. Έξι παιδιά (25%) πιστεύουν ότι είναι δυνατόν να παίζουν υπαίθρια παιχνίδια στο δρόμο, αλλά προτιμούν να παίζουν Οικογένεια ή Μητέρες και Κόρες.
Τα υπόλοιπα δώδεκα παιδιά (62%) δυσκολεύονται να πουν ποια παιχνίδια και πού να παίξουν.
Αντικατοπτρίσαμε τις απαντήσεις των παιδιών στον πίνακα 2 και στο σχήμα 2
Φυσικά, τα παιδιά πρέπει να προετοιμαστούν σωματικά, αλλά όχι με τη βοήθεια ειδικών δραστηριοτήτων. Είναι πολύ σημαντικό να διαμορφώσετε τη φυσική κατάσταση με τη βοήθεια υπαίθριων παιχνιδιών, γιατί θεωρούνται ως το σημαντικότερο μέσο σωματικής και ολόπλευρης ανάπτυξης των παιδιών.
- Διαμορφωτικό πείραμα
Έτσι, καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι τα παιδιά δεν έχουν αρκετό χρόνο για εξάσκηση για να εμπεδώσουν τις κινητικές τους δεξιότητες και ως εκ τούτου πρέπει να παίζουν περισσότερο με τα παιδιά, γιατί στο παιχνίδι εμπεδώνονται και εξασκούνται οι δεξιότητες που αποκτήθηκαν στο μάθημα.
Κατά συνέπεια, οι δείκτες σωματικής ανάπτυξης θα είναι υψηλότεροι εάν ένα σύστημα σωματικών παιχνιδιών και ασκήσεων διεξάγεται με παιδιά.
Ο επαρκής κορεσμός του ελεύθερου χρόνου των παιδιών με παιχνίδια στην ύπαιθρο προώθησε τη γενική και ολόπλευρη ανάπτυξή τους. Επιπλέον, κατάλληλα επιλεγμένα παιχνίδια εξωτερικού χώρου, ειδικά παιχνίδια στον αέρα, συμβάλλουν στην επούλωση, την ενδυνάμωση του σώματος του παιδιού, τη σκλήρυνση και κατά συνέπεια την πρόληψη ασθενειών.
Η σωστά οργανωμένη χρήση υπαίθριων παιχνιδιών συνέβαλε στην ανάπτυξη καλής φυσικής κατάστασης, πρωτοβουλίας, φαντασίας, ανεξαρτησίας στα παιδιά προσχολικής ηλικίας, ανάπτυξη βασικών δεξιοτήτων υγιεινής, συνέβαλε ενεργά στη διαμόρφωση τέτοιων κοινωνικά πολύτιμων ηθικών και βουλητικών ιδιοτήτων του ατόμου όπως ο πατριωτισμός και ο διεθνισμός , συλλογικότητα, σκοπιμότητα, επιμονή, θάρρος, αποφασιστικότητα ...
Ένας από τους τρόπους ανάπτυξης των κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων στα παιδιά προσχολικής ηλικίας ήταν η χρήση υπαίθριων παιχνιδιών. Έχουν πάρει ηγετική θέση στην κάλυψη των βιολογικών αναγκών του παιδιού προσχολικής ηλικίας στην κίνηση. Ήταν στα υπαίθρια παιχνίδια που τα παιδιά είχαν μια μοναδική ευκαιρία να μεγιστοποιήσουν τη δραστηριότητα και τη δημιουργικότητά τους, να εξαλείψουν το έλλειμμα των κινήσεων, να συνειδητοποιήσουν τον εαυτό τους και να διεκδικήσουν τον εαυτό τους, λαμβάνοντας πολλά χαρούμενα συναισθήματα και εμπειρίες.
Οι συστηματικά διεξαγόμενοι αγώνες διαμόρφωσαν χαρακτήρα, θέληση, εξέθρεψαν πατριωτικά, διεθνή αισθήματα. Για τη διαμόρφωση της σωματικής ανάπτυξης, έχουμε αναπτύξει ένα σχέδιο για υπαίθρια παιχνίδια με παιδιά. Κατά τη δημιουργία του σχεδίου, στοχεύαμε να αυξήσουμε τη δραστηριότητα και τη συνολική απόδοση στα παιδιά. στη διαμόρφωση κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων· στη διαμόρφωση ενδιαφέροντος για συστηματική σωματική άσκηση.
Στα παιχνίδια προσπαθήσαμε να αναπτύξουμε τη σωματική δύναμη των παιδιών, την εξυπνάδα, την επινοητικότητα, την πρωτοβουλία. Ικανοποιώντας τη φυσική λαχτάρα των παιδιών για σωματική δραστηριότητα, ξυπνήσαμε μέσα τους τη χαρά της κοινής προσπάθειας, συμβάλαμε στην ενίσχυση της φιλίας και της συντροφικότητας.
Σε παιχνίδια όπως οι «παγίδες», τα παιδιά, τρέχοντας, προλαβαίνοντας, αποφεύγοντας, κινητοποιούσαν στο μέγιστο τις ψυχικές και σωματικές τους δυνάμεις, ενώ επέλεξαν ανεξάρτητα τις μεθόδους που διασφαλίζουν την αποτελεσματικότητα των ενεργειών του παιχνιδιού, βελτιώνοντας τις ψυχοφυσικές ιδιότητες.
Παιχνίδια που απαιτούσαν την επινόηση κινήσεων ή τη στιγμιαία διακοπή της δράσης με ένα σήμα παιχνιδιού ενθάρρυναν τα παιδιά να δημιουργήσουν ατομικά και συλλογικά (δημιουργώντας συνδυασμούς κινήσεων, μίμηση των κινήσεων οχημάτων, ζώων).
Σε παιχνίδια όπως «Πάγω», «Σταμάτα», «Η θάλασσα ανησυχεί», απαίτησαν από τους παίκτες να σταματήσουν να κινούνται με το κατάλληλο σήμα, ενώ τα παιδιά έπρεπε να κρατούν τις εκφράσεις του προσώπου τους και την ένταση των μυών στο σώμα σε τέτοια θέση. στο οποίο πιάστηκαν από το σήμα του παιχνιδιού. Η πνευματικότητα και η εκφραστικότητα των κινήσεων σε τέτοια παιχνίδια ήταν εξαιρετικά σημαντική.
Τα παιχνίδια με μπάλα έπαιξαν ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο.
Παίζοντας παιχνίδια με μπάλα: "Ρολ - μην πέσει", "Πέτα - πιάσε", "Λώτσησε τη μπάλα", "Πιάσε τη μπάλα", "Ποιος είναι επόμενος", "Αιχμηρός και γρήγορος", "Παγιδευτές με τη μπάλα" ανέπτυξε συντονισμό στα παιδιά κινήσεις, σχηματίζοντας μια αίσθηση ρυθμού σε αυτά.
Παιχνίδια εξωτερικού χώρου:«Πιάσε με τη μπάλα», «Η μπάλα για να προλάβει», «Η μπάλα κάτω από το δοκάρι», «Πιάσε τη μπάλα», «Μάθετε να ελέγχετε την μπάλα»
Τα παιδιά, ενώ έπαιζαν, εκτελούσαν διάφορους χειρισμούς με την μπάλα: σκόπευση, χτύπημα, πέταγμα, ρίψη, συνδετικές κινήσεις με παλαμάκια, διάφορες στροφές κ.λπ. Αυτά τα παιχνίδια ανέπτυξαν το μάτι, τις κινητικές λειτουργίες συντονισμού και βελτίωσαν τη δραστηριότητα του εγκεφαλικού φλοιού. Η αναπήδηση της μπάλας ανέβαζε τη διάθεση, ανακούφισε την επιθετικότητα, βοήθησε να απαλλαγούμε από την ένταση των μυών και προκαλούσε ευχαρίστηση στα παιδιά.
Η απόλαυση είναι η ελευθερία κινήσεων από την ένταση των μυών.
Παιχνίδια με στοιχεία συναγωνισμού απαιτούσαν σωστή παιδαγωγική καθοδήγηση, η οποία προϋποθέτει την τήρηση μιας σειράς προϋποθέσεων: κάθε παιδί που συμμετείχε στο παιχνίδι πρέπει να έχει καλές κινητικές δεξιότητες (αναρρίχηση, τρέξιμο, άλμα, ρίψη κ.λπ.) στις οποίες αγωνίζεται στο παιχνίδι. Αυτή η αρχή ήταν θεμελιώδης και στα παιχνίδια σκυταλοδρομίας. Η δραστηριότητα των παιδιών αξιολογήθηκε αντικειμενικά κατά τη σύνοψη των αποτελεσμάτων του παιχνιδιού: ήταν απαραίτητο να αξιολογηθούν τα επιτεύγματα του παιδιού σε σχέση με τον εαυτό του, δηλαδή τα δικά του επιτεύγματα, καθώς κάθε παιδί έχει τα δικά του χαρακτηριστικά, τις δικές του δυνατότητες, που καθορίζονται από την κατάσταση της υγείας, την αισθητηριακή και κινητική εμπειρία.
Έτσι, παίζοντας και πραγματοποιώντας διάφορες μορφές δραστηριότητας, τα παιδιά έμαθαν για τον κόσμο γύρω τους, τον εαυτό τους, το σώμα τους, τις δυνατότητές τους, εφευρέθηκαν, δημιούργησαν, ενώ αναπτύχθηκαν αρμονικά και ολιστικά.
Η καλύτερη χρήση της κινητικής εμπειρίας των παιδιών (όταν διδάσκουν σωματικές ασκήσεις) διευκολύνθηκε από τη διαμόρφωση του δημιουργικού προσανατολισμού της δραστηριότητάς τους κατά τη διδασκαλία σωματικών ασκήσεων σε υπαίθρια παιχνίδια.
Η ομορφιά της κίνησης εκδηλώθηκε στον τέλειο φυσικό έλεγχο που επιτρέπει στο σώμα να κυριαρχεί στο χώρο και τον χρόνο.
Και, τέλος, παίζοντας τα παιδιά ικανοποίησαν τη φυσική τους ανάγκη για κίνηση. Είναι γνωστό ότι όταν ικανοποιηθεί η ανάγκη για κίνηση, μπορεί να αναπτυχθεί η ελεύθερη δύναμη της φαντασίας.
Αναζητώντας λύσεις σε ορισμένα κινητικά προβλήματα σε παιχνίδια στην ύπαιθρο, τα παιδιά απέκτησαν γνώσεις μόνα τους. Η γνώση που αποκτήθηκε με τις δικές του προσπάθειες αφομοιώθηκε συνειδητά και αποτυπώθηκε πιο σταθερά στη μνήμη. Η επίλυση διαφόρων προβλημάτων γέννησε την εμπιστοσύνη των παιδιών στις δικές τους δυνάμεις, προκάλεσε χαρά από ανεξάρτητες μικρές ανακαλύψεις.
Με την επιδέξια καθοδήγηση του δασκάλου από το υπαίθριο παιχνίδι, διαμορφώθηκε με επιτυχία η δημιουργική δραστηριότητα των παιδιών: κατέληξαν σε εκδόσεις παιχνιδιών, νέες πλοκές, πιο σύνθετες εργασίες παιχνιδιού.
Κάθε παίκτης έπρεπε να γνωρίζει το καθήκον του και, σύμφωνα με αυτό, να εκπληρώσει έναν φανταστικό ρόλο στην προτεινόμενη κατάσταση. Μπαίνοντας στο ρόλο που διαμορφώθηκε στα παιδιά η ικανότητα να φαντάζονται τον εαυτό τους στη θέση του άλλου, να μετενσαρκωθούν διανοητικά σε αυτόν. επιτρέπεται να βιώνουν συναισθήματα που στην καθημερινή ζωή μπορεί να μην είναι διαθέσιμα. Δεδομένου ότι το παιχνίδι περιλαμβάνει ενεργές κινήσεις και η κίνηση προϋπέθετε την πρακτική αφομοίωση του πραγματικού κόσμου, παρείχε συνεχή έρευνα, μια συνεχή εισροή νέων πληροφοριών.
Για να μάθουμε τα παιδιά να παίζουν παιχνίδια στην ύπαιθρο, διαβάσαμε και αναλύσαμε μυθοπλασία, απομνημονεύσαμε ρίμες μέτρησης.
Αποσκοπούσαν στη διαμόρφωση μιας συνειδητής στάσης για τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό.
Όχι λιγότερο σημαντική στον σχηματισμό και τη σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού είναι επίσης η ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα των παιδιών κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όταν μελετούν μόνα τους, τα παιδιά εστιάζουν την προσοχή τους σε ενέργειες που οδηγούν στην επίτευξη ενός συναρπαστικού στόχου. Για να επιτύχουν την επιτυχή εφαρμογή του, τα παιδιά αλλάζουν τις μεθόδους δράσης τους, συγκρίνοντάς τις και επιλέγοντας την καταλληλότερη.
Παρατηρώντας τα παιδιά σε ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα, προσφέραμε στα παιδιά τον σωστό τρόπο δράσης για να μην καθυστερούν τις άχρηστες προσπάθειες και, αντίθετα, παρέχουμε ανεξαρτησία στην επίλυση ενός προβλήματος παιχνιδιού ή ακόμα και περιπλέκουμε την εργασία για να προκαλέσουμε χρήσιμες σωματικές και πνευματικές προσπάθειες .
Χρησιμοποίησαν επίσης στοιχεία αθλητικών αγώνων - βόλεϊ, μπάσκετ, πινγκ-πονγκ. Οδηγούσαν τα παιδιά να μάθουν τους κανόνες αυτών των παιχνιδιών και να κατακτήσουν μερικά από τα πιο απλά στοιχεία για να προετοιμάσουν σωματικά τα παιδιά για αθλήματα. Έχοντας κατακτήσει τις σωστές τεχνικές, τα παιδιά μπόρεσαν να οργανώσουν μόνα τους παιχνίδια με συναγωνισμό. Παρατηρώντας την εξέλιξη του παιχνιδιού κάναμε τις απαραίτητες προσαρμογές.
Σημαντική θέση στην ανεξάρτητη δραστηριότητα των παιδιών κατέλαβαν τα υπαίθρια παιχνίδια και τα παιχνίδια με κανόνες. Παίζοντας, αναπτύξαμε δημιουργική πρωτοβουλία, οργανωτικές δεξιότητες, αναπτύξαμε κριτήρια για την αξιολόγηση της συμπεριφοράς των συμμετεχόντων και την τήρηση των κανόνων και συμβάλαμε στην προσέγγιση των παιδιών.
Προσφέροντας στα παιδιά υπαίθρια παιχνίδια, καθήκον μας ήταν να μάθουμε στα παιδιά να παίζουν ανεξάρτητα και με ευχαρίστηση. Τα παιδιά έλαβαν μια ιδέα για το περιεχόμενο του παιχνιδιού, τη σειρά των ενεργειών παιχνιδιού, τη θέση των παικτών και τα χαρακτηριστικά, τους κανόνες του παιχνιδιού. Κάναμε μία ή δύο διευκρινιστικές ερωτήσεις για να βεβαιωθούμε ότι τα παιδιά κατάλαβαν σωστά. Ο περισσότερος χρόνος δόθηκε σε συγκεκριμένες παιγνιδιές των παιδιών. Στο τέλος του παιχνιδιού, οι ενέργειες εκείνων των ανδρών που έδειξαν ορισμένες ιδιότητες αξιολογήθηκαν θετικά: θάρρος, επιδεξιότητα, αντοχή, συναδελφική αλληλοβοήθεια.
Στη διαδικασία ανάπτυξης της φυσικής κατάστασης των παιδιών χρησιμοποιήθηκαν οι ακόλουθες μορφές εργασίας με τα παιδιά και τους γονείς τους: πραγματοποίησαν αθλητικές εκδηλώσεις και βραδιές αναψυχής, διαβουλεύσεις για γονείς σχετικά με τη φυσική αγωγή των παιδιών, επιλεγμένα υλικά για γονείς, τα οποία αντικατοπτρίστηκαν σε φακέλους - μεταφορές, δημιούργησε μια βιβλιοθήκη για γονείς σχετικά με τη φυσική προετοιμασία των παιδιών. Εξετάσαμε τη σωματική δραστηριότητα των παιδιών, προτείναμε στους γονείς μια λίστα αναφορών για τη φυσική κατάσταση των παιδιών και προτείναμε παιχνίδια για τους γονείς να παίζουν με τα παιδιά τους και να τους διδάξουμε πώς να παίζουν μόνα τους.
Κάθε μήνα περνούσαμε βραδιές αναψυχής με τα παιδιά, βασισμένες στα υπαίθρια παιχνίδια που είναι ήδη γνωστά στα παιδιά. Με τη βοήθεια των βραδινών αναψυχής, αναπτύξαμε στα παιδιά την ικανότητα να χρησιμοποιούν την κινητική τους εμπειρία σε συνθήκες συναισθηματικής επικοινωνίας με συνομηλίκους, να τους διδάξουμε να αναλαμβάνουν πρωτοβουλίες σε διάφορους τύπους δραστηριότητας. Στη διαδικασία των παιχνιδιών, τα παιδιά εκτελούσαν κινήσεις που έμαθαν στα μαθήματα φυσικής αγωγής. Στα παιδιά άρεσαν πολύ όλα τα βράδια του ελεύθερου χρόνου, ανυπομονούσαν για την επόμενη βραδιά αναψυχής. Και παρατηρώντας τα παιδιά στη διαδικασία του παιχνιδιού, είδαμε ότι τα παιδιά ήταν σε θέση να οργανώσουν το παιχνίδι μόνα τους, το έπαιξαν πολύ συναρπαστικά και ακολούθησαν όλους τους κανόνες.
Για να βοηθήσουμε τα παιδιά να ερωτευτούν τα ενεργά παιχνίδια και τις σωματικές ασκήσεις, πραγματοποιήσαμε ένα παιχνίδι-διαγωνισμό με τους αποφοίτους του νηπιαγωγείου «Καλά Ξεκινήματα». Προσπαθήσαμε να κάνουμε τα παιδιά να προσπαθήσουν να βελτιώσουν τα επιτεύγματά τους, δείχνοντας παράλληλα αντοχή, θάρρος, πρωτοβουλία και αποφασιστικότητα. Τέτοια παιχνίδια όπως "Νερό", "Σκίουρος με ξηρούς καρπούς", "Σουπιά", "Gorodki" συνέβαλαν στην επίτευξη του στόχου μας. Παίζοντας αυτά τα παιχνίδια, τα παιδιά ανέπτυξαν ετοιμότητα για οποιαδήποτε δραστηριότητα, αν αυτή φέρνει χαρά. Αυτή η χαρά συνδέθηκε με την εφαρμογή των κανόνων του παιχνιδιού, την ανάπτυξη νέων κινήσεων, ρόλων, την ανάπτυξη επιδεξιότητας και ταχύτητας κινήσεων. Αρχικά, προσφέρθηκαν στα παιδιά γνωστά παιχνίδια ("Ψαράς και ψάρι", "Gorodki") ή νέα, αλλά απλά υπαίθρια παιχνίδια (για παράδειγμα, Kapkany) ή οργανώθηκαν ομαδικοί διαγωνισμοί. Κάθε παιχνίδι, όπως «Καλλιτέχνες», «Vodocherpalka», «Υδροχόος», στο οποίο η πίκρα της ήττας δεν αντιλήφθηκε από τα παιδιά ως προσωπική αποτυχία. Αφού πολλά παιδιά ένιωσαν ότι αν συγκεντρωθείς και προσπαθήσεις σκληρά μπορείς να κερδίσεις. Διδάξαμε στα παιδιά να είναι γενναιόδωρα στους ηττημένους, να αντιμετωπίζουν τους αντιπάλους με σεβασμό, να είναι δίκαια και ειλικρινή. Τα παιδιά έμειναν πολύ ευχαριστημένα από τα «Καλά Ξεκινήματα», πήραν πολλά θετικά συναισθήματα, γιατί ως αποτέλεσμα του ανταγωνισμού μεταξύ των παιδιών προσχολικής ηλικίας, η φιλία κέρδισε.
Για να γίνει αυτό, λύσαμε τα θέματα της ανατροφής ενός υγιούς παιδιού σε στενή επαφή με τους γονείς, γιατί τα θεμέλια της σωματικής υγείας των παιδιών μπαίνουν στην οικογένεια. Χωρίς οικογενειακή βοήθεια, η σωματική εκπαίδευση των παιδιών που οργανώνεται σε ένα νηπιαγωγείο δεν μπορεί να είναι επιτυχής. Ως εκ τούτου, προσπαθήσαμε να δώσουμε στους γονείς μια πλήρη εικόνα για τη δυναμική της σωματικής ανάπτυξης και την κατάσταση της υγείας του παιδιού τους. Στο σχεδιασμό μιας τέτοιας εργασίας, ένα ερωτηματολόγιο ήταν πολύ χρήσιμο. .
Για να είναι πιο επιτυχημένη η εργασία για τη χρήση των υπαίθριων παιχνιδιών, συμπεριλάβαμε γονείς για να βοηθήσουν.
Τον Νοέμβριο πραγματοποιήσαμε συνάντηση γονέων με θέμα: «Η υγεία είναι το κοινό μας μέλημα». (Παράρτημα Β)
Μιλήσαμε στους γονείς για την κατάσταση της υγείας των παιδιών προσχολικής ηλικίας και για την αλληλεπίδραση μεταξύ του νηπιαγωγείου και της οικογένειας. Στη συνάντηση προσκλήθηκε μια νοσοκόμα, η οποία μίλησε στους γονείς για τη σωματική δραστηριότητα των παιδιών και τον τρόπο αύξησης της - υπαίθρια παιχνίδια. Πιστεύουμε ότι η συνάντηση των γονέων πήγε καλά και οι γονείς συμφώνησαν να έρθουν στο νηπιαγωγείο στο μέλλον και να συμμετάσχουν σε κοινές δραστηριότητες με τα παιδιά.
Στις γιορτές της Πρωτοχρονιάς πραγματοποιήσαμε «Ημέρα Υγείας» με στόχο την προαγωγή της υγείας των παιδιών και την πρόληψη της κούρασης τους. Για αυτήν την ημέρα, ακυρώσαμε όλες τις προπονήσεις. Το κινητικό καθεστώς των παιδιών συμπληρώθηκε με παιχνίδια, μουσική και αθλητική ψυχαγωγία, φυσική αγωγή.
Κατά τη διοργάνωση της «Ημέρας Υγείας» (Παράρτημα Δ) στο νηπιαγωγείο, η δουλειά με τους γονείς είχε μεγάλη σημασία. Προηγουμένως, τοποθετήσαμε μια ανακοίνωση για την επερχόμενη Ημέρα Υγείας στη γωνιά ενημέρωσης και καλέσαμε τους γονείς να λάβουν μέρος σε κάποιες δραστηριότητες (βόλτα στο γήπεδο ενός κοντινού σχολείου για να γνωριστούμε με τον χώρο του σχολείου). Και, όπως έχει δείξει η πρακτική, η προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μεταξύ των γονέων συνέβαλε στο γεγονός ότι οι γονείς άρχισαν να προσπαθούν να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στην υγεία τους και την υγεία των παιδιών τους: άρχισαν να ασχολούνται με τη φυσική αγωγή μαζί τους και έγραψαν παιδιά σε αθλητικά τμήματα.
Επειδή τον Φεβρουάριο, η χώρα μας γιορτάζει την «Ημέρα των υπερασπιστών της πατρίδας», αποφασίσαμε να κάνουμε διακοπές με τους παπάδες «Τουρνουά των Ιπποτών» (Παράρτημα Δ).
Το αθλητικό φεστιβάλ έχει γίνει ένα μεγάλο γεγονός για μικρούς και μεγάλους. Οι διακοπές ήταν ενδιαφέρουσες και συναρπαστικές. Δημιουργήσαμε μια χαρούμενη, χαρούμενη διάθεση σε παιδιά και γονείς, τονώσαμε τη δραστηριότητα κάθε παιδιού, λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά και τις δυνατότητές του, δώσαμε την ευκαιρία να βιώσει μια ευχάριστη αίσθηση ευχαρίστησης από τα παιχνίδια που πραγματοποιήθηκαν, καθώς και χαρά από τις επιτυχίες των συντρόφων του.
Διεξάγοντας μια διαβούλευση με θέμα "Μεγαλώνοντας τα παιδιά υγιή" τον Μάρτιο, θέσαμε ως στόχο: να δώσουμε στους γονείς γνώσεις για τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών, να τους μιλήσουμε για τη φυσική αγωγή στο νηπιαγωγείο. Είπαν στους γονείς ότι αφιερώνεται αρκετός χρόνος για σωματική άσκηση και υπαίθρια παιχνίδια στο νηπιαγωγείο κατά τη διάρκεια της ημέρας:
- Πρωινές ασκήσεις - 8 - 10 λεπτά.
- Λεπτά φυσικής αγωγής - 2 - 3 λεπτά.
- Μαθήματα φυσικής αγωγής - 15 - 30 λεπτά.
- Υπαίθρια παιχνίδια - 20 - 30 λεπτά
- Αναψυχή φυσικής καλλιέργειας (2 φορές το μήνα) - 20 - 30 λεπτά.
- Διακοπές φυσικής καλλιέργειας (2-3 φορές το χρόνο) - 30 - 90 λεπτά. και επίσης ότι αυξάνοντας την ανάγκη των παιδιών να κινούνται καθημερινά, να κάνουν σωματικές ασκήσεις από μικρή ηλικία, μπορεί κανείς να βάλει γερές βάσεις για καλή υγεία, αρμονική ανάπτυξη του παιδιού.
Ζητήθηκε από τους γονείς να συμμετέχουν σε υπαίθρια και αθλητικά παιχνίδια στην καθημερινότητά τους όλη την ώρα.
Μέσα στη χρονιά δημιουργήσαμε έναν θεματικό φάκελο για γονείς – την «Αθλητική Γωνιά στο Σπίτι». Βοήθησε να απαντήσει σε ερωτήσεις των γονέων όπως: "Πώς να μεγαλώσει ένα παιδί δραστήριο και επιδέξιο, θαρραλέο και πολυμήχανο;" «Πώς μπορείτε να τον βοηθήσετε να προετοιμαστεί για το σχολείο και τη ζωή ανάμεσα σε άλλους ανθρώπους;» "Πώς να οργανωθεί η φυσική αγωγή στην οικογένεια;"
Εξηγήσαμε στους γονείς ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διασφαλιστεί η σωματική ανάπτυξη των παιδιών και η σωματική δραστηριότητα των παιδιών: κοινά υπαίθρια παιχνίδια και σωματικές ασκήσεις, σκλήρυνση, ασκήσεις, μαθήματα σε αθλητικούς συλλόγους, οικογενειακός τουρισμός κ.λπ. Αλλά τα βέλτιστα αποτελέσματα στην Η σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού είναι 5-7 ετών στο σπίτι μπορεί να επιτευχθεί συνδυάζοντας κοινά υπαίθρια παιχνίδια με μαθήματα στο κέντρο υγείας και γυμναστικής στο σπίτι, το οποίο περιλαμβάνει μια ποικιλία αθλητικού εξοπλισμού και προσομοιωτές. Ταυτόχρονα, το παιδί θα λάβει μια μοναδική ευκαιρία για αυτοεκπαίδευση και αυτο-μελέτη, ανεξάρτητα από το πρόγραμμα του αθλητικού τμήματος, τις καιρικές συνθήκες, τη διάθεση των συνομηλίκων-συντρόφων στα παιχνίδια, τη διαθεσιμότητα ελεύθερου χρόνου για τους γονείς. Μίλησαν για το πώς να οργανώσετε ένα παιχνίδι χρησιμοποιώντας ένα αθλητικό συγκρότημα στο σπίτι, έδωσαν παραδείγματα παιχνιδιών:
"Hit the Target" ή "Hunting Indians on the Prairie", "Catch and Throw, Don't Fall!"
Έτσι, η διοργάνωση κοινών αθλητικών εκδηλώσεων βοήθησε γονείς και παιδιά να αρχίσουν να ασχολούνται με τη φυσική αγωγή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ανέπτυξαν σωματικές ιδιότητες και δεξιότητες και, που είναι ιδιαίτερα πολύτιμο, συνέβαλε στην αυτοπραγμάτωση όλων και στον αμοιβαίο εμπλουτισμό όλων.
- Πείραμα ελέγχου
Τα αποτελέσματα του διεξαγόμενου πειράματος διαμόρφωσης ερευνήθηκαν από εμάς στο τρίτο, τελευταίο στάδιο - το πείραμα ελέγχου.
Στο πείραμα ελέγχου, θέσαμε στους εαυτούς μας το καθήκον: να προσδιορίσουμε τον βαθμό αποτελεσματικότητας των υπαίθριων παιχνιδιών στη διαμόρφωση της σωματικής ανάπτυξης του παιδιού. Τα αποτελέσματα που προέκυψαν δείχνουν τη θετική τους επίδραση στα μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Με βάση τη γενίκευση των υλικών της δήλωσης, πραγματοποιήσαμε μια επαναλαμβανόμενη μελέτη του επιπέδου της σωματικής ανάπτυξης του παιδιού. Για το πείραμα ελέγχου χρησιμοποιήσαμε τις ίδιες τεχνικές, π.χ. Αρχικά, συζητήσαμε με τα παιδιά για παιχνίδια στην ύπαιθρο, μετά προσδιορίσαμε το επίπεδο φυσικής κατάστασης των παιδιών.
- Φύλαξη βρεφών
- Κουβεντιάζοντας με παιδιά
- Επεξεργασία στατιστικών δεδομένων
Προκειμένου να προσδιορίσουμε το επίπεδο φυσικής ετοιμότητας των παιδιών μετά την εργασία με παιδιά, πραγματοποιήσαμε και πάλι μια μελέτη της φυσικής κατάστασης των παιδιών σύμφωνα με τα ίδια κριτήρια όπως στο πείραμα διαπίστωσης.
Τα αποτελέσματα της έρευνας παρουσιάζονται στον Πίνακα 3 και στο Σχήμα 3.
| Επίπεδα φυσικής κατάστασης | |||
| ΠΛΗΡΕΣ ΟΝΟΜΑ. | υψηλό επίπεδο | μέσο επίπεδο | χαμηλό επίπεδο |
| Κουζμίνα Λ. | 1 | ||
| Όσοβικ Λ. | 1 | ||
| Κοζίρεβα Σ. | 1 | ||
| Λιπούνοβα Μ. | 1 | ||
| Ζιμίν Γ. | 1 | ||
| ΕΝΑ. | 1 | ||
| Plyukhina S. | 1 | ||
| Filkin Yu. | 1 | ||
| Γκορμπούνοβα Ν. | 1 | ||
| Σερεμπριάκοφ Α. | 1 | ||
| ΕΝΑ. | 1 | ||
| Ιλιάσοφ Δ. | 1 | ||
| Kucherbaev Sh. | 1 | ||
| Ιβάνοφ Γ. | 1 | ||
| Σεργκέεβα Κ. | 1 | ||
| Κραβτσένκο Ι. | 1 | 1 | |
| Γκαριφουλίνα Ζ. | 1 | ||
| Λατύποβα Α. | 1 | 1 | |
| Ντιάτλοβα Σ. | 1 | ||
| Ζαρίποβα Γ. | 1 | ||
Εικ. 3 Το επίπεδο φυσικής κατάστασης των παιδιών
Αναλύσαμε τα αποτελέσματα και πήραμε τα στοιχεία:
25% - 4 παιδιά έχουν υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης
62% - 14 παιδιά έχουν μέσο επίπεδο,
και 13% - 3 παιδιά έχουν χαμηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης.
Προκειμένου να εντοπίσουμε τις γνώσεις των παιδιών για τα υπαίθρια παιχνίδια και τη στάση τους απέναντι σε αυτά, πραγματοποιήσαμε μια συζήτηση με τα παιδιά (πίνακας 4).
Αντικατοπτρίσαμε τις απαντήσεις των παιδιών στον Πίνακα 4 και στο Σχ. 4.
Εικ. 4 Αποτελέσματα του πειράματος ελέγχου (συζήτηση με παιδιά)
Μετά την ανάλυση των απαντήσεων, πήραμε τα ακόλουθα δεδομένα:
Όλα τα παιδιά αγαπούν τα παιχνίδια στην ύπαιθρο και θέλουν να παίζουν.
Έξι παιδιά (25%) μπορούν να οργανώσουν μόνα τους το παιχνίδι, τόσο στην ομάδα όσο και για μια βόλτα.
Δώδεκα (62%) ήδη γνωρίζουν πολλά παιχνίδια και παίζουν τόσο στο σπίτι όσο και στο νηπιαγωγείο.
Από αυτά, μόνο τρία παιδιά (13%) δυσκολεύονται να πουν ποια παιχνίδια και πού να παίξουν.
Ανάλυση: έτσι, αποδεικνύεται ότι όλα τα παιδιά άρχισαν να κατανοούν την έννοια των υπαίθριων παιχνιδιών, να τα γνωρίζουν και θα μπορούν να οργανώσουν το παιχνίδι μόνα τους.
Συμπεράσματα για το πρακτικό μέρος
Συγκρίνοντας τα αποτελέσματα του πειράματος διαπίστωσης και ελέγχου, διαπιστώσαμε ότι το επίπεδο φυσικής κατάστασης των παιδιών αυξήθηκε σε σύγκριση με τα αποτελέσματα του πειράματος εξακρίβωσης. Αυτό σημαίνει ότι οι εργασίες που σχεδιάσαμε και πραγματοποιήσαμε αποδείχθηκαν αποτελεσματικές. Τα τελικά αποτελέσματα ως προς τους δείκτες του επιπέδου φυσικής κατάστασης των παιδιών παρουσιάζονται στο Σχ. 5.
Ρύζι. 5. Τα τελικά αποτελέσματα των πειραμάτων διαπίστωσης και ελέγχου
Βλέπουμε ότι οι δείκτες έχουν βελτιωθεί σημαντικά, το χαμηλό επίπεδο του 50% μειώθηκε στο 13%, το μέσο επίπεδο φυσικής κατάστασης των παιδιών αυξήθηκε από 31% σε 62%, το υψηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης των παιδιών αυξήθηκε από 19 σε 25% .
Μπορούμε να συμπεράνουμε ότι τα υπαίθρια παιχνίδια χρησιμεύουν πραγματικά ως μέσο διαμόρφωσης της φυσικής κατάστασης των παιδιών.
Και όπως έχει δείξει η πρακτική, η σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού διαμορφώνεται με επιτυχία υπό την προϋπόθεση της στενής αλληλεπίδρασης μεταξύ δασκάλων και γονέων. Ως εκ τούτου, οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί που εργάζονται με μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας θα πρέπει να λαμβάνουν συμβουλές σχετικά με τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών, τα κοινά παιχνίδια με τα παιδιά, επειδή τα παιχνίδια ενώνουν, ενισχύουν τον συναισθηματικό δεσμό μεταξύ γονέων και παιδιών.
ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ
Αυτή η εργασία εξέτασε: τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών προσχολικής ηλικίας. ο ρόλος των υπαίθριων παιχνιδιών στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Έχει μελετηθεί η εμπειρία χρήσης υπαίθριων παιχνιδιών στο MDOU για τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών προσχολικής ηλικίας.
Συνοψίζοντας επιστημονικά και πρακτικά δεδομένα, η θεωρία της φυσικής αγωγής αποκαλύπτει την ουσία των εργασιών που πρέπει να επιλυθούν στη διαδικασία της φυσικής αγωγής, καθορίζει τις θεμελιώδεις προσεγγίσεις, αποτελεσματικά μέσα και μεθόδους για την υλοποίηση αυτών των εργασιών, προσδιορίζει και αναπτύσσει τις βέλτιστες μορφές της οικοδόμησης της διαδικασίας της σωματικής ανάπτυξης σε σχέση με τα κύρια στάδια της σχετιζόμενης με την ηλικία ανάπτυξης του παιδιού.και τις συνθήκες της ζωής του.
Όσο πιο γρήγορα το παιδί συνειδητοποιήσει την ανάγκη για άμεση ενασχόλησή του με τα πλούτη της φυσικής καλλιέργειας, τόσο πιο γρήγορα θα σχηματιστεί μια σημαντική ανάγκη που θα αντικατοπτρίζει μια θετική στάση και ενδιαφέρον για τη φυσική πλευρά της ζωής του.
Έτσι, μια λογική επιλογή περιεχομένου και μεθόδων για την ανάπτυξη των σωματικών ιδιοτήτων είναι μια σημαντική πτυχή της αύξησης της αποτελεσματικότητας της φυσικής αγωγής.
Η σωστή οργάνωση της κινητικής δραστηριότητας του παιδιού στην καθημερινή ζωή συμβάλλει στη βελτίωση της ψυχοσωματικής του υγείας.
Η βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων στην καθημερινή ζωή παρέχει προϋποθέσεις για την ενεργοποίηση της ανεξάρτητης κινητικής δραστηριότητας του παιδιού. Είναι η ανεξάρτητη και δημιουργική χρήση της κινητικής εμπειρίας από το παιδί σε σωματικές ασκήσεις και παιχνίδια στην ύπαιθρο για έναν περίπατο που συμβάλλει στην ανάπτυξη προσωπικών και ψυχοσωματικών ιδιοτήτων. αυξάνει το ενδιαφέρον για την κινητική δραστηριότητα, ενεργοποιεί τη νοητική και συναισθηματική σφαίρα. Η οργάνωση της κινητικής δραστηριότητας πρέπει να γίνεται σε μια φιλική, χαρούμενη ατμόσφαιρα.
Τα υπαίθρια παιχνίδια είναι ένα αναντικατάστατο μέσο αναπλήρωσης γνώσεων και ιδεών για τον κόσμο γύρω τους, ανάπτυξης σκέψης, επιδεξιότητας, επιδεξιότητας, πολύτιμων ηθικών και βουλητικών ιδιοτήτων. Κατά τη διεξαγωγή ενός παιχνιδιού στην ύπαιθρο, υπάρχουν απεριόριστες δυνατότητες για τη σύνθετη χρήση διαφόρων μεθόδων που στοχεύουν στη διαμόρφωση της προσωπικότητας του παιδιού. Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, δεν υπάρχει μόνο μια άσκηση στις υπάρχουσες δεξιότητες, η εμπέδωση, η βελτίωσή τους, αλλά και η διαμόρφωση νέων χαρακτηριστικών προσωπικότητας. Ένα ενεργό παιχνίδι με κανόνες είναι μια συνειδητή, ενεργή δραστηριότητα ενός παιδιού, που χαρακτηρίζεται από την ακριβή και έγκαιρη ολοκλήρωση των εργασιών που σχετίζονται με τους κανόνες που είναι υποχρεωτικοί για όλους τους παίκτες. Σύμφωνα με τον ορισμό του Lesgaft, το υπαίθριο παιχνίδι είναι μια άσκηση μέσω της οποίας ένα παιδί προετοιμάζεται για τη ζωή. Το συναρπαστικό περιεχόμενο, ο συναισθηματικός πλούτος του παιχνιδιού παρακινεί το παιδί σε ορισμένες ψυχικές και σωματικές προσπάθειες. Η ιδιαιτερότητα του υπαίθριου παιχνιδιού είναι η αστραπιαία, στιγμιαία αντίδραση του παιδιού στο σήμα: "Πιάσε!", "Σταμάτα!", "Τρέξε!"
Το παιδί προσχολικής ηλικίας αντιλαμβάνεται την ελευθερία δράσης στα υπαίθρια παιχνίδια, τα οποία είναι η κορυφαία μέθοδος διαμόρφωσης φυσικής ετοιμότητας για μάθηση στο σχολείο. Στην παιδαγωγική επιστήμη, τα υπαίθρια παιχνίδια θεωρούνται ως το πιο σημαντικό μέσο για την ολόπλευρη ανάπτυξη του παιδιού.
Έτσι, παίζοντας και πραγματοποιώντας διάφορες μορφές δραστηριότητας, τα παιδιά μαθαίνουν για τον κόσμο γύρω τους, τον εαυτό τους, το σώμα τους, εφευρίσκουν, δημιουργούν και ταυτόχρονα αναπτύσσονται αρμονικά και ολιστικά.
Τα υπαίθρια παιχνίδια και οι σωματικές ασκήσεις πραγματοποιούνται από τον δάσκαλο σε διαφορετικές ώρες της ημέρας σύμφωνα με το γενικά αποδεκτό καθεστώς: το πρωί, στη μέση της ημέρας και σε μια βραδινή βόλτα.
Κατά τη διανομή παιχνιδιών ανά ημέρα, εβδομάδα, μήνα κ.λπ. ο εκπαιδευτικός σχεδιάζει να χρησιμοποιήσει ένα ποικίλο κινητικό υλικό, την επανάληψη και τη μεταβλητότητά του, παρέχοντας ένα σύστημα για τη βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων.
Κατά την κατάρτιση ενός ημερολογιακού σχεδίου για υπαίθρια αθλητικά παιχνίδια και σωματικές ασκήσεις, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη η εποχή του έτους, η κατάσταση του καιρού, η ανάγκη για ποικίλες κινήσεις και κινητικές ενέργειες. Ο δάσκαλος δίνει ιδιαίτερη προσοχή στην ανάπτυξη της ανεξαρτησίας και της δημιουργικότητας του παιδιού στην κινητική του δραστηριότητα κατά τη διάρκεια μιας βόλτας, λόγω της οποίας το παιδί αναπτύσσει πρωτοβουλία, αυξάνει τις δεξιότητες αυτοοργάνωσης, δημιουργεί βέλτιστες συνθήκες για αυτοέκφραση, βελτιώνοντας τις ψυχοφυσικές και προσωπικές του ιδιότητες.
Το παιχνίδι είναι ένα από τα σημαντικότερα μέσα φυσικής αγωγής για τα παιδιά. Συμβάλλει στη σωματική, πνευματική, ηθική και αισθητική ανάπτυξη του παιδιού. Με τη βοήθεια των υπαίθριων παιχνιδιών εξασφαλίζεται η ολόπλευρη σωματική ανάπτυξη του παιδιού.
Τα παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους δημιουργούν μια ατμόσφαιρα χαράς και επομένως αποτελούν την πιο αποτελεσματική σύνθετη λύση εργασιών βελτίωσης της υγείας, εκπαίδευσης και ανατροφής.
Η ενεργητική κίνηση, που εξαρτάται από το περιεχόμενο του παιχνιδιού, προκαλεί θετικά συναισθήματα στα παιδιά και ενισχύει όλες τις φυσιολογικές διεργασίες.
Οι καταστάσεις στην παιδική χαρά, που αλλάζουν συνεχώς, διδάσκουν στα παιδιά να χρησιμοποιούν κατάλληλα τις κινητικές δεξιότητες και ικανότητες, διασφαλίζοντας τη βελτίωσή τους. Οι φυσικές ιδιότητες εκδηλώνονται φυσικά - ταχύτητα αντίδρασης, επιδεξιότητα, μάτι, ισορροπία, δεξιότητες χωρικού προσανατολισμού.
Τα υπαίθρια παιχνίδια διευρύνουν τους γενικούς ορίζοντες των παιδιών, διεγείρουν τη χρήση της γνώσης για τον κόσμο γύρω τους, τις ανθρώπινες ενέργειες, τη συμπεριφορά των ζώων. αναπλήρωση λεξιλογίου? βελτίωση των νοητικών διαδικασιών.
ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ
- Abdulmanova L.V. Ανάπτυξη των θεμελίων της φυσικής καλλιέργειας για παιδιά 4 - 7 ετών στο παράδειγμα της εκπαίδευσης που σχετίζεται με τον πολιτισμό. - Rostov n / D6 Εκδοτικός οίκος Rost. un - that, 2009 .-- 220 p.
- Balsevich V.K., Zaporozhanov V.A. Ανθρώπινη φυσική δραστηριότητα. - Κίεβο: Υγεία, 2007 .-- 223 σελ.
- Bobyr EB Διαμόρφωση σωματικών ιδιοτήτων σε μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας κατά τη διάρκεια υπαίθριων παιχνιδιών. - Λειτουργία πρόσβασης: .
- Boguslavskaya Z.M., Smirnova E.O. Εκπαιδευτικά παιχνίδια για παιδιά δημοτικής προσχολικής ηλικίας: βιβλίο για νηπιαγωγό. - Μ .: Εκπαίδευση, 2011 .-- 207 σελ.
- Βαβίλοβα Ε.Ν. Μάθετε να τρέχετε, να πηδάτε, να σκαρφαλώνετε, να ρίχνετε. - Μ., 2003 .-- 234 σελ.
- Voloshina L. Οργάνωση υγειονομικού χώρου // Προσχολική αγωγή - 2004. - Αρ. 1. - Σελ.114-117.
- Voloshina L. Μελλοντικός παιδαγωγός και κουλτούρα υγείας // Προσχολική αγωγή - 2006. - Αρ. 3. - Σελ.117-122.
- Voronin A.S. Γλωσσάρι όρων γενικής και κοινωνικής παιδαγωγικής. - Αικατερινούπολη: GOU-VPO USTU-UPI, 2011 .-- 135 σελ.
- Γκολίτσινα Ν.Σ. Μη παραδοσιακή φυσική αγωγή σε προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα. - Μ., 2013 .-- 346 σελ.
- Gromova OE Αθλητικά παιχνίδια για παιδιά. - M .: TC Sphere, 2011 .-- 128 p.
- Davydov V.Yu. και άλλα Επίδραση σωματικών ασκήσεων διαφόρων προσανατολισμών στο σώμα παιδιών προσχολικής ηλικίας / Φυσική αγωγή παιδιών προσχολικής ηλικίας: Σάββ. επιστημονικός. tr. περιοχή επιστημονικό-πρακτικό σεμινάριο για τη φυσική. rec. παιδιά προσχολικής ηλικίας. ιδρύματα (20-23 Νοεμβρίου 2001) - Volgograd, 2003. - S. 13-28.
- Dvorkina N.I., Lubysheva L.I. Φυσική αγωγή παιδιών 5-6 ετών με βάση υπαίθρια παιχνίδια, διαφοροποιημένη ανάλογα με την κυρίαρχη ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων: μεθοδολογικός οδηγός. - M .: Σοβιετικό άθλημα, 2007 .-- 80 σελ.
- Degtyarev I.P. Σωματική ανάπτυξη. - Κίεβο, 2010 - Σελ.23-48
- Dedulevich MN Παίξτε - μην χασμουρηθείτε: υπαίθρια παιχνίδια με παιδιά προσχολικής ηλικίας: ένας οδηγός για παιδιά προσχολικής ηλικίας. έχοντας σχηματίσει θεσμούς. - Μ.: Εκπαίδευση, 2012 .-- 64 σελ.
- Ekzhanova, Ε.Α. Σχετικά με τα χαρακτηριστικά της οργάνωσης της φυσικής αγωγής σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα αντισταθμιστικού τύπου / Ε.Α. Ekzhanova // Υγεία και σωματική ανάπτυξη των παιδιών σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα. - Μ., 2011 - Σ. 66-69.
- Zhadko A. N. Υπέροχες ιδιότητες της μπάλας. - Λειτουργία πρόσβασης: .
- Ζούκοφ Μ.Ν. Υπαίθρια παιχνίδια: σχολικό βιβλίο. για καρφί. πεδ. πανεπιστήμια. - Μ .: Ακαδημία, 2008 .-- 160 σελ.
- Zmanovsky Yu.F. Μεγαλώνουμε τα παιδιά υγιή. - Μ .: Ιατρική, 2009 .-- 128 σελ.
- Zmanovsky Yu.F. Υγιές παιδί προσχολικής ηλικίας // Προσχολική αγωγή. -2005. - Νο. 6.- Σ. 11-17.
- Προέλευση. Κατά προσέγγιση βασικό γενικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα προσχολικής αγωγής / επιμ. T. I. Alieva, T. V. Antonova, E. P. Arnautova. - Μ., 2011 .-- 320 σελ.
- Keneman A.V., Khukhlaeva D.V. Θεωρία και μέθοδοι φυσικής αγωγής παιδιών προσχολικής ηλικίας. - Μ: Εκπαίδευση, 2004. - Σελ.45.
- Κιλπιού Ν.Ν. 80 παιχνίδια για τη νηπιαγωγό. - Μ .: Εκπαίδευση, 2004.-88 σελ.
- Kistyakovskaya M.Yu. Φυσική αγωγή παιδιών προσχολικής ηλικίας. - Μ: Παιδαγωγικά, 2008.- Σελ.113.
- Kozhukhova N.N.Δάσκαλος φυσικής αγωγής σε προσχολικά ιδρύματα.- M., 2009.- P.225.
- Korovina L. M. 80 παιχνίδια για το νηπιαγωγείο. - Μ., 2009 .-- S. 123-125.
- Μωρό: Ένας οδηγός για την ανατροφή, την εκπαίδευση και την ανάπτυξη παιδιών κάτω των τριών ετών / Γ. G. Grigorieva, N. P. Kochetova, D. V. Sergeeva και άλλοι, - 4η έκδ., Αναθεωρημένη - M .: Εκπαίδευση, 2001. - 253 σελ.
- Kudryavtsev V.T. Αρχές ανάπτυξης παιδαγωγικής βελτίωσης της υγείας / V.T. Kudryavtsev // Υγεία και σωματική ανάπτυξη των παιδιών σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα: προβλήματα και τρόποι βελτιστοποίησης: συλλογή άρθρων. άρθρα και έγγραφα. - εκδ. T.I. Ο Οβερτσούκ. - 2η έκδοση. Διορθώθηκε και προσθέστε. - M .: GNOM i D, 2009 .-- S. 84-92.
- Kuraev G.A., Pozharskaya E.N. Αναπτυξιακή ψυχολογία: Ένα μάθημα διαλέξεων. - Rostov-on-Don: Research Institute of Valeology, Russian State University, 2012 .-- 146 p.
- Κόσμος της παιδικής ηλικίας: Προσχολική ηλικία / εκδ. A.G. Khripkova.- M .: Παιδαγωγική, 1987.- 256 σελ.
- Nemov R.S. Ψυχολογία. Σε 3 κν. Βιβλίο. 2. Ψυχολογία της εκπαίδευσης. - Μ .: Εκπαίδευση: ΒΛΑΔΟΣ, 2008 .-- 496 σελ.
- Βασικές αρχές της Μαθηματικής Στατιστικής: εγχειρίδιο, θέση. για in-tov φυσική. λατρεία. / εκδ. ΠΡΟ ΧΡΙΣΤΟΥ. Ιβάνοβα. - M .: FiS, 2010 .-- 176 σελ.
- T.I. Osokina Η φυσική αγωγή στο νηπιαγωγείο. - Μ .: Εκπαίδευση, 2006 .-- 178 σελ.
- G.I. Pogadaev "Φυσική καλλιέργεια!" Φυσική καλλιέργεια παιδιών προσχολικής ηλικίας. Ένας οδηγός για γονείς και εκπαιδευτικούς. - M .: Shkolnaya Pressa, 2008. - 96σ.
- Praznikov V.V. Σκλήρυνση παιδιών προσχολικής ηλικίας - Μ., 2003. - 167 σελ.
- Runova MA Σχηματισμός βέλτιστης κινητικής δραστηριότητας // Προσχολική εκπαίδευση. - 2010. - Αρ. 6. - Σ.19.
- Saykina E.G., Firileva J.E. "Fizkult-γεια σε λεπτά και παύσεις!" Μια συλλογή από σωματικές ασκήσεις για παιδιά προσχολικής ηλικίας και μαθητές. - SPb .: Childhood-Press, 2010 .-- 128σ.
- SanPiN 2.4.1.3049-13 "Υγειονομικές και επιδημιολογικές απαιτήσεις για το σχεδιασμό, τη συντήρηση και την οργάνωση του τρόπου λειτουργίας των εκπαιδευτικών οργανισμών προσχολικής ηλικίας" (όπως τροποποιήθηκε στις 4 Απριλίου 2014) που εγκρίθηκε με την απόφαση του επικεφαλής κρατικού υγειονομικού γιατρού της Ρωσίας Ομοσπονδία της 20.12.2010 N 164 (εγγεγραμμένος στο Υπουργείο Δικαιοσύνης της Ρωσίας 22/12/2010, αριθμός εγγραφής 19342) // Τρόπος πρόσβασης: docs.cntd.ru ›Υγειονομικοί κανόνες, ημερομηνία κατάρρευσης 01/09/2015.
- Stepanekova E.Ya. Θεωρία και μεθοδολογία φυσικής αγωγής και ανάπτυξης του παιδιού. - Μ .: Ακαδημία, 2008.- Σελ.68.
- Stepanenkova E. Ya Μέθοδοι φυσικής αγωγής. - Μ .: 2009 .-- 405 σελ.
- Strebeleva E.A. Το άλμπουμ «Naglyad. υλικό για την εξέταση παιδιών». - 4η έκδ., Rev. και προσθέστε. - Μ.: Εκπαίδευση, 2012 .-- 164 σελ.
- Studenikin M. Ya.Βιβλίο για την υγεία των παιδιών.- M., 1982.- 106 p.
- Tarasova T.A. «Έλεγχος της φυσικής κατάστασης παιδιών προσχολικής ηλικίας». Μεθοδικές συστάσεις για ηγέτες και δασκάλους προσχολικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων. - Μ., 2011yu - 231 σελ.
- Tatulyan O. V. Μεθοδική ανάπτυξη στη φυσική αγωγή (ανώτερη ομάδα)
ΣΥΛΛΟΓΗ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΑΓΩΓΗΣ
Για την παρακολούθηση της φυσικής αγωγής και την παρακολούθηση του αντίκτυπου των τεχνολογιών της στην υγεία των παιδιών, είναι απαραίτητο να έχουμε μια ιδέα για τη δυναμική σωματική ανάπτυξη, ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων και φυσικής κατάστασης, ποιότητα ανάπτυξης κινητικών δεξιοτήτων, νοσηρότητα.
Αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών
Σωματική ανάπτυξη των παιδιών - σημαντικός δείκτης της κατάστασης της υγείας, ο οποίος χαρακτηρίζεται από ένα σύνολο μορφολογικών και λειτουργικών παραμέτρων λόγω κληρονομικών παραγόντων και περιβαλλοντικών συνθηκών.
Κατά την αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών λαμβάνονται υπόψη τα ακόλουθα:
Μήκος και βάρος σώματος, περιφέρεια στήθους και σε παιδιά κάτω των 3 ετών, περίμετρος κεφαλιού.
- λειτουργικοί δείκτες: ζωτική ικανότητα των πνευμόνων, συντελεστής αντοχής, μυϊκή δύναμη των χεριών κ.λπ.
- ο βαθμός ανάπτυξης της στιβάδας του υποδόριου λίπους, η ώθηση των ιστών, η ανάπτυξη των μυών, ο μυϊκός τόνος, η στάση και το μυοσκελετικό σύστημα.
Η επίδραση του εξωτερικού περιβάλλοντος είναι ιδιαίτερα αισθητή στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών: μη ικανοποιητικές συνθήκες διαβίωσης, έλλειψη αέρα, έλλειψη ύπνου, μη ικανοποιητική διατροφή, κλιματικά χαρακτηριστικά, ακατάλληλη καθημερινή ρουτίνα, περιορισμοί στη σωματική δραστηριότητα. Από αυτή την άποψη, το επίπεδο σωματικής ανάπτυξης θεωρείται ζωντανός δείκτης της υγείας, των συνθηκών διαβίωσης και της ανατροφής τους. Ο ρυθμός της σωματικής ανάπτυξης επηρεάζεται από κληρονομικούς παράγοντες, τύπο σύστασης, μεμονωμένα χαρακτηριστικά του κεντρικού νευρικού συστήματος, μεταβολικό ρυθμό κ.λπ.
Η σωματική ανάπτυξη των παιδιών αλλάζει φυσικά κατά τη διάρκεια της ζωής. Οι δείκτες βάρους και μήκους σώματος αυξάνονται άνισα όχι μόνο σε διαφορετικές ηλικιακές περιόδους, αλλά και σε διαφορετικές εποχές. Πιο έντονη αύξηση του σωματικού βάρους στα παιδιά παρατηρείται στα τέλη του καλοκαιριού και το φθινόπωρο, σε μικρότερο βαθμό - την άνοιξη και τις αρχές του καλοκαιριού. Αυτό οφείλεται στη βελτίωση του μεταβολισμού λόγω της αύξησης του χρόνου που περνούν τα παιδιά στον καθαρό αέρα, της μεγαλύτερης σωματικής δραστηριότητας, μιας ποικίλης διατροφής με τη συμπερίληψη επαρκής ποσότητας φρέσκων λαχανικών και φρούτων. Ο ρυθμός αύξησης του μήκους του σώματος είναι πιο έντονος την άνοιξη και τις αρχές του καλοκαιριού, όταν η αυξημένη υπεριώδης ακτινοβολία αυξάνει τον μεταβολισμό ασβεστίου-φωσφόρου και προάγει την εντατική ανάπτυξη των οστών.
Πραγματοποιείται ατομική αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης συγκρίνοντας τους ανθρωπομετρικούς δείκτες του παιδιού με τα περιφερειακά πρότυπα. Αυτό σας επιτρέπει να εντοπίσετε αποκλίσεις στη σωματική ανάπτυξη και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα για τη βελτίωση της υγείας τους. Η χρήση προτύπων καθιστά δυνατή τη διεξαγωγή ομαδικής αξιολόγησης της φυσικής ανάπτυξης μιας ομάδας παιδιών σε προσχολικό ίδρυμα και την παρακολούθηση της δυναμικής των δεικτών, καθώς και τη διεξαγωγή συγκριτικών μελετών παιδιών που φοιτούν και δεν φοιτούν σε προσχολικά ιδρύματα. Επιπλέον, η μέθοδος ομαδικής αξιολόγησης σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε τον βαθμό αποτελεσματικότητας διαφόρων τεχνολογιών υγείας και φυσικής κατάστασης.
Λόγω της επιτάχυνσης που παρατηρείται στα παιδιά, τα πρότυπα σωματικής ανάπτυξης αναθεωρούνται περιοδικά.
Η αξιολόγηση της φυσικής ανάπτυξης μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους:
- μέθοδος απόκλισης σίγμα όταν οι επιμέρους δείκτες του παιδιού συγκρίνονται με τον αριθμητικό μέσο όρο κάθε χαρακτηριστικού, που παρουσιάζεται σε ειδικούς πίνακες.
- μέθοδος παλινδρόμησης χρησιμοποιώντας κλίμακες παλινδρόμησης που καταρτίζονται ανά ηλικιακή και φυλετική ομάδα.
- εκατοστιαία μέθοδος , η ουσία του οποίου έγκειται στο γεγονός ότι μια σειρά διατεταγμένης παραλλαγής, που καλύπτει όλο το εύρος των διακυμάνσεων ενός χαρακτηριστικού, χωρίζεται σε 100 διαστήματα, τα χτυπήματα στα οποία έχουν ίσες πιθανότητες. Αυτή η μέθοδος θεωρείται η πιο ακριβής από τη σύγχρονη ιατρική πρακτική.
- μέθοδος νομογραμμάτων , όταν η φυσική ανάπτυξη αξιολογείται από δύο κορυφαίους μορφολογικούς δείκτες - το μήκος και το σωματικό βάρος. Οι βέλτιστοι απόλυτοι δείκτες μήκους και βάρους σώματος, καθώς και οι αναλογίες τους, διασφαλίζουν την άψογη λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος, του καρδιαγγειακού, του αναπνευστικού και άλλων συστημάτων του σώματος. Οι ίσες αναλογίες μήκους και σωματικού βάρους συνδέονται με διαφορετικό ποσοστό ηλικίας κατά την ωρίμανση του παιδιού. Τα νομογράμματα χρησιμοποιούνται συχνότερα σε μαζικές εξετάσεις προσυμπτωματικού ελέγχου παιδιών.
Ασκείται επίσης η μέθοδος προσδιορισμού της βιολογικής ηλικίας των παιδιών.
Τα παιδιά πρέπει να εξετάζονται από ιατρούς τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο. Τα αποτελέσματα της έρευνας συζητούνται στο ιατροπαιδαγωγικό συμβούλιο.
Οι επαγγελματίες που ανησυχούν σοβαρά για την υγεία των παιδιών χρησιμοποιούν συχνότερα διαγράμματα ανάπτυξης, τα οποία συσχετίζουν δείκτες με την ανάπτυξη των παιδιών. Οι άνθρωποι δεν είναι όλοι ίδιοι: υπάρχουν μεγάλοι, μεσαίοι, μικροί. Υπάρχουν τύποι με τους οποίους καθορίζεται η μελλοντική ανάπτυξη ενός ατόμου, ακόμα κι αν είναι ακόμα στη μήτρα. Γνωρίζοντας τη μελλοντική ανάπτυξη του παιδιού (λάθη που δεν υπερβαίνουν τα 3 cm προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση), είναι δυνατό με υψηλό βαθμό ακρίβειας να αποδοθεί σε μια συγκεκριμένη ομάδα παιδιών: μεγάλα, μεσαία, μικρά.
Κατά την εξέταση ενός παιδιού, για παράδειγμα, μπορεί να αποδειχθεί ότι οι δείκτες σωματικής ανάπτυξης αντιστοιχούν στον μέσο όρο και σύμφωνα με τα δεδομένα της μελλοντικής ανάπτυξής του, το παιδί πρέπει να έχει δείκτες που αντιστοιχούν στη "μεγάλη" στήλη. Ίσως υπάρχει καθυστέρηση στη σωματική ανάπτυξη. Αλλά σε κάθε περίπτωση, ένα τέτοιο συμπέρασμα μπορεί να βγει μόνο από παιδίατρο.
Ας δώσουμε ένα παράδειγμα. Το παιδί είναι 4 ετών. Το μήκος του σώματός του είναι 98,5 cm, το βάρος του είναι 12,8 kg. Το ενήλικο ύψος του πρέπει να είναι 185 cm, δηλ. υψηλός. Ως εκ τούτου, πρέπει να το κατατάξουμε ως "μεγάλο" τύπο.
Ας δούμε τον πίνακα δεικτών φυσικής ανάπτυξης (δίνεται ένα θραύσμα).
Σημείωση: Οι πίνακες και οι τύποι υπολογισμού ως συνημμένο στο μάθημα θα δοθούν στη διάλεξη με αριθμό 8.
Ποια είναι τα συμπεράσματα; Και τα συμπεράσματα είναι ότι η σωματική ανάπτυξη του παιδιού καθυστερεί. Πράγματι, σύμφωνα με τα στοιχεία της μελλοντικής ανάπτυξής του, ανήκει στον «μεγάλο» τύπο και οι δείκτες μήκους και βάρους σώματος αντιστοιχούν στον «μικρό». Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να μάθουμε τους λόγους για μια τέτοια καθυστέρηση στη φυσική ανάπτυξη.
Οι τυπικοί μέσοι ρυθμοί ανάπτυξης μπορούν να υπολογιστούν χρησιμοποιώντας τους ακόλουθους τύπους:
Ύψος αγοριού = 6 x ηλικία + 77;
Ύψος κοριτσιού = 6 x ηλικία + 76.
Τα δεδομένα φυσικής ανάπτυξης μας επιτρέπουν να προσδιορίσουμε τον αριθμό των αρμονικά αναπτυσσόμενων παιδιών, καθώς και των παιδιών που έχουν προβλήματα: για παράδειγμα, υπέρβαρο, χαμηλοί ρυθμοί ανάπτυξης, δυσανάλογη ανάπτυξη, σημαντική υπέρβαση των επιτρεπόμενων ορίων κ.λπ.
Αυτά τα δεδομένα καθιστούν δυνατή την ανάπτυξη ειδικών προγραμμάτων υγείας για τέτοια παιδιά. Για παράδειγμα, για παιδιά με χαμηλό ανάστημα, το κολύμπι, το άλμα, το κρέμασμα πρέπει να περιλαμβάνονται στο σύμπλεγμα σωματικών ασκήσεων και πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα, τα καρότα πρέπει να περιλαμβάνονται στο μενού τους. Εάν ένα παιδί είναι υπέρβαρο και δεν διαπιστωθεί χρόνια παθολογία σε αυτό, τότε είναι λογικό να οργανωθεί μια ειδική διαιτητική τροφή για αυτό με την εισαγωγή της σταδιακής αυξανόμενης σωματικής δραστηριότητας. Όταν χάσει κάποιο βάρος, τότε μπορείτε να εντάξετε στα σύνθετα και ασκήσεις δύναμης που ενισχύουν τη μυϊκή μάζα. Φυσικά, όλα αυτά θα πρέπει να γίνονται σύμφωνα με τις συστάσεις και υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.
Η αναλογικότητα της φυσικής ανάπτυξης μετριέται χρησιμοποιώντας τον δείκτη Pignet (PI).
PI = Ύψος (cm) - [Βάρος (kg) + Amb. γρ. κλ. (εκ.)]
Τα δεδομένα που λαμβάνονται συγκρίνονται με τους δείκτες που δίνονται στον πίνακα. 1.
Τραπέζι 1
Τυπικοί δείκτες του δείκτη Pignet σε παιδιά προσχολικής ηλικίας
Σημείωση: Όσο χαμηλότερος είναι ο δείκτης Pignet στα παιδιά σε σύγκριση με τον τυπικό, τόσο ισχυρότερη είναι η σωματική διάπλασή τους.
Χρησιμοποιώντας τους δείκτες του δείκτη Pigne, θα είμαστε σε θέση να βγάλουμε ορισμένα παιδαγωγικά συμπεράσματα σχετικά με την ποιότητα της φυσικής καλλιέργειας και την εργασία βελτίωσης της υγείας και να ισχυριστούμε με τόλμη ότι τα παιδιά μας έχουν γίνει πιο δυνατά ή, αντίθετα, η ποιότητα της φυσικής αγωγής αφήνει πολλά να είναι επιθυμητό.
Η κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος μπορεί να κριθεί με λειτουργικά τεστ και δείκτες φυσικής απόδοσης.
Κατά τη διεξαγωγή λειτουργικών δοκιμών σε παιδιά 4-7 ετών, οι φυσιολογικοί δείκτες είναι:
1. Αύξηση του καρδιακού ρυθμού μετά από 20 squats για 20 δευτερόλεπτα κατά 25-40% των αρχικών δεδομένων.
2. Αυξημένη αναπνοή κατά 5-6 μονάδες.
Με αυτούς τους δείκτες μπορούμε να κρίνουμε και τον βαθμό αποτελεσματικότητας της φυσικής αγωγής σε σχέση με την υγεία των παιδιών.
Για παράδειγμα, στην αρχή του έτους, ο ρυθμός παλμών των παιδιών αυξήθηκε κατά 45% με παρόμοιο φορτίο, το οποίο, καταρχήν, αντιστοιχεί στον κανόνα. Αλλά έχουν περάσει τρεις μήνες και οι δείκτες των λειτουργικών δοκιμών παραμένουν οι ίδιοι. Συμπέρασμα: δεν υπάρχει σκόπιμη δραστηριότητα στη φυσική αγωγή σε αυτό το προσχολικό ίδρυμα ή σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα παιδιών.
Η θετική επίδραση της φυσικής αγωγής στην ανάπτυξη της φυσικής απόδοσης μπορεί να ελεγχθεί χρησιμοποιώντας βήμα δοκιμής.Στα παιδιά προσφέρονται δύο φορτία αυξανόμενης ισχύος:
1) αναρρίχηση σκαλοπατιού με συχνότητα αναβάσεων 22 φορές ανά λεπτό.
2) άνοδος σκαλοπατιού με συχνότητα αναβάσεων 30 φορές το λεπτό.
Η διάρκεια κάθε φορτίου είναι 2 λεπτά, το υπόλοιπο μεταξύ τους είναι 3 λεπτά.
Το ποσό της εργασίας που εκτελείται από το παιδί υπολογίζεται από τον τύπο:
W = P NS n NS η,
Οπου R- το βάρος του παιδιού, n- τον αριθμό των αναβάσεων ανά βήμα ανά λεπτό, η- ύψος βήματος σε μέτρα. Ο κανόνας είναι η αύξηση του καρδιακού ρυθμού κατά 15-20% στην πρώτη φόρτιση και κατά 45-60% στη δεύτερη σε σχέση με το αρχικό επίπεδο. Η μείωση αυτών των δεικτών μας λέει για τη βελτιωτική επίδραση της φυσικής καλλιέργειας και της εργασίας για τη βελτίωση της υγείας και τη σωστή οργάνωσή της.
Ένας σημαντικός δείκτης της κατάστασης του καρδιαγγειακού συστήματος είναι ο υπολογισμός του συντελεστή αντοχής (CV) και η σύγκρισή του με τυπικούς δείκτες.
Ο συντελεστής αντοχής υπολογίζεται με τον τύπο:
KV = P x 10 / PD,
Όπου P είναι ο παλμός, PD είναι η πίεση παλμού (η παλμική πίεση καθορίζεται από τη διαφορά μεταξύ της μέγιστης και της ελάχιστης αρτηριακής πίεσης).
Με την ανάπτυξη της αντοχής, οι αριθμητικές τιμές του CV μειώνονται. Τραπέζι 2 δείχνει τους τυπικούς δείκτες του.
πίνακας 2
Δείκτες του συντελεστή αντοχής στα παιδιά
Η ανάπτυξη των αναπνευστικών μυών μπορεί να παρακολουθηθεί με πνευμοτονόμετρο. Είναι ένας γυάλινος σωλήνας σχήματος U, μισογεμάτος με υδράργυρο και εξοπλισμένος με ζυγαριά, στον οποίο είναι στερεωμένος ένας ελαστικός σωλήνας με επιστόμιο. Για να κάνετε μετρήσεις, εισπνεύστε πρώτα και μετά εκπνεύστε βαθιά. Στη συνέχεια, παίρνουν το επιστόμιο στο στόμα τους και παράγουν τη μέγιστη εισπνοή, προσπαθώντας να ανεβάσουν όσο πιο ψηλά γίνεται τον υδράργυρο στο σωλήνα της συσκευής και να τον διατηρήσουν σε αυτό το επίπεδο για 2 δευτερόλεπτα. Η εισπνευστική δύναμη θα αυξάνεται καθώς τα παιδιά προπονούνται. Πρέπει να σημειωθεί ότι στα παιδιά αρέσει πολύ να εργάζονται με διάφορες συσκευές και χαίρονται όταν πείθονται για το πώς αυξάνονται οι δυνατότητες του σώματός τους.
Ένας σημαντικός δείκτης που αντικατοπτρίζει τη λειτουργικότητα του αναπνευστικού συστήματος είναι η ζωτική ικανότητα των πνευμόνων. Η μέτρηση γίνεται με τη χρήση σπιρόμετρου. Η ζωτική χωρητικότητα των πνευμόνων (VC) μετριέται σε κυβικά εκατοστά. Οι δείκτες που λαμβάνονται συγκρίνονται με λόγω(κατά ηλικία και φύλο) VC (JEL), το οποίο μπορεί να υπολογιστεί χρησιμοποιώντας τις εξισώσεις του A.F. Sinyakov, που δίνεται στον πίνακα. 3.
Πίνακας 3
Εξισώσεις για τον υπολογισμό του JEL (σύμφωνα με τον A.F. Sinyakov)
Γνωρίζοντας τη ζωτική ικανότητα των πνευμόνων και το σωματικό βάρος, είναι δυνατό να προσδιοριστεί ο ζωτικός δείκτης (LI) του παιδιού. Καθορίζεται από τον τύπο:
LIV = VC / R,
Όπου VC είναι η ζωτική χωρητικότητα των πνευμόνων, σε ml. Р - σωματικό βάρος, σε kg.
Η αύξηση των δεικτών ζωτικής σημασίας από 5 σε 15 ml / kg θα υποδηλώνει την αποτελεσματικότητα της φυσικής καλλιέργειας και της εργασίας για τη βελτίωση της υγείας.
Η παρουσία βασικών δεδομένων για τη σωματική ανάπτυξη σε κάθε ηλικία δεν αποτελεί ακόμη παρακολούθηση της φυσικής ανάπτυξης. Η λήψη δεικτών δύο φορές το χρόνο, όπως συνηθίζεται στα προσχολικά ιδρύματα, δεν είναι τίποτα άλλο από την παρακολούθηση των αποτελεσμάτων. Η παρακολούθηση περιλαμβάνει την παρακολούθηση της δυναμικής της σωματικής ανάπτυξης και τον συσχετισμό των δεικτών της με άλλες παραμέτρους, για παράδειγμα, τη φυσική κατάσταση ή τη λειτουργική κατάσταση του σώματος. Επομένως, οι δείκτες φυσικής ανάπτυξης πρέπει να λαμβάνονται ανά τρίμηνο. Αυτό σας επιτρέπει να δείτε τα αποτελέσματα των παιδαγωγικών επιρροών σε κάθε παιδί και σε μια ομάδα παιδιών συνολικά και να προσαρμόσετε ανάλογα τη διαδικασία σωματικής ανάπτυξης των παιδιών.
Αξιολόγηση των σωματικών ιδιοτήτων των παιδιών
Ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων αξιολογείται από τη δυναμική των δεικτών δύναμης, αντοχής, ευελιξίας, επιδεξιότητας, ταχύτητας. Πρέπει να σημειωθεί ότι ο βαθμός ανάπτυξης των σωματικών ιδιοτήτων μιλάει επίσης για το επίπεδο πνευματικής ανάπτυξης, καθώς και για την παρουσία ορισμένων κλίσεων στο παιδί. Για παράδειγμα, η ευκινησία δείχνει μια αναπτυσσόμενη ικανότητα για γρήγορη μάθηση.
Ταχύτητααξιολογείται με τρέξιμο υψηλής ταχύτητας σε απόσταση 100 m.
Δύναμη χεριώναξιολογείται με δυναμόμετρο χειρός, δύναμη ώμου ζώνες- όσον αφορά την απόσταση ρίψη ιατρικής μπάλας βάρους 1 kg από πίσω από το κεφάλι με δύο χέρια, δύναμη κάτω άκρων -άλμα εις μήκος από το σημείο.
Ευκινησίαεκτιμάται από τη διαφορά στο χρόνο τρεξίματος μιας απόστασης 10 μέτρων σε ευθεία και σαΐτα (τρέξτε 5 μέτρα, γυρίστε και τρέξτε πίσω).
Η επιδεξιότητα μπορεί να μετρηθεί με το χρόνο τρεξίματος σε μια διαδρομή με εμπόδια. Το παιδί πρέπει να τρέξει σε έναν πάγκο γυμναστικής μήκους 5 μέτρων, να κυλήσει την μπάλα ανάμεσα σε έξι αντικείμενα (καρφίτσες, κύβους, άλλα αντικείμενα) που βρίσκονται σε απόσταση 50 cm το ένα από το άλλο, να σέρνεται κάτω από ένα τόξο ύψους 40 cm.
Βιβλιογραφική περιγραφή:
I.A. Nesterova Υγεία και σωματική ανάπτυξη των παιδιών [Ηλεκτρονικός πόρος] // Ιστότοπος εκπαιδευτικής εγκυκλοπαίδειας
Εξετάστε τη σχέση μεταξύ της υγείας και της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών, η οποία είναι ένας από τους βασικούς δείκτες της υγείας του παιδιού. Έχει τεκμηριωθεί η αναγκαιότητα τακτικής αξιολόγησης του επιπέδου σωματικής ανάπτυξης του παιδιού προκειμένου να ξεπεραστούν πιθανές ασθένειες στα αρχικά στάδια της εμφάνισής τους.
Η σημασία της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών
Η υγεία και η σωματική ανάπτυξη συνδέονται στενά. Σε παιδιά με υπάρχοντα προβλήματα υγείας, η σωματική ανάπτυξη επιβραδύνεται ή μειώνεται σημαντικά. Η σωματική ανάπτυξη των παιδιών παρουσιάζεται στο άθροισμα των μορφολογικών και λειτουργικών χαρακτηριστικών του σώματος στη σχέση τους στην παιδική ηλικία. Είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με την εκπαίδευση της λαχτάρας για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Το πρόβλημα της υγείας και της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών έχει μελετηθεί ευρέως στην ιατρική. Τον 19ο αιώνα, οι Ρώσοι επιστήμονες F.F. Erisman και N.V. Zak διαπίστωσαν ότι η σωματική ανάπτυξη των παιδιών και των εφήβων από προνομιούχους κύκλους είναι πολύ υψηλότερη από τους συνομηλίκους τους από οικογένειες χαμηλού εισοδήματος.
Κατά τη σοβιετική περίοδο, επιστήμονες όπως οι A. N. Antonova, M. D. Bolshakova, M. A. Minkevich, E. P. Stromskaya, L. A. Sysin, L. L. Rokhlin έγραψαν για την υγεία και τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών. , VO Mochan και άλλοι. Επί του παρόντος, τα προβλήματα της παιδικής ανάπτυξης και την υγεία δίνεται μεγάλη προσοχή στα έργα ειδικών όπως: VV Golubev, A. Baranov, N.V. Ezhova N.P., Shabalov και άλλοι.
Δείκτες σωματικής ανάπτυξης των παιδιών
Η υγεία και η σωματική ανάπτυξη των παιδιών εξαρτάται από τη φυσική μορφή και από το πόσο συχνά το παιδί αθλείται. Σημαντικό ρόλο στην αξιολόγηση της υγείας των παιδιών παίζουν οι δείκτες της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών.
Η σωματική ανάπτυξη των παιδιών νοείται ως ένα σύνολο μορφολογικών και λειτουργικών χαρακτηριστικών του σώματος, όπως:
- ύψος,
- περιφέρεια στήθους
- χωρητικότητα πνευμόνων,
- μυϊκή δύναμη του βραχίονα κ.λπ.
Η σωματική ανάπτυξη τόσο του παιδιού όσο και του ενήλικα σχετίζεται άμεσα με τη δραστηριότητα των συστημάτων του σώματος:
- καρδιαγγειακά,
- αναπνευστικός,
- χωνευτικός,
- μυοσκελετικό κ.λπ.
Η κατάσταση των παραπάνω συστημάτων είναι δείκτης της σωματικής ανάπτυξης του παιδιού. Έχει διαπιστωθεί ότι, για το πώς το παιδί αναπτύσσεται σωματικά εξαρτάται από την αντίσταση του σώματος στις δυσμενείς περιβαλλοντικές επιδράσεις, την αντοχή στις ασθένειες. Έτσι, η σωματική ανάπτυξη και η υγεία του παιδιού είναι αλληλένδετα και επηρεάζουν το ένα το άλλο.
Πολλοί βαλεολόγοι σημειώνουν ότι η σωματική ανάπτυξη ως κατηγορία υγείας σχετίζεται άμεσα με την κατάσταση του καρδιαγγειακού, του αναπνευστικού, του πεπτικού, του μυοσκελετικού και άλλων συστημάτων. Αυτό είναι αναμφισβήτητο. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η αντίσταση του σώματος στις δυσμενείς περιβαλλοντικές επιδράσεις, η αντίσταση στις ασθένειες και, κατά συνέπεια, η κατάσταση των εσωτερικών οργάνων εξαρτώνται από το επίπεδο φυσικής ανάπτυξης.
Η σωματική ανάπτυξη και η υγεία του παιδιού είναι αλληλένδετα και επηρεάζουν το ένα το άλλο. Η σωματική ανάπτυξη αντανακλά τις διαδικασίες ανάπτυξης και ανάπτυξης του σώματος και είναι ένας από τους σημαντικότερους δείκτες της υγείας των παιδιών.
Επί του παρόντος, όλο και περισσότεροι μιλούν για την επιτάχυνση του σώματος του παιδιού. Έχει απρόβλεπτες επιπτώσεις στην υγεία και τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών. Η επιτάχυνση είναι ένας επιταχυνόμενος ρυθμός ανάπτυξης που ονομάζεται οργανισμός. Στην επιστήμη συνυπάρχουν περισσότερες από μία θεωρίες επιτάχυνσης. Πιστεύεται ότι αυτό είναι το αποτέλεσμα μιας γενικής τάσης στη βιολογία του σύγχρονου ανθρώπου, η οποία προέκυψε υπό την επίδραση της επιστημονικής και τεχνολογικής προόδου. Πρόκειται για αλλαγή στη διατροφή, αύξηση της ηλιακής δραστηριότητας, αλλαγή κλιματικών συνθηκών, αστικοποίηση, παραβιάσεις της γενετικής απομόνωσης (διαεθνικοί γάμοι), ακτινοβολία από οικιακές συσκευές κ.λπ.
Το ύψος και το βάρος θεωρούνται συχνότερα δείκτες της σωματικής ανάπτυξης του παιδιού. Αξιολογούνται συγκρίνοντας το μέγεθος του ύψους του με τα πρότυπα που παρουσιάζονται σε τυπικούς πίνακες. Τέτοιοι πίνακες καταρτίζονται περιοδικά με βάση μαζικές έρευνες παιδιών σε ορισμένες περιοχές με τα δικά τους γεωγραφικά, κοινωνικά και οικονομικά χαρακτηριστικά.
Το σώμα του παιδιού χαρακτηρίζεται από ταχεία ανάπτυξη και συνεχή ανάπτυξη. Σύμφωνα με τον N.V. Ο Yezhova στην ιατρική επιστήμη διακρίνει μια σειρά από περιόδους ανάπτυξης του παιδιού, οι οποίες αντικατοπτρίζονται στο παρακάτω σχήμα.
Περίοδοι της ζωής ενός παιδιού
Η σωματική ανάπτυξη ενός παιδιού επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες:
- Κληρονομικότητα, στην οποία σημαντικό ρόλο δεν παίζουν μόνο τα γονίδια των γονέων, αλλά και η φυλή και τα γονίδια πολλών γενεών προγόνων.
- Διατροφή για ένα παιδί που καλύπτει τις φυσιολογικές ανάγκες του οργανισμού. Μια μη ισορροπημένη διατροφή συχνά οδηγεί σε ανεπάρκεια ή περίσσεια ορισμένων ουσιών, στην ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών.
- Περιβαλλοντικές συνθήκες και φροντίδα των παιδιών.
- Κληρονομικές ασθένειες, παρουσία ορισμένων χρόνιων ασθενειών, σοβαρό τραύμα ή μολυσματικές ασθένειες.
- Σωστά κατανεμημένη σωματική δραστηριότητα, σωματική δραστηριότητα του παιδιού, ψυχολογική και συναισθηματική του κατάσταση.
Τις περισσότερες φορές, η ανάπτυξη του σώματος τελειώνει στην ηλικία των 16-18 ετών.
Η φυσική ανάπτυξη είναι μια διαδικασία που υπόκειται αυστηρά σε ορισμένους βιολογικούς νόμους.
Ένας από τους σημαντικότερους νόμους της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών είναι ότι όσο μικρότερη είναι η ηλικία, τόσο πιο ενεργά λαμβάνουν χώρα οι διαδικασίες ανάπτυξης. Με βάση αυτό, μπορεί να υποστηριχθεί ότι ο πιο ενεργός τρόπος που το σώμα αναπτύσσεται στη μήτρα. Για 9 μήνες, το σώμα του μωρού μεγαλώνει από λίγα κύτταρα σε μέσο μέγεθος 49 - 54 cm σε ύψος και 2,7 - 4 kg βάρος. Τον πρώτο μήνα της ζωής το παιδί μεγαλώνει κατά 3 εκατοστά περίπου και παίρνει βάρος 700 - 1000 γρ. Κατά μέσο όρο, μέχρι το τέλος του πρώτου έτους, το παιδί ζυγίζει περίπου 10 κιλά και έχει ύψος 73 - 76 εκ. Με αυξάνοντας την ηλικία, μειώνεται η αύξηση της σωματικής ανάπτυξης του παιδιού.
Ένας άλλος σημαντικός νόμος της ανάπτυξης του σώματος του παιδιού είναι η αλλαγή στις περιόδους επέκτασης και στρογγυλοποίησης. Οι λεγόμενες περιόδους τεντώματος ακολουθούνται από περιόδους στρογγυλοποίησης - κάθε περίοδος διαρκεί περίπου 1,5 - 3 χρόνια. Οι περίοδοι στρογγυλοποίησης είναι πιο έντονες στην ηλικία των 3 - 5 ετών και οι περίοδοι επέκτασης είναι στην εφηβεία.
Η παρακολούθηση των δεικτών της σωματικής ανάπτυξης του παιδιού είναι απαραίτητη σε κάθε στάδιο ανάπτυξης. Πρέπει να θυμόμαστε ότι οποιαδήποτε ασθένεια επηρεάζει τη σωματική ανάπτυξη του παιδιού, διαταράσσοντάς την.
Αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης του παιδιού
Για τον εντοπισμό δεικτών υγείας και σωματικής ανάπτυξης των παιδιών, πραγματοποιείται ανάλυση δεικτών και υπολογισμοί για τον εντοπισμό διαφόρων δεικτών.
Η αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης πραγματοποιείται με σύγκριση των επιμέρους δεικτών του παιδιού με τους κανονιστικούς. Η πρώτη (βασική) και σε πολλές περιπτώσεις η μόνη μέθοδος για την αξιολόγηση της φυσικής ανάπτυξης ενός παιδιού είναι η διεξαγωγή ανθρωπομετρικών μελετών και η αξιολόγηση των δεδομένων που λαμβάνονται. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται δύο κύριες μέθοδοι, που παρουσιάζονται στο σχήμα.
Μέθοδοι για την αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών
Ας εξετάσουμε κάθε μέθοδο για την αξιολόγηση της υγείας και της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών ξεχωριστά.
Η μέθοδος των κατά προσέγγιση υπολογισμών βασίζεται στη γνώση των βασικών νόμων της αύξησης του σωματικού βάρους και μήκους, του περιγράμματος του στήθους και της κεφαλής. Οι αντίστοιχοι τυπικοί δείκτες μπορούν να υπολογιστούν για ένα παιδί οποιασδήποτε ηλικίας. Το αποδεκτό διάστημα αποκλίσεων των πραγματικών δεδομένων από τα υπολογιζόμενα είναι ± 7% για τους μέσους δείκτες φυσικής ανάπτυξης. Η μέθοδος δίνει μόνο μια κατά προσέγγιση εικόνα της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών και χρησιμοποιείται από παιδιάτρους, κατά κανόνα, στην περίπτωση παροχής ιατρικής φροντίδας σε παιδιά στο σπίτι.
Η μέθοδος των ανθρωπομετρικών προτύπων είναι πιο ακριβής, καθώς οι μεμονωμένες ανθρωπομετρικές τιμές συγκρίνονται με τις κανονιστικές για την ηλικία και το φύλο του παιδιού. Οι περιφερειακοί πίνακες προτύπων μπορούν να είναι δύο τύπων:
- Τύπος Sigmal.
- Είδος centile.
Όταν χρησιμοποιούνται πίνακες που καταρτίζονται σύμφωνα με τη μέθοδο των προτύπων σίγμα, η σύγκριση των πραγματικών δεικτών πραγματοποιείται με τον αριθμητικό μέσο όρο (M) για ένα δεδομένο ζώδιο της ίδιας ηλικιακής ομάδας και φύλου με το παιδί που παρατηρούμε. Η διαφορά που προκύπτει εκφράζεται σε σίγμα (δ - τυπική απόκλιση), προσδιορίζοντας τον βαθμό απόκλισης των μεμονωμένων δεδομένων από τον μέσο όρο τους.
Τα αποτελέσματα αξιολογούνται ως εξής: με τη μέση φυσική ανάπτυξη, οι μεμονωμένες τιμές διαφέρουν από τα πρότυπα ηλικίας (M) κατά όχι περισσότερο από ένα σίγμα προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση.
Ανάλογα με το μέγεθος των αποκλίσεων σίγμα, διακρίνονται 5 ομάδες φυσικής ανάπτυξης. Φαίνονται στο παρακάτω σχήμα.
Ομάδες φυσικής ανάπτυξης σύμφωνα με το μέγεθος των αποκλίσεων σίγμα.
Εξετάστε ένα παράδειγμα: Το μέσο ύψος των αγοριών 10 ετών είναι 137 cm, η τυπική απόκλιση είναι 5,2 cm, τότε ένας μαθητής αυτής της ηλικίας που έχει ύψος 142 cm θα λάβει μια εκτίμηση της ανάπτυξης σε κλάσματα σίγμα ίση με
142 – 137 / 5,2 = 0,96,
δηλαδή το ύψος του μαθητή είναι εντός Μ + 1σ και εκτιμάται ως μέσο, κανονικό ύψος.
Τα τελικά δεδομένα που λαμβάνονται για κάθε σημάδι φυσικής ανάπτυξης, με όρους σίγμα, μπορούν να αναπαρασταθούν οπτικά με τη μορφή του λεγόμενου ανθρωπομετρικού προφίλ, το οποίο εκτελείται γραφικά και δείχνει τις διαφορές στη σωματική διάπλαση ενός δεδομένου ατόμου από άλλα άτομα. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται ευρέως στη δυναμική ιατρική παρακολούθηση της σωματικής ανάπτυξης παιδιών, αθλητών, στρατιωτικού προσωπικού και άλλων ομάδων του πληθυσμού.
Όταν χρησιμοποιείτε πίνακες που καταρτίζονται με τη μέθοδο των προτύπων εκατοστών, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε το διάστημα εκατοστών στο οποίο αντιστοιχεί η πραγματική τιμή του χαρακτηριστικού, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία και το φύλο του ασθενούς και να δώσετε μια εκτίμηση. Η μέθοδος δεν είναι μαθηματοποιημένη και επομένως χαρακτηρίζει καλύτερα τη σειρά παραλλαγών στη βιολογία και, ειδικότερα, στην ιατρική. Είναι εύκολο στη χρήση, δεν απαιτεί υπολογισμούς, σας επιτρέπει πλήρως να αξιολογήσετε τη σχέση μεταξύ διαφόρων ανθρωπομετρικών δεικτών και ως εκ τούτου χρησιμοποιείται ευρέως στον κόσμο.
Επί του παρόντος, γνωρίζοντας το φύλο, την ηλικία του παιδιού και τον προσδιορισμό των ανθρωπομετρικών χαρακτηριστικών, είναι δυνατό να διαπιστωθεί ο βαθμός απόκλισης της σωματικής του ανάπτυξης.
Centil - ένα ορισμένο ποσοστό ή ποσοστό του αντίστοιχου χαρακτηριστικού στα παιδιά, ανάλογα με την ηλικία και το φύλο. Αυτός είναι ένας ποσοτικός δείκτης των φυσιολογικών ορίων ενός δεδομένου χαρακτηριστικού.
Οι τιμές στο εύρος των 25-75 εκατοστών (50% όλων των παιδιών) λαμβάνονται ως μέσες ή υπό όρους κανονικές τιμές. Το διάστημα από 10 έως 25 εκατοστά χαρακτηρίζει την περιοχή τιμών κάτω από το μέσο όρο, από 3 έως 10 εκατοστά - χαμηλή, κάτω από 3 εκατοστά - πολύ χαμηλή και αντίστροφα, το διάστημα από 75 έως 90 εκατοστά - την περιοχή Τιμές πάνω από το μέσο όρο, από 90 έως 97 εκατοστά - υψηλή, πάνω από 97 εκατοστά είναι πολύ υψηλές. Πάνω από 75 και κάτω από 25 εκατοστά, υπάρχουν οριακές ζώνες ποσοτικών χαρακτηριστικών μήκους και βάρους σώματος, που απαιτούν προσοχή στην αξιολόγηση του κινδύνου σοβαρών αποκλίσεων.
Οι δείκτες έξω από την 97η και την 3η εκατονταετία αντανακλούν σαφή παθολογία ή ασθένεια.
Κάθε αποτέλεσμα που λαμβάνεται κατά τη μέτρηση του μήκους ή του σωματικού βάρους μπορεί να τοποθετηθεί στην αντίστοιχη περιοχή ή "διάδρομο", κλίμακα εκατοστών, η οποία σας επιτρέπει να αξιολογήσετε τη φυσική ανάπτυξη του παιδιού: μέσος όρος, πάνω από το μέσο όρο, υψηλός, πολύ υψηλός, κάτω από το μέσο όρο, χαμηλά και πολύ χαμηλά... Εάν η διαφορά στους "διαδρόμους" μεταξύ οποιωνδήποτε 2 από τους 3 δείκτες δεν υπερβαίνει το 1, μπορούμε να μιλήσουμε για αρμονική ανάπτυξη. Εάν αυτή η διαφορά είναι 2 «διάδρομοι», η ανάπτυξη θα πρέπει να θεωρείται μη αρμονική, και με 3 ή περισσότερους - δυσαρμονική, δηλ. στοιχεία ξεκάθαρου προβλήματος.
Κατά την παρατήρηση και τη μέτρηση ενός παιδιού, ο παιδίατρος γνωμοδοτεί για τη σωματική ανάπτυξη και συστάσεις σε περίπτωση απόκλισης από τον κανόνα.
Αλλά για μια επαρκή αξιολόγηση και έγκαιρη διόρθωση του παιδιού σας, ο γιατρός θα πρέπει να είναι εξοικειωμένος με:
- με την προηγούμενη ανάπτυξη του παιδιού,
- με προηγούμενες ασθένειες,
- με την παρουσία των χαρακτηριστικών του παιδιού.
Οι γονείς θα πρέπει να παρακολουθούν στενά τη σωματική ανάπτυξη του παιδιού σε συνεργασία με τον παιδίατρο. Αυτό είναι απαραίτητο για να αποτραπεί έγκαιρα η ανάπτυξη ασθενειών, όπως ενδοκρινολογικές παθήσεις, μεταβολικές παθήσεις, παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος κ.λπ.
Η αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης του παιδιού πραγματοποιείται σε αυστηρά ρυθμιζόμενες περιόδους που αναφέρονται παρακάτω.
Άρα, ο έλεγχος της σωματικής ανάπτυξης ενός παιδιού και η αξιολόγησή του είναι εξαιρετικά σημαντικά στις σημερινές εξαιρετικά δύσκολες περιβαλλοντικές συνθήκες. Είναι επίσης απαραίτητο να τονιστεί το γεγονός ότι η σωματική ανάπτυξη και η υγεία του παιδιού είναι αλληλένδετοι δείκτες. Τα υγιή παιδιά έχουν επαρκείς δείκτες σωματικής ανάπτυξης. Εάν το παιδί έχει ασθένειες, τότε επιδεινώνουν τους δείκτες σωματικής ανάπτυξης.
Η συνεχής παρακολούθηση της σωματικής ανάπτυξης των παιδιών είναι απαραίτητη, σας επιτρέπει να εντοπίσετε πολλές ασθένειες στα αρχικά στάδια, ακόμη και πριν από την εμφάνιση παραπόνων για την υγεία του παιδιού ή των γονιών του.
Λογοτεχνία
- Golubev V.V. Βασικές αρχές της παιδιατρικής και της υγιεινής των παιδιών προσχολικής ηλικίας - M .: Εκδοτικό Κέντρο "Academy", 2011
- Ezhova N.V. Παιδιατρική - Μινσκ: Ανώτατο Σχολείο, 1999
- Zhidkova O. I. Ιατρικές στατιστικές: σημειώσεις διάλεξης - Μόσχα: Eksmo, 2011
- Zaprudnov A.M., Grigoriev K.I. Παιδιατρική με παιδιά. - Μ .: GEOTAR-Media, 2011
- Παιδιατρική. Εθνική ηγεσία. Σύντομη έκδοση / Εκδ. A. A. Baranova. - M .: GEOTAR-Media, 2014.
- Pishcheeva M.V. Denisova S.V. Maslova V.Yu .. Βασικές αρχές παιδιατρικής και υγιεινής παιδιών πρώιμης και προσχολικής ηλικίας - Arzamas: AGPI, 2006.
- Βαρύ O.V. Παιδιατρική. - Νέο βιβλίο, 2010.
ΓΡΑΦΕΙΟ ΥΠΟΥΡΓΩΝ ΤΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ ΤΟΥ BASHKORTOSTAN
ΣΕΙΡΑ
[ΠΕΡΙ ΕΓΚΡΙΣΗΣ ΡΥΘΜΙΣΤΙΚΩΝ ΔΕΙΚΤΩΝ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΑΙ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑΣ ΠΑΙΔΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΣΤΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΟΥ BASHKORTOSTAN]
Καταργήθηκε με βάση το ψήφισμα της κυβέρνησης της Δημοκρατίας της Λευκορωσίας της 23.06.2017 N 290.
____________________________________________________________________
1. Να εγκρίνει τους συνημμένους τυπικούς δείκτες σωματικής ανάπτυξης και φυσικής κατάστασης των παιδιών προσχολικής ηλικίας στη Δημοκρατία του Μπασκορτοστάν (εφεξής - πρότυπα δοκιμών).
2. Η Κρατική Επιτροπή της Δημοκρατίας του Μπασκορτοστάν για τον Φυσικό Πολιτισμό, τον Αθλητισμό και τον Τουρισμό, το Υπουργείο Δημόσιας Εκπαίδευσης της Δημοκρατίας του Μπασκορτοστάν, το Υπουργείο Υγείας της Δημοκρατίας του Μπασκορτοστάν:
φέρνουν πρότυπα δοκιμών σε υφιστάμενους οργανισμούς·
αναλύει ετησίως την κατάσταση της υγείας, τη σωματική ανάπτυξη και τη φυσική κατάσταση των παιδιών προσχολικής ηλικίας και υποβάλλει πληροφορίες στο Υπουργικό Συμβούλιο της Δημοκρατίας του Μπασκορτοστάν.
3. Διοικήσεις περιφερειών και πόλεων να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα για την οργάνωση της φυσικής αγωγής των παιδιών προσχολικής ηλικίας.
4. Ο έλεγχος της εφαρμογής της παρούσας εντολής ανατίθεται στο κοινωνικό και ανθρωπιστικό τμήμα του Γραφείου του Υπουργικού Συμβουλίου της Δημοκρατίας του Μπασκορτοστάν.
πρωθυπουργός
R. I. BAIDAVLETOV
ΡΥΘΜΙΣΤΙΚΟΙ ΔΕΙΚΤΕΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΑΙ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑΣ ΠΑΙΔΙΩΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΑΣ ΣΤΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΟΥ BASHKORTOSTAN
Εγκρίθηκε
με εντολή του Υπουργικού Συμβουλίου
Δημοκρατία του Μπασκορτοστάν
με ημερομηνία 30 Μαΐου 2000 N 510-σελ
Δείκτες ελέγχου της σωματικής ανάπτυξης παιδιών προσχολικής ηλικίας
1. Ένδειξη βάρους-ύψους
┌════════┬═══════════════════════════┬════════════════════════════‰
│ Ηλικία, │ Βάρος, kg │ Ύψος, cm │
│ χρόνια ═════════┤
│ │ αγόρια │ κορίτσια │ αγόρια │ κορίτσια │
└════════┴═════════════┴═════════════┴═══════════════┴════════════…
3 13,7-15,3 13,1-16,7 92-99 91-99
4 15,3-18,9 14,4-17,9 99-107 96-106
5 17,4-22,1 16,5-20,4 105-116 104-114
6 19,7-24,1 19,0-23,6 111-121 111-120
7 21,0-24,1 20,6-28,3 117-128 117-128
2. Ζωτική ικανότητα των πνευμόνων
┌═════════════════┬════════┬═════════════════════════════════════‰
│ Φύλο │ Ηλικία, │ Ζωτικό │
│ │ χρόνια │ χωρητικότητα πνευμόνων │
│ │ │ (ml) │
└═════════════════┴════════┴═════════════════════════════════════…
αγόρια 3.500-800
4 650-1000
5 1100-1500
6 1500-1800
7 1700-2200
Κορίτσια 3 400-800
4 650-1000
5 1100-1400
6 1300-1800
7 1500-2000
3. Μυϊκή δύναμη
┌═══════════┬════════┬═══════════════┬══════════════┬════════════‰
│ Φύλο │ Ηλικία, │ Μυϊκή δύναμη │ Μυϊκή δύναμη │ Νεκρό βάρος │
│ │ χρόνια │ του δεξιού χεριού, kg του αριστερού χεριού, kg δύναμη, kg │
└═══════════┴════════┴═══════════════┴══════════════┴════════════…
Αγόρια 3 3,4-6,2 3,1-5,5 13,5-19,6
4 3,9-7,5 3,5-7,1 17,6-22,4
5 6,5-10,3 6,1-9,5 19,7-28,1
6 9,6-14,4 9,2-13,4 28,9-37,4
7 11,6-15,0 10,5-14,1 28,7-39,9
Κορίτσια 3 2,6-5,0 2,5-4,9 12,4-17,2
4 3,1-6,0 3,2-5,6 14,5-19,7
5 4,9-8,7 5,1-8,7 16,3-22,5
6 7,9-11,9 6,8-11,6 24,5-32,9
7 9,4-14,4 8,6-13,2 25,0-35,0
Δείκτες φυσικής κατάστασης παιδιών προσχολικής ηλικίας
┌══════════════┬════┬═══════════════════════════════════════════════════════‰
│ Δείκτες │ Φύλο │ Ηλικία │
│ │ ├═════════┬══════════┬═══════════┬═══════════┬══════════┤
│ │ │ 3 χρόνια │ 4 χρόνια │ 5 χρόνια │ 6 χρόνια │ 7 χρόνια │
└══════════════┴════┴═════════┴══════════┴═══════════┴═══════════┴══════════…
Ταχύτητα τρεξίματος М 3,5-2,8 3,3-2,4 2,5-2,1 2,4-1,9 2,2-1,8
10 m από το χτύπημα D 3,8-2,7 3,4-2,6 2,7-2,2 2,5-2,0 2,4-1,8
(δευτ.)
Ταχύτητα τρεξίματος М 11,0-9,0 10,5-8,8 9,2-7,9 8,4-7,6 8,0-7,4
στα 30 μ. από Δ 12,0-9,5 10,7-8,7 9,8-8,3 8,9-7,7 8,7-7,3
έναρξη (δευτ.)
Άλμα πάνω από M - - 20,2-25,8 21,1-26,9 23,8-30,2
θέσεις (εκ.) Δ - - 20,4-25,6 20,9-27,1 22,9-29,1
Άλμα εις μήκος Μ 47,0-67,6 53,5-76,6 81,2-102,4 86,3-108,7 94,0-22,4
όρθιος (cm) D 38,2-64,0 51,1-73,9 66,0-94,0 77,7-99,6 80,0-123,0
Εύρος M 1,8-3,6 2,5-1,1 3,9-5,7 4,4-7,9 6,0-10,0
δεξιά βολή Δ 1,5-2,3 2,4-3,4 3,0-4,4 3,3-5,4 4,0-6,8
χέρι (m)
Εύρος М 2,0-3,0 2,0-3,4 2,4-4,2 3,3-5,3 4,2-6,8
αριστερή βολή Δ 1,3-1,9 1,8-2,8 2,5-3,5 3,0-4,7 3,0-5,6
χέρι (m)
Εύρος М 119-157 117-185 187-270 221-303 242-360
ρίξε D 97-153 97-178 138-221 156-256 193-311
ιατρική μπάλα
(1 κιλό) οφείλεται
κεφάλι (cm)
Ταχύτητα τρεξίματος
(δευτ.)
90 μ. 30,6-25,0
στα 120 μ. 35,7-29,2
στα 150 μ
Κατά την αξιολόγηση της σωματικής ανάπτυξης ενός παιδιού, λαμβάνονται υπόψη μεμονωμένες ποιοτικές πτυχές των κινητικών του ικανοτήτων: αντοχή, ταχύτητα, δύναμη, ευελιξία και επιδεξιότητα. Για να δοκιμαστούν οι σωματικές ιδιότητες των παιδιών προσχολικής ηλικίας, χρησιμοποιούνται ασκήσεις ελέγχου, που προσφέρονται στα παιδιά σε παιχνίδι ή αγωνιστική μορφή. Η γενική αντίδραση του σώματος στη σωματική δραστηριότητα μπορεί να εκτιμηθεί με λειτουργικά τεστ. Για παιδιά 4-7 ετών, ένα τέτοιο τεστ είναι αρκετά προσιτό: 20 καταλήψεις σε 30 δευτερόλεπτα. Τα αποτελέσματα αξιολογούνται σύμφωνα με τον ρυθμό αύξησης του καρδιακού ρυθμού και της αναπνοής και μέχρι τη στιγμή που οι δείκτες επανέλθουν στις αρχικές τους τιμές. |
Κανονικά, μετά από σωματική άσκηση, ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται κατά 25-50% σε σχέση με την αρχική τιμή και η αναπνοή - κατά 4-6 μονάδες. ανά λεπτό.
Σε αυτή την περίπτωση, οι δείκτες θα πρέπει να επιστρέψουν στις αρχικές τους τιμές σε 2-3 λεπτά.
Ως ανωμαλίες θεωρείται η αύξηση του καρδιακού ρυθμού κατά περισσότερο από 50% και μια πιο σημαντική αύξηση στους ρυθμούς αναπνοής.
Το πιο συνηθισμένο τεστ για την αξιολόγηση της σωματικής απόδοσης είναι το τεστ βημάτων (ανέβασμα σε σκαλοπάτι ή πάγκο γυμναστικής ύψους έως 35 cm). Τα παιδιά προσφέρονται δύο φορτία αυξανόμενης ισχύος - ανύψωση σε πάγκο με συχνότητες ανόδου 20 και 30 φορές το λεπτό.
Διάρκεια κάθε φορτίου2 λεπτά και ξεκουραστείτε 3 λεπτά ενδιάμεσα.
Η αύξηση του καρδιακού ρυθμού κατά 15-20% στην πρώτη φόρτιση και κατά 45-60% στη δεύτερη φόρτιση σε σχέση με το αρχικό επίπεδο αντιστοιχεί στον κανόνα.
Η διάγνωση των επιμέρους πτυχών της σωματικής ανάπτυξης είναι σημαντική για τον προσδιορισμό των χαρακτηριστικών της ανάπτυξης ενός παιδιού, την επιλογή μιας ατομικής στρατηγικής για τη συνεργασία μαζί του.
Αντοχή είναι η ικανότητα να αντιστέκεσαι στην κούραση σε οποιαδήποτε δραστηριότητα. Η αντοχή καθορίζεται από τη λειτουργική σταθερότητα των νευρικών κέντρων, τον συντονισμό των λειτουργιών της κινητικής συσκευής και των εσωτερικών οργάνων.
Η αντοχή μπορεί να εκτιμηθεί από το αποτέλεσμα του συνεχούς τρεξίματος με σταθερό ρυθμό: για απόσταση 100 m - για παιδιά 4 ετών. 200 m - για παιδιά 5 ετών. 300 m - για παιδιά 6 ετών. 1000 m - για παιδιά 7 ετών. Το τεστ θεωρείται ολοκληρωμένο εάν το παιδί έχει τρέξει όλη την απόσταση χωρίς να σταματήσει.
 |
Η ταχύτητα είναι η ικανότητα να εκτελείς κινητικές ενέργειες στο συντομότερο δυνατό χρόνο, ο οποίος καθορίζεται από την ταχύτητα αντίδρασης σε ένα σήμα και τη συχνότητα των επαναλαμβανόμενων ενεργειών. |
 |
Δύναμη είναι η ικανότητα να υπερνικά η εξωτερική αντίσταση, η ικανότητα της μυϊκής έντασης. Η εκδήλωση δύναμης παρέχεται κυρίως από τη δύναμη και τη συγκέντρωση των νευρικών διεργασιών που ρυθμίζουν τη δραστηριότητα της μυϊκής συσκευής. |
Πιο δύσκολες εργασίες για το παιδί είναι τα ψηλά και τα άλματα σε μήκος με εκκίνηση τρεξίματος. Αυτές οι κινήσεις απαιτούν μια περίπλοκη επίδειξη ταχύτητας, δύναμης και επιδεξιότητας.
Η ευκινησία μπορεί να αξιολογηθεί από τα αποτελέσματα του τρεξίματος σε απόσταση 10 μέτρων. ορίζεται ως η διαφορά χρόνου κατά τον οποίο το παιδί τρέχει αυτή την απόσταση με στροφή (5 + 5 m) και σε ευθεία γραμμή. Στο παιδί πρέπει να δοθούν δύο προσπάθειες με ένα διάλειμμα ανάπαυσης ενδιάμεσα. Για να αυξηθεί το ενδιαφέρον και η αποτελεσματικότητα των δράσεων, η εργασία εκτελείται καλύτερα σε ένα ανταγωνιστικό περιβάλλον.
Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας 3-7 ετών εκτελούν επίσης με ενδιαφέρον ένα άλλο, πιο δύσκολο έργο, το οποίο ονομάζεται «Μάθημα εμποδίων». Αυτό το έργο περιλαμβάνει: τρέξιμο σε πάγκο γυμναστικής (μήκος 5 m). κύλιση της μπάλας μεταξύ αντικειμένων (6 τεμ.), τοποθετημένα σε απόσταση 50 cm το ένα από το άλλο (καρφίτσες, γεμιστές μπάλες, κύβους κ.λπ.). σέρνεται κάτω από το τόξο (ύψος 40 cm). Σε κάθε παιδί δίνονται τρεις προσπάθειες, μετράται το καλύτερο αποτέλεσμα.
 |
Η ευλυγισία είναι μια μορφολειτουργική ιδιότητα του μυοσκελετικού συστήματος, που καθορίζει τον βαθμό κινητικότητας των συνδέσμων του. Η ευλυγισία χαρακτηρίζει την ελαστικότητα των μυών και των συνδέσμων. |