Le coccyx fait mal pendant la grossesse: une variante de la norme ou le signe d'une maladie grave

01.08.2019

Pendant la grossesse – l'une des plaintes des femmes en poste. Beaucoup de gens se posent la question : pourquoi cette douleur apparaît-elle, à quoi est-elle associée et quelles mesures doivent être prises pour la soulager ? Pour ouvrir ce sujet, vous devez approfondir sérieusement le problème. Un tel malaise n'est pas toujours le symptôme d'un processus pathologique.

A noter que la moindre indisposition est un motif de recours immédiat à un gynécologue. Seul un spécialiste est en mesure de savoir pourquoi pendant la grossesse.

Les symptômes douloureux dans de tels cas peuvent se manifester de différentes manières. Des douleurs aiguës ou tiraillantes sont observées, passant au périnée, à l'anus et au bas du dos.

Il convient de noter les principales raisons :

Une augmentation du poids corporel, à la suite de laquelle la charge sur le système musculo-squelettique de la femme enceinte augmente.
La croissance fœtale se produit avec une augmentation simultanée de l'utérus et du déplacement des organes internes.
Un nerf pincé entraîne des symptômes douloureux.
La menace de fausse couche a parfois des symptômes douloureux dans le coccyx.
Séjour prolongé dans une position, par exemple devant la télévision.
Manque de calcium ou de magnésium.
Problèmes neurologiques de la colonne vertébrale.
Problèmes dans le système génito-urinaire.
Selles anormales telles que constipation ou diarrhée.
, du dos ou du bassin qui se sont produits bien avant la grossesse. Dans la vie ordinaire, les conséquences d'une telle blessure ne se font pas sentir. Mais avec le début de la grossesse, surtout à ses débuts, tout est différent et tout dommage se fait sentir.
Les situations de stress entraînent un malaise général de la femme enceinte et des douleurs de nature différente.

La nature de la douleur et les symptômes qui l'accompagnent

Pendant la grossesse avoir un caractère différent. Cela dépend du moment. Chaque femme les décrit différemment. Ils sont caractérisés comme ternes, tirants, tranchants, poignardants, persistants ou paroxystiques. Leur apparence est associée aux types de mouvement. Dans certains cas, la douleur est notée lors de la marche, dans d'autres, elle survient lors de la flexion ou après une position assise prolongée.

Toutes les femmes ne se plaignent pas de ce genre de malaise. Pour certaines d'entre elles, le déroulement de la grossesse se déroule facilement et sans gêne. D'autres remarquent une douleur tiraillante qui irradie dans le rectum, le périnée. Il y a des moments où les symptômes douloureux dans la région du coccyx sont si forts qu'il devient difficile pour une femme de se déplacer. La douleur va à l'une ou l'autre jambe.

Au début, le coccyx fait mal pendant la grossesse en raison de la préparation du corps à la naissance d'un bébé. Les changements hormonaux entraînent un relâchement et une élasticité accrue des ligaments pelviens.

Douleur dans le coccyx pendant la grossesse au 2e et 3e trimestre se produire en raison du déplacement du centre de gravité et de la tête en butée du bébé.

Comment soulager la douleur ?

Avant de se lancer dans diverses méthodes pour soulager la douleur dans la région du coccyx pendant la grossesse, il est nécessaire de consulter un médecin. Dans de tels cas, ils ont recours à des méthodes efficaces:

Les exercices de gymnastique, le yoga pour les femmes enceintes et l'utilisation d'un fitball sont un excellent assistant pour se débarrasser de la douleur dans le coccyx.
Appliquez des compresses chaudes et des bains aux huiles apaisantes pour soulager la douleur et soulager les tensions.
Si le gynécologue n'a pas d'objection, une femme peut consulter un chiropraticien. A l'aide d'un massage spécial et de séances d'acupuncture autorisées pendant la grossesse, il est possible de se débarrasser des douleurs et autres maux désagréables.
Avec une augmentation de l'abdomen, les gynécologues recommandent d'utiliser un bandage de soutien abdominal spécial.
Si vous avez des problèmes de selles, il est nécessaire d'établir la digestion et de résoudre le problème de la constipation. Pour ce faire, vous devez revoir complètement le régime alimentaire et inclure des aliments aux propriétés relaxantes. Si nécessaire, des laxatifs peuvent être utilisés, mais seulement après avoir consulté un médecin.
Prenez soin de vos chaussures. Il doit être confortable et sans talons. Un petit coin suffit.
Évitez d'être dans la même position pendant une longue période. Si l'activité professionnelle d'une femme enceinte ou les circonstances l'obligent à bouger un peu toutes les demi-heures, il est nécessaire de faire une pause et de s'échauffer avec des exercices légers.
Pendant le sommeil, la préférence doit être donnée à un matelas orthopédique. Ne dormez pas sur des matelas de plumes mous ou sur des surfaces trop dures.

Si une douleur dans le coccyx est observée en raison d'une maladie, des mesures urgentes sont nécessaires pour la traiter. À partir de médicaments, la douleur peut être arrêtée à l'aide de,. Mais cela ne peut être fait qu'après avoir consulté un médecin.

ethnoscience

Les femmes ont eu recours aux méthodes folkloriques depuis l'Antiquité. Les moyens qui ont un effet antispasmodique et analgésique sont considérés comme efficaces. Bien que de nombreuses recettes folkloriques soient considérées comme totalement inoffensives, il est préférable de consulter un thérapeute ou un gynécologue avant de les utiliser.

La douleur dans la zone du coccyx pour des raisons physiologiques est éliminée à l'aide de ces recettes folkloriques:

Pendant 3 semaines, des feuilles de bardane fraîches ou une décoction de géranium sont appliquées sur le coccyx. Passé ce délai, il est nécessaire de faire une pause de dix jours, puis, si la douleur vous gêne toujours, poursuivez la cure.
Shilajit mélangé avec du miel a des propriétés analgésiques. Ils doivent être mélangés dans des proportions égales et frottés dans le coccyx douloureux.
à base de vinaigre et de miel dans un rapport de 1: 2 aide également à soulager la douleur dans la région du coccyx. Pour être efficace, au moins 10 procédures sont nécessaires.
Ne prenez pas de bains chauds pendant la grossesse. Mais les traitements à l'eau chaude sédentaire avec l'ajout de géraniums soulagent bien la douleur.
Du sel chauffé ou un œuf à la coque est appliqué sur le coccyx. Cette méthode peut réduire la douleur.

Prévention des douleurs au coccyx pendant la grossesse

Garder votre corps en bonne forme physique aide les femmes enceintes à éviter de nombreux maux associés à la grossesse. Et cela s'applique à la fois aux premières dates et aux derniers mois de la maternité.

Vous pouvez réduire la douleur dans la région du coccyx ou vous en débarrasser complètement. Pour ce faire, vous devez écouter les conseils suivants :

Il est important d'être à l'extérieur pendant suffisamment de temps. De telles promenades ont un effet positif sur l'état général de la femme et de l'enfant à naître.
Si vous devez utiliser les transports en commun, il est déconseillé de rester debout dans le transport. Vous devez soit choisir un itinéraire où moins de personnes se rassemblent, soit demander directement aux passagers de céder leur siège, par exemple, en hiver, lorsque le ventre n'est pas visible derrière les vêtements d'extérieur.
Nous devons prendre soin de l'endroit où dormir. Il doit être confortable. Dormir sur un matelas orthopédique a un effet positif sur l'état du bas du dos, de la colonne vertébrale et du coccyx.
Une bonne nutrition d'une femme lui permettra d'oublier les problèmes digestifs.

Les changements physiologiques dans le corps pendant la grossesse s'accompagnent de symptômes désagréables et de sensations douloureuses. La douleur survient dans divers domaines et pour diverses raisons. Souvent, les femmes en position se plaignent de douleurs au coccyx. Habituellement, le coccyx cesse de faire mal après l'accouchement. Mais si la douleur persiste, un besoin urgent de voir un spécialiste.

Il n'est possible de déterminer exactement pourquoi le coccyx fait mal chez les femmes enceintes qu'après diagnostic et examen par des spécialistes, car les facteurs de développement du syndrome douloureux peuvent être différents.

La douleur peut se développer tout au long de la grossesse. Les causes d'inconfort peuvent être :

dommages aux vertèbres de ce département dans le passé;
modifications anatomiques de la structure du squelette pendant la grossesse - les os du bassin divergent, le processus rudimentaire s'écarte;
à partir du 4ème mois de grossesse, une augmentation de l'utérus est à l'origine d'un étirement des os du bassin, du sacrum et du coccyx ;
nerf pincé;
au premier trimestre, une douleur dans cette zone signale une éventuelle fausse couche - une douleur apparaît dans le dos et le bas-ventre;
manque de calcium et de magnésium;
inflammation de l'articulation articulant le sacrum et le coccyx ;
pathologie du système neuromusculaire derrière la région anale et le plancher pelvien;
pathologie neurologique de la colonne vertébrale;
hémorroïdes, fissures anales, sigmoïdite, etc.;
constipation, diarrhée;
processus pathologiques dans le système génito-urinaire;
stress psycho-émotionnel.

Grossesse

Il est rare qu'une femme traverse toute la grossesse sans gêne. Toxicose, tension artérielle, œdème et crampes aux jambes, toxicose, douleur - tous ces symptômes accompagnent une femme en position. Souvent pendant la grossesse, le coccyx fait mal. Parfois, le syndrome douloureux est si fort que tout mouvement s'accompagne d'une augmentation de la douleur. La raison peut être la restructuration physiologique du corps avant l'accouchement. Mais lorsque cette sensation désagréable apparaît, il est nécessaire de consulter un gynécologue pour connaître la véritable cause de la douleur. Des mesures thérapeutiques peuvent être nécessaires. La douleur disparaît généralement après l'accouchement.

Dans certains cas, le coccyx fait mal pendant 3 à 4 mois après l'accouchement. En demandant pourquoi ce symptôme se produit, il est nécessaire de comprendre que le facteur principal réside dans le processus de poussée, lorsque les os pubiens divergent, ce qui affecte négativement la colonne vertébrale coccygienne. Des douleurs pendant l'accouchement peuvent survenir en raison de la taille étroite du bassin et d'un gros fœtus, d'une inclinaison excessive en arrière, d'une blessure aux ligaments, etc. La douleur dans le coccyx avec des blessures mineures disparaît d'elle-même. Si la douleur dure plus de 2 semaines, si le syndrome douloureux s'intensifie, s'étend à la région des fesses et ressemble aux symptômes de l'inflammation du nerf sciatique, vous devez immédiatement consulter un médecin. Un déplacement sévère nécessite un traitement adéquat.

Traumatisme

Les lésions du coccyx peuvent être latentes et apparaître pendant la grossesse. Tout traumatisme subi peut s'exprimer par une douleur intense pendant la période de port d'un enfant.

Le coccyx fait mal chez les femmes pendant la grossesse après être restées longtemps assises dans une position, en essayant de se lever d'une chaise. Les femmes peuvent se demander pourquoi cela se produit. Les pathologies du rectum, la présence de néoplasmes dans les organes pelviens sont à l'origine de douleurs dans cette zone.

Les processus inflammatoires de la colonne vertébrale inférieure (pincement de la racine nerveuse, inflammation de l'articulation de la colonne vertébrale inférieure, etc.) sont à l'origine de douleurs au niveau du coccyx.

La nature de la douleur

Le coccyx pendant la grossesse fait mal chez de nombreuses femmes, mais la genèse de ce symptôme peut différer. Avant de contacter un médecin, vous devez faire attention à comment et quand la douleur survient afin de décrire le plus précisément possible la nature et les facteurs provoquant des symptômes inconfortables.

Le syndrome douloureux dans la région du coccyx pendant la grossesse peut être :

continu ou périodique ;
intense ou se manifeste par une douleur tiraillante ;
local ou répandu;
à projeter dans la région lombaire, le périnée, les articulations de la hanche, l'anus.

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Pour les douleurs au coccyx en début de grossesse, il est strictement interdit de se soigner soi-même. Il est nécessaire de contacter votre médecin le plus rapidement possible, car cela peut signaler le développement de phénomènes dangereux.

Méthodes de soulagement de la douleur

La douleur peut apparaître à tout moment pendant la grossesse. Il est nécessaire de prendre des mesures pour soulager la douleur après consultation avec un gynécologue et un neuropathologiste. Les douleurs de genèse physiologique chez une femme enceinte peuvent disparaître si elle se repose plus, s'assoit moins.

Au premier trimestre, lorsque le coccyx fait mal, il est nécessaire d'exclure le risque de fausse couche. Dans ce cas, la charge sur la colonne lombaire est facilitée; il n'est pas recommandé de prendre des médicaments, car ils peuvent nuire à la santé du bébé à naître. Des compresses chaudes et sèches sur la zone soulageront l'état de la femme enceinte. Pour les douleurs aiguës, vous pouvez appliquer la pommade Traumeel aux 5 huiles essentielles pour les articulations.

Au deuxième trimestre, si vous ressentez une douleur (lorsque prescrite par un médecin), vous pouvez subir des séances d'acupuncture, utiliser des pommades anesthésiantes ou des suppositoires. Les cours de yoga, la thérapie par l'exercice, la balnéothérapie soulageront également la condition d'une femme.

Au troisième trimestre d'une femme enceinte, vous devez utiliser :

un pansement spécial pour les femmes enceintes, qui soulage le bas du dos;
oreillers spéciaux pendant le sommeil.

Si la douleur dans le coccyx est survenue à la suite de pathologies, des mesures de traitement sont prescrites par le médecin traitant après avoir identifié la cause.

Lorsque le coccyx d'une femme enceinte fait mal à la suite de changements physiologiques dans le corps, les médecins conseillent de s'abstenir de prendre des médicaments. Le symptôme douloureux peut être réduit en utilisant des recettes de médecine traditionnelle, après avoir consulté un gynécologue. Il est intéressant de lire -.

ethnoscience

La douleur dans le coccyx pendant la grossesse de genèse non pathologique peut être arrêtée:

compresses de bardane fraîches - la procédure est effectuée quotidiennement pendant 20 jours, après une pause de 10 jours, le cours est répété;
décoction de géranium - 2 c. pour un litre d'eau chaude, insistez, un pansement de plusieurs couches de pansement ou de gaze est humidifié dans une infusion tiède et appliqué sur la zone douloureuse;
avec un mélange de miel et de momie dans un rapport 1: 1 - appliquez-le sur la zone douloureuse avec de légers mouvements de frottement.
bains de siège chauds avec bouillon de géranium pendant 20 minutes;
compresses d'argile bleue et de vinaigre de cidre de pomme - diluez les deux ingrédients jusqu'à l'obtention d'une bouillie, appliquez le mélange sur une gaze ou un pansement, attachez-le au coccyx, enveloppez-le dans un châle chaud, laissez reposer toute la nuit.

La douleur dans la région du coccyx après l'accouchement réduira :

utilisation d'un matelas orthopédique et d'un coussin d'assise spécial ;
massage;
procédures de physiothérapie;
cours de fitness ;
alimentation correcte, etc.

Gymnastique

S'il n'y a pas de contre-indications pendant la grossesse et que le coccyx fait mal, un complexe sur le fitball, la gymnastique, le yoga pour les femmes enceintes, la thérapie par l'exercice soulagera la condition d'une femme.

Exercices pour les femmes enceintes souffrant de douleurs au coccyx :

En position couchée, serrez le ballon de gymnastique avec vos pieds. Tirez le coccyx vers l'avant et vers le bas.
Faites le même exercice avec les jambes fléchies au niveau des genoux, les pieds au sol.
Assis sur un fitball, les mains au sol, effectuez divers mouvements : en avant, en arrière, sur les côtés, en cercle.
Dans la même position, jambes bien écartées, inclinables à gauche et à droite. Essayez de toucher le talon avec votre main.
En décubitus dorsal, jambes fléchies au niveau de l'articulation du genou, écartées de la largeur des épaules. Soulevez le bassin vers le haut.

Répétez chaque exercice pas plus de 15 fois.

Si le coccyx fait mal après l'accouchement, une série d'exercices, des méthodes de médecine traditionnelle, des massages, recommandés pendant la grossesse, atténueront l'inconfort.

Pour éviter les douleurs au coccyx, vous devez :

surveiller le bon fonctionnement du tractus gastro-intestinal (éviter la constipation et la diarrhée);
utiliser un pansement après 6 mois;
faire du yoga ou de la gymnastique pour les femmes enceintes ;
éviter les situations stressantes.

Les femmes enceintes se plaignent souvent de douleurs diverses qui les gênent à différentes périodes et à différents endroits. Mais la douleur au coccyx est l'une des plaintes les plus courantes. Bien sûr, cela ne signifie pas que la douleur au coccyx est tout à fait normale.

La définition du « syndrome douloureux anococcygien » est une notion large qui regroupe un certain nombre de manifestations (proctalgie, névralgie anale, douleur ano-rectale, coccygodynie) dont le symptôme principal est une douleur au niveau du périnée, de l'anus ou du coccyx.

Comme cela peut être très dangereux, en cas de douleur qui vous inquiète, vous devez immédiatement contacter votre gynécologue et lui dire tout en détail. Si nécessaire, le médecin vous orientera vers le spécialiste approprié, qui devra d'abord rechercher la cause de la douleur.

Causes de la douleur dans le coccyx pendant la grossesse:

Tout d'abord, de cette façon, des traumatismes de cette zone dans le passé, même dans un passé très lointain, peuvent se faire connaître de cette manière, et même si cela ne vous a jamais dérangé auparavant. Si vous excluez cette raison, alors vous devriez chercher plus loin.
Pendant la grossesse, les os subissent des modifications importantes, le bassin de la femme se dilate et le coccyx lui-même s'écarte pour ne pas gêner la sortie du bébé.
Au deuxième trimestre, l'utérus en croissance resserre les os du bassin, le sacrum, le coccyx et leurs ligaments.
Violation du nerf à la sortie du coccyx.
La douleur au coccyx peut être associée à la menace d'interruption prématurée de la grossesse.
Carence en magnésium et/ou calcium.
Maladies inflammatoires du bas-ventre (par exemple, annexite - inflammation des appendices de l'utérus, des trompes de Fallope et des ovaires).
Dépôt de sel ou inflammation dans l'articulation entre le sacrum et le coccyx.
Troubles de l'appareil neuromusculaire derrière l'espace anal et l'ensemble du plancher pelvien.
Maladies de la colonne vertébrale avec symptômes neurologiques.
Maladies du rectum, même avec leur guérison (hémorroïdes, fissure anale, rectite, sigmoïdite, etc.).
Opérations sur l'anus entraînant des déformations cicatricielles de l'anus.
Descente du périnée.
Accouchement difficile, dans lequel un gros fœtus étend l'articulation avec une déchirure vers l'extérieur.
L'habitude de rester assis longtemps sur les toilettes.
Constipation, diarrhée.
Maladies des organes génito-urinaires;
Stress psycho-émotionnel.

Que faire des douleurs au coccyx pendant la grossesse ?

Comme nous l'avons déjà dit, la consultation d'un médecin dans ce cas est requise. Mais si vous n'avez rien trouvé de grave, la douleur dans le coccyx dans ce cas est une variante de la norme, et toutes les recommandations médicales se résument à ce que vous devez endurer, vous pouvez essayer certaines des méthodes proposées pour soulager la douleur:

apprenez à soulager la charge du bas du dos et du bas du corps avec des exercices spéciaux inclus dans le complexe de gymnastique pour femmes enceintes. Un ballon de gymnastique spécial aide beaucoup. Les cours doivent être réguliers;
la chaleur sèche apaise également la douleur. Pour cela, un sac de sel chauffé ou un œuf à la coque convient, qui doit être appliqué sur la zone du coccyx. Bien que beaucoup craignent les procédures thermiques, il est donc préférable de consulter un médecin;
certaines personnes bénéficient de l'acupuncture, mais vous devez être très prudent avec cela ;
si besoin, vous pouvez réaliser une compresse sur la zone du sacrum : Pommade Traumel + 5 gouttes d'un mélange d'huiles essentielles articulaires.

N'oubliez pas que vous ne pouvez pas porter de poids pour le moment (cela s'applique même à un sac à main lourd). En cas de problèmes de coccyx, il n'est pas recommandé de s'asseoir sur un coccyx mou, malgré le fait qu'il soit très difficile de s'asseoir sur un coccyx dur. Assurez-vous de porter un pansement spécial pour les femmes enceintes - c'est une excellente prévention de nombreuses complications et il soulage considérablement la douleur. Et essayez de ne pas rester assis longtemps - levez-vous plus souvent, marchez, bougez.

Une femme sur trois est intriguée par la question : « Pourquoi le coccyx fait-il mal pendant la grossesse ? » La douleur dans le coccyx pendant la grossesse peut survenir pour des raisons physiologiques ou être provoquée par des facteurs externes mécaniques. La zone sacrée de la colonne vertébrale inférieure, communément appelée le coccyx, est le foyer de terminaisons nerveuses qui divergent sous la forme d'arcs réflexes de la moelle épinière aux membres et aux organes abdominaux. Par conséquent, le facteur de manifestations douloureuses peut ne pas être associé à des dommages dans cette zone. Pourquoi les femmes enceintes ressentent-elles de fortes douleurs au coccyx ?

La coccygodynie, en d'autres termes, la douleur dans le coccyx pendant la grossesse, survient pour les raisons suivantes :

Manque de calcium dans le corps. Le tissu osseux se fragilise en marchant, il y a une douleur sourde et perçante, un léger craquement. En position assise, il se transforme en épicéa douloureux palpable.
Manque de magnésium. Le tissu osseux devient poreux, en règle générale, le cartilage est endommagé. La douleur est stable avec une sévérité variable, provoquant de la nervosité.
Si le bas du dos fait mal pendant la grossesse, ce n'est pas du tout la faute de la coccygodynie. Les principales causes sont les maladies des reins ou du système génito-urinaire, la menace de fausse couche et l'élargissement du bassin. Inflammation des tissus mous ou des muscles fessiers et des nerfs. Si une telle douleur survient, vous devez immédiatement contacter un gynécologue, car une maladie du système génito-urinaire ou des reins peut entraîner des changements irréversibles dans le développement et la formation du fœtus.
Un excès de relaxine, une hormone libérée par les femmes pendant la grossesse pour détendre les muscles pelviens, provoque un recul de la colonne vertébrale inférieure. Plus l'utérus est volumineux, plus la douleur est intense, principalement due aux entorses.
Arthrite goutteuse, sciatique et autres maladies entraînant le dépôt de sels dans la région sacrée. Avec ces pathologies, la grossesse accélère simplement l'avancement du bas de la colonne vertébrale, et les sels, notamment les carbamides et les urates, augmentent la douleur.
La douleur dans le coccyx pendant la grossesse peut être causée par une maladie du gros intestin, pénétrante, terne, irradiant dans l'anus - la présence d'hémorroïdes; tirs, entrecoupés de spasmes intestinaux - colite; douleur continue combinée à une sensation de lourdeur dans le bas-ventre - gonflement.
Avec la constipation, qui est souvent ressentie pendant la grossesse, une partie du rectum, gonflée par un excès de matières fécales, peut appuyer sur le nœud nerveux sacré.
Avec un foie hypertrophié, des calculs dans la vésicule biliaire ou plus des 2/3 de l'appendicite comblés, la douleur irradie vers le côté droit.
Lorsqu'une femme enceinte ressent des douleurs dans le bas-ventre et se propage au coccyx, il s'agit d'un risque de fausse couche, de cystite, de maladie rectale.
Si le coccyx fait mal pendant la grossesse, c'est possible, la cause en est de vieilles blessures ou des maladies non traitées du gros intestin ou une conséquence d'une grossesse précédente.
Si cela fait très mal dans la zone du coccyx et que la douleur augmente constamment, il s'agit d'une microfissure dans la vertèbre.
Si le coccyx fait mal pendant la grossesse, cela peut être le reflet d'un mode de vie sédentaire. Pour beaucoup, une salle de bain est un endroit pour se détendre de leur routine quotidienne, où ils peuvent planifier le lendemain dans une atmosphère détendue. Pendant la grossesse au deuxième trimestre, l'utérus commence à s'agrandir rapidement. En plus d'augmenter la charge sur le sacrum, le rebord de la cuvette des toilettes peut comprimer les vaisseaux sanguins allant au fœtus, ce qui est la raison de l'interruption prématurée de la grossesse.
La cause peut être un cancer chez la mère dans la région sacrée ou chez le fœtus.

Que faire si le coccyx commence à faire mal pendant la grossesse ?

En aucun cas, ne vous soignez pas - cela ne peut qu'aggraver la pathologie et nuire au fœtus. Dans la plupart des cas, aucun traitement n'est nécessaire. La douleur disparaîtra d'elle-même après l'accouchement. Dans de tels cas, le gynécologue prescrit à la fois la médecine traditionnelle et traditionnelle pour soulager la souffrance.

En plus des médicaments ou des remèdes populaires, le médecin peut prescrire une série spéciale d'exercices ou envoyer à l'une des sections pour femmes enceintes, si l'une d'entre elles est située à proximité du lieu de résidence de la femme enceinte.

Traitement par périodes :

Au début de la grossesse, le traitement médicamenteux est contre-indiqué, car tous les systèmes vitaux se forment chez le fœtus - nerveux, endocrinien, musculo-squelettique. Pendant cette période, une série d'exercices ou des compresses de sel sûres sont prescrites.
Au deuxième trimestre, vous pouvez soulager la douleur avec des anti-inflammatoires légers, par exemple le diclofénac sodique. Il est préférable d'utiliser un produit en gel et de faire des exercices légers et relaxants. L'acupuncture et le massage peuvent également aider à soulager la douleur. Des suppositoires avec anesthésine (benzocaïne) ou papavérine sont souvent prescrits, qui doivent être conduits 2 fois par jour.
Dans les stades ultérieurs, la douleur a tendance à s'intensifier à mesure que les os pelviens se dilatent, tirant le coccyx plus en arrière. Pendant cette période, vous devez bouger plus (marcher, vous asseoir et vous lever plus souvent). Les mouvements lents améliorent la circulation sanguine. La douleur dans le sacrum s'atténue et le fœtus se développe plus rapidement, car plus de nutriments lui sont fournis. Mais ne vous surchargez pas. Les périodes d'activité doivent être entrecoupées de périodes de repos.

Les femmes enceintes peuvent porter un pansement spécial qui prend en charge une partie de la charge lors de la marche et au moment de se mettre debout.

Préparation au massage :

Le massage ne doit pas être effectué en position couchée sur le ventre.
Vous devez d'abord masser la zone ischiatique. Les muscles doivent être parfaitement échauffés, bien pliés sous les doigts. Le flux sanguin doit être ressenti. Il devrait être lisse.
Masser en mouvements circulaires et doux. Avec une pression réussie, la douleur doit être donnée aux pieds et à la région lombaire.
Faites des mouvements circulaires après avoir frotté avec de l'alcool.
Ensuite, vérifiez l'état du coccyx. Si le coccyx est repoussé et qu'il y a une induration dure, il s'agit d'un dépôt de sel. Avec trois doigts (pouce, index, majeur), de part et d'autre du coccyx, soulevez la peau, roulez-la en douceur jusqu'au bout du siège. S'il y a un craquement sous la peau, c'est une conséquence du traitement médicamenteux.

Procédure pour la procédure:

Massez la zone à problème avec vos index en utilisant des mouvements circulaires. Le craquement devrait disparaître.
Après, dès le début du coccyx, des deux côtés, on passe avec l'index à sa fusion avec la vertèbre suivante. Une séance pour une femme enceinte ne doit pas durer plus de 15 minutes.
Après la séance, par de légers effleurages circulaires des paumes, apaisez les muscles et les terminaisons nerveuses. La peau doit être lisse. Les domaines problématiques seront traités plus tard.

La douleur au coccyx est appelée coccygodynie.

En règle générale, chez les femmes enceintes, il se produit en position assise, provoquant une gêne à un moment déjà difficile pour une femme.

Ce syndrome douloureux peut avoir une nature et une évolution différentes.

Examinons plus en détail pourquoi le coccyx fait mal pendant la grossesse et que faire à ce sujet.

Le coccyx fait mal pendant la grossesse - raisons

Le plus souvent, la douleur dans le coccyx pendant la grossesse survient pour les raisons suivantes:

1. A déjà subi un traumatisme au coccyx, dont la femme elle-même peut ne pas se souvenir du tout. Dans ce cas, le coccyx pourrait passer de sa position normale à l'un des côtés, ce qui entraînait une violation de la gravité du corps et perturbait les terminaisons nerveuses.

Il est important de savoir que les blessures au coccyx sont très dangereuses et nécessitent un traitement immédiat, sinon, même après quelques années, elles peuvent provoquer non seulement des sensations douloureuses, mais aussi des problèmes de colonne vertébrale.

2. Des sensations désagréables dans le coccyx peuvent survenir lorsque vous êtes assis longtemps sur une surface molle. Dans le même temps, lorsqu'une femme est assise, elle peut former une stagnation de sang dans le petit bassin, ce qui entraînera un œdème. Peu à peu, les tissus mous commenceront à comprimer les nerfs, provoquant une sciatique et des douleurs dans le coccyx.

3. Un mode de vie insuffisamment actif peut provoquer l'apparition de maladies dégénératives du système musculo-squelettique, en particulier dans la partie inférieure de la colonne vertébrale. De plus, pendant la grossesse, le centre de gravité se déplace et la charge sur le dos de la femme augmente, ce qui ne fait qu'aggraver sa situation.

4. Le coccyx peut faire mal non seulement pour des raisons physiologiques, mais aussi pour des raisons hormonales. Le fait est que pendant la gestation, le corps d'une femme produit une hormone spéciale - la relaxine. Sa tâche est d'assouplir l'appareil ligamentaire du bassin et de ses articulations. Ainsi, sous l'influence de cette substance, le coccyx s'écarte progressivement en arrière, rendant le canal de naissance non obstrué. Ceci, à son tour, peut causer une douleur extrême chez une femme enceinte.

5. En raison du fait qu'au deuxième trimestre de la grossesse, l'utérus se développe plus activement que dans le premier, cela entraîne une tension dans les os du bassin, du coccyx et de leurs ligaments. Si, avant la grossesse, une femme a subi des ecchymoses de ces tissus osseux, alors en raison de la charge, elle peut à nouveau se faire sentir.

6. Pendant la gestation, le corps féminin subit de très fortes modifications, notamment en ce qui concerne la configuration générale du bassin. Dans ce cas, le nerf coccyx est souvent pincé, ce qui provoque des crises douloureuses aiguës aussi bien en position assise qu'en décubitus dorsal.

En plus des principales raisons, la douleur dans le coccyx pendant la grossesse peut être provoquée par de tels facteurs supplémentaires:

1. Opérations antérieures sur l'anus, en raison desquelles il a été déformé et guéri.

2. Pathologies sévères du rectum non guéries à temps (hémorroïdes, fissure anale de l'intestin, rectite, prolapsus du périnée, etc.).

3. Maladies de la colonne vertébrale, dans lesquelles les terminaisons nerveuses sont altérées.

4. Manque de calcium pendant la grossesse.

5. Problème d'indigestion et de constipation.

6. La mauvaise habitude de rester assis longtemps aux toilettes.

7. Grossesse antérieure sévère, au cours de laquelle un fœtus fort a déchiré le bassin.

8. Maladies de l'appareil génito-urinaire (cystite).

9. Manque de magnésium dans le corps d'une femme.

10. Maladies de la cavité abdominale inférieure et du bassin, qui s'accompagnent d'inflammation (maladies de l'utérus ou des trompes de Fallope).

11. Dépôt de sel dans les articulations osseuses, ce qui provoque une inflammation du coccyx.

12. Maladies de la vessie.

13. Dysfonctionnement du système neuromusculaire.

14. L'instabilité psycho-émotionnelle peut également affecter le développement de la douleur dans le coccyx. De plus, il est important de savoir que le stress fréquent d'une femme pendant qu'elle porte un fœtus affecte directement le développement ultérieur et la santé de l'enfant. Par conséquent, il est conseillé aux femmes enceintes de suivre une thérapie de relaxation et de contrôler leurs émotions.

Le coccyx fait mal pendant la grossesse - conséquences possibles

La douleur dans le coccyx est une plainte assez courante des femmes pendant la période de maternité, qui doit être éliminée. Dans ce cas, les douleurs elles-mêmes peuvent être de nature différente : il existe des sensations douloureuses aiguës, douloureuses, sourdes ou lancinantes qui peuvent irradier vers le bas-ventre, le périnée, les fesses ou le dos.

La douleur la plus dangereuse dans le coccyx est la douleur aiguë par des crampes dans le coccyx, qui irradie vers le bas-ventre. Ils peuvent signaler le risque d'accouchement prématuré (fausse couche). Dans cette position, il est conseillé à une femme de consulter un gynécologue dès que possible pour connaître son état. Cela ne vaut pas la peine de prendre des risques et d'attendre que ce symptôme lui-même disparaisse, surtout s'il s'agit de la première grossesse et que la femme ne comprend pas très bien quels signes de grossesse sont acceptables et quels sont les pathologies.

Le coccyx fait mal pendant la grossesse - que faire

Le plus souvent, la douleur au coccyx est diagnostiquée précisément à la suite de changements physiologiques dans le corps. Dans le même temps, la femme n'a pas besoin de thérapie supplémentaire. Sur les conseils d'un médecin, elle peut porter un bandage de soutien, ce qui soulagera une partie de la charge sur le dos.

Un autre moyen efficace de soulager la douleur est un massage doux de la zone transversale et une visite à la piscine. Ces procédures sont absolument inoffensives pour une femme enceinte. De plus, ils sont même utiles, car ils stimuleront la circulation sanguine, soulageront l'enflure et "déchargeront" l'appareil musculaire du corps.

Si une pathologie est suspectée, après examen, le gynécologue peut orienter la femme vers un spécialiste plus ciblé. Cela peut être un neurologue, un ostéopathe et même un gastro-entérologue.

Après avoir trouvé la cause de la douleur dans le coccyx, le médecin vous prescrira le traitement nécessaire.

Étant donné que pendant la grossesse, la plupart des médicaments ne doivent pas être pris, une femme ne doit boire que les médicaments prescrits par le médecin. Il est impossible de se soigner soi-même avec des médicaments, car cela peut entraîner une détérioration de l'état du fœtus.

Les médicaments autorisés pouvant être utilisés pendant la grossesse (et seulement sur 1 et 2 trimestres) comprennent :

1. Le paracétamol peut être pris jusqu'à trois fois par jour. Il a un effet analgésique et anti-inflammatoire prononcé. Ils ne peuvent être traités plus de cinq jours consécutifs.

2. Les comprimés d'ibuprofène peuvent être bu jusqu'à trois fois par jour, 1 pc. Durée du traitement : jusqu'à 1 semaine.

3. Le gel d'ibuprofène peut être appliqué sur le coccyx douloureux jusqu'à quatre fois par jour. Le cours de la thérapie: 2 semaines.

4. Le gel de diclofénac est appliqué quatre fois par jour sur le coccyx et le bas du dos. Cours de traitement: jusqu'à deux semaines.

5. Les suppositoires de diclofénac peuvent être utilisés à raison de 2 suppositoires par jour. Durée du traitement : 7 jours.

De plus, les blocages de la lidocaïne donnent un bon effet analgésique, mais pendant la grossesse, ils ne peuvent être utilisés qu'en cas de syndrome douloureux très sévère. Il est important de savoir que l'alcool n'est pas inclus dans un tel blocus.

Le traitement supplémentaire de la douleur au coccyx pendant la grossesse comprend :

1. Faire de l'aérobic léger ou de la gymnastique pour les femmes enceintes.

2. Mener une thérapie manuelle.

3. Réduire la tension des muscles du dos à l'aide de cercles-oreillers orthopédiques spéciaux. Ils doivent être placés sous le dos ou les fesses en position assise.

4. Dans le cas où une femme enceinte travaille devant un ordinateur, il lui est recommandé de faire des échauffements de dix minutes.

De plus, afin de prévenir l'apparition de douleurs au niveau du coccyx ou d'en réduire l'intensité sans médicament, il est recommandé de respecter les règles suivantes :

1. Evitez la constipation et procédez à leur prévention (il est conseillé de boire du kéfir pour cela).

2. Surveillez votre alimentation. Il est très important que le régime alimentaire pendant la grossesse soit idéalement équilibré et que la femme reçoive tous les oligo-éléments et substances nécessaires, en particulier le calcium, le fer et le magnésium.

3. Dormez dans une position confortable.

4. Asseyez-vous non pas sur des surfaces molles, mais sur des surfaces plus rigides ou un cercle orthopédique.

5. Ne vous soignez pas et consultez un médecin dès l'apparition des premières douleurs au niveau du coccyx.

6. L'acupuncture et d'autres procédures ne peuvent être effectuées que selon les directives d'un médecin.

7. Faites des exercices pour les femmes enceintes en utilisant un gros ballon spécial.

Lorsqu'elle porte un bébé, une femme doit être en bonne santé et vigoureuse d'esprit, car dans cette position son corps subira des charges très importantes qu'il faudra endurer.

Le coccyx fait mal pendant la grossesse: les remèdes populaires prévus pour l'accouchement

Les remèdes populaires les plus efficaces contre la douleur au coccyx sont:

1. Appliquer de la chaleur sèche sur la zone du coccyx. Cela peut être un sac de sel chauffé ou un œuf à la coque ordinaire. De plus, il est important de savoir qu'il est strictement interdit de prendre de la vapeur ou de s'asseoir dans de l'eau chaude pendant la grossesse, car cela peut aggraver l'état du fœtus.

2. Appliquer une compresse aux huiles essentielles de lavande et de menthe. Ces herbes soulageront la douleur aiguë et l'inflammation.

3. Pommade au miel. Pour le préparer il vous faut :

Mélangez deux cuillères à soupe de miel et 2 cuillères à soupe de jus de radis;

Ajouter 2 cuillères à soupe. l. Vodka;

Appliquer une fine couche sur le coccyx ;

Appliquer un pansement stérile sur le dessus ;

Laisser agir vingt minutes;

Répétez quotidiennement pendant une semaine.

4. Remède à la lavande :

Versez des fleurs de lavande avec de l'huile de tournesol dans un rapport de 1: 4;

Insistez sur le mélange dans un endroit sombre pendant deux semaines;

Frottez le produit fini dans le coccyx quotidiennement pendant une semaine. Il soulagera la douleur et l'inflammation.

Il est recommandé de consulter votre médecin avant d'utiliser des recettes de médecine traditionnelle.

La douleur au coccyx pendant la grossesse survient chez plus de 50 % des femmes. Avec des diagnostics et un traitement opportuns, ils portent tous et donnent naissance à des bébés en bonne santé.