Πώς να δυναμώσετε τα μαλλιά με πηγμένο γάλα. Το πηγμένο γάλα για τα μαλλιά είναι ένα προσιτό ανατολίτικο σικ. Συνταγές για μάσκες μαλλιών με πηγμένο γάλα

Το απαλό όμορφο δέρμα είναι ένα δώρο της Φύσης, το οποίο μπορεί να επεκταθεί για πολλά χρόνια. Συμφωνείτε ότι μια γυναίκα φαίνεται συμφέρουσα αν το πρόσωπό της είναι λείο, φρέσκο, με φυσικό ρουζ, χωρίς σπυράκια, ανωμαλίες και τόνους διακοσμητικών καλλυντικών;

Υιοθετήστε τα μυστικά των παγκόσμιων διασημοτήτων και τις συνταγές των διατροφολόγων που ξέρουν πώς να διατηρούν το νεανικό δέρμα όχι από φήμες, αλλά από τη δική τους εμπειρία.

Δική αξία

Είναι πολύ πιο εύκολο να είσαι όμορφος και χαριτωμένος στη νεότητα παρά σε μια κομψή ηλικία. Ωστόσο, τα νεαρά κορίτσια συχνά φαίνονται πολύ μεγαλύτερα από την ηλικία τους. Το έντονο μαύρισμα σε σολάριουμ, τα εξτένσιονς μαλλιών και η άφθονη στρώση μακιγιάζ στο πρόσωπο δεν κάνουν κανέναν πιο όμορφο, αλλά αντίθετα γερνούν και χαλάνε την εμφάνιση, μερικές φορές αγνώριστα.

Ωστόσο, ο υπερβολικός καθαρισμός προσώπου, η απολέπιση και η λεύκανση, αντί να παρατείνουν τη φρεσκάδα της νεότητας, οδηγούν σε λέπτυνση και ταχεία γήρανση του δέρματος. Ακόμη και οι βιταμίνες δεν θα βοηθήσουν εδώ. "Τίποτα δεν γερνάει όσο η επιθυμία για αναζωογόνηση!" - είπε η Κοκό Σανέλ. Οι ρυτίδες στο πρόσωπο μετά από 40 χρόνια είναι φυσιολογικές, αλλά η απουσία τους προκαλεί συσχετισμούς αφύσικης μάσκας.

Η έντονη περιποίηση, συμπεριλαμβανομένων των υπερβολικών ποσοτήτων βιταμινών, θεωρείται μια ψυχολογική ανωμαλία που ονομάζεται σωματική δυσμορφική διαταραχή. Ένα άτομο έχει την τάση να μεγαλοποιεί οποιοδήποτε ελάττωμα στο πρόσωπο ή το σώμα, γίνεται ευερέθιστο, σκληρό, αυτοκριτικό. Φυσικά, υπάρχουν και «τυχεροί» που κληρονόμησαν νεανικό δέρμα και λεπτή σιλουέτα μέσω της γενετικής τους γραμμής μέχρι τα βαθιά γεράματα. Αλλά κυρίως η ομορφιά, η υγιής και ανθισμένη εμφάνιση είναι η δική της αξία. Ποια είναι τα μυστικά της νιότης και οι συνταγές για να την παρατείνετε;

Ονειρο

Η μεγάλη Coco Chanel - μια γυναίκα μέχρι το μεδούλι των οστών της - είπε ότι για τη γυναικεία ομορφιά και τη νεότητα, πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικός ένας γεμάτος και υγιής ύπνος. Όσο πιο «συμπαγής» είναι η ηλικία, τόσο καλύτερη θα πρέπει να είναι η νυχτερινή ανάπαυση. Η ίδια η Γαλλίδα trendsetter πήγε για ύπνο στις 22 η ώρα και τίποτα δεν μπορούσε να την αναγκάσει να αλλάξει την επιλεγμένη καθημερινότητα.

Γιατί είναι τόσο σημαντική η νυχτερινή ανάπαυση; Επειδή η απουσία της θα οδηγήσει αναγκαστικά σε παραβίαση των αναγεννητικών λειτουργιών των κυττάρων, σε παραβίαση της παραγωγής μελατονίνης από το σώμα, της λεγόμενης ορμόνης του ύπνου. Από την αϋπνία, κάθε τύπος δέρματος θα γίνει πλαδαρό, ζαρωμένο, καλυμμένο με κηλίδες ηλικίας και το οβάλ του προσώπου θα αλλάξει.

Οι οπαδοί της Αγιουρβέδα προτείνουν να πηγαίνετε για ύπνο γύρω στις 10 το βράδυ και να ξυπνάτε πριν τις 6 το πρωί. Ο ύπνος πρέπει να είναι 7-8 ώρες για να ξεκουραστεί πλήρως ο εγκέφαλος. Πριν πάτε για ύπνο, η κρεβατοκάμαρα πρέπει να αερίζεται καλά και ακόμα καλύτερα - να κοιμόμαστε με το παράθυρο ανοιχτό, το δωμάτιο πρέπει να είναι σκοτεινό ή ένας ειδικός επίδεσμος πρέπει να βρίσκεται μπροστά στα μάτια μας.

Φροντίδα του δέρματος

Είναι απαραίτητο να μάθουμε να φροντίζουμε το πρόσωπο και το σώμα από την παιδική μας ηλικία και να το κάνουμε σε όλη τη ζωή. Η έλλειψη ύπνου, τα καλλυντικά που δεν ξεπλένονται το βράδυ, η χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος χαμηλής ποιότητας αφήνουν σταδιακά το σημάδι τους με τη μορφή πρώιμων ρυτίδων, κουρασμένου δέρματος προσώπου, κύκλων κάτω από τα μάτια και ταχείας γήρανσης. Δεν συνιστάται να πλένετε το πρόσωπό σας με σαπούνι, καθώς το αλκάλι «τραβάει» νερό από το σώμα και απολιπαίνει το δέρμα. Είναι πολύ πιο ωφέλιμο να χρησιμοποιείτε ένα υγρό υποκατάστατο ή τζελ πλυσίματος αντί για κανονικό σαπούνι.

Οι κυρίες της ηλικίας του Balzac δεν επιτρέπεται να σκουπίζουν το πρόσωπό τους με λοσιόν με βάση το αλκοόλ: παραβιάζουν το προστατευτικό κάλυμμα του δέρματος. Τα προϊόντα για πρωινή και βραδινή περιποίηση προσώπου θα πρέπει να είναι πιο ήπια και απαλά από ό,τι για το νεανικό δέρμα.

Προσοχή: το νεανικό δέρμα απαιτεί ενεργή ενυδάτωση, ειδικά μετά το πλύσιμο ή τον καθαρισμό και στη συνέχεια τη χρήση θρεπτικής κρέμας ανάλογα με την ηλικία και τον τύπο δέρματος. Παρεμπιπτόντως, οι ακριβές κρέμες δεν είναι πάντα χρήσιμες, συχνά οι φτηνές αντίστοιχές τους έχουν πιο χρήσιμη σύνθεση. Το βράδυ, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα νύχτας ή να την κάνετε καθόλου, έτσι ώστε το πρόσωπο να «αναπνέει».

Ντους και πίλινγκ

Η Monica Bellucci ξεκινά κάθε πρωί με ένα δροσερό ντους. Ο γοητευτικός Ιταλός ισχυρίζεται ότι η ανθρωπότητα δεν έχει εφεύρει ακόμη καλύτερη θεραπεία για τον τόνο του δέρματος από ένα ντους με αντίθεση. Η ηθοποιός προστατεύει επίσης το πρόσωπό της από το άμεσο ηλιακό φως και τις ζεστές μέρες χρησιμοποιεί πάντα ένα αναζωογονητικό σπρέι προσώπου. Η αγέραστη Sophia Loren ενυδατώνει το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ της με παγάκια κάθε πρωί. Και το peeling και οι μάσκες, που περιέχουν τα απαραίτητα στοιχεία και βιταμίνες, μπορούν επίσης να παρατείνουν τη νεανικότητα του δέρματος.

αντηλιακή προστασία

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ένα τεράστιο ποσοστό των ρυτίδων προκαλείται από την έκθεση σε βλαβερές ακτίνες UV. Ακόμη και όταν βρίσκεται στη σκιά, το σώμα δέχεται αρκετή ποσότητα υπεριώδους ακτινοβολίας, επομένως το να ξαπλώνεις στη ζέστη για να "μαυρίσεις" ή να πηγαίνεις συχνά σε σολάριουμ είναι επιβλαβές. Το να κυνηγάς ένα μαύρισμα όταν είσαι νέος μπορεί να οδηγήσει σε πρώιμη μελάγχρωση, ξηρότητα και λεπτότητα του δέρματος και πολλές ρυτίδες σε μεγάλη ηλικία.

6 «χρυσοί» κανόνες

1. Εγκαταλείψτε το κανονικό σαπούνι υπέρ του αφρού ή του τζελ για το πλύσιμο του προσώπου σας.
2. Φροντίστε να ενυδατώσετε το δέρμα σας.
3. Επιλέξτε προϊόντα περιποίησης δέρματος προσεκτικά και όχι σύμφωνα με την αρχή: «ακριβά σημαίνει υψηλή ποιότητα».
4. Φτιάξτε θρεπτικές μάσκες προσώπου (έτσι ώστε οι βιταμίνες να θρέφουν την επιδερμίδα) και καθαρισμό απολέπισης.
5. Πηγαίνετε για ύπνο και σηκωθείτε το πρωί την ίδια ώρα.
6. Προστατέψτε το πρόσωπό σας από την άμεση έκθεση στις ακτίνες UV.

Συνταγές διατροφής ή ομορφιάς από διατροφολόγους

Η υγιεινή διατροφή και οι απαραίτητες βιταμίνες είναι το κλειδί για όμορφο δέρμα. Υγιεινές τροφές, βιταμίνες και σωστή διατροφή είναι τα μυστικά μιας όμορφης εμφάνισης. Η καθημερινή ένταξη στη διατροφή της χρήσης δημητριακών, λαχανικών, φρούτων, βοτάνων, τυριού cottage αποτελεί εγγύηση για ένα ανθισμένο δέρμα προσώπου. Οι συνταγές για πικάντικα και λιπαρά πιάτα, καθώς και προϊόντα που περιέχουν συντηρητικά, πρόσθετα και βαφές, θα πρέπει να εξαφανιστούν από το μενού.

Πρέπει να ξεχάσουμε το κάπνισμα και το αλκοόλ - αυτά είναι τα πρώτα παράσιτα μιας ευχάριστης επιδερμίδας και νεότητας. Φαστ φουντ, στο οποίο πρακτικά δεν υπάρχουν βιταμίνες, απλώς ένα βολικό «σνακ» που δεν έχει καμία σχέση με μια σωστή και υγιεινή διατροφή.

Παρόλα αυτά η Coco Chanel συνέστησε απαραίτητα προϊόντα για ένα πλήρες πρωινό: δημητριακά, τυρί cottage, φρούτα και μούρα. Οι βιταμίνες είναι διαθέσιμες, η νεανικότητα του δέρματος είναι εξασφαλισμένη, τα περιττά κιλά δεν είναι τρομερά και υπάρχει αρκετή ενέργεια για ολόκληρο το πρώτο μισό της ημέρας.

1. Φρέσκα μούρα (βατόμουρα, βατόμουρα, φράουλες, βατόμουρα, δαμάσκηνα), που περιέχουν όχι μόνο βιταμίνες, αλλά και αντιοξειδωτικά - προστατεύουν το δέρμα από επιβλαβείς εξωτερικούς παράγοντες.
2. Το ακτινίδιο, η γκουάβα είναι οι ηγέτες μεταξύ των φρούτων που προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου. Η φράουλα είναι ένα μούρο που περιέχει πολλές βιταμίνες και έχει την ίδια ικανότητα.
3. Οι ντομάτες είναι τροφές που περιέχουν λυκοπένιο, το οποίο προστατεύει την επιδερμίδα από τις ακτίνες UV.
4. Τα θαλασσινά (ειδικά τα στρείδια) περιέχουν ιχνοστοιχεία απαραίτητα για τη γυναικεία νεότητα και την ομορφιά του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών.
5. Το κόκκινο ψάρι ως πηγή ωμέγα-3.
6. Κακάο - Αυτό το ρόφημα περιέχει φλαβονοειδή, τα οποία παρέχουν την κυκλοφορία του αίματος και εμποδίζουν τη διαδικασία απολέπισης. Το κακάο μπορεί να αντικαταστήσει το πράσινο τσάι, αλλά το τελευταίο διεγείρει το νευρικό σύστημα.

Νερό

Ένα άλλο απαραίτητο στοιχείο όλων των δίαιτων και της υγιεινής διατροφής είναι το νερό. Χυμοί, αναψυκτικά, ποτά είναι άλλα προϊόντα. Πρέπει να πίνετε έως και δύο λίτρα καθαρού νερού την ημέρα, χωρίς να περιμένετε για σημάδια δίψας.

Ο κύριος όγκος του νερού που καταναλώνεται πρέπει να πέφτει στο πρώτο μισό της ημέρας, δηλαδή έως και 16 ώρες. Και πρέπει να πίνετε κάθε 15 λεπτά, αρκετές γουλιές. Το πρωί με άδειο στομάχι, μπορείτε να πιείτε ένα ολόκληρο ποτήρι, αλλά όχι αργά το βράδυ και πριν τον ύπνο, διαφορετικά το πρήξιμο κάτω από τα μάτια είναι εγγυημένο.

ΚΙΝΗΣΗ στους ΔΡΟΜΟΥΣ

Περισσότερη κίνηση: χορός, αθλητισμός, γυμναστική - όλα θα κάνουν και θα λειτουργήσουν για εσάς. Η Charlize Theron, για παράδειγμα, λατρεύει να τρέχει με τα σκυλιά της και τα μυστικά της νιότης και της ομορφιάς της Monica Bellucci στη γιόγκα και την κολύμβηση. Το καλύτερο μέρος είναι ότι μπορείτε να κάνετε σωματική άσκηση ανά πάσα στιγμή. Ακόμη και μια 15λεπτη αλλά καθημερινή πρωινή άσκηση μπορεί να σας επαναφορτίσει με ενέργεια και καλή διάθεση για όλη την ημέρα.

Πρέπει να φροντίζεις την εμφάνισή σου σε όλη σου τη ζωή. Η κατάλληλη φροντίδα του δέρματος βοηθά στη διατήρηση της φυσικής ομορφιάς και στην πρόληψη των πρόωρων ρυτίδων. Κάθε ηλικιακή κατηγορία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Αυτό που είναι σχετικό για τους εφήβους χάνει το νόημά του για τις γυναίκες άνω των είκοσι ετών. Ό,τι είναι απαραίτητο για ώριμο δέρμα δεν απαιτείται στα νεότερα χρόνια.

Οι κοσμετολόγοι εστιάζουν στην ανάγκη αλλαγής στρατηγικής ακριβώς στην ηλικία των 25 ετών. Γιατί αυτή τη συγκεκριμένη περίοδο; Πώς να περιποιηθείς σωστά το πρόσωπό σου; Ο αλγόριθμος των ενεργειών εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος. Μια ικανή προσέγγιση σημαίνει να λαμβάνονται υπόψη όλες οι αποχρώσεις.

Η ψευδαίσθηση της αιώνιας νιότης

Ήρθε η ώρα να σκεφτείτε πώς θα διατηρήσετε τη νεανικότητα της επιδερμίδας μετά από 25 χρόνια. Ίσως δεν συμφωνούν όλοι. Άλλωστε το πρόσωπο σε αυτή την ηλικία φαίνεται υπέροχο. Δεν υπάρχει ούτε μία πτυχή. Φαίνεται ότι οι ρυτίδες είναι ακόμα πολύ μακριά. Αλλά αυτό είναι μια αυταπάτη. Χωρίς την κατάλληλη υποστήριξη, το δέρμα μπορεί να γεράσει πρόωρα. Και η καταπολέμηση των ρυτίδων είναι πολύ πιο δύσκολη από την πρόληψη τους. Μην έχετε την ψευδαίσθηση ότι θα φαίνεστε πάντα έτσι. Υπέροχη εμφάνιση ακόμη και σε μεγάλη ηλικία είναι δυνατή. Πρέπει όμως να επηρεάσεις το μέλλον από νεαρή ηλικία. Μάθετε να αντιμετωπίζετε την αλήθεια. Και όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο. Το όμορφο δέρμα είναι αποτέλεσμα των δικών μας προσπαθειών.

Έχοντας μόλις γιορτάσει την 25η επέτειο, είναι δύσκολο να συνειδητοποιήσουμε ότι η νεότητα είναι βραχύβια. Κι όμως η περίοδος ανάπτυξης και ανάπτυξης του οργανισμού έχει τελειώσει. Αρχίζουν οι πρώτες αλλαγές. Και ακόμα κι αν δεν εμφανιστούν σύντομα, η γήρανση είναι ακόμα αναπόφευκτη. Το σημείο εκκίνησης ξεκινά ακριβώς στα είκοσι πέντε χρόνια. Τι συμβαίνει σε αυτό το στάδιο της ζωής;

• η ανανέωση του δέρματος επιβραδύνεται.
• η αναγέννηση των κυττάρων γίνεται πιο αργή.
• Παράγεται λιγότερο κολλαγόνο και ελαστίνη.
• Η υγρασία συγκρατείται λιγότερο στους ιστούς.

Όλα αυτά έχουν τις συνέπειές τους:

• επιδείνωση της επιδερμίδας?
• ξήρανση του δέρματος?
• απώλεια ελαστικότητας?
• μειωμένη ελαστικότητα?
• μιμητικές ρυτίδες?
• ανώμαλο έδαφος?
• την εμφάνιση μελάγχρωσης.

Μέχρι την ηλικία των 30 ετών, οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μπορούν να γίνουν αισθητές. Ειδικά αν υπάρχουν παράγοντες που συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση:

• ακατάλληλη φροντίδα?
• κακές συνήθειες;
• έντονη έκθεση σε ακτίνες UV.
• συχνό στρες?
• έλλειψη ύπνου και υπερβολική εργασία.
• ο αντίκτυπος της κακής οικολογίας·
• μη ισορροπημένη διατροφή.

Είναι δυνατή η προστασία του δέρματος από βλαβερές επιδράσεις. Αλλά αξίζει να το φροντίσετε εκ των προτέρων. Η προσεκτικά επιλεγμένη φροντίδα του δέρματος του προσώπου μετά από 25 χρόνια θα διατηρήσει τη νεανικότητα. Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε για να μην θρηνήσετε για χαμένες ευκαιρίες;

Σε τι να εστιάσω;

Κάθε τύπος δέρματος έχει τις δικές του ανάγκες. Αλλά η αναμφισβήτητη φροντίδα ενός προσώπου μετά από 25 χρόνια σημαίνει:

1. καθαρισμός?
2. ενυδατική?
3. θρέψη;
4. UV προστασία.

Είναι απαραίτητο να επιλέξετε καλλυντικά λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, μια κρέμα με ελαφριά υφή είναι κατάλληλη για τον λιπαρό τύπο. Οι ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος πρέπει να φροντίζουν για πρόσθετη διατροφή. Επομένως, η κρέμα θα έχει πιο πυκνή σύσταση.

Κύριοι κανόνες

Υπάρχουν διάφοροι κανόνες που ισχύουν για όλους ανεξαιρέτως:

1. Επιλέξτε προϊόντα ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.
2. Μην χρησιμοποιείτε αντιγηραντικά καλλυντικά. Έχει σχεδιαστεί για να λύνει μεγαλύτερα προβλήματα.
3. Μην κάνετε υπερβολική χρήση του μαυρίσματος. Πριν εκθέσετε το σώμα σας στις ακτίνες του ήλιου, περιποιηθείτε την επιφάνεια με μια ειδική κρέμα.
4. Ελέγξτε τις εκφράσεις του προσώπου. Συνεχώς συνοφρυωμένο πρόσωπο - ως αποτέλεσμα πτυχές δέρματος.
5. Δώστε προτίμηση σε ποιοτικά φυσικά προϊόντα. Αυτό ισχύει τόσο για τα προϊόντα υγιεινής όσο και για τα διακοσμητικά καλλυντικά.
6. Προσπαθήστε να ακολουθήσετε έναν σωστό τρόπο ζωής. Οι αισθητικές επεμβάσεις είναι ανίσχυρες εάν έχετε χρόνια έλλειψη ύπνου ή, για παράδειγμα, κάνετε κατάχρηση αλκοόλ.
7. Παρακολουθήστε την ποσότητα των υγρών που πίνετε. Η ανάγκη για ένα ενήλικο σώμα είναι 1-1,5 λίτρο νερό την ημέρα. Οι ενυδατικές κρέμες δεν θα αντιμετωπίσουν την ξηρότητα εάν υπάρχει έλλειψη υγρασίας.

Η επίσκεψη σε μια αισθητικό δεν είναι ασυνήθιστη για τις γυναίκες που φροντίζουν την εμφάνισή τους. Ο ειδικός δεν θα πραγματοποιήσει μόνο τους απαραίτητους χειρισμούς. Στο κομμωτήριο μπορείτε να λάβετε καλές συμβουλές για περαιτέρω φροντίδα. Ένας επαγγελματίας θα συστήσει καλλυντικά και μια λίστα θεραπειών. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά αυτήν την ευχαρίστηση. Είναι δυνατό να καταλάβετε πώς να φροντίσετε τον τύπο του δέρματός σας μόνοι σας.

Οπλοστάσιο προϊόντων για τακτική χρήση

Δεν είναι πλέον δυνατό να περιοριστείτε στο πλύσιμο και την εφαρμογή κρέμας. Ένα σετ καλλυντικών θα πρέπει να είναι προσαρμοσμένο στις ατομικές ανάγκες. Κατά την αγορά, δώστε προσοχή στα ακόλουθα σημεία:

• σημάδι 25+;
• Τύπος δέρματος;
• περιγραφή των επιπτώσεων του προϊόντος·
• λίστα συστατικών.

Απαιτούμενα εξαρτήματα

Η σύνθεση έχει ιδιαίτερη σημασία. Τα ακόλουθα συστατικά πρέπει να υπάρχουν σε προϊόντα για δέρμα μετά από 25 χρόνια

Ρετινόλη (βιταμίνη Α)

Επιταχύνει την αναγέννηση των κυττάρων. Αποτρέπει το σχηματισμό ρυτίδων. Εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες. Προωθεί την απολέπιση της κεράτινης στιβάδας. Εξομαλύνει την ανακούφιση και διατηρεί τη φυσική ελαστικότητα.

Βιταμίνη Ε

Ενυδατώνει αποτελεσματικά το δέρμα. Διάσημο για την αντιοξειδωτική του δράση. Αναβάλετε την εκδήλωση της γήρατος για πολλά χρόνια.

Φλαβονοειδή (βιταμίνη P)

Διεγείρει τη σύνθεση του οργανισμού ουσιών που δρουν ως αντιοξειδωτικά. Προστατεύει την επιδερμίδα από τις ελεύθερες ρίζες.

Βιταμίνη C

Ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες. Προστατεύει από τις αρνητικές περιβαλλοντικές επιδράσεις. Προωθεί τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου. Απομακρύνει τις τοξίνες και άλλα επιβλαβή στοιχεία.

Οξέα φρούτων

Οι ιδιότητες εξαρτώνται από την ποικιλία. Το σαλικυλικό είναι απαραίτητο για τη θεραπεία των εξανθημάτων. Το Glycolic καθαρίζει καλά τους πόρους, ενεργοποιεί τη διαδικασία ανανέωσης. Το αμύγδαλο προλαμβάνει τη φωτογήρανση. Το πυροσταφυλικό οξύ αποκαθιστά τη λειτουργία φραγμού του δέρματος, διατηρεί την υγρασία.

Πεπτίδια

Επηρεάζουν τις διεργασίες που συμβαίνουν στους ιστούς του χορίου. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου. Επιτάχυνση της ανανέωσης της επιδερμίδας. Διατηρήστε τη σταθερότητα. Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.

Εκχυλίσματα βοτάνων

Ανάλογα με τον σκοπό του προϊόντος για έναν συγκεκριμένο τύπο δέρματος, μπορεί να περιέχει εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών. Για παράδειγμα, χαμομήλι, καλέντουλα, τσουκνίδα, κολτσούρα, υπερικό - για λιπαρό δέρμα. Φασκόμηλο, μέντα, άνθη λάιμ, λουλούδια, ροδοπέταλα - για ξηρό.

Φυσικά έλαια

Ο αριθμός τους είναι εντυπωσιακός. Θα πρέπει να επιλέξετε το συστατικό που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας.

Ξηρό δέρμα

Το ξηρό δέρμα χρειάζεται προϊόντα που παρέχουν:

• ενεργή διατροφή?
• βαθιά ενυδάτωση?
• πρόληψη της απώλειας υγρασίας.
• μαλάκωμα του δέρματος?
• εξουδετέρωση των επιπτώσεων των ακτίνων UV.
• πρόληψη της εμφάνισης ρυτίδων.

Λιπαρή επιδερμίδα

Το λιπαρό δέρμα χρειάζεται προϊόντα για να επιτύχει τα ακόλουθα αποτελέσματα:

• ρύθμιση των σμηγματογόνων αδένων?
• εξάλειψη της περίσσειας σμήγματος?
• ηρεμώντας, αφαιρώντας τον ερεθισμό.
• παύση των φλεγμονωδών διεργασιών ·
• διατήρηση της ισορροπίας του νερού.
• προστασία από περιβαλλοντικούς παράγοντες·
• κορεσμός με θρεπτικά συστατικά.
• πρόληψη της πρόωρης γήρανσης.

Απαραίτητα καλλυντικά

Ακολουθεί μια κατά προσέγγιση λίστα καλλυντικών απαραίτητα για την περιποίηση του προσώπου μετά από 25 χρόνια:

1. Μέσα για τον καθαρισμό του δέρματος: αφρός, τζελ, γάλα, τονωτικό, λοσιόν, μικκυλιακό νερό κ.λπ.
2. Κρέμες: για εφαρμογή κατά τη διάρκεια της ημέρας, τη νύχτα, καθώς και για την περιοχή γύρω από τα μάτια και αντηλιακό για χρήση το καλοκαίρι.
3. Πρόσθετα προϊόντα: οροί για την ενίσχυση της δράσης της κρέμας, μάσκες για την επίλυση συγκεκριμένων προβλημάτων.

Σημαντικό σημείο. Μια 25χρονη γυναίκα δεν πρέπει να ξεχνά την περιοχή γύρω από τα μάτια της. Η κανονική κρέμα δεν είναι κατάλληλη για μια τόσο ευαίσθητη περιοχή. Σε αυτό το σημείο, το δέρμα είναι πολύ πιο λεπτό. Για να αποτρέψετε την πρώιμη εμφάνιση των «πόδι της χήνας», φροντίστε να υπάρχει μια κρέμα ματιών στην καλλυντική σας τσάντα.

Δεν πρέπει να παρασυρθείτε με τους πειραματισμούς. Υπάρχει πιθανότητα αρνητικής αντίδρασης. Να είστε προσεκτικοί με το ευαίσθητο δέρμα. Λάβετε υπόψη την πιθανότητα ατομικής δυσανεξίας. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε το κατάλληλο προϊόν την πρώτη φορά, μην συνεχίσετε να το χρησιμοποιείτε. Προσπαθήστε να αγοράσετε ένα προϊόν από άλλη εταιρεία. Σίγουρα θα βρείτε την καλύτερη επιλογή. Το υγιές και λαμπερό δέρμα είναι δείκτης της σωστής επιλογής.

Η φροντίδα βήμα προς βήμα είναι απαραίτητη προϋπόθεση

Ποιες διαδικασίες απαιτούνται για αυτήν την ηλικιακή κατηγορία; Η φροντίδα του δέρματος μετά από 25 χρόνια περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα.

Καθαρισμός

Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε αφρό ή γάλα για πλύσιμο. Το σαπούνι απαγορεύεται αυστηρά.Τα συστατικά του στεγνώνουν και ερεθίζουν το δέρμα και μπορούν να προκαλέσουν υπερβολική απελευθέρωση λίπους. Μια καθολική επιλογή είναι το αλεσμένο πλιγούρι βρώμης. Αυτή είναι μια εναλλακτική λύση στα αγορασμένα προϊόντα.

Τόνωση

Μετά το πλύσιμο, χρησιμοποιήστε τόνερ ή λοσιόν. Επιθυμητή φυσική σύνθεση. Συνιστάται η παρασκευή βοτάνων για το σκοπό αυτό. Μπορείτε να παγώσετε τον ζωμό για να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με παγάκια.

Ενυδατική και θρεπτική

Εκτελείται με κρέμα. Φροντίστε να έχετε δύο τύπους - ημέρα και νύχτα. Λάβετε υπόψη ότι θα πρέπει να υπάρχουν φίλτρα SPF κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η επίδραση του ήλιου σε αυτή την ηλικία επηρεάζει πολύ πιο γρήγορα από ότι στην εφηβεία. Εάν δεν προστατεύσετε το δέρμα σας, σύντομα θα εμφανίσει ρυτίδες.

Οι παραπάνω διαδικασίες είναι καθημερινές. Εκτός από αυτούς, υπάρχουν και άλλοι τρόποι για να διατηρήσετε την ομορφιά του δέρματος.

Άλλες διαδικασίες

Μην παραμελείτε τόσο αποτελεσματικές μεθόδους για να θεραπεύσετε το δέρμα όπως τα peeling και οι μάσκες. Μετά από 25 χρόνια, οι μάσκες πρέπει να εφαρμόζονται 2-3 φορές την εβδομάδα. Αρκεί να επιστρέφετε σε ελαφρύ peeling μία φορά κάθε 7-10 ημέρες. Συνιστάται να κάνετε βαθιά μια φορά το μήνα.

Μάσκες

Οι μάσκες προσώπου έχουν ιδιαίτερη θέση στο βραδινό τελετουργικό περιποίησης του δέρματος. Αγοράστε έτοιμη μάσκα ή; Αυτό είναι ένα προσωπικό θέμα για κάθε γυναίκα.

Εάν προτιμάτε ένα προϊόν καταστήματος, πρέπει να είναι καλής ποιότητας. Αν αποφασίσετε να ετοιμάσετε μόνοι σας το μείγμα, το δέρμα σας θα είναι διπλά ευγνώμων. Φυσικά συστατικά - μια ποικιλία που συνεχίζεται και συνεχίζεται.

Θυμηθείτε, οι μάσκες προσώπου είναι καλές για όλους τους τύπους δέρματος. Αρκεί να επιλέξει κανείς την κατάλληλη σύνθεση. Και το ερώτημα αν θα τα κάνουμε δεν θα έπρεπε καν να είναι. Καμία γυναίκα που σέβεται τον εαυτό της δεν θα αγνοήσει έναν τόσο αποτελεσματικό, γρήγορο και προσιτό τρόπο για να επαναφέρει μια υγιή λάμψη στο δέρμα της.

Ξεφλούδισμα

Το ξεφλούδισμα μπορεί να γίνει στο κομμωτήριο. Η αισθητικός θα επιλέξει τις κατάλληλες ουσίες για να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα. Ωστόσο, αυτή η εργασία μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι. Χρησιμοποιήστε ειδικά προϊόντα. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, πάλι, πρέπει να λάβετε υπόψη τις ιδιαιτερότητες του δέρματος.

Τα 25 χρόνια δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να καταπολεμήσουμε τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Αυτή είναι η περίοδος που πρέπει να φροντίσετε για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης. Ναι, ο μηχανισμός μαρασμού έχει ήδη ξεκινήσει. Επομένως, απαιτείται σωστή φροντίδα με τη χρήση των κατάλληλων προϊόντων. Συν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Είναι στη δύναμή σας να κάνετε τα γηρατειά να περάσουν όσο το δυνατόν περισσότερο!

Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες μετά τα 30;

Όλες οι γυναίκες μετά τα 30 αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της εμφάνισης ρυτίδων στο πρόσωπο. Και τώρα κοιτάτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη χωρίς ευχαρίστηση, σημειώνοντας αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

• Δεν μπορείτε πλέον να αντέξετε οικονομικά το λαμπερό μακιγιάζ, ελέγξτε τις εκφράσεις του προσώπου σας για να μην επιδεινώσετε το πρόβλημα.
• Αρχίζεις να ξεχνάς εκείνες τις στιγμές που οι άντρες έκαναν κομπλιμέντα για την άψογη εμφάνισή σου και τα μάτια τους φωτίστηκαν από την εμφάνισή σου...
• Κάθε φορά που πηγαίνεις στον καθρέφτη, σου φαίνεται ότι οι παλιές εποχές δεν θα επιστρέψουν ποτέ…

Πώς να διατηρήσετε τη νεανική επιδερμίδα του προσώπου; Αυτή η ερώτηση ενδιαφέρει κάθε άνθρωπο, γιατί όλοι θέλουν να παραμείνουν νέοι και ελκυστικοί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά όταν πρόκειται για το όμορφο μισό της ανθρωπότητας. Δεν υπάρχουν μυστικά ή ιδιαίτερη μαγεία σε αυτό το θέμα. Μόνο μια υπεύθυνη προσέγγιση και οι σωστές ενέργειες θα σας οδηγήσουν σε ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα.

Η υγιεινή και θρεπτική διατροφή αποτελεί εγγύηση νεότητας και φρέσκιας εμφάνισης. Η διατροφή ενός ατόμου αντικατοπτρίζεται άμεσα στην εμφάνισή του. Τι πρέπει να τρώτε για να λαμβάνετε κομπλιμέντα για το όμορφο δέρμα όσο το δυνατόν περισσότερο; Προϊόντα για νεανικό δέρμα είναι τα φρούτα και τα λαχανικά. Περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα και άλλες χρήσιμες ουσίες που τόσο πολύ χρειάζεται το σώμα.

Φυσικά δεν μπορεί να τεθεί θέμα ομορφιάς αν δεν πίνεις αρκετό νερό. Το νεανικό δέρμα είναι το ενυδατωμένο δέρμα. Όσο πιο ξηρή είναι η επιδερμίδα, τόσο πιο γρήγορα γερνάει. Επομένως, είναι απαραίτητο να γίνει κανόνας να πίνετε περίπου 2 λίτρα νερό την ημέρα.

Υγιεινός τρόπος ζωής και νεανικότητα του προσώπου

Είναι δυνατό να αναζωογονήσετε σημαντικά την εμφάνιση ακριβώς με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, δηλαδή όταν ενεργείτε σε ολόκληρο το σώμα.

1. Τα αθλήματα είναι υποχρεωτικά, ειδικά μετά τα 25 χρόνια, όταν το δέρμα οποιουδήποτε ανθρώπου αρχίζει να ξεθωριάζει. Η άσκηση σας δίνει μια καλή επιδερμίδα, μια λάμψη και απλώς μια φρέσκια όψη. Είναι σημαντικό να επιλέξετε αυτό που σας αρέσει: γιόγκα, πιλάτες, αερόμπικ, προπόνηση καρδιο, γυμναστήριο κ.λπ.
2. Το κάπνισμα έχει επιζήμια επίδραση σε ολόκληρο το σώμα και στο δέρμα. Γεγονός είναι ότι η νικοτίνη έχει την ιδιότητα να καταστρέφει την πολύτιμη και απαραίτητη βιταμίνη C. Και είναι απαραίτητη για την παραγωγή κολλαγόνου, χάρη στο οποίο διατηρείται η σούρωση του δέρματος.
3. Είναι σημαντικό να περνάτε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Αν δεν είναι δυνατό να ταξιδεύετε τακτικά στη θάλασσα, τότε ας είναι τουλάχιστον μια θερινή κατοικία. Αλλά το μαύρισμα δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση: η ηλιακή ακτινοβολία οδηγεί στη γήρανση του δέρματος. Το ίδιο μπορούμε να πούμε για το σολάριουμ.
4. Ένα συνηθισμένο όνειρο μπορεί να είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την ομορφιά και τη νεότητα. Ο ύπνος και ο αρκετός ύπνος είναι το κύριο καθήκον του καθενός που αγαπά τον εαυτό του, θέλει να είναι υγιής και όμορφος. Είναι απαραίτητο να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες καθημερινά, αλλά όχι περισσότερο από 10. Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια εμφανίζονται τις περισσότερες φορές ακριβώς από την έλλειψη ύπνου.

Υποχρεωτικές θεραπείες ομορφιάς στο σπίτι

Η σωστή φροντίδα στο σπίτι θα βοηθήσει στη διατήρηση της νεανικότητας του δέρματος. Δεν απαιτεί μεγάλο οικονομικό κόστος, απλά χρειάζεστε λίγο ελεύθερο χρόνο.

Εάν η ερώτηση για το πώς να παρατείνετε τη νεανικότητα του δέρματος σας φαίνεται ακόμα να μην έχει λυθεί, γιατί να μην δοκιμάσετε τη μεσοθεραπεία στο σπίτι σε μικρογραφία; Για να γίνει αυτό, θα χρειαστεί να αγοράσετε ένα μεσοσκούτερ με ιατρικές βελόνες όχι μεγαλύτερες από 0,2 mm και ένα μεσοσούρο. Αρχικά, εφαρμόζεται ένας ορός στο πρόσωπο, το οποίο στη συνέχεια πρέπει να περπατήσετε με ρολό. Σχηματίζει μικροσκοπικές παρακεντήσεις, λόγω των οποίων ο επιλεγμένος αντιγηραντικός παράγοντας διεισδύει πιο αποτελεσματικά στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας.

Γυμναστική για το πρόσωπο

Η προπόνηση χρειάζεται όχι μόνο για το σώμα, αλλά και για το πρόσωπο. Άλλωστε έχει και πολλούς μύες. Και χρειάζονται ένα φορτίο. Η ειδική γυμναστική θα συσφίξει το οβάλ του προσώπου, θα μειώσει τις ρυτίδες έκφρασης και γήρανσης και θα τις αποτρέψει.

1. Η πρώτη άσκηση μπορεί να ονομαστεί «σωλήνας», γιατί για να την εκτελέσετε, χρειάζεται απλώς να τεντώσετε τα χείλη σας για 5-6 δευτερόλεπτα, εναλλάξ με μια περίοδο χαλάρωσης.
2. Η επόμενη άσκηση είναι να τραβήξετε τα μάγουλά σας όσο το δυνατόν περισσότερο, σαν να πρέπει να πιείτε κάτι πολύ χοντρό από ένα καλαμάκι. Παρεμπιπτόντως, αυτή η τεχνική είναι που βοηθά πολλές διάσημες καλλονές να καταπολεμήσουν τα χαλαρά μάγουλα.
3. Δεν θα είναι περιττό να ανακαλέσουμε μερικά από τα φωνήεντα από το αλφάβητο: "o", "y", "s". Πρέπει να εναλλάσσετε αυτούς τους ήχους, προφέροντάς τους 15-20 φορές.

Στο ιατρείο της αισθητικής

Είναι πολύ καλό αν έχετε την ευκαιρία να επισκέπτεστε έναν επαγγελματία κοσμητολόγο τουλάχιστον μία φορά κάθε έξι μήνες (και κατά προτίμηση μία φορά το μήνα). Τότε η ομορφιά και η νεότητα είναι εγγυημένα, γιατί θα είστε στα αξιόπιστα χέρια ενός ειδικού. Μια ιδιαίτερη γυαλάδα στην εμφάνιση θα γίνει μπόνους.

Θεραπείες όπως η μεσοθεραπεία ή το μασάζ προσώπου είναι καλές. Οι μάσκες Alginant εξισορροπούν τέλεια την ηλικία. Για να καθαρίσετε τους πόρους και να διατηρήσετε την ώθηση, μπορείτε να κάνετε καθαρισμό προσώπου με υπερήχους σε μαθήματα.

Εάν συμβουλευτείτε έναν αισθητικό, έχετε την ευκαιρία να μάθετε πολλά περισσότερα για την εξατομικευμένη φροντίδα και πώς να διατηρήσετε τη νεότητα και την ομορφιά. Φυσικά, όλα αυτά θα απαιτήσουν ορισμένες δαπάνες. Αλλά μόνοι σας, μπορείτε να διατηρήσετε την ομορφιά και τη νεανικότητα του προσώπου στο σωστό επίπεδο, εάν προσεγγίσετε αυτό το θέμα όσο το δυνατόν πιο συνειδητά και υπεύθυνα.

Κάθε γυναίκα θέλει για πολύ καιρό, ή ακόμα καλύτερα, να παραμένει πάντα νέα και ελκυστική, να έχει ελαστική, λαμπερή νεανική επιδερμίδα. Όμως, δυστυχώς, τα χρόνια παίρνουν τον κόπο τους. Εμφανίζονται ρυτίδες στο πρόσωπο, το δέρμα χάνει σταδιακά την ελαστικότητα, τη φρεσκάδα του και συχνά καλύπτεται με κηλίδες ηλικίας.

Με την έναρξη της επόμενης ηλικιακής περιόδου, αρχίζουμε να ενδιαφερόμαστε ενεργά για τα θέματα αναζωογόνησης, αναζητούμε το μόνο φάρμακο που θα σταματήσει τη γήρανση. Αλλά, δυστυχώς, ένα τέτοιο εργαλείο δεν έχει εφευρεθεί ακόμη.

Τι να κάνω, ? Υπάρχουν αποτελεσματικά αντιγηραντικά καλλυντικά;;; Σχετικά με αυτά, για το πώς να διατηρήσετε τη νεανικότητα του δέρματος του προσώπου μετά τα 40 στο σπίτι, θα μιλήσουμε σήμερα.

Ας αφήσουμε τη μάταιη αναζήτηση μιας «μαγικής» κρέμας και ας σχεδιάσουμε το δικό μας πρόγραμμα αναζωογόνησης της επιδερμίδας, βήμα προς βήμα, μέρα με τη μέρα:

Βασικοί κανόνες φροντίδας:

Για να φαίνεται νέα, μια γυναίκα μετά τα 40 χρειάζεται μια ολόκληρη σειρά διαδικασιών που πρέπει να γίνονται τακτικά. Ας σταθούμε σε αυτά πιο αναλυτικά:

Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα - το πρωί, το βράδυ. Μετά την επεξεργασία του νερού, μην σκουπίζετε το πρόσωπό σας ώστε το νερό να απορροφηθεί στους πόρους. Είναι ακόμη καλύτερο να σκουπίζετε το πρόσωπό σας με πάγο που παρασκευάζεται από έγχυμα φαρμακευτικών φυτών: χαμομήλι, σπάγκο, φύλλα μαϊντανού. Εάν το δέρμα σας είναι ξηρό, χρησιμοποιήστε ειδικό γάλα, κρέμα ή τζελ για να πλύνετε το πρόσωπό σας.

Χρησιμοποιήστε μια κρέμα που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας. Η ημέρα πρέπει να περιέχει αντηλιακά, καθώς και κολλαγόνο, ελαστίνη, ρετινόλη. Είναι πολύ καλό εάν η σύνθεση περιλαμβάνει οξέα φρούτων και βιταμίνη Α. Όλα αυτά τα συστατικά ενεργοποιούν τον κυτταρικό μεταβολισμό, διεγείρουν το σχηματισμό νεαρών κυττάρων.

Για να διαπιστώσετε εάν μια συγκεκριμένη κρέμα είναι κατάλληλη για εσάς, εφαρμόστε λίγη ποσότητα σε καθαρό δέρμα. Εάν απορροφάται γρήγορα και δεν αφήνει λιπαρή γυαλάδα, αυτό το καλλυντικό προϊόν είναι κατάλληλο για εσάς.

Το καλοκαίρι, χρησιμοποιήστε ελαφριές, αέρινες ενυδατικές κρέμες. Αφήστε πιο «βαριά» με λιπαρή σύσταση για τον χειμώνα. Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, κάντε απαλό μασάζ στην κρέμα με τα δάχτυλά σας.

Εφαρμόστε κομπρέσες με αντίθεση μόνο 1-2 φορές την εβδομάδα, εναλλάξ ζεστό και κρύο. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε αφεψήματα από άνθη χαμομηλιού, φλαμουριάς, καλέντουλας κ.λπ. Οι τακτικές διαδικασίες βοηθούν στην ενίσχυση, στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος, στη βελτίωση της επιδερμίδας. Εάν έχετε φλέβες αράχνης στο πρόσωπό σας, μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό.

Κάντε απολέπιση (βαθύς καθαρισμός) με scrub μερικές φορές την εβδομάδα. Τα προϊόντα απολέπισης πρέπει να περιέχουν οξέα φρούτων. Το scrubs θα αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα, θα ανοίξει τους πόρους, επιτρέποντας στο δέρμα να αναπνέει. Για να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό, εφαρμόστε μια θρεπτική, τονωτική μάσκα μετά τη διαδικασία (θα δούμε τις συνταγές λίγο αργότερα).

Για να φαίνεστε νέοι, φροντίστε να κοιμάστε αρκετά, πάρτε σύμπλοκα βιταμινών. Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε εκχυλίσματα φαρμακείου από ginseng, eleutherococcus, χρυσή ρίζα.

Κινηθείτε περισσότερο, περπατήστε στον καθαρό αέρα.

Μάθετε τι είναι χρήσιμο να κατακτήσετε και πίνετε το κάθε μέρα, 1-1,5 λίτρο.

Φάρμακα από το φαρμακείο

Πάμε στο φαρμακείο. Εκεί μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα καλλυντικά, κρέμες για τη γήρανση του δέρματος. Αλλά τα περισσότερα από αυτά είναι αρκετά ακριβά και επομένως δεν είναι διαθέσιμα σε όλους. Αλλά υπάρχουν επίσης αρκετά προσιτά, όχι λιγότερο αποτελεσματικά φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αναζωογόνηση του δέρματος στο σπίτι.

Για παράδειγμα, μπορείτε να αγοράσετε το φάρμακο Πανθενόλη (αλοιφή ή σπρέι). Εφαρμόστε το στο τρίψιμο δέρμα σας μερικές φορές την εβδομάδα. Η τακτική χρήση ενισχύει το δέρμα, αποκαθιστά τις λειτουργίες του και ενεργοποιεί τον ενδοκυτταρικό μεταβολισμό. Μπορεί να προστεθεί και στην κρέμα νυκτός σας (αλλά μόνο λίγο).

Αναζωογόνηση δέρματος στο σπίτι

Αποτελεσματικά, αποτελεσματικά αντιγηραντικά καλλυντικά μπορούν να παρασκευαστούν μόνοι σας στο σπίτι. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται φυσικά, φυσικά συστατικά. Είναι φιλικά προς το περιβάλλον, δεν προκαλούν αλλεργίες, παρασκευάζονται εύκολα και δεν είναι ακριβά. Και το πιο σημαντικό, δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικά από τα ακριβά καλλυντικά γνωστών, μοντέρνων εμπορικών σημάτων. Το κύριο πράγμα είναι να μην είστε τεμπέληδες και να τα χρησιμοποιείτε τακτικά.

Εδώ είναι μια συνταγή για σπιτική αντιγηραντική κρέμα για ξηρό δέρμα. Συνιστάται για χρήση από γυναίκες άνω των 40 ετών:

Ζεστάνετε ένα μείγμα από 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 1 κουταλάκι του γλυκού λανολίνη φαρμακείου σε υδατόλουτρο. Ανακατεύοντας συνεχώς, προσθέστε εκεί 2 κουταλιές της σούπας ροδάκινο ή αμυγδαλέλαιο. Ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας ζεστό μεταλλικό, μη ανθρακούχο νερό. Ανακατέψτε τα πάντα μέχρι να ομογενοποιηθούν, αφαιρέστε από τη φωτιά, αφήστε να κρυώσει, χτυπήστε με ένα πιρούνι ή μίξερ. Ρίξτε σε ένα βάζο. Αποθηκεύστε το κρύο. Χρησιμοποιήστε το ως κανονική κρέμα ημέρας.

Φυτικό φάρμακο για αναζωογόνηση

Αντιρυτιδική λοσιόν

Αυτό το προϊόν όχι μόνο θα λειάνει το δέρμα σας, θα το κάνει ελαστικό, αλλά και θα ανακουφίσει τη μελάγχρωση. Χρησιμοποιήστε το μόνο τακτικά, μέρα με τη μέρα.

Για να φτιάξετε τη λοσιόν, ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο χαμομήλι, τίλιο, ψιλοκομμένο φασκόμηλο ή βότανο. Ρίξτε βραστό νερό - 1 λίτρο. Τυλίξτε τα πιάτα με το θερμαντήρα έγχυσης, περιμένετε μέχρι να κρυώσει μόνο του. Σουρώστε, τρίψτε το δέρμα δύο φορές την ημέρα. Ή παγώστε το έγχυμα και σκουπίστε το δέρμα με πάγο, κατά προτίμηση αφού πλύνετε το πρόσωπό σας το πρωί.

Δροσιστικό τονωτικό

Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού κλωναράκια άνηθου, φύλλα μαϊντανού, άνθη primrose και βότανο comfrey. Ρίχνουμε βραστό νερό με ένα λίτρο. Μονώστε, αφήστε για τρεις ώρες (σε θερμός - 1 ώρα είναι αρκετή). Στη συνέχεια στέλεχος. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε το ίδιο με το προηγούμενο φάρμακο.

Τσάι βοτάνων

Τουλάχιστον μια-δυο φορές την ημέρα, πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι από ένα μείγμα ξηρών φύλλων άγριων φραουλών, σμέουρων, θρυμματισμένων τριαντάφυλλων. Βάλτε 1 κουταλιά της σούπας από το μείγμα σε μια τσαγιέρα, προσθέστε 200 ml βραστό νερό. Μετά από 15 λεπτά. ένταση. Προσθέστε μέλι σε ένα φλιτζάνι για γεύση και πιείτε για την υγεία σας.

Αυτό το ρόφημα έχει αναζωογονητική δράση, καθώς αντισταθμίζεται από επιλεγμένα φυτά. Το ποτό αυξάνει το επίπεδο των οιστρογόνων στο σώμα μιας γυναίκας. Αυτό έχει εξαιρετικά θετική επίδραση στη συνολική υγεία και βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος: αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου.

Αναζωογονητικό βάλσαμο

Κόβουμε τις ξεφλουδισμένες σκελίδες από το μεγάλο κεφάλι σκόρδου σε μικρά κομμάτια. Βάλτε σε μια κατσαρόλα, προσθέστε ένα ποτήρι λευκό κρασί (ξηρό), βράστε. Χαμηλώνουμε τη φωτιά στο χαμηλό, σιγοβράζουμε τα πάντα για περίπου μισή ώρα και μετά αποσύρουμε από τη φωτιά. Όταν κρυώσει ο ζωμός, τον αδειάζουμε σε ένα καθαρό βάζο, τον βάζουμε στο ψυγείο.

Πάρτε βάλσαμο 1 κουταλάκι του γλυκού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Καλύτερα μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Χρησιμοποιήστε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα: τρεις ημέρες εισδοχής, ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα - αυτό είναι ένα μάθημα. Πρέπει να ολοκληρώσετε τουλάχιστον τρία μαθήματα.

Η λήψη βάλσαμου σκόρδου έχει έντονο αντιγηραντικό αποτέλεσμα. Και, επιπλέον, έχει την πιο θετική επίδραση στη γενική υγεία μιας γυναίκας, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικών λειτουργιών του σώματος.

Αντιγηραντικές μάσκες

Θρεπτικός

Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο σε ένα φλιτζάνι, προσθέστε ωμό κρόκο, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι, ρίξτε την ίδια ποσότητα χυμού λεμονιού. Ανακατεύουμε καλά με ένα πλαστικό πιρούνι. Εφαρμόστε σε πρόσωπο, λαιμό. Πλύνετε το πρόσωπό σας μετά από 20 λεπτά.

Αντιρυτιδικό, συσφιγκτικό

Βάλτε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι Μαΐου σε ένα φλιτζάνι, προσθέστε την ωμή πρωτεΐνη ενός αυγού, χτυπήστε τα όλα. Προσθέστε άλλη 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι ρυζιού. Εφαρμόστε σε πρόσωπο, λαιμό. Πλύνετε το πρόσωπό σας μετά από 20 λεπτά.

Συμπερασματικά, πρέπει να σημειωθεί ότι υπάρχει μεγάλος αριθμός συνταγών για διάφορα μέσα αναζωογόνησης του δέρματος του προσώπου μετά από 40 χρόνια. Επιλέξτε αυτά που είναι κατάλληλα για εσάς. Οι σωστές θεραπείες, επαγγελματικές ή σπιτικές, μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Να είναι υγιής!