Οι γιατροί είπαν γιατί αλλάζει η γεύση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Διατροφικές συνήθειες εγκυμοσύνης

Μαρία Σοκόλοβα

Χρόνος ανάγνωσης: 18 λεπτά

Α Α

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές μέλλουσες μητέρες ξαφνικά αισθάνονται ότι οι συνήθεις γευστικές προτιμήσεις τους έχουν αλλάξει και αυτό που προκαλούσε προηγουμένως αηδία αρχίζει να προσελκύει και οι αγαπημένες και οι γνωστές αρχίζουν να αηδιάζουν. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για τις μυρωδιές. Περιοδικά, οι μέλλουσες μητέρες έχουν εντελώς παράξενες επιθυμίες. Ξαφνικά, η μία βρίσκει τον αγαπημένο της καφέ αηδιαστικό και ρίχνεται λαίμαργα στο ωμό κρέας. Ένα άλλο κουτάλι μαζεύει και βάζει κατακάθι καφέ στο στόμα της, δαγκώνοντάς το με μια ωμή πατάτα. Το τρίτο πάει να γλείψει το σαπούνι. Η τέταρτη μύγα για χάμπουργκερ και φαστ φουντ παναρισμένες φτερούγες, και η πέμπτη πίνει συμπυκνωμένο γάλα με μπύρα και πατατάκια με ψημένο γάλα.

Τι μπορεί να μιλάει αυτό και αξίζει να παλεύουμε με τέτοιες επιθυμίες;

Παράξενες επιθυμίες εγκύων: λόγοι

Δημοσκόπηση κοινωνιολόγων: τι θέλετε περισσότερο;

Οι κοινωνιολόγοι που διεξήγαγαν έρευνα σε αυτόν τον τομέα ενδιαφέρθηκαν πρωτίστως για ερωτήσεις σχετικά με συγκέντρωση των αλλαγών στις γευστικές προτιμήσεις και η εμφάνιση στη διατροφή των γυναικών προϊόντων που δεν έχουν καταναλωθεί στο παρελθόν. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, αποδείχθηκε ότι οι πιο απροσδόκητες επιθυμίες των μέλλουσες μητέρες είναι ο γύψος, το σαπούνι και η στάχτη του τσιγάρου. Τα τρόφιμα που εμφανίστηκαν σε δίαιτες περιελάμβαναν ωμά κρεμμύδια, καυτερές πιπεριές, γλυκόριζα, πάγο, μπλε τυρί, χρένο, ωμές πατάτες και τουρσί μήλα. Έτσι, όλα τα προϊόντα που λαχταρούν οι μέλλουσες μητέρες έχουν έντονη, έντονη γεύση.

Γνώμη ειδικού:

Μια έντονη επιθυμία της μέλλουσας μητέρας να βάλει κάτι ασυνήθιστο στο στόμα της, κατά κανόνα, σημαίνει σήμα από το σώμα σχετικά με την έλλειψη ουσιών και ιχνοστοιχείων που είναι απαραίτητα για το μωρό, τα οποία δεν υπάρχουν στη συνηθισμένη τροφή στη σωστή ποσότητα.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η χρήση τέτοιων, ακόμη και εξαιρετικά επιθυμητών ουσιών, όπως κιμωλία, γύψος ή σαπούνι, μπορεί να οδηγήσει σε πολύ αρνητικές συνέπειες. Περιέχουν επιβλαβείς ακαθαρσίες. Με αυξημένη λαχτάρα για τέτοια αντικείμενα, αξίζει να αναζητήσετε βοήθεια από γιατρούς, ώστε αυτοί, με τη σειρά τους, να συνταγογραφήσουν φάρμακα για την αναπλήρωση των ουσιών που είναι απαραίτητες για το σώμα.

Οι περίεργες γευστικές επιθυμίες των μέλλουσες μαμάδες - τι σημαίνουν;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που προκαλούν τη μέλλουσα μητέρα να χρησιμοποιήσει ορισμένα προϊόντα που δεν χρησιμοποιήθηκαν προηγουμένως. Και, φυσικά, μόνο ένας γιατρός μπορεί να αποκαλύψει τις αληθινές αιτίες, αφού εξετάσει την έλλειψη θρεπτικών συστατικών και την παρουσία ορισμένων ασθενειών στο σώμα. Ορισμένες γευστικές επιθυμίες μπορούν να πουν σε μια μέλλουσα μητέρα πολλά για την κατάσταση της υγείας της. Τα κατάλληλα και έγκαιρα μέτρα που θα ληφθούν θα τη βοηθήσουν να εξαλείψει προβλήματα υγείας και να σώσει το μωρό της.

Φυσικά, σε αυτή την περίπτωση μιλάμε για οξείες εμμονικές επιθυμίες που στοιχειώνουν καθημερινά τη μέλλουσα μαμά. Και μια τέτοια επιθυμία, όπως, για παράδειγμα, να φάτε μια φέτα τυρί το πρωί, είναι απίθανο να υποδηλώνει σοβαρά προβλήματα στο σώμα.

προγεστερόνη και εγκυμοσύνη

Ο κύριος «υποκινητής» τέτοιων προβλημάτων στο σώμα της μέλλουσας μητέρας είναι η ορμόνη προγεστερόνη που παράγεται ενεργά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η ορμόνη συμβάλλει στη διατήρηση του μωρού στη μήτρα , και η αρχή της παραγωγής του είναι η στιγμή που το εμβρυϊκό ωάριο προσκολλάται στο τοίχωμα της μήτρας. Η παραγωγή προγεστερόνης συμβαίνει μέχρι την τριακοστή όγδοη εβδομάδα.

Με την έναρξη της παραγωγής ορμονών στον οργανισμό αρχίζουν διαδοχικές βιοχημικές αλλαγές στις μυρωδιές, τις γεύσεις και ακόμη και το δακρύβρεχτο της μέλλουσας μητέρας . Προγεστερόνη έχει τη λειτουργία της «προσαρμογής» του προγράμματος για την αναπλήρωση σπάνιων στοιχείων . Εάν υπάρχουν, τότε η έγκυος λαμβάνει αμέσως ένα μήνυμα σχετικά με αυτό το πρόβλημα με τη μορφή οξείας επιθυμίας για ένα συγκεκριμένο προϊόν ή ουσία. Η ίδια ορμόνη βελτιώνει την απορρόφηση των σωστών τροφών και είναι διεγερτικό για την απόρριψη ακατάλληλων τροφών.

Λαχτάρα για γλυκά και άλατα στο πρώτο τρίμηνο

Θέλετε λίγο αλμυρό; Αφόρητα έλκονται από τουρσιά, πατατάκια και γρήγορο φαγητό; Μια τέτοια ανάγκη του οργανισμού στο πρώτο τρίμηνο μπορεί να σχετίζεται με τις προστατευτικές του λειτουργίες.

Τοξίκωση εμφανίζονται νωρίς στην εγκυμοσύνη προκαλεί απώλεια υγρών στο σώμα . Για να αποφευχθεί η αφυδάτωση, το σώμα απαιτεί τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, οι οποίες βοηθούν στη συγκράτηση του νερού και στη διατήρηση της ισορροπίας νερού-αλατιού.

Αλλά για γλυκό πιο συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τραβώντας αδύνατα κορίτσια . Με αυτόν τον τρόπο η φύση τους δίνει σήμα ότι ήρθε η ώρα να γίνουν λίγο καλύτερα και να πάρουν τα κιλά που λείπουν. Σε αυτήν την περίπτωση η έναρξη της εγκυμοσύνης συνοδεύεται από έντονες επιθυμίες για γλυκά, λιπαρά και αμυλούχα τρόφιμα . Αλλά δεν πρέπει να βιαστείτε να ικανοποιήσετε τις ιδιοτροπίες του σώματος. Τα γλυκά τρόφιμα προκαλούν τόσο απότομη πτώση όσο και ταχεία αύξηση του σακχάρου στο αίμα. Και γι' αυτό το λόγο, προτού ρίξετε λίγη ώρα στη βάση του κέικ, θα πρέπει να σκεφτείτε τροφές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες (όπως τα αυγά και το κρέας). Αλλά όσον αφορά τα γλυκά: είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα προϊόν που δεν απορροφάται πολύ γρήγορα και φορτίζει τον οργανισμό με την απαραίτητη ενέργεια. Για παράδειγμα, μούσλι.

Γευστικές προτιμήσεις και ψυχολογία

Ο ψυχολογικός λόγος για τα "καπρίτσια" μιας εγκύου γυναίκας είναι ένα σημάδι για έναν άνδρα και έναν μελλοντικό πατέρα. Είναι πολύ πιθανό ότι με τέτοιες ιδιοτροπίες προσπαθεί μια γυναίκα προσελκύω του Προσοχή . Επιπλέον, αυτό δεν συμβαίνει πάντα συνειδητά. Τα αιτήματα - "κάντε μου κάτι νόστιμο", "αγόρασέ μου κάτι τέτοιο" και "φέρε μου κάτι που δεν ξέρω ο ίδιος, αλλά θέλω πραγματικά" μπορεί να προκληθούν από ένα συνηθισμένο έλλειμμα προσοχής.

Η παρουσία του μελλοντικού πατέρα και η συμμετοχή του στη δύσκολη καθημερινότητα της μέλλουσας μητέρας, η αρμονία στην οικογένεια είναι το κλειδί για μια ευνοϊκή εγκυμοσύνη.

Να εκπληρώσει ή να μην εκπληρώσει τα καπρίτσια της μέλλουσας μητέρας;

Σε αυτή την περίπτωση, όλα εξαρτώνται από την επάρκεια των ιδιοτροπιών και, φυσικά, από τις δυνατότητες.

Ο ένας ζητά άγριες φράουλες τον Φεβρουάριο, ο άλλος μυρίζει τα καυσαέρια που γέρνουν έξω από το ανοιχτό παράθυρο του αυτοκινήτου. Είναι σαφές ότι η δεύτερη επιλογή δεν θα ωφελήσει το μωρό και η πρώτη δεν είναι τίποτα άλλο από μια ιδιοτροπία, όπως τα χιονοστιβάδες στη μέση του χειμώνα.

Αν ο μελλοντικός μπαμπάς και οι συγγενείς της εγκύου έχουν την οικονομική δυνατότητα να κάνουν ιππασία το βράδυ αναζητώντας ένα συγκεκριμένο είδος πορτοκαλιού, καπνιστού κρέατος ή παπάγιας με φρούτα του πάθους, τότε γιατί όχι;

Επικίνδυνες παραξενιές στις επιθυμίες των μέλλουσες μητέρες

Αρκετά σπάνια, αλλά, δυστυχώς, οι παρατηρούμενες οσφρητικές επιθυμίες των εγκύων γυναικών να μυρίζουν λακ μαλλιών, ακετόνη ή ατμούς βενζίνης θα πρέπει να ελέγχονται σαφώς από τις μέλλουσες μητέρες. Το να τους απολαύσεις, φυσικά, είναι επικίνδυνο. Είναι επιβλαβές τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Σε μια κατάσταση όπου τέτοιες επιθυμίες γίνονται πολύ ενοχλητικές, θα πρέπει οπωσδήποτε να αναφέρονται στον γιατρό.

Ο λόγος για τέτοιες παραξενιές μπορεί να είναι αλλαγές σε νευροχημικό επίπεδο στις διαδικασίες αναστολής και διέγερσης. Το σώμα τους, ίσως, είναι που προσπαθεί να το βάλει σε τάξη, αναγκάζοντας τη μέλλουσα μητέρα να εισπνεύσει πτητικές ουσίες που επηρεάζουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Με τη βοήθεια των φαρμάκων που συνταγογραφούνται από γιατρό, μπορείτε να βελτιώσετε τις μεταβολικές διεργασίες στον εγκέφαλο χωρίς να απολαμβάνετε τις παραξενιές σας.

Αντέχει σε επιβλαβή (οινόπνευμα, λιπαρά, κ.λπ.) Τι να κάνετε;

Πρώτα απ 'όλα, συζητήστε με τον γιατρό τις περίεργες γευστικές σας προτιμήσεις.

Πώς να αποφύγετε τις περίεργες γευστικές ιδιορρυθμίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

Κριτικές:

Τζούλια:

Στο πρώτο τρίμηνο, περισσότερο από όλα με τράβηξαν τα λουκάνικα, τα ψάρια με μαγιονέζα και το λουκάνικο. Τώρα μόνο για γλυκά. Έσκαψα κατά λάθος ένα σακουλάκι με καραμέλες στο κομοδίνο, το έσπασα χωρίς να το σκεφτώ. 🙂 Και κολλήθηκα και στο σοκολατένιο Πικ-νικ με καρύδια. Κρίμα που δεν συμβαίνει παντού. Επομένως, πρέπει να πάρετε πολλά ταυτόχρονα. 🙂

Ίνα:

Θυμάμαι ότι έτρωγα κατακάθι καφέ σαν τρελή γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι τα κουτάλια. Δεν ήπια καφέ μόνος μου, αλλά έφαγα τον χοντρό για όλους. Απλά απαίσιο, όπως με κοιτούσαν. 🙂 Μόλις γέννησε - αμέσως η επιθυμία εξαφανίστηκε. Και πάντα ήθελα κιμωλία. Έσπασα και έφαγα ακόμη και τσόφλια αυγών. Και ωμές πατάτες. Σκοπεύω για σούπα, και μια φορά, ανεπαίσθητα, μια-δυο φέτες. 🙂

ΜΑΡΙΑ:

Και άκουσα ότι αν σε ελκύουν τρομερά τα γλυκά και, τότε, ίσως, υπάρχουν προβλήματα με το συκώτι και τους χοληφόρους πόρους. Μπορώ . Πρέπει να κάνεις γυμναστική και όλα θα πάνε καλά. Και η επιθυμία για κρέας, μεγαλύτερο και τηγανητό, είναι η έλλειψη πρωτεΐνης. Και το μωρό απλά το χρειάζεται, επομένως πρέπει να βασιστείτε επειγόντως σε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες. Αλλά η βιταμίνη C βρίσκεται περισσότερο στο ξινολάχανο. 🙂

Ιρίνα:

Και μυρίζω συνέχεια ηλιέλαιο. Ο σύζυγος γελάει, τον αποκαλεί τοξικομανή. 🙂 Και δεν μπορείτε να με σύρετε από τα αυτιά. Ακόμα τραβάει αλμυρά, τουρσί μανιτάρια και μελιτζάνες. Από το γλυκό αμέσως αντανακλαστικό φίμωσης. Ήρθε η ώρα να πάτε, να κάνετε έλεγχο για προβλήματα στο σώμα. 🙂

Σοφία:

Μετά τον τρίτο μήνα, η νύφη μου άρχισε να τσακίζει μαρμελάδα με τηγανητές πατάτες, λαχανικά με ένα μάτσο μαγιονέζα και παγωτό πνιγμένο σε ένα βαζάκι μαρμελάδα. 🙂 Μια φίλη της έγλειφε συνεχώς το κραγιόν. 🙂

Αναστασία:

Και με τις κόρες μου, το γρήγορο φαγητό έχει γίνει το κύριο πρόβλημα. 🙂 Καθώς περνάω - αυτό είναι! Χαμένος. Τηγανητές πατάτες, ψήγματα... Αλλά αποδεικνύεται ότι απλά πρέπει να πάτε στο γιατρό... 🙂 Και θέλω ακόμα doshirak όλη την ώρα. Θα το ρίξω βραστό νερό, δεν θα περιμένω καν μέχρι να παρασκευαστεί, και πηδάω. Αφήνω εκεί τα αρακά και τα γεμίζω όλα με μαγιονέζα. 🙂 Η οικογένεια με κοιτάζει με φρίκη, αλλά το απολαμβάνω. 🙂

Μίλα:

Με το πρώτο παιδί ήθελα πολύ μπύρα και παπαλίνα σε ντομάτα. Είναι απλά αφόρητο! Υπάρχει ένας τύπος με ένα μπουκάλι, και έχω ήδη τα σάλια - τουλάχιστον ζητήστε του να πιει μια γουλιά. 🙂 Και η παπαλίνα στην ντομάτα - γενικά ραγισμένη σε κουτιά. Και με τη δεύτερη κόρη υπήρχαν ήδη περισσότερες αισθητικές επιθυμίες. Το πρώτο ημίχρονο ήθελε μόνο πορτοκάλια. Ο σύζυγος, ο καημένος, τους έσπασε μερικές φορές στη μέση της νύχτας. 🙂 Και το δεύτερο ημίχρονο απλά μιλώ για τα πάντα. Πήρα 20 κιλά στην εγκυμοσύνη (γέννησα 70 κιλά). Ένα μήνα μετά τον τοκετό, επέστρεψε στα συνηθισμένα της 50 κιλά. 🙂

Εάν σας άρεσε το άρθρο μας και έχετε σκέψεις σχετικά με αυτό, μοιραστείτε μαζί μας! Είναι πολύ σημαντικό για εμάς να γνωρίζουμε τη γνώμη σας!

Πόσο ωραίο θα ήταν αν μια γυναίκα ανακάλυπτε για τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης σχεδόν αμέσως μετά τη σύλληψη, επιπλέον, μέσω σαφών σημάτων. Στην πραγματικότητα, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να βασίζεται σε ορμονικές αλλαγές. Και δεδομένου ότι τα χαρακτηριστικά του γυναικείου σώματος είναι ατομικά, η εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων της μητρότητας μπορεί να καθυστερήσει για κάποιο χρονικό διάστημα, έως και ένα μήνα.

Πολλές γυναίκες βασίζονται στην απουσία εμμήνου ρύσεως, θεωρώντας αυτό ένα ιδιαίτερο και ευχάριστο σημάδι μιας επιτυχημένης σύλληψης. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν αποτελεί σταθερή εγγύηση, αφού ο εμμηνορροϊκός κύκλος της κάθε γυναίκας περνά με συγκεκριμένη και ατομική συχνότητα. Αξίζει να θυμάστε ότι μπορεί να πραγματοποιηθεί με καθυστέρηση.

Σε κάθε περίπτωση, είναι επιθυμητό να γνωρίζουμε τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα κάθε κυρίας που σχεδιάζει τη γέννηση ενός παιδιού ή, αντίθετα, προσπαθεί να αποτρέψει την εμφάνισή του μέχρι καλύτερες στιγμές. Αλλά συγκεκριμένα, είναι επιθυμητό να γνωρίζουμε για τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια για όλα τα νεαρά κορίτσια για τα οποία εμφανίζεται εγκυμοσύνη για πρώτη φορά.

Δύσκολη διάγνωση

Το ζήτημα του προσδιορισμού της εγκυμοσύνης απασχολεί κάθε κορίτσι, ειδικά για τις νεαρές μέλλουσες μητέρες. Ωστόσο, η εύρεση ενός πρώιμου ραντεβού δεν είναι τόσο εύκολη όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Φυσικά, υπάρχουν σημάδια, δεν είναι τόσο έντονα ώστε να δηλώνουν με ακρίβεια ότι ο «ασθενής» βρίσκεται στη θέση του. Συχνά, τα συμπτώματα της λεγόμενης εγκυμοσύνης μπορεί στην πραγματικότητα να υποδηλώνουν δυσλειτουργίες των ενδοκρινών αδένων, νευρικές παθήσεις και υπερβολική δόση φαρμάκων. Έτσι, αυτό μπορεί να είναι παραπλανητικό όχι μόνο για τις ίδιες τις γυναίκες, αλλά και για τους γιατρούς.

Τα πρώτα σημάδια της πρώιμης εγκυμοσύνης, ή η γυναικεία διαίσθηση

Όπως γνωρίζουμε, δεν υπάρχουν απολύτως παρόμοιοι άνθρωποι και ο καθένας από εμάς έχει τη δική του ατομικότητα. Σύμφωνα με τις ιστορίες ορισμένων γυναικών, μέσα σε λίγες ώρες μετά τη σύλληψη, άρχισαν να αισθάνονται κάποιες αλλαγές στον εαυτό τους. Επιπλέον, οι κυρίες όχι μόνο αποκάλυψαν με ακρίβεια το γεγονός της μητρότητας, αλλά ήταν επίσης σε θέση να προβλέψουν το φύλο του παιδιού. Άλλες γυναίκες είδαν αντίστοιχες υπαινιγμούς στα όνειρα.

Αλλά η συντριπτική πλειοψηφία των κοριτσιών βασίζεται ελάχιστα στη δική τους διαίσθηση ή υποσυνείδητο. Έχουν μεγαλύτερη τάση να πιστεύουν τα γεγονότα. Δηλαδή παρακολουθούν το βάρος τους, χρησιμοποιούν τεστ, αξιολογούν την εμφάνισή τους, συγκρίνοντας την πραγματική τους αντανάκλαση στον καθρέφτη με παλιές εικόνες. Μόνο στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης αυτό δεν θα βοηθήσει, γιατί εξωτερικά η γυναίκα δεν ξεχωρίζει ιδιαίτερα: το βάρος παραμένει όπως πριν και είναι ακόμα πολύ νωρίς για να εμφανιστεί το στομάχι.

Αυτό μπορεί επίσης να θεωρηθεί το πρώτο σημάδι εγκυμοσύνης. Πολυάριθμες μελέτες δείχνουν ότι η γονιμοποίηση του ωαρίου γίνεται μέσα σε 12 ώρες μετά την απελευθέρωσή του από την ωοθήκη. Αλλά ταυτόχρονα, δεν πρέπει να περάσει περισσότερο από μια μέρα, διαφορετικά πεθαίνει. Τα συμπτώματα εγκυμοσύνης μπορούν να παρατηρηθούν μόνο αφού το έμβρυο προσκολληθεί στο τοίχωμα της μήτρας, το οποίο συνήθως εμφανίζεται 7-10 ημέρες μετά την ωορρηξία. Μετά από αυτό, αρχίζει να παράγεται η ορμόνη hCG, η οποία ειδοποιεί το γυναικείο σώμα για την παρουσία μιας νέας ζωής.

Και αυξάνεται συνεχώς. Η ίδια η γυναίκα δεν χρειάζεται αυτή την ορμόνη, καθώς χρησιμεύει ως δομικό υλικό για τον μελλοντικό πλακούντα. Από αυτή την άποψη, η υψηλή περιεκτικότητα σε hCG υποδηλώνει μια επιτυχημένη σύλληψη. Για το λόγο αυτό, τα σημάδια της εγκυμοσύνης την πρώτη ημέρα είναι απίθανο να ανιχνευθούν.

Και όσο περισσότερο μια γυναίκα αναβάλλει (φυσικά, εντός λογικής) να περάσει το τεστ, τόσο πιο καθαρή και αιχμηρή θα είναι η λωρίδα στον δείκτη. Όσον αφορά την ίδια τη δοκιμή, οι ειδικοί συνιστούν τη διεξαγωγή της, ξεκινώντας από την ημέρα που θα πρέπει να υπάρχει έμμηνος ρύση, κάτι που δεν είναι. Ωστόσο, μπορεί και αυτό να μιλάει για όψιμες περιόδους, αλλά το θέμα του άρθρου μας είναι λίγο διαφορετικό.

Ναι ή όχι?

Υπάρχουν μια σειρά από σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν εγκυμοσύνη, αλλά είναι αδύνατο να είμαστε απολύτως σίγουροι για αυτό. Αυτές περιλαμβάνουν τις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Περιοδική έλλειψη όρεξης.
• Η όσφρηση εντάθηκε.
• Η κούραση και ο εκνευρισμός είναι πιο έντονοι από πριν.
• Πονοκέφαλο.
• Υπνηλία.
• Αυξημένη σιελόρροια.
• Αλλαγή στην αρτηριακή πίεση.

Ναι, αυτά τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια μπορεί να υποδεικνύουν εγκυμοσύνη, αλλά για απόλυτη βεβαιότητα, θα πρέπει να υποβληθείτε σε εξέταση όταν εντοπιστούν για να τεθεί μια ακριβής διάγνωση. Επιπλέον, μερικές φορές μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται πόνο στην περιοχή της ουροδόχου κύστης. Με την έκβαση των ούρων, υπάρχει και ένας ελαφρύς πόνος. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει εγκυμοσύνη, αλλά μπορεί να υποδεικνύει κάποιο είδος φλεγμονώδους νόσου όπως η κυστίτιδα. Για να επιβεβαιώσετε ή να αντικρούσετε μια τρομερή διάγνωση, είναι καλύτερο να πάρετε ούρα για ανάλυση. Και μέχρι να είναι έτοιμος, θα υπάρχουν και άλλα σημάδια σε περίπτωση επιτυχημένης σύλληψης.

Σημάδια εγκυμοσύνης

Μια επιτυχημένη σύλληψη μπορεί μερικές φορές να αντικατοπτρίζεται από εξωτερικά σημάδια, λέγοντας ότι κάτι συμβαίνει μέσα στο γυναικείο σώμα. Αφού το τυχερό αρσενικό αναπαραγωγικό κύτταρο (ή γαμέτης) έχει φτάσει στο στόχο του, το ωάριο αρχίζει την καθοδική του κίνηση προς τη μήτρα. Αυτό μπορεί να συμβεί ήδη τις πρώτες ημέρες και τα σημάδια της εγκυμοσύνης μπορούν να εκδηλωθούν με τη μορφή αλλαγών στην ευημερία της μέλλουσας μητέρας.

Μετά από μια επιτυχημένη σύλληψη, το γυναικείο αναπαραγωγικό όργανο πρέπει να προετοιμαστεί κατάλληλα για τη γέννηση του εμβρύου. Επομένως, η μήτρα υφίσταται επίσης αλλαγές: η δομή της προσαρμόζεται για να προετοιμάσει ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη μιας νέας ζωής. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να αισθανθείτε αδιαθεσία, πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς, στο ορθό. Αυτά είναι ξεκάθαρα σημάδια πρώιμης εγκυμοσύνης - έως και 7 ημέρες.

Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά ακόμη συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν εγκυμοσύνη. Μερικά από αυτά είναι ξεκάθαρα και υπάρχουν και εκείνα που παραδέχονται μόνο το γεγονός της μητρότητας και επομένως χρειάζονται πρόσθετη επιβεβαίωση με τη βοήθεια κατάλληλων μελετών.

Αιμορραγία μικρής διάρκειας

Μπορούμε να πούμε ότι αυτό είναι ένα από τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια. Μια εβδομάδα αργότερα, το ωάριο έχει ήδη φτάσει στον προορισμό του, πήρε ένα άνετο μέρος για τον εαυτό του και αρχίζει να προσκολλάται στο τοίχωμα της μήτρας. Ως αποτέλεσμα αυτού, παραβιάζεται η ακεραιότητα της μήτρας, καταστρέφονται τα πλησιέστερα αγγεία, γεγονός που προκαλεί μια ελαφρά αιμορραγία, η οποία στη συνέχεια εξάγεται. Αυτό μπορεί να συγχέεται με την έμμηνο ρύση, αλλά η απόρριψη δεν είναι τόσο άφθονη, σπάει το πρόγραμμα και σταματά τη δεύτερη ημέρα.

Τέτοιες εκκρίσεις ονομάζονται εμφύτευση. Εμφανίζονται συνήθως 8-12 ημέρες μετά τη σύλληψη, αλλά μπορούν επίσης να παρατηρηθούν μετά από καθυστέρηση, επομένως δεν υποδηλώνουν πάντα το γεγονός της μητρότητας. Σε κάθε περίπτωση πρέπει να είναι σε εγρήγορση. Εάν η απόρριψη είναι άφθονη, πρέπει να αναζητήσετε επειγόντως ιατρική βοήθεια, καθώς αυτό είναι μερικές φορές ανησυχητικό σημάδι αποβολής.

Η παρουσία μιας άλλης σημαντικής ορμόνης

Λαμβάνοντας υπόψη τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια, αυτό το φαινόμενο δεν μπορεί να παρακαμφθεί. Μετά τη σύλληψη, παράγεται μια άλλη ορμόνη, η οποία είναι επίσης απαραίτητη για το παιδί - η προγεστερόνη. Πριν από τη σύλληψη, δεν υπήρχε, και με την εμφάνισή του στο γυναικείο σώμα συμβαίνει μια βασική ορμονική αναδιάρθρωση. Συχνά, παρατηρούνται χαρακτηριστικά συμπτώματα:

• πονοκέφαλο;
• αδυναμία;
• άνοδος θερμοκρασίας.

Όλα αυτά μπορεί να θυμίζουν κρυολόγημα. Επιπλέον, ορισμένα από αυτά τα σημάδια μπορεί να μην εμφανιστούν την πρώτη μέρα. Και μερικές φορές αυτό μπορεί να υποδηλώνει ακόμη και την προσέγγιση της εμμήνου ρύσεως ή να είναι μια αντίδραση σε μια αγχωτική κατάσταση. Για το λόγο αυτό, πολλά κορίτσια δεν βιάζονται να επισκεφτούν τον γιατρό.

Αυτό μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως το πρώτο σημάδι εγκυμοσύνης στις πρώτες εβδομάδες (1-2). Όπως γνωρίζετε, στην περίπτωση μιας επιτυχημένης σύλληψης, συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας και οι αλλαγές συμβαίνουν ριζικά. Αυτό το νιώθουν καλά όλοι οι στενοί άνθρωποι, ειδικά οι γονείς και, μάλιστα, η ίδια η αδελφή ψυχή. Ενώ η ίδια η γυναίκα μπορεί να το κάνει αυτό καθόλου

Η φύση της μέλλουσας μητέρας αλλάζει και μερικές φορές αυτό μπορεί να συμβεί απροσδόκητα για όλους τους γύρω. Μερικές φορές μπορεί να την ξεπεράσει μια οργή οργής χωρίς λόγο, τότε όλοι όσοι βρίσκονται κοντά δέχονται επίθεση. Από έξω φαίνεται ότι μια γυναίκα, ωστόσο, στην πραγματικότητα, απλά δεν είναι σε θέση να ελέγξει τον εαυτό της. Γνωρίζει καλά τον πόνο που φέρνει στην οικογένειά της, αλλά δεν μπορεί να κάνει τίποτα. Ένα παρόμοιο πρώτο σημάδι εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια (1-2 εβδομάδες) μπορεί να εκδηλωθεί νωρίτερα από άλλα συμπτώματα. Επομένως, οι συγγενείς πρέπει να είναι καλά προετοιμασμένοι για μελλοντικές επιθέσεις και να αντιμετωπίζουν την κατάσταση με κατανόηση.

Νέες γευστικές προτιμήσεις

Το γυναικείο σώμα, έχοντας αισθανθεί τη γέννηση μιας νέας ζωής από μόνο του, προσπαθεί αμέσως να συσσωρεύσει χρήσιμα ιχνοστοιχεία και όσο περισσότερα, τόσο το καλύτερο για το παιδί. Αυτό εκδηλώνεται με τη διαμόρφωση νέων γευστικών προτιμήσεων. Με άλλα λόγια, μια γυναίκα μπορεί να φάει με ευχαρίστηση όλα όσα δεν άντεχε πριν. Μια τέτοια διατροφική συμπεριφορά δύσκολα μπορεί να αγνοηθεί. Μια γυναίκα προσπαθεί να μαζέψει ό,τι είναι ασυμβίβαστο στο πιάτο της και κάθε πιάτο φαίνεται άτοπο, οπότε προσπαθεί να του προσθέσει αλάτι. Αν όλα ήταν στα χέρια της, η μέλλουσα μητέρα θα έτρωγε ένα ολόκληρο βάζο αγγουράκια τουρσί κάθε φορά.

Μερικές γυναίκες, όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης, σε 1 εβδομάδα ή λίγο αργότερα, εμφανίζονται απροσδόκητοι εθισμοί: μια ακαταμάχητη επιθυμία να δοκιμάσουν κιμωλία ή άμμο. Η αύξηση της όρεξης και η αλλαγή στις γευστικές συνήθειες είναι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο τα πρώτα συμπτώματα της μητρότητας.

Αλλαγή στους μαστικούς αδένες

Συγκεκριμένα, μιλάμε για τις ακόλουθες εκδηλώσεις:

• Οι θηλές αρχίζουν να σκουραίνουν, η ευαισθησία τους αυξάνεται, γίνονται πιο μαλακές.
• Οι ίδιοι οι αδένες διογκώνονται.
• Το φλεβικό δίκτυο γίνεται πιο αισθητό.
• Οι κύκλοι γύρω από τις θηλές μπορεί επίσης να σκουρύνουν και να αυξηθούν σε μέγεθος.

Κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει δυσφορία στο στήθος. Επιπλέον, το πρώτο σημάδι της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι η εμφάνιση των φυματίων του Μοντγκόμερι - μικρές αποφύσεις που σχηματίζονται στην περιφέρεια των θηλών μετά από μια επιτυχημένη σύλληψη. Εξωτερικά, μοιάζουν με κονδυλώματα, στο εσωτερικό των οποίων υπάρχει μια σμηγματογόνος ουσία. Εάν υπάρχουν, μια γυναίκα δεν πρέπει να ανησυχεί, καθώς οι φυμάτιοι δεν έχουν καμία επίδραση στη λειτουργία των μαστικών αδένων και δεν αποτελούν απειλή για τη μητέρα.

Χαρακτηριστικό εξωτερικό σημάδι δέρματος

Υπάρχει ένα άλλο εξωτερικό σύμπτωμα που δείχνει εγκυμοσύνη - την κατάσταση του δέρματος. Στην επιφάνειά του μπορεί να αναπτυχθούν κηλίδες ή φλεγμονή. Αυτό οφείλεται σε αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο του γυναικείου σώματος. Όπως μπορείτε τώρα να μαντέψετε, αυτή η διαδικασία έχει σημαντικό αντίκτυπο σε μια γυναίκα, επομένως χρειάζεται απλώς την υποστήριξη των αγαπημένων της προσώπων, ειδικά του συζύγου της.

Μια απότομη διακύμανση των ορμονών οδηγεί στο γεγονός ότι εμφανίζονται χρωματισμένες "διακοσμήσεις" στο πρόσωπο, το λαιμό και το στήθος. Και αυτό μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως το πρώτο σημάδι της πρώιμης εγκυμοσύνης. Αυτό ισχύει και για τα χέρια και τα πόδια, όπου μπορείτε να βρείτε φλέβες αράχνης, που θυμίζουν αιματώματα στη σκιά τους. Αλλά και οι γυναίκες δεν έχουν τίποτα να ανησυχούν για αυτό, αφού όλα αυτά τα «στολίδια» εξαφανίζονται μόλις γεννηθεί ένα παιδί.

Οι σμηγματογόνοι και ιδρωτοποιοί αδένες κατά τη διάρκεια της επιτυχημένης σύλληψης αρχίζουν να λειτουργούν σε ενισχυμένη λειτουργία και επομένως τα πρόσωπα πολλών μητέρων είναι επιπλέον διακοσμημένα με μαύρα στίγματα. Με την έλευση περίπου 12 εβδομάδων εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει μια διαμήκη λωρίδα χρωστικής στο στομάχι της. Δεν πρέπει να ανησυχείτε για αυτό, καθώς εξαφανίζεται και αυτό το πρώτο σημάδι εγκυμοσύνης μετά τον τοκετό.

Σχεδόν κάθε άτομο που ενδιαφέρεται για όλη αυτή τη διαδικασία γνωρίζει για τις ραγάδες. Εμφανίζονται στα πλάγια και στην κάτω κοιλιακή χώρα, αλλά κάπου από την 20η εβδομάδα. Και όσο πιο γεμάτη είναι η μητέρα, τόσο πιο έντονα είναι.

Συχνή ούρηση στην τουαλέτα

Κατά κανόνα, η συχνή επιθυμία για ούρηση εμφανίζεται σε μια γυναίκα στο τέλος της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένα μεγαλύτερο παιδί ασκεί κάποια πίεση στην ουροδόχο κύστη και τον ουρητήρα. Ωστόσο, η αποτυχία του ουρογεννητικού συστήματος μπορεί να συμβεί νωρίτερα.

Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω του σφάλματος της χοριακής γοναδοτροπίνης, μιας ορμόνης που εκκρίνεται μόνο από έγκυες γυναίκες. Βοηθά στην επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος των πυελικών οργάνων, γεγονός που δίνει μια ψευδή αίσθηση υπερπληθυσμού της ουροδόχου κύστης. Αν και στην πραγματικότητα υπάρχει πολύ λίγο υγρό. Στην ύπτια θέση, αυτό γίνεται ιδιαίτερα αισθητό και επομένως σχεδόν κάθε γυναίκα το θεωρεί ως σημάδι εγκυμοσύνης τις πρώτες εβδομάδες.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η συχνοουρία δεν είναι απαραίτητα σημάδι επικείμενης μητρότητας, μερικές φορές είναι σύμπτωμα κάποιας νόσου του ουρογεννητικού συστήματος όπως κυστίτιδα ή ουρηθρίτιδα. Εάν αισθανθείτε ένα ισχυρό αίσθημα καύσου κατά την ούρηση, τότε αυτό σίγουρα δεν είναι εγκυμοσύνη, όλα εδώ δείχνουν μια ασθένεια. Πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Αυξημένη βασική θερμοκρασία σώματος

Πολλές γυναίκες μετρούν τη βασική θερμοκρασία για να καθορίσουν την έναρξη της διαδικασίας ωορρηξίας. Η αύξησή του στα γεννητικά όργανα δείχνει την ετοιμότητα του ωαρίου για γονιμοποίηση. Αλλά με τη βοήθεια αυτού μπορείτε ακόμα να μάθετε για την επιτυχή έκβαση της σύλληψης. Για να γίνει αυτό, τοποθετείται ένα θερμόμετρο στον πρωκτό, καθώς η θερμοκρασία του ορθού και των γεννητικών οργάνων είναι η ίδια. Η μέτρηση πρέπει να γίνεται νωρίς το πρωί, ενώ είστε ακόμα στο κρεβάτι.

Είναι επιθυμητό για κάθε γυναίκα να διατηρεί το δικό της πρόγραμμα για τη μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας. Μετά από 3-4 μήνες, θα μπορεί ήδη να ανιχνεύσει το πρώτο σημάδι εγκυμοσύνης πριν από την έμμηνο ρύση. Εκδηλώνεται ως εξής: 7 ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, ο δείκτης θερμοκρασίας, αντί να μειώνεται, παραμένει αμετάβλητος, εντός 37 C °. Με μεγαλύτερο βαθμό πιθανότητας, αυτό δείχνει μια επιτυχημένη σύλληψη.

Γαστρεντερική οδός και τοξίκωση

Πιο συγκεκριμένα, πρόκειται για τη διαταραχή του. Αυτό είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο που παρατηρείται στις περισσότερες μέλλουσες μητέρες. Και όπως δείχνει η ιατρική πρακτική, αυτό είναι τα 2/3 όλων των περιπτώσεων εγκυμοσύνης. Χαρακτηριστικό σημάδι ορμονικών αλλαγών μπορεί να θεωρηθεί ο μετεωρισμός και η δυσκοιλιότητα. Η προγεστερόνη είναι υπεύθυνη για μια τέτοια δραστηριότητα, η οποία στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης προκαλεί επιβράδυνση του πεπτικού συστήματος. Ως αποτέλεσμα αυτού, εμφανίζεται δυσκοιλιότητα.

Επιπλέον, μια γυναίκα το πρωί μπορεί να αισθανθεί άλλα σημάδια εγκυμοσύνης στα αρχικά στάδια με τη μορφή τοξίκωσης, που συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Επιπλέον, αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι όχι μόνο το πρωί, αλλά και το βράδυ. Και ο έμετος μπορεί να ξεπεράσει σχεδόν μετά από κάθε γεύμα. Αν και αυτό το φαινόμενο στις περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζεται μόνο στη μέση περίοδο της γέννησης ενός παιδιού, όταν έχει ήδη μεγαλώσει και αναπτυχθεί αρκετά. Ωστόσο, είναι αδύνατο να αποκλειστεί εντελώς η εμφάνισή τους σε πρώιμο στάδιο της μητρότητας. Οι γιατροί ονομάζουν αυτή την κατάσταση πρώιμη τοξίκωση.

Ταυτόχρονα, η ναυτία και ο έμετος δεν υποδηλώνουν πάντα εγκυμοσύνη, μερικές φορές εμφανίζεται τοξίκωση με τροφική δηλητηρίαση. Επιπλέον, τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν γαστρίτιδα, εντερίτιδα, έλκη εντέρου ή στομάχου.

Τελικά

Είναι αδύνατο να διαπιστωθεί ένα 100% γεγονός της μητρότητας χρησιμοποιώντας τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης που περιγράφονται σε αυτό το άρθρο, καθώς ορισμένα από αυτά μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία μιας ασθένειας. Αν και υπάρχουν και εκείνα που το δείχνουν ξεκάθαρα. Ωστόσο, για να γίνει ακριβής διάγνωση, απαιτείται πρόσθετη μελέτη, η οποία θα συνταγογραφηθεί μόνο από γιατρό μετά από επίσκεψη σε προγεννητική κλινική.

Για πλήρη εγγύηση, μπορεί να ανατεθεί σε μια γυναίκα μια εξέταση υπερήχων (υπερηχογράφημα), η οποία είναι μια αξιόπιστη μέθοδος για τον προσδιορισμό της εγκυμοσύνης. Ταυτόχρονα, εάν αναμένονται δίδυμα, η συσκευή δεν είναι σε θέση να το εντοπίσει έγκαιρα. Αυτό το γεγονός μπορεί να προσδιοριστεί μόνο την 5η ή 6η εβδομάδα, όταν σχηματίζονται καρδιές στα έμβρυα.

Λοιπόν, η καρδιά μιας γυναίκας είναι απίθανο να χαλάσει. Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια ή, ως έσχατη λύση, να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Έτσι, η γυναίκα θα είναι ήρεμη και οι συγγενείς δεν θα ανησυχούν εκ των προτέρων. Και για να προχωρήσει ομαλά η όλη διαδικασία τεκνοποίησης χρειάζεται έγκαιρη εγγραφή μιας γυναίκας όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης. Η σύλληψη μπορεί να θεωρηθεί πλήρως επιτυχημένη όταν γεννιέται ένα υγιές και πλήρες μωρό.

Η επίδραση των ορμονικών αλλαγών στο γυναικείο σώμα στη γεύση και τις οσφρητικές προτιμήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - συστάσεις μαιευτήρα-γυναικολόγου.

Αν μια γυναίκα παραπονιέται ότι παλιά της άρεσε ο καφές, αλλά τώρα η μυρωδιά την αρρωσταίνει, έβγαινε κάθε μισή ώρα για να καπνίσει και τώρα τρέχει μπροστά από το δωμάτιο καπνιστών, η πρώτη της απάντηση θα είναι η ερώτηση: «Αγάπη μου. μήπως είσαι έγκυος;» Και πώς εξηγούν οι γιατροί μια τόσο απότομη αλλαγή στην αντίληψη των οσμών και της γεύσης;

Οι εξωτικές γαστρονομικές συνήθειες των μελλοντικών μητέρων και η απότομη αλλαγή στις γεύσεις τους έχουν παρατηρηθεί εδώ και πολύ καιρό. Ποιος δεν έχει ακούσει ανέκδοτα για έναν σύζυγο που, σχεδόν με τις πιτζάμες του, τρέχει τη νύχτα για να ψάξει για ροδάκινα ή τουρσιά για την έγκυο γυναίκα του... Ένας παθιασμένος λάτρης των τουρσιών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να μετατραπεί σε ένα στριμωγμένο γλυκό και εραστή από σοκολάτες, παγωτό και μαρμελάδα θέλει ξαφνικά να φάει τα πάντα αλμυρά και πικάντικα. Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από την εταιρεία τροφίμων Cow & Gate, αποδείχθηκε ότι πάνω από το 60% των εγκύων βιώνουν μια ακαταμάχητη έλξη από την ανάμειξη εντελώς ασυμβίβαστων προϊόντων. Ανάμεσά τους λεμόνι με αλάτι και πιπέρι, παγωτό και πατατάκια καρυκευμένα με μουστάρδα και πολλοί άλλοι συνδυασμοί.

"Αν μιλάμε για μυρωδιές, τότε όλο το πρώτο τρίμηνο δεν άντεχα καθόλου τις μυρωδιές της κουζίνας, ειδικά τις έντονες, όπως η μυρωδιά από τηγανητά κρεμμύδια. Και γενικά, η όσφρησή μου έγινε τόσο οξεία! .."

"Και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είχα εθιστεί στο ρουθούνισμα... σαπούνι! Συνηθισμένο μωρό σαπούνι, θέλω πολύ να το φάω! Και ακόμα (στην κόρη μου), όταν ανοίξω μια νέα πλάκα σαπουνιού, σίγουρα θα το γλείψω ένα ζευγάρι των καιρών..."

"Η αρχή της εγκυμοσύνης μου ήταν στα τέλη της άνοιξης - αρχές καλοκαιριού, όταν όλοι ανοίγουν τα παράθυρα. Η όσφρηση έχει γίνει τόσο έντονη που μπορούσα εύκολα να καταλάβω τι πιάτο μαγειρεύεται σε κάθε διαμέρισμα - από τον πρώτο όροφο έως το δωδέκατο».

"Μου άρεσαν τα αρώματα με βαριά αρώματα λουλουδιών. Και τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης τα μισούσα και ερωτεύτηκα ελαφριές, φρέσκες μυρωδιές..."

Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί και από πού προέρχονται όλοι αυτοί οι εθισμοί. Δεν υπάρχει ενιαία και συνεκτική θεωρία ως προς αυτό. Εδώ είναι μερικές από τις πιο δημοφιλείς απόψεις.

Κάτω από το σημάδι της προγεστερόνης - το κυρίαρχο της εγκυμοσύνης

Η θεωρία που «κατηγορεί» την προγεστερόνη για όλες τις ιδιοτροπίες των εγκύων είναι η κύρια (όλες οι άλλες θεωρίες λένε γενικά το ίδιο πράγμα, αλλά με άλλα λόγια).

Στην αρχή της εγκυμοσύνης, το λεγόμενο κυρίαρχη εγκυμοσύνη, που συμβάλλει στην ετοιμότητα να αντέξει και να γεννήσει ένα παιδί, και επίσης παρέχει την ψυχολογική διάθεση μιας γυναίκας.

Το κυρίαρχο στοιχείο της εγκυμοσύνης είναι μια εστία διέγερσης στον εγκέφαλο που εμφανίζεται σε μια έγκυο μετά την προσάρτηση του ωαρίου στον βλεννογόνο, λόγω της συνεχούς ροής σημάτων από τη μήτρα στον εγκέφαλο. Σε ορμονικό επίπεδο, η κυρίαρχη υποστηρίζεται από την αυξημένη παραγωγή προγεστερόνης.

Η ορμόνη προγεστερόνη συντίθεται από τις ωοθήκες, τον πλακούντα και τον φλοιό των επινεφριδίων. Από τη στιγμή που το εμβρυϊκό ωάριο προσκολλάται στο τοίχωμα της μήτρας, αρχίζει η αυξημένη παραγωγή προγεστερόνης, η οποία συμβάλλει στη διατήρηση της εγκυμοσύνης (καταστέλλει τη δραστηριότητα των λείων μυών της μήτρας, ενεργώντας στο κεντρικό νευρικό σύστημα, υποστηρίζει τη σχηματισμένη κυρίαρχη της εγκυμοσύνης διεγείρει την προετοιμασία των μαστικών αδένων και την ανάπτυξη της μήτρας καταστέλλει την αντίδραση απόρριψης του εμβρυϊκού ωαρίου). Η περιεκτικότητα σε προγεστερόνη στο αίμα της μητέρας αυξάνεται άνισα, αυξάνεται κατά 2 φορές και στη συνέχεια αυξάνεται σταδιακά.

Η μείωση του επιπέδου της προγεστερόνης υποδηλώνει την παρουσία παθολογίας της εγκυμοσύνης και απαιτεί θεραπεία υποκατάστασης. μια αύξηση στο επίπεδο της ορμόνης υποδηλώνει την παρουσία νεφρικής ανεπάρκειας (παραβίαση της απέκκρισής της). Η παραγωγή προγεστερόνης σταματά εντελώς μόνο με εκτεταμένες αλλαγές στον πλακούντα, για παράδειγμα, με.

Είναι το ενεργό αυξημένο επίπεδο προγεστερόνης που μπορεί να αποδοθεί στις πιο θεμελιώδεις αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και είναι αυτός που πυροδοτεί τον καταρράκτη των βιοχημικών αλλαγών στο σώμα. Επίσης, λανσάρει τη λεγόμενη «μηχανή αναζήτησης» για να βρει στο σώμα της μητέρας τους απαραίτητους πόρους του ενδοκρινικού και αυτόνομου νευρικού συστήματος 1 για να εξασφαλίσει την ανάπτυξη μιας φυσιολογικής εγκυμοσύνης. Με άλλα λόγια, αυτή η ορμόνη καθορίζει τι είναι φυσιολογικό και τι ελλιπές και χτίζει ένα «πρόγραμμα» προκειμένου να εξαλείψει όλες τις ελλείψεις. Ως αποτέλεσμα, δίνεται στο σώμα της μητέρας εντολή να ικανοποιήσει το έλλειμμα, προκαλώντας την επιθυμητή ανάγκη. Για παράδειγμα, με έλλειψη ασβεστίου, υπάρχει η επιθυμία να φάμε κιμωλία, με ανεπάρκεια ασκορβικού οξέος και πράσινων λαχανικών, με έλλειψη βιταμινών Β, επιθυμία να πίνετε μπύρα. Ταυτόχρονα, η μηχανή αναζήτησης φροντίζει η γυναίκα να μην τρώει τίποτα που θα είναι επιβλαβές για την ίδια ή το παιδί. Είναι για αυτό που συμβαίνουν αλλαγές στο γαστρεντερικό σωλήνα που διευκολύνουν τη διαδικασία απόρριψης ακατάλληλης τροφής αυτή τη στιγμή και παρατείνουν τη διαδικασία επεξεργασίας της κατάλληλης τροφής.

1 Το αυτόνομο νευρικό σύστημα είναι το τμήμα του νευρικού συστήματος που είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Πιθανές αποτυχίες

Ωστόσο, τα πράγματα δεν είναι πάντα τόσο απλά. Σε περιπτώσεις όπου υπάρχουν κρυφές μεταβολικές διαταραχές στο σώμα μιας γυναίκας, η εντολή «μηχανή αναζήτησης» μπορεί να είναι παράδοξη, δηλ. μια που αντί να εξαλείφει το έλλειμμα συμβάλλει στην ενίσχυσή του. Το αποτέλεσμα είναι ένας φαύλος κύκλος. Για παράδειγμα, δεν υπάρχει αρκετός σίδηρος στο σώμα και μια γυναίκα, στο πλαίσιο της σοβαρής αναιμίας (μείωση της ποσότητας της αιμοσφαιρίνης), έχει μια συγκεκριμένη μεταλλική γεύση στο στόμα της, αλλά ταυτόχρονα αναπτύσσει μια αποστροφή στο κρέας, αν και είναι η κατανάλωση κρέατος που θα μπορούσε τουλάχιστον εν μέρει να βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος της διαταραγμένης ανταλλαγής σιδήρου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η μόνη διέξοδος είναι τα σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων. Αν και μερικές φορές μπορεί να έχουν αποτρεπτικές οσφρητικές αντιδράσεις. Το γιατί συμβαίνει ένα τέτοιο φαινόμενο εξακολουθεί να είναι ένα μυστήριο που η επιστήμη δεν έχει ακόμη ανακαλύψει.

Πριν από αυτό, μιλήσαμε για εθισμούς που γενικά δεν απειλούν τη ζωή της μητέρας, αλλά στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, ορισμένες γυναίκες έχουν την επιθυμία να τρώνε μη βρώσιμα τρόφιμα: κιμωλία, άργιλο, άμμο, ασβέστη, γη. Μερικοί άνθρωποι έλκονται πολύ από τους ατμούς της βενζίνης, της ακετόνης και άλλων πτητικών ουσιών. Τέτοια περιστατικά είναι ευτυχώς σπάνια. Θα πρέπει να ικανοποιηθούν τέτοιες λιγούρες; Φυσικά, τέτοιες επιθυμίες δεν πρέπει να ικανοποιούνται. Και καλούνται ξανά από την «ομάδα» της ίδιας «μηχανής αναζήτησης». Εάν τέτοιες επιθυμίες είναι επίμονες, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε έναν γιατρό, γιατί. προκαλούνται από νευροχημικές αλλαγές στο σώμα. Είναι πιθανό ότι οι ατμοί τέτοιων επιβλαβών ουσιών επηρεάζουν κατά κάποιο τρόπο τη λειτουργία του εγκεφάλου: το σώμα αντιδρά με αυτόν τον τρόπο σε μια αλλοιωμένη ισορροπία διεργασιών διέγερσης και αναστολής. Αλλά σε καμία περίπτωση μια μελλοντική μητέρα δεν πρέπει να είναι ικανοποιημένη με μια τέτοια επιθυμία, επειδή οι επιβλαβείς ατμοί μπορούν να έχουν παραμορφωτική επίδραση στο αναπτυσσόμενο έμβρυο. Ο γιατρός σε τέτοιες περιπτώσεις διορθώνει την κατάσταση συνταγογραφώντας φάρμακα που βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες στον εγκέφαλο (γλυκίνη, γλουταμινικό οξύ, βιταμίνες).

Άρα, είναι η ορμονική αναδιάρθρωση του σώματος που επηρεάζει πολύ τις γευστικές προτιμήσεις (επιθυμία για το ένα και αποστροφή από το άλλο). Σύμφωνα με τον παγκοσμίου φήμης M.D. Michel Glisman, «Αυτές οι εκκεντρικές ορμόνες που ορμούν στο σώμα τους πρώτους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης προκαλούν ιδιορρυθμίες στη γεύση».

Η ναυτία και ο έμετος είναι μια αμυντική αντίδραση

Οι Samuel M. Flaxman και Paul Sherman έχουν δηλώσει ότι η ναυτία, ο έμετος και οι αλλοιωμένες λιγούρες γεύσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν μια ευεργετική λειτουργία: είναι ένας φυσικός μηχανισμός για την προστασία της μητέρας και του εμβρύου από τροφιμογενείς ασθένειες, καθώς και για την προστασία του εμβρύου από επιβλαβείς ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τον σχηματισμό των οργάνων και των ιστών του. Τα ευρήματά τους βοηθούν να εξηγήσουν γιατί πολλές έγκυες γυναίκες αρχικά αναπτύσσουν μια απέχθεια για το κρέας, ορισμένα λαχανικά και τα ποτά με καφεΐνη και προτιμούν τροφές με ήπια γεύση. Σύμφωνα με τον Sherman, η αποστροφή για τα τρόφιμα αποτελεί επίσης άμυνα έναντι των τοξινών που παράγονται από μικροοργανισμούς και άλλα τερατογόνα (ελαττωματικά) ανάπτυξη του εμβρύου) ουσίες.

Ταυτόχρονα, τους πρώτους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης, τα κύτταρα του εμβρύου διαφοροποιούνται και αρχίζουν να σχηματίζουν δομές. Αυτές οι αναπτυσσόμενες δομές και συστήματα οργάνων - χέρια, πόδια, μάτια και κεντρικό νευρικό σύστημα - σε ένα κρίσιμο στάδιο στο σχηματισμό της νέας ζωής, μπορεί να επηρεαστούν αρνητικά από τερατογόνες ουσίες που περιέχονται σε ορισμένα φυτά. τα συστατικά τους μπορούν επίσης να έχουν αρνητική επίδραση στην πορεία της εγκυμοσύνης: για παράδειγμα, ο μαϊντανός μπορεί να προκαλέσει συσπάσεις της μήτρας, να προκαλέσει. Δεν είναι τυχαίο ότι το σώμα μιας εγκύου συχνά αρνείται τα μπαχαρικά.

Οι ιδιοτροπίες της διαίσθησης μιας εγκύου γυναίκας

Είναι γνωστό ότι τα γούστα και οι επιθυμίες μιας εγκύου αλλάζουν. Η φύση παρείχε στη μέλλουσα μητέρα τη λεγόμενη «διαίσθηση τροφής για έγκυο». Η σύγχρονη διαιτολογία, η ιατρική και η βιολογία δεν έχουν ολοκληρωμένες πληροφορίες για την απόλυτα σωστή διατροφή μιας εγκύου. Είναι γνωστή μόνο η βασική αρχή: τα τρόφιμα πρέπει να είναι ποικίλα, όσο το δυνατόν πιο υγιεινά και να περιέχουν ελάχιστη ποσότητα επεξεργασμένων και τεχνητών προϊόντων. Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, υπάρχει ενεργή αναδιάρθρωση του σώματος και προσαρμογή του σε μια νέα κατάσταση. Πλέον το παιδί εκφράζει τις ανάγκες του μέσω της μητέρας του, απαιτώντας μικροστοιχεία, βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που του είναι χρήσιμα. Και η μητέρα και η οικογένειά της θα πρέπει να το υπολογίσουν αυτό, παρέχοντας προϊόντα που επιθυμούν με πάθος. Ωστόσο, εδώ, όπως πουθενά αλλού, ενδείκνυται μια λογική προσέγγιση. Το να ακούτε τις επιθυμίες σας είναι σημαντικό, αλλά ικανοποιήστε τις σε λογικές ποσότητες.

Οπότε, ό,τι κι αν κρύβεται πίσω από τέτοιους περίεργους εθισμούς εγκύων, πρέπει να τις ακούς και μερικές φορές πραγματικά να σκέφτεσαι τι είδους έλλειμμα προσπαθούν να εξαλείψουν τα «καπρίτσια» μας. Οι επιστήμονες παραδέχονται ότι ορισμένες περιπτώσεις γευστικών προτιμήσεων δεν μπορούν να εξηγηθούν. Και σε κάθε περίπτωση – μην πιέζετε τον εαυτό σας να φάει αυτό που θεωρείται «καλό» για εσάς, αν δεν σας αρέσει.

Τι να κάνετε αν θέλετε πραγματικά κάτι επιβλαβές και καθόλου να μην παρασυρθεί σε κάτι χρήσιμο;

1. Όταν οι εθισμοί στη γεύση και τη μυρωδιά τρομάζουν, σας τρελαίνουν ή σας εμποδίζουν να ζήσετε μια φυσιολογική καθημερινή ζωή, επισκεφτείτε έναν γιατρό.
2. Αν θέλετε πραγματικά κάτι, τότε καλή σας όρεξη! Αλλά θυμηθείτε τις λογικές δόσεις και το εύλογο των αναγκών. Για παράδειγμα, αν θέλετε να φάτε άμμο, τότε, φυσικά, δεν πρέπει να το κάνετε αυτό.
3. Να είστε επιλεκτικοί στο να δοκιμάζετε νέα πράγματα. Τότε είναι απίθανο να δηλητηριαστείτε από κάτι ή να «κερδίσετε» μια αλλεργία. Αρχικά, προσπαθήστε να μάθετε τη σύνθεση ενός τόσο ελκυστικά μυριστικού προϊόντος.
4. Είναι σημαντικό να θυμάστε πάντα ότι οι ιδιορρυθμίες ή οι ιδιοτροπίες είναι δική σας υπόθεση, δεν πρέπει να γίνονται αιτία δυσαρέσκειας, δακρύων ή ακόμα και κατάθλιψης. Δεν φταίνε τα αγαπημένα σας πρόσωπα που δεν μαντέψατε τι θέλατε για μεσημεριανό γεύμα σήμερα: προσπαθήστε να μιλήσετε για τους εθισμούς σας, συζητήστε τους - και θα υπάρξει περισσότερη κατανόηση.
5. Μερικές φορές είναι δύσκολο να ευχαριστηθούν οι έγκυες γυναίκες, γι' αυτό προσπαθήστε να συμπεριφέρεστε στον εαυτό σας με χιούμορ: αυτό θα βοηθήσει το καλύτερο!

Έλενα Πεχνίκοβα
Μαιευτήρας-Γενικολόγος, Μόσχα

Συζήτηση

Και είμαστε 13-14 εβδομάδων. Κουρασμενος απο ολα. Έχει φύγει η όρεξη και νιώθω πικρία στο στόμα μου. Ακόμα και τα χάπια σταμάτησαν να βοηθούν ((ελπίζουμε ότι θα είναι καλύτερα μέχρι το δεύτερο τρίμηνο

13.10.2018 14:04:02, Nadira

Τους πρώτους μήνες είχα ναυτία, αλλά χωρίς εμετό, με τράβηξε το κρέας, πήρα ένα κομμάτι μισού κιλού, μαγείρεψε (αυτό ακριβώς ήθελα βραστό!) και ήταν αρκετό για να φάω 1-2 φορές. Και από τον 6ο μήνα, αδιαφορώ για το κρέας, γενικά, αλλά τώρα με τραβάνε τα γλυκά, τα τμήματα ζαχαροπλαστικής είναι απλά βασανιστήρια, απλά χαλάρωσα - σε 4 εβδομάδες πήρα 3,5 κιλά με marshmallows σε σοκολάτα και σε ψωμί με μαρμελάδα, μόλις σταμάτησα, τώρα δοκιμάζω αντί για ζαχαροπλαστείο, υπάρχουν μπανάνες και λωτούς, μπορώ να φάω και τόνους, αν και φοβάμαι πολλούς λωτούς, δεν κάνει πολύ καλό για τα έντερα. Και επίσης ξινολάχανο και πράσινες ντομάτες... όνειρο (αλλά τα νεφρά μου είναι πιο αγαπητά για μένα!)

04.12.2008 21:11:28, Tasha

Είμαι έγκυος για πρώτη φορά ... άρχισα να διαβάζω σε ιστοσελίδες για τις ανάγκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - ποιος τρώει μετάξι!!! Είμαι σε σοκ! Και ο άντρας μου ακόμα περισσότερο!

07.11.2008 20:47:39, Αικατερίνα

Είμαι στην 9η εβδομάδα =) και τώρα δεν έχω σχεδόν καθόλου όρεξη ((αλλά δεν μπορείς να πεινάς ούτε... Σκέφτομαι για πολύ καιρό τι μπορώ να φάω, αλλά δεν υπάρχουν πολλές επιλογές.
ενώ το παλεύω. Και συχνά νιώθω άρρωστος ... αυτή είναι η πρώτη μου εγκυμοσύνη :) αλλά πολύ ευπρόσδεκτη! ;)

11/10/2008 23:49:03, Βάλια 09.10.2008 05:27:07, Όλγα

Και από την αρχή της εγκυμοσύνης ήθελα κάθε λογής πράγματα, αλλά κυρίως γλυκά. Τώρα έχουν περάσει ήδη πέντε μήνες, αλλά εξακολουθώ να με ελκύουν έντονα τα γλυκά, απλά δεν μπορώ, μπορεί να είναι οτιδήποτε, ακόμα και μέλι με τσάι ή απλώς τσάι με ζάχαρη. Ονειρεύομαι ότι τρώω γλυκά. Μια φορά στους τρεις μήνες ήθελα τόσο τουρσί που, θυμάμαι, έτρεχα στο μαγαζί και μετά έτρωγα ένα ολόκληρο βάζο ενάμιση λίτρου σε 10 λεπτά.

09.10.2008 05:26:43, Όλγα

Είμαι 6 εβδομάδων, έχω ταξίνωση, αλλά όχι δυνατή. τυχαίνει να θέλεις πολύ πεπόνι, καρπούζι ή ξινολάχανο :-) με πουρέ πατάτας (που έχουν ήδη σάλια), και συμβαίνει ακόμα και η σκέψη του φαγητού να γυρίσει πίσω! Μίλησα με τον γιατρό, με συμβούλεψε να τρώω κλασματικά, να κουβαλάω σοκολάτα (γλυκόζη) και κάτι ξινό στο πορτοφόλι μου. Για να είμαι ειλικρινής, δεν βοηθάει πολύ. αλλά η επείγουσα εκπλήρωση των γαστρονομικών μου επιθυμιών σώζει όχι μόνο εμένα, αλλά και την οικογένειά μου από κρίσεις αδυναμίας, ναυτίας, ιδιοτροπίες κ.λπ. :-))))

09/07/2008 17:40:55, Μαρία

Και στο πρώτο τρίμηνο δεν ήθελα τίποτα, αν και δεν υπήρχε έντονη ναυτία, έφαγα μόνο στεγνωτήρια με τσάι.
Στο δεύτερο τρίμηνο (έκανε ζέστη) ήθελα ξερά ψάρια. Και το χαβιάρι από αυτή την κατσαρίδα ήταν η πιο νόστιμη καραμέλα!
Στο 3ο τρίμηνο ήθελα πολύ μανταρίνια και λωτούς. Επιπλέον, μόνο η κρούστα τρώγονταν από τα μανταρίνια, το ξύσμα δόθηκε στον σύζυγο))) Κάθε απόγευμα τους τελευταίους 3 μήνες, έτρωγε ένα κιλό και από τα δύο, ο σύζυγος πήγε σπίτι από τη δουλειά και αγόρασε.

και νιώθω άρρωστος, αλλά μην κάνω εμετό. Δεν έχω ακόμη ειδικούς εθισμούς, έχω 5 εβδομάδες, δεν έχω και πολλή όρεξη. και στην πρωτη εγκυμοσυνη δεν ηθελα κατι ιδιαιτερο, μονο οι καυτερες μυρωδιες ειναι ενοχλητικες

02/02/2007 16:45:13, Nadezhda

Από τις 7 έως τις 16 εβδομάδες υπήρχε τρομερή τοξίκωση, σώθηκαν μόνο αγγούρια ή ντομάτες σε κονσέρβα· τώρα εδώ και 20 εβδομάδες θέλω πολύ φρέσκα αγγούρια και ντομάτες. Το κρέας είναι αδιάφορο και για τα ψάρια, αν και λένε ότι πρέπει να φας.

02/02/2007 09:36:08, Prynston

vrodebi vsyo normalno edinstvennaya problema xochu obsheniya mne podobnim i ne tolko tak ka ya ne na rodine ne znayu kak nayti obshenie da i net v dannoe vremya doma net prixoditsya spuskatsya v net klub.a chto kassaetsya edi to vsegda xhomen xolodilnike raznoobraznie veshi

22/12/2006 18:47:47, Πατηματζάγρα

Έχω μια αποστροφή στα τηγανητά ψάρια. Τρώω αλμυρά με ευχαρίστηση. Παλιά μου άρεσαν τα γλυκά, αλλά τώρα όχι. Η κρέμα μυρίζει σαν γάλα σε σκόνη.

04/07/2006 10:43:05 π.μ., Ναταλία

Είμαστε 16 εβδομάδων. Τους πρώτους 2 μήνες ένιωθε άρρωστη και δεν έτρωγε σχεδόν τίποτα, έχασε βάρος. Με έβαλαν στο νοσοκομείο, όπου έπινα Essentiale, βιταμίνες, έγινε πιο εύκολο. Ήθελα πολύ κρέας, ψάρι και αγγούρια.

30/06/2006 11:27:24 π.μ., Τατιάνα

Είμαι στην όγδοη εβδομάδα, τρώω τα πάντα, η γεύση δεν έχει αλλάξει πολύ - απλά θέλω πολύ πράσινες ντομάτες και σούσι

28/06/2006 14:52:38, Ναταλία

Είμαι τώρα 12 εβδομάδων έγκυος. Η τοξίκωση ήταν τρομερή. Δεν έφαγα ούτε ήπια τίποτα. Εισήχθηκα στο νοσοκομείο. Τώρα τρώω λίγο.

25/06/2006 10:18:26 π.μ., Νταϊάνα

Σχολιάστε το άρθρο "Φέρτε κάτι - δεν ξέρω τι ... αλλαγή στη γεύση κατά την εγκυμοσύνη"

Ημερίδα «Εγκυμοσύνη και τοκετός» «Εγκυμοσύνη και τοκετός». Ενότητα: - συγκεντρώσεις (Αν το θέμα έχει τεθεί πρόσφατα, κλείστε το θέμα :) Στην τελευταία μου εγκυμοσύνη, έφαγα μόνο ένα αηδιαστικό πράγμα - πίτσα, αγόρασα ζυμαρικά, βούτυρα). Γευστικές προτιμήσεις.

Συζήτηση

Όλη την ώρα θέλω γλυκά :)))) Θα ήθελα μια σοκολάτα :))) Ξεκόβω, αλλιώς θα αρχίσω να ταΐζω - δεν θα υπάρχει χρόνος για σοκολάτα :)))

Μέχρι και 12 εβδομάδες έφαγα τουρσί σε τόνους (κλασικό), τώρα καταβροχθίζω κιλά παπαλίνα, αν και σε 15 χρόνια γάμου δεν το έχω αγοράσει ποτέ. Μαζί με μένα όλη η οικογένεια γαντζώθηκε στην παπαλίνα, εδώ και 3 βδομάδες τα παιδιά την απαιτούν μόνο με πατάτες. Και εγώ λάφα - βραστές πατάτες - το δείπνο είναι έτοιμο!

Συζήτηση

Φοβερο.
Αν λοιπόν φτύνει τα βυζιά του αυτή τη στιγμή, τότε ήρθε η ώρα να του προσφέρω μπύρα και ψάρι; Με βάση τις επιθυμίες κατά την εγκυμοσύνη...

Οι γευστικές προτιμήσεις του γιου μας εξακολουθούν να διαμορφώνονται από εμάς, τους γονείς :)
Ως παιδί, ήταν «λευκή πλάκα», γιατί έτρωγε πολύ περιορισμένο σετ τροφών και ήταν αρκετά δύσκολο να τον ταΐσει.
Και τώρα μέρος των γευστικών μου προτιμήσεων (τρώει ψάρι, συκώτι και δεν τρώει κρεμμύδια), μέρος του άντρα μου (τρώει ζυμαρικά με ζάχαρη), μέρος των δικών μου που σχεδόν δεν τρώμε. Αλλά κάτι από τη λίστα που συμπίπτει με τον άντρα μου (και δεν έχουμε καθόλου πολλές συμπτώσεις) δεν τρώει. Ακατέργαστο καπνιστό λουκάνικο, μπέικον - δεν τρώμε, αλλά αγαπάμε :)

Γευστικές προτιμήσεις - δεν μπορώ!! Οι γευστικές προτιμήσεις των καταναλωτών διαφέρουν ανά περιοχή. Έτσι, στην Ασία προτιμούν ποτά με γεύση ξηρών καρπών και φασολιών: έχει ζήτηση εδώ. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε: μετά τον τοκετό, η κοιλιά είναι σαν έγκυος ...

Όλοι γνωρίζουν ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες αλλάζουν τις προτιμήσεις τους στο φαγητό. Γιατί συμβαίνει αυτό? Γιατί οι λάτρεις των γλυκών αρχίζουν ξαφνικά να «στεγνώνουν» στα τουρσιά και όσοι προηγουμένως δεν μπορούσαν να ζήσουν χωρίς ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί μπορούν τώρα να αρχίσουν να κάνουν εμετό από τη μυρωδιά αυτού του ποτού; Υποψιαζόμουν ότι όλα αυτά ήταν κατά κάποιο τρόπο εξηγήσιμα από φυσιολογική άποψη, αλλά δεν είχα κάνει ιδιαίτερα αυτήν την ερώτηση πριν.

Ένας από τους μύθους της εγκυμοσύνης


Θα πω αμέσως ότι δεν θέλω να μιλήσω για «διαστροφή της γεύσης των εγκύων γυναικών και του φύλου του παιδιού». Δεδομένου ότι νομίζω ότι αυτό είναι από την περιοχή του "αλλά συνέπεσε με μένα." Ο καθένας έχει διαφορετικά γούστα, και υπάρχουν μόνο δύο φύλα))

Αλλά προσπάθησα να καταλάβω τον λόγο για αυτές τις αλλαγές. Έκανα κάποια έρευνα και σε αυτό κατέληξα.

Άρνηση πικρής


Δεν ξέρω για άλλες, αλλά δεν άντεξα τα κρεμμύδια και στις δύο εγκυμοσύνες, αν και σε κανονική κατάσταση το λατρεύω. Αποδεικνύεται ότι αυτό είναι ένα είδος προστατευτικής λειτουργίας του γυναικείου σώματος, με στόχο τη διατήρηση της εγκυμοσύνης. Πιθανώς, το σώμα αντιλαμβάνεται την πικρή γεύση ως κάτι δηλητηριώδες. Ίσως για τον ίδιο λόγο, σταμάτησα να μου αρέσει το τσάι και ο καφές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Όταν λαχταράς αλμυρό


Και αλήθεια, πότε; Συνήθως στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο. Για μένα, για παράδειγμα, ήταν. Μια εκδοχή αυτής της επιθυμίας είναι η αύξηση του όγκου του αίματος και, ως αποτέλεσμα, η έλλειψη νατρίου. Αλήθεια, προσπάθησα, τελικά, να μην κάνω κατάχρηση του αλατιού.

Αν θέλετε φρούτα


Αυτό που ήθελα περισσότερο και στις δύο εγκυμοσύνες ήταν φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Εδώ, νομίζω, δεν υπάρχει τίποτα να μαντέψουμε - οι ανάγκες του σώματος για βιταμίνες στις έγκυες γυναίκες είναι αυξημένες και οι περισσότερες από τις βιταμίνες βρίσκονται σε λαχανικά και φρούτα. Επίσης, τα φρέσκα φρούτα, τα λαχανικά και τα χόρτα περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυλλικού οξέος. Και αυτή, όπως γνωρίζετε, είναι το πρώτο και πιο σημαντικό πράγμα που χρειάζεται για τη φυσιολογική ανάπτυξη του παιδιού και τη σωστή πορεία της εγκυμοσύνης.

Από αυτή την άποψη, θυμάμαι πάντα την ιστορία του πώς στάθηκα στην ουρά για τα μήλα στη μακρινή κρίση της δεκαετίας του '90. Η σειρά αποτελούνταν εξ ολοκλήρου από γιαγιάδες, που στέκονταν πίσω από κρυσταλλική ζάχαρη σε κουπόνια. Και ανάμεσά τους είμαι έγκυος, αλλά ακόμα χωρίς στομάχι. Μου φάνηκε πιο δύσκολο να ζητήσω από τις μαχητικές γιαγιάδες να με αφήσουν να παραλείψω τη γραμμή παρά να σταθώ στην ουρά. Έχοντας περιμένει μέχρι να πλησιάσω τελικά στον πάγκο, είπα στην πωλήτρια τι χρειαζόμουν και έχασα τις αισθήσεις μου.

Ή η ιστορία της αδερφής μου: ο σύζυγός της, την ίδια δεκαετία του '90, της αγόρασε, μια έγκυος γυναίκα, ένα τεράστιο αγγούρι, συσκευασμένο σε μια ταινία. Η αδερφή μου το έφαγε ακριβώς στο δρόμο και δεν την ένοιαζε που το αγγούρι δεν πλύθηκε και αγοράστηκε με τα τελευταία χρήματα.

Αν λαχταράτε γλυκά


Αυτή η έλξη μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι η εγκυμοσύνη απαιτεί μια συγκεκριμένη ποσότητα ενέργειας και το σώμα απαιτεί περισσότερες θερμίδες. Το κύριο πράγμα εδώ είναι να καταλάβουμε ότι τα κερδισμένα κιλά δεν παραμένουν πάντα στο νοσοκομείο ...

διαστροφές της γεύσης


Οι έγκυες γυναίκες συχνά λαχταρούν κάτι που κανονικά δεν θα σκεφτόντουσαν να φάνε. Για παράδειγμα, ρέγγα με γάλα, κιμωλία ή γη. Λένε ότι οι έγκυες δεν πρέπει να αρνούνται τις επιθυμίες τους. Αλλά δεν θα το ρίσκαρα, για παράδειγμα. Εξάλλου, το στομάχι και τα έντερα μιας εγκύου γυναίκας δεν διαφέρουν και δυσάρεστες συνέπειες θα ακολουθήσουν τη ρέγγα με γάλα.

Ήμουν τυχερός: αν υπήρχε κάτι που ήθελα, ήταν χρήσιμο. Για παράδειγμα, ξαφνικά ήθελε τρομερά χυλό κριθαριού με κρέας. Συνήθως ούτε εγώ ούτε τα μέλη της οικογένειάς μου τρώμε αυτόν τον χυλό.

Και στην πρώτη μου εγκυμοσύνη, τρελάθηκα για χυμό ντομάτας. Είναι καλό που πουλήθηκε σε βαζάκια του μισού λίτρου και δεν μπορούσα να τα «σπάσω», όπως έκανε ο ξάδερφός μου. Αφού την έπιασε ένας τρομερός εμετός από υπερβολικό χυμό ντομάτας, δεν μπορεί ακόμα να ανεχθεί αυτό το προϊόν.

συμπεράσματα


Νομίζω ότι μια έγκυος μπορεί να ελέγξει αρκετά τις επιθυμίες της στο φαγητό. Απλά πρέπει να μάθετε πώς να τα κατανοείτε σωστά. Αν θέλετε κιμωλία, είναι πιθανό το σώμα να χρειάζεται περισσότερο ασβέστιο. Όταν σε τραβάει το ξινό, είναι πιθανό μια γυναίκα να έχει χαμηλή αιμοσφαιρίνη.

Και αν δεν θέλετε κάτι, μπορείτε να δοκιμάσετε να αντικαταστήσετε το προϊόν. Δεν ένιωθα καθόλου σαν το κρέας. Και όταν χρειαζόταν να αυξήσω την αιμοσφαιρίνη, την έβαζα μέσα μου με δυσκολία. Τότε συνειδητοποίησα ότι αυτός ο δείκτης αίματος μπορεί να βελτιωθεί μόνο με σκευάσματα σιδήρου και σταμάτησα να βασανίζομαι με αυτό το προϊόν.

Είχατε γευστικές διαστροφές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Για να λαμβάνετε τα καλύτερα άρθρα, εγγραφείτε στις σελίδες του Alimero στο .

Αν η φίλη ή η σύζυγός σου έπινε καφέ το πρωί και τώρα δεν θέλει να τον δει, ή αν συνήθιζε να τρέχει κάθε μισή ώρα για να καπνίσει, και τώρα την έχει βαρεθεί και μόνο η αναφορά ενός τσιγάρου, το πρώτο πράγμα που μπορεί να σου έρθει στο μυαλό είναι αν είναι έγκυος είναι! Ναι, πράγματι, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνουν δραστικές αλλαγές στην αντίληψη των οσμών και των γευστικών αισθήσεων. Γιατί συμβαίνει αυτό, πώς το εξηγεί η επιστήμη της ιατρικής;

Κάθε έγκυος αργά ή γρήγορα έρχεται σε γαστρονομικές απολαύσεις και πειραματίζεται. Είτε μια έγκυος αρχίζει ξαφνικά να ζητά τουρσιά, από τα οποία είχε καούρα, μετά τρώει τόνους συνηθισμένες σχολικές παστίλιες. Τέτοιες ιδιορρυθμίες εξηγούνται πολύ απλά. Πράγματι, με την έναρξη της εγκυμοσύνης, το γυναικείο σώμα υφίσταται αναδιάρθρωση, τόσο εξωτερική όσο και εσωτερική. Και ο λόγος για αυτό είναι η αυξημένη παραγωγή ορμονών. Συγκεκριμένα, Οι αλλαγές στις γευστικές προτιμήσεις σχετίζονται με την ορμόνη προγεστερόνη.

Η προγεστερόνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αρχίζει να παράγεται από τις ωοθήκες και τον πλακούντα. Η μέγιστη δραστηριότητα παραγωγής προγεστερόνης επιτυγχάνεται από το τρίτο τρίμηνο και πέφτει απότομα λίγες μέρες πριν τον τοκετό. Κατά τη στιγμή της ενεργού σύνθεσης της ορμόνης προγεστερόνης σε μια έγκυο γυναίκα, οι αισθήσεις γεύσης αλλάζουν δραματικά.

Η ορμόνη προγεστερόνη ονομάζεται επίσης «έξυπνη» ορμόνη: με τη βοήθειά της, το σώμα καθορίζει εκείνες τις ουσίες που στερούνται το έμβρυο και η ίδια η μητέρα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Γι' αυτό μια γυναίκα νιώθει έλξη για ένα προϊόν και αηδία από ένα άλλο. Και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια γυναίκα τρώει κιμωλία - σημαίνει ότι έχει έλλειψη ασβεστίου ή ξινά αγγούρια - έλλειψη βιταμίνης C.

Συμβαίνει ότι μια έγκυος γυναίκα αρχίζει να τραβά όχι μόνο "για αλμυρό", αλλά για ασβέστη, ακετόνη, μπογιά και άλλα μη βρώσιμα πράγματα.Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι καλύτερο να πάτε για μια διαβούλευση με έναν γιατρό, ο οποίος θα πρέπει να προτείνει τι λείπει και τι μπορεί να είναι βρώσιμο για να αντικαταστήσει τις μη βρώσιμες επιθυμίες.
Ο μηχανισμός της αυτοάμυνας λειτουργεί επίσης σε πλήρη ισχύ σε μια έγκυο γυναίκα - μπορεί να αηδιάσει από πολύ πικάντικο, πικρό, πικάντικο. Ακόμη και ο απλός μαϊντανός μπορεί να γίνει άσχημος. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα αισθάνεται.

Στη διαδικασία της σταδιακής ανάπτυξης του εμβρύου, οι εθισμοί των γυναικών αλλάζουν. Αυτό οφείλεται στις απαιτήσεις του σώματος - χρειάζεται όλο και περισσότερα δομικά υλικά. Και αυτό είναι φυσιολογικό και σωστό. Η σύγχρονη διαιτολογία επιμένει ότι μια έγκυος γυναίκα τρώει σύμφωνα με τις γενικά αποδεκτές ιδέες για την ορθολογική διατροφή, αλλά το πόσο δικαιολογημένο είναι σε σχέση με την κατάσταση της εγκυμοσύνης είναι ένα ανοιχτό ερώτημα και κανείς δεν έχει δώσει ακόμη μια σαφή απάντηση σε αυτό.

Η βασική αρχή στη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η ποικιλία, τα ελάχιστα τεχνητά επεξεργασμένα τρόφιμα και το μέγιστο όφελος από όλα όσα καταναλώνει μια έγκυος. Η φύση παρείχε στην έγκυο την ιδιαίτερη διαίσθησή της. Μέσω της μητέρας, το αγέννητο παιδί εκφράζει τις ανάγκες του για τα μικροστοιχεία, τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Και αυτό δεν μπορεί να αγνοηθεί. Αλλά θα πρέπει να υπάρχει μια λογική προσέγγιση εδώ: πρέπει να ακούσετε τις περίεργες επιθυμίες σας, αλλά μόνο σε αποδεκτές ποσότητες.