Πώς να αποτρέψετε την αραίωση και τη γήρανση του δέρματος. Μαθαίνοντας να φροντίζετε το λεπτό δέρμα Το δέρμα έχει γίνει λεπτό και διαφανές

Πολλοί από το ωραίο φύλο έχουν πολύ λεπτό δέρμα στο πρόσωπό τους. Το χαρακτηριστικό αυτό, λόγω της χαρακτηριστικής ωχρότητας, προσδίδει στην εμφάνισή τους αριστοκρατικά χαρακτηριστικά. Το δέρμα έχει ομοιόμορφο τόνο, τόσο στα μάγουλα όσο και στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Αλλά αυτό το δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο και αντιδρά αμέσως στα παραμικρά ερεθιστικά. Επομένως, η φροντίδα για το λεπτό δέρμα του προσώπου έχει κάποιες διαφορές από τα γενικά πρότυπα. Εξετάστε τους βασικούς κανόνες για τη φροντίδα του λεπτού δέρματος.

Χαρακτηριστικά και σημάδια

Οι λόγοι για τους οποίους εμφανίζεται λεπτό δέρμα στο πρόσωπο είναι κληρονομικοί παράγοντες, σημαντική απώλεια νερού από το σώμα ή αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Η ηλικία και τα κληρονομικά αίτια δεν μπορούν να διορθωθούν.

Το λεπτό δέρμα μπορεί να αναγνωριστεί από τα ακόλουθα σημάδια:

• ομοιόμορφο χρώμα, ανοιχτό ρουζ?
• δεν υπάρχουν αισθητές πόροι?
• πολύ ευερέθιστος?
• ερυθρότητα εμφανίζεται μετά το άγγιγμα του προσώπου.
• τα σκάφη είναι ορατά κατά τόπους.
• γήρανση γρήγορα.

Για να φροντίσετε σωστά το λεπτό δέρμα, πρέπει να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά του. Αντιδρά άμεσα σε τυχόν εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες (διαφορά θερμοκρασίας, παγετός, υπεριώδεις ακτίνες, αλμυρό νερό κ.λπ.). Στα κύτταρα της επιδερμίδας, δεν υπάρχει αρκετή μελανίνη, επομένως οι ιστοί έχουν έντονη ωχρότητα. Σε άτομα με πλούσιες εκφράσεις προσώπου, η εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων παρατηρείται ακόμη και πριν συμπληρώσουν τα τριάντα.

Οι λεπτοί ιστοί του δέρματος υποφέρουν πολύ από λάθος τρόπο ζωής και κακές συνήθειες. Εάν δεν κοιμηθήκατε αρκετά την προηγούμενη μέρα ή επιτρέψατε στον εαυτό σας μια επιπλέον δόση αλκοολούχου ποτού, θα εμφανιστούν πρήξιμο, ερυθρότητα και εξανθήματα στο πρόσωπό σας. Οι καπνιστές θα εμφανίσουν γρήγορα σημάδια γήρανσης του προσώπου.

Αξίζει να επιλέξετε διακοσμητικά καλλυντικά πολύ προσεκτικά και υπεύθυνα. Άλλωστε, το πρόσωπό της μπορεί να ανταποκριθεί με μια απρόσμενη αντίδραση. Δεν πρέπει να κάνετε οικονομία και να αγοράζετε φθηνά καλλυντικά άγνωστης προέλευσης. Το λεπτό δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο, μετά από τέτοια έκθεση, μπορεί να εμφανιστούν ακμή, ξεφλούδισμα, κόκκινες κηλίδες.

Υπάρχουν όμως και θετικές πτυχές στο λεπτό δέρμα. Δεδομένου ότι η δομή των ιστών είναι η ίδια στην περιοχή γύρω από τα μάτια και σε όλη την επιφάνεια του προσώπου, μπορούν να αγοραστούν λιγότερα καλλυντικά προϊόντα για φροντίδα. Δεν θα υπάρχει λιπαρή γυαλάδα, διευρυμένοι πόροι και μαύρες κουκίδες στο πρόσωπο.

Μια απλή δοκιμή μπορεί να γίνει για να διαπιστωθεί εάν το δέρμα σας είναι λεπτό. Πάρτε ένα κανονικό στυλό και περάστε το με το αμβλύ άκρο στο μάγουλό σας, δεν χρειάζεται πίεση. Με κανονικό δέρμα, το κοκκινισμένο σημάδι εξαφανίζεται σε δεκαπέντε, το πολύ είκοσι, δευτερόλεπτα. Εάν το σημάδι παραμένει περισσότερο, το δέρμα σας είναι πολύ λεπτό και χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα.

Πού κρύβεται η απειλή;

Φυσικά, εάν η δομή των ιστών του δέρματος είναι γενετικά καθορισμένη, δεν θα είναι δυνατό να αλλάξει η κατάσταση. Υπάρχουν όμως πρόσθετοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν προβλήματα λεπτής επιδερμίδας. Ελέγχοντας την επίδραση αυτών των παραγόντων, μπορείτε να διατηρήσετε ένα υγιές και ελκυστικό πρόσωπο.

ακτίνες ηλίου

Οι ιδιοκτήτες λεπτού δέρματος απαγορεύεται αυστηρά να παραμείνουν στο άμεσο ηλιακό φως για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με την παρατεταμένη έκθεση στο υπεριώδες φως, καταστρέφει το κολλαγόνο και την ελαστίνη στους ιστούς του δέρματος, με αποτέλεσμα να χάνουν την ελαστικότητά τους και το πρόσωπο να καλύπτεται με κηλίδες ηλικίας. Αυτό προκαλεί την πρόωρη γήρανση του δέρματος.
Για να προστατέψετε το πρόσωπό σας από αρνητικές συνέπειες, εφαρμόστε μια ειδική κρέμα με φίλτρο SPF πριν φύγετε από το σπίτι. Εάν πρόκειται να μείνετε κάτω από τον ήλιο για περισσότερο από μισή ώρα, το επίπεδο προστασίας μιας τέτοιας κρέμας θα πρέπει να είναι τουλάχιστον τριάντα μονάδες.

Βαθύ ξεφλούδισμα

Με λεπτό δέρμα, το ξεφλούδισμα μόνο κακό προκαλεί. Μετά την αφαίρεση των «επιπλέον» στρωμάτων, καταναλώνονται πολλές χρήσιμες ουσίες για αποκατάσταση. Ως εκ τούτου, το δέρμα γίνεται ακόμη πιο λεπτό. Ως συνέπεια μιας τέτοιας έκθεσης, εμφανίζονται ρυτίδες, αυξάνεται η ευαισθησία των δερματικών ιστών στην υπεριώδη ακτινοβολία και σε άλλους ερεθιστικούς παράγοντες. Τι να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση; Αξίζει να αντικαταστήσετε τη διαδικασία απολέπισης με gommage, οι ενέργειές της είναι πολύ πιο απαλές.

Διαβάστε επίσης Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια - καλλυντικές και οικιακές μέθοδοι

Υπερβολική φροντίδα

Οι επαγγελματίες κοσμετολόγοι λένε ότι η πολύ προσεκτική φροντίδα του λεπτού δέρματος μπορεί να είναι επιβλαβής. Μην κάνετε στεγνό καθάρισμα, καλλυντικές επεμβάσεις χρησιμοποιώντας λέιζερ, γιατί μπορεί να κάνουν το δέρμα πιο λεπτό κατά τριάντα τοις εκατό μετά την πρώτη εφαρμογή. Δεν συνιστάται η χρήση προϊόντων περιποίησης που περιέχουν σαλικυλικό, γλυκολικό, τρυγικό ή γαλακτικό οξύ.

Αξίζει να θυμηθούμε ότι τα τοπικά στεροειδή, που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της δερματίτιδας, επιδεινώνουν πολύ το πρόβλημα του λεπτού ιστού του δέρματος. Μια τέτοια θεραπεία πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο και υπό την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού.

Κανόνες φροντίδας

Η σωστή φροντίδα θα βοηθήσει στη σύσφιξη του ιστού του δέρματος. Αλλά πρέπει να επιλέξετε τα σωστά μέσα, προκαταρκτική δοκιμή για αλλεργική αντίδραση. Χρησιμοποιήστε προσεκτικά οικιακά προϊόντα, γιατί η λάθος επιλογή εξαρτημάτων μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

https://www.youtube.com/watch?v=gsH8MHdroDQ Το βίντεο δεν μπορεί να φορτωθεί: 5 μύθοι για τη φροντίδα του δέρματος [Πραγματική γυναίκα] (https://www.youtube.com/watch?v=gsH8MHdroDQ)

Η σωστή φροντίδα για το λιπαρό δέρμα απαιτεί τακτικό καθαρισμό. Για αυτό, δεν συνιστάται η χρήση προϊόντων που περιέχουν οξέα ή στερεά σωματίδια. Δεν πρέπει να τονώνετε το πρόσωπό σας με λοσιόν και τονωτικά που περιέχουν αλκοόλ. Έλαια από μικρόβια ρυζιού, σιταριού, σταφυλιού ενυδατώνουν καλά.
Για ξηρό λεπτό δέρμα προσώπου, οι διαδικασίες που απαιτούν άτμισμα, τρίψιμο με παγάκια απαγορεύονται. Από ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία, μπορεί να εμφανιστεί ροδόχρου ακμή. Οι ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος πρέπει να πλένονται μόνο με ζεστό νερό. Είναι καλύτερα να ενυδατώνετε το πρόσωπό σας με μια κρέμα που βασίζεται σε φυτικά εκχυλίσματα, σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων. Αυτό το δέρμα θα επωφεληθεί από θρεπτικές μάσκες που παρασκευάζονται από φύκια ή γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση.

Εάν το δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο, μην χρησιμοποιείτε καλλυντικά που περιέχουν αιθέρια έλαια, οξέα. Είναι καλύτερα να αγοράζετε τα πιο απλά προϊόντα, χωρίς περιττά πρόσθετα και να καθαρίζετε το πρόσωπό σας με μικκυλιακό νερό. Δεν συνιστάται η εφαρμογή μάσκας μελιού σε ευαίσθητους ιστούς του δέρματος. Για να κάνετε τους ιστούς του χορίου παχύτερους, προσθέστε βιταμίνες των ομάδων Β, Α και Ε στα καλλυντικά περιποίησης σας.

Λαϊκές συνταγές

Μπορείτε να φροντίσετε το λεπτό δέρμα με τη βοήθεια εξειδικευμένων αγορασμένων προϊόντων. Μεταξύ των λαϊκών συνταγών, υπάρχουν πολλά παραδείγματα που έχουν σχεδιαστεί για λεπτό δέρμα. Για την καταπολέμηση της ξηρότητας, η αποκατάσταση της ισορροπίας του νερού θα βοηθήσει τις μάσκες από αγγούρια, αβοκάντο, αυγά, γάλα και καλλυντικά έλαια. Αρκεί να κάνετε τέτοιες διαδικασίες μία φορά την εβδομάδα για να ενυδατώσετε το δέρμα.

μάσκα αγγουριού

Για να προετοιμάσετε μια μάσκα αγγουριού, πρέπει να αναμίξετε χυμό λαχανικών (50 χιλιοστόλιτρα) και χτυπημένο ασπράδι αυγού. Στην προκύπτουσα μάζα, προσθέστε αμυγδαλέλαιο και τοκοφερόλη (10 χιλιοστόλιτρα το καθένα), μια αμπούλα ρετινόλης. Φέρνουμε το μείγμα στην σύσταση της παχύρρευστης κρέμας προσθέτοντας αλεύρι.

Θεραπείες με μέλι

Καλά ενυδατώστε, ανακουφίστε από ερεθισμούς στο δέρμα μάσκα με μέλι και χυμό πορτοκαλιού. Τα συστατικά πρέπει να λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες και να αναμειγνύονται καλά. Εφαρμόστε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο, κρατήστε για είκοσι λεπτά.

Αποτρέπει αποτελεσματικά την αφυδάτωση των κυττάρων του δέρματος καλλυντικό προϊόν με μέλι, γάλα αμυγδάλου και κρέμα. Ανακατέψτε ίσα μέρη των συστατικών και στη συνέχεια προσθέστε μια χούφτα πλιγούρι βρώμης. Αν η μάζα είναι πηχτή, την αλέθουμε με ένα μπλέντερ. Κρατήστε αυτή τη μάσκα στο πρόσωπό σας για τουλάχιστον είκοσι λεπτά.

Τι γίνεται αν το δέρμα είναι εκ φύσεως λεπτό και ευαίσθητο; Πώς να διατηρήσετε την ομορφιά και την ελκυστικότητά του για πολλά χρόνια; Πώς να ενισχύσετε ένα τέτοιο δέρμα, να το κάνετε πιο παχύ και πυκνό, και επομένως νεότερο και πιο ελαστικό; Όλες αυτές οι επίκαιρες ερωτήσεις θα αποκαλυφθούν, να είστε προσεκτικοί και να θυμάστε!

Ποιες πληροφορίες θα μάθετε:

Σημάδια λεπτού δέρματος

Ευαίσθητο και λεπτό δέρμα

Με την ηλικία, ο τύπος του δέρματός μας μπορεί να αλλάξει ανάλογα με τον τρόπο ζωής, το κλίμα, τις κακές συνήθειες, τις διατροφικές συνήθειες, τις επαγγελματικές συνθήκες, τα χρησιμοποιούμενα καλλυντικά, τις ασθένειες του παρελθόντος.

Το λεπτό δέρμα του προσώπου μπορεί εύκολα να δοκιμαστεί με ένα κανονικό χαρτομάντιλο. Απλώνοντάς το στο πρόσωπο, δεν θα δείτε ποτέ ίχνη λίπους, αφού αυτός ο τύπος είναι επιρρεπής σε υπερβολική ξηρότητα. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από μείωση ή πλήρη απουσία παραγωγής σμήγματος. Οδηγεί σε απώλεια ελαστικότητας, σφριγηλότητας, πρόωρη γήρανση και εμφάνιση αισθητής ποσότητας ρυτίδων. Επιπλέον, αυτός ο τύπος δέρματος διακρίνεται από έντονα τριχοειδή αγγεία που μπορούν να δώσουν στο πρόσωπο μια κόκκινη και ανθυγιεινή απόχρωση λόγω της λεπτότητας της επιδερμίδας.

Όσο για το δέρμα γύρω από τα μάτια, είναι ξηρό και λεπτό σε όλες τις γυναίκες, ανεξαιρέτως, λόγω έλλειψης υποδόριου λιπώδους ιστού. Εάν ξεκινήσετε τη σωστή φροντίδα από μικρή ηλικία, θα εξοικονομήσετε αλλά και θα βελτιώσετε αισθητά την κατάστασή του για πολλά χρόνια χωρίς να χρειάζονται ριζικές και επιθετικές τεχνικές αναζωογόνησης.

Χαρακτηριστικά φροντίδας για το λεπτό δέρμα του προσώπου και γύρω από τα μάτια

Το λεπτό δέρμα απαιτεί τακτική φροντίδα

Ο λεπτός τύπος δέρματος δεν ανέχεται το πλύσιμο με σαπούνι, την αραίωση και την αφυδάτωση ακόμη περισσότερο κάθε φορά. Ωστόσο, εάν δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς αυτή τη συνηθισμένη διαδικασία, χρησιμοποιήστε μαλακό νερό που έχει περάσει από τη διαδικασία βρασμού. Το σαπούνι μπορεί να χρησιμοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα, όχι πιο συχνά. Ως καθαριστικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρόκο αυγού, πλούσιο σε πολύτιμες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, λευκή ψίχα ψωμιού εμποτισμένη με γάλα, βρώμη στον ατμό, ξινή κρέμα.

Η περιοχή γύρω από τα μάτια πριν το πλύσιμο λιπαίνεται καλύτερα με ένα λεπτό στρώμα ελαιόλαδου ή οποιοδήποτε άλλο φυτικό λάδι.

Ποτέ μην τρίβετε ή τεντώνετε τέτοιο δέρμα. Εκτελέστε όλες τις κινήσεις εύκολα και με ακρίβεια, εξαλείφοντας την εμφάνιση ερεθισμών και ρυτίδων. Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να το καθαρίζετε το πρωί με ειδικά προϊόντα σε μορφή γάλακτος, λοσιόν, ιαματικού νερού, τα οποία δεν μπορούν να αφαιρέσουν το λιπιδικό προστατευτικό στρώμα που δημιουργείται κατά τη διάρκεια της νύχτας. Πρέπει να είναι εντελώς απαλλαγμένα από αλκοόλες και συστατικά που στεγνώνουν την επιδερμίδα (οξέα, λειαντικά), διαφορετικά το αποτέλεσμα θα είναι το αντίθετο.

Προσπαθήστε να μένετε λιγότερο μακριά από τον ήλιο, καθώς η υπεριώδης ακτινοβολία είναι η κύρια αιτία ξηρότητας, πρόωρης γήρανσης και λέπτυνσης του στρώματος του δέρματος.

Εάν η έκθεση στον ήλιο δεν μπορεί να αποφευχθεί, φροντίστε να χρησιμοποιείτε προστατευτικά προϊόντα που περιέχουν ειδικά φίλτρα που αντανακλούν τις κατευθυντικές ακτίνες και αποτρέπουν τις επιθετικές, καταστροφικές επιπτώσεις του ήλιου στα κύτταρα της επιδερμίδας.

Το χειμώνα, πριν βγείτε έξω, φροντίστε να λιπάνετε το δέρμα με θρεπτικές κρέμες που περιέχουν μεγάλο ποσοστό λίπους και φυσικά έλαια που συσφίγγουν και τονώνουν τον σίδηρο.

Το καθημερινό βραδινό μασάζ του προσώπου και της περιοχής γύρω από τα μάτια μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κυκλοφορία του αίματος και, ως εκ τούτου, τη θρέψη του λεπτού δέρματος. Πρέπει να το κάνετε με τα δάχτυλά σας μετά τον καθαρισμό του προσώπου και πριν εφαρμόσετε καλλυντικά περιποίησης. Οι κινήσεις πρέπει να είναι τακτοποιημένες, ελαφριές, να κατευθύνονται από τη μέση του προσώπου στους κροτάφους, δηλαδή αυστηρά κατά μήκος των γραμμών μασάζ.

Ποια ενεργά συστατικά πρέπει να υπάρχουν στα καλλυντικά ματιών

Τα καλλυντικά για μάτια με λεπτό δέρμα πρέπει να είναι ιδιαίτερα

Οι συνθέσεις υψηλής ποιότητας που περιλαμβάνονται σε καλλυντικά προϊόντα για τη φροντίδα του λεπτού και ξηρού δέρματος περιέχουν απαραίτητα τα ακόλουθα συστατικά, η δράση των οποίων είναι η αποκατάσταση, η ενυδάτωση, η θρέψη και η ενίσχυση τόσο του εξωτερικού όσο και του εσωτερικού στρώματος του δέρματος:

• ρετινόλη ή βιταμίνη Α, η οποία εμπλέκεται στην αναγέννηση (ανανέωση) των κυττάρων, τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας, την ενυδάτωση, τη θρέψη, την υποστήριξη της ελαστικότητας, την εμφάνιση ελαστικότητας, τη γενική αναζωογόνηση.
• Η λανολίνη, που περιέχει μεγάλο ποσοστό ζωικών λιπών, θρέφει, προστατεύει και συσφίγγει αμέσως.
• φυτικά έλαια με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη νεότητας και ομορφιάς - Ε (jojoba, ελιά, κολλιτσίδα, ροδάκινο, αμύγδαλο, φύτρο σιταριού).
• αλλαντοΐνη ή βισαβολόλη (επισκευάζει τα κατεστραμμένα κύτταρα, αποτρέπει την ξηρότητα, τον ερεθισμό της επιδερμίδας, προστατεύει από την επιθετική δράση των περισσότερων εξωτερικών παραγόντων).
• υαλουρονικό οξύ (έχει ενεργή ενυδάτωση, αναζωογόνηση, επούλωση, παραγωγή δικών ουσιών κολλαγόνου).
• βιταμίνη C (ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και των μικρών τριχοειδών αγγείων, αποτρέπει την ευθραυστότητα, την ερυθρότητα και την πάχυνσή τους - ροδόχρου ακμή).
• εκχυλίσματα ή αφεψήματα φυσικών βοτάνων και φυτών (εξαλείφει τις φλεγμονώδεις επιδράσεις, κορεσμό του δέρματος με αντιοξειδωτικά, αναζωογονεί και ανανεώνει).

Οι πιο αποτελεσματικές φυσικές σπιτικές μάσκες για σύσφιξη, ανανέωση και θρέψη δέρματος

Οι μάσκες θα φέρουν το πολυαναμενόμενο αποτέλεσμα μόνο με τακτική χρήση.

Πολύ συχνά, το λεπτό και ξηρό δέρμα αντιδρά αρνητικά στα εργοστασιακά καλλυντικά με την εμφάνιση ερεθισμού, ερυθρότητας και πρηξίματος. Για τους ιδιοκτήτες ευαίσθητης επιδερμίδας, προτείνουμε 3 φορές την εβδομάδα, κατά προτίμηση το βράδυ, να ετοιμάζουν τις παρακάτω απλές μάσκες από τα διαθέσιμα συστατικά.

Μην ξεχνάτε ότι οι μάσκες θα φέρουν το πολυαναμενόμενο αποτέλεσμα μόνο με την τακτική χρήση, καθώς και αν εφαρμόζονται σε καθαρό, απαλλαγμένο από μακιγιάζ και ρύπανση δέρμα.

1. Με βάση το χυμό αγγουριού. Θα χρειαστεί να αναμίξετε 50 ml χυμού από φρέσκο, ψιλοτριμμένο αγγούρι με κρόκο αυγού, 10 ml αμυγδαλέλαιο, 1 αμπούλα ρετινόλη - βιταμίνη Α και 1 αμπούλα βιταμίνη Ε (πωλείται σε φαρμακείο). Προσθέστε αλεύρι σίτου στη συνοχή της κρέμας γάλακτος, ανακατεύοντας τα πάντα καλά.
2. Με βάση το χυμό μαϊντανού. Θα χρειαστείτε 20 ml ελαιόλαδο, 10 γραμμάρια αλεύρι πατάτας και ψιλοκομμένο μαϊντανό στο μπλέντερ. Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά και εφαρμόζουμε.
3. Με βάση το αβοκάντο. Ο πολτός αβοκάντο, που μετατράπηκε σε μια χυλώδη μάζα σε ποσότητα 20 γραμμαρίων, αναμειγνύεται με 10 ml ελαιόλαδου ψυχρής έκθλιψης, όλα αναμειγνύονται καλά.
4. Μάσκα με σπανάκι. Πάρτε 20 ml φρέσκου χυμού σπανακιού, προσθέστε 1 αμπούλα βιταμίνης Α και 10 γραμμάρια κρέμας παιδικού λίπους, ανακατέψτε τα πάντα καλά και εφαρμόστε.
5. Με βάση το άμυλο. Το άμυλο πατάτας σε ποσότητα 30 γραμμαρίων αναμειγνύεται με 15 ml κρέμας υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, το μείγμα αφήνεται για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε στη σύνθεση 30 ml συμπυκνώματος ελαίου βιταμίνης Ε (σε αμπούλες) και αφήστε τη μάζα στο ψυγείο για 3 ώρες. Πριν τη χρήση, προσθέστε 10 γραμμάρια ψιλοκομμένο δυόσμο, μαϊντανό και ανακατέψτε καλά.

Μην ξεχνάτε ότι μια ποικίλη διατροφή, καλός ύπνος, υγιεινός τρόπος ζωής, εγκατάλειψη κακών συνηθειών μπορούν να επηρεάσουν θετικά την κατάσταση του δέρματός σας!

Λαμβάνοντας συνεχή φροντίδα με καθαρισμό, ενυδάτωση, θρέψη και προστασία, το δέρμα θα γεμίσει με λάμψη, υγεία και ελαστικότητα για να παραμείνετε πάντα νέοι, όμορφοι και επιθυμητοί!

ΒΙΝΤΕΟ: Υποχρεωτικά βήματα για περιποίηση στο σπίτι για λεπτό, ευαίσθητο δέρμα προσώπου

Κάθε γυναίκα πρέπει να είναι εξοικειωμένη με τους κανόνες περιποίησης του δέρματος. Ωστόσο, πρέπει να ειπωθεί ότι τα κύρια στάδια καθαρισμού μπορεί να διαφέρουν για τους διαφορετικούς τύπους του.

Υπάρχουν γενικά αποδεκτές κατηγορίες που διαφέρουν μεταξύ τους ως προς την ποσότητα σμήγματος που εκκρίνεται στο πρόσωπο. Είναι κυρίως ξηρό και συνδυασμένο. Υπάρχει όμως μια άλλη κατηγορία, η οποία είναι πολύ εύκολο να προσδιοριστεί και δεν εξαρτάται από την ποσότητα της λιπαρής γυαλάδας στο πρόσωπο, αλλά από το πάχος του δέρματος. Αυτή η ειδική κατηγορία περιλαμβάνει το λεπτό δέρμα, οι ιδιοκτήτες του οποίου μερικές φορές απλά δεν ξέρουν πώς να το φροντίσουν και ποια προϊόντα να επιλέξουν.

Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν έχετε λεπτό δέρμα;

Το πρόσωπο, κατά κανόνα, έχει μια ανοιχτή απόχρωση και ένα ελαφρύ κοκκίνισμα και η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι η πιο ευάλωτη και συχνά έχει. Οι γυναίκες με αυτό υποφέρουν από τις παραμικρές δυσμενείς αλλαγές στον καιρό, για παράδειγμα, το πρόσωπο γίνεται γρήγορα ξεπερασμένο, κοκκινίζει από το κρύο, καίγεται στον ήλιο. Τις περισσότερες φορές, το ωραίο φύλο παραπονιέται ότι δεν μπορεί να επιλέξει ένα προϊόν περιποίησης, επειδή δεν μπορεί να προσδιορίσει τον τύπο του δέρματός του: μερικές φορές είναι ξηρό και ξεφλουδισμένο, μερικές φορές γίνεται λιπαρό. Σε κάθε περίπτωση, το λεπτό δέρμα αντιδρά αμέσως με ερυθρότητα και ελαφρύ κνησμό σε οποιοδήποτε επιθετικό και «βαρύ» προϊόν περιποίησης.

Είναι πολύ σημαντικό να παρέχεται σωστή φροντίδα και διατροφή για αυτόν τον τύπο δέρματος. Πρώτα απ 'όλα, αφορά το πλύσιμο. Πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι ακόμα κι αν παρασκευαστεί από αφεψήματα βοτάνων, είναι χρήσιμο. Το λεπτό δέρμα μπορεί να ανταποκριθεί αμέσως σε μια τέτοια φροντίδα με ερυθρότητα. Είναι καλύτερο να πλένετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό και στη συνέχεια να σκουπίζετε απαλά και απαλά το πρόσωπό σας με μια μαλακή πετσέτα.

Μην αφήνετε ποτέ το μακιγιάζ για μια νύχτα. Για να αφαιρέσετε τα καλλυντικά, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ειδικά που θα σας επιτρέψουν να καθαρίσετε πιο διεξοδικά το δέρμα χωρίς να το τεντώσετε.

Η ιδιαίτερη προσοχή αξίζει το λεπτό δέρμα κάτω από τα μάτια, επειδή είναι αυτή η περιοχή που είναι πιο ευαίσθητη σε αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα ενυδατικό τζελ για την περιοχή γύρω από τα μάτια. Το τζελ έχει πιο ελαφριά υφή από μια κρέμα, επομένως δεν βαραίνει τόσο το ευαίσθητο δέρμα. Θα πρέπει να εφαρμόζεται με ελαφρές κινήσεις χτυπήματος των δακτύλων, σε καμία περίπτωση να μην τραβάτε το δέρμα στο πλάι.

Το λεπτό δέρμα προσώπου απαιτεί περιοδικά βαθύ καθαρισμό (αρκεί να το κάνετε δύο φορές το μήνα). Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε προϊόντα που δεν περιέχουν επιθετικά και λειαντικά σωματίδια. Για να αφαιρέσετε τα νεκρά σωματίδια, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα peeling, όχι ένα scrub, είναι πιο απαλό και απαλό. Όταν επιλέγετε ένα θρεπτικό συστατικό ή φροντίζετε να μην περιέχει βιοδιεγερτικά και ορμόνες, το ίδιο ισχύει και για την επιλογή των κρεμών.

Αφού τελειώσετε το βαθύ, μπορείτε να ετοιμάσετε μια μάσκα προσώπου στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε πολτό λωτός, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, 15-20 γραμμάρια (ή 1 κουταλιά της σούπας) βούτυρο και έναν κρόκο. Όλα αυτά πρέπει να αναμειχθούν μέχρι να ληφθεί μια ομοιογενής μάζα. Εφαρμόστε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό.

Πολλές γυναίκες με λεπτό δέρμα χρησιμοποιούν μάσκα rowan. Η συνταγή είναι ίδια με την προηγούμενη, μόνο που αντικαθιστούμε τον λωτό με μια κουταλιά της σούπας τριμμένα φρούτα σορβιάς.

Ακόμη και οι ιδιοκτήτες λεπτού δέρματος θα πρέπει να κάνουν κανόνα να πίνουν όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά. Να θυμάστε ότι το κάπνισμα, το αλκοόλ, τα πικάντικα, καπνιστά και τηγανητά τρόφιμα μπορούν να επηρεάσουν άμεσα την κατάσταση του δέρματος, γι' αυτό προσέξτε τη διατροφή σας και αφιερώστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Η σωστή διατροφή και η τακτική άσκηση θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε μια ανάλαφρη λάμψη και υγιές δέρμα.

Η ατροφία του δέρματος εμφανίζεται λόγω παραβίασης της δομής και της λειτουργίας του συνδετικού δέρματος και χαρακτηρίζεται κλινικά από λέπτυνση της επιδερμίδας και του χόριου. Το δέρμα γίνεται ξηρό, διαφανές, ρυτιδωμένο, απαλά διπλωμένο, συχνά παρατηρείται απώλεια μαλλιών και τελαγγειεκτασία.

Οι ιστοπαθολογικές αλλαγές στην ατροφία του δέρματος εκδηλώνονται με λέπτυνση της επιδερμίδας και του χορίου, μείωση των στοιχείων συνδετικού ιστού (κυρίως ελαστικές ίνες) στο θηλώδες και δικτυωτό χόριο, εκφυλιστικές αλλαγές στους θύλακες των τριχών, τον ιδρώτα και τους σμηγματογόνους αδένες.

Ταυτόχρονα με την λέπτυνση του δέρματος, μπορεί να σημειωθούν εστιακές σφραγίδες λόγω της ανάπτυξης συνδετικού ιστού (ιδιοπαθής προοδευτική ατροφία του δέρματος).

Οι ατροφικές διεργασίες στο δέρμα μπορεί να σχετίζονται με μείωση του μεταβολισμού κατά τη γήρανση του σώματος (γεροντική ατροφία), με παθολογικές διεργασίες που προκαλούνται από

• καχεξία?
• ενδημική μορφή πολυνευρίτιδας;
• ορμονικές διαταραχές?
• κυκλοφορικές διαταραχές?
• νευροτροφικές και φλεγμονώδεις αλλαγές.

Η ατροφία του δέρματος συνοδεύεται από παραβίαση της δομής και της λειτουργικής του κατάστασης, η οποία εκδηλώνεται με μείωση του αριθμού και του όγκου ορισμένων δομών και την αποδυνάμωση ή τον τερματισμό των λειτουργιών τους. Η διαδικασία μπορεί να περιλαμβάνει την επιδερμίδα, το χόριο ή τον υποδόριο ιστό σε απομόνωση ή όλες τις δομές ταυτόχρονα (πανατροφία του δέρματος).

Επιπλέον, το λεπτό δέρμα μπορεί να είναι σύμπτωμα των ακόλουθων ασθενειών:

Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με το θέμα "Λεπτό δέρμα"

Πολλές γυναίκες υποφέρουν από το γεγονός ότι το δέρμα στο πρόσωπό τους είναι πολύ ευαίσθητο. Ένα τέτοιο λεπτό δέρμα είναι επιρρεπές σε ταχεία γήρανση, σχηματίζονται γρηγορότερα μιμικές ρυτίδες, εμφανίζονται συχνά ερυθρότητα και ερεθισμοί. Αν η φύση σας έχει ανταμείψει με λεπτό δέρμα, τι πρέπει να κάνετε; Η σωστή φροντίδα θα σας βοηθήσει να αποφύγετε πολλά προβλήματα και θα διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό Θα σας πούμε για όλους τους κανόνες σε αυτό το άρθρο.

Σημάδια λεπτής και ευαίσθητης επιδερμίδας

Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν το δέρμα σας είναι λεπτό ή όχι; Ας δούμε τα κύρια σημάδια του λεπτού δέρματος. Έχετε λεπτό δέρμα εάν:

• Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας, υπάρχει μια αίσθηση σύσφιξης του δέρματος.
• Συχνά υπάρχει ερυθρότητα στο πρόσωπο, καθώς και φαγούρα και κάψιμο.
• Το δέρμα είναι συχνά ξεφλουδισμένο.
• Συχνά υπάρχει αρνητική αντίδραση στα καλλυντικά.

Σπουδαίος! Εάν δεν είστε σίγουροι, μπορείτε να κάνετε ένα απλό τεστ. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα στυλό και σχεδιάστε το αμβλύ άκρο στο μάγουλό σας:

• Εάν το σημάδι της πένας εξαφανιστεί μέσα σε 20 δευτερόλεπτα, έχετε κανονικό δέρμα.
• Εάν μείνετε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, τότε έχετε λεπτό και ευαίσθητο δέρμα.

Αιτίες λεπτού δέρματος

Ποιες είναι οι αιτίες της λέπτυνσης του δέρματος;

• Το συνεχές άγχος και η συναισθηματική υπερένταση οδηγούν σε αρνητικές συνέπειες στο έργο ολόκληρου του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος.
• Οι ορμονικές διαταραχές μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε λέπτυνση του δέρματος.
• Τα λανθασμένα επιλεγμένα καλλυντικά μπορούν να προκαλέσουν σημαντική βλάβη στο δέρμα σας.
• Η κατάσταση του δέρματος επηρεάζεται επίσης από παράγοντες όπως η κληρονομικότητα, οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

Προβληματική φροντίδα του δέρματος

Η φροντίδα για το λεπτό δέρμα του προσώπου πρέπει να είναι σωστή. Πρώτα απ 'όλα, είναι η καθημερινή φροντίδα, η οποία αποτελείται από πολλά στάδια.

Πρωί:

• Πλύνετε το πρόσωπό σας το πρωί με ζεστό ή δροσερό νερό. Είναι επιθυμητό να μην είναι χλωριωμένο. Το ευαίσθητο δέρμα αντιδρά άσχημα στο χλώριο και το ζεστό νερό.
• Αντιμετωπίστε το καθαρό δέρμα με τονωτικό.
• Φροντίστε να αλείψετε το πρόσωπό σας με μια κρέμα ημέρας. Επιλέξτε μια κρέμα με σήμανση για ευαίσθητο δέρμα. Χρησιμοποιείτε μόνο καλλυντικά υψηλής ποιότητας από αξιόπιστους κατασκευαστές.

Σπουδαίος! Σε διαφορετικές περιόδους του χρόνου, ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, η φροντίδα του δέρματος του προσώπου πρέπει να είναι διαφορετική. Έχοντας κατακτήσει τους απλούς κανόνες, μπορείτε εύκολα να το κάνετε. Δεν χρειάζεται να ψάχνετε πολύ, όλες οι πληροφορίες βρίσκονται στα αρχεία μας:

Απόγευμα:

• Για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, χρησιμοποιήστε καλλυντικό γάλα, μικκυλιακό νερό ή άλλο προϊόν που έχει σχεδιαστεί για αυτό το σκοπό.

Σπουδαίος! Είναι καλύτερα να μην αφαιρείτε το μακιγιάζ με συνηθισμένο νερό βρύσης.

• Το τονωτικό πρέπει να επιλέγεται χωρίς περιεκτικότητα σε αλκοόλ.
• Εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα νύχτας για το ευαίσθητο δέρμα.

Σπουδαίος! Μην ξεχάσετε να περιποιηθείτε το δέρμα σας με ευχάριστες και ευεργετικές θεραπείες και μάσκες. Τότε τα αποτελέσματα δεν θα αργήσουν να έρθουν:

Εκτός από την καθημερινή φροντίδα για λεπτό δέρμα, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθες συστάσεις:

• Μην χρησιμοποιείτε συνηθισμένο σαπούνι, χρησιμοποιήστε ειδικό τζελ ή γάλα για πλύσιμο.
• Μην αφήνετε το μακιγιάζ όλη τη νύχτα.
• Χρησιμοποιήστε κρέμες και φτιάχνετε μάσκες τακτικά.

• Εάν φτιάχνετε μάσκες, τότε να θυμάστε ότι δεν πρέπει να περιέχουν αλκοολούχα ή επιθετικά συστατικά, όπως μουστάρδα.

Σπουδαίος! Συνιστάται να δοκιμάσετε οποιαδήποτε μάσκα για αλλεργίες.

• Συχνά προβλήματα με το δέρμα προκαλούνται από το beriberi, ιδιαίτερα η έλλειψη βιταμινών Β. Επομένως, οι καλύτεροί σας φίλοι πρέπει να είναι τα φρούτα, τα λαχανικά, οι ξηροί καρποί, το πίτουρο. Τα πικάντικα, τηγανητά, αλμυρά τρόφιμα πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή.
• Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε καλλυντικό πάγο, κομπρέσες με βότανα, η αρωματοθεραπεία αντενδείκνυται επίσης για εσάς.
• Μην καταχραστείτε τη σάουνα, τις διαδικασίες μπάνιου, περιορίστε τον χρόνο σας στον ήλιο.
• Ο καλύτερος βοηθός σας είναι ο ύπνος. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα κύτταρα ανανεώνονται και επισκευάζονται.
• Προσπαθήστε να ελέγξετε τις εκφράσεις του προσώπου σας - μην στραβίζετε τα μάτια σας, μην ζαρώνετε το μέτωπό σας.
• Πίνετε περισσότερο νερό. Θυμηθείτε, ένα άτομο πρέπει να πίνει τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερό την ημέρα, και στην περίπτωσή σας, 2 είναι καλύτερα.
• Προσπαθήστε να προστατεύσετε το πρόσωπό σας από το άμεσο ηλιακό φως, χρησιμοποιήστε ειδικό αντηλιακό.
• Για το peeling επιλέξτε προϊόντα με τεχνητά απολεπιστικά μικροκοκκία που είναι λιγότερο τραυματικά για το δέρμα.

Παράγοντες που επηρεάζουν το λεπτό δέρμα

Δεδομένου ότι μιλάμε για τη φροντίδα του λεπτού δέρματος του προσώπου, θα πρέπει επίσης να αναφέρουμε ότι ορισμένοι παράγοντες επηρεάζουν αρνητικά την κατάστασή του και είναι επιθυμητό να τους αποκλείσουμε:

• Έχουμε ήδη αναφέρει ότι το ευαίσθητο δέρμα δεν ανέχεται το χλωριωμένο νερό, επομένως μην το προκαλείτε σε ερεθισμό και πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό βρύσης. Αλλά εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε την επαφή με αυτό, για παράδειγμα, όταν επισκέπτεστε την πισίνα, τότε πρέπει να εφαρμόσετε μια ειδική υδατοαπωθητική κρέμα.
• Αυτό το δέρμα δεν του αρέσουν οι συχνές καλλυντικές αλλαγές. Οι ειδικοί συνιστούν την αλλαγή κεφαλαίων όχι περισσότερο από μία φορά κάθε 3 μήνες.
• Αντενδείκνυνται οι ιδιοκτήτες μασκών λεπτού δέρματος με βάση την αλόη, το μέλι, καθώς και ορμονικές κρέμες και αλοιφές.
• Η νικοτίνη έχει επίσης αρνητική επίδραση. Επομένως, προσπαθήστε να μην μένετε σε δωμάτιο με καπνό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μάσκες για λεπτό δέρμα

Για να διατηρήσετε τη νεότητα και την υγεία του προσώπου σας, πρέπει να κάνετε περιοδικά μάσκες. Πριν από τη μάσκα, οι ειδικοί συνιστούν απολέπιση, γιατί μετά τον καθαρισμό, το δέρμα είναι πιο δεκτικό στις θρεπτικές ιδιότητες των ουσιών που του εφαρμόζετε.

μαγιά

Αυτή η μάσκα έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα, θρέφει και μαλακώνει το δέρμα:

1. Βάζουμε 30 γραμμάρια μαγιάς σε μικρή ποσότητα γάλακτος. Προσθέστε μερικές σταγόνες ελαιόλαδο.
2. Εφαρμόστε τη μάσκα και αφήστε να δράσει για 20-25 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με βραστό χλιαρό νερό.

Ενυδατική

Για να αποκαταστήσετε την ισορροπία του νερού, μπορείτε να κάνετε τα εξής:

1. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας βρασμένο νερό, έναν κρόκο αυγού, μια κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος και ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο.
2. Απλώστε στο πρόσωπο και αφήστε να δράσει για 15 λεπτά.
3. Ξεπλύνετε με δροσερό βρασμένο νερό.

αγγούρι

Οι μάσκες αγγουριού που ενυδατώνουν το δέρμα είναι πολύ χρήσιμες:

1. Τρίψτε ένα φρέσκο ​​αγγούρι στον τρίφτη ή κυλήστε στο μπλέντερ και στύψτε τον χυμό.
2. Ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας χυμό αγγουριού, ένα κουταλάκι του γλυκού τυρόπηγμα και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
3. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

ΛΕΥΚΑ ΕΙΔΗ

Ο λιναρόσπορος έχει ευεργετική επίδραση σε κάθε τύπο δέρματος:

1. Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω από δύο κουταλιές της σούπας σπόρους λιναριού.
2. Βράζουμε μέχρι να πήξει το μείγμα.
3. Ψύξτε το αφέψημα και απλώστε στο πρόσωπο για 40 λεπτά.
4. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

αυγό

Ένα τέτοιο κοκτέιλ βιταμινών θα τροφοδοτήσει το δέρμα σας με θρεπτικά συστατικά και θα ομαλοποιήσει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων:

1. Ανακατέψτε έναν κρόκο αυγού με μια κουταλιά της σούπας γάλα.
2. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και μια κουταλιά της σούπας θρυμματισμένο πλιγούρι βρώμης στο μείγμα.
3. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 30-40 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

από σπανάκι

Μια τέτοια μάσκα θα κορεστεί το πρόσωπο με βιταμίνες, θα βελτιώσει το χρώμα του και θα αφαιρέσει τις κηλίδες ηλικίας:

1. Κόψτε 10 γραμμάρια σπανάκι σε μικρά κομμάτια, προσθέστε 15 ml ελαιόλαδο εκεί.
2. Απλώστε στο πρόσωπο και αφήστε να δράσει για 35 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.

από αβοκάντο

Μια πολύ αποτελεσματική μάσκα που θα θρέψει το χόριο με βιταμίνες, καθώς και θα μαλακώσει και θα βελτιώσει την ελαστικότητά του:

1. Περάστε το μισό αβοκάντο από έναν μύλο κρέατος ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ. Προσθέστε έναν κρόκο αυγού στον πουρέ που προκύπτει.
2. Εφαρμόστε την προκύπτουσα μάζα στο πρόσωπο και αφήστε για 20-40 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Σπουδαίος! Στις κρύες περιόδους του χρόνου - φθινόπωρο, χειμώνας, νωρίς την άνοιξη - πρέπει να θυμάστε τη φροντίδα του δέρματος στα χέρια σας, γιατί δεν υποφέρει λιγότερο και προδίδει την ηλικία σας. Τι πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή, μάθετε στις σελίδες του ιστότοπού μας: