Εν αναμονή του τοκετού, οι μέλλουσες μητέρες σκέφτονται τι πράγματα θα είναι χρήσιμα στο νοσοκομείο για αυτές και το μωρό τους. Μια λεπτομερής λίστα με όλα όσα χρειάζεστε μπορεί να διευκρινιστεί στο νοσοκομείο όπου υποτίθεται ότι θα γεννήσετε. Υπάρχουν όμως γενικές οδηγίες για τα τέλη.

Δεν υπάρχει συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο για το πότε είναι απαραίτητο να συλλέγονται πράγματα στο νοσοκομείο.

Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να αρχίσετε να φροντίζετε τόσο την κούνια και το καρότσι, όσο και ένα ελάχιστο ρούχο για το παιδί.Μπορείτε να ξεκινήσετε την προετοιμασία του διαμερίσματος, να αποσυναρμολογήσετε και να πετάξετε περιττά πράγματα, να σκεφτείτε πού θα είναι η κούνια και το καρότσι. Εκ των προτέρων, θα πρέπει να σκεφτείτε κουρτίνες συσκότισης ή περσίδες.

Τι τσάντα να βάλεις τα πράγματα

Στο μαιευτήριο, είναι καλύτερο να διευκρινίσετε εκ των προτέρων εάν είναι δυνατόν να φέρετε τα πράγματα σε τσάντες. Δεδομένου ότι τα περισσότερα από αυτά τα ιδρύματα συνιστούν τη χρήση πακέτων. Εάν δεν είναι δυνατή η διευκρίνιση αυτών των πληροφοριών, πρέπει να προετοιμάσετε ευρύχωρα πακέτα. Για να αποφύγετε παρεξηγήσεις στη ρεσεψιόν.

Τσάντα νούμερο 1. Για το μαιευτήριο

Κατάλογος των εγγράφων που απαιτούνται για την εισαγωγή στο νοσοκομείο:

Επίσης απαιτείται:

• Καουτσούκ υποδήματα που πλένονται.
• Μαντηλάκια για προσωπική υγιεινή, μαντήλια μιας χρήσης.
• Αποστειρωμένες πάνες 90x90 (1 συσκευασία).
• Μαλακό χαρτί υγείας.
• Ένα μπουκάλι πόσιμο μη ανθρακούχο πόσιμο ή μεταλλικό νερό.
• Κάλτσες κατά των κιρσών.
• Τηλέφωνο με φορτιστή.

Θα χρειαστείτε επίσης πετσέτες (θα χρειαστείτε 2 κομμάτια), αφρόλουτρο, σαμπουάν, σετ για το βούρτσισμα των δοντιών σας, χτένα. Πρέπει να πάρετε μαζί σας 2 πιάτα, ένα κουτάλι και ένα πιρούνι, ένα φλιτζάνι.

Τα ρούχα του σπιτιού και τα υπνωτικά για τον προγεννητικό θάλαμο είναι επίσης απαραίτητα εάν πρέπει να κοιμηθείτε νωρίς. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, θα πρέπει να αλλάξετε ρούχα στο μαιευτήριο. Η μπλούζα θα δοθεί από το ιατρικό προσωπικό. Μπορείτε να πάρετε ένα σνακ μαζί σας - μπισκότα, μήλα, μπανάνες.

Εάν η μέλλουσα μητέρα φοράει γυαλιά ή φακούς επαφής, δεν πρέπει επίσης να τα ξεχνάμε και όλα τα απαραίτητα αξεσουάρ.

Τσάντα αριθμός 2. Τι χρειάζεστε μετά τον τοκετό

Η λίστα με όλα όσα απαιτούνται μετά την παράδοση μπορεί να χωριστεί υπό όρους σε μέρη. Πράγματα για τη μαμά και τι θα χρειαστεί το μωρό. Είναι καλύτερα να τα πάρετε μαζί σας, εκτός εάν πρέπει να πάτε εκ των προτέρων στο νοσοκομείο.

Ο τοκετός μπορεί να είναι γρήγορος και οι αγαπημένοι δεν θα έχουν χρόνο να φέρουν όλα όσα χρειάζονται. Ορισμένα μαιευτήρια αντιμετωπίζουν προβλήματα με τις πάνες μωρών και η στείρα γάζα χρησιμοποιείται αντί για επιθέματα μετά τον τοκετό.

Ο πίνακας περιέχει μια λίστα με αυτά που χρειάζεται το μωρό:

Απαραίτητο χωρίς αποτυχία	Μπορεί να απαιτείται (οι συγγενείς θα ενημερώσουν)
Υγρό σαπούνι για μωρά - 1 μπουκάλι	Μίξη - 1 κουτί
Πάνες (μικρότερο μέγεθος για νεογέννητα) - 1 συσκευασία	Μπουκάλι θηλής - 2 τεμάχια
Κρέμα πάνας - 1 σωλήνας	Πιπίλα - 2 τεμάχια
Σκόνη (εναλλακτική στην κρέμα) - 1 φιάλη	Ρυθμιστικά - 3-4 τεμάχια
Υγρά μαντηλάκια - 1 μεγάλη συσκευασία	Εσώρουχα - 3-4 τεμάχια
Πάνες μιας χρήσης 60x60 - 1 συσκευασία	Καπάκι - 3 τεμάχια

Ο κατάλογος του τι χρειάζεται μια γυναίκα κατά τον τοκετό μπορεί επίσης να χωριστεί σε αυτό που χρειάζεται χωρίς αμφιβολία και σε αυτό που μπορεί να χρειαστεί.

Τι μπορεί να είναι χρήσιμο:

• Θήλαστρο.
• Ρούχα στο σπίτι (εάν επιτρέπεται σε ιατρική εγκατάσταση).
• Επίδεσμος μετά τον τοκετό (μετά από επείγουσα καισαρική τομή).

Στην ίδια τσάντα μπορείτε να βάλετε διακοσμητικά καλλυντικά, τα οποία θα είναι χρήσιμα για την απόρριψη. Είναι καλύτερα αν είναι όλα στο χέρι, αφού το προσωπικό του μαιευτηρίου μπορεί να σπεύσει να πάρει εξιτήριο και δεν θα υπάρχει χρόνος για ομορφιά.

Πρέπει να πάρω θήλαστρο μαζί μου;

Σετ πρώτων βοηθειών πριν και μετά τον τοκετό

Όταν πηγαίνετε στο νοσοκομείο, μπορείτε να συλλέξετε ένα κιτ πρώτων βοηθειών μαζί σας. Αξίζει να πάρετε τα φάρμακα που θα χρειαστεί η μαμά σε αυτό.

Μπορεί να είναι:

• Ασπιρίνη ή Παρακεταμόλη, σε μια κατάσταση όπου, λόγω της ροής του γάλακτος, η θερμοκρασία ανεβαίνει και η γενική κατάσταση της γυναίκας επιδεινώνεται.
• Το Levomikol είναι μια αλοιφή για τη θεραπεία ραμμάτων του περινέου ή μετά από καισαρική τομή. Αυτό θα επιταχύνει την επούλωση και θα αποτρέψει την πιθανή καταπόνηση.
• Σταγόνες όπως το "Visin" μπορεί να είναι χρήσιμες για την ανακούφιση της ερυθρότητας των ματιών μετά το σπρώξιμο.
• Συσκευασία Noshpy ή Drotoverin.
• Υπόθετα με γλυκερίνη για δυσκοιλιότητα. Μετά τον τοκετό ή την καισαρική τομή, μπορεί να έχετε δυσκολία στα κόπρανα.
• Εάν μια γυναίκα πάσχει από αιμορροΐδες, είναι προτιμότερο να πάρετε μαζί σας ειδικές κρέμες ή αλοιφές στο νοσοκομείο. Δεδομένου ότι η ασθένεια μπορεί να επιδεινωθεί μετά τον τοκετό.
• Η συσκευασία αντιβακτηριακών επιθεμάτων, αποστειρωμένων επιδέσμων μπορεί να είναι χρήσιμη στον θάλαμο μετά τον τοκετό.
• Τα φάρμακα που λαμβάνονται από μια γυναίκα συνεχώς πρέπει να λαμβάνονται πρώτα.
• Είναι καλύτερα να παίρνετε φάρμακα για κολικούς σε ένα παιδί

Αριθμός τσάντας 3. Τι πράγματα πρέπει να λάβετε για την απόρριψη για ένα νεογέννητο μωρό

Η λίστα με τα πράγματα στο μαιευτήριο για τη μαμά και το μωρό θα διαφέρει ελαφρώς ανάλογα με την εποχή.

Αυτές οι αλλαγές θα επηρεάσουν, πρώτα απ 'όλα, την "προίκα" για το παιδί.

Καλοκαιρινή απαλλαγή

Θα χρειαστείτε:

Χειμερινή απαλλαγή

Για το χειμώνα, το κιτ απαλλαγής πρέπει να αποτελείται από:

Απαλλαγή το φθινόπωρο

Εάν το μωρό γεννηθεί τον Σεπτέμβριο:

• Χοντρός φάκελος με φλις.
• Ζεστή μάλλινη κουβέρτα (ως εναλλακτική λύση στο φάκελο).
• Ελαφριά μπλούζα, πάνω από την οποία μπορείτε να φορέσετε ένα σφιχτό πλεκτό κοστούμι με μακριά μανίκια.
• Λεπτό βαμβακερό πουκάμισο, μπλούζα και ρυθμιστικά από πυκνό φυσικό υλικό (μπορεί να αντικαταστήσει την επιλογή από την παραπάνω παράγραφο).
• Πυκνό πλεκτό καπέλο.
• Τα λεπτά βαμβακερά καπάκια και τα πιο πυκνά πλεκτά καλύμματα είναι μια εναλλακτική λύση στο καπάκι.
• Βαμβακερές κάλτσες και χοντρά βαμβακερά μποτάκια, αν ο Σεπτέμβρης είναι κρύος, τότε μάλλινος.
• Γάντια αντιχαρακτικά κατασκευασμένα από πυκνό φυσικό υλικό.
• Μια όμορφη κορδέλα για να δέσετε ένα φάκελο ή μια κουβέρτα.

Για μωρά Οκτωβρίου θα χρειαστείτε:

Τον Νοέμβριο, τα στοιχεία από τη χειμερινή λίστα θα κάνουν.

Ανοιξιάτικη απόρριψη

Για μωρά Μαρτίου, μπορείτε να συναρμολογήσετε το ακόλουθο κιτ:

• Ζεστός φάκελος σε επένδυση από πολυεστέρα ή μάλλινη κουβέρτα ή καρό.
• Βαμβακερό πουκάμισο και στενό κοστούμι ποδηλάτου.
• Ελαφριά φόρμα με fleece.
• Βαριές βαμβακερές κάλτσες.
• Μάλλινα μποτάκια.
• Πυκνές αντι γρατζουνιές.
• Λεπτό καπάκι από βαμβάκι ή λινό, χοντρό fleece ή μάλλινο καπάκι.

Εάν το παιδί γεννήθηκε τον Απρίλιο, θα χρειαστείτε:

Για μια απαλλαγή τον Μάιο, μια καλοκαιρινή λίστα πραγμάτων είναι εντάξει. Πρέπει να πλοηγηθείτε ανάλογα με τον καιρό.

Παρόλο που η γυναίκα έχει μια προμήθεια "πάνες" και βρεγμένα μαντηλάκια στο μαιευτήριο, είναι καλύτερο για την οικογένειά της να αρπάξει ένα ζευγάρι πάνες και ένα μίνι πακέτο μαντηλάκια σε περίπτωση απροσδόκητων περιστάσεων. Άλλωστε, η μαμά ήδη μαζεύει τα πράγματά της και τα επείγοντα είδη υγιεινής μπορεί να καταλήξουν στο κάτω μέρος των μαζικών σακουλών.

Πράγματα για ένα νεογέννητο μωρό για έξοδο από το νοσοκομείο:

Αριθμός τσάντας 4. Τι πρέπει να πάρει η μαμά για απαλλαγή

Ο κατάλογος των πραγμάτων στο μαιευτήριο για τη μαμά και το μωρό δεν μπορεί να κάνει χωρίς ρούχα για μια γυναίκα να πάρει εξιτήριο. Οι σύζυγοι πρέπει να συζητήσουν εκ των προτέρων τι να πάρουν για τη σύζυγο για απαλλαγή. Θα πρέπει να είναι κάτι που της αρέσει και ταιριάζει καλά.

Καλοκαιρινή απαλλαγή:

Απαλλαγή το χειμώνα:

• Άνετα εξωτερικά ρούχα για την εποχή.
• Άνετα χειμερινά παπούτσια.
• Επιλογή 1 - τζιν και ένας ζεστός άλτης.
• Επιλογή 2 - καλσόν, στενό φόρεμα.
• Επιλογή 3 - κολάν και ένα ζεστό πουλόβερ.
• Κοσμήματα προαιρετικά.

Απαλλαγή το φθινόπωρο:

• Εξωτερικά ρούχα εάν είναι απαραίτητο, τον Σεπτέμβριο θα κάνει μια ζεστή ζακέτα.
• Παπούτσια για την εποχή.
• Επιλογή 1 - τζιν και φούτερ.
• Επιλογή 2 - κολάν και ένα μακρόστενο ελαφρύ πουλόβερ ή σφιχτό χιτώνα.
• Επιλογή 3 - Καλσόν και ένα φαρδύ φόρεμα.
• Προαιρετικά αξεσουάρ.

Ανοιξιάτικη απόρριψη:

• Εξωτερικά ρούχα, λαμβάνοντας υπόψη τον καιρό.
• Ωραία και άνετα παπούτσια.
• Επιλογή - 1 τζιν και ένα μπλουζάκι και μια ελαφριά ζακέτα.
• Επιλογή 2 - Παντελόνι πουκάμισο ή μπλούζα.
• Επιλογή 3 - Κολάν και φόρεμα με χιτώνα.
• Τα κοσμήματα και τα αξεσουάρ είναι προαιρετικά.

Είναι καλύτερα να δίνετε καλλυντικά και πιστολάκια με πράγματα που απαιτούνται μετά τον τοκετό.

Τι να πάρει για τον μπαμπά

Οι γεννήσεις συνεργατών δεν είναι τόσο σπάνιες αυτές τις μέρες. Κάθε ιατρικό ίδρυμα έχει τη δική του λίστα με το τι θα χρειαστεί ο μελλοντικός πατέρας ή άλλο άτομο που θέλει να λάβει μέρος στον τοκετό.

Προετοιμάζοντας τον κοινό τοκετό, ένας άντρας πρέπει να υποβληθεί σε ιατρική εξέταση - να κάνει ακτινογραφία των πνευμόνων του, να υποβληθεί σε έλεγχο. Πιθανότατα, θα είναι - AIDS, σύφιλη, ηπατίτιδα. Θα χρειαστείτε επίσης ένα επίχρισμα για τον σταφυλόκοκκο και το συμπέρασμα ενός θεραπευτή σχετικά με τη γενική κατάσταση της υγείας.

Ο σύντροφός σας πρέπει να έχει:

• Διαβατήριο, συμβόλαιο υποχρεωτικής ιατρικής ασφάλισης, συμπέρασμα θεραπευτή και εργαστηριακά δεδομένα.
• Ένα σετ καλύμματα παπουτσιών, ένα καπέλο και μια ρόμπα.
• Εάν επιτρέπεται, απλώς αλλαγή άνετης ένδυσης.
• Ελαφρύ σνακ, νερό.

Η κάμερα ή η κάμερα θα πρέπει να λαμβάνονται μόνο κατόπιν συμφωνίας με τον σύζυγό σας. Ο τοκετός δεν είναι εύκολη διαδικασία και μπορεί να μην θέλει να γυριστεί.

Προγραμματισμένη καισαρική τομή: τι πρέπει να πάρετε για τον τοκετό

Η λίστα των πραγμάτων στο μαιευτήριο για τη μαμά και το μωρό με καισαρική τομή δεν διαφέρει πολύ από τη συνηθισμένη.

Περιλαμβάνει:

Η υπόλοιπη λίστα δεν θα διαφέρει πολύ από τη συνηθισμένη. Θα περιλαμβάνει επίσης:

Μετά από καισαρική τομή, υπάρχουν περιορισμοί στη διατροφή. Την πρώτη μέρα, μπορείτε να πίνετε νερό μόνο χωρίς αέριο. Μπορείτε να φάτε υγρά και μαλακά τρόφιμα. Οι συγγενείς πρέπει να το λάβουν αυτό υπόψη όταν συλλέγουν δέματα τροφίμων για μια γυναίκα που εργάζεται.

Προαιρετικά, αλλά μερικές φορές εξαιρετικά απαραίτητα πράγματα για μια γυναίκα που γεννά

Στο μαιευτήριο, τα παρακάτω μικρά πράγματα μπορούν να σας φανούν χρήσιμα:

Τι δεν πρέπει να φέρετε στο νοσοκομείο

Η λίστα με τα πράγματα στο μαιευτήριο για τη μαμά και το μωρό έχει περιορισμούς. Εξαρτώνται από το συγκεκριμένο νοσοκομείο. Κάπου φορητοί υπολογιστές, tablet, ηλεκτρικοί βραστήρες απαγορεύονται αυστηρά, καθώς η επαναφόρτισή τους αυξάνει το φορτίο στο ηλεκτρικό δίκτυο.

Συνήθως στο νοσοκομείο υπάρχει ψυγείο με πόσιμο ζεστό και κρύο νερό, φούρνος μικροκυμάτων. Κάπου δεν μπορείτε να φέρετε τα δικά σας ρούχα (νυφικά, νυχτικά, πιτζάμες), στις γυναίκες που εργάζονται παίρνουν «νυχτερινά» νοσοκομεία και φορέματα.

• Ακόμα κι αν απαγορεύεται να φέρετε τα δικά σας ρούχα στο νοσοκομείο, αυτό δεν ισχύει για τα εσώρουχα. Θα πρέπει να είναι κατασκευασμένο από φυσικά υφάσματα, άνετο μοντέλο.
• Εάν μπορείτε να φέρετε τα δικά σας φορέματα, πιτζάμες, τότε θα πρέπει επίσης να είναι κατασκευασμένα από ελαφριά φυσικά υφάσματα, είναι βολικό να απογειώνεστε και να ντύνεστε.
• Τα λουλούδια με έντονη μυρωδιά απαγορεύονται. Είναι καλύτερα εάν το παρουσιαζόμενο μπουκέτο είναι κατασκευασμένο από ζέρμπερες, αγριολούλουδα ή άοσμο τριαντάφυλλο, μικρό σε μέγεθος.
• Δεν μπορείτε να μεταφέρετε στο νοσοκομείο προϊόντα που προκαλούν αλλεργίες ή αυξημένη παραγωγή αερίου στο μωρό.

Ένας γενικευμένος κατάλογος των απαγορευμένων στο νοσοκομείο:

• Συνθετικά εσώρουχα και ρούχα.
• Λουλούδια με πικάντικη μυρωδιά και πολλή γύρη.
• Ζαχαροπλαστική με κρέμα.
• Σοκολάτα.
• Καφές.
• Φράουλες, εσπεριδοειδή, ντομάτες.
• Καπνιστό, πικάντικο, αλμυρό.
• Πιάτα από λευκό λάχανο, προκαλούν αυξημένο σχηματισμό αερίων και νεογέννητο.
• Αυγά κοτόπουλου και κρέας.
• Γάλα, λιπαρή ξινή κρέμα (είναι καλύτερο να αντικατασταθεί με ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα - μοσχάρι, κεφίρ).
• Σόδα, γλυκές λεμονάδες.
• Τσιγάρα, αλκοολούχα ποτά.

Όταν φεύγετε από το νοσοκομείο, είναι σημαντικό να μην ξεχάσετε να παραλάβετε όλα τα απαραίτητα έγγραφα:

• Μια κάρτα (ανταλλαγή) μιας γυναίκας που γεννήθηκε με όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για το πώς πήγε ο τοκετός.
• Μια ειδική κάρτα του παιδιού με πλήρως συμπληρωμένα στοιχεία για αυτόν.
• Στο μητρώο παρέχεται πιστοποιητικό γέννησης.

Προετοιμασία για ταξίδι στο νοσοκομείο, η μαμά πρέπει να κάνει μια λίστα με όλα τα απαραίτητα για τον εαυτό της και το μωρό εκ των προτέρων, να υπογράψει τις συλλεγμένες τσάντες, πείτε στην οικογένειά σας πού θα σταθεί.

Είναι καλύτερα να προειδοποιήσετε τον σύζυγό σας εκ των προτέρων σχετικά με τα πράγματα που πρέπει να πάρετε για απαλλαγή, ώστε να μην μπερδέψει τίποτα.

Σχεδιασμός άρθρου: Σβετλάνα Οβσιανίκοβα

Βίντεο με θέμα: μια λίστα με τα πράγματα στο μαιευτήριο για τη μαμά και το μωρό

Λίστα απαραίτητων πραγμάτων στο μαιευτήριο για τη μαμά και το μωρό:

Τι να πάρετε μαζί σας στο νοσοκομείο - αυτό το θέμα είναι ιδιαίτερα σημαντικό για ζευγάρια που περιμένουν το πρώτο τους παιδί.

Πώς να μην μπερδευτείτε στις πολυάριθμες συμβουλές των «έμπειρων» μητέρων, πληροφορίες από το δίκτυο και να μην πάρετε επιπλέον πακέτα μαζί σας;

Απαιτούμενο ελάχιστο

Ανεξάρτητα από το πού πρόκειται να γεννήσει η μέλλουσα μητέρα, συμβατικός τοκετός ή όχι, υπάρχει μια λίστα με εκείνα τα πράγματα που σίγουρα θα χρειαστεί.

Η κύρια απαίτηση, η οποία είναι η ίδια σε όλα τα μαιευτήρια, είναι ένα πακέτο εγγράφων.

Η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει οπωσδήποτε να βάλει το διαβατήριό της και την ιατρική ασφάλιση (αν υπάρχει) στον «σάκο συναγερμού» της.

Αλλά το πιο σημαντικό έγγραφο για μια γυναίκα που εργάζεται είναι, φυσικά, μια κάρτα ανταλλαγής. Περιέχει όλες τις εξετάσεις που πέρασε η γυναίκα, τα χαρακτηριστικά της πορείας της εγκυμοσύνης. Οι γιατροί συνιστούν στις μέλλουσες μητέρες να έχουν πάντα μαζί τους «κουτιά ανταλλαγής», ειδικά στα τέλη της εγκυμοσύνης.

Παρεμπιπτόντως, όταν μιλούν για "τσάντα έκτακτης ανάγκης", συχνά εννοούν μια ολόκληρη πλαστική σακούλα, ή ακόμα και περισσότερες από μία. Το γεγονός είναι ότι για λόγους καθαριότητας απαγορεύεται να έρχεστε στο περιγεννητικό κέντρο με υφασμάτινες σακούλες.

Η γυναίκα της παράδοσης θα έχει επίσης τη δυνατότητα να πάρει ένα τηλέφωνο μαζί της (μαζί με έναν φορτιστή) και ένα μικρό μπουκάλι ασταθές νερό.

Λίστα πραγμάτων στο νοσοκομείο

Μερικές φορές οι γιατροί συμβουλεύουν να πάρουν ένα ρολόι για να καθορίσουν το διάστημα και τη διάρκεια των συσπάσεων. Αλλά σήμερα θα είναι πιο βολικό να κατεβάσετε την εφαρμογή "μετρητής συστολής" για το smartphone σας: θα είναι σε θέση να εντοπίσει ακόμη και εσφαλμένες, δηλαδή προπαρασκευαστικές συσπάσεις.

Από ρούχα, μια νεαρή μητέρα θα χρειαστεί μια νυχτερινή φανέλα (κατά προτίμηση κοντή και με λεπτούς ιμάντες), ένα μπουρνούζι, πολλά ζευγάρια αλλαξιέρων και κάλτσες, καθώς και παντόφλες (είναι καλύτερο να παίρνετε λαστιχένια για να κάνετε ντους). Είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε το πιάτο, το ποτήρι, τα μαχαιροπίρουνα.

Όσον αφορά τα προϊόντα προσωπικής υγιεινής, είναι καλύτερο για μια γυναίκα που εργάζεται να πάρει μαζί της σαπούνι μωρού και βρεφική κρέμα - μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο για τον εαυτό της όσο και για το νεογέννητο. Φυσικά, στην τσάντα "συναγερμού" πρέπει να βάλετε οδοντόκρεμα και βούρτσα, χαρτί υγείας, πετσέτα, σαμπουάν, ξυράφι μιας χρήσης, προϊόντα προσωπικής υγιεινής μετά τον τοκετό και πάνες μιας χρήσης.

Για μια περίοδο 36 εβδομάδων, είναι σκόπιμο να συσκευάσετε ήδη τα πράγματά σας για να είστε έτοιμοι ανά πάσα στιγμή!

Λίστα πραγμάτων για τον τοκετό για ένα νεογέννητο μωρό

Είναι περιττό ή όχι;

Σε περίπτωση που ο τοκετός ήταν επιτυχής τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί, η παραμονή στο νοσοκομείο συνήθως δεν υπερβαίνει τις 3-4 ημέρες. Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε πότε πρέπει να σταματήσετε και να μην συλλέξετε ένα βουνό από περιττά πράγματα. Για παράδειγμα, δεν έχει νόημα να πάρετε πολλά νυχτικά - ένα θα είναι αρκετό για αυτή τη φορά.

Ρούχα για έξοδο για το μωρό και την ίδια τη μητέρα, καθώς και καλλυντικά και, ενδεχομένως, στεγνωτήρα μαλλιών δεν είναι απαραίτητο να ληφθούν όταν νοσηλεύονται πριν από τον τοκετό. Όλα αυτά μπορούν να τα φέρουν συγγενείς μετά τον τοκετό.

Τι πρέπει να πάρει ένας σύζυγος για να γεννήσει τη γυναίκα του: μια λίστα

Τρόφιμα

Νερό. Μην ξεχάσετε να φέρετε νερό - μερικά μικρά μπουκάλια, θα το χρειαστείτε κατά τη διάρκεια του τοκετού και μετά τον τοκετό.

Στο νοσοκομείο, θα χρειαστείτε 5-6 μικρά μπουκάλια με τέτοιο νερό και ένα μεγάλο (1,5 λίτρα), ώστε να μπορείτε να ξεδιψάσετε ή να φτιάξετε τσάι ανά πάσα στιγμή.

Τι χρειάζεται μια γυναίκα που εργάζεται μετά τον τοκετό: μια λίστα

Φαγητό. Πάρτε μαζί σας 1-2 πακέτα μπισκότα μπισκότου, πλιγούρι βρώμης σε σακούλες (μερίδες), φακελάκια τσαγιού, αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, σοκολάτα, φρούτα. Τα υπόλοιπα θα σας τα φέρουν οι συγγενείς σας αν χρειαστεί. Είναι σημαντικό να συσκευάσετε τα υπάρχοντά σας σε μια καθαρή μεγάλη τσάντα - είναι καλύτερο να σημειώσετε κάθε τσάντα με τις ετικέτες "Για τη γέννηση για τον εαυτό σας". Έτσι θα διευκολύνετε πολύ τη ζωή αυτού που θα σας βοηθήσει να ετοιμαστείτε για το νοσοκομείο.

Λίστα πραγμάτων για έξοδο από το νοσοκομείο

Ποια είναι η Ντούλα;
Αυτός είναι ένας βοηθός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού, παρέχοντας πρακτική, ενημερωτική και ψυχολογική υποστήριξη. Σε αντίθεση με τον μαιευτήρα, η ντούλα δεν χρησιμοποιεί ιατρικές μεθόδους.

Η ημερομηνία λήξης πλησιάζει και η μέλλουσα μητέρα αρχίζει να ετοιμάζεται για το νοσοκομείο. Είναι καλύτερα να προετοιμάσετε όλα όσα χρειάζεστε εκ των προτέρων από το να μην βάζετε κάτι βιαστικά και στη συνέχεια να στενοχωριέστε. Μέχρι να έρθει η συναρπαστική στιγμή, ας μάθουμε τι να πάμε στο νοσοκομείο για να νιώσουμε άνετα εκεί. Ο κατάλογος περιλαμβάνει τα απαραίτητα πράγματα και έγγραφα. Ας το χωρίσουμε υπό όρους σε τρεις σακούλες: για τον τοκετό, μετά τον τοκετό και για το μωρό. Ο τέταρτος σάκος, που προορίζεται για απόρριψη, μπορεί να συλλεχθεί τόσο για εισαγωγή σε ιατρική εγκατάσταση όσο και να φέρεται από συγγενείς κατά την έξοδο από αυτήν.

Συνιστάται να τοποθετήσετε τα πράγματα για το μωρό σε ξεχωριστή τσάντα ή ακόμη και να ζητήσετε από τους συγγενείς να τα φέρουν μετά τον τοκετό

Σε ποια τσάντα πρέπει να βάλετε τα πράγματά σας;

Σύμφωνα με τους κανόνες υγιεινής και τους κανόνες (SanPin), απαγορεύεται η μεταφορά σακουλών από δέρμα, ύφασμα ή ψάθινα στο μαιευτήριο. Τέτοια υλικά μπορούν να μεταδώσουν μικρόβια και ιούς. Συνιστάται να συσκευάζετε τα πράγματα σε πλαστικές σακούλες. Η τσάντα πρέπει επίσης να είναι διαφανής για να μην εμβαθύνει σε αυτήν για μεγάλο χρονικό διάστημα αναζητώντας το σωστό. Το υποθετικό «τρία σακουλάκια» δεν μπορεί να εκληφθεί κυριολεκτικά. Το προσωπικό του ιδρύματος είναι απίθανο να σας επιτρέψει να φέρετε 3-4 κορμούς.

Αποθέστε μια ευρύχωρη τσάντα, βάλτε όλα τα έτοιμα πράγματα σε αυτήν, χωρίζοντάς τα σε τομείς, ώστε να ξέρετε πού βρίσκεται. Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να αγοράσετε μια έτοιμη τσάντα στο κατάστημα εάν βρείτε μια που σας ταιριάζει. Εάν εσείς ή κάποιος από τους συγγενείς σας ξέρει πώς να ράβει, φτιάξτε τη δική σας εκδοχή της "βαλίτσας έκτακτης ανάγκης" για τη γυναίκα που γεννά. Για μερικές μαμάδες, οι συνηθισμένες πλαστικές σακούλες με λαβές είναι αρκετά.

Τι έγγραφα πρέπει να πάρω μαζί μου;

Έχοντας παρατηρηθεί από γιατρό καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έχετε αποκτήσει μεγάλο αριθμό ιατρικών εγγράφων και πιστοποιητικών. Μερικά από αυτά πρέπει να μεταφερθούν σε ιατρική εγκατάσταση. Ξεκινώντας από τις 32 εβδομάδες, θέστε ως κανόνα για εσάς τη μεταφορά εγγράφων μαζί σας - η περίοδος που ορίζεται από το γιατρό μπορεί να αλλάξει κατόπιν αιτήματος του μωρού σας. Αν όλα πάνε καλά, μέχρι την εβδομάδα 36, πηγαίνετε για ψώνια, μαζέψτε μια «ενοχλητική βαλίτσα» με πράγματα. Βάλτε τα ακόλουθα έγγραφα σε αυτό:

• το διαβατήριο?
• κάρτα ανταλλαγής εγκύου με πλήρεις πληροφορίες σχετικά με την πορεία της εγκυμοσύνης και τα αποτελέσματα των εξετάσεων.
• συμβόλαιο ιατρικής ασφάλισης, το οποίο παρέχει το δικαίωμα στην ιατρική περίθαλψη ·
• εάν έχετε συμβόλαιο με ιατρικό ίδρυμα, φροντίστε να το βάλετε.
• αποδείξεις πληρωμής για ξεχωριστό θάλαμο και κοινή παράδοση, εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις υπηρεσίες.

Η κάρτα ανταλλαγής θα δώσει στον μαιευτήρα όλες τις πληροφορίες σχετικά με την πορεία της εγκυμοσύνης, επομένως, σε μεταγενέστερη ημερομηνία, πρέπει να το έχετε πάντα μαζί σας

Παρεμπιπτόντως, για τον κοινό τοκετό. Ο άλλος σημαντικός σας χρειάζεται επίσης έγγραφα. Οι γιατροί θα απαιτήσουν το διαβατήριο και το πιστοποιητικό υγείας του συζύγου σας. Αυτό γίνεται για την ασφάλεια του μωρού.

Υπολογίστε το χρηματικό ποσό που μπορεί να χρειαστείτε για να αγοράσετε ένα φάρμακο ή να πληρώσετε για υπηρεσίες. Βάλτε μεγάλους και μικρούς λογαριασμούς στο πορτοφόλι σας. Συνειδητοποιώντας ότι η στιγμή που γεννιέται ένα νέο άτομο είναι μια απρόβλεπτη επιχείρηση, φροντίστε να έχετε ένα κινητό τηλέφωνο στην τσάντα ή την τσέπη σας για να καλέσετε γρήγορα ασθενοφόρο και να ενημερώσετε την οικογένειά σας.

Τι πράγματα να προετοιμάσουμε για τον τοκετό;

Η λίστα με τα αντικείμενα που θα σας φανούν χρήσιμα κατά τον τοκετό δεν είναι μεγάλη. Οι κανονισμοί εξυπηρέτησης στο μαιευτήριο υποδηλώνουν την παροχή του απαραίτητου ρουχισμού στις γυναίκες που εργάζονται, ωστόσο, μπορείτε να πάρετε παντόφλες που πλένονται. Ωστόσο, κάθε μαιευτικό ίδρυμα θέτει τους δικούς του κανόνες, καλύτερα να μάθετε για την ύπαρξή τους εκ των προτέρων. Θεωρητικά, θα πρέπει να συλλέξετε:

• νυχτικό (χαλαρή εφαρμογή)?
• πόσιμο νερό (1 λίτρο ή περισσότερο αν θέλετε)
• πετσέτα (μπορείτε να έχετε δύο).
• βρεφικό σαπούνι (υγρό)?
• καθίσματα τουαλέτας μίας χρήσης.
• ζεστές κάλτσες (όχι μαλλί).
• μπορείτε να πάρετε μια βιντεοκάμερα ή μια φωτογραφική μηχανή εάν θέλετε να αποθηκεύσετε ένα χαρούμενο ιστορικό γεγονός στη ζωή της οικογένειάς σας.

Προσθέστε στην τσάντα με τα υπάρχοντά σας τον εξοπλισμό για το νεογέννητο, τον οποίο θα φορέσει το προσωπικό του ιδρύματος μετά τον τοκετό. Ορισμένα ιδρύματα χρησιμοποιούν τις δικές τους πάνες για την αλλαγή του μωρού. Μάθετε αυτήν την ερώτηση εκ των προτέρων - μπορεί να μην χρειάζεται να συνδυάσετε μια στολή για ένα νεογέννητο, μόνο για εξιτήριο. Αποθέστε τα εξής:

• εσώρουχο, φορμάκι ή μπλούζα?
• πάνα;
• μπορείτε να βάλετε ρυθμιστικά?
• καπάκι.

Ορισμένα μαιευτήρια παρέχουν τις δικές τους πάνες και ρούχα για το νεογέννητο - αυτό το ζήτημα πρέπει να διευκρινιστεί εκ των προτέρων

Οι μητέρες που πρόκειται να γεννήσουν για πρώτη φορά συχνά αναρωτιούνται αν μπορούν να φέρουν φαγητό μαζί τους. Πιστέψτε με - με τον τοκετό, σίγουρα θα ξεχάσετε οποιοδήποτε φαγητό. Αν θέλετε να πάρετε κάτι για σνακ, μπορείτε να αποθηκεύσετε αποξηραμένα ζαχαρωμένα φρούτα ή φρούτα, μπισκότα, κράκερ. Βρασμένα αυγά και ζωμός θα κάνουν. Μην υπερφορτώνετε τη βαλίτσα έκτακτης ανάγκης, ώστε να μην μπορείτε να την σηκώσετε.

Λίστα ελέγχου για τη μαμά μετά τον τοκετό

Μετά τον τοκετό, η μαμά περνά περίπου 3-5 ημέρες με το μικρό της θησαυρό στο νοσοκομείο. Τι να συλλέξετε για αυτήν την περίοδο, ποια είδη θα είναι κατάλληλα για μια θηλάζουσα μητέρα; Παραθέστε μερικά είδη ντουλάπας. Φροντίστε να βάλετε τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε για προσωπική υγιεινή. Αποθέστε νερό και φαγητό που φάγατε πριν γεννήσετε. Αν θέλετε να δείχνετε ελκυστική, πάρτε μια τσάντα καλλυντικών, αλλά φροντίστε να διαβάσετε τις πρόσθετες εξηγήσεις μας σε ξεχωριστό μπλοκ κριτικών. Ετοιμάσαμε την απαραίτητη λίστα για εσάς.

είδη ένδυσης

• Καθαρό νυχτικό, μπουρνούζι, παντόφλες. Επιλέξτε ένα μοντέλο διακοπής για άνετο θηλασμό. Ορισμένες εγκαταστάσεις μητρότητας παρέχουν τα δικά τους ρούχα, ρωτήστε εκ των προτέρων. Βάλτε δύο ζευγάρια ζεστές κάλτσες εάν γεννάτε το χειμώνα.
• Χρειάζεστε ένα ειδικό σουτιέν για θηλασμό, εξοπλισμένο με αποσπώμενες τσέπες για τις θηλές στις θηλές. Ένα τέτοιο προϊόν θα σας προσφέρει άνετο τάισμα του μωρού σας.
• Εάν το νοσοκομείο δεν εκδίδει εσώρουχα, πάρτε εσώρουχα μιας χρήσης (βαμβάκι, 3-5 τεμάχια) και επιθέματα μετά τον τοκετό.
• Θα χρειαστείτε επίσης μαξιλάρια κάτω από το σουτιέν, τα οποία απορροφούν τέλεια το γάλα που διαρρέει. Εάν δεν ληφθούν, όλα τα ρούχα θα λεκιάσουν, τα οποία οξινίζονται και αρχίζουν να μυρίζουν άσχημα.
• Φροντίστε τη φιγούρα σας - πιάστε την.

Η χρήση επίδεσμου αμέσως μετά τον τοκετό θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε τη φιγούρα σας πιο γρήγορα.

Προϊόντα υγιεινής

• Το συνηθισμένο σετ για καθημερινή φροντίδα: οδοντόβουρτσα, σαμπουάν, σαπούνι, κρέμα περιποίησης σώματος, αποσμητικό (roll-on), αφρόλουτρο (δείτε επίσης :). Καθίσματα τουαλέτας μιας χρήσης. Οι μητέρες που κατέληξαν στον τοκετό με ράμματα μπορεί να ζητήσουν από ένα αγαπημένο τους πρόσωπο να τους φέρει τον πιο απαλό βαθμό χαρτιού υγείας.
• Το φάρμακο κατά. Επιλέξτε ένα που δεν απαιτεί ξέβγαλμα. Οι ρωγμές εμφανίζονται σε πολλές μητέρες και προκαλούν πόνο κατά τη σίτιση. Η αιτία είναι η εσφαλμένη προσάρτηση του νεογέννητου στο στήθος. Αγοράστε κρέμα Bepanten ή D-Panthenol.
• Κεριά γλυκερίνης. Βοηθάει στα προβλήματα των κοπράνων.

Τρόφιμα, μαχαιροπίρουνα, είδη αναψυχής

Τα αντικείμενα που παρουσιάζονται σε αυτήν την ενότητα ενδέχεται να μην τα πάρετε μαζί σας την ημέρα της εισαγωγής στο νοσοκομείο. Οποιοδήποτε από αυτά μπορεί να σας αναφερθεί από συγγενείς κατά την επίσκεψή σας. Τα σκεύη μπορούν να περιοριστούν σε μια κούπα και ένα κουταλάκι του γλυκού. Μπορείτε να κάνετε σημειώσεις στο κινητό σας τηλέφωνο. Έχουμε καταρτίσει μια κατά προσέγγιση λίστα:

Συχνά τίθεται η ερώτηση σχετικά με τα φάρμακα. Το μαιευτήριο είναι μια ιατρική εγκατάσταση όπου μπορεί να σας χορηγηθεί οποιοδήποτε φάρμακο για πονοκεφάλους, ναυτία ή πιο σοβαρά φάρμακα εάν χρειαστεί. Οι μητέρες που γνωρίζουν ότι θα κάνουν καισαρική τομή θα πρέπει να ελέγξουν τη λίστα των απαραίτητων φαρμάκων με τους γιατρούς του μαιευτηρίου ή του περιγεννητικού κέντρου.

Πρόσθετες επεξηγήσεις σημαντικών στοιχείων

Θα απαντήσουμε στις ερωτήσεις που αναπόφευκτα προκύπτουν στις μητέρες που πηγαίνουν στο νοσοκομείο. Οι άνθρωποι συχνά ρωτούν για τα μαξιλάρια, αναρωτιούνται ποια είναι τα καλύτερα για την υγιεινή μετά τον τοκετό. Τα φαρμακεία προσφέρουν ειδικά επιθέματα μετά τον τοκετό, τα οποία μπορεί να ονομάζονται μετεγχειρητικά ή ουρολογικά. Κατασκευασμένο από υλικό που απορροφά την υγρασία όσο το δυνατόν περισσότερο. Ένα πακέτο είναι αρκετό. Αν νομίζετε ότι μπορείτε να τα καταφέρετε με τακτικά «νυχτερινά» μαξιλάρια, πάρτε τα.

Όταν επιλέγετε μπουρνούζι, μάθετε αν το ίδρυμα εκδίδει στείρα είδη ένδυσης από την κυβέρνηση. Εάν μπορείτε να φέρετε τα δικά σας ρούχα, επιλέξτε μια ελαφριά βαμβακερή ρόμπα με φερμουάρ ή μια περιτυλιγμένη - αυτά τα ρούχα δεν θα περιορίσουν τις κινήσεις σας και θα εξασφαλίσουν άνετο θηλασμό. Είναι επιθυμητό το προϊόν να έχει τσέπες για διάφορα γυναικεία μικροπράγματα (φουρκέτα, φουρκέτα, γραβάτα μαλλιών, μαντήλι, τηλέφωνο).

Στην απαρίθμηση των πραγμάτων, μιλήσαμε για σαπούνι. Μην χρησιμοποιείτε πολλά απορρυπαντικά. Μπορείτε να πάρετε μαζί σας υγρό βρεφικό σαπούνι, το οποίο θα είναι αρκετό τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας. Υπάρχει μια ακόμη απόχρωση και συνδέεται με τις συστάσεις των γιατρών. Οι γιατροί συμβουλεύουν μια γυναίκα που έχει γεννήσει να πλένει τα γεννητικά της όργανα με σαπούνι πλυντηρίου. Λάβετε υπόψη ότι η διαδικασία πρέπει να είναι επιφανειακή. Πλύνετε τις εξωτερικές ραφές και την επιφάνεια του σώματος με σαπούνι, μην το χρησιμοποιείτε ποτέ για να πλύνετε το εσωτερικό. Το Lye, το οποίο αποτελεί μέρος του σαπουνιού πλυντηρίου, επηρεάζει αρνητικά τον βλεννογόνο του κόλπου, ειδικά όταν έχει φλεγμονή ή βλάβη κατά τον τοκετό.

Το συνηθισμένο σαπούνι πλυντηρίου είναι ιδανικό για την προσωπική υγιεινή μιας γυναίκας που γεννά.

Λίστα πραγμάτων για ένα νεογέννητο

Η συλλογή ρούχων και αξεσουάρ για ένα νεογέννητο είναι η πιο ευχάριστη στιγμή για μια μαμά. Ταξινομώντας τα παιδικά ρούχα, ζει εν αναμονή της τεράστιας ευτυχίας. Μια κατά προσέγγιση λίστα μοιάζει με αυτήν:

• ... Μέγεθος προϊόντος 0 ή 1 (κατά βάρος 2-5 ή 3-6 κιλά). Ένα πακέτο των 28 είναι αρκετό.
• Το σαπούνι είναι, φυσικά, μωρό μου. Μπορείτε να πάρετε ένα υγρό, για ένα στερεό πιάστε ένα πιάτο σαπουνιού.
• Προϊόντα υγιεινής από βαμβάκι (δίσκοι, μπαστούνια με πώμα). Θα χρειαστεί να καθαρίσετε τα αυτιά και τη μύτη των ψίχουλων, να λιπάνετε την ομφάλια πληγή.
• Υγρά μωρομάντηλα ή μαντήλια μίας χρήσης.
• ... Δεδομένου ότι δεν μπορείτε να προβλέψετε την αντίδραση του μωρού στη θεραπεία, πάρτε την κρέμα σε ένα μικρό σωλήνα.
• ... Κατά κανόνα, εκδίδονται σε μαιευτήρια. Αν νομίζετε ότι εμπιστεύεστε περισσότερο τα δικά σας πράγματα, πάρτε 2 βαμβάκι και 2 φανέλα (μέγεθος - 60x90). Επιτρέψτε οικονομικές ευκαιρίες - αγοράστε πάνες μιας χρήσης.
• Μαλακή πετσέτα.
• Εσώρουχα, μπλούζες, κορμάκια. Επιλέξτε μοντέλα με εξωτερικές ραφές. Πάρτε τα με ρυθμό ένα για κάθε μέρα, περίπου 4-5 τεμάχια.
• Εάν τα μανίκια στους καρπούς είναι ανοιχτά, βάλτε γάντια που δεν χαράζουν.
• Βαμβακερά ρόμπα ή φόρμες, 4-5 τεμάχια.
• Βαμβακερό ή φανελένιο καπάκι - η επιλογή του υφάσματος εξαρτάται από την εποχή. Αγοράστε 2 κομμάτια του ίδιου μεγέθους.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις πάνες. Οι αμφιβολίες για τον αριθμό, το μέγεθος, τις μάρκες βασανίζουν πολλές νέες μητέρες. Ξεχάστε τη γάζα, τις πάνες και τις πάνες που μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν, σταματήστε μόνο στις πάνες μιας χρήσης. Επιλέξτε μια μάρκα σύμφωνα με το δικό σας γούστο, την ποσότητα - περιοριστείτε σε ένα μικρό πακέτο. Αγοράστε αυτό που σας αρέσει, αλλά με βάση τις προτάσεις μας. Όταν επιστρέφετε σπίτι με το παιδί σας, πάρτε καλύτερες πάνες.

Για το μαιευτήριο, οι πάνες μιας χρήσης είναι τέλειες, τις οποίες μπορείτε να επιλέξετε σύμφωνα με το γούστο σας

Τι πράγματα πρέπει να λάβετε για έξοδο από το νοσοκομείο;

Η επιλογή των πραγμάτων για έξοδο από το νοσοκομείο εξαρτάται από την εποχή. Κυρίως, οι γυναίκες ανησυχούν για τη στολή ενός νεογέννητου.

Καλοκαίριμπορείς να τα βγάλεις πέρα ​​με ένα καπάκι, εσώρουχο ή μια ελαφριά μπλούζα και ρυθμιστικά. Επιπλέον, τυλίξτε το μωρό σε μια λεπτή κουβέρτα ή φάκελο. Για ένα ταξίδι με αυτοκίνητο, φορέστε μια βαμβακερή φόρμα για το μωρό σας.

Τώρα ας δούμε τι πρέπει να πάρει ένα μωρό που γεννιέται το χειμώνα... Προσθέστε ένα ζεστό καπέλο, έναν μονωμένο φάκελο ή μια φόρμα (κατά προτίμηση μετασχηματιστή) στο καλοκαιρινό σας σετ εσώρουχων. Είναι καλύτερα να μεταφέρετε το μωρό στο αυτοκίνητο με εξωτερικά ρούχα, καθώς είναι δύσκολο να βιδώσετε τις ζώνες του παιδικού καθίσματος αυτοκινήτου κάτω από μια κουβέρτα ή φάκελο. Θυμηθείτε - οι κανόνες για τη μεταφορά παιδιών σε αυτοκίνητο απαιτούν τη χρήση ειδικού καθίσματος αυτοκινήτου. Τα ρυθμιστικά, ένα γιλέκο και ένα καπάκι που φοριούνται με εξωτερικά ρούχα, παίρνουν φανέλα.

Το χαρούμενο γεγονός έπεσε εκτός εποχής- πλοηγηθείτε με τη στολή για το παιδί ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες. Επιλέξτε μια ολόσωμη φόρμα για το μωρό σας, φορώντας ζεστά εσώρουχα από κάτω. Εάν αποφορτίζεστε στις αρχές του χειμώνα ή την άνοιξη, χρησιμοποιήστε το σετ ψυχρής περιόδου που περιγράψαμε παραπάνω. Το κύριο πράγμα δεν είναι να μπερδέψετε το νεογέννητο έτσι ώστε να μην υπερθερμανθεί, να κολλήσετε σε μια λογική απόφαση.

Τα ρούχα της μαμάς πρέπει να είναι άνετα και κατάλληλα για τον καιρό. Είναι απίθανο να είστε σε θέση να πιέσετε εύκολα τον εαυτό σας σε τζιν που φορούσατε πριν από την εγκυμοσύνη. Η κοιλιά δεν έχει μείνει ακόμα χωρίς ίχνος και τα στενά ρούχα θα σας προκαλέσουν δυσφορία, ακόμα κι αν ταιριάζει. Επιλέξτε φαρδιά ρούχα για το δικό σας ντύσιμο: φούστα, φόρεμα, ζακέτα, sundress. Πάρτε παπούτσια με ή χωρίς μικρό τακούνι. Αφήστε τους να φέρουν μια τσάντα καλλυντικών από το σπίτι - θέλετε να είστε όμορφοι σε αξέχαστες φωτογραφίες.

Απομένει ένας μήνας μέχρι την ημέρα της γέννησης, πράγμα που σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να μαζέψουμε πράγματα στο νοσοκομείο. Για να μην ξεχάσετε τίποτα, είναι καλύτερα να κάνετε εκ των προτέρων μια λίστα με προμήθειες για το μαιευτήριο για εσάς και το μωρό σας. Όταν συλλέγονται τα πράγματα, μπορείτε να απολαύσετε ήρεμα τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης και να σκεφτείτε την επικείμενη συνάντηση με το μωρό.

Τι να πάει η μαμά στο νοσοκομείο

Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε να συλλέγετε πράγματα στο νοσοκομείο εκ των προτέρων. Συχνά συμβαίνει ότι η αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης δεν συμπίπτει με την ημέρα που το μωρό ήθελε να γεννηθεί. Εάν συντάξετε μια λίστα με αξεσουάρ εκ των προτέρων, τότε θα είστε έτοιμοι για κάθε έκπληξη και μπορείτε να πάτε στο νοσοκομείο χωρίς να ανησυχείτε ότι έχετε ξεχάσει κάτι.

Πριν ξεκινήσετε τη συλλογή, καλέστε το μαιευτήριο σας και ελέγξτε τη λίστα με τα πράγματα για τη γυναίκα που πρέπει να έχετε μαζί σας. Τι μπορείτε και πρέπει να πάρετε μαζί σας στο νοσοκομείο και τι μπορεί να χρειαστείτε στον θάλαμο μετά τον τοκετό, μπορείτε επίσης να μάθετε στον επίσημο ιστότοπο του νοσοκομείου, εάν υπάρχει. Μια λίστα με το τι να μαγειρέψετε στο νοσοκομείο μπορεί να πει ο γιατρός που διαχειρίζεται την εγκυμοσύνη σας.

Σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με τη λίστα των πραγμάτων που θα χρειαστείτε στο νοσοκομείο για να νιώσετε άνετα πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό.

Ο κατάλογος εγγράφων, ειδών ένδυσης και υγιεινής για εσάς και το μωρό σας στο μαιευτήριο περιέχει μόνο τα απαραίτητα. Μπορείτε να το προσαρμόσετε προσθέτοντας αυτό που θεωρείτε απαραίτητο. Αλλά λάβετε υπόψη ότι κάθε νοσοκομείο έχει τους δικούς του κανόνες και απαγορεύσεις. Είναι καλύτερα να γνωρίζετε εκ των προτέρων. Ο κατάλογος των φαρμάκων και των πραγμάτων στο μαιευτήριο για προγραμματισμένη καισαρική τομή μπορεί να συμπληρωθεί με ειδικά μέσα (παρασκευάσματα για τη θεραπεία πληγών, επιδέσμους κ.λπ.). Ελέγξτε με το γιατρό σας για λεπτομέρειες.

Εξετάστε μια λίστα με πράγματα για έγκυες γυναίκες που πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο:

• παντόφλες που πλένονται?
• προϊόντα ατομικής υγιεινής (οδοντόβουρτσα, πάστα, σαμπουάν, άοσμο σαπούνι για μωρά, βούρτσα μαλλιών).
• νυχτικό και μπουρνούζι?
• επιθέματα μετά τον τοκετό?
• μαλακό χαρτί υγείας
• χαρτοπετσέτες;
• πιάτα (φλιτζάνι, πιάτο, κουτάλι)?
• πετσέτα;
• βαμβακερά ή εσώρουχα μιας χρήσης.
• επιθέματα στήθους?
• κρέμα θηλών?
• θήλαστρο;
• διακοσμητικά καλλυντικά?
• στεγνωτήρας μαλλιών;
• χρήματα;
• τηλέφωνο και φορτιστής.

Ποιο ντύσιμο και νυχτικό για να πάτε στο νοσοκομείο είναι σίγουρα ανάλογα με την εποχή. Μια ρόμπα, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να είναι άνετη και πρακτική. Όταν επιλέγετε ένα πουκάμισο, δώστε προσοχή στο γεγονός ότι πρέπει να προσαρμοστεί για να ταΐσει το μωρό σας.

Σε ορισμένα μαιευτήρια, τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό, απαγορεύεται η χρήση μαξιλαριών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο γιατρός πρέπει να ελέγξει την απόρριψη. Τι επιθέματα μπορούν να μεταφερθούν στο νοσοκομείο, μπορείτε να τα ελέγξετε επί τόπου.

Εάν το νοσοκομείο σας επιτρέπει να χρησιμοποιείτε συσκευές θέρμανσης, μπορείτε να συμπεριλάβετε έναν μικρό ηλεκτρικό βραστήρα στη λίστα σας, ώστε να μπορείτε να προσφέρετε στον εαυτό σας ένα ζεστό ρόφημα ανά πάσα στιγμή.

Κατάλογος εγγράφων στο νοσοκομείο

Τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, φροντίστε να έχετε μαζί σας τα έγγραφά σας.

Κατά την εισαγωγή στο νοσοκομείο, θα πρέπει να προσκομίσετε τα ακόλουθα έγγραφα:

• το διαβατήριο?
• ιατρική πολιτική ·
• κάρτα ανταλλαγής?
• γενικό πιστοποιητικό ·
• έγγραφα συζύγου (για τοκετό συντρόφου).

Εάν υπογράψατε σύμβαση εργασίας με το μαιευτήριο, θα το χρειαστείτε επίσης.

Κατάλογος φαρμάκων στο νοσοκομείο

Όταν εισαχθείτε στο νοσοκομείο, θα σας δοθεί μια λίστα φαρμάκων που θα χρειαστείτε για τον τοκετό. Μπορείτε να αγοράσετε μόνοι σας όλα τα απαραίτητα φάρμακα. Μπορείτε να ελέγξετε τον πλήρη κατάλογο των φαρμάκων που θα απαιτηθούν μόνο στο μαιευτήριο σας. Αυτές οι λίστες μπορεί να διαφέρουν σε διαφορετικά μαιευτήρια. Συνήθως, το σακίδιο περιλαμβάνει:

• αλατούχος;
• αποστειρωμενα γαντια?
• ενδοφλέβιος καθετήρας.
• ουροκαθετηρας?
• χορδή;
• φωνητικές χορδές πτηνών;
• τσουγγρανίζων;
• μαιευτικό σετ?
• πάνες μιας χρήσης;
• ομφάλιος σφιγκτήρας
• έμπλαστρο;
• οξυτοκίνη?
• λιδοκαΐνη?
• βικρίλ,
• no-shpa?
• kenavit κ.λπ.

Δώσαμε μόνο ένα παράδειγμα μιας λίστας φαρμάκων. Ελέγξτε τον αριθμό και το όνομα των φαρμάκων στο νοσοκομείο.

Το κιτ πρώτων βοηθειών για τη μαμά στο νοσοκομείο μετά τον τοκετό είναι:

• no-shpa (θα βοηθήσει στην ανακούφιση των πονοκεφάλων, καθώς και στην ανακούφιση του πόνου κατά τη σύσπαση της μήτρας μετά τον τοκετό).
• κρέμα θηλών?
• οφθαλμικές σταγόνες (για να αφαιρέσετε την ερυθρότητα των ματιών μετά τον τοκετό).
• υγιεινό κραγιόν (για ενυδάτωση του δέρματος των χειλιών).

Κατάλογος εγκεκριμένων προϊόντων στο νοσοκομείο

Για να ικανοποιήσετε την πείνα και να αναρρώσετε μετά τον τοκετό, συλλέξτε σνακ. Στο νοσοκομείο μπορείτε να πάρετε μπισκότα μπισκότων, σοκολάτα, φρέσκα φρούτα ή αποξηραμένα φρούτα, αλατούχο μεταλλικό νερό. Δεν συνιστάται η μεταφορά φθαρτών τροφίμων στο νοσοκομείο.