Décolleté de massage - méthodes possibles et conseils utiles. Technologie pour la tenue de massage du visage cosmétique

06.08.2019

Pour une raison quelconque, pour une raison quelconque, de nombreuses femmes sont plus prudentes pour la peau du visage (elles font divers masques de visage à la maison), aux cheveux aux cheveux, même de leurs mains, n'oublient pas, mais en même temps ils oublient sur les soins du cou et de la zone.

Et en vain. Après tout, soin du cou et de la zone, le décolleté nécessite plus d'attention que les soins de la peau.

C'est le cou et donne l'âge d'une femme. Surtout quand la femme est capturée par le visage, aux cheveux (par exemple) et aux mains, et oublie le cou et la zone, ou ne donne pas beaucoup d'importance.

Prendre soin du cou et du décolle de zone doit faire partie intégrante de votre vie. Ils sont allés se brosser leurs dents et prendre une douche et avec ces procédures, soin de la peau du cou. De plus, cela ne vous sera pas livré, car vous pouvez prendre soin du cou et de la zone de décolleté et à la maison, surtout pas fatiguant. Même au contraire, lors de la prise en charge du cou et de la zone, le décolleté à la maison sera à l'habitude, vous commencerez à recevoir beaucoup de plaisir de cela.

Premièrement, le processus de soins lui-même vous sera agréable. Et qui est désagréable pour le faire appel? Donc, vous, plus l'attention et l'amour pour vous-même et pour votre corps, plus vous vous sentirez satisfait interne.

Deuxièmement, après deux ou trois mois, vous remarquerez le résultat positif de vos soins. Et ce qui pourrait être meilleur visible et tangible résultat de nos actions. Pas étonnant qu'ils disent que des artistes et des coiffeurs sont quelques-uns des personnes les plus heureuses, tandis que les longs foies. Et tout parce qu'ils voient presque immédiatement le résultat de leurs efforts.

Donc, nous nous tournons vers les détails. Qu'est-ce qui doit être fait exactement pour faire votre cou véritablement un cou de cygne?

D'abord. Rouler dans les épaules, redresser votre dos et soulevez vos adorables yeux de visualiser l'asphalte sous vos pieds. Oui, soulevez la tête au-dessus, souriez et commencez à admirer les nuages, au sommet des arbres et dans la soirée des étoiles. Bien sûr que ce n'est pas quand vous traversez la chaussée.

"Et pourquoi le faisons-nous?" - tu demandes. Oui, alors ce que poussez votre tête, vous entraînez le muscle cervical sous-cutané.

Et dans une autre position, lorsque vous bouchez quelque part à la hâte et gardez la tête presque inférieure aux épaules, envisagez soigneusement l'asphalte, ce muscle est inactif! Et au fil du temps, sous la "cargaison" de la tête pubescente, le muscle cervical s'affaiblit, et les plis et les ridules de cette femme sont formés sur la peau. Aussi cuir sous les geeks menton.

Encore une fois, il est nécessaire de prendre en compte que la peau du cou et de l'encolure est mince, très sensible à toutes les influences extérieures (air sec, vent, ultraviolet), comme pratiquement aucun tissu de tissu sous-cutané, le tonus musculaire est réduit, le sang circule plus lentement. Donc, apparaissent sur le cou et dans la zone des signes décolletés d'une taille plus mature d'une femme d'abord.

Par conséquent, vous avez besoin de soins quotidiens pour le cou et la zone de décolleté à la maison!

De plus, certains dans la zone du menton sont formés de dépôts de graisse, double menton. Cela peut être amené à cela, y compris l'habitude de dormir sur un oreiller élevé. Par conséquent, il est préférable de dormir sur un rouleau ou un petit pad.

Certaines dames d'âge moyen essaient de cacher les changements liés à l'âge avec un col élevé, des écharpes, etc. Malheureusement, de telles actions ne réduisent pas les changements qui se produisent s'ils ne se soucient pas de la peau du cou et de l'encolure à la maison. Si vous essayez de vous cacher de la réalité et de ne rien faire sur son changement, cette réalité n'est aggravée que.

Donc, la première chose dont vous avez besoin est de redresser vos épaules, de suivre la posture et de ne pas appuyer sur votre tête sur la poitrine. Soulevez votre menton, souriez-vous à ce monde magnifique et passé un homme mignon qui passe! Et n'oubliez pas d'admirer les nuages \u200b\u200bet les étoiles.

Deuxième. Dans la matinée, prendre une douche assurez-vous de masser le cou Et la zone de l'encolure de l'eau plus fraîche est de bas en haut. Après cela, la même chose, de bas en haut, appliquez une crème hydratante (jusqu'à ce que la sortie dans la rue soit passée pendant au moins 30 minutes). Vous pouvez appliquer une crème nutritive si elle est rapidement absorbée.

Les mêmes exercices sont utiles à faire tous les soirs avant le coucher ou après leur arrivée au travail et prendre une douche ou un bain.

Avant d'appliquer la crème sur le cou, il est nécessaire de le frotter entre les paumes et seulement appliquer l'encolure et le cou du cou de bas en haut. Dans le même temps, mettez la main droite sur le côté gauche du cou et laissez la main - pas le côté droit.

Après avoir appliqué la crème, vous devez faire un petit massage léger. Pour faire ce côté des paumes, louer le cou des côtés. Aussi le menton, la louange et dessus avec le dos des doigts fermés.

En conclusion, intention du cou et du menton de bas en haut.

Si vous décidez d'essuyer le cou après la douche, il vaut mieux ne pas le faire, mais pour donner à la peau d'absorber l'humidité et de sécher soi-même. Mais s'il y a des choses urgentes et qu'il n'y a pas de temps d'attendre, alors sèche le cou est nécessaire par une serviette douce, soigneusement mouillée. Dans le même temps, la surface arrière du cou est préférable à couper la serviette.

Prendre 100 gr. Fat Sun Cream. Le plus gros, mieux c'est. Vous pouvez même rustique.

Distribuez la crème sure avec un jaune.

Ajouter 1 TSP. Vodka ou cologne. (Mieux vodka, j'ai fait avec Cologne, je n'ai pas aimé l'odeur).

Malade avec le mélange résultant du jus de la moitié du citron et de la soude un petit concombre frais. (J'ai fait tous les deux avec concombre et sans. Je l'ai aimé sans concombre).

Donnez le mélange résultant au réfrigérateur quelques jours et commencez le cours de rajeunissement. N'oubliez pas de stocker la crème résultante suit dans le réfrigérateur, dans un pot fermé. Il est nécessaire d'obtenir la crème dans une cuillère séparée et propre de sorte qu'elle ne se détériore pas.

Cette crème est également bonne parce qu'elle attend la peau. Ceux qui les apprécions tout au long de leur vie sont livrés des taches salées brunes sur le visage et le cou, qui apparaissent chez des personnes à un certain âge. Comme le jus de citron et le concombre ont des propriétés blanchissent.

Périodiquement, vous pouvez faire un bon masque pour la peau du cou à la maison de la protéine fouettée, 1 cuillère à soupe. Cuillères de toute huile végétale et jus d'un citron. Après le cou du cou et l'encolure décollée d'eau fraîche, appliquez un masque pour le cou et le décolleté et conservez-le 15-20 minutes. Après cela, lavez l'eau de coupe et enveloppez l'hydratant.

Quatrième. Bien sûr, masques masques, mais ne faites pas lorsque vous quittez le cou et la zone de décolleté et sans exercices spéciaux. Voici des exercices qui aideront à faire du cou du cou et de la zone de l'encolure à la maison lisse et élastique (par exemple, )

Cinquième. Bien sûr, un outil formidable et puissant lorsque vous quittez le cou à la maison est un massage.

Si vous oubliez de faire un massage au cou quotidiennement, faites un massage au cou au moins après 1-2 jours.

Massage express pour le cou et l'encolure

	Appliquez une crème hydratante, un gel ou une huile sur les mains de ...
	...et il est bon de le distribuer afin que les mains soient abondamment lubrifiées.
	1. Zone de massage KOVICE Les mouvements de coups légers menent des paumes du centre du sternum aux épaules, capturant la région de la clavicule. Imaginez que vos palmiers enlèvent la tension de cette zone, comment les muscles et le cuir se répandent sous vos mains. C'est un exercice très utile et efficace pour l'encolure de la zone. Répétez 3-5 fois. Sur Animashka, la fille effectue des mouvements de vêtements, mais étant donné que les mains sont lubrifiées de crème, mieux s'il y a une opportunité de le faire sur la peau nue.
	2. massage côtés du cou Un peu inclinez votre tête dans une direction. Ne soulevez pas mon épaule, au contraire, tirez-le un peu. Sentiez comment les muscles cervicaux s'étiraient, les vertèbres du cou légèrement étirées. Aucun effort pour l'appliquer, une légère sensation de tension et de longueur. Trouvez le côté du cou, conduisant une main d'en bas. Après avoir atteint l'oreille, enveloppez votre main et déplacez légèrement la zone sous le menton (votre épuisement) vers le centre. Le mouvement inférieur est très facile, relaxant, imaginez que pendant tout l'exercice que vous paumez enlevez la tension, car les muscles et le cuir sont lissés sous votre main. Donc, ça va arriver.
	Puis, en caressant, des mouvements de frottement, légèrement pressant, obscurez les épaules le long des côtés latéraux du cou. Faire 5-10 mouvements.
	5. Relaxation. Pliez la serviette plusieurs fois, prenez le cou d'eux, comme un collier, un nuage serré, d'atteindre légèrement le cou et se détendez.

Appliquer ces petits secrets pour les soins du cou et la zone de l'encolure à la maison chaque jour, vous serez surpris par le changement. Et non seulement améliorer l'état de votre peau, mais aussi elle-même est une globilité et l'attitude envers vous-même.

La devise principale n'est pas paresseuse et ne manquez pas la journée!

Pas besoin de cacher le cou pour un collier élevé et des écharpes - il n'arrêtera pas le vieillissement prématuré de la peau.
Profitez de nos recommandations de soin du cou et de nos recommandations de massage et de notre zone décolletée. Ils aideront à détenir un temps inexorable, l'état précédent de la peau et de l'apparence magnifique sera retourné.

Sur le cou et la zone de la peau mince de l'encolure et de la fibre grasse sous-cutanée. Il y a peu de glandes graisseuses, mais beaucoup de sueur.
La peau n'est pas distinguée par des fonctions d'élasticité et de barrière, donc sans le bon départ et massage, il prive rapidement la turgora, les rides apparaissent et la flasque.
Les muscles de la zone décolleté sont mal développés et bientôt une atrophie, si vous les priver de charge spéciale, de nutrition et de massage.

La beauté de la poitrine féminine et de la sexualité dépend également de l'état des muscles et de l'encolure de la zone de la peau. Si le cou du cou et le décolleté perd le ton, la poitrine s'abaisse et la tire avec elle, encore plus de peau d'étirement.

Décolleté de massage de zone classique

Les lignes de massage sont dirigées du sternum à la hausse du grand muscle de la poitrine dans les nœuds lymphatiques plug-in et axillaire.
Du procédé en forme de poitrine et la base des glandes mammaires doit être déplacée vers la clavicule.
Un gros muscle du sein est attaché à l'os de l'épaule, dont le début est le bord du sternum.
Les fibres musculaires commencent dans le sternum et la clavicule et se dirigent vers l'os de l'épaule.
Les mouvements de massage correspondent à cette direction de fibres. La paume de la main droite peut être déplacée de la clavicule à l'aisselle et la main gauche provient du sternum à l'épaule articulaire, puis du contraire.

Avec massage mammaire et les mamelons décolorés de zone doivent être contournés.

S'il n'est pas possible de visiter l'intérieur de massage, il est pratique de jouer un massage dans votre propre appartement devant un miroir assis sur une chaise ou allongé sur le dos.
Il est d'abord nécessaire d'étudier le schéma de lignes de massage, ils correspondent au courant des vaisseaux lymphatiques et sanguins.

Dans la cabine, commencez le massage avec des paumes de surface plane et de collage. Ensuite, allez sur le repassage et les caresses: Robble, spirale ou circulaire.

Lorsque vous êtes auto-massage, mettez la paume droite au milieu du sternum le long de la zone de décolleté et de fond pour effectuer un mouvement caressant. Puis répétez du côté gauche.

N'oubliez pas de la poitrine. Appliquez vos paumes sur les mamelons, soulevez et appuyez sur la poitrine à l'os. Effectuez des seins circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse des aiguilles d'une montre 5 à 10 fois.

Le frottement et le pétrissage sont effectués:
oreillers des doigts circulaires ou spiraline;
Le dos du phalange des doigts, pose ses pouces autour de la poitrine.

La vibration est réalisée en concachanant les muscles avec ses doigts et un habitant de lumière.
Lorsque vous utilisez une petite balle, vous pouvez retirer le double menton, massez le cou et la surface décollete, en roulant les paumes dans le sens des aiguilles d'une montre des lignes centrales du sternum à la clavicule et des aisselles des deux côtés.

Éléments de décolleté de la zone de lymphadrogénage

Effectuer un massage au cou et au décolleté, le massothérapeute accélère le courant lymphatique, réalise le drainage des lymphhaxes cervicaux. La lymphe s'écoule d'eux, puis coule dans le système sanguin. Pour que les nœuds prennent plus de lymphes, ils doivent être libérés.

Masseur concerne facilement le cou à gauche, en vérifiant les états des nœuds. Sur la droite affecte les ganglions lymphatiques du bout des doigts traités dans le cercle, fixant la position sur le cou sous l'oreille au centre et à la base du cou, enlevant ainsi la charge d'eux.
Le cercle décrit est plutôt similaire à l'ellipse, selon lequel ils appuient avec vos doigts, chevauchant une brosse à une autre.

Ensuite, la pression est faite dans un cercle le long de la zone arrière du cou entre le muscle trapézoïdal et la population. Puis mouvement avec l'injection de lymphes dans le fond du cou du cou devant. Voici l'entrée du canal de la poitrine à Vienne sur la clavicule. À ce stade, la lymphe est expulsée lors d'un massage de drainage.

Il est important de se rappeler où se trouvent les ganglions lymphatiques du cou pour le massage de l'auto-massage.
Dans la zone du muscle au lit de la poitrine (près des mâchoires), il y a des nœuds de surface supérieure.
Dans les rainures au-dessus de la clavicule, il y a des nœuds profonds et des nœuds inférieurs dans lesquels la lymphe coule de la gorgée d'amandes et des tissus du pharynx lui-même.

Le drainage lymphatique peut être effectué par des tubes d'un appareil à vide sur un gel de massage spécial. Pour améliorer le tonus musculaire et le flux sanguin vers les tissus, le traitement de la lymphe, le maintien du métabolisme normal et la révélation de capillaires non fonctionnels, les tubes doivent se déplacer le long des chemins de lymphatique.

Les éléments de lymphadation, comme le massage, sont nécessaires pour activer le courant de sang avec de l'oxygène frais et des nutriments, des microéoles6nts et des vitamines.
Avec l'aide d'une nutrition nutritionnelle complète et d'activation de processus métaboliques, nous luttons avec la flasticité en cuir et réduisons son élasticité, ses rides et son ballast externe dans des tissus sous-cutanés, en particulier dans le champ du menton.

Huiles de massage et crème

Zone décole, comme le cou, il est nécessaire de masser à travers l'huile de massage, le masque ou la crème.

Pour activer l'huile de graines lymphatiques (30 ml), des huiles essentielles de sauge, de romarin ou d'air (10 gouttes de l'une d'elles) sont ajoutées.

Ralentir les processus de vieillissement et accélérer la régénération des cellules, mélanger des mesures d'atténuation à 1 h. Huiles: Jojoba, Avocat, Rifre et Olive. Le mélange a des propriétés antioxydantes et des vitamines, qui contribue à l'effet de rajeunissement.

La crème peut être préparée à partir d'une crème sure huileuse épaisse, en ajoutant de l'huile d'olive (1 cuillère à soupe. L.) et 1 jaune brut.

Peau sèche et normale Les zones de l'encolure avec des signes de flétrissement de la lubrification pour massage avec de la crème nutritionnelle: passez à travers une petite grille de la meuleuse de viande ou déplacez la rose de thé et le jasmin dans un mélangeur, des feuilles de rangement et des curants, une ortie verte et un persil dans des pièces de poids égales. . Mélangez la masse (10 g) avec du beurre beurre fondu (50 g) et des abeilles de cire (10 g), de l'huile végétale (1 cuillère à soupe. L.), puis ajoutez de la vitamine huile A - 1 h.

Peau grasse Il est préférable de lubrifier avec la crème de gelée hydratante. Tremper 6 g gélatine dans un demi-verre d'eau. Dès qu'il se réveille, mélangez 80 g de glycérine, 1 g d'acide salicylique, maintenez le conteneur dans le bol avec de l'eau chaude pour dissoudre le mélange. Ajoutez du miel (50 g) et de la crème sueur.

Décolleté de la zone de massage du miel

1. Appliquez un miel à lame plate sur la zone de décolleté et distribuez des doigts secs sur la surface.
2. Du centre du sternum dans la zone de la planche à fourche, appuyez doucement et profondément des oreillers sur la peau et les couper fortement.
3. Déplacez vos doigts le long des lignes de massage vers les nœuds lymphatiques axillaires et au-dessus de la ligne centrale du sternum au clavier. Une partie du miel absorbe à travers les pores et entre les vaisseaux sanguins, nourrir la peau, le sang et les organes internes de l'intérieur. Pendant ce mouvement, les stands sont retirés des pores avec des cellules mortes. Ils se mélangent avec le reste du miel, la transformant en une masse adhésif blanchie, qui est remplie de toxines nocives et de cancérogènes, il doit donc être enlevé, laver les mains et essuyer.
4. Si vos doigts commencent à enlever la peau et la douleur apparaissent, le massage doit être arrêté et essuyer plusieurs fois la zone avec une serviette humide chaude, puis couvrir la peau avec un autre chiffon humide chaud et une serviette éponge de dessus.

Encolure de la zone de massage incendie

Le corps a été traité avec un massage ardent et une immunité renforcée dans le Tibet antique.

De nos jours, il venait de signes chinois.
L'impact actif de la chaleur élargit les navires, soulage la tension nerveuse, élimine l'insomnie, la douleur et l'inflammation, renforce l'immunité, active la lymphatiqueisation et les processus métaboliques.

Le massage incendie contribue à une transpiration active, ce qui rend les scories et les toxines du corps.
Le massage lisse les rides et les plis.
Après avoir fui la peau avec le décolleté avec des mouvements classiques de massage, il est lubrifié avec de l'huile aromatique.
La serviette Terry est imprégnée d'une infusion d'herbes thérapeutiques avec des bouquets d'huiles essentielles. Le haut des mêmes serviettes humidifiées sont posés sur le dessus. Sur le dessus, appliquez en outre de l'alcool, infusé aux herbes, puis enflammer. La solution d'alcool est appliquée de sorte que le feu ne prend pas au menton. À la demande du patient, un massothérapeute peut garder une serviette humide sur le poids, séparant la flamme au nom du visage.

Avec une transpiration active et une expansion de pore, les substances utiles d'herbes et d'huiles pénètrent profondément dans les tissus cutanés et les vaisseaux sanguins, provoquant un effet thérapeutique et de levage. De plus, en raison de l'apparition de la chaleur, l'adrénaline est allouée. Il accélère le métabolisme et change l'état chimique du corps.

Soux à base de plantes pour décolleté de la zone de massage

Sacs en coton ou de lin de remplissage de lin, par exemple une chambre, gingembre, lavande, melissa, menthe, sauge.
Il peut y avoir environ 20 articles.
Pour améliorer l'effet dans l'herbe, des huiles essentielles Gold: conifère, romarin, citron ou pamplemousse.

Le massage a pour but de influencer simultanément la chaleur facile, appliquer une aromathérapie et des herbages.

1. Le sac est placé sous les jets de vapeur et chauffé.
2. Dvumi d'eux commencent à faire un massage, à appliquer sur la peau et à déplacer une main le long des lignes de massage.
3. Le décolleté de la zone en cuir précédemment est nettoyé et lubrifié avec de l'huile de base: os de raisin, olive, avocat ou autre. La chaleur des sacs détend les muscles du cou et les colliers de la zone, le travail de sang et de vaisseaux lymphatiques est activé, la peau est saturée d'oxygène, la nutrition, respire activement.
4. Après la sortie de l'excès de graisse, les cancérogènes et les scories, la velvation, l'élasticité et la tournée y sont retournés.
5. Après refroidissement, les sacs sont retournés sous la vapeur et continuent de masser avec d'autres sacs à chaud.

Posséder la peau à utiliser une température de contraste: deux chaudes, puis deux sacs froids.

Comme exécuté

1. Commencez à déplacer le massage dans la zone de l'encolure de la ligne centrale (glande de fourche) sur les côtés des ganglions lymphatiques.
2. En bas avec des réceptions de branchement (changeant), vous devez vous déplacer, capturer la surface avant du cou et du menton.

Important!

Si la peau est sur le cou et le décolleté au séchage, puis mettez le sac de Wildalls, de la chaux, de la camomille et de la mousse (3 cuillères). La collection antiseptique rendra la peau veloutée et hydratée.

Pour la peau grasse et combinée, vous aurez besoin d'ortie, de camomille, de plantain, de bleuet (feuilles de noix ou de chélandine) - 3 cuillères. La collection élimine l'inflammation sur la peau, élimine la brillance de la graisse, renforcera l'immunité locale, améliorera l'apparence.

Décolleté de la zone de massage sous vide

Effectuez un massage à l'huile avec des buses appropriées (banques) d'une taille de 33 à 40 mm de diamètre de 5 à 10 minutes, faites une pause pendant 2 jours entre les procédures. Cours - 8-10 sessions.
La banque est installée au centre du sternum dans la glande de fourche et dirigez-vous le long des lignes de massage vers les nœuds lymphatiques axillaires et clarifiant. L'aspirateur excessif de la banque ne doit pas créer, car il sera difficile de le déplacer. Dans ce cas, vous pouvez blesser et étirer la peau.

L'aspirateur contribue à l'élimination des scories, les graisses, le cholestérol et les toxines sous la peau.
Les fuites sont activées par des procédés métaboliques et de régénération au niveau cellulaire. Il y aura une sortie de lymphe et de flux sanguin avec de l'oxygène et de la nutrition.
La peau est littéralement littéralement devant ses yeux!

STONES DE MASSAGE OU BONNEDÉHÉRAPIE

1. L'énergie de guérison naturelle et cosmique est enfermée dans des minéraux chauds: tourmaline, basalte, jade ou malachite.
Ils ont une longue chaleur pendant longtemps, ils sont donc placés sur la zone décolletée sous forme chaude pour éliminer la tension des muscles, déverrouiller les terminaisons nerveuses, la neutralisation de l'énergie négative et l'activation de l'immunité locale.

2. Ensuite, ils doivent être changés sur un marbre cool, donnant rapidement de la fraîcheur.
La température de contraste contribue à une nette afflux de sang, la récupération du métabolisme et le retour du ton de la peau.

4. Terminez la procédure avec des pierres refroidies.

Contre-indications au cours de massages dans le domaine de la décoloration

Le massage n'est pas effectué en présence de maladies:

glandes mammaires, y compris oncologie;
cœurs et navires, y compris cerveau;
glande thyroïde;
organes respiratoires dans la phase aiguë;
troubles de la coagulation du sang;
risque de thrombose des vaisseaux sanguins;
défaite dans la zone d'exposition: infectieux, purulent, brûlures, plaies.

Escargot de massage exotique

Les escargots Akhatin Fulka seront pris de Corée, ils ont des effets médicaux prophylactiques et thérapeutiques et cosmétiques du mucus qu'ils allouent.

Le mucus nourrit et rajeunie la peau, guérit les plaies, traite des brûlures et des verrues, élimine les taches de pigment.

Procédure de massage:
1. Rincez les escargots de la température de l'eau.
2. Nettoyez la zone avec décolleté, cou et visage de cosmétiques et de pollution.
3. Connectez le lait ordinaire sur la zone de massage.
4. Fixez l'escargot sur la peau et laissez-la bouger librement dessus.
5. Après que l'escargot se trouve du lait et quitte la peau du mucus sur les zones de droite, placez-la à votre place.
6. Après 30 minutes, lavez le masque de guérison avec de l'eau ordinaire.

Poisson de massage original

Gagné honormement le massage de la popularité de Garra Rufa Fish. Ils effectuent simultanément un micro-massage du corps et épluchent, y compris la zone de décolleté et le cou. En plus de la procédure, l'effet est traité efficacement, la dermatite, la gravure.

Les patients sont immergés dans le bain et détendus se détendre, profitant des nombreuses touches de poisson vivant qui mangent toutes les cellules effacées, nettoyant la peau.

Dans le même temps, les fissures, Delage (bactéricide) guérissent rapidement le problème de la peau et ralentissent la division cellulaire, a un effet cosmétique rajeunissant.
Après la procédure, la peau devient la soie et lisse, les rides lissées.

Comme derrière les surfaces avant et latérales du cou et de la zone, le décolleté est prudent en même temps, il est recommandé:

monter sur le cou du cou devant le menton, massant les tampons et les doigts sous la mâchoire inférieure à ses coins, puis déposez les surfaces latérales, répétez 3-5 fois;
effectuer des vibrations avec perforation, équipement, trempe et tapoter la paume et le dos des doigts;
sur la surface avant du cou (gauche et droite), faites pression sur le point de massage à point sur 4 points biologiquement actifs, à partir du niveau de l'oreille de l'oreille près du coin de la mâchoire et se terminant dans la clavicule;
faites une vibration (tremblante) du larynx, en la capturant d'un grand et de deux doigts suivants et de le déplacer vers la droite et la gauche, jusqu'à la hausse;
effectuez le massage des nerfs supérieur et inférieur du larynx. Le nerf supérieur est de massagrer la vibration avec les pointes des grands doigts d'index par des tissus mous passionnants derrière le cartilage thyroïde. NIZHNY NERVE - Massage En capturant la section de tissu entre le bord intérieur du muscle de la poitrine et du lit autonome et du larynx lui-même;
utilisation pour les seins, les zones décolletés et masques de cou "Morpho Buste". Les ingrédients actifs des masques contribuent à la distribution du tissu adipeux, rétablir la densité et l'élasticité de la peau;
appliquez de l'eau tiède et des compresses d'huile sur le cou et le décolleté de la zone.

Les filles et les femmes paient une attention particulière à la peau du visage et de la silhouette, mais oublient complètement le départ de la zone de l'encolure et du cou. Après l'expiration du temps, la peau perd une élasticité, des chances mineures et des anneaux de Vénus sur le cou apparaissent. En raison du fait que dans les zones cotées, le derme est souvent déshydraté, les soins sont entravés. Considérons les principes de base que le vieillissement de la peau sera préféré.

Pourquoi fondu le cou du cou et la zone de l'encolure

La peau vieillit les nombreuses raisons différentes. Parmi eux sont des facteurs externes et internes.

En raison de la faible activité des glandes sébacées, l'échange de lipides est entravé. La poitrine et le cou ne reçoivent pas de nombre suffisant de fibres grasses sous-cutanées, sur ce contexte, il n'y a pas de déshydratation et de perte d'éléments nutritifs.
Les facteurs ennuyeux de l'environnement sont constamment affectés par le corps humain. Parmi eux, de l'eau grossière chlorée, des rayonnements ultraviolets, d'autres conditions. Si vous les connectez à des soins de la peau manquants ou insuffisants, il commence à vieillir.
Il y a des muscles dans le cou et la poitrine qui aide cette zone à être belle et resserrée. En l'absence d'effort physique, la production de collagène est entravée, la peau perd le ton et s'estompe. Les premiers signes sont les bagues de Vénus sur le cou.
Le facteur génétique est également crucial lorsqu'il s'agit de soins de la peau. L'heure du temps impose sa marque, la peau se développera proportionnellement à l'augmentation de l'âge humain.
La déshydratation et la nutrition inappropriée sont des aspects fondamentaux. La peau s'estompe en raison du manque d'humidité. De plus, des substances nocives s'accumulent dans les couches inférieures du derme, ce qui rend difficile l'auto-nettoyage.

Étape numéro 1. Nettoyage et tonification

Prenez l'habitude après le réveil Rincer le cou et la poitrine avec de l'eau froide, après quoi il est rigide de se précipiter avec une serviette rigide. Tonifing est une étape importante.
En outre, la peau dans ces zones doit être nettoyée. En tant que moyen de réaliser de telles procédures, une mousse ou un gel régulier pour laver le visage convient.
Pendant le lavage, n'oubliez pas de traiter l'arrière du cou avec de l'eau, car de telles manipulations n'ont que 5% des filles et des femmes. Entrez leur numéro pour toujours rester jeune et beau.
Après le lavage, essuyé de tonique, de lotion ou de lait. Appliquez un petit moyen sur un disque cosmétique, essuyez votre visage, votre cou de tous les côtés, la zone de la poitrine.
Lorsque vous profitez du tonique, suivi, il est nécessaire d'essuyer les sections susmentionnées du corps avec de la glace cosmétique à base d'un faisceau de camomille ou de romarin.
À la phase de nettoyage fait référence à la pelage 2 ou 3 fois par semaine. Comme base, choisissez un remède pour les acides de fruits. Utilisez-le pour éliminer les particules de peau morte.

Étape numéro 2. Protection et hydratation

Après la première étape, nommément tonalité et nettoyage, la crème doit être appliquée pour votre type de peau. Choisissez un hydrogel hydratant, qui protège également contre les ultraviolets (SPF au moins 30 unités).
Les rayons ultraviolets détruisent des fibres de collagène et d'élastine, conduisant ainsi au vieillissement de la peau. Choisissez une crème de jour dans laquelle le rétinol est présent (vitamine A), tocophérol (vitamine E), huiles végétales, eau, silicium et divers extraits de plantes.
L'application est effectuée en tenant compte des lignes de massage. Ne frottez pas le remède, mais continuez-le avec les tampons des doigts. Déplacez-vous d'en haut, traitez d'abord le décolleté, puis le cou et le visage.

Étape numéro 3. Aliments

Les procédures nutritionnelles comprennent l'utilisation de masques directionnels (rajeunissement, resserrement, hydratant). À cette fin, tous les composants sont appliqués, mais pas pour la peau grasse.
Idéalement tire et nourrit l'œuf de la peau, le miel, la gélatine, le masque de légumes. Appliquez la composition sur la zone du cou et la zone de poitrine, puis allez vous reposer dans une position détendue.
Le massage avec l'utilisation d'huiles végétales comprend des repas. Au moins deux fois par semaine, frottez le cou du cou et du cou d'olive, de rayons, d'amandes ou d'huile de tournesol, mais assurez-vous d'abord qu'il n'y a pas d'allergies.
Frottez complètement l'huile avant de tremper pendant 10 minutes, élimination excessive de lingettes cosmétiques. De telles manipulations simples empêchent la formation de plis et de rides dans de telles zones délicates. Il convient de rappeler que, en présence de problèmes de peau, il est impossible d'utiliser du pétrole.

Étape numéro 4. Bagues de lutte Vénus

Avec des changements liés à l'âge, les sonneries soi-disant Vénus apparaissent, qui sont de longues chances. Ils donnent le vrai âge de la fille, il est donc nécessaire de commencer de manière urgente la lutte.

Le plus souvent, les bagues apparaissent en raison d'une activité physique insuffisante, du manque de gymnastique spéciale pour le cou et la déshydratation de la peau dans cette zone.

Il y a des exercices de Bridget Bardo, qui vous aidera à bien paraître. Quotidien suivez ces étapes:

Asseyez-vous bien, abaissez votre tête, refusez le menton alternativement à l'épaule gauche et droite, en vous déplaçant le long de la poitrine. Répétez 20-25 fois.
Choisissez le menton vers l'avant pour filtrer les muscles du cou. Restez dans cette position pendant 15 secondes, retournez à votre position précédente. Faire 25 répétitions.
Souffrez le cou, puis prenez la tête de mouvements circulaires, faisant la "huit" dans l'air. Prenez 20 répétitions pendant 10 secondes.

Étape numéro 5. Élimination des rides

Les rides apparaissent dans tous, peu importe l'âge et le sexe. Pour les prévenir et les éliminer, vous devez traiter la zone avec une douche contrastée, ainsi que des compresses d'utilisation.
Avec des ablutions contrastées, tout est clair. Pour les compresses, vous avez besoin de 2 pelvis: un avec de l'eau froide, l'autre avec chaud. Abaissez la serviette Terry dans le premier bassin, appuyez sur, tapez le cou et la poitrine 2 minutes.
Répétez la même action avec de l'eau tiède pendant 1 minute. Vous devez effectuer une procédure tous les deux jours pendant 10 minutes.

Remèdes folkloriques

Citron et vodka.

L'outil est une lotion hydratante pour les soins du cou du cou et de la zone de décolleté. Distribuez-le dans un oscillateur d'oeufs et 100 grammes. Crème à la maison. Obtenez les composants d'une masse homogène.
Entrez les composants principaux de 12 ml. Vodka, cognac conviendra comme une alternative. Ajoutez au poids du jus de la moitié du citron et de la cassea de 1 concombre frais. Remuez à nouveau à une consistance homogène.
L'outil résultant doit être placé dans le réfrigérateur pendant 2 jours. Après la période spécifiée, la composition est utilisée pour le but recherché. La lotion doit être utilisée tous les matins après réveil au lieu du lavage habituel.
Il convient de savoir que la durée de conservation de la lotion ne dépasse pas 1 semaine, essayez donc de l'utiliser au maximum. Gardez le remède dans un conteneur hermétique, prenez une nouvelle partie chaque fois qu'une cuillère propre.

Herbes et fromage cottage

Le masque montre l'effet de lissage contre les rides et les petites chances. Envoyer au bol du mélangeur pendant 5 grammes. Feuilles de pissenlit frais, melissa, ortie et menthe. Obtenez les matières premières d'un nettoyant homogène.
Connectez la matière première avec 50 gr. Fromage cottage et 15 gr. Mon chéri. Remuer des aliments. Avant d'appliquer la peau, vous devez nettoyer avec n'importe quel effet cosmétique destiné à destination.
Distribuez la composition sur les problèmes. Attendez un quart d'heure, lavez le masque avec de l'eau tiède. Pour obtenir un résultat positif, l'outil doit être appliqué deux fois par semaine.

Le lait et l'argousier

Le masque a un effet de levage, il est nécessaire de connecter 60 ml pour sa préparation. Lait lavé et 30 gr. Levure. La quantité de liquide doit être ajoutée au besoin, en conséquence, un mélange crémeux doit être évacué.
Entrez à la composition finie de 15 gr. Fleur miel. Obtenez les composants de l'homogénéité. Fermez le conteneur avec un couvercle scellé et enveloppez avec un chiffon chaud. Attendez que le mélange soit imaginé pendant une demi-heure.
Après le temps alloué, mélangez 30 ml au milieu. Huile d'argousie de la mer et 1 jaune d'oeuf. Distribuez une masse homogène autour du cou et de la zone de décolleté. Attendez un quart d'heure, lavez-vous. Utilisez le masque deux fois par semaine. Le résultat va émerveiller.

Crème et avocat

Le masque est conçu pour des représentants du magnifique étage vieilli. L'outil a un effet anti-âge. Pour faire un masque, lavez l'avocat, nettoyez la pelure et retirez l'os. Essayez de choisir des fruits mûrs.
Transformez l'avocat à Kashitsa de n'importe quelle manière disponible. Entrez 12 ml. huile de pêche et 30 grammes. crème. Remuer les composants avant la formation d'une composition homogène. Distribuez le remède pour les zones problématiques de la peau.
Attendez 20 minutes, après quoi vous serez capable de classiquement. Composants actifs dans les produits ralentissement du vieillissement due à la synthèse du collagène. La procédure est recommandée pour environ 3 fois par semaine.

Glycérine olive et huile

L'outil est conçu pour restaurer et nourrir la peau. Faire bouillir 2 pommes de terre en uniforme de la manière habituelle. Après la procédure, retirez la peau et tournez la racine dans la purée chaude.
Connectez Cashitz à partir de 12 gr. Glycérine et 15 ml. Huile d'olive de haute qualité. Obtenez les produits d'un mélange homogène. Distribuez le remède avec une couche dense sur le tissu de gaze. Placez la serviette sur les problèmes de la peau.
Couper un tissu dense. Récupérez la compresse pendant 20 minutes. Débarrassez-vous de l'outil et de rincer. Essuyez la peau avec le tonique habituel. Humidifier la crème nutritive. La procédure est effectuée une fois par semaine.

Huile d'abricot et jus de citron

Chaud 30 ml dans un bain d'eau. Huile d'abricot. Mélangons 10 ml. Agrumes frais. Remuer les composants. Distribuez le remède pour la zone décolleté et le cou, attendez une demi-heure.
Après l'expiration de l'heure spécifiée, rincez la peau avec de l'eau non coupée. L'application systématique du masque empêche l'apparition des chances et élimine les rides existantes. La peau est complètement tonique. Mener la procédure deux fois par semaine.

Banane et avocat

Pour humidifier complètement le derme et donner de la fraîcheur, vous devez préparer un masque simple. Distribuer dans la tasse totale de 90 gr. Chair de banane, 60 ml. Avocat d'huile, jaune d'oeuf et 12 gr. Fleur miel. Utilisez le mélangeur pour plus de commodité.
Si la masse est épaisse, elle peut être diluée avec de la crème ou du lait fait maison. Appliquez le remède avec une couche dense sur la zone de décolleté et du cou. Prenez le masque environ 20 minutes. Laver la composition de l'eau tiède.
Le masque de banane est recommandé lors de la décoloration et de la peau flasque avec une sécheresse accrue. Le résultat visible est atteint après plusieurs procédures. Conduisez la procédure tous les deux jours pendant 1-2 mois.

Il est facile de prendre soin du cou du cou et de la zone de décolleté à la maison. Pour ce faire, il n'est pas nécessaire de recourir à l'aide de cosmétiques coûteux. Aucun avantage supplémentaire peut être obtenu à l'aide de composants naturels et de recettes folkloriques.

Vidéo: Massage oriental pour encolure et cou de la zone de rajeunissement

La face du massage du visage sur la peau est facilement expliquée. Premièrement, le sang dû au massage, les processus d'échange dans les cellules commencent à se produire beaucoup plus intense, la peau obtient les nutriments nécessaires en grande quantité.
Dans le second collagène et élastine commencent à être produites deux fois plus vite, la peau devient élastique, les rides sont lissées.

L'effet obtenu est:

l'occasion disparaît, le tissu musculaire est renforcé.
la peau obtient une tonalité, disparaît l'effet de la peau séchée.
le massage correct du visage contre les rides détend la peau, enlève le stress de celui-ci, ce qui conduit à lisser les rides;

En outre, le massage cosmétique du visage et du cou aide à éliminer l'œdème, améliore la nutrition et sature du tissu à l'oxygène. Certaines techniques de massage manuelles sont conçues pour renforcer le cadre de la face musculaire, une augmentation du tonus musculaire et de la peau pour créer un effet de levage.
Les contours du visage avec un massage deviennent plus interdits, clairs, sans effet de la peau affaissée;
Le travail des capillaires revient à la normale, tandis que la rougeur et l'acné, causée par la localisation étroite des vaisseaux sanguins à la peau disparaissent;

Il est impossible de traiter le massage du visage en tant que méthode publique et sûre de rajeunissement de la peau. Le massage du visage a un certain nombre de contre-indications, l'ignorance peut entraîner de graves complications:

grandes taupes.
tout processus inflammatoire;
hémophilie;
herpès;
verrues;
plaies ouvertes et blessures.

Massage de sculpture-levage

Le massage de levage de sculpture couvre toutes les zones de la personne, y compris la zone cervicale et collier, la zone de décolleté. Le massage conduit au ton des muscles du visage, améliore la circulation sanguine et la lymphotok, entraîne des dépôts de graisse supplémentaires du champ du visage, du menton et du cou.

La tâche du massage de levage sculptural rend la pelage élastique, le zoomy et d'autres muscles du visage et du cou. Déjà après la première session, les lignes sont bien décrites, les plis nasolabiens sont sensiblement lissés, les coins des lèvres se levèrent.

Après massage, spasmes musculaires et col de tension.

Le massage sculptural du visage est une procédure non invasive visant à éliminer les changements liés à l'âge. L'impact effectué est une forme de massage classique. La différence est l'intensité des actions menées, leur concentration sur les couches profondes de la peau, la fibre de graisse sous-cutanée, les muscles et les os du crâne. Selon des experts, le massage sculptural du visage peut être considéré comme une levée hors révision.

Effet attendu

Le résultat du massage sculptural est:

améliorer la forme et ovale de la personne, y compris la réduction du deuxième menton;
lissage des rides mimaniques;
lisser les plis nasolabiaux et abrasion;
alignement en cuir;
réduction de l'œdème sous les yeux;
améliorer la couleur du visage.

Visage de massage vidéo

Caractéristiques du massage buccal

L'une des espèces de la procédure est un massage buccal réalisé en mettant en œuvre des mouvements de massage dans la cavité buccale. La technique de massage n'est pas facile. Son développeur insiste sur la transmission personnelle de l'expérience et des techniques de mouvements de massage. Le massage intralyngval est constitué d'actions pour capturer les muscles du visage, retirer-le, revenant à la place. De nombreux spécialistes comparent de tels mouvements avec des classes dans la salle de sport, où il y a une formation de certains groupes musculaires. Décrivez également leurs sentiments pour les patients après la procédure.

Pour obtenir l'effet maximum, il est recommandé d'effectuer un massage combiné sculptural et buccal, embrasser, en plus du visage, du cou, de la zone de décolleté. La procédure est pratiquement sans douleur. Dans le même temps, le développement de toute complication après son exclusion.

Les soins du visage sont la principale procédure de préservation de la jeunesse et de la fraîcheur. L'utilisation de la crème, la stimulation de la peau - doit être effectuée selon toutes les règles, selon les principales lignes de massage, en tenant compte des biorythmes du corps.

Quel est l'avantage des lignes de massage du visage?

Pour maximiser la libération des propriétés bénéfiques de la cosmétique, il est nécessaire de respecter la technique de leur application sur des lignes de massage du visage et de la zone décolte.

Les points de massage et les lignes - sont déterminés par le plus petit étirement de la peau et effectuent toutes les procédures nécessaires en fonction de leur direction.

Des navires lymphatiques et des fibres de collagène de la peau passent en parallèle avec ces lignes. Mouvements transversaux, c'est-à-dire Une application inappropriée de crème, d'auto-massage, contribuera à la destruction des fibres de collagène - vieillissement prématuré, glissement de cuir, perte de brillance naturelle.

La crème doit être appliquée sur le visage et la zone avec le décolleté non seulement sur des lignes spéciales, mais également à un moment donné, compte tenu des biorythmes de la peau lorsqu'il est préférable de préparer les procédures cosmétiques.

Le matin, de 4 à 7 heures du matin, la peau est la meilleure sensible aux crèmes lumineuses et hydratantes, avec une grande teneur en eau, vitamines et minéraux. De 8 à 10 heures, la crème de jour avec une orientation protectrice convient, à ce stade, toutes les substances sont mieux absorbées. À l'heure du déjeuner, il est recommandé d'utiliser des crèmes de tachage, car Glandes de chansons au sommet de l'activité.

Après le déjeuner, les rides sur le visage deviennent donc plus perceptibles, donc les procédures d'hygiène sont recommandées et frottant la lotion tonique. Les femmes doivent se rappeler qu'à partir de 3 à 18 heures, la peau est à l'abri des procédures, il n'est tout simplement pas capable d'absorber les cosmétiques.

Après cette heure, la sensibilité à la peau augmente et commence plus activement à absorber l'oxygène. Après 23 heures, il sera utile d'utiliser des crèmes de nuit nutritives.

Schéma de massage lignes de visage

Tout d'abord, le massage commence par la bonne posture, assurez-vous que tout simplement. Il suffit de s'asseoir devant le miroir - avec un dos droit et des épaules redressées, étudiez le visage et après avoir collé à. Au fur et à mesure que la posture change, le visage change, loin de pour le mieux.

Pendant la procédure de massage, la respiration doit être rythmée et calme, les mains sont détendues. Pour la réalisation rapide des résultats visibles, la gymnastique / massage doit être effectuée quotidiennement pendant 3 à 6 semaines. Après que les muscles du visage et la peau soient sur le ton, il sera possible de répéter les exercices à quelques de plusieurs fois par semaine.

Le massage est effectué par des lignes principales:

milieu du front - boucles des rames;
il y a deux lignes de massage autour des yeux: du bord intérieur de l'œil à l'extérieur, le long de la ligne des sourcils, qui coïncide avec le bord de l'orbite et du bord extérieur de l'œil, à l'intérieur, au fond, au fond de l'orphelinat. Il est important de respecter la séquence;
l'aile du nez - boucles des rames;
coins de la bouche - chèvres aux oreilles;
dans la zone décolleté, la ligne de massage passe de l'angle de la mâchoire inférieure, à travers le milieu de la clavicule et converge au milieu du sternum.

Méthodes d'exécution

La principale chose est que les mains des mains lors de l'application d'une crème ou d'un agent cosmétique étaient les plus détendues, touchant le visage devraient être doux et doux. Le visage en caoutchouc est catégoriquement interdit!

Initialement, la crème est appliquée par des points de massage majeurs:

paupières: sous et haut;
front: milieu;
menton moyen;
ailes du nez, la zone des coins des lèvres;
la surface avant du cou.

Il est nécessaire de commencer un massage de la zone des yeux, des ailes du nez au temple à travers la paupière supérieure par un doigt non nominée (ce sont les plus faibles) de la crème de répartition uniformément répartie, tout en veillant à ce que la peau Autour des yeux reste fixe.

Sur la crème frontale est distribuée dans la direction du centre aux temples, les lignes de distribution elles-mêmes doivent être lisses et répétées la ligne des sourcils. La principale chose n'est pas d'étirer la peau du front, mais les mains changent alternativement. Il est impossible de tirer la peau de son front avec deux mains.

Du milieu du menton, les touches légères, la crème est distribuée dans la direction des oreilles. Sur les joues, des ailes du nez au temple et des coins de la bouche au milieu de l'oreille.

La plupart des crèmes pour le visage peuvent également être utilisées pour prendre soin du cou et du décolleté. La surface avant du cou est massée à partir du bas, mais la zone de la glande thyroïde doit être contournée.

L'arrière du cou est massé dans la direction opposée.

tourner sur le côté droit;
la paume droite des mouvements circulaires de bas en haut, commence le massage du côté gauche du cou;
les mouvements doivent être dirigés vers le côté;
tournant la tête de l'autre côté, par analogie, le massage du côté droit du cou est effectué.

Massage au cou, ainsi que les procédures cosmétiques, renforceront les muscles et éliminera le flabboping et restaureront l'ancienne élasticité.

Après avoir appliqué la crème, trois mouvements de massage principaux peuvent être affectés sur le point de la face:

conseils à doigt silencieux;
tapoter avec des plaquettes de pression;
mouvements de vibration.

Pour la première fois, il sera difficile de naviguer, toutes les lignes peuvent être peintes sur la face d'un crayon, qui se lavera facilement. On se souvient progressivement, le système est rappelé et le massage sera facilement.