Φροντίδα προβληματικού δέρματος στο σπίτι. Καθαρισμός του δέρματος με λοσιόν στο σπίτι. Ασφαλή φυσικά καθαριστικά

Ο καθημερινός καθαρισμός του δέρματος του προσώπου με λαϊκές θεραπείες είναι ένας από τους τρεις πυλώνες στους οποίους στηρίζεται η ομορφιά και η νεότητα του προσώπου. Κοιτάζοντας πώς οι καλλονές της οθόνης πάνε για ύπνο, γενναιόδωρα διακοσμημένες με μακιγιάζ, μην το πιστεύετε. Οι ηθοποιοί προσέχουν πολύ την εμφάνισή τους και δεν θα επιτρέψουν στο δέρμα να πνιγεί κάτω από το βάρος των καλλυντικών.

Όταν κάνετε καθαρισμό προσώπου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καλλυντικά. Ή διατηρήστε την ομορφιά κάνοντας μόνοι σας καθαρισμό προσώπου. Ο οικιακός καθαρισμός του δέρματος του προσώπου με λαϊκές θεραπείες θα παρατείνει τη νεανικότητα του δέρματος και θα εξοικονομήσει χρόνο και χρήμα.

Καθαρισμός προσώπου με λαϊκές θεραπείες

Καθημερινός καθαρισμός προσώπου με σαπούνι και νερό. Το πλύσιμο του προσώπου με σαπούνι και νερό είναι η πιο κοινή και απλή μέθοδος που χρησιμοποιείται για την περιποίηση του δέρματος και τον καθαρισμό του προσώπου, αλλά αυτή η διαδικασία πολύ σπάνια εκτελείται σωστά. Το ίδιο το νερό στεγνώνει και απολιπαίνει το δέρμα. Αυτό το αποτέλεσμα ενισχύεται με τη χρήση σαπουνιού.

Τουλάχιστον πέντε ώρες μετά το πλύσιμο του προσώπου με σαπούνι, θα χρειαστεί το δέρμα να επανέλθει στην κανονική του κατάσταση και να καλυφθεί με φυσική λίπανση. Επομένως, ακόμη και με λιπαρό δέρμα, μπορείτε να πλένετε το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας σαπούνι όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα - μιάμιση ώρα πριν τον ύπνο. Το πολύ ξηρό δέρμα δεν πρέπει να πλένεται περισσότερο από μία ή δύο φορές την εβδομάδα.

Η συχνή χρήση σαπουνιού έχει ιδιαίτερα αρνητική επίδραση στο κανονικό και ξηρό δέρμα. Ωστόσο, το λιπαρό δέρμα δεν μπορεί να στερηθεί του σμήγματος επειδή η ανυπεράσπιστη κεράτινη στιβάδα γίνεται ασταθής σε εξωτερικά ερεθίσματα, ιδιαίτερα σε αλλαγές θερμοκρασίας, ατμοσφαιρικά φαινόμενα και μικρόβια και βακτήρια που εισέρχονται στο δέρμα από το εξωτερικό περιβάλλον.

Το δέρμα χωρίς λίπος αρχίζει να αυξάνει την απελευθέρωση του ιδρώτα, που το στεγνώνει ακόμα περισσότερο και οδηγεί στην ανάπτυξη φλεγμονής. Εμφανίζονται ξεφλούδισμα και ερυθρότητα του δέρματος, στα οποία αντενδείκνυται η χρήση σαπουνιού και, σε ορισμένες περιπτώσεις, νερού.

Προκειμένου το ευαίσθητο, εύκολα ερεθισμένο δέρμα να αντέχει καλύτερα το νερό, συμπεριλαμβανομένου του κρύου νερού, πρέπει να εφαρμόσετε κρέμα, λιπαρή κρέμα γάλακτος ή φυτικό λάδι πριν το πλύνετε. Ιδιαίτερα καλό για το ευαίσθητο δέρμα είναι ένα μείγμα φυτικού ελαίου, θρυμματισμένου ωμού κρόκου αυγού και γάλακτος.

Διαδικασία πλυσίματος- Βρέξτε το πρόσωπό σας με νερό, κάντε αφρό πρώτα στο πηγούνι σας και στη συνέχεια μετακινηθείτε σταδιακά στην περιοχή της μύτης. Στη συνέχεια κάντε αφρό στη μέση του μετώπου, στις πλευρές των μάγουλων και μετά στο λαιμό. Προσπαθήστε να μην κρατάτε τον αφρό στο πρόσωπό σας, ξεπλύνετε αμέσως με άφθονο νερό.

Μετά τον καθαρισμό του προσώπου, η επόμενη διαδικασία είναι να στεγνώσει το δέρμα. Μην τρίβετε το δέρμα σας με πετσέτες. Στεγνώστε το απαλά με ένα φυσικό πανί με απαλή υφή. Συνιστάται να λιπαίνετε το ακόμη βρεγμένο δέρμα με μια θρεπτική κρέμα μετά το πλύσιμο του προσώπου. Ένα υγρό, κρεμώδες πρόσωπο καθαρίζεται μετά από 3-5 λεπτά με χαρτοπετσέτα ή χαρτοπετσέτα από την περίσσεια κρέμας.

Το σαπούνι, το οποίο περιέχει λανολίνη και βορικό οξύ, είναι καλά ανεκτό από το ευαίσθητο δέρμα. Οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, για κάθε δέρμα, το πλύσιμο με σαπούνι και νερό μπορεί να αντικατασταθεί με τρίψιμο με ξινόγαλο, υγρές κρέμες ή φυτικό λάδι.

Καθαρισμός του δέρματος με λοσιόν στο σπίτι

Εάν το πλύσιμο με σαπούνι και νερό ερεθίζει το δέρμα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε λοσιόν καθαρισμού.

Το σκούπισμα με λοσιόν και κρέμες μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως το πρωινό και το βράδυ πλύσιμο. Παράλληλα, υπάρχει μια ευχάριστη αίσθηση φρεσκάδας, ο ιδρώτας, η σκόνη, το σμήγμα και τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας απομακρύνονται καλά.

Κρέμα καθαρισμού προσώπου

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμα λιπαρών και φυτικό λάδι, που λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες. Πιέστε την κρέμα από το σωληνάριο σε ένα βάζο και σταδιακά ανακατέψτε την με φυτικό λάδι.

Στη συνέχεια, εφαρμόστε την κρέμα στο δέρμα, περιμένετε 2-3 λεπτά (για ξηρό δέρμα για 3-5 λεπτά) και αφαιρέστε με μια μπατονέτα ή χαρτοπετσέτα, προηγουμένως ελαφρά εμποτισμένη με τσάι ή λοσιόν. Μετά από αυτό, μια κρέμα προσώπου, θρεπτική ή λιπαρή, εφαρμόζεται στο ακόμα βρεγμένο πρόσωπο.

Καθαρισμός δέρματος με φυτικό έλαιο για όλους τους τύπους δέρματος

Ο ευκολότερος τρόπος για να καθαρίσετε το δέρμα του προσώπου και του λαιμού οποιουδήποτε τύπου το χειμώνα και το φθινόπωρο είναι το φυτικό λάδι (καλαμπόκι, ελιά, αμύγδαλο, λιναρόσπορος, ηλιέλαιο) ή το πετρέλαιο (βερίκοκο, παξιμάδι, ροδάκινο...).

Ένα ή δύο κουταλάκια του γλυκού λάδι τοποθετούνται για αρκετά λεπτά σε ένα πορσελάνινο ή γυάλινο δοχείο σε ζεστό νερό. Μπορείτε επίσης να ρίξετε λάδι σε ένα ζεστό κουτάλι. Στη συνέχεια, με μια μπατονέτα ελαφρώς βουτηγμένη σε λάδι, καθαρίστε εντελώς ολόκληρο το δέρμα. Στη συνέχεια, απλώστε το λάδι, αυτή τη φορά με μια μπατονέτα πλούσια εμποτισμένη, στο δέρμα του προσώπου με ανοδικές κινήσεις κατά μήκος των γραμμών μασάζ.

Ξεκινήστε από τον λαιμό, μετά μετακινηθείτε από το πηγούνι και το στόμα απευθείας στους κροτάφους, από τη βάση της μύτης στο μέτωπο και γύρω από τα μάτια: ξεκινώντας από τη μύτη, μετακινηθείτε κατά μήκος του άνω βλεφάρου προς τον κρόταφο και πίσω κατά μήκος του κάτω βλεφάρου . Ταυτόχρονα, καθαρίστε και τα φρύδια και τα χείλη σας. Μετά από δύο ή τρία λεπτά, αφαιρέστε το λάδι με μια μπατονέτα βουτηγμένη σε τσάι, λοσιόν ή αλατισμένο νερό (προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε 1/2 λίτρο βρασμένου νερού). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βραστό νερό αναμεμειγμένο με φυσικό χυμό φρούτων (λεμόνι, πορτοκάλι, μήλο...).

Εάν το δέρμα του προσώπου είναι καθαρό (χωρίς ακμή και εξανθήματα), μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια απλή θεραπεία που δεν στεγνώνει ή ερεθίζει το δέρμα - φρέσκο ​​βούτυρο (που χρησιμοποιείται για όχι περισσότερο από 10 ημέρες).

Καθαρισμός του δέρματος με ξινόγαλα

Ο καθαρισμός του δέρματος με ξινόγαλα μπορεί να γίνει ανεξάρτητα από την εποχή, για κάθε τύπο δέρματος. Αυτή η μέθοδος καθαρισμού είναι ιδιαίτερα καλή την άνοιξη και το καλοκαίρι, όταν αρχίζουν να εμφανίζονται πανάδες. Από τη δράση του ξινόγαλου, γίνονται αισθητά χλωμά, το δέρμα στο πρόσωπο γίνεται απαλό και λείο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκια ξινή κρέμα ή κεφίρ αντί για ξινόγαλα, αλλά μόνο με την προϋπόθεση ότι τα προϊόντα δεν είναι υπερβολικά οξινισμένα.

Η οξίνιση είναι ιδιαίτερα ανεπιθύμητη για το ξηρό δέρμα, καθώς η αυξημένη περιεκτικότητα σε γαλακτικό οξύ προκαλεί ερεθισμό του δέρματος. Για το λιπαρό δέρμα, αντίθετα, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται πιο όξινα προϊόντα.

Το πλύσιμο του προσώπου (μετά τον καθαρισμό του δέρματος) με ορό γάλακτος, που λαμβάνεται κατά την παρασκευή ξινόγαλου ή τυριού κότατζ, έχει εξαιρετικά ευνοϊκή επίδραση στο κανονικό και ιδιαίτερα στο λιπαρό δέρμα. Ο ορός προτείνεται επίσης για ξηρό δέρμα, το οποίο δεν είναι επιρρεπές σε ξεφλούδισμα.

Στην αρχή, πάρτε μια μικρή ποσότητα κεφίρ ή ξινόγαλα με μια μπατονέτα και αρχίστε να σκουπίζετε το δέρμα του προσώπου. Βρέχουμε το επόμενο ταμπόν όλο και πιο άφθονο. Στύψτε το τελευταίο ταμπόν, αφαιρέστε τα περιττά προϊόντα στο πρόσωπο και απλώστε μια θρεπτική κρέμα στο ακόμα υγρό δέρμα, η οποία θα αφαιρέσει γρήγορα την ελαφριά αίσθηση καψίματος που έχει προκύψει λόγω του όξινου περιβάλλοντος. Μετά τον καθαρισμό με ξινόγαλα, μπορείτε να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με λοσιόν ή να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με βρασμένο νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Μετά τον καθαρισμό, έχω καλή επίδραση στο δέρμα με μάσκες προσώπου που λειαίνουν τις ρυτίδες και θρέφουν.

Οι ιδιοκτήτες λιπαρού δέρματος μπορούν να αφήσουν ένα ελάχιστα αισθητό φιλμ ξινόγαλου στο πρόσωπό τους μέχρι το πρωί, ώστε το δέρμα να στεγνώσει και να σφίξει από μόνο του. Σε αυτή την περίπτωση, η θρεπτική κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται μόνο κάτω από τα μάτια, στο μέτωπο και το λαιμό.

Όταν καθαρίζετε το πρόσωπο με ξινόγαλα, τα υπολείμματα του μακιγιάζ αφαιρούνται από τα φρύδια, τις βλεφαρίδες και τα χείλη. Εάν το δέρμα του προσώπου μετά τον καθαρισμό είναι κοκκινισμένο και ερεθισμένο, είναι απαραίτητο να το σκουπίσετε αμέσως μία ή δύο φορές με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με τσάι ή φρέσκο ​​γάλα και μόνο μετά να εφαρμόσετε μια θρεπτική κρέμα. Την τρίτη ή τέταρτη ημέρα, ο ερεθισμός μειώνεται και στη συνέχεια εξαφανίζεται εντελώς.

Καθαριστικά δέρματος Γάλα

Η διαδικασία πλυσίματος με γάλα πρέπει να πραγματοποιείται μετά από προκαταρκτικό καθαρισμό του δέρματος. Το γάλα αραιώνεται με την ίδια ποσότητα νερού μέχρι να σχηματιστεί η θερμοκρασία του φρέσκου γάλακτος. Καθαρίστε εκ των προτέρων το δέρμα με φυτικό λάδι ή πλήρες γάλα και μόνο μετά από αυτό πλύνετε το πρόσωπό σας με αραιωμένο γάλα. Μπορείτε να πλυθείτε με γάλα μόνο εάν δεν υπάρχουν φλύκταινες και εκδορές στο πρόσωπο.

Μπορείτε να ρίξετε το γάλα σε ένα φαρδύ δοχείο και να χαμηλώσετε τη δεξιά πλευρά του προσώπου, μετά την αριστερή πλευρά του προσώπου και μετά το πηγούνι και το μέτωπο σε αυτό εναλλάξ. Μετά το πλύσιμο, στεγνώστε το πρόσωπό σας με ελαφριές πιέσεις με μια πετσέτα ή βαμβάκι. Μπορείτε να απολυμάνετε τη μύτη και το πηγούνι σας με λοσιόν προσώπου και στη συνέχεια να εφαρμόσετε μια θρεπτική κρέμα σε βρεγμένο δέρμα.

Εάν το δέρμα του προσώπου είναι ξεφλουδισμένο ή φλεγμονώδες, αραιώστε το γάλα όχι με ζεστό νερό, αλλά με αφέψημα από φύλλα βατόμουρου ή πολύ δυνατό τσάι από τίλιο ή χαμομήλι.

Καθαριστικά προσώπου Μαγιονέζα

Μπορείτε να προετοιμάσετε μαγιονέζα για να καθαρίσετε το δέρμα. Αυτό είναι ένα μείγμα φυτικού ελαίου, φρέσκου κρόκου αυγού και ξινή κρέμα, που λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες και τρίβονται καλά. Μπορείτε να προετοιμάσετε τη μάζα καθαρισμού για αρκετές φορές. Χρησιμοποιήστε μαγιονέζα για να καθαρίσετε το δέρμα σας κάθε δύο έως τρεις εβδομάδες οποιαδήποτε εποχή του χρόνου.

Πίτουρο καθαρισμού δέρματος

Για αυτή τη μέθοδο, είναι κατάλληλη βρώμη, σιτάρι, αμύγδαλο, πίτουρο ρυζιού ή μια ψίχα μαύρου ψωμιού με πίτουρο, εμποτισμένη σε ζεστό νερό. Αλέστε 1 φλιτζάνι πίτουρο βρώμης. όσοι είναι κάτω των 25 προσθέτουν 1 κουταλάκι του γλυκού βόρακα ή μαγειρική σόδα. Ανακατεύουμε καλά και φυλάμε σε γυάλινο δοχείο. Χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό του λιπαρού δέρματος με κωμωδίες, μαύρα στίγματα και φραγμένους πόρους.

Κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος χωρίς την προσθήκη βόρακα και σόδας.

Η διαδικασία καθαρισμού πραγματοποιείται ως εξής: ολόκληρο το δέρμα του προσώπου υγραίνεται με νερό, στη συνέχεια το ψιλοκομμένο πίτουρο (1 κουταλιά της σούπας) αραιώνεται με νερό σε κατάσταση χυλού και τοποθετείται στην παλάμη του αριστερού χεριού σας. Στη συνέχεια, με το δεξί σας χέρι, απλώστε το μείγμα στο δέρμα του προσώπου, τρίβοντας ελαφρά τη μύτη, το πηγούνι, τα μάγουλα και το μέτωπο. Μόλις νιώσετε ότι ολόκληρη η μάζα κινείται ελεύθερα πάνω από το δέρμα, ξεπλύνετε αμέσως με νερό.

Καθαρισμός προσώπου με μαύρο ψωμί

Όπως και με το πίτουρο, το πρόσωπο καθαρίζεται με μια ψίχα μαύρου ψωμιού. Μετά από αυτές τις απλές διαδικασίες, εμφανίζεται μια ευχάριστη αίσθηση απαλότητας και καθαρότητας του δέρματος. Ο καθαρισμός του λιπαρού δέρματος με πίτουρο θα είναι πιο αποτελεσματικός εάν ξεπλυθεί με ζεστό νερό και στη συνέχεια ξεπλυθεί με κρύο αλατισμένο νερό.Για να έχετε καλά αποτελέσματα, η φροντίδα του δέρματος θα πρέπει να είναι τακτική. Εκτελέστε αυτή τη διαδικασία καθαρισμού προσώπου κάθε μέρα για ένα μήνα. Μπορείτε να το επαναλάβετε μετά από δύο ή τρεις εβδομάδες για λιπαρό δέρμα και ενδιάμεσα καθαρίστε το πρόσωπό σας με κρόκο, ξινόγαλα ή κρέμα προσώπου με σαπούνι.

Καθαρισμός με αλάτι

Με αυτόν τον τρόπο, το λιπαρό δέρμα με μολυσμένους ευρείς πόρους καθαρίζεται καλά και ενισχύεται. Χρησιμοποιήστε αυτή τη διαδικασία σπάνια, μόνο όπως χρειάζεται.

Αντενδείκνυται σε ερυθρότητα του δέρματος, φλύκταινες και εκδορές, καθώς και σε ξηρό δέρμα.

Ρίξτε ζεστό νερό ή ζεστό έγχυμα για το πρόσωπο από λουλούδια ή βότανα σε ένα δοχείο και καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Ανάλογα με το πώς ανέχεστε τα ατμόλουτρα, η διαδικασία θα διαρκέσει από 5 έως 15 λεπτά.

Στη συνέχεια, πιέστε μια κρέμα ξυρίσματος με σαπούνι σε ένα μαλακό σφουγγάρι ή βαμβάκι, ρίξτε μια πρέζα αλάτι και λίγη μαγειρική σόδα. Καθαρίστε το πρόσωπό σας με ελαφριές κυκλικές κινήσεις, σκουπίζοντας ιδιαίτερα προσεκτικά τις περιοχές με μαύρες κουκκίδες. Μετά από 5 λεπτά, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας πρώτα με ζεστό νερό και μετά κρύο.

Για το ευαίσθητο, ευαίσθητο δέρμα, αντί για αλάτι και κρέμα με σαπούνι, είναι καλύτερο να πάρετε ένα μείγμα από 1/2 φλιτζάνι θρυμματισμένο πλιγούρι βρώμης και ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα. Η μάζα αραιώνεται με ζεστό νερό μέχρι την πυκνότητα της κρέμας γάλακτος και στη συνέχεια εφαρμόζεται για λίγα λεπτά στο πρόσωπο.

Καθαρισμός δέρματος με καλαμποκάλευρο

Το κορν φλάουρ δεν είναι πολύ δημοφιλές στα οικιακά καλλυντικά, αν και δεν υπάρχει καλύτερο καθαριστικό προσώπου από αυτό. Με αυτόν τον τρόπο, το πρόσωπο καθαρίζεται μία φορά κάθε 2-3 εβδομάδες από τα νεκρά κύτταρα. Ρίξτε βρασμένο νερό σε ένα μπολ με καλαμποκάλευρο, ανακατέψτε τα πάντα καλά. Πριν εφαρμόσετε τη μάζα στο πρόσωπο, βράστε το δέρμα στον ατμό. Προσθέστε άνθη χαμομηλιού σε ζεστό ατμόλουτρο. Μετά από πέντε λεπτά, σκουπίστε το πρόσωπό σας με ένα χαρτομάντιλο και εφαρμόστε μια μάσκα προσώπου καλαμποκιού στο δέρμα σας για 15-20 λεπτά.

Η περιποίηση του δέρματος του προσώπου είναι μια από τις βασικές διαδικασίες που γνωρίζει κάθε γυναίκα. Ιδιαίτερη προσοχή αξίζει το επιθήλιο, επιρρεπές σε εξανθήματα, ερεθισμούς, με λιπαρή λάμψη, φαρδιούς πόρους. Το προσεκτικό πλύσιμο του λιπαρού προβληματικού δέρματος με τη χρήση ειδικών προϊόντων μπορεί να εξαλείψει πολλά προβλήματα. Μετά τον καθαρισμό, ενεργοποιούνται οι αναγεννητικές διαδικασίες, τα κύτταρα είναι κορεσμένα με θρεπτικά συστατικά.

Πώς να φροντίσετε το προβληματικό επιθήλιο

Η φροντίδα του δέρματος του προσώπου έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Για να τα κυριαρχήσετε, να εκτελέσετε ανεξάρτητα τις διαδικασίες καθαρισμού του επιθηλίου είναι αρκετά απλή.

Πώς να πλένετε

• Η διαδικασία πλύσης γίνεται καλύτερα με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.

Το ζεστό νερό θα διευρύνει τους πόρους του προσώπου, κάτι που θα προκαλέσει άφθονη έκκριση σμήγματος.

• Όταν πλένεστε, χρησιμοποιήστε ουδέτερα ή ήπια καθαριστικά.
• Η διαδικασία πρέπει να γίνεται 2 φορές την ημέρα, το πρωί και το βράδυ.
• Στην αρχή, η σύνθεση είναι εύκολο να συμπιεστεί στην παλάμη του χεριού σας, μετά την οποία είναι εύκολο να χτυπηθεί με τα δάχτυλα. Στη συνέχεια το καθαριστικό εφαρμόζεται στην επιφάνεια του δέρματος με ελαφριές κυκλικές κινήσεις. Στο τέλος της διαδικασίας, το πρόσωπο πλένεται με νερό.

Εάν οι πόροι του επιθηλίου είναι διευρυμένοι, μπορεί να χρησιμοποιηθεί διάλυμα 1 κουταλάκι του γλυκού για πλύσιμο. ξύδι ανά 1 λίτρο νερού ή 1-2 πρέζες κιτρικού οξέος αραιώνονται σε 1 λίτρο νερό.

• Μετά το πλύσιμο, ένα βρεγμένο πρόσωπο σκουπίζεται απαλά με μια πετσέτα, χαρτοπετσέτα.

Μην τρίβετε το επιθήλιο, για να μην καταστρέψετε την ευαίσθητη ευάλωτη επιφάνειά του.

Στη συνέχεια, αξίζει να περιμένετε μερικά λεπτά έως ότου το δέρμα στεγνώσει εντελώς, μετά από το οποίο μπορείτε να εφαρμόσετε έναν παράγοντα περιποίησης.

Ποιες διαδικασίες στο σπίτι θα βοηθήσουν το προβληματικό επιθήλιο

Ατμόλουτρο - μια θεραπεία για την ερυθρότητα και την ακμή

Για προβληματικό δέρμα με τάση για εξάνθημα, το ατμόλουτρο είναι μια εξαιρετική διαδικασία. Αρκεί να ζεστάνετε λίγο νερό, να προσθέσετε σε αυτό αφεψήματα βοτάνων, αρωματικά έλαια από χαμομήλι, ευκάλυπτο, δεντρολίβανο, λεβάντα. Μετά από αυτό, μπορείτε απλά να λυγίσετε πάνω από τη θερμαινόμενη σύνθεση, κρύβοντας με το κεφάλι σας.

Ανάγνωση: Λοσιόν ομιλητής με ψευδάργυρο κατά της ακμής

Εναλλακτικά, βρέξτε μια πετσέτα, μια χαρτοπετσέτα με ένα θρεπτικό διάλυμα και τοποθετήστε το στο πρόσωπό σας για λίγα λεπτά.

Το ατμόλουτρο μεγιστοποιεί τους πόρους, προάγει την ταχεία απομάκρυνση των τοξινών.

Η χρήση αρωματικών ελαίων θα δώσει στο επιθήλιο μια πρόσθετη φόρτιση ζωντάνιας, θα το καθαρίσει από τα βακτήρια.

Μετά τη διαδικασία ατμού, αξίζει να περιμένετε 10-15 λεπτά και στη συνέχεια να εφαρμόσετε οποιοδήποτε θρεπτικό συστατικό.

Γενικά, η μέθοδος είναι απλή, προσβάσιμη σε όλους. Η μόνη αντένδειξη για ένα ατμόλουτρο είναι ένα άφθονο αγγειακό δίκτυο στην επιφάνεια του δέρματος.

Οι θρεπτικές μάσκες είναι μια πραγματική σωτηρία για το ξηρό δέρμα

Ακολουθούν μερικές συνταγές με φόρμουλα:

Η σημασία μιας ισορροπημένης διατροφής για την υγεία του δέρματος

Το τακτικό πλύσιμο, η χρήση μάσκες και άλλα προϊόντα περιποίησης θα βοηθήσουν το προβληματικό επιθήλιο. Ωστόσο, μια σωστή, ισορροπημένη διατροφή θεωρείται εξίσου σημαντικός παράγοντας για την αποκατάσταση της επιδερμίδας του προσώπου.

• Με μια προβληματική επιδερμίδα επιρρεπή σε εξανθήματα, αξίζει να κορεστείτε τη διατροφή με άπαχο βραστό κρέας, ψάρι. Είναι χρήσιμο να τρώτε αυγά, γιαούρτι, λαχανικά και φρούτα ανάλογα με την εποχή. Τα αποξηραμένα φρούτα, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι, που περιέχουν πολλές φυτικές πρωτεΐνες και θρεπτικά συστατικά, θα γίνουν απαραίτητα.

Ανάγνωση: Απολέπιση δέρματος στο λαιμό: συμπτώματα και θεραπεία

• Ανανεώστε την επιδερμίδα του προσώπου, παρέχετε σωστή θρέψη των κυττάρων με πραγματική μαύρη σοκολάτα αντί για ένα φλιτζάνι καφέ. Θα κορεστεί το σώμα με φλαβονοειδή, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος του επιθηλίου, το χρώμα και τη δομή του. Η σοκολάτα θα βοηθήσει στην αύξηση του τόνου των κυττάρων, στην αντιμετώπιση της λιπαρής, πορώδης επιδερμίδας.
• Με ένα πορώδες προβληματικό χόριο, αξίζει να περιορίσετε τη χρήση επεξεργασμένων υδατανθράκων. Αποτελούν μέρος από λευκό αλεύρι, ζάχαρη, κάθε είδους γλυκά, μπισκότα και κέικ. Οι υδατάνθρακες ενεργοποιούν τη σύνθεση των ανδρογόνων, ορμονών που ρυθμίζουν την ποσότητα του υποδόριου λίπους. Μόλις μπουν στο σώμα, καταστρέφουν τη δομή της ελαστίνης και του κολλαγόνου. Ως αποτέλεσμα, η υπερβολική κατανάλωση υδατανθράκων οδηγεί σε γήρανση, χαλάρωση του επιθηλίου του προσώπου και του σώματος.

Λίγα λόγια για τα καλλυντικά

Καμία γυναίκα δεν μπορεί να κάνει χωρίς καλλυντικά, αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι με το λιπαρό δέρμα αυτό το θέμα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή.

• Για λιπαρό, προβληματικό δέρμα, θα πρέπει να επιλέξετε κρέμες, αφρούς και λοσιόν για πλύσιμο χωρίς οινόπνευμα, ερεθιστικά συστατικά.
• Είναι καλύτερο να επιλέξετε σκευάσματα με φυσικά βότανα, μέταλλα.

Μια εξαιρετική επιλογή για καθημερινή φροντίδα θα είναι ένα ήπιο σαπούνι γλυκερίνης, το οποίο παράγεται από πολλούς κατασκευαστές.

Τα αρώματα και άλλα συνθετικά συστατικά φράζουν τους πόρους της επιδερμίδας, βλάπτουν τη διατροφή των κυττάρων, γεγονός που θα οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερα προβλήματα.

Εάν τα προβλήματα με το επιθήλιο του προσώπου είναι σοβαρά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια ολοκληρωμένη εξέταση, θα συνταγογραφήσει μια σειρά βιταμινών, θα σας πει πώς να φροντίσετε το πρόσωπό σας.

Γεια σε όλους!

Σήμερα θέλω να σας πω πώς μπορείτε να καθαρίσετε πολύ αποτελεσματικά το δέρμα του προσώπου στο σπίτι.

Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για όσους έχουν προβληματικό δέρμα επιρρεπές σε εξανθήματα και ερεθισμούς.

Για τέτοιο καθαρισμό, θα ετοιμάσουμε ένα καθαριστικό στο σπίτι.

Καθαριστικό στο σπίτι

Αυτό το προϊόν είναι απολύτως χωρίς σαπούνι και αφαιρεί πολύ προσεκτικά και απαλά όλους τους ρύπους από το δέρμα, το θρέφει, το ενυδατώνει, το θεραπεύει και το αναζωογονεί.

Τα κύρια συστατικά βάσης είναι το τζελ αλόης βέρα και το λάδι αβοκάντο.

Εξετάστε τις χρήσιμες ιδιότητες των κύριων συστατικών με περισσότερες λεπτομέρειες:

• Το gel είναι ένα από τα πιο θεραπευτικά προϊόντα περιποίησης δέρματος στον κόσμο.

Είναι ένα ευέλικτο καθαριστικό και αντιφλεγμονώδες μέσο που βοηθά στη θεραπεία φλεγμονωδών δερματικών παθήσεων.

Είναι απαραίτητο για τη φροντίδα του λιπαρού και μικτού δέρματος, με ακμή. Εξαλείφει τη λιπαρή γυαλάδα, αποτρέπει τις ουλές

Το τζελ αλόης βέρα ενυδατώνει τέλεια το ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα, δίνει τόνο στο γερασμένο δέρμα, επαναφέρει την ελαστικότητά του.

Αποτελεί μέρος πολλών ενυδατικών κρεμών προσώπου, απορροφάται πολύ γρήγορα και δίνει στο δέρμα θαμπή και φρέσκια όψη.

• λάδι αβοκάντο

- έχει εξαιρετική καθαριστική ικανότητα, διαλύει καλά το σμήγμα και τα σμηγματογόνα βύσματα. Δεν φράζει τους πόρους του προσώπου, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί για λιπαρό και προβληματικό δέρμα.

• Αιθέριο έλαιο λεβάντας

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι ένα ευέλικτο αιθέριο έλαιο για όλους τους τύπους δέρματος.

Έχει ιδιότητες βαθιάς διείσδυσης, διευκολύνοντας έτσι τη διείσδυση όλων των ενεργών συστατικών στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος.

Σπιτικό καθαριστικό - συνταγές

Για να προετοιμάσετε αυτή τη συνταγή, πρέπει να πάρετε τα ακόλουθα συστατικά:

• 50 ml τζελ αλόης βέρα, μπορείτε να αγοράσετε έτοιμο, ή μπορείτε να το μαγειρέψετε μόνοι σας, σας είπα αναλυτικά πώς να το κάνετε
• 3 τέχνη. l λάδι αβοκάντο
• 4-5 σταγόνες λεβάντα

Ρίξτε όλα τα υλικά σε ένα μπουκάλι και ανακινήστε απαλά. Το σπιτικό καθαριστικό προσώπου σας είναι έτοιμο. Αποθηκεύστε αυτό το μείγμα στο ψυγείο για 10-14 ημέρες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα σπιτικό καθαριστικό προσώπου;

Εφαρμογή:

• Καθαρίστε το πρόσωπο και το λαιμό σας με αυτό το καθαριστικό κάθε βράδυ.
• Ενυδατώστε το δέρμα σας με ζεστό νερό, όπως θα κάνατε συνήθως όταν πλένετε το πρόσωπό σας.
• Απλώστε λίγο καθαριστικό σε ένα βαμβάκι και καθαρίστε το πρόσωπό σας με απαλές κινήσεις μασάζ. Αφήστε το στο πρόσωπό σας για τρία λεπτά.
• Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και εφαρμόστε την ενυδατική σας κρέμα.
• Λόγω της περιορισμένης διάρκειας ζωής, αυτό το τζελ καθαρισμού δεν πρέπει να παρασκευάζεται ταυτόχρονα σε μεγάλες ποσότητες.
• Η ποσότητα που δίνεται στη συνταγή είναι αρκετή για 2 εβδομάδες, χρησιμοποιήστε την και μαγειρέψτε περισσότερο.

Το δέρμα μετά από έναν τέτοιο καθαρισμό γίνεται τρυφερό και απαλό. Και το πιο σημαντικό, με παρατεταμένη χρήση, καθαρό και ενυδατωμένο.

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για δερματικά προβλήματα, επειδή η κατάσταση του δέρματός μας επηρεάζεται τόσο από εξωτερικούς όσο και από εσωτερικούς παράγοντες. Συχνά συμβαίνει ότι η αιτία του προβληματικού δέρματος του προσώπου είναι παραβίαση των εσωτερικών οργάνων - του ήπατος ή των εντέρων. Στη συνέχεια το σώμα αρχίζει να απομακρύνει τις συσσωρευμένες τοξίνες μέσω του δέρματος, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται ακμή, ακμή, φλεγμονές, μελάγχρωση και άλλες δυσάρεστες εκδηλώσεις στο πρόσωπο.

Μπορεί επίσης να είναι ένας πιθανός ένοχος για δερματικά προβλήματα. ενδοκρινικό σύστημα. Όταν δεν λειτουργεί σωστά, εμφανίζεται μια ορμονική ανεπάρκεια στο σώμα, και ως αποτέλεσμα, οι αδένες του δέρματος αρχίζουν να παράγουν μεγάλη ποσότητα σμήγματος, το οποίο προκαλεί φλεγμονή και ερεθισμό του δέρματος.

Σημαντικός ρόλος παίζει και εδώ κληρονομικός παράγοντας- αρκετά συχνά μπορείτε να ακούσετε για την προδιάθεση του δέρματος σε ορισμένες προβληματικές εκδηλώσεις. Το άγχος, η μακροχρόνια έκθεση στον ήλιο, οι ακτίνες του οποίου προκαλούν το έργο των σμηγματογόνων αδένων, ορισμένα προϊόντα ή καλλυντικά που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις, έχουν αρνητική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος.

Όπως και να έχει, το προβληματικό δέρμα του προσώπου απαιτεί κάποια φροντίδα. Το πρώτο και πιο σημαντικό πράγμα για να ξεκινήσετε είναι κατάλληλη διατροφή. Είναι απαραίτητο με αυτόν τον τρόπο να συνθέσετε το καθημερινό σας μενού ώστε ο οργανισμός να λαμβάνει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Συνιστάται η μείωση της πρόσληψης ζάχαρης, καφεΐνης, σοκολάτας, λιπαρών και γλυκών τροφών, σόδας.

Παίζει πολύ σημαντικό ρόλο τήρηση του σωστού σχήματος κατανάλωσης- ο απαιτούμενος όγκος υγρού την ημέρα είναι 1,5 λίτρο. Είναι καλύτερο να είναι νερό, αφεψήματα από βότανα, χυμός, πράσινο τσάι, που περιέχει μεγάλη ποσότητα αντιοξειδωτικών. Το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα θα βοηθήσει στην καθιέρωση της κατανάλωσης αρκετών φυτικών ινών, οι οποίες θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα, κάτι που σίγουρα θα έχει θετική επίδραση στο δέρμα του προσώπου.

Η μακραίωνη εμπειρία της παραδοσιακής ιατρικής έχει συσσωρεύσει έναν τεράστιο αριθμό χρήσιμων συνταγών που σίγουρα θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε μια τέτοια ενόχληση όπως το προβληματικό δέρμα του προσώπου. Οι λαϊκές θεραπείες για το προβληματικό δέρμα δρουν πολύ απαλά, είναι απολύτως ασφαλείς, αποτελεσματικές και, το πιο σημαντικό, παρασκευάζονται με βάση αρκετά οικονομικά συστατικά.

Το προβληματικό δέρμα του προσώπου χρειάζεται διαμόρφωση όξινο περιβάλλονστην επιφάνειά του, οπότε για το σκοπό αυτό μπορείτε να σκουπίσετε το δέρμα με βαμβακερά μαξιλάρια εμποτισμένα με λεμονόνερο, κεφίρ ή γιαούρτι.

Εξαιρετικές λαϊκές θεραπείες για την επίλυση δερματικών προβλημάτων - αφεψήματα για πλύσιμο και καλύτερα για μαγείρεμα κομπρέσεςμε βάση τα ρωσικά βότανα . Μια εξαιρετική κομπρέσα μπορεί να γίνει από υπερικό, αψιθιά και λυκίσκο. Τα βότανα πρέπει να λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες και να παρασκευάζονται με βραστό νερό σε αναλογία 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά από ένα μείγμα βοτάνων σε 1 ποτήρι νερό. Ο προκύπτων ζωμός πρέπει να κρυώσει και να εγχυθεί, μετά από τον οποίο η γάζα που έχει εμποτιστεί σε αυτό εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 10 λεπτά. Συνιστάται να επαναλαμβάνετε αυτή τη διαδικασία καθημερινά για 2 εβδομάδες.

Εξαιρετική επούλωση του προβληματικού δέρματος θα φέρει η χρήση βοτάνων όπως χαμομήλι, διαδοχή, αχυρίδα, μέντα. Από αυτά, μπορείτε να φτιάξετε αφεψήματα για λοσιόν και κομπρέσες και να κανονίσετε ατμόλουτρα για το πρόσωπο, τα οποία βοηθούν στον καθαρισμό των πόρων από το λίπος και τη βρωμιά.

Είναι πολύ εύκολο να μαγειρέψετε στο σπίτι λοσιόν θεραπείας ακμής. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αναμίξετε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι μέλισσας και βάμμα καλέντουλας και στη συνέχεια να αραιώσετε με ένα ποτήρι βραστό νερό. Η προκύπτουσα λοσιόν εφαρμόζεται με ένα βαμβάκι στο δέρμα μετά το πλύσιμο για 20-30 λεπτά, μετά το οποίο ξεπλένεται με νερό. Η λοσιόν θρέφει τέλεια το δέρμα και ταυτόχρονα καταπολεμά τις φλεγμονές.

Για τη θεραπεία και τη βελτίωση της κατάστασης του προβληματικού δέρματος, οι λαϊκές θεραπείες προσφέρουν μια τεράστια ποικιλία από μάσκες καθαρισμού και στεγνώματος, απλά πρέπει να επιλέξετε ποια είναι κατάλληλη για εσάς. Το προβληματικό δέρμα του προσώπου αντιλαμβάνεται πολύ καλά τις λαϊκές θεραπείες και το αποτέλεσμα δεν αργεί να έρθει.

Στεγνωτικές μάσκες για προβληματικό δέρμα (θεραπεία ακμής, μαύρα στίγματα)

Μάσκα κεφίρ - τυρόπηγμα. Για να το ετοιμάσετε πρέπει να τρίψετε προσεκτικά 1 κ.γ. μια κουταλιά τυρί κότατζ με 3 κ.σ. κουτάλια κεφίρ. Το προκύπτον μείγμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένεται με νερό. Η μάσκα καταπολεμά τις φλεγμονές και χαρίζει φρεσκάδα στο πρόσωπο.

Μάσκα από αγγούρι και πρωτεΐνη. Χτυπάμε το ασπράδι 1 αυγού και μετά προσθέτουμε 2 κουταλιές της σούπας χυμό αγγουριού σε αυτό. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο πρόσωπο για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με νερό.

Γιαούρνο - μάσκα αμύλου. Υλικά: γιαούρτι χωρίς γεύση 2 κ.σ. κουτάλια, γάλα 1 κ.γ. κουτάλι, άμυλο πατάτας μισή κ.γ. κουτάλια. Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά και απλώστε το μείγμα που προκύπτει στο πρόσωπό σας για ένα τέταρτο της ώρας.

Μάσκα καρότου-πρωτεΐνης. Θα χρειαστείτε: 1 καρότο, 1 ασπράδι αυγού, 1 κουταλιά της σούπας άμυλο πατάτας. κουτάλι, φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού 1 κουτ. Ανακατέψτε τα πάντα, μπορείτε να αραιώσετε λίγο με βρασμένο νερό. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 15 λεπτά. Η μάσκα μπορεί, αν θέλετε, να εφαρμοστεί στην περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ, εάν υπάρχουν εξανθήματα εκεί.

Μάσκα σκόρδου για θεραπεία ακμής. Τρίψτε 3 σκελίδες σκόρδο σε πολτό και εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές για τουλάχιστον 30 λεπτά. Συνιστάται η επανάληψη 2 φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φρεσκοστυμμένο χυμό σκόρδου.

Μάσκες για την καταπολέμηση των διευρυμένων πόρων:

Μάσκα πρωτεΐνης λεμονιού. Υλικά: 1 ασπράδι αυγού, 1 φλούδα λεμονιού, 1 κουταλιά της σούπας πλιγούρι βρώμης, 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο ​​χυμό λεμονιού. Χτυπάμε τα ασπράδια των αβγών, τρίβουμε τη φλούδα του λεμονιού μέχρι να προκύψει χυλός. Ανακατέψτε τα πάντα μέχρι να γίνει ομοιογενής μάζα, η οποία μπορεί να αραιωθεί ελαφρώς με βρασμένο νερό και εφαρμόστε στο πρόσωπο για ένα τέταρτο της ώρας.

Μάσκα - scrub με ρόδι. Θα χρειαστείτε: σπόρους ροδιού 3 κ.σ. κουταλιές, ψιλό αλάτι μισό κουταλάκι του γλυκού, 2 κ.σ. κουτάλια αφρού για πλύσιμο. Ψιλοκόβουμε τα κόκαλα στο μπλέντερ, ανακατεύουμε με τα υπόλοιπα υλικά. Κάντε μασάζ στο πρόσωπο με το μείγμα που προκύπτει για 5 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.

μάσκα μπανάνας. Υλικά: 1 ασπράδι αυγού, ½ μπανάνα, 1 κουτ. χυμό λεμονιού. Πολτοποιήστε τη μπανάνα, χτυπήστε την πρωτεΐνη, μετακινήστε τα όλα αν θέλετε στο μπλέντερ και απλώστε στο δέρμα του προσώπου για 15 λεπτά.

Μάσκα ψωμιού. 100 γρ. ψίχα ψωμιού σίκαλης μουλιάζουμε σε 5 κ.σ. κουταλιές της σούπας ξινόγαλα μέχρι να σχηματιστεί ένας πολτός, ο οποίος εφαρμόζεται στο πρόσωπο σε αρκετά μεγάλη ποσότητα, ειδικά σε σημεία με διευρυμένους πόρους, ξεβγάζετε μετά από 25 λεπτά.

Το προβληματικό δέρμα δεν γλυτώνει τη λεία πορσελάνινη επιφάνεια του προσώπου, χαλάει το υγιές χρώμα και την λεία δομή. Σπυράκια, μαύρα στίγματα, σπασμένα αιμοφόρα αγγεία, κηλίδες ηλικίας, εξανθήματα - εμφανίζονται τακτικά, προκαλώντας πολλά προβλήματα. Οι προσπάθειες για μακιγιάζ με καλλυντικά οδηγούν σε ακόμη μεγαλύτερη μόλυνση, μετά από προβληματικό δέρμα, συχνά παραμένουν ουλές. Υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να το λύσετε - να θεραπεύσετε το δέρμα ομαλοποιώντας όλες τις εσωτερικές διεργασίες.

Σημάδια προβληματικού δέρματος

• μαύρα στίγματα, σπυράκια, ακμή?
• αγγειακό δίκτυο;
• φουρκουλίωση;
• σχηματισμοί χρωστικών;
• ανθυγιεινό χρώμα - ερυθρότητα, κίτρινες ή γκρι αποχρώσεις.
• λιπαρή γυαλάδα?
• ξεφλούδισμα και αλλεργίες?
• ξηρότητα και χαλάρωση?
• πρώιμες ρυτίδες.

Αιτίες προβληματικού δέρματος

Μπορείτε να γίνετε ιδιοκτήτης ενός προβληματικού προσώπου, τόσο στην εφηβεία όσο και μετά την ολοκλήρωση των ορμονικών εξάρσεων.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν σε αυτό:

1. Η γενετική προδιάθεση, ο τύπος δέρματος, η δομή, οι μεταβολικές διεργασίες, τοποθετούνται σε ένα μικρό DNA, το οποίο καθορίζει εάν θα εμφανιστούν σπυράκια και ακμή ή εάν η επιφάνεια θα παραμείνει πάντα καθαρή όπως στην παιδική ηλικία.
2. Δυσμενή περιβαλλοντική κατάσταση - η ανάπτυξη της τεχνολογίας, δυστυχώς, επιδεινώνει όλο και περισσότερο τις φυσικές συνθήκες, ο καθαρός αέρας και το νερό είναι πολυτέλεια που διαθέτουν οι μονάδες σε αυτόν τον πλανήτη και οι βιομηχανικές επιχειρήσεις συχνά αγνοούν τις καινοτομίες στον οικολογικό σχεδιασμό, το ξηρό ζεστό κλίμα, τις αλλαγές θερμοκρασίας αρνητικό αντίκτυπο?
3. Η έλλειψη ή η ακατάλληλα επιλεγμένη καλλυντική φροντίδα μπορεί να επιδεινώσει περαιτέρω την κατάσταση τραυματίζοντας την επιδερμίδα, διαταράσσοντας την ισορροπία του pH, αναπνοή οξυγόνου.
4. Οι ασθένειες του πεπτικού και του ενδοκρινικού συστήματος, οι δυσλειτουργίες οδηγούν σε διευρυμένους πόρους, ακμή, μετά την οποία ουλές, ουλές συχνά παραμένουν, η επιφάνεια μοιάζει με μικρούς κρατήρες ηφαιστείου.
5. Λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα, τα αντιβιοτικά έχουν καταστροφική επίδραση στις αναγεννητικές και προστατευτικές ιδιότητες της επιδερμίδας.
6. Ο τρόπος ζωής οδηγεί συχνά σε προβληματικό δέρμα, έλλειψη ύπνου, αϋπνία, jet lag, το κάπνισμα και το αλκοόλ αυξάνουν την έκκριση των σμηγματογόνων αδένων και ταυτόχρονα μειώνουν τις ανοσοποιητικές ιδιότητες του χορίου λόγω της συνεχούς έκθεσης σε τοξικά στοιχεία.
7. Μια μη ισορροπημένη διατροφή αντικατοπτρίζεται όχι μόνο στο σχήμα, το δέρμα, ως δείκτης, δείχνει μια προτίμηση για φρέσκα λαχανικά και φρούτα, γλυκά, λιπαρά κέικ, γρήγορο φαγητό και σνακ με καρκινογόνα πρόσθετα που ερεθίζουν και διεγείρουν τη φλεγμονή.

Ο παράγοντας κινδύνου είναι το λιπαρό, μικτό και ξηρό δέρμα. Τα πρώτα, λόγω της περίσσειας σμήγματος, υπόκεινται συνεχώς στην εξάπλωση παθογόνων βακτηρίων στην επιφάνεια. Το ξηρό χόριο χαρακτηρίζεται από έλλειψη φυσικής υγρασίας, η οποία οδηγεί σε λεπτά αγγεία, μείωση της ελαστικότητας και του τόνου και την εμφάνιση ρυτίδων.

Σημαντικές συμβουλές από τον εκδότη

Αν θέλετε να βελτιώσετε την κατάσταση των μαλλιών σας, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στα σαμπουάν που χρησιμοποιείτε. Μια τρομακτική φιγούρα - στο 97% των σαμπουάν διάσημων εμπορικών σημάτων υπάρχουν ουσίες που δηλητηριάζουν το σώμα μας. Τα κύρια συστατικά, λόγω των οποίων όλα τα προβλήματα στις ετικέτες υποδεικνύονται ως λαυρυλοθειικό νάτριο, λαουρεθικό θειικό νάτριο, θειικό κόκο. Αυτές οι χημικές ουσίες καταστρέφουν τη δομή των μπούκλες, τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα, χάνουν ελαστικότητα και αντοχή και το χρώμα ξεθωριάζει. Αλλά το χειρότερο είναι ότι αυτή η λάσπη μπαίνει στο συκώτι, την καρδιά, τους πνεύμονες, συσσωρεύεται στα όργανα και μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Σας συμβουλεύουμε να αποφύγετε τη χρήση προϊόντων που περιέχουν αυτές τις ουσίες. Πρόσφατα, οι ειδικοί του συντακτικού μας προσωπικού διεξήγαγαν μια ανάλυση σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα, όπου την πρώτη θέση κατέλαβαν τα κεφάλαια της εταιρείας Mulsan Сosmetic. Ο μοναδικός κατασκευαστής εντελώς φυσικών καλλυντικών. Όλα τα προϊόντα κατασκευάζονται με αυστηρά συστήματα ποιοτικού ελέγχου και πιστοποίησης. Σας συνιστούμε να επισκεφθείτε το επίσημο ηλεκτρονικό κατάστημα mulsan.ru. Εάν αμφιβάλλετε για τη φυσικότητα των καλλυντικών σας, ελέγξτε την ημερομηνία λήξης, δεν πρέπει να υπερβαίνει τον ένα χρόνο αποθήκευσης.

Κανόνες για τη φροντίδα του προβληματικού δέρματος

Το προβληματικό μικτό δέρμα, καθώς και το λιπαρό και ξηρό δέρμα, απαιτεί μια ολόκληρη σειρά μέτρων για τη θεραπεία και τη βελτίωση της κατάστασης:

• προσαρμόστε τη διατροφή - εμπλουτίστε τη διατροφή με πράσινα λαχανικά, μήλα και εσπεριδοειδή, ξηρούς καρπούς, δημητριακά ολικής αλέσεως και ξινόγαλα, μέταλλα, βιταμίνες, ειδικά την ομάδα Β, θα αποκαταστήσουν γρήγορα το επιθήλιο.
• Οι λαϊκές θεραπείες έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στη θεραπεία και την αναγέννηση προβληματικού δέρματος, βοτάνων, ελαίων, αργίλων και άλλων συστατικών, μια καλή βάση για τη δημιουργία σπιτικών ganaches (μαλακά τρίβει) λοσιόν, κρέμες και μάσκες.
• χρησιμοποιήστε υψηλής ποιότητας αντι-γερογονικά καλλυντικά με υψηλό παράγοντα SPF, η εφαρμογή σας επιτρέπει να διατηρείτε την ισορροπία του pH, δεν παρεμποδίζει την αναπνοή του οξυγόνου και δεν φράζει τους σμηγματογόνους πόρους, τόσο την καυτή περίοδο όσο και το χειμώνα, το πρόσωπο πρέπει να προστατεύονται από την υπεριώδη ακτινοβολία·
• μην αφαιρείτε μόνοι σας την πυώδη ακμή και τα μαύρα στίγματα, μπορεί να παραμείνουν ουλές και ουλές, μπορεί να οδηγήσουν σε πιο σοβαρή μόλυνση του χορίου, που απαιτεί ιατρική θεραπεία.
• Τα καλλυντικά περιποίησης για το προβληματικό δέρμα πρέπει να αποτελούνται από καθαριστικό, τονωτικό και ενυδατικό, οι μάσκες χρησιμοποιούνται μία / δύο φορές την εβδομάδα, μία φορά το μήνα τα αντικείμενα ή το ξεφλούδισμα, φροντίστε να λάβετε υπόψη τον τύπο της επιδερμίδας - ξηρή, συνδυασμένη, λιπαρή.
• δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαπούνι για καθημερινό καθαρισμό, αλλά μόνο ειδικούς αφρούς για το δέρμα.
• για τη θεραπεία της ακμής, χρησιμοποιήστε κρέμες δράσης πλούσιες σε ψευδάργυρο και θείο, είναι βολικό να εφαρμόζεται τη νύχτα, πολλές γραμμές δεν απορροφώνται και είναι ορατές στο πρόσωπο, κατά τη διάρκεια του ύπνου η δραστική σύνθεση θα έχει χρόνο να εξουδετερώσει τη φλεγμονώδη διαδικασία , και συνιστούμε επίσης τη χρήση polysorb.

Προϊόντα για προβληματικό δέρμα

Κάθε γνωστός κατασκευαστής παράγει ολόκληρες σειρές για λιπαρές και προβληματικές επιδερμίδες, που αποτελούνται από τρία έως έξι προϊόντα. Τις περισσότερες φορές περιέχουν ψευδάργυρο, ακετυλοσαλικυλικό οξύ, ροφητές με αντισηπτικό αποτέλεσμα. Είναι βολικό να αγοράζετε σετ της ίδιας μάρκας για σωστό καθαρισμό, τόνωση και διατροφή και επίσης μην ξεχνάτε τα δώρα της φύσης και ελέγχετε όλες τις συνθέσεις για πιθανή αλλεργική αντίδραση. Σας συμβουλεύουμε να δοκιμάσετε το gel Regetsin, το οποίο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ακμή και την ακμή.

Κρέμες για προβληματικό δέρμα

Για την ακμή

Αποτέλεσμα: είναι εύκολο να φτιάξετε μια κρέμα στο σπίτι, η οποία έχει βακτηριοκτόνο και αντισηπτικό αποτέλεσμα που στεγνώνει τη φλεγμονή.

Συστατικά:

• 15 γρ. βούτυρο καριτέ?
• 6 σταγόνες αιθέρα τριανταφυλλιάς.
• 20 σταγόνες ακετυλοσαλικυλικό οξύ.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: λιώστε παχύρρευστο αφρικανικό λάδι, ανακατέψτε καλά με αιθέρα ξύλου και φαρμακευτικό οξύ. Ρίξτε το μείγμα που προκύπτει σε ένα έτοιμο, καθαρό, στεγνό βάζο. Χρησιμοποιήστε το βράδυ, μετά τον καθαρισμό του δέρματος, θεραπεύοντας μόνο σπυράκια και ακμή.

Ενυδατική

Αποτέλεσμα: η συνταγή κρέμας σάς επιτρέπει να φροντίζετε το φλεγμονώδες χόριο, να αποκαθιστάτε την ισορροπία των λιπιδίων, να εμπλουτίζετε με βιταμίνες και μέταλλα.

Συστατικά:

• 20 γρ. κρέμα γάλακτος;
• 7 σταγόνες αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ.
• 15 ml χυμού αλόης.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: χτυπήστε ελαφρά φρέσκια ξινή κρέμα με χυμό αλόης και τονωτικό αιθέριο έλαιο. Η κρέμα για προβληματικό δέρμα πρέπει να φυλάσσεται σε καλά κλεισμένο γυάλινο βάζο, στο πλαϊνό ράφι του ψυγείου, για όχι περισσότερο από δέκα ημέρες. Εφαρμόστε δύο/τρεις φορές την ημέρα, μετά τον καθαρισμό και την εφαρμογή λοσιόν, καλύπτοντας το πρόσωπο με ένα λεπτό στρώμα.

Λεύκανση

Αποτέλεσμα: για να προετοιμάσετε μια σπιτική κρέμα, θα χρειαστείτε φυσικά συστατικά που σας επιτρέπουν να ανανεώσετε την επιδερμίδα, να λευκάνετε τους χρωματισμένους σχηματισμούς.

Συστατικά:

• 10 ml γιαούρτι?
• πρωτεΐνη;
• 5 ml χυμό λάιμ.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: Χτυπάμε την παγωμένη πρωτεΐνη σε κουζινομηχανή, προσθέτοντας σταδιακά το γιαούρτι στην ίδια θερμοκρασία, προσθέτοντας τελευταίο χυμό εσπεριδοειδών. Μπορεί να εφαρμοστεί ως βάση για μακιγιάζ μετά από όλες τις διαδικασίες υγιεινής, η διάρκεια ζωής είναι μικρή - έως πέντε ημέρες.

Βίντεο: Θεμέλιο για λιπαρό προβληματικό δέρμα

Τζελ για προβληματικό δέρμα

Το Vichy είναι ένα υποαλλεργικό προϊόν, πολύ οικονομικά καταναλωμένο, έχει ένα λεπτό, ευχάριστο άρωμα. Καθαρίζει και αναζωογονεί καλά, συνιστάται η χρήση με το τονωτικό και ενυδατικό γαλάκτωμα αυτής της σειράς. Κατάλληλο για όλους τους τύπους, συμπεριλαμβανομένων των ξηρών και ευαίσθητων. Το ιαματικό νερό στη σύνθεση καταπραΰνει τη φλεγμονή, κορεστεί με μέταλλα, αφαιρεί το νεκρό επιθήλιο.

Nivea gel scrub - σας επιτρέπει να καθαρίζετε σχολαστικά το προβληματικό δέρμα, περιέχει δύο τύπους λειαντικών κόκκων, κατάλληλους για καθημερινό πλύσιμο μικτού και λιπαρού δέρματος. Αφού το πρόσωπο γίνει καθαρό και λείο, οι πόροι στενεύουν, το χρώμα αποκαθιστά μια ομοιόμορφη ομίχλη, η φλεγμονή εξαφανίζεται.

Clear Skin Active της Garnier- αφαιρεί τη λιπαρή γυαλάδα, στεγνώνει την ακμή, λευκαίνει τις κηλίδες γήρανσης λόγω της περιεκτικότητας στο φυτικό συστατικό. Απαιτεί υποχρεωτική χρήση με ενυδατική κρέμα.

Πούδρες για προβληματικό δέρμα

Bourjois Healthy Balance - ματώνει και χαρίζει στο πρόσωπο μια όμορφη φυσική απόχρωση, διαποτίζοντας τα κύτταρα με εκχυλίσματα φρούτων. Καταπολεμά τη λιπαρή γυαλάδα και παραμένει άψογη όλη την ημέρα.

Manhattan Clearface Powder - καλύπτει καλά τα σπυράκια, τις κωμωδίες και το αγγειακό δίκτυο, παρέχει λεία και μεταξένια επιδερμίδα. Η βιταμίνη Ε σάς επιτρέπει να φροντίζετε το ξηρό χόριο και εάν εφαρμοστεί με ένα βρεγμένο σφουγγάρι, έχετε το αποτέλεσμα της κάλυψης με βάση.

Miyo Antibacterial Powder - αντιβακτηριδιακό προϊόν εξαλείφει τη γυαλάδα, καταπραΰνει τη φλεγμονή, αποκαθιστά τους σμηγματογόνους αδένες λόγω της παρουσίας εκχυλίσματος μανόλιας.

Τονωτικά για προβληματικό δέρμα

Ονομα	Εφαρμογή
Τονωτική λοσιόν Avene	Για ευαίσθητο δέρμα με τάση για ακμή, το ακετυλοσαλικυλικό οξύ απολυμαίνει, προλαμβάνει την ακμή, μειώνει την ποσότητα των λιπιδίων που εκκρίνονται από τους αδένες. Χρησιμοποιήστε το μετά το πλύσιμο του προσώπου σας πριν την ενυδάτωση.
Τονωτικό κατά των μαύρων σημείων Καθαρή γραμμή	Εξαλείφει την ξηρότητα και τη φλεγμονή, ομαλοποιεί το επίπεδο του pH, τα φυτικά εκχυλίσματα μαλακώνουν το δέρμα και στενεύουν τους πόρους. Βοηθά στη διατήρηση της σφριγηλότητας και της ελαστικότητας.
Purete Thermale Perfecting Toner της Vichy	Φροντίζει το προβληματικό ξηρό δέρμα με τάση για ροδόχρου ακμή και εξανθήματα. Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα αμινοξέα αποκαθιστούν, αναζωογονούν και καταπραΰνουν το χόριο μετά από βαθύ καθαρισμό του προσώπου.

Λάδια για προβληματικό δέρμα

Τα καλύτερα έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ενυδάτωση και τόνωση, εμπλουτίζοντας μάσκες, λοσιόν και κρέμες προβληματικού δέρματος. Για τη βάση, επιλέξτε - φουντούκι, jojoba, σταφύλι, σιτάρι, ροδάκινο, αμύγδαλο, macadamia, shea. Εστέρες λεβάντας, δεντρολίβανου, σανταλόξυλου, τριαντάφυλλου και τεϊόδεντρου, γκρέιπφρουτ, λεμονιού, πορτοκαλιού, περγαμόντου προσθέτουν στα βάλσαμα και τα καθαριστικά του σπιτιού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιπαρά φυτικά έλαια στην καθαρή τους μορφή μετά το πλύσιμο του δέρματος ή την αφαίρεση του μακιγιάζ.

Συνταγές βίντεο: Βραδινή φροντίδα για λιπαρό προβληματικό δέρμα στο σπίτι

Σπιτικές συνταγές μάσκας για προβληματικό δέρμα

Για τη θεραπεία του δέρματος, αξίζει να χρησιμοποιείτε φυσικές συνθέσεις για διάφορους σκοπούς μία / δύο φορές την εβδομάδα. Τα ενεργά συστατικά θα καθαρίσουν, θα τονώσουν, θα καταπραΰνουν τις εστίες μόλυνσης. Η τακτική χρήση σάς επιτρέπει να εξομαλύνετε τον τόνο και τη δομή της επιδερμίδας και να ξεχάσετε την ακμή.

Μάσκα ακμής

Αποτέλεσμα: αποτελεσματική διαδικασία κατά των πυωδών σχηματισμών.

Συστατικά:

• 5 γρ. σόδα;
• 10 γρ. άμυλο;
• 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: διττανθρακικό νάτριο, αναμεμειγμένο με άμυλο, αραιωμένο με πράσινο τσάι, υγρό έγχυσης ξύλου. Ατμίστε καλά το πρόσωπο, εφαρμόστε το προϊόν σε προβληματικές περιοχές, αφαιρέστε το μετά από δεκαπέντε λεπτά και περιποιηθείτε το με ένα αντισηπτικό.

Βίντεο: Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή και τα ίχνη τους στο προβληματικό δέρμα

μάσκα από πηλό

Αποτέλεσμα: καταπραΰνει, στεγνώνει, βελτιώνει το χρώμα του πηλού για το δέρμα.

class="eliadunit">

Συστατικά:

• 5 γρ. μπλε πηλός?
• 10 γρ. πράσινο πηλό?
• 1 ml αμυγδαλέλαιο.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: μετά την ανάμειξη καλλυντικών σκονών και πετρελαίου, αραιώστε με ζωμό plantain για να αποκτήσετε μια σύσταση πάστας. Εφαρμόστε σε καθαρό χόριο, αφήστε το για είκοσι λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό και ενυδατώστε το προβληματικό δέρμα.

Συνταγή βίντεο: Μάσκα για προβληματικό δέρμα στο σπίτι

μάσκα μελιού

Αποτέλεσμα: Οι σπιτικές μάσκες με μέλι τονώνουν καλά και στενεύουν τους διευρυμένους πόρους.

Συστατικά:

• 10 γρ. μέλι;
• 5 γρ. καφές.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: Ανακατέψτε τους διαλυτούς κόκκους καφέ με μέλι μέχρι να ομογενοποιηθούν, μετά την αφαίρεση του μακιγιάζ, απλώστε στο δέρμα, παρακάμπτοντας τα βλέφαρα και το ρινοχειλικό τρίγωνο. Μετά από είκοσι πέντε λεπτά, μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας.

Μάσκα βρώμης

Αποτέλεσμα: καθαρίζει και αφαιρεί το κερατινοποιημένο επιθήλιο.

Συστατικά:

• 10 γρ. νιφάδες?
• 5 γρ. άλας;
• 5 σταγόνες ρετινόλη.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: Τρίψτε το πλιγούρι βρώμης σε μύλο του καφέ σε αλεύρι, προσθέστε λίγο ζωμό, προσθέστε θαλασσινό αλάτι και βιταμίνη Α στο χυλό. Απλώστε με απαλές κινήσεις μασάζ, αφήστε το για δέκα λεπτά.

Μάσκα μαγιάς

Αποτέλεσμα: εξαλείφει την ακμή στο πρόσωπο, ομαλοποιεί την ισορροπία του pH.

Συστατικά:

• 15 γρ. μαγιά;
• αμπούλα παντοθενικού οξέος.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: αραιώστε τους κόκκους με ζεστό νερό, εισαγάγετε βιταμίνη Β 5, πλύνετε το πρόσωπό σας και απλώστε τη μάσκα, αφήστε για μισή ώρα και μετά ξεπλύνετε καλά τα κατεψυγμένα υπολείμματα.

Μάσκα λεμονιού

Αποτέλεσμα: αφαιρεί τη μελάγχρωση, αναζωογονεί, καταπραΰνει τους πυώδεις σχηματισμούς.

Συστατικά:

• 5 ml χυμό λεμονιού?
• 5 ml χυμού αλόης.
• 10 γρ. αλεύρι φαγόπυρου.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: προσθέστε φρεσκοστυμμένο χυμό εσπεριδοειδών και αλόη στο αλεύρι δημητριακών, ανακατέψτε καλά, μπορεί να αραιωθεί με ανθρακούχο νερό. Σκουπίστε το δέρμα με θερμικό υγρό, απλώστε τη μάζα σε ένα λεπτό στρώμα, ολοκληρώστε την αισθητική διαδικασία σε μισή ώρα.

Μάσκα κεφίρ

Αποτέλεσμα: τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση σε οικιακές θεραπείες για προβληματικό δέρμα έχουν καθαριστικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα, αποτρέποντας την εξάπλωση της μόλυνσης.

Συστατικά:

• 15 ml κεφίρ?
• 5 γρ. αλεύρι ρεβιθιού?
• 5 σταγόνες αιθέρα δεντρολίβανου.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: ζεστό κεφίρ, αναμεμειγμένο με αλεύρι φασολιών και αρωματικό λάδι, εφαρμόστε στο χόριο στον ατμό, αφήστε το για είκοσι πέντε λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε με ένα βρεγμένο σφουγγάρι.

Μάσκα για τυρόπηγμα

Αποτέλεσμα: Μια ενυδατική θεραπεία είναι αποτελεσματική για την αναγέννηση των ουλών ακμής.

Συστατικά:

• 10 γρ. τυρί cottage?
• 15 ml ορού;
• 5 ml έλαιο σταφυλιού.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: τρίψτε το τυρί κότατζ από ένα κόσκινο, προσθέστε ορό γάλακτος και λάδι. Τρίψτε εκ των προτέρων το πρόσωπο με ρυζάλευρο και, στη συνέχεια, διανείμετε την τελική σύνθεση σε ένα πυκνό στρώμα. Μετά από τριάντα πέντε λεπτά, αφαιρέστε τα υπολείμματα με ένα υγρό βαμβάκι.

Συνταγή βίντεο: Μάσκα για προβληματικό δέρμα με άμυλο και πρωτεΐνη - καταπολεμούμε τα εξανθήματα

Καταπραϋντική μάσκα

Αποτέλεσμα: ανακουφίζει από κοκκινίλες και φλεγμονές λαϊκή συνταγή.

Συστατικά:

• 5 γρ. χαμομήλι;
• 5 γρ. είδος βανανιάς;
• 10 γρ. λευκός πηλός.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: αλέστε τα βότανα σε σκόνη σε μύλο καφέ, συνδυάστε με καολίνη, αραιώστε με μεταλλικό νερό. Απλώστε στην επιδερμίδα με κινήσεις τρίψιμο, αφήστε για μισή ώρα και μετά ξεπλύνετε καλά με κρύο νερό.

Συνταγή βίντεο: Μάσκα για προβληματική και λιπαρή επιδερμίδα στο σπίτι

Ενυδατική μάσκα

Αποτέλεσμα: για να αποκαταστήσετε το προβληματικό δέρμα μετά από διαδικασίες καθαρισμού, αξίζει να χρησιμοποιήσετε ένα αποδεδειγμένο φάρμακο.

Συστατικά:

• 5 ml αμυγδαλέλαιο?
• 4 σταγόνες αιθέρα λεβάντας.
• μπανάνα.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: Πολτοποιήστε το μισό φρούτο σε πολτό, προσθέστε θρεπτικό και αρωματικό λάδι. Αφού αχνίσετε το δέρμα, απλώστε σε όλη την επιφάνεια του προσώπου, ξεκουραστείτε για περίπου σαράντα λεπτά. Όταν τελειώσετε, αφαιρέστε με ένα υγρό βαμβάκι.

Συνταγή βίντεο: Σπιτική μάσκα για προβληματικό δέρμα από μαύρες βούλες

Μάσκα καθαρισμού

Αποτέλεσμα: η αντιφλεγμονώδης μάσκα καθαρίζει σε βάθος τους σμηγματογόνους πόρους, μειώνει την έκκριση των αδένων.

Συστατικά:

• 2 ταμπλέτες ασπιρίνης?
• 5 γρ. άμυλο;
• αμπούλα κυανοκοβαλαμίνης.

Προετοιμασία και τρόπος εφαρμογής: θρυμματίστε τα δισκία ακετυλοσαλικυλικού οξέος σε σκόνη, προσθέστε άμυλο αραβοσίτου και βιταμίνη Β12. Απλώστε την τελική μάζα στο δέρμα με ελαφρές κινήσεις τριβής, αφήστε το για όχι περισσότερο από οκτώ λεπτά. Μετά το πλύσιμο, ενυδατώστε με ένα ελαφρύ γαλάκτωμα.

Συμβουλές βίντεο: Φροντίστε το προβληματικό δέρμα στο σπίτι