Πώς να περάσετε χρόνο με ένα μωρό 5 μηνών. Συνάντηση με ένα παιχνίδι. Κινητική ανάπτυξη του παιδιού

13.10.2019

Η καθημερινή ρουτίνα ενός παιδιού 5 μηνών διαφέρει από τη ρουτίνα των προηγούμενων ηλικιών, κυρίως από μια μεγαλύτερη περίοδο εγρήγορσης. Το παιδί έχει μάθει πολλά σε 4 μήνες, και θέλει να δοκιμάζει όλο και περισσότερα νέα πράγματα. Ο ρόλος της μητέρας είναι να βοηθήσει το μωρό σε αυτό, χωρίς να ξεχνάει τα κύρια σημεία καθεστώτος που είναι απαραίτητα για μια δεδομένη ηλικία. Ας σταθούμε σε καθένα από αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.

Η διαφορά ανάμεσα στις καθημερινές ρουτίνες για μωρά 4 και 5 μηνών δεν είναι πολύ μεγάλη. Οι στιγμές του καθεστώτος παραμένουν οι ίδιες, αλλαγές συμβαίνουν μόνο σε μερικές από αυτές. Λοιπόν, τι περιλαμβάνει το σχήμα ημέρας του μωρού 5 μηνών:

Εγρήγορση (επικοινωνία, παιχνίδια, αναπτυξιακές ασκήσεις).
Σίτιση;
Διαδικασίες υγιεινής;
Το περπάτημα;
Μασάζ.

Ο συνολικός χρόνος ύπνου ανά ημέρα μειώνεται ελαφρώς - έως και 14-16 ώρες. Η εγρήγορση σε ένα παιδί 5 μηνών γίνεται πιο ενεργή. Απαιτεί προσοχή και «ζητάει» να αντιμετωπιστεί. Η ημερήσια μερίδα κατά τη διάρκεια της σίτισης παραμένει ίση με 1 λίτρο, αλλά δεν την υπερβαίνει. Συνιστάται να βγαίνετε έξω με ένα παιδί δύο φορές την ημέρα. Μία βόλτα το καλοκαίρι είναι 2,5 ώρες, το χειμώνα - έως 2 ώρες.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, ο συνολικός χρόνος ύπνου μειώνεται στις 16 ώρες. Από αυτές, η νύχτα διαρκεί ακόμα περίπου 10 ώρες. Ο ημερήσιος ύπνος χωρίζεται σε τρία μέρη: 2 ώρες το καθένα. Την πρώτη φορά το παιδί κοιμάται πριν το μεσημεριανό γεύμα (μετά το πρωινό τάισμα και «περπάτημα»), τη δεύτερη φορά - μετά τη 13:00, την τρίτη φορά - από τις πέντε έως τις επτά περίπου το βράδυ. Το δεύτερο όνειρο συνδυάζεται συχνά με μια βόλτα.

Η σίτιση οργανώνεται σύμφωνα με την ακόλουθη αρχή: το παιδί τρώει 6 φορές την ημέρα και στο τέλος του πέμπτου μήνα, μπορείτε να μεταβείτε σε 5 γεύματα την ημέρα. Ο συνολικός όγκος τροφής είναι 1000 ml. Η καλύτερη τροφή για ένα μωρό είναι το μητρικό γάλα. Εκτός από αυτόν, το μωρό δεν χρειάζεται τίποτα ακόμα. Στα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό μπορούν ήδη να δοθούν νέες τροφές.

Οι χυμοί και ο πουρές πατάτας προτείνεται να εισάγονται σε τεχνητά άτομα ξεκινώντας από τον τέταρτο μήνα της ζωής τους. Εάν αυτό έχει γίνει, και έχετε ήδη δώσει νέα προϊόντα, σημειώνοντας την αντίδραση σε αυτά, τον πέμπτο μήνα μπορείτε να επεκτείνετε τη γκάμα προσθέτοντας κάτι νέο. Μόνο που θα πρέπει επίσης να εισάγονται σταδιακά, παρατηρώντας αν υπάρχουν εξανθήματα στο δέρμα και ελέγχοντας τα κόπρανα του παιδιού.

Όσο μεγαλώνει το παιδί, τόσο περισσότερες δυνατότητες νιώθει μέσα του. Η μαμά πρέπει οπωσδήποτε να τον υποστηρίξει, να το βοηθήσει να μάθει να μπουσουλάει και να κυλήσει. Το μωρό κάνει τις πρώτες προσπάθειες ήδη στον πέμπτο μήνα της ζωής του. Ειδικές ασκήσεις, παιχνίδια και δραστηριότητες θα τον βοηθήσουν να αναπτυχθεί αρμονικά.

Συνεχίστε την επικοινωνία με το μωρό σας: τραγουδήστε του τραγούδια, διαβάστε ποίηση ή απλώς μιλήστε.
Ένα παιδί στην ηλικία των 5 μηνών έχει σχεδόν εντελώς ελεύθερη μνήμη, επομένως πρέπει να του μιλήσετε για διάφορα αντικείμενα και τον σκοπό τους όσο το δυνατόν περισσότερο. Χρησιμοποιήστε μόνο σωστές εγγράμματες λέξεις και εκφράσεις στην ομιλία σας.
Το γνωστικό ενδιαφέρον ενός παιδιού σε αυτή την ηλικία είναι πολύ υψηλό. Μια εξαιρετική βοήθεια για τις μητέρες θα είναι μια ξαπλώστρα. Μπορεί να εγκατασταθεί οπουδήποτε στο διαμέρισμα και είναι εύκολο στη μεταφορά. Για παράδειγμα, τοποθετώντας μια καρέκλα στην κουζίνα, μια μητέρα μπορεί να «βάλει» (δηλαδή, να τοποθετήσει το παιδί σε ανάκλιση) σε αυτήν και να αρχίσει να μαγειρεύει δείπνο, να του μιλάει, να του δείχνει και να του εξηγεί τι κάνει. Αυτή θα είναι μια γνωστική άσκηση για το μωρό και η μαμά θα περάσει καλά.
Τους προηγούμενους μήνες η μητέρα έδινε στο μωρό παιχνίδια, διαφορετικά στην υφή του υλικού. Τώρα μπορείς να του εξηγήσεις τι είναι κρύο και τι ζεστό. Ένα παράδειγμα θα ήταν μια κούπα ζεστό τσάι και ένα κομμάτι πάγου.
Συνεχίστε να βοηθάτε το παιδί σας να μάθει να μπουσουλάει. Αφού το τοποθετήσετε στο πάτωμα, τοποθετήστε τις παλάμες σας κάτω από τις φτέρνες. Το παιδί θα σπρώξει και θα προσπαθήσει να μπουσουλήσει. Ίσως σε έξι μήνες θα μπορέσει να το κάνει αρκετά καλά.
Πολλά παιδιά στον πέμπτο μήνα της ζωής τους μπορούν ήδη να κυλήσουν στο πλάι. Οι γονείς πρέπει να το έχουν υπόψη τους και να μην αφήνουν το μωρό τους χωρίς επίβλεψη στην αλλαξιέρα. Και για να προκαλέσεις πραξικόπημα, βάλε ένα λαμπερό ή το «αγαπημένο» του παιχνίδι κοντά στο παιδί. Θα την πλησιάσει και ίσως μπορέσει να κυλήσει.
Μην εκπλαγείτε που ένα παιδί έχει «αγαπημένα» παιχνίδια μέχρι την ηλικία των πέντε μηνών. Τα παιδιά μαθαίνουν το χρώμα, το μέγεθος και τις αισθήσεις που σχετίζονται με ένα αντικείμενο. Ίσως το μωρό έλκεται από τον συνδυασμό των χρωμάτων του ή απλά είναι βολικό να το τσιμπολογούν, κάτι που κάνουν με όλα τα παιχνίδια.

Παρατηρήστε τον τρόπο ύπνου, σίτισης, εγρήγορσης, μην ξεχνάτε το μασάζ, τις βόλτες και το μπάνιο και το μωρό θα μεγαλώσει υγιές, δυνατό και όμορφο!

Από τις πρώτες μέρες της ζωής του, το μωρό αναπτύσσεται προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Η δραστηριότητα εξελίσσεται κάθε μήνα και αναδεικνύει όλο και περισσότερες νέες ικανότητες. Παράλληλα με τη σωματική ανάπτυξη, το μωρό αναπτύσσεται τόσο διανοητικά όσο και συναισθηματικά. Η στενή παρατήρηση σάς επιτρέπει να διαιρέσετε τα στάδια ανάλογα με την ηλικία. Άρα, η ηλικία των 5 μηνών απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή στον εαυτό της.

Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε:

Η φυσική ανάπτυξη είναι η ανάπτυξη ενός μικρού ατόμου, μια αλλαγή στο βάρος του, στην περιφέρεια του κεφαλιού του. Άμεσα οι διαστάσεις εξαρτώνται από το δάπεδο. Τα αγόρια, κατά κανόνα, αναπτύσσονται από αυτή την άποψη πιο γρήγορα από τα κορίτσια, επειδή στη συνέχεια εξελίσσονται σε ήρωες και υπερασπιστές του ασθενέστερου φύλου.

Για τα κορίτσια, οι ακόλουθοι δείκτες είναι χαρακτηριστικοί:

Για τα αγόρια, οι δείκτες θα είναι διαφορετικοί:

Αυτά τα μέσα δεδομένα καθορίζονται από εγχώριες μελέτες και μπορεί να διαφέρουν ξεχωριστά για κάθε παιδί.

Σωματικά επιτεύγματα του παιδιού

Σε αυτή την ηλικία αρχίζει να εκδηλώνεται η συνοχή των πράξεων. Το παιδί έχει ήδη αρχίσει ξεκάθαρα να συντονίζει την κίνηση όλων των μερών του σώματος για να πετύχει τον στόχο.

Οι ικανότητές του δεν περιορίζονται στο να γυρίζει το σώμα από την κοιλιά προς την πλάτη - ορισμένα παιδιά είναι σε θέση να στρίψουν προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Οι τυπικές κινήσεις για την ηλικία των 5 μηνών είναι:

Η ικανότητα να μισοκάθονται- φέρνει σημαντική ανακούφιση στους γονείς. Σε αυτή τη θέση, το μωρό είναι σε θέση να παρατηρεί τις ενέργειες των άλλων και να εξετάζει αντικείμενα. Αυτό σας επιτρέπει να το κρατήσετε απασχολημένο για λίγο και να ελευθερώσετε μερικά λεπτά για τις δουλειές του σπιτιού.
Αργή πορεία- και προς τα εμπρός και προς τα πίσω. Διαφορετικά παιδιά έχουν τον δικό τους τρόπο σέρνεται: κάποιος σπρώχνεται με τα πόδια του και κάποιος σηκώνει τα χέρια του.
Προσπάθειες να αρπάξουν οποιοδήποτε αντικείμενοσε κοντινή απόσταση. Είναι αλήθεια ότι αυτό δεν είναι πάντα δυνατό, καθώς η κινητικότητα των χεριών δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί πλήρως.
Τα πρώτα ξεκινήματα στο παιχνίδι με τα αγαπημένα παιχνίδια... Το μωρό ήδη διακρίνει χρώμα και εικόνα, με αποτέλεσμα να του διαμορφώνονται προτιμήσεις και να διαλέγει ένα συγκεκριμένο παιχνίδι που χρειάζεται.

Όταν το παιδί εξοικειώνεται με νέα πράγματα, μπορεί ήδη να διακρίνει την κατάστασή του, ζεστή ή κρύα, και νιώθει την επιφάνεια. Τα παιδιά μπορούν να έχουν και άλλες εκπληκτικές ικανότητες, καθώς κάθε χρόνο η ανάπτυξη είναι όλο και πιο γρήγορη.

Η ανάπτυξη ενός μωρού 5 μηνών αντικατοπτρίζεται επίσης στην ικανότητα να ανυψώνει ενεργά τα άκρα. Ένα μικρό παιδί μπορεί να σφίξει το σώμα του κρατώντας το δάχτυλο του γονέα του και να προσπαθήσει να καθίσει. Αλλά δεν θα μπορέσει να μείνει σε αυτή τη θέση και είναι πολύ νωρίς για να καθίσει το παιδί σε ομοιόμορφη θέση.

Σε περίπτωση αναγκαστικού καθίσματος, για παράδειγμα, σε μαξιλάρια, η σπονδυλική στήλη μπορεί να λυγίσει. Ενώ τα ανεξάρτητα έλξεις θα ωφελήσουν μόνο την ανάπτυξη των μυών του.

Έτσι, μπορούν να παρατηρηθούν πιθανές αποκλίσεις στην ανάπτυξη. Εάν το μωρό δεν κάνει καμία ενέργεια χαρακτηριστική της ηλικίας του, μπορείτε να εντοπίσετε αδύναμα σημεία του σώματος και να τα ενισχύσετε με τακτικό μασάζ.

Γνωρίζοντας ο ένας τον άλλον

Η περίεργη ηλικία των 5 μηνών προσελκύει τον νεαρό ερευνητή να μελετήσει ανθρώπους. Του αρέσει να τα παρακολουθεί, να πιάνει οποιαδήποτε κίνηση, να ακούει τη συζήτηση. Αλλά στους πέντε μήνες, το μωρό γνωρίζει ήδη έναν στενό κύκλο ανθρώπων και μπορεί να διακρίνει αγνώστους.

Είναι σημαντικό οι γονείς να μην γίνονται «άγνωστοι» για το παιδί. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω του περιορισμού της επικοινωνίας σας μαζί του. Όσο πιο κοντά είναι η επαφή, τόσο πιο κοντά γίνεται ο γονέας με το μωρό. Δεν είναι μόνο σημαντικές οι συναισθηματικές σχέσεις, αλλά και το σωματικό άγγιγμα.

Δεν χρειάζεται να απαγορεύσετε στο παιδί να ανακατεύει τα μαλλιά του, να πιάνει τη μύτη ή τα αυτιά του, γιατί το ενδιαφέρουν όλα αυτά - γι' αυτό προσπαθεί να μεταφέρει αυτό που δεν μπορεί να πει με λόγια.

Για να μην χάσετε το νήμα με το παιδί, σε νεαρή ηλικία, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε το μονοπάτι της αμοιβαίας γνώσης:

Μίλα περισσότερο- έτσι θα διαμορφωθεί πιο γρήγορα η δική του γλώσσα. Με την πάροδο του χρόνου, το μωρό θα προφέρει όλο και περισσότερο ήχους φωνηέντων, και ίσως ακόμη και απλές συλλαβές.
Συμμετέχετε και καταλήξτε σε κοινά παιχνίδια- όλα είναι ατομικά. Με τον πειραματισμό, μπορείτε να μάθετε τα παιχνίδια που σας αρέσουν περισσότερο. Στους περισσότερους αρέσει όταν οι γονείς τους τα πετούν ή τα γαργαλάνε λίγο.

Όταν σχεδιάζετε την καθημερινότητά σας, πρέπει να αφιερώσετε οποιοδήποτε ελεύθερο λεπτό στην επικοινωνία και όχι μόνο στην απαραίτητη φροντίδα.

Συναισθήματα στη διαμόρφωση ενός μωρού στην ηλικία των 5 μηνών

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συμβαίνουν αλλαγές στην όραση. Εάν νωρίτερα ένα νεογέννητο μπορούσε να δει μόνο σε απόσταση όχι μεγαλύτερη από 50 cm, τώρα η όρασή του έχει αναπτυχθεί πλήρως. Μπορεί να παρατηρήσει κινήσεις και αντικείμενα σε οποιαδήποτε απόσταση.

Σε όλα τα παιδιά αρέσει να παρατηρούν τον εαυτό τους στον καθρέφτη. Έτσι, φαίνεται να μελετούν οι ίδιοι:

Αλλάζοντας τις εκφράσεις του προσώπου σας.
κίνηση χεριών?
μεταφέρει τη διάθεση στην αντανάκλασή της.

Η αίσθηση της αφής στους πέντε μήνες εμφανίζεται πρακτικά από τα χείλη και το στόμα. Οποιοδήποτε μικρό αντικείμενο μπορεί να πιάσει το μωρό, ασυναίσθητα το τραβάει στο στόμα του. Και αυτό δεν οφείλεται μόνο σε πιθανή οδοντοφυΐα. Έτσι το παιδί εξερευνά αντικείμενα.

Επίσης σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα στους δικούς τους ήχους. Με τη δημοσίευσή τους, το ίδιο το μωρό απολαμβάνει τις δικές του επιτυχίες. Και το παιδί θα επαναλαμβάνει επανειλημμένα αυτά που του άρεσαν ιδιαίτερα μέχρι να καταλάβει έναν νέο ήχο.

Πώς να απασχολήσετε ορθολογικά ένα παιδί σε αυτή την ηλικία

Για αρχή, μπορείτε να προσπαθήσετε να του διδάξετε την έννοια της αιτιότητας. Για παράδειγμα, κυλώντας ένα αυτοκίνητο χωρίς να χρησιμοποιήσετε τα χέρια κάτω από μια τσουλήθρα. Επίσης, όλα τα παιδιά λατρεύουν τις σαπουνόφουσκες, δηλαδή τον τρόπο που σκάνε όταν έρχονται σε επαφή με το σώμα. Παρακολουθώντας την πτήση τους, το παιδί θα λάβει αξέχαστη χαρά για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ένας από τους εκπαιδευτικούς τύπους παιχνιδιών για την ηλικία των 5 μηνών μπορεί να είναι ηχητικά παιχνίδια... Και όχι μόνο αυτά που εκπέμπουν ανεξάρτητα ήχους, αλλά και αυτά που τρίζουν ή ουρλιάζουν μόνο όταν κάνετε κλικ πάνω τους. Έτσι ο ερευνητής θα μπορεί να επιλέξει ανεξάρτητα τη συχνότητα και τη σειρά των ήχων.

Μέθοδοι για την ανάπτυξη ενός μωρού 5 μηνών

Για να αναπτυχθεί ενεργά η ικανότητα του μωρού να κυριαρχεί στις κινητικές δεξιότητες, απαιτείται η βοήθεια των γονέων. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι με παιχνιδιάρικο τρόπο που θα φέρουν τους μύες σε μια κατάσταση όπου μπορούν να ελέγχουν ελεύθερα μέρη του σώματος:

Σηκώστε και χαμηλώστε τα χέρια σας, ενώ κάνετε μασάζ και χαϊδεύοντάς τα.
Κουνήστε το κεφάλι σας από τη μία πλευρά στην άλλη.
Μασάζ με ελαφριά χτυπήματα στο σώμα.
Βοηθήστε το παιδί να μπουσουλήσει.
Τραβήξτε τα πόδια σας στο στομάχι σας.

Για τη νοητική ανάπτυξη του μωρού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το παιχνίδι του παιδικού κρυφτού «κούκου», όταν πρέπει να κρυφτείτε από το παιδί κλείνοντας τα μάτια σας. Σταδιακά, θα υιοθετήσει τις κινήσεις και θα επαναλάβει τις ίδιες ενέργειες, και πιθανόν να τις συνοδεύσει με ήχους.

Μελετώντας τακτικά με το παιδί, αφιερώνοντάς του όλο τον ελεύθερο χρόνο του, μπορείτε να πάρετε ως αντάλλαγμα όχι μόνο ένα ισχυρό αναπτυσσόμενο σώμα και υγιή ενεργό ανάπτυξη, αλλά και ασύγκριτη αγάπη και χαρά για το μωρό. Από τις πρώτες μέρες τα παιδιά υιοθετούν όλες τις συνήθειες και τις διαθέσεις του στενού τους περιβάλλοντος, οπότε ένα χαμογελαστό και χαρούμενο παιδί θα είναι μια άξια ανταμοιβή.

Τον πρώτο χρόνο, η ανάπτυξη του μωρού είναι πολύ γρήγορη. Το ψίχουλο ευχαριστεί συνεχώς με νέες δεξιότητες και μικρά επιτεύγματα. Ένα μωρό πέντε μηνών είναι πολύ διαφορετικό από ένα νεογέννητο νήπιο. Τι έχει μάθει το μωρό μέχρι την ηλικία των 5 μηνών και πώς μπορούν οι γονείς να τονώσουν την ανάπτυξη ενός μωρού στους 5 μήνες;

Το παιδί μελετά τον κόσμο με ενδιαφέρον, γίνεται όλο και πιο ενδιαφέρον μαζί του

Φυσιολογικές αλλαγές

Η σύσταση ενός βρέφους στους 5 μήνες γίνεται πιο αναλογική και οι μύες ενισχύονται σημαντικά.
Η όραση του παιδιού συνεχίζει να αναπτύσσεται. Από το βλέμμα του μωρού δεν ξέφυγαν ούτε ακίνητα ούτε γρήγορα κινούμενα αντικείμενα. Στο μωρό αρέσει επίσης να βλέπει φωτογραφίες.
Ένα παιδί 5 μηνών σιελώνει αρκετά άφθονα, κάτι που δεν σχετίζεται μόνο με την επερχόμενη οδοντοφυΐα, αλλά βοηθά επίσης στον καθαρισμό της στοματικής κοιλότητας, επειδή το μωρό τραβά σχεδόν όλα τα αντικείμενα που πέφτουν στα χέρια του στο στόμα του.
Τα κόπρανα ενός παιδιού που τρέφεται μόνο με μητρικό γάλα μπορεί να είναι τόσο συχνά (5-6 φορές την ημέρα) όσο και σπάνια (μία φορά κάθε 2-5 ημέρες). Τα μωρά που τρέφονται με γάλα ή άρχισαν να λαμβάνουν συμπληρωματικές τροφές συνήθως αφοδεύουν 1-2 φορές την ημέρα και τα περιττώματά τους είναι πιο πυκνά και έχουν έντονη μυρωδιά.
Η ούρηση σε ηλικία 5 μηνών είναι φυσιολογική έως και 15 φορές την ημέρα.

Η υπερτονία που είναι εγγενής στα νεογνά συνήθως εξαφανίζεται εντελώς μέχρι την ηλικία των 5 μηνών.

Σωματική ανάπτυξη

Κατά τον πέμπτο μήνα της ζωής, το παιδί προσθέτει περίπου 700 γραμμάρια και το ύψος του αυξάνεται κατά μέσο όρο κατά 2 εκατοστά. Η περιφέρεια του στήθους αρχίζει να υπερισχύει της περιφέρειας του κεφαλιού.

Παρακολουθήστε τη δυναμική των φυσικών δεικτών της ανάπτυξης των ψίχουλων

Κάθε μωρό αναπτύσσεται με τον δικό του ρυθμό, αλλά οι ειδικοί έχουν καθορίσει τους μέσους δείκτες που χαρακτηρίζουν τα περισσότερα παιδιά μιας συγκεκριμένης ηλικίας. Έχοντας τα μάθει, θα μπορείτε να μάθετε αν το παιδί μεγαλώνει φυσιολογικά και εάν χρειάζεται επιπλέον διαβούλευση με γιατρούς.

Έχουμε συλλέξει το φυσιολογικό εύρος και τις μέσες τιμές για μωρά 5 μηνών στον παρακάτω πίνακα:

Τι μπορεί να κάνει το παιδί;

Το μωρό έχει κατακτήσει τα κτυπήματα στην πλάτη από τη θέση στην κοιλιά. Τώρα το παιδί επιλέγει τη θέση στην οποία θα μελετήσει τον κόσμο γύρω του. Μερικά παιδιά έχουν αρχίσει να κατακτούν το μπουσουλώντας. Ενώ προσπαθούν να κινηθούν με το στομάχι τους, κινώντας ενεργά τα πόδια τους και επίσης κυλούν.
Το μωρό μπορεί ήδη να κάθεται, αλλά μόνο με υποστήριξη (για παράδειγμα, σε ένα καρεκλάκι μωρού). Ταυτόχρονα, το πίσω μέρος των ψίχουλων είναι λυγισμένο, επομένως οι γιατροί δεν συνιστούν να αφήνετε ένα παιδί 5 μηνών σε καθιστή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν κρατήσετε το μωρό κάτω από τις μασχάλες και το τοποθετήσετε σε μια συμπαγή επιφάνεια, θα παρατηρήσετε ότι το μωρό θα στέκεται σε ισιωμένα πόδια.
Το ψίχουλο ελέγχει ελεύθερα τις λαβές του και μπορεί να πιάσει και να κρατήσει αντικείμενα για μεγάλο χρονικό διάστημα και με τα δύο χέρια. Προσκαλέστε το παιδί σας να πάρει ένα παιχνίδι και να δείτε πώς το πιάνει με ένα χερούλι. Το μωρό θα μελετήσει προσεκτικά το θέμα και μπορεί να παρασυρθεί τόσο πολύ που θα περάσει έως και 10-15 λεπτά με το παιχνίδι.
Το νήπιο ήδη γνωρίζει τη μητέρα του και άλλα άτομα με τα οποία επικοινωνεί συχνά. Απαντά ζωηρά σε εκφράσεις προσοχής από αγαπημένα πρόσωπα και διακρίνει τον τόνο με τον οποίο επικοινωνούν μαζί του. Οι ξένοι, από την άλλη, προκαλούν μια εντελώς διαφορετική αντίδραση στο παιδί, κυρίως σε εγρήγορση.
Η ομιλία του μωρού αναπτύσσεται ενεργά και είναι ένα παρατεταμένο βουητό. Στους ήχους που εκφωνεί το μικροσκοπικό, μπορεί κανείς ήδη να σημειώσει έναν συγκεκριμένο τονισμό, τον οποίο το παιδί αντιγράφει από τους γονείς. Μερικά παιδιά προφέρουν ήδη όχι μεμονωμένους ήχους, αλλά συλλαβές.
Στα μικρά αρέσουν πολύ τα τραγούδια και οι παιδικές ρίμες από τα χείλη της μητέρας, κάτι που εκδηλώνεται με θυελλώδη διασκέδαση. Εξίσου βίαια, το μικρό ξέρει να εκφράζει αρνητικά συναισθήματα, για παράδειγμα, όταν έπαιρναν ένα παιχνίδι ή το έβαζαν σε μια κούνια, και το παιδί ήθελε ακόμα να μιλήσει στη μητέρα του.
Το παιδί άρχισε να ενδιαφέρεται για το φαγητό των ενηλίκων. Κοιτάζει τα πιάτα της μαμάς και του μπαμπά και αν αρέσει στους γονείς η ιδέα των παιδαγωγικών συμπληρωματικών τροφών, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να είναι ένας λόγος για να αρχίσει να μυεί το μωρό στις πρώτες μερίδες του νέου φαγητού.

Μπορείτε να κάνετε τις ασκήσεις που εμφανίζονται στο επόμενο βίντεο, σύμφωνα με τη μεθοδολογία της O. N. Teplyakova, ειδικού στη διανοητική ανάπτυξη.

Αναπτυξιακές δραστηριότητες

Περάστε περίπου 10 λεπτά καθημερινά γυμναστική,αφού αυτό θα βοηθήσει το μωρό να δυναμώσει τους μύες (ειδικά τώρα είναι σημαντικό να δυναμώσει η πλάτη του μωρού) και να μάθει πώς να ελέγχει το σώμα του. Ανοίξτε τα χέρια του μωρού στα πλάγια και σταυρώστε τα στο στήθος και στη συνέχεια τραβήξτε το μωρό από τα χέρια για να του δώσετε μια καθιστή θέση. Μετά από αυτό, μετακινήστε τα πόδια του μωρού, γυρίστε το μωρό ανάποδα στο στομάχι του και ασκηθείτε σε αυτή τη θέση.
Τοποθετήστε ένα φωτεινό παιχνίδι κοντά στο μωρό για να ενθαρρύνετε να μπουσουλάει.ώστε το μωρό να μην μπορεί να την φτάσει με τα χέρια του, αλλά αναγκάστηκε να προσπαθήσει να συρθεί λίγο. Τοποθετήστε μια παλάμη κάτω από τα πόδια του μικρού παιδιού, από την οποία το παιδί μπορεί να σπρώξει.
Το μασάζ μέχρι την ηλικία των 5 μηνών γίνεται λίγο πιο δύσκολο.Το σώμα του μωρού μπορεί πλέον όχι μόνο να χαϊδευτεί και να τρίβεται, αλλά και να τσιμπηθεί, να ζυμωθεί και να χτυπηθεί.
Συνεχίστε την προπόνηση στο fitball,σε τελική ανάλυση, αυτό όχι μόνο βοηθά στην ανάπτυξη των μυών και της αιθουσαίας συσκευής του παιδιού, αλλά βελτιώνει και την πεπτική λειτουργία. Επίσης, οι δραστηριότητες στο νερό -στην πισίνα ή σε ένα μεγάλο μπάνιο- είναι πολύ ευεργετικές για την ανάπτυξη του μωρού.
Όταν αγοράζετε νέα παιχνίδια για το παιδί σας, δείξτε στο παιδί σας πώς να τα χειρίζεται.Αφήστε το μωρό να δει ότι η μπάλα μπορεί να κυληθεί ή να πεταχτεί, τα δαχτυλίδια από την πυραμίδα μπορούν να διασκορπιστούν ή να διπλωθούν και το βελούδινο κουνέλι μπορεί να χαϊδευτεί ή να αγκαλιάσει. Μην ξεχνάτε την ασφάλεια και την καθαριότητα όλων των παιχνιδιών που δίνετε στο μωρό, γιατί το μωρό σίγουρα θα τα γευτεί.
Μιλάτε στο μωρό σας συνεχώς ενώ είστε ξύπνιοι,ώστε το παιδί να ακούσει νέες λέξεις και τον τονισμό σας. Συχνά καλείτε το μικρό παιδί με το όνομά του και όταν δείχνετε φωτογραφίες συγγενών, φροντίστε να προφέρετε τα ονόματά τους.
Όταν μιλάτε στη μικρή με φωνή, σκύψτε μέχρι το αυτί του μωρού και πείτε λίγα λόγια ψιθυριστά.
Όταν επικοινωνείτε με ένα μωρό, σταματήστε ξαφνικά και κάντε το πρόσωπό σας ακίνητο.Το μωρό θα εκπλαγεί και μετά θα προσπαθήσει να σας κάνει να του μιλήσετε ξανά.
Παίξτε ένα παιχνίδι που μπορεί να ονομαστεί «πάνω κάτω» με το μωρό σας.Σηκώστε το μωρό και πείτε «πάνω», μετά πείτε «κάτω» με διαφορετικό τόνο και χαμηλώστε το μωρό.
Ελάτε με το μωρό στον μεγάλο καθρέφτη,ώστε το παιδί να μπορεί να δει όχι μόνο τη δική του, αλλά και τον προβληματισμό σας και να τα συγκρίνει. Ακόμα κι αν το μωρό δεν καταλάβει ότι αυτό είναι απλώς μια αντανάκλαση, θα του αρέσει να βλέπει τον εαυτό του και τη μητέρα του στον καθρέφτη.
Αδράξτε τις ευκαιρίες για να κάνετε ασκήσεις καθιστών και ερπυσμού και ενώ κολυμπάτε,άλλωστε είναι πολύ πιο εύκολο για το μωρό να κινείται μέσα στο νερό. Όταν σκουπίζετε το μωρό σας μετά το μπάνιο, ονομάστε τα μέρη του σώματος του μωρού που αγγίζετε.
Παίξτε peek-a-boo με το μωρό χρησιμοποιώντας διαφορετικές παραλλαγές αυτού του παιχνιδιού.Μπορείτε να καλύψετε τα μάτια σας ή τα μάτια του μωρού σας με τα χέρια σας, να κρύψετε το πρόσωπό σας κάτω από μια πετσέτα ή πάνα, να κρύψετε πίσω από ένα ντουλάπι ή ακόμα και να κρύψετε ένα παιχνίδι κάτω από μια κουβέρτα. Όχι λιγότερο ενδιαφέρον για ένα μωρό και παιχνίδια "εντάξει" ή "καρακάξα-κοράκι".
Ενθαρρύνετε το νήπιό σας να κοιτάξει φωτογραφίες ζώων.και κάνοντας αυτό, ονομάστε τα θηρία και μιμηθείτε τις φωνές τους.
Εάν είναι δυνατόν, φτιάξτε ή αγοράστε ένα βιβλίο για το μωρό σας από ύφασμα,στις σελίδες των οποίων θα υπάρχουν διαφορετικές εφαρμογές, κορδόνια, κουμπιά, Velcro. Ένα τέτοιο μικρό πράγμα θα βοηθήσει στην ανάπτυξη των αισθητηρίων οργάνων του παιδιού.
Μπορείτε να μυήσετε τη μικρή στις δαχτυλομπογιές.Βουτήξτε τα στυλό του μωρού σας σε βάζα με έντονα χρώματα και αφήστε σημάδια στο χαρτί. Αυτό σίγουρα θα προκαλέσει θετικά συναισθήματα τόσο στο μωρό όσο και σε εσάς.
Για μια βόλτα και κατά τις δουλειές του σπιτιού, καθίστε το μωρό σε μια σφεντόνα.Από αυτό, το μωρό θα μπορεί να παρατηρεί όλες τις ενέργειές σας και τον κόσμο γύρω του, ενώ ταυτόχρονα νιώθει τη ζεστασιά και την προστασία σας.

Δείξτε στο παιδί σας το παιχνίδι από απόσταση, διεγείροντας έτσι το μωρό να το πιάσει

Όταν το μασάζ είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε παιδικές ρίμες: τόσο εσείς όσο και το παιδί θα είστε πιο ενδιαφέροντες.

Για πληροφορίες σχετικά με το πώς να κάνετε μασάζ σε ένα μωρό 5 μηνών, δείτε το βίντεο του Nikolai Nikonov, κορυφαίου γιατρού και θεραπευτή μασάζ στη Ρωσία.

Φροντίδα

Στην πρώτη περίοδο εγρήγορσης ενός παιδιού 5 μηνών γίνονται διαδικασίες υγιεινής που είναι ήδη γνωστές στο παιδί. Το πρόσωπο του μωρού πλένεται, τα μάτια σκουπίζονται και η μύτη και τα αυτιά καθαρίζονται όπως χρειάζεται. Επιπλέον, το μωρό χρειάζεται να κόβει τακτικά κατιφέδες, καθώς μεγαλώνουν ξανά γρήγορα.

Σε ηλικία 5 μηνών, το παιδί συνεχίζει να κάνει καθημερινές γυμναστικές ασκήσεις και μασάζ. Το μωρό πρέπει επίσης να λούζεται κάθε μέρα, ειδικά επειδή στο μωρό αρέσουν πολύ τέτοιες βραδινές διαδικασίες.

Καθημερινό καθεστώς

Ένα μωρό για πέντε μήνες είναι ξύπνιο για περίπου 2 ώρες μετά από κάθε ύπνο, κοιμάται τρεις φορές την ημέρα για συνολικά έως 5 ώρες και περίπου 10 ώρες τη νύχτα. Πολλά μωρά 5 μηνών σταματούν να ξυπνούν τη νύχτα για τάισμα.

Το περπάτημα με ένα παιδί αυτής της ηλικίας εξακολουθεί να συνιστάται δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το απόγευμα. Συχνά, σε τέτοιες βόλτες, τα μωρά δεν κοιμούνται πλέον, αλλά κοιτάζουν τον κόσμο γύρω τους. Η διάρκεια των περιπάτων καθορίζεται ανάλογα με τον καιρό, για παράδειγμα, εάν είναι αρκετά δροσερό ή έχει ελαφριά βροχή, μπορείτε να περπατήσετε με ένα μωρό μόνο για 1-2 ώρες και σε ζεστό καλοκαίρι στη σκιά των δέντρων μπορεί να περάσει έως και 6 ώρες την ημέρα με ένα μωρό.

Εάν ένα μωρό 5 μηνών θηλάζει αποκλειστικά, δεν υπάρχει αυστηρό σχήμα σίτισης.Το μωρό πιπιλάει καθώς πηγαίνει για ύπνο, καθώς και μετά το ξύπνημα. Ένα χαρακτηριστικό της σίτισης σε αυτή την ηλικία είναι οι συχνές διακοπές - το μωρό μπορεί να αποσπαστεί από οποιοδήποτε θρόισμα ή θόρυβο. Η συμπληρωματική σίτιση για μωρά που λαμβάνουν μόνο μητρικό γάλα δεν χορηγείται ακόμη στην ηλικία των 5 μηνών, υπό την προϋπόθεση ότι το μωρό είναι υγιές και η μητέρα έχει αρκετό γάλα.

Ο θηλασμός κατά παραγγελία είναι καλύτερος για το μωρό.

Ένα παιδί που τρέφεται με μπιμπερό έχει ένα αυστηρό πρόγραμμα γευμάτων, το οποίο προβλέπει 5 τάισμα σε ηλικία 5 μηνών με παύσεις μεταξύ τους για 3,5-4 ώρες. Η συνολική ποσότητα του μείγματος για τα ψίχουλα υπολογίζεται με βάση το βάρος του μωρού (διαιρείται με το 7). Επιπλέον, η ημερήσια ποσότητα τροφής διαιρείται εξίσου με τον αριθμό των τροφών. Κατά μέσο όρο, ένα βρέφος 5 μηνών λαμβάνει από 900 έως 1000 ml του μείγματος την ημέρα, τρώγοντας περίπου 160-200 ml τροφής κάθε φορά.

Αυξάνεται ο αριθμός των συμπληρωματικών τροφών για βρέφη που τρέφονται με γάλα και βρέφη που άρχισαν να εισάγουν συμπληρωματικές τροφές νωρίτερα σύμφωνα με ενδείξεις. Στα μωρά αρχίζουν να δίνονται όχι μόνο λαχανικά και κουάκερ, αλλά και πουρές φρούτων, καθώς και φυτικό λάδι.

Υπολογίστε το διάγραμμα συμπληρωματικής διατροφής σας

Στο πέμπτος μήναςτα ψίχουλα που μεγαλώνουν αλλάζουν το καθεστώς της ημέρας. Τώρα παίζει περισσότερο, τρώει όχι 6, αλλά 5 φορές την ημέρα, κοιμάται όχι 4, αλλά 3 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ταυτόχρονα, η κατά προσέγγιση διάρκεια εγρήγορσης ανά ημέρα είναι ήδη συνολικά περίπου 8 ώρες.

Ο πέμπτος μήνας της ζωής: η νοητική ανάπτυξη του παιδιού

Η στάση των ψίχουλων στους ανθρώπους αλλάζει. Όταν του απευθύνεται, δεν αντιδρά πλέον αμέσως με ένα σύμπλεγμα κινούμενων σχεδίων και χαμόγελο, αλλά εξετάζει προσεκτικά το άτομο. Θα είναι ευχαριστημένος με τις γνωριμίες, και όταν εμφανίζεται ένας άγνωστος, μπορεί ακόμη και να κλάψει. Εξίσου ξεκάθαρα, το βρέφος διακρίνει και αντιδρά διαφορετικά στον τονισμό της φωνής και της μουσικής. Αυτή η ηλικία χαρακτηρίζεται από ένα μελωδικό βουητό.

Στους 5 μήνες, ένα μωρό μπορεί να διδαχθεί να τρώει μισό χοντρό φαγητό με ένα κουτάλι.

Κινητική ανάπτυξη του παιδιού

Τα μικρά παιδιά αναπτύσσονται πολύ γρήγορα. Ένα μωρό πέντε μηνών κάθε μέρα γίνεται όχι μόνο σωματικά πιο δυνατό. Έχει βελτιώσει τον συντονισμό και την ακρίβεια των κινήσεων. Μπορεί να σηκώσει από πρηνή θέση όχι μόνο το κεφάλι και τους ώμους, αλλά και τον κορμό. Ταυτόχρονα, δεν στηρίζεται σε λυγισμένες, αλλά σε ισιωμένες λαβές, με ανοιχτές παλάμες και όχι με έκκεντρα.

Στον πέμπτο μήνα της ζωής, το μωρό θα ευχαριστήσει τους γονείς για πρώτη φορά κυλώντας μόνος σου... Από αυτή τη στιγμή, τα παιχνίδια δεν πρέπει πλέον να κρεμαστούν, αλλά να απλωθούν γύρω του για να διεγείρουν το σύρσιμο και την επιθυμία να γυρίσει ξανά. Κάθεται πρόθυμα από την ύπτια θέση, αν και χρειάζεται ακόμα λίγη βοήθεια. Και κρατημένος από τις μασχάλες, όχι μόνο στέκεται με σιγουριά και γερά στα πόδια του, αλλά και τα προσπερνάει.

Οι κινήσεις των χεριών γίνονται όλο και πιο επιδέξιες.Το παιδί μπορεί να αισθάνεται, να κουνιέται και να γυρίζει το παιχνίδι για πολλή ώρα, χωρίς να το πέσει κατά λάθος, αλλά να το πετάει όταν κουράζεται. Τα δάχτυλα προσπαθούν να διεισδύσουν σε κάθε τρύπα της. Το παιδί μπορεί να πιάσει μόνο του μια κρεμασμένη κουδουνίστρα με τα χέρια του.

Σωματική ανάπτυξη: ένα σύμπλεγμα μασάζ και γυμναστικής

Για τη βελτίωση των κινητικών δεξιοτήτων του μωρού, συνιστάται η σταδιακή επιπλοκή των γυμναστικών ασκήσεων και η αύξηση του χρόνου και του όγκου των ασκήσεων μαζί του. Για αυτό, εξυπηρετεί ένα νέο, τρίτο συγκρότημα, το οποίο πρέπει να εκτελείται καθημερινά και με μια συγκεκριμένη σειρά:

πάρτε τα χέρια ανοιχτά και σταυρώστε τα στο στήθος.
λυγίστε τα πόδια εναλλάξ, μιμούμενοι την ποδηλασία.
γυρίστε το παιδί από την πλάτη στο στομάχι μέσω της δεξιάς πλευράς.
Κάντε μασάζ στους μύες της πλάτης με τεχνικές χαϊδεύματος, ζυμώματος και χτυπήματος.
να αιωρείται ομαλά στον αέρα ένα παιδί που βρίσκεται στα χέρια του σε μια θέση στο στομάχι του.
κοιλιακό μασάζ?
κουνήστε, όπως στην προηγούμενη παράγραφο, το μωρό, αλλά ήδη ξαπλωμένο μπρούμυτα.
Κάντε μασάζ στα πόδια και κάντε την κάμψη και την επέκτασή τους.
εναλλακτική κάμψη των χεριών και των ποδιών.
γυρίστε το μωρό από την πλάτη στο στομάχι μέσω του αριστερού βαρελιού.
στην πρηνή θέση στην κοιλιά, σηκώστε το πάνω μέρος του σώματος.
πιέστε την παλάμη σας σφιχτά στα πέλματα του μωρού που είναι ξαπλωμένο στην κοιλιά, έτσι ώστε να μπορεί να σπρώξει προς τα έξω, διεγείροντας το σύρσιμο.
με το μωρό ξαπλωμένο στην πλάτη, απλώστε τα χέρια του στα πλάγια και σηκώστε το κεφάλι και τον κορμό του σε αυτή τη θέση.
τελειώστε τρίβοντας και δονώντας το στήθος.

Στην ηλικία των 5 μηνών τα παιδιά απολαμβάνουν το κολύμπι.Αυτό είναι πολύ χρήσιμο, καθώς βοηθά στην αντιμετώπιση της συχνής μυϊκής δυστονίας, στην ανάπτυξη καλού συντονισμού των κινήσεων και στην απόκτηση της ικανότητας ελέγχου του σώματός σας.

Τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση, το μωρό δεν έχει ξεκάθαρη καθημερινότητα. Εναπόκειται στους γονείς να το καθιερώσουν. Αλλά τα παιδιά 5 μηνών έχουν ήδη σχηματίσει ένα συγκεκριμένο σχήμα, αλλά υπάρχουν στιγμές που χάνεται και η μαμά και ο μπαμπάς πρέπει να ξέρουν πώς να δημιουργήσουν άνετες συνθήκες για την ανάπτυξη και την ανάπαυση του παιδιού τους. Πόσο πρέπει να κοιμάται και να μένει ξύπνιο ένα νήπιο; Πώς και τι πρέπει να τρέφεται;

Κανόνες νυχτερινού και ημερήσιου ύπνου για ένα παιδί στους 5 μήνες

Στους 5 μήνες, ο ύπνος για ένα παιδί είναι απαραίτητος για την αποκατάσταση της δύναμης και των αποθεμάτων ενέργειας, τα οποία ξόδεψε για τη μελέτη του περιβάλλοντος και την εκμάθηση ορισμένων δεξιοτήτων. Ο εγκέφαλος του μωρού επίσης ξεκουράζεται, γιατί κάθε μέρα το μωρό θυμάται, συνειδητοποιεί και μελετά έναν τεράστιο όγκο νέων πληροφοριών. Γι' αυτό οι γονείς θα πρέπει να προσέχουν την καθημερινή ρουτίνα και τα πρότυπα ύπνου του παιδιού τους.

Στους πέντε μήνες, το παιδί κοιμάται περίπου 15 ώρες την ημέρα: 10 ώρες τη νύχτα, ξυπνάει για να ταΐσει 2-3 φορές και 5 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μέχρι την ηλικία των πέντε μηνών, το καθημερινό σχήμα του μωρού έχει διαμορφωθεί πλήρως. Τα μωρά συνηθίζουν να κοιμούνται και να τρώνε περίπου την ίδια ώρα, ώστε οι γονείς να γνωρίζουν πότε πέφτουν για ύπνο και πότε ξυπνούν για το πρώτο τους γεύμα. Και το παιδί, με τη σειρά του, μετά το βραδινό μπάνιο, για παράδειγμα, περιμένει ένα πλούσιο δείπνο, μετά το οποίο αποκοιμιέται γρήγορα και κοιμάται ήσυχα τη νύχτα. Το πρόγραμμα είναι βολικό για ενήλικες που μπορούν να προγραμματίσουν το χρόνο τους και να κοιμούνται αρκετά.

Οι παιδίατροι τονίζουν ότι η καθημερινότητα δεν καθορίζεται από το μωρό, αλλά από τους γονείς, καθορίζοντας την ώρα ύπνου, εγρήγορσης και σίτισης.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το μωρό κοιμάται τρεις φορές.

Το πρώτο όνειρο είναι το πρωί. Μετά το ξύπνημα και το τάισμα, το παιδί θέλει να κοιμηθεί σε μιάμιση με δύο ώρες. Οι παιδίατροι συνιστούν να κάνετε μια βόλτα με το μωρό στον καθαρό αέρα αυτή τη στιγμή.
Το δεύτερο όνειρο είναι η μέρα. Μετά το μεσημεριανό γεύμα, ο μικρός χρειάζεται και πάλι ξεκούραση. Την καυτή περίοδο, οι γιατροί συμβουλεύουν να περάσετε αυτή τη στιγμή στο σπίτι, και αν είναι άνοιξη, φθινόπωρο ή χειμώνας έξω, τότε μπορείτε να κάνετε μια βόλτα έξω. Από αυτό, ο ύπνος του μωρού θα είναι μόνο πιο δυνατός.
Το τρίτο όνειρο είναι το βράδυ. Πολλοί γονείς είναι αντίθετοι με τον βραδινό ύπνο, ειδικά την κρύα εποχή, ωθώντας αυτό το γεγονός ότι έξω είναι ήδη σκοτεινά, το παιδί μπορεί να μπερδέψει τη μέρα με τη νύχτα, το πρόγραμμά του θα πάει στραβά και δεν θέλει να πάει για ύπνο στην ώρα του. . Αυτή η άποψη είναι θεμελιωδώς λανθασμένη: στους πέντε μήνες, το μωρό σωματικά δεν μπορεί να μείνει ξύπνιο από τις δύο ή τρεις το μεσημέρι μέχρι το βράδυ, χρειάζεται ξεκούραση. Αν δεν αφήσετε το μωρό σας να κοιμηθεί, θα είναι ιδιότροπο, θα κλαίει και θα νιώθει δυσφορία από την κούραση και την υπερδιέγερση. Αλλά αφού πάρει έναν υπνάκο για μιάμιση με δύο ώρες, το μικρό θα περάσει ενεργά χρόνο με τους γονείς του και, κουρασμένο, θα κοιμηθεί ήσυχος το βράδυ. Στη ζεστή εποχή, ο βραδινός ύπνος γίνεται επίσης καλύτερα σε εξωτερικούς χώρους.

Πώς να οργανώσετε τον ύπνο του μωρού μέρα και νύχτα - βίντεο

Αιτίες της διαταραχής του ύπνου σε μωρά 5 μηνών

Οι παιδίατροι, συμπεριλαμβανομένου του Δρ Komarovsky, συνιστούν στους γονείς να τηρούν το σχήμα. Αλλά στην ηλικία των πέντε μηνών, το καθιερωμένο πρόγραμμα μπορεί εύκολα να χαθεί. Εξαρτάται από τις φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα του μωρού. Υπάρχουν 4 κύριες αιτίες της διαταραχής του ύπνου.

οδοντοφυΐα. Σε πέντε έως έξι μήνες αρχίζουν να εμφανίζονται τα πρώτα δόντια. Πολύ συχνά, αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από πόνο, πυρετό και δυσφορία. Πάνω απ 'όλα, αυτό ανησυχεί το παιδί τη νύχτα, οπότε το μωρό μπορεί να μην κοιμάται, να είναι ιδιότροπο και να κλαίει. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν παιδίατρο που θα πραγματοποιήσει μια εξέταση και θα επιλέξει αποτελεσματικά και ασφαλή φάρμακα που μπορούν να ανακουφίσουν την κατάσταση του μωρού και να του προσφέρουν καλή ξεκούραση.
Εάν το παιδί είναι άρρωστο. Ο πυρετός, ο πόνος στο αυτί, ο λαιμός ή η καταρροή κρατούν το μωρό σας ξύπνιο. Μην κάνετε αυτοθεραπεία: φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία για γρήγορη ανάρρωση του παιδιού.
Φόβος. Είναι μια πολύ συχνή αιτία προβληματικού ύπνου. Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα, συνιστάται να βάλετε μια κούνια στο ίδιο δωμάτιο με τους γονείς, για να αγοράσετε ένα αμυδρό νυχτερινό φως που θα φωτίζει το δωμάτιο.
Πείνα. Είναι επίσης μια κοινή αιτία διαταραχής του ύπνου σε μωρά 5 μηνών. Κάποιοι γονείς πιστεύουν λανθασμένα ότι το φαγητό το βράδυ είναι επιβλαβές σε αυτή την ηλικία. Οι παιδίατροι λένε: πριν τον ύπνο, το παιδί πρέπει να τρέφεται για να είναι άνετα. Ένα καλά ταϊσμένο μωρό θα κοιμάται για αρκετές ώρες πριν ξυπνήσει για το νυχτερινό τάισμα, μετά το οποίο θα αποκοιμηθεί επίσης.

Εάν, υπό την επίδραση κάποιων παραγόντων, παραβιάζεται η καθημερινή ρουτίνα, οι γονείς πρέπει να είναι υπομονετικοί και να προσπαθήσουν να την αποκαταστήσουν, εξαλείφοντας την αιτία. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αλλάξετε σταδιακά την ώρα του ύπνου και της εγρήγορσης μέχρι να μπορέσετε να επιστρέψετε το επιθυμητό πρόγραμμα.

Κανόνες ύπνου των παιδιών: Η γνώμη του Komarovsky - βίντεο

Πρόγραμμα πρόσληψης τροφής για ένα μωρό στους πέντε μήνες για ένα βρέφος και ένα μωρό που τρέφεται με μπιμπερό

Στους πέντε μήνες, το νήπιο λαμβάνει θρεπτικά συστατικά από το μητρικό γάλα ή μια προσαρμοσμένη φόρμουλα. Ο αριθμός των τροφών που απαιτούνται σε αυτήν την ηλικία είναι πέντε, συν δύο έως τρεις θηλασμούς ανά νύχτα. Μερικά παιδιά ξυπνούν μια φορά το βράδυ. Εάν το μωρό σας είναι ένα από αυτά, τότε οι ειδικοί δεν συνιστούν να το ξυπνήσετε συγκεκριμένα: ένα πεινασμένο παιδί σίγουρα θα ξυπνήσει μόνο του. Και αν κοιμάται βαθιά, τότε του αρκεί ένα τάισμα.

Τα μωρά που θηλάζουν ή τρέφονται με γάλα καταναλώνουν περίπου ένα λίτρο γάλακτος ή φόρμουλα την ημέρα.

Σήμερα, οι γιατροί συμβουλεύουν την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών για παιδιά από τους έξι μήνες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό γίνεται από τέσσερις έως πέντε μήνες. Βασικά, τέτοιες συστάσεις λαμβάνονται από γονείς των οποίων τα παιδιά τρέφονται με μπιμπερό ή παίρνουν ελάχιστα βάρος. Σε αυτή την περίπτωση, ο παιδίατρος θα σας πει ποιο προϊόν πρέπει να χορηγηθεί πρώτα, και πόση τροφή χρειάζεται το μωρό σε μια συγκεκριμένη ηλικία.

Komarovsky σχετικά με την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων - βίντεο

Τι μπορείτε να κάνετε με ένα μωρό πέντε μηνών ενώ είναι ξύπνιο;

Η λειτουργία για το μωρό περιλαμβάνει όχι μόνο ύπνο και σίτιση, αλλά και την ώρα αφύπνισης. Για παιδιά ηλικίας πέντε μηνών, είναι κατά μέσο όρο 2-2,5 ώρες μεταξύ των διαλειμμάτων για την ανάρρωση.

Το πρωί μετά το ξύπνημα και τη σίτιση, οι παιδίατροι συνιστούν τη διεξαγωγή διαδικασιών νερού και γυμναστικής. Μετά από αυτά, το παιδί χρειάζεται ξεκούραση και αποκοιμιέται γρήγορα. Το κολύμπι είναι ιδανικό στις περισσότερες περιπτώσεις το βράδυ. Το νερό έχει χαλαρωτική δράση και προετοιμάζει το μωρό για έναν βραδινό ύπνο.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να παίξετε και να περάσετε καλά έξω: ο μικρός ενδιαφέρεται πάντα να βλέπει τα αντικείμενα γύρω του, να πιάνει νέους ήχους. Ενώ είναι ξύπνιο, οι ειδικοί συμβουλεύουν να κάνετε στο μωρό ένα ελαφρύ μασάζ, το οποίο αναπτύσσει και δυναμώνει τους μυς του.

Σε ζεστό καιρό, περάστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους: ο καθαρός αέρας είναι πολύ χρήσιμος για την ανάπτυξη του μωρού και ο κόσμος γύρω, οι άνθρωποι και τα παιδιά θα προσελκύσουν την προσοχή του παιδιού.

Στους πέντε μήνες, τα παιδιά επικεντρώνονται σε νέα θέματα. Μπορείτε να τους διασκεδάσετε κατά τη διάρκεια της ημέρας ως εξής:

αγοράστε φωτεινά θορυβώδη παιχνίδια (κουδουνίστρες, παιδικά μουσικά όργανα, μαλακά παιχνίδια) και παίξτε με ένα μωρό.
πείτε στο παιδί τα ονόματα των ζώων και απεικονίστε τους ήχους που κάνουν.
κάντε ασκήσεις fitball, οι οποίες είναι χρήσιμες για την ενίσχυση των μυών της κοιλιάς και της πλάτης.
Πάρτε το με μαξιλαράκια αφής ή μαλακά βιβλία, έτσι ώστε το μωρό να αισθάνεται τις διαφορετικές υφές του υφάσματος και του υλικού πλήρωσης με τα δάχτυλά του, αναπτύσσοντας λεπτές κινητικές δεξιότητες των δακτύλων.
Μπορείτε να ράψετε μόνοι σας μαξιλαράκια αφής και να βάλετε μέσα διάφορα δημητριακά, μικρές μπάλες ή να αγοράσετε έτοιμα.
τοποθετήστε το σε ένα αναπτυσσόμενο χαλάκι με πολλές φωτεινές ενδιαφέρουσες λεπτομέρειες που θα αποσπάσουν την προσοχή του μικρού για λίγο, κάτι που θα επιτρέψει στη μαμά να κάνει άλλα πράγματα.
φουσκώστε σαπουνόφουσκες, που θα είναι ενδιαφέρον να ακολουθήσει το παιδί, γεγονός που συμβάλλει στη συγκέντρωση.
λοιδορήστε το μωρό γύρω από το διαμέρισμα, δίνοντας την ευκαιρία να κοιτάξει καλά τα πάντα, ενώ μιλάει για όλα τα αντικείμενα που είδε.

Ανάπτυξη δραστηριοτήτων με ένα παιδί - γκαλερί φωτογραφιών

Τα απτικά επιθέματα αναπτύσσουν τις λεπτές κινητικές δεξιότητες των δακτύλων του νηπίου
Ένα αναπτυσσόμενο χαλάκι θα αποσπάσει την προσοχή του παιδιού για λίγο Οι ασκήσεις με μπάλα γυμναστικής θα βοηθήσουν στην ενίσχυση των μυών της πλάτης και της κοιλιάς

Η ρουτίνα για τα ψίχουλα

Ακόμα και σε τόσο μικρή ηλικία, η καθημερινότητα είναι σημαντική τόσο για το παιδί όσο και για τους γονείς. Στους πέντε μήνες, το μωρό ξοδεύει το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σε ένα όνειρο, ξυπνώντας για σίτιση και μένει μόνο λίγος χρόνος για ενεργά παιχνίδια.

Στους 5 μήνες, το ημερήσιο σχήμα για τα μωρά που θηλάζουν και τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό δεν διαφέρει: τρώνε πέντε φορές την ημέρα και ξυπνούν για να ταΐσουν 2-3 φορές τη νύχτα.

Κατά προσέγγιση καθημερινή ρουτίνα για μωρό πέντε μηνών - πίνακας

6:00	άνοδος, πρώτος θηλασμός (θηλασμός ή μερίδα της προσαρμοσμένης φόρμουλας 200 ml)
6:30–8:00	θεραπείες νερού, ελαφρύ μασάζ, χρόνος με τους γονείς
8:00–10:00	πρωινός ύπνος
10:00–11:00	δεύτερος θηλασμός (θηλασμός ή χυλός χωρίς γαλακτοκομικά 150 γρ.)
11:00–12:30	μασάζ, παιχνίδια με ένα παιδί, βόλτα στο δρόμο
12:30–14:30	απογευματινός υπνάκος
14:30–15:30	τρίτο τάισμα (θηλασμός ή πουρές λαχανικών 150 γρ.)
15:30–17:00	υπαίθριος περίπατος, χρόνος με τη μαμά, εκπαιδευτικά παιχνίδια, άσκηση
17:00–19:00	βραδινός ύπνος
19:00–19:30	τέταρτος θηλασμός (θηλασμός ή προσαρμοσμένο μείγμα 200 ml)
19:30–20:00	επικοινωνία με γονείς, παιχνίδια
20:00–20:30	θεραπείες νερού, χαλαρωτικά παιχνίδια στο νερό
20:30–21:00	πέμπτη σίτιση (θηλασμός ή προσαρμοσμένο μείγμα 200 ml)
21:00	νυχτερινός ύπνος με ξύπνημα για σίτιση 2-3 φορές τη νύχτα

* Εάν το μεσοδιάστημα των 3,5-4 ωρών για ταΐσματα με μέλι είναι πολύ μεγάλο για το μωρό, τότε μπορείτε να δώσετε στο μωρό ένα στήθος κατά παραγγελία μεταξύ τους. Εστιάστε στις ανάγκες του παιδιού σας.

Παιδί και λειτουργία - βίντεο

Συνηθίζοντας το μωρό στο καθεστώς, μπορείτε να προγραμματίσετε το χρόνο σας και να οργανώσετε σωστά την ανάπτυξη του μωρού. Καθώς μεγαλώνουν, η καθημερινή ρουτίνα θα αλλάξει: ο αριθμός των μεσημεριανών μεσημεριανών ύπνου και των τροφών μειώνεται, το παιδί γίνεται πιο δραστήριο, μαθαίνει να κάθεται και να περπατά. Αυτό όμως συμβαίνει σταδιακά και είναι πιο εύκολο για τα παιδιά που έχουν αναπτύξει πρόγραμμα να προσαρμοστούν στις αλλαγές στο σώμα τους.