Ένα παιδί 6 ετών ενοχλείται από τον θόρυβο. Ανήσυχα παιδιά: τι να κάνετε εάν το παιδί είναι ευερέθιστο; Πώς να αποφύγετε τη σύγκρουση με το παιδί σας

Τα παιδιά είναι η ευτυχία μας, η χαρά μας. Ενδιαφερόμαστε για την ανάπτυξη και τη σωματική υγεία των παιδιών. Πώς να μην χάσετε τον έλεγχο των αποκλίσεων από τους επιτρεπτούς κανόνες της ψυχολογικής κατάστασης του μωρού; Τι να κάνετε αν το παιδί κλαίει, διαμαρτύρεται για όλα και για όλους, ενώ το ίδιο υποφέρει από τη συμπεριφορά του. Για να μην περάσουμε τη γραμμή από μια δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση σε μια ψυχική διαταραχή, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα παιδιά μας.

• Η αντίδραση ενός τέτοιου παιδιού σε μικρά ερεθίσματα είναι πολύ βίαιη, ακόμη και επιθετική. Μπορεί να ξεσπάσει εξαιτίας του λάθος χρώματος των ρούχων ή των σχολίων των γονιών του. Το παιδί κλαίει, δείχνει επιθετικότητα σε λεκτική ή σωματική μορφή. Για παράδειγμα, μερικά παιδιά μπορεί ακόμη και να τραβούν τα μαλλιά τους επειδή δεν μπορούν να κάνουν κάτι.
• Αυτά τα παιδιά δεν κοιμούνται καλά. Είναι ανήσυχοι, κοιμούνται δυνατά, πηδάνε το βράδυ στο κρεβάτι, κλαίνε.
• Ένα παιδί επιρρεπές σε ευερεθιστότητα έχει χαμηλότερο επίπεδο συγκέντρωσης, κουράζεται γρήγορα και προσπαθεί να διαμαρτυρηθεί για όλα όσα του προσφέρουν, ακόμα κι αν είναι το αγαπημένο του φαγητό ή βλέποντας κινούμενα σχέδια.

• Βασικά, η αυξημένη ευερεθιστότητα και η νευρικότητα είναι τυπικά για μωρά ηλικίας 1 έως 3 ετών. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο σε περιόδους κρίσης στην ψυχολογική ανάπτυξη των παιδιών.
• Αν παρατηρήσετε ότι οι κρίσεις ευερεθιστότητας, τα ξεσπάσματα, η επιθετικότητα είναι πέρα ​​από τον έλεγχο του ίδιου του παιδιού. Εάν συμβαίνουν με μεγάλο πλήθος ανθρώπων, για παράδειγμα. Αυτό σημαίνει ότι οι ανασταλτικοί παράγοντες δεν επηρεάζουν πλέον τον αυτοέλεγχο και η ψυχολογική υγεία των παιδιών κινδυνεύει.
• Εάν το παιδί εμφανίζει υπερβολική ευερεθιστότητα πολλές φορές την ημέρα για περισσότερες από 2 εβδομάδες στη σειρά, και πριν δεν ήταν χαρακτηριστικό του.
• Εάν, όντας σε ερεθισμένη κατάσταση, το παιδί, υπολογίζοντας εσφαλμένα τη δύναμή του, είναι σε θέση να βλάψει τον εαυτό του ή τους γύρω του.
• Νιώθετε ότι δεν μπορείτε πλέον να χειριστείτε την κατάσταση μόνοι σας.
• Όλα αυτά τα προαπαιτούμενα δεν σημαίνουν ότι το παιδί σας θα θεωρηθεί ψυχικά άρρωστο και θα αρχίσει να δίνει ηρεμιστικά. Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια ή συμβουλές, γιατί διακυβεύεται η υγεία των παιδιών. Για αρχή, πηγαίνετε σε μια διαβούλευση με έναν παιδοψυχολόγο και έναν νευρολόγο. Ένας εξειδικευμένος γιατρός είναι σε θέση, με διακριτικές μεθόδους, να εντοπίσει τις αιτίες της νευρικότητας του μωρού, να το βοηθήσει να το αντιμετωπίσει και ταυτόχρονα να ηρεμήσει τη μητέρα του, γιατί τις περισσότερες φορές φοβόμαστε την άγνοια.

Οι αιτίες της ευερεθιστότητας στα παιδιά μπορεί να είναι κάθε είδους. Για παράδειγμα, η επιθυμία να προσελκύσουν την προσοχή των άλλων στο άτομό τους. Τα παιδιά, μαθαίνοντας τον κόσμο γύρω τους, προσπαθούν να γίνουν το κέντρο τους για τη μαμά και τον μπαμπά. Ο λόγος μπορεί να είναι τόσο η έλλειψη όσο και η υπερβολική φροντίδα και προσοχή.

Επίσης, ο λόγος που το παιδί κλαίει και είναι εξαιρετικά εκνευρισμένο μπορεί να είναι μια μπανάλ διαταραχή λόγω του ότι κάτι δεν του βγαίνει. Το παιχνίδι, το οποίο επισκεύαζε για πολύ καιρό, χάλασε, δεν ήταν δυνατό να τελειώσει τη δουλειά μετά από πολύωρες προσπάθειες. Είναι πιο εύκολο για τα παιδιά που έρχονται σε επαφή με άλλους να υπομείνουν αυτού του είδους τη διαταραχή, για τα παιδιά που δεν έχουν επαφή είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπίσουν τα δικά τους συναισθήματα.

Επίσης, αιτία ευερεθιστότητας μπορεί να είναι η δυσαρέσκεια του παιδιού στο φυσικό επίπεδο. Για παράδειγμα, πεινάει, κουράζεται, διψάει ή νυστάζει.

Υπάρχει επίσης μια σειρά από ιατρικές αιτίες υπερβολικής ευερεθιστότητας στα παιδιά. Εκδηλώνεται ως παρενέργεια ασθενειών όπως σύνθετες αλλεργίες, ορισμένες ιογενείς ασθένειες, ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές και χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Αρχικά, κατανοήστε ότι τα ίδια τα παιδιά βιώνουν δυσφορία από τέτοιες καταστάσεις και τα μεγαλύτερα παιδιά νιώθουν επίσης ντροπή, αλλά, για τον ένα ή τον άλλο λόγο, δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματά τους.

Συχνά, τα περισσότερα προβλήματα με την κακή συμπεριφορά ή την αντίδραση του παιδιού μπορούν να αντιμετωπιστούν από τους ίδιους τους γονείς. Πρώτα πρέπει να δημιουργήσετε μια αύρα εμπιστοσύνης για το μωρό σας προς εσάς. Δημιουργήστε ένα ευγενικό, ασφαλές, ηθικά άνετο οικιακό περιβάλλον. Ακούστε, δείτε τις πιο προσεκτικές εικόνες της συμπεριφοράς του. Φτιάξτε ένα ενιαίο σχέδιο ανατροφής, μείνετε σε αυτό με όλη την οικογένεια. Η εκπαίδευση πρέπει να είναι συστηματική. Το παιδί αντιλαμβάνεται την απουσία σαφών κανόνων ως δική του ανασφάλεια. Η πειθαρχία είναι πολύ σημαντική.

• Τα βασικά στοιχεία της ψυχολογίας στον τρόπο επίλυσης ενός προβλήματος δίνουν προτεραιότητα στον εντοπισμό της αιτίας της διαταραχής. Κατανοήστε τις αιτίες αυτής της κατάστασης και εξαλείψτε τις. Αν συνίσταται στη φυσιολογική δυσαρέσκεια του μωρού, βάλτε σε τάξη την καθημερινότητά του.
• Εξαλείψτε για λίγο τους πιο συναρπαστικούς παράγοντες, όπως τα θορυβώδη γεγονότα με δυνατή μουσική, την παρακολούθηση τηλεόρασης πριν τον ύπνο. Ταυτόχρονα, μην τιμωρείτε το μωρό με αυτό, αντικαταστήστε τον ενεργό ελεύθερο χρόνο του με ένα πιο εύκολο. Τηλεόραση - ένα ενδιαφέρον βιβλίο, το τσίρκο - ένα ταξίδι στο ζωολογικό κήπο. Τα ευχάριστα συναισθήματα δεν έχουν ακυρωθεί.
• Μετακινήστε τα αυτόματα παιχνίδια μακριά από το παιδί για λίγο. Τοποθετήστε δομικά στοιχεία και άλλα παιχνίδια που απαιτούν χειρωνακτική εργασία σε εμφανές σημείο.
• Φάρμακα για την εξάλειψη της ευερεθιστότητας δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά χωρίς επακριβώς τεκμηριωμένη διάγνωση και τον άμεσο διορισμό γιατρού. Σε περίπτωση απουσίας αλλεργικών αντιδράσεων, μπορεί να χορηγηθεί στο παιδί ζεστό γάλα με μέλι, τσάι με μέντα ή χαμομήλι.
• Να είστε στη φύση πιο συχνά: το θέαμα και το μουρμουρητό ενός ρεύματος ρεύματος, η φλόγα μιας φωτιάς έχουν μια κατευναστική επίδραση.
• Συγκεντρώστε όλη την αγάπη και την προσοχή των γονιών σας στο παιδί σας και στην υγεία του. Τα παιδιά που είναι επιρρεπή σε ευερεθιστότητα χρειάζονται ιδιαίτερα την προσοχή και τη φροντίδα των γονιών τους, η οποία θα πρέπει να εκδηλώνεται σε κοινά παιχνίδια, δραστηριότητες, βόλτες και συζητήσεις.

Ιδιότητες, ανυπακοή και παιδικές νευρώσεις - τι είναι πρωταρχικό και ποια η συνέπεια; Ορισμένες μητέρες θεωρούν ότι οι θορυβώδεις εκρήξεις των παιδιών τους είναι εκδήλωση διαταραχής στο νευρικό του σύστημα, αλλά συμβαίνει το αντίστροφο - οι ατελείωτες ιδιοτροπίες και η ακατάλληλη συμπεριφορά οδηγούν στην εμφάνιση παιδικών νευρώσεων.

Νευρικό παιδί - ασθένεια ή ανυπακοή

Η νευρικότητα των παιδιών σχετίζεται με αποκλίσεις στη συμπεριφορά τους - αυξημένη ευερεθιστότητα, δακρύρροια, διαταραχή ύπνου, ευερεθιστότητα και εντυπωσιασμό. Ένα νευρικό παιδί είναι δύσκολο να επικοινωνήσει, χαλάει τη διάθεση των άλλων, αλλά πρώτα από όλα η ανεπάρκεια συμπεριφοράς του αλλάζει τη ζωή, στερώντας του απλές παιδικές χαρές. Μακροχρόνιες μελέτες αποδεικνύουν ότι τα αίτια της παιδικής νευρικότητας στις περισσότερες περιπτώσεις προσδιορίζονται στην πρώιμη παιδική ηλικία και είναι αποτέλεσμα ακατάλληλης ανατροφής.

Η νευρικότητα και η ανυπακοή των μικρών παιδιών είναι τόσο στενά αλληλένδετες που μερικές φορές είναι δύσκολο να καταλάβουμε ποιος φταίει - οι γονείς ή τα παιδιά τους. Μεταξύ των πολλών λόγων ανυπακοής, διακρίνονται οι κύριοι:

1. Η επιθυμία του παιδιού να τραβήξει την προσοχή στον εαυτό του - παρατηρώντας ότι εκδηλώνονται πολύ περισσότερα γονικά συναισθήματα εάν διαπράξει οποιαδήποτε ανάρμοστη συμπεριφορά, το μωρό που υποφέρει από έλλειψη στοργής χρησιμοποιεί ασυνείδητα μια αποδεδειγμένη μέθοδο.

2. Ένα παιδί, περιορισμένο σε ανεξαρτησία και κουρασμένο από πολυάριθμες απαγορεύσεις, υπερασπίζεται την ελευθερία και τη γνώμη του με τη μέθοδο της ανυπακοής διαμαρτυρίας.

3. Παιδική εκδίκηση. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό - το διαζύγιο πατέρα και μητέρας, αποτυχία εκπλήρωσης υποσχέσεων, άδικη τιμωρία, ανάρμοστη συμπεριφορά ενός από τους γονείς.

4. Η ανικανότητα του ίδιου του παιδιού, η αδυναμία να εκτελέσει οποιεσδήποτε ενέργειες είναι διαθέσιμες στους άλλους.

5. Παθήσεις του νευρικού συστήματος των παιδιών, ψυχικές διαταραχές.

Παρά το γεγονός ότι μόνο στην τελευταία παράγραφο τα προβλήματα με το νευρικό σύστημα αναφέρονται ως αιτία ανυπακοής, καθένα από αυτά δείχνει πειστικά μια στενή σχέση μεταξύ της συμπεριφοράς του παιδιού και της ψυχολογικής του κατάστασης.

Παιδικές νευρώσεις - αιτίες και σημεία

Το εύθραυστο και αδιαμόρφωτο νευρικό σύστημα των παιδιών είναι εξαιρετικά επιρρεπές σε νεύρωση και ψυχικές διαταραχές, επομένως η περίεργη συμπεριφορά του μωρού, οι ιδιοτροπίες και τα ξεσπάσματα του πρέπει να προειδοποιούν τους προσεκτικούς γονείς και να τους παρακινούν να αναλάβουν άμεση δράση. Τα συνεχή στρες, οι απαγορεύσεις, η έλλειψη προσοχής συσσωρεύονται σταδιακά και εξελίσσονται σε μια οδυνηρή κατάσταση - νεύρωση. Οι γιατροί αποκαλούν αυτόν τον όρο μια διαταραχή της παιδικής ψυχής παροδικής φύσης που προκαλείται από κάθε είδους αγχωτικές καταστάσεις. Η νεύρωση μπορεί να είναι η αιτία της ανάρμοστης συμπεριφοράς του παιδιού ή μπορεί να είναι το αποτέλεσμα αυτής.

Τις περισσότερες φορές, οι νευρώσεις αναπτύσσονται σε περίπου πέντε ή έξι χρόνια, αν και μια προσεκτική μητέρα παρατηρεί μερικά από τα μεμονωμένα σημάδια της πολύ νωρίτερα. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη συμπεριφορά του παιδιού κατά τη διάρκεια περιόδων αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στην ψυχή - από 2 έως 4 ετών, από 5 έως 8 ετών και στην εφηβεία. Οι αιτίες των διαταραχών του νευρικού συστήματος των παιδιών μπορούν να θεωρηθούν ως εξής:

- τραυματικές καταστάσεις - αλκοολισμός γονέων, διαζύγιο, καυγάδες με συνομηλίκους, προσαρμογή σε παιδικό ίδρυμα.

- ισχυρός τρόμος ως αποτέλεσμα οποιασδήποτε ψυχικής επιρροής.

- υπερβολική σοβαρότητα και ακαμψία των γονέων, έλλειψη προσοχής και έλλειψη στοργής.

- την ατμόσφαιρα στην οικογένεια και τη σχέση μεταξύ των γονέων.

- η γέννηση ενός αδερφού ή μιας αδελφής, στην οποία στρέφεται η κύρια προσοχή της μαμάς και του μπαμπά, και η πικρή παιδική ζήλια.

Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν εξωτερικές αιτίες - ένα ατύχημα, θάνατος ή σοβαρή ασθένεια αγαπημένων προσώπων, μια καταστροφή. Τα πρώτα σημάδια ότι το νευρικό σύστημα των παιδιών δεν λειτουργεί σωστά είναι:

- την εμφάνιση φόβων και άγχους.

- προβλήματα ύπνου - ένα νευρικό παιδί δυσκολεύεται να αποκοιμηθεί και μπορεί να ξυπνήσει στη μέση της νύχτας.

- πιθανή εμφάνιση ενούρησης και γαστρεντερικών διαταραχών.

- διαταραχές ομιλίας - τραυλισμός.

- νευρικός βήχας

- απροθυμία και αδυναμία επικοινωνίας με συνομηλίκους.

Εάν οι γονείς παρατηρήσουν επιθετικότητα, ευερεθιστότητα ή, αντίθετα, υπερβολική απομόνωση, ευερεθιστότητα, έλλειψη επικοινωνιακών δεξιοτήτων στη συμπεριφορά του μικρού τους τέρατος, τότε είναι καλύτερο να συζητήσετε τα προβλήματα με το γιατρό. Επιτρέποντας στην ανάπτυξη μιας πιθανής ασθένειας να πάρει τον δρόμο της και χωρίς να λάβουν μέτρα, οι γονείς κινδυνεύουν να μεγαλώσουν ένα συνεσταλμένο, αναποφάσιστο άτομο που δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τα αναδυόμενα προβλήματα και να έρθει σε επαφή με άλλους. Είναι επίσης απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν η κατάσταση του νευρικού συστήματος των παιδιών παραβιάζει τον κανονικό ρυθμό της ζωής. Η παρουσία τραυλισμού, ενούρησης ή νευρικού τικ απαιτεί άμεση σύνθετη θεραπεία από ειδικούς.

Νευρικά τικ στα παιδιά - αιτίες και συμπτώματα

Οι γιατροί χαρακτηρίζουν ένα νευρικό τικ ως μια βραχυπρόθεσμη ακατάλληλη κίνηση μιας συγκεκριμένης μυϊκής ομάδας, στην οποία το μωρό απλά δεν μπορεί να αντισταθεί. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, κάθε πέμπτο παιδί, τουλάχιστον μία φορά, βίωσε τέτοιες εκδηλώσεις και περίπου το 10% των παιδιών πάσχει από χρόνια ασθένεια. Αυτό δείχνει ότι ένας τεράστιος αριθμός παιδιών από 2 έως 18 ετών έχουν κόμπλεξ όταν επικοινωνούν με τους συνομηλίκους τους, ντρέπονται από τις εμμονικές κινήσεις τους και το υπάρχον πρόβλημα τα εμποδίζει πραγματικά να ζήσουν μια πλήρη ζωή.

Τα νευρικά τικ στα παιδιά μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κύριες ομάδες:

- μοτέρ - δαγκώματα χείλη, γκριμάτσες, συσπάσεις των άκρων ή του κεφαλιού, αναβοσβήνει, συνοφρυώνει.

- φωνητικά - βήχας, ρουθούνισμα, σφύριγμα, ρουθούνισμα, γρύλισμα.

- τελετουργικό - ξύσιμο ή τράβηγμα αυτιού, μύτης, τρίχας, σφίξιμο των δοντιών.

Ανάλογα με το βαθμό βαρύτητας, τα νευρικά τικ στα παιδιά χωρίζονται σε τοπικά, όταν εμπλέκεται μόνο μία μυϊκή ομάδα, και πολλαπλά, που εκδηλώνονται ταυτόχρονα σε πολλές ομάδες. Εάν τα κινητικά τικ συνδυάζονται με φωνητικά τικ, αυτό υποδηλώνει την παρουσία ενός γενικευμένου τικ που ονομάζεται σύνδρομο Tourette, το οποίο είναι κληρονομικό.

Είναι σημαντικό να γίνεται διάκριση μεταξύ πρωτογενών και δευτερογενών τικ σε παιδιά, των οποίων οι κλινικές εκδηλώσεις είναι παρόμοιες. Εάν τα τελευταία αναπτυχθούν στο πλαίσιο άλλων ασθενειών - εγκεφαλίτιδα, όγκοι εγκεφάλου, τραυματική εγκεφαλική βλάβη, συγγενείς ασθένειες του νευρικού συστήματος, τότε οι κύριες αιτίες είναι:

- υποσιτισμός - έλλειψη μαγνησίου και ασβεστίου.

- συναισθηματικό τρέμουλο - διαμάχες με τους γονείς και η υπερβολική τους σοβαρότητα, φόβος, έλλειψη προσοχής.

- στρες στο κεντρικό νευρικό σύστημα με τη μορφή συχνής και αυξημένης κατανάλωσης καφέ, τσαγιού, ενεργειακών ποτών.

- υπερκόπωση - παρατεταμένο κάθισμα μπροστά στην τηλεόραση, υπολογιστή, ανάγνωση σε χαμηλό φωτισμό.

- κληρονομικότητα - η πιθανότητα γενετικής προδιάθεσης είναι 50%, ωστόσο, υπό ευνοϊκές συνθήκες, ο κίνδυνος τικ είναι ελάχιστος.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα νευρικά τικ δεν εμφανίζονται στα παιδιά, αν και η επίδρασή τους παρατηρείται στο γεγονός ότι το παιδί αποκοιμιέται με δυσκολία, και ο ύπνος του είναι ανήσυχος.

Είναι δυνατόν να θεραπεύσετε ένα νευρικό τικ και πότε να επισκεφτείτε έναν γιατρό

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφήνετε τα νευρικά τικ σε παιδιά χωρίς επίβλεψη. Η επίσκεψη σε νευρολόγο είναι απαραίτητη εάν:

- δεν ήταν δυνατό να απαλλαγούμε από το δυσάρεστο φαινόμενο μέσα σε ένα μήνα.

- το τσιμπούρι προκαλεί ταλαιπωρία στο μωρό και παρεμβαίνει στην επικοινωνία του με τους συνομηλίκους.

- υπάρχει έντονη σοβαρότητα και πολλαπλότητα νευρικών τικ.

Σπουδαίος! Ένα χαρακτηριστικό των νευρικών τικ στα παιδιά είναι ότι μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτά σχετικά γρήγορα για πάντα, αλλά μπορείτε επίσης να μείνετε με το πρόβλημα για μια ζωή. Η κύρια προϋπόθεση για την επιτυχή θεραπεία είναι η ανακάλυψη των αιτιών της εμφάνισης ενός κρότωνα και η έγκαιρη επικοινωνία με έναν γιατρό.

Μετά τη διεξαγωγή ορισμένων μελετών και διαβουλεύσεων με άλλους ειδικούς, ο γιατρός συνταγογραφεί την απαραίτητη θεραπεία, η οποία πραγματοποιείται στο συγκρότημα:

- φαρμακευτική αγωγή;

- μέτρα που στοχεύουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής δραστηριότητας του νευρικού συστήματος - ατομική ψυχοθεραπεία και ψυχολογική διόρθωση σε ομαδικές τάξεις.

- παραδοσιακό φάρμακο.

Απαιτείται από τους γονείς να διασφαλίζουν ένα ήρεμο περιβάλλον στην οικογένεια, την καλή διατροφή και τη σωστή καθημερινή ρουτίνα, επαρκή έκθεση του μωρού στον καθαρό αέρα και τον αθλητισμό. Μειώστε τα αφεψήματα τικ από καταπραϋντικά βότανα - μητρικό βαλεριάνα, ρίζα βαλεριάνας, κράταιγος, χαμομήλι.

Η ηλικία του παιδιού επηρεάζει σημαντικά την πορεία της νόσου. Εάν τα νευρικά τικ σε παιδιά εμφανιστούν σε ηλικία 6-8 ετών, η θεραπεία είναι πιθανό να είναι επιτυχής και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας για την επιστροφή της νόσου στο μέλλον. Η ηλικία από 3 έως 6 ετών θεωρείται πιο επικίνδυνη, θα πρέπει να παρακολουθείτε το μωρό, ακόμα κι αν εξαφανιστούν τα δυσάρεστα σημάδια, μέχρι να μεγαλώσετε πλήρως. Αλλά η εμφάνιση νευρικών τικ πριν από την ηλικία των τριών ετών είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη· μπορεί να είναι προάγγελοι σχιζοφρένειας, όγκων του εγκεφάλου και άλλων εξαιρετικά επικίνδυνων ασθενειών.

Ανατροφή και θεραπεία ενός νευρικού παιδιού

Η επιτυχής αντιμετώπιση των δυσλειτουργιών στο έργο του νευρικού συστήματος των παιδιών εξαρτάται από δύο κύριους παράγοντες - την ολοκληρωμένη ιατρική περίθαλψη και τη σωστή ανατροφή ενός νευρικού παιδιού. Μην νομίζετε ότι τα προβλήματα θα εξαφανιστούν με την ηλικία, χωρίς την εξειδικευμένη βοήθεια ειδικών, η θεραπεία ενός νευρικού παιδιού είναι αδύνατη. Εάν ο γιατρός έχει διαγνώσει νευρωτική διαταραχή, θα απαιτηθούν τόσο φαρμακευτική αγωγή όσο και συνεδρίες με ψυχολόγο. Υπάρχουν ειδικοί τύποι θεραπείας που βοηθούν να απαλλαγούμε από το σφίξιμο του μωρού, να προσαρμόσουμε τους τρόπους επικοινωνίας, να αποκαταστήσουμε τη δραστηριότητα και την κοινωνικότητα. Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν πολύ σε αυτό.

Η μαμά και ο μπαμπάς πρέπει να αναλύσουν προσεκτικά τις αιτίες της νευρικότητας του παιδιού και να προσπαθήσουν να τις εξαλείψουν, να δημιουργήσουν άνετες συνθήκες για το παιδί τους. Ελλείψει ανεξαρτησίας, την οποία ο απόγονός σας επιδιώκει πεισματικά, θα πρέπει να του δώσετε περισσότερη ελευθερία, χωρίς να εστιάσετε στον έλεγχο των πράξεών του. Καταστροφικά δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για να επικοινωνήσετε με το μωρό; Σκεφτείτε τι είναι για εσάς προτεραιότητα ζωής - καριέρα και άψογη καθαριότητα στο σπίτι ή ψυχολογική υγεία και ανιδιοτελής αγάπη και αφοσίωση ενός μικρού ανθρώπου.

Η ανατροφή υγιών, ψυχικά ισορροπημένων παιδιών δεν είναι μόνο μια απολύτως κατανοητή επιθυμία των γονιών, αλλά και το καθήκον τους. Φροντίστε την αδιαμόρφωτη και ευάλωτη ψυχή του μωρού, έτσι ώστε στο μέλλον να μην είναι απαραίτητη η θεραπεία ενός νευρικού παιδιού από ειδικούς. Οι μαμάδες και οι μπαμπάδες είναι αρκετά ικανοί να δημιουργήσουν ένα σταθερό και ισορροπημένο μικροκλίμα στην οικογένεια, να αποφεύγουν περιττούς καυγάδες και παράλογες απαγορεύσεις, να δίνουν στο παιδί τους τη μέγιστη προσοχή και τρυφερότητα και να μεγαλώνουν ένα μικρό άντρα με αυτοπεποίθηση. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρομάξετε το μωρό, να ανταποκριθείτε ανεπαρκώς στις ατάκες του, να περιορίσετε υπερβολικά την ελευθερία. Ακολουθώντας αυτές τις απλές συμβουλές από έμπειρους ψυχολόγους θα χρησιμεύσει ως μια αξιόπιστη πρόληψη διαφόρων νευρολογικών διαταραχών στα παιδιά σας.

Όταν μιλούν για την ανατροφή των παιδιών, προσπαθούν να παραμείνουν στις θετικές πλευρές. Όλοι είναι έτοιμοι να δώσουν συμβουλές για το πώς να συμπεριφέρονται στους γονείς σε μια δεδομένη κατάσταση. Εάν διαβάζετε βιβλία για την παιδαγωγική, αποδεικνύεται ότι η μαμά και ο μπαμπάς πρέπει να είναι απλά τέλειοι άνθρωποι και ψυχολόγοι, εκπαιδευτικοί, μέντορες μερικής απασχόλησης. Σοφός, ήρεμος, στοχαστικός.

Αλλά περιμένετε, δεν είμαστε όλοι άνθρωποι; Έχουμε συναισθήματα, φιλοδοξίες, εναλλαγές διάθεσης. Και συχνά μια νεογέννητη μητέρα αρχίζει να κατηγορεί τον εαυτό της μόνο επειδή έχει αρνητικά συναισθήματα, για τα οποία γράφονται σε έξυπνα βιβλία για την ανατροφή των παιδιών. Αλλά δεν πρέπει να είναι! Σε μια τέτοια κατάσταση, η κατάθλιψη δεν είναι μακριά.

Μια άλλη επιλογή είναι επίσης δυνατή, όταν η μητέρα απλώς «παραιτείται» και μεταφέρει τη δική της αρνητικότητα στα παιδιά, ξεσπώντας σε ένα κλάμα και συνδέοντας τον εκνευρισμό της με τη συμπεριφορά του παιδιού, που είναι ιδιότροπο και δεν υπακούει. Και οι δύο προσεγγίσεις τελικά αποδεικνύονται μη εποικοδομητικές, αφού και στις δύο περιπτώσεις δεν αποκαλύπτεται η πραγματική αιτία της αρνητικότητας και οι οικογενειακές σχέσεις κινδυνεύουν να χαλάσουν.

Γιατί είμαι θυμωμένος;

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι ο ερεθισμός είναι φυσιολογικός. Πολλοί γονείς, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, είναι θυμωμένοι με το παιδί τους, αν και μόνο λίγοι είναι σε θέση να το παραδεχτούν. Απλώς κάποιος έχει τέτοια ξεσπάσματα πολύ σπάνια, κάποιος πιο συχνά, γιατί οι λόγοι που τα προκαλούν είναι διαφορετικοί.

Αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας συχνά σας εξοργίζει, θα πρέπει να αποδεχτείτε τα δικά σας συναισθήματα. Δεν χρειάζεται να αξιολογείτε τον εαυτό σας, να καταδικάζετε ή να κατηγορείτε. Το να είσαι θυμωμένος δεν σημαίνει ότι δεν αγαπάς το μωρό σου. Απλώς υπάρχει και πρέπει να το αντιμετωπίσεις, και όχι να μαζέψεις μια «χιονόμπαλα» στην ψυχή σου από ενοχές, φόβο και ανικανότητα. Η καταστολή των συναισθημάτων είναι επίσης απίθανο να οδηγήσει σε κάτι καλό - το επόμενο ξέσπασμα μπορεί να είναι πολύ ισχυρότερο από το προηγούμενο.

Ο εκνευρισμός και ο θυμός είναι ένα «κόκκινο φως» που σηματοδοτεί ότι κάτι δεν μας ταιριάζει και δεν μας ικανοποιεί. Επομένως, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να καταλάβουμε τι πραγματικά απαιτείται όταν βιώνουμε αγανάκτηση και οργή.

Ίσως δεν είναι το μωρό;

Δεν είναι κακό να παρακολουθήσετε σε ποια κατάσταση, και υπό ποιες συνθήκες εμφανίζεται ο ερεθισμός. Ίσως δεν είναι καθόλου το μωρό; Συχνά αρκεί να βρούμε την αιτία της δυσαρέσκειας και εξαφανίζεται χωρίς καμία προσπάθεια. Εξετάστε τις περιπτώσεις όπου το μωρό δεν έχει καμία σχέση με αυτό και η πηγή του ερεθισμού βρίσκεται σε εντελώς διαφορετικά πράγματα.

«Δεν βγαίνει τίποτα!»

Οι μεγαλύτερες τύψεις στις νεαρές μητέρες προκαλούν ερεθισμό στο μωρό έως και έξι μηνών. Πώς περίμενες τόσο πολύ αυτόν τον άγγελο, ετοιμαζόσουν και ξαφνικά ένα κύμα αρνητικότητας απέναντί ​​του; Ποιες ερωτήσεις δεν θα έρθουν στο μυαλό σας αν η μαμά αρχίσει να θυμώνει με αυτό το ανυπεράσπιστο πλάσμα. Δεν είναι «φυσιολογικό»!

Αλλά αυτό είναι φυσιολογικό και μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τέτοια συναισθήματα. Το άγχος επηρεάζει, γιατί η ζωή έχει αλλάξει δραματικά. Σε αυτή την κατάσταση, ένα μικρό σπρώξιμο αρκεί για να νιώσετε ερεθισμό.

Η πιο κοινή αιτία είναι το αίσθημα αδυναμίας. Το μωρό κλαίει, η μητέρα δεν μπορεί να το ηρεμήσει με κανέναν τρόπο και είναι «μολυσμένο» από το άγχος του παιδιού. Τέτοιες εστίες είναι ιδιαίτερα έντονες τους πρώτους μήνες της ζωής.

Είναι καλό όταν κάποιος βρίσκεται κοντά αυτή την περίοδο και αντί να ηρεμεί το μωρό σε ενθουσιασμένη κατάσταση, η μητέρα μπορεί να πάει να πιει ένα φλιτζάνι τσάι. Αλλά ακόμα κι αν δεν είναι δυνατό να αφήσετε το παιδί με τα αγαπημένα του πρόσωπα, είναι καλύτερα να απομακρυνθείτε από αυτό, ακόμα και όταν το μωρό κλαίει και, κυρίως, να ηρεμήσει η ίδια.

Τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στα συναισθήματά μας και είναι απίθανο να είναι δυνατό να ηρεμήσουμε το μωρό όταν η ίδια η μητέρα είναι στα άκρα. Σε μια ήρεμη κατάσταση, θα είναι πολύ πιο εύκολο να κατανοήσετε την αιτία του κλάματος του μωρού και να δώσετε στο παιδί μια αίσθηση ασφάλειας και γαλήνης.

Καθώς αποκτάτε την απαραίτητη εμπειρία, τέτοιες εκρήξεις εκνευρισμού θα επισκέπτονται όλο και λιγότερο. Άλλωστε, η αυτοπεποίθηση δεν θα επιτρέψει στην ανημποριά και τον φόβο να σας κυριεύσει.

Κούραση

Η κούραση είναι ένας άλλος λόγος που μας κάνει ευερέθιστους. Κάθε άτομο, πριν ξοδέψει ενέργεια, συμπεριλαμβανομένου ενός παιδιού, πρέπει να την πάει κάπου. Σκεφτείτε μήπως ξεχάσατε τον εαυτό σας στις δουλειές; Ίσως κάτι αξίζει να αλλάξει, βρίσκοντας λίγο χρόνο για προσωπικά ενδιαφέροντα.

Αφήστε τον μπαμπά να καθίσει με το μωρό το βράδυ και εν τω μεταξύ, η μαμά δεν θα βιαστεί να μαγειρέψει το δείπνο, αλλά θα κάνει ένα ντους. Αν η γιαγιά έχει την ευκαιρία να είναι με το μωρό, αφήστε τις τύψεις και πηγαίνετε σε έναν φίλο ή απλά μια βόλτα μόλις νιώσετε κουρασμένοι.

Κατανομή ευθυνών στην οικογένεια

Με τον ερχομό ενός παιδιού, ο συνηθισμένος ρυθμός της ζωής αλλάζει. Και μια γυναίκα μπορεί κάλλιστα να μην είναι ικανοποιημένη με τη νέα κατανομή των ευθυνών. Ίσως σας φαίνεται ότι ο σύζυγος δεν συμμετέχει καθόλου στην ανατροφή του παιδιού; Πολύ απαιτητικό από εσάς; Δεν καταλαβαίνεις το βάρος των νέων ευθυνών που έπεσαν στους ώμους μιας γυναίκας;

Σε αυτή την περίπτωση, σαφώς δεν αξίζει να μεταφέρετε αρνητικά συναισθήματα στο μωρό. Είναι καλύτερα να συζητήσετε το πρόβλημα με τον σύζυγό σας. Μερικές φορές μια πολύ μικρή αλλαγή αρκεί για να υποχωρήσει ο ερεθισμός.

Ίσως είστε θυμωμένοι που το πρωί πρέπει να είστε διχασμένοι ανάμεσα στην ανάγκη να μαγειρέψετε πρωινό, να πλέξετε το ένα παιδί και να κουνήσετε το άλλο; Και από την αρχή όλα πήγαν στραβά. Μια ελαφρά ανακατανομή των πρωινών καθηκόντων σε αυτή την περίπτωση θα σας επιτρέψει να πάρετε μια θετική φόρτιση για όλη την ημέρα.

Όταν ένα παιδί είναι πραγματικά ενοχλητικό

Καθώς το μωρό μεγαλώνει, αρχίζει να δείχνει τον χαρακτήρα του. Και δεν θα σου ταιριάζουν όλα. Το ένα μωρό μπορεί να είναι πολύ ιδιοσυγκρασιακό, το άλλο μπορεί να φαίνεται αργό.

Αν παρατηρήσετε ότι αυτός είναι ο λόγος, θα πρέπει να δουλέψετε με τη δική σας αντίληψη και να βρείτε τα συν, που είναι πάντα η αντίστροφη πλευρά των μειονεκτημάτων. Το παιδί είναι ανήσυχο, δραστήριο, δεν έχετε χρόνο να το παρακολουθείτε; Αλλά πόσο πιο εύκολο θα του είναι να βρει φίλους, δεν χρειάζεται να βιαστεί, δέχεται με ενθουσιασμό τις περισσότερες προτάσεις σας.

Πιστεύετε ότι το μωρό είναι πολύ αργό; Μπορεί να ετοιμάζεται για βόλτα ή για νηπιαγωγείο με τις ώρες; Αλλά ένα τέτοιο παιδί θα είναι επιμελές, προσεκτικό στα μικροπράγματα, θα είναι πιο εύκολο για αυτόν να μελετήσει.

Τα χαρακτηριστικά της ιδιοσυγκρασίας μπορούν να χρησιμοποιηθούν για δικό σας όφελος. Το παιδί θέλει να παίζει συνέχεια, κυριολεκτικά δεν ξεκολλάει από τα χέρια του, θέλει προσοχή και είναι εξαντλητικό; Πηγαίνετε στην παιδική χαρά πιο συχνά, αφήστε το μωρό να επικοινωνεί με άλλα παιδιά, βρείτε του μια ενεργή και ενδιαφέρουσα δραστηριότητα, αυτό θα επιτρέψει στη μητέρα να περάσει λίγο χρόνο στη σιωπή και στο παιδί να πετάξει ενέργεια.

Εκτός από την ιδιοσυγκρασία, εκνευρισμός μπορεί να προκληθεί και απλά από τη συμπεριφορά του παιδιού. Ιδιαίτερα οξείες συγκρούσεις προκύπτουν σε σχέση με τις κρίσεις που σχετίζονται με την ηλικία του μωρού. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι συχνά οι ιδιοτροπίες και τα ξεσπάσματα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ένα προσωρινό φαινόμενο. Θα είναι ευκολότερο να κατανοήσετε το παιδί σας σε τέτοιες στιγμές εάν η μητέρα εξοικειωθεί με τα χαρακτηριστικά της εκδήλωσης της κρίσης σε διαφορετικές ηλικίες. Η εξομάλυνση των αρνητικών εκδηλώσεων θα επιτρέψει μια αλλαγή στη δική του άποψη για ενοχλητικά φαινόμενα.

"Το παιδί δεν με καταλαβαίνει!"

Μερικές φορές φαίνεται ότι όσο περισσότερο εξηγείτε κάτι στο μωρό, τόσο πιο συχνά κάνει το αντίθετο, σαν από κακία. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι σημαντικό να καταλάβετε εάν πρόκειται για άλλη μια κρίση που σχετίζεται με την ηλικία, όταν το παιδί προσπαθεί σκόπιμα να κάνει τα πάντα αντίστροφα για να ακολουθήσει την αντίδρασή σας ή ίσως αξίζει να αλλάξετε τακτική και να εξηγήσετε στο μωρό διαφορετικά?

Για παράδειγμα, ο γιος είχε μια ενδιαφέρουσα συνήθεια να παίρνει μια καράφα και να πίνει νερό από αυτήν. Υπήρξαν επίσης περιστατικά με τη μορφή λακκούβων στο τραπέζι, στο πάτωμα και βρεγμένα μπλουζάκια. Για κάποιο λόγο, δεν υπήρξε απάντηση στο αίτημα να πάρει ένα φλιτζάνι. Μετά από αρκετό καιρό, συνειδητοποίησα ότι αν τα ορθολογικά επιχειρήματα δεν είναι βαριά για τον γιο μου, μπορούν να βρεθούν άλλα.

Αγοράστηκαν ειδικά μια πολύ όμορφη κούπα και μια μικρή καράφα για παιδικό χεράκι. Εξήγησαν στον γιο ότι τώρα έχει το δικό του φλιτζάνι, από το οποίο είναι πολύ ευχάριστο να πίνεις νερό, και η διαδικασία της έκχυσης μετατράπηκε σε παιχνίδι. Ανυψώνοντας την καράφα ψηλότερα, ήταν δυνατό να γίνει ένα λεπτό ρεύμα, που γέρνει χαμηλότερα - ένα φαρδύ. Μετά από αυτό, συχνά ρωτούσαμε τι είδους νερό έπινε τώρα ο γιος, «λεπτό» ή «παχύ». Τώρα είναι ήδη μεγαλόσωμος, αλλά το παιχνίδι έχει διατηρηθεί και είναι χαρούμενος που ρίχνει νερό και χυμό σε ένα φλιτζάνι. Και η μάνα μου δεν είχε λόγο να ενοχλείται.

Παιδικές εκρήξεις

Είναι πολύ δύσκολο να αντέξεις τις κραυγές και τα κλάματα του ίδιου του παιδιού σου, ειδικά όταν δεν υπάρχει εμφανής λόγος για μια τέτοια συμπεριφορά. Μερικοί συμβουλεύουν σε αυτή την περίπτωση να αποσπάσουν την προσοχή του παιδιού, άλλοι - να απομακρυνθούν και να μην αφήσουν τον αρνητισμό τους να ενισχύσει το παιδί. Και οι δύο τρόποι είναι καλοί με τον δικό τους τρόπο. Αλλά η τρίτη λύση με βοήθησε - να βάλω τον εαυτό μου στη θέση ενός παιδιού που εξακολουθεί να δυσκολεύεται πολύ να ελέγξει τα συναισθήματά του.

Στην αρχή φαινόταν αρκετά δύσκολο σε ένα τόσο ενοχλητικό περιβάλλον, αλλά κάθε φορά γινόταν και καλύτερο. Εξάλλου, σε αυτή την περίπτωση, το μωρό είναι πραγματικά προσβεβλημένο, νιώθει αβοήθητο και δεν μπορεί να εκφράσει διαφορετικά τα συναισθήματά του. Το πιο σημαντικό, έχοντας λάβει συμπάθεια σε μια τέτοια δυσάρεστη κατάσταση, ο γιος ηρέμησε πολύ πιο γρήγορα και είχαμε την ευκαιρία να συζητήσουμε την κατάσταση.

Μπορείτε να βάλετε τον εαυτό σας στη θέση ενός παιδιού σε άλλες ενοχλητικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, όταν είναι άτακτο ή δεν θέλει να κάνει κάτι.

Πώς να αποφύγετε τη σύγκρουση με το δικό σας παιδί;

Εάν αισθάνεστε ότι ο ερεθισμός αυξάνεται - ήρθε η ώρα να μείνετε λίγο μόνοι. Είναι πολύ πιθανό να συμφωνήσετε με μεγαλύτερα παιδιά. Για παράδειγμα, είναι ειλικρινές να πείτε ότι είστε θυμωμένοι με την κατάσταση και είναι καλύτερα το μωρό να μην σας ενοχλεί προς το παρόν. Πήγαινε πλύσου, πιες έναν καφέ, κάτσε σε άλλο δωμάτιο. Έτσι το ξέσπασμα θυμού θα υποχωρήσει και το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με τον πιο εποικοδομητικό τρόπο.

Εάν η ίδια κατάσταση σας ενοχλεί, μπορείτε να προσπαθήσετε να την αλλάξετε. Για παράδειγμα, γνωρίζοντας ότι στο κατάστημα το μωρό μπορεί να πέσει στο πάτωμα και να ξεσπάσει ένα θυμό, το οποίο σίγουρα θα σας εξοργίσει, μπορείτε να προσπαθήσετε να το αποφύγετε επισκεπτόμενοι το κατάστημα στον ελεύθερο χρόνο σας ή ζητώντας από έναν από τους συγγενείς σας να αγοράσει ό, τι χρειάζεσαι.

Μερικές φορές αξίζει να εγκαταλείψετε κάτι, αντί να κουραστείτε εξαιτίας των μικρών πραγμάτων. Για παράδειγμα, το μωρό αρνείται να φάει κάτι. Μερικοί γονείς το παίρνουν ήρεμα και με ψυχρή αδιαφορία, πείθουν ότι τα κέικ ψαριών είναι χρήσιμα και το τυρί cottage είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη. Άλλοι εκνευρίζονται και επαναλαμβάνουν το προηγούμενο μοτίβο, αλλά με ένα κλάμα. Σε αυτήν την περίπτωση, ρώτησα τι ήθελε ο γιος μου αυτή τη στιγμή και αφαίρεσα το πιάτο με τη μισητή σούπα (παρεμπιπτόντως, την τρίτη από αυτές που προσφέρθηκαν) με τη σκέψη: «Θα ηρεμήσω μέχρι το δείπνο και θα συνεχίσω».

Καθώς οι αιχμηρές γωνίες εξομαλύνονται, θα διαπιστώσετε ότι η εσωτερική ένταση έχει μειωθεί και το μωρό είναι περισσότερο ευχαριστημένο παρά ενοχλητικό. Μερικές φορές ένας τέτοιος διακόπτης απαιτεί σημαντική προσπάθεια. Εάν είναι πολύ δύσκολο να ξεφύγετε από τον «φαύλο κύκλο του εκνευρισμού», μπορείτε να προσπαθήσετε να προγραμματίσετε διακοπές και μετά την επιστροφή, να αρχίσετε να χτίζετε σχέσεις με το παιδί σας με έναν νέο τρόπο.

Όταν χρειάζεστε βοήθεια ειδικού

Δεν είναι πάντα δυνατό να προσδιοριστεί ακριβώς ποια είναι η κύρια αιτία του θυμού και του εκνευρισμού. Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι επιρρεπείς στην ενδοσκόπηση, μερικές φορές χρειάζεται μια ματιά από έξω. Αν καταλαβαίνετε ότι δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα αρνητικά συναισθήματα, μην φοβάστε να απευθυνθείτε σε έναν ψυχολόγο.

Υπάρχουν λόγοι που είναι αδύνατο να αντιμετωπίσεις μόνος σου. Μπορεί να είναι:

• σοβαρό παιδικό τραύμα των ίδιων των γονέων.
• δυσαρέσκεια με τη ζωή του ατόμου.
• αίσθημα χαμένων ευκαιριών σε σχέση με τη γέννηση ενός παιδιού.
• ταυτοποίηση του μωρού με τον πατέρα του σε περίπτωση διαζυγίου·
• απόρριψη των δικών του αρνητικών ιδιοτήτων σε ένα παιδί.

Το κύριο καθήκον σε αυτή την περίπτωση είναι να ξεφύγετε από την αιχμαλωσία της αρνητικότητας και να μάθετε να απολαμβάνετε αυτό που συμβαίνει τώρα. Μερικές φορές αρκετές επισκέψεις σε ψυχολόγο αρκούν για να ρίξετε μια νέα ματιά στη σχέση με το μωρό και να βελτιώσετε τη δική σας κατάσταση.

Ένα από τα πιο ανησυχητικά θέματα για τους γονείς είναι το αίσθημα εκνευρισμού προς το παιδί τους. Ταυτόχρονα, το φάσμα αυτού του συναισθήματος ξεκινά με έναν ελαφρύ «ερεθισμό» και φτάνει στο «έτοιμο να σκοτώσεις το παιδί σου». Οι γονείς τρομάζουν από τα δικά τους συναισθήματα για το παιδί τους και συχνά νιώθουν μεγάλες ενοχές που και πάλι δεν μπόρεσαν να συγκρατηθούν. Αρχίζουν να πιστεύουν ότι είναι φοβεροί γονείς, γιατί τους ενοχλεί το ίδιο τους το παιδί.

Τι είναι λοιπόν αυτό το συναίσθημα και τι σηματοδοτεί; Είναι απαραίτητο να το καταστείλετε και τι να κάνετε με αυτόν τον «ερεθισμό» γενικά;

Όλα τα συναισθήματα αρχικά χρησιμεύουν για αυτορρύθμιση. Επιτρέπουν στα ζώα να επιβιώσουν και να ικανοποιήσουν τις ανάγκες τους σε ένα συνεχώς μεταβαλλόμενο περιβάλλον.

Ας ξεκινήσουμε από το γεγονός ότι ο εκνευρισμός είναι βασικό συναίσθημα, που σημαίνει ότι τον έχουν όλοι οι άνθρωποι, ανεξαρτήτως κουλτούρας. Ο ερεθισμός μας σηματοδοτεί ότι η πραγματική κατάσταση δεν ανταποκρίνεται στην επιθυμητή και στοχεύει να αλλάξει κάτι σε αυτήν για να νιώσουμε ξανά ικανοποίηση: θέλουμε να χαλαρώσουμε στη σιωπή, αλλά το παιδί είναι θορυβώδες και απαιτεί προσοχή. υποθέτετε ότι το παιδί θα καθίσει και θα ακούσει προσεκτικά καθώς του διαβάζει η μητέρα του, αλλά εκείνο τρέχει μακριά και δεν ακούει. Τι κάνει συνήθως η μητέρα σε αυτές τις περιπτώσεις; Η μαμά προσπαθεί να αλλάξει την κατάσταση και να την φέρει στο επιθυμητό. Εάν μια μητέρα ενεργεί υπό την επήρεια ερεθισμού, χωρίς να το καταλάβει, τότε, ανάλογα με την κατάσταση του νευρικού συστήματος και τον βαθμό σωματικής και ψυχολογικής εξάντλησης, είτε υπομένει και προσπαθεί να καταστείλει τον ερεθισμό της, είτε κάνει προσβλητικό σχόλιο, ή κραυγές και χτυπήματα. Εάν αγνοήσετε τον ερεθισμό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε είναι πιο πιθανό, έχοντας συσσωρευτεί, να εξελιχθεί σε θυμό, σε μια αίσθηση ότι είστε έτοιμοι να σκοτώσετε το παιδί και να καταλήξετε σε σωματική ή ψυχολογική κακοποίηση του παιδιού (χτύπημα, σπρώξιμο, προσβολή, ταπείνωση). Τι μπορεί λοιπόν να γίνει για να αποφευχθεί αυτό;

- Πρώτα από όλα, να συνειδητοποιήσεις τον εκνευρισμό και να παραδεχτείς ότι είναι μέσα σου. Συχνά μας φαίνεται ότι το να νιώθουμε εκνευρισμός είναι κακό και λάθος και προτιμούμε να μην το παρατηρούμε. «Όχι, όχι, δεν με ενοχλεί καθόλου που το παιδί μου μιλάει με γκρίνια», λέμε στον εαυτό μας, ώσπου ξαφνικά ξεσπάμε σε μια ανεπαρκώς επιθετική αντίδραση σε κάποια εντελώς αθώα μικροπράγματα.

- Προσπαθήστε να προσδιορίσετε ποιες είναι οι προσδοκίες σας από την κατάσταση, τι δεν πάει όπως περιμένατε. (Για παράδειγμα, περιμένετε το τραπέζι και τα ρούχα να είναι καθαρά μετά το δείπνο του παιδιού.)

- Σκεφτείτε τι θα μπορούσατε να κάνετε για να φέρετε την πραγματική κατάσταση πιο κοντά στην επιθυμητή (Για παράδειγμα, βάλτε μια προστατευτική ποδιά στο παιδί). Σε ορισμένες περιπτώσεις, αρκεί μόνο να πείτε σε ένα μεγαλύτερο παιδί τι σας ενοχλεί και θα αλλάξει συμπεριφορά ("Με ενοχλεί όταν μου παίρνουν τα πράγματά μου χωρίς να ρωτήσουν. Την επόμενη φορά, ζητήστε την άδειά μου πριν πάρετε το πράγμα μου").

– Συμβαίνει συχνά οι προσδοκίες μας να είναι τόσο διαφορετικές από την πραγματική κατάσταση που να μην πραγματοποιούνται. Νιώθουμε αδυναμία, απόγνωση ή έντονο άγχος, ενάντια στο οποίο ο ερεθισμός μεγαλώνει πολύ γρήγορα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να προσαρμόσουμε τις προσδοκίες μας, μέχρι την πλήρη απόρριψή τους και την αποδοχή της πραγματικής κατάστασης. (Για παράδειγμα, δεν είναι ρεαλιστικό να περιμένουμε από τα αδέρφια να μην μαλώνουν ποτέ. Αλλά μπορούμε να περιμένουμε να μην απαιτούν την παρέμβασή μας σε κάθε μικροκαβγά.)

Θα ήθελα επίσης να πω ξεχωριστά για εκείνες τις περιπτώσεις που ένας γονιός μιλάει για γενική ευερεθιστότητα προς το παιδί. Συχνά η αιτία μιας τέτοιας ευερεθιστότητας δεν είναι το ίδιο το παιδί, είναι απλώς ένα ασφαλές αντικείμενο στο οποίο ο γονιός μπορεί να «ξεφύγει», αλλά ο εκνευρισμός, ο θυμός, η δυσαρέσκεια, η δυσαρέσκεια, συνδέονται με την εργασία ή με μια οικογενειακή κατάσταση ή δυσαρέσκεια με εαυτός. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο που θα σας βοηθήσει να βρείτε την πηγή της δυσαρέσκειάς σας και να λύσετε το πρόβλημα.

Και να θυμάστε, είναι φυσιολογικό να νιώθετε ενοχλήσεις, δεν σημαίνει ότι είστε κακός γονιός ή ότι δεν αγαπάτε το παιδί σας, είναι τι κάνετε με αυτή την ενόχληση.

Χρόνος ανάγνωσης: 4 λεπτά

Ο ψυχισμός του παιδιού έχει αυξημένη ευαισθησία σε εξωτερικά ερεθίσματα, που, μάλιστα, προκαλεί κάπως αυξημένη αντίδραση των ανηλίκων σε διάφορες προκλητικές καταστάσεις. Με όλα αυτά, η συμπεριφορά ενός άτακτου νευρικού παιδιού, που δείχνει ευερεθιστότητα χωρίς λόγο, απαιτεί αξιολόγηση από ψυχολόγο. Μάθετε ποια σημάδια δείχνουν ότι τα ψίχουλα έχουν συναισθηματικά προβλήματα.

Νευρικότητα στα παιδιά

Η διαδικασία διαμόρφωσης της προσωπικότητας, καθώς και οι ανώτεροι μηχανισμοί που διασφαλίζουν την εφαρμογή των αντιδράσεων συμπεριφοράς, ξεκινά από τη γέννηση, αλλά αρχίζει να αναπτύσσεται πιο ενεργά πιο κοντά στα τρία χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό εξακολουθεί να μην μπορεί να εκφράσει ξεκάθαρα τα συναισθήματα, τους φόβους, τις ανάγκες του.Με φόντο την παρεξήγηση από την πλευρά των ενηλίκων και την επίγνωση του δικού τους «εγώ», ένα νευρικό παιδί δείχνει συνειδητές βουλητικές παρορμήσεις.

Εάν ένα μωρό 2-3 ετών γίνει ιδιότροπο χωρίς προφανή λόγο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε σοβαρές ψυχικές διαταραχές. Διαφορετικά, η εμφάνιση συμπτωμάτων νεύρωσης στα παιδιά θεωρείται απολύτως φυσικό φαινόμενο, που χαρακτηρίζεται από αυξημένη διεγερσιμότητα και οξυμένη αντίδραση σε μικρά εξωτερικά ερεθίσματα.

Οι λόγοι

Η διανοητική υπερφόρτωση, σε συνδυασμό με τον παράλογο ελεύθερο χρόνο και τον υποσιτισμό, μπορεί να αποτελέσουν έναυσμα για την ανάπτυξη διαταραχών συμπεριφοράς σε ένα παιδί. Οι βαθύτερες αιτίες της παιδικής νευρικότητας επηρεάζουν τη σοβαρότητα της συμπτωματικής της εικόνας. Έτσι, ανάλογα με τη φύση της υποκείμενης νόσου (εάν υπάρχει), η οποία προκάλεσε ψυχολογική διαταραχή, η τελευταία μπορεί να συμπληρώνεται από μια τάση για κατάθλιψη. διαταραχή ύπνου και άλλες αρνητικές καταστάσεις. Ταυτόχρονα, άλλοι λόγοι που το παιδί είναι πολύ νευρικό και διεγερτικό μπορεί να είναι:

• προηγούμενες μολυσματικές ασθένειες·
• ψυχοτραύμα (χωρισμός από τους γονείς, έναρξη επίσκεψης σε ομάδες παιδιών).
• λάθος μοντέλο εκπαίδευσης (αυταρχικό, μοντέλο επιτρεπτικότητας)
• ψυχική ασθένεια;
• νευρική ένταση?
• γνωρίσματα του χαρακτήρα.

σημάδια

Το συνεχές άγχος, οι ιδιοτροπίες εξελίσσονται τελικά σε νεύρωση ή σε παροδική ψυχική διαταραχή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται στην ηλικία των 4-6 ετών, αλλά οι ευαίσθητοι γονείς μπορεί να παρατηρήσουν κάποια σημάδια συναισθηματικής διαταραχής ακόμη νωρίτερα. Ταυτόχρονα, η μεγάλη προσοχή από τους ενήλικες απαιτεί τη συμπεριφορά των ψίχουλων κατά τη διάρκεια αλλαγών στην ψυχή που σχετίζονται με την ηλικία. Κατά κανόνα, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα νευρικό παιδί βιώνει ιδιαίτερα έντονα τις ακόλουθες καταστάσεις:

• διαταραχή ύπνου;
• την εμφάνιση άγχους, φόβους.
• ανάπτυξη ενούρησης, γαστρεντερικές διαταραχές.
• διαταραχές ομιλίας?
• νευρικά τικ (βήχας, αναβοσβήνει, σφίξιμο των δοντιών).
• απροθυμία επικοινωνίας με συνομηλίκους.

Τι να κάνετε εάν το παιδί είναι νευρικό

Εάν οι επιθέσεις επιθετικότητας προκαλούνται από παθολογικές καταστάσεις, για παράδειγμα, ψυχολογικές ασθένειες, πρέπει να αντιμετωπίζονται από κοινού με σωφρονιστικούς δασκάλους και ψυχολόγους. Σε μια κατάσταση όπου οι νευρικές κρίσεις προκαλούνται από αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία ή κάποιου είδους αγχωτικές καταστάσεις, πρέπει να είστε υπομονετικοί και να προσπαθήσετε να μάθετε ποιοι παράγοντες συμβάλλουν στην εμφάνιση κρίσεων.

Σε αυτή την κατάσταση, είναι χρήσιμο να επανεξεταστούν οι εκπαιδευτικές μέθοδοι. Έτσι, αν είστε από τους αυταρχικούς γονείς, προσπαθήστε να χαλαρώσετε λίγο τον έλεγχο. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να προστατεύσουμε τον ψυχισμό του ευάλωτου παιδιού για να αποφύγουμε περαιτέρω επιδείνωση της κατάστασης. Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί ένα ευνοϊκό μικροκλίμα στην οικογένεια, για να αποφευχθούν παράλογες απαγορεύσεις και τιμωρίες.

Η επιτυχής υπέρβαση των εκδηλώσεων νεύρωσης σε ένα διεγερτικό μωρό εξαρτάται, πρώτα απ 'όλα, από την αντίδραση των ενηλίκων στην τρέχουσα κατάσταση. Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν τις υπομονετικές εκδηλώσεις επιθετικότητας.Ταυτόχρονα, απευθείας κατά τη διάρκεια της επίθεσης, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να ηρεμήσετε το μωρό και να κατανοήσετε τον λόγο της δυσαρέσκειάς του. Εάν το παιδί είναι νευρικό και επιθετικό, δεν πρέπει να το τρομάξετε ή να μειώσετε με οποιονδήποτε τρόπο την αξιοπρέπειά του. Προκειμένου να ξεπεραστούν τα συμπτώματα της αυξημένης διεγερσιμότητας στα παιδιά, οι ψυχολόγοι συνιστούν τη χρήση των ακόλουθων μεθόδων:

1. Ζητήστε από το παιδί να σχεδιάσει στο φύλλο τοπίου την αιτία του προβλήματος και μετά προσφερθείτε να το σκίσει.
2. Στρέψτε την προσοχή των άτακτων ψίχουλων σε κάτι άλλο.
3. Ασχολήστε το παιδί σας με τον αθλητισμό.

Μέθοδοι εκπαίδευσης

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία της νευρικής καταπόνησης καταλήγει στην καθιέρωση και τη διατήρηση της σωστής καθημερινής ρουτίνας. Για προφανείς λόγους, μια αλλαγή στον συνηθισμένο τρόπο ζωής μπορεί να μην ευχαριστήσει το μωρό, επομένως είναι καλύτερο να κάνετε οποιεσδήποτε προσαρμογές με τη μορφή προγραμματισμού αναψυχής για τα ψίχουλα. Ένα ενθουσιασμένο παιδί απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή και υπομονή, γι' αυτό οι νευρολόγοι συνιστούν να περνάτε περισσότερο χρόνο με ένα τέτοιο μωρό. Έτσι, μια καλή εναλλακτική για την παρακολούθηση τηλεόρασης μπορεί να είναι μια βόλτα στη φύση ή ένα ταξίδι στο ζωολογικό κήπο. Ταυτόχρονα, μην ξεχνάτε τη γονική αγάπη και προσοχή.