Αλλαγές στη συναισθηματική σφαίρα κατά την ενηλικίωση. Χαρακτηριστικά της συναισθηματικής σφαίρας μιας γυναίκας πρώιμης και ώριμης ενηλικίωσης στο γάμο Παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη της συναισθηματικής σφαίρας μιας γυναίκας
Ο κόσμος αλλάζει γρήγορα. Η σύγχρονη οικογένεια αλλάζει επίσης.
Πώς διαφέρει από το παραδοσιακό οικογενειακό μοντέλο; Γιατί οι άνθρωποι παντρεύονται σήμερα; Τι αναμένεται από τη σχέση; Πού κρύβονται οι οικογένειες "παγίδες"; Πώς να κρατήσετε την οικογένειά σας μαζί και να παντρευτείτε ευτυχώς σήμερα;
Στην ψυχοθεραπευτική μου πρακτική, συνειδητοποιώ όλο και περισσότερο το γεγονός ότι οι άνθρωποι δεν είναι ικανοποιημένοι με την ποιότητα της οικογενειακής ζωής. Μιλούν για πλήξη, έλλειψη νοήματος στις σχέσεις, μοναξιά στην οικογένεια, έλλειψη αμοιβαίας κατανόησης εκ μέρους του συζύγου. Οι γάμοι διαλύονται τόσο εύκολα σήμερα.
Συμφωνώ, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι ζητήματα ποιότητας της συζυγικής σχέσης ανησυχούσαν για τους προγόνους και τους προγόνους μας πριν από 80-100 χρόνια. Η πλήξη και η μοναξιά, αν παρατηρηθούν, δεν ήταν οι λόγοι διαζυγίου.
Πριν από εκατό χρόνια, η οικογένεια δημιουργήθηκε με σκοπό την αναπαραγωγή, τη διατήρηση και την αύξηση του κεφαλαίου, τη ρύθμιση της σεξουαλικής ζωής. Το άτομο υπόκειται αυστηρά στις οικογενειακές αξίες και κανόνες. Τα συμφέροντα της οικογένειας ήταν πάνω από τα συμφέροντα του ατόμου.
Τα πράγματα είναι διαφορετικά σήμερα. Τα σύγχρονα ζευγάρια περιμένουν άλλα "μερίσματα" από το γάμο - αμοιβαία κατανόηση, υποστήριξη, σεβασμός για την ατομικότητά τους. Δεν χρειάζεται να επιβιώσεις.
Μια γυναίκα μπορεί να στηρίξει τον εαυτό της και να μεγαλώσει ένα παιδί μόνη της. Η απαγόρευση του σεξ εκτός γάμου έπαψε από καιρό να υπάρχει. Στο γάμο, δεν επιδιώκουμε προστασία και οικονομική υποστήριξη, αλλά άνεση, ζεστασιά και συναισθηματική εγγύτητα.
Πριν από περίπου 15 χρόνια, ρώτησα τη γιαγιά μου αν αγάπησε τον παππού της όταν παντρεύτηκε. Θυμάμαι πώς με κοίταξε με έκπληξη, αναστέναξε και απάντησε: "Για τι μιλάς! Τι αγάπη; Ο πόλεμος τελείωσε, δεν υπήρχαν άντρες. Οι γονείς μου με παντρεύτηκαν με τον παππού μου, επειδή ήταν εργατικός, αυτός είχε χέρια και πόδια. Ήρθε από τον πόλεμο όχι άκυρος, τι άλλο θα θέλατε; Δεν σκεφτήκαμε καμία αγάπη, έπρεπε να ζήσουμε κάπως. " Μαζί ζούσαν για πάνω από 40 χρόνια μέχρι το θάνατο του παππού τους. Δεν μίλησαν ούτε σκέφτηκαν την αγάπη, αλλά ούτε και το διαζύγιο.
Είναι απίθανο σήμερα κάποιος να παντρευτεί ή να παντρευτεί για τέτοιους λόγους. Είμαστε χαλασμένοι από την ευημερία και την ασφάλεια, θέλουμε αγάπη, αμοιβαία κατανόηση και συναισθηματική επαφή.
Η οικογένεια σήμερα είναι χτισμένη σε αυτό το εύθραυστο, περίπλοκο και μεταβλητό θεμέλιο. Μπορείτε να φανταστείτε πόσο δύσκολο είναι να το διατηρήσετε; Δεν υπάρχουν φυσικοί και σιδερένιοι δεσμοί με τη μορφή φόβου φτώχειας, πείνας ή κοινωνικής καταδίκης.
Αποδεικνύεται ότι για να είστε σε έναν ευτυχισμένο γάμο σήμερα, πρέπει να έχετε ένα άλλο εργαλείο - αυτό που συνήθως αποκαλούμε συναισθηματική νοημοσύνη. Φαίνεται σαν σήμερα χωρίς αυτόν πουθενά. Και η γιαγιά μου δεν ήξερε ούτε μια τέτοια λέξη.
Συναισθηματική διάνοια (EI; Αγγλική συναισθηματική νοημοσύνη, EI) - η ικανότητα ενός ατόμου να αναγνωρίζει τα συναισθήματα, να κατανοεί τις προθέσεις, τα κίνητρα και τις επιθυμίες άλλων ανθρώπων και των δικών του, καθώς και την ικανότητα να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του και τα συναισθήματα άλλων ανθρώπων για να λύσει πρακτικά προβλήματα.
Η σύγχρονη οικογένεια μας κάνει πολύ δύσκολες απαιτήσεις, σε κάποιο βαθμό ήταν ακόμη πιο εύκολο για τις γιαγιάδες μας. Η ικανότητα και η ικανότητα οικοδόμησης και διατήρησης σχέσεων είναι ίσως η πιο λεπτή και δύσκολη ικανότητα.
Εάν προσπαθήσετε να αντλήσετε μια φόρμουλα για την ευτυχία μιας σύγχρονης οικογένειας, τότε μπορεί να μοιάζει με αυτό - "Πώς μπορώ να είμαι ο εαυτός μου, να διατηρώ την ατομικότητά μου και ταυτόχρονα να είμαι μαζί, να είμαι βαθιά συνδεδεμένος μαζί σου." Με άλλα λόγια, πώς να είσαι τόσο χωριστά όσο και μαζί.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η συμβουλή των μητέρων και των γιαγιάδων μας για τις πίτες, τα μπορς και τα λευκά τραπεζομάντιλα, για τους παραδοσιακούς ρόλους ανδρών και γυναικών στο γάμο δεν λειτουργεί. Η οικογένεια έχει φτάσει σε ένα άλλο επίπεδο, όπου η ικανότητα να επικοινωνεί βαθιά, να δημιουργεί και να διατηρεί μια ατμόσφαιρα κατανόησης, εμπιστοσύνης και σεβασμού για την ατομικότητα ενός συντρόφου έρχεται στο προσκήνιο.
Τι πρέπει να καταλάβετε και να μπορείτε να κάνετε για να είναι η οικογένειά σας δυνατή και υγιής; Δουλεύω με οικογένειες ως θεραπευτής για μεγάλο χρονικό διάστημα και βλέπω ότι πολλά προβλήματα στο γάμο μπορούν να αποφευχθούν ακολουθώντας αυτούς τους κανόνες:
1 ... Μην φοβάστε τη σύγκρουση. Η σύγκρουση δεν είναι πάντα μια διαμάχη · είναι μια ευκαιρία να μεταφέρουμε τις σχέσεις σε υψηλότερο επίπεδο. Η σύγκρουση δείχνει ότι σε κάποιο σημείο οι ανάγκες ή οι αξίες σας και οι ανάγκες του συντρόφου σας δεν ταιριάζουν.
Η απότομη στροφή ή η αποφυγή αιχμηρών γωνιών δεν θα οδηγήσει σε κανένα αποτέλεσμα, εκτός από τη συσσώρευση αρνητικότητας και την απόσταση μεταξύ τους. Η αντίφαση θα παραμείνει όπως ήταν.
Αλλά η αποσαφήνιση της ουσίας της σύγκρουσης και η αναζήτηση τρόπων επίλυσης της δημιουργούν την πρακτική του εποικοδομητικού διαλόγου, του σεβασμού και της εμπιστοσύνης, "μαζί μπορούμε να το χειριστούμε".
2 ... Μάθετε να αναγνωρίζετε τα συναισθήματά σας και τα κίνητρα για ενέργειες και ενέργειες. Υψηλή προσωπική συνειδητοποίηση, η κατανόηση του εαυτού σας βοηθά να κατανοήσετε το άτομο δίπλα σας.
3 ... Μην καταπιέζετε ή καταστέλλετε τα αρνητικά σας συναισθήματα. Σχεδόν όλοι που νοιάζονται για τις σχέσεις τείνουν να καταστέλλουν τον ερεθισμό, τον θυμό ή τη δυσαρέσκεια. Πιστεύουμε ειλικρινά ότι με αυτόν τον τρόπο σώζουμε ο ένας τον άλλον από σκάνδαλα και φιλονικίες. Θα σε αναστατώσω - δεν σε σώζουμε.
Ο θυμός και ο ερεθισμός φέρνουν πολλή ενέργεια, αν δεν τους βγάζετε σε εποικοδομητικό διάλογο, αλλά συσσωρεύονται, αργά ή γρήγορα θα εκραγούν σαν υπερθέρμανση ατμού από λέβητα. Και τότε κανείς δεν θα φαίνεται λίγο.
Παραδόξως, η επιθυμία προστασίας από επιθετικότητα οδηγεί σε αυτήν. Μην ανέχεστε, μιλήστε ο ένας στον άλλο για το τι δεν σας ταιριάζει σε μια σχέση ή πονάει, μάθετε να συγκρούετε αποτελεσματικά και εποικοδομητικά.
4 ... Η οικογένεια είναι ένας σύνθετος οργανισμός, υπακούει στους νόμους της ύπαρξης και της ανάπτυξης συστημάτων. Κατά τη γέννηση παιδιών, ασθένεια μελών της οικογένειας, μετακίνηση κ.λπ., το οικογενειακό σύστημα περνά από κρίσεις. Είναι αναπόφευκτα και απαραίτητα, ώστε η οικογένεια να μπορεί να ξαναχτίσει και να προσαρμοστεί σε νέες συνθήκες ύπαρξης.
Εάν γνωρίζετε για αυτό, τότε "αυτός που προειδοποιείται είναι οπλισμένος". Και πιο προετοιμασμένοι για μια δύσκολη περίοδο.
5 ... Σε οποιαδήποτε δύσκολη κατάσταση, καθίστε στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων. Η ικανότητα και η προθυμία να μιλούν μεταξύ τους, να είναι ειλικρινείς και ανοιχτοί είναι ένα σημάδι υγιών, δυναμικά αναπτυσσόμενων σχέσεων.
6 ... Ο καθένας μας έρχεται σε γάμο ή σχέση με τη δική μας εικόνα για το πώς πρέπει να είναι, προερχόμενη από προηγούμενες εμπειρίες ή γονική οικογένεια. Υπάρχουν τόσσοι οικογενειακοί τρόποι, παραδόσεις και μέθοδοι καθαριότητας όπως και οικογένειες στον κόσμο.
Φανταστείτε χιλιάδες συνδυασμούς. Κάποιος τρόπος φροντίδας της οικογένειας βοηθάει τις δουλειές του σπιτιού, κάποιος - ανθίζει στη γυναίκα του κάθε εβδομάδα. Κάποιος έχει συνηθίσει να εκφράζει την αγάπη του στην πράξη, δεν θα πάρετε ζεστά λόγια από αυτόν, αλλά για κάποιον άλλο, η συναισθηματική δυσκολία ενός συντρόφου θεωρείται αντιπάθεια, επειδή ο μπαμπάς ήταν πολύ ζεστός και συναισθηματικός στην παιδική ηλικία.
Και με όλες αυτές τις αποσκευές, φτάνουμε στο γάμο, πιστεύοντας ειλικρινά ότι ο τρόπος ζωής μας είναι ο μόνος δυνατός και σωστός. Λοιπόν, είναι προφανές ότι η πετσέτα μετά το ντους πρέπει να διπλωθεί και να κρεμαστεί προσεκτικά στην άκρη της μπανιέρας. Όλοι στην οικογένειά μου το έκαναν αυτό. Και μετά αποδεικνύεται ότι ο σύζυγος τον πετάει οπουδήποτε, μερικές φορές ακόμη και στο πάτωμα. Επειδή κανείς στην οικογένειά του δεν έδωσε καμία προσοχή σε αυτό.
Μπορεί να το βρείτε αυτό γελοίο τώρα, αλλά λόγω τέτοιων στιγμών οι οικογένειες καταρρέουν συχνά. Απλώς επειδή συχνά δεν είμαστε έτοιμοι να λάβουμε υπόψη τη διαφορά στις «παγκόσμιες εικόνες» μας.
Αντί να κατανοήσουμε την εικόνα ενός συζύγου, να τη συγκρίνουμε με τη δική μας και να αναζητήσουμε μια τρίτη επιλογή που ταιριάζει και στα δύο, συχνά εξαπολύουμε μια «διαμάχη εξουσίας» στην οικογένεια. Η μάχη για την οποία η εικόνα του κόσμου είναι πιο σωστή. Είναι προφανές ότι είναι δικό μου. Και απλά δεν καταλαβαίνει τα προφανή πράγματα.
Δεν υπάρχουν προφανή πράγματα και καμία σωστή εικόνα του κόσμου. Υπάρχουν διαφορετικά. Και σίγουρα μπορείτε να οικοδομήσετε πιο αρμονικές και υγιείς σχέσεις εάν σας ενδιαφέρουν ο ένας τον άλλον, να εντυπωσιαστείτε από τις διαφορές και να τους σεβαστείτε. Δεν υπάρχει αγώνας για εξουσία στην οικογένεια, ναι - συνεργασία και αμοιβαίος σεβασμός.
Η ενσυναίσθηση αλλάζει. Οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο επίπεδο ενσυναίσθησης σε γυναίκες και άνδρες σύμφωνα με τα δεδομένα των E.P. Ilyin και A.N. Lipina παρουσιάζονται στον πίνακα. 1.4.
Το επίπεδο ενσυναίσθησης αυξάνεται σταθερά από την εφηβεία, φτάνοντας τη μέγιστη τιμή σε γυναίκες και άνδρες ηλικίας 40-50 ετών. Σε αυτήν την ηλικία, το επίπεδο ενσυναίσθησης είναι διπλάσιο από εκείνο των 15-20 ετών. Στη συνέχεια, υπάρχει μια απότομη πτώση του επιπέδου ενσυναίσθησης τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, το ελάχιστο παρατηρείται στα 60-75 χρόνια. Σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα, το επίπεδο ενσυναίσθησης είναι ακόμη χαμηλότερο από αυτό των 15-20 ετών.
Πίνακας 1.4. Η σοβαρότητα της ενσυναίσθησης σε ενήλικες άνδρες και γυναίκες διαφορετικών ηλικιών, σημεία
Στους άνδρες, το επίπεδο ενσυναίσθησης σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, εκτός από την τελευταία, είναι χαμηλότερο από ό, τι στις γυναίκες (οι διαφορές είναι σημαντικές σε τρεις ηλικιακές ομάδες).
Αλλαγές στη συναισθηματικότητα που σχετίζονται με την ηλικία. Το συναίσθημα νοείται ως υπερβολική συναισθηματική ευαισθησία, η οποία έχει μια απόχρωση γλυκύτητας, ζαχαρούχου τρυφερότητας ή δακρυϊκής στοργής. Ένα συναισθηματικό άτομο μπορεί εύκολα να συγκινείται, να συγκινείται, συναισθηματικά ενθουσιασμένος, έρχεται εύκολα σε μια κατάσταση αγάπης, δηλαδή δείχνει τρυφερά «συναισθήματα» σε σχέση με ένα αντικείμενο που του φαίνεται να αγγίζει.
Η δυναμική ηλικίας της σοβαρότητας συναισθηματικότητας σε ενήλικες γυναίκες και άνδρες σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες σύμφωνα με τα δεδομένα των E.P. Ilyin και A.N. Lipina (2007) φαίνεται στο Σχ. 1.9.
Εικόνα: 1.9. Ηλικιακή δυναμική των αλλαγών στη συναισθηματικότητα
Όπως προκύπτει από τα δεδομένα που παρουσιάζονται στο σχήμα, οι μέσες τιμές ομάδας του δείκτη συναισθηματικότητας αυξάνονται σταθερά με την ηλικία, φτάνοντας το μέγιστο τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες ηλικίας 50-60 ετών. Ωστόσο, στην ηλικία των 61-75 ετών, υπάρχει μια απότομη μείωση της συναισθηματικότητας. Οι διαφορές μεταξύ γειτονικών ηλικιακών ομάδων είναι σημαντικές στις περισσότερες περιπτώσεις (στο επίπεδο των 0,05-0,001).
Πρέπει να σημειωθεί ότι οι μέσες τιμές του δείκτη συναισθηματικότητας για τους άνδρες είναι σημαντικά χαμηλότερες από τις τιμές του δείκτη συναισθηματικότητας για τις γυναίκες σε όλες τις ηλικιακές ομάδες. Οι αποκάλυπτες διαφορές είναι στατιστικά σημαντικές σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, εκτός από μία.
Ηλικιακή δυναμική των ιδιοτήτων της συναισθηματικότητας. Οι ιδιότητες της συναισθηματικότητας περιλαμβάνουν συναισθηματική διέγερση, ένταση και διάρκεια συναισθημάτων. Όπως φαίνεται στο Σχ. 1.10, μέση τιμή του δείκτη συναισθηματική διέγερση στις γυναίκες, αρχικά διατηρείται στο ίδιο επίπεδο στις ηλικιακές ομάδες 15-20 και 21-30 ετών, και στη συνέχεια αρχίζει σταδιακά να μειώνεται. Στο δείγμα των γυναικών ηλικίας 51-60 ετών, υπάρχει μια μικρή αύξηση στο επίπεδο της συναισθηματικής διέγερσης, αλλά ήδη στο δείγμα της επόμενης ηλικίας, μεταξύ των γυναικών ηλικίας 61-75, υπάρχει απότομη μείωση αυτού του δείκτη και φτάνει στο ελάχιστο.
Εικόνα: 1.10. Η σοβαρότητα των ιδιοτήτων της συναισθηματικότητας σε ενήλικες διαφορετικών ηλικιών. Συναισθηματική διέγερση (κορυφαία εικόνα), ένταση (μεσαία εικόνα) και διάρκεια συναισθημάτων (κάτω εικόνα)
Έτσι, μπορούμε να πούμε ότι υπάρχει μια τάση για το επίπεδο συναισθηματικής διέγερσης στις γυναίκες να μειώνεται από την εφηβεία έως τα γηρατειά.
Στους άνδρες, κατ 'αρχήν, παρατηρείται η ίδια τάση (αν και ελάχιστα εκφραζόμενη) των αλλαγών με την ηλικία στο επίπεδο συναισθηματικής διέγερσης, δηλαδή, η σταδιακή μείωση της (μόνο στο δείγμα ανδρών 41-50 ετών υπάρχει μια αρκετά σημαντική ανοδική πορεία άλμα αυτού του δείκτη, και πάλι παρατηρείται μείωση του). Όπως και στα δείγματα των γυναικών, η συναισθηματική διέγερση είναι μέγιστη στην ηλικία των 15-20 ετών και είναι ελάχιστη στην ηλικιακή ομάδα των 61-75 ετών.
Πρέπει να σημειωθεί ότι το επίπεδο συναισθηματικής διέγερσης σε άνδρες σε όλες τις ηλικιακές ομάδες ήταν σημαντικά χαμηλότερο από ό, τι στις γυναίκες (οι διαφορές είναι σημαντικές).
Ηλικιακή δυναμική της σοβαρότητας της έντασης των συναισθημάτων. Η μέγιστη ένταση των συναισθημάτων στις γυναίκες παρατηρείται στο δείγμα ηλικίας 15-20 ετών. Επιπλέον, υπάρχει μια σταδιακή μείωση με την ηλικία στη σοβαρότητα αυτού του χαρακτηριστικού των συναισθημάτων, αν και στην ηλικία των 31 έως 60 ετών, υπάρχει σταθεροποίηση της σοβαρότητας αυτής της ιδιότητας της συναισθηματικότητας.
Στους άνδρες, η ίδια τάση είναι αισθητή, αλλά είναι λιγότερο έντονη λόγω της μεγάλης εξάπλωσης στις μέσες τιμές της έντασης των συναισθημάτων σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες. Ωστόσο, όπως και στα δείγματα των γυναικών, η ένταση των συναισθημάτων στους άνδρες εκφράζεται λιγότερο στα παλαιότερα δείγματα, δηλαδή, στην ηλικία των 51-60 και 61-75 ετών.
Οι δείκτες της έντασης των συναισθημάτων σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, εκτός από την ομάδα των 31-40 ετών, ήταν χαμηλότεροι στους άνδρες από ό, τι στις γυναίκες. Οι διαφορές είναι σημαντικές σε τέσσερις στις έξι ηλικιακές ομάδες.
Δυναμική ηλικίας της διάρκειας των έμπειρων συναισθημάτων. Τα δεδομένα που λαμβάνονται σε σχέση με αυτήν την ιδιότητα της συναισθηματικότητας διαφέρουν σημαντικά από τα δεδομένα που λαμβάνονται σε σχέση με τη συναισθηματική διέγερση και την ένταση των συναισθημάτων, δηλαδή, δεν υπάρχει μείωση των δεικτών, αλλά, αντίθετα, η σταδιακή τους αύξηση. Με άλλα λόγια, μπορούμε να πούμε ότι ενώ η συναισθηματική διέγερση και η ένταση των συναισθημάτων μειώνεται με την ηλικία, η διάρκεια των συναισθημάτων που βιώνει ένα άτομο, αντίθετα, αυξάνεται. Αυτό παρατηρείται τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες. Σε άνδρες ηλικίας 31-40 ετών, υπάρχει μια μικρή μείωση σε αυτόν τον δείκτη, αλλά ήδη στην ηλικία των 41-50 ετών βλέπουμε ένα αξιοσημείωτο άλμα προς τα πάνω και στη συνέχεια ανεβαίνει στα παλαιότερα από τα μελετημένα δείγματα ανδρών 75 ετών.
Πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι σε όλα τα δείγματα ηλικίας στους άνδρες, σε σύγκριση με τις γυναίκες, η διάρκεια της εμπειρίας των συναισθημάτων είναι μικρότερη.
Έτσι, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα δεδομένα μας σχετικά με τις συναισθηματικές εκδηλώσεις ανδρών και γυναικών, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι σε όλα τα στάδια ηλικίας, οι άνδρες έχουν λιγότερη συναισθηματικότητα από τις γυναίκες. Όσον αφορά τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία σε διάφορες εκδηλώσεις συναισθηματικότητας, υπάρχουν διαφορετικές δυναμικές. Η συναισθηματικότητα και η ενσυναίσθηση αυξάνονται έως μια συγκεκριμένη ηλικία και μειώνεται με τα γηρατειά. η συναισθηματική διέγερση και η ένταση των συναισθημάτων μειώνεται με την ηλικία και η διάρκεια των συναισθημάτων αυξάνεται. Ως αποτέλεσμα, εάν σε κορίτσια και νεαρές γυναίκες (15–20 και 21–30 ετών) και αγόρια και νέους (15–20, 21–30 και 31–40 ετών), οι δείκτες συναισθηματικής διέγερσης και έντασης Τα συναισθήματα υπερισχύουν του δείκτη της διάρκειας των συναισθημάτων, και μετά, ξεκινώντας από την ηλικία των 31-40 ετών, οι λόγοι αλλάζουν. Τώρα οι δείκτες της διάρκειας των συναισθημάτων υπερισχύουν των δεικτών συναισθηματικής διέγερσης και έντασης των συναισθημάτων.
Οι εμπνευστές μιας σειράς διεθνών μελετών μεγάλης κλίμακας, που διεξήχθησαν σε πολλές χώρες και κάλυψαν περισσότερους από 100 χιλιάδες ανθρώπους, διαπίστωσαν ότι η ικανοποίηση της ζωής αυξάνεται με την ηλικία, με ισχυρότερο αποτέλεσμα στους άνδρες από ό, τι στις γυναίκες (WorldbValues \u200b\u200bStudy Group, 1994) . Το ίδιο μοτίβο έχει δημιουργηθεί για θετικά συναισθήματα. Όλες αυτές οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μπορούν να συσχετιστούν με ιστορικούς παράγοντες, δηλαδή με την αλλαγή γενεών, και μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι η ζωή σε όλο τον κόσμο επιδεινώνεται, φέρνει λιγότερη ικανοποίηση. Έτσι, οι ηλικιωμένοι συνεχίζουν να είναι πιο ευτυχισμένοι.
Οι διαχρονικές μελέτες έχουν σχεδιαστεί για την επίλυση διαφορών σχετικά με αυτό το ζήτημα, στο πλαίσιο των οποίων παρατηρούνται οι ίδιοι άνθρωποι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν πολλά παρόμοια έργα στο υπό εξέταση θέμα. Έτσι, οι Helson και Lohnen (1998) ανέλυσαν θετικά συναισθήματα. Στην έρευνα συμμετείχαν 80 γυναίκες και 20 από τους συζύγους τους. Τα άτομα εξετάστηκαν από την ηλικία των είκοσι επτά έως την ηλικία των 52.<…> Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, υπάρχει μια συγκεκριμένη αύξηση των θετικών και μια μείωση των αρνητικών συναισθημάτων.<…>
Αρκετές πειραματικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα θετικά συναισθήματα και η ικανοποίηση της ζωής ενισχύονται μόνο στους άνδρες, ενώ το αντίθετο παρατηρείται στις γυναίκες. Ο Mrozeky Kolanz (Mroczak, Kolanz, 1998), αφού ανέλυσε ένα μεγάλο δείγμα Αμερικανών, μελέτησε την επίδραση της ηλικίας στους συναισθηματικούς δείκτες<…> Αποδείχθηκε ότι η αύξηση της θετικής συναισθηματικότητας παρατηρείται μόνο σε άνδρες εσωστρεφείς. Παρατηρήθηκε μείωση των αρνητικών συναισθημάτων μόνο στις παντρεμένες γυναίκες.
Μ. Argyll, 2003. S. 186–187.
UDC159.922.6
Kadyrova Vera Khyzyrovna, μεταπτυχιακός φοιτητής του Τμήματος Κοινωνικής Ψυχολογίας, FSBEI HPE "Κρατικό Παιδαγωγικό Πανεπιστήμιο Νίζνι Νόβγκοροντ K. Minina ", Ν. Νόβγκοροντ [προστατευμένο μέσω email]
Ψυχολογικά χαρακτηριστικά της συναισθηματικής σφαίρας των ηλικιωμένων
Περίληψη: Το άρθρο εξετάζει τα κοινωνικά και ψυχολογικά χαρακτηριστικά των ηλικιωμένων. Στο πλαίσιο του υπό μελέτη προβλήματος, παρουσιάζονται τα αποτελέσματα μιας μελέτης που πραγματοποιήθηκε με βάση το Περιφερειακό Νευρολογικό Νοσοκομείο Βετεράνων της Πόλης του Νίζνι Νόβγκοροντ, καθώς και την ανάλυσή τους. Βασικές λέξεις: γήρας, γήρας , κοινωνική κατάσταση, συνταξιοδότηση, άγχος.
Επί του παρόντος, υπάρχει γήρανση του πληθυσμού σε όλες τις χώρες του κόσμου (ειδικά στο λεγόμενο ιδιαίτερα ανεπτυγμένο), στο οποίο το όριο της ικανότητας εργασίας (συνταξιοδότηση) είναι σημαντικά πριν από την ημερομηνία γήρατος (70-80 ετών). Μετά τη συνταξιοδότηση, ένας σύγχρονος άνθρωπος ζει κατά μέσο όρο για άλλα 15-20 χρόνια, που είναι πολύ σημαντικός χρόνος σε σύγκριση με το μέσο προσδόκιμο ζωής - περίπου το ένα τέταρτο του. Η κοινωνικο-δημογραφική δομή της σύγχρονης κοινωνίας χαρακτηρίζεται από μια συνεχή αύξηση ο αριθμός των ηλικιωμένων και των ηλικιωμένων: σε πολλές ανεπτυγμένες χώρες υπάρχει έντονη τάση γήρανσης του πληθυσμού. Η τάση για αύξηση του αριθμού των ηλικιωμένων και των ηλικιωμένων απαιτεί μια βαθιά μελέτη των δημογραφικών διαδικασιών και, πρώτα απ 'όλα, τα προβλήματα των ηλικιωμένων, τα αναπτυξιακά τους χαρακτηριστικά, τις βιολογικές και κοινωνικές δυνατότητες, τις ανάγκες τους, την ενεργό ζωή, την κοινωνική προστασία και βοήθεια, καθώς και μια ριζική αλλαγή στην κοινωνική πολιτική σε σχέση με αυτό, τις πιο κοινωνικά απροστάτευτες κατηγορίες της κοινωνίας. Από αυτήν την άποψη, υπάρχει αυξημένο ενδιαφέρον σε αυτό το ηλικιακό στάδιο της ανθρώπινης ανάπτυξης. Σχετικά με την προσωπικότητα ενός ηλικιωμένου ατόμου, τα κίνητρά του, τις συναισθηματικές του καταστάσεις, την αυτοεκτίμηση και το περιεχόμενο της JAV κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής, υπάρχει ακόμη περισσότερη αβεβαιότητα παρά σαφής θεωρητικές έννοιες και πρακτικές εξελίξεις. Στη μαζική συνείδηση, ο ρόλος του ηλικιωμένου ατόμου, ο συνταξιούχος δεν είναι πολύ σαφής. Υπάρχει μια άποψη ότι όταν ένα άτομο γερνάει, η οικογένειά του αρχίζει να κάνει λιγότερα αιτήματα γι 'αυτόν, τον απορρίπτει, αλλάζοντας έτσι την κατάστασή του. Η αβεβαιότητα του ρόλου αποθαρρύνει τους ηλικιωμένους και τους στερεί την κοινωνική τους ταυτότητα. Το ηθικό σύστημα του σύγχρονου δυτικού πολιτισμού ευνοεί τη νεολαία, την ενέργεια, τον ενθουσιασμό και την καινοτομία ως αντίποδα παθητικής, νωθρής παλιάς εποχής. Όλες αυτές οι αξίες, μαζί με την αυτοπεποίθηση, την αυτονομία και την ανεξαρτησία, μεταδίδονται κατά τη διάρκεια της κοινωνικοποίησης σε νέες γενιές που υιοθετούν στερεότυπα ηλικίας μαζί με την εσωτερίκευση των νέων λειτουργιών ρόλου. Από αυτή την άποψη, η γήρανση παρουσιάζεται ως απώλεια κοινωνικών ρόλων.Η περίοδος συνταξιοδότησης θεωρείται από τους ειδικούς ως περίοδος κρίσης. Εδώ πρέπει να χωρίσετε τις αλλαγές που συμβαίνουν στη ζωή ενός ηλικιωμένου ατόμου σε δύο κατηγορίες:
1) εξωτερικές αλλαγές: αύξηση του ελεύθερου χρόνου, αλλαγή στην κοινωνική κατάσταση
2) εσωτερικές αλλαγές: απώλεια ανεξαρτησίας και εξαρτημένη θέση από ~ 2 ~
UDC159.922.6
Οικογένειες και κοινωνίες, επίγνωση των αλλαγών που σχετίζονται με την απώλεια πρώην σωματικής και ψυχολογικής δύναμης.
Οι συνεχιζόμενες αλλαγές απαιτούν από ένα άτομο να επανεξετάσει τη ζωή του, τις αξίες του, να επανεκτιμήσει τον εαυτό του και τον κόσμο γύρω του και να αναζητήσει νέους τρόπους για να πραγματοποιήσει τη δραστηριότητα. Αναμφίβολα, η έναρξη της περιόδου συνταξιοδότησης για ένα άτομο είναι μια αγχωτική κατάσταση. Για μερικούς, αυτή η διαδικασία είναι επώδυνη, μακρά, συνοδευόμενη από αρνητισμό και ζοφερή εμπειρία. Σε αυτήν την περίπτωση, οι ηλικιωμένοι θα χαρακτηρίζονται από παθητικότητα, αδυναμία εύρεσης νέων επαγγελμάτων, νέων κοινωνικών επαφών. Ένα άτομο δεν μπορεί να ρίξει μια νέα ματιά στον εαυτό του και στον κόσμο γύρω του · δεν μπορεί να συμβιβαστεί με τον νέο κοινωνικό του ρόλο. Μια άλλη κατηγορία συνταξιούχων, αντιθέτως, συνηθίζει πολύ γρήγορα το νέο καθεστώς «συνταξιούχου» και χρησιμοποιεί τις νέες ευκαιρίες που συνοδεύουν τη συνταξιοδότηση με το μέγιστο όφελος (αφιερώνουν τη ζωή τους στην οικογένεια και ανατρέφουν τα εγγόνια τους, τα χόμπι τους, τη δημιουργικότητα Η γενική δραστηριότητα των ηλικιωμένων παίζει ιδιαίτερο ρόλο ... Μεταξύ των συνταξιούχων που ακολουθούν έναν ορθολογικό τρόπο ζωής, διατηρούν υψηλή φυσική και, ιδιαίτερα, κοινωνική δραστηριότητα, το επίπεδο προσαρμογής είναι πολύ υψηλότερο από ό, τι στους συνταξιούχους που ακολουθούν έναν παθητικό τρόπο ζωής. Μία από τις συνέπειες της συνταξιοδότησης είναι η απώλεια των καθημερινών προτύπων συμπεριφοράς, που μπορεί να προκαλέσει επιθετικότητα Μια αλλαγή στην κοινωνική κατάσταση, μια αλλαγή στον τρόπο ζωής, μια μείωση του κύκλου επικοινωνίας δεν μπορεί παρά να επηρεάσει τη συμπεριφορά ενός ατόμου, την ψυχική του σφαίρα. Βασικές μελέτες εγχώριων και ξένων εμπειρογνωμόνων μαρτυρούν (για όλη την πολυπλοκότητα αυτού του περίοδος) σχετικά με τις διάφορες εκδηλώσεις της θετικής στάσης του ηλικιωμένου απέναντι στη ζωή, στους ανθρώπους γύρω, στον εαυτό του. Αυτά οφείλονται στα ηλικιακά χαρακτηριστικά ενός ηλικιωμένου ατόμου. Σε ένα ηλικιωμένο άτομο, η δραστηριότητα όλων των αισθήσεων εξασθενεί σταδιακά, η ζωτικότητα και η κινητικότητα εξαφανίζονται. Οι άνθρωποι που είναι έντονα ενεργοί γίνονται πιο παθητικοί. Η μείωση της ζωτικής ενέργειας επηρεάζει επίσης τη συναισθηματικότητα. Σημειώνεται ότι οι άνθρωποι που έχουν ζήσει μια θυελλώδη, συναισθηματικά τεταμένη ζωή σταδιακά γίνονται πιο «ήρεμοι», βρίσκουν χαρά σε έναν στενότερο κύκλο, μερικές φορές η ζωή τους γίνεται εντελώς ζοφερή. Ο κύκλος των συναισθημάτων τους στενεύει, συγκεντρώνουν την αγάπη τους στην οικογένεια, ή ακόμα και σε ποιον από τα μέλη της (ο μόνος εγγονός ή εγγονή), που γίνεται για τους το κέντρο όλων των χαρών της ζωής. Η υπόθεση του πρώτου σταδίου της μελέτης μας ήταν η υπόθεση ότι οι μοναχικοί ηλικιωμένοι λιγότερο δραστήριοι, λιγότερο κοινωνικοί από τους εκπροσώπους της ομάδας παντρεμένων (παντρεμένων) ερωτηθέντων. Έχουν χειρότερο συναισθηματικό υπόβαθρο, τείνουν να εκτιμούν την ευημερία τους πιο αρνητικά. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε με βάση το Περιφερειακό Νευρολογικό Νοσοκομείο Βετεράνων Πολέμου της πόλης Νίζνι Νόβγκοροντ. Συνολικά 97 άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω με άθικτη νοημοσύνη συμμετείχαν στη μελέτη (η συμπεριφορά των οποίων δεν προκάλεσε αμφιβολίες μεταξύ του προσωπικού του νοσοκομείου και άλλων ασθενών που ήταν μαζί τους για μεγάλο χρονικό διάστημα στο θάλαμο): 48 άνδρες, εκ των οποίων 23 οι ερωτηθέντες είναι παντρεμένοι και 25 είναι άγαμοι και 49 είναι γυναίκες, εκ των οποίων οι 27 είναι παντρεμένοι και οι 22 είναι άγαμοι. Η μελέτη διεξήχθη για τρεις μήνες. Η μέθοδος αξιολόγησης του επιπέδου κοινωνικότητας (δοκιμή V.F. Ryakhovsky), η δοκιμή των επικοινωνιακών δεξιοτήτων και η μέθοδος SAN χρησιμοποιήθηκαν ως ερευνητικές μέθοδοι. Η ανάλυση των αποτελεσμάτων που προέκυψαν με τη μέθοδο SAN δείχνει ότι η γυναίκα ~ 3 ~
UDC159.922.6
Αυτοί οι άνδρες έχουν υψηλότερα ποσοστά από τους άντρες. Αυτό οφείλεται πιθανώς στο γεγονός ότι όταν ένας άντρας συνταξιοδοτείται, φροντίζοντας την υγεία του, η καθημερινή του ρουτίνα πέφτει τώρα στους ώμους της γυναίκας του, η οποία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής της επιστρέφει στο ρόλο της μητέρας, αλλά σε σχέση με ο σύζυγός της. Και, πιθανότατα, είναι η παρουσία ενός συζύγου που εξηγεί τη διαφορά μεταξύ των εκτιμήσεων της κατάστασής τους από άντρες, παντρεμένους και ανύπαντρους. Οι μόνοι άντρες πρέπει να φροντίσουν τον εαυτό τους Όμως ο γάμος είναι ευνοϊκός για τους ηλικιωμένους, όχι μόνο από την άποψη της καθημερινής ζωής, αλλά και από ψυχολογική άποψη - ο σύζυγος ενεργεί εδώ ήδη ως πηγή στενών συναισθηματικών δεσμών που έχουν θετική επίδραση στην ψυχολογική υγεία στα παλιά ηλικία. Υπάρχουν διαφορές στην εκτίμηση της λειτουργικής κατάστασής τους από παντρεμένες και ανύπαντρες γυναίκες. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι μια ηλικιωμένη παντρεμένη γυναίκα πρέπει να είναι ενεργή στη φροντίδα του συζύγου της. Οι διαφορές στο επίπεδο της διάθεσης και της ευεξίας μπορούν να εξηγηθούν από την ικανοποίηση από συναισθηματικές επαφές με τον σύζυγό σας, οι οποίες, με τη σειρά τους, έχουν ευεργετική επίδραση στο υπόβαθρο της διάθεσης και της ευεξίας, τόσο ψυχολογικής όσο και σωματικής. Για τους ηλικιωμένους, καθώς και για τη νεότερη γενιά, το να έχουν στενές σχέσεις στις οποίες με κάποιο τρόπο μοιράζονται τις ανησυχίες τους με τον σύντροφό τους είναι μια σημαντική πηγή συναισθηματικής ευεξίας. Για τους ηλικιωμένους και τους ηλικιωμένους που είναι παντρεμένοι, ο σύζυγος παρέχει συχνά αυτό το είδος σχέσης. Αν και λίγα είναι γνωστά για την ποιοτική πτυχή της σχέσης μεταξύ των ηλικιωμένων συζύγων, τα δεδομένα που ελήφθησαν δείχνουν ότι πολλοί ηλικιωμένοι και ηλικιωμένοι σύζυγοι αξιολογούν θετικά το γάμο τους και κάποια σημείωσαν αυξημένη ικανοποίηση με τον γάμο με την ηλικία. επίπεδο κοινωνικότητας "δεν αποκάλυψε διαφορές στο επίπεδο κοινωνικότητας των ηλικιωμένων που ζούσαν σε ζευγάρια και σε άτομα που ζουν μόνοι. Υπάρχουν διαφορές στο επίπεδο κοινωνικότητας των ηλικιωμένων ανύπαντρων και των ηλικιωμένων παντρεμένων ερωτηθέντων, κάτι που μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι οι παντρεμένοι ερωτηθέντες ικανοποίησαν την ανάγκη στενών συναισθηματικών επαφών, σε αντίθεση με τις ανύπαντρες ηλικιωμένες γυναίκες.
Τα θέματα και των δύο ομάδων έχουν κανονικές δεξιότητες επικοινωνίας. Είναι ευτυχείς να επικοινωνούν με νέους ανθρώπους, να μπαίνουν πρόθυμα σε διάλογο, να είναι αρκετά υπομονετικοί όταν επικοινωνούν με άλλους, αλλά, παρόλα αυτά, προσπαθούν να υπερασπιστούν την άποψή τους. Προσπαθούν να αποφύγουν θορυβώδεις εταιρείες. Ένα άτομο είναι ένα κοινωνικό ον και, περιτριγυρισμένο από άλλους ανθρώπους, έχει σίγουρα ανάγκη να αλληλεπιδράσει μαζί τους, μια ανάγκη επικοινωνίας που συνοδεύει ένα άτομο καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του. Στα γηρατειά, η ανάγκη για επικοινωνία παραμένει · επηρεάζεται από παράγοντες όπως ένας μεγάλος χρόνος ελεύθερου χρόνου που σχετίζεται με τη συνταξιοδότηση, μια αλλαγή στον συνηθισμένο τρόπο ζωής, μια αλλαγή στο φάσμα των ευθυνών και των ευκαιριών. Μερικές φορές στα γηρατειά, η κοινωνικότητα ρέει σε ομιλία. Τα αποτελέσματα, που βρέθηκαν χρησιμοποιώντας τη μεθοδολογία "Αξιολόγηση του επιπέδου των δεξιοτήτων επικοινωνίας", δείχνουν ότι στη διαδικασία επικοινωνίας, οι μοναχικοί ηλικιωμένοι αναγνωρίζουν περισσότερους παράγοντες που προκαλούν δυσαρέσκεια ή ερεθισμό. Είναι επικριτικοί για αυτά που λένε, και μάλλον δεν έχουν μερικές από τις αρετές του να είναι ένας καλός συνομιλητής. Σε αντίθεση με τους ηλικιωμένους που ζουν σε ένα ζευγάρι, οι οποίοι εντόπισαν πολύ λιγότερο ενοχλητικές καταστάσεις κατά τη διεξαγωγή διαλόγου. Ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι παντρεμένοι (παντρεμένοι) άνθρωποι ~ 4 ~
UDC159.922.6
Οι ηλικιωμένοι έχουν μεγαλύτερη εμπειρία στη διαπροσωπική επικοινωνία και στις συναισθηματικές επαφές, λόγω των οποίων, συγχωρούν περισσότερο τον συνομιλητή τους. Χαρακτηρίζονται από ευγένεια στις δηλώσεις, κατανόηση του συνομιλητή τους, προσαρμόζοντας το ρυθμό σκέψης τους στην ομιλία του. Έτσι, η υπόθεσή μας ότι οι ηλικιωμένοι που ζουν σε γάμο είναι πιο δραστήριοι, πιο κοινωνικοί, έχουν καλύτερη διάθεση και ευεξία επιβεβαιώνεται .
Οι παντρεμένοι (παντρεμένοι) ερωτηθέντες είχαν πράγματι υψηλότερους δείκτες όσον αφορά την ευεξία, τη δραστηριότητα και τη διάθεση από ό, τι τα άτομα ηλικιωμένων. Είναι πιο ανεκτικοί στον συνομιλητή τους από τους ηλικιωμένους. Η Ρωσία έχει συσσωρεύσει μια ορισμένη εμπειρία στην κοινωνική εργασία με τους ηλικιωμένους, αλλά πρέπει να ειπωθεί ότι υπάρχουν πολύ περισσότερα άλυτα, περίπλοκα προβλήματα εδώ. Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε και να κατανοήσουμε το πλήθος των ψυχολογικών και ηθικών προβλημάτων που ανακύπτουν σε ηλικιωμένους, με την εξειδίκευση τεχνικών και τεχνολογιών που θα βοηθούσαν στην καθημερινή πρακτική κοινωνική εργασία. Η επιστημονική επεξεργασία του υπό μελέτη προβλήματος έχει ως εξής. Η γήρανση του ανθρώπου είναι μια περίπλοκη διαδικασία στην οποία οι βιολογικοί παράγοντες σχετίζονται στενά με τους κοινωνικούς παράγοντες. Μεταξύ αυτών των παραγόντων, συμπεριλαμβανομένης της ψυχοκοινωνικής, η θέση ενός ηλικιωμένου στην κοινωνία, η εθνική πολιτική του κράτους στην οργάνωση ιατρικής και κοινωνικής βοήθειας για τους ηλικιωμένους, έχει μεγάλη σημασία. Αυτός ο τομέας της σύγχρονης επιστημονικής γνώσης έχει ερευνηθεί επαρκώς σε όλες σχεδόν τις πτυχές, ωστόσο, ορισμένα προβλήματα εξακολουθούν να βρίσκονται σε ενεργή ανάπτυξη, για παράδειγμα, η αναζήτηση αιτιών που προκαλούν σωματική γήρανση, η ανάπτυξη νέων μεθόδων για την προσαρμογή των ηλικιωμένων στα νέα τους κοινωνικός ρόλος κ.λπ. Το πιο οξύ πρόβλημα είναι ο περιορισμός των ζωτικών λειτουργιών των ηλικιωμένων. Ο περιορισμός της ζωής νοείται ως πλήρης ή μερική έλλειψη της ικανότητας ή της ικανότητας ενός ατόμου να εκτελεί αυτο-φροντίδα, κίνηση, προσανατολισμό, επικοινωνία, έλεγχο της συμπεριφοράς του, καθώς και συμμετοχή σε εργασία. Κατά την επίλυση αυτού του προβλήματος, η βελτίωση του συστήματος κοινωνικής και ψυχολογικής αποκατάστασης και κοινωνικής πρόνοιας για τους ηλικιωμένους είναι υψίστης σημασίας, είναι ένα σύμπλεγμα κοινωνικοοικονομικών, ιατρικών, νομικών, επαγγελματικών και άλλων μέτρων που αποσκοπούν στη διασφάλιση των απαραίτητων συνθηκών και στην επιστροφή αυτών των πληθυσμιακών ομάδων σε πλήρη- αιματηρή ζωή στην κοινωνία. Οι ηλικιωμένοι είναι αυτή η ηλικιακή ομάδα που έχει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά, ανάγκες, ενδιαφέροντα, προσανατολισμούς στη ζωή. Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά του τρόπου ζωής ενός ηλικιωμένου ατόμου. Πρώτον, η κοινωνική πληρότητα της ζωής χάνεται, ο αριθμός και η ποιότητα των δεσμών με την κοινωνία είναι περιορισμένη, μερικές φορές υπάρχει αυτο-απομόνωση από το κοινωνικό περιβάλλον, την πραγματικότητα. Δεύτερον, η ψυχολογική προστασία, η οποία πρέπει να βοηθήσει στην οργάνωση της ψυχικής ισορροπίας, μερικές φορές φέρνει αρνητικά ~ 5 ~
UDC159.922.6
Αποτέλεσμα. Είναι οι ηλικιωμένοι που χαρακτηρίζονται συχνότερα από την ψυχολογική υπεράσπιση του τύπου της άρνησης, δηλαδή την επιθυμία να αποφευχθούν νέες πληροφορίες, άλλες περιστάσεις της ζωής, ασυμβατότητα με τις επικρατούσες ιδέες. Το κύριο δράμα ενός ηλικιωμένου ατόμου (χωρίς να μετράμε την αναπηρία, τη σοβαρή ασθένεια, τη φτώχεια ή την έλλειψη στέγης) είναι το δράμα της έλλειψης ζήτησης: μη πραγματοποιημένη δυνατότητα, μια αίσθηση της δικής τους αχρηστίας. Για να αντιμετωπιστούν τα καθήκοντα προτεραιότητας της εξυπηρέτησης των ηλικιωμένων, είναι απαραίτητο να έχουν ειδικευμένους κοινωνικούς λειτουργούς σε όλα τα επίπεδα. Επομένως, το ζήτημα της προετοιμασίας των μαθητών ψυχολογικών ικανοτήτων για εργασία με ηλικιωμένους είναι ιδιαίτερα έντονο. Από αυτήν την άποψη, είναι απαραίτητο να αναπτυχθούν ειδικά προγράμματα κατάρτισης για να βοηθήσουν τους ηλικιωμένους. Η εργασία με ηλικιωμένους θεωρούταν πάντα και θεωρείται παντού ένα από τα πιο δύσκολα ψυχολογικά, δεν είναι χωρίς λόγο ότι ο κύκλος εργασιών του προσωπικού είναι τόσο υψηλός. Δεν είναι μυστικό ότι επί του παρόντος οι περισσότεροι κοινωνικοί λειτουργοί αναγκάζονται να εργαστούν με ηλικιωμένους λόγω κάποιων συνθηκών ζωής. σπάνια υπάρχει πραγματική κλήση. Εν κατακλείδι, θα ήθελα να παραθέσω τα λόγια του ήρωα της κωμωδίας του W. Shakespeare "The Merchant of Venice" Shylock: "Ναι, είμαι γέρος. Αλλά δεν έχω χέρια, όργανα, μέρη του σώματος, συναισθήματα, προσκολλήσεις, πάθη; Δεν είναι το ίδιο φαγητό που με κορεάζει, δεν είναι το ίδιο όπλο που με πονάει, δεν υπόκειται στις ίδιες ασθένειες, δεν με θεραπεύουν τα ίδια φάρμακα, μην το ζεστό και το χειμώνα το ίδιο και το χειμώνα δεν με ζεσταίνει και με κρύει; Αν με τρυπάς, δεν έχω αίμα; Αν με δηλητηριάσεις, δεν θα πεθάνω; "
Αναφορές σε πηγές 1. Tolstykh A. V. Ηλικίες ζωής. –Μ .: Molodaya gvardiya, 1998. –195 σελ. 2. Alexandrova N.Kh. Χαρακτηριστικά της ανθρώπινης υποκειμενικότητας στα τελευταία στάδια της οντογένεσης: dis. ... Δράση Ψυχολογίας. –Moscow, 2000. –212 σελ. 3. Stuart Hamilton J. Ψυχολογία της γήρανσης. –SPb: Peter, 2002. –256 σελ. 4. Bezdenezhnaya T.I. Η ψυχολογία της γήρανσης: Ο δρόμος προς τη μακροζωία. –Rostovna Don: Phoenix, 2004. –32 σελ. 5. Yatsemirskaya R.S., Belenkaya I.G. Προσαρμογή στα γηρατειά // Κοινωνική γεροντολογία. –Μ., 1999. –Σ. 143–160.6. Chebotarev DF, Mankovsky N.B. Εγχειρίδιο Γηριατρικής. –Μ .: Ιατρική, 1973. –503 σελ. 7. Heuft G., Kruse A., Hartmut R. Gerontopsychosomatics και σχετιζόμενη με την ηλικία ψυχοθεραπεία. –Μ .: Ακαδημία, 2003. –363 σελ.8 Sokoreva IE Προβλήματα ηλικιωμένου ασθενούς: η άποψη ενός διευθυντή νοσηλευτικής // Κλινική Γεροντολογία. –2005. –№ 9. –С. 120-121.
Kadyrova Vera, μεταπτυχιακός φοιτητής του Τμήματος Κοινωνικής Ψυχολογίας του Εθνικού Παιδαγωγικού Πανεπιστημίου Νίζνι Νόβγκοροντ του K. Minin, Νίζνι [προστατευμένο μέσω email] χαρακτηριστικά της συναισθηματικής σφαίρας των ηλικιωμένων Περίληψη. Κοινωνικές ψυχολογικές ιδιαιτερότητες των ηλικιωμένων εξετάζονται στο άρθρο. Στο πλαίσιο του προβλήματος της μελέτης παρουσιάζονται τα αποτελέσματα της έρευνας που πραγματοποιήθηκε με βάση το Νοσοκομείο Περιφερειακών Νευρολογικών Βετεράνων του Wars of Nizhny Novgorod. Και έχουμε επίσης την ανάλυση των αποτελεσμάτων. Λέξεις-κλειδιά: προχωρημένη ηλικία, γήρας, κοινωνική κατάσταση, συνταξιοδότηση, άγχος.
Κριτής: Gaponova Sofiya Aleksandrovna, Διδάκτωρ Ψυχολογίας, Καθηγητής, Επικεφαλής του Τμήματος Κοινωνικής Ψυχολογίας, FSBEI HPE "Κρατικό Παιδαγωγικό Πανεπιστήμιο Νίζνι Νόβγκοροντ Κ. Μινίν "
Οι ειδικοί στον τομέα της μελέτης των συναισθηματικών διαδικασιών της αλληλεπίδρασης ενός ατόμου με το περιβάλλον διαθέτουν μια ιδιαίτερη θέση στο σχηματισμό του χαρακτήρα και των υποκειμενικών αντιδράσεων σε εξωτερικά αντικείμενα στη λεγόμενη συναισθηματική σφαίρα.
Είναι συνηθισμένο να χρησιμοποιείται αυτή η ιδέα όταν περιγράφονται παράγοντες τρίτων που επηρεάζουν το σχηματισμό μιας προσωπικότητας, καθώς και την ανταπόκριση ενός ατόμου σε αυτούς.
Στην ψυχολογία, είναι σύνηθες να διακρίνουμε δύο μορφές εκδήλωσης ανθρώπινων εμπειριών σε σχέση με τη συμπεριφορά τους, καθώς και αντικείμενα με τα οποία πρέπει να αλληλεπιδράσει ένα άτομο:
- συναισθημα - μια μόνιμα αναδυόμενη αντίδραση σε σχέση με κάθε μεμονωμένο γεγονός ή δράση. Είναι η απλούστερη εκδήλωση των ανθρώπινων εμπειριών που προκαλούνται από την ικανοποίηση ή τη δυσαρέσκεια ορισμένων αναγκών.
- συναισθήματα - μια πιο περίπλοκη έκφραση συναισθημάτων. Χαρακτηρίζεται από μια συστημική στάση απέναντι σε εξωτερικούς παράγοντες ή γεγονότα, που συχνά δικαιολογεί εντελώς διαφορετικά μοντέλα ανθρώπινης συμπεριφοράς σε διαφορετικές καταστάσεις. Είναι συχνά η αιτία της επίμονης προκατάληψης.
Η συναισθηματική σφαίρα είναι ένα σύνολο εκδηλώσεων ανθρώπινων εμπειριών, τόσο συναισθημάτων όσο και συναισθημάτων σε σχέση με ένα σύμπλεγμα αντικειμένων στο περιβάλλον, καθώς και σε σχέση με τη συμπεριφορά κάποιου.
Τα συστατικά στοιχεία της συναισθηματικής σφαίρας μπορούν να έχουν τόσο θετικά όσο και αρνητικά χρώματα και η διαμορφωμένη αναλογία μεταξύ τους θα καθορίσει την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου.
Η επίδραση του γάμου στη συναισθηματική σφαίρα μιας γυναίκας
Οι γυναίκες είναι λιγότερο ανθεκτικές στα συναισθηματικά σοκ και μια τόσο ριζική αλλαγή στη ζωή της όπως ο γάμος, μεταμορφώνει τη συναισθηματική αλληλεπίδραση μιας γυναίκας με τον έξω κόσμο για δύο λόγους:
- ο κύκλος της στενής επικοινωνίας αλλάζει, καθώς και το ποσοστό του χρόνου επικοινωνίας με διαφορετικά άτομα, ιδίως με έναν σύζυγο, λόγω του οποίου υιοθετούνται συναισθηματικές συνήθειες ·
- από ψυχολογική άποψη, μια γυναίκα γίνεται πιο ώριμη, αισθάνεται επιπλέον ευθύνη για τον εαυτό της, η οποία οδηγεί σε μια επιταχυνόμενη ανατίμηση των αξιών.
Τα χαρακτηριστικά της συναισθηματικής σφαίρας στο γάμο ανάμεσα στο δίκαιο φύλο εξαρτώνται επίσης άμεσα από την ηλικία της και το χρονικό διάστημα που παντρεύτηκε. Είναι σύνηθες να διακρίνουμε δύο μεταβατικές μορφές ψυχο-συναισθηματικής ωρίμανσης μιας γυναίκας.
Πρώιμη ενηλικίωση
Αυτή η περίοδος είναι ένα σημείο καμπής στην αυτο-τοποθέτηση οποιασδήποτε προσωπικότητας. Οι αποφάσεις, καθώς και η αλληλεπίδραση με τον έξω κόσμο, πραγματοποιούνται τώρα από την προοπτική ενός ενήλικα.Σε πρώιμο στάδιο, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες σκέφτονται και επιλέγουν ένα μοντέλο συμπεριφοράς που βασίζεται σε θέματα οικοδόμησης μιας καριέρας και ενός γάμου.
Και αν για τον κοινωνικό ρόλο ενός άνδρα αυτές οι κατευθύνσεις είναι ομοιογενείς, τότε για τον σύζυγο στρωματοποιούνται και έρχονται σε σύγκρουση.
Η επιθυμία για ταυτόχρονη επιτυχία τόσο στις καριέρες όσο και στις οικογενειακές σχέσεις τελειώνει συχνά για μια γυναίκα με την αίσθηση του άγχους ότι θυσιάζει μία από αυτές τις δύο πτυχές, ακόμη και σε περιπτώσεις όπου, από όλους τους λογαριασμούς, έχει επιτύχει και στις δύο άλλες .
Αυτό εξηγείται από την ψυχολογική τάση του ασθενέστερου φύλου για αυτο-οίκτο, καθώς και από την υψηλή αίσθηση ευθύνης, ειδικά σε περιπτώσεις όπου η οικογένεια έχει ήδη παιδιά. Επίσης, η πολυπλοκότητα της περιόδου της πρώιμης ενηλικίωσης εντείνεται λόγω του γεγονότος ότι παραδοσιακά οι γυναίκες δεν έχουν την τάση να αναζητούν έναν μέντορα ή ένα τυπικό μοντέλο συμπεριφοράς.
Στην περίοδο της πρώιμης ενηλικίωσης, μια γυναίκα χρειάζεται ιδιαίτερα μια ανατροφοδότηση από άλλους (έπαινος, συμπόνια κ.λπ.).
Στην ενηλικίωση
Στην ενηλικίωση, οι γυναίκες βιώνουν μείωση στη δυναμική των συναισθημάτων και των συναισθημάτων. Υπάρχουν μεγάλες περιόδους διατήρησης των συναισθημάτων της ίδιας μορφής, συχνά αρνητικές, αλλά υπάρχουν συχνά περιπτώσεις όπου οι ηλικιωμένοι διατηρούν καλά πνεύματα μέχρι το τέλος της ζωής τους.
Το χαμηλό επίπεδο συναισθηματικότητας εξηγείται από την αλλαγή στον κοινωνικό και οικογενειακό ρόλο των γυναικών.
Μετά τη συνταξιοδότηση και την αρχή της οικογενειακής ζωής των παιδιών, η συναισθηματική σφαίρα των συζύγων γίνεται με πολλούς τρόπους παρόμοια και δεν διαφέρει σε μια έντονη έκφραση συναισθημάτων και συναισθημάτων.
Η αρνητική τάση της διάθεσης είναι ιδιαίτερα οξεία σε άτομα που δεν αποδέχονται τη νέα τους κατάσταση ή δεν είναι ικανοποιημένοι με τη συνταξιοδότησή τους.
Η ενσυναίσθηση αλλάζει
Η ενσυναίσθηση στην ψυχολογία είναι η ικανότητα ενός ατόμου να ενσαρκωθεί με τα συναισθήματα ενός άλλου. Η ικανότητα ακρόασης με ενσυναίσθηση είναι η κατανόηση όχι μόνο του λεκτικού μέρους του λόγου, αλλά και του συνόλου των συγκινήσεων και των εμπειριών του ομιλητή.
Παραδοσιακά, οι γυναίκες είναι 15-25% πιο ενσυναίσθητες από τους άνδρες. Η έννοια αλλάζει ανάλογα με τη φύση και την ηλικία κάθε μεμονωμένου ζευγαριού προσωπικοτήτων. Αυτή η διαφορά μεταξύ των φύλων είναι ιδιαίτερα οξεία στα 40-60 χρόνια του ζευγαριού.
Όπως συζητήθηκε προηγουμένως, σημαντικές αλλαγές συμβαίνουν στα γηρατειά. Πρώτον, μετά την ηλικία των 60 ετών, το επίπεδο πέφτει απότομα, ανεξάρτητα από το φύλο. Και δεύτερον, σύμφωνα με τα αποτελέσματα πολλών μελετών, οι τιμές της τάσης για ενσυναίσθηση στους συζύγους εξισώνονται πρακτικά, μερικές φορές ακόμη και με υπεροχή έναντι των ανδρών.
Οι δείκτες της τάσης για ενσυναίσθηση αυξάνονται αναλογικά από 15 σε 60 χρόνια. Παρατηρείται μια μικρή μείωση μεταξύ 30-40 ετών. Οι ειδικοί εξηγούν αυτό το φαινόμενο με τον μέγιστο φόρτο εργασίας των συζύγων σε αυτήν την ηλικία, τόσο την καριέρα όσο και την οικογένεια.
Ηλικιακή δυναμική συναισθηματικότητας
Η έννοια της συναισθηματικότητας είναι συνήθως κατανοητή ως η ευαισθησία ενός ατόμου στις εκφράσεις της εμπειρίας.... Οι εξωτερικές εντυπώσεις προκαλούν μια έντονη έκφραση συναισθημάτων και συναισθημάτων.
Η συναισθηματικότητα καθορίζει την αστάθεια της συναισθηματικής σφαίρας ενός ατόμου. Τα γραφήματα των δεικτών της δυναμικής συναισθηματικότητας ανάλογα με την ηλικία και το φύλο είναι από πολλές απόψεις παρόμοια με τα δεδομένα για την ενσυναίσθηση. Με ένα σαφές πλεονέκτημα για τις γυναίκες όλων των ηλικιών.
Ένα άτομο φτάνει στο αποκορύφωμα της συναισθηματικότητας στην ηλικία των 45-55 με μια προφανή αποτυχία των δεικτών σε μεγάλη ηλικία. Όπως φαίνεται από τα ερευνητικά δεδομένα για διαφορετικά δείγματα θεμάτων, η δυναμική των αλλαγών στη συναισθηματικότητα των ανδρών είναι σχεδόν πάντα η ίδια. Ενώ η απόκλιση των δεικτών αποκλειστικά μεταξύ των γυναικών είναι αρκετά μεγάλη.
Ωστόσο, η κανονικότητα στα αποτελέσματα που λαμβάνονται μπορούν να εντοπιστούν. Το συναίσθημα των παντρεμένων γυναικών είναι πολύ υψηλότερο από αυτό των ανύπαντρων γυναικών. Οι επιστήμονες εξηγούν αυτό το φαινόμενο με την παρουσία αποκτημένων ανδρικών χαρακτηριστικών στη συμπεριφορά της δεύτερης ομάδας.
Επιπλέον, το επίπεδο συναισθηματικότητας εξαρτάται άμεσα από τον τύπο και τον βαθμό υπερβολής του χαρακτήρα της γυναίκας.
Αλλαγές στη σοβαρότητα της έντασης και της διάρκειας των έμπειρων συναισθημάτων
Η συναισθηματική ευερεθιστότητα είναι ο μόνος δείκτης ότι οι μελέτες έχουν δείξει ότι είναι λιγότερο έντονες στις γυναίκες παρά στους άνδρες.Με την ηλικία, η διαφορά στον ενθουσιασμό ελαχιστοποιείται και ουσιαστικά εξαφανίζεται προς τα γηρατειά..
Οι ψυχολόγοι σημειώνουν τη σταθερότητα των δεικτών στις γυναίκες σε όλες τις ηλικίες, ενώ το ισχυρότερο σεξ έχει έντονη αρνητική δυναμική.
Μελέτες αξιολόγησης της έντασης των συναισθημάτων σε διαφορετικά φύλα ανάλογα με την ηλικία δείχνουν αντικρουόμενα αποτελέσματα. Με εξαίρεση τη μέση ηλικία, που είναι η κορυφή της έντασης των συναισθημάτων στους άνδρες. Η ένταση των συναισθημάτων στις γυναίκες είναι πολύ υψηλότερη.
Λοιπόν, το τελικό αντικείμενο της έρευνας στον τομέα της συναισθηματικής σφαίρας είναι η διάρκεια των συναισθημάτων. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι ηλικιωμένοι χάνουν το δυναμισμό της συναισθηματικής κατάστασης και οι ομοιογενείς περίοδοι διάθεσης διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες στις οποίες η διάρκεια της συναισθηματικής κατάστασης καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους είναι σταθερά υψηλή.
Είναι απαραίτητο να επισημανθεί το κύριο χαρακτηριστικό της συναισθηματικής σφαίρας των γυναικών στο γάμο. Ο γάμος και η εμφάνιση των παιδιών σημαίνει αποδοχή από τη σύζυγο του ρόλου της, που αποκαλύπτει αποκλειστικά τη γυναικεία συμπεριφορά του ατόμου. Και ο γάμος, ειδικά σε νεαρή ηλικία, είναι μια αγχωτική κατάσταση για τη συναισθηματική σφαίρα, οδηγώντας μια γυναίκα σε μια ταχεία αποδοχή ενός γυναικείου μοντέλου συμπεριφοράς.
Οι ανύπαντρες κυρίες, με τη σειρά τους, αναγκάζονται να συνδυάσουν αυτά τα μοντέλα από μόνα τους, γεγονός που φέρνει τους συναισθηματικούς δείκτες τους σε μια μέση τιμή μεταξύ του τυπικού θηλυκού και του τυπικού αρσενικού. Αυτό, από την άποψη της ψυχολογίας, δεν αποτελεί απόκλιση από τον κανόνα, αλλά επηρεάζει σημαντικά τη συναισθηματική σφαίρα και τον χαρακτήρα μιας γυναίκας.
Κατά κανόνα, οι γυναίκες είναι εγγενώς πιο συναισθηματικές, ευάλωτες και παρορμητικές από τους άνδρες. Πολλοί άνθρωποι καταλαβαίνουν απόλυτα ότι οι γυναίκες πρέπει να δώσουν θετικά συναισθήματα, αλλά συχνά ξεχνούν την άλλη πλευρά, ή μερικές φορές απλά δεν αποδίδουν μεγάλη σημασία στο γεγονός ότι οι γυναίκες πρέπει επίσης να ρίξουν αρνητικά συναισθήματα - αυτά είναι δύο σημαντικά συστατικά της γυναίκας ευτυχία. Αυτή είναι μια αιώνια ερώτηση - τι θέλουν οι γυναίκες, συγκεκριμένα, τι θέλουν οι γυναίκες από τους άνδρες. Και σήμερα θα μιλήσουμε για αυτό που οι γυναίκες μερικές φορές λείπουν τόσο πολύ - συναισθηματική υποστήριξη.
Τα συναισθήματα είναι η φύση της γυναίκας. Σχετικά με τα συναισθήματα των γυναικών
Ποτέ δεν παύω να αναφέρομαι σε αυτό το καταπληκτικό βιβλίο από καιρό σε καιρό, καθώς ανοίγει τα μάτια μου σε πολλά πράγματα, συμπεριλαμβανομένης της απάντησης στην ερώτηση «Τι θέλουν οι γυναίκες». Οι γυναίκες είναι επίσης πολύ ευαίσθητες στα συναισθήματα και τους τόνους των ανδρών, έτσι οι άνδρες συχνά δεν καταλαβαίνουν γιατί οι γυναίκες προσβάλλονται, δεν παρατηρούν και δεν αποδίδουν μεγάλη σημασία στα λόγια τους (τονισμός). «Πώς θα μπορούσες να το πεις;» Η γυναίκα λέει, «Πώς ναι;» Ο άντρας απαντά με έκπληξη, είναι σοκαρισμένος, τι γίνεται, «Και δεν θυμάσαι, ή τι;» Η γυναίκα συνεχίζει, «Τι Δεν θυμάμαι "το κεφάλι όλη την ημέρα, ο άντρας απαντά," Μμμ, ούτε καν έδωσα προσοχή "- η γυναίκα λέει προσβλητικά," Τι είναι όλα "- ο άντρας νικήθηκε. Ή απλώς προσπαθήστε να αστειευτείτε για την εμφάνιση της αγαπημένης σας γυναίκας - θα προσβληθούν αμέσως, είναι καλύτερα να μην αναλάβετε κινδύνους με αυτόν τον τρόπο, μην σκεφτείτε καν να πείτε κάτι κακό για την ομορφιά τους, αυτό είναι ένα πολύ ευάλωτο μέρος για οι περισσότερες γυναίκες.
Οι άνδρες μερικές φορές παραμερίζουν, «Δεν μπορείτε να καταλάβετε αυτές τις γυναίκες», που σημαίνει ότι απλά δεν θέλουν να τις καταλάβουν. Αυτό είναι το ίδιο με το αυτοκίνητο που δεν πηγαίνει - καλά, εκείνη, συνεχώς καταραμένο να καταρρέει, ό, τι χρειάζεται, οδήγησε και οδήγησε, και το πήρε από το μπλε και πέθανε έξω. Και μερικές φορές το πρόβλημα είναι απλώς ότι η βενζίνη έχει εξαντληθεί, αλλά πολλοί σε μια σχέση δεν θέλουν να ερευνήσουν ακόμη και μικρά προβλήματα - αυτό σημαίνει εγωισμό, όλοι θέλουν να γίνουν κατανοητοί, αλλά δεν θέλει να καταλάβει τους άλλους, αλλά ταυτόχρονα ο χρόνος δεν θέλει να το παραδεχτεί. Πώς χτίζεται η σύγχρονη κουλτούρα - η σχέση έχει επιδεινωθεί, πήγαμε να κάνουμε ξεσπάσματα και να αναζητήσουμε άλλο, πράγμα που σημαίνει ότι η αγάπη δεν είναι αρκετή. Η αγάπη δεν σημαίνει μόνο ότι παίρνεις ό, τι καλύτερο, και όταν δεν υπάρχει τίποτα, έπειτα στείλτε το και στις τέσσερις πλευρές, πρέπει να μάθετε να υποφέρετε τα μειονεκτήματα ενός αγαπημένου προσώπου.
"Το να εκπαιδεύεις με τη δύναμη ενός άλλου ατόμου ονομάζεται εκμετάλλευση και η εκμάθηση να δέχεσαι ονομάζεται ήδη αγάπη" Όλεγκ Τορσόνοφ
«Αλλά δεν ανέχομαι το ξέσπασμα μιας γυναίκας, έχω προσβληθεί - τα προβλήματά της, που προσβλήθηκα από μικροπράγματα, ο ίδιος λόγος για μένα, και τίποτα - μου ζητά συγχώρεση αργότερα» - δηλώνουν πολλοί άντρες. Και τι νομίζετε, απελευθερώθηκε από αρνητικά συναισθήματα και εμπειρίες, όχι - θα εκραγεί ακόμα περισσότερο τότε, και όχι ότι δεν θα υπάρξει συγγνώμη, δεν θα υπάρξει έλεος, και εσείς εσείς ο ίδιος θα φταίνετε για αυτό, και όλα επειδή δεν θέλατε να καταλάβετε τη γυναικεία φύση, θα έχετε ένα γυναικείο σώμα - δεν θα ζούσατε μια μέρα απροετοίμαστη. Τώρα, εάν η γυναίκα σας ακούει, όταν φωνάζετε στο αφεντικό σας μετά τη δουλειά, τότε ακούτε τη γυναίκα σας - αυτό είναι που οι γυναίκες θέλουν από τους άνδρες, αν και είναι πιο δύσκολο για τις γυναίκες να το ακούσουν, δεν έχουν πουθενά να το θέσουν , εκτός από το να πούμε σε άλλο. Αλλά ένας άνθρωπος μπορεί να το βιώσει μέσα του, ή τουλάχιστον να μην τα πάρει τόσο προσωπικά.
Είναι πολύ πιο δύσκολο για τις γυναίκες να ακούσουν παιδιά "Αγαπητέ μου, αυτό που σας ενοχλεί, βλέπω ότι κάτι σας ενοχλεί" - η γυναίκα ρωτά, "Θα είναι χειρότερο, καλύτερα να μην ρωτήσετε" - ο άντρας απαντά, "Ναι, όλα είναι εντάξει, μιλήστε "- η γυναίκα συνεχίζει" Εντάξει, ακούστε ", ο άντρας καταρρέει, και ως αποτέλεσμα," Γιατί μου το είπες όλα αυτά; "Η γυναίκα απαντά," Λοιπόν, δεν χρειάζεται να μου πεις , "Ο άντρας τελειώνει τη συνομιλία. Οι άνδρες μέσα τους μπορούν να επιβιώσουν από όλα αυτά, απλά δεν χρειάζεται να το αγγίξουν αυτή τη στιγμή, αν και μερικές φορές το χρειάζονται επίσης. Ναι, σε ανησυχεί, αισθάνεσαι ότι κάτι δεν πάει καλά, αλλά αν αρχίσει να μοιράζεται, κατά κανόνα, δεν γίνεται ευκολότερο, επιδεινώνεται μόνο. Μερικές φορές, όχι μόνο ένας άντρας, αλλά και μια γυναίκα πρέπει να είναι μόνη, να μην την αγγίξει για λίγο, να την αφήσει να μείνει σιωπηλή, μακριά από τη φασαρία και τις ατελείωτες ροές πληροφοριών. Δεν πρέπει να πιέσετε το άτομο να ανοίξει μπροστά σας, αλλά ταυτόχρονα να δείξετε στο αγαπημένο σας πρόσωπο ότι είστε έτοιμοι να τον ακούσετε όταν είναι έτοιμος για αυτό.
Αυτό που οι γυναίκες θέλουν από τους άνδρες είναι προσοχή και φροντίδα, ειλικρινείς και όχι για παράσταση. Δυστυχώς, για πολλούς άντρες, το να δώσεις ένα δώρο κάνει κάτι για παράσταση, και προσπαθείς να δείξεις ειλικρινή προσοχή στις ανάγκες και τις απαιτήσεις της, και τουλάχιστον να ρωτήσεις πώς πέρασε την ημέρα της - και πραγματικά να ακούσεις, και όχι σαν κάποια τυπικότητα. Το να ακούς μια γυναίκα είναι αυτό που πραγματικά θέλει και αυτό που συχνά λείπει, ή όταν είναι κακό - να αγκαλιάσεις και να φιλάς, με μια λέξη για να ηρεμήσεις. Όταν ένα άτομο δεν βάζει την ψυχή του στις πράξεις του, τότε ένα τέτοιο ψέμα παρατηρείται συχνά, ειδικά από τις γυναίκες. Δεν χρειάζονται πρώτα γούνινο παλτό και διαμάντια, αλλά προσοχή και φροντίδα, αλλά, δυστυχώς, ακόμη και πολλές γυναίκες είναι πεπεισμένες ότι η ευτυχία θα προέλθει κυρίως από γούνινο παλτό και διαμάντια, αλλά παρόλα αυτά, μετά από αμέτρητα δώρα, παραμένουν βαθιά δυσαρεστημένοι και δυσαρεστημένος.
Γιατί πολλές γυναίκες θέλουν όλο και περισσότερα πράγματα και δεν υπάρχει τέλος σε αυτό - τα παιδιά είναι μπερδεμένα. Και το γεγονός είναι ότι θέλουν ευτυχία, δεν θα είναι ικανοποιημένοι μόνο με δώρα, δεν είναι ικανοποιημένοι με δώρα, αλλά αγάπη. Προσπαθούν να δημιουργήσουν τεχνητά μια τέτοια ατμόσφαιρα γύρω τους - ναι, αυτό παίζει επίσης ρόλο, αλλά Χωρίς στενή σχέση, μια γυναίκα δεν μπορεί να γίνει πλήρως ευτυχισμένη. Και το πρόβλημα είναι ότι οι γυναίκες κοιτάζουν τις άλλες και αρχίζουν να τις μιμούνται, βλέποντας ότι πολλές προσπαθούν για αυτό - ως αποτέλεσμα, ούτε πολλές γυναίκες συνειδητοποιούν τις βαθύτερες ανάγκες τους, ούτε τους άνδρες. «Αυτό που θέλουν απλά, τι θέλουν τα κορίτσια» - τα παιδιά εκπλήσσονται, λοιπόν, της δίνω τα πάντα - ένα διαμέρισμα, ένα αυτοκίνητο και φορέματα και κοσμήματα, αλλά εξακολουθεί να μην είναι ικανοποιημένη, αλλά χρειάζεται μια βαθιά σχέση, πρέπει να δώσει αγάπη - αυτό είναι το κύριο δώρο.
Οι γυναίκες θέλουν συντροφιά από τους άνδρες, βαθιά, ζεστή επικοινωνία από καρδιά σε καρδιά, πολλές από τις ίδιες τις γυναίκες έχουν διαστρέψει την έννοια της πραγματικής ευτυχίας στο μυαλό τους, και πιστεύουν ειλικρινά ότι η ευτυχία είναι μόνο υλικά δώρα. Ό, τι μπορεί να πει κανείς, δεν μπορείτε να φύγετε μόνοι με δώρα, και αν ένας άντρας δεν μπορεί να μιλήσει από καρδιάς με τη γυναίκα του, τότε θα υπάρχει ένας άλλος άντρας στον οποίο θα ανοίξει, και τότε δεν χρειάζεται να εκπλαγείτε αυτή, της δίνω τα πάντα, και αυτή είναι που με πλήρωσε »- δεν υπάρχει τίποτα περίεργο, δεν της δώσατε το κύριο πράγμα. Χρειάζονται συναισθηματική υποστήριξη, χρειάζονται ένα άτομο δίπλα τους που θα μπορούσε να τους ακούσει και να υπομείνει τη γυναικεία τους συμπεριφορά με την καλή έννοια της λέξης: ξαφνική και απρόβλεπτη, συχνά σαν μια παράλογη έκφραση συναισθημάτων, επίσης ιδιοτροπίες, δυσαρέσκεια, μερικές φορές οργή και τα παρόμοια, ανακουφίστε τους από φόβους και ασπίδα από τον εαυτό μας, βοηθήστε να αντιμετωπίσουμε τα συναισθήματά μας. Ναι, το χρειάζονται - ένα τέτοιο άτομο είναι σε θέση να ανακουφίσει μια γυναίκα από τις ανησυχίες, από τη συσσώρευση αρνητικών συναισθημάτων, και δώρα, κοσμήματα, ερωτοτροπία, προσοχή και παρόμοια είναι αυτά που γεμίζουν τις γυναίκες με θετικά συναισθήματα.
Ένας άντρας πρέπει επίσης να καταλάβει ότι δεν βασίζονται όλα στο γεγονός ότι φέρνει σπίτι του τον μισθό του. Η οικογένεια είναι ένα ομαδικό παιχνίδι, όπου όλοι έχουν τον ίδιο ρόλο. Ένας άντρας σημειώνει γκολ σε επίθεση - υπέροχο, αλλά δεν πρέπει να πιστεύετε ότι όλα υποστηρίζονται μόνο σε αυτό, καθώς το ερώτημα είναι ακόμα πόσες μπάλες μπήκαν στον στόχο σας, πού ακριβώς. Ένας άντρας πρέπει να μάθει να παίρνει γυναικείο χαρακτήρα.
«Αν ένας άντρας έχει τον έλεγχο των συναισθημάτων του, μια γυναίκα αισθάνεται πολύ άνετα στην οικογένεια. Εάν ένας άντρας δεν ελέγχει τα συναισθήματά του, η γυναίκα ανησυχεί συνεχώς και συσπάται. Αν ένας άντρας λέει στη γυναίκα του: "Ηρεμήστε στο τέλος", σημαίνει ότι δεν καταλαβαίνει ποιος πρέπει να είναι ο πρώτος που θα ηρεμήσει, δεν εκπληρώνει τα καθήκοντά του " Όλεγκ Τορσόνοφ
Όπου μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί περισσότερη αγάπη - όταν αγκαλιάζεται σε στιγμές που αισθάνεται άσχημα ή όταν αισθάνεται καλά - φυσικά, όταν είναι σε κακή διάθεση. Είναι εύκολο να ηρεμήσετε όταν είναι λίγο λυπημένη, ακόμη και ευχάριστη κατά περιόδους - καλά, μην κλαίτε, μην κλαίτε, όλα είναι καλά. Και όταν πραγματικά υποφέρει, σε σπρώχνει μακριά, δεν θέλει να σε αγκαλιάσει πίσω και δεν είναι ξεκάθαρο τι χρειάζεται, αυτή τη στιγμή είναι σαν κόμπρα - το κυνήγι να μείνει μακριά από αυτήν. Τώρα, εάν αυτή τη στιγμή ένας άντρας τολμήσει να πλησιάσει και να ηρεμήσει μια γυναίκα, ένα βαθύ ίχνος ευγνωμοσύνης παραμένει στην καρδιά της, αυτή είναι αληθινή αγάπη. Εκδηλώνεται όταν ένα αγαπημένο άτομο είναι σκληρό, όχι καλό., μια γυναίκα κάθεται αυτή τη στιγμή ριζωμένη στο σημείο, και δεν έχει καν τη δύναμη να πει λόγια ευγνωμοσύνης, αυτή τη στιγμή δημιουργεί πίστη σε έναν άνδρα ότι είναι πραγματικός άντρας. Αλλά αν ένας άντρας ηρεμήσει τη γυναίκα και την τραβήξει στο κρεβάτι, τότε αυτή είναι μια πραγματική κατσίκα που εκμεταλλεύτηκε την κατάσταση και δεν έχει βαθιά συναισθήματα για σένα, δεν αισθάνεται πραγματικά τις ανησυχίες σου.
Η γυναίκα ήταν προσβεβλημένη που δεν αγκάλιασε και υπαινίχθηκε όλο το βράδυ - αλλά οι άνδρες συχνά δεν το αντιλαμβάνονται, δεν καταλαβαίνουν καθόλου τι μιλάνε, τι υπαινίσσεται. Τότε αισθάνεται άσχημα, την αγκαλιάζεις και μετά το δεύτερο τεστ δύναμης - "Μπορείς να με αγκαλιάσεις μόνο όταν νιώθω άσχημα" - ο άντρας είναι πανικός, δεν αγκαλιάζω - είναι κακό, αγκαλιάζω - επίσης, αλλά τι χρειάζεται - προσπαθήστε να το αντέξετε. Τότε λέει «Αφήστε με να φύγω» και απελευθερώνεται και αντιστέκεται για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα, και αν με αφήσετε να φύγω, τότε θα προσβληθεί ακόμη περισσότερο, λέγοντας «Δεν μπορούσε να με αγκαλιάσει σφιχτά» και τυχόν δικαιολογίες θα να συνθλίβονται στα σμιθάρια. Τότε μπορεί να πει πολλά άσχημα πράγματα, όλα τα ιζήματα που έχουν συσσωρευτεί από καιρό σε καιρό, μια τέτοια έκρηξη αρνητικών συναισθημάτων, και όλα αυτά πρέπει να υπομείνουν με αξιοπρέπεια, χωρίς να πει τίποτα σε απάντηση. Αυτό είναι το πραγματικό τεστ για το πόσο αγαπάτε τη γυναίκα σας, πόσο κατανοείτε και αντιλαμβάνεστε τι θέλουν οι γυναίκες από τους άνδρες.
Οι άνδρες μπορούν να βιώσουν συναισθήματα μέσα τους,η ψυχή λειτουργεί με αυτόν τον τρόπο, αλλά μιλάμε για πραγματικούς άνδρες και όχι για τους οποίους είναι τόσο συναισθηματικοί όσο οι γυναίκες. Και για αυτό πρέπει να είστε σε θέση να ελέγχετε τα συναισθήματά σας, ένας άντρας δεν πρέπει να είναι στενά συνδεδεμένος με μια γυναίκα, διαφορετικά θα αντιδρά πολύ έντονα στη διάθεση μιας γυναίκας και η διάθεσή τους αλλάζει πολύ συχνά . Είναι διαφορετικό για τις γυναίκες, μπορούν μόνο να συσσωρεύσουν και να πετάξουν τα συναισθήματά τους. Έτσι, όταν οι γυναίκες δεν πετάνε τα συναισθήματά τους, δεν τα συνθλίβουν, ή απλά δεν υπάρχει κανένας να τα πετάξει έξω, τότε στην περίπτωση αυτή προκύπτουν προβλήματα τόσο με την ψυχή, το γενικό συναισθηματικό υπόβαθρο όσο και με την υγεία. Κατά κανόνα, οι γυναίκες υπομένουν, υπομένουν και στη συνέχεια η έκρηξη και το τέλος της σχέσης - αυτό σημαίνει ότι είτε η ίδια η γυναίκα είτε ο άντρας δεν επέτρεπε να εκφράσει συναισθήματα. Και όπως είπαμε ήδη, αυτό που οι γυναίκες θέλουν σε μια σχέση είναι να εκφράσουν τα συναισθήματά τους έτσι ώστε οι άνθρωποι γύρω τους να δέχονται όχι μόνο θετικά, αλλά και αρνητικά συναισθήματα μιας γυναίκας, θέλουν οι άλλοι να μην υποτιμούν τα συναισθήματα και τις εμπειρίες τους.
Είναι πολύ καλό όταν οι γυναίκες καταλαβαίνουν ότι είναι απαραίτητο να μην βάζουμε συναισθήματα στην πιο απομακρυσμένη ντουλάπα, αλλά να μάθουμε πώς να εκφράζουν σωστά τα συναισθήματά τους. Όταν υπάρχει ένα άτομο δίπλα στο οποίο μπορεί να μιλήσει - καλή τύχη. Βλάβες, ρίψη θυμάτων, έκρηξη - αυτά είναι όλα τα ξεσπάσματα των συναισθημάτων, οι ίδιες "κρίσιμες μέρες" συμβάλλουν επίσης στην απελευθέρωση των συσσωρευμένων συναισθημάτων έξω, και αυτό είναι σωστό, αυτό είναι φυσιολογικό! Υπάρχει μια διέξοδος από κάτι που οι γυναίκες μερικές φορές δεν φαίνεται να ανησυχούν, ήταν απλά κάθισε κάπου στην πλάτη, και από την πλευρά του ακροατή, συνήθως ενός φίλου ή συζύγου, το κύριο πράγμα είναι να αναγνωρίσετε τι να ακούσετε και τι δεν είναι εκείνη τη στιγμή. Σε αυτήν τη ροή λέξεων και συναισθημάτων, ορισμένες πτυχές αποτελούν μόνο πρόσχημα για την απελευθέρωση των συναισθημάτων, έτσι οι γυναίκες μερικές φορές μπορούν να ανησυχούν τόσο ζήλο για ένα σπασμένο καρφί ή βερνίκι απολέπισης, αλλά υπάρχει κάτι που πρέπει να ληφθεί υπόψη, τι πρέπει να δοθεί προσοχή σε, τι πρέπει να αλλάξει στη συμπεριφορά τους ...
Στο τέλος, θέλω να πω μόνο τις ακόλουθες λέξεις: και να αποδεχτώ τη φύση ενός αγαπημένου προσώπου, αλλά απλώς μην αναγκάζετε το άλλο άτομο να αποδεχτεί τη φύση σας, ειδικά όταν δεν αποδέχεστε τη φύση του.