Est-ce difficile avec un enfant après 40 ans. La naissance des enfants à l'âge adulte. A quel âge une femme est-elle considérée en retard de travail ?

03.03.2020

On continue sur le thème des rappels utiles, cette fois tous les produits connus qui ont des propriétés anti-inflammatoires. Décrivons un peu plus en détail leurs principales propriétés et alternatives :) :

1. Algues.

Les algues, telles que le kombu, contiennent du fucoïdane, un type de glucide complexe qui possède des propriétés anti-inflammatoires, anticancéreuses et antioxydantes. La recherche sur les propriétés du fucoïdane ces dernières années a montré des résultats prometteurs dans l'utilisation de l'extrait d'algue brune comme agent de prévention du cancer du foie et du poumon et comme promoteur de la synthèse du collagène. De plus, la forte teneur en fibres de ces algues induit une sensation de satiété, ralentit l'absorption des graisses et favorise la perte de poids. Mais, si possible, n'utilisez que des algues organiques récoltées dans des zones marines non polluées.

produits alternatifs. Les algues telles que le wakame et l'arame sont également de bonnes sources de fucoïdane. De plus, le garde-manger de fucoïdane est un légume marin des îles Tonga, appelé limumui.

Avertissement. N'abusez pas des algues en conserve, car elles sont très salées et recouvertes d'une épaisse couche d'huile végétale. Veuillez vérifier la liste des ingrédients avant d'acheter.

2. Curcuma.

Agent anti-inflammatoire. Le curcuma, une épice asiatique couramment vendue mélangée à de la poudre de curry, contient le puissant composé non toxique de curcumine. Des études ont montré que l'effet anti-inflammatoire du curcuma est comparable à celui de médicaments puissants tels que l'hydrocortisone et la motrine, mais n'a aucun effet secondaire.

produits alternatifs. Le gingembre, un parent du curcuma, est également très apprécié pour ses propriétés anti-inflammatoires et est utilisé contre le rhume et pour prévenir les nausées et les vomissements dus au mal des transports.

3. Saumon sauvage.

Agent anti-inflammatoire. Le saumon est une excellente source d'acides eicosapentaénoïque et docosahexaénoïque, deux puissants acides gras oméga-3 qui réduisent l'inflammation. Les avantages des oméga-3 sont étayés par de nombreuses études, et ils vont de la prévention des maladies cardiovasculaires et de certains types de cancer aux maladies auto-immunes et aux troubles mentaux. Incluez du saumon sauvage dans votre alimentation deux fois par semaine. Si vous n'aimez pas le poisson, vous pouvez obtenir vos oméga-3 à partir d'huiles de poisson de haute qualité.

produits alternatifs. Le sprat, le maquereau et les sardines sont également de riches sources d'oméga-3. Les graines de lin et les noix contiennent ce qu'on appelle l'acide alpha-linoléique, qui peut être converti dans le corps en acides eicosapentaénoïque et docosahexaénoïque. Mais cette conversion est considérée comme faible et, par conséquent, ils ne peuvent pas être une source fiable de tels acides.

Avertissement. Un apport élevé en acides gras oméga-6, présents dans les graisses végétales telles que le carthame, le soja, le maïs et le tournesol, peut déclencher des réactions inflammatoires, qui à leur tour provoquent des maladies cardiaques et des cancers. Cependant, les graisses polyinsaturées sont reconnues comme instables car elles sont facilement détruites par l'oxygène. Étant donné que les acides gras oméga-6 sont également importants pour la santé, un apport équilibré en oméga-6 et oméga-3 doit être surveillé.

4. Champignon shiitake.

Agent anti-inflammatoire. Depuis l'Antiquité, les champignons shiitake sont vénérés par les Chinois et les Japonais pour leurs qualités de renforcement immunitaire et leur goût doux et fumé.

produits alternatifs. Maitake, enoki, pleurotes - il n'y a pas de meilleur moyen de lutter contre le cancer et de promouvoir la santé que de se régaler d'une assiette de délicieux champignons médicinaux sautés !

Avertissement. Les champignons et les légumes frais cuits dans une grande quantité d'huile bouillante (frits) absorbent non seulement les agents cancérigènes de l'huile surchauffée, mais perdent également leur pouvoir de guérison en raison de la température élevée.

5. Thé vert.

Agent anti-inflammatoire. Les flavonoïdes contenus dans le thé vert sont de puissants composés anti-inflammatoires naturels qui ont été démontrés dans de nombreuses études pour réduire le risque de maladie cardiaque et de cancer.

produits alternatifs. Quoi de plus détoxifiant que de l'eau pure ?

6. Papaye.

Agent anti-inflammatoire. Appelée le "fruit des anges" par Christophe Colomb, la papaye contient la protéine papaïne. Avec d'autres nutriments tels que la vitamine C et E, la papaïne aide à réduire l'inflammation, à améliorer la digestion et à favoriser la guérison des brûlures.

produits alternatifs. Ananas - Ce fruit tropical mérite d'être mentionné car il contient l'enzyme bromélaïne, qui aide à l'indigestion et favorise également la guérison des blessures et de l'enflure. L'extrait de bromélaïne s'est également avéré être un agent anti-inflammatoire aussi efficace que certains anti-inflammatoires non stéroïdiens et est utilisé dans un certain nombre de suppléments anti-inflammatoires naturels pour l'arthrite.

Avertissement. Les fruits séchés peuvent contenir des niveaux élevés de produits chimiques, tels que le dioxyde de soufre, un agent de conservation qui a été associé à une aggravation des problèmes respiratoires. Mangez des fruits frais dans la mesure du possible, mais si vous devez choisir parmi des fruits secs, assurez-vous qu'ils ne contiennent pas de conservateurs.

7. Myrtille.

Agent anti-inflammatoire. Garde-manger d'antioxydants, les myrtilles sont riches en phytonutriments qui nous offrent une protection anti-inflammatoire contre des maladies comme le cancer et la démence.

produits alternatifs. Mûre, canneberge, baie de goji, fraise et framboise. Ces baies ont un contenu nutritionnel comparable à celui des myrtilles et sont tout aussi riches en antioxydants. Ils doivent être utilisés chaque semaine.

Avertissement. Les insectes et les champignons aiment les baies autant que les humains, de sorte que les baies sont souvent aspergées de pesticides pour se protéger contre les maladies et les ravageurs. Pour aggraver les choses, la forme des baies peut les rendre difficiles à laver correctement. Il est plus sûr, si possible, de choisir des baies biologiques ou sauvages.

8. Huile d'olive entière.

Agent anti-inflammatoire. L'huile d'olive est le secret méditerranéen de la longévité. Sa richesse en polyphénols protège le cœur et les vaisseaux sanguins de l'inflammation. De plus, la graisse monoinsaturée de l'huile d'olive est convertie en un agent anti-inflammatoire dans le corps, ce qui peut réduire le risque d'asthme et de polyarthrite rhumatoïde.

produits alternatifs. Les avocats produisent une huile qui a une composition grasse similaire à l'huile d'olive et qui est riche en graisses monoinsaturées bonnes pour le cœur. Et le fait qu'elle soit encore meilleure pour la friture que l'huile d'olive en fait l'huile de cuisson parfaite.

Avertissement. L'huile végétale partiellement hydrogénée est la voie la plus courte vers les maladies cardiovasculaires. Cette huile, destinée à un usage commercial, contient des acides gras trans, qui abaissent le « bon » cholestérol et augmentent le « mauvais » cholestérol.

9. Brocoli.

Substance anti-inflammatoire. Le brocoli est un légume très nutritif qui contient le phytonutriment sulforaphane. Cette substance résiste aux réactions inflammatoires et au cancer en aidant l'organisme à se débarrasser des composés potentiellement cancérigènes.

produits alternatifs. Le chou-fleur est un proche parent du brocoli. Ce légume crucifère contient également des nutriments semblables au brocoli qui aident à détoxifier le corps.

Avertissement. Les légumes de la famille des solanacées - tomates, pommes de terre, aubergines, etc. - sont riches en alcaloïdes, des substances qui peuvent affecter négativement les articulations, la fonction neuromusculaire et la digestion chez certaines personnes. Si vous avez l'un de ces problèmes, essayez de réduire votre consommation de légumes de la morelle. Cependant, si les pommes de terre ne sont pas frites, mais bouillies, la plupart des alcaloïdes sont absorbés par l'eau bouillante.

10. Patate douce (igname).

Agent anti-inflammatoire. Les patates douces sont souvent éclipsées par d'autres fruits et légumes exotiques. Pendant ce temps, c'est une bonne source de glucides complexes, de bêta-carotène, de manganèse, de vitamines B6 et C et de fibres alimentaires. Ensemble, ces nutriments sont de puissants antioxydants qui aident à guérir l'inflammation.

produits alternatifs. L'épinard est un légume à feuilles vert foncé qui est si riche en flavonoïdes et sarotinoïdes anti-inflammatoires et antioxydants que c'est presque incroyable. Mais c'est ainsi. Ici, bien qu'une liste partielle : vitamines A, B2, B6, C, E, K, calcium, folate, fer, magnésium, potassium et tryftofan. Mais assurez-vous d'acheter des épinards biologiques dans la mesure du possible, car ils font également partie des aliments les plus couramment trouvés avec des pesticides.

Avertissement. Alors que les pommes de terre sont une bonne source de vitamine C et d'autres minéraux, les frites et les chips ne le sont pas. Ces pommes de terre commerciales sont généralement cuites avec des graisses polyinsaturées et hydrogénées surchauffées et chargées de sucre et de sel, ce qui augmente le risque de maladie cardiaque, de cancer et de diabète.

Toute la Beauté, l'Eclat et les savoirs utiles !

Aujourd'hui encore un article sur les aliments anti-inflammatoires. Aussi une liste très utile. La racine de nombreuses maladies modernes, même l'asthme, l'arthrite, les maladies cardiovasculaires, le diabète, l'hypertension artérielle, est l'inflammation chronique ! Une chose désagréable qu'il faut connaître, et surtout, savoir se battre...

Fondamentalement, l'inflammation est un symptôme que votre corps combat, et ce n'est pas une mauvaise chose. C'est mauvais quand il se bat en vain et constamment ... Lorsque le corps est blessé ou malade, le système lymphatique (immunitaire) commence à agir, à la suite de quoi une armée de globules blancs attaque la zone à problème en augmentant le flux sanguin . L'enflure, la rougeur, la chaleur et la douleur ou l'inconfort au site de la blessure ou de l'infection sont la même réponse qui, dans un corps sain, est normale et efficace et favorise la guérison.

Lorsque le système immunitaire commence à attaquer les tissus sains du corps, il s'agit déjà d'une maladie auto-immune. L'asthme crée des voies respiratoires enflammées, l'inflammation liée au diabète affecte la résistance à l'insuline, etc.

Une étude de 2014 sur la nutrition et l'alimentation anti-inflammatoire a révélé que tous les patients qui ont pris part à des aliments anti-inflammatoires et en ont mangé ont ressenti un soulagement et ont pu arrêter de prendre au moins un de leurs médicaments.

Qu'est-ce qu'un régime anti-inflammatoire?

Tout d'abord, elle suggère d'éliminer de notre alimentation les aliments transformés et déséquilibrés et d'aller vers une alimentation équilibrée, similaire à. Il comprend beaucoup de fruits et légumes frais, peu de viande rouge et des aliments riches en acides gras oméga-3 !

Les aliments anti-inflammatoires et antioxydants comprennent les aliments riches en minéraux et en acides gras essentiels.

Évidemment, l'alimentation saine est basée sur une forte teneur en légumes, fruits, viande d'animaux sauvages (ou légumineuses, si vous, comme moi, avez déjà renoncé à la viande), graines germées riches en oméga-3. Ces aliments anti-inflammatoires peuvent réguler le système immunitaire et aider à réduire l'inflammation dans votre corps.

Donc, 15 aliments qui réduisent l'inflammation chronique :

1. Légumes à feuilles.

Les fruits et légumes sont riches en antioxydants qui rétablissent la santé des cellules, ainsi qu'en flavonoïdes anti-inflammatoires.

La bette à carde, par exemple, est riche en vitamines A et C antioxydantes, ainsi qu'en vitamine K, qui peuvent protéger votre cerveau du stress oxydatif causé par les dommages des radicaux libres. La bette à carde peut également vous protéger d'une carence courante en vitamine K.

En savoir plus sur les feuilles vertes et pourquoi elles sont si importantes et.

2. Chou chinois.

Le chou vert chinois est une excellente source de vitamines et de minéraux antioxydants. Des études récentes montrent qu'il contient plus de 70 composés phénoliques antioxydants, dont des acides hydroxycinnamiques, qui sont des antioxydants fiables qui éliminent les radicaux libres. Légume polyvalent, le chou chinois peut être utilisé dans de nombreux plats comme aliment anti-inflammatoire.

3. Céleri.

Le céleri a des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, aidant à améliorer la tension artérielle et le taux de cholestérol et à prévenir les maladies cardiaques. Les graines de céleri (entières, extraites ou broyées) aident à réduire l'inflammation et à combattre les infections bactériennes. C'est une excellente source de potassium ainsi que d'antioxydants et de vitamines.

De plus, l'équilibre est la clé d'un corps sain et sans inflammation. L'équilibre minéral nécessite le bon mélange d'aliments riches en sodium et en potassium. Le sodium ajoute des liquides et des nutriments tandis que le potassium élimine les toxines. Le céleri est une excellente source de potassium.

4. Betteraves.

Un signe qu'il est bourré d'antioxydants, c'est sa couleur profonde ! La betterave contient de la bétalaïne antioxydante, qui a un excellent effet anti-inflammatoire. Les betteraves nous restaurent au niveau cellulaire.

De plus, il en contient pas mal, et la carence en magnésium est étroitement associée aux problèmes inflammatoires (à propos du magnésium et de la beauté féminine). Le calcium n'est pas absorbé sans magnésium. Lorsque le calcium s'accumule dans le corps, des calculs rénaux calcifiés apparaissent, puis une inflammation s'installe. Mais avec une alimentation équilibrée qui comprend des aliments anti-inflammatoires riches en calcium et en magnésium, le corps fonctionne mieux.

5. Brocoli.

Le brocoli est riche en potassium et en magnésium, et les antioxydants qu'il contient ont un effet anti-inflammatoire particulièrement puissant.

Le brocoli contient des vitamines, des flavonoïdes et des caroténoïdes essentiels qui agissent ensemble pour réduire le stress oxydatif dans le corps et aider à combattre l'inflammation chronique et le risque de cancer.

6. Bleuets.

Les myrtilles contiennent de la quercétine, un antioxydant anti-inflammatoire particulièrement puissant présent dans les agrumes, l'huile d'olive et les baies noires. La quercétine est un flavonoïde (composé bénéfique ou phytonutriment dans les aliments frais) qui combat l'inflammation et même le cancer.

Lors de la consommation d'une grande quantité de myrtilles, les fonctions cognitives s'améliorent - attention, mémoire et activité motrice. Les antioxydants contenus dans les myrtilles protègent le corps et réduisent l'inflammation.

7. Ananas.

Dans les suppléments, la quercétine est souvent associée à la bromélaïne, une enzyme digestive présente dans l'ananas. La bromélaïne a des capacités immunomodulatrices, ce qui signifie qu'elle aide à réguler la réponse immunitaire qui crée si souvent une inflammation indésirable et inutile.

L'ananas contribue également à améliorer la santé cardiaque grâce aux puissants effets de la bromélaïne, qui peut lutter contre la coagulation du sang. La bromélaïne empêche les plaquettes de se coller les unes aux autres, ce qui est connu pour provoquer des crises cardiaques ou des accidents vasculaires cérébraux.

Les avantages de l'ananas sont dus à la teneur élevée en vitamines C et B1, en potassium et en manganèse, en plus d'autres antioxydants spéciaux qui aident à prévenir la formation de maladies. L'ananas regorge de phytonutriments qui agissent comme de nombreux médicaments pour réduire les symptômes de certaines des maladies et affections les plus courantes que nous voyons aujourd'hui.

8. Saumon.

Le saumon est une excellente source d'acides gras essentiels et est considéré comme l'une des meilleures sources d'oméga-3, l'une des substances anti-inflammatoires les plus puissantes qui atténuent l'inflammation et réduisent le besoin d'anti-inflammatoires.

La recherche montre que les acides gras oméga-3 réduisent l'inflammation et aident à réduire le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le cancer et l'arthrite. Les oméga-3 sont concentrés dans le cerveau et sont essentiels aux fonctions cognitives (mémoire et attention) et comportementales.

9. Bouillon d'os.

Le bouillon d'os contient des minéraux sous des formes que votre corps peut facilement absorber : calcium, magnésium, phosphore, silicium, soufre, etc. Ils contiennent des sulfates de chondroïtine et de la glucosamine, des composés qui réduisent l'inflammation, l'arthrite et les douleurs articulaires.

Le syndrome de l'intestin qui fuit nécessite un bouillon d'os, qui contient du collagène et les acides aminés proline et glycine, qui aident à guérir l'intestin et les parois cellulaires endommagées de l'intestin enflammé.

10. Noix.

Avec un régime qui ne contient pas beaucoup de viande, les noix et les graines peuvent compenser la carence en protéines et en oméga-3. Ajoutez des noix riches en oméga-3 aux salades avec des légumes à feuilles et de l'huile d'olive, ou prenez une poignée de noix pour grignoter.

Les phytonutriments aident à protéger contre le syndrome métabolique, les maladies cardiovasculaires et le diabète de type 2.

11. Huile de noix de coco.

Les lipides (graisses) et les épices créent de puissants composés anti-inflammatoires, en particulier l'huile de coco et les composants du curcuma. Une étude en Inde a révélé que l'huile de noix de coco vierge, en raison de ses niveaux élevés d'antioxydants, réduisait l'inflammation et traitait l'arthrite plus efficacement que la plupart des principaux médicaments.

De plus, le stress oxydatif et les radicaux libres sont les deux principales causes d'ostéoporose. L'huile de coco combat les radicaux libres grâce à son haut niveau d'antioxydants.

12. Graines de chia.

Les graines de chia sont des antioxydants, ont des propriétés anti-inflammatoires, contiennent des acides gras essentiels (acides alpha-linolénique et linoléique), de la mucine, du strontium, des vitamines A, B, E et D et des minéraux, dont le soufre, le fer, l'iode, le magnésium, le manganèse, niacine, thiamine.

Les graines de chia aident à inverser l'inflammation, à réguler le cholestérol et à abaisser la tension artérielle, et sont extrêmement bénéfiques pour la santé cardiaque. De plus, avec une consommation régulière de graines de chia, il y a moins de chance de développer une athérosclérose.

13. Graines de lin.

Une excellente source d'oméga-3 et de phytonutriments, chargée d'antioxydants. Les lignanes sont des polyphénols uniques qui soutiennent la croissance des probiotiques dans l'intestin. Ils peuvent également aider à éliminer la levure et le candida dans le corps.

14. Curcuma.

Le principal composé du curcuma, la curcumine, est un ingrédient anti-inflammatoire actif. Le curcuma est inestimable dans un régime anti-inflammatoire.

La curcumine est l'un des agents anti-inflammatoires et antiprolifératifs les plus puissants au monde.

En raison de ses propriétés anti-inflammatoires élevées, le curcuma est un remède très efficace contre la polyarthrite rhumatoïde.

(Ode au curcuma et comment l'utiliser).

15. Gingembre.

Il est utilisé frais, séché ou sous forme de suppléments nutritionnels et d'extraits. Le gingembre est un autre modulateur immunitaire qui aide à réduire l'inflammation causée par une réponse immunitaire hyperactive.

Selon l'Ayurveda, il stimule le système immunitaire. On pense que le gingembre peut aider à décomposer l'accumulation de toxines dans vos organes. Il nettoie également le système lymphatique, le système de drainage lymphatique de notre corps.

En fait, le gingembre peut même traiter l'inflammation due à des affections allergiques et asthmatiques.

Évitez les aliments qui provoquent une inflammation

Incluez des aliments anti-inflammatoires frais et entiers et limitez les aliments transformés et toxiques.

Les aliments transformés contiennent des acides gras saturés et des gras trans, qui provoquent une inflammation et augmentent le risque d'obésité, de diabète et de maladies cardiaques.

Les sucres et les glucides simples et raffinés provoquent une inflammation. Limitez votre consommation de grains raffinés, remplacez les glucides raffinés par des grains entiers.

Et une activité physique régulière est indispensable, car elle peut aider à prévenir l'inflammation systémique.

Tout en beauté et en éclat !

Il est naturel pour une femme de remplir sa fonction reproductive et personne ne peut lui retirer ce droit. La tendance dans le monde suggère que l'âge des primipares ne rajeunit pas. Donner naissance à un enfant à 40 ans ou plus aux États-Unis et en Europe n'est plus une rareté. Notre pays n'est pas loin derrière à cet égard. Les priorités changent.

Il y a environ cent ans, la tâche principale d'une fille était de se marier, d'accoucher, d'élever des enfants et de tenir un foyer. Maintenant, en premier lieu, il faut avoir lieu dans la vie, construire une carrière, trouver un compagnon fiable et ensuite seulement donner naissance à un enfant. Bien sûr, il existe des risques d'accouchement après 40 ans, non sans raison, les médecins recommandent de penser au premier enfant plus tôt. Mais la science de la reproduction a fait un grand pas en avant, rendant le bonheur de la maternité possible même après.

Faits intéressants

Causes de naissance tardive

1. L'infertilité et des années de lutte avec elle

Le problème de l'infertilité primaire ou secondaire est fréquent chez les femmes ordinaires et les célébrités. Céline Dion a longtemps essayé de tomber enceinte, seule la procédure de FIV l'a aidée à accoucher après 40 ans. L'histoire de Nicole Kidman, quand sa première s'est terminée par la naissance de sa fille. Avant cela, elle n'a pas pu concevoir pendant longtemps et a même adopté deux enfants.

2. Marié tardivement ou a un nouveau mari

La star de Desperate Housewives, Eva Longoria, a eu 2 mariages ratés. Ce n'est qu'avec l'avènement du troisième élu qu'elle a décidé pour la première fois de devenir mère à l'âge de 43 ans. Halle Berry a donné naissance à une fille à 42 ans, après avoir épousé Gabriel Aubry. Elle a décidé de donner naissance à son deuxième enfant à l'âge de 47 ans, déjà dans une nouvelle alliance avec l'acteur Olivier Martinez. Maintenant, à 53 ans, elle a fière allure !

Dans notre pays, la «mère la plus âgée» jusqu'en 2015 était Natalya Surkova. A 57 ans, elle décide d'accoucher pour la troisième fois après avoir rencontré l'homme dont elle est tombée amoureuse. La fille Alexandra est née. Natalia a réussi à l'élever.

3. Travail, carrière

Il y a quelques siècles, une femme de 20 ans avait déjà plusieurs enfants. Maintenant, vous pouvez entendre des reproches aux jeunes filles dans l'esprit de "Qu'attendez-vous, vous devez accoucher". Tout ici est très individuel. Accoucher de qui ? Du même jeune papa, qui ne sera probablement pas un bon assistant. Ou abandonner l'école, puis reprocher à l'enfant une carrière ratée toute sa vie ? Il ne dira pas merci. Il existe d'autres exemples où l'apparition d'un enfant, au contraire, stimule la mère à prendre place dans le métier.

Kim Basinger a décidé d'accoucher après 40 ans. Dans les années 70, elle était un mannequin célèbre, dans les années 80 et 90, elle était une actrice de cinéma à succès. Quand est-il temps d'accoucher ?

4. Cela s'est avéré "accidentellement"

En raison du cycle irrégulier, la femme pense qu'elle ne tombera pas enceinte et arrête d'utiliser la contraception. Pour la même raison, une méthode basée sur le calcul des jours de fécondité peut échouer. En octobre 2019, une femme chinoise âgée a eu son troisième enfant à l'âge de 67 ans. Le conjoint avait alors 68 ans. Ils sont allés à l'hôpital lorsque l'estomac de la femme a commencé à grossir, pensant à la maladie. L'accouchement s'est fait par césarienne et une fille en bonne santé est née.

5. Bonne raison

Galina Shubenina en 2015 a accouché à l'âge de 60 ans. Cela a été provoqué par la perte inattendue de son fils unique. La fille s'appelait Cléopâtre, maintenant elle grandit et se développe comme un enfant en bonne santé.

6. J'ai décidé d'accoucher "pour moi"

Les enfants plus âgés ont grandi, la femme a été laissée seule et il y a encore beaucoup d'amour maternel. Il se trouve qu'elle a cherché un compagnon toute sa vie, mais à cause d'échecs dans sa vie personnelle, elle abandonne et décide d'accoucher d'un donneur en faisant une FIV.

Conception, grossesse et risques d'accouchement après 40 ans

Chaque étape de la naissance et du développement d'une nouvelle vie à l'âge mûr peut être menacée. La conception peut ne pas se produire, la grossesse peut être compliquée ou interrompue et l'accouchement naturel peut ne pas être autorisé du tout. Et les deux souffrent, le fœtus et la mère. Ne pas paniquer! Si une femme a pu tomber enceinte et que tout se passe bien, son corps a la force et les réserves pour cela. Nous analyserons quels dangers existent et comment les minimiser.

- Problèmes de conception

La capacité de concevoir diminue progressivement à partir de 30 ans. La raison en est l'épuisement de l'approvisionnement en ovules et une diminution du nombre d'ovulations. Les cycles menstruels deviennent de plus en plus anovulatoires (sans maturation ni libération de l'ovule du follicule).

Ce processus est également influencé par les maladies gynécologiques acquises (endométriose, tumeurs, kystes, maladies inflammatoires entraînant une altération de la perméabilité tubaire, etc.). La qualité du sperme diminue également avec l'âge.

Il y a deux options ici:

- Augmentation du taux de fausses couches

Une moyenne de 30 %. A titre de comparaison, le risque d'avortement spontané chez une femme de 25 ans est inférieur de 60% à celui d'une femme enceinte de 40 ans. Il existe un risque élevé non seulement de fausses couches, mais aussi de grossesse extra-utérine, manquée, de fœtus mort-nés. Après avoir pris connaissance de votre état, vous devez consulter régulièrement un médecin. Vous aurez peut-être besoin d'un soutien hormonal, qui vous sera prescrit par un spécialiste. La gestion compétente de la grossesse est la seule mesure préventive.

- Maladies exacerbées

Les statistiques montrent qu'à partir de la quatrième décennie, diverses maladies chroniques apparaissent et s'accumulent. Même si la future mère mène une vie saine, certaines maladies sont héréditaires.

L'hypertension artérielle, les problèmes vasculaires, le diabète sucré, l'asthme bronchique, les maladies de la thyroïde peuvent non seulement constituer une menace pour le déroulement normal de la grossesse, mais aussi devenir incontrôlables. Dans certains cas, il est nécessaire de modifier le schéma thérapeutique, car tous les médicaments ne sont pas autorisés à être pris pendant cette période.

- La pathologie de la grossesse survient plus souvent

Au cours du premier trimestre, une toxicose sévère peut nécessiter une hospitalisation. À partir de la seconde et au-delà, le risque de développer une prééclampsie (néphropathie, prééclampsie, éclampsie) augmente. C'est une menace pour deux vies - la mère et le fœtus.

- Risque accru d'avoir un enfant "spécial"

C'est-à-dire un bébé avec des anomalies génétiques et chromosomiques. Surtout, il y a une peur du syndrome de Down. Les statistiques donnent les chiffres suivants : jusqu'à 25 ans, le risque est de 1 cas pour 1562 naissances, et à 45 ans - de 1 à 30. N'ayez pas peur de ces chiffres, convertissez-les en pourcentages. Sachez alors que la probabilité de donner naissance à un enfant atteint du syndrome de Down après 40 ans ne sera que de 3 %. Si une femme décide de recourir à la FIV, elle peut nier ce risque.

Attention! La méthode de FIV permet l'abattage d'embryons génétiquement défectueux. C'est ce qu'on appelle le diagnostic génétique préimplantatoire (DPI). Une variété d'anomalies peut être identifiée, y compris le syndrome de Down. Ainsi, seuls les ovules fécondés génétiquement sains entreront dans l'utérus.

Il existe également un diagnostic prénatal, qui aide à identifier la maladie dans les premiers stades de la grossesse. Mais la femme devra décider de sauver ou non la vie du futur bébé "spécial".

- Plus susceptibles d'avoir des complications lors de l'accouchement

En raison de la perte d'élasticité des tissus liée à l'âge, des ruptures du canal génital et des saignements associés sont possibles. L'activité de travail elle-même peut être anormalement inefficace. Mauvaise ouverture du col de l'utérus. Si le fœtus commence à souffrir, le médecin procédera à une césarienne d'urgence.

- Incidence plus élevée de pathologie fœtale

Il ne s'agit pas de mutations génétiques ou chromosomiques, mais de la souffrance du fœtus pendant la grossesse ou l'accouchement. De nombreux facteurs peuvent provoquer une privation intra-utérine d'oxygène (maladies de la mère, pathologie du développement du placenta, mauvaises habitudes, etc.), un retard de développement, des malformations. Les conséquences d'une hypoxie sévère lors de l'accouchement sont imprévisibles (hydrocéphalie, paralysie cérébrale, épilepsie). Un diagnostic rapide est nécessaire, ce qui donne l'espoir de corriger le problème.

Les risques sont nombreux, mais ils ne doivent pas faire peur ! L'information est donnée pour une évaluation sobre de sa propre condition. Certaines femmes sont en pleine forme à 40 ans, tandis que d'autres à 18 ans peuvent être obèses et diabétiques. L'accouchement tardif après 40 ans a aussi des aspects positifs.

Avantages de l'accouchement lié à l'âge

— "Deuxième jeunesse"

Tout cela grâce aux hormones, les œstrogènes améliorent l'état de la peau, son apparence. Ces femmes ont une ménopause plus facile et elles seront moins sujettes à la démence sénile. Au niveau psychologique, l'estime de soi, la confiance en soi et la confiance en soi augmentent. Natalya Surkova (a accouché à 57 ans) a rappelé que l'accouchement avait rajeuni son corps, elle est devenue "comme une fille".

– Augmentation de l'espérance de vie

Une telle étude a été menée en Israël. Les scientifiques qui ont observé les naissances tardives après 40 ans sont arrivés à la conclusion que ces femmes avaient une augmentation de l'espérance de vie de dix ans en moyenne.

— Décision consciente, approche responsable

À ce moment-là, les parents étaient financièrement prospères et prêts à consacrer de l'argent, du temps et des efforts au développement et à l'éducation du bébé. Un fait non confirmé est que les enfants de mères plus âgées deviennent plus intellectuellement développés que ceux nés à la suite de grossesses précoces.

- Un enfant n'est pas un fardeau, il est désiré ! Ils l'attendent, comme un cadeau d'en haut. Cela devient le sens de la vie, unira les parents et la dépression post-partum ne hante pratiquement pas les mères plus âgées.

césarienne ou naturelle

Il existe des indications absolues et relatives pour l'accouchement opératoire.

- Absolu - lorsque l'accouchement de manière naturelle est absolument impossible. Ils peuvent être à la fois de la part de la mère et du fœtus. Par exemple, un bassin anatomiquement étroit (la tête ne passera pas), la menace de rupture utérine due à la présence d'une cicatrice incompétente, d'un placenta praevia ou de son décollement (une perte de sang mortelle ne peut être évitée).
- Parent - lorsque l'accouchement naturel est possible, mais ils sont associés à un risque élevé pour les deux. Par exemple, présentation du siège, pathologie cardiovasculaire chez une femme enceinte, diabète sucré, fœtus de grande taille (plus de 4 kg), etc. Dans chaque cas, la question de la voie d'accouchement est décidée individuellement.

Attention importante ! L'âge, en tant que tel, n'est pas une indication pour une césarienne. Les femmes en bonne santé de 40 ans et plus peuvent accoucher seules. L'âge associé à la pathologie est une indication relative à la chirurgie.

Il existe de nombreux mythes, préjugés et malentendus autour de la césarienne. Cela vient de l'ignorance du processus. Après tout, la césarienne aujourd'hui et même il y a 40 ans sont deux opérations différentes en termes de technique d'exécution de l'opération. Voici quelques faits intéressants :

Grossesse à 40 ans avec FIV : les pièges

Pour une femme plus âgée, c'est souvent le dernier espoir de tomber enceinte après des tentatives infructueuses de le faire naturellement (ou en l'absence de partenaire). En bref sur l'essence de la méthode. Chez une femme, les ovules sont obtenus par ponction des ovaires. Pour en avoir le plus possible, une stimulation hormonale est réalisée.

Si normalement un mûrit par cycle, alors pendant la stimulation 10 ou plus. Les œufs sont fécondés, ils sont 3-5 jours dans l'incubateur - c'est le stade de la culture des embryons. L'embryon est ensuite transféré dans l'utérus. Auparavant, afin d'augmenter la probabilité de grossesse, plusieurs ovules fécondés étaient transplantés, maintenant la tendance a changé et 1-2 sont implantés. Les embryons restants sont congelés pour des tentatives ultérieures.

Caractéristiques de la FIV à un âge plus avancé

La FIV cause-t-elle le cancer ?

Selon les oncologues, rien ne prouve que la procédure provoque le développement de néoplasmes. S'il existe déjà un processus oncologique, la FIV peut accélérer son développement.

Les experts expriment des opinions différentes sur la possibilité d'avoir un troisième enfant à 40 ans. Certains affirment qu'à l'âge de 40 ans, une femme court un grand risque pour sa propre santé et celle de son enfant. Mais d'autres sont sûrs qu'avec une approche compétente, aucun problème ne peut survenir à l'âge de 40 ans.

Ce que disent les experts sur le fait d'avoir un bébé à 40 ans

Au cours des dernières années, de nombreuses femmes sont prêtes à avoir un bébé à 40 ans. Mais lorsqu'il s'agit du troisième enfant de la famille, il provoque moins de négativité que le premier-né à 40 ans. La médecine moderne n'exprime pas son non catégorique, mais avertit les femmes à un tel âge qu'il s'agit d'un risque. Quels sont les inconvénients de la fin de grossesse disent les experts.

De nombreux experts disent qu'il y a l'âge psychologique le plus optimal pour la naissance d'un bébé - c'est 27-33 ans et physiologique - c'est 22-29 ans, quand le corps est le plus résistant et peut facilement faire face à la grossesse. A 40 ans, il est physiologiquement difficile de supporter une grossesse, et puis il est psychologiquement difficile d'élever un enfant.
La santé d'une femme à l'âge de 40 ans change sensiblement pour le pire. Elle a déjà contracté certaines maladies. Et certains d'entre eux peuvent avoir un impact négatif sur la capacité de porter et de donner naissance à un enfant en bonne santé. Bien sûr, on ne peut pas affirmer que c'est toujours le cas, mais les experts disent que cela se produit plus souvent. Ici, tout est individuel.
À l'âge de 40 ans, il y a des changements importants dans les systèmes musculo-squelettique, cardiovasculaire, autonome et nerveux, qui se heurtent à certaines conditions et maladies pour les femmes et les enfants.
Ce qui est le plus dangereux pour les femmes en travail à l'âge de 40 ans, c'est de donner naissance à un enfant avec des anomalies génétiques - le syndrome de Down et d'autres maladies génétiques. Les médecins avertissent que cela peut arriver aux femmes après l'âge de 35 ans.

Comment une femme peut-elle se protéger et protéger son enfant de problèmes graves

Il faut se rappeler que peu importe à quel enfant une femme va donner naissance - le premier ou le troisième - mais la grossesse à 40 ans doit être abordée de manière responsable. Après tout, la vie et la santé non seulement de la future mère, mais aussi de l'enfant sont en jeu. Par conséquent, vous avez besoin :

Avant la grossesse, il est nécessaire de subir un examen complet du corps. Il est préférable de vérifier si une femme est atteinte d'une maladie quelconque afin que pendant la grossesse, elle ne se fasse pas de mal ni à son bébé. Toutes les maladies peuvent s'aggraver pendant la grossesse. Par conséquent, il est important de savoir dans quel état se trouve le corps d'une femme avant la grossesse. Si l'une des maladies est détectée, elle doit être traitée;
une hygiène de vie saine et le sport sont la clé du bon déroulement de la grossesse et de la santé de la mère et de l'enfant ;
ce sera formidable de boire un complexe de vitamines spécial pour les femmes enceintes, de l'acide folique et de la vitamine E. Tous ces médicaments sont recommandés par le médecin dans un cours 3 mois avant la grossesse lors de sa planification;
un point très important est la pensée positive, la bonne humeur et beaucoup d'émotions gentilles et joyeuses.

Pourquoi beaucoup de femmes ne voient pas d'inconvénient à avoir leur 3ème enfant à 40 ans

Bien sûr, chacun a ses propres raisons, mais il y en a des communes à toutes les mères décédées :

pour une telle mère qui a déjà plusieurs enfants, la 3e grossesse n'est tout simplement pas terrible, car elle a une expérience précieuse en tout. De plus, les enfants plus âgés peuvent être d'excellents assistants pour élever un frère ou une sœur plus jeune;
une telle mère à 40 ans n'a pas la peur panique d'aller terriblement mieux. Gagner trop, puis le jeter sans laisser de trace était plus d'une fois dans la vie de ma mère. Donc, vous ne l'effrayerez pas avec ça à coup sûr;
les enfants sont encouragés à toujours être en forme et à avoir l'air jeune. La grossesse met à jour tous les systèmes du corps d'une femme. Et après la naissance d'un enfant, vous devrez vous mettre en ordre pour que le bébé puisse être fier de sa mère.

Donner naissance ou non à l'âge de 40 ans à un premier-né ou à un troisième enfant est tout à fait individuel. Mais la grossesse et l'accouchement doivent être traités avec une grande responsabilité.

Matériaux partenaires

Depuis peu, de plus en plus de femmes de 40 ans décident d'avoir un deuxième enfant. Mais la société est divisée en 2 camps d'opposants et d'adhérents à une telle idée. Dans quelle mesure les naissances tardives sont justifiées et opportunes, quels sont les avantages et les inconvénients de cette décision, il est nécessaire de comprendre plus en détail.

Dois-je avoir mon deuxième enfant à 40 ans ?

Ayant atteint l'âge de quarante ans, de nombreuses femmes pensent à la naissance d'un deuxième enfant. Après tout, l'aînée a grandi, elle s'est réalisée dans le métier, elle se sent encore jeune et pleine de force. Mais tout le monde, y compris les médecins, ne soutient pas sa décision. Il y a une opinion que pour l'accouchement 40-45 ans, c'est trop tard. En toute justice, il convient de noter qu'avec l'âge, la probabilité de tomber enceinte et de donner naissance à un bébé sans pathologies ni complications est considérablement réduite. Mais cela ne signifie pas du tout qu'il est absolument impossible de le faire. Si vous décidez d'accoucher après 40 ans de la seconde, vous devez être préparé à la nécessité de surveiller en permanence l'évolution de la grossesse par les médecins.

Lorsque vous décidez de la naissance d'un deuxième enfant après 40 ans, vous devez peser tous les aspects positifs et négatifs.

Avoir un deuxième enfant à 40 ans : ce qu'il faut savoir

Lorsque vous prenez une décision, tenez compte des éléments suivants :

Les personnes de quarante ans ont un risque accru de développer une grossesse extra-utérine, dans laquelle il est impossible de porter un fœtus.
Si le premier accouchement a été réalisé par césarienne, cette technique est également utilisée pour le deuxième accouchement. Il est presque impossible d'accoucher naturellement.
Pour réduire le risque de blessure pour le fœtus et la mère lors de l'accouchement, pour exclure la possibilité de ruptures, d'hypoxie et d'autres complications, une césarienne est utilisée. Cela facilite le transfert du processus de résolution des enfants.
Une planification préliminaire, une préparation minutieuse des deux partenaires est nécessaire.

Après 40 ans, les chances de tomber enceinte de jumeaux augmentent.

Est-il possible d'accoucher à 40 ans de la seconde: côtés positifs et négatifs

Avant de décider de donner naissance à un deuxième enfant après 40 ans, vous devez peser le pour et le contre, subir un examen détaillé des deux partenaires, obtenir l'avis d'un médecin pour savoir si vous pouvez devenir parents pour la deuxième fois. Ici, des difficultés surviennent souvent avec le processus de conception, car le nombre d'œufs diminue rapidement. Chez 60% des femmes de quarante ans, une infertilité secondaire est diagnostiquée, le nombre de cycles non ovulatoires augmente, au cours desquels la menstruation se produit, mais l'ovulation ne se produit pas. Complique le processus des interventions chirurgicales transférées, y compris les avortements. En outre, les risques et les aspects négatifs d'avoir un deuxième enfant après 40-45 ans comprennent :

Le risque d'exacerbation des maladies chroniques et de développement de nouvelles augmente. À cet âge, une femme a un certain "bouquet" de maladies qui affectent négativement son état et le développement du fœtus.
Le risque de fausse couche et d'accouchement prématuré augmente. Nutrition placentaire insuffisante, la présence de pathologies de la part des organes du système reproducteur conduit au fait que le risque d'avortement augmente de 40%.
Risque élevé d'anomalies génétiques congénitales. Selon les statistiques, après 40 ans, la probabilité de donner naissance à un bébé atteint du syndrome de Down est de 1:110, après 45 ans - 1:30. Cela est dû au fait qu'avec l'âge, le matériel génétique des parents vieillit également, le corps accumule des toxines, il est affecté par l'impact négatif des stress vécus et d'autres choses.

La chance de tomber enceinte naturellement après 45 ans n'est que de 1 %.

La fin de la grossesse présente de nombreux aspects positifs qui doivent également être pris en compte lors de la prise de décision.

Moments positifs à la naissance d'un deuxième enfant après 40 ans

Mais, malgré l'avis négatif des médecins, leurs retours sur la naissance d'un deuxième enfant à cet âge, les aspects positifs d'une telle décision doivent être pris en compte:

Viabilité financière et spirituelle. À l'âge de 40-45 ans, les parents ont déjà une stabilité financière et une expérience dans l'éducation de leur premier enfant. Ils savent et peuvent faire beaucoup. Il est beaucoup plus facile pour eux que pour les jeunes de résoudre un grand nombre de problèmes. La capacité de planifier laisse plus de temps pour blanchir le bébé.
Équilibre psychologique. Des études psychologiques montrent qu'à cet âge les femmes deviennent plus calmes, patientes, équilibrées. Ils sont presque non caractéristiques de la dépression post-partum.
Effet rajeunissant. Le bouleversement hormonal a un effet positif sur l'état du corps féminin : peau, cheveux, organes internes. Ils ont la ménopause à un âge plus avancé.

Comment donner naissance à un deuxième enfant en bonne santé à 40 ans ?

Si vous avez pris la décision de donner naissance à un deuxième bébé, vous devez être patient. Vous devez d'abord subir un examen détaillé par un gynécologue, ce qui aidera à préparer le corps à une future grossesse. A ce stade, l'état de santé des conjoints est évalué, les tests nécessaires sont effectués et des consultations ont lieu avec des spécialistes étroits. Vous pouvez prendre rendez-vous avec eux en suivant ce lien. Il offre également une consultation gratuite. Pour préparer le corps, vous devez commencer à prendre des vitamines en temps opportun, bien manger, exclure l'alcool, le café et le tabagisme. Il est également important de traiter les maladies existantes, y compris les caries. Après le début de la grossesse, vous devez consulter régulièrement un médecin, suivre toutes ses instructions. Il est obligatoire de passer 3 dépistages :

Jusqu'à 12 semaines, une échographie est réalisée, du sang est administré pour l'hCG et l'AFP. Tous les résultats sont entrés dans un ordinateur dans un programme spécial. Il calcule la probabilité qu'un fœtus développe des maladies génétiques. Si les indicateurs d'une position sont en dehors de la norme, les médecins peuvent prescrire une biopsie chorionique. Il a une grande précision des résultats et de faibles risques d'interruption spontanée.
Avant la 20e semaine, un deuxième dépistage est effectué. Pour cela, du sang veineux est prélevé. L'objectif est d'identifier une longue liste d'anomalies génétiques. Si les lectures sont trop élevées, le généticien recommande une amniocentèse supplémentaire. Pour ce faire, une vessie est percée avec une aiguille spéciale et du liquide amniotique est prélevé. Cette méthode a une précision de 99% et la probabilité de provoquer une fausse couche par la procédure ne dépasse pas 2%.
Dans la période de 32 à 34 semaines, un troisième dépistage est effectué. Il s'agit de l'examen le plus complet, qui comprend une échographie du fœtus (les organes internes du bébé sont examinés), un test sanguin biochimique, une dopplerographie et le système cardiovasculaire de l'enfant.

Le dépistage est une démarche volontaire. Mais si à un jeune âge on peut l'abandonner sans crainte, alors après 40 ans, la possibilité d'un suivi constant ne doit pas être négligée.

Lorsqu'un deuxième enfant naît après 40 ans, le soutien des proches est important.

Il est important d'être à l'écoute du positif si vous avez décidé d'avoir un deuxième enfant après 40 ans. Écoutez calmement les recommandations des médecins, ne vous souciez pas des bagatelles. Vous ne devez pas constamment rechercher des déviations chez vous-même ou des problèmes chez le bébé si vous vous sentez bien. Il est important d'apprendre à faire confiance aux autres : le mari, le médecin traitant. Cela vous permettra de vous décharger en partie de la responsabilité, de la partager entre tous. Il est également important de partager vos expériences et vos peurs avec les autres - un bon état psychologique de la mère a un effet positif sur le développement et le bien-être du bébé.

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INTERACTIF

Il est extrêmement important que les femmes sachent tout sur leur santé - en particulier pour l'autodiagnostic primaire. Ce test rapide vous permettra de mieux écouter l'état de votre corps et de ne pas rater des signaux importants afin de comprendre si vous devez contacter un spécialiste et prendre rendez-vous.