Πώς να διατηρήσετε το σχήμα του προσώπου και να αφαιρέσετε τις φούσκες; (όλες οι γνωστές μέθοδοι). Πώς να διατηρήσετε το οβάλ του προσώπου (όλες οι γνωστές μέθοδοι)

Διαφορετικά, εξασθενούν και το δέρμα σταδιακά υποχωρεί. Πιέστε τις γωνίες των χειλιών σας με τα μεσαία δάχτυλά σας. Προσπαθήστε να τεντώσετε τα χείλη σας χαμογελώντας, ενώ σηκώνετε τις γωνίες τους προς τους κροτάφους. Θα πρέπει να αισθανθείτε ότι οι μύες σφίγγονται. Το δέρμα στο πρόσωπο δεν πρέπει να κινείται. Κρατήστε το χαμόγελο για δέκα δευτερόλεπτα και επιστρέψτε αργά στην αρχική θέση. Αυτή η άσκηση πρέπει να γίνεται δεκαπέντε φορές την ημέρα.

Μια τέτοια άσκηση θα βοηθήσει επίσης στη διατήρηση του περιγράμματος του προσώπου. Πιέστε τα χείλη σας σφιχτά μεταξύ τους, κάτω από το άνω χείλος πρέπει να σχηματίσετε μια μπάλα αέρα. Για τριάντα δευτερόλεπτα, κυλήστε το κάτω από το δεξί και το αριστερό μάγουλο, το κάτω και το πάνω χείλος. Επαναλάβετε την άσκηση είκοσι φορές. Αυτές οι ενέργειες θα βοηθήσουν να διπλωθεί το ρινοχειλωτικό τρίγωνο και να διορθωθεί η γραμμή του σαγονιού.

Η επόμενη άσκηση είναι πιο βολική για εκτέλεση μπροστά στον καθρέφτη. Στρογγυλοποιήστε τα χείλη σας σε σχήμα Ο. Πιέστε τη γλώσσα σας όσο πιο σφιχτά γίνεται στην εσωτερική επιφάνεια του μάγουλού σας. Μετακινήστε τη γλώσσα σας στο μάγουλό σας ενώ πιέζετε το μάγουλό σας στη γλώσσα σας με τα δάχτυλά σας. Κάντε είκοσι κινήσεις σε κάθε πλευρά του προσώπου σας, ώστε να εξασκήσετε τέλεια όλους τους μυς στα μάγουλά σας.

Η επόμενη άσκηση εκπαιδεύει όλους τους μυς του προσώπου. Τοποθετήστε τους αγκώνες σας στο τραπέζι και σηκώστε τα χέρια σας στο πηγούνι, ενώ τοποθετείτε τα χέρια το ένα πάνω στο άλλο. Σηκώστε με τα χέρια σας και ταυτόχρονα αντισταθείτε σε αυτά. Στη συνέχεια, πιέστε το πηγούνι στα χέρια σας, νιώθοντας αντίσταση. Χαμηλώστε τα χέρια σας, ακουμπήστε το κεφάλι σας στο στήθος σας και κυλήστε το μέχρι τον έναν ώμο στον άλλο, γέρνοντας προς τα πίσω. Κρατήστε σε κάθε θέση και μετρήστε έως πέντε.

Το έντονο μασάζ γλώσσας των δοντιών και των ούλων θα διατηρήσει επίσης ένα σαφές περίγραμμα του προσώπου, καθώς θα σφίγγει και θα σφίγγει τα δόντια με κλειστό στόμα.

Η αποθήκευση του προσώπου διευκολύνεται από χαμόγελα και φιλιά, γιατί με αυτές τις απλές ενέργειες, από τριάντα έως σαράντα πρόσωπα λειτουργούν. Φιλάτε και χαμογελάτε πιο συχνά, αυτή είναι καλή γυμναστική προσώπου. Μπορείτε να αισθανθείτε τη μυϊκή ένταση με τους δείκτες σας. Τοποθετήστε τα στο κάτω άκρο των κόγχων των ματιών και ασκήστε ελαφριά πίεση. Τραβήξτε τα χείλη σας σε ένα οβάλ. Προσπαθήστε να χαμογελάσετε με μια γωνία του στόματος σας και, στη συνέχεια, τεντώστε ξανά τα χείλη σας. Τα μαξιλάρια των δεικτών πρέπει να αισθάνονται ότι οι μύες κάτω από αυτούς σφίγγονται. Προσπαθήστε να επαναλάβετε την άσκηση τουλάχιστον 30 φορές.

Κάντε μικρές καθημερινές συνεδρίες αυτομασάζ κάθε πρωί και βράδυ. Με το πίσω μέρος των δακτύλων σας, σαν σπάτουλα, χτυπήστε το δέρμα στην περιοχή του περιγράμματος του προσώπου.

Εκτός από την άσκηση και το μασάζ, χρησιμοποιήστε καλλυντικά ειδικά σχεδιασμένα για την ηλικία σας για να φροντίσετε το περίγραμμα του προσώπου σας. Οι πιο δραστικοί παράγοντες χρησιμοποιούνται καλύτερα τη νύχτα. Είναι πολύ σημαντικό να προστατεύετε το δέρμα σας από το άμεσο ηλιακό φως. Παρέχετε ένα αντηλιακό φράγμα με κρέμες, λοσιόν και τζελ που προστατεύουν το δέρμα σας. Επιπλέον, είναι σκόπιμο να αποφεύγεται η έκθεση στον ενεργό ήλιο.

Το κύριο πράγμα στη φροντίδα του δέρματος είναι η κανονικότητα. Εκπαιδεύστε τους μυς του προσώπου σας, βοηθήστε το δέρμα σας να παραμείνει νεανικό με τη βοήθεια των σύγχρονων εξελίξεων στον τομέα της κοσμετολογίας και θα δείχνετε σημαντικά νεότεροι από την ηλικία σας.

Η μείωση της ελαστικότητας του δέρματος που σχετίζεται με την ηλικία και η έντονη χαλάρωση των περιγραμμάτων του προσώπου είναι φυσιολογικές, αν και ανεπιθύμητες αλλαγές που κάθε γυναίκα συναντά ταυτόχρονα.

Αυτές οι ανεπιθύμητες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά.

Για να αναζωογονήσετε και να δώσετε φρεσκάδα στο πρόσωπό σας σε σχετικά σύντομο στρώμα, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τις τεχνικές για το πώς να σφίξετε το οβάλ του προσώπου στο σπίτι.

Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την απώλεια του περιγράμματος του προσώπου... Με την ηλικία, το δέρμα μιας γυναίκας παράγει όλο και λιγότερο κολλαγόνο. Είναι μια φυσική ουσία που έχει άμεση επίδραση στη σφριγηλότητα του δέρματος του προσώπου.

Μόλις το δέρμα αρχίσει να χάνει την ικανότητά του να το παράγει, μπορεί να βοηθηθεί από έξω χρησιμοποιώντας ειδικά καλλυντικά που θα παράγουν το δικό του κολλαγόνο.

Αυτές μπορεί να είναι διαφορετικές κρέμες, καθώς και μάσκες που αγοράζετε ή φτιάχνετε μόνοι σας από φυσικά συστατικά.

Η έλλειψη υγρασίας μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια της σφριγηλότητας του δέρματος... Για να αποφύγετε αυτό το φαινόμενο, αξίζει να θεσπίσετε ένα καθημερινό σχήμα κατανάλωσης, δηλαδή να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρα νερού. Αυτή είναι η τέλεια ευκαιρία να ενυδατώσετε το δέρμα σας από μέσα προς τα έξω.

Η απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος διευκολύνεται από τη λεγόμενη φωτογήρανση, η οποία εκδηλώνεται στην κατάχρηση του μαυρίσματος.

Ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής έχει ακόμη πιο έντονη επιζήμια επίδραση στο δέρμα του προσώπου. Η ακατάλληλη διατροφή, καθώς και ο εθισμός στη νικοτίνη και το αλκοόλ, προκαλούν ένα δυνατό και γρήγορα ξεθωριασμένο πρόσωπο.

Το δέρμα του προσώπου έχει την ικανότητα να ανταποκρίνεται ενεργά σε διάφορους δυσμενείς παράγοντες, αλλά επίσης ανταποκρίνεται θετικά στα αποτελέσματα της θεραπείας με τον ίδιο τρόπο.

Αυτός είναι ο λόγος που η φροντίδα της κατάστασής της είναι τόσο σημαντική για μια γυναίκα. Με τη σωστή προσέγγιση, μπορείτε να επιτύχετε γρήγορη και διαρκή αναζωογόνηση.

Σε αυτό το άρθρο, ένας μεγάλος αριθμός διαφορετικών μεθόδων παρουσιάζεται στο πώς, αν όχι να ξεπεραστεί το πέρασμα του χρόνου, τότε επιβραδυνθεί σημαντικά η εκδήλωσή του.

Για να γίνει αυτό, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να επισκεφθείτε ακριβά σαλόνια ομορφιάς, ξοδεύοντας τεράστιο χρόνο και χρήμα, αρκεί να χρησιμοποιείτε τακτικά κρέμες, μάσκες, ασκήσεις και διάφορες συσκευές για λίφτινγκ προσώπου.

Το ιδανικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με τη χρήση ειδικών μάσκας και κρέμας.... Πρέπει να επιλέγονται αυστηρά σύμφωνα με την ηλικιακή κατηγορία και πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στον κατασκευαστή.

Στη διαδικασία της προσωπικής φροντίδας, μην είστε τεμπέλης και εξοικονομήστε χρήματα για την αγορά κρεμών. Είναι πολύ σημαντικό εδώ να είστε συνεπείς και να δίνετε προσοχή στη σύνθεση των προϊόντων περιποίησης.

Απαραίτητα καλλυντικά

Κατά την επίλυση μιας τόσο σημαντικής ερώτησης για κάθε γυναίκα, πώς να σφίξετε το δέρμα του προσώπου, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς τη χρήση ειδικών καλλυντικών.

Αυτά θα πρέπει να είναι ειδικοί παράγοντες απολέπισης, καθώς και θρεπτικές κρέμες αντιγήρανσης μετά από 35 χρόνια.

Ξεφλούδισμα

Απαιτούνται ειδικοί παράγοντες απολέπισης για την αποτελεσματική διέγερση σημαντικών μεταβολικών διεργασιών στο δέρμα και για συνεχή ανανέωση των κυττάρων.

Αξίζει να πραγματοποιήσετε μια τέτοια διαδικασία περίπου μία φορά την εβδομάδα, όχι συχνότερα, και εάν το δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο, τότε θα αρκεί να εφαρμόζετε το ξεφλούδισμα μία φορά κάθε δύο εβδομάδες.

Αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι, απλά πρέπει να αγοράσετε ένα ειδικό εργαλείο.

Αφού περάσετε την πορεία απολέπισης, ξεκινούν μεταβολικές διεργασίες, οι οποίες οδηγούν αυτόματα σε ανύψωση περιγράμματος προσώπου.

Θρεπτικές κρέμες

Η σωστή φροντίδα του δέρματος του προσώπου δεν μπορεί να δημιουργηθεί χωρίς τη χρήση θρεπτικών συστατικών. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις φθινοπωρινές και χειμερινές περιόδους.

Στη ζεστή εποχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια καλή ενυδατική κρέμα, η οποία θα περιέχει αντηλιακά συστατικά που θα προστατεύουν αποτελεσματικά το δέρμα από τον κύριο εχθρό του.

Εάν χρησιμοποιείτε τέτοιες κρέμες ταυτόχρονα με τακτικές μάσκες, μασάζ και ασκήσεις, μπορείτε να σφίξετε γρήγορα το οβάλ του προσώπου και να διατηρήσετε αυτό το αποτέλεσμα για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Μια μάσκα βασισμένη σε φυσικά συστατικά είναι η ιδανική λύση στο ερώτημα πώς να σφίξετε τους μυς του προσώπου μετά από 40 χρόνια.

Οι μάσκες, όπως και οι κρέμες, μπορούν να αγοραστούν έτοιμες ή μπορούν να γίνουν στο σπίτι χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά.

Υπάρχουν πολλές θετικές κριτικές για αυτή τη μέθοδο φροντίδας.... Εάν κάποιος δεν πέτυχε, τότε αυτό μιλά μόνο για ένα πράγμα - την έλλειψη κανονικότητας ή την επιλογή μιας ανεπιτυχούς σύνθεσης.

Εάν επιλέξετε τις σωστές μάσκες και τις εφαρμόσετε όσο το δυνατόν τακτικά, μπορείτε να επιτύχετε το τέλειο αντιγηραντικό αποτέλεσμα. Για να σφίξετε γρήγορα το περίγραμμα του προσώπου σε ένα κανονικό περιβάλλον στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες συνταγές για το σπίτι.

Συνταγή νούμερο 1 - μάσκα ζελατίνης

Αυτή είναι η πραγματική σωτηρία για τη χαλάρωση και τη γήρανση του δέρματος..

Για να προετοιμάσετε την πιο αποτελεσματική σύνθεση, αξίζει να λιώσετε μια μικρή ποσότητα ζελατίνης σε ένα λουτρό νερού. Όλα τα επόμενα συστατικά πρέπει να προστεθούν σύμφωνα με τις ανάγκες και τα χαρακτηριστικά του δέρματος.

Εάν το δέρμα σας είναι κουρασμένο και λιπαρό, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ροδάκινο, κεράσι, ακτινίδιο ή φράουλα. Για ξηρό και ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιούνται γαλακτοκομικά προϊόντα - κρέμα γάλακτος, ξινή κρέμα και ζυμωμένο ψημένο γάλα.

Τα φυσικά έλαια ελιάς, αμυγδάλου και jojoba είναι πολύ χρήσιμα. Για μικτή έως κανονική επιδερμίδα, το μέλι, τα αυγά, το γάλα και τα βότανα είναι ιδανικά.

Επίδραση μετά το μάθημα. Αντιρυτιδική μάσκα ζελατίνης προσώπου

Συνταγή νούμερο 2 - μάσκα στο αυγό

Μια μοναδική ανυψωτική μάσκα που μπορεί να προσφέρει γρήγορη ανύψωση και αναζωογόνηση.

Για να προετοιμάσετε το μείγμα, πρέπει να πάρετε μια πρωτεΐνη κοτόπουλου, να προσθέσετε λίγο βούτυρο, γάλα και μέλι.

Αυτή η σύνθεση είναι ιδανική για σύσφιξη του δέρματος, αλλά δεν είναι κατάλληλη για ευαίσθητο και ξηρό δέρμα.

Υπάρχουν επίσης ειδικές μάσκες κρόκου που θρέφουν το δέρμα ταυτόχρονα με το σφίξιμο του δέρματος. Οι μάσκες αυτού του τύπου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διαφορετικούς τύπους δέρματος.

Εάν είναι επιθυμητό, ​​οποιοδήποτε από τα παραπάνω συστατικά προστίθεται στη σύνθεση ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μάσκα ενός συστατικού.

Κατά την εφαρμογή μιας μάσκας αυγών, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στη φρεσκάδα του αρχικού προϊόντος. Αν αντικαταστήσετε αυγά κοτόπουλου με αυγά ορτυκιού, μπορείτε να επεκτείνετε σημαντικά τη λίστα με τα χρήσιμα συστατικά.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες του προσώπου (πρωτεΐνη, αλεύρι)

Συνταγή αριθ. 3 - φύκια

Ως βάση στη διαδικασία προετοιμασίας αυτής της μάσκας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε φύκια φαρμακείου, τα οποία πωλούνται με το όνομα Laminaria.

Αυτό το προϊόν είναι ένα πραγματικά ανεκτίμητο προϊόν για το δέρμα του προσώπου και σε πολύ διαφορετική ηλικία. Η ανώτερη σύνθεση των φυκών τα καθιστά ιδανικά για σύσφιξη του δέρματος.

Ταυτόχρονα, η Laminaria επιλύει προβλήματα δέρματος όπως:

• διάφορα εξανθήματα?
• υπερβολική περιεκτικότητα σε λιπαρά ·
• χρωματισμός.

Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, θα πρέπει να ρίξετε μια κουταλιά φύκια με βραστό νερό και να αφήσετε σε παρόμοια μορφή για αρκετές ώρες μέχρι να φουσκώσει το προϊόν. Είναι καλύτερα να το συμπληρώσετε το πρωί και να κάνετε τη μάσκα αμέσως πριν τον ύπνο.

Πριν από αυτό, τα φύκια θα πρέπει να θρυμματιστούν καλά και στη συνέχεια να εφαρμοστούν στο προηγουμένως καθαρισμένο δέρμα του προσώπου. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να προσθέσετε ένα αυγό, μέλι ή φυσικά έλαια στη μύτη.

Πρέπει να κρατάτε μια τέτοια μάσκα για τουλάχιστον 30 λεπτά και η συχνότητα της κράτησής της πρέπει να είναι δύο φορές την εβδομάδα.

LAMINARIA από τις ρυτίδες στο πρόσωπο

Συνταγή αριθ. 4 - μάσκα από πηλό

Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, θα πρέπει να πάρετε μια κουταλιά φρεσκοστυμμένο χυμό σταφυλιού και να το αναμίξετε καλά με μερικές κουταλιές της σούπας πηλό.

Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, μια μικρή ποσότητα σπόρου σταφυλιού και ελαίου φύτρου σίτου προστίθεται στο μείγμα.

Το μείγμα που προκύπτει εφαρμόζεται σε ολόκληρο το πρόσωπο και το λαιμό και το ντεκολτέ, χωρίς να επηρεάζει μόνο τις περιοχές κάτω από τα χείλη και κάτω από τα μάτια.

Μεταξύ των πλεονεκτημάτων των μάσκων από πηλό, μπορεί κανείς να σημειώσει όχι μόνο ένα αποτέλεσμα σύσφιξης, αλλά και υψηλής ποιότητας καθαρισμό του δέρματος και πλήρη αφαίρεση της λιπαρότητας.

Μάσκα προσώπου 3 σε 1: ΛΕΥΚΩΣΗ, ΑΝΑΝΕΩΣΗ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γενικοί κανόνες

Υπάρχουν μερικοί γενικοί κανόνες για την εφαρμογή των παραπάνω μάσκων. Η σύνθεση πρέπει να προετοιμαστεί αμέσως πριν από τη χρήση, δηλαδή το μείγμα καλλυντικών πρέπει να είναι φρέσκο.

Ο κανόνας - το μαγείρεμα για μελλοντική χρήση - δεν χρησιμοποιείται εδώ, καθώς τα φυσικά συστατικά τείνουν να αλλοιώνονται πολύ γρήγορα, οπότε δεν θα χρειαστεί να περιμένετε κανένα όφελος από αυτά.

Ένας άλλος σημαντικός κανόνας είναι η εναλλαγή μάσκας έτσι ώστε το δέρμα να μην συνηθίσει στο ίδιο συστατικό και να έχει την ευκαιρία να ανταποκριθεί θετικά στις μάσκες.

Αξίζει να διεξάγετε ειδικά μαθήματα καλλυντικών για 10-15 διαδικασίες, στη συνέχεια να κάνετε ένα μήνα ανάπαυσης ή απλά να το αντικαταστήσετε με άλλη πορεία φροντίδας.

Ένα ικανό λίφτινγκ προσώπου στο σπίτι είναι αρκετά συχνά κατασκευασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε το μασάζ προσώπου να είναι απαραίτητα παρόν στο φάσμα των καθημερινών διαδικασιών.

Αυτή είναι μια ιδανική ευκαιρία για να λάβετε γρήγορα και αποτελεσματικά ένα θετικό αποτέλεσμα, καθώς και να αυξήσετε τη συνολική αποτελεσματικότητα της πορείας των μάσκας και των κρεμών που χρησιμοποιούνται.

Όταν οι θρεπτικές και αντιγηραντικές κρέμες εφαρμόζονται στο πρόσωπο με ειδικές κινήσεις μασάζ, το δέρμα μπορεί να σφίξει αρκετά γρήγορα.

Για να κάνετε σωστά μασάζ στο σπίτι, θα πρέπει πρώτα να μελετήσετε τους κανόνες για την εφαρμογή του, επισκεπτόμενοι έναν επαγγελματία κοσμετολόγο και προσπαθώντας να θυμηθείτε τις κινήσεις του.

Κατά τη διαδικασία εκτέλεσης της διαδικασίας, είναι σημαντικό να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:

1. Η μετωπική περιοχή πρέπει να χαϊδεύεται προς την κατεύθυνση της τριχοφυΐας.
2. Στη συνέχεια, οι κινήσεις πραγματοποιούνται κατά μήκος των γραμμών "μύτη-αυτιά". Κατά την εκτέλεσή τους, πρέπει να παρακάμψετε το δέρμα κάτω από τα μάτια.
3. Οι κινήσεις στα πλάγια πραγματοποιούνται από το κέντρο του πηγουνιού στους κροτάφους.

Η διαδικασία μασάζ πρέπει να πραγματοποιείται αποκλειστικά σε χαλαρή κατάσταση.... Το πρόσωπο και τα χέρια πρέπει να είναι πολύ καθαρά και το μακιγιάζ να αφαιρείται.

Η βέλτιστη διάρκεια του μασάζ προσώπου είναι από 5 έως 15 λεπτά. Συνιστάται να πραγματοποιείτε διαδικασίες μασάζ πριν τον ύπνο, καθώς η ανάπαυση του δέρματος των μυών του προσώπου μετά το μασάζ θα συμβάλει στην ταχύτερη αναζωογόνηση.

Το μασάζ μπορεί να γίνει όχι μόνο με τα χέρια, αλλά και με ντους αντίθεσης... Μια τέτοια διαδικασία διεγείρει αποτελεσματικά τις φυσικές διαδικασίες αναγέννησης στην επιδερμίδα.

Οι πιο τολμηροί μπορούν να συμβουλευτούν να χρησιμοποιήσουν βδέλλες για λίφτινγκ προσώπου.... Αυτή η διαδικασία είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί στο σπίτι, θα χρειαστεί να επισκεφθείτε ένα σαλόνι ομορφιάς, και ακόμη και τότε όχι όλοι, αφού η διαδικασία είναι αρκετά συγκεκριμένη.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η καθημερινή ενδελεχής φροντίδα θα είναι αρκετή για να σηκώσει το οβάλ του προσώπου και να κάνει το δέρμα ελκυστικό και ελαστικό.

Πολύ καλά το αποτέλεσμα της αναζωογόνησης προωθείται με ειδικές ασκήσεις για το πρόσωπο, για σύσφιξη του δέρματος σε οποιαδήποτε ηλικία, μετά από 50 χρόνια, συμπεριλαμβανομένων. Με τακτικές ασκήσεις για το πρόσωπο, μπορείτε γρήγορα να τονώσετε τους μυς του προσώπου.

Υπάρχει ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων που πολλές γυναίκες γνωρίζουν ως face building ή γιόγκα για το πρόσωπο.

Για να επιτύχετε βέλτιστα αποτελέσματα, θα πρέπει να εκτελέσετε τις ακόλουθες ασκήσεις μπροστά στον καθρέφτη:

Μια τέτοια γυμναστική για το πρόσωπο βοηθά στην γρήγορη απαλλαγή από τα φτερά, το οβάλ του προσώπου γίνεται όσο το δυνατόν πιο καθαρό και το πρόσωπο αναζωογονείται.

Εάν ασκείστε καθημερινά για 5-10 λεπτά, μετά από περίπου δύο εβδομάδες μπορείτε ήδη να δείτε τα πρώτα ορατά αποτελέσματα. Το πιο σημαντικό είναι να μην είσαι τεμπέλης, αλλά να ασχοληθείς συνολικά με την αναζωογόνησή σου.

Οι πιο δημοφιλείς ασκήσεις. Κτήριο Facebook με την Evgeniya Baglyk

Ειδικές διαδικασίες κοσμετολογίας υλικού μπορούν επίσης να πραγματοποιηθούν στο σπίτι. Πρόκειται για ειδικές συσκευές - μασάζ και ειδικές συσκευές για την ανύψωση του οβάλ του προσώπου.

Το Darsonval είναι πολύ δημοφιλές, το οποίο δρα στο δέρμα με αδύναμες ηλεκτρικές εκκενώσεις, προκαλώντας διέγερση των μυών του προσώπου.

Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα ειδικό διεγερτικό μυών, το οποίο είναι επίσης ιδανικό για αναζωογόνηση. Εδώ η δράση βασίζεται στη διέγερση των μυϊκών ινών από μικροσκοπικά ρεύματα.

Μία από τις πιο αποτελεσματικές συσκευές είναι το mesoscooter.... Αυτή είναι μια από τις νεότερες συσκευές που συσφίγγει το περίγραμμα του προσώπου. το αποτέλεσμα από την πρόσκρουση του μεσοσκοπικού είναι ορατό σχεδόν αμέσως και διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Οι ιδιαιτερότητες κάθε διαδικασίας πρέπει να συντονίζονται με τις οδηγίες για κάθε φάρμακο και αξίζει επίσης να λάβετε μια προκαταρκτική διαβούλευση από έναν επαγγελματία κοσμετολόγο.

Ανακεφαλαίωση

Με τη συστηματική χρήση όλων των συστάσεων και μεθόδων που παρουσιάζονται στην προσοχή, τη σωστή προσέγγιση για την επίλυση του προβλήματος που σχετίζεται με τον μαρασμό, μπορείτε να ξεχάσετε ένα τέτοιο δυσάρεστο φαινόμενο όπως το χαλάρωμα του δέρματος για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αυτές οι συμβουλές όχι μόνο θα αποτρέψουν ένα τέτοιο φαινόμενο, αλλά ακόμα κι αν έχει ήδη προκύψει πρόβλημα, θα το κάνουν ήπιο.

Η φροντίδα του προσώπου σας δεν είναι καθόλου δύσκολη!Αρκεί να κάνετε μια μικρή προσπάθεια ώστε, κοιτώντας τον καθρέφτη κάθε μέρα, να βλέπετε ένα όμορφο, νεανικό και υγιές πρόσωπο!

Perhapsσως αυτές οι ασκήσεις να σας φαίνονται πολύ εύκολες και αναποτελεσματικές, αλλά η συνεχής επανάληψή τους κάθε μέρα ή κάθε δεύτερη μέρα φέρνει καλά αποτελέσματα.

Από την άλλη πλευρά, ο υπερβολικός ενθουσιασμός για γυμναστική προσώπου και λαιμού ή επιθετικό μασάζ μπορεί, αντίθετα, να οδηγήσει στην εμφάνιση ρυτίδων και πτυχών. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι οι αδύναμοι μύες του πηγουνιού δεν είναι η αιτία του διπλού πηγουνιού.

Εφαρμόστε θρεπτικές μάσκες και κομπρέσες για το πηγούνι, τα μάγουλα και το λαιμό 1-2 φορές την εβδομάδα.

Εδώ είναι μια συνταγή για μια εύκολη συμπίεση: Ζεσταίνετε λίγο φυτικό έλαιο. Το καλύτερο από όλα, ελιά, αμύγδαλο, σουσάμι, αλλά, ως έσχατη λύση, το ηλιοτρόπιο είναι επίσης κατάλληλο. Προετοιμάστε παγωμένο τσάι - μαύρο, φυτικό ή πράσινο. Μουλιάστε μια λινή πετσέτα σε λάδι και τοποθετήστε την σε προβληματικές περιοχές για 5 λεπτά. Στη συνέχεια, αντικαταστήστε το με μια πετσέτα βουτηγμένη σε κρύο τσάι για 2 λεπτά. Επαναλάβετε τη διαδικασία 5 φορές και στη συνέχεια εφαρμόστε μια λιπαρή κρέμα.

Λένα

Εάν παρατηρήσετε ότι το σχήμα του προσώπου σας αλλάζει ή εμφανίζεται ένα διπλό πηγούνι, ξεκινήστε αμέσως δράση. Το πρωί ή το βράδυ, αφού πλύνετε το πρόσωπό σας και εφαρμόσετε την κρέμα, κάντε μερικές απλές ασκήσεις:

1. Παίρνοντας ένα μολύβι στα δόντια, «γράψτε» στον αέρα τουλάχιστον 10 γράμματα του αλφαβήτου (ιδανικά, το πλήρες όνομά σας με πατρώνυμο και επώνυμο).

2. Γυρίστε το κεφάλι σας προς όλες τις κατευθύνσεις, γείρετε το προς τα πίσω και πιέστε το πηγούνι σας στο στήθος σας.

3. Ενώ κάνετε ντους ή κρατάτε το κεφάλι σας πάνω από το νεροχύτη, κάντε μασάζ στο πηγούνι σας με δροσερό ή κρύο νερό χρησιμοποιώντας έναν εύκαμπτο σωλήνα.

Το μασάζ μπορεί να είναι αντίθετο - με εναλλασσόμενο ζεστό και κρύο νερό. Πρέπει να το ξεκινήσετε και να το τελειώσετε με κρύο νερό.

Λένα

Ανοίξτε το στόμα σας και τεντώστε το όσο το δυνατόν περισσότερο σε σχήμα Ο. Πιέστε το πάνω χείλος σας στα δόντια σας. Πιέστε τους δείκτες σας στο κάτω άκρο των κόγχων των ματιών - αλλά μην πιέζετε δυνατά! (δείτε εικόνα) Τώρα χαμογελάστε με τις γωνίες του στόματος σας - και τεντώστε τις ξανά στο γράμμα Ο. Θα πρέπει να νιώσετε τους μύες να σφίγγονται κάτω από τα δάχτυλά σας.
Επαναλάβετε την άσκηση 30 φορές.

Άσκηση για αδυνάτισμα του οβάλ του προσώπου
Και πάλι, η άσκηση για το οβάλ του προσώπου από το βιβλίο της Carol Maggio "Αερόβια για το δέρμα και τους μυς του προσώπου". Αυτή η άσκηση στενεύει, ανασηκώνει και τονώνει το πρόσωπο.

Ανοίξτε το στόμα σας, κυλήστε τα χείλη σας προς τα μέσα στα δόντια σας. Τοποθετήστε τα χέρια σας στα πλάγια του προσώπου σας, σύρετέ τα αργά προς τα πάνω, φαντάζοντας πώς το πρόσωπό σας ανεβαίνει, σφίγγει. Ασκηθείτε μέχρι να κουραστούν και να καούν οι μύες του προσώπου σας. Χαλαρώστε και φυσήστε μέσα από τα χείλη σας.

Η οβάλ προπόνηση προσώπου τελείωσε για σήμερα. Κάντε το κάθε μέρα - σε ένα μήνα απλά δεν θα αναγνωρίσετε τον εαυτό σας!

Λένα

Σταθείτε μπροστά από έναν καθρέφτη, στρογγυλέψτε τα χείλη σας σε σχήμα Ο. Τώρα πιέστε τη γλώσσα σας στην εσωτερική επιφάνεια του μάγουλού σας. Το καθήκον είναι να πιέσετε τη γλώσσα στο μάγουλο και να πιέσετε το μάγουλο στη γλώσσα όσο πιο σφιχτά γίνεται. Επιτυγχάνεται; Τώρα μετακινήστε τη γλώσσα σας πίσω από το μάγουλό σας και προσπαθήστε να πιέσετε το μάγουλό σας όσο πιο σφιχτά γίνεται!

Πρέπει να κάνετε περίπου 20 κινήσεις σε κάθε πλευρά του προσώπου - με αυτόν τον τρόπο θα δουλέψετε όλους τους μυς του μάγουλου όσο το δυνατόν περισσότερο.

Μπορεί να υπάρχει αίσθημα έντασης στο κάτω μέρος της γλώσσας. Αυτό θα σημαίνει ότι με αυτήν την άσκηση παλεύετε επίσης με ένα χαλαρό πηγούνι!

Λένα

Πάρτε μια βαθιά αναπνοή, φουσκώστε τα μάγουλά σας και μοιράστε τον αέρα ομοιόμορφα μέσα σε αυτά. Κλείστε τα χείλη σας σφιχτά. Τώρα τοποθετήστε τις παλάμες σας στα μάγουλά σας έτσι ώστε τα δάχτυλά σας να είναι στα αυτιά σας. Πιέστε τα μάγουλά σας και τα μάγουλά σας πρέπει να αντισταθούν σε αυτήν την πίεση.

Κρατήστε για 5-6 δευτερόλεπτα και μετά χαλαρώστε το πρόσωπό σας. Επαναλάβετε την άσκηση 5-10 φορές

Λένα

Πώς να βελτιώσετε το οβάλ του προσώπου για μεγάλο χρονικό διάστημα; Πώς να σφίξετε τα χαλαρά μάγουλα και πώς να κάνετε ελαστικά τα βυθισμένα μάγουλα;

Υπάρχει ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος βελτίωσης του σχήματος του προσώπου, αλλά αυτή η μέθοδος απαιτεί χρόνο, προσπάθεια και υπομονή. Αν θέλετε να έχετε ένα εγγυημένο, δοκιμασμένο στο χρόνο αποτέλεσμα, επιλέξτε ασκήσεις για το περίγραμμα του προσώπου.

Πρώτα απ 'όλα, θυμηθείτε: το οβάλ του προσώπου επιδεινώνεται λόγω του γεγονότος ότι τα μάγουλα χάνουν τον τόνο τους. Όπως δύο πανιά, αρχίζουν να κρεμούν, γεγονός που προκαλεί τη βύθιση των μάγουλων και το οβάλ του προσώπου επιδεινώνεται.

Μην αποθαρρύνεστε: οι ασκήσεις για το περίγραμμα του προσώπου δίνουν ένα πολύ απτό αποτέλεσμα μετά από μια εβδομάδα προπόνησης - φυσικά, με την προϋπόθεση ότι προπονείστε κάθε μέρα!

Κάθε γυναίκα θέλει να νιώθει νέα και όμορφη. Αλλά οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία χαλούν την εξωτερική εικόνα. Η χαλάρωση στο κάτω μέρος του προσώπου (πετάει) αργά ή γρήγορα εμφανίζεται σε κάθε γυναίκα. Και αυτό είναι φυσικό.

Οι νόμοι της βαρύτητας τραβούν το δέρμα μας στο έδαφος, ως αποτέλεσμα, το στροβιλισμό και η ελαστικότητα των ιστών μειώνεται κάθε χρόνο, το δέρμα αρχίζει να ξεθωριάζει, το οβάλ του προσώπου αλλάζει. Επιπλέον, το υπερβολικό βάρος, η γενετική προδιάθεση, το άγχος και η κόπωση και η περίσσεια υπεριώδους ακτινοβολίας επηρεάζουν τη χαλάρωση των μάγουλων.

Flews (σωστά - flews) - αυτή η λέξη ονομάζεται χαλαρά, χαλαρά μάγουλα, τα οποία παραμορφώνουν τη γραμμή της κάτω γνάθου και του πηγουνιού. Οι μύγες στα μάγουλα κάνουν το πρόσωπο 5-10 ετών, το κάνουν λυπημένο και κουρασμένο. Δεν μπορούν να κρυφτούν με το μακιγιάζ.

Αλλά η χαλάρωση του δέρματος είναι μια φυσική διαδικασία γήρανσης. Και είναι σχεδόν αδύνατο να το αποφύγουμε. Αλλά είναι στη δύναμή μας να το διορθώσουμε!

Γιατί εμφανίζονται οι μύγες

Το πρόσωπό μας αποτελείται από 57 μυς και λίπος, το οποίο συγκεντρώνεται κυρίως στα μάγουλα. Αυτό το λίπος στα μάγουλα, προς τιμήν της Γάλλης ανατομίστριας Marie François Bichat, έχει το δικό του όνομα - τα λιπαρά κομμάτια του Bichat και φτάνει σε ένα πολύ εντυπωσιακό μέγεθος. Βρίσκονται μεταξύ του δέρματος και της βλεννογόνου του μάγουλου στις λεγόμενες "κάψουλες", οι οποίες βρίσκονται σε τρεις ζώνες του προσώπου: πάνω από την κάτω γνάθο, στην υπεριώδη περιοχή και δίπλα στους παρωτίδες σιελογόνους αδένες.

Με την ηλικία, κάθε άτομο βιώνει μια πρόπτωση των ιστών του προσώπου (βαρυτική πτώση). Η κάτω γνάθος αριστερά και δεξιά από το πηγούνι στερείται μυϊκής υποστήριξης (αυτό φαίνεται εύκολα στο σχήμα) και τίποτα δεν εμποδίζει τη χαλάρωση σε αυτήν την περιοχή.

Ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται χαρακτηριστικές χαλάρωση κατά μήκος της γραμμής του πηγουνιού - "μάγουλα μπουλντόγκ", που κάνουν το περίγραμμα του προσώπου κυματιστό. Σε λεπτά άτομα, πέταξε, κατά κανόνα, είναι μια περίσσεια δέρματος και μόνο δέρματος. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, η χαλάρωση ενισχύεται από υποδόριο λίπος ή σβώλους του Bish. Πιστεύεται ότι οι δομές του Bish συμβάλλουν όχι μόνο στο "θόλωμα" του περιγράμματος της κάτω γνάθου, αλλά επίσης προκαλούν ρινοκολπικές πτυχώσεις, τοποθετούνται ζυγωματικοί σάκοι (βαφή λίπους).

Τις περισσότερες φορές, η χαλάρωση του δέρματος στην περιοχή της κάτω γνάθου είναι το ορατό αποτέλεσμα μιας σειράς αόρατων αλλαγών που έχουν συμβεί στο πρόσωπό μας με τα χρόνια:

• Χαμηλή περιεκτικότητα σε κολλαγόνο και ελαστίνη. Το κολλαγόνο μέσα στο δέρμα μας είναι σαν ενισχυτικό πλέγμα σε κτίρια τοποθετημένα. Μόνο με την ηλικία το παλιό κολλαγόνο "διασπάται" και το νέο δεν συντίθεται αρκετά ενεργά. Έτσι το δέρμα χάνει την υποστήριξη και την ελαστικότητά του.
• Αποδυνάμωση των μυών του προσώπου που δεν μπορούν να διατηρήσουν το δέρμα και το υποδόριο λίπος ψηλά στο ίδιο σημείο. Έτσι, ως αποτέλεσμα της αποδυνάμωσης του αυχενικού μυός του πλατύσματος, σχηματίζεται μια "βρογχοκήλη" και ένα διπλό πηγούνι στην περιοχή του λαιμού. Ο ίδιος μηχανισμός βρίσκεται κάτω από τη χαλάρωση των μάγουλων.
• Λόγω της έλλειψης ορισμένων στοιχείων και ορμονικών αλλαγών, τα οστά γίνονται πιο λεπτά, το πρόσωπο είναι πεπλατυσμένο. Τα ζυγωματικά χάνουν τον «γλυπτό» όγκο τους. Στερημένοι από αυτό το σημαντικό στήριγμα, όλες οι δομές του προσώπου, όπως στο έλκηθρο, κυριολεκτικά "γλιστρούν προς τα κάτω".
• Η σχετιζόμενη με την ηλικία μείωση της ποσότητας χρωστικής μελανίνης στο δέρμα το καθιστά ευάλωτο στο ηλιακό φως και επιταχύνει τη γήρανση.

Η βαρύτητα κάνει τους σβώλους του Bish, και μαζί του όλοι οι μαλακοί ιστοί του προσώπου, να βυθίζονται. Στις γυναίκες (και μερικές φορές στους άνδρες), εμφανίζονται πυκνά "λουκάνικα" κοντά στη μύτη και παχιά φουλ και άλλα "σαρκώδη" χαλάρωση εμφανίζονται στα κάτω μέρη των ζυγωματικών.

Το χτυπημένο πρόσωπο δεν είναι μόνο πρόβλημα ηλικίας. Υπάρχουν και άλλοι λόγοι επίσης. Τα ατομικά χαρακτηριστικά του προσώπου, το άγχος, η συνεχής έκθεση στον άνεμο και το κρύο, το κάπνισμα, το αλκοόλ, ο καφές, η κακή διατροφή, ορισμένα φάρμακα, ενδοκρινικές παθήσεις, η ταχεία απώλεια βάρους, το ανεπαρκώς ανεπτυγμένο πηγούνι κ.λπ. συμβάλλουν.

Ο κίνδυνος εμφάνισης πρώιμων μυρμηγκιών είναι ιδιαίτερα υψηλός σε βαριά άτομα με μεγάλη ποσότητα λίπους στα μάγουλα. Πρόκειται για υπέρβαρα άτομα και για εκείνους που κληρονόμησαν το γεμάτο μάγουλο με φυσιολογικό βάρος.

Οι ίδιοι παράγοντες επηρεάζουν τους άνδρες. Αλλά λόγω των χαρακτηριστικών του φύλου τους, έχουν λιγότερο λίπος στο πρόσωπο. Το δέρμα τους δεν υπόκειται σε ορμονικές αυξήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης, παραμένει πυκνό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως εκ τούτου, οι μύγες στους άνδρες εμφανίζονται 10-15 χρόνια αργότερα.

Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστούν οι μύγες με συντηρητικές μεθόδους;

Δυστυχώς, όλες οι μέθοδοι στο σπίτι είναι προληπτικές. Είναι δυνατή η αφαίρεση των φτερωτών χωρίς χειρουργική επέμβαση μόνο εάν έχουν μόλις αρχίσει να εμφανίζονται και δεν έχουν ακόμη εξασφαλίσει τις θέσεις τους.

"Υπάρχουν περιπτώσεις που δεν είναι καθόλου απαραίτητο να καταφύγετε στις υπηρεσίες των γιατρών για να απαλλαγείτε από τις μύγες. Συχνά, οι υπέρβαροι νέοι πρέπει απλώς να χάσουν βάρος. Το υπερβολικό λίπος στο πρόσωπο θα εξαφανιστεί, το ελαστικό δέρμα θα σφίξει και το περίγραμμα του προσώπου θα γίνει ομοιόμορφο και χαριτωμένο.

Το κύριο πράγμα είναι να μην επιτρέψετε την ταχεία απώλεια βάρους, διαφορετικά το δέρμα θα κρεμάσει, μην προλαβαίνοντας να συστέλλεται. Είναι καλύτερο να χάσετε βάρος κατά 4-5 κιλά το μήνα υπό την επίβλεψη ενδοκρινολόγου σε συνδυασμό με σωματική δραστηριότητα. Το λίπος «καίγεται» μόνο στους μυς και για να απαλλαγείτε από το λίπος στα μάγουλα, πρέπει να καταπονήσετε όλους τους μεγάλους μυς του σώματος ».

«Η εμφάνιση των μυρωδιών στη νεολαία είναι συνήθως συνέπεια του υπερβολικού βάρους. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, αυτό είναι ένα προφανές σημάδι ηλικίας.
Και μην βιαστείτε (ανεξάρτητα από το τι σας λένε) να επενδύσετε σε πληρωτικά και σε 3D μεσοϋφαντικά - δεν λειτουργούν ενάντια στη χαλάρωση της κάτω γνάθου και απλά θα χάσετε χρήματα. Για να απαλλαγείτε από τους σβώλους στο πρόσωπό σας μετά τα 40 απαιτεί εργασία με αιτίες και όχι με αποτελέσματα ».
Maxim Vasiliev, πλαστικός χειρουργός.

Ανυψωτικές μάσκες από τις μύγες

Η εξάλειψη των φτερών μπορεί να ξεκινήσει με ανυψωτικές μάσκες.

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μάσκες μοντελοποίησης είναι η μάσκα πίσσας:

Grateιλοκόβουμε 1/8 κομμάτι σαπούνι πίσσας και χτυπάμε μέχρι να αφρίσει προσθέτοντας λίγη ξινή κρέμα. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο πηγούνι, το λαιμό και το ντεκολτέ.
Αφήστε να στεγνώσει και εφαρμόστε ξανά τη μάσκα μέχρι να στεγνώσει τελείως. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και λιπάνετε το δέρμα με κρέμα. Αυτή η μάσκα έχει ισχυρό lifting αποτέλεσμα και θα σφίξει σημαντικά το ελαφρώς χαλαρό δέρμα σε μόλις ένα μήνα.

Για να προετοιμάσετε σπιτικές μάσκες με ανυψωτικό αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυγά, λεμόνι, πηλό καλλυντικών, γάλα.

• Αυγό: ανακατέψτε ένα αυγό κοτόπουλου, μια κουταλιά της σούπας τυρί cottage με πολλά λιπαρά, ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο ή φυτικό έλαιο.
• Πρωτεΐνη: Χτυπήστε δύο πρωτεΐνες και εφαρμόστε σε καθαρή μορφή στο δέρμα σε δύο στάδια μέχρι να στεγνώσει τελείως η μάσκα.
• Λεμόνι: ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού, μια κουταλιά της σούπας μέλι.
• Γαλακτοκομικά: ανακατέψτε τρεις κουταλιές λιπαρή κρέμα γάλακτος, μια κουταλιά της σούπας ζεστό γάλα
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμες μάσκες φαρμακείου.

Αναζητήστε καφέ φύκια, φούκους (θαλασσινά σταφύλια), φύκια, θαλάσσιο πλαγκτόν, αλλαντοΐνη (κρύσταλλα που ενισχύουν την αναγέννηση των κυττάρων), πανθενόλη (παντοθενικό οξύ), λεκιθίνη (ουσία κρόκου).

Μασάζ προσώπου από μύγες

Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ προσώπου μόνοι σας: στρίψτε μια μικρή πετσέτα με τουρνουά, βυθίστε την σε αλατούχο διάλυμα και χτυπήστε την κάτω γνάθο και το λαιμό από όλες τις πλευρές για 15 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, λιπάνετε το δέρμα με κρέμα.

Το αυτο-μασάζ στο σπίτι θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης των μύλων. Για να διευκολύνετε τον εαυτό σας, δώστε προσοχή στην τεχνική μασάζ "Shave":

Αλλά αυτό το απλό ενδοστοματικό μασάζ βοηθά στην εξομάλυνση των μυών από το εσωτερικό του στόματος, συσφίγγοντας τα πτερύγια, καθώς και στην ενίσχυση των μυών της υοειδούς περιοχής, η οποία επίσης συσφίγγει την περιοχή κάτω από το πηγούνι:

• Είναι απαραίτητο να ανοίξετε ελαφρώς το στόμα και με την άκρη της γλώσσας με μια μικρή πίεση να "βάψετε" το εσωτερικό μέρος των μάγουλων, πάνω και κάτω, μπρος -πίσω, μετατοπίζοντας τη γλώσσα ψηλότερα, χαμηλότερα, προσπαθώντας να "φτάσετε" πιο μακριά Το
• Στη συνέχεια, μετακινήστε τη γλώσσα κάτω από το άνω χείλος και ζωγραφίστε επίσης το τόξο της εσωτερικής επιφάνειας της ζώνης του άνω χείλους από αριστερά προς τα δεξιά, στη συνέχεια από δεξιά προς τα αριστερά, στη συνέχεια με σύντομες κινήσεις ζιγκ -ζαγκ πάνω και κάτω.
• Είναι το ίδιο με την περιοχή του κάτω χείλους. Στη συνέχεια, σπρώξτε την άκρη της γλώσσας σας στην περιοχή του πηγουνιού, τεντώστε το, όπου είναι ο τριγωνικός μυς και το πηγούνι.
• Μετά από αυτό, βάψτε επίσης την εσωτερική κοιλότητα του στόματος με τη γλώσσα από μπροστά προς τα πίσω, και στις δύο πλευρές του φρένου της γλώσσας.

Απλά πρέπει να θυμάστε ότι η γλώσσα δεν βάφει τα ούλα, αλλά την εσωτερική επιφάνεια της μυϊκής ζώνης. Κατά τη διάρκεια όλης της εργασίας της γλώσσας, είναι προτιμότερο να τεντώνετε λίγο τα μάγουλα.

Ασκήσεις πτέρυγας
Εάν δεν είστε τεμπέλης και αφιερώνετε τον εαυτό σας μόνο 15-20 λεπτά την ημέρα, τότε η γυμναστική επιστρέφει μια ανθισμένη, κατάλληλη εμφάνιση στους νέους. Δυστυχώς, τα άτομα με έντονες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία δεν θα μπορούν να αφαιρέσουν τις μύγες με ασκήσεις, αλλά το σύνθετο που προτείνεται παρακάτω θα βοηθήσει στην επιβράδυνση της περαιτέρω χαλάρωσης του δέρματος:

• Φούσκωσε τα μάγουλά σου όσο το δυνατόν περισσότερο. Διορθώστε αυτήν την κατάσταση για μερικά δευτερόλεπτα. Και εκπνεύστε τον αέρα.
• Φουσκώστε δυνατά τα μάγουλά σας και σπρώξτε τον αέρα στο στόμα δεξιά και αριστερά.
• Φούσκωσε δυνατά τα μάγουλά σου και φύσηξε τον αέρα σε έναν κύκλο.
• Αφού πάρετε μια βαθιά αναπνοή, πρέπει να εκπνεύσετε τον αέρα μετακινώντας τα χείλη σας αριστερά και δεξιά. Ταυτόχρονα, τα χείλη πρέπει να συμπιέζονται σφιχτά.
• Ανοίγοντας το στόμα σας όσο το δυνατόν ευρύτερα, προφέρετε φωνήεντα στο χαμόγελό σας.
• Βάζοντας τα χείλη σας σε ένα σωλήνα, προφέρετε τα φωνήεντα "y" και "yu", σαν να σπρώχνετε τον αέρα με μικρά σπασμωδικά βήματα.
• Βάζοντας τα χείλη σας σε ένα σωλήνα, «σβήστε» ένα φανταστικό κερί 50-55 φορές την ημέρα.
• Φουσκώστε τα μάγουλά σας έντονα, στη συνέχεια κλείστε το στόμα σας σφιχτά με την παλάμη σας και εκπνεύστε στην παλάμη σας. Κάντε αυτή την άσκηση όσο πιο αργά γίνεται.
• Καλύψτε το πάνω χείλος με το κάτω χείλος σας και, στη συνέχεια, αλλάξτε τα. Κάντε το τουλάχιστον 20 φορές.
• Προσπαθήστε να φτάσετε στη μύτη σας με το κάτω χείλος σας.
• Σφίξτε τα δόντια σας όσο πιο σφιχτά γίνεται. Διορθώστε αυτήν την κατάσταση για 10-20
• Πιέστε σταθερά τους δείκτες σας στα μάγουλά σας και προσπαθήστε να χαμογελάσετε, ξεπερνώντας την αντίσταση. Αυτή είναι μια εξαιρετική άσκηση για την ενίσχυση των μυών του προσώπου σας!
• Φουσκώστε μπαλόνια όσο πιο συχνά γίνεται. Αυτή η άσκηση θα είναι χρήσιμη όχι μόνο για άτομα με χαλαρά μάγουλα, αλλά και για άτομα με αδύναμους πνεύμονες.

Θυμηθείτε ότι η εξασθένιση πολλών μυών ταυτόχρονα φταίει για την εμφάνιση των σαρκών και αν σηκώσετε μόνο έναν από αυτούς (όπως συμβουλεύεται στο βίντεο), το αποτέλεσμα μπορεί να είναι λεπτό.
Οι άνω μιμητικοί μύες είναι υπεύθυνοι για το σφιγμένο οβάλ του προσώπου: το μικρό και μεγάλο ζυγωματικό, ο μυς που σηκώνει τη γωνία του στόματος, ο στοματικός μυς και ο μυς του γέλιου. Επιπλέον, παίζει ρόλο η υπερτονικότητα του μυός που χαμηλώνει τη γωνία του στόματος (αναφέρεται στους κάτω μυς του προσώπου).
Για να απαλλαγείτε από την παραμόρφωση του προσώπου, ή τουλάχιστον να το εξομαλύνετε, πρέπει να τακτοποιήσετε τη διασταύρωση της κάτω και της άνω γνάθου (για να μειώσετε τις φούσκες στη συμβολή τους με τα μάγουλα), καθώς και να ευθυγραμμίσετε γραμμή της κάτω γνάθου. Καλύτερα να κάνεις κάποια άσκηση,

και σε ένα συγκρότημα. Μόνο έτσι μπορούν να επιτευχθούν καλά αποτελέσματα.

Ασκήσεις για τη διόρθωση των περιγραμμάτων του προσώπου, τη σύσφιξη και την ενδυνάμωση των μυών.

Άσκηση 1. Μπορεί να γίνει αμέσως μετά το ξύπνημα.

Θυμάστε την αμερικανική ταινία τρόμου "Scream" και την τρομακτική μάσκα που προκάλεσε πανικό στους ήρωες της ταινίας; Έτσι, τώρα πρέπει να δώσουμε στο πρόσωπο την ίδια έκφραση όπως στην ίδια μάσκα.

Τεχνική για την εκτέλεση της άσκησης: πρέπει να ανοίξετε το στόμα σας και να χαμηλώσετε την κάτω γνάθο όσο το δυνατόν περισσότερο. Σε αυτή την περίπτωση, τα χείλη πρέπει να είναι τεντωμένα και τεντωμένα με ένα σωλήνα, όπως όταν προφέρουν τον ήχο Ο. Τις περισσότερες φορές αυτή τη στιγμή οι άνθρωποι αισθάνονται πόνο στη διασταύρωση της γνάθου.

Συμβουλή: τοποθετήστε τις παλάμες σας στην άρθρωση της γνάθου και, ανεξάρτητα από τον πόνο, προσπαθήστε να χαμηλώσετε τον μυ, εξομαλύνοντάς τον σε όλο το μήκος του. Για να το κάνετε αυτό, πιέζοντας τις κινήσεις των παλάμων προς τα κάτω, ξεκινώντας από την πλευρά στην εξωτερική γωνία του ματιού (ενώ τα μάτια είναι ορθάνοιχτα), τραβήξτε προς τα κάτω κάθετα και κατά μήκος μιας πλάγιας γραμμής (βλ. Εικόνα). Επαναλάβετε αρκετές φορές.

Επιτρέψτε μου να εκφράσω τη γνώμη μου - όλοι οι χειρισμοί πρέπει να είναι ευχάριστοι ή τουλάχιστον να μην προκαλούν έντονο πόνο, επομένως, κατά τη γνώμη μου, η άσκηση πρέπει να γίνεται προσεκτικά, χωρίς να προκαλείτε στον εαυτό σας ταλαιπωρία.

Άσκηση 2. Είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί το κέντρο στρογγυλότητας των μάγουλων.

Και αυτό πρέπει να συμβεί μέσω της προπόνησης. μικροί και μεγάλοι και ζυγωματικοί μύες... Ως αποτέλεσμα, οι ρινοχειλικές πτυχώσεις πρέπει να μειωθούν.

Για να εκτελέσετε την άσκηση, πρέπει να στερεώσετε το δέρμα γύρω από το στόμα κατά μήκος της ρινοχειλικής γραμμής, να το πιέσετε με τα δάχτυλά σας στα δόντια σας, ενώ προσπαθείτε να χαμογελάσετε.
Εκτελέστε την άσκηση 15-20 φορές.

Σημείωση! Η πρώτη και η δεύτερη άσκηση πρέπει να γίνονται μόνο συνδυαστικά! Διαφορετικά, εκτελώντας μόνο την πρώτη άσκηση, θα «τραβήξετε» το κέντρο της στρογγυλότητας των μάγουλων προς τα κάτω.

Άσκηση 3. Στοχεύει στη διόρθωση του δεύτερου μέρους των «φτερών» στο σημείο που συνδέονται με το πηγούνι).

Για να έχετε το αποτέλεσμα, πρέπει να επαναφέρετε μυς που χαμηλώνει τη γωνία του στόματος (τρίγωνος μυς).

Τεχνική εκτέλεσης της άσκησης: στερεώστε τις γωνίες του στόματος με δύο δάχτυλα και προσπαθήστε να τις χαμηλώσετε (όπως όταν εκφράζετε αηδία και αηδία) 15-20 φορές, με αργό ρυθμό μέχρι να νιώσετε κουρασμένοι. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση της υπερτονικότητας αυτών των μυών.

Άσκηση 4 (Νομίζω ότι αυτή είναι μια πληρέστερη εξήγηση της τεχνικής "Shave": o)
Αλλά η μεγαλύτερη πρόκληση, λέει ο Tel, δεν έχει έρθει ακόμη. Για. χρειάζεται πολλή δουλειά για να ευθυγραμμιστεί ο τόπος όπου το δέρμα του τριγωνικού μυός συναντά το δέρμα του πηγουνιού.
Σε αυτό το μέρος, αρκετοί μύες είναι προσαρτημένοι στο τόξο της γνάθου ταυτόχρονα - το μάσημα, το τριγωνικό και το κάτω χείλος χαμηλώνουν. Έτσι, όλα μεγαλώνουν σταδιακά με λιπαρές και χόνδρινες αποθέσεις, συσσωρεύονται σκωρίες εδώ. (Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλές καταθέσεις εδώ))
Είναι πιο αποτελεσματικό να κάνετε αυτήν την άσκηση σε αχνισμένο δέρμα, λαδωμένο (σε μπάνιο ή μπανιέρα). Κρατώντας, σταθεροποιώντας τη γωνία της γνάθου με το ένα χέρι, με το άλλο να οδηγεί κατά μήκος της γραμμής του σαγονιού από την αρχή των "φτερών" στο κέντρο του πηγουνιού. Μην εκπλαγείτε αν το τόξο της γνάθου σας συναντήσει εχθρικά - με ένα τρίξιμο «τοξινών» και εξογκώματα λιπαρών αποθέσεων που εμποδίζουν την ελεύθερη διέλευση.

Προσπαθήστε να τεντώσετε, να ξεπεράσετε όλα αυτά τα εμπόδια, προσπαθώντας να επιτύχετε αυτό το δέρμα τριγωνικός μυςκαι δέρμα μυς πηγουνιούαποτελούν ένα σύνολο, περνώντας ομαλά το ένα στο άλλο

Το ίδιο θα πρέπει να γίνει και με το κάτω μέρος του μυός του μασητήρα. Κρατώντας το δέρμα του τριγωνικού μυός, τρέξτε τον αντίχειρα και τον δείκτη κατά μήκος της γραμμής του σαγονιού στη γωνία της γνάθου, σαν να το επαναφέρετε.

Άσκηση 5
Βοηθά στην άρση του λιπαρού σώματος των μάγουλων (το κομμάτι του Bisha).
Τεχνική εκτέλεσης: λιπάνετε το πρόσωπο με λάδι και εκτελέστε τις αρθρώσεις από κάτω προς τα πάνω από την περιοχή των "φτερών", σταδιακά κινώντας προς τα μάτια.
Στη συνέχεια, πρέπει να σιδερώσετε απαλά, να τεντώσετε τους σφιγμένους μύες. Στην αρχή, η διαδικασία προκαλεί δυσάρεστες, μερικές φορές ακόμη και οδυνηρές αισθήσεις.
Εάν η άσκηση γίνεται συνεχώς, ο πόνος θα εξαφανιστεί.

Μασάζ τριχωτού της κεφαλής
Φαίνεται, τι σχέση έχει το κεφάλι με τη νεότητα του προσώπου. Και το πιο άμεσο. Όπως γράφει ο συγγραφέας, σχεδόν όλα τα μαλλιά μας βρίσκονται στο λεγόμενο τένοντα κράνος, το οποίο, όπως όλοι οι μύες του σώματος, εξασθενεί με την ηλικία και μερικές φορές ατροφεί εντελώς. Το αποτέλεσμα είναι απογοητευτικό - το πρόσωπο γλιστράει στη μύτη.

Το μασάζ στα αυτιά και τους μύες των αυτιών που περιβάλλουν τα κανάλια του αυτιού είναι επίσης πολύ σημαντικό.

Αν και το μέγεθος αυτής της ζώνης στο κεφάλι μας είναι πολύ μικρό, φαίνεται ότι κρατούν το τένοντα κράνος, συμβάλλουν στην ένταση και το λίφτινγκ του ταυτόχρονα.
Θυμηθείτε, μόνο η συνεχής εργασία στον εαυτό σας φέρνει την επιθυμητή επιτυχία. Οι εφάπαξ ενέργειες δίνουν μόνο ένα βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα.

Λίγες ακόμη συστάσεις:
Η περιοχή jumbo δεν χρειάζεται άντληση. Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε ασκήσεις για να τεντώσετε και να χαλαρώσετε τον μασώμενο μυ, ο οποίος είναι πολύ συχνά υπεύθυνος για το σχηματισμό τους.
Αυξήστε τον τόνο του μέσου και του άνω μάγουλου (αυτές είναι ασκήσεις άντλησης). Και η περιοχή των πραγματικών μύλων (λίπους) πρέπει να γίνει μασάζ. Μασάζ - τσίμπημα (διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος) ή βούρτσισμα, ζύμωμα και λείανση.

Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τη θέση των γνάθων. Πρέπει να είναι χαλαρά και ελαφρώς ανοιχτά. Εάν στη συνήθη κατάσταση είναι άκαμπτα αλληλένδετα, τότε θα είναι σχεδόν αδύνατο να αφαιρεθούν οι μύγες.

Το πρόβλημα του τρόπου απομάκρυνσης των μύγες στο σπίτι, όπως ήδη αναφέρθηκε, επιλύεται με τη βοήθεια ειδικής γυμναστικής, αυτομασάζ και καλλυντικών μάσκας. Το κύριο πράγμα είναι η επιθυμία να επιτύχετε τον στόχο και να τακτοποιήσετε το περίγραμμα του προσώπου σας, αφαιρώντας τις κρεμαστές πτυχές των μάγουλών σας.

Ναι, θα πάρει πολύ περισσότερο χρόνο από ό, τι αν πάτε σε ένα σαλόνι ομορφιάς: θα πρέπει να εργαστείτε για τον εαυτό σας όχι για μια εβδομάδα, αλλά για ολόκληρους μήνες.Ωστόσο, δεν μπορείτε να φοβάστε τις επιπλοκές και τις παρενέργειες και τα χρήματα θα εξοικονομηθούν, καθώς αυτές οι διαδικασίες δεν θα απαιτήσουν οικονομικό κόστος.
Η απαλλαγή από το χαλαρό δέρμα στο πρόσωπό σας απαιτεί προσεκτική και τακτική περιποίηση. Μετά από όλα, μόνο ένα πολύπλοκο αποτέλεσμα θα συμβάλει σε ένα όμορφο και κατάλληλο οβάλ. Και η καθημερινή γυμναστική και το μασάζ μπορούν να μεταμορφώσουν την εμφάνισή σας.

Με βάση τα υλικά, το beautiface.net

(όλες οι γνωστές μέθοδοι)

Κάθε γυναίκα θέλει να νιώθει νέα και όμορφη. Αλλά οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία χαλούν την εξωτερική εικόνα. Η χαλάρωση στο κάτω μέρος του προσώπου (πετάει) αργά ή γρήγορα εμφανίζεται σε κάθε γυναίκα. Και αυτό είναι φυσικό.

Οι νόμοι της βαρύτητας τραβούντο δέρμα μας στο έδαφος, ως αποτέλεσμα, το στροβιλισμό και η ελαστικότητα των ιστών μειώνεται κάθε χρόνο, το δέρμα αρχίζει να ξεθωριάζει, το οβάλ του προσώπου αλλάζει. Επιπλέον, η χαλάρωση των μάγουλων επηρεάζεται από υπέρβαρο, γενετική προδιάθεση, άγχος και κόπωση, περίσσεια υπεριώδους ακτινοβολίας.

Flews (σωστά - flews) - αυτή η λέξη ονομάζεται χαλαρά, χαλαρά μάγουλα, τα οποία παραμορφώνουν τη γραμμή της κάτω γνάθου και του πηγουνιού. Οι μύγες στα μάγουλα κάνουν το πρόσωπο 5-10 ετών, το κάνουν λυπημένο και κουρασμένο. Δεν μπορούν να κρυφτούν με το μακιγιάζ.

Αλλά η χαλάρωση του δέρματος είναι μια φυσική διαδικασία γήρανσης. Και είναι σχεδόν αδύνατο να το αποφύγουμε. Αλλά είναι στη δύναμή μας να το διορθώσουμε!

Γιατί εμφανίζονται οι μύγες

Το πρόσωπό μας αποτελείται από 57 μυς και λίπος, το οποίο συγκεντρώνεται κυρίως στα μάγουλα. Αυτό το λίπος στα μάγουλα, προς τιμήν της Γάλλης ανατομίστριας Marie François Bichat, έχει το δικό του όνομα - τα λιπαρά κομμάτια του Bichat και φτάνει σε ένα πολύ εντυπωσιακό μέγεθος. Βρίσκονται μεταξύ του δέρματος και της βλεννογόνου του μάγουλου στις λεγόμενες "κάψουλες", οι οποίες βρίσκονται σε τρεις ζώνες του προσώπου: πάνω από την κάτω γνάθο, στην υπεριώδη περιοχή και δίπλα στους παρωτίδες σιελογόνους αδένες.

Με την ηλικία, κάθε άτομο βιώνει μια πρόπτωση των ιστών του προσώπου (βαρυτική πτώση). Η κάτω γνάθος αριστερά και δεξιά από το πηγούνι στερείται μυϊκής υποστήριξης (αυτό φαίνεται εύκολα στο σχήμα) και τίποτα δεν εμποδίζει τη χαλάρωση σε αυτήν την περιοχή.

Ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται χαρακτηριστικές χαλάρωση κατά μήκος της γραμμής του πηγουνιού - "μάγουλα μπουλντόγκ", που κάνουν το περίγραμμα του προσώπου κυματιστό. Σε λεπτά άτομα, πέταξε, κατά κανόνα, είναι μια περίσσεια δέρματος και μόνο δέρματος. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, η χαλάρωση ενισχύεται από υποδόριο λίπος ή σβώλους του Bish. .Πιστεύεται ότι οι δομές του Bish συμβάλλουν όχι μόνο στο "θόλωμα" του περιγράμματος της κάτω γνάθου, αλλά επίσης προκαλούν ρινοκολπικές πτυχώσεις, τοποθετούνται ζυγωματικοί σάκοι (βαφή λίπους).

Τις περισσότερες φορές, η χαλάρωση του δέρματος στην περιοχή της κάτω γνάθου είναι το ορατό αποτέλεσμα μιας σειράς αόρατων αλλαγών που έχουν συμβεί στο πρόσωπό μας με τα χρόνια:

• Χαμηλή περιεκτικότητα σε κολλαγόνο και ελαστίνη.Το κολλαγόνο μέσα στο δέρμα μας είναι σαν ενισχυτικό πλέγμα σε κτίρια τοποθετημένα. Μόνο με την ηλικία το παλιό κολλαγόνο "διασπάται" και το νέο δεν συντίθεται αρκετά ενεργά. Έτσι το δέρμα χάνει την υποστήριξη και την ελαστικότητά του.
• Αποδυνάμωση των μυών του προσώπουπου δεν μπορεί να διατηρήσει το δέρμα και το υποδόριο λίπος ψηλά στο ίδιο σημείο. Έτσι, ως αποτέλεσμα της αποδυνάμωσης του αυχενικού μυός του πλατύσματος, σχηματίζεται μια "βρογχοκήλη" και ένα διπλό πηγούνι στην περιοχή του λαιμού. Ο ίδιος μηχανισμός βρίσκεται κάτω από τη χαλάρωση των μάγουλων.
• Από έλλειψη ορισμένων στοιχείων και ορμονικών αλλαγώντα οστά γίνονται πιο λεπτά, το πρόσωπο είναι πεπλατυσμένο. Τα ζυγωματικά χάνουν τον «γλυπτό» όγκο τους. Στερημένοι από αυτό το σημαντικό στήριγμα, όλες οι δομές του προσώπου, όπως στο έλκηθρο, κυριολεκτικά "γλιστρούν προς τα κάτω".
• Ηλικία μείωση της ποσότητας της χρωστικής μελανίνηςστο δέρμα το καθιστά ευάλωτο στο ηλιακό φως και επιταχύνει τη γήρανση.

Η βαρύτητα κάνει τους σβώλους του Bish, και μαζί του όλοι οι μαλακοί ιστοί του προσώπου, να βυθίζονται. Στις γυναίκες (και μερικές φορές στους άνδρες), εμφανίζονται πυκνά "λουκάνικα" κοντά στη μύτη και παχιά φουλ και άλλα "σαρκώδη" χαλάρωση εμφανίζονται στα κάτω μέρη των ζυγωματικών.
Το χτυπημένο πρόσωπο δεν είναι μόνο πρόβλημα ηλικίας. Υπάρχουν και άλλοι λόγοι επίσης. Τα ατομικά χαρακτηριστικά του προσώπου, το άγχος, η συνεχής έκθεση στον άνεμο και το κρύο, το κάπνισμα, το αλκοόλ, ο καφές, η κακή διατροφή, ορισμένα φάρμακα, ενδοκρινικές παθήσεις, η ταχεία απώλεια βάρους, το ανεπαρκώς ανεπτυγμένο πηγούνι κ.λπ. συμβάλλουν.

Ο κίνδυνος εμφάνισης πρώιμων φυτών είναι ιδιαίτερα υψηλός.σε βαριά άτομα με μεγάλη ποσότητα λίπους στα μάγουλα. Πρόκειται για υπέρβαρα άτομα και για εκείνους που κληρονόμησαν το γεμάτο μάγουλο με φυσιολογικό βάρος.

Οι ίδιοι παράγοντες επηρεάζουν τους άνδρες. Αλλά λόγω των χαρακτηριστικών του φύλου τους, έχουν λιγότερο λίπος στο πρόσωπο. Το δέρμα τους δεν υπόκειται σε ορμονικές αυξήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης, παραμένει πυκνό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως εκ τούτου, οι μύγες στους άνδρες εμφανίζονται 10-15 χρόνια αργότερα.

Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστούν οι μύγες με συντηρητικές μεθόδους;

Δυστυχώς, όλες οι μέθοδοι στο σπίτι είναι προληπτικές.Είναι δυνατή η αφαίρεση των φτερωτών χωρίς χειρουργική επέμβαση μόνο εάν έχουν μόλις αρχίσει να εμφανίζονται και δεν έχουν ακόμη εξασφαλίσει τις θέσεις τους.

«Υπάρχουν στιγμές που δεν είναι καθόλου απαραίτητο να καταφύγουμε στις υπηρεσίες των γιατρών για να απαλλαγούμε από τις μύγες. Συχνά, οι υπέρβαροι νέοι πρέπει απλώς να χάσουν βάρος.Το περιττό λίπος στο πρόσωπο θα εξαφανιστεί, το ελαστικό δέρμα θα σφίξει, το περίγραμμα του προσώπου θα γίνει ομοιόμορφο και χαριτωμένο.
Το κύριο πράγμα δεν είναι να επιτρέψουμε την ταχεία απώλεια βάρους., διαφορετικά το δέρμα θα κρεμάσει, μην προλαβαίνοντας να συστέλλεται. Είναι καλύτερο να χάσετε βάρος κατά 4-5 κιλά το μήνα υπό την επίβλεψη ενδοκρινολόγου σε συνδυασμό με σωματική δραστηριότητα. Το λίπος «καίγεται» μόνο στους μυς και για να απαλλαγείτε από το λίπος στα μάγουλα, πρέπει να καταπονήσετε όλους τους μεγάλους μυς του σώματος ». «Η εμφάνιση των μύλων στη νεολαία είναι συνήθως συνέπεια του υπερβολικού βάρους. ... Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, αυτό είναι ένα προφανές σημάδι ηλικίας.
Και πάρτε το χρόνο σας (ανεξάρτητα από το τι σας λένε) για να επενδύσετε πληρωτικά και σε τρισδιάστατα μεσοπεράσματα - δεν λειτουργούν κατά της χαλάρωσης της κάτω γνάθου,και απλώς σπαταλάτε τα χρήματά σας. Για να απαλλαγείτε από τους σβώλους στο πρόσωπό σας μετά τα 40 απαιτεί εργασία με αιτίες και όχι με αποτελέσματα ».
Maxim Vasiliev, πλαστικός χειρουργός.

Ανυψωτικές μάσκες από τις μύγες

Η εξάλειψη των φτερών μπορεί να ξεκινήσει με ανυψωτικές μάσκες.

Μία από τις πιο αποτελεσματικές μάσκες μοντελοποίησης είναι μάσκα πίσσας:

Grateιλοκόβουμε 1/8 κομμάτι σαπούνι πίσσας και χτυπάμε μέχρι να αφρίσει προσθέτοντας λίγη ξινή κρέμα. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο πηγούνι, το λαιμό και το ντεκολτέ.
Αφήστε να στεγνώσει και εφαρμόστε ξανά τη μάσκα μέχρι να στεγνώσει τελείως. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και λιπάνετε το δέρμα με κρέμα. Αυτή η μάσκα έχει ισχυρό lifting αποτέλεσμα και θα σφίξει σημαντικά το ελαφρώς χαλαρό δέρμα σε μόλις ένα μήνα.

Για την παρασκευή σπιτικών μάσκων με αποτέλεσμα ανύψωσηςμπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυγά, λεμόνι, καλλυντικό πηλό, γάλα.

• Αυγό:ανακατέψτε ένα αυγό κοτόπουλου, μια κουταλιά της σούπας λιπαρό τυρί cottage, ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο ή φυτικό έλαιο.
• Πρωτεΐνη:χτυπήστε δύο λευκά και εφαρμόστε σε καθαρή μορφή στο δέρμα σε δύο στάδια μέχρι να στεγνώσει τελείως η μάσκα.
• Λεμόνι:ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού, μια κουταλιά της σούπας μέλι.
• Γαλακτοκομείο:ανακατέψτε τρεις κουταλιές της σούπας λιπαρή κρέμα γάλακτος, μια κουταλιά της σούπας ζεστό γάλα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμες μάσκες φαρμακείου.

Δείτε τη σύνθεσή τους καφέ φύκια, fucus(θαλασσινά σταφύλια), φύκια, θαλάσσιο πλαγκτόν, άλλαντοι n (κρύσταλλοι που ενισχύουν την αναγέννηση των κυττάρων), πανθενόλη(παντοθενικό οξύ), λεκιθίνη(ουσία κρόκου).

Μασάζ προσώπου από μύγες

Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ προσώπου μόνοι σας: στρίψτε μια μικρή πετσέτα με τουρνουά, βυθίστε την σε αλατούχο διάλυμα και χτυπήστε την κάτω γνάθο και το λαιμό από όλες τις πλευρές για 15 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, λιπάνετε το δέρμα με κρέμα.

Το αυτο-μασάζ στο σπίτι θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης των μύλων. Για να διευκολύνετε τον εαυτό σας, δώστε προσοχή τεχνική μασάζ "Shave":

Αλλά αυτό απλό ενδοστοματικό μασάζσυμβάλλει στην εξομάλυνση των μυών από το εσωτερικό του στόματος σφίγγοντας τα πτερύγια, καθώς και στην ενίσχυση των μυών της υοειδούς περιοχής, η οποία συσφίγγει επίσης την περιοχή κάτω από το πηγούνι:

• Απαραίτητη ανοίξτε λίγο το στόμα σας και χρησιμοποιήστε την άκρη της γλώσσας σας για να "βάψετε" το εσωτερικό των μάγουλών σας με μικρή πίεση, πάνω -κάτω, μπρος -πίσω, μετατοπίζοντας τη γλώσσα ψηλότερα, χαμηλότερα, προσπαθώντας να «φτάσουμε» πιο μακριά.
• Στη συνέχεια, μετακινήστε τη γλώσσα κάτω από το άνω χείλος και επίσης βάψτε το τόξο της εσωτερικής επιφάνειας της ζώνης του άνω χείλουςαπό αριστερά προς τα δεξιά, στη συνέχεια από δεξιά προς τα αριστερά, στη συνέχεια με σύντομες κινήσεις ζιγκ -ζαγκ πάνω και κάτω.
• Το ίδιο και με την περιοχή του κάτω χείλους.Στη συνέχεια, σπρώξτε την άκρη της γλώσσας σας στην περιοχή του πηγουνιού, τεντώστε το, όπου είναι ο τριγωνικός μυς και το πηγούνι.
• Μετά από αυτό, χρησιμοποιήστε την ίδια γλώσσα από μπροστά προς τα πίσω για να βάψετε την εσωτερική κοιλότητα του στόματος, εκατέρωθεν του φρένου της γλώσσας.

Απλά πρέπει να θυμάστε ότι η γλώσσα δεν βάφει τα ούλα, αλλά την εσωτερική επιφάνεια της μυϊκής ζώνης. Κατά τη διάρκεια όλης της εργασίας της γλώσσας, είναι προτιμότερο να τεντώνετε λίγο τα μάγουλα.

Ασκήσεις πτέρυγας
Εάν δεν είστε τεμπέληδες και αφιερώσετε τον εαυτό σας μόνο 15-20 λεπτά την ημέρα, τότε η γυμναστική επιστρέφει μια ανθισμένη, κατάλληλη εμφάνιση στους νέους. Δυστυχώς, τα άτομα με έντονες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία δεν θα είναι σε θέση να αφαιρέσουν τα φύλλα με ασκήσεις, αλλά το παρακάτω σύμπλεγμα θα βοηθήσει στην επιβράδυνση της περαιτέρω χαλάρωσης του δέρματος:

• Φούσκωσε τα μάγουλά σου όσο το δυνατόν περισσότερο. Διορθώστε αυτήν την κατάσταση για μερικά δευτερόλεπτα. Και εκπνεύστε τον αέρα.
• Φουσκώστε δυνατά τα μάγουλά σας και σπρώξτε τον αέρα στο στόμα δεξιά και αριστερά.
• Φούσκωσε δυνατά τα μάγουλά σου και φύσηξε τον αέρα σε έναν κύκλο.
• Αφού πάρετε μια βαθιά αναπνοή, πρέπει να εκπνεύσετε τον αέρα μετακινώντας τα χείλη σας αριστερά και δεξιά. Ταυτόχρονα, τα χείλη πρέπει να συμπιέζονται σφιχτά.
• Ανοίγοντας το στόμα σας όσο το δυνατόν ευρύτερα, προφέρετε φωνήεντα στο χαμόγελό σας.
• Βάζοντας τα χείλη σας σε ένα σωλήνα, προφέρετε τα φωνήεντα "y" και "yu", σαν να σπρώχνετε τον αέρα με μικρά σπασμωδικά βήματα.
• Βάζοντας τα χείλη σας σε ένα σωλήνα, «σβήστε» ένα φανταστικό κερί 50-55 φορές την ημέρα.
• Φουσκώστε τα μάγουλά σας έντονα, στη συνέχεια κλείστε το στόμα σας σφιχτά με την παλάμη σας και εκπνεύστε στην παλάμη σας. Κάντε αυτή την άσκηση όσο πιο αργά γίνεται.
• Καλύψτε το πάνω χείλος με το κάτω χείλος σας και, στη συνέχεια, αλλάξτε τα. Κάντε το τουλάχιστον 20 φορές.
• Προσπαθήστε να φτάσετε στη μύτη σας με το κάτω χείλος σας.
• Σφίξτε τα δόντια σας όσο πιο σφιχτά γίνεται. Διορθώστε αυτήν την κατάσταση για 10-20
• Πιέστε σταθερά τους δείκτες σας στα μάγουλά σας και προσπαθήστε να χαμογελάσετε, ξεπερνώντας την αντίσταση. Αυτή είναι μια εξαιρετική άσκηση για την ενίσχυση των μυών του προσώπου σας!
• Φουσκώστε μπαλόνια όσο πιο συχνά γίνεται. Αυτή η άσκηση θα είναι χρήσιμη όχι μόνο για άτομα με χαλαρά μάγουλα, αλλά και για άτομα με αδύναμους πνεύμονες.

Θυμηθείτε ότι η αποδυνάμωση πολλών μυών ταυτόχρονα φταίει για την εμφάνιση των μύλων,και αν σηκώσετε μόνο ένα από αυτά (όπως συνιστάται στο βίντεο), το αποτέλεσμα μπορεί να είναι λεπτό.
Οι άνω μύες του προσώπου είναι υπεύθυνοι για το σφιγμένο οβάλ του προσώπου:μικρό και μεγάλο ζυγωματικό, μυ που σηκώνει τη γωνία του στόματος, παρειακός μυς και μυς γέλιου. Επιπλέον, παίζει ρόλο η υπερτονικότητα του μυός που χαμηλώνει τη γωνία του στόματος (αναφέρεται στους κάτω μυς του προσώπου).
Για να απαλλαγείτε από την παραμόρφωση του προσώπουή τουλάχιστον να το εξομαλύνετε, πρέπει να τακτοποιήσετε τη διασταύρωση της κάτω και της άνω γνάθου (για να μειώσετε τις φούσκες στη συμβολή τους με τα μάγουλα) και επίσης να ευθυγραμμίσετε τη γραμμή της κάτω γνάθου. Είναι καλύτερα να κάνετε αρκετές ασκήσεις και σε ένα συγκρότημα. Μόνο έτσι μπορούν να επιτευχθούν καλά αποτελέσματα.

Ασκήσεις για τη διόρθωση των περιγραμμάτων του προσώπου, τη σύσφιξη και την ενδυνάμωση των μυών.

Ασκηση 1.Μπορεί να γίνει αμέσως μετά το ξύπνημα.

Θυμάστε την αμερικανική ταινία τρόμου "Scream" και την τρομακτική μάσκα που προκάλεσε πανικό στους ήρωες της ταινίας; Έτσι, τώρα πρέπει να δώσουμε στο πρόσωπο την ίδια έκφραση όπως στην ίδια μάσκα.

πρέπει να ανοίξετε το στόμα σας και να χαμηλώσετε την κάτω γνάθο όσο το δυνατόν περισσότερο. Σε αυτή την περίπτωση, τα χείλη πρέπει να είναι τεντωμένα και τεντωμένα με ένα σωλήνα, όπως όταν προφέρετε τον ήχο Ο. Τις περισσότερες φορές αυτή τη στιγμή οι άνθρωποι αισθάνονται πόνο στη διασταύρωση της γνάθου.

Συμβουλή:τοποθετήστε τις παλάμες σας στην άρθρωση της γνάθου και, αγνοώντας τον πόνο, προσπαθήστε να χαμηλώσετε τον μυ, εξομαλύνοντάς τον σε όλο το μήκος του. Για να το κάνετε αυτό, πιέζοντας τις παλάμες προς τα κάτω, ξεκινώντας από την πλευρά στην εξωτερική γωνία του ματιού (ενώ τα μάτια είναι ορθάνοιχτα), τραβήξτε προς τα κάτω κάθετα και κατά μήκος μιας λοξής γραμμής (δείτε το σχήμα). Επαναλάβετε αρκετές φορές.

Επιτρέψτε μου να εκφράσω τη γνώμη μου- όλοι οι χειρισμοί πρέπει να είναι απολαυστικοί ή τουλάχιστον να μην προκαλούν έντονο πόνο, επομένως, κατά τη γνώμη μου, η άσκηση πρέπει να γίνεται προσεκτικά, χωρίς να προκαλείτε στον εαυτό σας ταλαιπωρία.

Άσκηση 2. Είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί το κέντρο της στρογγυλότητας των μάγουλων.

Και αυτό πρέπει να συμβεί μέσω της προπόνησης. μικροί και μεγάλοι και ζυγωματικοί μύες ... Ως αποτέλεσμα, οι ρινοχειλικές πτυχώσεις πρέπει να μειωθούν.

Για να κάνετε την άσκησηείναι απαραίτητο να στερεώσετε το δέρμα γύρω από το στόμα κατά μήκος της ρινοχειλικής γραμμής, πιέστε το με τα δάχτυλά σας στα δόντια σας, ενώ προσπαθείτε να χαμογελάσετε.
Εκτελέστε την άσκηση 15-20 φορές.

Σημείωση!Η πρώτη και η δεύτερη άσκηση πρέπει να γίνονται μόνο συνδυαστικά! Διαφορετικά, εκτελώντας μόνο την πρώτη άσκηση, θα «τραβήξετε» το κέντρο της στρογγυλότητας των μάγουλων προς τα κάτω.

Άσκηση 3. Στοχεύει στη διόρθωση του δεύτερου μέρους των "φτερών" στη θέση όπου συνδέονται με το πηγούνι).

Για να έχετε το αποτέλεσμα, πρέπει να επαναφέρετε μυς που χαμηλώνει τη γωνία του στόματος (τρίγωνος μυς ).

Τεχνική άσκησης:στερεώστε τις γωνίες του στόματος με δύο δάχτυλα και προσπαθήστε να τις κατεβάσετε (όπως όταν εκφράζετε αηδία και αηδία) 15-20 φορές, με αργό ρυθμό μέχρι να νιώσετε κουρασμένοι. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση της υπερτονικότητας αυτών των μυών.

Άσκηση 4(Νομίζω ότι αυτή είναι μια πιο ολοκληρωμένη εξήγηση της τεχνικής "Shave": o)
Αλλά η μεγαλύτερη πρόκληση, λέει ο Tel, δεν έχει ακόμη έρθει. Για. χρειάζεται πολλή δουλειά για να ευθυγραμμιστεί ο τόπος όπου το δέρμα του τριγωνικού μυός συναντά το δέρμα του πηγουνιού.
Σε αυτό το μέρος, αρκετοί μύες είναι προσαρτημένοι στο τόξο της γνάθου ταυτόχρονα - το μάσημα, το τριγωνικό και το κάτω χείλος χαμηλώνουν. Έτσι, όλα μεγαλώνουν σταδιακά με λιπαρές και χόνδρινες αποθέσεις, συσσωρεύονται σκωρίες εδώ. (Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλές καταθέσεις εδώ))
Είναι πιο αποτελεσματικό να κάνετε αυτήν την άσκηση σε αχνισμένο δέρμα, λαδωμένο (σε μπάνιο ή μπανιέρα). Κρατώντας, σταθεροποιώντας τη γωνία της γνάθου με το ένα χέρι, με το άλλο να οδηγεί κατά μήκος της γραμμής του σαγονιού από την αρχή των "φτερών" στο κέντρο του πηγουνιού. Μην εκπλαγείτε αν το τόξο της γνάθου σας συναντήσει εχθρικά - με ένα τρίξιμο «τοξινών» και εξογκώματα λιπαρών αποθέσεων που εμποδίζουν την ελεύθερη διέλευση.

Προσπαθήστε να τεντώσετε, να ξεπεράσετε όλα αυτά τα εμπόδια, προσπαθώντας να επιτύχετε αυτό το δέρμα τριγωνικός μυς και δέρμα μυς πηγουνιού αποτελούν ένα σύνολο, περνώντας ομαλά το ένα στο άλλο

Το ίδιο θα πρέπει να γίνει και με το κάτω μέρος του μυός του μασητήρα. Κρατώντας το δέρμα του τριγωνικού μυός, τρέξτε τον αντίχειρα και τον δείκτη κατά μήκος της γραμμής του σαγονιού στη γωνία της γνάθου, σαν να το επαναφέρετε.

Άσκηση 5
Βοηθά στην άρση του λιπαρού σώματος των μάγουλων (το κομμάτι του Bisha).
Τεχνική εκτέλεσης: λιπάνετε το πρόσωπο με λάδι και εκτελέστε τις αρθρώσεις από κάτω προς τα πάνω από την περιοχή των "φτερών", σταδιακά κινώντας προς τα μάτια.
Στη συνέχεια, πρέπει να σιδερώσετε απαλά, να τεντώσετε τους σφιγμένους μύες. Στην αρχή, η διαδικασία προκαλεί δυσάρεστες, μερικές φορές ακόμη και οδυνηρές αισθήσεις.
Εάν η άσκηση γίνεται συνεχώς, ο πόνος θα εξαφανιστεί.

Μασάζ τριχωτού της κεφαλής
Φαίνεται, τι σχέση έχει το κεφάλι με τη νεότητα του προσώπου. Και το πιο άμεσο. Όπως γράφει ο συγγραφέας, σχεδόν όλα τα μαλλιά μας βρίσκονται στο λεγόμενο τένοντα κράνος, το οποίο, όπως όλοι οι μύες του σώματος, εξασθενεί με την ηλικία και μερικές φορές ατροφεί εντελώς. Το αποτέλεσμα είναι απογοητευτικό - το πρόσωπο γλιστράει στη μύτη.

Το μασάζ στα αυτιά και τους μύες των αυτιών που περιβάλλουν τα κανάλια του αυτιού είναι επίσης πολύ σημαντικό.

Αν και το μέγεθος αυτής της ζώνης στο κεφάλι μας είναι πολύ μικρό, φαίνεται ότι κρατούν το τένοντα κράνος, συμβάλλουν στην ένταση και το λίφτινγκ του ταυτόχρονα.
Θυμηθείτε, μόνο η συνεχής εργασία στον εαυτό σας φέρνει την επιθυμητή επιτυχία. Οι εφάπαξ ενέργειες δίνουν μόνο ένα βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα.

Λίγες ακόμη συστάσεις:
Η περιοχή jumbo δεν χρειάζεται άντληση. Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε ασκήσεις για να τεντώσετε και να χαλαρώσετε τον μασώμενο μυ, ο οποίος είναι πολύ συχνά υπεύθυνος για το σχηματισμό τους.
Αυξήστε τον τόνο του μέσου και του άνω μάγουλου (αυτές είναι ασκήσεις άντλησης). Και η περιοχή των πραγματικών μύλων (λίπους) πρέπει να γίνει μασάζ. Μασάζ - τσίμπημα (διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος) ή βούρτσισμα, ζύμωμα και λείανση.

Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τη θέση των γνάθων.... Θα πρέπει να είναι χαλαρά και ελαφρώς ανοιχτά. Εάν στη συνήθη κατάσταση είναι άκαμπτα αλληλένδετα, τότε θα είναι σχεδόν αδύνατο να αφαιρεθούν οι μύγες.

Διαδικασίες κομμωτηρίου

Τι να κάνετε εάν οι ασκήσεις και οι μασάζ δεν δίνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα; Τα σύγχρονα σαλόνια ομορφιάς και τα ιατρικά κέντρα προσφέρουν μια σειρά περιποιήσεων περιγράμματος προσώπου.
Η ομορφιά του κομμωτηρίου είναι ότι οι ειδικοί θα πραγματοποιήσουν μια ολοκληρωμένη εξέταση του σώματος και θα επιλέξουν ένα μεμονωμένο πρόγραμμα για να απαλλαγούμε από τα φτερά για κάθε συγκεκριμένο ασθενή. Οι διαδικασίες κομμωτηρίου έχουν ένα αδιαμφισβήτητο πλεονέκτημα έναντι των οικιακών μεθόδων: το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά την πρώτη φορά, αν και συχνά το θέμα δεν περιορίζεται σε μία διαδικασία. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με επαγγελματίες σε οποιαδήποτε ηλικία: η επιλογή των μεθόδων είναι μεγάλη, η αποτελεσματικότητα είναι στο κατάλληλο επίπεδο, οι όροι είναι οι συντομότεροι.

Το πιο γνωστό φάρμακο είναι το μασάζ λεμφικής παροχέτευσης.

Ένας ειδικός που πραγματοποιεί χειροκίνητο μασάζ λεμφικής αποστράγγισης του προσώπου κάνει όλες τις κινήσεις αυστηρά προς την κατεύθυνση της λεμφικής ροής. Οι χειρισμοί είναι μαλακοί, κυματιστοί στη φύση, πολύ ευχάριστοι, δίνουν χαλάρωση και χαλάρωση. Δεν προκύπτουν οδυνηρές αισθήσεις με αυτό το μασάζ.
Ως αποτέλεσμα του μασάζ, η λεμφική ροή επιταχύνεται, τα προϊόντα αποσύνθεσης, οι τοξίνες απομακρύνονται από τα κύτταρα, η ποσότητα θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου που διατίθεται στο δέρμα αυξάνεται. Το πιο σημαντικό είναι ότι εξαλείφεται το περιττό λίπος, το εξωκυττάριο υγρό, το οίδημα. Το περίγραμμα του προσώπου σφίγγεται, οι μύγες εξαφανίζονται μετά από αρκετές συνεδρίες.

Thermolifting / RF-lifting

Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει την έκθεση του δέρματος σε θερμότητα. Το Thermolifting επιταχύνει τις διαδικασίες μικροκυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου, βάζει σε τάξη τον μεταβολισμό. Κάτω από τη δράση στοχευμένων ακτίνων θερμότητας, τα παλιά, πλέον μη απαραίτητα κύτταρα πεθαίνουν γρηγορότερα και αφαιρούνται. Αυτό οδηγεί σε μια γενική ανανέωση των ιστών, μια νέα μερίδα κολλαγόνου και ελαστίνης που παράγεται στα κύτταρα. Ο σκελετός του δέρματος ενισχύεται, τα κυτταρικά τοιχώματα αποκαθίστανται, οι εναποθέσεις λίπους υπόκεινται σε σήψη. Κατά συνέπεια, δεν υπάρχει ίχνος από τις φουσκάλες μετά από αρκετές διαδικασίες θερμότητας.

Ενέσιμη κοσμετολογία / μεσοθεραπεία

Υπάρχουν διάφορα φάρμακα που εγχέονται κάτω από το δέρμα του προσώπου στην προβληματική περιοχή (κάτω μέρος του προσώπου, η περιοχή σχηματισμού των πτερυγίων). Η ενέσιμη λιπόλυση επιλεκτικά, σταδιακά, χωρίς κραδασμούς και περιστροφές, μειώνει τον όγκο των λιπαρών αποθέσεων, ενώ δεν βλάπτει τους μυς και το δέρμα. Πολλά κομμωτήρια προσφέρουν παρόμοια μεσοθεραπεία, αλλά με μια γενική αντιπάθεια για τις ενέσεις, δεν είναι πολύ δημοφιλές σε εκείνους που θέλουν να απαλλαγούν από τις μύγες.

Βιο-ενίσχυση / διάνυσμα λίφτινγκ προσώπου

Μια άλλη διαδικασία ένεσης, αλλά περιλαμβάνει τη χορήγηση βιοδιεγερτικού με βάση το υαλουρονικό οξύ. Διεισδύει στα βαθιά στρώματα του δέρματος και σχηματίζει ένα είδος ιστού αράχνης ενεργών βιο-νημάτων. Ο στόχος τους είναι να ενισχύσουν το πλαίσιο του δέρματος, να απαλλάξουν το πρόσωπο από τις μύγες, τις ρυτίδες, οποιαδήποτε εκδήλωση πτώσης (χαλάρωση του δέρματος) και να σφίξουν το περίγραμμα του προσώπου. Μέσα σε ένα μήνα, δεν θα υπάρχει ίχνος των βιο-νημάτων, καθώς διαλύονται, αλλά το αποτέλεσμα ανύψωσης που πραγματοποιούν σε κυτταρικό επίπεδο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα είναι αποτελεσματικό για μεγάλο χρονικό διάστημα (αυτό θα εξαρτηθεί από τον τύπο των νημάτων και τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού).

Διαμόρφωση φτερού

Ενίσχυση του προσώπου με γέλη Radiesse ή πλασμοπληρωτή RegenLAb. Τα φάρμακα εγχέονται βαθιά στην περιοχή του περιόστεου κάτω από τα ζυγωματικά. Λόγω αυτής της τεχνικής, το πρόσωπο ανακτά τον νεανικό του όγκο, αποκτά καθαρά, χαριτωμένα περιγράμματα και σχήμα καρδιάς. Στη ζώνη ένεσης, τα τζελ ξεκινούν τη διαδικασία αναγέννησης του δέρματος ως μπόνους και βοηθούν στην σημαντική ανανέωσή του, στην εξάλειψη των ρυτίδων και στις λείες πτυχώσεις.
Θυμάμαι! Δεν έχει νόημα να κάνετε ένεση με τζελ ή να κάνετε λιπόφιλο απευθείας στην κάτω γνάθο. Αυτό θα λύσει το πρόβλημα (και μάλιστα τότε για μικρό χρονικό διάστημα) μόνο για εκείνους των οποίων η χαλάρωση προκαλείται από περίσσεια δέρματος και δεν συνοδεύεται από περίσσεια λίπους.

«Η ενίσχυση μόνο των πτήσεων ήταν θεμελιωδώς λάθος. Οι μύγες είναι απλώς μια συνέπεια. Ο λόγος είναι η πρόπτωση των μαλακών ιστών. Επομένως, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ενισχύσετε το πρόσωπο στην περιοχή των μάγουλων, των ζυγωματικών και των κροτάφων. Η ενίσχυση τους θα τραβήξει τις μύγες προς τα πάνω και θα τους εμποδίσει να χαλαρώσουν γρήγορα.
Για να ενισχυθεί η επίδραση της διαδικασίας, συνήθως συνιστάται η εξάλειψη της περίσσειας του υποδόριου λίπους, το οποίο με την πάροδο του χρόνου θα μετακινηθεί ξανά προς τα κάτω και θα οδηγήσει στο σχηματισμό νέων πτερυγίων ».

Εάν οι μύγες εμφανίζονται σε ένα "βαρύ" πρόσωπο με φόντο το μεγάλο περίσσιο δέρμα, οι μέθοδοι που αναφέρονται παραπάνω θα δώσουν ένα κακώς εκφρασμένο αισθητικό αποτέλεσμα. Σε αυτήν την περίπτωση ένα πρόσωπο μπορεί να μοντελοποιηθεί μόνο με τη βοήθεια ενός χειρουργικού lifting.Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, οι ιστοί μετακινούνται στην πρώην, νεανική τους θέση και στερεώνονται με ασφάλεια. Το περιττό δέρμα αφαιρείται.
Όποιος απευθύνεται στο πρόβλημα των φτερών σε επαγγελματίες θα πρέπει να έχει ένα να θυμάστε δύο σημαντικά μειονεκτήματα τέτοιων τεχνολογιών αναζωογόνησης:

• υψηλές τιμές: το thermolifting θα αδειάσει το πορτοφόλι σας για 15.000 ρούβλια, η ένεση (ανάλογα με το φάρμακο) θα κοστίσει από 30.000 ρούβλια, βιοενίσχυση - τουλάχιστον 10.000 ρούβλια.
• παρενέργειες, επιπλοκές και συνέπειεςμερικές φορές αρνούνται όλη τη χαρά της εξάλειψης των σαρκών: αιματώματα, αλλεργικές αντιδράσεις, νέκρωση ιστού, μώλωπες και πολλά άλλα μπορεί να παραμείνουν.

Όσον αφορά το πρώτο μειονέκτημα, οι τιμές αναφέρονται κατά μέσο όρο για μία διαδικασία και θα απαιτηθεί μια ολόκληρη σειρά από αυτές.
Όσον αφορά το δεύτερο μειονέκτημα των διαδικασιών κομμωτηρίου, είναι απλώς απαραίτητο να ακολουθήσουμε μια πιο υπεύθυνη στάση απέναντι στην επιλογή μιας κλινικής (κομμωτηρίου). Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο που έχει ήδη πραγματοποιήσει αυτή τη διαδικασία περισσότερες από μία φορές και έχει εμπειρία σε αυτό το θέμα. Μελετήστε τις κριτικές σχετικά με αυτό το ίδρυμα και συγκεκριμένα για τον ειδικό στον οποίο απευθυνθήκατε. Είναι ακόμη καλύτερο εάν το κομμωτήριο και ο γιατρός συστήνονται από φίλους.

Όσοι δεν έχουν την ευκαιρία να εξαλείψουν τις μύγες στο σαλόνι μπορούν να το κάνουν στο σπίτι.Το πρόβλημα του τρόπου απομάκρυνσης των μύγες στο σπίτι, όπως ήδη αναφέρθηκε, επιλύεται με τη βοήθεια ειδικής γυμναστικής, αυτομασάζ και καλλυντικών μάσκας. Το κύριο πράγμα είναι η επιθυμία να επιτύχετε τον στόχο και να τακτοποιήσετε το περίγραμμα του προσώπου σας, αφαιρώντας τις κρεμαστές πτυχές των μάγουλών σας.
Ναι, θα χρειαστεί πολύ περισσότερος χρόνος από ό, τι αν πάτε σε ένα σαλόνι ομορφιάς: θα πρέπει να εργαστείτε για τον εαυτό σας όχι για μια εβδομάδα, αλλά για ολόκληρους μήνες . Ωστόσο, δεν μπορείτε να φοβάστε τις επιπλοκές και τις παρενέργειες και τα χρήματα θα εξοικονομηθούν, καθώς αυτές οι διαδικασίες δεν θα απαιτήσουν οικονομικό κόστος.
Η απαλλαγή από το χαλαρό δέρμα στο πρόσωπό σας απαιτεί προσεκτική και τακτική περιποίηση. Μετά από όλα, μόνο ένα πολύπλοκο αποτέλεσμα θα συμβάλει σε ένα όμορφο και κατάλληλο οβάλ. Και η καθημερινή γυμναστική και το μασάζ μπορούν να μεταμορφώσουν την εμφάνισή σας.