La féminité est une qualité que beaucoup de femmes essaient de développer en elles-mêmes. Cela semble très étrange, si leur nature a déjà doté la capacité de manipuler habilement le sexe masculin et la capacité d'avoir fière allure, alors pourquoi certaines d'entre elles s'efforcent-elles de devenir plus féminines, qu'est-ce que cela leur donne ?

5 raisons de cultiver la féminité

1. Vous travaillez dans une équipe masculine. Très souvent, les personnes qui les entourent influencent fortement l'état émotionnel des autres, ainsi que leur comportement. Si vous devez constamment travailler dans une équipe masculine, le désir de bien paraître ne deviendra progressivement pas une habitude, mais disparaîtra dans l'oubli. Après un mois de travail avec des hommes, beaucoup d'entre eux cesseront de prêter attention à l'un de vos nouveaux exploits.
2. Le travail ou d'autres circonstances vous ont rendu plus difficile, traitez avec un degré assez élevé de pragmatisme pour résoudre de nombreux problèmes.
3. Vous êtes dans une position de leadership. Dans la plupart des cas, ces femmes ne peuvent pas se passer d'un morceau de féminité qui doit être travaillé.
4. Avez-vous déjà pensé à la nécessité de paraître attirante devant le sexe masculin. De plus, cette question concerne non seulement l'apparence, mais aussi le comportement, les gestes, les expressions faciales, les conversations.
5. Vous voulez devenir une vraie femme qui peut facilement réaliser ce qu'elle veut grâce au sexe fort qui l'entoure.

Il existe d'autres raisons de montrer sa féminité, chacune pouvant différer. En tout cas, tôt ou tard, de nombreuses jeunes filles comprennent que dans le rythme effréné de la vie moderne, en raison de certaines conditions et comportements, elles manquent de douceur dans le comportement, l'apparence, les manières et la démarche, grâce auxquelles les hommes sont prêts non seulement à se tourner leurs têtes, mais d'aller au bout du monde.

La féminité n'est pas seulement une opportunité de montrer vos meilleures qualités de femme, mais aussi une excellente arme qui peut être utilisée sans problème dans le monde moderne.

Il est donc important de comprendre comment développer la féminité en soi et gagner les cœurs.

Nous abordons la solution du problème étape par étape

Si vous comprenez que vous avez vraiment besoin de développer votre féminité, alors nous vous conseillons de diviser toutes vos actions en trois blocs distincts :

1. Apparence.
2. Comportement, gestes et démarche.
3. La manière de parler et de communiquer.

En travaillant chacun de ces points, vous pouvez obtenir des résultats significatifs, tout en y consacrant un peu de temps. Il est important de comprendre que seule une approche intégrée en la matière vous aidera à réaliser ce que vous voulez. Même si vous êtes élégamment habillée, que vous portez une belle robe et des talons aiguilles, que vous parlez en basse et que vous vous comportez comme un vrai homme, vous pouvez oublier la féminité.

Rappelez-vous, ils sont accueillis par des vêtements

En matière de féminité, l'apparence jouera un grand rôle. Cela comprendra les vêtements, le maquillage, la manucure, les accessoires et les cheveux. Lequel de ces points devriez-vous considérer en premier et qu'est-ce qui vous aidera à avoir l'air plus féminine ?

Changement de pantalons, jeans, leggings pour robes et jupes. Dans ce dernier, en plus, vous pouvez utiliser de beaux pulls à volants, qui correspondront idéalement à votre apparence. Il a été prouvé qu'un homme fait beaucoup plus attention à une femme qui porte une jupe ou une robe. Ce type de vêtements contribuera à rehausser la beauté de vos jambes, sans qu'il soit nécessaire que la longueur soit suffisamment courte.

Chaussures à talons ou talons aiguilles. Il est important de choisir une option pratique pour vous-même, car ce n'est un secret pour personne que de nombreux hommes aiment les femmes avec des talons aiguilles. Ils rendent la démarche plus douce, plus belle. De plus, être sur des talons produira un effet de tension musculaire, à cause duquel les jambes paraîtront plus minces.

Combinaison de deux ou trois couleurs dans une image. Cela s'applique aux accessoires et aux vêtements ainsi qu'au maquillage. Vous ne devriez pas avoir l'air très brillant, le juste milieu devrait être observé dans tout.

Essayez d'abandonner les baskets et les chaussures qui ressemblent beaucoup aux hommes. Si vous êtes petite, utilisez des talons aiguilles plus hauts. Si, au contraire, la nature a une croissance assez importante, vous pouvez choisir des chaussures soignées avec un petit talon ou un talon compensé.

Et je reconnais le cher à la promenade...

Le comportement de chaque fille et femme peut révéler à quel point le féminin et le masculin sont combinés en elle. Il se trouve qu'une fille a l'air vraiment impressionnante, mais elle a des mouvements très nets, et dans sa démarche et sa communication, elle ressemble à un homme. Pour éviter un tel déséquilibre, il est nécessaire de travailler soigneusement toutes les compétences.

Une démarche est considérée comme féminine lorsqu'une femme se déplace lentement, à petits pas. Cela ne signifie pas que vous devez hacher ou faire de très petits pas. Si marcher sur des talons aiguilles ou des talons vous était étranger, alors cette tâche vous demandera plus de temps pour vous entraîner. Vous pouvez pratiquer à la maison. Un exercice assez simple mais efficace est envisagé si vous essayez de vous promener dans la pièce avec un livre sur la tête. Cela développera une posture et une démarche plus douces car le livre ne doit pas tomber.

Notez que tout mouvement que vous effectuez doit être très doux et fluide. Oubliez la dureté et les secousses. Vous devez faire preuve de douceur et de complaisance avec toute votre apparence. Cela devrait concerner la manière de marcher, de tourner la tête, de changer de posture, de s'asseoir sur une chaise ou en voiture.

Utilisez des actions qui mettent en valeur votre féminité. Cela comprend la correction d'une boucle pendante, la projection des cheveux magnifiquement, le jeu avec une chaussure. Si vous buvez du café dans un café, mangez un dessert, faites-le lentement, en savourant chaque bouchée. Cela montrera également que vous pouvez ressentir chaque instant de votre vie, faites-le lentement, en profitant de ce processus.

Que faire du comportement ?

Le plus souvent, c'est le point le plus difficile à travailler dans la création de la féminité. L'explication est assez simple. De nombreuses femmes dans le monde réel sont des leaders en herbe qui ont l'habitude d'obtenir ce qu'elles veulent. Mais la féminité avec un tel concept est incompatible. Par conséquent, même si l'âme d'une personne n'est pas modifiée, le comportement extérieur peut être corrigé. Que devez-vous faire pour cela ?

Si vous communiquez avec un homme, n'essayez pas de paraître plus intelligent que la personne à qui vous parlez. Il se trouve que les hommes pensent que les femmes sont beaucoup plus stupides qu'eux-mêmes. Pourquoi briser ce mythe si nous savons vraiment qu'il ne l'est pas ? Montrez que votre interlocuteur est un vrai professionnel dans un sujet particulier. Pourquoi miner sa confiance en cela ?

Voix. La féminité en dépend aussi en grande partie. Peu importe à quel point une femme est agréable, si elle parle à la basse, alors ça a l'air vraiment affreux sur les côtés. La voix doit « couler » et littéralement captiver et charmer les gens autour, nous devons donc travailler sur ce point. Enregistrez-vous sur bande et écoutez comment vous parlez, à quelle vitesse vous parlez, à quel point votre voix est douce et agréable. Essayez de le changer et écoutez ce qui se passe maintenant.

Les principaux freins à la féminité

Vous devez absolument vous familiariser avec les pièges qui peuvent se trouver sur votre chemin. Ils ne sont pas si nombreux, mais imperceptiblement ils peuvent ébranler votre désir de comprendre une telle science et la connaissance de toute la sagesse en la matière. Ceux-ci inclus:

Lutter pour l'argent, une carrière, atteindre leurs objectifs, position dans la société. Malheureusement, cela est très rarement combiné avec une qualité telle que la féminité. Dans la plupart des cas, une fille ou une femme devient plus impolie, se débarrasse des traits de comportement doux et apprend à diriger. Par conséquent, cela ne se combine pratiquement pas avec la féminité.

caprices constants. Cela peut être dit contrairement aux femmes carriéristes. Bien sûr, il est très commode de se décharger de sa responsabilité en la faisant porter aux hommes. D'un autre côté, ce ne sera pas toujours une manifestation de la vraie féminité. Cette qualité implique une certaine sagesse et connaissance des principes de vie. Par conséquent, il est préférable de montrer que vous êtes une personne mature et autonome, mais en même temps, vous êtes très vulnérable, vous ne pouvez pas vous passer d'aide.

Essayer de prouver que vous êtes fort et indépendant. Vous pouvez le savoir en vous-même, mais vous ne pouvez le montrer à personne.

Le fait est que les hommes essaieront toujours de protéger les femmes faibles qui ne vont nulle part sans aide et soutien.

Si vous montrez que vous pouvez entrer facilement dans une hutte en feu, que vous serez capable d'arrêter un cheval au galop, n'importe quel homme se posera la question : « Pourquoi a-t-elle besoin de moi ?

Pour beaucoup, le manque de féminité peut être qualifié de qualité héritée. N'oubliez pas s'il y a des proches autour de vous qui montrent leur féminisme et leur indépendance par rapport au sexe masculin. Si c'est le cas, vous devez agir d'une manière complètement opposée.

Combinez ces conseils, évitez les pièges les plus frappants, et au final vous pourrez créer une image qui plaira non seulement à votre entourage, mais aussi à un grand nombre de membres du sexe fort.

Naître fille ne signifie pas incarner pleinement l'idée de la féminité. Il n'y a pas de règles strictes à ce sujet, mais nous nous sentons tous intuitivement attirés par les personnes qui correspondent aux idées du représentant idéal de notre sexe. Par conséquent, les filles apprennent dès l'enfance à être gentilles, calmes et sophistiquées - en un mot, féminines. Ils sont vêtus de robes à volants roses et présentés avec de jolies poupées pour les prérégler pour le rôle à venir d'épouse et de mère.

Mais la portée de la vraie féminité est beaucoup plus large que la liste de ces attributs formels. Et dans le monde moderne, ils doivent aussi s'adapter aux réalités de la vie qui ne contribuent pas à la douceur de caractère. C'est donc un paradoxe : les femmes jeunes ou même assez matures se rendent compte soudain que parmi toutes les merveilleuses qualités de leur caractère et de leur comportement, c'est la féminité qui manque ! Et elles commencent à chercher et à utiliser tous les moyens de développer la féminité en elles-mêmes.

Qu'est-ce que la féminité ou quel genre de femmes les hommes aiment-ils
La féminité n'est pas donnée "comme une charge" à un ensemble de chromosomes en tant qu'attribut de genre obligatoire, ce n'est pas un genre ou un trait de caractère. La féminité peut être apprise dans l'enfance d'une mère, ou plus tard, vous pouvez cultiver indépendamment cette qualité en vous-même. Et, malgré la généralisation et la popularité de ce concept lui-même, beaucoup l'interprètent de différentes manières. Pour certaines personnes, la féminité est la capacité de se maquiller de façon éclatante et de marcher avec des talons, pour d'autres - la capacité de créer du confort dans la maison et de nourrir délicieusement les invités avec des tartes maison. Entre ces deux extrêmes, il existe encore de nombreuses options intermédiaires et combinaisons de caractéristiques qui peuvent être qualifiées de féminines à un degré ou à un autre. Dans une certaine mesure, ce concept peut être qualifié de philosophique - ses limites sont si floues et variables. Et si oui, alors les théoriciens ont pu identifier de tels domaines de compréhension de l'idée de féminité :

• Biologiquement parlant, la féminité est un ensemble de qualités inhérentes à un représentant féminin. Ce sont des caractéristiques physiologiques et psycho-émotionnelles qui se sont formées au cours de l'évolution et permettent de distinguer les représentants des différents sexes. Comprend les caractéristiques sexuelles primaires et secondaires, principalement anatomiques et également communes à toutes les femmes du monde. Néanmoins, elles ne suffisent pas à définir pleinement le rôle de la femme dans la société, son image dans la culture et à exprimer le concept de féminité.
  
• Culturellement, la féminité sont des stéréotypes sociaux qui décrivent les attitudes envers les femmes dans différentes cultures. Par exemple, dans l'Antiquité, au Moyen Âge et dans le monde moderne, ces stéréotypes sont très différents, par conséquent, chacun de ces concepts séparément ne peut pas être défini. Dans les pays d'Occident et d'Orient, dans différentes religions, la féminité est interprétée à sa manière, des particularités lui sont attribuées et divers symboles lui correspondent. Tout cela rend impossible de parvenir à une définition unique et générale de la féminité, qui serait inhérente à toutes les femmes du monde.
  

Une seule chose est évidente et indiscutable : la féminité est l'opposé de la masculinité, c'est-à-dire l'agressivité, la fermeté et la dureté (jusqu'à la cruauté). Ce point de vue est particulièrement pertinent en ce moment, alors que les filles dès leur jeunesse assument bon nombre des responsabilités qui appartiennent au rôle masculin dans la société. Les jeunes filles modernes essaient d'être décisives, fortes (moralement et physiquement), courageuses et responsables. Tout cela leur est exigé par les conditions objectives de la vie, et tout cela éloigne grandement leur comportement, leur vision du monde et leur apparence de la compréhension classique de la féminité. La situation est aggravée par la mode pour une apparence et un comportement masculins spécifiques, l'adoucissement de la masculinité, le rejet de la brutalité, etc. Il y a de moins en moins de différences entre féminité et masculinité...

"Un garçon dans une fille" ou comment le comportement d'un homme gâte une femme
Les filles de l'enfance ne sont pas à la traîne des garçons: elles regardent des dessins animés de bandes dessinées, connaissent tous les super-héros et passent les normes des cours d'éducation physique avec d'excellentes notes. Au tableau et aux examens, ils essaient de ne pas répondre plus mal et apprennent souvent encore mieux que leurs camarades. Les filles deviennent les meilleures spécialistes dans leur domaine, construisent leur carrière, gagnent des compétitions, entraînent des muscles dans les salles de sport... Et puis elles sont étonnées et outrées que les hommes ne les portent pas dans leurs bras et aient généralement "oublié" comment se comporter comme des hommes . Il est si interconnecté et si profondément enraciné dans notre mode de vie qu'il est difficile de trouver la cause et l'effet de cet échange de rôles. Mais dans tous les cas, il est impossible de devenir féminine tant qu'il y a des traits de caractère et de comportement qui contredisent la féminité et interfèrent avec sa manifestation :

1. Activité sociale. Aujourd'hui, la plupart des filles dépensent de l'énergie pour atteindre des objectifs qui se trouvent en dehors de leur monde intérieur et même à la maison. En conséquence, il ne leur reste plus d'énergie libre qui pourrait être dirigée vers le canal de l'amélioration de soi pour comprendre les gens, réaliser leurs propres sentiments, créer une atmosphère confortable, des arts culinaires et d'autres pratiques traditionnellement « féminines ». Mais dans les activités sociales, la politique, l'affirmation de soi, les femmes s'efforcent de dépasser les hommes, ce qui viole fondamentalement les règles de la nature féminine et masculine.
   
2. Travail et socialisation à l'extérieur de la maison. Ils prennent du temps et de l'énergie et interfèrent avec les tâches ménagères. Surtout si une femme occupe une position de leader et que les hommes lui sont subordonnés. Une autre option indésirable est le travail, auquel l'âme ne ment pas, mais vous devez le faire pour un bon salaire. En ce qui concerne la communication, la féminité est perdue lorsque les forces sont dirigées principalement vers des étrangers agréables, des étrangers. Ceux qui voient une fille dans la rue, dans une équipe de travail, sur les réseaux sociaux, au lieu de se concentrer sur la satisfaction des besoins d'un homme bien-aimé. Une illustration frappante de cette situation : l'attitude des femmes orientales envers leur beauté. Ils la cachent aux autres, ne la révélant qu'à son mari. Dans la société occidentale, les femmes font exactement le contraire.
   
3. Cheveux courts- il est confortable, stylé, pratique... Mais pas féminin ! Une fille, même avec la coupe de cheveux la plus à la mode et la plus adaptée, mais courte, est inconsciemment perçue comme «son petit ami», joyeuse, drôle, parfois sophistiquée, mais ni féminine ni douce. La plupart des hommes admettent qu'ils aiment les femmes aux cheveux longs. Bien que, dans l'ensemble, la féminité ne soit pas violée par la courte longueur des cheveux, mais par l'approche même de la coiffure. La plupart des femmes aux cheveux courts ont de nombreux traits masculins dans leur caractère et choisissent une coiffure basée sur le principe de la commodité, de la facilité d'entretien, de la vitesse de coiffage, etc. Alors qu'une vraie femme ne devrait pas être paresseuse pour prendre soin de son apparence.
   
4. Pantalons, chemises, manque de bijoux et maquillage. Le costume d'un homme est attrayant tant que la femme joue un certain rôle, que ce soit au bureau ou dans la chambre. Mais dès qu'il y a plus de pantalons dans sa garde-robe que de robes, le jeu cesse d'être amusant. Les vêtements d'une femme sont le reflet de son monde intérieur, de son humeur, de son attitude envers elle-même et le monde extérieur. Des pantalons, des chemises laconiques, un minimum de décor donnent le désir de commodité, de vitesse, de décision - c'est-à-dire de masculinité. Des ourlets fluides, des mouvements légèrement contraignants et soulignant les courbes du corps, des talons, des bas fins, des bijoux élégants et un maquillage soigné soulignent et incarnent la féminité dans son apparence.
   
5. Raideur émotionnelle. La fermeture, le refus de communiquer ou de montrer votre vraie féminité bloquent votre humeur. Une femme est intrinsèquement émotive, et ses sentiments couvrent un éventail beaucoup plus large que la grande majorité des hommes. La féminité est l'émotivité, tandis que la masculinité est la rationalité, et ils ne devraient pas changer de place. De plus, une femme devrait être capable de montrer ses vrais sentiments, pas de les retenir en elle-même. Les crises de colère, les dépressions nerveuses sont le résultat d'une telle incapacité. Un homme a besoin de déclarer ses sentiments et de partager ses sentiments - avec des amis. La communication dans une équipe féminine est simplement nécessaire à la divulgation et au maintien des vibrations féminines.
   
6. Les devoirs des hommes au lieu de ceux des femmes. Cela peut être une activité professionnelle, des travaux ménagers difficiles et des réparations. L'essentiel est que ce soient des choses qui ne sont pas destinées aux femmes et qui nécessitent force physique et dextérité. Les femmes d'aujourd'hui doivent souvent gérer leur budget, rembourser leurs emprunts, serrer des vis, visser des ampoules et poser du papier peint. Plus de telles activités sont pratiquées, moins il reste d'espace et de temps pour la féminité.
   
7. Conflit et compétition. En entrant en confrontation, surtout avec les hommes, une femme devient plus grossière et plus forte, perd sa féminité. Il en va de même lorsqu'on essaie de diriger : une équipe, des événements, des circonstances... La nature d'une femme est plus douce et plus souple, elle ne doit pas avancer, mais se déplacer et trouver ses propres voies. La compétition directe est pour les hommes. Ainsi que la nécessité de prouver votre supériorité. La féminité est propice à l'amour-propre et à un égoïsme sain, c'est-à-dire au manque de compétition avec les autres.
   
8. Fierté et indépendance, qui se manifestent dans l'indépendance des femmes. Une fille féminine accepte avec reconnaissance l'aide d'un homme, et pas une femme ne dit : « Non, moi-même ! Elle montre de la force et contrôle la situation, ne voulant pas la lâcher et faire confiance à l'homme. Elle atteint ses objectifs avec persistance, mais perd sa féminité. La fierté dans ce cas est la réticence à « s'humilier » en demandant de l'aide et la confiance qu'elle s'acquittera elle-même de la tâche mieux que quelqu'un d'autre.
   
9. Sport masculin. Les haltères, les haltères, les équipements lourds développent la force et l'endurance, mais suppriment la féminité. L'aérobic, la mise en forme et le cyclisme ne fonctionnent pas aussi bien que le yoga, la danse, la flexibilité et les exercices de respiration. Un corps féminin musclé et gonflé fait fureur en ce moment, mais il détruit le vrai concept de la féminité. Dans les temps anciens, on croyait que les muscles externes visibles - un attribut de courage et internes, cachés - la féminité.
   
10. Surmenage. L'agitation, le manque de relaxation et un bon sommeil interfèrent avec les manifestations de la féminité. Si une femme ne se sent pas satisfaite, reposée, elle commet même involontairement les erreurs décrites dans les neuf paragraphes précédents. Au contraire : une femme qui est dans la sphère de son confort (physique et moral) manifeste sa féminité sans effort, car elle lui est inhérente par nature.
    

En comprenant ces erreurs, les « crimes contre la féminité » révèlent une autre vérité : la féminité va de pair avec la masculinité. Ils s'accompagnent, se soutiennent, se montrent. Mais il ne faut pas les mélanger et les confondre - car c'est alors que commencent les problèmes d'auto-identification, de comportement et de développement harmonieux de la féminité.

Développement de la féminité : règles et secrets
Pour la manifestation de la féminité, un contraste de masculinité est nécessaire, mais pour le développement de la féminité en soi, un homme n'est pas du tout nécessaire. Au contraire : un vrai homme apparaîtra dans votre vie, attiré par l'aura de féminité dont vous vous entourez. La vraie féminité commence de l'intérieur, et extérieurement elle se manifestera lorsque vous commencerez à suivre ces étapes :

1. Penderie. Bref, enlevez votre pantalon et enfilez une jupe. Bien sûr, nous ne vous suggérons pas de jeter des pantalons de haute qualité avec une coupe parfaite, mais nous vous recommandons fortement d'acheter au moins quelques robes. Idéalement, vous devriez en avoir plus que des pantalons, ou du moins pas moins. Ce réapprovisionnement de la garde-robe vous incitera sûrement à porter des chaussures à talons hauts, à porter plus souvent des blouses et des accessoires féminins.
   
2. Visage et corps. Portez un maquillage qui ne sera pas de la peinture de guerre ou un déguisement, mais mettra en valeur les meilleures caractéristiques de votre visage. Traitez votre peau avec vos talons pour la garder lisse et douce. Profitez à la fois du processus et du résultat des procédures cosmétiques.
   
3. Attitude au travail. Le travail idéal pour une femme apporte non seulement de l'argent, mais aussi la joie de se réaliser. Elle ne s'épuise pas physiquement et mentalement et est couronnée d'un résultat utile. Bon exemple : éducateur, enseignant, infirmière, cuisinier. Si vous n'êtes pas prêt à changer votre chaise de bureau en café-confiserie, essayez au moins de ne pas entrer en conflit avec vos collègues et traitez vos subordonnés avec plus de douceur.
   
4. Ménage et l'attitude envers lui montre à quel point une femme est orientée vers les valeurs traditionnelles et familiales. Assurez-vous que vous vous sentez à l'aise pour les ménages et les invités. Faites du ménage et de la cuisine moins une corvée, mais un plaisir créatif. Trouvez vos recettes préférées, vos parfums de détergents et ne les considérez pas comme un fardeau de la vie. Soyez heureux que vous ayez une maison et ceux qui la partagent avec vous.
   
5. La communication. Même si vous êtes habituée à être amie avec des garçons depuis l'enfance, faites-vous des amis. La communication avec « votre propre espèce » est nécessaire pour l'échange d'énergie féminine. De plus, c'est l'occasion de discuter de choses qu'un homme ne comprendra pas ou qui pourraient nuire à sa masculinité. Il est conseillé qu'en même temps votre cercle social ne soit pas constitué de militantes féministes, mais de femmes adéquates et intelligentes partageant les mêmes idées. Et ne discutez pas des lacunes des hommes lors des enterrements de vie de jeune fille - partagez plutôt d'autres expériences positives.
   
6. Activité physique devrait viser à rendre votre corps doux mais pas lâche, souple mais pas maigre, ferme mais pas sec. Vous pouvez également rester féminine à la salle de sport, si ce type d'exercice vous convient vraiment. Car l'essentiel est de faire du sport par plaisir, et non par la force. Chaque entraînement doit vous donner un regain de vivacité et ne pas vous forcer à lutter avec votre corps et votre humeur.
   
7. Loisirs- le moment le plus important pour ressentir, réaliser et réaliser sa féminité. Il est préférable que vous consacriez votre temps libre à un passe-temps. Le type d'activité dont il s'agit n'a pas d'importance, mais il faut l'aimer. Dessiner, danser, broder, jardiner ou faire des cupcakes sont autant de créativité pour vous aider à vous ouvrir. L'absence totale de créativité dans la vie menace de dégradation, quel genre de féminité y a-t-il !
   
8. L'amour de la vie dans toutes ses manifestations- c'est ça la vraie féminité. Une femme doit mettre de l'amour dans tout ce qu'elle fait, alors l'amour la remplira à nouveau. L'accomplissement automatique et insensible des tâches est strictement interdit à quiconque veut développer sa féminité.
   

Pour devenir féminine, vous devez tout faire selon vos règles de vie. Votre programme minimum : atteindre le respect des attributs externes de la féminité, c'est-à-dire s'habiller de manière féminine, se tenir, communiquer et passer du temps. Le maximum au programme est d'apprendre à s'amuser et à se réjouir sincèrement d'être née femme et de pouvoir (et de devoir !) incarner la féminité par son propre exemple. Commencez par de petits pas et progressivement, vous remarquerez des changements non seulement en vous-même, mais aussi dans l'attitude des autres envers vous. Il sera changé non seulement par les hommes, mais aussi par les femmes. Et avec des représentants des deux sexes, vous serez à l'aise, car la féminité est un type particulier de force, de tranquillité et de beauté.

Cinq pratiques et dix façons de cet article vous aideront :

• Lâchez les pinces et les tensions dans le corps, nettoyez-vous de la négativité, lancez les processus de rajeunissement interne, remplissez-vous d'énergies féminines, ainsi que d'énergies de joie, de bonheur, d'amour positif et inconditionnel.
• Calmez-vous, détendez-vous, rétablissez l'équilibre dans l'âme.
• Devenir plus sûre d'elle en tant que femme.
• Améliorez votre estime de soi féminine.
• Former et consolider dans le subconscient l'image d'un nouveau soi.
• Devenez plus séduisant et sexy aux yeux du sexe opposé.
• Développez et améliorez votre sensualité.
• Harmonise les énergies masculines et féminines dans le corps.
• Éveillez votre déesse intérieure, rencontrez et communiquez avec votre femme intérieure;
• réalisez vos trois désirs les plus chers afin qu'ils se réalisent de la manière la plus rapide, la plus confortable et la plus sûre pour vous.

Méditation "L'éveil de la déesse intérieure"

Révéler son potentiel, et en particulier sa féminité, est un processus sans fin. Toute qualité peut se révéler ou se développer en soi. C'est juste une question de temps et d'efforts. Cette petite méditation très facile vous aidera à entrer en contact avec votre vraie féminité, à "nourrir" les énergies féminines, à connaître et à vous unir à la Déesse intérieure. Au cours de la pratique, vous pourrez communiquer avec votre femme intérieure et, si vous le souhaitez, poser des questions d'intérêt sur les mesures à prendre maintenant afin de développer les qualités féminines manquantes aussi rapidement et efficacement que possible ? Quelles devraient être exactement ces qualités ?

Même si vous n'obtenez pas de réponses à ces questions maintenant, pendant le processus de méditation, elles viendront certainement plus tard soit du monde extérieur - sous la forme de situations spécifiques, soit vous serez amené à faire quelque chose qui n'a pas me vient même à l'esprit avant, et peut-être qu'il y aura une remarque aléatoire de quelqu'un, après quoi il y aura un " aperçu " qui " oui, c'est exactement ce dont j'ai besoin maintenant " ou vous verrez la réponse à votre question dans un rêve. Il existe de nombreuses options. Le subconscient trouvera sûrement un moyen de communiquer toutes les informations dont il a besoin en ce moment.

Faire cette pratique quotidiennement n'est, en principe, pas nécessaire, mais il est conseillé de la répéter périodiquement pour de meilleurs résultats.

Exercice "Pearl" pour révéler la féminité.

Un exercice qui aide à se calmer, se détendre, rétablir l'équilibre dans l'âme, augmenter l'estime de soi, révéler la féminité et la sexualité et, par conséquent, devenir plus attrayant pour les hommes. Cet exercice, afin d'obtenir un effet positif durable, il est conseillé de le faire régulièrement pendant un certain temps de 21 à 40 jours, et peut-être plus, jusqu'à ce que l'état de sa propre dignité, unicité, valeur et amour pour soi se stabilise et habituel dans la vie de tous les jours. ...

Un extrait du discours de Lana Davis à la conférence "Man and Woman 2014"

Méditation d'éveil de la femme

Cette pratique aidera à libérer les pincements et les tensions dans le corps, à nettoyer de la négativité, à démarrer les processus de rajeunissement interne, à se remplir d'énergies féminines, ainsi que des énergies de joie, de bonheur, d'amour positif et inconditionnel. Et, plus important encore, cette pratique vous permettra de rencontrer et de vous unir à votre femme intérieure et de réaliser trois de vos désirs les plus chers afin qu'ils se réalisent de la manière la plus rapide, la plus confortable et la plus sûre pour vous.

Un extrait du discours de Victoria Volevach.

Pratique "Intégration dans une femme".

Une pratique qui aide à révéler et à accepter votre Femme Intérieure, votre Déesse. Cette pratique, en principe, est très similaire aux deux précédentes et a pour objectif l'acceptation de soi en tant que femme, l'unification avec son principe féminin, l'élévation de l'humeur et l'augmentation de l'estime de soi. Après avoir terminé cette pratique, vous deviendrez plus attrayant pour les hommes, une production supplémentaire d'hormones féminines commencera, ce qui aura un effet positif non seulement sur l'état interne, mais également sur l'apparence et la santé en général. Le fait que cette pratique soit suffisamment forte dans son effet et son effet, vous le verrez presque instantanément si vous le faites avant de quitter la maison. Pour un bon effet à long terme, il est préférable de le répéter périodiquement.

Un extrait du webinaire de Victoria Volevach.

Pratique pour harmoniser les principes masculins et féminins.

Une petite pratique efficace qui, si elle est pratiquée régulièrement, aidera à équilibrer les énergies masculines et féminines dans le corps. Les origines masculines et féminines sont connues depuis longtemps et beaucoup de choses ont été dites. Notre monde entier est double. Les symboles du principe féminin et yin sont la lune, l'eau, la terre et le masculin - le feu, l'air, le soleil. Pour un fonctionnement normal, le plein développement de ces énergies est nécessaire afin qu'elles puissent interagir harmonieusement les unes avec les autres. Il est également préférable d'effectuer cette technique quotidiennement pendant un certain temps. Souhaitable de 21 à 40 jours, et peut-être plus.

Un extrait du discours d'Elena et Yuri Svetlov lors de la conférence "Man and Woman 2014"

Quoi d'autre? 10 façons de développer la féminité.

D'abord. Très souvent, nous avons peur de nous exprimer de manière féminine, car une expérience négative ou douloureuse du passé y est associée. Il peut s'agir d'un traumatisme d'enfance, d'un amour douloureux à l'adolescence, d'un premier mariage raté ou de quelque chose d'autre. Interrogez-vous et votre subconscient à ce sujet. Qu'est-ce qui peut être effrayant ou douloureux pour vous si vous commencez à vous montrer exactement comme une femme en ce moment ? Comment faire face aux expériences négatives du passé est décrit en détail dans les articles Nettoyer la saleté émotionnelle. Formule élargie de pardon ... et Comment se débarrasser du passé négatif.

Seconde... Le prochain obstacle peut être des attitudes inefficaces ou fausses à propos des femmes et de la féminité. Par exemple, dans ma famille, mon père était très méprisant envers ma mère. Il a toujours souligné qu'il voulait un garçon et le mot "femme", dans notre maison, était le plus souvent utilisé dans un contexte péjoratif. Il y avait des phrases comme : « Que pouvez-vous attendre d'une femme ? ou « Que peut-on exiger d'elle ? C'est une femme et une femme en Afrique. et ainsi de suite dans cet esprit. Pensez que vous pourriez l'avoir. Demandez-vous : « Quels modèles et attitudes inefficaces, fausses croyances sur les femmes et la féminité vous empêchent de vous exprimer dans votre vie, dans le monde, dans la société en tant que femme ? » Peut-être verrez-vous des situations dans lesquelles vous avez tiré des conclusions inefficaces sur vous-même en tant que femme. Notez toutes les croyances négatives que vous avez pu avoir dans ces situations ou dans des situations similaires. Après cela, inventez des déclarations de sens directement opposés et répétez, comme des affirmations, à tout moment qui vous convient jusqu'à ce que vous sentiez qu'elles font partie de vous, mais pas moins de 40 jours d'affilée. Ou écrivez-les sur votre téléphone et écoutez lorsque vous mangez dans les transports ou la nuit. Si vous ne voulez pas faire cela, que vous êtes paresseux ou que vous oubliez tout simplement, alors il y a une résistance interne et pour la surmonter, mettez-vous un rappel sur votre téléphone toutes les demi-heures. Et chaque fois que vous l'entendez, répétez des affirmations positives. Des exemples d'autres affirmations visant à développer la féminité peuvent être trouvés dans l'article Affirmations pour le développement de la féminité.

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Troisième... Vient ensuite la partie agréable.) Une femme s'épanouit lorsqu'elle commence à s'aimer et à prendre soin d'elle et de son corps. Manucure, pédicure, massage, cheveux, masques visage et corps. Seulement, il vaut mieux ne pas le faire à partir de la position du "c'est comme ça que ça devrait être", mais par amour pour soi-même. Faire un masque capillaire - félicitez ou dites quelque chose d'agréable à vos cheveux dans votre esprit. Faites un massage - détendez-vous, jetez toutes les pensées inutiles et plongez-vous complètement dans les sensations du corps. Tirez le maximum de plaisir physique de votre corps. Après tout, prendre soin de soi et prendre soin de soi et de son corps est très intéressant et agréable. Développez votre sensualité à travers des sensations physiques. Même lorsque vous mangez, ou on peut le dire encore plus lorsque vous mangez, essayez de vous concentrer pleinement sur le goût des aliments et les sensations que vous ressentez. Comme déjà dit dans l'article Trouble de l'alimentation. Cerveau abdominal ... Notre langue est un organe spécial. C'est lui qui participe aux deux actes les plus importants - manger de la nourriture et faire l'amour. L'irritation de la langue donne un plaisir sexuel à une personne. C'est pourquoi peu importe les aliments que vous mettez dans votre bouche. Plus la nourriture est savoureuse et aromatique, plus elle irrite les récepteurs nerveux de la langue et plus elle procure de plaisir. Par conséquent, entraînez-vous à ne pas vous laisser distraire par des activités secondaires pendant que vous mangez, comme regarder la télévision, lire ou être assis devant l'ordinateur. Concentrez-vous sur les sensations et votre repas n'en sera que plus agréable. De plus, cela aidera à perdre quelques kilos en trop, car la saturation commencera à se produire plus rapidement, si, bien sûr, cela vous concerne.

Quatrième. Cours de yoga et de danse. Le yoga, avec un programme bien choisi, normalise très bien le fond hormonal et équilibre les énergies dans le corps. Les danses, en particulier l'arabe, le latin, le classique et la même danse du strip-tease, développent la souplesse, la plasticité, la grâce bien, favorisent la production d'endorphines, améliorent l'humeur et donnent confiance en soi. De plus, faire de l'exercice régulièrement est une préoccupation élémentaire pour votre santé, qui est tout aussi importante.

Cinquième. Cours de créativité. Par créativité, vous pouvez entendre ici tout ce que vous voulez : cuisiner, dessiner, composer de la musique, s'occuper des plantes d'intérieur, coudre, tricoter, etc. Ce devrait être quelque chose qui apporte de la joie au processus lui-même, quel que soit le résultat. Le résultat, en tant que tel ? peut-être pas du tout. Vous pouvez, par exemple, nouer quelque chose, puis regarder le résultat, comprendre que vous avez fait quelque chose de mal et vous dissoudre, puis recommencer. Ce n'est pas important. Il est important que vous appréciez le processus lui-même.

Sixième... Chiffon. Jupes, robes, chaussures à talons sont toutes féminines et très sexy. Il existe aussi des couleurs "féminines" dans les vêtements. Vous pouvez lire quelles sont ces couleurs, ainsi que quelle jupe choisir pour avoir l'air séduisante, mais pas vulgaire dans l'article. Quelle jupe choisir ? Règles du premier rendez-vous.

Septième. Lexique. Comment et ce que nous disons est très important. Beaucoup de femmes ont l'habitude de parler d'elles-mêmes de manière masculine. Il y a aussi des femmes qui utilisent des tapis dans leur discours. Cela n'a pas à être. Personne ne dit que vous devez vous exprimer uniquement dans un langage littéraire parfait. Non, vous pouvez insérer du "jargon" dans votre discours. Avec eux, elle est perçue comme plus émotive et saturée, mais il vaut mieux parler d'elle au féminin "Je suis allé, je suis venu". Ce "-la" à la fin est si sonore, ludique et immédiatement clair ce que dit la FEMME. Vous pouvez découvrir comment les mots que nous prononçons affectent notre vie grâce à la vidéo « La magie des mots. À propos de l'influence de la parole sur les événements de notre vie ». Aussi dans cette vidéo, il y a une pratique très utile et efficace, si vous la répétez au moins périodiquement, "Entrez dans un nouveau moi". A l'aide de cette pratique, au niveau du corps, vous pouvez ressentir ce que c'est que d'être celle qui a déjà atteint ses objectifs et vit une vie « idéale », de votre point de vue. Dans cet exercice, vous serez en mesure de communiquer avec votre « futur » moi et de déterminer les étapes que vous devez suivre maintenant pour y parvenir. Et vous pouvez, en même temps, demander ce qui vous arrête (voir points 1 et 2).

La magie des mots. À propos de l'influence de la parole sur les événements de notre vie.

Un extrait du discours d'Arina Polyakh lors de la conférence "Secrets Disclosure 2.0"

Huitième. Tâches ménagères, garde d'enfants, rénovation domiciliaire. Aussi banal que cela puisse paraître, tout cela développe aussi en nous la féminité et les énergies féminines. Remplissez votre appartement d'agréables parfums féminins. Comme le jasmin, la rose ou l'ylang-ylang (d'ailleurs, ce dernier est un puissant aphrodisiaque, alors soyez prudent). Vous pouvez également lire sur l'influence des odeurs dans l'article. Huiles aphrodisiaques et test de l'énergie sexuelle féminine.

Neuvième. Nutrition. Les aliments doivent être sains, équilibrés et de haute qualité. L'odeur naturelle de notre corps propre en dépend en grande partie. De plus, les produits sont également divisés en yin et yang. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet dans la vidéo Diététique chinoise. Secrets d'harmonie et de longévité. Il est conseillé de supprimer la viande de votre alimentation. S'il n'y a absolument rien sans viande, ne laissez que de la volaille et du poisson dans votre alimentation. La viande scorifie le corps. Soit dit en passant, une forte envie de produits carnés indique la présence d'une agression cachée et supprimée dans le subconscient. Et c'est déjà une raison de penser.

Dixième... Et un autre élément très joyeux pour toute femme est le shopping et la communication avec d'autres femmes. Le shopping est amusant et excitant. Essayez de belles choses, tournez-les devant le miroir et admirez quel genre de beauté vous êtes. Même s'il n'y a pas d'argent en ce moment, allez vous promener et essayez simplement ce que vous voulez. Admirez-vous, profitez de votre reflet dans le miroir, organisez un spectacle et des vacances pour vous-même. De plus, vous pourrez ainsi mieux comprendre quelles choses vous conviennent et lesquelles ne vous conviennent pas, trouver votre propre style, si vous ne l'avez pas encore fait. Après cela, asseyez-vous avec un ami dans un café, discutez de toutes sortes de petites choses agréables, buvez un café aromatique avec quelque chose de savoureux (oui, oui, oui, dans ce cas, un mode de vie sain peut attendre un peu)).

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• Je suis heureuse d'être née femme !
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Matériaux utiles :

Trouble de l'alimentation. Cerveau abdominal.

Quelle jupe choisir ? Règles du premier rendez-vous.

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Bonjour chers lecteurs du blog ! Tout le monde sait qu'une femme ne naît pas, elle devient, à une certaine époque, en passant par la soi-disant initiation. Mais il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles toutes les filles ne sont pas capables de le terminer avec succès. Pourquoi, malgré son âge, elle se comporte comme une fille, ou prend des traits masculins. Et aujourd'hui, nous examinerons les façons dont vous pouvez vous transformer, devenir plus doux et attentionné, même si vous avez l'habitude d'être autoritaire et autoritaire. Le développement de la féminité commence dès les premières années, avec l'aide de la mère. Mais il n'est jamais trop tard pour le faire soi-même afin de devenir identique à sa nature.

Étapes d'initiation

Définissons d'abord quelles étapes existent, et ce que chaque femme doit traverser avant de le devenir.

1. Fille

Tout d'abord, le monde est une petite fille qui a besoin d'aide et de protection. C'est durant cette période que la confiance dans le monde autour, d'autres personnes s'est formée. L'identification initiale se produit, c'est-à-dire qu'elle se distingue des garçons et se rend compte qu'elle appartient au genre féminin.

Cette étape est basique, et très importante, tout comme le rôle de la mère, qui explique à quel point leur nature est belle. La psychologie des filles qui, dans leur enfance, n'ont pas ressenti d'amour maternel ou de soutien adéquat, grandissent généralement physiquement, mais n'ont pas de maturité, c'est pourquoi elles se comportent comme des petites, s'offusquent de n'importe quelle raison, exigent de l'amour et de l'hystérie.

2. Fille

Une fille devient une fille au moment où ses règles commencent pour la première fois. C'est le moment de la formation de la première relation avec le sexe opposé, et encore une fois, son avenir dépend de la mère, directement du compagnon qu'elle choisit à l'avenir. Serez-vous capable d'accepter votre essence, votre sexualité, et aussi de devenir le gardien du foyer familial ?

Elle n'apprend qu'elle-même, son attrait, commence à comprendre qu'elle est individuelle et unique. L'intérêt pour les gars, les cosmétiques se réveillent. Si la mère positionne que le sort des femmes est injuste et difficile, alors c'est dans la souffrance qu'elle le sera alors. Par exemple, en choisissant un alcoolique comme mari, et pas seulement en choisissant, mais en considérant qu'il s'agit de sa croix, elle sera avec lui jusqu'à la fin de ses jours, sans faire aucune tentative pour vivre librement et heureusement.

Si maman dit que les menstruations sont de la saleté et quelque chose d'impur, la fille ne pourra pas accepter son essence et son corps, en ayant honte. Et cela menace de graves problèmes sexuels à l'avenir. Ensuite, afin de restaurer l'estime de soi et l'identité, il faudra beaucoup travailler, à la fois avec un thérapeute et en assistant à des formations et séminaires.

3. Femme

Apparaît au moment de la première intimité physique, à condition que les premières étapes aient été franchies et franchies avec succès.

4. Mère

Il le devient, bien sûr, au moment de la naissance d'un enfant, et à chaque suite, il se révèle de plus en plus. Mais il ne se révèle et ne se renforce que dans le cas de la prise de conscience et de la maturité, alors seulement il est capable d'assumer la responsabilité d'une nouvelle vie, en s'appuyant sur la connaissance de son espèce. Elle se transforme, devient plus douce, plus belle et plus sensible.

5. Mère sage

Apparaît au moment de la ménopause, puis elle devient capable de transmettre son expérience à la jeune génération, d'aider à passer par toute sorte d'initiation, d'accompagner et de partager les connaissances.

Les meilleurs moyens

Si, lorsque vous étiez petite fille, votre mère ne s'est pas initiée aux mystères du monde féminin, vous pouvez facilement le faire vous-même en suivant les recommandations ci-dessous. Après tout, comme vous le savez, si vous vous fixez un objectif et ne reculez pas devant les difficultés, une personne est capable de tout réaliser. Alors, commençons?

1. Commencez par accepter votre propre corps

Touchez-le avec amour, même si vous avez un gros ventre, dont vous avez honte - il fait partie de vous et, pour une raison quelconque, il s'est formé. En réalisant cela, il n'est pas nécessaire que vous deveniez votre idéal de beauté, mais vous deviendrez certainement plus libre et plus heureuse, mais n'est-ce pas ce que vous voulez, vouloir vous refaire ? Par conséquent, optez pour un massage pour disperser l'énergie et profiter, vous détendre. Prenez un bain parfumé aux chandelles, achetez de délicieuses crèmes pour le corps et plus encore.

2. Loisirs

Inscrivez-vous à des cours de maquillage, d'artisanat, de cercles de cuisine et plus encore. L'essentiel est de faire des choses de fille, non seulement importantes et nécessaires, par exemple, construire une carrière, mais aussi juste pour l'âme.

3. Vêtements

Portez des robes, des jupes, peu importe à quel point elles sont magnifiques en pantalon. Cela vous permet de rétablir la connexion avec l'énergie d'une sorte, de connaître la nature de votre origine. Et ce n'est pas pour rien qu'il y a un dicton selon lequel s'il y a un désir de charmer un homme, vous devriez venir le voir à un rendez-vous en robe, et au moins 7 fois de suite. Et pas en vain, s'il est bien sûr correctement sélectionné, la démarche change, sans hâte, et les mouvements sont fluides, doux - voilà à quoi ressemble la féminité avec la sexualité.

4. Films

Regardez des films qui peuvent vous inspirer pour changer votre style de comportement, de vêtements, de maquillage, etc., montrent toute la beauté et la puissance du principe féminin. Je recommande de prêter attention à des films tels que "Paris Match", "Malena", "Muse" et "Parisienne", ils sont différents, mais chaque personnage principal a beaucoup à apprendre.

5. Photos

Faites appel aux services d'un photographe. Quelle femme ne veut pas être belle ? Ou l'héroïne d'un conte de fées ? Histoires? Même si vous n'êtes pas particulièrement photogénique, ils vous diront quelle pose sera la plus avantageuse, et quoi faire en général pour obtenir des photos d'une vraie beauté. Et puis accrochez vos photos préférées dans un endroit bien en vue.

6. Souriez

Souriez, cela non seulement attire l'attention, dispose de vous-même, mais vous remonte aussi le moral. Et souriant dans le miroir, dites des affirmations positives, en ajustant votre subconscient de la bonne manière. Qu'est-ce que c'est, ainsi que des instructions d'utilisation, vous trouverez dans l'article.

7. Cours

Si vous n'avez pas la possibilité d'assister à des formations, ou ne savez pas où postuler, alors allez-y lien... Il s'agit d'un site avec des cours en ligne qui vous aideront non seulement à découvrir votre origine féminine, mais aussi à vous apprendre comment traiter les hommes, les autres femmes, comment devenir plus doux, attentionné, en général, féminin. Vous pouvez également vous inscrire à diverses pratiques, énergétiques, sexuelles...

8. Petites amies

Discutez plus souvent avec vos amis, vous êtes tous différents et il y a certainement beaucoup à apprendre de chacun. De plus, cela permettra un échange d'énergie, grâce auquel vous pourrez comprendre ce qui se passe et où aller. Et même avec des difficultés, il est généralement important que les femmes s'expriment simplement, car la sensibilité est plus élevée et la gamme d'émotions ressenties est plus large que celle des hommes, donc la plupart des gens ont besoin d'une autre personne pour se connaître.

9. Soins

Prenez soin de vous et n'épargnez pas l'argent. Il est clair que cela vaut la peine de faire un choix raisonnable, et de ne pas acheter une crème pour le visage pour tout le salaire, privant les enfants d'une alimentation nutritive, mais économiser de l'argent, se priver de tout, au profit des autres, n'en vaut pas la peine non plus. Pas d'extrêmes. Si votre situation financière ne vous permet pas de visiter les salons de beauté, faites votre manucure vous-même, le manque d'argent ou de temps n'est pas une raison pour avoir l'air négligé.

10. Art

En raison du fait que les filles ont une organisation mentale plus subtile et la capacité de remarquer la beauté, de se concentrer sur les détails et d'admirer, elles réussissent souvent dans l'art. Il est très important pour absolument tout le monde d'éclabousser les émotions accumulées, de créer aussi quelque chose de beau. Par conséquent, ne désespérez pas si, par exemple, vous ne savez pas dessiner, il existe une telle orientation en psychothérapie que l'art-thérapie.

Grâce à elle, non seulement vous deviendrez plus conscient, mais vous ressentirez également un soulagement, libéré du fardeau des problèmes de la vie, vous deviendrez plus libre, énergique et heureux. Et au fait, allez au théâtre, admirez les œuvres d'art dans les galeries, lisez les classiques et faites ce que vous aimez, mais laissez la beauté entrer dans votre vie.

11. Prendre soin

Faites preuve de prudence, mais s'il vous plaît, ne confondez pas ses types, afin de ne pas traiter votre mari comme un enfant et vice versa.

12. Flirter

Flirter, cela ne vous oblige pas à une relation, mais cela augmente à la fois l'estime de soi et l'humeur. Et cela ne signifie pas que cela vaut la peine de flirter avec chaque vendeur ou caissier, le flirt est très pertinent même dans une famille, cela aide à maintenir cette étincelle, cet intérêt et cette excitation, et donne également un sentiment de sa propre attractivité. Est-ce difficile de mettre la table le soir, de toucher par inadvertance l'épaule du mari avec votre poitrine? Je suis sûr que non, mais le dîner sera certainement un plaisir.

13. Livres

Lisez, assurez-vous de lire des livres pour non seulement vous développer, mais aussi apprendre votre essence, votre identité, surtout si vous choisissez une littérature de nature psychologique. Regardez n'importe quel livre Tatiana Zinkevich-Evstigneeva, ils se complètent parfaitement et sont écrits dans un langage simple et compréhensible, sur des sujets importants et complexes.

14. Musique

Écoutez de la musique qui détend et vous plonge dans un état méditatif, encourage, revigore, donne envie de danser ou simplement de danser au rythme. La musique vous permettra d'exprimer des sentiments à l'aide du corps, ce qui vous rendra plus libre et vivant, au sens émotionnellement vivant.

15. Faire du shopping

Essayez différents looks, jouez avec style et soyez ému, tombez amoureux de choses que vous aurez alors certainement envie de "marcher" afin de briller et de faire signe. De préférence avec des copines, les hommes ne partagent généralement pas la passion des nouvelles collections, etc. C'est une telle promenade de fille avec des éléments de thérapie.

16. Plan d'action

Faites un plan d'action pour tout le mois avec toutes les commodités et tâches qui vous aideront à développer votre féminité et à vous sentir heureuse. Faites quelque chose de nouveau, car vivre à l'ancienne, sans rien changer, vous ne pouvez pas changer. Alors prenez le risque, faites connaissance, sautez en parachute et récupérez l'herbier, mais veillez à respecter scrupuleusement le plan, sans chercher d'excuses.

17. Faiblesse

Accordez-vous des moments de faiblesse, demandez l'aide d'hommes forts. Ce ne sera pas un symbole que vous n'êtes pas digne de quelque chose ou que vous n'avez pas fait face, mais admettez simplement que vous avez besoin de soutien pendant cette période. Même si vous êtes un leader autoritaire, dans la subordination duquel 40 employés, cela ne signifie pas que vous devez ouvrir la porte pour vous-même et ne pas permettre que des vêtements de dessus soient servis.

18. Pratiquez le yoga, la méditation

Vous ne devez pas choisir un entraîneur masculin lors des cours collectifs, avec lui vous pomperez davantage votre corps, mais vous n'échangerez pas l'énergie nécessaire au développement de la féminité.

19. Sensibilité

La caractéristique la plus frappante qui trahit une femme. Et si vous ne pouvez pas vous vanter de pouvoir facilement prévoir certains événements, ressentir un danger ou faire le bon choix - peu importe, suivez les exercices indiqués dans l'article, et au fil du temps vous découvrirez de nouvelles connaissances, ainsi que la sagesse de la famille.

Conclusion

Et c'est tout pour aujourd'hui, chers lecteurs du blog ! Cette liste peut être continuée et continuée, mais l'essentiel est que vous soyez heureux, et vous seul savez ce qui est nécessaire pour cela ! Alors, apprenez à vous connaître et prenez soin de vous ! Et la féminité se manifestera dans le processus.

L'article a été écrit par Zhuravina Alina.

Comment se forme la féminité ?

A la naissance, une petite fille s'identifie à sa mère, veut être comme elle, être proche d'elle. Jusqu'à 4 ans, elle est complètement dans cette union. Après 4 ans, la fille commence à réaliser son rôle féminin et tourne son attention vers son père afin d'apprendre à interagir avec le sexe opposé. Le bébé commence à montrer à tout le monde ses robes, ses poupées d'allaitement et promet d'épouser son père quand elle sera grande. Z. Freud a appelé cette période le stade œdipien de développement.

Dans son développement psychosexuel, une femme doit pouvoir traverser deux séparations douloureuses : une séparation avec l'objet premier de son amour - sa mère, et la seconde - avec son père, vers qui bascule l'amour d'une petite fille. Tant la proximité affective excessive de la mère ou du père pendant ces périodes significatives que leur détachement sont néfastes. Les parents, à leur tour, traversent également une crise - ils doivent apprendre à ne pas "fusionner" avec leur enfant, à le percevoir comme une personne distincte. Par conséquent, le meilleur exemple est la relation harmonieuse entre maman et papa, où ils sont en premier lieu l'un avec l'autre et l'enfant en second.

Dans une relation avec sa mère, la fille apprend à aimer, accepter et donner de l'amour. Tant pour elle-même que pour ceux qui l'entourent. Dans une relation avec un père, il est important d'apprendre à aimer et à respecter un homme, à être un partenaire dans une relation et à déterminer également votre propre position face au sexe opposé.

Si une fille est élevée sans père et qu'il n'y a pas de remplaçants (oncle, grand-père, enseignant) à proximité, elle peut avoir des difficultés à établir des contacts avec les hommes à l'avenir.

Les frères et sœurs jouent un rôle secondaire, mais aussi assez important. Ainsi, avoir des sœurs peut constituer une position concurrentielle par rapport aux autres femmes. Un jeune frère peut développer des qualités positives telles que l'attention et la responsabilité, mais à l'âge adulte, il risque de devenir une « maman » pour son homme. Avec un frère aîné, il peut y avoir concurrence ou garde du frère.

À l'adolescence, l'expérience de l'enfance se déroule, mais à plus grande échelle. Les adolescents apprennent à communiquer, à trouver leur place dans le monde et à résoudre des problèmes. Le premier amour caractéristique de cette période, avec la joie et l'idéalisation de l'objet, amène aussi la déception. Les psychanalystes soutiennent qu'il est très important de surmonter les déceptions amoureuses pendant l'adolescence. C'est une sorte de séparation du monde de l'illusion, l'initiation à l'âge adulte, la capacité d'assumer la responsabilité de vos sentiments et de vos actions.

À l'adolescence, il existe généralement déjà une certaine expérience, sur la base de laquelle une jeune femme peut déterminer les qualités souhaitées d'un partenaire et les besoins dans une relation.

Pourquoi est-il important pour une femme de posséder des émotions ?

Une femme peut à la fois créer et détruire. De plus, pas forcément au niveau matériel. La mauvaise humeur d'une femme se transmet immédiatement à ses enfants et à son mari. L'irritabilité, l'inattention les repoussent, ils cessent de lui faire confiance et partagent avec elle les plus intimes.

Un homme peut soulager l'agressivité par le sport, le sexe, la chasse ou tout autre type d'activité vigoureuse. Une femme a souvent besoin de traiter à la fois ses émotions négatives et les émotions négatives de ses proches.

Beaucoup de gens pensent qu'il est parfois utile pour une femme de se quereller avec un voisin ou un ami afin de « se défouler ». Mais en réalité, cela ne peut qu'intensifier l'agression.

Avez-vous déjà remarqué la différence entre élever des garçons et des filles ? Les filles ont plus d'interdictions d'agression. Et si un garçon agressif est perçu comme un leader - affirmé et capricieux, alors l'agression de la part de la fille est immédiatement réprimée et condamnée. C'est ainsi qu'apparaissent les femmes vengeresses et vindicatives, les commérages et les bagarreurs. Mais s'il est important pour un homme de libérer son agressivité vers l'extérieur, alors une femme doit apprendre à transformer l'agressivité. Elle le fait avec l'aide de la créativité : danse, chant, beaux-arts, jardinage et bien plus encore. De plus, une femme peut prendre l'énergie de la terre, il suffit de la contacter. C'est pourquoi il est important de marcher pieds nus sur le sol, de s'asseoir dessus, de prendre soin des plantes.

Comment développer la féminité en soi ?

L'énergie masculine est l'énergie de l'accomplissement, et la femme est le plaisir. Par conséquent, tout ce qu'une femme touche, ce qu'elle fait dans sa vie, devrait être un plaisir. Ensuite, la femme devient heureuse et respire simplement la joie et l'harmonie. Entourez-vous de beauté, regardez souvent de belles choses, des paysages, faites-vous belle. Passez régulièrement en revue les objets inutiles dans votre maison. Apprenez à vous reposer de manière productive. Assurez-vous que votre communication soit aussi positive que possible : attention, affection, chaleur. Discuter et condamner moins les autres. Réduisez l'envie de concourir, car la force d'une femme réside dans sa faiblesse. Faites quelque chose avec vos mains. Soyez plus souvent en contact avec l'eau et la nature. Essayez souvent de nouvelles choses dans votre vie, même dans de petites choses. Empruntez un nouvel itinéraire pour vous rendre au travail, essayez une nouvelle recette de salade, essayez un nouveau look. Chantez, dansez, peignez, écrivez de la poésie - l'art est très utile pour équilibrer les émotions.