Διαστάσεις στην 18η εβδομάδα κύησης. Εξωτερικά καλύμματα του μωρού. Μέγεθος κοιλιάς και αύξηση βάρους

Βάρος εμβρύου 217 γραμμάρια

Στη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η ανάπτυξη του εγκεφάλου συνεχίζεται: ο αριθμός των νευρικών κυττάρων αυξάνεται, οι αυλακώσεις και οι συνελίξεις βαθαίνουν. Η μυελίνη (ένα ειδικό περίβλημα) αρχίζει να σχηματίζεται γύρω από τα νεύρα. Προστατεύει τα νεύρα από βλάβες και επιταχύνει τη μετάδοση των παρορμήσεων από τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό στα όργανα και τους ιστούς του εμβρύου.

Ο θύμος (θύμος αδένας) εμφανίζεται στη βάση του λαιμού του μωρού. Παράγει λεμφοκύτταρα – κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος που θα προστατεύσουν τον οργανισμό του εμβρύου από τους «επιθετικούς».

Εικόνες κατά την 18η εβδομάδα εγκυμοσύνης

Ανεβάστε τις φωτογραφίες σαςΌλες τις φωτογραφίες

Ιατρική εξέταση εγκύου

Γιατροί:

• Η διαβούλευση με τον μαιευτήρα-γυναικολόγου είναι η τέταρτη επίσκεψη στον γιατρό. Το επόμενο ραντεβού με τον γυναικολόγο θα πρέπει να γίνει στις 22 εβδομάδες.

Αναλύει:

• Ανάλυση ούρων - βοηθά στον εντοπισμό ασθενειών των νεφρών και της ουροδόχου κύστης.
• Κλινική εξέταση αίματος - απαιτείται για τον εντοπισμό διαφόρων ασθενειών που μπορούν να περιπλέξουν την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης.
• Το «τριπλό τεστ», αν δεν γίνει στις 16 ή 17 εβδομάδες, πρέπει να γίνει τώρα.

Ερευνες:

• Μέτρηση βάρους – Η υπερβολική αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές.
• Μέτρηση αρτηριακής πίεσης - υψηλή αρτηριακή πίεση υποδηλώνει την ανάπτυξη αρτηριακής υπέρτασης και άλλες επιπλοκές της εγκυμοσύνης.
• Η μέτρηση του ύψους ορθοστασίας του βυθού της μήτρας και της περιφέρειας της κοιλιάς - η υστέρηση στα μεγέθη τους από τις μέσες τιμές αυτή τη στιγμή υποδηλώνει παραβίαση της πορείας της εγκυμοσύνης και απαιτεί πρόσθετη εξέταση.

Πιθανές αποκλίσεις από τον κανόνα

17-18 εβδομάδων έγκυος

Στις 17-18 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, η κοιλιά της μέλλουσας μητέρας στρογγυλεύεται ήδη, ίσως αυτή τη στιγμή θα μπορέσει να νιώσει τις κινήσεις του μωρού για πρώτη φορά. Εάν η αρτηριακή σας πίεση «πηδά» και η έκκριση λευκών από τον κόλπο έχει επίσης αυξηθεί, μην ανησυχείτε εκ των προτέρων: αυτή είναι μια εντελώς φυσική διαδικασία.

17-18 εβδομάδες έγκυος: Τι υπάρχει στην κοιλιά;

Στις 17 εβδομάδες, το βάρος του μωρού είναι περίπου 140 γραμμάρια. Τα αιμοφόρα αγγεία λάμπουν μέσα από το λεπτό δέρμα του και το χνούδι (lanugo) καλύπτει ολόκληρο το σώμα. Οι αρθρώσεις των άκρων έχουν σχηματιστεί στο παιδί, τα οστά αρχίζουν να σκληραίνουν αργά. Και το πιο ενδιαφέρον είναι ότι μπορείτε ήδη να πάρετε δακτυλικά αποτυπώματα από το μωρό σας, γιατί πάνω τους έχει εμφανιστεί ένα σχέδιο δέρματος!

Επιπλέον, το παιδί έχει ήδη έναν υπαινιγμό του λαιμού και το στήθος του προετοιμάζεται για ανεξάρτητη αναπνοή, κάνοντας τις κατάλληλες κινήσεις. Το μωρό έμαθε να καταπίνει και να πιπιλά τον αντίχειρά του. Βαθιά στα ούλα τοποθετούνται τα βασικά δόντια.

Μέχρι τη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μέγεθος του εμβρύου φτάνει τα 22 cm και το βάρος αυξάνεται στα 200 γραμμάρια. Το μωρό έχει μια ενεργή καρδιά, η αρτηριακή πίεση γίνεται ελαφρώς υψηλότερη και το αίμα ρέει μέσω του σώματος με επιταχυνόμενο ρυθμό. Λόγω αυτού, αυξάνεται η ποσότητα των θρεπτικών ουσιών και του οξυγόνου στο αίμα και στον πλακούντα. Η συνεχής κίνηση του μωρού αναπτύσσει τον εγκέφαλο και τους μύες του.

Ευημερία της μέλλουσας μητέρας

Στην αρχή της εγκυμοσύνης, η αρτηριακή πίεση πέφτει. Εάν το έχετε αυξημένο, μπορεί να οφείλεται σε νευρικό κλονισμό, άγχος, γρήγορο περπάτημα, ξαφνική αύξηση βάρους, πρωτεΐνη στα ούρα ή πρήξιμο των άκρων. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να είστε όσο το δυνατόν πιο ήρεμοι.

Επίσης, οι έγκυες γυναίκες παρουσιάζουν συχνά αναιμία, η οποία μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό. Για να αποφύγετε μια τέτοια έκβαση της εγκυμοσύνης, αναθεωρήστε τη διατροφή σας αυξάνοντας την ποσότητα σιδήρου που καταναλώνεται σε αυτή στα 30 mg.

Εάν είστε αδύνατη ή έχετε ήδη γεννήσει, στις 17 - 18 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, θα νιώσετε επιτέλους πώς κινείται το μωρό σας. Μια γεμάτη γυναίκα θα νιώσει πιο έντονες πιέσεις του μωρού λίγο αργότερα: την 22η εβδομάδα. Γενικά, αρχίζει να κινείται ήδη από τον δεύτερο μήνα που βρίσκεται στο στομάχι, αλλά ανεπαίσθητα για την ίδια τη μητέρα. Πηγαίνετε για υπερηχογράφημα - εκεί θα βεβαιωθείτε ότι το μωρό αναπτύσσεται κανονικά.

Η εγκυμοσύνη χαρακτηρίζεται από λευκές εκκρίσεις από τον κόλπο. Ακολουθήστε τη βασική υγιεινή για να αποφύγετε τη μόλυνση. Εάν το έκκριμά σας έχει γίνει κίτρινο, γκρι ή πρασινωπό χρώμα και έχει μια δυσάρεστη οσμή, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Η μόλυνση δεν θα βλάψει το μωρό σας, αλλά θα πρέπει να φροντίσετε τον εαυτό σας για τη δική σας υγεία.

17-18 εβδομάδες είναι η περίοδος που το έμβρυο αρχίζει να αλλάζει γρήγορα, τα οστά, ο σκελετός, οι φάλαγγες των δακτύλων σχηματίζονται από τον ιστό του χόνδρου, τα μάτια ανοίγουν ελαφρά και το μωρό κάνει τις πρώτες του κινήσεις. Η μαμά μπορεί να τα νιώσει, είναι ένας ελαφρύς και απαλός ενθουσιασμός μέσα του. Από την αρχή του 5ου μήνα, συνιστάται να μειώσετε τις επίπονες δραστηριότητες και δραστηριότητες με συχνή κάμψη, όπως το πλύσιμο των χεριών στη μπανιέρα ή το πλύσιμο των δαπέδων με το χέρι.

Εάν η κίνηση του μωρού είναι ενεργή και συχνή, αυτό είναι σημάδι ότι κάτι λείπει, κατά κανόνα, αυτά είναι σημάδια υποξίας ή αναιμίας. Η υποξία είναι έλλειψη οξυγόνου, επομένως οι βόλτες στον καθαρό αέρα θα πρέπει να είναι τακτικοί και, αν είναι δυνατόν, μακροχρόνιες, ενώ ενώ βρίσκεστε σε εσωτερικούς χώρους, πρέπει να τις αερίζετε συνεχώς. Η αναιμία είναι μια ανεπάρκεια σιδήρου που είναι αρκετά συχνή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε στη διατροφή περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα σιδήρου, αυτά είναι τα μήλα, το φαγόπυρο, ο μαϊντανός, οι ντομάτες, οι ξηροί καρποί και το μοσχαρίσιο συκώτι. Η αναιμία μπορεί να προσδιοριστεί με εξέταση αίματος.

Ξεκινώντας από τη 17η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να αποκλείσετε τροφές όπως τα εσπεριδοειδή, η σοκολάτα και ο καφές. Η χρήση αυτών των προϊόντων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει το παιδί να μεγαλώσει με αλλεργία.

Επίσης, από αυτή τη στιγμή αυξάνεται η όρεξη της μητέρας, αλλά δεν πρέπει να αρχίσετε να τρώτε για δύο. Είναι καλύτερα να τρώτε λίγο, αλλά συχνά.

Η ζάλη είναι συχνό φαινόμενο τον 5ο μήνα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το έμβρυο μεγαλώνει και η καρδιά της μέλλουσας μητέρας λειτουργεί πιο εντατικά.

Επιπλέον, η πίεση της μήτρας αυξάνεται στα αιμοφόρα αγγεία. Ως εκ τούτου, αντιμετωπίζοντας ζάλη ή συσκότιση των αισθήσεων, αξίζει να ξεκουραστείτε περισσότερο. Το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη, επομένως αξίζει να προσθέσετε περισσότερα φρούτα στη διατροφή σας.

Προβολές: 30407 / 21

18 εβδομάδων έγκυος

Στη δέκατη όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, εξωτερικά, το μωρό μοιάζει σχεδόν με ενήλικα, μόνο ένα δυσανάλογα μεγάλο κεφάλι το προδίδει. Αλλά η αναλογία του μήκους των άκρων θα παραμείνει η ίδια για όλη τη ζωή. Μια γυναίκα αυτή τη στιγμή μπορεί να αρχίσει να ενοχλείται από ενοχλητικούς συναδέλφους που παρασύρονται να αγγίξουν την κοιλιά της. Αυτή η πεποίθηση προκαλεί αρνητικά συναισθήματα σε πολλές έγκυες γυναίκες. Θυμηθείτε, δεν πρέπει να είστε νευρικοί. Επομένως, αν αυτό σας ενοχλεί, μην ντρέπεστε και πείτε το σε άλλους.

Η κατάσταση του μωρού

Το παιδί έχει ήδη μεγαλώσει σημαντικά, το μέγεθος του εμβρύου έχει ως εξής: το βάρος του φτάνει τα 200 γραμμάρια και το ύψος του είναι περίπου 25 εκ. Σε μόλις δύο εβδομάδες θα ολοκληρωθεί ο σχηματισμός όλων των οργάνων και στο μέλλον θα μόνο μεγαλώνουν. Παρόλα αυτά, αν το μωρό γεννηθεί τώρα, οι πιθανότητες επιβίωσης είναι μηδενικές. Επομένως, φροντίστε το μωρό, έχει ακόμα πολύ δρόμο μπροστά του, τον οποίο πρέπει να πάει με τη μητέρα του.

Σε σχέση με τις ενεργές κινήσεις, σχεδόν όλες οι γυναίκες έχουν ήδη νιώσει τους πρώτους τρόμους. Αλλά μην ανησυχείτε αν δεν είναι. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό ακόμα. Και για να μην σας βασανίζουν οι αμφιβολίες, επισκεφθείτε για άλλη μια φορά τον γυναικολόγο, θα ακούσει την καρδιά με ένα ειδικό στηθοσκόπιο και θα σας αναφέρει ότι όλα είναι εντάξει. Οι εμπειρίες της μαμάς μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την παροχή αίματος στη μήτρα και το μωρό.

Σε σχέση με την περαιτέρω ανάπτυξη του εγκεφάλου, το παιδί έχει τον δικό του βιορυθμό, αλλά, κατά κανόνα, διαφέρει από αυτόν της μητέρας. Τα διαστήματα ύπνου και εγρήγορσης αντικαθίστανται σε μεσοδιαστήματα περίπου 4-5 ωρών. Επιπλέον, το μωρό είναι πολύ περισσότερο σαν να κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν το λικνίζονται από τις ομοιόμορφες κινήσεις που γίνονται κατά το περπάτημα.

Φωτογραφία ενός εμβρύου στην 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η ευημερία της μαμάς

Στον μαστικό αδένα συνεχίζουν να σχηματίζονται επιπλέον λοβοί, οι οποίοι θα χρειαστούν μετά τη γέννηση του μωρού. Οι εκκρίσεις από τη θηλή μπορεί να αυξηθούν σε όγκο, οπότε τα ειδικά μαξιλαράκια του σουτιέν θα βοηθήσουν. Μπορείτε ήδη να αρχίσετε να προετοιμάζετε το στήθος για μελλοντική σίτιση. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να το λούζετε καθημερινά με κρύο νερό και να κάνετε ένα ειδικό μασάζ. Αυτό θα αποφύγει πολλά προβλήματα στο μέλλον. Προσοχή όμως, λάθος ενέργειες μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση της παραγωγής ωκυτοκίνης και, κατά συνέπεια, σε υπερτονικότητα της μήτρας. Επομένως, πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Τη δέκατη όγδοη εβδομάδα, μια σημαντικά διευρυμένη κοιλιά μπορεί ήδη να προκαλέσει μεγάλη ταλαιπωρία. Μερικές φορές είναι δύσκολο για μια γυναίκα να βρει μια θέση για ύπνο. Άλλωστε, τώρα συνιστάται να κοιμάστε μόνο στο πλάι, αφού σε αυτή τη θέση διαταράσσεται η ροή του αίματος ούτε της μητέρας ούτε του μωρού. Μερικοί συμβουλεύουν να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι κάτω από το ένα πόδι για να μειώσετε την ενόχληση. Για να διευκολυνθεί ο ύπνος, συνιστάται να αερίζετε το δωμάτιο πολύ πριν από αυτό.

Επιπλέον, οι νυχτερινές κράμπες των μυών των ποδιών, χαρακτηριστικές αυτής της περιόδου, μπορεί να οδηγήσουν σε αϋπνία. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη ασβεστίου, το οποίο δαπανάται ενεργά για την κατασκευή του οστικού ιστού του παιδιού, ή σε μειωμένη παροχή αίματος που προκύπτει από συμπίεση των αρτηριών στην περιοχή της πυέλου. Για να εξαλειφθεί ο πρώτος λόγος, είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε περισσότερο τυρί cottage και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή. Για να εξαλειφθεί ο δεύτερος λόγος, καλό είναι να κάνετε καθημερινά ειδικές ασκήσεις που θα μειώσουν την πίεση που ασκεί η διευρυμένη μήτρα στα γύρω όργανα.

Αυτή τη στιγμή, υπάρχει κίνδυνος ορμονικών διαταραχών στις γυναίκες. Ο διαβήτης εγκυμοσύνης σχετίζεται με την παραγωγή ορμονών που εμποδίζουν τη δράση της ινσουλίνης. Μπορεί να υποψιαστεί εάν υπάρχει επίμονη ξηροστομία. Και για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση, είναι απαραίτητο να κάνετε μια εξέταση αίματος για τα επίπεδα γλυκόζης νηστείας.

• Το μωρό έχει σχηματίσει όλες τις αισθήσεις και μαθαίνει ενεργά τον κόσμο.
• Σχεδόν όλες οι γυναίκες νιώθουν ήδη κινήσεις, οι οποίες είναι πιο αισθητές τη νύχτα.
• Υπάρχει κίνδυνος ενδοκρινικών διαταραχών, όπως ο διαβήτης σε έγκυες γυναίκες.
• Μην είστε νευρικοί και προσπαθήστε να αποκτήσετε περισσότερα θετικά συναισθήματα.

Φωτογραφία της κοιλιάς στην 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Κάντε κλικ για μεγέθυνση της φωτογραφίας των κοιλιών. Αν θέλετε να δείτε τη φωτογραφία σας εδώ, γράψτε στο [email προστατευμένο]

Ενδιαφέρον στο site

• Κριτικές

Συναισθήματα στη μητέρα στις 17 εβδομάδες

Σχεδόν η μισή περίοδος αναμονής για το μωρό έχει ήδη περάσει, η μέλλουσα μητέρα έχει συνηθίσει εντελώς τον νέο ρόλο και συνειδητοποίησε τη θέση της, ακούει συνεχώς τον εαυτό της και σκέφτεται το μωρό της με τρόμο.

Για πολλούς, η 17η εβδομάδα είναι μια ευνοϊκή περίοδος που μια γυναίκα νιώθει καλά, γεμάτη δύναμη και ενέργεια. Κάποιοι έχουν ήδη βιώσει τη χαρά των πρώτων κινήσεων του μωρού.

Αξίζει να σημειωθεί ότι για τις περισσότερες γυναίκες, η εβδομάδα 17 συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• όψιμη τοξίκωση.Μέχρι τη 17η εβδομάδα μπορεί να παρουσιάσει τα πρώτα του συμπτώματα. Οι εκδηλώσεις του δεν είναι ναυτία και έμετος, αλλά πρήξιμο. Στην αρχή είναι κρυμμένα, αλλά μπορεί να παρατηρήσετε ότι ορισμένα παπούτσια δεν είναι πλέον άνετα για εσάς, είναι αδύνατο να φορέσετε καθόλου στενά παπούτσια, τα δάχτυλα έχουν γίνει λιγότερο κινητά και τα δαχτυλίδια είναι σφιχτά. Και ταυτόχρονα, θα αρχίσετε να παίρνετε βάρος πολύ πιο γρήγορα από το κανονικό.
• Καλή όρεξη και κίνδυνος απόκτησης περιττού βάρους. Η υπερκατανάλωση τροφής μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Με ένα αίσθημα πείνας, τα συχνά γεύματα σε μικρές μερίδες θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε.
• Μεγαλώνοντας κοιλιά.Πολλές αισθήσεις την εβδομάδα 17 συνδέονται μαζί του. Για κάποιους, η κοιλιά έγινε αισθητή μία ή αρκετές εβδομάδες νωρίτερα, για κάποιον μόλις τώρα. Σε κάθε περίπτωση, τώρα αναμφίβολα θα επιλέξετε ειδικά ρούχα για εγκύους, γιατί στα καθημερινά ρούχα πιθανότατα θα αισθάνεστε στριμωγμένοι και άβολα στο περπάτημα.
• Αλλαγές στην ευημερία. Τώρα μπορεί να εκπλαγείτε με τις αλλαγές στη δική σας αντίληψη για τον κόσμο. Το σώμα σας είναι πλέον πλήρως προετοιμασμένο για εγκυμοσύνη, νιώθετε ήρεμοι και χαρούμενοι. Η απουσία μυαλού, η κακή συγκέντρωση είναι αρκετά φυσιολογικά, είστε απορροφημένοι σε σκέψεις για το παιδί και τα συναισθήματά σας.
• Το στήθος δεν είναι πλέον τόσο ευαίσθητο.Στην περιοχή της θηλής μπορεί να εμφανιστούν μικρά, ανοιχτόχρωμα σπυράκια. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται "φυματίωση του Μοντγκόμερυ" και είναι ο κανόνας. Μπορεί να εμφανιστεί ένα ενισχυμένο φλεβικό σχέδιο, μην ανησυχείτε, μετά το τέλος της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, αυτό θα περάσει από μόνο του. Οι θηλές μπορεί επίσης να σκουρύνουν και μια καφέ λωρίδα από τον αφαλό έως την ηβική κοιλιά μπορεί να εμφανιστεί στην κοιλιά. Αυτές είναι επίσης πολύ φυσικές αλλαγές που σχετίζονται με την προσδοκία ενός μωρού.
• Η καρδιά λειτουργεί μιάμιση φορά πιο ενεργά.Αυτό συμβαίνει για να διευκολύνει τον πλακούντα να θρέψει το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Επίσης, να είστε προετοιμασμένοι για μικρές αιμορραγίες των ούλων και της μύτης. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι η αυξημένη κυκλοφορία του αίματος αυξάνει το φορτίο στα μικρά αιμοφόρα αγγεία, συμπεριλαμβανομένων των τριχοειδών αγγείων στα ιγμόρεια και τα ούλα.
• Εφίδρωση και κολπική έκκριση.Την εβδομάδα 17, μπορεί να παρατηρήσετε ότι η έκκριση ιδρώτα από το γεννητικό σύστημα έχει αυξηθεί. Αυτά είναι απλώς προβλήματα υγιεινής, συνδέονται με το ορμονικό υπόβαθρο και δεν χρειάζονται καμία θεραπεία. Το μόνο πράγμα είναι, εάν αυτό σας ενοχλεί πολύ, τότε μπορείτε να υποβάλετε αυτά τα φαινόμενα σε υγιεινή διόρθωση.
• Τρελά, ζωηρά όνειρα.Πολλές μέλλουσες μητέρες έχουν μια ποικιλία από γραφικά όνειρα. Κατά κανόνα, συνδέονται με την επερχόμενη γέννηση ή το παιδί. Τέτοια όνειρα μερικές φορές φαίνονται τόσο αληθινά που απασχολούν τις σκέψεις μιας γυναίκας στην πραγματικότητα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό μπορεί να οφείλεται στην υπερένταση που βιώνει ο εγκέφαλός σας σε αυτό το στάδιο. Επιπλέον, ξυπνάτε πιο συχνά τη νύχτα και γι' αυτό μπορείτε να θυμάστε περισσότερα όνειρα από ό,τι συνήθως.

Μελέτες δείχνουν ότι κατά τη διάρκεια της εμβρυϊκής ύπαρξης, τα μωρά μπορούν επίσης να βιώσουν γρήγορη κίνηση των ματιών(στους ενήλικες παρόμοιο φαινόμενο υποδηλώνει όνειρα).

Ορισμένοι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι τα μωρά μπορούν επίσης να έχουν όνειρα που σχετίζονται με τις καθημερινές τους δραστηριότητες. Ίσως το παιδί ονειρεύεται πώς ακούει τη φωνή σας, τεντώνει τα πόδια του ή παίζει.

Εμβρυϊκή ανάπτυξη στις 17 εβδομάδες

Βάρος εμβρύουγίνεται μεγαλύτερο από το βάρος του πλακούντα και είναι περίπου ίσο με 115-160 γρ. Ανάπτυξηφτάνει ήδη τα 18-20 cm.

Την εβδομάδα 17, ο πλακούντας έχει ήδη σχηματιστεί πλήρως, αποτελείται από ιστούς και ένα δίκτυο αιμοφόρων αγγείων. Μέσω του πλακούντα, το έμβρυο λαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και απελευθερώνονται επίσης επεξεργασμένα προϊόντα.

Την εβδομάδα 17, θα συμβούν οι ακόλουθες αλλαγές στο έμβρυο:

• Θα εμφανιστεί λίπος.Αυτό είναι ένα ειδικό, καφέ λίπος, το οποίο είναι πηγή ενέργειας. Αποτίθεται, κατά κανόνα, στην περιοχή ανάμεσα στις ωμοπλάτες και θα καεί τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό. Διαφορετικά, το δέρμα του μωρού είναι ακόμα πολύ λεπτό, σχεδόν διαφανές, ελαφρώς ζαρωμένο. Αυτό μπορεί να κάνει το παιδί να φαίνεται πολύ αδύνατο. Αλλά είναι στη 17η εβδομάδα που το έμβρυο μοιάζει όλο και περισσότερο με νεογέννητο.
• Το σώμα του εμβρύου καλύπτεται με lanugo. Αυτό είναι βελούδο μαλλιά. Κατά κανόνα, μέχρι τη στιγμή της γέννησης, το lanugo εξαφανίζεται εντελώς, αν και υπάρχουν περιπτώσεις που ένα μωρό γεννιέται με ένα μικρό χνούδι. Θα εξαφανιστεί τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό.
• Ακούστε τον χτύπο της καρδιάς του μωρού. Με τη βοήθεια ενός μαιευτικού στηθοσκοπίου, μπορείτε ήδη να ακούσετε πώς χτυπά η καρδιά του μωρού σας. Ο καρδιακός παλμός φτάνει περίπου τους 160 παλμούς το λεπτό, τώρα ο γιατρός θα ακούει το στομάχι σας σε κάθε επίσκεψη.
• Το παιδί αρχίζει να ακούει. Η δέκατη έβδομη εβδομάδα είναι η περίοδος που το μωρό αρχίζει να ανακαλύπτει τον κόσμο των ήχων. Θόρυβοι τον περιβάλλουν 24 ώρες το 24ωρο, γιατί η μήτρα είναι ένα αρκετά δυνατό μέρος: ο καρδιακός παλμός της μητέρας, οι ήχοι των εντέρων, ο θόρυβος της αναπνοής της, το βουητό της ροής του αίματος στα αγγεία. Επιπλέον, τώρα μπορεί να ακούσει διάφορους ήχους από έξω. Μπορείτε να αρχίσετε να επικοινωνείτε με το μωρό, γιατί αν του μιλήσετε, θα θυμηθεί τη φωνή σας και θα αντιδράσει αμέσως μετά τη γέννηση.
• Οι κινήσεις των χεριών και του κεφαλιού συντονίζονται, το παιδί αγγίζει το πρόσωπό του, ρουφάει τα δάχτυλά του για ώρες, προσπαθεί να ακούσει ήχους από έξω. Τα μάτια του δεν έχουν ανοίξει ακόμη, αλλά αναμφίβολα ο κόσμος του έχει γίνει πολύ πιο πλούσιος.

Φωτογραφία και υπερηχογράφημα του εμβρύου την 17η εβδομάδα, φωτογραφία της κοιλιάς και βίντεο για την ανάπτυξη του μωρού

Βίντεο: Τι συμβαίνει στη δέκατη έβδομη εβδομάδα της εγκυμοσύνης?

Βίντεο: 3D υπερηχογράφημα, 17η εβδομάδα εγκυμοσύνης

Τη δέκατη έβδομη εβδομάδα, φροντίστε να:

• Παρακολουθήστε το βάρος σας. Η όρεξη αυτή τη στιγμή μπορεί να παίξει σοβαρά, επομένως είναι σημαντικό μερικές φορές να περιορίζετε τον εαυτό σας. Φροντίστε να ζυγιστείτε. Αυτό πρέπει να γίνεται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, το πρωί με άδειο στομάχι και κατά προτίμηση με τα ίδια ρούχα. Καταγράψτε τις αλλαγές στο βάρος σε ένα ειδικό σημειωματάριο, έτσι θα είναι ευκολότερο για σας να μην χάσετε ένα απότομο άλμα βάρους και να παρακολουθείτε τις αλλαγές σας.
• Συνεχίστε να προσέχετε τη διατροφή σας. Μην ξεχνάτε ότι η υπερκατανάλωση τροφής μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το αίσθημα της πείνας μπορεί να ελεγχθεί μέσω συχνών γευμάτων σε μικρές μερίδες. Απορρίψτε αμυλούχα και γλυκά σε μεγάλες ποσότητες, τηγανητά, λιπαρά, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα. Καταργήστε τη χρήση καφέ, δυνατού τσαγιού, αναψυκτικού, μη αλκοολούχου μπύρας. Από καιρό σε καιρό, φυσικά, μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας, αλλά η υγιεινή διατροφή πρέπει πλέον να είναι η υποχρεωτική σας συνήθεια.
• Το σεξ απαιτεί την επιλογή μιας άνετης στάσης. Προς το παρόν, υπάρχουν τεχνικοί περιορισμοί. Να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί και προσεκτικοί.
• Φροντίστε τα άνετα παπούτσια, είναι καλύτερα να αποκλείσετε εντελώς τα τακούνια, επίσης προσπαθήστε να επιλέξετε παπούτσια χωρίς κορδόνια, σύντομα μάλλον δεν θα μπορείτε να τα δέσετε καθόλου μόνοι σας.
• Μην κάνετε ζεστό μπάνιο, δεν χρειάζεται να κάνετε μπάνιο ούτε στο μπάνιο. Η καρδιά σας λειτουργεί τώρα πολύ πιο ενεργά από πριν και το επιπλέον φορτίο θα είναι εντελώς άχρηστο για αυτήν. Είναι απίθανο να νιώσεις καλά. Γι' αυτό προτιμήστε ένα ζεστό ντους.
• Ελέγξτε την κατάσταση του ουροποιητικού συστήματος. Τα νεφρά μιας εγκύου γυναίκας λειτουργούν κυριολεκτικά για φθορά, καθώς τώρα πρέπει να φιλτράρουν από το αίμα όχι μόνο τα προϊόντα της ζωής της, αλλά και τα απόβλητα του μωρού, τα οποία απεκκρίνονται στο αίμα της μητέρας μέσω του πλακούντα. Μερικές φορές οι έγκυες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν στάση ούρων, και αυτό με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από φλεγμονώδεις ασθένειες, όπως κυστίτιδα, βακτηριουρία, πυελονεφρίτιδα κ.λπ. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση οποιασδήποτε από αυτές τις ασθένειες, είναι απαραίτητο να αδειάζετε πιο συχνά την ουροδόχο κύστη, να μην πίνετε πολύ δυνατό ζωμό από μούρα και να αποκλείσετε τα αλμυρά και πικάντικα πιάτα από τη διατροφή.

Η δέκατη όγδοη εβδομάδα είναι περίπου ο τέταρτος μήνας της εγκυμοσύνης. Το μωρό στην κοιλιά της μέλλουσας μητέρας μεγαλώνει ενεργά, το νευρικό του σύστημα ωριμάζει, οι κινητικές δεξιότητες βελτιώνονται. Η μήτρα είναι διευρυμένη, σε σχέση με αυτό, η γυναίκα έχει κάποια συμπτώματα, αλλά γενικά αισθάνεται καλά.

Σημεία και συμπτώματα της 18ης εβδομάδας εγκυμοσύνης

Οι περισσότερες μέλλουσες μητέρες αισθάνονται καλά τη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Όμως μπαίνει στο τρίτο τρίμηνο και αρχίζουν να εμφανίζονται κάποια συμπτώματα που μπορεί να είναι ανησυχητικά:

Τι συμβαίνει στο έμβρυο στην 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Στη δέκατη όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μήκος του σώματος του εμβρύου είναι περίπου 13 cm, βάρος - 170 γραμμάρια. Το μέγεθος του σώματός του μπορεί να συγκριθεί με το μέγεθος μιας πιπεριάς ή ενός αρκετά μεγάλου βολβού.

Σε ηλικία κύησης 18 εβδομάδων, η ανάπτυξη του νευρικού συστήματος συμβαίνει με ιδιαίτερα ενεργό ρυθμό. Σταδιακά «ντύνονται» τα νεύρα του αγέννητου παιδιού μυελίνη. Είναι ένα ειδικό περίβλημα που λειτουργεί όπως η μόνωση των ηλεκτρικών καλωδίων και εξασφαλίζει τη φυσιολογική ταχύτητα των νευρικών ερεθισμάτων. Δημιουργούνται νέες συνδέσεις μεταξύ των νευρικών κυττάρων. Βελτιωμένη αίσθηση όσφρησης, αφής, γεύσης, όρασης. Η ακοή γίνεται πιο οξεία: το μωρό ακούει καλύτερα τους ήχους που προκύπτουν στο σώμα της μέλλουσας μητέρας (το έργο της καρδιάς, των εντέρων, ο λόξυγκας, η ομιλία, το τραγούδι) και προέρχονται από έξω.

Λόγω της μυελίνωσης των νευρικών ινών, βελτιώνονται οι κινητικές δεξιότητες του εμβρύου. Χρησιμοποιεί τη μήτρα ως γυμναστήριο: κάνει κάθε είδους κινήσεις, λυγίζει και ξελυγίζει τα χέρια και τα πόδια του, χτυπά τα πόδια του όλο και πιο συχνά - και αυτό γίνεται όλο και πιο αισθητό για τη μέλλουσα μητέρα. Στη διάθεση του μωρού υπάρχει ένα πραγματικό παιχνίδι φυσικής προέλευσης - ομφάλιος λώρος. Περιοδικά την τραβάει, τη σφίγγει. Για ένα μικρό έμβρυο, η μήτρα είναι ακόμα αρκετά ευρύχωρη, ώστε να μπορεί να περιστρέφεται και να κυλήσει. Το έμβρυο μπορεί να κάνει λόξυγγα, να χασμουριέται.

Στη δέκατη όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το αγέννητο μωρό σας μοιάζει με ένα πλήρως σχηματισμένο νεογέννητο, μόνο σε μικρογραφία. Οι διαφορές είναι μόνο σε ορισμένες αποχρώσεις. Τα αυτιά εξακολουθούν να είναι ελαφρώς μετατοπισμένα προς τα κάτω, αλλά σε γενικές γραμμές έχουν σχεδόν πάρει την τελική τους θέση. Λόγω του γεγονότος ότι το δέρμα του εμβρύου είναι λεπτό και δεν υπάρχει στρώμα υποδόριου λίπους, τα αιμοφόρα αγγεία εμφανίζονται μέσω του δέρματος. Η απουσία λιπώδους ιστού κάνει το μωρό εξωτερικά "αδύνατο", αλλά έχει ήδη αρχίσει σιγά-σιγά να μετατρέπεται σε ένα παχουλό μωρό - αυτή η διαδικασία θα ολοκληρωθεί μόνο μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης.

Θα ήταν περίεργο αν στη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης αρχίζατε να σκέφτεστε τα μελλοντικά εγγόνια σας. Ωστόσο, τα αναπαραγωγικά όργανα του μωρού σας έχουν ήδη αναπτυχθεί αρκετά καλά. Αν είναι κορίτσι, έχει μήτρες και σάλπιγγες και έχει ωάρια στις ωοθήκες της. Το αγόρι έχει καλά καθορισμένα εξωτερικά γεννητικά όργανα. Αν δεν τα «κρύψει», τότε θα μπορείτε να τα δείτε κατά τον υπέρηχο.

Υπερηχογράφημα στην 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η δέκατη όγδοη εβδομάδα είναι η στιγμή που πολλές μέλλουσες μητέρες έχουν προγραμματιστεί για δεύτερο προγραμματισμένο υπερηχογράφημα. Στην οθόνη της συσκευής, μπορείτε να δείτε το μελλοντικό μωρό, να εξετάσετε τα μεμονωμένα μέρη του σώματος, τα γεννητικά του όργανα (αν δεν τα καλύπτει με πόδια) και να προσδιορίσετε το φύλο. Αν είστε τυχεροί, μπορείτε να δείτε πώς το έμβρυο κινεί τα πόδια, τα χέρια του, παίζει. Μην ξεχάσετε να ζητήσετε από το γιατρό σας να σας βγάλει φωτογραφίες!

Η εικόνα υπερήχων στη δέκατη όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης μοιάζει κάπως έτσι:

Τι συμβαίνει στη μήτρα και την κοιλιά στην 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Η μήτρα είναι τόσο μεγάλη που υψώνεται πάνω από τα ηβικά οστά και εκτείνεται προς τα πάνω πέρα ​​από την πυελική κοιλότητα. Μέχρι το τέλος του δεύτερου τριμήνου, θα πρέπει να αυξηθεί σε περίπου το μέγεθος μιας παπάγιας. Από την 18η-20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια προγραμματισμένων ραντεβού, ο μαιευτήρας-γυναικολόγος μετρά το ύψος του βυθού της μήτρας σε μια γυναίκα - από το άνω άκρο των ηβικών οστών μέχρι την κορυφή ( κάτω μέρος) μήτρα. Αυτό γίνεται χρησιμοποιώντας μια εύκαμπτη μεζούρα. Το ύψος του βυθού της μήτρας σε εκατοστά αντιστοιχεί περίπου στην ηλικία κύησης σε εβδομάδες. Έτσι, στη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αυτός ο δείκτης είναι συνήθως περίπου 18 cm.

Αν στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης οι ορμόνες ήταν η κύρια αιτία πολλών συμπτωμάτων και κακής υγείας, τότε μέχρι το τέλος του δεύτερου και τρίτου τριμήνου, η μήτρα που μεγαλώνει έρχεται στο προσκήνιο. Μετατοπίζει σταδιακά τα εσωτερικά όργανα, τα ασκεί πίεση. Το αποτέλεσμα είναι συμπτώματα, πολλά από τα οποία περιγράφονται νωρίτερα σε αυτό το άρθρο.

Λόγω της διευρυμένης μήτρας, ο αφαλός αρχίζει να προεξέχει όλο και περισσότερο. Μετά τον τοκετό, η εμφάνισή του θα επανέλθει στο φυσιολογικό.

Στη δέκατη όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες (αλλά όχι όλες) αρχίζουν να αισθάνονται πώς το μωρό κλωτσάει τα πόδια του μέσα στην κοιλιά. Συνήθως, οι πρώτες αισθήσεις μοιάζουν με κάποιο είδος ισχυρού ασυνήθιστου βουητού στο στομάχι. Σταδιακά, οι «κλωτσιές» και οι «σοκ» του εμβρύου γίνονται όλο και πιο ξεκάθαρα διακριτές.

Πόσο ενεργά πρέπει να «χτυπά» το αγέννητο παιδί τη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Είναι αδύνατο να απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση ξεκάθαρα, διαφορετικά παιδιά μπορούν να είναι ενεργά σε διάφορους βαθμούς. Ακόμη και το εύρος των όρων στους οποίους οι γυναίκες αρχίζουν να αισθάνονται τον πρώτο τρόμο του εμβρύου είναι αρκετά μεγάλο: 14–26 εβδομάδες. Έτσι, ίσως αρχίσατε να νιώθετε τις κλωτσιές του μωρού σας εδώ και πολύ καιρό ή ίσως δεν θα αρχίσετε να τις αισθάνεστε παρά μόνο μερικές εβδομάδες αργότερα. Εάν την εβδομάδα 18 το έμβρυο είναι "σιωπηλό" - αυτό είναι φυσιολογικό, μην πανικοβληθείτε.

Ο τόπος προσκόλλησης του πλακούντα έχει επίσης κάποια σημασία. Εάν είναι κολλημένο στο μπροστινό τοίχωμα της μήτρας, μπορεί να «πνίξει» τα χτυπήματα του μωρού, και θα τα νιώσετε αργότερα.

Πόσο βάρος πρέπει να πάρει η μέλλουσα μητέρα;

Στο δεύτερο τρίμηνο, οι μέλλουσες μητέρες παίρνουν ενεργά βάρος. Κανονικά, η εβδομαδιαία αύξηση θα πρέπει να είναι 450–900 γραμμάρια εάν η γυναίκα είχε μέσο σωματικό βάρος πριν από την εγκυμοσύνη. Δεν πρέπει να περιμένετε ότι θα αναρρώνετε ομοιόμορφα, γραμμάριο προς γραμμάριο, κάθε εβδομάδα. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ξαφνικά άλματα στο βάρος, μπορεί να υποδηλώνουν ότι συσσωρεύεται υπερβολικό υγρό στο σώμα σας και ο κίνδυνος ορισμένων επιπλοκών αυξάνεται.
Υπολογίστε την αύξηση βάρους στη μαμά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ανά εβδομάδα

Πώς να τρώτε σωστά;

Στη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πρέπει να τρώτε καλά, αλλά δεν πρέπει να φτάσετε στα άκρα. Το φαγητό σας πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο υγιεινό και ποικίλο. Στο δεύτερο τρίμηνο, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να παίρνει συνεχώς βάρος. Αλλά η υπερβολική αύξηση βάρους είναι επίσης κακή, δημιουργεί τον κίνδυνο ορισμένων προβλημάτων:

Η υπερκατανάλωση τροφής αυξάνει τα προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, τα οποία ήδη εμφανίζονται σε πολλές μέλλουσες μητέρες. Ανησυχία για καούρες, φούσκωμα, βαρύτητα στο στομάχι, δυσκοιλιότητα. Υπάρχουν φάρμακα που είναι ασφαλή για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να βοηθήσουν στη διαχείριση αυτών των συμπτωμάτων. Αλλά είναι καλύτερα να κάνετε χωρίς φάρμακα, ομαλοποιώντας τη διατροφή.

· Η υπερκατανάλωση τροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού, μπορεί να έχει προβλήματα με το βάρος μετά τη γέννηση.

Για να αντιμετωπίσετε το αίσθημα της πείνας που στοιχειώνει συνεχώς πολλές γυναίκες στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, πρέπει να τρώτε μικρές μερίδες, αλλά συχνά. Προσπαθήστε να αποφύγετε τα πολύ λιπαρά, πλούσια σε θερμίδες τροφές, τα τρόφιμα που περιέχουν τα λεγόμενα κενές θερμίδεςκαι δεν παρέχει σε εσάς και το μωρό σας πολύτιμες ουσίες.

Είναι σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα σας να λαμβάνει ορισμένα μέταλλα και βιταμίνες:

· Σίδερο: βρίσκεται σε συκώτι, ψάρι, κρέας, πουλερικά, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, κρόκος αυγού, ψωμί.

· Φολικό οξύβρίσκεται στο λάχανο, το μαρούλι, τον μαϊντανό, τα αγγούρια, τα παντζάρια, τον αρακά, τις φακές, τη σόγια, τα φασόλια.

· ασβέστιοΤο τυρί κότατζ, τα γαλακτοκομικά, τα δημητριακά, το ψωμί, τα θαλασσινά είναι πλούσια.

· Μαγνήσιοβρίσκεται σε θαλασσινά, όσπρια, δημητριακά, φρούτα.

Εσείς και το αγέννητο παιδί σας θα έχετε ενέργεια: αποξηραμένα βερίκοκα και άλλα αποξηραμένα φρούτα, γιαούρτι με φρέσκα φρούτα, κράκερ ολικής αλέσεως, smoothies, μπισκότα βρώμης. Από φρούτα και λαχανικά, θα πρέπει να επιλέξετε τοπικά. Πρέπει να πλένονται καλά: οι εντερικές λοιμώξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες. Μην παρασυρθείτε με εξωτικά και έντονα χρώματα. Το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να υπάρχουν συνεχώς στη διατροφή σας.

Πολύτιμες πηγές πρωτεΐνης και κάποιων άλλων ουσιών είναι το κρέας, τα πουλερικά, τα ψάρια. Πρέπει να είναι φρέσκα, προσεκτικά ψημένα, αλλά όχι τηγανητά. Το κρέας και τα ψάρια πρέπει να είναι βραστά ή ψητά. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε μη επεξεργασμένο ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο.

Οι βλεννώδεις σούπες, τα πολτοποιημένα λαχανικά και τα φρούτα, το ζελέ βοηθούν στη βελτίωση της πέψης και στη μείωση των δυσάρεστων συμπτωμάτων από το στομάχι.

Μπορεί να χρειαστεί να πάρετε πρόσθετα συμπλέγματα πολυβιταμινών. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Ποιες τροφές αντενδείκνυνται στην 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Οι κύριοι εχθροί σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - πρόσθετα σάκχαρα και λίπη. Φορτώνουν το σώμα με «άδειες» θερμίδες, επιβαρύνουν επιπλέον το πάγκρεας, το καρδιαγγειακό σύστημα και συμβάλλουν στην αύξηση βάρους. Προσπαθήστε να αποκλείσετε ή τουλάχιστον να περιορίσετε όσο το δυνατόν περισσότερο κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας, λουκάνικα, μαγειρευτά, γλυκά κέικ, γλυκά. Αν το θέλεις πραγματικά, μια φορά και μπορείς. Αλλά σε καμία περίπτωση τέτοια τροφή δεν πρέπει να αποτελεί τη βάση της διατροφής σας.

Το αλκοόλ την εβδομάδα 18, καθώς και σε όλη την εγκυμοσύνη, αντενδείκνυται αυστηρά. Το τσάι και ο καφές πρέπει επίσης να αποκλείονται από τα ποτά. Μπορείτε να πιείτε νερό, φυσικούς χυμούς, κομπόστες, ζελέ.

Αξίζει να σταματήσετε τα τηγανητά, τα καπνιστά, τα πικάντικα φαγητά.

Σωματική δραστηριότητα

Λόγω μιας αξιοσημείωτης αύξησης στην κοιλιά, στη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες έχουν μια ερώτηση: αξίζει να αλλάξετε κάπως το σύνολο των σωματικών ασκήσεων, το σχήμα άσκησης; Εάν δεν έχετε επιπλοκές, δεν χρειάζεται να αλλάξετε τίποτα. Μπορείτε να συνεχίσετε την άσκηση με τον ίδιο τρόπο που κάνατε στο πρώτο τρίμηνο. Απλά πρέπει να αποφύγετε το άλμα, το ξαπλωμένο στο στομάχι σας, τις ξαφνικές αλλαγές στη θέση του σώματος.

Εάν στο παρελθόν κάνατε καθιστική ζωή και δεν ασχοληθήκατε με τον αθλητισμό και τώρα αποφασίσατε να ξεκινήσετε την άσκηση, πρώτα απ 'όλα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ρωτήστε το γιατρό σας ποιες ασκήσεις συνιστώνται για εσάς με βάση την κατάσταση της υγείας σας. Μην προσπαθήσετε αμέσως να «βγείτε όλα έξω» και να σπάσετε όλα τα ολυμπιακά ρεκόρ. Πρέπει να ξεκινήσετε με μικρά φορτία. Στην αρχή, αρκεί να εξασκηθείτε για 15 λεπτά πολλές φορές την εβδομάδα. Με την πάροδο του χρόνου, η ένταση της άσκησης πρέπει να αυξηθεί, η διάρκεια μπορεί να αυξηθεί σταδιακά έως και 30 λεπτά την ημέρα.

Η πιο εύκολη, προσιτή και ευχάριστη μορφή σωματικής δραστηριότητας για τη μέλλουσα μητέρα είναι το περπάτημα στον καθαρό αέρα. Μπορείτε να ξεκινήσετε με αυτά. Μια τέτοια «σωματική αγωγή» δεν απαιτεί την αγορά συνδρομής σε γυμναστήριο ή πισίνα, δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό. Το μόνο που χρειάζεται να αγοράσετε είναι άνετα παπούτσια.

Πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αγαπούν το κολύμπι. Στο νερό, το σωματικό βάρος μειώνεται, γεγονός που βοηθά στην ανακούφιση της μυϊκής έντασης και στη μείωση ορισμένων συμπτωμάτων. Η γιόγκα είναι χρήσιμη: βοηθά στη βελτίωση των διατάσεων, στην ενδυνάμωση των μυών και στη μείωση του πόνου.

Ασκήσεις για τους πιο σημαντικούς μύες στο σώμα της μέλλουσας μητέρας

Όχι, δεν μιλάμε για τους μύες των κοιλιακών, των γλουτών ή των μηρών. Οι πιο σημαντικοί μύες που λειτουργούν κατά τον τοκετό είναι γενικά αόρατοι από έξω, μην προσπαθήσετε να τους εξετάσετε ενώ στέκεστε μπροστά σε έναν καθρέφτη. Βρίσκονται στο πυελικό έδαφος και αποτελούν τα λεγόμενα πυελικό διάφραγμα, υποστηρίζουν την ουρήθρα, την ουροδόχο κύστη, τη μήτρα, τον κόλπο, το ορθό. Για τους στενούς μύες, υπάρχει ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων - ονομάζονται ασκήσεις Kegel με το όνομα του γυναικολόγου που τις εφηύρε. Η εκγύμναση των μυών του πυελικού εδάφους βοηθά στην πρόληψη κάποιων προβλημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (αιμορροΐδες, ισθμοαυχενική ανεπάρκεια), διευκολύνει τον τοκετό και επιταχύνει την ανάρρωση μετά από αυτά.

Οι ασκήσεις Kegel είναι αρκετά απλές, απλά πρέπει να εξασκηθείτε λίγο:

· Σφίξτε τους κολπικούς μύες σας σαν να προσπαθείτε να σταματήσετε τη ροή των ούρων. Χαλαρώστε τους μυς της κοιλιάς και των ποδιών, προσπαθήστε να δουλέψετε μόνο με το διάφραγμα της λεκάνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν μπορείτε να κρατήσετε την αναπνοή σας.

· Προσπαθήστε να διατηρήσετε τεντωμένους τους μύες του πυελικού εδάφους για 8-10 δευτερόλεπτα. Σε μία προσέγγιση, πρέπει να κάνετε δέκα τέτοιες συμπιέσεις δέκα δευτερολέπτων, σε μια ημέρα - τρεις έως τέσσερις προσεγγίσεις.

Είναι δυνατόν να κάνουμε σεξ;

Ο ισχυρισμός ότι δεν πρέπει να κάνει κανείς σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ότι μπορεί να βλάψει δήθεν το αγέννητο παιδί, δεν είναι παρά ένας κοινός μύθος. Η οικειότητα για τη μέλλουσα μητέρα όχι μόνο δεν είναι επιβλαβής, αλλά και χρήσιμη. Αξίζει να το περιορίσετε μόνο σύμφωνα με τη σύσταση ενός γιατρού, εάν εντοπιστούν ορισμένες παθολογίες που αποτελούν αντενδείξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η σεξουαλική ζωή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλει στο γεγονός ότι μια γυναίκα βιώνει θετικά συναισθήματα - αυτό έχει καλή επίδραση τόσο στη δική της κατάσταση όσο και στην κατάσταση του μωρού. Στο δεύτερο τρίμηνο, πολλές γυναίκες έχουν αυξημένη λίμπιντο, αυξημένη ροή αίματος στα γεννητικά όργανα και λόγω αυτού γίνονται πιο ευαίσθητες.

Άλλες ευεργετικές επιδράσεις του σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

· Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος προετοιμασίας για τον τοκετό. Μετά τη σεξουαλική επαφή, η μήτρα τεντώνεται, η γυναίκα το νιώθει και συχνά νιώθει φόβο: τι γίνεται αν αυτό προκαλέσει αποβολή ή πρόωρο τοκετό; Τέτοιες εμπειρίες είναι αβάσιμες. Αντίθετα, η σύσπαση των μυών της μήτρας μετά την οικειότητα είναι ένα είδος προπόνησης.

· Η σεξουαλική ζωή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθά στη μείωση της στάσης του αίματος στις φλέβες της λεκάνης, βελτιώνει την παροχή αίματος στους μύες και τα εσωτερικά όργανα.

· Κατά τη διάρκεια του σεξ, το σώμα καταναλώνει μεγάλη ποσότητα ενέργειας. Έτσι, η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να θεωρηθεί ως μέρος της καθημερινής σωματικής δραστηριότητας, η οποία βοηθά στη μείωση του κινδύνου επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στην προετοιμασία για τον τοκετό.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στα τελευταία στάδια, δεν μπορείτε να κάνετε σεξ σε όλες τις στάσεις. Για παράδειγμα, η κλασική ιεραποστολική θέση δεν θα λειτουργήσει. Όταν μια γυναίκα ξαπλώνει ανάσκελα, η μήτρα συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία, αυτό είναι γεμάτο με πόνο, αδυναμία, ζάλη και ναυτία. Επιπλέον, ένας άντρας που είναι από πάνω μπορεί άθελά του να ασκήσει μεγάλη πίεση στο στομάχι του. Ωστόσο, η επιλογή των στάσεων είναι ακόμα αρκετά μεγάλη: «θέση καουμπόισσας» (όταν ο άντρας είναι ξαπλωμένος ανάσκελα, η γυναίκα κάθεται από πάνω), στάση γονάτων-αγκώνων (όταν η γυναίκα είναι στα τέσσερα), «πόζα κουταλιών». (η γυναίκα είναι ξαπλωμένη στο πλάι, ο άντρας είναι πίσω).

Οι κύριες αντενδείξεις για οικειότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

Μετά από 28 εβδομάδες εάν η γυναίκα είναι έγκυος με δίδυμα. Οι πολύδυμες κυήσεις είναι γενικά υψηλού κινδύνου.

· Με αιμορραγία από τον κόλπο, άφθονη ασυνήθιστη έκκριση.

Με αυξημένο κίνδυνο αποκόλλησης πλακούντα (γεμάτη με σοβαρή αιμορραγία).

· Στο ισθμο-τραχηλική ανεπάρκεια- μια κατάσταση κατά την οποία η μήτρα δεν αντεπεξέρχεται στη λειτουργία της συγκράτησης του εμβρύου, ο λαιμός της εξασθενεί, διαστέλλεται.

Εάν υπάρχει αυξημένος κίνδυνος αποβολής (και επίσης εάν μια προηγούμενη εγκυμοσύνη κατέληξε σε αποβολή).

· Αν έχετε πρήξιμο στα πόδια, προσπαθήστε να μην στέκεστε για πολλή ώρα. Ξαπλώστε πιο συχνά με τα πόδια σας ψηλά: μπορείτε να τα βάλετε σε ένα μαξιλάρι ή να ακουμπήσετε σε έναν τοίχο. Με πρήξιμο στα χέρια, η ειδική γυμναστική θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση.

Εάν έχετε κιρσούς στα πόδια σας, προσπαθήστε να αλλάζετε τη θέση σας στο κρεβάτι πιο συχνά, κάντε σωματικές ασκήσεις, μην φοράτε στενά ρούχα και παπούτσια, ξαπλώνετε με τα πόδια ψηλά πιο συχνά.

Υπάρχει ρινορραγία; Καθίστε και τσιμπήστε τη μύτη σας για 5-10 λεπτά. Μπορεί να περιλαμβάνεται παγοκύστη. Εάν η αιμορραγία δεν σταματήσει, αναζητήστε ιατρική βοήθεια.

Από τη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πρέπει να κοιμάστε μόνο στο πλάι. Όταν μια γυναίκα ξαπλώνει ανάσκελα, η διευρυμένη μήτρα συμπιέζει τις φλέβες, γεγονός που μειώνει την επιστροφή του αίματος στην καρδιά. Αν έχετε συνηθίσει να κοιμάστε ανάσκελα, ήρθε η ώρα να αλλάξετε θέση. Προσπαθήστε να βρείτε μια άνετη θέση στο κρεβάτι, βάλτε ένα μαξιλάρι κάτω από τη μέση και τα πόδια σας.

· Εάν ο μελλοντικός μπαμπάς καπνίζει, θα πρέπει να εγκαταλείψει την κακή συνήθεια, καθώς το παθητικό κάπνισμα προκαλεί σημαντική βλάβη στην υγεία της μέλλουσας μητέρας και του εμβρύου. Σε γενικές γραμμές, πρέπει να μιλήσετε για αυτό ακόμη και πριν από την εγκυμοσύνη. Ο καλός αερισμός και το κάπνισμα σε άλλο δωμάτιο δεν είναι ασφαλές.

Τι έρευνα χρειάζεται να γίνει;

Στη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, σε πολλές μέλλουσες μητέρες συνταγογραφείται δεύτερος προγεννητικός υπερηχογράφημα και βιοχημικός έλεγχος - για τον προσδιορισμό του επιπέδου των ουσιών δεικτών στο αίμα που μπορεί να υποδηλώνουν αυξημένο κίνδυνο ορισμένων γενετικών παθολογιών, όπως το σύνδρομο Down.

Τι είναι η κορδοπαρακέντηση;

Η κορδοπαρακέντηση είναι μια διαδικασία κατά την οποία λαμβάνεται αίμα από τον ομφάλιο λώρο για ανάλυση. Επίσης, αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για την εισαγωγή ορισμένων φαρμάκων στο σώμα του εμβρύου. Η κορδοπαρακέντηση μπορεί να γίνει μετά την 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Επί του παρόντος, αυτή η διαδικασία καταφεύγει όλο και λιγότερο, καθώς είναι πιο επικίνδυνη από πλευράς επιπλοκών σε σύγκριση με την αμνιοπαρακέντηση. Η κορδοπαρακέντηση ενδείκνυται όταν η αμνιοπαρακέντηση δεν επιτρέπει την ακριβή διάγνωση.

Πώς γίνεται η κορδοπαρακέντηση;

Για την αποφυγή μολυσματικών επιπλοκών, 30-60 λεπτά πριν την κορδοπαρακέντηση χορηγούνται αντιβιοτικά στον οργανισμό της γυναίκας, συνήθως ενδοφλεβίως.

Η διαδικασία είναι παρόμοια με την αμνιοπαρακέντηση. Η γυναίκα ξαπλώνει ανάσκελα. Ο γιατρός θεραπεύει το δέρμα της κοιλιάς με αντισηπτικό διάλυμα και, υπό υπερηχογραφικό έλεγχο, εισάγει μια βελόνα, η οποία πρέπει να εισέλθει στα αγγεία του ομφάλιου λώρου. Όταν επιτευχθεί ο στόχος, τραβιέται λίγο αίμα μέσω της βελόνας στη σύριγγα για ανάλυση. Συνήθως δεν απαιτείται αναισθησία.

Μετά την κορδοπαρακέντηση, η γυναίκα αναπαύεται για το υπόλοιπο της ημέρας. Την επόμενη μέρα, μπορείτε να επιστρέψετε στις συνηθισμένες σας δραστηριότητες.

Ποιες επιπλοκές μπορεί να εμφανιστούν μετά την κορδοπαρακέντηση;

Η πιο συχνή επιπλοκή της κορδοπαρακέντησης είναι η αιμορραγία από τον ομφάλιο λώρο όπου εισήχθη η βελόνα. Μερικές φορές είναι τόσο ισχυρή που το αγέννητο παιδί χρειάζεται μετάγγιση συστατικών αίματος: πραγματοποιείται επίσης μέσω του ομφάλιου λώρου. Εξαιτίας αυτής της επιπλοκής προτιμάται η αμνιοπαρακέντηση και η κορδοπαρακέντηση θεωρείται ως έσχατη λύση.

Ο ομφάλιος λώρος μπορεί να αιμορραγήσει αιμάτωμα). Συχνά είναι ασφαλές, αλλά μερικές φορές αυξάνεται, οδηγώντας σε επιβράδυνση του καρδιακού ρυθμού του παιδιού. Στο 40% των περιπτώσεων, το εμβρυϊκό αίμα εισέρχεται στη μητρική κυκλοφορία.

Η κορδοπαρακέντηση οδηγεί σε αποβολές στο 1,4-9,9% των περιπτώσεων.

Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό;

Ο λόγος για να πάτε στον γιατρό (σε περίπτωση έντονης επιδείνωσης της κατάστασης - να καλέσετε ένα ασθενοφόρο) πρέπει να είναι τυχόν ασυνήθιστα, σοβαρά, επίμονα συμπτώματα για μεγάλο χρονικό διάστημα:

Δεν πρέπει να ασχολείστε με αυτοδιάγνωση και αυτοθεραπεία, αλλά να περιμένετε να «περάσουν από μόνα τους» τα συμπτώματα, γιατί με αυτόν τον τρόπο θέτετε σε κίνδυνο όχι μόνο την υγεία σας, αλλά και την υγεία του αγέννητου παιδιού σας. Σε οποιεσδήποτε ακατανόητες καταστάσεις, είναι καλύτερα να το παίξετε με ασφάλεια για άλλη μια φορά και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

SARS κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθιστούν τη μέλλουσα μητέρα πιο ευάλωτη στους «κρύους» ιούς, τα συμπτώματα του SARS μπορεί να επιμείνουν περισσότερο από το συνηθισμένο. Αλλά υπάρχουν καλά νέα: τα κρυολογήματα και η γρίπη δεν αποτελούν μεγάλο κίνδυνο για το αγέννητο παιδί. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι δεν είναι καθόλου επικίνδυνα. Είναι προτιμότερο να μην αρρωστήσετε καθόλου με οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και εάν η λοίμωξη συμβεί, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό.

Δεν υπάρχουν υπερφυσικοί τρόποι για την πρόληψη του κρυολογήματος. Το κύριο μέτρο είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής, ο οποίος βοηθά στη διατήρηση ενός καλού ανοσοποιητικού συστήματος. Η διατροφή σας πρέπει να είναι πλήρης και ποικίλη, πρέπει να κοιμάστε και να ξεκουράζεστε καλά, να αποφεύγετε το άγχος και την υπερφόρτωση και να διατηρείτε σωματική δραστηριότητα. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να λαμβάνετε προγεννητικές βιταμίνες ή πρεβιοτικά.

Είναι σημαντικό να αποφεύγετε την επαφή με μολυσμένα άτομα. Προσπαθήστε να μην επισκέπτεστε μέρη όπου υπάρχει πολύς κόσμος, εν μέσω επιδημιών. Πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι. Τουλάχιστον, αυτό πρέπει να γίνεται κάθε φορά που επιστρέφετε σπίτι από το δρόμο, από δημόσιους χώρους. Εάν κρατηθήκατε από την κουπαστή του λεωφορείου ή αγγίξατε άλλα αντικείμενα που θα μπορούσε να αγγίξει ένας άρρωστος, σε καμία περίπτωση μην τρίβετε τα μάτια ή τη μύτη σας με τα χέρια σας - με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να εισαγάγετε τον ιό στη βλεννογόνο μεμβράνη.

Εάν εξακολουθείτε να αρρωστείτε, ακολουθήστε ορισμένες συστάσεις:

Ξεκουραστείτε περισσότερο.

· Πίνετε περισσότερα υγρά: νερό, χυμούς, ζωμούς.

· Τρώτε καλά: Το σώμα σας χρειάζεται πόρους για να καταπολεμήσει τον ιό.

· Οι γαργάρες με διάλυμα αλατιού, η κατανάλωση ζεστού τσαγιού ή γάλακτος θα βοηθήσουν στη μείωση της ενόχλησης στο λαιμό.

· Εγκαταστήστε έναν υγραντήρα στο διαμέρισμα.

· Να αερίζετε συχνά τα δωμάτια.

· Αν και υπάρχουν φάρμακα που είναι ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (παρακεταμόλη, κωδεΐνη, δεξτρομεθορφάνη), καλό είναι να μην παίρνετε φάρμακα χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν τα συμπτώματα του SARS δεν μειωθούν εντός δύο ημερών, εάν η θερμοκρασία του σώματος αυξηθεί πάνω από 38 μοίρες, εάν απελευθερωθεί μεγάλη ποσότητα άχρωμης βλέννας κατά τον βήχα, συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, συριγμό.

Πρέπει να κάνετε το εμβόλιο της γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες εμβολιάζονται κατά του ιού της γρίπης, όλοι οι γιατροί και οι ειδικοί συνιστούν ανεπιφύλακτα να εμβολιάζονται ετησίως. Αλλά πολλές μέλλουσες μητέρες ανησυχούν: είναι επικίνδυνο; Τα εμβόλια προκαλούν επιπλοκές;

Έχει αποδειχθεί ότι το αντιγριπικό εμβόλιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όχι μόνο δεν είναι επικίνδυνο, αλλά έχει και μεγάλα οφέλη. Βοηθά στην προστασία της υγείας του μωρού σας. Η γρίπη μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές όπως π.χ πνευμονία(πνευμονία). Είναι επικίνδυνο για το έμβρυο, μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό.

Υπάρχουν ενδείξεις ότι ένα εμβόλιο που χορηγείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνεχίζει να προστατεύει το μωρό για αρκετούς μήνες μετά τη γέννηση. Το μωρό λαμβάνει αντισώματα από τη μητέρα. Εάν μια γυναίκα έχει αναπτύξει αντίσταση στον ιό, τότε το νεογέννητο έχει μικρότερο κίνδυνο μόλυνσης. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, καθώς ένα μικρό παιδί που έχει γρίπη μπορεί να παρουσιάσει σοβαρές επιπλοκές, αλλά είναι αδύνατο να το εμβολιάσει πριν από τους 6 μήνες. Επομένως, δεν πρέπει να εμβολιάζεται μόνο η μητέρα, αλλά και όλα τα μέλη της οικογένειας που ζουν με το μωρό.

Πόσο συχνά χρειάζεται να εμβολιάζεστε;

Ο ιός της γρίπης αλλάζει συνεχώς. Κάθε χρόνο εμφανίζεται ένα νέο στέλεχος. Επομένως, είναι απαραίτητος ο εμβολιασμός ετησίως. Κάθε φορά χρησιμοποιούνται νέα εμβόλια, που δημιουργούνται λαμβάνοντας υπόψη τα πιο πιθανά στελέχη του παθογόνου για φέτος.

Μπορείτε να εμβολιαστείτε σε οποιοδήποτε τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Επί του παρόντος, χρησιμοποιούνται μόνο εμβόλια που περιέχουν αδρανοποιημένο (θανατωμένο) ιό. Πιθανότατα, ο γιατρός στην προγεννητική κλινική θα σας ενημερώσει για τον εμβολιασμό και θα σας παραπέμψει σε αυτόν.

Η καλύτερη εποχή για να εμβολιαστείτε είναι το φθινόπωρο, επομένως θα είστε προστατευμένοι μέχρι να ξεκινήσει η περίοδος γρίπης. Χρειάζονται περίπου δύο εβδομάδες για να αναπτύξει το σώμα αντισώματα κατά του ιού. Αξίζει τον εμβολιασμό αν είναι ήδη χειμώνας; Ναι, αξίζει τον κόπο, γιατί η «εποχή της γρίπης» μπορεί να συνεχιστεί μέχρι τον Μάιο - το σώμα σας θα λάβει προστασία για το υπόλοιπο διάστημα.

Προληπτικά μέτρα:

· Το εμβόλιο της γρίπης δεν πρέπει να γίνεται όταν είστε άρρωστοι με SARS. Πρέπει να περιμένετε μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα.

· Εάν είχατε αλλεργική αντίδραση στο εμβόλιο κατά της γρίπης στο παρελθόν, δεν θα εμβολιαστείτε.

· Εάν έχετε σοβαρή αλλεργική αντίδραση στα αυγά, μπορείτε να εμβολιαστείτε, αλλά ο γιατρός σας θα σας παρακολουθεί πιο στενά.

· Εάν έχετε ποτέ διαγνωστεί με σύνδρομο Guillain-Barré, θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας. Μερικές φορές, σε σπάνιες περιπτώσεις, ένα εμβόλιο μπορεί να προκαλέσει αυτήν την κατάσταση. Αλλά για χάρη της δικαιοσύνης, πρέπει να σημειωθεί ότι η ίδια η γρίπη, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, την προκαλεί πολύ πιο συχνά.

18 εβδομάδα - Οδηγός βίντεο

τότε συμβαίνει: το μωρό είναι ενεργό, μελετώντας προσεκτικά το χώρο. Η υψηλή κινητικότητα έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη των οστών και των μυών. Υπάρχει βελτίωση στο ακουστικό βαρηκοΐας, τα μάτια είναι κλειστά, αλλά το έμβρυο μπορεί να αντιδράσει στο φως. Η ανάπτυξη επιβραδύνεται λίγο. Το μήκος του μωρού είναι περισσότερο από 14 cm, το βάρος - σχεδόν 200 g.

Εάν η μητέρα είναι χορτασμένη, μπορεί να αισθανθεί τις πρώτες κινήσεις τη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Εάν το παιδί άρχισε να πιέζει, είναι καιρός να προσέξετε τη συχνότητα της δραστηριότητάς του. Ο κανόνας είναι 4-8 φορές την ώρα. Πιο συχνά, υπάρχει έλλειψη οξυγόνου.

Η μέλλουσα μαμά δεν μπορεί πλέον να κρύψει την κοιλιά της. Είναι στρογγυλεμένο και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν ειδικό επίδεσμο που στηρίζει το στομάχι και ανακουφίζει το φορτίο από την πλάτη. Μπορεί να υπάρχει αίσθηση πίεσης στον αφαλό από μέσα. Η μήτρα είναι τώρα περίπου σε αυτό το επίπεδο. Υπάρχουν πόνοι στο κάτω μέρος της πλάτης, είναι δύσκολο να βρεις θέση για ύπνο.

Παρακολουθούμε τις αισθήσεις στην κοιλιά και τις εκκρίσεις. Κανείς δεν ακύρωσε τον κίνδυνο εμφάνισης μόλυνσης ή αυθόρμητης αποβολής.

Τώρα, εάν κατά τη διάρκεια του υπερήχου το μωρό στρίψει στη δεξιά πλευρά, οι ίδιοι οι γονείς θα μπορούν να προσδιορίσουν το φύλο του παιδιού ακόμη και από τη φωτογραφία και όχι απλώς να πάρουν τη λέξη του γιατρού. Επιπλέον, ο ειδικός θα είναι σε θέση να εκτιμήσει το μέγεθος του εμβρύου και να αποκλείσει την ανάπτυξη ορισμένων χρωμοσωμικών διαταραχών.

Στη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, δεν συμβαίνει τίποτα ουσιαστικά νέο - η βελτίωση των ήδη σχηματισμένων οργάνων και συστημάτων συνεχίζεται. Μπορεί ακόμη να ειπωθεί ότι η ανάπτυξη επιβραδύνεται κάπως κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Εάν η εγκυμοσύνη εξελιχθεί κανονικά, τότε μέχρι τη 18η εβδομάδα τα χέρια και τα πόδια του μωρού έχουν ήδη σχηματιστεί πλήρως, έχουν φάλαγγες στα δάχτυλα και έχουν ήδη σχηματιστεί μοναδικά σχέδια στα άκρα των δακτύλων. Το παιδί κινεί ενεργά τα χέρια και τα πόδια του, ενισχύοντας έτσι τη μυϊκή του συσκευή και τα οστά του!

Η ανάπτυξη του εγκεφάλου συνεχίζεται: τα αυλάκια και οι στροφές βαθαίνουν. Ο σχηματισμός νευρικών κυττάρων συνεχίζεται, με κάθε λεπτό να υπάρχουν όλο και περισσότερα από αυτά. Γύρω από τα νεύρα σχηματίζεται ένα ειδικό περίβλημα μυελίνης, το οποίο, πρώτον, προστατεύει το νεύρο και δεύτερον, επιταχύνει τη μετάδοση των παλμών από τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό στα όργανα του μωρού.

Η ανάπτυξη του πιο σημαντικού οργάνου του ανοσοποιητικού συστήματος, του θύμου αδένα, συνεχίζεται! Την εβδομάδα 18, παράγει λεμφοκύτταρα - κύτταρα που θα προστατεύσουν το μωρό από την εισβολή επιθετικών!

Αλλάζουν και τα μάτια. Ο αμφιβληστροειδής γίνεται πιο ευαίσθητος, έτσι το μωρό, ακόμη και με κλειστά μάτια, μπορεί να αντιδράσει στο έντονο φως.

Το όργανο ακοής βελτιώνεται επίσης, το μωρό ακούει καλύτερα κάθε μέρα και ήδη αντιδρά στους ήχους, επομένως η μέλλουσα μητέρα πρέπει να αποφεύγει μέρη με δυνατή μουσική - τρομάζει το μωρό.
Το πρόσωπο του μωρού αντιστοιχεί ήδη σχεδόν στο πρόσωπο ενός νεογέννητου. Εκφράζει ήδη ενεργά τα συναισθήματά του με τη βοήθεια των μυών του προσώπου - συνοφρυώνεται και χαμογελά. Μπορεί επίσης να χασμουριέται, να κάνει λόξυγγα, να ρουφήξει τον αντίχειρά του και να καταπιεί.

Τα νεφρά και η κύστη λειτουργούν εντατικά, η κύστη αδειάζει κάθε 45 λεπτά.

Μέγεθος εμβρύου και κοιλιάς.

Το μωρό είναι ήδη αρκετά μεγάλο, το μήκος του από τον κόκκυγα μέχρι το στέμμα του κεφαλιού είναι 14 εκατοστά και το βάρος του είναι σχεδόν 200 γραμμάρια! Στη μήτρα για τα ψίχουλα, είναι πλέον αρκετά ευρύχωρη, επομένως κινείται ενεργά και κάνει τούμπες. Στον υπέρηχο, όλα τα όργανα του μωρού οπτικοποιούνται καλά και μπορείτε ήδη να μάθετε ποιον να περιμένετε - ένα κορίτσι ή ένα αγόρι!

Μέχρι τη 18η εβδομάδα, μια γυναίκα παίρνει κατά μέσο όρο περίπου 4,5-6 κιλά σε σύγκριση με το βάρος της πριν την εγκυμοσύνη. Η κοιλιά της μαμάς έχει μεγαλώσει πολύ. Η μήτρα μεγαλώνει ενεργά, μέχρι την 18η εβδομάδα φτάνει στο μέγεθος μιας καρύδας, η άκρη της μπορεί ήδη να γίνει αισθητή ακριβώς κάτω από τον ομφαλό. Το ύψος ορθοστασίας του βυθού της μήτρας - το μήκος από τη μήτρα έως το επίπεδο της θέσης του βυθού της μήτρας - είναι 16-19 εκ. Αυτός ο δείκτης είναι σημαντικός για την αξιολόγηση της συμμόρφωσης της εμβρυϊκής ανάπτυξης με την ηλικία κύησης. Εάν πολλαπλασιάσετε αυτόν τον αριθμό με την περιφέρεια της κοιλιάς, τότε μπορείτε να υπολογίσετε το εκτιμώμενο βάρος του μωρού συν / πλην 200 γραμμάρια. Σε αυτό το στάδιο, το βάρος του μωρού είναι ακόμα πολύ μικρό για να υπολογιστεί χρησιμοποιώντας αυτόν τον τύπο. Φυσικά, η περιφέρεια της κοιλιάς είναι ένας μάλλον έμμεσος δείκτης και εξαρτάται από τη σύσταση της γυναίκας, οπότε το αποτέλεσμα θα είναι κατά προσέγγιση.

Συναισθήματα - αλλαγές στο σώμα

Η γυναίκα νιώθει υπέροχα! Πράγματι, αυτή την περίοδο, μερικές μαμάδες μπορούν να νιώσουν το πρώτο τρέμουλο του μωρού τους! Κατά κανόνα, αυτή τη στιγμή, οι πολύτοκες γυναίκες αισθάνονται τις κινήσεις του εμβρύου και οι πρωτότοκες γυναίκες θα μπορούν να το αισθανθούν μόνο στις 20 εβδομάδες.

Εκτός από τα καλά νέα, όπως πάντα, υπάρχουν και άσχημα νέα. Στις γυναίκες, η πλάτη αρχίζει συχνά να πονάει, επειδή το κέντρο βάρους έχει ήδη μετατοπιστεί λόγω της αυξανόμενης κοιλιάς, για να διατηρήσετε την ισορροπία, πρέπει να καμάρετε την πλάτη σας. Για να ανακουφίσει την κατάστασή της, μια γυναίκα μπορεί να αρχίσει να φορά έναν επίδεσμο.

Τη 18η εβδομάδα, μπορεί να εμφανιστεί ζάλη, ειδικά με απότομη ανύψωση από το κρεβάτι, στροφή του κεφαλιού, που συχνά σχετίζονται με μείωση της αρτηριακής πίεσης. Μερικές φορές μια γυναίκα δεν μπορεί να αποκοιμηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα επειδή δεν μπορεί να βρει μια άνετη θέση ύπνου.

Όπως πάντα, η δυσκοιλιότητα και η καούρα είναι δυσάρεστοι σύντροφοι της εγκυμοσύνης, η μήτρα μεγαλώνει όλο και περισσότερο και πιέζει όλο και περισσότερο τα έντερα και το στομάχι. Επομένως, μια γυναίκα θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτική στη διατροφή και τη σωματική της δραστηριότητα.

Τα νεφρά αυτή τη στιγμή λειτουργούν για δύο, επομένως η ούρηση έχει γίνει πιο συχνή. Προσπαθήστε να αδειάσετε την κύστη καθώς γεμίζει και μην αντέχετε, αυτό θα αποτρέψει την ανάπτυξη της μολυσματικής διαδικασίας.

Εμφανίζεται κατακράτηση υγρών στο σώμα, επομένως μπορεί να εμφανιστεί οίδημα, το οποίο μπορεί να μην είναι ορατό οπτικά, αλλά η αίσθηση ότι το δαχτυλίδι στο δάχτυλο αρχίζει να σφίγγει καθιστά σαφές ότι τα δάχτυλα είναι πρησμένα. Για να αποφύγετε το πρήξιμο, προσπαθήστε να περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού.

Στομαχόπονος

Ο πόνος στα πλάγια της κοιλιάς, που ακτινοβολεί στη βουβωνική χώρα, κατά κανόνα, ακανόνιστος, σχετίζεται με το να σηκωθείτε από μια καρέκλα ή το κρεβάτι, να περνά γρήγορα και μάλλον να προκαλεί ενόχληση, δεν κρύβει κίνδυνο και απαιτεί ξεκούραση και ξεκούραση. Συνδέονται με την τάση των συνδέσμων που συγκρατούν τη μήτρα, γιατί η μήτρα βαραίνει καθημερινά.

Εάν υποφέρετε από δυσκοιλιότητα, τότε πιθανότατα έχετε ήδη βιώσει κοιλιακό άλγος, συνοδευόμενο από βουητό, φούσκωμα, που σχετίζεται με μειωμένη εντερική κινητικότητα, επειδή η διευρυμένη μήτρα ασκεί πίεση σε αυτήν. Συνιστάται η κατανάλωση περισσότερων φυτικών τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες και γαλακτοκομικά προϊόντα. Ο πόνος ή το κάψιμο στην άνω κοιλιακή χώρα σχετίζεται συχνότερα με δυσλειτουργία του στομάχου, ειδικά συνοδευόμενη από καούρα ή ερυγές. Συνιστάται να αποκλείονται τρόφιμα που ερεθίζουν το γαστρεντερικό σωλήνα - τηγανητά και πικάντικα. Ωστόσο, εάν ο πόνος είναι έντονος, φέρνει σοβαρή ενόχληση, δεν θα είναι ποτέ περιττό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Αλλά πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα, έντονοι, μερικές φορές κράμπες, μπορεί να εμφανιστούν λόγω αύξησης του τόνου της μήτρας - αυτό είναι ένα ανησυχητικό σημάδι, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Εάν ο πόνος συνοδεύεται από αιματηρή έκκριση, είναι απαράδεκτο να διστάσετε να συμβουλευτείτε γιατρό - υπάρχει κίνδυνος αποβολής. Η σύγχρονη ιατρική βρίσκεται σε υψηλό επίπεδο, επομένως, με έγκαιρη θεραπεία, το μωρό μπορεί να σωθεί.

Απειλές και πιθανοί κίνδυνοι

Ξεκινώντας από τη 18η εβδομάδα, η πιο επικίνδυνη περίοδος στο δεύτερο τρίμηνο ξεκινά -18-22 εβδομάδες. Ο κίνδυνος έγκειται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η μήτρα αναπτύσσεται ενεργά και υπάρχει υψηλός κίνδυνος ανάπτυξης μολυσματικής διαδικασίας, ακατάλληλης θέσης του πλακούντα και αποδυνάμωσης της θέσης της μήτρας. Όλες αυτές οι παθολογίες μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη αποβολής. Επομένως, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά την κατάστασή της και, σε περίπτωση οποιασδήποτε πάθησης, να ζητήσει βοήθεια από γιατρό.

Κάψιμο και πόνος στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, που συνοδεύονται από αλλαγή στη φύση της κολπικής έκκρισης - γίνονται πρασινωπό, κιτρινωπό, εμφανίζεται μια δυσάρεστη οσμή, η συνοχή είναι ετερογενής, ξεφλουδισμένη - υποδηλώνουν την παρουσία μολυσματικής διαδικασίας και απαιτούν την αποφυγή ειδικού μόλυνση του εμβρύου.

Διατροφή της μητέρας

Η όρεξη της γυναίκας αυτή την περίοδο είναι εξαιρετική, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι χρειάζεται να τρώτε χωρίς περιορισμό, όσο θέλετε. Αν και οι συμβουλές των γιαγιάδων ακούγονται ακριβώς έτσι - πρέπει να φάτε για δύο, αλλά αυτό είναι λάθος. Είναι απαραίτητο να τρώτε με μέτρο και όχι τα πάντα στη σειρά - θα πρέπει να εγκαταλείψετε πολλές από τις χαρές της ζωής. Πρέπει πάντα να έχετε κατά νου την ιδέα ότι η κατάστασή σας εξαρτάται σχεδόν άμεσα από τη διατροφή σας. Κρίνετε μόνοι σας, εξισορροπώντας τη διατροφή σας, μπορείτε να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, την καούρα, το οίδημα, την υποβιταμίνωση. Επομένως, είναι απαραίτητο να προσεγγίσετε την ανάπτυξη της διατροφής σας με πλήρη ευθύνη.
Λοιπόν, σε τι χρειάζεται να πείτε «ναι»; Φυσικά, αυτή η κατηγορία θα περιλαμβάνει βραστό άπαχο κρέας, το μοσχάρι είναι τέλειο. Το επόμενο πιάτο είναι ψάρι στον ατμό ή βραστό με χαμηλά λιπαρά. Επίσης, δίνουμε πράσινο φως σε ελαφριές σούπες, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, φρούτα και μούρα. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στη διατροφή τόσο φρέσκα λαχανικά, όσο και ως συνοδευτικό - βραστά ή στον ατμό! Το μενού επίσης δεν μπορεί να κάνει χωρίς δημητριακά, αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς.

Σε τι λέμε «όχι»; Χωρίς μαγιονέζα, κέτσαπ, ανθρακούχα γλυκά ποτά, κάθε είδους πατατάκια και κράκερ, αλεύρι, καπνιστό, πικάντικο, τουρσί και γλυκό.

Ένα άλλο σημείο που πρέπει να προσέξετε είναι να παρακολουθείτε προσεκτικά την ετοιμότητα του πιάτου, το κρέας και το ψάρι πρέπει να βράσουν. Τα λαχανικά, τα φρούτα και τα βότανα πρέπει να πλένονται καλά, να πίνετε βραστό νερό. Όλα αυτά θα βοηθήσουν στην πρόληψη της ανάπτυξης τροφικών λοιμώξεων και ελμινθίασης σε μια γυναίκα.

Τι να κάνω

Εάν δεν έχετε κάνει δεύτερο βιοχημικό έλεγχο, ο οποίος θα αξιολογήσει τον κίνδυνο γενετικών ανωμαλιών και εμβρυϊκών χρωμοσωμικών ανωμαλιών, τότε είναι η ώρα να το κάνετε. Λαμβάνεται αίμα από μια φλέβα για ανάλυση και προσδιορίζεται το επίπεδο της hCG, της άλφα-φετοπρωτεΐνης και της οιστριόλης.

Στο ραντεβού με τον γυναικολόγο, θα πρέπει ήδη να ζυγιστείτε, ώστε ο γιατρός να εκτιμήσει την αύξηση του βάρους σας. Μετρήστε το ύψος του βυθού της μήτρας και την περιφέρεια της κοιλιάς. Η υστέρηση αυτών των παραμέτρων από τους κανόνες για μια δεδομένη περίοδο μπορεί να υποδηλώνει παραβίαση της πορείας της εγκυμοσύνης και απαιτεί βαθύτερη εξέταση. Συνήθως, όταν επισκέπτεται μια προγεννητική κλινική, μια γυναίκα κάνει μια γενική εξέταση αίματος και ούρων για να αξιολογήσει το έργο των εσωτερικών οργάνων της γυναίκας.

Μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί την υγεία και τη διατροφή της, να συμβουλευτεί έναν γιατρό για τυχόν παθήσεις. Περπατήστε περισσότερο, αναπνεύστε καθαρό αέρα. Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στη μέση, είναι χρήσιμο να φοράτε έναν επίδεσμο, θα αφαιρέσει μέρος του φορτίου από τη σπονδυλική στήλη.

Αφιερώστε περισσότερο χρόνο με την οικογένειά σας, δείτε τις αγαπημένες σας ταινίες, ακούστε όμορφη μουσική και, κυρίως, επικοινωνήστε με το μωρό σας, γιατί ήδη ακούει τα πάντα!

φωτογραφία της κοιλιάς

Δεν δίνεται σε κάθε γυναίκα να αισθάνεται το μωρό να κινείται στις 18 εβδομάδες. Αυτό δεν σημαίνει ότι υπάρχει λόγος ανησυχίας εδώ. Οι γιατροί λένε ότι κατά τη διάρκεια της κανονικής πορείας της εγκυμοσύνης, οι κινήσεις του μωρού γίνονται πρώτα αισθητές από τη μητέρα στο διάστημα από 16 έως 22 εβδομάδες. Επομένως, εάν δεν υπάρχουν αισθήσεις μέχρι την 18η εβδομάδα, ίσως αξίζει να περιμένετε λίγο περισσότερο.

Πιθανά προβλήματα

Κατανομές στη 18η μαιευτική εβδομάδα

Οι κολπικές εκκρίσεις είναι ένας σημαντικός δείκτης της υγείας μιας γυναίκας και του μωρού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για να αντιδράσετε έγκαιρα και να μην χάσετε την επικίνδυνη στιγμή που μπορεί να προκύψει σε μια συγκεκριμένη περίοδο, πρέπει να γνωρίζετε ποιος είναι ο κανόνας και ποια η παθολογία.

Αν παρατηρήσετε ότι οι εκκρίσεις στα εσώρουχά σας δεν διαφέρουν σε κανένα χρώμα και δεν μυρίζουν, τότε όλα είναι εντάξει.

Αλλά οποιεσδήποτε αλλαγές στη σκιά και η εμφάνιση μιας δυσάρεστης οσμής μπορεί να υποδηλώνουν κάποιου είδους εσωτερικά προβλήματα. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι μια κολπική μόλυνση που μπορεί να έχει άμεσο αντίκτυπο στη ζωή του εμβρύου. Το αίμα από τον κόλπο την εβδομάδα 18 δεν μπορεί να προκληθεί από την έμμηνο ρύση, που σημαίνει να τρέξετε στον γιατρό για να μην καταλήξει η εγκυμοσύνη σε αποτυχία.

πόνος

Η 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να φέρει δυσάρεστες εκπλήξεις με τη μορφή πόνου διαφορετικού βαθμού έντασης. Τις περισσότερες φορές, μια γυναίκα ανησυχεί για το να πίνει γουλιά, η οποία συμβαίνει λόγω τάνυσης των μυών της μήτρας. Μια διευρυμένη κοιλιά με την πίεσή της προκαλεί ενόχληση και πόνο που ακτινοβολεί στα κοντινά όργανα.

• Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης.
  Εάν υπάρχει οξύς πόνος, είναι επείγον να πάτε στον γιατρό. Υπάρχει κίνδυνος επιδείνωσης της νεφρικής νόσου.
• Πόνος στο στομάχι.
  Η διευρυμένη μήτρα και ο αλλοιωμένος μεταβολισμός επηρεάζουν τη διαδικασία της πέψης. Για να αποφύγετε τον πόνο και την καούρα, πρέπει να ακολουθείτε μια δίαιτα και να ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής.
• Πόνος στα πόδια και τις γάμπες.
  Τις περισσότερες φορές εμφανίζονται λόγω αλλαγής του κέντρου βάρους και αυξημένου φορτίου στα κάτω άκρα. Επίσης, μπορεί να εμφανιστεί ενόχληση λόγω οιδήματος.

δίδυμη εγκυμοσύνη

Εάν κατά τη διάρκεια μιας υπερηχογραφικής εξέτασης ο γιατρός διαπίστωσε πολύδυμη κύηση, η μέλλουσα μητέρα θα πρέπει να είναι διπλά προσεκτική για μια περίοδο 18 εβδομάδων. Και τα δύο έμβρυα αναπτύσσονται ενεργά, τεντώνουν τη μήτρα και προκαλούν πόνο. Και τα δύο μωρά χρειάζονται τα θρεπτικά συστατικά που παίρνουν από τη μητέρα τους.

Μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί υπεύθυνα την κατάστασή της και να επισκέπτεται τακτικά έναν γυναικολόγο. Θα πρέπει να καταρτιστεί ένα μενού υγιεινής διατροφής για να καλύψει τις ανάγκες των διδύμων, καθώς και να αναπληρώσει τους πόρους με τη βοήθεια φαρμακευτικών σκευασμάτων. Επιπλέον, δεν θα είναι περιττό να κάνετε ελαφριά γυμναστική για να ξεφορτώσετε την πλάτη, η οποία βιώνει διπλό άγχος.

Απαραίτητες αναλύσεις και μελέτες

Στην περίοδο από 18 έως 20 εβδομάδες, οι γιατροί στέλνουν τις έγκυες γυναίκες για ένα τριπλό τεστ - μια μελέτη που περιλαμβάνει τρεις διαδικασίες:

• ανάλυση για πρωτεΐνη άλφα-εμβρυϊκής πρωτεΐνης.
• ανάλυση για το επίπεδο της ορμόνης hCG.
• δωρεάν δοκιμή οιστριόλης.

Όταν συνταγογραφούν ερευνητικά δεδομένα, οι γιατροί προσπαθούν να ανακαλύψουν εάν το παιδί έχει γενετικές ανωμαλίες. Με βάση το επίπεδο αυτών των ορμονών και πρωτεϊνών, οι ειδικοί καθορίζουν εάν η εγκυμοσύνη είναι επιτυχής και εάν υπάρχει κίνδυνος αποβολής.

Φυσικά, εκτός από το τριπλό τεστ, μια έγκυος πρέπει να υποβληθεί σε ένα τυπικό σύνολο διαδικασιών που προβλέπεται για περίοδο 18 εβδομάδων. Αυτά περιλαμβάνουν εξέταση σε γυναικολογική καρέκλα, παράδοση γενικής ανάλυσης ούρων και αίματος, μέτρηση της πίεσης, προσδιορισμό του σωματικού βάρους, καθώς και του ύψους του βυθού της μήτρας. Επιπλέον, ο γυναικολόγος πρέπει να ακούσει πώς χτυπά η καρδιά του μωρού.

Με τη βοήθεια εξετάσεων ούρων και αίματος, οι γιατροί διαπιστώνουν εάν υπάρχουν ασθένειες του ουροποιητικού ή του κυκλοφορικού συστήματος. Κατά τη διάρκεια της τεκνοποίησης, οι γυναίκες συχνά εμφανίζουν αναιμία, πυελονεφρίτιδα και άλλες ασθένειες. Προσθέτουμε ότι τα τακτικά ραντεβού με τον γιατρό αποτελούν εγγύηση ότι οι παροξύνσεις χρόνιων παθήσεων που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη θα εντοπιστούν έγκαιρα, πράγμα που σημαίνει ότι η ανάρρωση θα έρθει γρήγορα και ανώδυνα.

Υπερηχογράφημα εμβρύου στην 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Την ίδια περίπου περίοδο η έγκυος πηγαίνει για υπερηχογράφημα. Αυτή η μέθοδος, χρησιμοποιώντας μια σύγχρονη συσκευή, σας επιτρέπει να τραβήξετε μια φωτογραφία της κοιλιάς την 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και να προσδιορίσετε εάν οι αναπτυξιακές παράμετροι του παιδιού είναι φυσιολογικές. Το υπερηχογράφημα βοηθά στον εντοπισμό πολλών παθολογιών. Για παράδειγμα, σύνδρομο Down, καρδιακές ανωμαλίες, ολιγοϋδράμνιο ή μη φυσιολογικός προδρομικός πλακούντας. Επιπλέον, ο γιατρός θα εξετάσει εάν η ενδομήτρια ανάπτυξη αντιστοιχεί στην ηλικία κύησης: λαμβάνει μετρήσεις μερών του σώματος, διευκρινίζει εάν σχηματίζονται τα εσωτερικά όργανα.

Το δεύτερο τρίμηνο διαρκεί σχεδόν δύο μήνες, κατά τη διάρκεια των οποίων το μωρό έχει μεγαλώσει σημαντικά και η κοιλιά σας είναι όλο και πιο έντονη. Τώρα έχει έρθει η πιο ήσυχη στιγμή που πρέπει να αναπληρώσετε τα αποθέματα θρεπτικών συστατικών στο σώμα, να περπατήσετε πολύ, να χαλαρώσετε και να επικοινωνήσετε ενεργά με το μωρό. Αυτή τη στιγμή, πολλές γυναίκες μπορούν ήδη να αισθάνονται τις κινήσεις του εμβρύου, που γεμίζουν τη μητέρα με δέος και ενθουσιασμό. Αξίζει να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας αφαιρώντας από αυτό τροφές με υψηλή αλλεργιογένεση, αφού το ανοσοποιητικό σύστημα του εμβρύου ήδη λειτουργεί και μπορεί να αντιδράσει σε αυτά.

Τι συμβαίνει στο σώμα την εβδομάδα 18

Η 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ο πέμπτος μαιευτικός μήνας, η δεύτερη εβδομάδα της, σύμφωνα με το ημερολόγιο είναι τεσσεράμισι μήνες. Στη μέση του δεύτερου τριμήνου της εγκυμοσύνης - η πιο ήσυχη στιγμή, όταν η υγεία και η γενική κατάσταση είναι συνήθως η καλύτερη. Το σώμα μιας γυναίκας έχει ήδη αποκτήσει στρογγυλότητα και μεγαλεπήβολα γεγονότα λαμβάνουν χώρα μέσα στο σώμα. Για να μην πάρετε περιττά κιλά και να μην ταλαιπωρηθείτε από πρήξιμο, θα πρέπει να προσέχετε τη διατροφή και το ποτό σας, να αποφεύγετε τα πολύ αλμυρά και πικάντικα φαγητά, την περίσσεια ζαχαροπλαστικής και προϊόντων αλευριού. Η κοιλιά αυτή την εβδομάδα είναι ήδη ξεκάθαρα ορατή - έχει μεγαλώσει σημαντικά, έχει σηκωθεί και είναι ξεκάθαρα ορατή σε όλους γύρω. Λόγω της ανάπτυξης της κοιλιάς, το κέντρο βάρους μετατοπίζεται προς τα εμπρός, γεγονός που οδηγεί σε αλλαγή της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, εκτροπή της στην οσφυϊκή περιοχή και απόκλιση των ώμων της μητέρας. Αυτό δίνει στις εγκύους ένα ιδιαίτερο βάδισμα. Σε αυτή την περίοδο, είναι σημαντικό να επιλέξετε άνετα ρούχα και παπούτσια, καθώς και τα σωστά εσώρουχα - σουτιέν με φαρδιές τιράντες και χωρίς ραφές για να στηρίζετε το στήθος και άνετα εσώρουχα που δεν σφίγγουν το σώμα. Επίσης, πολλές γυναίκες θα ωφεληθούν από τη χρήση ενός ειδικού επίδεσμου στήριξης που εξαλείφει τον πόνο στην πλάτη και στα πόδια.

Λόγω της μεγάλης μήτρας στην πλάτη, γίνεται δυσάρεστο στον ύπνο, κάτι που απαιτεί νέες θέσεις για ξεκούραση και ύπνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά μαξιλάρια για τη μέση και τα πόδια.

Ανάπτυξη του εμβρύου: βάρος, μέγεθος και φύλο

Τώρα το μωρό μεγαλώνει ενεργά και βελτιώνεται, είναι ήδη ένα πλήρως διαμορφωμένο ανθρωπάκι που έχει μεγαλώσει από την ουρά μέχρι το στέμμα του κεφαλιού κατά 14 cm (και στο σύνολό του φτάνει τα 20 cm) και έχει κερδίσει σχεδόν 200 g βάρους . Ενώ η ανάπτυξη της μήτρας επιτρέπει στο μωρό να αισθάνεται σχετικά ελεύθερο στο στομάχι, κινείται ενεργά στο αμνιακό υγρό - κάνει στροφές, τούμπες, κινεί τα πόδια και τα χέρια του, κουνάει το κεφάλι του, αγγίζει τον ομφάλιο λώρο, σπρώχνει στα τοιχώματα του η μήτρα. Οι γιατροί πιστεύουν ότι τέτοιες ενεργές κινήσεις είναι πολύ χρήσιμες για το μωρό, λόγω αυτών η ζώνη του κινητικού φλοιού του εγκεφάλου αναπτύσσεται ενεργά και το μυοσκελετικό σύστημα του εμβρύου βελτιώνεται.

Το παιδί βελτιώνεται ενεργά - τα χέρια και τα πόδια του είναι πλήρως σχηματισμένα και τα πόδια είναι μακρύτερα από τα χέρια, τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών χωρίζονται ενεργά σε φάλαγγες. Τα μαξιλαράκια των δακτύλων έχουν αποκτήσει ένα μοναδικό σχέδιο που σχηματίζει δακτυλικά αποτυπώματα. Στα παιδιά και των δύο φύλων, τα γεννητικά όργανα είναι πλήρως σχηματισμένα - τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά. Το παιδί αποθηκεύει ενεργά λιπώδη ιστό, το καφέ λίπος αποθηκεύεται ιδιαίτερα ενεργά στην περιοχή των ωμοπλάτων και σε ολόκληρο το σώμα και ο σχηματισμός του εγκεφάλου λαμβάνει χώρα ενεργά. Η ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος του εμβρύου λαμβάνει χώρα ενεργά, τώρα τα ανοσοποιητικά όργανα μπορούν να παράγουν ενεργά ανοσοσφαιρίνες και ιντερφερόνες που προστατεύουν το έμβρυο από ιογενείς και μικροβιακές λοιμώξεις. Τα βασικά στοιχεία τόσο του γάλακτος όσο και των μόνιμων δοντιών έχουν ήδη σχηματιστεί πλήρως και τα μόνιμα δόντια βρίσκονται πάνω από τα δόντια του γάλακτος και θα εμφανιστούν σε εύθετο χρόνο. Τα μάτια, αν και σχηματισμένα, εξακολουθούν να είναι κλειστά και μπορούν να αντιδράσουν ενεργά στο φως. Επιπλέον, η ακοή του μωρού αναπτύσσεται επίσης ενεργά, μπορεί να διακρίνει τέλεια τους ήχους τόσο του σώματος της μητέρας όσο και τους ήχους που προέρχονται από το εξωτερικό. Επομένως, τώρα είναι χρήσιμο να μιλάτε πολύ με το μωρό, να του διαβάζετε παραμύθια, να βάζετε κλασική μουσική και να αποφεύγετε τους έντονους τρομακτικούς ήχους. Από τέτοιους ήχους, το παιδί μπορεί να παγώσει, να ανησυχήσει.

Τώρα μπορείτε να προσδιορίσετε με ακρίβεια το φύλο του μωρού χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα και να προετοιμαστείτε απευθείας για τη γέννηση είτε ενός κοριτσιού είτε ενός αγοριού. Επίσης σε αυτή την περίοδο πολλές γυναίκες μπορούν ήδη να αισθανθούν τις πρώτες κινήσεις και κινήσεις του μωρού τους. Τα οστά του μωρού αποθηκεύουν ενεργά ασβέστιο και εάν η μητέρα δεν έχει αρκετό, θα εξαχθεί ασβέστιο από τα δόντια και τα οστά της γυναίκας, γεγονός που θα οδηγήσει σε οδοντικά προβλήματα και στην ανάγκη επίσκεψης στον οδοντίατρο.

Το μωρό μπορεί να σχηματίσει ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα ύπνου και εγρήγορσης, που συχνά δεν συμπίπτει με αυτό της μητέρας, συχνά στο μέλλον η μητέρα θα αισθάνεται το έμβρυο να κινείται στα λεπτά της ανάπαυσής της. Το μωρό μπορεί πλέον να κοιμάται έως και τέσσερις ώρες στη σειρά.

Τα συναισθήματα της μέλλουσας μητέρας

Η κύρια αίσθηση σε αυτή την περίοδο της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι οι πρώτες κινήσεις που φέρνουν στη μητέρα ανέκφραστη χαρά - μπορεί να είναι πολύ ελαφριές και ασαφείς, παρόμοιες με μετάγγιση νερού ή μόλις αντιληπτά τραντάγματα. Σταδιακά, οι κινήσεις θα γίνουν πιο σίγουρες και δυνατές. Συνήθως, οι κινήσεις γίνονται αισθητές στην περίοδο από 17 έως 22 εβδομάδες, πολλά εξαρτώνται από την επιδερμίδα της γυναίκας και το μέγεθος των ψίχουλων, την ποσότητα λιπώδους ιστού στην κοιλιά. Αν δεν έχετε νιώσει ακόμα την κίνηση, μην ανησυχείτε, σύντομα θα τη νιώσετε. Προηγουμένως, οι αδύνατες γυναίκες και οι επανέγκυες γυναίκες αισθάνονται κινήσεις. Συνήθως, μπορούν να καταγραφούν τέσσερις έως οκτώ κινήσεις ανά ώρα. Εάν οι κινήσεις γίνονται αισθητές έντονα και ευδιάκριτα, πολύ συχνά, αυτό μπορεί να είναι σημάδι έλλειψης οξυγόνου για το έμβρυο. Τότε το παιδί αρχίζει να κινείται πιο ενεργά για να ενεργοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος και να κορεστεί το αίμα με οξυγόνο. Είναι σημαντικό η μητέρα να φροντίζει το μωρό, πηγαίνοντας συχνά βόλτες, εισπνέοντας βαθιά και ήρεμα. Μπορείτε επίσης να κάνετε γιόγκα ή γυμναστική για έγκυες γυναίκες, θα βοηθήσουν επίσης στην πρόληψη της υποξίας.

Η περίοδος των 18 εβδομάδων είναι αρκετά ήρεμη όσον αφορά τις αισθήσεις, με μια κανονική εγκυμοσύνη, η μητέρα δεν αισθάνεται καμία ενόχληση, μπορεί να υπάρχει μόνο κάποια ταλαιπωρία από μια ενεργά αναπτυσσόμενη κοιλιά. Δεν είστε ακόμη συνηθισμένοι στο γεγονός ότι είναι, σας είναι δύσκολο να βρείτε μια θέση για ξεκούραση και ύπνο, καθώς δεν είναι πλέον δυνατό να ξαπλώσετε στο στομάχι σας και το κεφάλι σας μπορεί να ζαλιστεί στην πλάτη σας. Μερικές φορές οι μητέρες μπορούν να αγγίξουν τα γύρω αντικείμενα με μια αναπτυσσόμενη κοιλιά, χωρίς να έχουν ακόμη συνηθίσει στις νέες «διαστάσεις» του σώματός τους.

Συνηθίστε να ξεκουράζεστε πιο συχνά στην αριστερή πλευρά, σε αυτή τη θέση η κυκλοφορία του αίματος είναι πιο ενεργή, είναι πιο εύκολο για το έμβρυο και τη μήτρα να πάρουν τη σωστή θέση για τον τοκετό. Μάθετε να σηκώνεστε από το κρεβάτι από το πλάι σας, δεν μπορείτε να σηκωθείτε απότομα από το κρεβάτι, μπορεί να σκουρύνει τα μάτια σας και να κάνει το κεφάλι σας να γυρίζει. Το στήθος μιας γυναίκας σε αυτήν την περίοδο δεν είναι τόσο ευαίσθητο, αλλά οι χυμοί έχουν αυξηθεί και σκουρύνει, μπορεί να υπάρχει εκκένωση πρωτογάλακτος από τις θηλές ενός κιτρινωπού χρώματος. Δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας, το στήθος ετοιμάζεται να ταΐσει το μωρό στο μέλλον, και ακόμα κι αν δεν υπάρχει πρωτόγαλα μέχρι την ίδια τη γέννα, αυτό είναι επίσης πολύ φυσιολογικό. Οποιοσδήποτε χειρισμός με χυμούς μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του τόνου της μήτρας, επομένως δεν χρειάζεται να κάνετε τίποτα με το στήθος.

Κατάσταση της μήτρας στην 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Λόγω της ανάπτυξης της μήτρας, μπορεί να υπάρχει κάποια ενόχληση από την πίεση του πυθμένα της μήτρας στον ομφαλό από μέσα. Αυτό συμβαίνει γιατί μέχρι αυτή τη στιγμή το κάτω μέρος της μήτρας έχει σχεδόν φτάσει στο επίπεδο του ομφαλού, μπορεί να είναι 2-3 cm κάτω από αυτό. Εάν βάλετε το χέρι σας στο στομάχι σας, μπορείτε να νιώσετε το βυθό της μήτρας ακριβώς κάτω από τον ομφαλό, περίπου δύο από τα δάχτυλά σας. Η μήτρα έχει φτάσει στο μέγεθος ενός μέσου πεπονιού και συνεχίζει να μεγαλώνει ενεργά προς τα πάνω και στα πλάγια. Από το επίπεδο της ηβικής κοιλίας, η μήτρα έχει ανέβει κατά 18 εκατοστά περίπου, και διογκώνεται προς τα εμπρός, δίνοντας μια ευδιάκριτη ανάπτυξη της κοιλιάς στην περιφέρεια. Με αδύναμο κοιλιακό τοίχωμα και αδύναμο, την εμφάνιση πόνου στην πλάτη, ένας προγεννητικός επίδεσμος μπορεί να είναι πολύ χρήσιμος από αυτή την περίοδο, υποστηρίζοντας τη μήτρα στη σωστή θέση και ανακουφίζοντας την υπερβολική πίεση στην πλάτη και στην κάτω κοιλιακή χώρα. Οι ασκήσεις γυμναστικής για έγκυες γυναίκες και τα άνετα ρούχα με παπούτσια βοηθούν επίσης στην αντιμετώπιση της ταλαιπωρίας. Από αυτή την περίοδο, συνιστάται να παίρνετε περιοδικά θέση γονάτου-αγκώνα για να ξεφορτώνετε την πλάτη και τα εσωτερικά όργανα, ειδικά για τα νεφρά, καθώς βελτιώνεται η εκροή ούρων. Και μην ανησυχείτε για το μέγεθος της κοιλιάς - εξαρτάται από τη δύναμη των κοιλιακών μυών και την ικανότητα της λεκάνης, σταδιακά το στομάχι θα μεγαλώνει όλο και περισσότερο.

υπέρηχος

Όσον αφορά την 18η έως την 22η εβδομάδα, στις έγκυες ανατίθεται μια δεύτερη προγραμματισμένη εξέταση υπερήχων για τον προσδιορισμό του φύλου του παιδιού, καθώς και μελέτες των κύριων δεικτών που αντικατοπτρίζουν την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού. Η διεξαγωγή αυτής της μελέτης στοχεύει στον εντοπισμό ελαττωμάτων στην ανάπτυξη του εμβρύου και χονδροειδών δυσπλασιών των εσωτερικών οργάνων. ο γιατρός εξετάζει προσεκτικά την καρδιά και τα νεφρά του εμβρύου για τις ανωμαλίες τους, μπορεί να προσδιορίσει τα πιθανά σημεία του συνδρόμου Down ή τις μεγάλες εγκεφαλικές ανωμαλίες.

Επιπλέον, κατά το υπερηχογράφημα του εμβρύου, πραγματοποιείται λεπτομερής σάρωση του πλακούντα, αξιολογείται η δομή του και ο ομφάλιος λώρος με αγγεία, αξιολογούνται οι κύριοι δείκτες:

• περιφέρεια της κοιλιάς και το κεφάλι του εμβρύου,
• ινιακό-μετωπιαίο μέγεθος,
• διαστάσεις των σωληνοειδών οστών του μηρού, της κνήμης, του ώμου και του αντιβραχίου.

Είναι επίσης δυνατή η διεξαγωγή ενός τρισδιάστατου υπερήχου με φωτογραφίες ή η καταγραφή του μωρού σε μια κάρτα flash.

Απόρριψη από το γεννητικό σύστημα

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η έκκριση από το γεννητικό σύστημα πρέπει να είναι πολύ ελαφριά και ομοιόμορφη, ανοιχτόχρωμο ή γαλακτώδες, χωρίς ακαθαρσίες και δυσάρεστη οσμή. Δεν πρέπει να φέρνουν καμία ενόχληση στη μέλλουσα μητέρα. Σε σύγκριση με τις προηγούμενες εβδομάδες, ο αριθμός τους μπορεί να γίνει ελαφρώς μεγαλύτερος λόγω της δράσης των ορμονών.

Αξίζει να ανησυχείτε εάν η ποσότητα της απόρριψης γίνει άφθονη, το χρώμα τους αλλάξει σε κίτρινο, γκρι, πρασινωπό ή αφρώδες, σχηματιστεί εύθραυστο, κνησμός και κάψιμο, σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα ή τσίχλα, μπορεί να υποψιαστείτε τη βακτηριακή κολπίτιδα. Είναι επικίνδυνα για τις έγκυες γυναίκες, επομένως πρέπει να τα αντιμετωπίσετε άμεσα. Ιδιαίτερα επικίνδυνη θα πρέπει να είναι η καφέ απόρριψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία διάβρωσης ή άλλων παθολογιών του τραχήλου της μήτρας ή αιματηρή απόρριψη, η οποία μπορεί να είναι σημάδι αποκόλλησης πλακούντα ή αποβολής.

Τι εξετάσεις να κάνετε

Στις 18 εβδομάδες, πραγματοποιείται υποχρεωτική ανάλυση ούρων για τον αποκλεισμό παθολογιών των νεφρών και εάν υπάρχει υποψία αναιμίας, πλήρης αιματολογική εξέταση. Αυτή τη στιγμή, εάν αυτό δεν έχει γίνει πριν, μπορεί να γίνει τριπλή εξέταση για τον εντοπισμό πιθανών ανωμαλιών στην ανάπτυξη του εμβρύου, χρωμοσωμική παθολογία και συγγενείς δυσπλασίες του νευρικού συστήματος. Για το σκοπό αυτό, πραγματοποιείται μια μελέτη στο πλάσμα αίματος:

• επίπεδα hCG (ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη),
• το επίπεδο της μη συζευγμένης οιστριόλης,
• επίπεδα άλφα-εμβρυϊκής πρωτεΐνης.

Οι έντονες αποκλίσεις αυτών των αποτελεσμάτων από τον κανόνα σε συνδυασμό με δεδομένα υπερήχων καθιστούν δυνατή την υποψία παρουσίας υδροκεφαλίας ή δυσπλασιών του εγκεφάλου, συνδρόμου Down και ορισμένων άλλων παθολογιών στο μωρό. Όμως αυτά τα δεδομένα δεν είναι οριστικά και για την επιβεβαίωσή τους απαιτείται γενετική διαβούλευση και ειδικές επεμβατικές μελέτες. Με την απειλή ανάπτυξης κύησης ή επιπλοκών της εγκυμοσύνης, οι επισκέψεις στον γιατρό θα γίνουν πιο συχνές, καθώς και οι εξετάσεις. Ο γιατρός θα παρακολουθεί το βάρος της γυναίκας, την αύξηση της περιφέρειας της κοιλιάς, το ύψος του βυθού της μήτρας και την πίεση και τη γενική ευεξία.

Πόνος στην κοιλιά και στο κάτω μέρος της πλάτης

Σε αυτή την περίοδο, δεν πρέπει να υπάρχουν ιδιαίτερες επώδυνες εκδηλώσεις. Αν και μπορεί να υπάρχει κάποια ενόχληση με τη μορφή ρουφηξιάς στην πλάτη και στο κάτω μέρος της πλάτης, στα οστά της λεκάνης. Αυτό οφείλεται σε αύξηση του μεγέθους της μήτρας και τάση των συνδέσμων, αλλαγή στο κέντρο βάρους. Το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται και το σώμα αναγκάζεται να πάρει νέες στατικές στάσεις. Εξαιτίας αυτού, οι μύες και οι σύνδεσμοι μπορεί να εμφανίσουν δυσφορία. Για να αποτρέψετε αυτούς τους πόνους, πρέπει να ξεκουράζεστε πιο συχνά, να παρακολουθείτε τη στάση σας, να φοράτε άνετα παπούτσια. Οι ασκήσεις για την αποφόρτιση της πλάτης και του κάτω μέρους της πλάτης, φορώντας επίδεσμο μπορεί να είναι χρήσιμες.

Ο πόνος στην πλάτη και στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να είναι σημάδια λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος ή των νεφρών και μπορεί να συνοδεύεται από πυρετό και πόνο κατά την ούρηση. Είναι απαραίτητο να ελέγχεται αυστηρά η διαδικασία του διαχωρισμού των ούρων. Εάν η δεξιά πλευρά πονάει και ο πόνος αυξάνεται, αυτό μπορεί να είναι σημάδι σκωληκοειδίτιδας, που είναι επίσης πιθανό σε έγκυες γυναίκες. Πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο και να κάνετε μια εξέταση. Εάν τραβάει το κάτω μέρος της κοιλιάς, υπάρχουν τακτικοί παρατεταμένοι πόνοι στην κοιλιά με συσπάσεις και ένταση της μήτρας, με την εμφάνιση καφέ κηλίδων, πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο, αυτό μπορεί να είναι σημάδι αποβολής.

Κρύο και καταρροή

Αν και το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού λειτουργεί ήδη και μπορεί να αντισταθεί ενεργά στις επιδράσεις των ιών και των μικροβίων, μια έγκυος γυναίκα εξακολουθεί να μην αρρωσταίνει, συμπεριλαμβανομένων των κρυολογημάτων. Ιδιαίτερα επικίνδυνη είναι η παρουσία του SARS με υψηλό πυρετό και κακή γενική κατάσταση, καταρροή και βήχα. Ένας δυνατός βήχας μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης και του τόνου της μήτρας, η καταρροή μπορεί να διαταράξει την κανονική αναπνοή και να προκαλέσει υποξία. Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να αποτελέσουν απειλή για την εγκυμοσύνη, προκαλώντας αποκόλληση πλακούντα ή αποβολές. Ως εκ τούτου, στα πρώτα σημάδια της νόσου, χρειάζεται ανάπαυση στο κρεβάτι και θεραπεία, αλλά μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού.

Η διατροφή και το βάρος της μητέρας

Στις 18 εβδομάδες, η όρεξη της μητέρας είναι αρκετά καλή και υπάρχει ενεργή αύξηση βάρους, καθώς το παιδί μεγαλώνει και το σώμα της γυναίκας αναδομείται ώστε να ταιριάζει στις ανάγκες του. Σε αυτή την περίοδο, μπορείτε να προσθέσετε από 4 έως 6 κιλά, αν και εάν μια γυναίκα είναι λεπτή, η αύξηση μπορεί να είναι μεγαλύτερη και εάν έχει τάση για υπέρβαρη, μικρότερη. Από αυτή την περίοδο, είναι απαραίτητο να ελέγχετε την αύξηση του σωματικού βάρους για να μην προσθέσετε πάρα πολλά - θα είναι δύσκολο στον τοκετό. Εάν το βάρος υπερβαίνει κατά πολύ τα καθιερωμένα πρότυπα, αξίζει να συζητήσετε με το γιατρό σας τη χρήση ειδικής δίαιτας ή ημερών νηστείας. Απαγορεύεται να κάνετε δίαιτα ή να ξεφορτώνετε μόνοι σας, αυτό μπορεί να βλάψει την υγεία σας και το παιδί σας, καθώς μόνο ένας γιατρός θα αναπτύξει μια δίαιτα λαμβάνοντας υπόψη την παροχή όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών και βιταμινών στο έμβρυο.

Η διατροφή σε αυτή την περίοδο πρέπει να είναι πλήρης και ποικίλη, σωστή και υγιεινή. Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τα γλυκά και τη ζάχαρη από τη διατροφή, την περίσσεια αλεύρων και προϊόντων ζαχαροπλαστικής, να περιορίσετε τα λιπαρά και υδατάνθρακες τροφές. Θα παρουσιαστούν τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο - γαλακτοκομικά, ξηροί καρποί, καθώς και κρέας και ψάρι, λαχανικά και φρούτα. Πρέπει να τρώτε κλασματικά, σε μικρές μερίδες, να λαμβάνετε επιπλέον βιταμίνες εάν το φαγητό δεν είναι πλούσιο σε αυτές. Αξίζει να περιορίσετε την πρόσληψη αλατιού και μπαχαρικών, συγκρατούν νερό και μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο.

Σημάδια χαμένης εγκυμοσύνης

Αν και αυτό συμβαίνει σπάνια αυτή τη στιγμή, μερικές φορές υπάρχει μια τέτοια παθολογία όπως το ξεθώριασμα της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, η ανάπτυξη του εμβρύου σταματά και πεθαίνει στη μήτρα. Το έμβρυο σε αυτή την κατάσταση δεν απορρίπτεται από το σώμα της γυναίκας και η μητέρα μπορεί να μην γνωρίζει τι συνέβη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συνήθως αυτό συμβαίνει στο πρώτο τρίμηνο και στο δεύτερο, 16-18 εβδομάδες εγκυμοσύνης θα θεωρούνται κρίσιμες. Οι κύριοι λόγοι για αυτό είναι η παρουσία κακών συνηθειών, λοιμώξεων, γενετικής παθολογίας και έκθεσης σε εξωτερικούς επιβλαβείς παράγοντες.

Δεν είναι εύκολο να εντοπίσετε τέτοιες παθολογίες μόνοι σας - συνήθως οι πρώτες υποψίες είναι η έλλειψη κοιλιακής ανάπτυξης και κινήσεων του εμβρύου, η εμφάνιση πόνου στην κοιλιά και η κηλίδωση. Η διάγνωση γίνεται με ακρίβεια σύμφωνα με το υπερηχογράφημα και απαιτεί περαιτέρω απόξεση της μήτρας το συντομότερο δυνατό. Στο μέλλον, απαιτείται μακροχρόνια θεραπεία και αποκατάσταση.

φύλο

Οι 18 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι η περίοδος ακμής του αισθησιασμού μιας γυναίκας, αν και το σεξ μπορεί να μην είναι τόσο διαφορετικό όσον αφορά τις θέσεις και την ένταση, αλλά θα γεμίσει με τρυφερότητα και νέες αισθήσεις. τώρα οι απειλές διακοπής της εγκυμοσύνης έχουν περάσει, έχει έρθει μια ήρεμη στιγμή και είναι πολύ πιθανό να κάνεις έρωτα όσο θέλεις. Το μόνο είναι να αποφύγετε το υπερβολικό βάθος διείσδυσης και τις σκληρές επαφές, στάσεις, με πίεση στο στομάχι. Διαφορετικά, οι ευχάριστες αισθήσεις και η απελευθέρωση ορμονών ευχαρίστησης θα ωφελήσουν τόσο τον συναισθηματικό τόνο της γυναίκας όσο και του μωρού. Απαγόρευση οικειότητας θα επιβληθεί εάν υπάρχει κίνδυνος αποκόλλησης πλακούντα, διαρροής νερού ή πολύδυμης εγκυμοσύνης, τραχηλικής ανεπάρκειας.