J'ai peur des hommes et des relations avec eux, que faire. J'ai peur des relations: causes et résoudre les problèmes avec le sexe opposé

18.05.2019

En présence d'un gars inconnu, certaines filles peuvent se sentir un peu maladroites et vous devriez rester avec lui seul, et ils perdent le don de la parole, n'imaginez pas comment se comporter plus loin. Et cela empêche grandement la seconde moitié. Comment arrêter de peur des gars?

Tout ce qui est en estime de soi

Sûrement votre estime de soi laisse beaucoup à désirer. Si vous pensez que l'attention de ce beau est indigne, vous vous trompez profondément, car même une fille avec une apparence ordinaire a toutes les chances de commencer les relations avec de beaux, intelligents et en général le meilleur de tous les égards.. C'est tout sur l'estime de soi, la confiance en soi.

Ce qui est le plus attrayant en toi

Essayer allouer dans votre apparence le trait le plus attrayant. Si vous le trouvez vous-même, demandez de l'aide avec la meilleure petite amie - il sera clairement plus visible de l'extérieur et elle sera évaluée objectivement.

Travailler sur ton sourire

Sur le sourire de la fille, vous pouvez comprendre si elle était confuse, concentrée, est-elle inquiet de quelque chose, qu'il y ait des problèmes, ou elle est tout en parfait état. Souriant à son reflet dans le miroir, vous ne ressentez aucun inconvénient, car ce n'est tout simplement pas des gars à proximité. Et entouré d'individus de l'homme, vous pouvez fermer les yeux pendant une seconde et imaginer comment vous êtes debout dans votre salle de bain, une et souriez dans notre propre réflexion.

Réservez une séance photo

Répéter la confiance à nouveau vous aidera séance photo photographique professionnelle. Il est quelque chose de plus visible, ce que vous avez besoin de prendre, de quel angle vous ferez mieux de vous tirer pour obtenir les meilleures photos. En regardant les photos finies, vous comprendrez sûrement ce qui semble vraiment mieux que vous ne le pensez. Et si cela vous rend au moins plus confiant en vous-même, cela signifie que c'est déjà bon progrès - continuez-le.

Communiquer virtuellement

D'habitude, les filles ont peur des gars-là eux-mêmes, de leur société, mais de la rencontre - ne savent pas quoi et quand dire, Parce qu'ils ne savent pas qui ils traitent généralement de quel genre de personne c'est. Donc, commencez à vous familiariser virtuellement, vous pouvez même avec ces gars qui ont déjà vu au moins plusieurs fois.

Par exemple, dans votre entreprise, il y a un joli gars qui vous a aimé. Si vous ne connaissez toujours pas son nom et son nom de famille, découvrez des amis et des connaissances communs, puis recherchez-la dans un réseau social, par exemple, «vkontakte» et faire la communication. Ce ne sera pas si effrayant de communiquer sur Internet, car chaque phrase peut être réfléchie, il n'est pas nécessaire de réagir immédiatement comme dans une conversation animée. Et vous communiquez et construisez des relations, lorsque le temps vient - vous le sentirez.

Les consultations découvrent souvent
qu'un homme n'apparaît pas dans la vie d'une femme, pas du tout parce que cela n'est pas comme ça: Il ne ressemble pas à ça, pas si habillé, pas si une figure.

Et pas parce qu'elle fait quelque chose de mal.

Les hommes ne sont pas dans la vie d'une femme simplement parce qu'elle a peur d'eux.

Plus précisément, la femme a peur de survivre aux sentiments qui peuvent survenir dans des relations. La peur qu'ils vont jeter, changer, partiront, trahiront, sera déséquilibré dans les relations, ils seront humiliés, seuls, pauvres, pauvres - créent un mur entre elle et un homme.

Pour cette raison, les femmes créent des "relations" dans lesquelles ils ne peuvent pas être ensemble. Ou un virtuel, ou partenaire d'une autre ville ou d'une autre ville, ou il est marié, ou beaucoup de travaux, ou vice versa est petit, ou beaucoup trompe, trop jeune, trop vieux, trop intelligent, trop stupide ou boire (écrire votre propre version).

Dans une telle situation, la relation semble subordonnée sans danger et vous pouvez blâmer l'homme dans le fait que c'est quelque chose qui ne va pas avec lui ce problème. Ceci, bien sûr, justifie le fait que la relation ne s'ajoute pas - mais le problème n'est pas résolu, et vous devez faire quelque chose avec cela.

D'où vient cette peur?

Bien sûr, de l'enfance. De maman avec papa.

Quelles sont les relations de fille avec papa dans l'enfance, qu'il soit en général dans sa vie,
comme lui appartenait,
comme une fille perçue papa,
comment elle a perçu la relation du père à maman.
Était la mère heureuse, a-t-elle aimé papa,
qu'elle a parlé de lui qu'il ressentait
comme elle appartenait à sa fille.

Tout cela est d'une grande importance. Si la fille aimait maman et papa, si la fille a vu dans leur relation attention, soin l'un pour l'autre, amour, chaleur, calme, si par rapport à la fille il y avait assez de chaleur, d'amour, de caresse et de câlin - alors la fille se prend-elle , aime lui-même et perçoit les hommes comme quelque chose de naturel que quelque chose en complétant.

Et s'il y a un homme dans sa vie, elle se sent bien.
Et s'il n'y a pas d'homme, elle n'en souffre pas, mais le perçoit calmement, sans panique. Et il n'a pas peur que l'on ne reste seul, personne n'a besoin de prendre soin d'elle de prendre soin de ses problèmes et de résoudre ses problèmes. Elle est sûre que tout viendra quand il est nécessaire.

Ce calme et cette confiance sont chez une femme parce que dans l'enfance, elle pourrait compter sur les deux parents. Et sur maman et papa. Et les deux l'ont soutenu, prenaient et aimé. Il a grandi dans sa force intérieure. Et elle prend une mère et papa internes - femme et homme internes.

Tout le monde ne va pas si bonheur.
Si vous rencontrez des problèmes dans l'enfance dans l'enfance, du moins avec un parent et que vous l'avez toujours offensé, soyez en colère, vous sentez coupable ou dû - alors vous niez la moitié de vous-même. Vous n'avez pas la moitié du support intérieur. Et si vous aviez des problèmes et avec ma mère, et avec papa, vous n'avez pas de soutien complètement.

Vous niez les parents à l'extérieur -
et comme résultat vous niez vos parents intérieurs.
Et ici, vous vous priverez vous-même des forces, du soutien, de la sagesse, de la facilité.

Les parents donnent à la force de l'enfant de quelque manière que ce soit, au moment de la conception. Mais l'enfant choisit de cette façon d'évaluer la situation et l'attitude envers lui-même. Prendre le pouvoir ou ne pas prendre.

S'il choisit de voir une pénurie, une impuissance, une aversion, il ne se soucie pas de quoi être offensé par les parents, s'ils sont, par exemple, sont morts dans la petite enfance et il est entré dans un orphelinat. Et comme s'il s'agissait de blâmer le fait qu'ils sont morts tôt et ne lui ont pas donné de force. Ou à l'accouchement, maman est morte. Comme si elle avait une autre sortie. Ou à un moment donné, le parent est devenu malade mental.

Mais ce n'est pas logique - ils sont accusés pour cela. Donc?
Les parents ont tellement donné qu'ils le pouvaient. Et a donné jusqu'à ce qu'ils puissent.
N'essayez pas de comprendre et d'expliquer le comportement et l'attitude envers vos parents au niveau d'esprit. Ce n'est pas réel. Cela ne peut être conscient que du niveau de profondeur que l'esprit de l'ego.

Maintenant pas pour réparer votre enfance Vous ne pouvez pas le remaker.
Et vous ne devriez pas aller au passé et insérer les aiguilles sous les ongles. Mais! Vous pouvez corriger et corriger votre présent.

Tout ce que vous avez besoin de savoir pour cela est ici. De plus, il y a parfois des situations dans la petite enfance que vous ne vous souvenez jamais. Ils sont assis dans le subconscient et affectent votre vie. Au lieu de se tendre et de se souvenir du passé lointain, prenez la dernière situation avec un homme et démontez-la.

Afin d'arrêter peur des hommes,
la femme doit cesser d'avoir peur d'eux-mêmes.
Vous devez apprendre à vous prendre.

Vous avez créé une vie comme elle. Pour ne pas blâmer les parents et pour commencer à partir de ce moment à réaliser vos besoins et à commencer à profiter de la vie et à créer des relations avec telles que vous voulez voir. Vous êtes déjà un homme adulte et vos parents ne peuvent pas vous affecter. Seule votre mémoire et votre réticence sont influencées par la douleur. Et cette douleur est assise en toi et elle n'est maintenant que la vôtre.

Essayez de faire ce qui suit maintenant l'exercice.

Asseyez-vous plus confortable et directez-vous à l'intérieur de vous-même, d'élever, de calmer, de regarder, où dans le corps, vous ressentez de l'énergie féminine - et où vous ressentez de l'énergie masculine.

Quelle énergie va de la femme intérieure.
Ce que vous ressentez de l'homme intérieur.
Comment le corps se sent.
Quelles pensées viennent.

Si vous vous souvenez des situations d'enfance, que vous aviez avec papa ou avec ma mère, continuez à les voir - et essayez simplement de les regarder. Même si ça fait mal et que je ne veux pas regarder là-bas. Après tout, ce n'est pas maintenant. Tu es en sécurité. Vous ne menacez que votre esprit que tout se souvient et vous fait peur. Si de telles situations vous apportent toujours de la douleur - voir exactement cette douleur, le sentir maintenant et laisser cette douleur partir. Permettez-le de partir.

Veuillez accepter le fait qu'il n'y a pas de situations déjà, il n'y a que de la douleur.

Où est-ce exactement dans le corps? Sens le.

Essayez de l'accepter pour le moment le plus possible. Ne prenez pas toute votre vie ou toute votre enfance, ou ici de tels parents dans l'enfance. MAIS prendre la douleur qui est actuellement présente dans le corpsElle a maintenant sa propre conscience, ses pensées et ses tâches. Et si vous craignez cela (et vous en avez peur), elle continuera à vous accompagner à travers la vie.

Votre tâche est de faire l'attention de cette douleur, de l'amener à un niveau conscient. Sous votre observation et votre acceptation, cela se dissolvra et se détendre progressivement, et vous pouvez le laisser partir. Plus vous résisterez, plus vous allez vous détourner de cette douleur, plus elle deviendra plus forte. Et cela créera des situations lorsque vous semblez avoir peur des hommes. Et en fait, vous serez éradiqué, votre douleur et la création de ces pires situations qui siègent dans votre tête.

De cette observation, vous pouvez commencer à démonter les aunées internes. D'observer ce qui se passe à l'intérieur de vous.

Maintenant, il n'y a pas votre enfance, pas votre père, vous pouvez être déjà un homme et des pensions complètement adultes - mais vous avez peut-être peur des hommes. Et vous pouvez expliquer autant que vous le souhaitez que vous n'avez pas peur de vous et si bien que personne ne vous ait besoin. Et les parents vont bien.

Si c'était en fait, tout est si bon, alors vous n'auriez aucune pensée sur les relations. Vous venez de vivre, apprécié une vie complète, a fait ce que vous voulez, ne liriez pas les articles sur les sujets «Comment arrêter d'avoir peur des hommes?», Serait assez heureux. Familier ne poserait pas de questions sur des sujets: pourquoi tu n'es pas marié? Pourquoi es-tu seul?

Si vous posez de telles questions et que vous réagissez, ce sujet est concerné. Si elle se levait à la surface, vous devez tout repasser et le regarder, s'il est vraiment important pour vous.

Je dirai: essayez de vous asseoir et de voir, puis vous verrez ce qui se passe ensuite. Ne négociez pas avec vous. Agir de manière cohérente.

Ou vous vous détendez et vous traiterez calmement les hommes, vivez longtemps et heureux - et ce sujet disparaîtra. Ou vous rencontrerez un homme que vous n'aurez pas peur et que vous voulez créer une relation harmonieuse avec lui et vous pouvez le faire. Ou il sera personnellement votre réponse, qui n'est pas inscrit nulle part et qu'il n'y a pas encore d'instructions.

N'oubliez pas que vous pouvez et avoir le droit de faire l'expérience des sentiments.
C'est normal. Vous êtes une personne vivante. Vous pouvez faire l'expérience de la colère, de la haine, de la peur, de la honte, de la culpabilité. Vous ne pouvez pas aimer quelqu'un, ne prenez pas quelqu'un.

La principale chose est de vous prendre avec ces sentiments.
Permettez-vous d'être alors maintenant. Personne ne peut interférer avec vous. Prendre vous-même, vous comme si vous prenez ces sens sous contrôle. Vous cessez de vous battre et de les renforcer. Et puis ils ne pourront pas vous faire mal et inconvénient.

N'ayez pas peur de demander de l'aide à un psychologue à qui vous avez confiance. Vous ne vous coupez pas vous-même. Et ne faites pas de fonctionnement médical. Le psychologue peut également vous être utile lors de l'analyse du vol, comme spécialiste de son cas - le traitement de l'âme.

Chaque résident de cette planète devrait comprendre que, consistant uniquement en relation, il est capable de se développer en tant que personne, de devenir plus sage et expérimenté. Tout le monde ne quittera pas rapidement des romans non retenus, mais il est nécessaire de rechercher la force de la vie future. Tout d'abord, interdit votre peur de vous. Débarrassez-vous de cette auto-restatation une fois pour toujours. Venez de nouvelles connaissances avec des représentants de solides rapports sexuels avec intérêt et pensées positives, et non avec prudence et peur.

Si vous voulez arrêter d'avoir peur des hommes et craignez que aucun jeune homme ne puisse justifier vos espoirs et que vous serez certainement offensé et décevant, arrêtez de regarder en arrière. Creuser activement dans le passé, vous pouvez perdurer à jamais votre bonheur de rester tous les jours dans le présent. Vous devez rester ici et maintenant, construire votre avenir chanceux.

Croyez-moi que vous êtes vraiment digne d'avoir un bon mari, des enfants sains et heureux. Soyez confiant, ainsi que de ne pas avoir à souffrir plus de douleur à travers la faute des hommes. Accordez-vous à positif. Apprenez à profiter de chaque minute de la vie, sentez-vous aujourd'hui. Et puis vous réaliserez que les relations avec votre être aimé vous aideront à devenir plus heureuses et plus harmonieuses. De plus, vous pouvez et joie à une autre personne, ce qui est important. Tout ami de beau sexe devrait être réalisé comme une femme fidèle et une mère aimante. Rappelez-vous toujours ceci à la destination et ne vous prive pas du bonheur. Sûrement parce que vous ne voulez pas vivre une vie solitaire malheureuse, mais pour cela, vous devez aimer et ne pas avoir peur des hommes.

Peu importe combien vous vous blessez, ne vous décevez pas dans l'amour et dans tout le terrain en Autentia en Autentia, parce que dans le monde, il y a à la fois de mauvaises et de bons messieurs. Briser le dangereux Macho, vous ne laissez pas entrer votre vie vraiment décent et de beaux jeunes, communication avec laquelle vous apporterait beaucoup d'émotions positives.

Enregistrez également dans l'âme espère une rencontre heureuse avec la seconde moitié, puis cela aura lieu. N'oubliez pas que toute notre vie est vos propres pensées. Croyez que dans ce monde, il y a un jeune homme qui peut être absolument confiant et qui vous rendra certainement heureux. Et vous serez heureux de prendre soin de lui et de lui donner votre amour. Mais, fermé en soi et éviter de communiquer avec les gars, vous vous perdez à jamais cette chance unique. N'ayez pas peur des déceptions possibles, dépêchez-vous d'aimer, car la vie peut être interrompue à tout moment.

Bonne journée, chers lecteurs. Cet article vous intéressera si la phrase "J'ai peur des relations avec les hommes" est proche de vous. Vous apprendrez quelles raisons cette phobie peut développer. Vous serez connu des moyens de la combattre, ainsi que des conseils précieux à ce sujet.

Causes de la peur

La psychologie alloue un certain nombre de facteurs majeurs pouvant provoquer l'émergence de la peur des hommes.

Insécurité dans leurs forces. Dans une telle situation, la fille croit que ce n'est pas bon pour son homme choisi. La peur empêchera la communication normale. Une femme se comportera gênée, voulant s'échapper au loin.
Phobie, incorporée dans l'enfance, en particulier, si la croissance s'est produite dans une famille défavorisée. En particulier, si le père a consommé de l'alcool et leva la main à la fille lui-même et sur sa mère. Dans cette situation, la phrase «j'ai peur des hommes forts» sera caractéristique.
Peur de devenir rejeté. Une femme peut avoir l'impression que tous les hommes le jettent. Elle conviendra de la conviction qu'elle est destinée à être seule et non abandonnée. Dans une telle situation, la femme semble être gênée sur les hommes, faute constamment sur eux.
Expérience de traming du passé récent. Si une femme, faire confiance à un homme, par exemple, s'est mariée, a reçu un agresseur à côté de lui, qui se moquait constamment de sa moralement ou physiquement, elle commencera à ressentir la peur des hommes et assez fort.
Éducation d'une mère stricte. Une femme essaie de sauver le châtier de sa fille de toute leur puissance, interdit de communiquer avec les garçons et encore plus pour les rencontrer. La conviction que tous les gars sont dégoûtants, la proximité d'elles est indécente, vicieuse, puis la fille obéissante croira aux mères de la mère et ne veut rien avoir avec eux. De plus, la peur peut se développer dans le contexte de la mère puni de la fille pour une date avec un jeune homme.

Signes caractéristiques

Androfobie est une peur panique des hommes, qui est souvent accompagnée de la peur avant de créer des relations étroites. On peut penser que tous les hommes appliquent le pouvoir lorsqu'ils communiquent avec des femmes.

Les principales manifestations incluent:

la touche du sol opposé fait littéralement sauter;
si un représentant masculin parle, une stupeur peut se produire;
si une fille voit un gars approchant, son attaque de panique commence.

Il est nécessaire de savoir qu'une femme éprouvant de la peur du sexe opposé peut se comporter de deux manières: jouer le rôle d'une souris grise ou devenir une Amazonie.

Le premier se déroule timidement, peur de rencontrer un coup d'œil d'un homme une fois de plus. Ils sont convaincus que les représentants masculins sont parfaits et ne les regarderont pas. Vous pouvez voir comment une telle fille se détournera, ne regarde pas les yeux d'un homme, essayant de s'éloigner, ne lie pas un dialogue. En outre, il est également caractéristique d'un vêtement négligent pour le fait que personne n'a été payé.

Les Amazones se comportent de manière agressive, montrent une haine ouverte pour les hommes. Ils font facilement faire face aux tâches masculines, méprisent ouvertement les individus du sexe opposé. Cependant, en fait, une créature sans défense réside sous cet échec.

Conséquences possibles

Naturellement, toute peur d'empoisonnement de peur à une personne conduit au développement de toute difficulté, de problèmes. Quant à la phobie à l'étude, nous parlons ici de tels résultats:

manque de familles, enfants;
carrière infructueuse, une femme a peur de passer hardiment dans un escalier de carrière;
incapacité de communiquer avec le patron, le manque de sociabilité peut entraîner une perte de position.

Peut-être que vous n'êtes pas familier avec la phrase "toute ma vie, j'ai peur des hommes". Mais quelqu'un est très proche. Pour de telles femmes, il est important de comprendre quels moyens vous pouvez surmonter votre peur pour avoir une chance pour une vie de famille normale.

Tout d'abord, la fille devrait comprendre quelle est la cause de la peur. Lorsque l'analyse est effectuée, il sera possible de faire le problème.
Vous pouvez essayer de changer pour augmenter votre attrait de vos propres yeux. Ce sera particulièrement efficace si vous vous considérez indignisable de certains beaux. Rappelez-vous que les filles portent des jupes, des robes, des talons. Devenir attrayant pour les personnes masculines.
Si vous prenez de manière indépendante la première étape échoue, la peur ne vous laissait pas, puis vous devez vous préparer tous les jours que le plus tôt ou tard, un jeune homme conviendra, veut vous parler, et vous devez être capable de Répondez-lui.
Trouver le temps de faire votre estime de soi. S'il est trop bas, vous devez comprendre que l'homme n'est pas idéal, essayez de trouver des défauts dedans. Ou d'aller complètement différent et tout faire pour vous aimer, améliorer ce qui manque, croyez en votre force.
S'il y a une peur qu'un homme brise ses mains, il vaut mieux nommer vos réunions en présence de femmes ou qu'une double date s'est produite. Au fil du temps, vous pouvez vous habituer au jeune homme, vous commencerez à lui faire confiance, et vous ne vous sentirez pas effrayant des sentiments.
Si toute la raison est dans la réticence à être abandonnée, il est préférable de demander de l'aide à un psychologue. Le spécialiste aidera à surmonter sa peur et donnera également des conseils précieux pour l'avenir, expliquera comment créer des relations.
Si la raison réside dans une grave blessure pour enfants causée par un homme, il est préférable de demander de l'aide à un psychothérapeute expérimenté qui peut aider.

Comment apprendre à être égal

La fille devrait mettre la cible, faire tout pour changer. La principale chose est de savoir que le processus sera progressif et non instantané.

Il est plus souvent de communiquer avec les proches du mâle.
Ensuite, essayez de passer plus de temps avec des collègues - les hommes, demandez-leur des questions, demandez des bagatelles.
Ensuite, allez à des gars inconnus. La fille devrait être la première à commencer à parler, après avoir rencontré un homme dans le magasin ou dans le métro. Il suffit de demander à une sorte de question, par exemple, comment aller quelque part.
Une femme peut visiter des endroits où seuls les hommes travaillent à leur demander une question concernant des activités professionnelles. Par exemple, demandez au Conseil de choisir une voiture pendant la salle d'exposition.
Au fil du temps, la communication avec des hommes se familiarisera, ne causera pas de malaise, les attaques de panique auront lieu.

Maintenant, vous savez comment surmonter votre peur, conscient que c'était que cela pourrait affecter son apparence. Peut trouver des moyens de résoudre la situation. N'oubliez pas que surmonter la phobie est vitale, car votre destination est de créer une famille et de donner naissance aux enfants. De plus, le bonheur féminin est impossible sans l'apparition d'un homme dans la vie de la fille.

Toutes les femmes ne peuvent facilement entrer dans la communication avec des représentants d'un sexe fort, craignant de ne pas le comprendre et ne seront pas perçus. ? Comment trouver une approche pour eux et oublier la timide? Avant de comprendre comment cesser d'avoir peur des hommes, vous devez le comprendre. Et pourquoi cela se passe-t-il généralement. Trouvez les raisons de votre peur. Peut-être à l'école que vous étiez cette fille, sur laquelle ils aimaient se moquer des gars. Il est possible que vous ayez une fois complètement offensé un homme, trahi, vous avez donc peur de créer une nouvelle relation.

Vous pouvez avoir peur des hommes et parce que vous ne vous considérez pas assez confiant et beau. Un complexe d'infériorité, le mécontentement est une cause très fréquente. Pour arrêter peur des hommes, appréciez la complexité de la situation. Il y avait une infraction - il est temps d'oublier. Déteste l'homme autrefois bien-aimé - mais cela ne signifie pas que tout le monde comme lui. Vit la peur de ce qu'ils seront rejetés - même si cela se produit, ce n'est pas une raison pour les troubles. Vous avez juste besoin de passer à autre chose.

Travailler sur vous-même

Payez-vous plus d'attention que d'habitude, car le fait que vous ayez peur des hommes assis en vous et non dans quelqu'un. Repenser ta vie. Divisez la vie sur ce qui était et que se passera-t-il. Le passé ne devrait pas rester sur votre chemin, peu importe la noirceur. Vivre aujourd'hui en construisant des plans pour l'avenir. Pour arrêter peur des hommes, vous devez changer votre vision du monde. Tu es une femme. Beautiful, charmant, avec son point culminant. Et laissez-vous avoir altéré extérieurement, couvrir toutes les défauts de votre âme. Débarrassez-vous de la peur d'être abandonné et offensé. Être plus fort que toutes les circonstances désagréables.

Vous pouvez facilement arrêter d'avoir peur des hommes si nous nous prouvons que ce n'est pas pire que d'autres. Et pour cela, vous devez constamment être en communication. Ne vous asseyez pas à la maison, trouvez une raison de sortir de vos amis quelque part. Vous devez vous réjouir de ce que vous avez. Croyez-moi, l'énergie positive vient de vous sera transmise aux hommes, vous aurez moins peur d'eux et vous aurez plus facile de les rejoindre dans la conversation.

Comment cesser d'avoir peur des hommes - des conseils pratiques

Si vous éviterez toujours le contact avec des représentants d'une force forte de la moitié de l'humanité, alors ne vous débarrassez jamais de la peur. Pour arrêter peur des hommes, commencez à communiquer avec ceux que vous n'allez pas laisser dans une vie personnelle. Un tel homme peut être un collègue sur le travail, un camarade de classe ou juste un voisin dans l'atterrissage. Chaque fois que vous essayez de leur demander quelque chose ou de vous demander d'intégrer, parlez à un sujet. La principale chose, n'ayez pas peur et ne pensez pas que vous n'êtes pas intéressé par l'interlocuteur.

Afin de se débarrasser de la peur de communiquer avec les hommes, organisez une petite formation. Par exemple, se promener dans la ville, aller à l'homme qui passe par l'homme et demande qui est maintenant une heure. Ou demandez de l'aide pour trouver l'adresse dont vous avez besoin. Ne considérez pas un homme comme un objet sexy. Si un homme a décidé de vous rencontrer, ne roulettez pas, ne gaspillez pas et ne gaspillez pas. Après tout, la première étape est faite dans votre direction, cela signifie que la critique semble être «laide et personne dont vous avez besoin» peut être jetée.

Pour arrêter peur des hommes, dans n'importe quelle situation restez vous-même. Vous essayez de chauffer ou d'humilier, vous avalez tout. Juste sur votre chemin, une personne impolie et non publique se leva. Si vous avez aimé un homme, ne manquez pas l'occasion de vous familiariser avec lui d'abord. Pourquoi pas? Pensez-vous que vous pouvez vous condamner pour cela? Avez-vous peur qu'un homme vous rejette? Et vous essayez! Ce n'est pas aussi effrayant qu'il y paraît. Et même si rien ne se passe, considérez-le comme une expérience infructueuse et rien de plus.

Si vous voulez arrêter d'avoir peur des hommes, travaillez dur sur vous-même, plus précisément, au-dessus de votre intérieur "je". À tous égards, laissez-lui comprendre que vous allez bien, vous êtes satisfait de votre vie et de ce qui y est. Vous pouvez être aimé et heureux. Et un homme ... avoir une vie brillante et riche, il décidera certainement de l'envahir. Et, bien sûr, vous l'aiderez dans cela. http://zhenstvennaya.ru.

Vidéo: Comment arrêter d'avoir peur des hommes