Ζώντας με σκλήρυνση κατά πλάκας. Προσωπική εμπειρία μιας δυνατής γυναίκας. Ασθένεια των νέων: πώς ζουν οι άνθρωποι με σκλήρυνση κατά πλάκας στη Ρωσία

Όλγα Λουκίνσκαγια

Ο ΟΡΟΣ "ΠΟΛΛΑΠΛΗ ΣΚΛΗΡΩΣΗ" ΕΙΝΑΙ ΓΝΩΣΤΟΣ ΣΕ ΟΛΟΥΣ,αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τι είδους ασθένεια είναι πραγματικά. Αναφέρεται συχνά χαριτολογώντας σε σχέση με τη λήθη ή την απουσία μυαλού και γενικά θεωρείται κάτι σαν γεροντική άνοια - αν και στην πραγματικότητα είναι μια ανίατη ασθένεια που εμφανίζεται σε νεαρή και ακόμη και παιδική ηλικία. Στη Ρωσία, η σκλήρυνση κατά πλάκας εμφανίζεται σε περίπου 40-60 άτομα από τις εκατό χιλιάδες. Η ακριβής αιτία της νόσου δεν έχει ακόμη εξακριβωθεί και ο μηχανισμός της σχετίζεται με παραβίαση της μετάδοσης παλμών κατά μήκος των νευρικών ινών. Σε αυτή την περίπτωση, οι λεγόμενες εστίες σκλήρυνσης (ουλώδης ιστός) εμφανίζονται στον εγκέφαλο, διάσπαρτες τυχαία, εξ ου και η ονομασία της νόσου. Η ασθένεια εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους: διαταραχή της όρασης, προβλήματα με την ουροδόχο κύστη, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα των άκρων, διαταραχές βάδισης.

Η τυπική πορεία της ΣΚΠ είναι οι παροξύνσεις που συμβαίνουν κάθε λίγους μήνες ή χρόνια και οι περίοδοι ύφεσης. Μετά από κάθε έξαρση, το σώμα δεν αναρρώνει πλήρως και μετά από 20-25 χρόνια, η ασθένεια οδηγεί σε αναπηρία σε πολλούς ανθρώπους: ένα άτομο μπορεί να χάσει την ικανότητα να περπατά και να βρεθεί σε αναπηρικό καροτσάκι, μερικές φορές δεν μπορεί να μιλήσει, να γράψει ή να διαβάσει , εξαρτάται πλήρως από εξωτερική βοήθεια. Το προσδόκιμο ζωής με συνεχή θεραπεία δεν μειώνεται πολύ, αλλά η ποιότητά του μπορεί να επηρεαστεί σοβαρά: η σκλήρυνση κατά πλάκας συχνά συνοδεύεται από κατάθλιψη. Δεν υπάρχει θεραπεία για τη σκλήρυνση κατά πλάκας σήμερα, αν και υπάρχουν φάρμακα που βοηθούν στην παράταση της ύφεσης. Η Ιρίνα Ν. από το Νοβοσιμπίρσκ μιλά για το πώς ζει με τη σκλήρυνση κατά πλάκας, ποια είναι η θεραπεία και πώς επηρεάζει τη ζωή της η ασθένεια.

Παρατηρώ ότι άρχισα να νιώθω πολύ χειρότερα. Παλιά μου άρεσε πολύ το περπάτημα, αλλά τώρα μου είναι δύσκολο: Περπατάω αβέβαιος, τρικλίζοντας και μετά από τριακόσια μέτρα στην άσφαλτο είμαι εξουθενωμένος

Τα ενέσιμα φάρμακα με τα οποία θεραπεύομαι χρησιμοποιούνται συνεχώς, χωρίς διακοπή. Στην αρχή ήταν ένα φάρμακο που χορηγούνταν ενδομυϊκά μία φορά την εβδομάδα. Θυμάμαι πώς πέταξα στην Αγία Πετρούπολη για αρκετές εβδομάδες και κουβαλούσα μαζί μου τρεις σύριγγες με το φάρμακο - αυτή είναι μια ολόκληρη ιστορία, ξεκινώντας από την ανάγκη για μια πιο δροσερή τσάντα και τελειώνοντας με πολλές λοξές ματιές και ερωτήσεις στο αεροδρόμιο. Είχα βέβαια βεβαίωση από γιατρό που εξηγούσε τι ήταν και σε τι χρησιμεύει. Τώρα οι ενέσεις είναι καθημερινές και δεν έχω ιδέα πώς, για παράδειγμα, να πάω κάπου διακοπές για μια-δυο βδομάδες. Παρ' όλα αυτά, εξακολουθώ να φοβάμαι τις βελόνες. Επιπλέον, οι τρέχουσες ενέσεις είναι πολύ άβολες, πρέπει να γίνονται υποδορίως στο πίσω μέρος του ώμου, στην περιοχή των τρικεφάλων - και με ένα ελεύθερο χέρι είναι απλά αδύνατο να τσιμπήσετε την πτυχή του δέρματος και να κάνετε την ένεση. Οι ενέσεις γίνονται από τη γυναίκα μου, η οποία με ηρεμεί κάθε φορά. Με υποστηρίζει πολύ. Γενικά, η πορεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας εξαρτάται άμεσα από το συναισθηματικό υπόβαθρο και, σε γενικές γραμμές, απλά δεν μπορώ να στεναχωρηθώ, να λυπηθώ, να κλάψω - μπορεί να επιδεινωθεί.

Η διάγνωση μου δίνεται εφ' όρου ζωής, και η θεραπεία θα συνεχιστεί επίσης μέχρι το τέλος - κι όμως, η συνταγή ισχύει για ένα μήνα και για να τη λάβεις πρέπει να περάσεις δύο ολόκληρες μέρες. Δεν μιλάω για την ταλαιπωρία στην κλινική, τον χρόνο στις ουρές - έχουμε έναν εξαιρετικό νευρολόγο, αλλά δεν μπορεί να εξετάσει πλήρως τον ασθενή και να συμπληρώσει όλα τα έγγραφα σε δώδεκα λεπτά, τα οποία διατίθενται επίσημα για αυτό. Πριν από ενάμιση χρόνο, μας υποσχέθηκαν ότι θα ήταν δυνατό να λαμβάνουμε ιατρική συνταγή τουλάχιστον μία φορά κάθε τρεις μήνες - αλλά τα πράγματα είναι ακόμα εκεί. Αυτό αντικατοπτρίζεται και στη δουλειά: όχι μόνο παίρνω τακτικά αναρρωτική άδεια, αλλά αφιερώνω και δύο μέρες το μήνα για να λάβω φάρμακα.

Είχα κατάθλιψη τρεις φορές, ευτυχώς, όχι πολύ σοβαρή - οι γιατροί με έβγαλαν χωρίς φάρμακα. Για πρώτη φορά, η γιατρός μου είπε αυστηρά πώς να αντιμετωπίσω και με ποια κανονικότητα θα ακολουθήσω - αλλά το πιο σημαντικό, μου απαγόρευσε να διαβάσω για την ασθένεια στο Διαδίκτυο και να βγάλω ανεξάρτητα συμπεράσματα. Αυτό βοήθησε. Τη δεύτερη φορά ήρθα σε έναν νεαρό νευρολόγο, ο οποίος είπε ξαφνικά: "Ιρίνα, έκανες πάντα ένα τόσο όμορφο μανικιούρ, τι έγινε;" - Κοίταξα τα παραμελημένα μου νύχια και συνειδητοποίησα ότι δεν ήταν πια δυνατό, μου έκανε τη διάθεση. Την τρίτη φορά μου συνταγογραφήθηκαν αντικαταθλιπτικά, αλλά δεν ήθελα να τα πάρω και ζήτησα ψυχοθεραπεία. Ο γιατρός διατύπωσε τη στάση μου για την ασθένεια σαν να παρακολουθώ μια ταινία τρόμου. «Σας αρέσουν οι ταινίες τρόμου; ρώτησε, και απάντησα αρνητικά. «Αλλά σκέφτηκες μια ταινία τρόμου για τον εαυτό σου, παρακολουθήστε την ατελείωτα και πιστέψτε σε αυτήν». Κατάλαβα ότι είχε δίκιο και δεν χρειαζόταν να επινοήσω τίποτα και να φοβηθώ το μέλλον.

Όσο παράδοξο κι αν ακούγεται, αλλά χάρη στην ασθένεια, πήρα μια γεύση για τη ζωή. Συμβαίνει η διάθεση να είναι στο μηδέν, θέλω να τα παρατήσω - αλλά η γυναίκα μου με πιάνει το χέρι και λέει: "Πάμε"

Χωρίσαμε με την πρώτη μου γυναίκα - ήταν κουρασμένη μαζί μου, γιατί η ασθένεια αλλάζει σοβαρά τον χαρακτήρα. Πριν, ήμουν κάπως πιο αυθόρμητη, αλλά τώρα όλα πρέπει να προγραμματιστούν. Υπάρχουν πολλοί περιορισμοί: δεν μπορώ απλώς να κάνω μια παράκαμψη για μια βόλτα ή να αγοράσω αλκοόλ, για την ποιότητα του οποίου δεν είμαι σίγουρος. Οι παραλίες μου είναι απαγορευμένες - γενικά, δεν θα επιβιώσει κάθε σύντροφος. Είμαστε μαζί με τη Lyuba για δυόμισι χρόνια, όλα είναι πολύ ήρεμα μαζί μας. Με στηρίζει, με τραβάει συνέχεια σε κάποια γεγονότα, το κάνει έτσι ώστε να μην έχω χρόνο να λυπάμαι τον εαυτό μου. Πηγαίνουμε συχνά σε θέατρα, σε εκθέσεις, σε απλά όμορφα μέρη. Ήταν τέτοιο που ξαφνικά μαζευτήκαμε και πήγαμε στη Θάλασσα του Ομπ για να μαζέψουμε ιπποφαές - δεν το τρώμε, αλλά η ίδια η εμπειρία ήταν πολύ ωραία. Όσο παράδοξο κι αν ακούγεται, αλλά χάρη στην ασθένεια, πήρα μια γεύση για τη ζωή. Συμβαίνει ότι η διάθεση είναι στο μηδέν, θέλω να τα παρατήσω - αλλά η γυναίκα μου με παίρνει από το χέρι και λέει: «Πάμε». Πηγαίνω και βλέπω ότι έχω κάτι να συνεχίσω τη θεραπεία και η ζωή δεν είναι τόσο μεγάλη για να χάνω χρόνο στη θλίψη.

Η ασθένεια έχει επηρεάσει τις σχέσεις με τους ανθρώπους: δεν έχω πλέον επαφή με αυτούς που παίρνουν μόνο ενέργεια. Με τη σκλήρυνση κατά πλάκας, η υποστήριξη από άλλους ασθενείς είναι σημαντική και συχνά τα άτομα με αυτή τη διάγνωση τείνουν να επικοινωνούν μεταξύ τους. Βοηθά να απαντηθούν κάποιες καθημερινές ερωτήσεις και, ευτυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι με ΣΚΠ είναι αισιόδοξοι. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν και εκείνοι που λυπούνται συνεχώς τον εαυτό τους και επιζητούν τον οίκτο από τους άλλους, αλλά προσπαθώ να περιορίσω την επικοινωνία μαζί τους στο ελάχιστο.

Υπάρχουν άβολες καταστάσεις όταν κάποια γιαγιά στα μεταφορικά αρχίζει να αγανακτεί που κάθομαι τόσο νέα και δεν παρατάω τη θέση μου. Ή, για παράδειγμα, ο διευθυντής στη δουλειά, ακόμη και γνωρίζοντας τη διάγνωση, δεν μπορούσε να καταλάβει ότι πραγματικά περπατάω πολύ αργά και δεν χρειάζεται να με στείλουν σε δραστηριότητες που σχετίζονται με το περπάτημα. Νομίζω ότι αυτό οφείλεται στην έλλειψη βασικών γνώσεων και στην έλλειψη παρατηρητικότητας. Η θεία του συν-σκηνοθέτη μου έπασχε από σκλήρυνση κατά πλάκας για πολλά χρόνια - και ακόμη και αυτός δεν αντιμετώπιζε την ασθένεια ως κάτι σοβαρό για πολύ καιρό. Όταν ένα άτομο έχει καρκίνο, όλοι καταλαβαίνουν, πρώτον, ότι είναι κάτι τρομερό και δεύτερον, είναι συνήθως πολύ αισθητό εξωτερικά: ένα άτομο λαμβάνει χημειοθεραπεία, η οποία είναι κακώς ανεκτή, υποβάλλεται σε δύσκολες επεμβάσεις. Με τη σκλήρυνση κατά πλάκας, δεν υπάρχουν τέτοιες εξωτερικές εκδηλώσεις ή δεν είναι πάντα σαφείς - καλά, ένα άτομο περπατά με ένα ραβδί, αλλά ποιος ξέρει γιατί. Δεν υπάρχει αρκετή γνώση, δεν υπάρχει αρκετή συμπάθεια, οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν γιατί στη μέση της ημέρας έχουν ήδη εξαντληθεί όλες οι σωματικές μου δυνάμεις, δεν παίρνουν τη διάγνωση στα σοβαρά.

Ευτυχώς, οι άνθρωποι έχουν γονείς, οικογένειες, παιδιά, αδέρφια και αδερφές. Σε οποιαδήποτε κατάσταση ζωής, μπορούμε, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, να βασιζόμαστε στην υποστήριξη των συγγενών και των φίλων μας. Όταν ένα άτομο διαγνωστεί με σκλήρυνση κατά πλάκας, τότε αυτό ακριβώς συμβαίνει όταν όλοι γύρω είναι υποχρεωμένοι να υποστηρίξουν ένα αγαπημένο πρόσωπο με όλους τους πιθανούς και ακατόρθωτους τρόπους.

Από την εμπειρία μου, δεν είναι εύκολο και για τα δύο μέρη να ακούσουν την είδηση ​​ότι ένα άτομο έχει διαγνωστεί με σκλήρυνση κατά πλάκας. Η κατάσταση επιδεινώνεται από το γεγονός ότι μερικές φορές οι ίδιοι οι ιατροί κλιμακώνουν ακόμη περισσότερο την κατάσταση. Προσωπικά έπρεπε να δω δύο φορές τις συνομιλίες γιατρών και ασθενών που κατά τη γνώμη τους «καταδικάστηκαν». Ταυτόχρονα, συχνά κοιτούν τους ανθρώπους σαν να περπατούν μούμιες και μιλούν με τέτοιο τρόπο σαν να μην στέκεται ένα άτομο μπροστά τους, αλλά ήδη ένα φάντασμα.

Η πρώτη φορά που είδα τέτοια εικόνα ήταν όταν ήμασταν με τη γυναίκα μου στο νοσοκομείο και της είπαν ότι είχαν βρει όλα τα σημάδια της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Και τη δεύτερη φορά ήταν με τον πεθερό. Είχε καρκίνο σε ορισμένα όργανα, συμπεριλαμβανομένου του αίματος, και μετά την επέμβαση τον έβαλαν σε τεχνητό κώμα. Οι καθηγητές-γιατροί πήραν το πολύ δύο μήνες ζωής και μας ζήτησαν (οικογένεια) να μιλήσουμε με τα «απαραίτητα» άτομα ώστε να συμπληρώσουν όλα τα έγγραφα στην ώρα τους και να βρουν δωρεάν «θέση» στο «ήσυχο μέρος» της πόλης. . Αλλά δεν μιλάμε για αυτό τώρα.

Εάν έχετε ένα μέλος της οικογένειας με συμπτώματα ή έχει ήδη διαγνωστεί με σκλήρυνση κατά πλάκας, τότε ολόκληρη η μελλοντική του ζωή εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από εσάς προσωπικά. Αυτά δεν είναι σε καμία περίπτωση κενές λέξεις, και να γιατί. Φανταστείτε ότι οδηγείτε ένα αυτοκίνητο σε ένα πολύ μεγάλο ταξίδι. Ένα άλλο άτομο οδηγεί και εσείς είστε ο πλοηγός. Ο πλοηγός είναι ένα άτομο που λέει στον οδηγό για τις επερχόμενες στροφές, τα εμπόδια, τα επικίνδυνα τμήματα του δρόμου κ.λπ. Στην πραγματικότητα, ο πλοηγός λειτουργεί ως επικεφαλής του οδηγού του αυτοκινήτου. Υπολογίζει, δείχνει, λέει στον οδηγό τι να κάνει τώρα ή τι μπορεί να συμβεί. Και ο οδηγός πρέπει να κρατά σταθερά το τιμόνι και να οδηγεί το αυτοκίνητο προς μια δεδομένη κατεύθυνση.

Λοιπόν, ο πλοηγός είστε εσείς. Ένα άτομο που πρόσφατα του είπαν ότι πάσχει από σκλήρυνση κατά πλάκας κατακλύζεται συχνά από τέτοιες «ειδήσεις». Ας προσθέσουμε τους παράγοντες που σερφάρει στο Διαδίκτυο και διαβάζει πολλά φόρουμ, όπου κάθε δεύτερο άτομο γράφει ότι «όλα χάθηκαν», «όλοι θα πεθάνουμε», «κανείς δεν θα μας βοηθήσει» και ούτω καθεξής. Η διάθεση δεν βελτιώνεται καθόλου. Μιλάμε για λίγο πολύ ενήλικες που είναι από 25 έως 40 ετών. Και αν φανταστείτε έναν έφηβο 14-18 ετών; Άλλωστε, δεν έχει δει ακόμα τη ζωή, δεν έχει μάθει ακόμα να διαχωρίζει το κακό από το καλό, το σημαντικό από το ασήμαντο, την αλήθεια από το ψέμα και πολλά άλλα. Έχω δει αρκετά βίντεο με νέους και εφήβους από όλο τον κόσμο στο Διαδίκτυο που δημοσιεύουν. Αυτή είναι μια πολύ θλιβερή εικόνα όταν ένας άνθρωπος στα 18 του δεν έχει τη φωτιά της ζωής στα μάτια του, αλλά μόνο μια εικόνα που όλοι γύρω του περιγράφουν. Και υπάρχουν εκατομμύρια τέτοιοι άνθρωποι.

Είτε είστε μαμά, μπαμπάς, αδερφός, αδερφή ή σύζυγος του ατόμου που έχει «κολλήσει» με αυτήν την ταμπέλα, είστε εσείς που πρέπει να γίνετε το κεφάλι του και να προτείνετε τον σωστό δρόμο. Είναι δύσκολο για εμάς να καταλάβουμε τι συναισθήματα βιώνει ένα άτομο όταν «καταδικάζεται σε ισόβια». Παρακολουθώντας τη γυναίκα μου για πολλά χρόνια, συνειδητοποίησα ότι η ψυχή δεν αλλάζει απλώς, αλλά μερικές φορές δεν μπορεί να αντέξει ένα τέτοιο φορτίο. Και το καθήκον σας είναι να πιάσετε τέτοιες στιγμές, να βοηθήσετε, να υποστηρίξετε ένα άτομο και, ως εκ τούτου, να το κατευθύνετε στη σωστή κατεύθυνση, δηλαδή στο σύστημα ανάκτησης της υγείας.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να μην γίνετε εσείς οι ίδιοι «χορτισέρ» και «κλαψούρης», που δεν πιστεύετε πλέον σε τίποτα. Εάν πάρετε μια τέτοια θέση, τότε το άτομο θα οδηγηθεί σε μια τρύπα και θα θάψει τον εαυτό του. Αυτή η ερώτηση είναι πολύ πιο έντονη όταν πρόκειται για έναν έφηβο. Στους εφήβους, η ψυχή μόλις σχηματίζεται και πολλές νευρικές συνδέσεις στον εγκέφαλο απλώς απουσιάζουν ως τάξη. Μερικές φορές προσπαθούμε να τους εξηγήσουμε κάτι, αλλά ο εγκέφαλος δεν έχει ακόμη όλες αυτές τις συνδέσεις (δεν έχουν προκύψει) που μπορούν να λάβουν και να επεξεργαστούν πληροφορίες. Επομένως, προσπαθήστε να στηρίξετε με όλα τα βλέμματα και τις πράξεις σας.

Πώς μοιάζει στην πραγματική ζωή; Αυτό το άτομο το γνωρίζεις καλύτερα από όλα και επομένως μπορείς να προσδιορίσεις ξεκάθαρα σε τι διάθεση έχει. Ένας από τους πρώτους κανόνες - μην τον αφήνετε μόνο με τις σκέψεις σας. Αν δείτε ότι κυκλοφορεί απασχολημένος για ώρες και δεν μιλάει πολύ, προσπαθήστε να του μιλήσετε. Είναι σημαντικό για εσάς να καταλάβετε τι συμβαίνει στο κεφάλι του. Μπορεί να μην το πιστεύετε, αλλά τόσοι πολλοί σκέφτονται το θέμα να φύγουν από αυτή τη ζωή. Αυτό βέβαια μπορεί να γίνει κατανοητό αν όλοι γύρω τους δεν πιστεύουν σε τίποτα. Τίθεται το ερώτημα: ποιο είναι το νόημα της αναμονής; Λίγο νωρίτερα είναι καλύτερα από αργότερα». Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να μάθετε πώς να είστε ο προσωπικός του ψυχολόγος. Είτε το θέλεις είτε όχι. Είτε μπορείτε να το κάνετε είτε όχι. Αν δεν είστε αδιάφοροι για τη ζωή του, τότε πρέπει να γίνετε ο προσωπικός του ψυχολόγος, ο οποίος θα είναι διαθέσιμος 24 ώρες το 24ωρο και 7 ημέρες την εβδομάδα. Αυτό είναι το λιγότερο που μπορείτε να κάνετε.

Δεύτερος. Θα είναι σημαντικό για εσάς να του περάσετε διάφορα άρθρα και βιβλία στα οποία οι άνθρωποι ξεπερνούν με επιτυχία όλες τις δυσκολίες και ζουν κανονικά, μερικές φορές μάλιστα ξεχνούν όλα όσα τους συνέβησαν. Φυσικά, για να ξεκινήσετε, θα χρειαστεί επίσης να διαβάσετε διαφορετικές απόψεις και να μιλήσετε με διαφορετικούς ειδικούς, γιατρούς, καθηγητές κ.λπ., προκειμένου να καταλάβετε πώς να προχωρήσετε. Μην ξεχνάς ότι είσαι πλοηγός που λειτουργεί ως πλοηγός. Πράγματι, ανά πάσα στιγμή ο οδηγός μπορεί να μην δει κάποιο μικροπράγμα και να συμβεί ένα ατύχημα. Ο ρόλος σας είναι να είστε αξιόπιστος βοηθός και πλοηγός, ειδικά σε θέματα υγείας.

Όταν ένας άνθρωπος βρίσκεται σε μια τόσο δύσκολη κατάσταση, ακόμα και με τον πιο σταθερό ψυχισμό και μια υγιή νοοτροπία, πολλά πράγματα συχνά φαίνονται διαφορετικά. Ένα άτομο συχνά χάνει την επαφή με την πραγματικότητα. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και κατανοητό. Η ψυχή μας δεν είναι ένα ατσάλινο σχοινί, αλλά μια πολύ «μαλακή» και εύπλαστη «ουσία». Φυσικά, δεν θα είναι εύκολο να κατευθύνεις και να πείσεις να το κάνεις με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι είστε οικογένεια (η οικογένεια προέρχεται από τη λέξη «Σπόρος»). Και δεν πρέπει να αδιαφορεί για το τι θα γίνει μετά με αυτόν τον «σπόρο» συγγένειας. Φυσικά, συχνά θα είναι δύσκολο για εσάς τον εαυτό σας. Μερικές φορές θα φανεί ότι είναι ακόμα πιο δύσκολο για εσάς παρά για αυτό το άτομο. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει καθόλου.

Όσο για εσάς, δηλαδή τον άνθρωπο που θα είναι στήριγμα και ψυχολόγος. Παραδόξως, αλλά θα χρειαστείτε και ένα άτομο που θα σας στηρίξει. Πολλοί γονείς που παίζουν το ρόλο του πλοηγού κλαίνε περιοδικά και είναι και οι ίδιοι σε κατάθλιψη. Αυτή η κατάσταση είναι κατανοητή σε κάθε άτομο που έχει παιδί. Είναι πιθανό να καταρρακωθείτε και ακόμη και να θυμώσετε με αυτό το άτομο. Δεν θα εμβαθύνουμε σε αυτό το θέμα τώρα, αλλά αυτό είναι επίσης μια φυσιολογική αντίδραση. Ανεξάρτητα από το γεγονός ότι αυτό είναι το παιδί, ο σύζυγος, η σύζυγος, ο αδερφός ή η αδερφή σας - Το να είσαι δυνατός και αξιόπιστος δεν είναι πάντα εύκολο.

Πρώτον, κανείς δεν είναι συχνά έτοιμος για αυτό.Όλοι οι άνθρωποι έχουν τα δικά τους ενδιαφέροντα, επαγγέλματα, εργασία, σπουδές και ούτω καθεξής. Και τότε ξαφνικά αποδεικνύεται ότι θα πρέπει να ωθήσετε πολλές από τις προτεραιότητες της ζωής σας στο παρασκήνιο. Ίσως αρνηθεί τελείως. Στην περίπτωσή μου, έπρεπε να τα παρατήσω πολλά. Και δεν ήταν εύκολο για μένα. Όσο πιο νέος είναι ένας άνθρωπος, τόσο περισσότερο θέλει να απολαύσει τη ζωή και να μην δώσει τη ζωή του σε κάποιον εντελώς. Ναι, ναι, όλοι οι άνθρωποι είναι εγωιστές, τελικά. Ειδικά στην κοινωνία και την οικονομική δομή στην οποία ζούμε τώρα. Από κάθε «σίδερο» εκπέμπουν μόνο ότι «απόλαυσε τη ζωή, ό,τι κι αν γίνει». Και τότε αποδεικνύεται ότι όλα τα σχέδια πέφτουν στον κατήφορο. Πώς να είσαι;

Ο καθένας αποφασίζει μόνος του πώς θα είναι. Άκουσα για διάφορες περιπτώσεις. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις συζύγων που εγκατέλειψαν τη γυναίκα τους που είχε διαγνωστεί με σκλήρυνση κατά πλάκας ή καρκίνο. Υπάρχουν τελείως διαφορετικά παραδείγματα όταν η οικογένεια συσπειρώθηκε ακόμη περισσότερο μετά από τέτοιες ειδήσεις. Εδώ ο καθένας πρέπει να μιλήσει μόνος του και να αποφασίσει τι ρόλο θα παίξει ή δεν θα παίξει. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να θυμάστε, οποιοδήποτε! (τονίζω) όποιος!Η βοήθεια θα επαναφέρει ένα άτομο στη ζωή και θα τον κατευθύνει στον σωστό δρόμο.

Θα είναι υπέροχο εάν ως πλοηγός εξελίσσεστε συνεχώς στον τομέα της υγείας και της ψυχολογίας. Όχι αμέσως, αλλά με την πάροδο του χρόνου, μπορείς και πρέπει να μάθεις να ξεφεύγεις από διαφορετικές καταστάσεις ζωής και να αντιδράς σε αυτές πιο ήρεμα. Συχνά οι άνθρωποι πιστεύουν ότι οτιδήποτε «δυστυχισμένο» συμβαίνει στους άλλους, αλλά όχι σε εσάς. Και όταν συμβαίνει μια τέτοια κατάσταση, οι άνθρωποι αναρωτιούνται «Γιατί εγώ;». Μόνο ο Δημιουργός γνωρίζει την απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Ωστόσο, μην κατηγορείτε τον εαυτό σας ή άλλους ανθρώπους για το γεγονός ότι η ΣΚΠ έχει έρθει στη ζωή σας. σκλήρυνση κατά πλάκας περισσότερο κάτι αρκετά εύκολο, σε σύγκριση με τόσες περιπτώσεις και τη μοίρα των ανθρώπων. Κατά τη γνώμη μου, αυτό πρέπει πάντα να το θυμόμαστε. Όταν δεν μου είναι εύκολο, θυμάμαι μια ανατολίτικη παραβολή.

Εν ολίγοις, ένας υψηλόβαθμος αξιωματούχος έχει συνεχώς καλή διάθεση και απολαμβάνει τη ζωή. Όταν ρωτήθηκε ποιο είναι το μυστικό, απάντησε: «Βλέπω ανθρώπους που δεν έχουν τίποτα να φάνε και θυμάμαι τον εαυτό μου όταν ήμουν το ίδιο πεινασμένος και φτωχός. Οπότε χαίρομαι που τα πάω καλά». Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι υπάρχουν πάντα εκατομμύρια άνθρωποι που (όπως νομίζετε) τα πηγαίνουν καλύτερα. Υπάρχουν όμως εκατομμύρια άνθρωποι που είναι πολύ χειρότεροι από εσάς. Είναι σημαντικό να απολαμβάνεις κάθε λεπτό της ζωής και να παίρνεις το καλύτερο από αυτό που υπάρχει.

Συνοψίζοντας σε αυτό το θέμα, αξίζει να πούμε ότι τόσα πολλά μονοπάτια μπορούν να ξεπεραστούν. Πολλά από αυτά που μας φαίνονται δύσκολα και ανυπέρβλητα είναι μόνο ένα προσωρινό εμπόδιο που θα ξεπεράσουμε.

Στην αρχή του άρθρου έγραψα για τον πεθερό μου, στον οποίο οι γιατροί έκαναν 2 μήνες ζωής και μας συμβούλεψαν να κλείσουμε θέση στο νεκροταφείο. Αξίζει να πω ότι ο πεθερός μου είναι ακόμα ζωντανός και καλά ως ταύρος. Έχουν περάσει περισσότερα από 4 χρόνια από τότε που οι καλύτεροι καθηγητές αποφάσισαν να τον βάλουν σε τεχνητό κώμα και μετά την απόσυρση από το κώμα είπαν να τον βγάλουν από το νοσοκομείο, αφού «η ιατρική είναι ήδη ανίσχυρη». Τον πήραμε, υπογράψαμε όλα τα χαρτιά ότι δεν έχουμε αξιώσεις και ήταν στο σπίτι. Φυσικά, έκαναν ό,τι προβλεπόταν. Και ακτινοβολία, και χημεία, και χειρουργική, γενικά, ένα πλήρες σετ. Όπως ήδη καταλάβατε, στο τέλος μας τα «έδωσαν» και είπαν «κάναμε ό,τι μπορούσαμε».

Δόξα τω Θεώ, υπήρξαν άνθρωποι που συμβούλεψαν τα απαραίτητα βιβλία, τα οποία ο ίδιος διάβασε και κατανοούσε. Η πεθερά τον βοήθησε σε όλα. Ως αποτέλεσμα, μετά από μερικές εβδομάδες μπόρεσε να περπατήσει ξανά, και λίγους μήνες αργότερα οδήγησε ξανά, αν και δεν είχε οδηγήσει για πολύ καιρό. Τώρα είναι 68 και τα πάει καλά. Κι αυτό παρά το γεγονός ότι του έδωσαν δυο μήνες ζωής. Υπήρξε ένα αστείο περιστατικό όταν πήγε σε αυτό το νοσοκομείο για κάποιες πληροφορίες και τον είδε ο «καθηγητής». Φυσικά, ξαφνιάστηκε πολύ, αλλά την ίδια στιγμή είπε: «Ζεις ακόμα;»

Και αν μιλάμε για σκλήρυνση κατά πλάκας, τότε πληκτρολογήστε στο youtube το όνομα μιας γυναίκας Palmer Kippola. Είναι Αμερικανίδα και το βίντεο είναι στα αγγλικά. Το σημαντικό είναι ότι λέει τον τρόπο της και ακόμα και από τις εικόνες καταλαβαίνεις τι λέει. Διαγνώστηκε με σκλήρυνση κατά πλάκας σε νεαρή ηλικία, αλλά δεν ήθελε να το ανεχτεί. Πάλεψε στο μεγαλύτερο μέρος της νιότης της. Μετά από αρκετές δεκαετίες, κατάφερε να κατανοήσει τον εαυτό της και το σώμα της και να αντιστρέψει σχεδόν όλα τα συμπτώματα της ΣΚΠ. Εδώ που τα λέμε, το πρόγραμμα υγείας της για την ΠΣ είναι πολύ δυνατό. παρόμοιο με το δικό μου. Όταν άρχισε να ζει ξανά μια κανονική ζωή, πήγε σε αυτούς τους γιατρούς και είπε: «Είμαι καλά». Έλεγξαν και είναι αλήθεια, όλα είναι εντάξει. Ταυτόχρονα, είπαν, «Άρα δεν είχατε σκλήρυνση κατά πλάκας».

Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι οι επαγγελματίες μπορεί να μην έχουν πάντα δίκιο στα συμπεράσματά τους; Ίσως και στη δική σας περίπτωση; Σε κάθε περίπτωση, σας εύχομαι να είστε υπομονετικοί, δυνατοί και να πιστεύετε στον εαυτό σας!

Με εκτιμιση,

Πώς να μην χάσεις την καρδιά σου και να ζήσεις στο 100%, ακόμα κι αν σου πουν κατάμουτρα ότι δεν είσαι πια ένοικος;

Γεια σε όλους! Σας περιμένει μια πολύ μεγάλη ανάρτηση για το πώς έμαθα για τις τρύπες στο κεφάλι μου, πώς το πήρα και πώς δεν πρόκειται να μείνω ανάπηρος.

Όπως ήταν φυσικό, δεν ήθελε να μιλήσει για αυτό σε κανέναν, να το διαδώσει, να το αναφέρει κάπου. Είμαι δυνατός, πυριτόλιθος, ανεξάρτητος, όλα είναι πάντα καλά μαζί μου, πάντα χαμογελώ και ακτινοβολώ θετικά, δεν αισθάνομαι ποτέ άσχημα, το να ζητήσω βοήθεια είναι τραγωδία για μένα. Μόνος μου και έτσι σε όλη μου τη ζωή. Αυτοί οι «ιδανικοί», νέοι, όμορφοι και αυτάρκεις άνθρωποι χτυπιούνται συχνά από μια τρελά κοινή, αλλά μια τόσο ελάχιστα γνωστή ασθένεια - τη σκλήρυνση κατά πλάκας. Η ασθένεια των βόρειων ευημερούμενων χωρών - Νορβηγία, Σουηδία, ΗΠΑ, Ελβετία ...

Ακόμη και μετά την απόκτηση μιας τέτοιας διάγνωσης, αυτοί οι «δυνατοί και ανεξάρτητοι» δεν το φωνάζουν δεξιά ή αριστερά. Πρόκειται για μια τρομερή ανίατη ασθένεια που οδηγεί σε αναπηρία, είναι πολύ απρόβλεπτη και έχει χίλια πρόσωπα (εκδηλώσεις). Οι εργοδότες δεν ευνοούν τους σκληρωτικούς και οι νευρολόγοι βάζουν αμέσως τέλος σε τέτοιους ανθρώπους. Ως αποτέλεσμα, «ισχυροί και ανεξάρτητοι», αντί να κατευθύνουν τη δύναμή τους στη θεραπεία, στη μάχη, καίγονται, ακρωτηριάζονται μέσα σε λίγα χρόνια. Όταν είδα τις ιστορίες αυτών των ανθρώπων, τα ξεθωριασμένα μάτια τους, τον όλεθρο και την αγανάκτηση σε όλο τον κόσμο, τρόμαξα. Τότε ήθελα να πω ευθέως και ανοιχτά ότι πριν από μια εβδομάδα στάθηκα πρόσωπο με πρόσωπο με τη σκλήρυνση κατά πλάκας. Και με το δικό μου παράδειγμα, θέλω να δείξω πώς να συνεχίσω να ζω, να αναπνέω βαθιά, να μην τα παρατάω, να γελάω, να διασκεδάζω και να είμαι ολοκληρωμένος μέσα και έξω. Όχι ένα άτομο με αναπηρία που προσαρμόζεται στη ζωή, αλλά εκείνους που ξέρουν πώς να κατευθύνουν τη σωστή κατεύθυνση υπό οποιεσδήποτε συνθήκες και να μην γίνουν αυτό το άτομο με αναπηρία.

Μου έλεγαν συχνά ότι δεν έχω προβλήματα, ότι δεν έχει συμβεί τίποτα τρομερό στη ζωή μου, γι' αυτό είμαι τόσο γελαστή και πρόσχαρος άνθρωπος. Αυτό δεν είναι αληθινό. Πάντα κάτι πέφτει βροχή στο κεφάλι μου, αλλά δεν φωνάζω σε κάθε ζαλάδα και βάζω το κεφάλι μου στην άμμο σε κάθε λάθος ή πρόβλημα. Είναι πιο εύκολο για μένα να σφίξω τα δόντια μου και να επεξεργαστώ τα πάντα, δεν αντέχω τον οίκτο και μπορεί κανείς μόνο να ζηλέψει το σθένος μου.

Στις αρχές Ιουλίου, ήμουν μόνος στο σπίτι, πληκτρολογούσα ένα άρθρο, πόσο άσχημα ένιωθα, σκοτείνιασε στα μάτια μου, τα χέρια μου άρχισαν να μουδιάζουν (αυτό συνέβαινε πριν, δεν έδινα σημασία), αλλά μου η κατάσταση επιδεινώθηκε, δεν μπορούσα να διαβάσω τι γράφτηκε, δεν αναγνώριζα τις λέξεις, τότε αποφάσισα ότι - κάτι να πω δυνατά, πέταξα έξω ένα ακατανόητο σύνολο γραμμάτων. Γρήγορα συνήλθα, αλλά ήταν το πιο τρομερό γεγονός στη ζωή μου. Το ασθενοφόρο έφτασε σε λίγα λεπτά, επέμεινα για μαγνητική τομογραφία, καθώς υπέθεσα εγκεφαλικό (είμαι έξυπνος), με διαβεβαίωσαν ότι όλα ήταν εντάξει, αυτό είναι φυσιολογικό. Λοιπόν, εντάξει, πάμε, είστε γιατροί.

Μια εβδομάδα πριν φύγω για την Αγία Πετρούπολη, άρχισα να βλέπω χειρότερα στο δεξί μου μάτι, απότομα, κάπως θολό. Αλλά αυτό παρατηρήθηκε και νωρίτερα, κάτι θα χειροτερέψει εκεί, τότε όλα είναι καλά και πάλι. Και εδώ δεν λειτουργεί. Συνταγογραφώ βιταμίνες, σταγόνες κ.λπ. (αυτό δεν είναι μια σύσταση, απλώς γνωρίζω καλά την ιατρική, αλλά δεν καλώ κανέναν να αυτο-φαρμακοποιήσει). Οι μέρες περνούν, τίποτα δεν βελτιώνεται, και έχω ένα ταξίδι στη μύτη μου. Προσπαθώ να πάω στο γιατρό στη Μόσχα - χωρίς αποτέλεσμα. Την παραμονή της αναχώρησης, η αίσθηση ότι είναι αδύνατο να καθυστερήσει, τα μάτια είναι ακόμα στην ίδια κατάσταση, αν και χωρίς επιδείνωση. Τηλεφώνησα στην Excimer στην Αγία Πετρούπολη - όλα είναι απασχολημένα μαζί τους, δεν μπορούν να με δεχτούν αμέσως μετά την άφιξη. Ψάχνω για άλλες κλινικές (μπορείτε ακόμα να με ευχαριστήσετε, χρειάζομαι τους καλύτερους ειδικούς στο κέντρο της πόλης). Μη πιστεύοντας στην επιτυχία, αφήνω αίτημα στο Διαγνωστικό Οφθαλμικό Κέντρο Νο. 7, μου τηλεφωνούν, κλείνουν ραντεβού σε μια κατάλληλη στιγμή για μένα. Αυτό βέβαια δεν είναι στην κατεύθυνση και δεν είναι δωρεάν, αλλιώς θα περίμενα στην ουρά 2-3 μήνες.

Στις 26 Ιουλίου φτάνουμε το βράδυ στην Αγία Πετρούπολη, ακόμα αισθάνομαι άσχημα, πονάει το μάτι μου, τραβάει, δεν βλέπω καλά. Από τις 27 Ιουλίου έως τις 28 Ιουλίου - αυτή είναι μια μέρα κόλασης, η οποία, φαίνεται, κράτησε ένα μήνα, αλλά η μοίρα είναι με το μέρος μου, δεν ήταν μόνο ότι με έσυρε στην Αγία Πετρούπολη, σε αυτό το κέντρο, σε ένα συγκεκριμένο γιατρός που ασχολείται με τη σκλήρυνση. 2 ώρες διαγνωστικά, μετά μου δόθηκε μια μετατόπιση του φακού, μετά κάτι άλλο, στο τέλος - "Ας σας νοσηλέψουμε επειγόντως, το οπτικό σας νεύρο έχει φλεγμονή, δεν μπορείτε να διστάσετε." Τηλεφωνούν σε άλλα νοσοκομεία χρησιμοποιώντας τις επαφές τους, ανακαλύπτουν, λένε ότι είναι δύσκολο να διαγνωστεί στην Αγία Πετρούπολη, θα ήταν καλύτερα να πηγαίναμε εμείς οι ίδιοι κάπου για μαγνητική τομογραφία. Στο δρόμο μας τινάξαμε την ψυχή μας από τα διπλανά νοσοκομεία και στο τέλος, παρόλο που ήταν βράδυ, με πήγαν για μαγνητική τομογραφία. Προτείνουν να περιμένουμε μέχρι το πρωί για τα αποτελέσματα. Ναι, με τις γνώσεις μου για το κεντρικό νευρικό σύστημα, θα περιμένω, κάτι άλλο.

Το αποτέλεσμα... πολυεστιακές βλάβες του εγκεφάλου, απομυελινωτική γένεση. Σχεδόν 100% βεβαιότητα είναι η σκλήρυνση κατά πλάκας.

Επισκεφθείτε έναν νευρολόγο το πρωί. Άνθρωποι, θα τα κρεμούσα αυτά. Όχι μόνο η ικανότητά σας δεν είναι πουθενά χαμηλότερη, αλλά σας κοιτάζει με τέτοια καταστροφή και στη συνέχεια λέει ότι υπάρχει μόνο ένας τρόπος - αναπηρία, πρέπει να πάτε επειγόντως στο νοσοκομείο, να επιστρέψετε στη Μόσχα. Αν και, κατ 'αρχήν, μπορείτε ακόμα να ΒΙΕΣΤΕ εδώ στην Αγία Πετρούπολη και να πάτε για ύπνο αμέσως στη Μόσχα. Αν δεν είχα τις γνώσεις μου, θα είχα κρεμαστεί ακριβώς εκεί. Δεν μπορείς να μιλάς σε ανθρώπους έτσι, δεν μπορείς να βγάλεις συμπεράσματα από τη μαγνητική τομογραφία, δεν μπορείς να βάλεις αμέσως τέλος σε έναν άνθρωπο και να τον δεις ως ένα απόβρασμα της κοινωνίας. Έχω ακόμα πολλές εξετάσεις μπροστά μου και την ανάγκη να επιβεβαιώσω ή να διαψεύσω τη διάγνωση. Και αυτό το έξυπνο κορίτσι δεν κοίταξε καν τη μαγνητική τομογραφία, μόνο το συμπέρασμα, και συσσώρευσε τόσες ανοησίες.

Μετά από αυτήν, έχω ακόμα τον οφθαλμίατρό μου, πάμε. Αυτή η χρυσή γυναίκα (Irina Yulianovna Biryukova) όχι μόνο δεν με τρόμαξε, αλλά είπε επίσης ότι της έρχονται μια φορά το μήνα με την ίδια διάγνωση, η ασθένεια νεότερο και εξαπλώνεται, αλλά η ιατρική δεν μένει ακίνητη. Μου συνταγογραφήθηκε θεραπεία πριν επιστρέψω στη Μόσχα, μου ευχήθηκαν καλή ΣΥΝΕΧΕΙΑ ανάπαυση (και όχι ΥΠΟΦΑΝΕ), μου ενστάλαξαν τη σιγουριά ότι όλα θα πάνε καλά με μια ικανή προσέγγιση. Και αυτές οι μέρες της κόλασης τελείωσαν ανοδικά, εξέπνευσα και πήγαμε σε ένα εστιατόριο για ένα νόστιμο μεσημεριανό (ναι, είμαι γκουρμέ, το καλό φαγητό είναι η θεραπεία μου).

Κάποιος λέει ότι χρειάζεται ένας χρόνος για να αποδεχτείς την ασθένεια, κάποιος άλλος λέει κάτι ... το σοκ μου, μια αδιάκοπη ροή δακρύων, παρεξηγήσεις, κενό κράτησε λιγότερο από μια μέρα. Ήμουν πολύ τυχερός που δεν ήμουν στη Μόσχα εκείνη τη στιγμή, που ήταν κοντά ο καλύτερός μου φίλος, ο συμπολεμιστής μου, που ήταν απίστευτο στήριγμα και στήριγμα κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας. Μετά τη μαγνητική τομογραφία, το βράδυ, όταν συνειδητοποίησα ότι δεν ήμουν μόνος, υπήρχε ακόμα ένα άτομο μαζί μου που έπρεπε να φάει, άρχισα να υπερισχύω, αν και ήθελα απλώς να καθίσω και να βρυχώ (κάτι που έκανα με επιτυχία) δεν είχε όρεξη, αλλά άρχισα να κυλάω στο κεφάλι μου ότι μπορούσε να φάει. Φράουλες με κρέμα; ΕΝΤΑΞΕΙ. Ή μήπως μια σαλάτα; Πιθανώς. Συνολικά, μια υπέροχη μπριζόλα. Αν ήμουν στο σπίτι, απλά δεν θα έτρωγα και θα ξάπλωσα, αλλά εδώ ... δεν είστε μόνοι, δεν χρειάζεται να σκέφτεστε μόνο τον εαυτό σας. Εξουδετερώνεις τον εαυτό σου, τραβάς τον εαυτό σου έξω. Όλο τον υπόλοιπο καιρό στην Αγία Πετρούπολη περπατούσαμε 15 χλμ την ημέρα, περπατούσαμε, ήμασταν στη μεγάλη παρέλαση του Πολεμικού Ναυτικού, στα πυροτεχνήματα. Δεν καθίσαμε λεπτό και δεν ξινίσαμε. Η ζωή συνεχίζεται. Τώρα πρέπει να αποφασίσετε τι θα κάνετε στη συνέχεια. Δεν είμαι πολύ βυθισμένος σε αυτό το θέμα ακόμα, αλλά μελετώ, ψάχνω. Το χειρότερο είναι να χάνεις χρόνο, να παίρνεις λάθος δρόμο, να σε αντιμετωπίζουν με λάθος μεθόδους.

Αν βρεθείτε αντιμέτωποι με μια σοβαρή ασθένεια, σε κάθε περίπτωση, μην απελπίζεστε. Δυστυχώς, η δωρεάν ιατρική υπό την υποχρεωτική ιατρική ασφάλιση είναι κάτι άλλο που είναι ψυχαγωγία, μου φαίνεται ότι ακόμη και ένας υγιής άνθρωπος θα αρρωστήσει με αυτό. Χτυπώντας τις οδηγίες, τις εξετάσεις, τα φάρμακα - καμία υγεία δεν είναι αρκετή. Επιπλέον, αν μιλάμε για σκλήρυνση κατά πλάκας, όλοι τρέχουν αμέσως να αποκτήσουν αναπηρία. Γιατί??? Γιατί να υποβάλλετε τον εαυτό σας σε αυτό; Αυτά τα αξιολύπητα προνόμια δεν αξίζουν την υγεία και την ταπείνωσή σας. Συνεχίστε να εργάζεστε, αναζητήστε βοήθεια, οργανώστε έναν έρανο, συνδέστε την οικογένεια και τους φίλους σας. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι γύρω που μπορούν και θέλουν να βοηθήσουν. Αν θέλετε να ζήσετε, δεν χρειάζεται να κυλήσετε προς την αναπηρία, πηγαίνετε μόνο στη ζωή, επιλέξτε τις καλύτερες νέες μεθόδους, αναζητήστε τα απαραίτητα μέσα και ευκαιρίες.

Ναι, δεν έχω επιλέξει ακόμη γιατρό, τώρα όλοι ψάχνουμε ενεργά ποιον και πού να θεραπευτούμε, με ποιον να συμβουλευτούμε. Η θεραπεία της ασθένειάς μου κοστίζει πολλά χρήματα, αν μιλάμε για την πραγματικά καλύτερη θεραπεία που υπάρχει τώρα, και όχι για το τι συμβαίνει στο πλαίσιο του κρατικού προγράμματος. Η οικογένειά μου δεν έχει αυτή τη στιγμή τα χρήματα που μπορεί να χρειαστούν, αλλά ξέρω, πιστεύω ότι όλα θα πάνε καλά, υπάρχουν πολλές επιλογές και διέξοδοι. Ό,τι νέα σου έρθει, ό,τι κι αν συμβεί, πάντα να ψάχνεις τρόπους, μην περιορίζεσαι. Έχετε πάντα χρόνο να γλιστρήσετε σε αναπηρία, να σταματήσετε να φεύγετε από το σπίτι και να βάλετε τέλος στη ζωή σας, αλλά βλέπω μόνος μου ότι όλα είναι αληθινά. Είναι τρομακτικό να το συνειδητοποιώ, αλλά είχα ήδη τα πρώτα σημάδια της νόσου πριν από 20 χρόνια (χάρη στην εκπληκτική μου μνήμη), που με συνόδευαν όλα αυτά τα χρόνια - πρώτα προς τη μία κατεύθυνση και μετά προς την άλλη. Και δεν έκανα μπάνιο, δεν ανησυχούσα, έζησα, σπούδασα, δούλευα, πήγαινα συνεχώς για σπορ, ταξίδευα. Πιθανώς, μόνο χάρη σε μια τέτοια θέση στη ζωή μου ήρθαν σοβαρές παροξύνσεις μόνο τώρα, και ακόμη και τότε, μετά από μερικές ημέρες λήψης των φαρμάκων, η όρασή μου αποκαταστάθηκε ουσιαστικά.

Υπάρχει ένας τεράστιος δρόμος ζωής μπροστά, χρειάζομαι ισχυρή υποστηρικτική θεραπεία, αποκατάσταση, αλλά όλα ξεκινούν μόνο από τη διάθεση που υπάρχει μέσα μου. Με τη σκλήρυνση κατά πλάκας, ζουν μέχρι τα 90 χωρίς αναπηρία, αλλά η καρδιά μου αιμορραγεί όταν βλέπω όμορφα κορίτσια (κυρίως μια γυναικεία ασθένεια), πλήρως καμένα σε λίγα χρόνια, που δεν έχουν πλέον φιλοδοξίες, φιλοδοξίες ή επιθυμίες, αλλά εκεί είναι μόνο θυμός για τη ζωή, τη χώρα, την ιατρική, τους επιστήμονες, την αδικία, την επιθετικότητα, την απάθεια, την κατάθλιψη.

Κι όμως, για μένα, αυτή η διάγνωση είναι ένας λόγος να αγαπώ πολύ περισσότερο τη ζωή, να δουλεύω, να χαίρομαι και να απολαμβάνω τα πάντα γύρω μου.

Ζήσε και να θυμάσαι ότι εσύ φτιάχνεις τη ζωή σου, όλα τα άλλα είναι δευτερεύοντα, ακόμα και οι διαγνώσεις!

Όλη η υγεία είναι το πιο σημαντικό πράγμα!

Με εκτιμιση,
Προπονήτρια ζωής γυναικών, αναγνώστρια ταρώ και αστροφψυχολόγος Anna Merzlyakova

Για όλες τις ερωτήσεις γράψτε στο [email προστατευμένο]

Γνώρισα την Ντάσα πριν από δύο χρόνια.

Εύθυμη, δημιουργική, χαμογελαστή, είναι πάντα ενδιαφέρον να μιλάς μαζί της: για λογοτεχνία, για σχέσεις, εφαρμοσμένα οικονομικά, τι υπάρχει - τουλάχιστον για τις χρυσές λεκάνες τουαλέτας!

Είναι μόλις είκοσι και, όπως αρμόζει σε ένα εικοσάχρονο κορίτσι, ονειρεύεται, εμπνέεται και εμπνέεται...

Μια μέρα της τηλεφώνησα και της προσφέρθηκα να συναντηθούμε. Εκείνη απάντησε σκυθρωπά και σύντομα: «Πάω στο νοσοκομείο. Είναι απίθανο να συναντηθούμε». Και έκλεισε το τηλέφωνο.

Λοιπόν, δεν έχει τη διάθεση φίλε. Συμβαίνει σε όλους.

Μετά προσπάθησα να επικοινωνήσω μαζί της, και δεν απάντησε για πολύ καιρό, τρεις μήνες, και μετά εμφανίστηκε. Αρχίσαμε να επικοινωνούμε ξανά, σαν να μην είχε συμβεί τίποτα, και ξαφνικά η Ντάσα μου παραδέχτηκε: «Είμαι σοβαρά άρρωστος. Και ποιος με χρειάζεται έτσι; Δεν πήρα στα σοβαρά τα λόγια της: καλά, πώς μπορεί να είναι καθόλου, είναι ζωντανή και λαμπερή - πώς μπορεί να αρρωστήσει με κάτι;

Η διάγνωση της Dasha είναι η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ). Δεν πρόκειται για γηρατειά και λήθη, αλλά για κάτι πολύ πιο τρομερό.

Η ΣΚΠ είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος που επηρεάζει το περίβλημα μυελίνης των νευρικών ινών στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Το περίβλημα της μυελίνης είναι σαν προστατευτικό περίβλημα από καλώδια· εάν είναι κατεστραμμένο, το σήμα δεν φτάνει στον προορισμό του ή δεν φτάνει εντελώς. Με τον καιρό, ένα άτομο με σκλήρυνση κατά πλάκας σταματά αναπόφευκτα να περπατά και κάθεται σε αναπηρικό καροτσάκι και στη συνέχεια χάνει εντελώς την κινητική του ικανότητα και δεν μπορεί να επιβιώσει χωρίς τη βοήθεια άλλων.

Η Ντάσα αρνήθηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα, λέγοντας: «Γιατί χρειαζόμαστε μια συνέντευξη; Ποιος θα το διαβάσει; Δεν πιστεύω ότι κάποιος μπορεί να ενδιαφέρεται για την ιστορία μου. Κι αν γράψουν κάτι κακό;

Όχι, δεν θα γράψουν. Συνεχίζω να επιμένω μόνος μου - αυτή είναι μια συνέντευξη, απαντήσεις σε ερωτήσεις παιδιών σχετικά με την ασθένεια από ένα άτομο που πάσχει από αυτή τη σοβαρή ασθένεια - σκλήρυνση κατά πλάκας.

Αφιερώνονται σε εκείνους που μόλις έμαθαν για τη διάγνωσή τους και σχεδόν απελπίστηκαν, αλλά δεν χάνουν την ελπίδα τους, εκείνους των οποίων δόθηκε αυτή η διάγνωση σε συγγενείς και φίλους.

Η ΣΚΠ δεν είναι θανατική καταδίκη και η ζωή δεν τελειώνει μετά τη διάγνωση.

- Πότε παρατηρήσατε ότι κάτι άλλαζε για πρώτη φορά;

Όλα ξεκίνησαν την άνοιξη του 2010 με διπλή όραση, ήμουν 13 χρονών. Στην αρχή, διπλασίασα όταν κοίταξα προς τα δεξιά, χάσαμε αυτή τη στιγμή λόγω παράβλεψης ενός νευρολόγου στη γενέτειρά μου και μέχρι το τέλος του καλοκαιριού είχα ήδη διπλά τα πάντα και προς όλες τις κατευθύνσεις. Και ήταν πραγματικά δύσκολο να ζήσω με αυτό, το κεφάλι μου ήταν πολύ ζαλισμένο λόγω του γεγονότος ότι η εικόνα μπροστά στα μάτια μου κινούνταν προς διαφορετικές κατευθύνσεις.

- Πότε διαγνώστηκες;

Το φθινόπωρο του 2010, όταν πρωτοπήγα στο νοσοκομείο, διαγνώστηκα με διάχυτη εγκεφαλομυελίτιδα, διάχυτη εγκεφαλοπάθεια. Όπως γνωρίζετε, υπάρχει οξεία παγκρεατίτιδα, και μερικές φορές χρόνια, όταν έχουν ήδη υπάρξει αρκετές περιπτώσεις οξείας. Αλλά στην περίπτωση της σκλήρυνσης κατά πλάκας, μια φορά δεν μπορεί να είναι. Διαγνώστηκα με σκλήρυνση κατά πλάκας ήδη την άνοιξη του 2011, όταν πρωτοήρθα στο RCCH στη Μόσχα. Μόνο τότε άρχισε η κανονική θεραπεία.

- Ποιες ήταν οι σκέψεις σας;

Νομίζω ότι είναι όλοι ίδιοι. Γιατί εγώ? Για τι? Τι έκανα λάθος, ποιον πείραξα; Πώς τώρα να τα επιστρέψεις όλα πίσω, πώς να ζήσεις τώρα; Αυτή τη φορά χρειάζεται απλώς να επιβιώσεις, γιατί δεν υπάρχει απάντηση σε ούτε μία ερώτηση. Είναι σημαντικό αυτή τη στιγμή να υπάρχουν στενοί άνθρωποι δίπλα σου που θα σε έπειθαν ότι κανείς δεν φταίει για αυτό, συνέβη τυχαία, απλά πρέπει να μάθεις να ζεις με αυτό τώρα. Πρέπει να καταλάβετε ότι αυτές οι ερωτήσεις δεν είναι εποικοδομητικές και σας οδηγούν μόνο σε κατάθλιψη και όλοι πρέπει να προσέχουμε τα νεύρα μας.

- Πώς αντιδρούν οι συγγενείς σας στην ασθένειά σας;

Για τους γονείς μου και ολόκληρη την οικογένειά μου, αυτός είναι ένας μεγάλος πόνος και κάθε έξαρση είναι πολύ δύσκολο να αποδεχτεί κανείς και να βιώσει. Αλλά χαίρομαι πολύ που η οικογένειά μου είναι πάντα μαζί μου, μου επιτρέπει να μην σκέφτομαι ποτέ ότι είμαι μόνος με το πρόβλημά μου. Προηγουμένως, δεν έλεγα σε κανέναν με τι ήμουν άρρωστος, ντρεπόμουν λίγο που οι άνθρωποι θα πίστευαν ότι ξεχνούσα τα πάντα. Σε κάποιες περιπτώσεις (ακόμα και σε νοσοκομεία!) ήταν. Αλλά μετά αποφάσισα ότι αν μίλησα πρώτα για τον μηχανισμό της ασθένειας και μετά το όνομά της, θα ασχολούμουν με την πραγματική διαφώτιση, θα διεύρυνα τους ορίζοντες των ανθρώπων και θα κάνω τη ζωή λίγο πιο εύκολη για εμένα και για όσους σαν εμένα. Οι πιο στενοί φίλοι βέβαια είναι πάντα μαζί μου και στις πιο δύσκολες στιγμές είναι έτοιμος και ο νεαρός να τα ζήσει όλα μαζί μου. Οι υπόλοιποι γνωστοί μου με συμπονούν και αντιμετωπίζουν το πρόβλημά μου μάλλον αδιάφορα στο μέλλον, αλλά και πάλι αξίζει να σημειωθεί ότι δεν υπήρξε ποτέ αρνητικότητα για την ασθένεια. Και είναι πραγματικά πιο εύκολο να περιφραχθεί κανείς από τα προβλήματα των άλλων, έτσι είναι ο κόσμος τώρα.

- Πώς ζεις στις παροξύνσεις;

Οι παροξύνσεις είναι ακριβώς αυτό που κάνει τη σκλήρυνση κατά πλάκας απίστευτα σοβαρή. Όταν αισθάνομαι κάποιο σύμπτωμα, πρέπει να πάω σε έναν νευρολόγο για παραπομπή μαγνητικής τομογραφίας, μετά πρέπει να περιμένω στην ουρά για μαγνητική τομογραφία, μετά να περιμένω τα αποτελέσματα και να επιστρέψω στον νευρολόγο μαζί τους, ώστε αυτός, με βάση την επιδείνωση της κατάστασής μου και μια μαγνητική τομογραφία, που το επιβεβαίωσε, μου έγραψε παραπομπή στο κέντρο της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Στέρεη γραφειοκρατία, αλλά δεν υπάρχει διαφυγή από αυτήν. Και ήδη στο κέντρο σκλήρυνσης κατά πλάκας, ένας νευρολόγος με βλέπει χωρίς να περιμένω στην ουρά και μου συνταγογραφεί θεραπεία. Δυστυχώς το ορμονικό φάρμακο που χρειάζομαι για την ανακούφιση της έξαρσης δεν δίνεται δωρεάν, οπότε πρέπει να το αγοράσω μόνος μου. Και μετά μου δίνουν μέχρι και 5 σταγονόμετρα, έρχομαι, ξαπλώνω μια-δυο ώρες κάθε μέρα και φεύγω. Μετά το σταγονόμετρο, το κεφάλι μου είναι πολύ ζαλισμένο, οπότε το να πας με το μετρό σπίτι, για να το θέσω ήπια, είναι άβολο. Επιπλέον, αυτές οι ορμόνες φυτεύουν έντονα πολλά όργανα - η καρδιά, το στομάχι, πολλές βιταμίνες ξεπλένονται από το σώμα, το δέρμα καλύπτεται με εξάνθημα, πρήζομαι. Τέτοια ώρα δυσκολεύομαι να κοιμηθώ από δυνατό καρδιακό παλμό, οπότε πρέπει να πάρω και ηρεμιστικά. Αν μιλάμε για την ψυχολογική κατάσταση, τότε σίγουρα μπορώ να πω ότι μου είναι εξίσου δύσκολο κάθε φορά, ανεξάρτητα από το πόσες παροξύνσεις είχα πριν. Δεν θέλω να πάω πουθενά εκτός από το νοσοκομείο, δεν έχω τη δύναμη, και ακόμη περισσότερο τη διάθεση, σχεδόν για τίποτα. Καλά που μέχρι στιγμής έχουν περάσει όλες οι εξάρσεις χωρίς ίχνος.

- Είχατε προβλήματα με την όραση, πονοκεφάλους και ευαισθησία στα χέρια;

Μίλησα ήδη για προβλήματα όρασης και διπλή όραση στην αρχή. Οι πονοκέφαλοι δεν είναι ασυνήθιστοι για μένα, αλλά είμαι μαζί τους από παιδί και είμαι σχεδόν σίγουρος ότι πρόκειται για περισσότερα αγγειακά προβλήματα παρά για νευρολογικά, αν και, φυσικά, δεν θα πω. Η απώλεια της αίσθησης είναι το δεύτερο σύμπτωμα που είχα κάποτε. Τα δάχτυλά μου στα χέρια μου άρχισαν να μουδιάζουν και μετά αυτή η παράξενη αίσθηση εξαπλώθηκε σε ολόκληρη την αριστερή πλευρά του σώματος και του κεφαλιού (τότε ήταν το ίδιο στη δεξιά πλευρά), δεν θα έλεγα ότι αυτό ήταν μια πλήρης απώλεια ευαισθησίας , αλλά το άγγιγμα το ένιωσα τελείως με άλλο τρόπο, ήταν πολύ δυσάρεστο για μένα όταν κάποιος με άγγιξε από την πλευρά που είχα μουδιάσει. Δεν καταλάβαινα τι αντικείμενο κρατούσα στο χέρι μου, δεν μπορούσα να καταλάβω το σχήμα και τα όριά του, τα πιάτα έπεσαν από τα χέρια μου όταν τα έπλενα, δεν μπορούσα να κρατήσω ένα στυλό κανονικά και, κατά συνέπεια, να γράψω. Αυτό οδήγησε σε μεγάλα προβλήματα στο πανεπιστήμιο. Δεν μπορούσα καν να βάλω τα ακουστικά μου στα αυτιά μου ή μερικές φορές να κρατήσω το τηλέφωνο στο χέρι μου. Ήταν ένα πραγματικό άγχος, αλλά (χάρη στα φάρμακα) ενώ έχω τέτοια συμπτώματα αφαιρούνται εντελώς, μερικές φορές όχι γρήγορα, την τελευταία φορά που πάλεψα με μούδιασμα για περισσότερο από 4 μήνες.

- Πιστεύετε ότι αυτό που τρώτε επηρεάζει την πορεία της νόσου;

Διάβασα πολλά διαφορετικά άρθρα σχετικά με αυτό, και ακόμη και οι φίλοι μου με σκλήρυνση κατά πλάκας μου είπαν λεπτομερώς για ειδικές δίαιτες για εμάς. Η πιο γνωστή από αυτές είναι η δίαιτα Embry. Αλλά κατάλαβα ότι η ουσία της δίαιτας είναι ότι αρνείσαι τη μάζα των τροφών που για κάποιο λόγο θεωρήθηκαν επιβλαβή για το ανοσοποιητικό σύστημα και τρως σχεδόν τα ίδια χάπια. Και σκέφτηκα ότι για το σώμα μου και για το νευρικό μου σύστημα είναι πολύ πιο χρήσιμο να απολαμβάνω το γεγονός ότι τρώω ό,τι θέλω.

- Τι θέση παίρνει ο αθλητισμός στη ζωή σας, πώς είναι τα πράγματα με τις κακές συνήθειες;

Όσο για τον αθλητισμό, δεν θα έλεγα τον εαυτό μου πολύ αθλητικό άνθρωπο, αλλά λατρεύω το τένις και το πινγκ πονγκ και, αν είναι δυνατόν, σίγουρα θα παίξω, τον τελευταίο καιρό έχω ερωτευτεί το τρέξιμο. Είμαι σίγουρος ότι ο αθλητισμός είναι ο ιδανικός τρόπος για να «αντλήσεις» τους μύες σε περίπτωση πιθανής μυϊκής αδυναμίας λόγω ΣΚΠ και άλλων παρόμοιων συμπτωμάτων. Δεν καπνίζω απλώς και μόνο επειδή ήμουν πάντα ενεργός αντίπαλος του καπνίσματος. Και για το θέμα του αλκοόλ, θυμάμαι έναν διάλογο στο νοσοκομείο με έναν τύπο (που έπασχε επίσης από σκλήρυνση κατά πλάκας), που καθόταν σε αναπηρικό καροτσάκι και μιλούσε άσχημα. Όταν τον ρωτήσαμε τι πιστεύει για τους κινδύνους του αλκοόλ για εμάς, είπε: «Δεν σας φτάνει αυτό;»

- Παίρνεις φάρμακα;

Κάνω εμβόλια τρεις φορές την εβδομάδα με ένα φάρμακο που αλλάζει την πορεία της σκλήρυνσης κατά πλάκας (MRMS για συντομία), δεν μπορεί να με θεραπεύσει, αλλά αισθάνομαι ότι χωρίς αυτό σίγουρα θα χειροτερέψω και με αυτό μπορώ να ζήσω χωρίς παροξύνσεις κάποια στιγμή, θυμάμαι την ασθένειά μου μόνο όταν κάνω αυτή την ένεση. Αν μιλάμε συγκεκριμένα για χάπια, οι ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας συχνά συνταγογραφούνται φάρμακα που βελτιώνουν την εγκεφαλική κυκλοφορία, διάφορες βιταμίνες κ.λπ.

- Σκέφτεσαι τα παιδιά;

Ναι, φυσικά, δεν έχω καμία αμφιβολία για αυτό. Πολλά κορίτσια με σκλήρυνση κατά πλάκας γεννούν υγιή μωρά, ακόμη και χωρίς παροξύνσεις. Κάποτε διάβασα ότι τα παιδιά μου έχουν ελαφρώς περισσότερες πιθανότητες να πάθουν ΣΚΠ από άλλα, αλλά αυτή είναι η φύση της ΣΚΠ ως αυτοάνοσης νόσου. Τώρα η οικολογία είναι τέτοια που ακόμη και υγιείς γονείς μπορούν να αποκτήσουν ένα παιδί με κάποιου είδους γονιδιακές μεταλλάξεις ή προδιάθεση για διάφορες ασθένειες. Θα ξέρω πώς να παρακολουθώ την υγεία του παιδιού μου και τι να έχω υπό έλεγχο. Ως εκ τούτου, θέλω πραγματικά να γεννήσω ένα παιδί και να κάνω ό,τι είναι δυνατόν, ώστε όλα να είναι καλά μαζί του.

- Θα λέγατε στη δουλειά για την ασθένεια;

Δεν έχω ξεκάθαρη απάντηση σε αυτή την ερώτηση. Κάποτε μου είπαν ότι δεν θα γίνονται δεκτοί κρατικοί οργανισμοί με σκλήρυνση κατά πλάκας. Δεν ξέρω γιατί συμβαίνει αυτό, αλλά γενικά το πιστεύω. Όσο για άλλους οργανισμούς, νομίζω ότι δεν αξίζει να μιλήσουμε για διάγνωση εκτός και αν ζητηθεί ή ζητηθεί να υποβληθεί σε ιατρική εξέταση. Σε κάθε περίπτωση, γνωρίζω επαρκή αριθμό ατόμων με ΣΚΠ που εργάζονται και χτίζουν καριέρα. Ελπίζω λοιπόν ότι η ασθένεια δεν θα επηρεάσει την απόφαση του εργοδότη να με προσλάβει ή όχι.

- Πιστεύετε ότι υπάρχουν πολλοί άρρωστοι μεταξύ των νέων;

Νομίζω ότι υπάρχουν πραγματικά πολλοί μεταξύ των νεαρών ασθενών. Κάποτε η σκλήρυνση κατά πλάκας ήταν μια ασθένεια των νέων, έξυπνων και όμορφων. Μάλιστα, αυτή η φήμη συχνά επιβεβαιώνεται. Έχω πολλούς γνωστούς με ΣΚΠ, αλλά τους γνώρισα όλους σε νοσοκομεία ή μέσω κοινωνικών δικτύων σε εξειδικευμένες ομάδες. Δεν είμαι σίγουρος ότι χρειάζεται να έχετε πολλές γνωριμίες με τη σκλήρυνση κατά πλάκας, γιατί ο καθένας έχει τη δική του ασθένεια, και αν ανακαλύψετε ότι ο φίλος σας έχει επιδεινωθεί απότομα μετά από 10 χρόνια ασθένειας, δεν πρέπει να συμπεράνετε ότι θα είναι το ίδιο για εσύ.

Στη Ρωσία, τουλάχιστον 150 χιλιάδες νέοι είναι άρρωστοι με σκλήρυνση, και αυτό γίνεται ένα σημαντικό ιατρικό και κοινωνικό πρόβλημα.

Κάποιος ζει για δεκαετίες χωρίς παροξύνσεις, κάποιος επιδεινώνεται πολλές φορές το χρόνο, κάποιος δεν βγαίνει καν από παροξύνσεις. Γιατί όλοι είμαστε πολύ διαφορετικοί, και αυτό πρέπει να γίνει καλά κατανοητό. Θα ήθελα να πω περισσότερα για το κοινωνικό δίκτυα. Είναι υπέροχο που υπάρχουν «ομάδες συμφερόντων», στις οποίες μπορείτε, για παράδειγμα, να δώσετε φάρμακα σε όσους έχουν ανάγκη, εάν έχετε επιπλέον, ή το αντίστροφο, να βρείτε αυτούς που δωρίζουν τα επιπλέον φάρμακά τους (έχοντας ελέγξει την ημερομηνία λήξης εκατό φορές , και τα λοιπά.). Αυτό που σίγουρα δεν πρέπει να κάνετε σε τέτοιες ομάδες είναι να ζητάτε ιατρική συμβουλή. Υπάρχει ένας γιατρός για αυτό, και αυτό το έβαλα για πρώτη φορά στο κεφάλι μου. Το Διαδίκτυο είναι ένα μέρος για ιστορίες τρόμου, γιατί να τρομάξετε για άλλη μια φορά;

- Τι θα μπορούσατε να πείτε σε αυτούς που μόλις έμαθαν ότι είναι άρρωστοι;

Μάλλον δεν είναι μόνοι. Είμαστε πολλοί και ενώ όλοι κρυβόμαστε λόγω ανόητων στερεοτύπων για τη σκλήρυνση και τη λήθη, αλλά είμαι σίγουρος ότι η ανθρωπότητα προσπαθεί να αποκτήσει νέες γνώσεις και, έτσι, θα μπορούμε να πούμε σε μεγάλο αριθμό ανθρώπων για τον εαυτό μας και η αρρώστια μας. Μπορούμε να κάνουμε τη σκλήρυνση κατά πλάκας όχι επαίσχυντη ασθένεια. Θα ήθελα επίσης να πω ότι οι περισσότεροι ασθενείς με ΣΚΠ ζουν μακρά και υπέροχη ζωή, έχουν πολλούς υγιείς φίλους, υπέροχες οικογένειες και δουλειές. Πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν πρόκειται για θανατική ποινή, ότι αν και μερικές φορές είναι πολύ δύσκολη για εμάς, πιθανότατα θα περάσει και θα έρθει ξανά η ύφεση.

Στη μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου, η εικόνα είναι παρόμοια με τη σκλήρυνση κατά πλάκας. Αυτή η χρόνια ασθένεια δεν έχει θεραπεία, αλλά μην ανησυχείτε. Ακόμα κι αν επιβεβαιωθεί η διάγνωση, υπάρχουν φάρμακα που σταματούν τη νόσο. Δεν το κάνουμε. Διεύθυνση στο ερευνητικό ινστιτούτο νευρολογίας, - ο νευρολόγος στην κλινική της πόλης ηρεμεί. Καταπραΰνει με τα λόγια, και ο οίκτος και κάτι σαν απομάκρυνση διαβάζονται στα μάτια. Η περίπτωση που ακούς ένα πράγμα, αλλά μη λεκτικά διαβάζεις ένα άλλο.

Στο δρόμο για τη δουλειά, κοιτάζω κάτω από τα πόδια μου - αυτός είναι ο μόνος τρόπος που ο κόσμος γύρω δεν «τραλίζει». Είμαι έτσι εδώ και 14 μέρες. Την τρίτη μέρα μετά από μια ξαφνική σωματική καταπόνηση -αποφάσισα να προετοιμαστώ εξωτερικά για το καλοκαίρι και πήγα στο crossfit- τα μάτια μου σταμάτησαν να εστιάζουν σε αντικείμενα. Γυρίζω το κεφάλι μου και η εικόνα «φθάνει».

Είμαι 28 χρονών. Είμαι ο αρχισυντάκτης του ιστότοπου Psychologies, χτίζω μια καριέρα από την ηλικία των 15, αποφοίτησα από το σχολείο με ένα μετάλλιο, το Κρατικό Πανεπιστήμιο της Μόσχας με τρία Bs, έκανα διάλεξη για τη δημοσιογραφία, ανέβηκα στο Elbrus, έγραψα αναφορές από Το Μπουτάν, το Τσερνομπίλ και η Μαδαγασκάρη, ερωτεύτηκαν, χώρισαν, χόρεψαν... Όλα αυτά με αφορούν. Και η θανατηφόρα σκλήρυνση κατά πλάκας αφορά κάποιον άλλο. Έχω πάρα πολλά σχέδια για να χωρέσω στα 4 χρόνια που απομένουν. Με τέτοιες σκέψεις ανέβαλα τις ανησυχίες και τους φόβους μου μέχρι το ταξίδι μου στο Ερευνητικό Ινστιτούτο Νευρολογίας.

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια αυτοάνοση νόσος κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα αναγνωρίζει τα κύτταρα της μυελίνης (τα έλυτρα των νευρώνων) ως ξένα και τα επιτίθεται. Η ΣΚΠ είναι ασθένεια νέων και ταλαντούχων. Έτσι έγραψε σε ένα από τα άρθρα του ένας ειδικός στην MS Alexei Nikolaevich Boyko. Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις του, άριστοι μαθητές, τελειομανείς πάσχουν από ΣΚΠ, έχουν ενδιαφέροντα επαγγέλματα και χόμπι. Στην ομάδα κινδύνου είναι γυναίκες από 20-30 ετών. Οι άνδρες αρρωσταίνουν λιγότερο συχνά. Είναι αδύνατο να πούμε τι ακριβώς προκαλεί την ασθένεια. Αυτό είναι πάντα ένας αριθμός παραγόντων: γενετική προδιάθεση, ανεπάρκεια βιταμίνης D (στα βόρεια γεωγραφικά πλάτη αρρωσταίνουν πιο συχνά), άγχος, διατροφή.

Θυμός

Ξεφτιλισμένα παλιά έπιπλα, σχεδόν νεκρές φτέρες και Decembrists σε λιπαρές γλάστρες. Το ιατρείο του νευρολόγου μυρίζει κρύο. Και από τον γιατρό.

Ξάπλωσε στον καναπέ, - διατάζει και αρχίζει να χειρίζεται το σφυρί, ελέγχει την ευαισθησία με βελόνες. Κοιτάζει για πολλή ώρα τις εικόνες, που δείχνουν λευκές «τρύπες» - τις ίδιες απομυελινωτικές εστίες, και πληκτρολογεί κάτι στον υπολογιστή. Επιτέλους, το «ρεπορτάζ» είναι έτοιμο. Ο γιατρός κρατά σιωπηλά το χαρτί. Διάγνωση: σκλήρυνση κατά πλάκας. Μαγνητική τομογραφία τραχήλου και θωρακικής περιοχής, οσφυονωτιαία παρακέντηση, πορεία παλμοθεραπείας με μεθυλπρεδνιζολόνη σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Για μένα, αυτό είναι όλο - κινέζικη γραφή, ειδικά όταν τα γράμματα αιωρούνται μπροστά στα μάτια μου.

Έχεις σκλήρυνση κατά πλάκας», παίρνει μια βαθιά ανάσα και απαντά νωχελικά. - Χρειάζεται επείγουσα νοσηλεία, ο λογαριασμός δεν πάει για μέρες, αλλά για ώρες. Η ΣΚΠ είναι ανίατη. Θα χρειαστείτε μηνιαία θεραπεία. Πρέπει να εγγραφείτε στο Κέντρο Σκλήρυνσης κατά Πλάκας στον τόπο εγγραφής και να κάνετε ουρά για δωρεάν φάρμακα. Μπορείτε να τα αγοράσετε μόνοι σας, θα κοστίσει 30-70 χιλιάδες ρούβλια το μήνα σε όλη σας τη ζωή. Εργάζεστε σε υπολογιστή; Πρέπει να αλλάξουμε δουλειά.

Ο γιατρός απαντά απρόθυμα και σε άλλες ερωτήσεις. Ναι, ένα αυτοάνοσο νόσημα. Όχι, δεν θα γίνει. Οι εστίες στο κεφάλι δεν θα επιλυθούν. Ναι, η νοσηλεία είναι επείγουσα. Όχι, τα δωρεάν φάρμακα δεν είναι πάντα διαθέσιμα. Κανείς δεν ξέρει τους λόγους, υπάρχουν πολλοί παράγοντες…».

Πετάω έξω από το γραφείο για να μην ξεσπάσω σε κλάματα. Στο τέλος της εργάσιμης μέρας, είμαι στην άλλη άκρη της Μόσχας από το σπίτι. Υπάρχει μποτιλιάρισμα στους δρόμους, δεν μπορείς να καλέσεις ταξί. Συνωστισμός στα μέσα μαζικής μεταφοράς. Το κεφάλι μου πονάει, η όρασή μου έχει επιδεινωθεί και η καρδιά μου φαίνεται να επεξεργάζεται το τελευταίο μέρος του τυμπάνου. Σώπα στο σπίτι και κοιμήσου και μετά σκέψου τι να κάνεις. Και έτσι έγινε μετά από μιάμιση ώρα του δρόμου με μια μόνο σκέψη στο κεφάλι μου: «Η διάγνωση έγινε, μια ανίατη ασθένεια, το τέλος έρχεται σύντομα».

Εάν κάνετε μαγνητική τομογραφία του εγκεφάλου του πληθυσμού του πλανήτη, το 60% θα έχει εστίες καταστροφής της μυελίνης. Μερικοί άνθρωποι γεννιούνται με αυτές τις βλάβες, άλλοι τις λαμβάνουν μετά από τραυματισμό. Οι αντισταθμιστικές λειτουργίες του εγκεφάλου είναι πολύ μεγάλες: εάν μια περιοχή καταστραφεί, μια άλλη αναλαμβάνει τις λειτουργίες της. Το άτομο δεν αισθάνεται άβολα. Εάν υπάρχουν ενεργές φλεγμονώδεις διεργασίες στις εστίες ή προστίθενται κλινικές εκδηλώσεις στις εστίες, μπορούμε να πούμε ότι πρόκειται για ασθένεια. Όχι απαραίτητα RS. Παρόμοια συμπτώματα μπορεί να παρατηρηθούν και σε άλλες ασθένειες: Ιός Epstein-Barr, ημικρανία... Επομένως, απαιτείται πρόσθετη έρευνα πριν τεθεί η διάγνωση.

Παζάρι

Ξυπνάω με τη σκέψη: «Χρειάζεται άμεση νοσηλεία». Αλλά πού? Δεν μου έκαναν παραπομπή στο Ερευνητικό Ινστιτούτο Νευρολογίας, παρά μόνο συμπέρασμα και συστάσεις. Η κριτική σκέψη επιστρέφει: «Πρέπει να πάμε σε άλλους ειδικούς. Ξαφνικά είναι λάθος». Το Facebook έριξε μια ολόκληρη βάση δεδομένων νευρολόγων. Καλώ τον επικεφαλής του Τμήματος Κλινικής Αποκατάστασης Νευροχειρουργικών ασθενών Vladimir Zakharov.

Δεν καταλαβαίνω τι να κάνω, - τελειώνω την ιστορία.

Πρώτα, ηρέμησε, - λέει ο καθηγητής με ομοιόμορφη, ευχάριστη φωνή. - Δεύτερον, καταλάβετε ότι ακόμα κι αν είναι ΣΚΠ, δεν είναι το τέλος. Συμβαίνει οι ασθενείς να έχουν μία έξαρση σε όλη τους τη ζωή και η ασθένεια να μην εκδηλώνεται πλέον. Πάρτε τα αποτελέσματα των αναλύσεων και σε μένα.

Η ελπίδα επιστρέφει. Είμαι γενικά άγριος αισιόδοξος στη ζωή. Άλλωστε, έχουμε ένα και το να το ξοδεύουμε σε κενές εμπειρίες δεν είναι η καλύτερη επιλογή.

Πραγματικά μοιάζει με σκλήρυνση κατά πλάκας», είπε ήρεμα. - Αλλά είναι αδύνατο να μιλήσουμε με βεβαιότητα, δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία. Βρείτε τον καθηγητή Alexei Nikolaevich Boyko. Είναι ο κύριος εμπειρογνώμονας για την ΠΣ στη Ρωσία. Σε αυτόν ή στους συναδέλφους του και πήγαινε. Αλλά δεν βλέπω κάτι θανατηφόρο, καταστροφικό εδώ. Πιθανότατα, το πρώιμο στάδιο, ειδικά αφού πριν από αυτό δεν υπήρχαν κλινικές εκδηλώσεις.

«...Εάν επιβεβαιωθεί η διάγνωση, θα συνταγογραφήσουμε περαιτέρω θεραπεία», λέει ο γιατρός. Το «αν» είναι μια λέξη που δίνει ελπίδα

Η ειδικός σε θέματα ψυχολογίας, ψυχολόγος Maria Tikhonova με στέλνει στον Sergei Petrov, επικεφαλής του νοσοκομείου Νοσοκομείο Yusupovόπου εργάζεται τώρα ο Aleksey Boyko. Το φιλικό προσωπικό της κλινικής σας υποδέχεται με χαμόγελο. Για πρώτη φορά σε 20 μέρες δεν νιώθω λεπρός. Ο Σεργκέι Πετρόφ με εξέτασε, μελέτησε προσεκτικά τις εικόνες.

Υπάρχουν κλινικές εκδηλώσεις και ενδείξεις μαγνητικής τομογραφίας, μπορούμε ήδη να συμπεράνουμε ότι πρόκειται για έξαρση», είπε. - Όμως μια οσφυονωτιαία παρακέντηση με ανάλυση για ολιγοκλωνικά αντισώματα δεν αρκεί για να γίνει διάγνωση. Κανονικά, αυτά τα αντισώματα μπορεί να βρίσκονται στο αίμα, αλλά εάν βρίσκονται στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό, αυτό υποδηλώνει μια φλεγμονώδη διαδικασία. Και τότε μπορείτε ήδη να κάνετε μια διάγνωση. Τώρα θα σας νοσηλέψουμε και θα ξεκινήσουμε παλμοθεραπεία - σταγονόμετρο ορμονών για πέντε συνεχόμενες ημέρες. Αυτό είναι το πρωτόκολλο για την ανακούφιση των παροξύνσεων της ΣΚΠ σε όλο τον κόσμο. Η ορμόνη Solu-Medrol μειώνει τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος, με άλλα λόγια ηρεμούμε τα διεγερμένα κύτταρα. Όταν αφαιρέσουμε την έξαρση, θα έρθει η ανάλυση του ΕΝΥ και εάν επιβεβαιωθεί η διάγνωση, θα συνταγογραφήσουμε περαιτέρω θεραπεία.

Το «αν» είναι μια λέξη που δίνει ελπίδα. Μπορεί. Και επίσης το χαμόγελο και ο προσεκτικός τόνος ενός γιατρού που δεν σας θεωρεί καταδικασμένους, και τον εαυτό του - τον διαιτητή της μοίρας. Είναι έτοιμος να απαντήσει σε όλες, ακόμα και στις πιο γελοίες, ερωτήσεις, γιατί καταλαβαίνει πόσο σημαντικό είναι από ψυχολογικής άποψης. «Εδώ θα με βοηθήσουν πραγματικά», η σκέψη πέρασε από το κεφάλι μου. Με αυτή τη σκέψη πήγα στο νοσοκομείο.

Inessa Khoroshilova, νευρολόγος στο Νοσοκομείο Yusupov

Η ΣΚΠ συχνά συγχέεται με τη διάχυτη εγκεφαλομυελίτιδα. Τα σημάδια είναι ίδια όπως και στην ΠΣ - καταστροφή μυελίνης, τυχόν νευρολογικές εκδηλώσεις (τρόμος, ζάλη, θολή όραση) που διαρκούν περισσότερο από 24 ώρες. Αλλά σε αντίθεση με τη σκλήρυνση κατά πλάκας, αυτή η ασθένεια περιλαμβάνει την πλήρη εξαφάνιση των νευρολογικών ελλειμμάτων υπό την επίδραση της θεραπείας. Με άλλα λόγια, είναι μια εστία που μπορεί να σβήσει και να θεραπευτεί. Η έξαρση διακόπτεται επίσης με παλμοθεραπεία. Και πραγματοποιούν πρόσθετες εξετάσεις για να αποκλείσουν τη σκλήρυνση κατά πλάκας.

Κατάθλιψη

Η παρακέντηση έγινε από τον Σεργκέι Πετρόφ μισή ώρα μετά τη νοσηλεία. Χωρίς πόνο, χωρίς ζάλη, αν και οι γιατροί προειδοποίησαν ότι αυτό μπορεί να είναι. Μου έδωσαν ένα βιβλίο που επιμελήθηκε ο Μπόικο «Μη φαρμακευτικές θεραπείες και τρόπος ζωής στη σκλήρυνση κατά πλάκας». Εξηγεί λεπτομερώς τις βασικές πληροφορίες. Η σκλήρυνση κατά πλάκας σήμερα δεν είναι πια πρόταση. Υπάρχει ένα παγκόσμιο πρωτόκολλο θεραπείας με στόχο τη διατήρηση της ποιότητας ζωής του ασθενούς.

Αλλά τώρα έχεις μια καθολική «δικαιολογία» όταν ξεχνάς κάτι ξανά, αστειεύεται ο φίλος Maxim.

Και γελάω. Γιατί ο πανικός και η φρίκη των περασμένων ημερών έχει εξατμιστεί. Γιατί είναι απαραίτητο. Πρέπει να επιστρέψουμε στον εαυτό μας. Αν και δεν υπάρχει αλήθεια στα λόγια του Μαξίμ. Η ΣΚΠ δεν έχει καμία σχέση με την καθημερινή κατανόηση της λέξης «σκλήρυνση». Στην ιατρική, η σκλήρυνση είναι απλώς μια ουλή, τραχύς ιστός στο σημείο της βλάβης. Διάσπαρτα - επειδή διάφορα μέρη του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού είναι κατεστραμμένα.

Οι συγγενείς περνούν όλες τις μέρες κοντά. Ευτυχώς, σε Νοσοκομείο Γιουσούποφδεν υπάρχουν αυστηρές ώρες εισόδου. Μπορείτε να επισκεφτείτε τον ασθενή ανά πάσα στιγμή από τις 9 π.μ. έως τις 9 μ.μ.

Sergey Petrov, νευρολόγος, επικεφαλής του νοσοκομείου Yusupov

Η ψυχολογική συνιστώσα είναι μια σημαντική στιγμή ανάκαμψης. Οι ασθενείς φοβούνται τα πάντα, αντιλαμβάνονται την ασθένεια ως πρόταση. Αλλά δεν είναι. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ηρεμήσετε. Είναι καλό να έχεις οικογένεια τριγύρω. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια της παλμοθεραπείας. Οι ορμόνες συγκαταλέγονται στα κορτικοστεροειδή. Επηρεάζουν τον φλοιό των επινεφριδίων, ο οποίος είναι υπεύθυνος για το στρες και το άγχος. Κατά τη χρήση ορμονών, ο ασθενής μπορεί να αναπτύξει φόβο, μπορεί να εμφανιστούν κρίσεις πανικού. Αυτό είναι σημαντικό να γίνει κατανοητό. Επομένως, τον πρώτο μήνα κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία παλμών, πρέπει να συνταγογραφούμε αντικαταθλιπτικά και υπνωτικά χάπια.

Οι ώρες της δεξίωσης τελειώνουν, ο Μαξίμ αποχαιρετά, η πόρτα κλείνει και επικρατεί σιωπή. Η σιωπή κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι το χειρότερο πράγμα. Μένεις μόνος με τις εμπειρίες σου. Καταλαβαίνεις ότι υπάρχουν γιατροί έξω από την πόρτα, αν συμβεί κάτι, είναι κοντά. Όμως ο φόβος και ο πανικός μεγαλώνουν. Καλώ τη φίλη μου - η μητέρα μου δεν επιτρέπεται, είναι 70 ετών και δεν θέλω να την ενοχλήσω ξανά.

Άννα, φοβάμαι πολύ. Απλά μίλα μου.

Πάρτε το μαζί! Είσαι δυνατός! Σε τι κολλάς;! - μου λέει με αυστηρή φωνή και μάλλον σκληρά.

Και κλαίω. Ο φίλος μου προσπαθεί να με συνενώσει. Πριν από ένα μήνα θα λειτουργούσε. Τώρα όμως η μόνη αντίδραση είναι ο θυμός. Θυμός γιατί ζήτησα υποστήριξη, όχι αυστηρότητα. Ζήτησε συμπόνια, όχι σκληρότητα. Και καταλαβαίνω ότι η Anya το λέει αυτό επειδή με ξέρει. Μόνο που τώρα δεν υπάρχει ισχυρή Ντίνα, αποφασιστική και μαζεμένη στις δύσκολες στιγμές. Υπάρχει ένας άνθρωπος που καταλαβαίνει τα πάντα με το κεφάλι του, αλλά δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη χημεία. Η αδυναμία μπροστά στα συναισθήματα και η κατανόηση αυτής της αδυναμίας σας κάνουν να μείνετε μόνοι. Γιατί είναι αδύνατο να εξηγήσεις στους συγγενείς ότι δεν μπορείς να συγκεντρωθείς αν γνωρίζουν άλλο άτομο εδώ και δύο δεκαετίες.

Υιοθεσία

Την τρίτη μέρα ξεκίνησαν οι σωματικές ασκήσεις υπό την καθοδήγηση ειδικού. Και αυτό επέστρεψε ξανά την πίστη στις δικές τους δυνάμεις. Δηλαδή, το φορτίο είναι δυνατό. Μα πώς είμαι άρρωστος;

Στο Διαδίκτυο, γράφουν πολλά ότι η σωματική δραστηριότητα απαγορεύεται, - εξηγεί ο Boris Polyaev, επικεφαλής του τμήματος αποκατάστασης. - Αυτό δεν είναι αληθινό. Υπάρχει μια έννοια της βιολογικής ανάδρασης. Όταν εκπαιδεύουμε κάποια λειτουργία, η ώθηση πηγαίνει στον εγκέφαλο, διεγείρονται οι περιοχές που είναι υπεύθυνες για τη λειτουργία και αρχίζει σταδιακά η αντίστροφη διαδικασία. Επομένως, η σωματική δραστηριότητα δεν μπορεί να αποκλειστεί. Μόνο όλα πρέπει να γίνουν με σύνεση, λίγο κουρασμένοι - σταμάτησαν, ξεκουράστηκαν. Χωρίς αθλητικά ρεκόρ. Και μπορείς να τρέξεις και να κολυμπήσεις. Είναι καλό μόνο αν είναι διασκεδαστικό.

Με τη σκλήρυνση κατά πλάκας, δεν υπάρχουν περιορισμοί, - προσθέτει η Inessa Khoroshilova. - Πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε το άγχος και τις μολυσματικές ασθένειες, γιατί θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ανοσοδιεγερτικά. Αυτό είναι όλο. Τα υπόλοιπα είναι φυσιολογική ζωή. Και φροντίστε να ξεκινήσετε θεραπεία με φάρμακα που αλλάζουν την πορεία της ΣΚΠ.

Όσο περισσότερα μαθαίνω για την ασθένεια, τόσο πιο εύκολη γίνεται, τόσο περισσότερο ηρεμώ και καταλαβαίνω: οι άνθρωποι ζουν με ΣΚΠ, δεν πεθαίνουν από αυτήν. Αλλά υπάρχει ακόμα ελπίδα μέσα: μέχρι να επανέλθουν τα αποτελέσματα των δοκιμών, ίσως αυτό να μην είναι χρονικό ...

Επιβεβαιώνουμε τη διάγνωση, - αναφέρει η Inessa την πέμπτη ημέρα της θεραπείας παλμών. - Σκλήρυνση κατά πλάκας, υποτροπιάζουσα πορεία.

Sergey Petrov, νευρολόγος, επικεφαλής του νοσοκομείου Yusupov

Υπάρχουν 4 τύποι ΣΚΠ. Το πρώτο και πιο συνηθισμένο, διαλείπων.Οι σχετικά σύντομες περίοδοι παροξύνσεων αντικαθίστανται από μεγαλύτερες περιόδους ύφεσης. Δεύτερο - πρωταρχικό συστατικό. Δεν υπάρχουν παροξύνσεις και ενεργές εστίες, αλλά συσσωρεύεται νευρολογικό έλλειμμα. Τρίτο - δευτερεύον προγονικό.Μια υποτροπιάζουσα πορεία μπορεί να περάσει σε αυτό το είδος ροής, όταν η εναλλαγή των παροξύνσεων και υφέσεων σταματά και οι νευρολογικές διαταραχές αυξάνονται σταδιακά. Το πιο σπάνιο είναι το τέταρτο , όταν υπάρχουν παροξύνσεις, και στο διάστημα μεταξύ τους, τα νευρολογικά συμπτώματα εξακολουθούν να αυξάνονται.

Δεν υπάρχει άλλη ελπίδα. Υπήρχε όμως αποδοχή. Βεβαιότητα, που μερικές φορές λείπει. Τώρα καταλαβαίνω: δεν θα υπάρξει θαυματουργή θεραπεία, είναι ανόητο να αντιστέκεσαι στη διάγνωση.

Μιλήσαμε για τα κύρια σημεία θεραπείας. Τι θα κάνεις μετά; - ρωτάει η Ινέσα με ήρεμο τόνο.

Άρα είναι απαραίτητο. Είναι απαραίτητο να αναγκάσετε τον ασθενή να μιλήσει με τη σειρά των ενεργειών για να βεβαιωθείτε ότι κατάλαβε τα πάντα σωστά. Αυτό είναι αποδεκτό στο Νοσοκομείο Γιουσούποφ.

Σκέψεις πλημμυρίζουν στο κεφάλι μου: εγγραφείτε στον τόπο εγγραφής και λάβετε δωρεάν φάρμακα, μην ταξιδεύετε σε ζεστές χώρες, διαλογιστείτε, κάντε ένα πρόγραμμα, δίαιτα, κόψτε το κάπνισμα ... Και πολλά άλλα πράγματα που το μυαλό ανακατεύει. Και από κάπου μέσα, ίσως από τις αίθουσες του ασυνείδητου, ξεσπούν μόνο δυο λέξεις.

Ζήσε, -λέω και χαμογελώ. - Ζήστε τη ζωή σας με ευχαρίστηση. Ακριβώς όπως πάντα μπορούσα. Μόνο που τώρα έχω επίσημη εντολή να φροντίζω τον εαυτό μου.