100 façons de perdre du poids 

L'abstinence - l'abstinence à long terme pour les hommes et les femmes - les conséquences. Abstinence masculine - nuisible ou bénéfique

Pendant longtemps, vous devez vous abstenir de rapports sexuels, puis les chances de réussite de la conception augmentent. Cela peut s'expliquer par le fait que pendant la période où un homme s'abstient de rapports sexuels, les cellules sexuelles s'accumulent dans le corps. Parfois, cette méthode donne un résultat positif. Mais tout le monde n'est pas en faveur de cette méthode, il y a ceux qui soutiennent que, ayant une vie sexuelle active, la qualité du sperme est plusieurs fois meilleure que celle des partisans de l'abstinence.

En Israël, des études ont été menées qui ont révélé chez les donneurs de sperme, c'est à cause de l'abstinence que la qualité de ce liquide diminue. Les scientifiques ont prélevé plus de sept mille échantillons de sperme pour la recherche et ont découvert qu'en raison de l'abstinence, pendant les rapports sexuels, seule la quantité de sperme augmente, et cela n'affecte pas la qualité de la conception, au contraire, la motilité des spermatozoïdes diminue fortement.

La médecine prétend maintenant que l'abstinence, dans la plupart des cas, est préjudiciable à la santé des hommes. Le sexe régulier a un effet positif sur le système endocrinien et renforce même le muscle cardiaque.

Si un homme a plus de 40 ans, le sexe est particulièrement important pour lui, c'est lui qui contribue au bon fonctionnement du système cardiovasculaire.

Manque de relations sexuelles à long terme chez les hommes et ses conséquences

L'abstinence sexuelle prolongée est-elle nocive, entraîne-t-elle le développement d'une prostatite, de sautes d'humeur ou d'une dépression ? La recherche suggère que les hommes peuvent être classés en deux types. Le premier type est celui des personnes menant une vie sexuelle active qui réagissent douloureusement au rejet. Le deuxième type comprend les hommes avec des priorités différentes dans la vie. L'abstinence n'est pas un problème pour eux et n'affecte en rien leur humeur ou leur santé.

Le degré de préjudice que peut causer l'abstinence dépend directement de l'âge d'un homme, plus il est âgé, plus cela devient dangereux pour lui une restriction sexuelle longue et injustifiée.

Si un homme après quarante ans s'abstient de relations sexuelles, cela peut entraîner des conséquences telles que le développement d'un adénome de la prostate, des phénomènes de stagnation, la probabilité de développer des tumeurs cancéreuses augmente.

Il n'y a aucun avantage significatif des restrictions sur le sexe, et la seule raison qui peut être vraiment importante est la séparation ou. Mais s'abstenir de relations sexuelles libertines est toujours bénéfique. Il vaut mieux ne pas quitter votre bien-aimée pendant longtemps et ne pas vous priver ainsi que son plaisir sexuel. De plus, il est prouvé depuis longtemps que l'abstinence conduit à la dépression morale, à la mauvaise humeur et même à la dépression.

Bien qu'avoir des relations sexuelles ait ses avantages, les hommes et les femmes s'en abstiennent parfois. Les femmes endurent cette pratique beaucoup plus facilement, mais l'abstinence pour les hommes, les avantages et les inconvénients est un sujet très intéressant et pertinent, qui fait l'objet de discussions de nombreuses personnalités.

S'il est utile pour les hommes de s'abstenir, dans quelle mesure le faire pour ne pas nuire à leur santé et comment s'abstenir correctement - cela devrait être considéré de plus près. Connaissant des nuances aussi importantes, vous pouvez non seulement vous protéger des problèmes de santé, mais aussi le rendre beaucoup plus fort.

L'abstinence sexuelle chez les hommes qui vivent avec une femme n'est pas si courante. Si ce processus est toujours observé, il ne dure que quelques jours, ce qui peut être considéré comme une norme absolue. Si un homme s'abstient de rapports sexuels pendant plus d'une semaine ou même plus, cela ne peut pas être considéré comme une condition normale, c'est très probablement pathologique. Bien sûr, nous ne parlons pas de la nécessité de s'abstenir de relations sexuelles causées par diverses blessures ou maladies, nous entendons ici l'abstinence d'hommes jeunes et en parfaite santé.

Comment l'abstinence affecte-t-elle les hommes?

Le corps de chaque personne est une structure unique, donc l'abstinence à long terme est la norme pour certains, alors que pour d'autres elle est très nocive. Bien sûr, dans tout, comme dans le processus d'abstention sexuelle, un juste milieu doit être noté, car ce n'est qu'alors que le risque de problèmes supplémentaires peut survenir. L'abstinence peut rendre un homme plus calme ou au contraire irritable, causer des problèmes ou restaurer la santé.

Selon vous, l'abstinence est-elle nocive pour les hommes ?

OuiNon

Avantages et inconvénients

Si nous parlons d'un sujet tel que les avantages de l'abstinence, il convient de noter qu'il existe toujours et consiste en les points suivants :

  • une opportunité pour le corps de se reposer et de récupérer;
  • après une courte abstinence, l'homme et la femme pourront avoir plus de plaisir au lit ;
  • l'abstinence sera utile pour ceux qui ont besoin de restaurer leur santé intime.

Les avantages de l'abstinence sont déjà devenus clairs pour tout le monde, mais il reste encore à déterminer si l'abstinence est nocive pour un jeune corps masculin. Oui, le mal d'une telle pratique peut être assez important, car si cela est assez long et en même temps l'homme ne vit pas seul, alors plus de mal que de bien sera fait à sa santé. Si vous vous abstenez trop longtemps, il est possible que même un jeune homme devienne impuissant, soit confronté à diverses maladies et pathologies de la sphère intime.

Les conséquences d'une abstinence prolongée chez l'homme

Ce qui conduit à un manque de sexe trop long, certains représentants du sexe fort ne le savent même pas. Ainsi, si un homme n'a pas de relations sexuelles pendant une longue période, les conséquences suivantes peuvent le dépasser :

  • toutes sortes de troubles nerveux;
  • l'apparition de maladies de la prostate;
  • la qualité du sperme se détériore considérablement;
  • le système reproducteur ne reçoit pas assez d'oxygène;
  • la survenue d'une prostatite congestive, une diminution de la libido et de l'érection ;
  • le développement de l'insomnie.

Oui, les conséquences de telles expériences peuvent être graves, mais elles présentent souvent des avantages.

Quand l'abstinence est-elle utile ?

Si un homme pratique un mois d'abstinence, alors il n'y a rien de bon à cela. Mais encore, il y a des cas où cette pratique s'avère très utile. Si on parle des bénéfices d'un tel procédé, alors il est de la nature suivante :

  • en vous abstenant de rapports sexuels fréquents, vous pouvez atteindre des sommets à l'école ou au travail;
  • pour que les relations sexuelles acquièrent de nouvelles couleurs ;
  • si vous avez besoin de dépenser plus d'énergie sur un autre sujet ;
  • en présence de différentes zones génitales plus utiles chez l'homme et la femme.

L'abstinence sexuelle non fondée présente peu d'avantages, elle ne devrait donc pas être pratiquée.

Conseil! Si un homme veut toujours faire une petite pause dans le sexe, alors une telle pause ne doit pas être prolongée, quelques jours d'une telle pratique suffisent amplement.

L'avis des sexologues

Les sexologues qualifiés découragent la pratique consistant à s'abstenir de rapports sexuels. Cela peut être très nocif pour la santé des hommes et des femmes, et ils ne devraient pas être mis en danger. Bien sûr, plus le corps de l'homme est jeune, plus cette pratique l'affecte. Et si la sphère intime d'un jeune homme peut récupérer plus rapidement, alors à un âge plus avancé, il est irréaliste d'y parvenir.

Pour un homme, l'abstinence sexuelle n'est clairement pas quelque chose qui peut apporter des avantages significatifs. C'est pourquoi une telle limitation ne doit pas être rendue fréquente. Bien sûr, il existe des cas où une telle pratique est extrêmement nécessaire, mais ils ne peuvent pas être qualifiés de fréquents. Si l'absence de rapports sexuels est de courte durée, il n'y a rien de mal à cela, mais le tourment prolongé de votre propre corps peut avoir des conséquences très graves.

Si l'abstinence est pratiquée afin d'améliorer les indicateurs de santé, il est alors nécessaire d'aborder ce moment correctement et en temps opportun. Pendant la période d'une telle pratique, une femme ne devrait certainement pas essayer d'exciter un homme, car cela affecterait sa santé de manière extrêmement négative.

Sortir

Mieux vaut avoir une vie sexuelle normale et régulière et ce sera certainement bien mieux qu'une sorte d'abstinence. Bien sûr, trop de sexe ne vaut pas non plus la peine, il devrait y avoir une mesure pour tout, ce qui sera la clé d'une bonne santé intime à l'avenir. S'abstenir d'activité sexuelle est inutile pour les personnes en bonne santé et les médecins en parlent à haute voix. Si vous écoutez l'avis d'un spécialiste, alors en termes de vie sexuelle, tout ira bien. Le moment de l'abstinence, ainsi que la question des relations sexuelles à long terme, doivent être abordés avec prudence et calme, après avoir examiné tous les avantages et inconvénients, car ce n'est qu'alors qu'il sera possible de ne pas nuire.

Selon la théorie médicale, l'abstinence pour les hommes est indiquée dans des cas exceptionnels, afin de prévenir les affections aiguës avec des antécédents de maladies cardiovasculaires. Cependant, les scientifiques ont découvert qu'une carence chronique en hormones sexuelles lors de contacts sexuels excessifs accélère le processus de vieillissement et prive d'énergie. L'abstinence prolongée provoque l'irritabilité, la colère, l'inadéquation du comportement. L'éjaculation involontaire - émissions nocturnes - et la spermatorrhée provoquent souvent la formation de ce qu'on appelle la neurasthénie génitale.

    Afficher tout

    Comment les hommes tolèrent l'abstinence

    Selon les statistiques médicales, l'abstinence sexuelle est à l'origine du développement de névroses chez 80% des hommes et des femmes. Une diminution de la capacité de travail pour cette raison est notée chez 35% des représentants d'une forte moitié de l'humanité et chez 70% des femmes. Cependant, une vie intime trop active et des relations sexuelles de promiscuité sont encore plus nocives pour la santé. De plus, des changements négatifs dans l'arrière-plan émotionnel et l'état mental se produisent.

    Une longue absence de relations sexuelles à un jeune âge provoque le développement de l'agressivité, du déséquilibre et même de la colère. Les gars développent une faible estime de soi, un manque de confiance en leurs capacités, y compris lorsqu'ils traitent avec des filles. L'absence d'une vie sexuelle à part entière peut provoquer un isolement volontaire d'une communication ultérieure avec le sexe opposé. Cela conduit souvent à un mode de vie asocial.

    L'abstinence masculine à tout moment de la vie conduit au développement d'humeurs apathiques, se transformant souvent en dépression prolongée. Cette maladie est déjà lourde de conséquences pour l'état psycho-émotionnel et physique d'un homme. Les opposants à l'abstinence sexuelle pensent qu'il en résulte une violation des besoins naturels du corps. De ce fait, le cycle de vie naturel est perturbé et des déséquilibres hormonaux sont observés.

    Le mal de l'abstinence

    Les autorités estiment qu'un homme devrait avoir une vie sexuelle complète à tout âge après avoir atteint la puberté. La recherche suggère que les relations sexuelles régulières font partie intégrante de la santé des hommes. Le manque d'activité sexuelle pendant une longue période peut nuire au corps.

    Prostatite

    Le risque de développer des formes stagnantes de la maladie est élevé. Les urologues disent que le remplissage et la vidange rythmiques de la prostate augmentent les chances de maintenir sa fonctionnalité. Des relations sexuelles régulières sont indiquées pour les patients pendant toute la période de traitement de la prostatite et les prochains mois de rééducation. Le problème le plus urgent est reconnu pour les hommes d'âge moyen et âgés.

    Déséquilibre hormonal et dysfonction sexuelle

    L'abstinence pour les hommes est lourde de développement d'une incapacité totale à terminer les rapports sexuels. En médecine, cela est défini comme la perte de la fonction érectile, qui se développe à la suite d'une atrophie des muscles génitaux. Des études ont montré que l'abstinence au jour 7 augmente les niveaux de testostérone endogène à un maximum. Ensuite, son niveau commence à baisser et, après un certain temps, il peut tomber à un niveau dangereux. Ce déséquilibre hormonal provoque des problèmes de fonctionnement des glandes reproductrices et thyroïdiennes.

    Sédentarité et maladies cardiovasculaires

    Le contact sexuel est reconnu à juste titre comme l'un des meilleurs moyens d'avoir un mode de vie actif. Si l'abstinence masculine est associée à une vie sédentaire et à une faible activité physique, il y aura toujours des problèmes de surpoids et de troubles métaboliques. La plupart des patients développent un syndrome métabolique, qui entraîne des troubles du fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins. Certains médecins considèrent le sexe comme une alternative permanente à la prévention de la sédentarité et des problèmes cardiaques.

    Qualité du sperme

    La recherche sur cette question est controversée. Par conséquent, il n'y a pas de consensus quant à savoir si l'abstinence affecte positivement ou négativement le sperme. Les partisans de la première théorie pensent que l'abstinence à court terme améliore la qualité du sperme. Cette méthode est recommandée pour les couples qui ont des problèmes de conception. Un argument fort à l'appui de cette opinion est qu'il y a une augmentation du nombre de spermatozoïdes; ainsi, les chances que l'un d'eux atteigne l'œuf sont multipliées plusieurs fois.

    La deuxième théorie est basée sur le fait qu'une éjaculation accrue favorise le renouvellement actif des spermatozoïdes. La qualité du sperme s'améliore, car les anciens spermatozoïdes sont remplacés par de nouveaux, plus actifs. Cela augmente les chances d'une conception positive. Selon toute théorie, une abstinence prolongée affectera certainement négativement la qualité du sperme. Pour un homme aux contacts sexuels rares, les chances de devenir père sont minimisées.

    Les experts ont prouvé que la perte excessive de sperme résultant de la masturbation, des rapports sexuels interrompus, des contacts avec l'utilisation de la contraception est débilitante pour le tonus général et nocif pour le cerveau et le corps. Les conditions neurasthéniques provoquent une éjaculation involontaire lors d'émissions nocturnes et de spermatorrhée. La maladie est définie dans la pratique médicale comme une neurasthénie génitale.

    Indications pour l'abstinence

    Le sevrage (abstinence) est recommandé pour les hommes lors du diagnostic de problèmes d'activité cardiovasculaire. L'avantage est que les risques d'exacerbation de la maladie sont réduits. Après tout, il y a des cas où le contact sexuel est devenu la cause du décès dû à une crise cardiaque ou à un accident vasculaire cérébral. Un groupe à risque particulier est laissé par les hommes âgés qui utilisent des drogues synthétiques pour augmenter leur puissance. Une excitation accrue dans le contexte de capacités physiologiques peu élevées du corps entraîne des exacerbations.

    Les médecins reconnaissent que l'abstinence est bénéfique pour réduire le risque de propagation des maladies sexuellement transmissibles. Il est recommandé aux hommes avec un diagnostic défavorable, ainsi qu'à ceux qui mènent une vie sexuelle promiscuité. Le groupe à risque est laissé par les patients dont l'immunité est affaiblie.

    Grâce à la réabsorption (réutilisation du sperme) du sperme, les hormones sexuelles et l'énergie masculine sont conservées. Par conséquent, les rapports sexuels promiscueux et trop fréquents ont un effet néfaste sur la santé générale et le système nerveux. Les scientifiques ont découvert qu'une carence chronique en hormones sexuelles accélère le processus de vieillissement. Le sperme contient des substances bénéfiques pour la santé :

    • acide ascorbique;
    • vitamine B12;
    • zinc;
    • calcium;
    • magnésium;
    • choline;
    • acide docosahexaénoïque.

    L'éjaculation fréquente provoque l'épuisement de tous les nutriments, ce qui à son tour provoque une perte d'énergie. Il est beaucoup plus difficile pour le corps de récupérer si un homme a des antécédents de maladies chroniques, une activité physique accrue ou des états émotionnels négatifs.

    Une vie sexuelle régulière est essentielle pour le traitement de la prostatite. Les urologues avertissent que même les formes congestives chroniques de la maladie peuvent être éliminées si des relations intimes sont établies. Dans ce cas, vous n'avez pas besoin de recourir aux méthodes cardinales de la thérapie médicale. Cela s'applique également à la prévention d'un certain nombre de maladies masculines des organes pelviens, y compris l'adénome de la prostate.

    Conclusions des sexologues

    Selon la constitution sexuelle d'un homme, l'abstinence affecte ses indicateurs physiologiques et son état psychologique de différentes manières. Un faible niveau de libération d'énergie sexuelle chez un homme actif peut provoquer de graves changements, y compris personnels. En plus de l'irritabilité et de l'agressivité, il existe des signes d'inconfort interne qui, avec le temps, deviennent plus visibles pour les autres. Même quelques jours d'abstinence peuvent perturber une personne ayant un tempérament sexuel élevé.

    Selon les sondages des sexologues, seuls 40% des hommes peuvent tolérer assez facilement le manque de sexe dans leur vie. Seul un tiers des répondants de ce nombre ont admis qu'ils peuvent accepter le « monachisme » volontaire pour les prochaines années. Les données de l'enquête se réfèrent à la tranche d'âge des 40 à 55 ans. Les experts, tenant compte de la dynamique médicale et psychologique, ont conclu qu'une abstinence complète de 15 à 20 jours au maximum peut s'écouler sans nuire à la santé des hommes. Mais même des périodes aussi courtes n'ont pas besoin d'être régulières.

En ce qui concerne l'abstinence sexuelle, chaque sexologue a sa propre opinion. Le manque de rapports sexuels est différent pour différents hommes. Par exemple, si un homme se consacre entièrement à son travail bien-aimé, son intérêt pour les relations sexuelles diminue pendant un certain temps. Et parfois, la libido disparaît complètement pendant un certain temps. Dans de tels cas, l'abstinence pour les hommes est un phénomène tout à fait naturel, qui ne nuit pas beaucoup à la santé d'un homme.

Souvent, l'abstinence sexuelle contribue à l'émergence de troubles émotionnels, dépression, dépressions nerveuses, névroses. Dans de telles circonstances, un homme commence à se sentir impuissant, tout en expérimentant un état d'oppression. Dans l'ensemble, cette situation contribue parfois à l'éjaculation précoce, à la peur des relations sexuelles. La chose la plus correcte à faire dans ce cas est de se calmer et de répéter la tentative de rapport sexuel, qui sera certainement couronnée de succès.

Le manque de capacité à avoir une vie sexuelle régulière dans la plupart des cas chez les jeunes hommes provoque des problèmes de repos nocturne, l'insomnie se développe. Par conséquent, l'abstinence à long terme pour les hommes menace d'émissions inutiles, de sentiments de névrose sexuelle, pousse un homme à se masturber. Ces problèmes associés à une abstinence prolongée sont tout à fait naturels et compréhensibles, mais le plus grand danger est posé par d'éventuelles modifications de la prostate, l'apparition d'une prostatite congestive. Selon de nombreux sexologues, les éjaculations fréquentes sont une mesure préventive efficace contre la prostatite, dans laquelle la prostate est régulièrement nettoyée.

Les médecins spécialistes pensent que le pénis d'un homme a besoin d'oxygène pour fonctionner correctement. Le pénis reçoit une quantité suffisante d'oxygène pendant le processus d'érection. Cela explique les problèmes sexuels liés à l'âge de certains membres du sexe fort. Il y a un blocage des vaisseaux sanguins avec du cholestérol, respectivement, l'apport d'oxygène est considérablement réduit, ce qui a un effet négatif sur l'activité du pénis. Il est possible d'augmenter l'apport d'oxygène exclusivement par des rapports sexuels réguliers. La vie sexuelle active d'un homme est une activité physique nécessaire à la vie et au fonctionnement normaux de tous les organes, systèmes du corps masculin. Il y a une augmentation naturelle de la circulation sanguine, qui n'est pas observée avec une abstinence prolongée chez les hommes.

Il a également été noté qu'un long processus d'abstinence favorise la division du sperme, qui, en se dissolvant, est réabsorbé par le corps masculin, ce qui a un effet plutôt négatif à l'avenir sur la motilité des spermatozoïdes. Les hommes qui souhaitent avoir bientôt une progéniture en bonne santé ne doivent pas s'abstenir de relations sexuelles pendant plus de deux jours. Une abstinence de deux jours pour les hommes entraînera une augmentation intensive du nombre de spermatozoïdes dans l'éjaculat, ce qui permettra de concevoir avec succès un enfant en bonne santé dans un certain laps de temps.

Les sexologues ont noté que l'abstinence prolongée est avant tout dangereuse par une violation de l'état psychologique d'un homme. Il est impossible de dire sans équivoque que le refus d'une vie sexuelle régulière est également nocif pour absolument tous les hommes. Tout dépend du tempérament sexuel naturel et héréditaire. Il existe une catégorie d'hommes dont le besoin sexuel, du fait de leurs caractéristiques émotionnelles, est assez moyen, ce qui n'affecte en rien leur longévité.

Le corps d'un homme a une remarquable capacité à s'adapter parfaitement à l'environnement et au mode de vie. Il y a une adaptation au rythme de la vie sexuelle. Même avec une abstinence suffisamment longue pour un homme, notamment un marin ou un militaire, avec la normalisation des relations sexuelles, la fonction sexuelle se rétablit assez rapidement, tout rentre dans l'ordre. L'essentiel est que les relations sexuelles de promiscuité ne deviennent pas une menace sérieuse pour la santé, en présence de maladies mortelles telles que le sida ou d'autres maladies de nature sexuelle.

De plus, un mode de vie sédentaire, qui, comme l'abstinence, diminue la puissance d'un homme, constitue un grand danger pour les relations sexuelles des hommes. Assurez-vous toujours, en toutes circonstances, que les relations sexuelles ne deviennent pas un travail écrasant. Ensuite, la question de la réduction de la puissance passera nécessairement indépendamment à l'arrière-plan, comme non pertinente. Être en bonne santé!

Les relations sexuelles prennent une place importante dans la vie des hommes. L'abstinence à long terme a un impact négatif sur la condition morale et physique d'une forte moitié de l'humanité. Quel que soit le besoin sexuel, c'est sa régularité qui est responsable du bon fonctionnement de tous les systèmes du corps. Dans cet article, nous expliquerons à quel point l'abstinence est nocive, s'il y a au moins un avantage à en tirer et que faire de l'énergie sexuelle non dépensée.

Raisons de refuser la vie intime

L'abstinence est classiquement divisée en deux types :

  1. Conscient.
  2. Involontaire.

Refus volontaire d'avoir des relations sexuelles

Le refus volontaire d'avoir des relations sexuelles diffère du refus forcé en ce qu'il est moins régulier. C'est-à-dire qu'aujourd'hui, Vasya Petrov peut refuser l'intimité de son plein gré et, dans une semaine, il peut s'engager activement à améliorer sa vie personnelle. Le préjudice dans ce cas n'est pas irréversible.

Motifs de refus délibéré :

  • fatigue banale;
  • envie de faire autre chose;
  • monotonie dans les relations;
  • malaise;
  • problèmes au travail;

Le déni forcé des relations intimes

Le terme « abstinence forcée » s'applique aux personnes qui veulent des relations sexuelles, mais répriment leurs désirs. Ils sont caractérisés par peu ou pas d'expérience relationnelle.

Raisons du refus involontaire de la vie sexuelle :

  • problèmes d'apparence, impliquant divers complexes;
  • handicaps physiques et maladies chroniques ;
  • la timidité;
  • interdictions religieuses;
  • difficultés financières.

Envie de surprendre votre partenaire ? Le public masculin de notre site recommande ceci ...

Quel est le mal de l'abstinence

Les méfaits de l'abandon du sexe sont un sujet assez vaste et peuvent être discutés pendant longtemps. En plus d'une insatisfaction morale constante, qui conduit souvent à des névroses chroniques, le refus des relations intimes peut conduire les hommes à des maladies graves, telles que :

  • HBP ;
  • cancer génital;
  • inflammation de la prostate;
  • congestion des organes pelviens.

Les hommes de plus de 40 ans sont sujets aux maladies ci-dessus plusieurs fois plus souvent que les jeunes. Mais cela, bien sûr, ne signifie pas qu'à 25 ans, vous pouvez abandonner le sexe et ne pas vous faire de mal. De plus, le corps de chaque personne travaille selon un programme individuel. En conséquence, les conséquences de l'abstinence peuvent être différentes quel que soit l'âge.

Les hommes qui n'ont pas noué de relation avec une femme depuis longtemps se désintéressent progressivement de la vie intime. Une baisse de l'activité sexuelle est la première étape de la dysfonction érectile. En termes simples, un homme qui a renoncé au sexe risque l'impuissance.

On sait qu'à la suite d'une absence prolongée de rapports sexuels, la motilité des spermatozoïdes diminue et, malgré le volume de sperme accumulé, la possibilité de concevoir un enfant se rapproche rapidement de zéro.

Les hommes, tout comme les femmes, sont souvent en surpoids. Le sexe régulier est la meilleure façon de traiter ce problème. Bien sûr, si la cause de l'excès de poids n'est pas de graves problèmes de santé.

L'absence d'une vie intime affecte le corps des hommes non seulement physiquement, mais introduit également la discorde dans son état psychologique.

Selon les statistiques, environ 80% des névroses sont dues à une activité sexuelle irrégulière. La personne qui s'abstient devient nerveuse, agressive et entre souvent en conflit. Ainsi, son corps se débarrasse de l'énergie accumulée.

Les personnes qui ne sont pas sexuellement actives ont tendance à avoir une faible estime de soi. Ils se sentent asexuels et peu attirants, s'aliénant ainsi davantage leurs partenaires potentiels.

Une personne qui s'abstient constamment commence à s'habituer à cet état et à le considérer comme faisant partie de sa vie.

En conséquence, il perd le désir de s'améliorer - il cesse de prendre soin de lui, refuse de s'éduquer, mange de la malbouffe, ne combat pas les mauvaises habitudes. Et en conséquence, il acquiert un tas de toutes sortes de maladies, allant d'une banale migraine à de graves problèmes avec les systèmes cardiovasculaire et immunitaire.

Les bienfaits du manque d'intimité

Malgré le fait que l'abstinence soit nocive pour le corps des hommes, elle présente des avantages.
Les avantages de renoncer aux relations intimes sont les suivants :

  1. Minimiser les risques de maladies sexuellement transmissibles. Aucun remède ne protège à 100 % contre les plaies désagréables.
  2. L'abstinence à court terme, par opposition à l'abstinence à long terme, donne une meilleure chance de conception.

Par conséquent, si vous prévoyez un ajout à la famille, vous devriez penser au repos sexuel pendant 5 à 7 jours. Cependant, cela ne signifie pas du tout que vous devez abandonner votre vie sexuelle pendant longtemps. Par conséquent, cet élément est un avantage à court terme.

Vous pouvez vous protéger des maladies désagréables par d'autres moyens. Il suffit de renoncer aux relations non protégées et de privilégier un partenaire sexuel permanent et éprouvé.

Sublimation de l'énergie sexuelle

C'est la redirection de l'énergie sexuelle vers d'autres canaux. Chacun compense à sa manière le manque de vie intime. Par exemple, Anatoly crée des chefs-d'œuvre poétiques toute la journée et toute la nuit, Vyacheslav s'adresse au public avec enthousiasme et Nikolai raconte avec enthousiasme des scandales pour Svetlana, qui refuse de remplir ses devoirs conjugaux. Tous, pour ainsi dire, « font l'amour » avec ce qu'ils font et en tirent un plaisir apparenté au plaisir sexuel.

Comment maîtriser l'art de la sublimation ?

Cependant, tout le monde ne peut pas utiliser le potentiel inexploité à des fins utiles. Pour apprendre à diriger l'énergie sexuelle dans la bonne direction, vous devez vous rappeler quelques règles.

  • Règle un

Dites adieu aux peurs et au doute de soi. Ce n'est qu'en apprenant à regarder les gens dans les yeux et en commençant une conversation que vous pouvez parcourir le premier niveau du chemin.

  • Deuxième règle

développez votre imagination. Tout aussi créative, la vie intime est impossible sans fantaisie. N'ayez pas peur de rêver. Autorisez-vous à penser à vos désirs les plus fous.

  • Troisième règle

entraînez votre intuition. De telles activités, combinées à une imagination développée, rendront bientôt un bon service et vous pourrez, sans hésitation, déterminer le génie des idées même à leurs débuts.

  • Règle quatre

apprendre à se détendre. Dans les moments de détente, non seulement le corps, mais aussi l'âme doivent être dans un état paisible.

  • La cinquième règle

ne vous découragez pas. Aimez-vous pour qui vous êtes. L'acceptation de votre propre unicité et de votre individualité est une véritable aide pour atteindre l'harmonie non seulement par rapport à la sublimation, mais aussi dans de nombreux autres domaines de la vie.

Et pourtant il ne faut pas se priver pour toujours des joies intimes. Tout le monde ne sera pas capable de comprendre les sommets de la félicité à l'aide de la sublimation. Néanmoins, cette méthode est plus adaptée aux personnes à l'esprit créatif. Les conservateurs courent le risque de se conduire à la névrose, en essayant de canaliser le potentiel non dépensé vers quelque chose qui ne les capte pas à 100 %. De plus, les méfaits de l'abstinence pour les hommes sont plusieurs fois supérieurs à ses bénéfices.