Οι στόχοι της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών στο νηπιαγωγείο. «Οργάνωση ανεξάρτητης κινητικής δραστηριότητας παιδιών σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα

1.Η σωματική άσκηση λύνει ένα παιδαγωγικό πρόβλημα
(μεταφορικά, η σωματική άσκηση κατευθύνεται «προς τον εαυτό του»,
για την προσωπική σας σωματική βελτίωση). 2.Η σωματική άσκηση εκτελείται σύμφωνα με τους νόμους της φυσικής αγωγής. 3. Μόνο τα συστήματα σωματικών ασκήσεων δημιουργούν ευκαιρίες για την ανάπτυξη όλων των ανθρώπινων οργάνων και συστημάτων σε βέλτιστη αναλογία.

Η αποτελεσματικότητα της φυσικής αγωγής και η ανάπτυξη της φυσικής δραστηριότητας επιτυγχάνεται με τη χρήση ολόκληρου του συστήματος μέσων, ωστόσο, η σημασία κάθε ομάδας μέσων δεν είναι η ίδια: το μεγαλύτερο μερίδιο στην επίλυση των προβλημάτων εκπαίδευσης και ανατροφής πέφτει στο μερίδιο των σωματικών ασκήσεων. Αυτό οφείλεται σε διάφορους λόγους, σημειώνει ο L.P. Matveev:

1.Η άσκηση ως εκφραστικά συστήματα κίνησης
σκέψεις και συναισθήματα ενός ατόμου, η στάση του απέναντι στην πραγματικότητα.

1. Η σωματική άσκηση είναι ένας από τους τρόπους μεταφοράς κοινωνικής και ιστορικής εμπειρίας στον τομέα της φυσικής αγωγής.
2. Οι σωματικές ασκήσεις επηρεάζουν όχι μόνο τη μορφο-λειτουργική κατάσταση του σώματος, αλλά και την προσωπικότητα του ατόμου που τις εκτελεί.
3. Μεταξύ όλων των τύπων παιδαγωγικής δραστηριότητας, μόνο στη φυσική αγωγή, το αντικείμενο διδασκαλίας είναι οι ενέργειες που στοχεύουν στη σωματική βελτίωση του μαθητή και εκτελούνται για χάρη της κυριαρχίας των ίδιων των ενεργειών.
4. Η σωματική άσκηση μπορεί να ικανοποιήσει τη φυσική ανάγκη του ατόμου για κίνηση.
5. Είναι γνωστό ότι η ίδια σωματική άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε διαφορετικά αποτελέσματα και, αντίθετα, διαφορετικές σωματικές ασκήσεις μπορούν να οδηγήσουν στο ίδιο αποτέλεσμα. Αυτό είναι απόδειξη ότι η άσκηση από μόνη της δεν είναι προικισμένη με μόνιμες ιδιότητες. Κατά συνέπεια, η γνώση των παραγόντων που καθορίζουν την αποτελεσματικότητα της επίδρασης των σωματικών ασκήσεων θα βελτιώσει τον έλεγχο της παιδαγωγικής διαδικασίας.

Η ταξινόμηση των σωματικών ασκήσεων είναι η κατανομή τους σε αλληλένδετες ομάδες σύμφωνα με τα πιο ουσιαστικά χαρακτηριστικά. ΜΕΜε τη βοήθεια ταξινομήσεων, ο δάσκαλος μπορεί να προσδιορίσει τις χαρακτηριστικές ιδιότητες των σωματικών ασκήσεων και, ως εκ τούτου, να διευκολύνει την αναζήτηση ασκήσεων που είναι πιο συνεπείς με το παιδαγωγικό έργο. Καθώς η επιστήμη της φυσικής αγωγής εμπλουτίζεται συνεχώς με νέα δεδομένα, οι ταξινομήσεις δεν παραμένουν αμετάβλητες.

Οι υπάρχουσες ταξινομήσεις χαρακτηρίζονται από κάποια σύμβαση, αλλά, ωστόσο, καθεμία από αυτές ανταποκρίνεται στις ανάγκες της πρακτικής. M.V. Ο Mashchenko προσφέρει την ακόλουθη ταξινόμηση της σωματικής άσκησης:

Ταξινόμηση των σωματικών ασκήσεων με βάση τα ιστορικά καθιερωμένα συστήματα φυσικής αγωγής (γυμναστική, παιχνίδι, τουρισμός, αθλητισμός). Σύμφωνα με αυτή την ταξινόμηση, οι σωματικές ασκήσεις χωρίζονται σε τέσσερις ομάδες: γυμναστικές ασκήσεις, ασκήσεις παιχνιδιού, τουριστικές σωματικές ασκήσεις, αθλητικές ασκήσεις.

2.Ταξινόμηση σωματικών ασκήσεων με βάση τα χαρακτηριστικά της μυϊκής δραστηριότητας: ασκήσεις ταχύτητας-δύναμης, σωματικές ασκήσεις που απαιτούν την εκδήλωση αντοχής (για παράδειγμα, τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων, σκι κ.λπ.). σωματικές ασκήσεις που απαιτούν την εκδήλωση συντονισμού των κινήσεων με αυστηρή ρύθμιση των συνθηκών απόδοσης (για παράδειγμα, ασκήσεις σε όργανα γυμναστικής, άλματα στο νερό κ.λπ.) σωματικές ασκήσεις που απαιτούν μια σύνθετη εκδήλωση κινητικών ιδιοτήτων σε συνεχώς μεταβαλλόμενα επίπεδα προσπαθειών σύμφωνα με τις μεταβαλλόμενες συνθήκες (παιχνίδια, πολεμικές τέχνες).

.Ταξινόμηση της άσκησης ανάλογα με τη σημασία της για
επίλυση εκπαιδευτικών προβλημάτων: βασικές ασκήσεις (ή ανταγωνιστικές), δηλαδή ενέργειες που αποτελούν αντικείμενο μελέτης σύμφωνα με τους εκπαιδευτικούς στόχους των εκπαιδευτικών προγραμμάτων. ηγετικές ασκήσεις, δηλαδή ενέργειες που διευκολύνουν τον έλεγχο της κύριας άσκησης λόγω της παρουσίας σε αυτές ορισμένων κινήσεων που είναι παρόμοιες στην εμφάνιση και της φύσης της νευρομυϊκής έντασης. προπαρασκευαστικές ασκήσεις, δηλαδή ενέργειες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη εκείνων των κινητικών ιδιοτήτων που είναι απαραίτητες για τη μελέτη της κύριας άσκησης.

1. Η ταξινόμηση των σωματικών ασκήσεων με βάση την κυρίαρχη ανάπτυξη μεμονωμένων μυϊκών ομάδων προβλέπει την κατανομή ασκήσεων για τους μύες των χεριών και της ωμικής ζώνης, για τους μύες του κορμού και του λαιμού, για τους μύες των ποδιών και της λεκάνης. Σε αυτήν την ταξινόμηση, οι ασκήσεις υποδιαιρούνται σε ασκήσεις για την άρθρωση του αστραγάλου, για την άρθρωση του γόνατος και τα παρόμοια. σε ασκήσεις χωρίς αντικείμενα και με αντικείμενα, ατομικές και ζευγαρωμένες, όρθια, καθιστή και ξαπλωμένη. ασκήσεις για την ανάπτυξη της δύναμης και της ευλυγισίας.

Αυτό είναι απόδειξη ότι η άσκηση από μόνη της δεν είναι προικισμένη με μόνιμες ιδιότητες. Κατά συνέπεια, η γνώση των παραγόντων που καθορίζουν την αποτελεσματικότητα του αντίκτυπου των σωματικών ασκήσεων θα αυξήσει τον έλεγχο της παιδαγωγικής διαδικασίας. Όλες οι σωματικές ασκήσεις μπορούν να πραγματοποιηθούν χωρίς αντικείμενα ή με τη χρήση διαφόρων αντικειμένων και συσκευών (ασκήσεις με μπαστούνια, μπάλες, κρίκους, σημαίες, σχοινιά, σε πάγκο γυμναστικής, σε τοίχο γυμναστικής, καρέκλες κ.λπ.).

Στα παιδιά προσχολικής ηλικίας χρησιμοποιούνται μόνο διάφορα είδη αθλημάτων (σκι, πατινάζ, έλκηθρο, ποδηλασία, κολύμβηση κ.λπ.). Αποτελώντας τα θεμέλια της τεχνικής αυτών των απλούστερων αθλητικών τύπων σωματικών ασκήσεων σε παιδιά προσχολικής ηλικίας, λύνουν τα κύρια προβλήματα της φυσικής αγωγής, λαμβάνοντας υπόψη τα ηλικιακά χαρακτηριστικά. Τα παιχνίδια στην ύπαιθρο διαφέρουν από τις άλλες σωματικές ασκήσεις από τις ιδιαιτερότητες οργάνωσης της δραστηριότητας των εμπλεκομένων και διαχείρισής της. Στο παιχνίδι, οι δραστηριότητες των παιδιών οργανώνονται με βάση μια εικονιστική ή υπό όρους πλοκή, η οποία προβλέπει την επίτευξη ενός στόχου σε συνθήκες απροσδόκητα μεταβαλλόμενων καταστάσεων. Η δραστηριότητα του παιχνιδιού είναι πολύπλοκης φύσης και βασίζεται σε συνδυασμό διαφόρων κινητικών ενεργειών (τρέξιμο, άλμα κ.λπ.). Τα παιχνίδια χρησιμοποιούνται όταν η κίνηση είναι κατακτημένη και απαιτείται ανάπτυξη δεξιοτήτων, εφαρμογή κινητικών δεξιοτήτων σε διάφορες καταστάσεις. Επιπλέον, τα παιχνίδια χρησιμοποιούνται για την ανάπτυξη φυσικών ιδιοτήτων, καθώς και για την εκπαίδευση ηθικών και βουλητικών ιδιοτήτων.

Ο τουρισμός σάς επιτρέπει να εδραιώσετε τις κινητικές δεξιότητες και να αναπτύξετε σωματικές ιδιότητες σε φυσικές συνθήκες. Με παιδιά προσχολικής ηλικίας οργανώνονται περιπάτους με χρήση διαφόρων μεθόδων μεταφοράς (περπάτημα, σκι, ποδηλασία κ.λπ.). Καθοδόν, σε στάσεις, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ποικίλες σωματικές ασκήσεις (για παράδειγμα, άλμα από κούτσουρο, άλμα πάνω από αυλάκι, σχοινάκι, άσκηση με μπάλα, υπαίθρια παιχνίδια κ.λπ.). Οι περίπατοι οργανώνονται όταν η άσκηση μαθαίνεται και διορθώνεται σε κανονικές συνθήκες.

Μέθοδοιπου χρησιμοποιούνται στη διδασκαλία των κινήσεων των παιδιών συλλέγονται σύμφωνα με τις καθοριστικές πηγές τους. Σε αυτούς, σύμφωνα με τον Μ.Α. Runovoy, περιλαμβάνουν αντικείμενα της περιβάλλουσας πραγματικότητας, λέξη και πρακτική δραστηριότητα.

Για την καθοδήγηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών προσχολικής ηλικίας χρησιμοποιούνται: οπτικές, λεκτικές και πρακτικές, παιχνίδι, ανταγωνιστικές μέθοδοι διδασκαλίας.

Η οπτική μέθοδος παρέχει τη φωτεινότητα της αισθητηριακής αντίληψης και των κινητικών αισθήσεων που είναι απαραίτητες για την ανάδυση σε ένα παιδί της πιο ολοκληρωμένης και συγκεκριμένης ιδέας της κίνησης, ενεργοποιώντας την ανάπτυξη των αισθητηριακών του ικανοτήτων.

Η λεκτική μέθοδος βοηθά τα παιδιά να κατανοήσουν τα καθήκοντα που τους έχουν ανατεθεί και, από αυτή την άποψη, συμβάλλει στη συνειδητή εκπλήρωση των κινητικών ασκήσεων, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στην αφομοίωση του περιεχομένου και της δομής των ασκήσεων, στην ανεξάρτητη χρήση τους σε διάφορες καταστάσεις.

Η πρακτική μέθοδος που σχετίζεται με την πρακτική κινητική δραστηριότητα των παιδιών παρέχει έναν αποτελεσματικό έλεγχο της ορθότητας της αντίληψης της κίνησης στις δικές τους μυοκινητικές αισθήσεις.

Η μέθοδος παιχνιδιού, κοντά στην ηγετική δραστηριότητα των παιδιών προσχολικής ηλικίας, είναι η πιο συγκεκριμένη και συναισθηματικά αποτελεσματική στην εργασία μαζί τους, λαμβάνοντας υπόψη τα στοιχεία της οπτικής-εικονιστικής και οπτικής-αποτελεσματικής σκέψης. Επιτρέπει την ταυτόχρονη βελτίωση διαφόρων κινητικών δεξιοτήτων, ανεξαρτησία ενεργειών, γρήγορη ανταπόκριση στις μεταβαλλόμενες συνθήκες, εκδηλώσεις δημιουργικής πρωτοβουλίας.

Η ανταγωνιστική μέθοδος στη διαδικασία διδασκαλίας παιδιών προσχολικής ηλικίας μπορεί να χρησιμοποιηθεί υπό την προϋπόθεση παιδαγωγικής καθοδήγησης. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για τη βελτίωση των ήδη αποκτημένων κινητικών δεξιοτήτων (αλλά όχι ανταγωνισμού και αγώνα για το πρωτάθλημα).

Στην πρακτική εργασία με παιδιά, οι μέθοδοι διδασκαλίας είναι αλληλένδετες. Σύμφωνα με τον M.V. Mashchenko, λαμβάνοντας υπόψη το περιεχόμενο των ασκήσεων, τις ηλικιακές δυνατότητες και τα ατομικά χαρακτηριστικά των παιδιών, ο δάσκαλος σε μια περίπτωση χρησιμοποιεί την οπτικοποίηση ως αφετηρία στη διδασκαλία - την αντίληψη του παιδιού για το μοτίβο κίνησης σε συνδυασμό με εξηγήσεις, από την άλλη - λέξη, μια εξήγηση του περιεχομένου και της δομής της άσκησης. Ωστόσο, στη δεύτερη περίπτωση, ο δάσκαλος βασίζεται στην εμπειρία ζωής που έχουν ήδη τα παιδιά και σε συγκεκριμένες ιδέες για τις κινήσεις. Μετά από οπτικές ή λεκτικές μεθόδους, πρέπει οπωσδήποτε να ακολουθήσουν οι πρακτικές ενέργειες των παιδιών - η ανεξάρτητη εκτέλεση κινήσεων υπό την καθοδήγηση ενός δασκάλου.

Η χρήση μεθόδων διδασκαλίας στην καθοδήγηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών προσχολικής ηλικίας, σημειώνει ο Μ.Α. Το Runova, βασίζεται στην αλληλεπίδραση του πρώτου και του δεύτερου συστήματος σηματοδότησης, το οποίο παρέχει την πληρέστερη, αξιόπιστη γνώση και τις σωστές πρακτικές δεξιότητες.

Κάθε μεμονωμένη μέθοδος αντιπροσωπεύει ένα συγκεκριμένο σύστημα ειδικών δεξιώσεις... Με τη σειρά του, το σύστημα εκφράζεται στο σύνολο τέτοιων τεχνικών, τις οποίες ενώνει το κοινό του προβλήματος και μια ενιαία προσέγγιση για την επίλυσή του.

Στη διαδικασία διδασκαλίας των κινητικών ενεργειών των παιδιών, οι μεθοδολογικές τεχνικές επιλέγονται σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση σύμφωνα με τα καθήκοντα και το περιεχόμενο του κινητικού υλικού, λαμβάνοντας υπόψη τον βαθμό κατάκτησής του από τα παιδιά, τη γενική ανάπτυξή τους, τη φυσική τους κατάσταση, την ηλικία και τα τυπολογικά χαρακτηριστικά του κάθε παιδιού.

Από αυτή την άποψη, οι μέθοδοι διδασκαλίας συνδυάζονται σε διάφορους συνδυασμούς, οι οποίοι, αφενός, παρέχουν ολοκληρωμένη επίδραση σε όλους τους αναλυτές στην αντίληψη των καθηκόντων από τα παιδιά και, αφετέρου, στη συνείδηση ​​και την ανεξαρτησία της εκπλήρωσης των κινητικών καθηκόντων των παιδιών. .

Κατά τη διδασκαλία των κινήσεων στα παιδιά, ο συνδυασμός των τεχνικών καθορίζεται από την αλληλεπίδρασή τους. Η χρήση κυρίως οπτικών τεχνικών από τον δάσκαλο, για παράδειγμα, η εμφάνιση ενός σχεδίου κινήσεων σε όλα τα στάδια της προπόνησης και σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες (όπως συμβαίνει μερικές φορές στην πράξη), μπορεί να προκαλέσει μια μηχανική, ελάχιστα συνειδητή αντιγραφή τους από το παιδί.

Οπτικές μεθοδολογικές τεχνικές. Κατά τη διδασκαλία των κινήσεων στα παιδιά, χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές οπτικοποίησης.

Η οπτική διαύγεια συνίσταται στη σωστή, σαφή, όμορφη επίδειξη - δείχνοντας από τον δάσκαλο ένα μοντέλο κίνησης ή μεμονωμένα κινητικά στοιχεία του. σε μίμηση, μίμηση των εικόνων της γύρω ζωής. στη χρήση οπτικών σημείων αναφοράς κατά την υπέρβαση του χώρου. χρησιμοποιώντας οπτικά βοηθήματα - ταινίες, φωτογραφίες, πίνακες ζωγραφικής κ.λπ.

Η απτική-μυϊκή οπτικοποίηση χρησιμοποιείται συμπεριλαμβάνοντας βοηθήματα φυσικής καλλιέργειας στην κινητική δραστηριότητα των παιδιών. Για παράδειγμα, για να αναπτυχθεί η ικανότητα του τρεξίματος με ψηλή άνοδο του γονάτου, χρησιμοποιούνται γιακά τοποθετημένα στη σειρά. Ανυψώνοντας τα πόδια ενώ τρέχει μέσα από αυτά τα τόξα βοηθά το παιδί να αποκτήσει την ικανότητα να σηκώνει το γόνατο ψηλά.

Η ακουστική οπτικοποίηση είναι η ηχητική ρύθμιση των κινήσεων. Η καλύτερη ακουστική οπτικοποίηση είναι η μουσική (τραγούδι). Προκαλεί συναισθηματική ανάταση στα παιδιά, καθορίζει τη φύση της κίνησης και ρυθμίζει το ρυθμό και το ρυθμό της.

Η εκτέλεση ασκήσεων σύμφωνα με τη μουσική (λόγω του σχηματισμού ρυθμισμένων αντανακλαστικών χρονικών συνδέσεων) προάγει την ανάπτυξη του συντονισμού της ακουστικής και κινητικής συσκευής. η ανάπτυξη της ομαλότητας, η ακρίβεια των κινήσεων. καλλιεργεί έναν χρονικό προσανατολισμό - την ικανότητα να βάζει κανείς τις κινήσεις του στο χρόνο σύμφωνα με τη διαφορετική μετρρυθμική δομή ενός μουσικού κομματιού.

Εκτελώντας κινήσεις με μουσική συνοδεία, σημειώνει ο V.A. Shishkin, πρέπει να υπακούει σε ορισμένες απαιτήσεις: να κινείται σύμφωνα με τη φύση του μουσικού κομματιού. ξεκινήστε και τελειώστε την κίνηση με την αρχή και το τέλος της. αλλαγή της φύσης της κίνησης σε σχέση με μια αλλαγή στη φύση ενός μουσικού κομματιού και των επιμέρους μερών του.

) Λεκτικές τεχνικές. Η λέξη που χρησιμοποιείται στη διδασκαλία κατευθύνει όλες τις δραστηριότητες των παιδιών, της δίνει νόημα, διευκολύνει την κατανόηση του έργου και την αφομοίωση νέων πραγμάτων, προκαλεί ψυχική ένταση και δραστηριότητα σκέψης, προάγει την ανεξαρτησία και τον εθελοντισμό στην εκτέλεση των ασκήσεων από τα παιδιά. Οι λεκτικές τεχνικές στη διδασκαλία της κίνησης εκφράζονται σε μια σαφή και συνοπτική εξήγηση των νέων κινήσεων στα παιδιά, με βάση την εμπειρία της ζωής και τις ιδέες τους. σε μια εξήγηση που συνοδεύει μια συγκεκριμένη επίδειξη κινήσεων ή διευκρινίζει τα επιμέρους στοιχεία της· στην οδηγία που είναι απαραίτητη κατά την αναπαραγωγή της κίνησης που δείχνει ο παιδαγωγός ή όταν εκτελεί ανεξάρτητα την άσκηση από τα παιδιά. Σε μια συζήτηση που προηγείται της εισαγωγής νέων σωματικών ασκήσεων και παιχνιδιών στην ύπαιθρο ή κατά τη διάρκεια της προπόνησης, όταν απαιτείται εξήγηση των κινητικών ενεργειών. Διευκρίνιση της πλοκής ενός υπαίθριου παιχνιδιού κ.λπ. σε ερωτήσεις στα παιδιά που ρωτά ο δάσκαλος, πριν ξεκινήσουν σωματικές ασκήσεις για να ανακαλύψει τον βαθμό επίγνωσης της διαδοχικής εκτέλεσης των ενεργειών ή να ελέγξει τις υπάρχουσες ιδέες για τις εικόνες του υπαίθριου παιχνιδιού που βασίζεται στην πλοκή, να διευκρινίσει τους κανόνες, να παίξει δράσεις κ.λπ.

Επιπλέον, οι λεκτικές τεχνικές περιλαμβάνουν επίσης μια σαφή, συναισθηματική και εκφραστική παρουσίαση διαφόρων εντολών και σημάτων. Για παράδειγμα, στη διαδικασία της ανασυγκρότησης στην επιθυμητή στάση, ο δάσκαλος λέει: "Πόδια με άλμα στο πλάτος των ώμων - βάλτε τα!" Ή για να τερματίσετε την κίνηση: "Αν είστε στη θέση - σταματήστε." "Ένα, δύο, τρία - τρέξτε!" κ.λπ. Όλα αυτά απαιτούν διαφορετικό τονισμό και δυναμική, προκαλώντας την ταχύτητα και την ακρίβεια της κινητικής απόκρισης των παιδιών, όπως η ευδιάκριτη ψαλμωδία μέτρησης ρίμων και η εκφραστική έκφραση ιδεών παιχνιδιού, που είναι τόσο πλούσιες στη ρωσική λαϊκή τέχνη.

Έτσι, μετά από ανάλυση της επιστημονικής βιβλιογραφίας, καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι:

ένα από τα κατατοπιστικά κριτήρια για την αξιολόγηση της κινητικής ανάπτυξης είναι η κινητική δραστηριότητα του παιδιού.

Η σωματική δραστηριότητα είναι μια από τις απαραίτητες προϋποθέσεις για την υγεία και την ανάπτυξη ενός παιδιού.

Η ανάλυση της ψυχολογικής και παιδαγωγικής βιβλιογραφίας έδειξε ότι η σωματική δραστηριότητα θεωρείται ως:

)η κύρια εκδήλωση της ζωής, μια φυσική προσπάθεια για σωματική και ψυχική βελτίωση (TI Osokina, EA Timofeeva).

)τη βάση για την ατομική ανάπτυξη και υποστήριξη της ζωής του σώματος του παιδιού. υπόκειται στον βασικό νόμο της υγείας: αποκτούμε ξοδεύοντας (IA Arshavsky).

)ο κινητικός παράγοντας που καθορίζει την ανάπτυξη του οργανισμού και του νευρικού συστήματος μαζί με γενετικούς και αισθητηριακούς παράγοντες (N.A. Bernstein, G. Shepard);

)ικανοποίηση των κινήτρων του ίδιου του παιδιού, εσωτερική αναγκαιότητα με τη μορφή του ενστίκτου «χαρά της κίνησης» (YF Zmanovsky και άλλοι).

2. Πειραματική μελέτη κινητικής δραστηριότητας παιδιών 5-6 ετών

Πειραματική εργασία πραγματοποιήθηκε στο προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα "Ogonyok" με. Sovetskoye, περιοχή Sovetsky από 17.01.11 έως 16.06.11, με παιδιά 5-6 ετών, χωρισμένα υπό όρους σε δύο ομάδες των 7 ατόμων. Στη μελέτη συμμετείχαν 14 παιδιά της μεγαλύτερης ομάδας.

Στο στάδιο διαπίστωσης, πραγματοποιήθηκε εργασία για τη μελέτη της ανάπτυξης της κινητικής δραστηριότητας σε μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Στο διαμορφωτικό στάδιο επιλέχθηκε το περιεχόμενο της παιδαγωγικής εργασίας. Με στόχο την ανάπτυξη της κινητικής δραστηριότητας σε μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Στο στάδιο του ελέγχου, αξιολογήθηκε η αποτελεσματικότητα της παιδαγωγικής εργασίας.

2.1 Έρευνα του επιπέδου ανάπτυξης της φυσικής δραστηριότητας των παιδιών

Στο προηγούμενο κεφάλαιο εξετάστηκαν ο ρόλος και τα χαρακτηριστικά της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Για να δοκιμαστεί η αποτελεσματικότητα του αναπτυγμένου κινητικού καθεστώτος και των μεθόδων ελέγχου της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών, πραγματοποιήθηκε ένα παιδαγωγικό πείραμα.

Σκοπός: προσδιορισμός του επιπέδου ανάπτυξης της κινητικής δραστηριότητας σε παιδιά ηλικίας 5-6 ετών.

Για την πραγματοποίηση της πειραματικής εργασίας τέθηκαν οι ακόλουθες εργασίες:

1)επιλέξτε διαγνωστικά για τη μελέτη της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών.

2)για τη διάγνωση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών σύμφωνα με την επιλεγμένη μέθοδο.

)αναλύσει τα αποτελέσματα που προέκυψαν.

Η αξιολόγηση της φυσικής δραστηριότητας πραγματοποιείται με βάση ένα σύνολο δεικτών :) ο χρόνος σωματικής δραστηριότητας των παιδιών που προσδιορίζεται με τη μέθοδο του ατομικού χρονισμού.) ο όγκος της κινητικής δραστηριότητας (αριθμός κινήσεων - κίνηση) με τη μέθοδο του βηματόμετρου.) η ένταση της κινητικής δραστηριότητας είναι ο αριθμός των κινήσεων ανά λεπτό. Υπολογίζεται διαιρώντας τον όγκο της φυσικής δραστηριότητας (αριθμός κινήσεων) με τη διάρκειά της (λεπτά).

Συνθήκες: σε κανονικό περιβάλλον κατά τη διάρκεια της ημέρας (από τις 8.00 έως τις 17.00).

Η ποσοτική μέτρηση της φυσικής δραστηριότητας πραγματοποιήθηκε με τη μέθοδο της βηματομετρίας, η οποία καθιστά δυνατή τη μέτρηση του όγκου της φυσικής δραστηριότητας (για περιγραφή της τεχνικής, βλ. Παράρτημα 1). Με τη βοήθεια του βηματόμετρου Zarya, το οποίο ήταν τοποθετημένο σε ειδική τσέπη και στερεωμένο σε μια φαρδιά ζώνη στο πλάι του παιδιού, προσδιορίστηκε ο αριθμός των βημάτων που έκανε το παιδί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το βηματόμετρο σάς επιτρέπει να καταγράφετε τις βασικές κινήσεις στις οποίες συμμετέχουν οι περισσότερες μεγάλες μυϊκές ομάδες (βήματα κατά το περπάτημα και το τρέξιμο, squats, άλματα, κάμψεις κ.λπ.), χωρίς να καταγράφετε τις κινήσεις μεμονωμένων μυϊκών ομάδων (ζώνη ώμων, χέρια, πόδια) .

Η μέτρηση της διάρκειας της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών κατά τη διάρκεια της ημέρας υπολογίστηκε χρησιμοποιώντας χρονόμετρο. Η ένταση της κινητικής δραστηριότητας προσδιορίστηκε διαιρώντας τον αριθμό των κινήσεων με τη διάρκειά της σε λεπτά (Παράρτημα 2).

Πραγματοποιήθηκε ποιοτική μελέτη της κινητικής δραστηριότητας με τη βοήθεια παιδαγωγικής παρατήρησης. Το ημερολόγιο κατέγραφε τη δραστηριότητα στη διαδικασία της φυσικής αγωγής. σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της προπόνησης, κοινωνικά χρήσιμες και εργασιακές δραστηριότητες· αυθόρμητη σωματική δραστηριότητα στον ελεύθερο χρόνο (Παράρτημα 3). Η συμπεριφορά κάθε παιδιού αναλύθηκε σε σύγκριση με τους δείκτες φυσικής δραστηριότητας. Ανάλογα με τον βαθμό κινητικότητας, τα παιδιά χωρίστηκαν σε τρεις κύριες υποομάδες (υψηλής, μέσης και χαμηλής κινητικότητας).

Είμαι υποομάδα (Υψηλή κινητικότητα). Είναι πολύ κινητά, αλλά δεν διαφέρουν στην ιδιαίτερη επιδεξιότητα και τον συντονισμό των κινήσεων, συχνά δεν είναι προσεκτικοί κατά τη διάρκεια σωματικών ασκήσεων. Παρορμητικός, ανοργάνωτος, διεγερτικός. Δεν ξέρουν πώς να εκτελούν κινητικές εργασίες με μέτριο ρυθμό και μερικές φορές δεν τις φέρνουν στο τέλος, κάνουν πολλές ακανόνιστες κινήσεις (ταλάντευση, μισοκάθισμα, αναπήδηση κ.λπ.). Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής τους δυσκολεύει να συγκεντρωθούν, να ακούσουν τις εξηγήσεις ενός ενήλικα και να εκτελούν με συνέπεια στοιχεία διαφόρων τύπων κινήσεων.

Είμαι υποομάδα (Μέση κινητικότητα). Να έχετε καλό επίπεδο ανάπτυξης σωματικών ιδιοτήτων. Χαρακτηρίζονται από μια ποικιλία ανεξάρτητης κινητικής δραστηριότητας, κορεσμένη με παιχνίδια και ασκήσεις διαφόρων βαθμών έντασης, τη σκόπιμη εναλλαγή τους. Διακρίνονται από ισορροπημένη συμπεριφορά, καλό συναισθηματικό τόνο. Αυτοί οι τύποι είναι ενεργοί, κινητικοί, δείχνουν δημιουργικές κλίσεις, προσπαθούν να είναι ηγέτες. Ακόμη και όταν εκτελούν δύσκολες εργασίες, δεν απευθύνονται στον δάσκαλο για βοήθεια, αλλά προσπαθούν να ξεπεράσουν μόνοι τους το εμπόδιο. Ωστόσο, αυτά τα παιδιά δεν καταφέρνουν πάντα να φέρουν εις πέρας την εργασία σωστά και με υψηλή ποιότητα· δεν έχουν επαρκή γνώση της τεχνικής των κινήσεων.

Είμαι υποομάδα (Χαμηλή κινητικότητα). Αυτά τα παιδιά χαρακτηρίζονται από μια μονότονη καθιστική δραστηριότητα με υπεροχή μιας στατικής συνιστώσας. Συχνά δεν είναι σίγουροι για τις δυνατότητές τους, αρνούνται να ολοκληρώσουν δύσκολες εργασίες. Όταν προκύπτουν δυσκολίες, περιμένουν παθητικά βοήθεια από τον φροντιστή, είναι αργοί, ευαίσθητοι.

Μετά τη διάγνωση προέκυψαν τα ακόλουθα αποτελέσματα:

ο μέσος δείκτης του όγκου κίνησης στην πειραματική ομάδα ήταν 13244 βήματα, στην ομάδα ελέγχου - 14533 βήματα, που είναι 1289 βήματα περισσότερα από ό,τι στην πειραματική ομάδα.

ο μέσος δείκτης της διάρκειας της σωματικής δραστηριότητας στην πειραματική και την ομάδα ελέγχου ήταν 210 λεπτά.

ο μέσος δείκτης της έντασης της κίνησης ανά λεπτό στην πειραματική ομάδα ήταν 63 βήματα, στην ομάδα ελέγχου - 69 βήματα, που είναι 3 βήματα περισσότερο από ό, τι στην πειραματική ομάδα.

Κατά τη διάρκεια του πειράματος διαπίστωσης, διαπιστώθηκε ότι τα παιδιά με υψηλό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας (Vova Sh., Pasha M., Andrey B., Polina R.) χαρακτηρίζονται από μονότονη δραστηριότητα, με πολύ άσκοπο τρέξιμο. Στα παιδιά αυτά κυριαρχούν παιχνίδια και ασκήσεις υψηλού βαθμού έντασης (τρέξιμο το ένα μετά το άλλο, τρέξιμο άλματα, ποδόσφαιρο). Αυτά τα παιδιά διακρίνονται από την αδυναμία τους να εκτελούν κινήσεις με μέτριο ρυθμό και από την απροθυμία τους να ασχοληθούν με ήρεμες δραστηριότητες. Αυτά τα παιδιά χαρακτηρίζονται από υπερβολική κινητικότητα, φασαρία, επιθετικότητα.

Για παράδειγμα, ο Vova Sh., Αρκετές φορές την ημέρα προσεγγίζει την αθλητική γωνιά ανεξάρτητα, χωρίς την πρωτοβουλία των παιδαγωγών. Παίρνει παρορμητικά αθλητικό εξοπλισμό (μπάλες, καρφίτσες), χωρίς να έχει ξεκάθαρη ιδέα για τη μελλοντική χρήση τους. Ενεργεί χαοτικά, χρησιμοποιώντας αυτά τα αντικείμενα για άλλους σκοπούς (χτυπώντας με καρφίτσες, μεταφορά της μπάλας σε καλάθι, αιώρηση σχοινιού κ.λπ.). Χάνει γρήγορα το ενδιαφέρον για μικρό απόθεμα. Δεν βάζει αντικείμενα στη θέση του μόνος του, μόνο κατόπιν αιτήματος του δασκάλου. Τρέχει συχνά, του αρέσει να ανεβοκατεβαίνει σκάλες. Προσπάθειες αναπαραγωγής των ασκήσεων που διδάσκει ο δάσκαλος στο μάθημα της φυσικής αγωγής. Χάνει το ενδιαφέρον εξίσου γρήγορα. Η κινητική δραστηριότητα συνοδεύεται από ξεχωριστές κραυγές που δεν έχουν σημασιολογικό περιεχόμενο.

Τα παιδιά με χαμηλό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας (Lena L., Nastya B., Andrey D.) χαρακτηρίζονται επίσης από μονότονη δραστηριότητα, που συχνά διακόπτεται από μια στατική στάση. Στα παιδιά αυτά κυριαρχούσαν παιχνίδια και σωματικές ασκήσεις χαμηλού βαθμού έντασης - παιχνίδια ρόλων, παιχνίδια με μικρά αντικείμενα, με άμμο, που αντιστοιχούσαν στο μεγαλύτερο μέρος του χρόνου. Αυτά τα παιδιά δεν έδειχναν ενδιαφέρον για ομαδικά παιχνίδια, προτιμούσαν να παίζουν μόνα τους ή μαζί. Αυτά τα παιδιά συχνά δυσκολεύονταν να επιλέξουν παιχνίδια· συχνά παρακολουθούσαν τα παιχνίδια των συνομηλίκων τους. Έδειξαν ένα αρκετά σταθερό ενδιαφέρον για παιχνίδια ρόλων, οι πλοκές αυτών των παιχνιδιών είναι μονότονες και όλες οι ενέργειες εκτελούνταν ενώ κάθονταν σε ένα παγκάκι (κούνιασμα κούκλας, προετοιμασία δείπνου κ.λπ.) Χαρακτηρίζονται από αναποφασιστικότητα, ντροπαλότητα, απόσυρση, δακρύρροια, αγανάκτηση.

Για παράδειγμα, η Nastya B., από μόνη της, πρακτικά δεν είναι κατάλληλη για την αθλητική γωνιά, μόνο εάν προτείνουν οι εκπαιδευτικοί. Τις περισσότερες φορές απλώς παρατηρεί τις πράξεις άλλων παιδιών. Δεν τρέχει στην ομάδα, αγνοεί τις πρωινές ασκήσεις. Αντιλαμβάνεται τις οδηγίες ομιλίας των ενηλίκων και δεν τις εκτελεί πάντα σωστά, δεν σχολιάζει τις πράξεις του. Προτιμά να ασχολείται με μικρά αποθέματα, πιο συχνά απλώς περνάει από αντικείμενα. Βάζει τα πάντα στη θέση του, κατόπιν αιτήματος των παιδαγωγών ή μιμούμενος τις πράξεις άλλων παιδιών.

Τα παιδιά με μέσο επίπεδο σωματικής δραστηριότητας χαρακτηρίζονται από ποικίλες δραστηριότητες, κορεσμένες με παιχνίδια και αθλητικές ασκήσεις, την κατάλληλη εναλλαγή τους. Χρησιμοποιούν ευρέως διάφορα βοηθήματα φυσικής προπόνησης, εκτελώντας με σιγουριά γνωστές ασκήσεις. Τέτοια παιδιά συχνά ενώθηκαν μόνα τους για να εκτελέσουν κινητικές εργασίες: πετούσαν μια μπάλα ο ένας στον άλλο και την έπιαναν κ.λπ. Τα παιδιά έδειξαν ισορροπημένη, καλή διάθεση, ξεκούραστο ύπνο και καλή όρεξη.

Για παράδειγμα, η Lera D. δεν εργάζεται στην αθλητική γωνιά περισσότερες από μία φορές την ημέρα. Τρέχει λίγο στην ομάδα. Μπορεί κανείς να το κάνει για πολύ καιρό. Όταν εργάζεται με μικρό εξοπλισμό, δείχνει ανεξαρτησία, προσεγγίζει τα μαθήματα με φαντασία. Μιμείται τις ενέργειες του δασκάλου, σχολιάζοντας τις ενέργειές του («πάρε την μπάλα και κάνε έτσι»). Οι γενικές αναπτυξιακές ασκήσεις μετατρέπονται γρήγορα στην κατηγορία της ψυχαγωγίας (δεν ολοκληρώνει τη σειρά μέχρι το τέλος, δεν δείχνει ενδιαφέρον για σωστή εκτέλεση). Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων στις σκάλες, χρησιμοποιεί πρόσθετα μέσα (πετάει το σχοινί πάνω από τη σέντρα, κάθεται στη δοκό, παίζει μια μπάλα σε μια ελαστική ταινία). Προσπαθεί να εμπλέξει και άλλα παιδιά στις δραστηριότητες («ας το κάνουμε έτσι»). Μετά το μάθημα, βάζει όλα τα αντικείμενα στη θέση τους.

Έτσι, διαπιστώθηκε ότι στην ομάδα ελέγχου κατά τη στιγμή της μελέτης επικρατούσε το μέσο επίπεδο κινητικής δραστηριότητας και στην πειραματική ομάδα ένα χαμηλό επίπεδο. Αυτό παρέχει μια βάση για εργασία που στοχεύει στη ρύθμιση της κινητικής δραστηριότητας παιδιών διαφορετικής κινητικότητας.

2.2 Μέθοδοι βελτίωσης της εργασίας για την καθοδήγηση της φυσικής δραστηριότητας των παιδιών

Σκοπός: να ρυθμίσει τη σωματική δραστηριότητα των παιδιών της μεγαλύτερης ομάδας διαφορετικής κινητικότητας.

)να αναπτύξουν κινητικές εργασίες και παιδαγωγικές τεχνικές για τη ρύθμιση της κινητικής δραστηριότητας παιδιών διαφορετικής κινητικότητας.

)να συνειδητοποιήσουν και να ελέγξουν τον αντίκτυπό τους στην ανάπτυξη της κινητικής δραστηριότητας σε μεγαλύτερα παιδιά.

Η σωματική δραστηριότητα είναι μια από τις απαραίτητες προϋποθέσεις για την υγεία και την ανάπτυξη του παιδιού. Η αύξηση της κινητικής δραστηριότητας έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργική κατάσταση όλων των συστημάτων του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου. Πιστεύεται ότι από την αρχή της σχολικής εκπαίδευσης, ένα παιδί πρέπει να αναπτύξει την ανάγκη για κίνηση που αντιστοιχεί στην ηλικία, τις ατομικές ανάγκες του σώματος και τον τύπο του νευρικού συστήματος, ακόμη και ένα συγκεκριμένο στυλ δραστηριότητας, που εκδηλώνεται στον όγκο, τη διάρκεια, την ένταση και το περιεχόμενο της κινητικής δραστηριότητας.

Λίγα χρειάζονται για την ανάπτυξη της κινητικής δραστηριότητας - και των υπερκινητικών παιδιών.

Τα δεδομένα της διάγνωσης και της πρόγνωσης της πλησιέστερης ζώνης κινητικών δεξιοτήτων καθενός από τα παιδιά υποδεικνύουν τις κατευθύνσεις εργασίας για την ανάπτυξη της κινητικής δραστηριότητας.

Σύμφωνα με το βασικό πρόγραμμα "Praleska" στη διαμόρφωση της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών, πρέπει να επιλυθούν οι ακόλουθες εργασίες:

-να καλλιεργήσουν σταθερό ενδιαφέρον για τη διοργάνωση υπαίθριων παιχνιδιών και απλών διαγωνισμών με συνομηλίκους με δική τους πρωτοβουλία, την ανάγκη για σωματική δραστηριότητα.

-δημιουργία συνθηκών για την ανάπτυξη ψυχοκινητικών ικανοτήτων, δημιουργικότητας, πρωτοβουλίας σε ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα.

-αναπτύξτε μια κουλτούρα κινήσεων, εμπλουτίστε την κινητική εμπειρία.

-να εμπλουτίσει το ενεργό λεξιλόγιο των παιδιών με ονόματα τύπων και μεθόδων κινήσεων, αθλητικές ασκήσεις, παιχνίδια.

-αναπτύξει την ικανότητα να δείχνει σωστά αυτή ή εκείνη την κίνηση κατόπιν αιτήματος ενός ενήλικα.

-για τη διαμόρφωση της βέλτιστης κινητικής δραστηριότητας, την επιθυμία συμμόρφωσης με το κινητικό σχήμα.

Η καθιέρωση επιπέδων σχηματισμού κινητικής δραστηριότητας και σύνταξης με βάση τα ψυχολογικά και παιδαγωγικά χαρακτηριστικά για τα παιδιά επέτρεψε τη διεξαγωγή διαφοροποιημένης εργασίας με υποομάδες παιδιών, λαμβάνοντας υπόψη αυτά τα επίπεδα και σε καθεμία από αυτές να χρησιμοποιήσει μια ατομική προσέγγιση. Τα καθήκοντα της διαφοροποιημένης καθοδήγησης της σωματικής δραστηριότητας συνίστανται στην αύξηση της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών με χαμηλή κινητικότητα στο μέσο επίπεδο, στην ενθάρρυνση του ενδιαφέροντός τους για υπαίθρια παιχνίδια και αθλητικές ασκήσεις, στην ικανότητα χρήσης των κινητικών δεξιοτήτων που αποκτήθηκαν νωρίτερα στην τάξη στην ανεξάρτητη τάξη τους. δραστηριότητα. Σε παιδιά με υψηλή κινητικότητα - στην ανάπτυξη της ικανότητας ελέγχου των δραστηριοτήτων τους και εκπαίδευσης αντοχής, ενδιαφέροντος για παιχνίδια και ασκήσεις που απαιτούν ακριβή εκτέλεση.

Στην αρχή της πειραματικής εργασίας, οι πιο ορθολογικές τεχνικές και μέθοδοι παιχνιδιού που χρησιμοποίησε ο παιδαγωγός ήταν η έγκαιρη βοήθεια σε κάθε παιδί στην επιλογή βοηθημάτων, ένα μέρος για να παίξει, καθώς και η χρήση διαφόρων διεγερτικών ενεργειών. προβολή ασκήσεων από τον δάσκαλο ή το παιδί. Σε όλη τη διάρκεια της εργασίας, αφιερώθηκε σημαντικός χρόνος από τον παιδαγωγό στην ατομική καθοδήγηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών. Καθημερινά, κατά τη διάρκεια μιας βόλτας, η δασκάλα επεξεργαζόταν με τα παιδιά τις κινήσεις και τις ασκήσεις που δεν κατακτήθηκαν κατά τη διάρκεια των μαθημάτων φυσικής αγωγής.

Ως αποτέλεσμα της ανάλυσης της βιβλιογραφίας και των δικών μας παρατηρήσεων για την κινητική δραστηριότητα των παιδιών, εντοπίστηκαν δύο κύριες ομάδες παιδαγωγικών τεχνικών:

) τις ίδιες - γενικές μεθόδους καθοδήγησης της κινητικής δραστηριότητας παιδιών με υψηλή και χαμηλή κινητικότητα, ενεργώντας, ωστόσο, με διαφορετικούς τρόπους στη δραστηριότητά τους.

) διακριτικές τεχνικές που χρησιμοποιούνται ανάλογα με το επίπεδο κινητικότητας των παιδιών.

Μια κοινή τεχνική στη διαχείριση της σωματικής δραστηριότητας ήταν η προσέλκυση παιδιών για να βοηθήσουν τους ενήλικες στην προετοιμασία εγχειριδίων και εξοπλισμού για ανεξάρτητη δραστηριότητα, την ανάπτυξη ενδιαφέροντος για την εργασιακή δραστηριότητα. εκτέλεση εργασιών που προκάλεσαν ενεργές ενέργειες σε καθιστικά παιδιά (σκούπισμα της βεράντας) και σε παιδιά με υψηλή κινητικότητα - ακριβείς, αργές κινήσεις (συλλέξτε πολύχρωμους κύβους σε διαφορετικά κουτιά, τοποθετήστε τις καρφίτσες σε μια ορισμένη απόσταση).

Μια σημαντική τεχνική στη διαχείριση της φυσικής δραστηριότητας ήταν η εισαγωγή πλοκών που απαιτούσαν ενεργή μετακίνηση στο ανεξάρτητο παιχνίδι των παιδιών, η οποία συνέβαλε στην αύξηση της φυσικής δραστηριότητας των καθιστικών παιδιών και εισήγαγε έναν στόχο, μια συγκεκριμένη συνειδητή εστίαση στο άσκοπο τρέξιμο παιδιά με υψηλή κινητικότητα. Ο προσανατολισμός της πλοκής των παιχνιδιών, όπως φαίνεται από τις παρατηρήσεις, διευκολύνθηκε από τη χρήση διαφόρων βοηθημάτων φυσικής αγωγής, τα οποία ώθησαν τα παιδιά να κάνουν στοχευμένες ενέργειες (ανεβαίνοντας τη σκάλα στο βαπόρι - περπάτημα σε κεκλιμένο σανίδι· "διάσωση πνιγμένων ναυτών" - τα παιδιά πηδούν από τον πάγκο γυμναστικής απευθείας στα τσέρκια, κ.λπ. κ.λπ.). Μια έμμεση επιρροή στην πορεία του ανεξάρτητου παιχνιδιού άσκησαν διάφορα βοηθήματα φυσικής αγωγής, τα οποία ανάγκασαν τα παιδιά να κάνουν διάφορες κινήσεις (για παράδειγμα, πρότεινα: «Ήρα, πήγαινε στο κατάστημα για παντοπωλεία με ένα ποδήλατο, θα είναι πιο γρήγορα αυτό τρόπος").

Η γενική ομάδα τεχνικών περιελάμβανε την ενοποίηση παιδιών διαφορετικής κινητικότητας σε κοινά παιχνίδια.

Για παράδειγμα, ο Πασάς Μ. (6 ετών 2 μηνών), όπως υποδεικνύεται, είναι ένα υπερβολικά κινητικό αγόρι, πάντα πρόθυμο να τρέχει τόσο πολύ που δεν παρατηρεί κανένα εμπόδιο στο πέρασμά του, τρέχει σε διάφορα κτίρια, συχνά τα σπάει, σπρώχνει παιδιά Μακριά.

Η Λένα Λ. (5 ετών 6 μηνών) είναι ένα καθιστικό κορίτσι, προτιμά να παίζει με την άμμο, με μικροαντικείμενα, να κάθεται ή να στέκεται πολλή ώρα, να παρακολουθεί τα παιχνίδια των συνομηλίκων της.

Ανακαλύψαμε ότι και τα δύο παιδιά δεν έχουν την ίδια κίνηση - κυλώντας το τσέρκι κατά μήκος ενός στενού διαδρόμου, ρίχνοντας τη μπάλα στο καλάθι. Αρχίσαμε να στοχεύουμε παιδιά για αυτού του είδους τις ασκήσεις, συνδυάζοντας αυτά τα παιδιά και συνδέοντάς τα με ένα άλλο κορίτσι, τη Λέρα Ντ., η οποία ήταν μοντέλο στην εκτέλεση αυτών των ασκήσεων. Ο Πασάς και η Λένα εξασκούνταν μαζί για πολύ καιρό, είχαν ανάγκη για επικοινωνία, κοινή χρήση και άλλες ασκήσεις: ο Πασάς έμαθε στη Λένα να οδηγεί ποδήλατο και εκείνη του έμαθε να πηδά σχοινί. Στο τέλος του πειράματος, σημειώθηκαν φωτεινές ποιοτικές αλλαγές στην κινητική δραστηριότητα αυτών των παιδιών. Η κινητική συμπεριφορά του Πασά έγινε πιο ήρεμη, πιο σκόπιμη και εμφανίστηκε η επιθυμία για ακριβή απόδοση άσκησης. Η Λένα, έγινε πολύ πιο κινητή, ερωτεύτηκε παιχνίδια με μπάλα και άλλες αθλητικές ασκήσεις.

Πίνακας 1. Πρόγραμμα εργασίας με παιδιά με διαφορετικά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας

Ημερομηνία Ανάπτυξη ταχύτητας κίνησης συγκέντρωση προσοχής 01.03.11 2 μισή ημέρα Διαμόρφωση προσοχής και εκούσια ρύθμιση της δικής του δραστηριότητας 02.03.11 1 μισή ημέρα Παίξτε άσκηση «Εύθυμη άσκηση» Έλεγχος με κανόνες «Φωτιά» Ανάπτυξη προσοχής και κινητικού ελέγχου. Διαμόρφωση προσοχής και εκούσια ρύθμιση της δικής του δραστηριότητας 03.03.11 2 μισή ημέρα Παίξτε άσκηση «Διασκεδαστική άσκηση» Άσκηση «Πιάσε το τσέρκι» Ανάπτυξη προσοχής και κινητικού ελέγχου. Ανάπτυξη ταχύτητας κινήσεων 03/04/11 1 μισή μέρα Ανάπτυξη ταχύτητας κινήσεων 03/07/11 2 μισή ημέρα Έλεγχος "My triangular cap" P / παιχνίδι "Horse-fire" Ανάπτυξη συγκέντρωσης προσοχής και κινητικός έλεγχος, εξάλειψη της παρορμητικότητας. Ανάπτυξη ταχύτητας αντίδρασης 10.03.11 1 μισή ημέρα Έλεγχος "Dragon" Control "My triangular cap" Ανάπτυξη κινητικού ελέγχου και δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης με συνομηλίκους. Ανάπτυξη συγκέντρωσης προσοχής και κινητικός έλεγχος, εξάλειψη της παρορμητικότητας 03/11/11 2 μισή μέρα ουροθεραπεία με δάχτυλα Έλεγχος «Dragon» Υπερνίκηση της αποαναστολής και προπονητική επιμονή. Ανάπτυξη κινητικού ελέγχου και δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης με συνομηλίκους 14/03/11 1 μισή μέρα δακτυλοθεραπεία Ανάπτυξη προσοχής και ταχύτητας κίνησης. Ξεπερνώντας την απεμπόδιση και την επιμονή στην εκπαίδευση 15/03/11 2 μισή μέρα Ατομική εργασία με τους Vova Sh. And Pasha M. Παιχνίδι "Buttons" Ανάπτυξη επιμονής, εθελοντική προσοχή. 16/03/11 1 μισή μέρα "," Ποιος είναι πιο γρήγορος στο το κορδόνι "," Ποιος τυλίγει πιο γρήγορα το κορδόνι "Ανάπτυξη ταχύτητας κινήσεων. 17/03/11 2 μισή μέρα Έλεγχος" Χέρια και πόδια "Έλεγχος" Χελώνα "Ανάπτυξη συγκέντρωσης και κινητικού ελέγχου, εξάλειψη της παρορμητικότητας. Ανάπτυξη κινητικού ελέγχου 18.03.11, 1 μισή μέρα Έλεγχος "Μέλισσα" Έλεγχος "Χελώνα" Ανάπτυξη κινητικού ελέγχου και εξάλειψη της παρορμητικότητας. Ανάπτυξη κινητικού ελέγχου 21/03/11 2 μισή ημέρα Έλεγχος «Μέλισσα» Π / παιχνίδι «Ποιος είναι πιο γρήγορος» Ανάπτυξη κινητικού ελέγχου και εξάλειψη της παρορμητικότητας. Ανάπτυξη ταχύτητας αντίδρασης 22.03.11. 1 μισή μέρα / παιχνίδι "Ποιος είναι πιο γρήγορος" Χαλαρώστε. πρώην. «Φωτιά και Πάγος» Ανάπτυξη ταχύτητας αντίδρασης. Ανάπτυξη μυϊκού ελέγχου, εξάλειψη της παρορμητικότητας 23/03/11 2 μισή μέρα Χαλαρώστε. πρώην. Έλεγχος «Παραλίας» με κανόνες «Shaluns» Ανάπτυξη μυϊκού ελέγχου, εξάλειψη της παρορμητικότητας. Η ανάπτυξη εθελοντικής ρύθμισης 24.03.11 1 μισή μέρα Έλεγχος με τους κανόνες "Shaluns" Εξάλειψη της παρορμητικότητας, ανάπτυξη δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης με συνομηλίκους 25/03/11 2 μισή μέρα Ατομική εργασία με τις Lena L., Sasha T. και Nastya B. Παιχνίδια άσκησης "Ποιος θα ρίξει επόμενος", "Πιάσε το τσέρκι" Ανάπτυξη ταχύτητας των κινήσεων και της ακρίβειας της εφαρμογής τους .28.03.11 1 μισή μέρα Έλεγχος «Χρυσόψαρο» Έλεγχος «Τσαγιέρα με καπάκι» Ανάπτυξη δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης και κινητικού ελέγχου. Ανάπτυξη συγκέντρωσης προσοχής και κινητικός έλεγχος, εξάλειψη της παρορμητικότητας 29/03/11 2 μισή μέρα Έλεγχος «Χρυσόψαρο» Έλεγχος «Golovomyach» Ανάπτυξη δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης και κινητικού ελέγχου. Ανάπτυξη δεξιοτήτων συνεργασίας και κινητικού ελέγχου 30/03/11 1 μισή μέρα Έλεγχος «Παρέλαση» Έλεγχος «Golovomyach» Ανάπτυξη συγκέντρωσης προσοχής και κινητικός έλεγχος, εξάλειψη της παρορμητικότητας. Ανάπτυξη δεξιοτήτων συνεργασίας και κινητικού ελέγχου 31/03/11 2 μισή ημέρα Έλεγχος «Παρέλαση» Έλεγχος «Σιαμέζοι δίδυμοι» Ανάπτυξη συγκέντρωσης και κινητικού ελέγχου, εξάλειψη της παρορμητικότητας. Ανάπτυξη κινητικού ελέγχου και δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης με συνομηλίκους 01/04/11 1 μισή μέρα Έλεγχος «Siamese twins» Έλεγχος «Centipede» Ανάπτυξη κινητικού ελέγχου και δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης με συνομηλίκους. Ανάπτυξη δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης με συνομηλίκους 04/04/11 2 μισή ημέρα Έλεγχος «Χελώνα» Έλεγχος «Χέρια και πόδια» Ανάπτυξη κινητικού ελέγχου. Ανάπτυξη συγκέντρωσης και κινητικού ελέγχου, εξάλειψη της παρορμητικότητας 05/04/11 1 μισή μέρα Παιχνίδια σκυταλοδρομίας Σετ ασκήσεων Νο. 1 Ανάπτυξη ταχύτητας και επιδεξιότητας 06/04/11 2 μισή μέρα Ενότητα "Παιχνίδι γυμναστικής" Παιχνίδι "Απαγορευμένη κίνηση " Ανάπτυξη εσωτερικής αναστολής. 04/07/11 1 μισή μέρα Έλεγχος «Ανθισμένο μπουμπούκι» Έλεγχος «Πελαργός» Ανάπτυξη δεξιοτήτων κοινής δραστηριότητας και κινητικού ελέγχου, εξάλειψη της παρορμητικότητας. Ξεπερνώντας την απεμπόδιση και την επιμονή στην προπόνηση 04/08/11 2 μισή μέρα Ατομική εργασία με τους Vova Sh. And Pasha M. Άσκηση "Μιλώντας με τα χέρια" Διδάξτε στα παιδιά να ελέγχουν τις πράξεις τους 04/11/11 1 μισή μέρα "Το παιχνίδι" Ψαλμωδίες -ψίθυροι-σιωπηλό «Εκπαίδευση προσοχής και έλεγχος της κινητικής δραστηριότητας. Ανάπτυξη παρατηρητικότητας, ικανότητα δράσης σύμφωνα με τον κανόνα, έλεγχος κινητικής δραστηριότητας 04/12/11 2 μισή ημέρα Έλεγχος «Σπασμένη κούκλα» Έλεγχος «Καράβι» Ανάπτυξη μυϊκής αυτορρύθμισης. Ανάπτυξη της ικανότητας ρύθμισης του μυϊκού τόνου 13 Απριλίου 2011, 1 μισή μέρα. Ανάπτυξη κινητικού ελέγχου και δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης με συνομηλίκους 14/04/11 2 μισή μέρα Έλεγχος «Buratino» Π / παιχνίδι «Καλάμι ψαρέματος» Π / παιχνίδι «Κράτα τη μπάλα» Υπερνίκηση της απελευθέρωσης. Ανάπτυξη αντοχής και συντονισμός κινήσεων. Ανάπτυξη της ταχύτητας και της επιδεξιότητας 15/04/11 1 μισή μέρα «Οι ορειβάτες» Έλεγχος «Κύματα της θάλασσας» Συγκέντρωση της προσοχής, έλεγχος των παρορμητικών κινήσεων Διδάξτε στα παιδιά να αλλάζουν την προσοχή από το ένα είδος δραστηριότητας στο άλλο, για να μειώσουν την ένταση των μυών. Βρείτε το κορδόνι "Παιχνίδι" του κύβου σας με μια βελόνα "Διδάξτε στα παιδιά να αλλάζουν την προσοχή από τη μια δραστηριότητα στην άλλη, βοηθήστε στη μείωση της έντασης των μυών. Ανάπτυξη προσοχής Ανάπτυξη κινητικού ελέγχου, επιδεξιότητας και δεξιοτήτων αλληλεπίδρασης με συνομηλίκους 20/04/11 2 μισή ημέρα Ατομική εργασία με τη Lena L., Sasha T. και Nastya B. Παιχνίδια άσκησης «Μην πέφτεις το δαχτυλίδι» , «Ποιος έχει περισσότερα», «Πιάστε το τσέρκι «Ανάπτυξη ταχύτητας κινήσεων, επιδεξιότητα και ακρίβεια στην εφαρμογή τους. Ανάπτυξη κινητικού ελέγχου και εξάλειψη της παρορμητικότητας 22/04/11 2 μισή μέρα παιχνίδια σκυταλοδρομίας Σετ ασκήσεων Νο 2 Ανάπτυξη ταχύτητας, επιδεξιότητας και ομαδικών ικανοτήτων 25/04/11 1 μισή μέρα μυϊκή ένταση από τα χέρια, επιτρέψτε στα παιδιά να κινείται σε ελεύθερο ρυθμό και ρυθμό. Ανάπτυξη συγκέντρωσης και κινητικού ελέγχου, εξάλειψη της παρορμητικότητας. 26/04/11 2 μισό της ημέρας Έλεγχος “Murmbling-counts” Ένα παιχνίδι με αλλαγή στον ρυθμό των κινήσεων “Flower top” Ανάπτυξη συγκέντρωσης της προσοχής. Ανάπτυξη προσοχής και ταχύτητα αντίδρασης. 27/04/11 1 μισή μέρα P / παιχνίδια με αγωνιστικά στοιχεία «Τρέξε και πήδα», «Ποιος θα φτάσει στη μέση νωρίτερα», «Φρόντισε τον σάκο» Ανάπτυξη ταχύτητας κινήσεων 28/04/11 2 μισή μέρα Ατομικό συνεργαστείτε με τον Vova Sh. And Pasha M. Upr-e "Speak!" Παιχνίδι "Yeralash" Ανάπτυξη της ικανότητας ελέγχου παρορμητικών ενεργειών. Ανάπτυξη σταθερότητας, συγκέντρωσης και προσοχής, καταστολή της διεγερσιμότητας 29/04/11 1 μισή μέρα Έλεγχος «Μέλισσα» Παιχνίδι «Ψίθυροι-σιωπηλοί» Ανάπτυξη κινητικού ελέγχου και εξάλειψη της παρορμητικότητας. Ανάπτυξη παρατήρησης, ικανότητα δράσης σύμφωνα με τον κανόνα, έλεγχος της κινητικής δραστηριότητας.

Στα παιδιά με υψηλή κινητική δραστηριότητα προσφέρθηκαν κινητικές εργασίες με μια σαφώς καθορισμένη εργασία, με αυξημένη σταδιακή επιπλοκή στη δυσκολία εκτέλεσης κινήσεων για προσοχή, συντονισμό, επιδεξιότητα, που απαιτούσαν ακρίβεια στην απόδοση ("Χέρια και πόδια", "Κουμπιά", "Naidi το σπίτι σας» κλπ.).

Στα παιδιά με χαμηλή κινητική δραστηριότητα δόθηκε μια ποικιλία κινητικών εργασιών για την ίδια κινητική ποιότητα, η οποία δεν απαιτούσε ακρίβεια απόδοσης. Πρόκειται για παιχνίδια-ασκήσεις για γρήγορη αντίδραση, ταχύτητα και γρήγορη εναλλαγή από το ένα είδος δραστηριότητας στο άλλο («Προσοχή στην τσάντα», «Ποιος είναι πιο γρήγορος στη γραμμή;», «Πιάσε το τσέρκι» κ.λπ.). Στα καθιστικά παιδιά προσφέρθηκαν παιχνίδια σκυταλοδρομίας, παιχνίδια αγωνιστικού χαρακτήρα. Προηγουμένως, πραγματοποιήθηκαν ατομικές εργασίες για την ανάπτυξη των κινήσεων, δόθηκε ιδιαίτερη προσοχή σε εκείνες τις κινήσεις που δύσκολα μπορούσαν να πετύχουν (τρέξιμο με ταχύτητα, άλματα εις μήκος κ.λπ.). Όταν κάνουμε τις ασκήσεις, πάντα ενθαρρύναμε αυτά τα παιδιά, δίνοντάς τους την ευκαιρία να πιστέψουν στη δύναμή μας. Όλες οι παρατιθέμενες παιδαγωγικές μέθοδοι ατομικής προσέγγισης των παιδιών βασίστηκαν στο να ληφθεί υπόψη το ενδιαφέρον του παιδιού για παιχνίδια και διαφορετικούς τύπους δραστηριότητας, σε διάφορα βοηθήματα φυσικής αγωγής.

Ας δώσουμε ένα παράδειγμα: ο Μ. Πασάς προτιμούσε αγώνες τρεξίματος, κρατώντας πιστόλι ή πολυβόλο. Αυτά τα παιχνίδια ήταν μονότονα: ο Πασά έτρεξε σε όλο το χώρο, μετά κάθισε στον τοίχο του γυμναστηρίου, πυροβολώντας ένα πιστόλι, μετά πήδηξε κάτω και έτρεξε ξανά... Σταδιακά προσελκύσαμε το αγόρι να χρησιμοποιήσει διαφορετικές κινήσεις, επιτυγχάνοντας ακριβή εκτέλεση, λαμβάνοντας υπόψη Ενδιαφέρον για στρατιωτικά θέματα, εξηγήσαμε στον Πασά, ότι οι στρατιώτες πρέπει να μπορούν να κάνουν διάφορες ασκήσεις και τον προσκαλέσαμε να τις εκτελέσει. Αυτό είναι το σκαρφάλωμα στην κορυφή σε έναν τοίχο γυμναστικής, το πέταγμα μιας μπάλας σε ένα στεφάνι μπάσκετ, το περπάτημα σε ένα μπουμ κ.λπ. ενέργειες, αθλητικές ασκήσεις.

Κατά τη διάρκεια της βόλτας, φάνηκαν πιο ξεκάθαρα οι πραγματικές δυνατότητες κάθε παιδιού (οργάνωση, δραστηριότητα, ανεξαρτησία). Τα παιδιά με μέσο και υψηλό επίπεδο φυσικής δραστηριότητας αφομοίωσαν τις σωματικές ασκήσεις και τις σωματικές εργασίες που τους προσφέρθηκαν πιο γρήγορα από τις καθιστικές. Τα καθιστικά παιδιά ανέπτυξαν μια πιο τεταμένη κατάσταση, έλλειψη εμπιστοσύνης στις ικανότητές τους, κάτι που επηρέασε αρνητικά την αφομοίωση των ασκήσεων. Ως εκ τούτου, με τα καθιστικά παιδιά, επαναλάμβαναν συχνά την ίδια άσκηση, δημιουργώντας πάντα ένα ήρεμο, οικείο περιβάλλον. Αυτά τα παιδιά έμαθαν πιο γρήγορα σωματικές ασκήσεις με βάση τη μίμηση, δηλαδή χρησιμοποιώντας μια μέθοδο επίδειξης (από δάσκαλο ή παιδί).

Για παιδιά με μέτρια και υψηλά επίπεδα σωματικής δραστηριότητας, το πιο σημαντικό ήταν η διευκρίνιση και η πειθώ με χρήση λέξεων.

2.3 Ανάλυση και συζήτηση των αποτελεσμάτων της έρευνας

Σκοπός: Να προσδιοριστεί η δυναμική του επιπέδου ανάπτυξης της κινητικής δραστηριότητας σε παιδιά ηλικίας 5-6 ετών.

) για την εκ νέου διάγνωση του επιπέδου ανάπτυξης της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών στην ομάδα δοκιμής.

) επεξεργασία διαγνωστικών δεδομένων για το πείραμα ελέγχου·

) κάνει μια συγκριτική ανάλυση των αποτελεσμάτων των σταδίων διαπίστωσης και ελέγχου του πειράματος.

Σε αυτό το στάδιο, χρησιμοποιήθηκαν τα ίδια διαγνωστικά όπως και στο πείραμα εξακρίβωσης. Πρωτόκολλα έρευνας στο παράρτημα 5.6.

Μετά την επαναδιάγνωση, προέκυψαν τα ακόλουθα αποτελέσματα:

ο μέσος δείκτης του όγκου κίνησης στην πειραματική ομάδα ήταν 14664 βήματα, στην ομάδα ελέγχου - 15373 βήματα, με βάση αυτό, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι η αύξηση στον όγκο της κίνησης στην πειραματική ομάδα ήταν 1420 βήματα, στην ομάδα ελέγχου - 840 βήματα.

ο μέσος δείκτης της διάρκειας της σωματικής δραστηριότητας στις πειραματικές ομάδες και τις ομάδες ελέγχου δεν άλλαξε και ανήλθε σε 210 λεπτά.

ο μέσος δείκτης της έντασης της κίνησης ανά λεπτό στην πειραματική ομάδα ήταν 70 βήματα, στην ομάδα ελέγχου - 73 βήματα, με βάση αυτό, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι η αύξηση της έντασης των κινήσεων ανά λεπτό στην πειραματική ομάδα ήταν 7 βήματα και στην ομάδα ελέγχου - 4 βήματα.

Αποτελέσματα έρευνας Η φυσική δραστηριότητα των παιδιών έδειξε ότι στην πειραματική ομάδα σημειώθηκε χαμηλό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας στο 14% των παιδιών και στην ομάδα ελέγχου - στο 14%. Το μέσο επίπεδο στην πειραματική ομάδα - στο 86% των παιδιών και στην ομάδα ελέγχου - στο 71%. Ένα υψηλό επίπεδο ανάπτυξης κινητικής δραστηριότητας στην ομάδα ελέγχου σημειώθηκε στο 14% των παιδιών και στην πειραματική ομάδα - παιδιά με υψηλό επίπεδο ανάπτυξης κινητικής δραστηριότητας 0%.

Έτσι, τα αποτελέσματα του πειράματος διαπίστωσης και ελέγχου έδειξαν ότι στην πειραματική ομάδα το μέσο επίπεδο κινητικής δραστηριότητας των παιδιών αυξήθηκε κατά 58%. Χαμηλό επίπεδο - μειώθηκε κατά 29% και υψηλό επίπεδο μειώθηκε κατά 28%.

Στη διαδικασία της πειραματικής εργασίας ανακαλύφθηκε το φαινόμενο της μεταφοράς κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων. Αποκτήθηκε από παιδιά σε οργανωτικές μορφές εργασίας για την ανάπτυξη κινήσεων σε μια ανεξάρτητη δραστηριότητα. Η μεταφορά αθλητικών παιχνιδιών και ασκήσεων εκδηλώθηκε πιο ξεκάθαρα σε παιδιά με μέσο επίπεδο σωματικής δραστηριότητας.

Τα παιδιά άρχισαν να χρησιμοποιούν δημιουργικά μια ποικιλία βοηθημάτων φυσικής αγωγής στα παιχνίδια τους. Η επικοινωνία μεταξύ των παιδιών στη διαδικασία των από κοινού εκτελούμενων κινήσεων στα παιχνίδια έχει γίνει μεγαλύτερη. Συνεχής ενθουσιασμός, η ικανότητα να κάνετε γρήγορα μια ενδιαφέρουσα δουλειά, μεγάλο ενδιαφέρον για αθλητικά παιχνίδια - όλα αυτά ήταν χαρακτηριστικά των παιδιών της πειραματικής ομάδας.

Όλες οι πειραματικές εργασίες που έγιναν στην ομάδα μεγαλύτερης ηλικίας είχαν θετική επίδραση και στους τρεις δείκτες φυσικής δραστηριότητας (αριθμός κινήσεων, διάρκεια, ένταση).

Η ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα των παιδιών έχει γίνει πολύ πιο πλούσια σε περιεχόμενο, έχουν σταθερό ενδιαφέρον για παιχνίδια αθλητικού χαρακτήρα (μπάντμιντον, μπάσκετ, τένις, μικρές πόλεις) και αθλητικές ασκήσεις. Τα δημιουργικά παιχνίδια άρχισαν να είναι σκόπιμα με τη χρήση ποικίλων κινήσεων και βοηθημάτων φυσικής αγωγής. Στα παιδιά της πειραματικής ομάδας, και οι τρεις δείκτες φυσικής δραστηριότητας (αριθμός κινήσεων, διάρκεια, ένταση), καθώς και δείκτες φυσικής κατάστασης, αυξήθηκαν σημαντικά.

Πειραματική εργασία πραγματοποιήθηκε στο προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα "Ogonyok" με. Sovetskoye, περιοχή Sovetsky από τον Ιανουάριο έως τον Σεπτέμβριο του σχολικού έτους 2010-2011 με παιδιά 5-6 ετών, χωρισμένα υπό όρους σε δύο ομάδες των 7 ατόμων.

Η διαγνωστική μελέτη είχε ως στόχο τον προσδιορισμό του επιπέδου σωματικής δραστηριότητας στην ομάδα δοκιμής. Για την επίτευξη του καθορισμένου στόχου και των εργασιών, χρησιμοποιήθηκε η μέθοδος βηματομετρίας, η οποία καθιστά δυνατή τη μέτρηση του όγκου της κινητικής δραστηριότητας. Πραγματοποιήθηκε ποιοτική μελέτη κινητικής δραστηριότητας με παρατήρηση παιδιών κατά τη διάρκεια των μαθημάτων και του ελεύθερου χρόνου.

Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι στην πειραματική ομάδα, υψηλό επίπεδο ανάπτυξης κινητικής δραστηριότητας στο 28% των παιδιών, μέσο επίπεδο ανάπτυξης κινητικής δραστηριότητας στο 28% των παιδιών και χαμηλό επίπεδο στο 43%. Στην ομάδα ελέγχου, υψηλό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας ήταν στο 28% των παιδιών, ένα μέσο επίπεδο στο 57% των παιδιών και ένα χαμηλό επίπεδο στο 14% των παιδιών.

Η καθιέρωση επιπέδων σχηματισμού κινητικής δραστηριότητας και σύνταξης με βάση τα ψυχολογικά και παιδαγωγικά χαρακτηριστικά για τα παιδιά επέτρεψε τη διεξαγωγή διαφοροποιημένης εργασίας με υποομάδες παιδιών, λαμβάνοντας υπόψη αυτά τα επίπεδα και σε καθεμία από αυτές να χρησιμοποιήσει μια ατομική προσέγγιση.

Οι παιδαγωγικές τεχνικές και μέθοδοι διαχείρισης της κινητικής δραστηριότητας βασίστηκαν στη σταδιακή εμπλοκή των καθιστικών παιδιών σε ενεργή κινητική δραστηριότητα. Σε παιδιά υψηλής κινητικότητας, κατευθύνονταν προς μια σταδιακή μετάβαση της δραστηριότητάς τους σε πιο ήρεμους τύπους δραστηριότητας.

Μια σημαντική τεχνική στη διαχείριση της φυσικής δραστηριότητας ήταν η εισαγωγή πλοκών που απαιτούσαν ενεργή μετακίνηση στο ανεξάρτητο παιχνίδι των παιδιών, η οποία συνέβαλε στην αύξηση της φυσικής δραστηριότητας των καθιστικών παιδιών και εισήγαγε έναν στόχο, μια συγκεκριμένη συνειδητή εστίαση στο άσκοπο τρέξιμο παιδιά με υψηλή κινητικότητα.

Εκτός από τις γενικές παιδαγωγικές τεχνικές, σε παιδιά με υψηλή και χαμηλή κινητικότητα κατά τη διάρκεια της βόλτας, τις μέρες που δεν υπήρχε φυσική αγωγή, προσφέρθηκαν κινητικές εργασίες ειδικά επιλεγμένες και αναπτυγμένες από εμάς με τη μορφή παιχνιδιών - ασκήσεων.

Στη διαδικασία της πειραματικής εργασίας ανακαλύφθηκε το φαινόμενο της μεταφοράς κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων. Αποκτήθηκε από παιδιά σε οργανωτικές μορφές εργασίας για την ανάπτυξη κινήσεων σε μια ανεξάρτητη δραστηριότητα.

Η διεξαγόμενη ατομικά διαφοροποιημένη εργασία είχε θετικό αντίκτυπο στο περιεχόμενο της ανεξάρτητης δραστηριότητας των παιδιών στην πειραματική ομάδα, στη συμπεριφορά τους. Διαπιστώθηκε γενική ισορροπημένη δραστηριότητα όλη την ημέρα, καλή διάθεση, ενδιαφέρον για διάφορες δραστηριότητες.

Στην πειραματική ομάδα, ο αριθμός των παιδιών με μέση κινητικότητα αυξήθηκε, ο αριθμός των παιδιών με υψηλή και χαμηλή κινητικότητα μειώθηκε. Στην ομάδα ελέγχου, οι αλλαγές ήταν ασήμαντες.

Έτσι, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι οι προτεινόμενες παιδαγωγικές μέθοδοι για τη ρύθμιση της κινητικής δραστηριότητας των μεγαλύτερων παιδιών προσχολικής ηλικίας είχαν σημαντικό αντίκτυπο στην ορθολογική χρήση διαφόρων σωματικών ασκήσεων από τα παιδιά σε ανεξάρτητη δραστηριότητα, καθώς και στην αύξηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών. μεσαίας και χαμηλής κινητικότητας.

συμπέρασμα

Η εργασία μας είναι αφιερωμένη στη διαμόρφωση της βέλτιστης κινητικής συμπεριφοράς σε μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Σε σχέση με αυτόν τον στόχο, το πρώτο κεφάλαιο εξέτασε την κινητική δραστηριότητα των μεγαλύτερων παιδιών προσχολικής ηλικίας από τη σκοπιά της σύγχρονης παιδαγωγικής και διαπίστωσε ότι η κινητική δραστηριότητα είναι μια από τις απαραίτητες προϋποθέσεις για την υγεία και την ανάπτυξη ενός παιδιού.

Έτσι, η κινητική δραστηριότητα θα πρέπει να θεωρείται ο πιο σημαντικός δείκτης της κινητικής ανάπτυξης ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας. Για την εφαρμογή της βέλτιστης κινητικής δραστηριότητας των παιδιών, είναι απαραίτητο να οργανωθεί σωστά και σωστά ένα κινητικό σχήμα, σκοπός του οποίου είναι η ικανοποίηση της φυσικής βιολογικής ανάγκης των παιδιών για κίνηση, η βελτίωση του επιπέδου της υγείας των παιδιών, η εξασφάλιση της κυριαρχίας. των κινητικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων.

Η γνώση των χαρακτηριστικών της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών και του βαθμού προετοιμασίας της μέσω της ανατροφής και της εκπαίδευσης είναι απαραίτητη για τη σωστή κατασκευή της διαδικασίας φυσικής αγωγής των παιδιών.

Στη συνέχεια, στο πρακτικό μέρος, πραγματοποιήθηκε η ανάλυση της κατάστασης της κινητικής δραστηριότητας των μεγαλύτερων παιδιών προσχολικής ηλικίας στην πειραματική και την ομάδα ελέγχου. Κατά τη διάρκεια του πειράματος εξακρίβωσης, εντοπίσαμε 3 επίπεδα κινητικής δραστηριότητας των παιδιών. Το υψηλό επίπεδο ήταν στο 28% των παιδιών της πειραματικής ομάδας και στο 28% των παιδιών της ομάδας ελέγχου. Το μέσο επίπεδο είναι στο 28% των παιδιών της πειραματικής ομάδας και στο 57% των παιδιών της ομάδας ελέγχου. Το χαμηλό επίπεδο ήταν στο 43% των παιδιών της πειραματικής ομάδας και στο 14% των παιδιών της ομάδας ελέγχου. Η καθιέρωση επιπέδων σχηματισμού κινητικής δραστηριότητας και σύνταξης με βάση τα ψυχολογικά και παιδαγωγικά χαρακτηριστικά για τα παιδιά επέτρεψε τη διεξαγωγή διαφοροποιημένης εργασίας με υποομάδες παιδιών, λαμβάνοντας υπόψη αυτά τα επίπεδα και σε καθεμία από αυτές να χρησιμοποιήσει μια ατομική προσέγγιση.

Μετά τη δουλειά που έγινε, η ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα των παιδιών έγινε πολύ πιο πλούσια σε περιεχόμενο, ανέπτυξαν σταθερό ενδιαφέρον για παιχνίδια αθλητικού χαρακτήρα και αθλητικές ασκήσεις. Τα δημιουργικά παιχνίδια άρχισαν να είναι σκόπιμα με τη χρήση ποικίλων κινήσεων και βοηθημάτων φυσικής αγωγής. Στα παιδιά της πειραματικής ομάδας, και οι τρεις δείκτες φυσικής δραστηριότητας (αριθμός κινήσεων, διάρκεια, ένταση), καθώς και δείκτες φυσικής κατάστασης, αυξήθηκαν σημαντικά.

Έτσι, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι οι προτεινόμενες παιδαγωγικές μέθοδοι για τη ρύθμιση της κινητικής δραστηριότητας των μεγαλύτερων παιδιών προσχολικής ηλικίας είχαν σημαντικό αντίκτυπο στην ορθολογική χρήση διαφόρων σωματικών ασκήσεων από τα παιδιά σε ανεξάρτητη δραστηριότητα, καθώς και στην αύξηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών. μεσαίας και χαμηλής κινητικότητας.

Ένα από τα σημαντικά καθήκοντα στην εργασία με παιδιά είναι να διασφαλιστεί ότι οι ώρες χωρίς την ολοκλήρωση σχολικών εργασιών συμπληρώνονται εύλογα, είναι ενδιαφέρον ότι αποτελούν ένα αποτελεσματικό μέσο για την ανατροφή των παιδιών. Σε μεγάλο βαθμό, αυτό εξαρτάται από τον εκπαιδευτικό, την ικανότητά του να αιχμαλωτίζει τα παιδιά με μια ενδιαφέρουσα δουλειά, να δίνει την ενέργειά τους, να παρέχει σε όλους την ευκαιρία να εκφραστούν πλήρως, να συνειδητοποιήσουν τις ικανότητές τους.

Με βάση την ανάλυση της πειραματικής εργασίας, είναι δυνατό να εξαχθούν συμπεράσματα σχετικά με την ορθότητα της υπόθεσης που διατυπώθηκε και την κατασκευή πειραματικών εργασιών για το σχηματισμό της βέλτιστης κινητικής συμπεριφοράς σε μεγαλύτερα παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Βιβλιογραφία

κινητική καθοδήγηση δραστηριότητας προσχολικής ηλικίας

1.Antonov, Yu.E. Υγιές παιδί προσχολικής ηλικίας [Κείμενο]: Κοινωνική και τεχνολογία βελτίωσης της υγείας του XXI αιώνα / Yu.E. Antonov, Μ.Ν. Kuznetsova, T.F. Σαουλίνα. εκδ. 2η στροφ. και προσθέστε. - Μ .: ΑΡΚΤΗ, 2001 .-- 80 σελ.

2.Arshavsky, Ι.Α. Το μωρό σας μπορεί να μην είναι άρρωστο [Κείμενο]: φυσική καλλιέργεια για την υγεία / I.А. Arshavsky; - Μ .: Σοβιετικό άθλημα, 1990 .-- 30 σελ.

.Voronova, E.K. Παιχνίδια - σκυταλοδρομίες για παιδιά 5 - 7 ετών [Κείμενο]: ένας πρακτικός οδηγός / Ε.Κ. Βορόνοβα. - Μ .: Αρκτική, 2009 .-- 88 σελ.

.Φυσική ανάπτυξη που σώζει την υγεία: Αναπτυξιακά κινητικά προγράμματα για παιδιά 5-6 ετών [Κείμενο]: οδηγός για δασκάλους προσχολικών ιδρυμάτων / Filippova L.V., Lebedev Yu.A., Shilkova I.K., Silkin Yu.R., Bolshev A. WITH . και άλλοι - M .: Humanit. εκδ. κέντρο ΒΛΑΔΟΣ, 2001 .-- 336 σελ.

.Παιχνίδια και ασκήσεις για παιδιά με υψηλό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας [Ηλεκτρονικός πόρος]. - Λειτουργία πρόσβασης # "justify">. Kuznetsova, M.N. Το σύστημα πολύπλοκων μέτρων για τη βελτίωση της υγείας των παιδιών προσχολικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων [Κείμενο]: οδηγός για εργαζόμενους στον τομέα της υγείας και εκπαιδευτικούς / M.N. Kuznetsova; - Μ .: ΑΡΚΤΗ, 2003 .-- 64 σελ.

.Lazarev, M.L. Γειά σου! [Κείμενο]: σχολικό βιβλίο. μέθοδος. pos. για δασκάλους προσχολικής ηλικίας. εικόνες. ιδρύματα / M.L. Lazarev; - Μ .: Μνημοσύνη, 2004 .-- 248 σελ.

.Mashchenko, M.V. Φυσική καλλιέργεια παιδιού προσχολικής ηλικίας [Κείμενο]: οδηγός για εκπαιδευτικούς προσχολικής ηλικίας. ιδρύματα, μεθοδολόγοι επί φυσικής. εκπαίδευση / M.V. Mashchenko, V.A. Σίσκιν. - Μινσκ: Urajay, 2000 .-- 156 σελ.

.Osokina, T.I. Σωματικές ασκήσεις και υπαίθρια παιχνίδια για παιδιά προσχολικής ηλικίας [Κείμενο]: ένα βιβλίο για νηπιαγωγούς / T.I. Osokina, Ε.Α. Τιμοφέεβα. 2η έκδ., Rev. - Μ .: Εκπαίδευση, 1971. - 159 σελ.

.Υπαίθρια παιχνίδια για παιδιά [Ηλεκτρονικός πόρος]. - Λειτουργία πρόσβασης # "justify">. Praleska: πρόγραμμα προσχολικής αγωγής [Κείμενο] / Κάτω. εκδ. καθ. Η Ε.Α. Πάνκο. - Μινσκ: NIO, 2007 .-- 320 σελ.

.Runova, M.A. Κινητική δραστηριότητα ενός παιδιού στο νηπιαγωγείο [Κείμενο]: οδηγός για δασκάλους προσχολικών ιδρυμάτων, δάσκαλο. και στούντιο / M.A. Runova; - Μ .: Mosaika-Sintez, 2004 .-- 256 σελ.

.Runova, M.A. Κίνηση μέρα με τη μέρα. Κινητική δραστηριότητα - πηγή υγείας των παιδιών [Κείμενο]: οδηγός για δασκάλους προσχολικών ιδρυμάτων, δάσκαλο. και στούντιο / M.A. Runova; - M .: Linka - Press, 2007 .-- 96 σελ.

.Runova, M.A. Προσχολικά ιδρύματα: βελτιστοποίηση του τρόπου κινητικής δραστηριότητας [Κείμενο] / M.А. Runova // Προσχολική εκπαίδευση. - 1998. - Νο. 6. - Σ. 81-86.

.Stepanekova, E. Ya. Θεωρία και μεθοδολογία φυσικής αγωγής και παιδικής ανάπτυξης [Κείμενο]: εγχειρίδιο για μαθητές / Ε.Υα. Stepanenkov; - Μ .: Ακαδημία, 2008 .-- 368 σελ.

.Θεωρία και μέθοδοι φυσικής αγωγής [Κείμενο]: Σχολικό εγχειρίδιο για το Ινστ. Πολιτισμός. / Εκδ. L.P. Matveeva, A.D. Novikov, τόμος 2. - Moscow: FiS, 1976 .-- 256 p.

.Frolov, V.G. Φυσική αγωγή στον αέρα με παιδιά προσχολικής ηλικίας [Κείμενο]: οδηγός για νηπιαγωγό / V.G. Frolov V, G.P. Γιούρκο. - Μ .: Εκπαίδευση, 1983 .-- 191 σελ.

.Sharmanova, S.B. Βελτίωση του προσανατολισμού της ρυθμικής γυμναστικής στη φυσική αγωγή παιδιών προσχολικής ηλικίας [Κείμενο] / S. B. Sharmanova, G.K. Kalugin // Φυσική καλλιέργεια: ανατροφή, εκπαίδευση, κατάρτιση. - 2004. - Αρ. 2. - Σ. 9-12.

.Shishkin, V.A. Περιοδικό παρακολούθησης υγείας, σωματικής και κινητικής ανάπτυξης παιδιών προσχολικής ηλικίας [Κείμενο] / V.А. Shishkina // Mozyr, LLC Εκδοτικός Οίκος "White Wind", 2005. - 34 p.

.Shishkin, V.A. Ένα υγιές παιδί: Η φυσική αγωγή είναι η βάση μιας εκπαιδευτικής διαδικασίας διατήρησης της υγείας σε ένα ίδρυμα προσχολικής ηλικίας [Κείμενο] / V.А. Shishkina // Praleska. - 2006. - Νο. 9. - Σ. 25-28.

.Yakunin, S.A. Ρυθμική γυμναστική [Κείμενο] / S.А. Yakunina // Προσχολική εκπαίδευση. - 2003. - Αρ. 10. - Σ. 64-71.

Φροντιστήριο

Χρειάζεστε βοήθεια για να εξερευνήσετε ένα θέμα;

Οι ειδικοί μας θα συμβουλεύσουν ή θα παρέχουν υπηρεσίες διδασκαλίας σε θέματα που σας ενδιαφέρουν.
Στείλτε ένα αίτημαμε την ένδειξη του θέματος αυτή τη στιγμή για να ενημερωθείτε για τη δυνατότητα απόκτησης διαβούλευσης.

Περιγραφή της παρουσίασης για μεμονωμένες διαφάνειες:

1 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

2 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Από τη στιγμή της γέννησης, ένα φυσιολογικά αναπτυσσόμενο παιδί προσπαθεί να κινηθεί. Στην αρχή αυτές οι κινήσεις είναι διαταραγμένες. Ωστόσο, σταδιακά αρχίζουν να αποκτούν έναν πιο συντονισμένο χαρακτήρα. Οι κινήσεις έχουν συνολική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα και αυτό το αποτέλεσμα είναι αμέτρητα υψηλότερο για ένα αναπτυσσόμενο σώμα. Σε όποιες συνθήκες κι αν μεγαλώσει το παιδί, χρειάζεται κεφάλαια για την έγκαιρη και σωστή ανάπτυξη των κινήσεων: ευρύχωρο δωμάτιο, βοηθήματα και αντικείμενα που το ενθαρρύνουν στη δράση, υπαίθρια παιχνίδια, μουσικό OD, καθώς και GCD για την ανάπτυξη σωματικών ιδιοτήτων. . Εκτός από τις οργανωμένες μορφές εργασίας για την ανάπτυξη των κινήσεων στον κινητικό τρόπο των παιδιών, η ανεξάρτητη δραστηριότητα παίρνει μεγάλη θέση. Το παιδί έχει την ευκαιρία να παίξει, να κινηθεί με τη θέλησή του. Ωστόσο, και εδώ, οι ενέργειές του εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τις συνθήκες που δημιουργούν οι ενήλικες. Με τη σωστή καθοδήγηση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών, είναι δυνατό να επηρεαστεί σημαντικά η ποικιλία των παιχνιδιών, των κινήσεών τους, χωρίς να καταπιέζεται η πρωτοβουλία.

3 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Τα κύρια μέσα φυσικής αγωγής των μικρών παιδιών είναι η σωστή διατροφή, η εκτεταμένη χρήση φυσικών παραγόντων, η καλή υγιεινή φροντίδα, η καλά οργανωμένη καθημερινή ρουτίνα, η μεθοδολογικά σωστή διεξαγωγή των διαδικασιών του καθεστώτος (τάισμα, ύπνος, τουαλέτα), δημιουργία ευνοϊκών συνθηκών ποικίλες δραστηριότητες και, κυρίως, για την ανάπτυξη των κινήσεων μωρό

4 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Σύμφωνα με τα σύγχρονα δεδομένα, τα παιδιά κινούνται δύο φορές λιγότερο από ό,τι ορίζει ο κανόνας ηλικίας, από τον οποίο προκύπτει ότι δεν δίνεται αρκετή προσοχή στην ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα των παιδιών.

5 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Μία από τις πτυχές της οργάνωσης της ανατροφής και της προσωπικής ανάπτυξης είναι η φυσική κουλτούρα, η οποία διευρύνει τις προσαρμοστικές ικανότητες του παιδιού. Η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στην ενίσχυση της ανθρώπινης υγείας, αυξάνει τις λειτουργικές του ικανότητες, την ικανότητα να αντέχει σε αρνητικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό σήμερα, ενόψει ενός απότομα αυξημένου ρυθμού ζωής. Η κινητική δραστηριότητα είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την ευέλικτη ανάπτυξη ενός παιδιού: μαθαίνει τον κόσμο γύρω του μέσα από κινήσεις, σε αυτές βρίσκει διέξοδο για την ακατανίκητη δίψα του για γνώση, ενέργεια και φαντασία. Οι κινήσεις δημιουργούν συνθήκες για την ανάπτυξη της νοημοσύνης, διεγείρουν την ομιλία και τη συναισθηματική δραστηριότητα, διδάσκουν την επικοινωνία. με μια λέξη η κίνηση είναι η ζωή ενός παιδιού, το στοιχείο του!

6 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Η ανεξάρτητη δραστηριότητα των παιδιών είναι ένα από τα κύρια μοντέλα οργάνωσης της εκπαιδευτικής διαδικασίας των παιδιών προσχολικής ηλικίας: η ελεύθερη δραστηριότητα των μαθητών στις συνθήκες ενός θεματικού εκπαιδευτικού περιβάλλοντος που δημιουργείται από τους δασκάλους, το οποίο διασφαλίζει ότι κάθε παιδί επιλέγει δραστηριότητες σύμφωνα με τα ενδιαφέροντά του και του επιτρέπει να αλληλεπιδρά με συνομηλίκους ή να ενεργεί ατομικά

7 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Η ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα των παιδιών επηρεάζει τις ακόλουθες λειτουργίες: Ψυχαγωγική: προστασία της ζωής και ενίσχυση της υγείας των παιδιών, προαγωγή της σωστής σωματικής και πνευματικής ανάπτυξης του σώματος του παιδιού, αύξηση της πνευματικής και σωματικής απόδοσης. Ανάπτυξη: ανάπτυξη κινήσεων, σχηματισμός κινητικών δεξιοτήτων και σωματικών ιδιοτήτων (επιδεξιότητα, ταχύτητα, δύναμη, αντοχή), ο σχηματισμός σωστής στάσης. Εκπαιδευτικό: εμπλουτισμός των γνώσεων των παιδιών για το σώμα, την υγεία τους, για τρόπους ενδυνάμωσής του, διατήρηση και υπεύθυνη στάση. Εκπαιδευτικά: καλλιέργεια θετικών χαρακτηριστικών (θάρρος, αποφασιστικότητα, επιμονή), ηθικές ιδιότητες (καλοσύνη, αλληλοβοήθεια), βουλητικές ιδιότητες (δύναμη της θέλησης, ικανότητα να κερδίζεις και να χάνεις), σχηματισμός συνήθειας για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, επιθυμία για άσκηση (συμπεριλαμβανομένου όχι για χάρη της επιτυχίας ως τέτοιας, αλλά για τη δική τους υγεία).

8 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Η οργάνωση ενός ορθολογικού κινητικού καθεστώτος είναι μία από τις κύριες προϋποθέσεις για τη διασφάλιση μιας άνετης ψυχολογικής κατάστασης των παιδιών. Επιπλέον, υπάρχει άμεση σχέση, όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, μεταξύ του κινητικού ρυθμού και της νοητικής απόδοσης του παιδιού. Επιβλαβής, σημειώνουν, είναι τόσο η ανεπαρκής όσο και η υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Το σημείο εκκίνησης στην οργάνωση του κινητικού καθεστώτος των παιδιών πρέπει να είναι η φυσική ανάγκη του σώματος για κίνηση. Είναι κατά μέσο όρο από 10 έως 15 χιλιάδες ενεργές κινήσεις στο χώρο την ημέρα για παιδιά 6-7 ετών. 10-12 χιλιάδες - για παιδιά 5-6 ετών. 8-10 χιλιάδες - για παιδιά 3-4 ετών. 6-8 χιλιάδες - για παιδιά 2-3 ετών. Περίπου το 60-70% αυτού του αριθμού μετακινήσεων θα πρέπει να συμβαίνει κατά την περίοδο παραμονής του παιδιού σε εκπαιδευτικό ίδρυμα.

9 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Η αύξηση της ανεξάρτητης κινητικής δραστηριότητας των παιδιών μπορεί να θεωρηθεί ως ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για τη διατήρηση της υγείας του παιδιού, τη βελτίωση της φυσικής του κατάστασης, τον εμπλουτισμό της κινητικής εμπειρίας, την αύξηση του δημιουργικού και γνωστικού δυναμικού. Η ανάγκη των παιδιών για κίνηση γίνεται πλήρως αντιληπτή στην ανεξάρτητη δραστηριότητά τους. Ανεξάρτητα, αλλά υπό την καθοδήγηση ενός δασκάλου, γίνεται η κατάκτηση όλων των βασικών κινήσεων. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να δημιουργηθούν οι απαραίτητες συνθήκες ώστε κάθε μωρό να μπορεί να κινείται όσο θέλει, ώστε οι δραστηριότητές του να έχουν νόημα και ποικίλες. «... Ένα παιδί στην προσχολική ηλικία πρέπει να αισθάνεται μυϊκή χαρά και να αγαπά την κίνηση, αυτό θα το βοηθήσει να κουβαλήσει την ανάγκη για κίνηση σε όλη του τη ζωή, να συμμετάσχει στον αθλητισμό και έναν υγιεινό τρόπο ζωής».

10 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Κάθε ένα από τα τμήματα του καθεστώτος ανεξάρτητης κινητικής δραστηριότητας είναι μια ορισμένη "δόση βελτίωσης της υγείας" με τη μορφή κινήσεων, σωματικής δραστηριότητας, εργασίας για την υγεία του παιδιού, τη σωστή σωματική του ανάπτυξη και τη φυσική του κατάσταση, δίνει στο παιδί την ευκαιρία να επικοινωνήσει με τους συνομηλίκους του. και παιδαγωγοί, δηλ κοινωνική άνεση και η ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων είναι μια ευκαιρία για αυτοέκφραση. Πότε πρέπει τα παιδιά να κινούνται ανεξάρτητα; Όποτε το θέλουν! Επομένως, πρέπει να εξεταστούν οι συνθήκες κίνησης. Είναι επιτακτική ανάγκη το καθένα από τα παιδιά να λάβει τη δική του «κινητική δόση» κατά τη διάρκεια της πρωινής δεξίωσης, μετά το πρωινό πριν από το OD, σε μια βόλτα, μετά από έναν απογευματινό υπνάκο. Κάθε ένα από τα τμήματα καθεστώτος έχει συγκεκριμένες απαιτήσεις για την ένταση των κινήσεων. Κατά τη διάρκεια της πρωινής πρόσληψης, η κινητική δραστηριότητα είναι ήρεμη, μέτρια. Ο δάσκαλος είναι απασχολημένος με την υποδοχή των παιδιών, δεν μπορεί να δώσει τη δέουσα προσοχή στην άμεση καθοδήγηση και επομένως δημιουργεί εκ των προτέρων συνθήκες για απλές, γνωστές κινήσεις για παιδιά που δεν απαιτούν ασφάλιση: τοποθετήστε επίπεδες διαδρομές, κορδόνια, τόξα, καρφίτσες στο πάτωμα, αλλαγή Η τοποθεσία τους αρκετές φορές, κάτι καθαρίζει γρήγορα.

11 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Σε μια βόλτα, τα παιδιά πρέπει να κινούνται πολύ, ενεργά. Οι μετακινήσεις μπορεί να είναι δύσκολες, αφού υπάρχει η ευκαιρία να διδάξουμε το κάθε παιδί ξεχωριστά και να του παρέχουμε την απαραίτητη ασφάλιση. Ο ίδιος ο δάσκαλος καθορίζει τον χρόνο, το περιεχόμενο, τη διάρκεια, τον τόπο, τον αριθμό των μαθητών, με γνώμονα τις γνώσεις του για τα ατομικά χαρακτηριστικά των παιδιών. Σημαντικό ρόλο στην ανεξάρτητη δραστηριότητα ενός παιδιού παίζουν τα υπαίθρια παιχνίδια με κανόνες, με τη βοήθειά τους αναπτύσσεται η πρωτοβουλία, οι οργανωτικές δεξιότητες και η δημιουργικότητα. Τα παιχνίδια αυτά συμβάλλουν στη συγκρότηση της παιδικής ομάδας και στην τήρηση των κανόνων που υιοθετούνται σε αυτά. Το βράδυ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παιχνίδια που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της ακρίβειας και της επιδεξιότητας των κινήσεων: πούλια, ασκήσεις με μπάλες υγείας, ζώνες αντίστασης χεριών κ.λπ. Είναι πολύ καλό εάν τα μεγαλύτερα παιδιά διδάσκονται να παίζουν σκάκι, τα οποία αναπτύσσουν λογική και δραστηριότητα σκέψης, συγκέντρωση και σκοπιμότητα.

12 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Η κύρια δραστηριότητα στην προσχολική ηλικία, όπως γνωρίζετε, είναι το παιχνίδι. Επομένως, το κινητικό περιβάλλον θα πρέπει να είναι κορεσμένο με ποικίλο εξοπλισμό και αθλητικό εξοπλισμό, συμβάλλοντας στην ικανοποίηση της ανάγκης για κίνηση.

13 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Ένας από τους λόγους για τη χαμηλή σωματική δραστηριότητα των παιδιών στα ανεξάρτητα παιχνίδια είναι η ανεπαρκής και παράλογη χρήση βοηθημάτων φυσικής προπόνησης και αθλητικού εξοπλισμού (μπάλες, κρίκους, σχοινιά, ποδήλατα, σκούτερ κ.λπ.). Λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά των παιδιών και βασιζόμενος στα ενδιαφέροντά τους, ο δάσκαλος μπορεί να δείξει διαφορετικές επιλογές για πιο ενεργές ενέργειες με βοηθήματα από αυτές που εκτελεί το παιδί, θα βοηθήσει να εμπλουτίσει την πλοκή του παιχνιδιού, να το γεμίσει με μια ποικιλία κινήσεων.

14 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Για να καλυφθούν οι κινητικές ανάγκες των παιδιών, πρέπει να δημιουργηθούν ειδικές συνθήκες με βάση τις ακόλουθες αρχές: συνέχεια (από το πρωί έως το βράδυ). εθελοντισμός (διέγερση επιθυμίας, όχι δύναμης). Διαθεσιμότητα άσκησης· εναλλαγή οργανωμένων μορφών με ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα.

15 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Η επικοινωνία έχει σημαντικό αντίκτυπο στην κινητική δραστηριότητα των παιδιών προσχολικής ηλικίας στα παιχνίδια. Η εισαγωγή παιχνιδιών κίνησης με βοηθήματα αυξάνει τον χρόνο επικοινωνίας των παιδιών

16 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Διάφορα μικρά και μεγάλα βοηθήματα φυσικής προπόνησης, παιχνίδια συμβάλλουν στη διαμόρφωση των δεξιοτήτων ανεξάρτητων κινητικών ενεργειών σε ένα παιδί. Το τρίτο έτος της ζωής - επιλέγονται παιχνίδια που διεγείρουν τις αρχικές ανεξάρτητες ενέργειες - πρόκειται για αναπηρικά καροτσάκια, καροτσάκια, αυτοκίνητα, μπάλες, μπάλες, που χρησιμοποιούνται για ρίψη, κύλιση στο τσέρκι, κύλιση και κύλιση της τσουλήθρας. Χρησιμοποιούνται μεγάλα βοηθήματα σωματικής προπόνησης: τσουλήθρες, σκάλες, πύλες, πάγκοι, κουτιά κ.λπ., πάνω στα οποία το παιδί ασκείται αναρρίχηση, έρποντας, πατώντας κ.λπ. Το τέταρτο έτος της ζωής - παιχνίδια κίνησης, μικρά βοηθήματα και παιχνίδια: για ασκήσεις ρίψης και ρίψης, δίνονται μπάλες διαφορετικών μεγεθών, τσάντες, κρίκοι, ριχτάρια και σχοινιά σφαιρών, σανίδες ρίψης, κρίκους, κοντά και μακριά σχοινιά, όπως καθώς και ποδήλατα κ.λπ., συμβάλλοντας στον προσανατολισμό στο χώρο, οδηγώντας στην αφομοίωση των κανόνων ασφαλούς κίνησης κατά μήκος του δρόμου. Για παιδιά ηλικίας 5-6 ετών, τα αθλητικά παιχνίδια χρησιμοποιούνται ευρέως - πόλεις, σιρκουί, ριχτάρια, μπάσκετ, μπάντμιντον, πινγκ-πονγκ κ.λπ. Αυτά τα παιχνίδια συμβάλλουν στην προετοιμασία για το σχολείο, τον αθλητισμό. Τα παιδιά συμμετέχουν ανεξάρτητα και δημιουργικά σε σχολικά παιχνίδια με μπάλα, οργανώνουν παιχνίδια σκυταλοδρομίας και παιχνίδια με στοιχεία ανταγωνισμού. Ο δάσκαλος παρατηρεί αυτά τα παιχνίδια και διορθώνει την πορεία τους.

17 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Στη διαδικασία διαχείρισης της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών, σημαντική θέση πρέπει να δοθεί στην εμφάνιση ποικίλων κινήσεων με βοηθήματα φυσικής προπόνησης. Είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη οι μεμονωμένες εκδηλώσεις κάθε παιδιού. Έτσι, στα παιδιά με υπερβολική κινητικότητα θα πρέπει να δείχνονται ενέργειες που απαιτούν ακρίβεια ή ιδιαίτερη προσοχή όταν χρησιμοποιούν το εγχειρίδιο, για παράδειγμα, κυλήστε τη μπάλα σε ένα στενό σανίδι στο γιακά. να χτυπήσει τον στόχο με μια σακούλα άμμο κ.λπ. Στα καθιστικά παιδιά μπορούν να προσφερθούν ενεργητικές ενέργειες και κινήσεις που δεν απαιτούν ακρίβεια: πετάξτε την μπάλα σε απόσταση και τρέξτε πίσω της. άλμα από ένα τσέρκι σε ένα τσέρκι, πάνω από ένα σχοινί κ.λπ.

18 διαφάνεια

Περιγραφή διαφάνειας:

Έτσι, στη διαχείριση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών διακρίνονται δύο κύρια στάδια. Αρχικά, δημιουργούνται άμεσες επαφές του παιδαγωγού με κάθε παιδί, το ενδιαφέρον του για παιχνίδια, ασκήσεις και βοηθήματα φυσικής αγωγής, καθορίζεται η σχέση του με τους συνομηλίκους και αποκαλύπτεται η κινητική του εμπειρία. Για την ανάπτυξη ανεξάρτητων δραστηριοτήτων των παιδιών, δημιουργούνται οι απαραίτητες προϋποθέσεις: έγκαιρη βοήθεια σε κάθε παιδί στην επιλογή παιχνιδιών και ασκήσεων, βοηθήματα φυσικής αγωγής, μέρος για παιχνίδι. Σε αυτό το στάδιο, μπορούν να εφαρμοστούν οι ακόλουθες μέθοδοι και τεχνικές: κοινή εκτέλεση των ασκήσεων του παιδιού με τον δάσκαλο ή με άλλα παιδιά. επεξήγηση και εμφάνιση πιο σύνθετων στοιχείων κίνησης. ενθάρρυνση. Η κύρια κατεύθυνση της διαχείρισης της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών στη διαδικασία της ανεξάρτητης δραστηριότητας είναι ο εμπλουτισμός της με διάφορες κινήσεις.

Παιδαγωγικό συμβούλιο

«Οργάνωση φυσικής δραστηριότητας παιδιών σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα

σύμφωνα με το ομοσπονδιακό κρατικό εκπαιδευτικό πρότυπο "

Στόχος:

1. Διευκρίνιση των γνώσεων των εκπαιδευτικών για την ανάπτυξη της φυσικής δραστηριότητας σε ένα προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα.

2. Να ενεργοποιήσουν τη δραστηριότητα σκέψης των εκπαιδευτικών, να αναπτύξουν τις δημιουργικές τους δυνατότητες.

3. Να εξοικειωθούν οι εκπαιδευτικοί μεκαινοτόμες προσεγγίσεις στο έργο φυσικής καλλιέργειας και βελτίωσης της υγείας των προσχολικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων.

3. Να συστηματοποιήσει τις εργασίες για τη βελτίωση των μορφών σωματικής ανάπτυξης και την ενίσχυση της υγείας των παιδιών.

Η προσχολική παιδική ηλικία είναι μια μοναδική περίοδος στη ζωή ενός ατόμου, όταν διαμορφώνεται η υγεία, πραγματοποιείται ανάπτυξη προσωπικότητας. Ένας από τους πολλούς παράγοντες που επηρεάζουν την υγεία και την απόδοση ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού είναι η σωματική δραστηριότητα.

Τι σημαίνει σωματική δραστηριότητα;

Αυτός είναι ο συνολικός αριθμός κινητικών ενεργειών που εκτελούνται από το παιδί κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η κινητική δραστηριότητα είναι μια φυσική ανάγκη για κίνηση, η ικανοποίηση της οποίας είναι η σημαντικότερη προϋπόθεση για την ολόπλευρη ανάπτυξη και ανατροφή του παιδιού.

Τα ομοσπονδιακά κρατικά εκπαιδευτικά πρότυπα θέτουν στόχους στο στάδιο της ολοκλήρωσης της προσχολικής εκπαίδευσης:

• το παιδί έχει αναπτύξει μεγάλες και λεπτές κινητικές δεξιότητες,
• είναι κινητός, ανθεκτικός, έχει βασικές κινήσεις,
• μπορούν να ελέγχουν και να ελέγχουν τις κινήσεις τους.

Η ουσία και η σημασία της σωματικής δραστηριότητας για τα παιδιά;

Ανάπτυξη του νευρικού συστήματος

Ψυχή

Νοημοσύνη

Φυσικές ιδιότητες

Διαμόρφωση προσωπικών ιδιοτήτων

Υγεία

Ψυχολογική και συναισθηματική κατάσταση

Οι κύριες αιτίες νευροψυχικών και σωματικών παθήσεωνπαιδιά προσχολικής ηλικίας - διανοητική υπερφόρτωση και μειωμένη σωματική δραστηριότητα τόσο σε όγκο όσο και σε ένταση.

Επομένως, μπορούμε να πούμε ότι η εργασία για την υλοποίηση αυτής της εργασίας είναι σχετική στο προσχολικό εκπαιδευτικό μας ίδρυμα.

Η ιδέα " λειτουργία κινητήρα" περιλαμβάνειδιάρκεια, συχνότητα και κατανομή όλων των τύπων σωματικής δραστηριότητας των παιδιών κατά τη διάρκεια της ημέρας... Και συνεπάγεται όλα τα είδη οργανωμένης και ανεξάρτητης δραστηριότητας, στην οποία εμφανίζονται ξεκάθαρα οι κινητικές (που συνδέονται με την κίνηση στο χώρο) ενέργειες των παιδιών.

Λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών, η βελτιστοποίηση του κινητικού καθεστώτος χαρακτηρίζεται από ευελιξία, αλλά ταυτόχρονα σαφή δομή, επομένως, έχει αναπτυχθεί ένα μοντέλο παιδικής κινητικής δραστηριότητας, το οποίο σας επιτρέπει να παρακολουθείτε όλη την εργασία όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά και κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, του μήνα και ολόκληρου του σχολικού έτους.

Ας εξετάσουμε τη σειρά, το σχέδιο, τις συνθήκες και τα χαρακτηριστικά της εφαρμογής του καθεστώτος κινητήρα σταδιακά, κατά τη διάρκεια της ημέρας.

"Το πρώτο μισό της ημέρας"

Αυτό είναι το συντομότερο στάδιο στο χρόνο, αλλά το πιο πλούσιο σε εκπαιδευτικές και ψυχαγωγικές δραστηριότητες. Καλύτερα να σχεδιάζετε παιχνίδια χαμηλής ή μέσης κινητικότητας «Βρες τι κρύβεται», «κουβαλάς την μπάλα» κ.λπ. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πραγματοποιούνται απαραιτήτως ατομικές εργασίες, παιχνίδια, ασκήσεις υγειονομικού χαρακτήρα.

1. Πρωινές ασκήσεις

Οι πρωινές ασκήσεις είναι το πιο σημαντικό συστατικό του κινητικού καθεστώτος, η οργάνωσή του πρέπει να στοχεύει στην επίλυση προβλημάτων υγείας, στην αύξηση του συναισθηματικού και μυϊκού τόνου των παιδιών.

Χρησιμοποιούνται διάφορες μορφές γυμναστικής: παραδοσιακή (υπαίθρια άσκηση με και χωρίς αντικείμενα), παιχνίδι, ιστορία, τρέξιμο υγείας, χρήση διαδρομής με εμπόδια,Ρυθμική γυμναστική.

Οι πρωινές ασκήσεις περιλαμβάνονται στο σχήμα από τη δεύτερη ομάδα μικρής ηλικίας και πραγματοποιούνται καθημερινά, πριν το πρωινό. Το πρωινό συγκρότημα γυμναστικής εκτελείται για 2 εβδομάδες. Την άνοιξη και το καλοκαίρι, είναι πιο χρήσιμο να κάνετε γυμναστική σε εξωτερικούς χώρους, στο χώρο.

Στην αρχή του χρόνου, τα παιδιά της δεύτερης ομάδας μικρής ηλικίας δεν χτίζουν πριν κάνουν τις ασκήσεις: περπατούν και τρέχουν διάσπαρτα, σε ένα κοπάδι. Στο μέλλον, τα παιδιά αρχίζουν να παρατάσσονται.

Στις μικρότερες ομάδες, οι γενικές αναπτυξιακές ασκήσεις είναι μιμητικού χαρακτήρα και πραγματοποιούνται με παιχνιδιάρικο τρόπο. Στη μεσαία ομάδα, η μίμηση χρησιμοποιείται μόνο κατά την εκτέλεση ορισμένων ασκήσεων και στη μεγαλύτερη ομάδα, για την εκτέλεση ορισμένων στοιχείων της άσκησης.

Απαραίτητη είναι και η φροντίδα της μουσικής συνοδείας. Η ανάπτυξη του ρυθμού και του συντονισμού των παιδιών διευκολύνεται με το χτύπημα ενός ντέφι, του τυμπάνου κ.λπ.

2. Φυσικά λεπτά

Η φυσική αγωγή (βραχυπρόθεσμες σωματικές ασκήσεις) πραγματοποιείται κατά τη διαδικασία των εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων. Το νόημα της φυσικής αγωγής είναι να αλλάξει η φύση της δραστηριότητας και της στάσης του παιδιού yo nka βάλε yo m κινητική δραστηριότητα, ανακούφιση από την κόπωση, αποκατάσταση μιας συναισθηματικά θετικής κατάστασης της ψυχής.

Μπορεί να γίνει καθισμένοι ή όρθιοι στο τραπέζι όπου μελετούν τα παιδιά. Αποτελείται από 2-3 ασκήσεις για επέκταση του κορμού, κίνηση των χεριών, ενεργοποίηση της εργασίας των μυών και επέκταση του θώρακα, βήμα στη θέση του. Ήλιοςѐ αυτό γίνεται σε 1-3 λεπτά. Απαραίτητη προϋπόθεση για τη φυσική αγωγή είναι ο καθαρός αέρας (ανοιχτοί τραβέρσες, παράθυρα). Θα πρέπει να είναι χαρούμενο, συναρπαστικό.

Προθέρμανση κινητήραπραγματοποιείται μεταξύ εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων στη μέση, ανώτερη, προπαρασκευαστική ομάδα. Αποτελείται από 3-4 ασκήσεις παιχνιδιών: "Ring Thing", "Fight of Rooters" ή παιχνίδι σε εξωτερικό χώρο

Οι ασκήσεις παιχνιδιού πρέπει να είναι οικείες στα παιδιά, απλές σε περιεχόμενο, με λίγους κανόνες, διαθέσιμες σε παιδιά με διαφορετικά επίπεδα σωματικής δραστηριότητας.

Διάρκεια τουλάχιστον 10 λεπτά.

4. Περπατήστε

Αναφορά "Σωματική δραστηριότητα παιδιών κατά τη διάρκεια μιας βόλτας"

Οι βόλτες πραγματοποιούνται 2 φορές την ημέρα: το πρωί και το βράδυ. Ευνοϊκός χρόνος για ατομική εργασία με παιδιά και οργάνωση των ανεξάρτητων δραστηριοτήτων τους.

Τα παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους και η σωματική άσκηση κατά τη διάρκεια μιας βόλτας είναι μια μορφή βέλτιστου σχήματος κίνησης.

Σε μια βόλτα, η διάρκεια των παιχνιδιών και των ασκήσεων:

10-12 λεπτά χαμηλής έντασης στο τέλος της βόλτας, εάν προγραμματίζονται εκπαιδευτικές δραστηριότητες για τη σωματική ανάπτυξη απευθείας αυτήν την ημέρα, -30-40 λεπτά τις άλλες ημέρες.

Μετά από μια πρωινή βόλτα, μπορείτε να κάνετε δοσομετρικό περπάτημα 3 φορές την εβδομάδα στο τέλος της βόλτας με κανονικά εποχιακά ρούχα. Ορίζεται συγκεκριμένη διαδρομή: 2 ml - 600 μ., Μέση - 800 μ., Senior - 1000 μ., Προπαρασκευαστική - 1.200 μ.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε τα παιχνίδια - σκυταλοδρομίες, παιχνίδια στρογγυλού χορού.

Είναι απαραίτητο να προγραμματίσετε τη βόλτα σε υπαίθρια και αθλητικά παιχνίδια: το χειμώνα - χόκεϊ. την άνοιξη, το καλοκαίρι, το φθινόπωρο - ποδόσφαιρο, μπάσκετ, μπάντμιντον, πόλεις και αθλητικές ασκήσεις: το χειμώνα - έλκηθρο, ολίσθηση σε μονοπάτια πάγου, σκι. την άνοιξη, το καλοκαίρι, το φθινόπωρο - οδήγηση ποδηλάτων, σκούτερ. Αυτή η μορφή εργασίας ανοίγει ευρείες ευκαιρίες για τη σωματική βελτίωση των παιδιών, την ενίσχυση της υγείας και τη σκλήρυνση τους.

Είναι σημαντικό τα παιδιά να έχουν στη διάθεσή τους υλικό παιχνιδιού, βοηθήματα φυσικής αγωγής και εξοπλισμό που διεγείρει τη σωματική δραστηριότητα.

Απόγευμα

Άσκηση μετά τον ύπνο- Πρόκειται για ένα σύμπλεγμα γυμναστικών ασκήσεων (παραδοσιακών και μη), σκληρυντικών και θεραπευτικών και προφυλακτικών μέτρων που πραγματοποιούνται για την προετοιμασία των παιδιών για έντονη δραστηριότητα, βελτίωση της υγείας και σωματική ανάπτυξη.

Το ομοσπονδιακό κρατικό εκπαιδευτικό πρότυπο προσχολικής εκπαίδευσης για προγράμματα προσχολικής εκπαίδευσης στο περιεχόμενο του κινητικού καθεστώτος προτείνει την υποχρεωτική συμπερίληψη της γυμναστικής μετά τον μεσημεριανό ύπνο. Για πρώτη φορά, αυτή η μορφή εργασίας για τη βελτίωση της υγείας και τη σωματική ανάπτυξη των παιδιών προτάθηκε στο πρόγραμμα της V.G. Alyamovskaya. "Υγεία".

Οι θεραπείες σκλήρυνσης συνδυάζονται με άλλες θεραπείες ευεξίας:

γυμναστική αναπνοής και ήχου, πρόληψη και διόρθωση διαταραχών στάσης του σώματος, πλατυποδία, γυμναστική στα δάχτυλα, αυτομασάζ και άλλες ασκήσεις.

Η άσκηση γυμναστικής για τη βελτίωση της υγείας μετά από έναν υπνάκο έχει περίπου το ακόλουθο σχήμα:

1. Γενικές ασκήσεις ανάπτυξης και βελτίωσης της υγείας στο κρεβάτι (ξαπλωμένοι και καθιστοί), ή όρθιοι δίπλα στο κρεβάτι.

2. Ασκήσεις που αποσκοπούν στην πρόληψη των διαταραχών της πλατυποδίας και της στάσης του σώματος.

3. Διαδικασίες σκλήρυνσης.

Ο κύριος σκοπός της γυμναστικής μετά τον ύπνο της ημέρας είναι να αυξήσει τη ζωτική δραστηριότητα ολόκληρου του οργανισμού: μυϊκό, καρδιαγγειακό, αναπνευστικό σύστημα, να ενεργοποιήσει τη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος, να δημιουργήσει συνθήκες για καλή πνευματική απόδοση, για τη μετάβαση σε ενεργό κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού.

Η επιλογή ενός συγκροτήματος ασκήσεων γυμναστικής μετά τον ύπνο βασίζεται στην κινητική εμπειρία των παιδιών και στη φύση της προηγούμενης σωματικής δραστηριότητας.

Για παράδειγμα, εάν αυτή την ημέρα υπήρχε σωματική άσκηση προπονητικής φύσης, τότε η γυμναστική μετά τον ύπνο πραγματοποιείται με μικρό φορτίο.

Σύμφωνα με τις απαιτήσεις της ηλικιακής επάρκειας, η γυμναστική θα πρέπει να διεξάγεται με τη μορφή παιχνιδιών και ασκήσεων παιχνιδιού σε όλες τις ηλικιακές ομάδες. Μπορεί να είναι μια πλοκή ή εικονιστικός τύπος γυμναστικής ή γυμναστική με στοιχεία ρυθμικής λογότυπου.

Οργανωμένη σωματική δραστηριότηταπεριλαμβάνει μαθήματα φυσικής αγωγής.

Μαθήματα φυσικής αγωγής

Σκοπός των μαθημάτων φυσικής αγωγής είναι:

Παρέχει την ανάπτυξη και εκπαίδευση όλων των συστημάτων και λειτουργιών του σώματος.

Διαμορφώστε κινητικές δεξιότητες και ικανότητες, σωματικές ιδιότητες.

Δημιουργήστε συνθήκες για τη διαφοροποιημένη ανάπτυξη των παιδιών.

Οι μορφές μαθημάτων φυσικής καλλιέργειας είναι ποικίλες. Το έργο χρησιμοποιεί τις ακόλουθες μορφές διεξαγωγής μαθημάτων: εκπαιδευτική και εκπαιδευτική φύση, πλοκή, παιχνίδι, θεματική, ολοκληρωμένη, ρυθμική γυμναστική, μαθήματα που χρησιμοποιούν προσομοιωτές και συσκευές εκπαίδευσης, έλεγχος και λογιστική, υπαίθρια μαθήματα).

Η σωστή εναλλαγή φορτίου και ενεργητικής ανάπαυσης στην τάξη διασφαλίζει τη διατήρηση της βέλτιστης διεγερσιμότητας, της προσοχής και των συναισθημάτων του παιδιού, αποτρέπει τη φυσική ανάπτυξη της κόπωσης.

Το ενδιαφέρον για τα μαθήματα σε οποιαδήποτε ηλικιακή ομάδα παρέχεται από την καινοτομία των ασκήσεων και των παιχνιδιών και τη σταδιακή περιπλοκή των εργασιών που προκαλούν εργασία σκέψης, ενεργοποίηση ενεργειών, θετικά συναισθήματα και επιθυμία επίτευξης αποτελεσμάτων. Προκειμένου η φυσική αγωγή να αποφέρει ακόμη μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία, καθημερινά χρησιμοποιούνται ασκήσεις για την πρόληψη των διαταραχών της στάσης του σώματος και της πλατυποδίας και γίνονται εργασίες για την ενίσχυση του αναπνευστικού συστήματος.

Στο νηπιαγωγείο μας υπάρχουν παιδιά που πάσχουν από γενική αναπηρία του λόγου.Είναι γνωστό ότι όσο υψηλότερη είναι η σωματική δραστηριότητα του παιδιού τόσο πιο εντατικά αναπτύσσεται η ομιλία του. Ο ρυθμός του λόγου, ιδιαίτερα ο ρυθμός της ποίησης, τα ρητά, συμβάλλει στην ανάπτυξη του συντονισμού, των γενικών και λεπτών εκούσιων κινητικών δεξιοτήτων.

Ο εκπαιδευτής φυσικής καλλιέργειας στα μαθήματα φυσικής αγωγής συνιστάται να χρησιμοποιεί βήμα και ρυθμικό, το οποίο επιτρέπει τον συντονισμό της γνωστικής, ομιλίας και κινητικής δραστηριότητας των παιδιών, για να τα κατευθύνει στην επίλυση των εργασιών που καθορίζονται στην παράγραφο 1.6 του Ομοσπονδιακού Κρατικού Εκπαιδευτικού Προτύπου : «Προστασία και ενίσχυση της σωματικής και ψυχικής υγείας των παιδιών, συμπεριλαμβανομένης της συναισθηματικής τους ευεξίας».

Η κύρια ουσία του βήματος - λογορυθμικής με μουσική συνοδεία είναι η τριάδα της επιρροής της κίνησης, της μουσικής και των λέξεων στη γενική ανάπτυξη του παιδιού.

Ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα

Η ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι εξίσου σημαντική.. Αυτό λαμβάνει υπόψη την ηλικία και τα ψυχοσυναισθηματικά χαρακτηριστικά των παιδιών.

Ο δάσκαλος, οργανώνοντας την κινητική δραστηριότητα, πρέπει να λαμβάνει υπόψη τα χαρακτηριστικά του φύλου των παιδιών. Για τα μεγαλύτερα αγόρια προσχολικής ηλικίας, το καθεστώς της μεγάλης σωματικής δραστηριότητας είναι ευνοϊκό και για τα κορίτσια, το μέσο καθεστώς είναι ΝΑΙ. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να εξεταστούν πρόσθετες κινητικές δραστηριότητες για τα αγόρια. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι τα κορίτσια χρειάζονται κίνητρο για κινητική δραστηριότητα, επομένως, θα πρέπει να συμμετέχουν στην οργάνωση υπαίθριων παιχνιδιών.

Κάντο μόνος σου, ρεμπμι Ο Νοκ εστιάζει σε ενέργειες που οδηγούν στην επίτευξη ενός στόχου που τον αιχμαλωτίζει. Για την ενεργοποίηση της ανεξάρτητης κινητικής δραστηριότητας, σημαντικό ρόλο παίζει το κινητικό περιβάλλον.

Το Ομοσπονδιακό Εκπαιδευτικό Πρότυπο θέτει ορισμένες απαιτήσεις για το αναπτυσσόμενο θέμα-χωρικό περιβάλλον: πλούτος, πολυλειτουργικότητα, μεταβλητότητα, προσβασιμότητα, ασφάλεια, δυνατότητα μετατροπής.

Η έκθεση "Κέντρα κινητικής δραστηριότητας"

Συμπέρασμα: Η ζωή των παιδιών κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να εξελίσσεται στο πλαίσιο του καθιερωμένου βέλτιστου κινητικού καθεστώτος, χωρίς βιασύνη και συνεχή βιασύνη, αντίθετα με τα βασικά στοιχεία υγιεινής του νευρικού συστήματος των παιδιών yo nka. Διαφάνεια 2

Η κινητική δραστηριότητα είναι ο συνολικός αριθμός κινητικών ενεργειών που εκτελεί ένα παιδί κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η κινητική δραστηριότητα είναι μια φυσική ανάγκη για κίνηση, η ικανοποίηση της οποίας είναι η σημαντικότερη προϋπόθεση για την ολόπλευρη ανάπτυξη και ανατροφή του παιδιού. Τι σημαίνει σωματική δραστηριότητα;

Η απόκτηση από τα παιδιά εμπειρίας στους ακόλουθους τύπους δραστηριότητας: κινητική (ασκήσεις που στοχεύουν στην ανάπτυξη συντονισμού και ευελιξίας, δραστηριότητες που συμβάλλουν στον σωστό σχηματισμό του μυοσκελετικού συστήματος του σώματος, ανάπτυξη ισορροπίας, συντονισμό κίνησης, μεγάλο και λεπτό κινητικές δεξιότητες και των δύο χεριών, βασικές κινήσεις (βάδισμα, τρέξιμο, μαλακά άλματα, στροφές προς τις δύο κατευθύνσεις), ο σχηματισμός αρχικών ιδεών για ορισμένα αθλήματα, η κυριαρχία των υπαίθριων παιχνιδιών με τους κανόνες, ο σχηματισμός σκοπιμότητας και αυτορρύθμισης στο κινητική σφαίρα · ο σχηματισμός των αξιών ενός υγιεινού τρόπου ζωής, η κυριαρχία των στοιχειωδών κανόνων και κανόνων του (στη διατροφή, τη λειτουργία κινητήρα, τη σκλήρυνση, κατά τη διαμόρφωση καλών συνηθειών κ.λπ.).

Στόχοι στο στάδιο της ολοκλήρωσης της προσχολικής εκπαίδευσης: το παιδί δείχνει πρωτοβουλία και ανεξαρτησία σε διάφορες δραστηριότητες. το παιδί έχει διαφορετικές μορφές και είδη παιχνιδιού. το παιδί έχει αναπτύξει μεγάλες και λεπτές κινητικές δεξιότητες. Είναι κινητός, ανθεκτικός, έχει βασικές κινήσεις. μπορούν να ελέγχουν και να ελέγχουν τις κινήσεις τους. μπορεί να συμμορφώνεται με τους κοινωνικούς κανόνες συμπεριφοράς· τηρούν τους κανόνες ασφαλούς συμπεριφοράς και προσωπικής υγιεινής. FSES DO

Ανάπτυξη του νευρικού συστήματος Ψυχική Νοημοσύνη Σωματικές ιδιότητες Διαμόρφωση προσωπικών ιδιοτήτων Υγεία Ψυχολογική και συναισθηματική κατάσταση Η ουσία και η σημασία της σωματικής δραστηριότητας για τα παιδιά;

1. Μαθήματα σωματικής καλλιέργειας και βελτίωσης της υγείας κατά τις στιγμές του καθεστώτος Μοντέλο του τρόπου σωματικής δραστηριότητας των παιδιών σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα Τύποι δραστηριοτήτων και μορφή σωματικής δραστηριότητας Junior group (min) Middle group (min) Senior group (min) Προετοιμασία. προς σχολική ομάδα (λεπτά) Χαρακτηριστικά της οργάνωσης 1.1 Πρωινές ασκήσεις 5-6 6-8 8-10 10-12 Καθημερινά στην αθλητική αίθουσα, στην ομάδα, στον αέρα 1.2 Προθέρμανση κινητήρα σε διάλειμμα m / τάξεις 10 10 10 10 Καθημερινή 1.3 Φυσική αγωγή. λεπτό (έως 3 λεπτά) 1,5-2 2 3 3 Καθημερινά, ανάλογα με τις ανάγκες, ανάλογα με το είδος, το περιεχόμενο του μαθήματος 1.4. Υπαίθρια παιχνίδια και σωματικές ασκήσεις κατά τη διάρκεια περιπάτου 6-10 10-15 15-20 20-30 Καθημερινά κατά τη διάρκεια περιπάτου 1.5. Τρέξιμο αναψυχής 3-7 3-7 10-12 2 φορές την εβδομάδα το πρωί. περπάτημα 1.6. Άσκηση μετά τον ύπνο 10 10 15 15 Καθημερινά

2. Οργανωμένη σωματική δραστηριότητα Φυσική καλλιέργεια 15 20 25 30 3 φορές την εβδομάδα, μία - στο χώρο για παιδιά 5-7 ετών (έως -15 ° C). Σε κακές καιρικές συνθήκες - στην αίθουσα αθλημάτων 3. Ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα Ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα Η διάρκεια εξαρτάται από τα ατομικά χαρακτηριστικά των παιδιών Καθημερινά σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους 4. Φυσική καλλιέργεια και δραστηριότητα βελτίωσης της υγείας Εβδομάδα υγείας 2 φορές το χρόνο Ημέρες υγείας 1 φορά το μήνα Φυσική πολιτιστικός ελεύθερος χρόνος 15- 20 20-25 25-30 25-30 1 φορά το μήνα Αθλητικό φεστιβάλ σωματικής καλλιέργειας - - 50-60 50-60 2 φορές το χρόνο στην αίθουσα αθλητικών ή στον αέρα (καλοκαίρι και χειμώνα) Μοντέλο του τρόπος σωματικής δραστηριότητας των παιδιών σε προσχολικά εκπαιδευτικά ιδρύματα

Σας ευχαριστώ για την προσοχή σας!

Στις μέρες μας όλοι γνωρίζουν ότι η φυσική αγωγή και ο αθλητισμός κάνουν καλό στην υγεία. Όσο για τις κινήσεις για τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού, αυτό λέγεται σχεδόν σε όλα τα βιβλία για την ανατροφή των παιδιών. Και είναι πραγματικά αδύνατο να φανταστεί κανείς ένα υγιές παιδί ακίνητο, αν και, δυστυχώς, τα καθιστικά παιδιά βρίσκονται όλο και πιο συχνά μεταξύ των μαθητών του νηπιαγωγείου, για να μην αναφέρουμε τους μαθητές του σχολείου. Ένα παιδί ήδη στην προσχολική ηλικία βιώνει τις βλαβερές συνέπειες της σωματικής αδράνειας. Φυσική αδράνεια - τι είναι; Απειλεί τα μικρά παιδιά;

Οι φυσιολόγοι θεωρούν ότι η κίνηση είναι μια έμφυτη, ζωτική ανθρώπινη ανάγκη. Η πλήρης ικανοποίησή του είναι ιδιαίτερα σημαντική στην πρώιμη και προσχολική ηλικία, όταν διαμορφώνονται όλα τα βασικά συστήματα και λειτουργίες του οργανισμού.

Οι υγιεινολόγοι και οι γιατροί λένε: ένα παιδί δεν μπορεί να μεγαλώσει υγιές χωρίς κίνηση. Η κίνηση είναι η πρόληψη διαφόρων ειδών ασθενειών. Η κίνηση είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία.

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους: ένα μικρό παιδί είναι πράττει!.. Και η δραστηριότητά του εκφράζεται κυρίως με κινήσεις. Όσο πιο ποικίλες είναι οι κινήσεις, όσο περισσότερες πληροφορίες εισέρχονται στον εγκέφαλο, τόσο πιο εντατική είναι η πνευματική ανάπτυξη. Η ανάπτυξη των κινήσεων είναι ένας από τους δείκτες της σωστής νευροψυχικής ανάπτυξης σε νεαρή ηλικία.

Όλοι οι διάσημοι δάσκαλοι από την αρχαιότητα μέχρι τις μέρες μας έχουν σημειώσει ότι η κίνηση είναι ένα σημαντικό μέσο εκπαίδευσης.

Κινούμενο, το παιδί μαθαίνει τον κόσμο γύρω του, μαθαίνει να τον αγαπά και να ενεργεί σκόπιμα σε αυτόν. Κίνηση - οι πρώτες πηγές θάρρους, αντοχής, αποφασιστικότητας ενός μικρού παιδιού.

Το καθήκον να δημιουργήσουμε όλες τις απαραίτητες συνθήκες για να μεγαλώσουν τα παιδιά μας σωματικά υγιή και δυνατά είναι ένα από τα πιο σημαντικά. Σε εμάς, τους υπαλλήλους των προσχολικών ιδρυμάτων, έχει εμπιστευθεί το πιο πολύτιμο πράγμα - τα παιδιά μας: τρυφερά, εύθραυστα, ο καθένας ξεχωριστά και όλοι μαζί. Σήμερα η ζωή θέτει υψηλές απαιτήσεις στα παιδιά. Αυτό σημαίνει ότι είναι απαραίτητο να σχηματιστεί μια γενιά με υψηλότερο ηθικό, ευφυΐα και σωματική ανάπτυξη. Ένας από τους σημαντικότερους τομείς της φυσικής αγωγής, όπως έχει ήδη διαπιστωθεί, είναι η σωματική δραστηριότητα των παιδιών. Ήταν αυτή η κατεύθυνση που επέλεξαν οι καθηγητές μας για πειραματική δραστηριότητα, κατά την οποία προσπαθούμε να απαντήσουμε σε σημαντικά ερωτήματα για εμάς:

· Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά προσχολικής ηλικίας να βελτιώσουν την υγεία τους, να γίνουν πιο δυνατά, επιδέξια, ανθεκτικά;

· Πώς να τους μάθουν να ελέγχουν το σώμα τους για να αντιστέκονται σε διάφορες παθήσεις;

· Ποιες νέες μορφές εργασίας πρέπει να αναπτυχθούν;

· Πώς να ενδιαφέρετε τα παιδιά, τους δασκάλους και τους γονείς;

· Πώς να κάνετε την εργασία αποτελεσματική;

Ξεκινήσαμε αυτή τη δουλειά με μια εις βάθος μελέτη διαφόρων σύγχρονων προγραμμάτων, όπως: «Βασικές αρχές της ασφάλειας των παιδιών προσχολικής ηλικίας» της Ρ. Στέρκινα, «Είμαι άνθρωπος» της Σ. Κοζλόβα, «Γεια» του Μ. Λαζάρεφ. , “Movement day by day” by M. Runova , “Healthy preschooler” by Y. Zmanovsky ... Όλα τα προγράμματα στοχεύουν στην προστασία και την ενίσχυση της σωματικής και ψυχικής υγείας των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Ως βάση, πήραμε τη σωματική δραστηριότητα ως πηγή υγείας των παιδιών.

Έχουμε εντοπίσει τους κύριους τομείς εργασίας:

· Δημιουργία συνθηκών για την ανάπτυξη της φυσικής δραστηριότητας και τη βελτίωση της υγείας του παιδιού.

· Ανάπτυξη ενός ολοκληρωμένου συστήματος βελτίωσης της υγείας και εκπαίδευσης των παιδιών προσχολικής ηλικίας σε παιδιά προσχολικής ηλικίας μέσω της φυσικής δραστηριότητας.

· Υλοποίηση στενής αλληλεπίδρασης προσχολικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων, οικογένειας, κοινωνίας.

Τα κύρια καθήκοντα προσδιορίστηκαν σε τρεις τομείς εργασίας. Στον τομέα της εργασίας με παιδιά είναι:

1. Διατήρηση και ενίσχυση της σωματικής και ψυχικής υγείας των μαθητών.

2. Διαμόρφωση συνηθειών υγιεινού τρόπου ζωής μεταξύ των μαθητών.

3. Διαμόρφωση δεξιοτήτων ασφαλούς συμπεριφοράς.

4. Ανάπτυξη του γνωστικού ενδιαφέροντος των παιδιών.

Τα καθήκοντα της εργασίας με τους εκπαιδευτικούς καθορίστηκαν:

1. Αύξηση της ικανότητας των εκπαιδευτικών στην οργάνωση εργασιών βελτίωσης της υγείας.

2. Κίνητρα των εκπαιδευτικών για τη βελτίωση της ποιότητας της οργάνωσης της υγειονομικής εργασίας.

Κατά τη συνεργασία με τους γονείς, επιλύθηκαν οι ακόλουθες εργασίες:

1. Αύξηση της ικανότητας των γονέων στην οργάνωση εργασιών βελτίωσης της υγείας.

2. Συμμετοχή των οικογενειών στην εκπαιδευτική διαδικασία στη βάση παιδαγωγικής συνεργασίας.

Το πρώτο βήμα για την επιτυχή υλοποίηση του πειράματος ήταν η δημιουργία συνθηκών για την ανάπτυξη και την υγεία των παιδιών.

Το νηπιαγωγείο διαθέτει γυμναστήριο εξοπλισμένο με τον απαραίτητο εξοπλισμό, ζώνες άσκησης σε ομαδικές αίθουσες, γωνίες κυκλοφορίας, μονοπάτια υγείας. Ο χώρος του νηπιαγωγείου επίσης δεν πέρασε απαρατήρητος. Οι ομαδικές εγκαταστάσεις διαθέτουν βεράντες, παγκάκια, τσουλήθρες, τουρνικέ, σκάλες αναρρίχησης και διαδρόμους.

Το κέντρο διαθέτει αθλητικό γήπεδο. Υπάρχουν όλα όσα χρειάζεστε για άσκηση και σωματική δραστηριότητα για τα παιδιά: γήπεδα βόλεϊ και μπάσκετ, διάδρομος, λάκκο με άμμο για άλμα εις μήκος, σουηδικές σκάλες διαφορετικών υψών, κορμοί γυμναστικής, πάγκοι, κούνιες, τόξα για σύρσιμο, σχάρες για ρίψη στόχος, τιράντες για άλμα στο στόχο, περπάτημα, στύλοι διαφορετικών υψών, εξοπλισμός για την ανάπτυξη συντονισμού κινήσεων. Κάθε ομάδα έχει επαρκή ποσότητα εξωτερικού υλικού (μπάλες διαφορετικών μεγεθών, σχοινιά, ρόπαλα, αθλητικά παιχνίδια).

Η δημιουργία ενός υγιεινού τρόπου ζωής για ένα παιδί σε ένα προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα είναι η θεμελιώδης αρχή της πλήρους ανατροφής και ανάπτυξής του. Ο υγιεινός τρόπος ζωής προϋποθέτει την εξοικείωση των παιδιών με την κινητική κουλτούρα μέσω της στοχευμένης φυσικής αγωγής. Κινούμενοι, τα παιδιά μαθαίνουν για τον κόσμο γύρω τους, μαθαίνουν να αγαπούν και να ενεργούν σκόπιμα σε αυτόν. Και το επόμενο καθήκον της καινοτόμου δουλειάς μας ήταν να αναπτύξουμε ένα πρόγραμμα εργασίας για τη σωματική δραστηριότητα των παιδιών κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για την εργασία αυτή συμμετείχαν όλοι οι εργαζόμενοι του νηπιαγωγείου: προϊστάμενος, ανώτερος παιδαγωγός, καθηγητής φυσικής αγωγής, μουσικός διευθυντής, παιδαγωγοί, γιατρός, νοσοκόμα. Στη δουλειά μας, προχωρήσαμε από το γεγονός ότι μόνο η σωματική δραστηριότητα, η σκλήρυνση παρέχουν υγεία, ενέργεια, για να μην αναφέρουμε καλή διάθεση.

Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να οργανωθεί ορθολογικά το καθεστώς στο νηπιαγωγείο, ώστε τα παιδιά να κινούνται όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι δραστηριότητες σωματικής καλλιέργειας και ψυχαγωγίας στο νηπιαγωγείο πραγματοποιούνται πλέον καθημερινά σύμφωνα με το πρόγραμμα σωματικής δραστηριότητας. Ο έλεγχος της εφαρμογής τους πραγματοποιείται σύμφωνα με το σχέδιο. Οι μορφές σωματικής καλλιέργειας και εργασίας για τη βελτίωση της υγείας έχουν γίνει πιο διαφορετικές.

Εισαγάγαμε μια δεύτερη άσκηση στον κήπο μετά τον ύπνο - "γυμναστική αφύπνισης". Οι ασκήσεις ξεκινούν από μια πρηνή θέση και σταδιακά τα παιδιά σηκώνονται όρθια. Ολοκληρώστε τη γυμναστική περπατώντας σε "μονοπάτια υγείας". Επίσης εισάγεται η προληπτική γυμναστική καθημερινά πριν από τη βόλτα, πριν πάτε για ύπνο, σε ελεύθερη δραστηριότητα. Κάθε μέρα, οι εκπαιδευτικοί κάνουν τζόκινγκ και περπάτημα για βόλτα το πρωί και το βράδυ. Στα μαθήματα μουσικής δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στην ανάπτυξη των κινήσεων στη μουσική. Για αυτό, χρησιμοποιούνται ρυθμικοί, στρογγυλοί χοροί, μουσική επικοινωνία και παιχνίδια με τα δάχτυλα, παιχνίδια με τραγούδι. Επιπλέον, πραγματοποίησαν αθλητικές και ψυχαγωγικές δραστηριότητες, διακοπές σωματικής καλλιέργειας.

Η σωματική δραστηριότητα είναι βασικό συστατικό του τρόπου ζωής και της συμπεριφοράς των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Εξαρτάται από την οργάνωση της φυσικής αγωγής των παιδιών, από το επίπεδο της κινητικής τους ικανότητας, από τις συνθήκες διαβίωσης, τα ατομικά χαρακτηριστικά, τη σωματική διάπλαση και τις λειτουργικές ικανότητες ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού. Τα παιδιά που πηγαίνουν τακτικά για φυσική αγωγή διακρίνονται για τη χαρά, την καλή διάθεση και την υψηλή ικανότητα εργασίας.

Συνειδητοποιώντας ότι το θέμα της φυσικής δραστηριότητας ως βάσης διατήρησης της υγείας για τη φυσική αγωγή των παιδιών είναι σημαντικό, σύνθετο και πολύπλευρο, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στον προγραμματισμό. Σχεδιάζουμε τη φυσική δραστηριότητα σταδιακά. Το στάδιο είναι ένας υπό όρους διαίρεση της φυσικής καλλιέργειας και της εργασίας βελτίωσης της υγείας στην καθημερινή ρουτίνα, έχει τα δικά του καθήκοντα, σύμφωνα με τα οποία είναι απαραίτητο να επιλέξετε τα μέσα, τις μεθόδους και τις μορφές σωματικής δραστηριότητας των παιδιών προσχολικής ηλικίας.

1ο στάδιο της παιδαγωγικής διαδικασίας - "Πρωί"- τα πιο κορεσμένα με εκπαιδευτικά και βελτιωτικά καθήκοντα. Το πρωί προσπαθούμε να προγραμματίσουμε παιχνίδια χαμηλής έως μέτριας δραστηριότητας. Ταυτόχρονα όμως, όταν σχεδιάζουμε παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους, πρέπει να λάβουμε υπόψη ποιες δραστηριότητες θα είναι μετά το πρωινό. Εάν τα μαθήματα συνδέονται με μεγάλη στατική στάση (μαθηματικά, ανάπτυξη λόγου, καλές τέχνες), τότε σχεδιάζουμε παιχνίδια μέσης και μεγαλύτερης κινητικότητας. Εάν υπάρχει μάθημα φυσικής αγωγής, τότε σχεδιάζουμε έναν πιο ήρεμο τελικό παιχνίδι.

Για τη σκλήρυνση του σώματος, την αύξηση της απόδοσης των παιδιών μετά τον ύπνο και την τακτική σωματική άσκηση για τη βελτίωση του μυϊκού συστήματος και του αναπνευστικού συστήματος, είναι πολύ σημαντικό πρωινές ασκήσεις... Το πραγματοποιούμε με διάφορες μορφές: παραδοσιακή, παιχνίδι, γυμναστική με χρήση διαφόρων αντικειμένων, ρυθμική γυμναστική.

Ένα θετικό θεραπευτικό αποτέλεσμα είναι δυνατό με τακτική χρήση φυσική αγωγή, που λαμβάνει υπόψη την τήρηση των αρχών της σταδιακής, της επανάληψης και της συνέπειας της σωματικής δραστηριότητας. Οι ασκήσεις για τη βελτίωση της στάσης και την ανάπτυξη της ευκαμψίας της σπονδυλικής στήλης είναι απαραίτητες για κάθε συνεδρία. Απαραίτητη προϋπόθεση για τη διεξαγωγή ενός μαθήματος είναι η συνεχής παρακολούθηση της ευημερίας των παιδιών. Όλες οι ασκήσεις εκτελούνται με φόντο τις θετικές απαντήσεις του παιδιού.

Για την πρόληψη της κόπωσης και τη μείωση της απόδοσης, πραγματοποιούμε δυναμικές παύσεις... Βοηθούν στην ανακούφιση του στρες στα παιδιά κατά τη διάρκεια παρατεταμένου στατικού στρες. Πραγματοποιούμε επίσης φυσική αγωγή, παιχνίδια με τα δάχτυλα και το σώμα.

2ο στάδιο της παιδαγωγικής διαδικασίας - "Περπατήστε"... Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η βόλτα οργανώνεται δύο φορές: το πρωί και το βράδυ. Ο περίπατος είναι μια ευνοϊκή στιγμή για ατομική εργασία με παιδιά και οργάνωση της ανεξάρτητης κινητικής τους δραστηριότητας.

Οι φροντιστές είναι υπεύθυνοι για τον προγραμματισμό μιας βόλτας, επιλέγοντας προσεκτικά Παιχνίδιαγια βόλτες λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία των παιδιών. Τα παιχνίδια πρέπει να περιλαμβάνουν διάφορους τύπους κινήσεων (τρέξιμο, ρίψη, άλμα, κ.λπ.) και να περιέχουν ενδιαφέρουσες εργασίες κινητικού παιχνιδιού. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας απολαμβάνουν να παίζουν παιχνίδια με παραμύθια και παιχνίδια με αντικείμενα. Μεταξύ των μεγαλύτερων παιδιών προσχολικής ηλικίας, είναι δημοφιλή παιχνίδια σκυταλοδρομίας, παιχνίδια με κανόνες και στοιχεία ανταγωνισμού.

Δοσολογημένο τρέξιμο και περπάτημαΤο περπάτημα είναι ένας από τους τρόπους εκπαίδευσης και βελτίωσης της αντοχής, η πιο πολύτιμη ποιότητα υγείας. Στην αρχή ή στο τέλος της βόλτας, συνιστάται να τρέχετε, για παράδειγμα, γύρω από το κτίριο του νηπιαγωγείου (ταχύτητα 1-1,2 m / s) και στη συνέχεια να ξεκινήσετε το περπάτημα.

Πριν από τον ύπνο πρέπει να πραγματοποιείται χαλάρωση γυμνάσια.Χρησιμοποιούνται για την απελευθέρωση της έντασης στους μύες που εμπλέκονται σε διάφορες δραστηριότητες.

3ο στάδιο της παιδαγωγικής διαδικασίας "Απόγευμα" .

Το κύριο παιδαγωγικό καθήκον αυτής της περιόδου είναι να κάνει τα παιδιά να θέλουν να έρθουν ξανά αύριο στο νηπιαγωγείο. Για την εφαρμογή του, ο δάσκαλος δημιουργεί μια θετική συναισθηματική στάση στην ομάδα.

Μετά από έναν υπνάκο σε κάθε ομάδα, οι εκπαιδευτικοί διεξάγουν αναζωογονητικές ασκήσεις. Αποτελείται από 4-6 ασκήσεις που τα παιδιά κάνουν ξαπλωμένα ή καθισμένα στο κρεβάτι πάνω από μια κουβέρτα. Σε μεγαλύτερες ομάδες, οι εκπαιδευτικοί προσθέτουν αυτομασάζ. Τα παιδιά ξυπνούν, μετά κάνουν τις ασκήσεις στο κρεβάτι, μετά σηκώνονται στα χαλάκια μασάζ και ακολουθούν τα «μονοπάτια υγείας» που βρίσκονται στο πάτωμα προς την τουαλέτα.

Το απόγευμα προσπαθούμε να αφιερώσουμε περισσότερο χρόνο στην ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα των παιδιών. Εδώ μας βοηθούν αθλητικές γωνιές, που είναι σε όλα τα γκρουπ.

Άρα, δεν υπάρχει πιο σημαντικό και ταυτόχρονα πιο δύσκολο έργο από την ανατροφή ενός υγιούς ανθρώπου. Η ανατροφή ενός υγιούς παιδιού ήταν και παραμένει ένα επείγον πρόβλημα στην εκπαίδευση και την ιατρική. Αυτό το πρόβλημα προσπαθούμε να λύσουμε στο νηπιαγωγείο μας με την αλληλεπίδραση δασκάλων και γονέων. Εξάλλου, η υγεία του παιδιού εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το περιβάλλον που το περιβάλλει στο σπίτι. Και ένα θετικό αποτέλεσμα των εργασιών βελτίωσης της υγείας είναι δυνατό μόνο με την υποστήριξη των γονέων. Για τους γονείς, πραγματοποιούμε διαβουλεύσεις, ομαδικές και κοινοτικές συναντήσεις γονέων, όπου κάνουμε παρουσιάσεις, προσκαλούμε γιατρό, νοσοκόμα, εκπαιδευτή φυσικής αγωγής. Κάθε ομάδα έχει «γωνίες γονέων» στις οποίες τοποθετούνται συγκεκριμένες προτάσεις και υπενθυμίσεις. Με τη βοήθεια διαφόρων δραστηριοτήτων, προσπαθούμε να μεταδώσουμε στους γονείς ότι είναι υποχρεωμένοι να θέσουν τα θεμέλια για τη σωματική, ηθική και πνευματική ανάπτυξη της προσωπικότητας των παιδιών τους, ότι για τη διαμόρφωση ενός υγιεινού τρόπου ζωής στην οικογένεια πρέπει να υπάρχει ένα φιλικό μικροκλίμα και ένα παράδειγμα γονέων. ότι το καλύτερο είδος αναψυχής είναι μια βόλτα με την οικογένεια στον καθαρό αέρα, η καλύτερη ψυχαγωγία για ένα παιδί είναι ένα κοινό παιχνίδι με τους γονείς.

Είναι απαραίτητο όλοι οι συμμετέχοντες στην παιδαγωγική διαδικασία -δάσκαλοι, παιδιά, γονείς- να συμμετέχουν σε κοινές δραστηριότητες, υλοποιώντας την αλληλοδιείσδυση οικογένειας και νηπιαγωγείου. Πράγματι, μόνο με μια τέτοια αλληλεπίδραση μπορείτε πραγματικά να επιτύχετε εξαιρετικά αποτελέσματα στην ενίσχυση της σωματικής και ψυχολογικής υγείας των παιδιών.

Με βάση τα αποτελέσματα της δουλειάς μας, μπορούμε να ισχυριστούμε ότι είναι απαραίτητο και σημαντικό να εργαστούμε για την ανάπτυξη της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών. Η κινητική δραστηριότητα είναι μια βιολογική ανάγκη του οργανισμού, από την ικανοποίηση της οποίας εξαρτάται η υγεία των παιδιών, η σωματική και γενική ανάπτυξή τους. Η κινητική δραστηριότητα είναι παράγωγο όχι μόνο των ατομικών χαρακτηριστικών των παιδιών, αλλά και του κινητικού καθεστώτος, το οποίο ορίζεται σε ένα ίδρυμα παιδικής μέριμνας και στο σπίτι. Η συστηματική αναπτυξιακή εργασία φυσικής καλλιέργειας και υγείας σε ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα προσχολικής ηλικίας, που διεξάγεται σύμφωνα με τις αναφερόμενες προτεραιότητες, μπορεί να οδηγήσει σε πολλά σημαντικά αποτελέσματα.

Οι κινήσεις, ακόμη και οι πιο απλές, δίνουν τροφή στη φαντασία των παιδιών, αναπτύσσουν τη δημιουργικότητα, που είναι το υψηλότερο συστατικό στη δομή της προσωπικότητας, είναι μια από τις πιο ουσιαστικές μορφές της νοητικής δραστηριότητας του παιδιού. Η κινητική δημιουργικότητα του αποκαλύπτει τα κινητικά χαρακτηριστικά του σώματός του, σχηματίζει ταχύτητα και ελαφρότητα στον άπειρο χώρο των κινητικών εικόνων, τον διδάσκει να αντιμετωπίζει την κίνηση ως αντικείμενο πειραματισμού παιχνιδιού. Το κύριο μέσο σχηματισμού του είναι η συναισθηματικά έγχρωμη σωματική δραστηριότητα, με τη βοήθεια της οποίας τα παιδιά μπαίνουν στην κατάσταση (πλοκή), μέσω των κινήσεων του σώματος μαθαίνουν να μεταφέρουν τα συναισθήματα και τις καταστάσεις τους, αναζητούν δημιουργικές συνθέσεις, δημιουργούν νέες ιστορίες, νέες μορφές κινήσεων . Επιπλέον, στη διαδικασία της κινητικής δραστηριότητας, διαμορφώνεται η αυτοεκτίμηση των παιδιών προσχολικής ηλικίας: το παιδί αξιολογεί το «εγώ» του με τις άμεσες προσπάθειες που έκανε για να επιτύχει τον καθορισμένο στόχο. Σε σχέση με την ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης, αναπτύσσονται προσωπικές ιδιότητες όπως η αυτοεκτίμηση, η συνείδηση, η υπερηφάνεια.

Το κινητικό καθεστώς που αναπτύχθηκε στο νηπιαγωγείο μας εξασφαλίζει σταδιακή αύξηση της φυσικής κατάστασης του παιδιού προσχολικής ηλικίας, συμβάλλει στη διόρθωση της σωματικής διάπλασης, στη σκλήρυνση του σώματος του παιδιού προσχολικής ηλικίας, με στόχο την καλή αντίσταση στο κρυολόγημα και τις μολυσματικές ασθένειες.

Ας ελπίσουμε ότι το μοντέλο του κινητικού καθεστώτος του παιδιού προσχολικής ηλικίας, που εισάγουμε, το οποίο περιλαμβάνει τις πιο βασικές μορφές φυσικής αγωγής, θα μας επιτρέψει να διαμορφώσουμε τον απαραίτητο όγκο και να ελέγξουμε την κινητική δραστηριότητα των παιδιών σε ένα προσχολικό ίδρυμα.