Корица полезные свойства для похудения обертывание. Полезные свойства корицы при обертывании для похудения. Обертывание с корицей и водорослями

Девицы красные всегда старались поддерживать свои параметры в полном соответствии стандартным размерам красоты. Различные травы, эфирные масла, отвары растений, фрукты и ягоды приносили пользу не только для лечения и питания, а также широко применялись в косметологической сфере. Делали кожу эластичней, бархатистой, нежной и без различных признаков .

Обертывание с перцем и корицей

В борьбе за гладкую кожу это наилучшее средство.

Эти специи обладают ярко выраженными:

• согревающими;
• жиросжигающими;
• раздражающими;
• жгучими свойствами.

В домашних условиях очень просто и легко провести эффективную косметологическую процедуру для выравнивания кожи, избавление ее от целлюлита и других неровностей. Уже после нескольких сеансов Ваше тело будет нежное и бархатистое, подтянутое и упругое.

Подробная методика обертывания с корицей для похудения

Готовим смесь для обертывания, для этого нам понадобится: 3 ст. л. молотого красного перца и такого же количества порошка корицы. Можно добавить несколько капель эфирного масла и цитрусового масла. Важно, чтобы смесь была кашеобразная, легко ложилась на тело и не растекалась.

Рецепт простой и доступный, теперь переходим к самому процессу обертывания.

Важно перед нанесением смеси сделать тест на проявление аллергических реакций. На сгибе локтя наносим небольшое количество смеси и проверяем собственное состояние на протяжении 20 минут. Все в порядке – переходим ко второму этапу.

Внимание: нельзя делать перед обертыванием и кушать тяжелую пищу.

Принимаем , слегка массажируем проблемные участки, используя скраб для тела.

Смесь наносим кисточкой или в перчатках, чтобы смесь не впиталась в кожу рук и не навредила.

Сверху обмотайте проблемные участки пленкой, только не туго, дабы не навредить процессу кровообращения.

Теплая одежда или одеяло будет кстати. Отдыхаем в течении 30 минут и настраиваемся на положительный результат.

Терпимо будет, когда маска будет немного подпекать, но не жечь.

После выдержанного времени смываем состав теплой водой и смазываем кожу увлажняющим кремом.

Трудовых подвигов в этот день совершать не стоит, это же относится и к интенсивным физическим упражнениям.

Такую процедуру важно проводить систематически, курс и корицей составляет 10-12 процедур на сезон, чем регулярней будут проходить сеансы, тем результативнее будет полученный эффект.

Преимущества «жгучего» обертывания

• Улучшение циркуляции крови в подкожном слое.
• Жировые клетки вымываются из организма вместе с потом.
• Корица улучшает внешний вид и фактуру кожи.
• Смесь глубоко проникает в тело и питает его полезными веществами.
• Только вместе с регулярными и подобные процедуры дают колоссальный длительный эффект.

Эти два продукта отлично сочетаются не только в виде маски, но и в составе напитка. Такие ингредиенты эффективно борются с лишним весом и приятны в использовании.

Смесь для обертывания: пакетик молотой корицы, жидкий натуральный мед, несколько ложек кофе и пару капель эфирных масел.

1. Мед выводит токсины и вредные вещества из организма.
2. Корица ускоряет распад жировых клеток.
3. Кофе улучшает состояние кожи.
4. Масла уменьшают проявлению целлюлита.

В комплексе это отлично средство для снижения напряжения в мышцах, утоление боли после тяжелого трудового дня, улучшение внешних показателей проблемных участков тела.

Проводим обертывание уже известным для нас образом, длительность процедуры – 30 минут, до полного засыхания смеси, передерживать состав не рекомендуют, дабы не пересушить кожу.

Ульяна, 25 лет.

«Я начала проводить терапию обертывания с корицей и перцем до начала летнего сезона, проделала 12 сеансов и поразилась результатами.

• Кожа эластичная и упругая.
• Проблемные места выровнялись и «похудели» на глазах.
• Улучшился цвет тела, будто бы после солярия.
• Нормализовался обмен веществ, перестали беспокоить боли в области желудка.

Настроение на все 5 баллов.

Жизнь удалась! Можно смело отправляться на море и не стыдиться своей «целюлитной» фигурой.»

Мария, 35 лет.

«С каждым годом фигура теряет свои прелестные очертания, возможно быт, а может и лень приводят к тому, что появляются лишние килограммы и усугубляется целлюлит на проблемных местах.

Моя подруга посоветовала мне провести курс антицеллюлитного обертывания в домашних условиях. За основу я взяла состав с медом корицей.

Приятный запах, расслабляющие процедуры помогли мне не только похудеть на несколько сантиметров в области талии и бедер, а также вернули меня к жизни. Положительные эмоции, удивительные ощущения, особенно после полученного результата. Тело как новая копеечка, а старалась делать все правильно, параллельно проводила кефирные разгрузочные дни и вечером бегала на спортивной площадке.

Минус 5 кг за 2 недели, и это еще не предел. Я не останавливаюсь на достигнутом. Планирую перепробовать и другие виды обертывания, а пока смело могу Вам советовать чудодейственную корицу и медовую настойку.»

Выводы

Корица – это прекрасный ингредиент не только для сладкой выпечки, но и для процесса похудения. Благодаря возможности нормализовать водный баланс и вывести лишнюю жидкость из организма, можно очень быстро потерять избыточные килограммы, даже не замечая этого.

Главное помнить про сбалансированное дробное питание, регулярные физические упражнения, комплексные обертывания и конечно же стойкую силу духа. А если ко всему этому еще присоединить хорошее настроение и положительные мысли – то результат просто гарантирован!!!

Любите себя, берегите здоровье, пусть параметры фигуры всегда радуют Ваш глаз и не приносят лишних хлопот!

Свойства корицы не как пряности, а как косметического средства, а также эффективного средства для похудения, были открыты сравнительно недавно. Так, одно из свойств корицы –ярко выраженная разогревающая способность. Эта пряность также благотворно воздействует на процессы обмена в человеческом организме, очищает его от так называемых шлаков. С ее помощью активируются ферментные процессы, улучшается микроциркуляция крови и отток лимфы. Именно благодаря этим свойствам популярная восточная пряность стала востребованной и в «индустрии красоты», о чем свидетельствует и результативность процедур обертывания для похудения с корицей.

Повышенная температура, возникающая при этом, стимулирует расширение капилляров, усиливает кровообращение. Под ее воздействием начинают активно расщепляться жировые клетки – сжигается подкожный жир, что в итоге и вызывает похудение.

Особенно эффективно обертывание с добавлением корицы и красного перца, так как все процессы в организме, вызванные воздействием корицы, усиливаются вдвойне: кровообращение и расщепление жиров. К тому же жгучий перец, усиливая приток крови к коже, делает в подкожном слое более активной и циркуляцию лимфы, что просто-таки вымывает жировые клетки из клеток кожи. Корица, мягко дополняя действие перца, еще и улучшает состояние кожного покрова, питая его витаминами, антиоксидантами, своим целебным эфирным маслом.

Особенностью рецептов обертывания для похудения является еще и так называемый «эффект сауны». Под пищевой пленкой, в которую необходимо завернуться, нанеся смесь, образуется самая настоящая микросауна. Организм тут же начинает реагировать на это, включая компенсаторные механизмы с повышенным потоотделением и расширением поверхностных сосудов. Возникшая в результате этого микроциркуляция улучшает дренирование.

Показания и противопоказания

Показаний для обертываний – два: лишний вес и целлюлит. Похудение – это и есть главная цель данной процедуры. А вот противопоказаний значительно больше. Так, не стоит этим заниматься беременным, диабетикам, людям, страдающим сердечными и почечными недугами, женскими заболеваниями, варикозным расширением вен, дерматитами. Естественно, не стоит подвергать опасности кожу, если есть раны, порезы и ссадины, воспаления. Категорически противопоказана при опухолях.

Несмотря на массу полезных свойств, и корица, и перец могут вызвать аллергическую реакцию. Поэтому, прежде чем готовить маску для похудения, рекомендуется опробовать ингредиенты, нанеся их на сгиб локтя или запястье. Даже если жжение покажется незначительным, лучше не рисковать.

Процедура: до и после

В самую первую очередь надо подготовить к «косметическому испытанию» кожу, чтобы активировать кровоток в ней, глубоко очистить поры – тогда активные компоненты маски начнут действовать быстрее и эффективнее.

Подготовка к обертыванию включает несколько моментов:

• душ с разогревающим эффектом;
• очищение кожи с помощью довольно жесткой щетки или нанесения скраба;
• при возможности – разогревающий массаж.

Промокнув досуха тело мягким полотенцем, наносите подготовленный состав. При этом надо помнить: наносится он равномерно, по всему телу, аккуратными круговыми движениями. Лишь после этого, начиная с верхней части туловища и продвигаясь книзу, надо оборачивать себя пищевой пленкой, стараясь не слишком утягивать ее. Вы должны чувствовать себя вполне комфортно.

Механика действия процедуры – создание парникового эффекта. Поэтому поверх пленки надо еще завернуться в простыню, а потом еще и в плед, и посидеть в таком виде от 20 минут до часа. Если жжение начнется раньше, не стоит его терпеть, чтобы не получить ожога. Затем маска смывается, а на кожу наносится крем – питательный или антицеллюлитный.

Популярные рецепты для дома

Рецепт для обертывания может включать в себя не только корицу, но и дополнительные составляющие: молотый красный перец, горчицу, какао, голубую глину, масло – оливковое, касторовое или персиковое и какое-нибудь эфирное. Можно сделать смесь для обертывания с медом и корицей. Но базовый, так сказать, рецепт – на основе корицы.

Смесь из корицы и дополнительных составляющих нагревается в мисочке на водяной бане до такого состояния, чтобы ее было удобно наносить на кожу косметической кистью.

1. Обертывания с перцем и корицей:

• по 3 столовых ложки молотых корицы и красного перца (паприки), столько же – растительного масла;
• 3 капельки эфирного масла грейпфрута.

2. С корицей (базовый):

• 2 столовые ложки корицы;
• 6 ст. ложек оливкового масла;
• 5-6 капель коричного масла.

3. Обертывания с медом:

• 3 ст. ложки корицы;
• 4 ст. ложки натурального меда.

4. С корицей и эфирными маслами:

• 7 ст. ложек любого растительного масла;
• 1 ст. ложка корицы.
• по 5 капель цитрусовых эфирных масел (апельсинового, лимонного, грейпфрутового) – по желанию: или одного из них, или каждого.

Несколько советов напоследок

• Чтобы достичь наибольшего результата, рекомендуется сочетать обертывания на основе корицы с другими приемами похудения – правильным питанием с регулярными разгрузочными днями, физическими нагрузками, массажем.
• Рецепт приготовления смеси из разных ингредиентов и разных их сочетаний можно придумать самостоятельно, правда, исходя из того, что во всех них должна присутствовать корица.
• На первых порах из организма уходит лишняя вода, а уже через 5-6 сеансов начнут «таять» жировые отложения. Надо помнить: желаемого эффекта похудения нельзя достичь одной-двумя процедурами – 10 в месяц как минимум, причем повторяя их каждые 2-3 месяца.
• Если «жиросжигательная» смесь наносится лишь на определенные участки тела, можно усилить ее действие, если время сеанса провести с активной физической нагрузкой – гимнастикой, уборкой.
• Перед обертыванием и после постарайтесь не пить в течение часа, а есть – в течение двух часов.
• Если планируете произвести все косметические процедуры, включая обертывание, в один день, воздержитесь от эпиляции!

Французские ученые исследовали корицу и ее эффективность в области борьбы с проявлениями целлюлита. Результаты оказались весьма впечатляющими.

Практически во всех существующих сегодня СПА-салонах вам могут предложить всяческие виды обертываний: с водорослями, медом и многими иными полезными продуктами.

Но вот далеко не всем известно , и очень мало салонов красоты способно предложить этот вид услуг. К счастью, такое обертывание легко можно провести и дома.

Чем же полезны косметические обертывания с корицей?

Корица нам известна как популярная пряность, представляющая собой кору тропического одноименного дерева.

Родиной ее является далекая Шри-Ланка, но сейчас во многих странах с подходящим тропическим климатом успешно культивируется это растение.

Для приготовления ароматной корицы используется очень тонкий внутренний слой коры, которая снимается только с побегов дерева.

Такая кора содержит полезное эфирное масло, вкус и запах которого обуславливают особые свойства корицы и ее сферу использования.

Знайте! Корица очень широко используется не только в кулинарии и парфюмерии, но, конечно же, и в косметологии.

Очень часто она применяется как с корицей, очень хорошо спасающее от этой неприятности.

Полезные свойства корицы

Корица содержит огромное количество антиоксидантов, способных препятствовать старению кожи, как известно, и намного улучшать ее состояние.

Кроме того корица богата необходимыми дубильными веществами и упомянутым выше полезным эфирным маслом, что обуславливает питательное, регенерирующее и тонизирующее свойство этой пряности.

К сведению! Французские ученые обнаружили, что обертывания с корицей приводят к настолько же хорошим результатам, как интенсивный курс профессионального массажа.

Лишь одними обертываниями зачастую удается еще и уменьшить массу тела, помимо улучшения состояния кожи.

Как делать обертывание с корицей дома

Сначала необходимо сделать смесь для обертывания.

Очень эффективным является с какао и корицей. Для этого 2 стакана воды следует тщательно смешать с 350 граммами порошка какао и затем добавить корицу – 2 столовые ложки, и тоже очень тщательно перемешать.

Подготовка — очищение кожи

Перед обертыванием обязательно нужно хорошенько очистить кожу каким-нибудь специальным лосьоном. Он заменяет сильнодействующий скраб: растворяет на коже ороговевшие частицы, чтобы освободить дорогу активным веществам.

Если специального лосьона у вас нет, то будет вполне достаточно очистить кожу с использованием скраба либо пилинга для душа.

Завершит процесс очищения массаж жесткой перчаткой – теперь ничто не помешает проникновению активных веществ в кожу. Далее можно наносить смесь из корицы с какао на ваши проблемные участки.

Процесс обертывания

Чтобы процесс этот проходил активнее, во время обертывания от целлюлита с корицей создайте тепловой эффект: тело и укройте теплым пледом или одеялом.

В домашних условиях использование пищевой пленки заменяет специальные салонные обертывания, что в разы позволяет увеличить эффект от таких антицеллюлитных процедур.

«Эффект сауны» можно создать посредством использования специальных антицеллюлитных брюк, или, если таковых нет, любой теплой одежды, кроме ее синтетических видов.

Продолжительность этого обертывания составляет около 40 минут. Это время рекомендуется лежать. Вы можете полистать журнал либо посмотреть телевизор.

Завершение процедуры

После тщательного смывания смеси обязательно нанесите любимый увлажняющий крем на тело и любуйтесь чудесной гладкостью кожи.

Другие рецепты обертывания с корицей

Корица с красным перцем

Есть и другие очень эффективные и полюбившиеся многим рецепты обертывания с корицей, в частности состав с добавлением красного перца.

На тело наносится очень густая смесь, которая готовится из перемолотого в виде порошка.

Целебных компонентов необходимо взять по 3 столовых ложки и тщательнейшим образом перемешать с растительным маслом (примерно 5 ложек).

Сюда же желательно добавить еще 7 капель какого-нибудь цитрусового эфирного масла.

Важно! Будучи чрезвычайно эффективной, эта смесь начинает себя активно проявлять с первых минут – немного жечь кожу. По этой причине весь сеанс длиться должен не более 15-20 минут.

Корица с эфирными маслами

Процедура, где корица должна применяться не в виде привычного порошка, а в виде коричного эфирного масла также очень эффективны.

Такое масло издавна используется при сеансах согревающего массажа. Обертывание с маслом корицы отлично помогает .

Для приготовления смеси ингредиенты необходимо рассчитывать так: на столовую ложку любого оливкового масла берется всего 2 капли масла корицы.

Смесь масел необходимо нагреть (но не сильно) на водяной бане, а потом легко втирать в требующие коррекции места.

В заключении — Корица поможет вашей коже

Известная всем ароматная пряность – корица, активно применяемая в мировой кулинарии, способна быстро и талии, сделать кожу невероятно гладкой и ровной, помочь побороть целлюлит.

Применение специальных обертываний с корицей для скорейшего похудения, для наслаждения гладкостью и нежностью тела без целлюлита выполняется вполне просто и легко даже в домашних условиях.

Помните! Обертывания необходимо делать регулярно и результат тогда себя ждать не заставит.

Сладкий дразнящий аромат корицы знаком всем с детства - так пахнут свежие булочки, пироги и другие вкуснейшие сладости. Но не многие знают, что корицу используют не только в кулинарии. Оказывается, регулярное употребление этой восточной пряности помогает сбросить лишний вес, а обертывание с корицей позволяет избавиться от целлюлита.

Польза корицы, как косметического средства и средства для похудения, была открыта учеными недавно. Хотя вполне вероятно, что об этих свойствах пряности восточные красавицы знали давно и активно ими пользовались в своих интересах. В чем же ее польза для женской красоты?

Обертывание – приятная и эффективная косметическая процедура, с помощью которой можно не только убрать лишние килограммы в проблемной зоне, но и избавиться от целлюлита и заметно улучшить состояние кожи. Именно с этой целью и делают обертывание с корицей.

Противопоказания

Несмотря на массу полезных свойств, обертывание с корицей имеет противопоказания. Противопоказаниями к его проведению являются:

• беременность;
• заболевания сердца;
• дерматиты;
• варикозное расширение вен;
• повреждения кожного покрова (ссадины, раны, воспаления);
• сыпь, аллергические реакции;
• сахарный диабет;
• злокачественные новообразования.

Маска с корицей может стать причиной сильнейшей аллергической реакции, поэтому перед тем, как сделать обертывание, следует провести следующий тест: на запястье руки или сгиб локтя нанести небольшое количество пряности. Даже легкое жжение будет свидетельствовать о том, что антицеллюлитное обертывание с корицей проводить не стоит.

Корица стала использоваться для похудения не так давно. Благодаря своей эффективности она быстро получила широкую популярность. Пряность добавляют к различным блюдам, напиткам, которые способствуют быстрому уходу лишних килограмм. Однако это, пожалуй, не весь список её применения, эффективно использование также обёртываний с корицей для похудения. Статья поможет разобраться с основными особенностями проведения таких процедур, противопоказаниями.

Корица — основной ингредиент обёртываний или добавка?

Корица для выполнения обёртывания может выступать, как главным составляющим, так и добавкой к прочим используемым веществам.

Под пищевой плёнкой активные вещества коричневого порошка, нанесённого на поверхность кожи, начинают проникать в клетки и там запускают многочисленные процессы. В результате этого отмечается:

Обёртывания с корицей помогут быстро справиться с . После них отмечается повышение эластичности, упругости кожи, она становится более гладкой и подтянутой. К тому же сеансы позволяют максимально расслабиться, успокоить нервную систему.

Важно! Избавиться от нескольких килограмм с помощью корицы возможно только при комплексном выполнении процедур с соблюдением диеты и физической активностью.

Противопоказания к использованию

Несмотря на множество полезных свойств корицы, к выполнению обёртываний с её применением имеются ограничения. Подобные процедуры оказывают раздражающее действие на кожу, к тому же они относятся к горячим методам, а повышенные температуры заставляют работать многие клетки и органы в усиленном режиме, что не всегда положительно сказывается на состоянии организма.

Противопоказано проводить обёртывания с корицей при:

• беременности, кормлении грудью;
• болезнях сердца и ;
• дерматологических патологиях, а также при имеющихся ранах и прочих повреждениях в местах, предполагаемого нанесения состава;
• варикозном расширении вен;
• склонностям к аллергическим реакциям, непереносимости составляющих компонентов приготовленной смеси;
• сахарном диабете;
• наличии ;
• доброкачественных и злокачественных новообразованиях.

Для исключения возникновения аллергии перед проведением процедуры следует провести тест на чувствительность. С этой целью небольшое количество смеси наносится на кожу и по прошествии нескольких минут оценивается реакция. В случае появления любой неблагоприятной симптоматики следует отказаться от такого метода похудения.

Важно! Перед проведением обёртываний с корицей необходимо проконсультироваться со специалистом, что позволит избежать неблагоприятных реакций.

Рецепты

Достичь высокой эффективности с помощью обёртываний с корицей можно только при правильном их выполнении. Проводить процедуры можно и в домашних условиях, но при этом рекомендуется придерживаться последовательности следующих этапов:

Проводятся такие процедуры каждые 2-3 дня курсом в 8-15 сеансов. Для лучшего устранения апельсиновой корки и снижения веса рекомендуется выполнять обёртывания регулярно, сочетая их с физической активностью и соблюдением диеты.

Инструкции по нанесению

Существуют следующие варианты выполнения обёртываний с корицей:

Внимание! Грамотное выполнение обёртываний с корицей действительно позволяет достичь ожидаемого результата без строгих ограничений в еде и изнурительных тренировок.