Η Beauty blogger Maya Lazareva για τον τρόπο ζωής και τα αγαπημένα καλλυντικά. Σχετικά με την ομορφιά, το στυλ, τη σύγχρονη ζωή Το blog των Μάγια έχει να κάνει με την υγεία των μαλλιών

Φωτογραφία: Alena Yermishina

Συνέντευξη:Μαργαρίτα Βίροβα

Σχετικά με το blog και τη στάση απέναντι στα καλλυντικά

Μια φορά κι έναν καιρό, αντιμετώπισα μια επιλογή: να πάω να δουλέψω στο τμήμα μάρκετινγκ της μεγαλύτερης εκθεσιακής εταιρείας στον κόσμο και να κερδίσω χρόνιο άγχος ή να φύγω για τη θέση του αρχισυντάκτη σε ένα portal για την αισθητική και την πλαστική χειρουργική. Παρά το γεγονός ότι είχα μηδενική εμπειρία στο εκδοτικό έργο, δεν άφησα τη σιγουριά ότι θα το αντέξω. Αφού επέλεξα τη θέση του συντάκτη, η ζωή ήταν άρρηκτα συνδεδεμένη με τη βιομηχανία της ομορφιάς. Τότε ξεκίνησα να γράφω blog. Στην αρχή ήταν στο LiveJournal και μετά σε ξεχωριστό ιστότοπο. τώρα άφησα στον εαυτό μου ένα κανάλι τηλεγραφήματος και έναν λογαριασμό στο instagram.

Η στάση απέναντι στα καλλυντικά έχει αλλάξει συνεχώς κατά τη διάρκεια των έξι ετών. Στην αρχή υπήρχε θαυμασμός και μια αίσθηση ότι ανήκεις στο όμορφο, μετά - μια επιθυμία να δοκιμάσεις ό,τι μπορείς να αγοράσεις και να μιλήσεις για υπέροχα νέα προϊόντα. Μετά κούραση. Μετά κρισιμότητα (kamon, είναι απλά καλλυντικά!). Πίστευα ότι θα περνούσαν δυο χρόνια ακόμα - και δεν θα έπλενα και δεν θα έβαφα καθόλου, με το γκόλλυ. Σε τέτοιες στιγμές έκανα ένα διάλειμμα - και πάντα επανήλθε η επιθυμία να κάνω blog.

Τώρα νιώθω ελεύθερος από τις κρίσεις των άλλων. Όλα αυτά τα πολύχρωμα μαλλιά - γκρι, μπλε, - πράσινα κραγιόν στην τάση - είναι όμορφα. Απλά επειδή τώρα υπάρχει επιλογή και στο μακιγιάζ δεν είναι απαραίτητο να συμβιβαστείς με τον εαυτό σου. Θυμάμαι τη στιγμή που δημοσίευσα μια φωτογραφία με μπλε κραγιόν στο LiveJournal και Lera Modest - με πράσινο. Τότε οι αναγνώστες δεν ήταν έτοιμοι, αλλά τώρα αυτό δεν προκαλεί έκπληξη. Δεν υπάρχει τίποτα μόνιμο και σωστό στην ομορφιά, εξάλλου, πρέπει ακόμα να δουλέψουμε για την κουλτούρα της γραφής, τις σχέσεις με τους αναγνώστες και την αλληλεπίδραση με τις υπηρεσίες δημοσίων σχέσεων. Τώρα υπάρχουν πολλά τυφλά σημεία, αλλά κανείς δεν ξέρει τι να τα κάνει.

Σχετικά με την ακμή και τα οξέα

Είχα ακμή για πολλά χρόνια και ήταν δυνατός ο έλεγχος της μόνο με τη βοήθεια οξέων - τώρα χρησιμοποιώ ελάχιστη φροντίδα, καλλυντικά. Παρεμπιπτόντως, ετοιμάζω μια ανασκόπηση της νέας μάρκας RejudiCare Synergy: τη χρησιμοποιώ ενεργά και μέχρι στιγμής είμαι ευχαριστημένος με τζελ με ρετινόλη και γλυκολικό οξύ. Το πλύσιμο Skincleanse είναι επίσης εξαιρετικό - το δέρμα μετά από αυτό είναι ομοιόμορφο, λείο και απαλό. Πειραματίζομαι κυρίως με μάσκες και ενυδάτωση. Δεν μου αρέσει να αποθηκεύω εκατομμύρια κουτάκια, αν κάτι δεν ταιριάζει, το διανέμω στους φίλους μου και κρατάω μόνο τα πιο αποτελεσματικά για μένα. Εκτός από τα καλλυντικά, η περιποίηση Erborian και L'Occitane μου ταιριάζει πολύ. Εφόσον χρησιμοποιώ οξέα, δεν έχω σχεδόν καμία ανάγκη για βαθύ καθαρισμό. Αν νιώθω ότι κάτι δεν πάει καλά με το δέρμα μου, πίνω βιταμίνες Aevit και λιναρόσπορο, μετά από συνεννόηση με έναν αισθητικό.

Τώρα ανακάλυψα μια ολόκληρη κατηγορία περιποίησης - ιαματικά νερά και ομίχλες: παλιά τα υποτιμούσα, αλλά μάταια. Ψάχνω επίσης για μπαλώματα ματιών, αλλά δεν έχω βρει ακόμα τα τέλεια. Για το σώμα, μου αρέσει πολύ να χρησιμοποιώ scrub με λάδι, τα οποία απολεπίζουν και θρέφουν το δέρμα. Μερικές φορές θέλω να κανονίσω ένα σπα στο σπίτι μου στο μπάνιο μου, αλλά επειδή δουλεύω εξ αποστάσεως και έχω δύο παιδιά, κάνω μια επιλογή υπέρ της εξοικονόμησης χρόνου. Ο χρόνος είναι ο πιο πολύτιμος πόρος και θεωρώ παράλογο να τον ξοδεύουμε σε μια τόσο μεγάλη διαδικασία.

Σχετικά με τον αθλητισμό για αγάπη

Μέχρι πρότινος θεωρούσα τον εαυτό μου εντελώς αντιαθλητικό άτομο - αν και δεν παραπονιόμουν για την υγεία μου και γενικά ήμουν σε καλή φυσική κατάσταση. Αλλά δύο παιδιά κάνουν τις δικές τους προσαρμογές και πριν από μερικά χρόνια πήγα στην πισίνα και άρχισα να κολυμπάω ένα χιλιόμετρο την ημέρα. Μου άρεσε πολύ το αποτέλεσμα: οι όγκοι δεν έφυγαν, αλλά το σώμα έγινε τονισμένο, εμφανίστηκε πρόσθετη ενέργεια. Επιπλέον, οι μεθοδικές κινήσεις και το νερό ανακούφιζαν από το άγχος.

Φέτος, το καλοκαίρι, δεν ήταν δυνατό να μπω στην πισίνα και έβγαλα ένα ποδήλατο κάτω από την αιωνόβια σκόνη. Σχεδόν δέκα χρόνια περιμένει στα φτερά! Τώρα μου αρέσει απλώς να ιππεύω: το καλοκαίρι προσπαθούσα να κάνω οκτώ με δέκα χιλιόμετρα κάθε μέρα και έχω μια υπέροχη παρέα - ο τετράχρονος γιος μου είναι πάντα υπέρ του να πάει μαζί μου. Το κύριο πράγμα που συνειδητοποίησα είναι ότι δεν χρειάζεται να πιέζεις τον εαυτό σου. Μερικές φορές το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να δώσουμε στον εαυτό μας το δικαίωμα να επιλέξει και να καταλήξει σε χρήσιμα πράγματα όχι μέσα από «ανάγκες», αλλά μέσα από «θέλω». Τώρα ανυπομονώ για το επόμενο καλοκαίρι για να οδηγήσω με τον άντρα και την κόρη μου.

Σχετικά με το μακιγιάζ

Λατρεύω το μακιγιάζ και αυτό το blog ήταν απίστευτα χρήσιμο. Αν και δεν μπορώ να με αποκαλέσουν καλλιτέχνη μακιγιάζ σε επίπεδο θεού, γνωρίζω αρκετά καλά τα χαρακτηριστικά του προσώπου μου: μου ταιριάζουν εξίσου τα καπνιστά και τα λαμπερά χείλη και τα φρύδια στο Instagram και απλά χτενισμένα. Τώρα έχω καταλήξει ότι το κύριο πράγμα στο μακιγιάζ είναι το καλοφτιαγμένο δέρμα. Το ιδανικό μου μακιγιάζ για κάθε μέρα είναι ομοιόμορφος τόνος, λαμπερό δέρμα, λεπτομερή φρύδια και μάσκαρα. Μπορείτε να προσθέσετε λαμπερά χείλη και ρουζ για να ταιριάξετε.

Δοκιμάζω συνεχώς νέες μάρκες. Μεταξύ των τελευταίων ανακαλύψεων είναι οι σκιές Natasha Denona (θεϊκή ποιότητα, ειδικά για μεταλλικά), το Milk highlighter, οι καινοτομίες KKW. Προσπαθώ όμως να επιλέγω και να μην είμαι παμφάγος. Από τις ρωσικές μάρκες, η Art-Visage, η Promakeup Lab, η Estrade είναι πολύ ευχαριστημένες - αλλά για να είμαστε δίκαιοι πρέπει να σημειωθεί ότι όλες αποτελούν μέρος μιας ανησυχίας.

Σχετικά με τα σεμινάρια και τα ιστολόγια

Διαβάζω εγχειρίδια για την κοσμετολογία και τα συστατικά καλλυντικών και εγχειρίδια για κοσμετολόγους (Tatyana Puchkova, Elena Hernandez). Αυτό βοηθά στη συστηματική προσέγγιση της επιλογής των καλλυντικών και στην κατανόηση της επίδρασής τους στο δέρμα. Πολλά βιβλία πωλούνται στο Russian Perfume and Cosmetic Association. Μερικοί βρίσκονται στα περίπτερα των εκδοτικών οίκων στο Intersharm - αναζητήστε τα περίπτερα της Staraya Krepost και του εκδοτικού οίκου Cosmetics and Medicine.

Αν μιλάμε για bloggers, τότε από τα ρωσικά μου αρέσει το έργο Beauty Insider, κυρίως για τη μη τυπική παρουσίαση υλικού. Θυμάμαι ακόμα πώς τα κορίτσια δοκίμασαν την περιεκτικότητα σε λιπαρά των κρέμων χεριών σε μια δερμάτινη τσάντα και την αντοχή του κραγιόν τρώγοντας cheesecakes. Αφού εγκατέστησα το Telegram, σχεδόν σταμάτησα να διαβάζω κοινωνικά δίκτυα και ιστολόγια. Μου αρέσουν τα κανάλια της Adele για την επιστημονική τους προσέγγιση, μου αρέσει το "Beauty for 300" για το χιούμορ - δεν μου αρέσει όταν τα καλλυντικά τα παίρνουν πολύ στα σοβαρά. Ανακάλυψα τα κανάλια αρωμάτων Parf4you για την αγαπημένη μου Maria Kondratieva (την ξέρω εδώ και πολύ καιρό, είναι εξαιρετική προπονήτρια και γκουρού αρωμάτων) και τη Lyubov Berlyanskaya. Ταλαντούχο κορίτσι Katya - Μου αρέσει πολύ το στυλ μακιγιάζ της. Τώρα έχει αποφοιτήσει από ένα εντατικό μάθημα στη σχολή Chilly Dash - θα της αποσπάσω μυστικά.

Σχετικά με τον καφέ και την οικογένεια

Είμαι ένας λυσσασμένος σκίουρος εθισμένος στην καφεΐνη. Εκτός από το γεγονός ότι εργάζομαι εξ αποστάσεως στην ομορφιά σε τρία έργα, τρέχω το instagram, ένα κανάλι τηλεγράφημα και έχω δύο μικρά παιδιά στο σπίτι. Επομένως, πίνω καφέ σε λίτρα και το καλύτερο δώρο για την επέτειο του γάμου μου ήταν μια δροσερή καφετιέρα. Ακόμα δεν μπορώ να αρνηθώ, αν και η καφεΐνη είναι τόσο κατακράτηση υγρών όσο και αφυδάτωση. Επομένως, η μόνη μου επιθυμία για τον εαυτό μου είναι να πίνω περισσότερο νερό. Θα ήθελα επίσης να μάθω τον εαυτό μου να λερώνεται με μάσκες ενώ κάθομαι σε ένα φορητό υπολογιστή.

Προτιμώ την ενεργό ανάπαυση: βόλτες ή ταξίδια σε νέα μέρη. Προσπαθώ να περνάω περισσότερο χρόνο με τα αγαπημένα μου πρόσωπα και να μην φοβάμαι να τους πω για τα συναισθήματά μου -είτε είμαι κουρασμένη είτε χαρούμενη- να μην ντρέπομαι να τους ζητήσω να με αφήσουν ήσυχη για λίγα λεπτά. Η οικογένεια είναι μια ανεκτίμητη πηγή, αν δεν πιστεύεις ότι όλοι είναι υποχρεωμένοι να διαβάζουν τις σκέψεις σου.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, ο αριθμός των ανδρών και των γυναικών των οποίων η κατάσταση μαλλιών απέχει πολύ από την ιδανική, δυστυχώς αυξάνεται σταθερά. Ο λόγος για αυτό και τα περιβαλλοντικά προβλήματα, και το άγχος, και ο υποσιτισμός και οι ασθένειες. Το αποτέλεσμα είναι ένα - αδύναμα, άτονα μαλλιά. Πώς να λύσετε αυτό το πρόβλημα; Αυτό το βιβλίο σας λέει πώς να αναπτύξετε τη δική σας συνταγή για υγιή μαλλιά. πώς να προστατέψετε τα μαλλιά σας από τη φθορά. πώς να τα αποκαταστήσετε μετά από ασθένειες. ποιοι είναι οι τρόποι πρόληψης πιθανών προβλημάτων με τα μαλλιά; πώς να αντιμετωπίσετε τη φαλάκρα, είναι δυνατόν να εμπιστευτείτε τις διαφημιζόμενες μεθόδους αποκατάστασης και προστασίας των μαλλιών. Επιπλέον, υπάρχουν προγράμματα μασάζ μαλλιών και τριχωτού της κεφαλής, επίσημες και παραδοσιακές συνταγές ιατρικής. Το βιβλίο απευθύνεται σε όποιον θέλει να διατηρήσει πυκνά, όμορφα μαλλιά ή να αποκαταστήσει τα χαμένα μαλλιά.

Μια σειρά:κλαμπ ομορφιάς

* * *

Το παρακάτω απόσπασμα από το βιβλίο Όλα για την υγεία των μαλλιών σας (E. I. Yankovskaya, 2011)παρέχεται από τον συνεργάτη μας για το βιβλίο - την εταιρεία LitRes.

ΥΓΕΙΑ ΜΑΛΛΙΩΝ: ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΤΕ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΩΣΤΕ

ΥΓΙΕΙΑ ΜΑΛΛΙΑ. Ο ΗΡΩΑΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ΚΑΤΩ ΤΟ ΜΙΚΡΟΣΚΟΠΙΟ

Ζωντανό, ελαστικό, πορώδες

Αρχικά, πρέπει να ασχοληθούμε με ένα σημαντικό σημείο. Αν μιλάμε για την υγεία των μαλλιών, τότε εννοούμε ότι τα μαλλιά είναι μια ζωντανή ουσία. Αλλά τότε τίθεται το ερώτημα: γιατί φαίνεται να μην έχει ούτε αιμοφόρα αγγεία ούτε νευρικές απολήξεις; Δεν νιώθουμε πόνο και δεν αιμορραγούμε κάθε φορά που επισκεπτόμαστε ένα κομμωτήριο!

Το γεγονός είναι ότι τα «αναίσθητα» και «άψυχα» μαλλιά βρίσκονται μόνο στο ορατό μέρος τους (λέγεται «ράβδος»). Και υπάρχει ένα άλλο που δεν μπορούμε να δούμε, γιατί βρίσκεται βαθιά στο δέρμα. Μιλάμε για τη ρίζα της τρίχας (ή «θυλάκιο της τρίχας»). Εκεί βρίσκονται ζωντανά κύτταρα, τα οποία διαιρούνται με τρομερή ταχύτητα. Αυτό μας επιτρέπει να πούμε ότι τα μαλλιά είναι ακόμα ζωντανά.

Ας χαρακτηρίσουμε τώρα με μεγαλύτερη ακρίβεια το ίδιο το θέμα της συζήτησής μας - υγιή μαλλιά. Ξέρετε από τι αποτελείται; 97% πρωτεΐνη και 3% υγρασία. Μια σκληρή, ινώδης πρωτεΐνη που ονομάζεται κερατίνη (διαφημίσεις σαμπουάν πάλι!), βρίσκεται επίσης στα νύχια μας. Γι' αυτό η κατάσταση των μαλλιών μοιάζει τόσο με την εμφάνιση των νυχιών μας. Εάν τα νύχια στα χέρια έχουν γίνει εύθραυστα και απολεπιστικά, τότε, κατά κανόνα, τα μαλλιά στο κεφάλι είναι θαμπά, ξηρά, "σπασμένα". Συμπεραίνουμε: για την περιποίηση των μαλλιών, τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά, τα πιο σημαντικά στοιχεία είναι η πρωτεΐνη (για ενδυνάμωση) και το νερό (για ενυδάτωση).

Κάθε τρίχα είναι ένας απίστευτα δυνατός και ελαστικός σχηματισμός σαν κλωστή. Έχει μια αρκετά περίπλοκη δομή, η οποία όμως σπάει εύκολα με τους χειρισμούς που κάνουμε συχνά με τα μαλλιά μας. Τα υγιή μαλλιά έχουν σημαντική ελαστικότητα. Μπορεί ακόμη και να τεντωθεί έως και το 30% του δικού του μήκους και να επιστρέψει ξανά στην αρχική του κατάσταση! Δεν πιστεύεις; Κάντε ένα απλό τεστ ελαστικότητας στα μαλλιά σας. Τεντώστε απαλά τα μαλλιά μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη σας. Μετά αφήστε το και παρατηρήστε προσεκτικά τη συμπεριφορά του. Αν δεν επανέλθει στην αρχική του κατάσταση ή ακόμα και σπάσει, τότε τα μαλλιά σας έχουν χαμηλή ελαστικότητα. Ίσως είναι πολύ εύθραυστα και πρέπει να ενυδατωθούν. (Να θυμάστε αυτό - αυτό είναι το πρώτο συστατικό στην προσωπική σας συνταγή για υγιή μαλλιά.)

Εκτός από την ελαστικότητα, υπάρχουν και άλλα σημαντικά χαρακτηριστικά της τρίχας. Ειδικότερα, το πορώδες τους (δηλαδή την ικανότητα να απορροφούν και να συγκρατούν την υγρασία). Τα υγιή μαλλιά μπορούν να απορροφήσουν έως και το 50% του βάρους τους σε υγρό. Επιπλέον, κάθε τρίχα μπορεί να αυξηθεί σε διάμετρο κατά 20% της κανονικής κατάστασης. Τα υγιή μαλλιά έχουν διάφορους βαθμούς πορώδους, από πολύ χαμηλό έως αρκετά υψηλό. Όταν όμως σπάσει η δομή της τρίχας, χάνει τα εξωτερικά προστατευτικά της λέπια (επιδερμίδα) και γίνεται υπερβολικά πορώδη.

Προτείνουμε ένα άλλο πείραμα. Αυτή τη φορά θα ελέγξουμε τον βαθμό πορώδους των μαλλιών σας. Περάστε ένα μικρό σκέλος ανάμεσα στον αντίχειρα και τον δείκτη σας. Στη συνέχεια τρίψτε το προς την κατεύθυνση από τις άκρες προς τις ρίζες. Εάν μετά από αυτόν τον χειρισμό το σκέλος φαίνεται τσαλακωμένο, αυτό σημαίνει ότι το προστατευτικό κάλυμμα των μαλλιών σας έχει σπάσει και έχει μετατραπεί σε «κουρέλια» κάτω από τη δράση των δακτύλων σας.

Μπορείτε να προσδιορίσετε τον βαθμό του πορώδους των μαλλιών με έναν άλλο απλό τρόπο. Πρέπει να πάρετε μια τρίχα από διαφορετικές περιοχές του κεφαλιού - από το στέμμα, τον αυχένα και τους κροτάφους - και να τη χαμηλώσετε σε ένα ποτήρι νερό. Αν οι τρίχες βυθίζονται μετά από 5-10 δευτερόλεπτα, σημαίνει ότι είναι υπερβολικά πορώδεις. Τέτοια μαλλιά είναι συνήθως πολύ εύθραυστα και απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα (conditioning) καθώς η επιδερμίδα τους είναι κατεστραμμένη.

Οι αιτίες της ζημιάς μπορεί να είναι διαφορετικές - πολύ σκληρή βούρτσα, πολύ καυτός ήλιος, πολύ επιθετική βαφή. Και το αποτέλεσμα είναι το ίδιο - οι άκρες της ζυγαριάς ανεβαίνουν και απομακρύνονται από το στέλεχος της τρίχας. Αντί να ανακλά το φως, η κατεστραμμένη επιδερμίδα το απορροφά. Εξαιτίας αυτού, τα μαλλιά χάνουν τη λάμψη τους, γίνονται θαμπά και, επιπλέον, εύθραυστα.

Πώς να το αντιμετωπίσετε; Τα σωστά επιλεγμένα προϊόντα περιποίησης μαλλιών που περιέχουν τις απαραίτητες βιταμίνες, πρωτεΐνες και ενυδατικές κρέμες θα φέρουν την επιδερμίδα σε σωστή κατάσταση. «Μαλώνουν» όλες τις τρύπες και βλάπτουν το εξωτερικό προστατευτικό κάλυμμα της τρίχας. Πώς να τα επιλέξετε - θα μιλήσουμε λίγο αργότερα. Αλλά σημειώστε αμέσως: δεν πρέπει να το παρακάνετε με διάφορες διαδικασίες και προϊόντα περιποίησης μαλλιών - θα κουραστούν. Οι συχνοί και επιθετικοί χειρισμοί μπορούν να φέρουν τα μαλλιά στο χείλος της πλήρους εξάντλησης.

Υπάρχουν και άλλα χαρακτηριστικά υγιών μαλλιών που θα γνωρίσουμε. Είναι σημαντικό να τα γνωρίζετε για να προσφέρετε σε κάθε τρίχα την κατάλληλη φροντίδα (και να μην ρίχνετε και λερώνετε ό,τι συμβουλεύουν φίλοι ή κορίτσια από τηλεοπτικές διαφημίσεις στο κεφάλι σας).

Τα μαλλιά μπορεί να είναι ίσια ή σγουρά. Και αυτή η ιδιότητα πρέπει να ληφθεί υπόψη κατά την ανάπτυξη της δικής σας, ατομικής συνταγής για την περιποίηση των μαλλιών. Τι καθορίζει την ικανότητα των μαλλιών να κατσαρώνουν; Γνωρίζουμε ήδη ότι το τμήμα της τρίχας που βρίσκεται κάτω από το δέρμα ονομάζεται ρίζα της τρίχας (ή τριχοθυλάκιο). Αυτός ο βολβός περιβάλλεται από ένα θύλακα τρίχας (θυλάκιο). Από το σχήμα τους εξαρτάται ο τύπος της τρίχας: τα ίσια μαλλιά μεγαλώνουν από ένα στρογγυλό θύλακα, τα ελαφρώς σγουρά μαλλιά από έναν οβάλ θύλακα και τα σγουρά μαλλιά από ένα θύλακα που μοιάζει με νεφρό.

Τα υγιή μαλλιά μεγαλώνουν με ρυθμό λίγο περισσότερο από ένα εκατοστό το μήνα. Η μέση διάρκεια ζωής μιας υγιούς τρίχας είναι πέντε χρόνια. Κάθε μέρα χάνουμε πολλές δεκάδες τρίχες και δεν υπάρχει τίποτα ανησυχητικό. Κανονικά, στα παιδιά μπορεί να πέσουν έως και 80 τρίχες και στους ενήλικες έως και 150. Αν βρείτε πολλές τρίχες στη χτένα σας, μην βιαστείτε να ηχήσετε το ξυπνητήρι.

Ωστόσο, οι φόβοι για την τριχόπτωση μπορεί να μην είναι μάταιοι εάν τα νήματα παραμένουν μετά τον ύπνο στο μαξιλάρι ή (με ελαφριά ρουφηξιά) στο χέρι. Αυτό σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να αναλάβετε δράση - και όχι απλώς να τρέχετε για ακριβό σαμπουάν, αλλά πολύ πιο σοβαρά. Μια ανισορροπία στο σώμα που προκαλείται από άγχος ή ασθένεια οδηγεί αμέσως σε προβλήματα με τα μαλλιά: είναι τα πρώτα που σηματοδοτούν προβλήματα. Δεν είναι περίεργο που τα μαλλιά αποκαλούνται «βαρόμετρο της ψυχής». Με όλη τους την εμφάνιση, μαρτυρούν εύγλωττα όχι μόνο τη γενική κατάσταση της υγείας τους, αλλά και τι συμβαίνει στο κεφάλι πάνω στο οποίο μεγαλώνουν. Επομένως, διώξτε τις κακές σκέψεις από αυτό, χαμογελάστε περισσότερο και ζήστε σε αρμονία με τον εαυτό σας και με τη φύση.

Έτσι, αντλήσαμε έναν πολύ σημαντικό τύπο: η υγεία και η πυκνότητα των μαλλιών εξαρτάται από τη συναισθηματική κατάσταση και τη σωματική υγεία ενός ατόμου. Ως εκ τούτου, θα ήταν χρήσιμο να υπενθυμίσουμε ότι η υπερβολική εργασία, ο κακός ύπνος, τα νευρικά σοκ, η ακατάλληλη αγωγή, η κατάχρηση αλκοόλ και καπνίσματος, καθώς και πολλές ασθένειες μπορεί να είναι οι λόγοι για την επιδείνωσή τους.

Σχετικά με το πώς να ενεργήσετε εάν η κατάσταση των μαλλιών έχει επιδεινωθεί λόγω ασθένειας, θα μιλήσουμε λεπτομερώς λίγο αργότερα. Στο μεταξύ, παρακολουθούμε ένα μάθημα για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και φροντίζουμε τον εαυτό μας, τους αγαπημένους μας. Δεν έχει συνηθίσει; Πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια και να φροντίσετε σοβαρά τα μαλλιά σας. Άλλωστε είναι για το καλό μας!

ΣΧΟΛΙΟ

Για τον ακριβέστερο προσδιορισμό της υγείας των μαλλιών, είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν τριχολόγο, γιατί εκτός από τις οπτικές και χειρωνακτικές μεθόδους, πραγματοποιεί μικροσκοπία και τριχοσκόπηση στο ιατρείο του. Για τη μικροσκοπία, τα πεσμένα μαλλιά λαμβάνονται μαζί με τον βολβό και, αφού τα εξετάσουμε σε πολλαπλή μεγέθυνση, προσδιορίζουμε το σχήμα και το μέγεθος του βολβού. Αυτές οι παράμετροι δείχνουν αν τα μαλλιά έπεσαν στην ώρα τους ή πρόωρα. Η τριχοσκόπηση σάς επιτρέπει να αξιολογήσετε τα αναπτυσσόμενα μαλλιά, να προσδιορίσετε τον βαθμό αραίωσης σε διάφορα μέρη του κεφαλιού και να βγάλετε ένα συμπέρασμα σχετικά με τη δραστηριότητα των τριχοθυλακίων. Η χρήση μικροσκοπίας και τριχοσκόπησης σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια τον βαθμό των παραβιάσεων, να κάνετε μια τριχολογική διάγνωση και να επιλέξετε τη σωστή θεραπεία. Μετά από συνεννόηση, τα αποτελέσματα των μελετών αποθηκεύονται για τον έλεγχο της θεραπείας.

Τι χρώμα ήταν;

Υπάρχει ένα χαρακτηριστικό των μαλλιών, στο οποίο θα σταθούμε λεπτομερέστερα. Αυτό είναι το χρώμα τους. Δεν επιλέγεται - καθορίζεται από την κληρονομικότητα. Και ταυτόχρονα, το χρώμα των μαλλιών είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα χαρακτηριστικό της εμφάνισης.

Λίγοι γνωρίζουν ότι το χρώμα των μαλλιών επηρεάζει άμεσα την πυκνότητά τους. Κατά κανόνα, οι ξανθοί και οι καστανομάλληδες έχουν τα περισσότερα μαλλιά (100-150 χιλιάδες), οι μελαχρινές και οι κοκκινομάλλες έχουν λιγότερα μαλλιά (περίπου 80 χιλιάδες). Ωστόσο, η διάμετρος της τρίχας καθορίζεται και από το χρώμα της και μπορεί να κυμαίνεται από 40 έως 110 μικρά. Οι ξανθές συνήθως έχουν τα πιο λεπτά μαλλιά. Αυτός είναι ο λόγος που μερικές φορές δεν παρατηρούμε οπτικά ότι οι ξανθοί έχουν περισσότερες τρίχες στο κεφάλι τους από τους μελαχρινούς.

Το χρώμα καθορίζεται από την αναλογία δύο τύπων χρωστικής μελανίνης: φαιομελανίνης και ευμελανίνης. Η χρωστική ουσία (φαιομελανίνη) είναι κίτρινη και η ευμελανίνη είναι καφέ. Τα μαλλιά οποιασδήποτε απόχρωσης περιέχουν και τους δύο τύπους χρωστικών, αλλά σε διαφορετικές αναλογίες.

Η μελανίνη παράγεται σε ειδικά κύτταρα που βρίσκονται στους θύλακες των τριχών. Οι ίδιοι βολβοί περιέχουν άλλα κύτταρα που ειδικεύονται στη σύνθεση πρωτεϊνών (η οποία, όπως ήδη γνωρίζουμε, είναι το κύριο δομικό υλικό των μαλλιών). Στον βολβό αναμειγνύονται πρωτεΐνες και χρωστικές ουσίες. Έτσι, ο άξονας της τρίχας εμφανίζεται πάνω από την επιφάνεια του κεφαλιού, έχοντας ένα ορισμένο χρώμα. Ή να μην έχει καθόλου χρώμα, αν γεννηθεί γκριζομάλλης. Και καταλαβαίνουμε τι σημαίνει αυτό: τέτοια μαλλιά στερούνται τις απαραίτητες χρωστικές ουσίες.

Γιατί οι γκρίζες τρίχες γίνονται όλο και περισσότερες με την ηλικία; Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το ένζυμο τυροσινάση απαιτείται για το σχηματισμό της μελανίνης. Και με τα χρόνια παράγεται όλο και λιγότερο. Αυτό ορίζεται σε γενετικό επίπεδο και μέχρι στιγμής οι γιατροί δεν έχουν την ευκαιρία να επηρεάσουν αυτή τη διαδικασία. Επομένως, μένει να βασιστούμε στην κληρονομικότητα. Εάν οι γονείς σας έγιναν γκρίζοι νωρίς, τότε με μεγάλη πιθανότητα μπορεί να υποστηριχθεί ότι η ίδια μοίρα σας περιμένει.

Εκτός από την κληρονομικότητα, η διάρκεια της εμφάνισης των γκρίζων μαλλιών επηρεάζεται από τη φυλή: οι άνθρωποι του Μογγολοειδούς τύπου γίνονται πρώτα γκρίζοι, μετά οι Καυκάσιοι και οι εκπρόσωποι της φυλής των Νεγροειδών διατηρούν το φυσικό τους χρώμα μαλλιών περισσότερο από άλλους. Το αρχικό χρώμα των μαλλιών έχει επίσης κάποια σημασία. Έχει παρατηρηθεί ότι οι ξανθές γίνονται γκρι νωρίτερα και οι μελαχρινές αργότερα. Είναι αλήθεια ότι τα γκρίζα μαλλιά είναι πιο αισθητά στα σκούρα μαλλιά.

Έτσι, με μια μείωση της παραγωγής χρωστικής που σχετίζεται με την ηλικία, θα πρέπει να το ανεχτείτε και (αν η αντανάκλαση στον καθρέφτη προκαλεί σκέψεις σχεδόν μεγάλης ηλικίας) να χρησιμοποιήσετε χρώματα. Σήμερα, οι κατασκευαστές προσφέρουν διάφορες συνθέσεις χρωματισμού όχι μόνο για γυναίκες, αλλά και για άνδρες.

Ωστόσο, συμβαίνει ότι τα γκρίζα μαλλιά εμφανίζονται πολύ νωρίτερα από την ημερομηνία λήξης (στα είκοσι χρόνια ή και νωρίτερα). Σε τέτοιες περιπτώσεις, προφανώς, λαμβάνουν χώρα κάποιες διεργασίες στο σώμα που επηρεάζουν τη σύνθεση όλων των ίδιων χρωστικών. Οι γιατροί γνωρίζουν με βεβαιότητα ότι τα πρώιμα γκρίζα μαλλιά μπορεί να είναι σημάδι υπερλειτουργίας του θυρεοειδούς αδένα (δηλαδή της υπερβολικής δραστηριότητάς του). Και σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αναλαμβάνοντας τον έλεγχο της νόσου, μπορείτε να επιβραδύνετε την ανεπιθύμητη διαδικασία απώλειας του φυσικού χρώματος των μαλλιών. Υπάρχει επίσης πρόωρο γκριζάρισμα που προκαλείται από ανεπάρκεια παντοθενικού και παρα-αμινοβενζοϊκού οξέος στο σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, ειδικά φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό μπορούν να βοηθήσουν.

Υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους τα μαλλιά χάνουν πολύ νωρίς το χρώμα τους. Το άγχος και οι διατροφικές ελλείψεις μπορεί να φέρουν την ημέρα διακοπής της ορμόνης κατά αρκετά χρόνια. Και πάλι (όσο τετριμμένο κι αν ακούγεται) το συμπέρασμα υποδηλώνει από μόνο του την ανάγκη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Εάν θέλετε να διατηρήσετε το φυσικό χρώμα των μαλλιών σας όσο το δυνατόν περισσότερο, βεβαιωθείτε ότι το φαγητό σας είναι ισορροπημένο και μην ανησυχείτε για μικροπράγματα.

Και επιπλέον. Τα γκρίζα μαλλιά δεν πρέπει να τραβιούνται. Υπάρχουν ενδείξεις ότι αφαιρώντας με αυτόν τον τρόπο τις ασπρισμένες τρίχες, συμβάλλετε μόνο στην αύξηση του αριθμού τους. Το γεγονός είναι ότι η ρίζα στη βάση του ωοθυλακίου εκκρίνει ορό, ο οποίος, διεισδύοντας στο δέρμα γύρω από τον θύλακα της τρίχας, επηρεάζει αρνητικά την υγεία των γύρω τριχών. Ως τελευταία λύση, αν τα γκρίζα μαλλιά σας ερεθίζουν πολύ, κόψτε τα με ψαλίδι.

ΣΧΟΛΙΟ

Το χρώμα των μαλλιών είναι ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά της υγείας τους. Μια αλλαγή στο χρώμα κατά τη διάρκεια της ζωής μπορεί να είναι σύμπτωμα μεταβολικών διαταραχών και παθολογίας οργάνων. Η έγκαιρη βοήθεια ενός ειδικού σε αυτή την περίπτωση είναι πολύ σημαντική.

Η ΚΑΛΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΕΙΝΑΙ Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΡΟΛΗΨΗ

Αξίζει να το σκεφτείτε

Το να έχεις φυσικά υγιή μαλλιά δεν σημαίνει να τα κουνάς κάθε λεπτό. Απλώς πρέπει να γνωρίζετε (και να θυμάστε εγκαίρως!) Τι βλάβες ή οφέλη μπορεί να επιφέρει η μία ή η άλλη από τις επιπτώσεις μας στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής.

Τα υγιή μαλλιά δεν μεγαλώνουν από μόνα τους. Σαμπουάν, ξεβγάλματα, κρέμες, βάλσαμα και άλλα προϊόντα περιποίησης πρέπει να υπάρχουν στο ράφι σας στο μπάνιο. Βοηθούν στο γέμισμα των κενών και των ρωγμών στην επιφάνεια των μαλλιών και ταυτόχρονα τους τροφοδοτούν με θρεπτικά συστατικά και υγρασία, κάνοντας το χτένισμα πιο εύκολο.

Ταυτόχρονα, επαναλαμβάνουμε, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε ακριβώς εκείνα τα προϊόντα που ταιριάζουν καλύτερα στα μαλλιά σας. Η υγεία και η εμφάνιση των μαλλιών δεν εξαρτάται τόσο από το χρόνο που είστε διατεθειμένοι να τους αφιερώσετε, αλλά από τις μεθόδους που έχετε επιλέξει.

Όταν αγοράζετε ένα προϊόν περιποίησης μαλλιών, φροντίστε να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες και να ακολουθήσετε ακριβώς τις οδηγίες. Κάποια προϊόντα χρησιμοποιούνται πριν το λούσιμο των μαλλιών, άλλα μετά.

Είναι απαραίτητο να επιλέγετε προϊόντα περιποίησης μαλλιών αυστηρά σύμφωνα με τον τύπο τους. Η χρήση καλλυντικών που δεν είναι κατάλληλα για εσάς μπορεί να οδηγήσει σε πιτυρίδα και να επιδεινώσει σημαντικά την κατάσταση των μαλλιών σας. Από την άλλη, τα αδύναμα, λεπτά, ξηρά μαλλιά (ή, αντίθετα, πολύ λιπαρά) με τη σωστή και κατάλληλη φροντίδα μπορούν να αισθάνονται καλύτερα και να δείχνουν υπέροχα.

Επομένως, για να ξεκινήσουμε, ας αποφασίσουμε τι είδους μαλλιά έχετε: κανονικά, ξηρά ή λιπαρά; Μη βιαστείς να απαντήσεις. Τα μαλλιά, όπως και το τριχωτό της κεφαλής, μπορεί να είναι τόσο λιπαρά (για παράδειγμα, στις ρίζες) όσο και ξηρά (στις άκρες). Συχνά αυτό συμβαίνει με βαμμένα μαλλιά. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να επιτευχθεί μια ισορροπία, και ένα και μοναδικό μέσο, ​​πιθανότατα, δεν θα κάνει.

κανονικά μαλλιά

Τέτοια μαλλιά δίνουν στους ιδιοκτήτες τους το λιγότερο πρόβλημα. Αλλά, δυστυχώς, είναι σπάνια. Κατά κανόνα, τα κανονικά μαλλιά είναι το προνόμιο της παιδικής και της εφηβείας (αλλά, παραδόξως, σε νεαρή ηλικία δίνουμε τη λιγότερη προσοχή στα μαλλιά μας).

Τα σημάδια των κανονικών μαλλιών είναι γνωστά: δεν κολλάνε μεταξύ τους, δεν χωρίζουν, χτενίζονται και φορμάρονται εύκολα, είναι δυνατά και ελαστικά, λαμπερά και υγιή. Δεν έχει καθόλου σημασία αν είναι λεπτά, μεσαία ή χοντρά, ίσια, κυματιστά ή σγουρά.

Τα κανονικά μαλλιά, κατά κανόνα, μεγαλώνουν σε ένα κανονικό τριχωτό της κεφαλής - πρέπει να είναι υγρά, ροζ, χωρίς σημάδια ερεθισμού και ερυθρότητας. Εάν είστε ένας ευτυχισμένος ιδιοκτήτης κανονικών μαλλιών και τριχωτού της κεφαλής, η προσοχή σας θα πρέπει να στραφεί στη διατήρηση της κανονικής τους κατάστασης. Το λούσιμο των κανονικών μαλλιών συνιστάται μία φορά κάθε τρεις έως τέσσερις ημέρες. Και φυσικά, αν είναι δυνατόν, αξίζει να τα προστατεύσετε από τις επιπτώσεις όλων των ειδών επιβλαβών παραγόντων - τέτοιος πλούτος πρέπει να προστατεύεται.

Ξηρά μαλλιά

Εδώ τα πράγματα είναι λίγο πιο περίπλοκα. Το πρόβλημα είναι ότι τα ξηρά μαλλιά έχουν μια τραχιά, μερικές φορές κατεστραμμένη κεράτινη στοιβάδα. Εξαιτίας αυτού έχουν θαμπό χρώμα και συχνά «σκίζουν» στις άκρες. Μικρή ξηρή πιτυρίδα εμφανίζεται συχνά στο τριχωτό της κεφαλής. Τέτοια μαλλιά στερούνται πολύ υγρασίας και, στις περισσότερες περιπτώσεις, πρωτεϊνών.

Για αυτό ευθύνονται το συνεχές πλύσιμο με σαμπουάν χαμηλής ποιότητας, το στέγνωμα με ζεστό πιστολάκι μαλλιών, η ηλιοθεραπεία, η ζέστη, ο παγετός και παρόμοια στρες. Τι γίνεται όμως χωρίς αυτούς; - εσύ ρωτάς. Πρώτα απ 'όλα, τα στεγνά μαλλιά πρέπει να αποφεύγονται κατά το πλύσιμο. Εάν έχετε ξηρά μαλλιά, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ειδικά σαμπουάν, τα οποία περιέχουν λιγότερα αλκαλικά συστατικά. Καλό είναι αν πρόκειται για σαμπουάν με κολλαγόνα ή πρωτεΐνες μεταξιού. Το κολλαγόνο «κολλάει» τις κατεστραμμένες περιοχές στα μαλλιά και οι πρωτεΐνες μεταξιού καλύπτουν την κεράτινη στιβάδα κάθε τρίχας με ένα λεπτό φιλμ.

Τα στεγνά μαλλιά πρέπει να πλένονται μόνο με ζεστό νερό. Οι γιατροί συμβουλεύουν να χρησιμοποιείτε βάλσαμα για ξηρά μαλλιά και ειδικές θρεπτικές μάσκες ή αμπούλες. Τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν θα διεισδύσουν στην κεράτινη στιβάδα και θα αποκαταστήσουν την τρίχα από μέσα. Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να τα ετοιμάσετε μόνοι σας - απλά κοιτάξτε το πλησιέστερο φαρμακείο και θα τα βρείτε εκεί.

Η ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής, όπως είπαμε, μπορεί να προκληθεί από την πολύ σκληρή δράση οποιουδήποτε προϊόντος περιποίησης μαλλιών. Επομένως, κάντε έναν έλεγχο στο ράφι σας στο μπάνιο. Ή μήπως το όλο θέμα είναι ότι απλά δεν ξεπλένετε αρκετά τα μαλλιά σας μετά το λούσιμο; Μάταια! Τα χημικά σωματίδια μπορεί να παραμείνουν στο δέρμα - δεν είναι το καλύτερο δώρο για αυτήν.

Μην ξεχνάτε τα φυσικά καλλυντικά. Μία ή δύο φορές το μήνα, αντί για σαμπουάν, μπορείτε να περιποιηθείτε το κεφάλι σας με ξινόγαλα. Για να το κάνετε αυτό, απλά λιπάνετε τα μαλλιά σας με αυτό και τρίψτε τα στο τριχωτό της κεφαλής. Τυλίξτε το κεφάλι σας σε μια πετσέτα και ξεπλύνετε καλά με νερό μετά από μια ώρα.

Πριν το πλύσιμο, τα στεγνά μαλλιά μπορούν να αλείψουν με καστορέλαιο, αμύγδαλο, ελαιόλαδο ή άλλο μη επεξεργασμένο φυτικό λάδι. Στη συνέχεια τυλίξτε τα σε μια ζεστή πετσέτα. Και μετά από μια ώρα, τα μαλλιά μπορούν να πλυθούν. Αν θέλουμε τα πασπαλίζουμε με ένα φρέσκο ​​αυγό χτυπημένο. Και για να προσθέσετε λάμψη, συνιστάται να ξεπλύνετε τα στεγνά μαλλιά με βρασμένο τσάι, έγχυμα χαμομηλιού ή άνθη λάιμ. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο ξέβγαλμα, 2 κ.σ. βράζουμε κουταλιές φαρμακευτικών λουλουδιών ή τσαγιού για πέντε λεπτά σε ένα λίτρο νερό.

Και για το στέγνωμα. Εάν στεγνώνετε τα μαλλιά σας με στεγνωτήρα μαλλιών, θυμηθείτε: τα στεγνά μαλλιά απαιτούν υποχρεωτικά διαστήματα για την έκθεσή τους σε ζεστό αέρα. Ένα πιστολάκι μαλλιών που έχει πολλά χειριστήρια για ζεστό και κρύο αέρα είναι το καλύτερο. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να ξεκινήσετε το στέγνωμα σε μια απαλή ρύθμιση με ζεστό αέρα, να συνεχίσετε με κρύο αέρα και μετά να ολοκληρώσετε γρήγορα με ζεστό αέρα. Τα μαλλιά δεν θα στεγνώσουν.

Λιπαρά μαλλιά

Τα λιπαρά μαλλιά δημιουργούν πολλά προβλήματα στους ιδιοκτήτες τους. Κολλάνε μαζί την επόμενη κιόλας μέρα μετά το πλύσιμο, και αν γυαλίζουν, τότε, δυστυχώς, όχι από υγεία και ζωντάνια. Αυτό συμβαίνει γιατί οι σμηγματογόνοι αδένες, που διεγείρονται από το ορμονικό σύστημα, παράγουν πολύ περισσότερη λιπαρότητα από ό,τι χρειάζεται το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά.

Γυαλιστερά στις ρίζες και θαμπά (και συχνά «σπαστά») στις άκρες, τέτοια μαλλιά απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα. Πρέπει να πλένονται με ειδικά σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά. Εάν, για αισθητικούς λόγους, αυτό πρέπει να γίνεται περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ήπια σαμπουάν με την ένδειξη: "κατάλληλο για καθημερινή χρήση".

Πολλοί πιστεύουν λανθασμένα ότι το συχνό λούσιμο των λιπαρών μαλλιών είναι επιβλαβές για τέτοια μαλλιά. Αλλά τα βρώμικα λιπαρά μαλλιά (για τις γυναίκες, είναι επίσης φορτωμένα με προϊόντα styling) στερούνται την ευκαιρία να αναπνεύσουν. Και αυτό είναι απίθανο να τους ωφελήσει. Αλλά για άλλη μια φορά τονίζουμε - το σαμπουάν πρέπει να είναι κατάλληλο.

Τα λιπαρά μαλλιά είναι ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για μύκητες και βακτήρια. Κάντε λοιπόν απολέπιση μία φορά το μήνα. Ναι, το peeling είναι μια διαδικασία που χρησιμοποιεί απολεπιστικούς παράγοντες. Συνήθως περιέχουν ήπια καθαριστικά και θρυμματισμένα κουκούτσια βερίκοκου. Απλώστε το προϊόν ομοιόμορφα σε βρεγμένα μαλλιά που δεν έχουν λουστεί ακόμα, κάντε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και αφήστε το για 10 λεπτά. Στη συνέχεια λούστε τα μαλλιά σας.

Οι γυναίκες με λιπαρά μαλλιά πρέπει να αποφεύγουν τα πιστολάκια με ζεστό αέρα και τα σίδερα για μπούκλες. Και μην υπερφορτώνετε τα μαλλιά σας με προϊόντα styling. Είναι καλύτερο να ξεπλύνετε τα λιπαρά μαλλιά με έγχυμα στυπτικών βοτάνων, καθώς και με έγχυμα φλούδας κρεμμυδιού, φύλλα σημύδας. Ρίχνουμε τρεις κουταλιές της σούπας με ένα λίτρο νερό και βράζουμε για 15 λεπτά. Ψύξτε και στραγγίστε. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με αυτό το αφέψημα κάθε τρεις ημέρες για δύο μήνες. Κατά κανόνα, αυτή η περίοδος είναι αρκετή για να αποκτήσουν τα μαλλιά μια πιο υγιή όψη. Το μάθημα πρέπει να επαναληφθεί σε ενάμιση χρόνο.

Τα λιπαρά μαλλιά αποκτούν επίσης υγιή όψη εάν πλένετε τα μαλλιά σας με αφέψημα φλοιού δρυός μία φορά κάθε τρεις ημέρες για αρκετές εβδομάδες (3 κουταλιές της σούπας φλοιό βελανιδιάς βράζετε σε ένα λίτρο νερό για 15 λεπτά). Και δύο με τρεις ώρες πριν λούσετε τα λιπαρά μαλλιά, είναι χρήσιμο να τρίψετε το χυμό καρότου στο τριχωτό της κεφαλής.

ΣΧΟΛΙΟ

Τα σαμπουάν και η συχνότητα του λούσιμο πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών και του δέρματος, κάτι που είναι πολύ δύσκολο να το κάνετε μόνοι σας. Η επικοινωνία με έναν ειδικό θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Έτσι, για παράδειγμα, για άτομα με λιπαρό δέρμα, επιτρέπεται το λούσιμο των μαλλιών σας κάθε δεύτερη μέρα, χρησιμοποιώντας ένα ειδικά επιλεγμένο σαμπουάν. Σε αυτή την περίπτωση, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν περιποίησης μαλλιών, διαφορετικά μπορούν να στεγνώσουν. Το ξηρό δέρμα απαιτεί λιγότερο συχνό πλύσιμο, μία φορά κάθε πέντε έως επτά ημέρες. Συμβαίνει συχνά τα μαλλιά να είναι ξηρά και το τριχωτό της κεφαλής να είναι λιπαρό, γεγονός που σχετίζεται με παχύρρευστη σύσταση της δερματικής έκκρισης. Αυτό δυσκολεύει την επιλογή σαμπουάν. Οι ειδικοί θα σας βοηθήσουν να αξιολογήσετε σωστά τέτοια χαρακτηριστικά και να επιλέξετε τη σωστή φροντίδα.

ΖΗΤΩ ΠΛΥΣΗ ΚΕΦΑΛΗΣ!

Σαμπουάν - φίλος ή εχθρός;

Οι ειδικοί λένε ότι τα σωστά επιλεγμένα σαμπουάν μπορούν να λύσουν πολλά προβλήματα μαλλιών και ακόμη και να γίνουν μια καλή πρόληψη για μια σειρά από δυσάρεστες ασθένειες. Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία από σαμπουάν: εξισορρόπηση (για κανονικά μαλλιά και τριχωτό της κεφαλής), ενυδατική (για ξηρά μαλλιά και τριχωτό της κεφαλής), καθαρισμό (για λιπαρά μαλλιά και τριχωτό της κεφαλής), που δίνει όγκο και όγκο (για λεπτά μαλλιά) και πολλά, πολλά άλλα. Κατά κανόνα, οι σχετικές πληροφορίες τοποθετούνται στην ετικέτα - "για κανονικά και ξηρά μαλλιά" ή "για κανονικά και λιπαρά μαλλιά". Πολλοί κατασκευαστές σαμπουάν βασίζονται στην περιεκτικότητα σε βιταμίνες και πρωτεΐνες που ενισχύουν τα μαλλιά. Για μακριά μαλλιά, ένα αναγεννητικό σαμπουάν που περιέχει κολλαγόνα ταιριάζει καλύτερα (υπενθυμίζουμε ότι αυτά τα πρόσθετα κολλάνε τα σπασίματα στα μαλλιά και εξομαλύνουν την κεράτινη στιβάδα τους).

Η κατάσταση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής αλλάζει συνεχώς ανάλογα με την εποχή του χρόνου, τις ορμονικές διακυμάνσεις, τις αλλαγές στη διατροφή, τον συνήθη τρόπο ζωής. Εάν ένα σαμπουάν ήταν κατάλληλο για εσάς το χειμώνα, τότε ίσως είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα νέο το καλοκαίρι, το οποίο θα προστατεύει από νέους δυσμενείς παράγοντες.

Ένας από τους καθιερωμένους μύθους λέει ότι η υγεία των μαλλιών μπορεί να υπονομεύσει τη συχνή χρήση του σαμπουάν. Επομένως, το λούσιμο των μαλλιών σας κάθε μέρα είναι επιβλαβές, διαφορετικά τα μαλλιά θα αρχίσουν να πέφτουν.

Αυτό δεν είναι αληθινό. Μπορείτε να πλένετε τα μαλλιά σας συχνά - τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα. Κάθε πλύση κεφαλιού είναι ένα πολύπλοκο αποτέλεσμα στο δέρμα και τα μαλλιά της. Χρησιμοποιώντας σαμπουάν, δεν ξεπλένουμε μόνο τις συσσωρευμένες ανεπιθύμητες ουσίες και τη βρωμιά από αυτές. Ωστόσο, φανταστείτε, αυτό δεν είναι το κύριο πράγμα. Όχι μόνο καθαρίζουμε το τριχωτό της κεφαλής από τα νεκρά κύτταρα, τον ιδρώτα, τις εξωτερικές ακαθαρσίες και το υπερβολικό σμήγμα, αλλά κάνουμε μασάζ στο δέρμα, βελτιώνουμε την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό σημαίνει ότι συμβάλλουμε στην καλύτερη πρόσβαση μέσω του κυκλοφορικού συστήματος στις ρίζες του κεφαλιού των θρεπτικών συστατικών.

Ωστόσο, όπως λένε, δεν υπάρχει καπνός χωρίς φωτιά. Το συχνό πλύσιμο επιτρέπεται μόνο εάν είστε απόλυτα σίγουροι για το σαμπουάν σας. Εάν χρησιμοποιείτε προϊόντα αμφιβόλου ποιότητας καθημερινά, πρέπει πραγματικά να πείτε αντίο στα περισσότερα μαλλιά.

Όποιος ανησυχεί για την υγεία των μαλλιών του πρέπει να γνωρίζει αυτές τις ουσίες, η παρουσία των οποίων στα σαμπουάν (και σε οποιαδήποτε άλλα καλλυντικά ή απορρυπαντικά) είναι ανεπιθύμητη ή εντελώς απαράδεκτη.

Λαυρυλοθειικό νάτριο(λαουρεθικό νάτριο, SLES) και Λαουρεθικό νάτριο(λαυρυλοθειικό νάτριο, SLS) βρίσκονται σχεδόν σε όλα τα σαμπουάν. Ο λόγος για τον οποίο οι κατασκευαστές είναι πρόθυμοι να χρησιμοποιήσουν αυτά τα εξαρτήματα είναι προφανής: συμβάλλουν στην καλή τιμολόγηση. Ωστόσο, υπάρχει η άποψη ότι η βλάβη αυτών των ουσιών είναι ότι έχουν πολύ υψηλή ικανότητα να διεισδύουν στο σώμα μέσω του δέρματος. Γνωστά είναι τα στοιχεία Αμερικανών ερευνητών που βρήκαν ίχνη l αύρας και l θειικού νατρίου στο συκώτι, στους πνεύμονες, ακόμη και στην καρδιά. Έχουν δημοσιευτεί δεδομένα ότι αυτές οι ενώσεις, που συσσωρεύονται στους ιστούς, είναι σε θέση να επηρεάσουν την πρωτεϊνική σύνθεση των κυττάρων και έτσι να διαταράξουν τη δομή του θύλακα της τρίχας.

SLSκαθαρίζει με μια αντίδραση οξείδωσης, μετά την οποία ένα φιλμ συχνά παραμένει στο δέρμα του σώματος και των μαλλιών, το οποίο δρα ερεθιστικά. Προωθεί την τριχόπτωση και την πιτυρίδα. Τα μαλλιά γίνονται ξηρά, εύθραυστα, «σχίζονται» στις άκρες. Και παρόλο που αυτά τα συστατικά προέρχονται από αβλαβείς καρύδες, μην ξεγελάτε τον εαυτό σας. Με τη μορφή με την οποία αποτελούν μέρος των σαμπουάν, δύσκολα μπορούν να ονομαστούν φυσικά συστατικά.

Τριθανολαμίνη(τριαιθανολαμίνη, ΤΣΑΪ) χρησιμοποιείται ευρέως στη βιομηχανία καλλυντικών ως βάση για την κατασκευή σαπουνιών και σαμπουάν. Κατ 'αρχήν, αυτή η ουσία από μόνη της είναι αβλαβής. Αλλά ο κίνδυνος έγκειται στο γεγονός ότι, σε αντίδραση με τα νιτρικά άλατα στο αίμα, σχηματίζει καρκινογόνες ουσίες υψηλής ενεργότητας (ονομάζονται νιτροζαμίνες, νέες καρκινογόνες ουσίες). Οι ενώσεις που προκύπτουν διεισδύουν εύκολα σε διάφορα όργανα και συστήματα του σώματος, προκαλώντας την ανάπτυξη καρκίνου. Ως εκ τούτου, πολλοί επιστήμονες τείνουν να θεωρούν την τριαιθανολαμίνη λανθάνουσα τοξίνη.

Μια άλλη ουσία που συχνά περιλαμβάνεται στα απορρυπαντικά είναι ένα συντηρητικό. Μεθυλισοθειαζολινόνη(μεθυλισοθειαζολινόνη ή MIT). Υπάρχουν ενδείξεις ότι αυτή η ένωση είναι ικανή να καταστρέψει τα νευρικά κύτταρα. Επιπλέον, σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα προκαλεί ερεθισμούς και κνησμό.

Πρόσφατα, υπήρξε μια συζήτηση για το εάν τα σαμπουάν με την προσθήκη σιλικόνης είναι επιβλαβή για τα μαλλιά ή όχι. Οι ουσίες αυτής της ομάδας χαρακτηρίζονται διαφορετικά ( Φαινυλ Τριμεθικόνη, Διμεθικόνη, Κυκλοπεντασιλοξάνηκαι τα λοιπά.). Οι υπερασπιστές των σιλικονών λένε ότι μετά τη χρήση τέτοιων προϊόντων, τα μαλλιά γίνονται υγιή και λαμπερά: η σιλικόνη «μπαλώνει» τρύπες και ρωγμές σε αυτά.

Ταυτόχρονα, οι αντίπαλοι επιμένουν ότι ένα τέτοιο αποτέλεσμα είναι εξωτερικό και βραχύβιο. Από μόνη της, η σιλικόνη δεν είναι μια ουσία ικανή να περιποιηθεί τα μαλλιά, ειδικά τα εξασθενημένα. Πρόκειται για μια μάλλον κολλώδη ουσία που κατακάθεται στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής και προσελκύει τις εκκρίσεις των σμηγματογόνων αδένων, τα υπολείμματα προϊόντων styling και τη σκόνη. Κατ 'αρχήν, δεν θα ήταν τρομακτικό εάν, με κάθε πλύσιμο, μπορούσαμε να απαλλαγούμε εύκολα από αυτές τις ανεπιθύμητες συσσωρεύσεις. Αλλά ορισμένοι ειδικοί είναι πεπεισμένοι ότι δεν έχουν ξεπλυθεί καλά όλες οι σιλικόνες. Ως εκ τούτου, με την πάροδο του χρόνου, αρχίζουν να φράζουν τους πόρους του τριχωτού της κεφαλής και να επιδεινώνουν την κατάσταση των τριχοθυλακίων. Έτσι, λαμβάνετε μια προσωρινή ορατή βελτίωση, για την οποία πληρώνετε στο μέλλον με τριχόπτωση. Έτσι, εάν έχετε ήδη αποφασίσει να χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο σαμπουάν (για παράδειγμα, για να κάνετε τα σπασμένα άκρα αόρατα), δεν πρέπει να το τρίψετε στο δέρμα. Και η εφαρμογή περιορίζεται σε δύο έως τρεις εβδομάδες.

Οι αμφιβολίες των γιατρών προκαλούνται από τη σκοπιμότητα της χρήσης της γνωστής σε όλους μας γλυκερίνης ( Γλυκερίνη), που είναι γνωστό ότι είναι καλή ενυδατική κρέμα. Ωστόσο, ο κίνδυνος είναι ότι αντί για ενυδάτωση, διατρέχετε τον κίνδυνο να πετύχετε το αντίθετο αποτέλεσμα. Εξάλλου, η γλυκερίνη απορροφά την υγρασία όχι μόνο από τον αέρα, αλλά και από το τριχωτό της κεφαλής. Και αν δεν ξεπλύνετε καλά το σαμπουάν, το ξηρό δέρμα θα γίνει ακόμα πιο ξηρό.

προπυλενογλυκόλη ( Προπυλενογλυκόλη, PPG) και τα παράγωγά του PPG(πολυπροπυλενογλυκόλη), PEG (πολυαιθυλενογλυκόλη), σύμφωνα με πολλούς γιατρούς, επίσης δεν ωφελούν τα μαλλιά. Αν και χρησιμοποιείται ευρέως στην κατασκευή σαμπουάν. Η προπυλενογλυκόλη έχει ιδιότητες παρόμοιες με τη γλυκερίνη και είναι πολύ φθηνότερη από αυτήν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις και ερεθισμούς, προκαλεί το σχηματισμό ακμής.

Οι κατασκευαστές διεξάγουν ενεργά διαφημιστικές εκστρατείες, αποδεικνύοντας ότι αυτή η ουσία είναι πρακτικά αβλαβής. Ταυτόχρονα, οι επιστήμονες λένε: αυτή η ένωση (η οποία, παρεμπιπτόντως, χρησιμοποιείται στη βιομηχανία ως αντιψυκτικό) δεσμεύει το υγρό και εκτοπίζει το νερό (και, ως εκ τούτου, στεγνώνει επίσης το τριχωτό της κεφαλής). Αλλά δεν είναι καν αυτός ο κύριος κίνδυνος. Στον Τύπο έχουν δημοσιευτεί πληροφορίες ότι η παρατεταμένη χρήση αυτής της ουσίας και η διείσδυσή της μέσω των πόρων του δέρματος μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του ήπατος και των νεφρών. Αλλά στις ετικέτες των σαμπουάν, αυτό το συστατικό καταλαμβάνει μία από τις πρώτες θέσεις στη λίστα των συστατικών. Άρα είναι σε υψηλή συγκέντρωση.

Αφού διαβάσετε τη σύνθεση των σαμπουάν, θα παρατηρήσετε: στο 90% των περιπτώσεων περιέχουν τουλάχιστον μία από τις ουσίες που έχουμε παραθέσει. Και δεν είναι θέμα τιμής. Μπορούν να βρεθούν τόσο σε φθηνές μάρκες όσο και σε ακριβές, ευρέως διαφημισμένες. Η διαφορά, ίσως, είναι ότι ένα ακριβό επώνυμο σαμπουάν θα περιλαμβάνει συστατικά υψηλότερης ποιότητας και δεν θα περιέχει φορμαλδεΰδη και χαμηλής ποιότητας γεύσεις και βαφές.

Πώς να είσαι λοιπόν; Πώς να προστατέψετε τα μαλλιά σας (και την υγεία του οργανισμού συνολικά) από την έκθεση σε βλαβερές ουσίες;

Πρώτον, πρέπει να προσεγγίσετε προσεκτικά και προσεκτικά την επιλογή των σαμπουάν και άλλων προϊόντων περιποίησης μαλλιών. Σημειώστε τα ονόματα των επικίνδυνων συστατικών σε ένα σημειωματάριο και πάρτε αυτή τη λίστα μαζί σας κάθε φορά που πηγαίνετε στο φαρμακείο ή στο κατάστημα για να αγοράσετε προϊόντα για τα μαλλιά σας.

Δεύτερον, εάν δεν μπορείτε να βρείτε μια θεραπεία χωρίς τα συστατικά που έχουμε παραθέσει, είναι προτιμότερο να επιλέξετε αυτά που περιέχουν θειικό λαουρεθικό νάτριο (ή SLES), αντί για λαυρυλοθειικό νάτριο ( SLS). Το πρώτο είναι σχετικά πιο απαλό και πιο απαλό στο τριχωτό της κεφαλής. Όπως λένε, επιλέξτε το μικρότερο από τα δύο κακά.

Τρίτον, ξεπλένετε πάντα καλά τα σαμπουάν σας. Όπως καταλαβαίνετε, είναι τα σωματίδια των συστατικών των προϊόντων περιποίησης μαλλιών που απομένουν μετά από διαδικασίες νερού που μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη βλάβη στην κατάσταση των μαλλιών.

Τέταρτον, βρείτε νέους τρόπους για να λούσετε τα μαλλιά σας. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τα λεγόμενα βασικά (ή ουδέτερα) σαμπουάν. Είναι άχρωμα και άοσμα (γιατί δεν περιέχουν βαφές και γεύσεις). Μπορείτε να τα αγοράσετε σε πολλά φαρμακεία. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μια ή δύο σταγόνες αιθέριου ελαίου σε ένα τέτοιο σαμπουάν.

Είναι δυνατόν να γίνει χωρίς σαμπουάν καθόλου; Ανεπιθύμητος. Αλλά ξεχάστε το τουλάχιστον μια-δυο φορές το μήνα είναι πολύ πιθανό. Είναι αλήθεια ότι αντί για ένα εργοστασιακό φάρμακο, θα χρειαστεί να πλύνετε τα μαλλιά σας με φυσικά προϊόντα.

Γενικά, δεν πρέπει να πιστεύετε ότι χωρίς αφρό σαπουνιού δεν θα είναι δυνατό να πλύνετε καλά τα μαλλιά σας. Το σαπούνισμα και ο καθαρισμός του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Ο αφρός σαπουνιού σχηματίζεται λόγω της παρουσίας καυστικής σόδας. Το δέρμα μας είναι ελαφρώς όξινο. Επομένως, το αλκάλι απλώς αφαιρεί το προστατευτικό στρώμα από το δέρμα. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να εμφανιστούν δερματώσεις και άλλες δερματικές παθήσεις. Γιατί λοιπόν να μην περιποιηθείτε το τριχωτό της κεφαλής σας και να δοκιμάσετε κάτι νέο; Τακτοποιήστε το κεφάλι σας «ημέρες ανάπαυσης».

Φυσικό πλύσιμο μαλλιών

Πλύσιμο με έγχυμα ψωμιού σίκαλης.Είναι πολύ χρήσιμο να πλένετε τα μαλλιά σας με αυτό το έγχυμα. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε 200–300 g ψωμί σίκαλης με ένα λίτρο βραστό νερό και αφήστε το για τρεις έως έξι ώρες σε ζεστό φούρνο ή σε ένα θερμός. Μετά από αυτό, στραγγίστε το έγχυμα και διηθήστε μέσα από πολλά στρώματα γάζας ή μια λινή χαρτοπετσέτα.

Πρώτα, απλώστε στα μαλλιά σας ένα ψωμί. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τέλος τα μαλλιά σας με νερό ψωμιού.

Το εργαλείο είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους μαλλιών, αλλά πρώτα απ 'όλα βοηθά τα λιπαρά σκέλη να απαλλαγούν από τη λιπαρή λάμψη.

Πλύσιμο με κεφίρ με την προσθήκη μουστάρδας.Αυτό το σαμπουάν δεν συνιστάται σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα και σε άτομα επιρρεπή σε αλλεργίες. Για όλους τους άλλους, μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να βελτιώσετε την παροχή αίματος στο κεφάλι. Αραιώστε μια κουταλιά της σούπας σκόνη μουστάρδας με κεφίρ και ανακατέψτε μέχρι να γίνει η σύσταση της κρέμας γάλακτος. Στο μείγμα που προκύπτει, προσθέστε έναν κρόκο, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στα μαλλιά σε όλο το μήκος και κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Ξεπλύνετε καλά με νερό.

Η μουστάρδα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών. Και το κεφίρ ενυδατώνει και θρέφει τέλεια τα ξηρά και εξασθενημένα μαλλιά.

Πλύσιμο με μείγμα κεφίρ-αυγού.Θα χρειαστείτε έναν κρόκο και μισό ποτήρι κεφίρ. Ανακατέψτε τα υλικά και τρίψτε το μείγμα που προκύπτει στα μαλλιά σας. Ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας και ξεβγάλτε τα με αλκαλικό νερό (διαλύστε 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα σε πέντε λίτρα νερό).

Πλύσιμο πηγμένου γάλακτος.Αυτή η συνταγή είναι ίσως η πιο δημοφιλής μεταξύ των ανθρώπων, επειδή το γιαούρτι χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό για να πλύνετε τα μαλλιά σας. Εάν δεν υπάρχει πηγμένο γάλα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξινόγαλα. Το πλύσιμο πρέπει να πραγματοποιείται σε τρία στάδια. Πρώτα, αλείψτε το κεφάλι με πηγμένο γάλα, καλύψτε με μια σακούλα (ή βάλτε ένα σκουφάκι μπάνιου) και αφήστε το για 20 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μια προστατευτική μεμβράνη θα εμφανιστεί στα μαλλιά, η οποία θα προστατεύει τα μαλλιά από τις ανεπιθύμητες ενέργειες του σαπουνιού ή του σαμπουάν. Ξεπλύνετε με ένα ουδέτερο σαμπουάν. Και τέλος, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με οξινισμένο νερό. Για να το κάνετε αυτό, προσθέστε το χυμό από μισό λεμόνι ή 1 κουταλάκι του γλυκού επιτραπέζιο ξύδι σε δύο λίτρα νερό. Προσέξτε να μην μπει ξυδόνερο στα μάτια σας! Τα μαλλιά γίνονται λαμπερά και δείχνουν ζωντανά και υγιή.

Πλύσιμο με αφέψημα σαπουνόχορτου.Μπορείτε να αγοράσετε σαπουνόχορτο officinalis από ένα φαρμακείο. Ρίχνουμε 100 γραμμάρια ξηρών πρώτων υλών με ένα λίτρο νερό και βράζουμε για 20–30 λεπτά, προσθέτοντας νερό αν χρειάζεται. Σουρώστε και πλύνετε το κεφάλι με τον ζωμό που προκύπτει χωρίς να προσθέσετε σαμπουάν ή σαπούνι. Ξεπλύνετε με σκέτο νερό. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη αν χρειάζεται να δυναμώσετε τα μαλλιά σας αν έχουν αρχίσει να πέφτουν.

Πλύσιμο με αφέψημα τάνσυ.Ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας άνθη τάνσυ με ένα λίτρο βραστό νερό και αφήστε το σε υδατόλουτρο για δύο ώρες. Πλύνετε τα μαλλιά σας με στραγγισμένο έγχυμα. Εφαρμόστε εντός δύο έως τριών εβδομάδων. Μην χρησιμοποιείτε σαμπουάν κατά τη διάρκεια του μαθήματος.

Ένα ουδέτερο σαμπουάν που αγοράζεται από ένα φαρμακείο μπορεί εύκολα να βελτιωθεί προσθέτοντας τα απαραίτητα φυσικά προϊόντα σε αυτό. Για παράδειγμα, μπορείτε να το μετατρέψετε σε αυγό ή μέλι.

Σαμπουάν αυγών.Ανακατεύουμε ένα αυγό με 1 κ.γ. μια κουταλιά σαμπουάν ή χρησιμοποιήστε απλώς ένα χτυπημένο αυγό (ή δύο, ανάλογα με το μήκος των μαλλιών σας). Τρίψτε σε βρεγμένα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής, αφήστε για μερικά λεπτά και μετά ξεπλύνετε με άφθονο χλιαρό νερό.

Σαμπουάν με μέλι.Αναμείξτε ένα κουταλάκι του γλυκού ή μια κουταλιά της σούπας μέλι (ανάλογα με το μήκος των μαλλιών σας) με την ίδια ποσότητα ουδέτερου σαμπουάν. Τρίψτε καλά το μέλι στα μαλλιά σας. Και για να ενισχύσετε τη φυσική θερμότητα του σώματος του μελιού, βάλτε ένα σκουφάκι μπάνιου ή μια απλή πλαστική σακούλα στο κεφάλι σας. Ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό μετά από 20-30 λεπτά.

Σαμπουάν αλόης.Ο χυμός της αλόης είναι μια εξαιρετική ενυδατική και επουλωτική φυτική ουσία. Ομαλοποιεί την κατάσταση τόσο των λιπαρών όσο και των ξηρών μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής. Ανακατέψτε 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό αλόης με την ίδια ποσότητα ουδέτερου σαμπουάν, εφαρμόστε στο κεφάλι και αφήστε για λίγα λεπτά και μετά ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό.

Η αλόη διεγείρει την ανάπτυξη, δυναμώνει τα μαλλιά και αποτρέπει την τριχόπτωση.

Σαμπουάν ζελατίνης.Αυτό το σαμπουάν είναι καλό να χρησιμοποιείται για να καλύψει γρήγορα την έλλειψη πρωτεϊνών. Ανακατέψτε μια πρέζα ζελατίνη με μια δόση ουδέτερου σαμπουάν. Εάν θέλετε να πάρετε περισσότερο από αυτό το φάρμακο, ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά ζελατίνη με ένα ποτήρι σαμπουάν.

Σαμπουάν με φυτικό λάδι.Επιλέξτε λάδι για γεύση - ηλίανθο ή ελιά, κέδρο ή κολλιτσίδα. Αναμείξτε 1 κουταλάκι του γλυκού οποιοδήποτε φυτικό έλαιο με την ίδια ποσότητα ουδέτερου σαμπουάν. Αυτή η φόρμουλα έχει σχεδιαστεί για ξηρά μαλλιά και ξηρό τριχωτό της κεφαλής.

Σαμπουάν με βάση το βρεφικό σαπούνι και τα βότανα.Ετοιμάστε ένα αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα: 1 κ.σ. μια κουταλιά ξερά φύλλα τσουκνίδας και 1 κ.γ. ρίξτε μια κουταλιά ξερά φύλλα πικραλίδας με ένα ποτήρι νερό, αφήστε τα να βράσουν και αφήστε τα για 15 λεπτά σε υδατόλουτρο. Στραγγίζουμε το αφέψημα. Διαλύστε 50 ml βρεφικού σαπουνιού σε μικρή ποσότητα νερού (στη σύσταση της κρέμας γάλακτος). Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι κολλιτσίδας και μία ή δύο σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο.

Αυτή η συνταγή είναι ιδιαίτερα καλή την άνοιξη όταν υπάρχει έλλειψη βιταμινών. Το προϊόν είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους μαλλιών.

Το σαμπουάν είναι καλό, αλλά με βάλσαμο είναι καλύτερο!

Έχοντας ασχοληθεί με τα σαμπουάν, προχωράμε στο να μιλάμε για ξέβγαλμα, βάλσαμα, μάσκες και άλλα προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Μπορεί να τα αγνοούσατε μέχρι τώρα. Αλλά μάταια. Συνιστούμε ανεπιφύλακτα να χρησιμοποιήσετε αυτό το ισχυρό οπλοστάσιο - για καλό λόγο.

Μια σημαντική σημείωση: οι συμβουλές που δίνονται σε αυτό το κεφάλαιο θα είναι χρήσιμες όχι μόνο για τις γυναίκες, αλλά και για τους άνδρες. Ήρθε η ώρα να απορρίψετε την ψεύτικη ντροπή που νιώθει μερικές φορές το ισχυρότερο φύλο όταν πρόκειται για την ανάγκη χρήσης καλλυντικών. Οι άντρες της Δύσης έχουν χρησιμοποιήσει από καιρό και με επιτυχία διάφορα προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Υπάρχουν ιδιαίτερες ανδρικές σειρές που γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς. Και πιστέψτε με, δεν υπάρχει λόγος να αρνηθείτε να «ταΐσετε» και να «επισκευάσετε» τα μαλλιά σας μόνο και μόνο επειδή είστε άντρας.

Ας ξεκινήσουμε με το ξέπλυμα. Το γεγονός είναι ότι όταν πλένετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν (ακόμη και με τα πιο ακίνδυνα και απαλά), το εξωτερικό φολιδωτό στρώμα της τρίχας γίνεται τραχύ υπό την επίδραση του νερού και της τριβής. Το λαμπρυντικό (σε αντίθεση με τις αλκαλικές ουσίες σαπουνιού) έχει μια αδύναμη αντίδραση οξέος. Ως αποτέλεσμα της χρήσης του, τα λέπια συνδέονται μεταξύ τους και ως εκ τούτου τα μαλλιά χτενίζονται εύκολα. Ταυτόχρονα δημιουργείται ένα λεπτό θρεπτικό στρώμα που προστατεύει τα μαλλιά.

Επιπλέον, τα μαλακτικά βοηθούν τα κατεστραμμένα μαλλιά να ανακάμψουν πιο γρήγορα. Και αφαιρούν επίσης τον στατικό ηλεκτρισμό από αυτά, τα κάνουν λαμπερά και υπάκουα. Τα μαλλιά είναι επικαλυμμένα με θετικά φορτισμένα σωματίδια του μαλακτικού παράγοντα. Το πάχος ενός τέτοιου καλύμματος σε κάθε τρίχα είναι μόνο μερικά μόρια - αλλά είναι αρκετά. Αυτό το προστατευτικό στρώμα δεν ξεπλένεται με νερό και, ως εξαιρετικό λιπαντικό, εμποδίζει τα μαλλιά να μπερδεύονται και να τεντώνονται όταν είναι βρεγμένα, όταν είναι πιο ευάλωτα.

Το conditioner είναι εύκολο στη χρήση: δεν χρειάζεται να το αφήνετε στα μαλλιά για πολλή ώρα και να το τρίβετε στο τριχωτό της κεφαλής. Αρκεί να μοιράσετε μια μικρή ποσότητα με τις παλάμες των χεριών σας σε όλο το μήκος των μαλλιών και να ξεπλύνετε αμέσως καλά με χλιαρό νερό. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε conditioner από την ίδια εταιρεία με το σαμπουάν.

Προσοχή!Για τους ιδιοκτήτες λεπτών και εξασθενημένων μαλλιών, είναι καλύτερο να μην κάνετε κατάχρηση αυτής της θεραπείας. Τουλάχιστον μέχρι να θεραπευτούν τα μαλλιά. Η υπερβολική μηχανική καταπόνηση στα άρρωστα μαλλιά είναι εντελώς περιττή. Ωστόσο, υπάρχουν υψηλής ποιότητας θεραπευτικά μαλακτικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμα και στις πιο προχωρημένες περιπτώσεις. Αν όμως αισθάνεστε ότι το ξέβγαλμα προφανώς «βαραίνει» τα μαλλιά, τα κάνει να πέφτουν, συμβάλλει στη συσσώρευση περιττών ουσιών στο τριχωτό της κεφαλής, αυτό σημαίνει ότι περιέχει πάρα πολύ κερί, σιλικόνες ή βαλσάμικο. Επομένως, δεν ταιριάζει στα μαλλιά σας.

Ανάλογα με την κατάσταση των μαλλιών σας, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ειδικά μαλακτικά βαθιάς ενυδάτωσης ή ενίσχυσης. Αυτή η διαδικασία είναι επιθυμητή για όλους τους τύπους μαλλιών περίπου μία φορά το μήνα. Αλλά για ξηρά ή ταλαιπωρημένα μαλλιά, θα πρέπει να γίνεται πιο συχνά - μία φορά την εβδομάδα. Για να πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, εφαρμόστε conditioner σε λουσμένα, νωπά μαλλιά και αφήστε το για 5-10 λεπτά (όσο κάνετε ντους ή μπάνιο). Στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά με νερό!

Ωστόσο, τα κλιματιστικά που δεν χρειάζεται να ξεπλυθούν έχουν γίνει πολύ δημοφιλή τελευταία - αυτό αναφέρεται στη συσκευασία. Προστατεύουν τα μαλλιά από τις δυσμενείς επιπτώσεις της ηλιακής ακτινοβολίας, του χλωριωμένου νερού και επίσης βοηθούν στη διατήρηση της έντασης του χρώματος των βαμμένων μαλλιών. Χρησιμοποιώντας ένα τέτοιο φάρμακο, πρέπει πρώτα να πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν, στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε το ξέβγαλμα, να το ξεπλύνετε και να στεγνώσετε τα μαλλιά σας με μια πετσέτα. Και μόνο τότε τρίψτε ένα προστατευτικό κοντίσιονερ σε όλη την επιφάνεια, το οποίο πρέπει να αφεθεί στα μαλλιά μέχρι να στεγνώσει τελείως. Παρεμπιπτόντως, αυτό θα διευκολύνει το επόμενο χτένισμα και το styling των μαλλιών.

Φυσικά ξεβγάλματα

Όπως το σαμπουάν, και το conditioner μπορούν να αντικαταστήσουν με επιτυχία τα φυσικά καλλυντικά. Ανάλογα με τα συστατικά που έχετε επιλέξει, τέτοια ξεβγάλματα μπορούν να βελτιώσουν το χτένισμα των μαλλιών, να ενισχύσουν το φυσικό τους χρώμα, να ομαλοποιήσουν την οξεοβασική ισορροπία και να αφαιρέσουν τα υπολείμματα του σαμπουάν.

Τα ξέβγαλμα μαλλιών μπορεί να είναι απλά, απλά προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου στο τελευταίο νερό ή πολύπλοκα, για την παρασκευή των οποίων θα χρειαστείτε διαφορετικά αιθέρια έλαια και αφεψήματα βοτάνων.

Υπάρχουν πολλές επιλογές. Αλλά δεν είναι τόσο η φαντασία σας, αλλά οι πραγματικές ανάγκες των μαλλιών. Όλα εξαρτώνται από την κατάστασή τους και την επιθυμία σας να τους βοηθήσετε.

Ξεπλύνετε με χυμό λεμονιού (για λάμψη). Αυτό το ξέβγαλμα προσθέτει λάμψη στα μαλλιά και κάνει τα ξανθά μαλλιά να λάμπουν λαμπερά. Αν και είναι χρήσιμο για μαλλιά όλων των χρωμάτων. Ταιριάζει καλύτερα για κανονικά έως λιπαρά μαλλιά. Στύψτε το χυμό από δύο λεμόνια και ανακατέψτε το με δύο ποτήρια καθαρό νερό. Αφήνεται στα μαλλιά μέχρι να στεγνώσει τελείως, το ξέπλυμα λεμονιού μαλακώνει και φωτίζει ελαφρώς τα μαλλιά. Μπορείτε να αποθηκεύσετε αυτό το ξέβγαλμα σε ένα κανονικό πλαστικό μπουκάλι.

Ξέπλυμα τσουκνίδας (για όγκο). Το ξέβγαλμα με τσουκνίδα δυναμώνει τέλεια τα μαλλιά, δίνοντάς τους περισσότερο όγκο και πυκνότητα. Δύο έως τέσσερις κουταλιές της σούπας αποξηραμένα φύλλα τσουκνίδας πρέπει να χυθούν με ένα ποτήρι καθαρό ή απεσταγμένο νερό. Για τις γυναίκες, λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας δεν θα είναι περιττές, το οποίο θα δώσει στα μαλλιά όχι μόνο ένα ευχάριστο άρωμα, αλλά και λάμψη και μεταξένια. Φέρτε το μείγμα σε βράση σε χαμηλή φωτιά (αλλά μην βράσει), στη συνέχεια κρυώστε σε θερμοκρασία δωματίου και στραγγίστε.

Χρησιμοποιήστε μαλακτικό τσουκνίδας μετά το λούσιμο των μαλλιών σας, αφήνοντάς τα στα μαλλιά σας μέχρι να στεγνώσουν εντελώς, χωρίς να τα ξεπλύνετε με απλό νερό.

Ξέπλυμα πρωτεΐνης (τόνοση). Αυτό το ξέβγαλμα δυναμώνει ορατά τα μαλλιά και λειαίνει την επιδερμίδα. Για την παρασκευή του θα χρειαστείτε 7 γρ ζελατίνη και δύο ποτήρια νερό. Η ποσότητα που λαμβάνεται είναι αρκετή για μία έως τρεις εφαρμογές, ανάλογα με το μήκος των μαλλιών. Διαλύουμε τη ζελατίνη στην αναγραφόμενη ποσότητα νερού και απλώνουμε στα μαλλιά. Αφήστε να δράσει για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με καθαρό ζεστό νερό.

Ξέπλυμα με μηλόξυδο (παράγοντας αποκατάστασης πιτυρίδας). Αυτό το ξέβγαλμα κλείνει τα λέπια της επιδερμίδας, αφήνοντας τα μαλλιά λαμπερά, απαλά και εύχρηστα. Το βιολογικό μηλόξυδο έχει στυπτικές και τονωτικές ιδιότητες, έχει ομαλοποιητική δράση, αποκαθιστά το φυσικό όξινο περιβάλλον του τριχωτού της κεφαλής. Αυτό το ξέβγαλμα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για λιπαρά μαλλιά και τριχωτό της κεφαλής.

Προσθέστε 2 κ.σ. κουταλιές μηλόξυδο σε ένα ποτήρι καθαρό νερό. Χρησιμοποιήστε αυτή τη σύνθεση μετά από κάθε λούσιμο μαλλιών. Εάν έχετε πολύ λιπαρό τριχωτό της κεφαλής και λιπαρά μαλλιά, μπορείτε να αφήσετε το μηλόξυδο να ξεπλυθεί στα μαλλιά σας μέχρι να στεγνώσουν εντελώς. Τα μήλα περιέχουν το λεγόμενο μηλικό οξύ, το οποίο έχει απολεπιστικό και μαλακτικό αποτέλεσμα, βοηθώντας έτσι στην απομάκρυνση της πιτυρίδας. Το μηλόξυδο είναι καλό για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα.

μάσκα σε ξέρω

Οι ειδικοί θεωρούν ότι οι μάσκες μαλλιών είναι ένα από τα πιο αξιόπιστα και αποτελεσματικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν απλά για πρόληψη, για να δώσουν στα μαλλιά επιπλέον θρέψη και να προστατεύσουν από τις ανεπιθύμητες περιβαλλοντικές επιδράσεις. Και υπάρχουν μάσκες που μπορούν να λύσουν αρκετά σοβαρά προβλήματα. Φυσικά, μπορείτε να αγοράσετε μάσκα και βιομηχανική παραγωγή. Αλλά πολλοί ιδιοκτήτες ιδιότροπων μαλλιών τείνουν να είναι σπιτικά. Εξάλλου, ανακατεύοντας μόνοι σας τα εξαρτήματα, μπορείτε να είστε απολύτως σίγουροι για την ποιότητα του προϊόντος. Επιπλέον, δεν είναι καθόλου δύσκολο να ετοιμάσετε μάσκες μόνοι σας. Έχουν όμως τα δικά τους χαρακτηριστικά που πρέπει να τηρούνται για να επιτευχθεί το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα.

Τέλος εισαγωγικού τμήματος.

Σχετικά με τον ειδικό: Ντένις Προκόποβιτς- ένας από τους κορυφαίους ειδικούς στην τριχολογία με εντυπωσιακή επαγγελματική εμπειρία, δερματολόγος-τριχολόγος στο Κέντρο Υγείας Μαλλιών (εξειδικευμένη τριχολογική κλινική).

Εάν η θερμοκρασία θέρμανσης του ιστού μαλλιών έχει φτάσει σε ένα επικίνδυνο μέγιστο, ο αισθητήρας αφής εντοπίζει αυτή τη διαφορά και η συσκευή μεταβαίνει αυτόματα σε μια πιο ήπια λειτουργία.

5) Το χειμώνα, μην παρασύρεστε με πολύ ζεστό νερό για το λούσιμο των μαλλιών σας.

Τι γίνεται όμως αν θέλετε πραγματικά να βουτήξετε γρήγορα σε ένα ζεστό μπάνιο και να ζεσταθείτε;

Καλός! Ολοκληρώστε όμως τις διαδικασίες μπάνιου ξεπλένοντας τα μαλλιά σας με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.

6) Στη χειμερινή περιποίηση μαλλιών, προχωρήστε πέρα ​​από το λούσιμοΜ.

Θα πρέπει να χρησιμοποιείται όλη η γκάμα προϊόντων περιποίησης. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις μάσκες. Εάν το καλοκαίρι η μάσκα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σπάνια, τότε την κρύα εποχή πρέπει να χρησιμοποιείται 1-2 φορές την εβδομάδα.

Ως μέρος ενός τέτοιου προϊόντος, όλα τα συστατικά είναι σε μέγιστη συγκέντρωση και θρέφουν και ενυδατώνουν πολύ ενεργά τα μαλλιά.

7) Γιατί χωρίζουν τα άκρα και τι να κάνετε για αυτό; Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σημειωθεί η λάθος φροντίδα. Ατσάλινες χτένες, σίδερα για ίσιωμα κλώνων, πιστολάκι μαλλιών, επιλεγμένα καλλυντικά. Ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά χάνουν καταστροφικά την υγρασία! Επίσης, μην ξεχνάτε ότι όσο πιο μακριά είναι τα μαλλιά, τόσο περισσότερο εκτίθενται στον αέρα, τη ζέστη, τη βροχή και το χιόνι. Εκτός από εξωτερικούς παράγοντες, μπορούν να αποτελέσουν δείκτη εσωτερικών προβλημάτων! Έλλειψη βιταμινών ή/και ιχνοστοιχείων λόγω δυσβακτηρίωσης και πάθους για δίαιτες, προβλήματα του γαστρεντερικού σωλήνα - όλα αυτά πολύ συχνά προκαλούν σχισμένα άκρα των μαλλιών Τι να κάνετε; Πρώτα απ 'όλα, αν είναι δυνατόν, μειώστε τον αντίκτυπο όλων των επιθετικών παραγόντων που ανέφερα και επηρεάζουν τα μαλλιά. Προσπαθήστε να παρέχετε απαλή φροντίδα για τις σπασμένες άκρες των μαλλιών. Μεγάλη παράκληση: καλά, μην παρασυρθείτε με τους λαϊκούς τρόπους, τις μάσκες, τα περιτυλίγματα της γιαγιάς! Η βιομηχανία καλλυντικών έχει φτάσει σε τόσο υψηλό επίπεδο που είναι σε θέση να προσφέρει τις πιο προηγμένες τεχνολογίες και ενεργά συστατικά για την επίλυση ενός συγκεκριμένου προβλήματος.

8) Πώς να απαλλαγείτε από τον ηλεκτρισμό των μαλλιών; Η ιδιαιτερότητα της φροντίδας τέτοιων μαλλιών είναι η λεπτή φροντίδα. Λούστε τα μαλλιά σας με ζεστό, αλλά όχι καυτό νερό.

Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση σεσουάρ μαλλιών και σίδερων ισιώματος όσο το δυνατόν περισσότερο. Και αν είναι αδύνατο να εγκαταλείψετε εντελώς το πιστολάκι μαλλιών, δώστε προσοχή σε συσκευές που έχουν πρόσθετη λειτουργία ιονισμού. Επίσης, φροντίστε τα μαλλιά σας να είναι χτενισμένα ποιοτικά και απαλά. Θυμηθείτε ότι οι μεταλλικές χτένες μπορούν να κάνουν τα πράγματα χειρότερα.

9) Γιατί χρειάζεστε βάλσαμα και μαλακτικά μαλλιών; Η σύνθεση μικροστοιχείων του νερού, η χρήση στεγνωτήρα μαλλιών μετά το λούσιμο των μαλλιών και, τέλος, το ίδιο το σαμπουάν μπορεί να «αναστατώσει» λίγο τα λέπια κερατίνης της επιδερμίδας. Και σε αυτή την περίπτωση, ο επόμενος παίκτης μπαίνει στον στίβο της περιποίησης μαλλιών - conditioner μαλλιών. Ο στόχος του είναι να εξομαλύνει προσεκτικά τα ανυψωμένα λέπια και να κλείνει τα μικροσκοπικά δάκρυα της επιδερμίδας.

Επιπλέον, τα βάλσαμα και τα μαλακτικά μαλλιών περιέχουν πολλά πρόσθετα συστατικά περιποίησης που θρέφουν τα μαλλιά. Επομένως, καλό είναι να διατηρείτε το conditioner στα μαλλιά για αρκετά λεπτά.

10) Ειδική περιποίηση μαλλιών. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε μάσκα 1-2 φορές την εβδομάδα. Η μάσκα περιέχει πολύ υψηλή συγκέντρωση δραστικών ουσιών, συστατικά περιποίησης και πρόσθετα περιποίησης.

Καλό απόγευμα ομορφιές! Σήμερα θα μιλήσουμε για τα μαλλιά, πιο συγκεκριμένα - για τη φροντίδα τους. Περισσότερες από μία φορές ήρθα στο Διαδίκτυο με συμβουλές για το τι δεν μπορείς να κάνεις με τα μαλλιά σου. Κάθε φορά που χασκογελούσε, γιατί φαινόταν ότι πολλά tips ήταν τελείως διαζευγμένα από την πραγματικότητα. Ως αποτέλεσμα, έχει ωριμάσει μια ανάρτηση με λεπτομερή ανάλυση όλων αυτών των πτήσεων. Δεν προσποιούμαι τίποτα - δεν είμαι κομμωτής, ούτε τριχολόγος. Θέλω να πάρω όλες αυτές τις συμβουλές από το καμπαναριό μου και να τις προσγειώσω στην πραγματική ζωή.
Σε ποιους είναι ενδιαφέρον - προσκαλώ κάτω από κατ.

Χρησιμοποιήστε παλιές χτένες- πόσο χρονών? Και τότε, όλοι γνωρίζουν ότι οι χτένες πρέπει να πλένονται τακτικά. Σε αντίθεση με τις οδοντόβουρτσες. Η φροντίδα των χτενών είναι πολύ πιο εύκολη. Αυτό από το οποίο πρέπει πραγματικά να απαλλαγείτε είναι σωματικά κατεστραμμένες, σπασμένες χτένες. Λοιπόν, από flat metal που ζούσαν κάποτε στη Σοβιετική Ένωση.

Σπάνια κούρεμα μαλλιάΤι σημαίνει σπάνια; Όλα, φυσικά, είναι αυστηρά ατομικά, αλλά δεν νομίζω ότι αν κόβεις τα μαλλιά σου σαν ρολόι μία φορά το μήνα, τότε η κατάστασή τους θα βελτιωθεί πολύ. Και τότε, με το σύγχρονο οπλοστάσιο προϊόντων περιποίησης μαλλιών, το πρόβλημα των σπασμένων άκρων ή των ξηρών μαλλιών μπορεί, αν δεν λυθεί εντελώς, τότε να καθυστερήσει σημαντικά. Κόβω τα μακριά μαλλιά μου όχι σύμφωνα με τα προστάγματα και τους κανόνες των κομμωτών και των στυλίστριων, αλλά όπως χρειάζεται, και αυτό το μέτρο της ανάγκης έρχεται κάθε τέσσερις έως πέντε μήνες. Το κύριο πράγμα εδώ είναι η φροντίδα, συμπεριλαμβανομένης της ανεξίτηλης.
Και τότε - αν ένα κορίτσι φοράει αυτό που αποκαλεί σύνθετο κούρεμα - για παράδειγμα, καταρράκτη, τότε αυτό είναι το μέρος που πρέπει να είσαι, γιατί. τέτοια κουρέματα πρέπει να λένε ψέματα, αλλά καταλαβαίνουν τα πάντα ακόμη και χωρίς αυτές τις συμβουλές των στυλιστών. μεγαλώνω τα μαλλιά μου. Επομένως, το ερώτημα είναι - πόσο θα μεγαλώσουν τα μαλλιά μου αν τα κόβω κάθε μήνα;

Συχνό styling με θερμότητα/στεγνό με ζεστό αέρα- Τι άλλο styling μπορείς να κάνεις, πώς να στεγνώσεις τα μαλλιά σου; Ζηλεύω τα κορίτσια που έχουν καλά μαλλιά ακόμα και χωρίς styling. Έχω το ίδιο και πολλά άλλα κορίτσια, δεν λένε ψέματα χωρίς styling. Εγώ ο ίδιος, όπως πολλοί άλλοι, λούζω τα μαλλιά μου το πρωί και τα στεγνώνω το πρωί. Νομίζω ότι πολλοί από εμάς αντιμετωπίζουμε πίεση χρόνου το πρωί, και ως εκ τούτου, απλά δεν υπάρχει χρόνος για φυσικό στέγνωμα. Εντάξει, το καλοκαίρι στη ζέστη, τέτοια κόλπα μπορούν ακόμα να γίνουν. Όχι όμως στην κρύα εποχή. Μια φορά, στις αρχές του χειμώνα, έτυχε να μην μπορώ να στεγνώσω τα μαλλιά μου με πιστολάκι και πήγα στη δουλειά με βρεγμένο κεφάλι. Φυσικά, είμαι καλά τυλιγμένος. αλλά αξίζει να πω ότι μετά από τέτοια πειράματα είχα ένα έντονο κρυολόγημα;
Υποσημείο εδώ - δεν μπορείτε να χτενίζετε βρεγμένα μαλλιά με στεγνωτήρα μαλλιών.
Εδώ θα πω απλώς την εμπειρία μου σχετικά με την εφαρμογή αυτής της συμβουλής. ΕΝΤΑΞΕΙ. Έχω δοκιμάσει στεγνά μαλλιά. Τίποτα δεν μου βγήκε - είχα συνηθισμένα στεγνά μαλλιά. Αλλά στο σαλόνι, ο κύριος μου έκανε το styling σε στεγνά μαλλιά. Έτσι, για να αποκτήσω περίπου αυτό που φοράω κάθε μέρα, ο κύριος πάλεψε με τα μαλλιά μου για περισσότερο από μια ώρα - το εντόπισα συγκεκριμένα. Περισσότερο σαν μια ώρα και 15 λεπτά. Ποιος έχει μια επιπλέον ώρα το πρωί και τις ικανότητες ενός επαγγελματία κομμωτή; Πως τα περνάω? Χτενίζω προσεκτικά τα μαλλιά μου μετά το λούσιμο, απλώνω την περιποίηση που αφήνω, τα βουρτσίζω ξανά απαλά, απλώνω αφρό styling, στεγνώνω τα μαλλιά μου μέχρι τη μέση με το κεφάλι προς τα κάτω και, στη συνέχεια, τραβάω τα νήματα σε μια στρογγυλή βούρτσα και μετά ψύχω το καθένα με κρύο αέρα. Διορθώνω το τελειωμένο styling με βερνίκι.

Μην βουρτσίζετε βρεγμένα μαλλιά. Ναί? Πώς τα στεγνώνετε σωστά; Πώς να διανείμετε τη φροντίδα της άδειας; Ή μήπως καλούμαστε να στεγνώσουμε μια δέσμη μπερδεμένων μαλλιών;
Δεν λέω ότι τα ωμά μαλλιά πρέπει να χτενιστούν απευθείας, «ξύσε το χέρι σου, κούνησε τον ώμο σου». Υπάρχουν όμως υπέροχες βούρτσες Tangle Teezer που χτενίζουν τέλεια κάθε τρίχα.

Πολύ τεμπέλης για να ξεπλύνετε το σαμπουάν μέχρι το τέλοςΠώς μπορεί να το φανταστεί κανείς, ειδικά στις σύγχρονες συνθήκες;

Τρίψτε τα μαλλιά σας με μια πετσέταΠώς τρίβετε τα μαλλιά σας για να τα καταστρέψετε; Βρεγμένα βρεγμένα μαλλιά - ναι.

Να χωρίζεις τα μαλλιά σου πάντα στο ίδιο σημείο. Από όσο θυμάμαι τον εαυτό μου, πάντα χώριζα στο ίδιο μέρος. Και ξέρετε τι έγινε με τα μαλλιά μου αυτό το διάστημα; ΤΙΠΟΤΑ!

Το χλωριωμένο νερό μπορεί να βλάψει τα μαλλιά σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται ένα ειδικό καπάκι στην πισίνα και πρέπει να πλένετε το κεφάλι σας με λιωμένο νερό ή βροχή από τις βρύσες.Έχουμε χλωριωμένο νερό που ρέει και στις πισίνες, αν και υπάρχει χλώριο σε υψηλότερη συγκέντρωση από το συνηθισμένο νερό βρύσης, αλλά δεν κολυμπάμε πολύ ούτε στην πισίνα.καθημερινά. Αναγκαζόμαστε να βάζουμε σκουφάκι στην πισίνα όχι από ανησυχία για τα δικά μας μαλλιά, αλλά για εντελώς διαφορετικούς λόγους, και επιπλέον, το να βάζουμε και να βάζουμε καπάκια από καουτσούκ βλάπτει τα μαλλιά περισσότερο από το χλωριωμένο νερό - ας θυμηθούμε τουλάχιστον το σοβιετικό καουτσούκ συγκροτήματα.
Για τη βροχή και το λιωμένο νερό στις συνθήκες της σύγχρονης ζωής, γενικά σιωπώ.

Λοιπόν, μερικά παραδείγματα των μαλλιών μου, για να το καταλάβω, καταλαβαίνω κάτι σχετικά με το θέμα των μαλλιών)))

Αυτές είναι οι συμβουλές που γνώρισα στο Διαδίκτυο και που, για να το θέσω ήπια, με εξέπληξαν. Και πάλι, αυτή είναι η γνώμη μου με βάση την εμπειρία μου.
Ποιους άλλους κανόνες περιποίησης μαλλιών έχετε συναντήσει, ποιους κανόνες έχετε παραβιάσει και παραβιάζετε; Και το πιο σημαντικό - πώς επηρεάζουν όλα αυτά τα μαλλιά σας; Ας μοιραστούμε αυτά τα "μυστικά")))

Ελπίζω να ήταν ενδιαφέρον και χρήσιμο.
Εσύ εγώ.

0 14 Απριλίου 2017, 13:55

Έλενα Κρυγίνα

Η beauty blogger δεν είναι εύκολο «επάγγελμα»! Για να γίνεις μια επιτυχημένη blogger στον χώρο της ομορφιάς, χρειάζεται να δοκιμάζεις καθημερινά έναν τεράστιο αριθμό καλλυντικών και ταυτόχρονα να καταφέρνεις να επικοινωνείς με το κοινό. Ο ιστότοπος αποφάσισε να μιλήσει για χρήσιμα ρωσικά ιστολόγια ομορφιάς, μετά τα οποία μπορείτε να μάθετε πολλά νέα πράγματα και, ενδεχομένως, να γίνετε ακόμα πιο όμορφοι.

Έλενα Κρυγίνα @elenakrygina

Φυσικά, η επιλογή μας ξεκινά με τη σημαντικότερη Ρωσίδα ειδικό στον τομέα της ομορφιάς - την Έλενα Κρύγινα. Η Έλενα, 29 ετών, είναι blogger, makeup artist και ιδρύτρια του Krygina Studio. Στο κανάλι της στο YouTube, μιλά για τις πιο δημοφιλείς τάσεις και προτείνει πώς να προσαρμόσετε το μακιγιάζ από την πασαρέλα στην καθημερινότητα. Παρεμπιπτόντως, το βίντεό της με τίτλο "Hollywood Wave" κέρδισε περισσότερες από δύο εκατομμύρια προβολές.

Oksana @thebestija

Η Oksana αναπτύσσεται επίσης στο YouTube: το κανάλι της είναι αφιερωμένο στη μόδα, την ομορφιά, την υγεία, τις χρήσιμες συμβουλές και τις ειλικρινείς συζητήσεις. Χάρη στα βίντεό της, μπορείτε εύκολα να κάνετε χωρίς επαγγελματία makeup artist και να κάνετε το δικό σας μακιγιάζ για την Πρωτοχρονιά ή τις γιορτές. Το microblog του κοριτσιού έχει ήδη μεγάλο αριθμό οπαδών - σχεδόν 57 χιλιάδες.

Λιουντμίλα Μπελάγια @belaya_lyudmila

Η Lyuda είναι 26 ετών, με καταγωγή από το Κίεβο, αλλά ζει στη Μόσχα εδώ και αρκετά χρόνια. Ο Λούντα είναι μάστορας όλων των επαγγελμάτων: καλλιτέχνης μακιγιάζ, κομμωτής και έχει ακόμα χρόνο να διδάξει ανθρώπους στα master classes. Η σελίδα της στο Instagram είναι γεμάτη με προτάσεις και κριτικές για διάφορα προϊόντα ομορφιάς, καθώς και πριν και μετά τις λήψεις.

Goar Avetisyan @goar_avetisyan

Σχεδόν όλοι γνωρίζουν για την 23χρονη Gohar. Έγινε διάσημη χάρη στις απίστευτες μεταμορφώσεις των πελατών της με τη βοήθεια του μακιγιάζ. Το στυλ της Gohar είναι γνωστό για το περίγραμμα, τις τέλειες βλεφαρίδες, τις πλούσιες βλεφαρίδες και τα καθορισμένα φρύδια. Η δημοτικότητά της αυξάνεται καθημερινά - τώρα το κορίτσι έχει ήδη περισσότερους από τρία εκατομμύρια ακόλουθους στο Instagram.

Αναστασία @perfect_keratin

Αποφασίσαμε να αραιώσουμε τη λίστα των beauty bloggers με την 29χρονη Αναστασία, η οποία ειδικεύεται όχι στο μακιγιάζ, αλλά στα μαλλιά. Γνωρίζει απολύτως τα πάντα για τη δομή των μαλλιών και τα προϊόντα που θα βοηθήσουν στην επίτευξη της ιδανικής κατάστασης των μαλλιών. Οι χρήσιμες αναρτήσεις της θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε «διαφημισμένη» λάμψη στα μαλλιά σας. Πάνω από πέντε χιλιάδες άτομα ακολουθούν ήδη την Αναστασία στο Instagram.

Ksenia @beauty_ksu_blogger

Η Ksenia έχει περισσότερους από 100 χιλιάδες συνδρομητές στο κανάλι YouTube και σχεδόν 14 εκατομμύρια προβολές συνολικά. Ελέγχει τις συνταγές ομορφιάς της στο σπίτι. Αν θέλετε να μάθετε πώς να φτιάχνετε το δικό σας περιτύλιγμα σώματος κατά της κυτταρίτιδας, ζεστό περιτύλιγμα μαλλιών ή σπιτική μάσκα προσώπου, τότε η σελίδα της θα σας φανεί χρήσιμη.

Olya @miss.o.beauty

Το blog της Olin καλύπτει πολλά θέματα: στυλ, μακιγιάζ, περιποίηση, κριτικές καλλυντικών και απλώς μιλά για όσα την εμπνέουν και την παρακινούν. Επίσης, στο κανάλι της στο YouTube, μπορείτε να μάθετε για δημοφιλή λάθη στο μακιγιάζ και συμβουλές για το πώς να ντύνεστε οικονομικά και ταυτόχρονα κομψά. Σε γενικές γραμμές, κάθε κορίτσι θα μπορεί να βρει χρήσιμες πληροφορίες που της ταιριάζουν. Το microblog της Olya έχει ήδη περισσότερους από 13 χιλιάδες συνδρομητές.

Άλλα @msallatt

Όπως παραδέχεται και η ίδια η Alla, το στοιχείο της είναι η «ομορφιά και η αρμονία». Το κορίτσι λατρεύει να "δημιουργεί νέες εικόνες και να είναι διαφορετικό". Επομένως, στο κανάλι της μπορείτε να δείτε διαφορετικές ιδέες μακιγιάζ, κριτικές για καλλυντικά και να λάβετε συμβουλές για την επιλογή προϊόντων. Η Alla δεν έχει ακόμα πολλές προβολές στο κανάλι, αλλά μας φαίνεται ότι το κορίτσι έχει μεγάλο μέλλον.

Victoria Neyfeld @mrswikie5

Η Βικτώρια είναι 28 ετών, τώρα ζει στη Γερμανία, αλλά με καταγωγή από τη Ρωσία. Βασικά, ολόκληρο το blog της είναι αφιερωμένο στο στυλ, τα ρούχα και τα χτενίσματα. «Πώς να φορέσεις πουλόβερ», «Μόδα ψώνια για την άνοιξη», «Τρία γρήγορα χτενίσματα» - όλα αυτά στα εκπαιδευτικά βίντεο της. Η Βικτώρια προσελκύει συνδρομητές, που είναι ήδη 127 χιλιάδες, με την ενδιαφέρουσα εμφάνισή της, τα κομψά τόξα και τις ιστορίες για τη ζωή στη Γερμανία.

Sergey Ostrikov @ostrikovs

Η επιλογή μας συμπληρώνεται από έναν άντρα beauty blogger - τον Sergey. Θεωρείται ο πρώτος άντρας στο RuNet που ξεκίνησε το δικό του κανάλι ομορφιάς. Ο Σεργκέι διατηρεί ένα ιστολόγιο κειμένου για τα καλλυντικά στο Instagram του και δείχνει επίσης στον εαυτό του την επίδραση της χρήσης διακοσμητικών καλλυντικών και ακόμη και ενέσεων μπότοξ. Οι κριτικές του είναι ο τέλειος οδηγός αγορών. Παρεμπιπτόντως, έχει ήδη 38 χιλιάδες συνδρομητές στο μικρομπλόγκ του.

Φωτογραφία Instagram