Les premiers aliments complémentaires pour nourrissons nourris artificiellement. Une vidéo utile sur l'introduction des aliments complémentaires. Règles pour l'introduction de nouveaux aliments pour les enfants nourris artificiellement

29.07.2019

Lorsqu'il est nécessaire d'introduire les premiers aliments complémentaires avec une alimentation artificielle, les parents commencent à se poser cette question presque dès la naissance du bébé. Les bébés qui reçoivent des préparations artificielles grandissent généralement aussi bien que les bébés allaités. En règle générale, ils sont également en bonne santé, vigoureux et se développent à un rythme normal, comme les nourrissons, car les fabricants de préparations alimentaires modernes essaient de donner à l'enfant autant que possible tout ce qui est contenu dans le lait maternel humain, en préservant sa valeur nutritionnelle, ainsi que l'équilibre des protéines et des graisses et des glucides.

Bien sûr, certains composants du lait maternel ne peuvent pas être reproduits dans des mélanges, malgré tous les efforts des scientifiques et les capacités du niveau de production actuel. Il s'agit tout d'abord d'immunomodulateurs (substances qui activent le système immunitaire et protègent le corps du bébé contre les maladies pendant toute la durée de l'allaitement), de l'acide docosahexaénoïque (DHA) et d'autres acides gras polyinsaturés essentiels nécessaires au bon développement intellectuel du bébé, ainsi que quelques autres composants ... Mais toutes ces substances sont des ingrédients spécifiques que l'on ne trouve que dans le lait maternel humain et nulle part ailleurs, et aucun aliment complémentaire ne peut les remplacer par lui-même.

Pourquoi avez-vous besoin d'aliments complémentaires?

Par conséquent, l'introduction d'aliments complémentaires avec alimentation artificielle ne doit pas se fixer pour tâche de compenser quelque chose que le bébé artificiel n'a pas reçu, il est nécessaire d'obtenir de nouvelles vitamines et micro-éléments dont le corps du bébé commence à avoir besoin à mesure qu'il grandit, pour augmenter le nombre de calories nécessaires à un corps en croissance rapide, et pour la connaissance progressive de l'enfant avec la nourriture «adulte». Les raisons d'introduire des aliments complémentaires sont exactement les mêmes que dans le cas des bébés: l'enfant grandit, passe à de nouveaux stades de développement, ses besoins changent et les parents essaient de les satisfaire à temps.

Tous les enfants - à la fois artificiellement et naturellement nourris, ont exactement la même structure du système digestif, et nos organismes sont un «ancien assemblage» quel que soit le succès de l'industrie alimentaire: il y a des centaines d'années, quand la formule n'existait pas en principe, les enfants étaient exactement les mêmes que maintenant, et dans les traditions de presque tous les peuples du monde, l'introduction des premiers aliments complémentaires est chronométrée à l'apparition des premières dents de lait et au développement de la capacité de s'asseoir. Avec le début de la manifestation d'intérêt pour votre «nourriture pour adultes», ce sont les trois principaux marqueurs de la disposition à recevoir de nouveaux types d'aliments, et en moyenne cet âge est estimé par les experts modernes à 5-6 mois: pour les enfants sur alimentation artificielle un peu plus tôt, pour les bébés sur HB - à partir de six mois.

Quand commencer à nourrir un bébé: pourquoi pas à partir de 3 mois?

Au milieu du siècle dernier, à l'apogée de l'ère de l'alimentation artificielle, les pédiatres du monde entier ont recommandé aux mères d'introduire les premiers aliments complémentaires à partir de 3 ou même 2 mois, et ils ont conseillé de commencer par le jus de pomme, conçu pour compenser la manque de fer dans les mélanges. Mais à l'heure actuelle, tant l'âge de début de l'alimentation complémentaire que son type sont reconnus par les pédiatres compétents comme prématurés: à 3 mois (et plus encore plus tôt), l'estomac du bébé n'est pas prêt à traiter autre chose que le lait maternel ou son substituts, et plus encore - acides: ils sont irritants et entraînent plus tard des problèmes gastro-entérologiques. Par conséquent, si vous commencez vraiment à vous nourrir tôt, alors certainement pas avec du jus de pomme, comme cela est recommandé depuis des décennies.

Malheureusement, même maintenant, les pédiatres, qui ne cherchent pas à s'engager dans leur propre croissance professionnelle et à se familiariser avec les dernières recherches dans leur domaine, continuent d'insister sur l'introduction trop précoce des aliments complémentaires pour bébés artificiels (ils recommandent des aliments complémentaires à 3 mois). avec alimentation artificielle). Bien que les préparations alimentaires aient changé depuis l'invention de ce postulat et que les préparations aient subi des changements significatifs, améliorant considérablement leur composition, en outre, les effets de l'introduction d'aliments complémentaires sur les bébés à un si jeune âge ont été étudiés et décrits. Mais jusqu'à présent, les médecins des cliniques et les «experts» sur Internet conseillent d'introduire le plus tôt possible les premiers aliments complémentaires avec alimentation artificielle - les sites regorgent de recommandations similaires et les mères les suivent avec confiance (d'autant plus que les grands-mères les soutiennent - après tout, eux-mêmes ont élevé leurs enfants selon des schémas «anciens»).

De plus, de nombreuses personnes aiment se référer aux "recommandations de l'OMS", même si si vous les lisez toujours attentivement, vous pouvez être sûr qu'elles ne sont pas toutes catégoriques et qu'elles ont des limites d'âge plutôt floues en raison des différences socioculturelles dans les différents pays et groupes ethniques. .

Nous ne tromperons pas les parents et leur proposerons l'option la plus appropriée pour introduire les premiers aliments complémentaires pendant IV - vous pouvez utiliser nos règles et notre schéma, et évaluer leur fonctionnement.

L'introduction d'aliments complémentaires avec alimentation artificielle: règles de base

Les premiers aliments complémentaires destinés à l'alimentation artificielle sont proposés à un bébé en parfaite santé, vigoureux et de bonne humeur. Pour un enfant récemment malade ou vacciné, il vaut mieux attendre une semaine avec des aliments complémentaires.
L'heure de la première cuillère est avant le début de la prochaine tétée: nous donnons une portion d'aliments complémentaires, puis la lavons avec un mélange. Les compléments alimentaires sont toujours donnés le matin pour suivre la réaction pendant la journée et ne pas surcharger l'estomac du bébé la nuit.
Le dosage des aliments complémentaires commence par des micro-doses: pendant les 1-2 premiers jours, une demi-cuillère à café, puis, s'il n'y a pas de manifestations allergiques et que l'enfant aime l'aliment proposé, on augmente sa quantité à 1-2 cuillères à soupe en un semaine, puis selon la situation, selon l'appétit et les préférences gustatives du bébé.
La consistance des premiers aliments complémentaires est liquide, puis sous forme de purée de pommes de terre, et ce n'est qu'après 10 mois que vous pouvez commencer à proposer à votre bébé de mâcher des morceaux de nourriture au cas où il aurait déjà au moins quelques dents. N'essayez pas de tout broyer sur un mixeur trop longtemps - l'enfant s'habituera à cette consistance et se chargera des moindres «grumeaux» dans la nourriture. À 6-7 mois, commencez par un biscuit pour bébé ou des tranches de pomme que vous pouvez mâcher, puis il sera plus facile pour le bébé de s'habituer plus tard avec des morceaux de légumes dans la soupe en purée.
Au début de l'introduction, les aliments complémentaires doivent subir un traitement thermique et sont donnés au bébé sous forme bouillie, cuite ou cuite au four. La température de la nourriture doit être confortablement chaude - environ 36 à 37 degrés.
Tenez un journal pour vous aider à déterminer ce qui a causé l'allergie ou les troubles digestifs et à quel moment. Écrivez-y ce que, à quelle heure et combien le bébé a essayé, et il vous sera alors plus facile de naviguer en cas de problèmes. Et pour comprendre ce qu'il aime et ce qu'il n'aime pas, notez la réaction émotionnelle à différents types d'aliments complémentaires.
Les aliments complémentaires au «début du voyage» sont toujours des mono-produits: purée de potiron, pomme ou carotte que vous ne pouvez mélanger que lorsque vous êtes convaincu qu'aucun des composants ne provoque d'allergies chez l'enfant. Lorsque tous les produits ont déjà été testés, vous pouvez les mélanger en préparant des purées mixtes de légumes ou de fruits, ainsi qu'en ajoutant de la viande, du jaune d'œuf ou du poisson aux mélanges de légumes.
N'offrez pas un nouveau plat tant que vous n'êtes pas convaincu que le précédent est totalement sûr, avec un intervalle d'au moins 5 à 7 jours.
En cas d'allergies, retirez immédiatement ce produit du menu et demandez l'aide de votre pédiatre. Vous pouvez y revenir au plus tôt dans quelques mois, si tout se répète - excluez-le du régime jusqu'à ce que l'enfant grandisse.
N'oubliez pas d'offrir une boisson au bébé (d'abord de l'eau bouillie, puis de la compote ou du jus) lorsque les aliments complémentaires ont déjà commencé.
Ne jamais gaver un enfant! Quelle que soit l'utilité du produit à votre avis, pousser son enfant contre sa volonté est complètement faux. Premièrement, le bébé est une personne vivante, pas des poivrons farcis, et deuxièmement, vous n'aimez pas vous-même tous les plats, votre enfant a donc le droit de donner la préférence à quelque chose et de refuser quelque chose.

Le schéma de la première alimentation complémentaire avec alimentation artificielle

Parlons maintenant de la séquence d'apparition de certains produits dans l'alimentation du bébé. Nous en parlerons plus en détail dans le matériel "Menu bébé avec alimentation artificielle", mais pour l'instant nous portons à votre attention un schéma d'introduction d'aliments complémentaires jusqu'à un an.

Nous proposons des produits pour bébé artificiel dans l'ordre suivant: purée de légumes ›purée et jus de fruits› bouillie ›kéfir› fromage cottage ›beurre et huile végétale› jaune d'oeuf ›pain et biscuits› purée de viande ›purée de poisson.
L'alimentation complémentaire des bébés en bonne santé qui prennent normalement du poids commence par des plats de légumes, et non par des fruits: après avoir goûté une pomme délicieuse ou une banane sucrée, il est peu probable que l'enfant prenne une courgette ou une citrouille avec enthousiasme.
Si l'enfant a un poids insuffisant, commencez à introduire des aliments complémentaires avec des céréales: ils sont nutritifs et résoudront votre problème plus rapidement que les légumes. Faites attention à la teneur en calories des plats et offrez-les en premier lieu lorsque votre menu est déjà assez complet. N'oubliez pas non plus l'inadmissibilité du gavage. sinon, des problèmes de nourriture accompagneront votre bébé pendant de nombreuses années.
Si le bébé est bien nourri, attendez un peu avec des céréales, ou n'en donnez pas trop, en choisissant celles qui saturent au maximum l'enfant avec des substances utiles, et non des calories (c'est-à-dire du sarrasin et du riz, et non de la semoule traditionnelle). Lorsque vous offrez des biscuits et du pain, faites-le au minimum, n'en faites pas trop, même si l'enfant est «très demandé».
Si le bébé a des problèmes de digestion, la meilleure option pour la première tétée sera le kéfir pour bébé, et seulement ensuite le reste des produits. Faisons particulièrement attention à tous les nouveaux plats.
L'introduction des légumes se déroule essentiellement comme ceci: le premier à proposer des courgettes, de la citrouille, du pollen, du brocoli, et seulement ensuite des carottes, des betteraves (en l'absence d'allergies), des pois verts et des pommes de terre. Mais il vaut mieux ne pas donner de chou blanc, d'aubergines, de tomates et de concombres jusqu'à un an.
La séquence de connaissance des fruits peut être la suivante: pommes, poires, pêches, abricots, bananes. Les prunes sont principalement utilisées en cas de constipation, mais les agrumes et les fruits exotiques ne sont pas du tout recommandés pour les enfants de moins d'un an.
Nous introduisons les céréales dans cet ordre: d'abord, sans gluten - sarrasin, riz, gruau de maïs, et après 8 mois, vous pouvez entrer des céréales au gluten - avoine, millet, orge. Eh bien, la bouillie de semoule est la plus inutile en termes de saturation en vitamines et micro-éléments, mais elle est "surchargée" de calories. Au cours des premiers mois, les céréales pour céréales peuvent être moulues sur un moulin à café.
Les produits protéinés dans l'alimentation du bébé apparaissent dans l'ordre suivant: kéfir, viande diététique (lapin, poulet, dinde, veau), fromage cottage, fromage à pâte dure, poisson faible en gras, le meilleur de tous les fruits de mer (merlu, morue, plie), œuf blanc (il est préférable de commencer à partir de caille, les protéines de poulet jusqu'à un an ne sont pas recommandées, mais le jaune peut être essayé dans le cadre d'autres plats dès 8 mois.)

Premiers aliments complémentaires dans l'alimentation artificielle: la sélection des aliments

Quels produits préférer et dans quel ordre les proposer à l'enfant s'il est nourri artificiellement? Découvrons-le!

Il est conseillé de choisir des produits non seulement en fonction de la saison, mais aussi des produits locaux: après tout, tout ce qui doit être transporté loin ou non cultivé à temps ne conserve sa présentation qu'en raison d'un traitement spécial avec des produits chimiques qui ne sont en aucun cas destinés. pour la nourriture pour bébé. Par conséquent, même en attendant le bébé, il est préférable de prendre soin de préparer les baies et les légumes finement hachés au congélateur - de préférence cultivés dans des conditions sûres.
Les fruits peuvent être donnés non seulement sous forme de purée de pommes de terre, mais également dans le cadre de compotes - ils sont beaucoup plus sains que les jus achetés. Vous pouvez également l'utiliser pour les compotes et les fruits secs - c'est savoureux et sain. Lors de la préparation de jus de fruits ou de légumes, faites-le sans pulpe dans les premiers mois et diluez-le légèrement avec de l'eau.
Le lait de vache est contre-indiqué pour les nourrissons de moins d'un an (ne vous précipitez pas pour donner aussi du lait de chèvre et de brebis). Il provoque de graves troubles digestifs et des réactions allergiques.De plus, de nos jours, des mélanges sont produits qui sont au maximum adaptés au lait maternel naturel, et il est risqué et imprudent d'offrir au bébé le lait d'animaux dont les petits ont des caractéristiques et des besoins complètement différents. Si vous souhaitez diluer des aliments complémentaires, il est préférable d'ajouter le mélange de lait à la bouillie ou à la purée, mais en aucun cas du lait de vache, en particulier le soi-disant «stockage à long terme». L'homme en général est la seule créature dans la nature qui offre à ses enfants du lait de représentants d'une espèce différente, et ce n'est en aucun cas sa meilleure solution.
La viande et le poisson destinés à l'alimentation des bébés ne doivent pas être «surgelés» (pour les mêmes raisons: ils contiennent trop d'ingrédients dangereux pour la santé). Si votre enfant a tendance à des réactions allergiques, il n'est pas du tout recommandé de donner du poisson de moins d'un an.
Les soupes pour bébés jusqu'à un an sont préparées dans des bouillons de légumes, les soupes à la viande sont encore trop lourdes pour les reins.
Lors de la cuisson des bébés jusqu'à un an, ni sel, ni sucre, ni épices ne sont utilisés! Il peut vous sembler personnellement que ce n'est pas savoureux, mais c'est uniquement parce que vous êtes habitué à autre chose, l'enfant est tout à fait capable de ressentir le goût naturel des produits.
Si vous achetez des plats cuisinés, assurez-vous qu'ils sont adaptés à l'âge du bébé et qu'ils ne sont pas périmés. Essayez de ne pas abuser des bocaux achetés en magasin: c'est une excellente option sur la route, en vacances ou lors d'une fête, mais pour les repas de tous les jours, il est préférable de choisir des plats préparés par vous-même.

Table d'alimentation complémentaire pour alimentation artificielle

Pour vous faciliter la navigation dans toute cette variété d'informations, nous avons préparé pour vous un tableau dans lequel l'alimentation artificielle et l'alimentation complémentaire sont coordonnées, et la séquence d'introduction de certains produits dans l'alimentation de votre enfant est systématisée et claire: les aliments complémentaires par mois avec alimentation artificielle sont devant vous.

Plats	5-6 mois	6-7 mois	7-8 mois	9-10 mois	11-12 mois
Purée de légumes	5 à 100 g	100 à 150 g	160 à 170 g	170 à 180 g	190 à 200 g
Purée de fruits	5 à 50 g	50 à 60 g	60 à 70 g	80 à 90 g	90 à 100 g
Jus de fruits ou compote	5 à 50 g	50 à 60 g	60 à 70 g	80 à 90 g	90 à 100 \\ 150 g
Bouillie	-	50 à 100 g	150 grammes	180 grammes	200 grammes
Kéfir	-	10 à 30 g	50 à 100 g	100 à 150 g	200 à 300 g
Cottage cheese	-	10 à 30 g	40 grammes	40 grammes	50 grammes
Le beurre	-	1 à 3 g	4 g	5 grammes	6 grammes
Huile végétale	-	1 à 3 ml	4 ml	5 ml	6 ml
Jaune d'œuf	-	-	1\4	1\2	1\2-1
Biscuits pour bébés	-	-	3 à 5 g	10 grammes	15 grammes
Pain de blé	-	-	3 à 5 g	10 grammes	15 grammes
Purée de viande	-	-	10 à 30 g	50 grammes	60 à 70 g
Purée de poisson	-	-	-	10 à 30 g	30 à 60 g

Le dosage des produits n'est pas du tout difficile: 5 g c'est un peu moins qu'une cuillère à café, 10 g c'est 2 cuillères à café, et ainsi de suite.
Eh bien, bonne chance à vous! Surveillez attentivement le bébé, réagissez avec sensibilité aux signaux de son corps, nourrissez-le avec amour - et il sera un bébé en bonne santé, joyeux et bien développé.

Chers parents, vous savez que le lait maternel est l'aliment le plus précieux pour votre bébé. Mais il arrive que pour une raison spécifique, la mère doive transférer son bébé à une alimentation avec des mélanges. Avec le choix de ce produit, vous devez être extrêmement prudent, vous ne devez pas chasser les produits les moins chers. Après tout, la santé de votre enfant en dépend. Et, bien sûr, un facteur important est l'ajout correct et opportun de nouveaux plats à l'alimentation du bébé. Dans cet article, nous allons simplement en parler.

Quand vient le temps des aliments complémentaires

Il est généralement admis d'introduire des aliments complémentaires à partir de quatre mois chez les enfants nourris artificiellement. Cependant, de nombreuses raisons peuvent influencer l'introduction de nouveaux produits, retarder ce processus ou, au contraire, conduire à une introduction plus précoce des aliments complémentaires. La même chose s'applique aux bébés nourris naturellement. En particulier, parmi ces enfants, il peut y avoir ceux qui commenceront à manger des aliments complémentaires à partir de 4 mois, pour des raisons médicales.

Ainsi, par exemple, la fille de mon ami avait un très faible taux de fer dans le sang, elle a donc été introduite à des aliments complémentaires dès l'âge de quatre mois, même si le bébé était allaité.

Dans cette affaire, il est préférable de consulter un médecin. Et lui seul pourra déterminer par le niveau de santé, le poids, le développement du système digestif et nerveux, ainsi que par ses compétences comportementales, à quel point votre bébé est prêt à commencer des aliments complémentaires.

Signes de l'état de préparation de votre bébé

Il est généralement admis d'introduire des aliments complémentaires dès l'âge de quatre mois. Cependant, tous les enfants sont individuels et rien ne garantit que votre enfant sera prêt à recevoir la première alimentation complémentaire exactement le jour de sa «naissance».

Par conséquent, il existe un certain nombre de signes par lesquels vous pouvez déterminer que le moment est venu pour la première tétée:

Le poids du bébé est déjà deux fois plus élevé qu'à la naissance.
Un petit test doit être fait. Mettez le mélange dans une toute petite cuillère et laissez l'enfant boire. Si tout se répand, il est trop tôt pour que le bébé introduise des aliments complémentaires.
L'enfant se développe correctement, à la fois physiquement et mentalement.
Avez-vous remarqué que le bébé ne mange pas assez.
L'enfant veut prendre quelque chose de votre table à manger, tire des objets dans sa bouche.

En fait, même l'un des critères énumérés suffit pour prendre une décision sur une nutrition supplémentaire. Cependant, il est préférable de consulter d'abord un médecin, mais avec celui qui observe votre bébé dès la naissance et connaît l'enfant, ses besoins, l'activité physique, pas pire que vous. Lui seul pourra donner la réponse finale à la question de savoir si votre bébé est prêt pour la première tétée ou non.

Règles d'ajout de produits

Lorsque vous avez décidé du moment d'introduire des aliments complémentaires, vous devez découvrir les règles selon lesquelles ce processus sera couronné de succès et le bébé acceptera avec plaisir la diversité de son alimentation.

Présentez d'abord les aliments à faible taux d'allergénicité à votre enfant. À un si jeune âge, cela ne vaut pas la peine de prendre des risques et d'expérimenter.
Vous ne pouvez pas écouter ce que votre mère, votre grand-mère vous conseille. À ce jour, la recherche sur les aliments pour bébés a atteint un nouveau niveau. Beaucoup de ce qui était considéré comme correct à l'époque a été réfuté aujourd'hui. Par conséquent, lorsque vous décidez de commencer à nourrir votre bébé, faites-le correctement, en vous appuyant uniquement sur les derniers développements dans ce domaine.
À quatre mois, le système digestif du bébé n'est peut-être pas encore assez fort. Soyez donc prêt à ce que l'introduction d'aliments complémentaires ne se déroule pas aussi bien que vous le souhaiteriez.
Vous devez introduire de nouveaux produits un par un, afin de pouvoir déterminer avec précision à quoi le bébé est allergique.
La mie reçoit des plats de consistance liquide et de composition uniforme, évitant la présence de grumeaux.
Pour la première fois, le bébé doit recevoir des aliments complémentaires en petites portions (pas plus d'une demi-cuillère à café) afin de voir comment le corps réagit. Si au cours de la journée aucun changement dans le bien-être de l'enfant n'a été détecté, il vaut la peine d'augmenter progressivement la portion d'aliments complémentaires chaque jour et en même temps de réduire le volume du mélange consommé. Ainsi, dans les dix jours pour aller à la norme d'âge. Si le tout-petit montre au moins quelques écarts par rapport à la norme, l'introduction d'un tel produit doit être annulée et reportée d'un mois ou autre.
Il est important de donner des aliments complémentaires à jeun et non après que le bébé ait déjà eu le temps de consommer suffisamment du mélange.
Il est préférable d'introduire de nouveaux plats avant le déjeuner. Vous aurez donc suffisamment de temps avant la nuit pour avoir le temps d'identifier l'allergie dans les miettes.
Essayez d'apprendre à votre enfant à manger avec une cuillère et à boire dans une tasse dès le premier jour. Laissez-le s'habituer lentement à la façon de manger des adultes.
Il est nécessaire de respecter le régime alimentaire correct. L'enfant doit s'habituer au fait que votre repas est strictement chronométré. Ainsi, vous serez sûr que l'enfant a déjà faim et doit recevoir une nouvelle portion de nourriture.

Table d'alimentation correcte par mois à un an

Il existe un tableau dans lequel vous pouvez suivre comment, quand et combien le bébé devrait recevoir de nouveaux aliments dans son alimentation.

Nom du produit	Âge du bébé par mois
Nom du produit	4	5	6	7	8 et 9	10 et 12
Purée de légumes	Jusqu'à 30 grammes	Jusqu'à 100 gramme	Jusqu'à 150 gramme	Jusqu'à 160 gramme	Jusqu'à 180 gramme	Jusqu'à 200 grammes
Purée de fruits	Jusqu'à 30 grammes	Jusqu'à 50 grammes	Jusqu'à 60 grammes	60 grammes	Jusqu'à 80 grammes	Jusqu'à 100 grammes
Jus	Jusqu'à 30 ml	Jusqu'à 50 ml	Jusqu'à 60 ml	60 ml	Jusqu'à 80 ml	Jusqu'à 100 ml
Porridge sans lait	Max. 100 ml	Jusqu'à 100 ml
Porridge au lait			jusqu'à 100 ml	150 ml	Jusqu'à 180 ml	200 ml
Huile végétale)		Pas plus de 3 ml	3 ml	3 ml	5 ml	6 ml
Le beurre)			Jusqu'à 4 grammes	4 grammes	5 grammes	6 grammes
Jaune d'œuf			Quatrième	Quatrième	Demi	Ensemble
Kéfir			Jusqu'à 30 ml	Jusqu'à 100 ml	Jusqu'à 200 ml	Jusqu'à 400 ml
Cottage cheese			Jusqu'à 30 grammes	40 grammes	40 grammes	50 grammes
Biscuits pour les plus petits				Jusqu'à 5 grammes	5 grammes	Jusqu'à 15 grammes
Viande (purée)				Jusqu'à 30 grammes	50 grammes	Jusqu'à 70 grammes
Poisson (purée)					Jusqu'à 30 grammes	Jusqu'à 60 grammes

Régime alimentaire de bébé par mois

À l'âge de quatre mois, il vaut la peine d'introduire de la purée et du jus de fruits. Commencez par les pommes et autres fruits spécifiques à votre zone climatique. Évitez les fruits rouges, les espèces exotiques et les agrumes. Une fois que l'enfant s'est familiarisé avec un tel plat, il vaut la peine d'ajouter de la purée de légumes à son alimentation, il est préférable de commencer par la courge. Après cela, ajoutez de la bouillie bouillie dans de l'eau à l'alimentation du bébé. Les représentants de la gamme sans gluten vous conviennent.

À cinq mois, commencez à ajouter un peu d'huile (végétale) aux plats cuisinés. Entrez dans la compote, en particulier à partir de fruits secs.

Un enfant de six mois peut être ajouté au régime avec du porridge au lait (pour les premiers aliments complémentaires, dilué en deux avec de l'eau), du jaune d'oeuf (un quart), du beurre (beurre), du fromage cottage et du kéfir. Il convient de garder à l'esprit que pendant cette période, les produits introduits plus tôt sont déjà distribués en gros volumes qu'auparavant.

À l'âge de sept mois, diversifiez l'alimentation du bébé avec l'introduction de la viande. Choisissez des espèces faibles en gras, comme la dinde, pour commencer. De plus, pendant cette période, vous pouvez lentement commencer à introduire des cookies, mais uniquement ceux qui sont conçus pour le plus petit et pas plus de cinq grammes.

Offrez des céréales contenant du gluten (par exemple, flocons d'avoine, blé) pour un bébé de 8 mois. Il vaut mieux attendre un an avec de la semoule.

Le développement du bébé et sa santé dépendent de la manière dont les aliments complémentaires sont correctement introduits. La nutrition jette les bases de tous les processus dans le corps, car il est important pour un enfant de recevoir des nutriments importants pour la vie à temps et en totalité. Par conséquent, il est impératif de suivre toutes les règles et de respecter les normes d'âge, ainsi que d'introduire de nouveaux produits dans le bon ordre. Et puis votre tout-petit grandira en bonne santé.

Toute femme qui va tomber enceinte et donner naissance à un enfant doit connaître les caractéristiques de l’alimentation et des soins d’un bébé.

Un néonatologiste et un pédiatre de district devraient également fournir les conseils nécessaires à une jeune mère.

Par conséquent, si vous avez des questions sur les règles d'alimentation et de soins d'un enfant, n'hésitez pas à les poser à des spécialistes qualifiés. Certains bébés sont nourris au biberon en raison d'une hypogalactie, d'une maladie grave du foie, des reins ou du sein chez une femme. Cependant, le bébé doit recevoir tous les nutriments dont il a besoin, par conséquent, l'introduction des premiers aliments complémentaires chez ces enfants a ses propres caractéristiques.

Moment optimal de l'introduction des aliments complémentaires

Il existe des dates précises pour introduire des aliments complémentaires chez un enfant nourri au biberon avec des formules adaptées. Les artistes sont initiés aux nouveaux produits alimentaires 4 semaines plus tôt que les bébés qui reçoivent du lait maternel. donc le moment optimal pour la première tétée est de 3,5 à 4 mois.

Après l'introduction d'aliments complémentaires, le bébé doit passer à un régime de cinq jours, le même nombre de tétées est recommandé pour les bébés allaités. Il est important de comprendre que les aliments complémentaires doivent progressivement remplacer le mélange par des aliments plus familiers à un adulte.

Au moment de l'introduction de nouveaux aliments, le système enzymatique du tube digestif du bébé est parfaitement préparé pour digérer et assimiler des aliments autres que le lait maternel ou le lait maternisé habituel.

Avec l'alimentation artificielle, des aliments complémentaires sont introduits afin de fournir pleinement à l'enfant les nutriments, vitamines et micro-éléments nécessaires. Il contribue également à:

obtenir suffisamment de fibres pour une motilité intestinale normale;
le développement correct de l'appareil de parole (par des mouvements de mastication);
sevrage progressif du mélange et transition harmonieuse vers une alimentation plus adulte;
en cours de croissance, le corps de l'enfant a besoin de plus en plus de minéraux, que l'on trouve en grande quantité dans les légumes.

Caractéristiques de l'introduction des premiers aliments complémentaires avec IV

La décision concernant le produit à introduire en premier dans l'alimentation du bébé doit être prise en collaboration avec le pédiatre superviseur.

9 règles pour la première tétée avec IV

1. Si le poids de l'enfant est en retard par rapport à la norme ou s'il a tendance à nuire à la digestion des aliments, on lui donne d'abord du porridge, dans d'autres cas, il est rationnel de donner le premier aliment complémentaire aux légumes.
2. Un bébé nourri au biberon peut d'abord être nourri une fois par jour. Avec cinq repas par jour, les aliments complémentaires sont remplacés par des repas à 10 h.
3. La première portion de bouillie ou de purée est de 15 à 20 ml et le volume restant doit être reconstitué avec le mélange.
4. Il est très important de surveiller attentivement l'état du bébé pendant les premières 24 heures après avoir essayé un nouveau produit. Si vous changez la couleur de la peau ou des anomalies dans les selles, vous devez contacter le pédiatre et discuter avec lui du schéma d'introduction de nouveaux produits alimentaires dans l'alimentation du bébé.
5. Le deuxième jour de l'introduction des aliments complémentaires, sa quantité doit être de 50 ml et le volume restant de nourriture doit être reconstitué à l'aide du mélange.
6. Le troisième jour, le bébé reçoit 70 à 80 ml de purée ou de bouillie et pendant 1 à 2 semaines, le deuxième repas est complètement remplacé par des aliments complémentaires.
7. Il est préférable de donner la nourriture préparée à l’enfant avec une cuillère, même si l’enfant refuse d’abord ou est capricieux de manger d’une manière nouvelle pour lui.
8. Assurez-vous qu'il n'y a pas de grumeaux et de gros morceaux de légumes dans les aliments, épaississez progressivement la bouillie ou la purée.
9. Il est important de se rappeler que l'alimentation complémentaire avec alimentation artificielle ne commence que lorsque le bébé est en parfaite santé. En présence de toute maladie, l'introduction des premiers aliments complémentaires doit être reportée et convenue avec le pédiatre.

Quels produits vaut-il mieux choisir

Si le bébé reçoit des aliments complémentaires sous forme de purée de légumes, la règle la plus importante est l'introduction d'un seul légume à la fois. Cela est dû au fait que si un enfant développe une réaction allergique, la mère et le pédiatre sauront avec certitude quel légume a provoqué l'allergie.

Pomme de terre

Habituellement, tout d'abord, l'enfant est autorisé à essayer la purée de pommes de terre (les pommes de terre peuvent également être cuites dans un bouillon de légumes sans sel). Après 2 semaines, vous pouvez ajouter progressivement (tous les 3 à 5 jours) un légume aux pommes de terre.

Des légumes

Les légumes complémentaires les plus appropriés sont les carottes, les betteraves, le chou et la citrouille. Lorsque le bébé a six mois, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile végétale à la purée et à 7 mois - du beurre.

Bouillie

Dans le cas où le premier aliment complémentaire commence par de la bouillie de lait, alors il est conseillé d'opter pour du sarrasin, du riz ou du maïs gruau. On pense qu'il vaut mieux ne pas donner à votre enfant des flocons d'avoine ou de la semoule, car ils contiennent du gluten, ce qui provoque le développement de la maladie cœliaque.

La composition de la bouillie devrait également changer progressivement:

Pendant les 7 premiers jours, vous devez donner de la bouillie à 5%, qui est bouillie dans un bouillon de légumes ou un demi-lait (50% d'eau, 50% de lait).
De la deuxième à la quatrième semaine, le bébé reçoit 8 à 10% de bouillie avec un demi-lait.
Après 4 semaines, vous pouvez faire cuire 10% de bouillie dans du lait entier et y ajouter 5% de sucre et 3% d'huile végétale.

Il faut se rappeler que pendant un mois, l'enfant ne doit recevoir qu'un seul type de céréales; après un mois, d'autres céréales peuvent être introduites.

Introduction au régime des additifs alimentaires sains

En l'absence de contre-indications médicales l'enfant a besoin d'injecter des jus et des purées de fruits, car ils sont une source de nombreuses vitamines, oligo-éléments et minéraux. Les principaux objectifs de l'introduction des purées et des jus sont:

prévention de l'hypovitaminose, de l'anémie, du rachitisme;
amélioration de la fonction sécrétoire et motrice de l'intestin;
effet positif sur la microflore intestinale.

Jus de fruit

L'introduction de jus de fruits commence à 3-3,5 mois, au début, le volume de jus ne doit pas dépasser 1 à 3 gouttes.

Vous devez surveiller attentivement l'état du bébé après avoir bu le jus, si la réaction à un nouveau type d'aliment est normale, le volume de jus est augmenté progressivement (au bout de 4 mois, l'enfant devrait recevoir 20 ml de jus de fruit par journée).

Il est conseillé de préparer le jus juste avant de le donner au bébé et exclusivement à partir de légumes correctement transformés. Premièrement, pour la première tétée, le plus le meilleur fruit pour le jus est une pomme.

Il est fortement déconseillé de donner à votre bébé du jus de raisin et des jus de fruits tropicaux (à l'exception du jus de banane à partir de 4 mois). Vous devez offrir du jus à l'enfant une heure et demie avant ou après un repas; du sucre ne peut pas y être ajouté pour améliorer le goût.

Purée de fruits

2-4 semaines après l'introduction du jus, le bébé goûte à la purée de fruits. Il est préférable de commencer avec une demi-cuillère à café de compote de pommes, la quantité maximale de purée au premier semestre est de 50 mg.

Pour l'introduction des premiers aliments complémentaires sur l'alimentation artificielle seuls les produits de haute qualité doivent être choisis... C'est dans le processus d'obtention de nouveaux produits que la microflore intestinale et le système enzymatique se forment chez le bébé, ce qui a un impact énorme sur le fonctionnement du tractus gastro-intestinal tout au long de la vie d'une personne.

Si l'enfant a une réaction négative au nouvel aliment (éruption cutanée, diarrhée ou constipation) ou à d'autres symptômes alarmants, il est nécessaire de consulter d'urgence un pédiatre qui corrigera le schéma d'introduction d'aliments complémentaires à votre bébé.

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Avant que toute mère élève un bébé, tôt ou un peu plus tard, la question se pose: "Quand et comment commencer à nourrir un bébé?" Dans cet article, je parlerai de l'introduction d'aliments complémentaires avec une alimentation artificielle.

Chez nous, artisans, tout est à sa manière.

Quand commencer?

Il n'y a pas de délai précis pour commencer à introduire d'autres aliments. Seules des recommandations approximatives peuvent être données.

Tous les médecins conviennent que les personnes artificielles devraient introduire les premiers aliments complémentaires un peu plus tôt que les bébés recevant le lait maternel.

Cela est dû au fait que les bébés reçoivent toutes les substances nécessaires du lait de leur mère. Et le ventricule artificiel est habitué à recevoir le lait de quelqu'un d'autre, et non celui de la mère, il est donc plus facile de tolérer l'introduction d'autres aliments.

Pourquoi commençons-nous l'alimentation complémentaire avant six mois?

Il est préférable d'introduire des aliments solides dans l'alimentation de l'enfant jusqu'à ce qu'il atteigne l'âge de six mois. Pourquoi?

Votre pédiatre, en tenant compte de l'appétit du bébé et de la préparation de son système digestif, décide du moment où commencer à s'alimenter. Si les selles du bébé sont constamment aqueuses, il est préférable d'attendre la mise à jour du régime.

Le médecin sait par où commencer à nourrir le petit patient.

Programme d'alimentation complémentaire

Cette table d'alimentation complémentaire vous aidera de manière cohérente, dans le respect des normes, à introduire de nouveaux aliments dans l'alimentation de bébé chaque mois.

Des produits	Âge du bébé, mois
Des produits	0 — 1	2	3	4	5	6	7	8	9	10 — 12
Mélange de lait, ml	550 — 850	750 — 850	850 — 900	850 — 900	650	450	350 — 450	300 — 350	250	250
Jus ou compote, ml				5 — 40	50 — 60	60 — 70	70	80	90	100
Purée de fruits *, ml				5 — 40	50 — 60	60	70	80	90	100
Purée de légumes, g					10 — 50	50 -150	150	180	200	200
Porridge au lait entier, g						50 — 150	150	150	170	200
Caillé, g						10 — 40	40	40	40	50
Jaune, pcs						0,25	0,5	0,5	0,5	0,5
Beurre, g						1 — 4	4	4	5	6
Purée de viande, g						5 – 30	50	50	60	70
Lait entier (pour céréales), ml						100	200	200	200	200
Purée de poisson, g								5 — 30	30 — 60	70
Biscuits, g					5	5	5	10	10	15
Kéfir, autres produits laitiers fermentés, ml							200 — 250	250 — 300	350 — 400	400
Huile végétale, g					3	3	5	5	6	6
* Introduit deux semaines après les jus

Règles pour l'introduction de nouveaux produits

Comment introduire au mieux de nouveaux aliments

Introduire de nouveaux aliments dans l'alimentation de l'enfant

S'habituer aux fruits

Vous pouvez leur donner de la purée de pommes de terre à n'importe quel repas. Mieux vaut d'abord les faire bouillir ou les cuire (sauf pour les bananes). Commencez par une pomme, introduisez progressivement les poires, les pêches, les abricots, les ananas.

Observez comment le corps de votre enfant réagit à chaque nouveau fruit. Si tout se passe bien, la purée de fruits peut être administrée deux fois par jour.

Ajouter des légumes

Œufs dans les aliments pour bébés

Le jaune d'oeuf peut être nourri à partir de six mois.

Augmenter l'hémoglobine avec les jaunes!

Le jaune contient du fer, qui est essentiel à la formation des globules rouges (hémoglobine).
Le jaune n'est pas aussi allergène que la protéine. Les protéines sont mieux administrées à un enfant après un an.
Faites bouillir l'œuf pendant au moins 20 minutes. Après tout, plus vous cuisez un produit longtemps, moins il devient allergène.
Le jaune peut être dilué avec du lait et administré séparément ou émietté en une purée.

De nombreux enfants qui fréquentent la crèche souffrent. Si vous remarquez de l'acné sur le corps de l'enfant, il a souvent commencé à avoir mal à la gorge et une amygdalite, il est temps de sonner l'alarme. Selon les statistiques, 100% reçoivent un diagnostic de staphylocoque, mais les microbes restent passifs. Si les conditions s'avèrent favorables (par exemple, ARVI), la maladie peut prendre une forme agressive.

La première crise dans la vie d'un nouveau-né est la crise des premières dents. Le bébé est constamment hanté par des sensations douloureuses désagréables, qu'il signale par de forts pleurs. Il vous dira comment aider votre enfant.

Fromage cottage - Fournisseur de calcium

Le corps d'un bébé en bonne santé a besoin de calcium pour grandir et renforcer ses os. Par conséquent, avec le lait de 5,5 à 6 mois, nous l'introduisons dans l'alimentation - pas plus que la norme spécifiée. Sinon, une forte charge protéique sur les reins du bébé peut survenir.

Tous les enfants adorent ce plat!

Moi à

Bien que l'enfant n'ait toujours pas assez de dents, nous le donnons également sous forme frottée ou enroulée dans un hachoir à viande.

La viande compense le manque de vitamines qui ne se trouvent pas dans les aliments végétaux.

Ils y entrent à partir de sept mois. Lorsque l'enfant mange déjà bien la bouillie et les purées de légumes.
À l'âge de huit mois, des boulettes de viande peuvent être données. À l'âge d'un an, les personnes artificielles reçoivent déjà des côtelettes cuites à la vapeur.
Le bouillon de viande n'est actuellement pas recommandé par les médecins pour les enfants de moins d'un an.... N'ayant pas une grande valeur nutritionnelle, il peut en même temps agir comme un allergène puissant.

Le cuir chevelu des nouveau-nés est très délicat et fin. Les glandes sudoripares ne sont pas capables de fonctionner à pleine puissance, tandis que les glandes sébacées, au contraire, travaillent trop activement. Cela conduit à l'apparition. Les croûtes sont un champignon qui doit être traité en temps opportun afin que cela ne se transforme pas en un problème grave.

Saviez-vous que les langes serrées appartiennent au passé il y a longtemps? Maintenant, les médecins recommandent d'habiller les enfants avec des vêtements amples qui ne gênent pas les mouvements. Des vêtements serrés inappropriés peuvent entraîner un développement chez les nouveau-nés. Comment prévenir la maladie et que faire si une dysplasie a été détectée, les experts le diront.

Que faire si votre enfant a le hoquet? Les raisons du hoquet et comment y faire face sont décrites sur cette page.

Poisson

À l'âge de huit mois, commencez à donner à votre bébé des poissons blancs maigres comme la morue, le bar, le merlu. Vous pouvez remplacer la viande par celle-ci en une seule tétée. Le poisson est riche en vitamines B. Il est mieux absorbé que la viande.

Galettes de poisson avec chaleur, avec chaleur!

Produits laitiers fermentés, kéfir et lait entier

Incluez le kéfir et les produits laitiers dans votre alimentation de six à sept mois. S'il y a une intolérance au lait, alors même plus tôt. Utilisez du lait entier jusqu'à un an uniquement dans les céréales et les purées.

Les produits laitiers fermentés ne sont pas appréciés de tous les bébés.

Pourquoi est-il nécessaire d'introduire les aliments solides à temps?

Quel est votre meilleur indicateur que vous faites tout correctement? Il s'agit d'une augmentation mensuelle de la taille et du poids d'un bébé nourri au biberon selon les normes. Ainsi qu'un enfant en bonne santé, joyeux et en développement harmonieux.

Les différends entre parents et grands-mères sur le moment d'introduire les premiers aliments complémentaires à un bébé nourri au biberon commencent dès que le bébé grandit un peu. Le lait maternisé est proche du lait maternel de la mère, mais il ne peut pas le remplacer complètement et fournir au corps du bébé toutes les substances nécessaires. L'organisme artificiel est habitué à recevoir le mélange et tolère plus facilement l'introduction d'autres aliments. Par conséquent, les personnes artificielles commencent à introduire des aliments complémentaires un peu plus tôt que les enfants recevant du lait maternel.

Il y a encore des désaccords entre les médecins sur le moment des premiers aliments complémentaires. Certains préconisent l'introduction d'aliments complémentaires à partir de trois mois, arguant que le ventricule du bébé est déjà prêt à accepter des aliments solides. Nous nous concentrerons sur les normes de l'Organisation mondiale de la santé, qui recommandent de commencer à introduire de nouveaux aliments à partir de 4,5 mois.

Nous lisons en détail comment déterminer que l'enfant est prêt pour les aliments complémentaires -

Nous regardons quand introduire des aliments complémentaires: exceptions aux règles:

Régime général pour l'introduction d'aliments complémentaires avec alimentation artificielle

(Cliquez sur l'image pour agrandir)

Comment introduire correctement les aliments complémentaires

Attention, les avis des experts, des mères, des grands-mères, des grands-pères et de tout le monde peuvent être différents sur où commencer les aliments complémentaires, certains conseillent de commencer par des purées de légumes, afin de ne pas apprendre à l'enfant dans un premier temps les purées de fruits sucrés, d'autres conseillent de commencer par jus et purée de pommes de terre aux fruits. Nous pensons que vous devriez consulter votre pédiatre avant de nourrir votre bébé autrement que du lait maternisé.

Nous introduisons des aliments complémentaires selon le schéma n ° 1

Commencez à introduire de nouveaux aliments si l'enfant est en bonne santé (c'est une règle de fer);
Donnez au bébé un nouveau produit à la fois;
Commencez par du jus, de préférence du jus de pomme (cela ne provoque pas d'allergies). Tout d'abord, donnez une petite portion (une demi-cuillère à café). Si le ventricule du bébé a bien pris le nouvel aliment, porter progressivement la dose unique au volume requis (voir tableau. Voici un article sur le premier);
Puisque le bébé est habitué à recevoir le mélange en premier, donnez-lui un biberon, puis proposez-lui d'essayer un nouveau produit;
Donnez des aliments complémentaires au bébé uniquement en position «assise»;
Jusqu'à ce que l'enfant apprenne à mâcher, tous les aliments solides doivent être purifiés. Vous pouvez le diluer avec du lait, un mélange ou simplement de l'eau bouillie dans une bouillie liquide. Assurez-vous que la première fois, des grumeaux ou des petits morceaux ne se retrouvent pas dans la purée, sinon la miette risque de s'étouffer;
Une fois que votre tout-petit s'est habitué au jus, essayez de lui donner de la purée de fruits (encore une fois, il vaut mieux commencer avec du cidre de pomme);
Lorsque votre bébé s'habitue à la purée de fruits, commencez à lui apprendre les légumes. Les aliments les moins allergènes sont la courge, la citrouille, le chou-fleur et le brocoli. Il est préférable de préparer vous-même une purée de pommes de terre en ajoutant 2 à 3 gouttes d'huile végétale;
N'oubliez pas ce dont l'homme artificiel a besoin;
Un prérequis: commencer à introduire un nouveau produit, en s'assurant que l'estomac des miettes est habitué au précédent.

Nous donnons des fruits

Par où commencer exactement à nourrir votre bébé - avec des légumes ou des fruits, votre pédiatre vous le dira. Les enfants mangent généralement de la purée de fruits avec plaisir. Il contient de nombreuses vitamines et autres substances nécessaires à un petit enfant.

Au tout début, pour la purée de pommes de terre, il est préférable de cuire ou cuire à la vapeur une pomme, une poire, un abricot, une pêche, donner la banane crue. Suivez la réaction du corps du bébé à chaque nouveau fruit. Si tout est bien digéré, vous pouvez donner de la purée de fruits le matin et le soir.

Nous répétons, si vous introduisez d'abord des purées de fruits sucrés, alors il y a une chance que l'enfant mange moins de purée de légumes et il sera plus difficile d'introduire des aliments complémentaires de légumes! Le choix t'appartient!

Présentation des légumes

Deux semaines après l'introduction du fruit, vous pouvez essayer de donner une purée de légumes. Il est généralement donné à l'heure du déjeuner.

Surveillez la santé de votre enfant. Si de la diarrhée ou du mucus apparaît dans les selles, retirez les légumes du menu de l'enfant jusqu'à ce que les problèmes soient complètement éliminés. Et alors seulement, essayez de redonner la purée de légumes.

Note aux mamans!

Bonjour les filles) Je ne pensais pas que le problème des vergetures me toucherait, mais j'écrirai aussi à ce sujet))) Mais il n'y a nulle part où aller, alors j'écris ici: Comment me suis-je débarrassé des vergetures après accouchement? Je serai très heureux si ma méthode vous aidera aussi ...

Au début, faites de la purée de pommes de terre à partir d'un type de légumes, en y habituant progressivement le ventricule des miettes. Lorsque le bébé a plusieurs goûts, vous pouvez préparer une purée de pommes de terre mélangée: à partir de courgettes et de citrouille, de chou-fleur et de carottes, de brocoli et de pommes de terre.

À partir de légumes, un bébé de moins d'un an peut recevoir du chou (chou-fleur, brocoli, chou blanc), des courgettes, de la citrouille, des pommes de terre, des carottes, des pois verts, des navets, des betteraves et très soigneusement - des tomates. La purée de légumes peut être légèrement salée. Et n'oubliez pas d'y déposer quelques gouttes d'huile végétale. Les betteraves peuvent tacher les excréments et l'urine de votre bébé en rose. Ce n'est pas dangereux, ne vous inquiétez pas.

Bouillie de lait entier

Commencez à habituer votre bébé à la bouillie dans un mois - un mois et demi après les légumes. Il vaut mieux commencer par des céréales qui ne provoquent pas d'allergies: sarrasin, flocons d'avoine. Ensuite, passez au reste - maïs, riz, semoule.

À 6 - 7 mois, l'enfant reçoit de la viande sous forme de purée de pommes de terre, à partir de huit, vous pouvez déjà cuire des boulettes de viande à la vapeur et, à l'année, des escalopes à la vapeur. Il n'est pas souhaitable de donner un bébé jusqu'à un an, cela peut provoquer une allergie.

Jaune d'œuf

Plus récemment, le jaune a commencé à être administré à un nourrisson à quatre mois. Maintenant, les médecins suggèrent de l'introduire dans l'alimentation d'un enfant à partir de sept mois, en commençant par un quart du jaune. Avant de le donner au bébé, écrasez-le et diluez-le avec du lait ou un mélange de lait dans une bouillie liquide. Vous pouvez ajouter le jaune aux purées de légumes ou de viande.

Cottage cheese

Nous apprenons à votre bébé à pêcher

Le bébé a 8 mois. Depuis, nous avons progressivement introduit des poissons, des variétés faibles en gras (merlu, morue, bar). Deux fois par semaine, nous servons des plats de poisson au lieu de viande, pour le déjeuner ou le dîner. Avec le poisson, le corps du bébé reçoit la vitamine D dont il a tant besoin, de plus, elle est mieux absorbée que la viande.

Votre bébé est encore très petit. Par conséquent, il est préférable de prendre une petite cuillère pour lui - une cuillère à café.
Laissez d'abord le bébé sucer le mélange, puis offrez-lui un nouvel aliment. Et seulement après l'avoir habitué, donnez de la purée de pommes de terre au début de l'alimentation.
Apprenez à votre enfant à manger en même temps. La fréquence d'alimentation est de 5 à 6 fois par jour.
Ne forcez pas votre tout-petit à manger. Donnez-lui le temps d'avoir faim. Et le bébé mangera avec plaisir tout ce qu'il a refusé il y a quelque temps.
Il est plus pratique de nourrir l'enfant en le plaçant dans une chaise haute spéciale.
Procurez-vous un journal de nutrition de l'enfant, dans lequel vous notez quel produit vous avez offert au bébé, quand et comment il l'a perçu. Si votre bébé a des maux d'estomac ou une éruption cutanée allergique, le cahier vous aidera, ainsi que le médecin, à trouver rapidement la cause de la maladie.

Que faire si vous êtes allergique à un nouveau type d'aliment:

Si vous ne savez pas si vous faites tout correctement, consultez votre médecin. Le meilleur indicateur est la santé du bébé. L'enfant est gai, mobile, grandit et prend du poids selon les normes, ce qui signifie que vous êtes sur la bonne voie.

Vidéo: nourrir le bébé par mois

Note aux mamans!

Salut les filles! Aujourd'hui, je vais vous raconter comment j'ai réussi à me mettre en forme, à perdre 20 kilos et, enfin, à me débarrasser des terribles complexes des personnes en surpoids. Je espère que vous trouverez ces renseignements utiles!