Bon à savoir 

Tout sur la façon de nourrir correctement votre bébé avec du lait maternel. L'enfant crie de différentes manières. Quand et pourquoi ? La forme des seins se détériore après l'allaitement


Dans le service post-partum se trouvent de jeunes mères qui ne savent pas comment allaiter correctement. L'infirmière amène les enfants, les distribue rapidement aux femmes et s'enfuit pour d'autres affaires. L'un dort, l'autre pleure, le troisième a pris le bout du mamelon avec ses éponges et tire goulûment du lait, et il n'y a personne à proximité qui peut donner des conseils, enseigner comment doit se dérouler la première tétée d'un nouveau-né. Il y a environ 30 ans, cette situation était dans presque toutes les maternités, les bébés étaient retirés à leur mère, ils n'étaient pas autorisés à boire le colostrum guérisseur qui apparaît immédiatement après l'accouchement. Maintenant, vous pouvez éviter une telle attitude si vous prenez soin de choisir à l'avance l'institution dans laquelle naîtra le bébé tant attendu. La plupart des bonnes maternités enseignent aux mamans comment allaiter correctement.

Choisir une maternité adaptée

Les futurs parents rêvent que leur bébé naisse dans les meilleures conditions possibles. Vous vous êtes renseigné à l'avance sur les qualifications des médecins, le mode d'accouchement, la disponibilité d'équipements modernes. N'oubliez pas de vous renseigner sur l'environnement dans lequel le nouveau-né passera ses premiers jours. Il existe également des établissements médicaux où le bébé est immédiatement retiré à la mère, n'est pas autorisé à être dans la même pièce et, pour la première tétée, le bébé est amené au plus tôt un jour plus tard. Là aussi, ce ne sont pas des méchants qui travaillent, mais des spécialistes qualifiés, et ils justifient leurs méthodes par des arguments raisonnables. Comment savoir ce qui est le mieux ?

Un des arguments des partisans du séjour séparé d'une mère allaitante et d'un nouveau-né : une femme est fatiguée, les premiers jours elle a besoin de s'allonger seule, de se reposer et de reprendre des forces. En même temps, pour une raison quelconque, il n'est pas tenu compte du fait que le bébé était également très dur, il a parcouru un chemin difficile à travers les canaux de naissance étroits et s'est retrouvé dans un nouveau monde complètement inconnu. L'enfant est stressé, il veut se blottir contre un être cher, mais il se retrouve tout seul dans un lit inconnu. Il est impossible de se séparer pour des raisons physiologiques. Immédiatement après la naissance, le bébé doit prendre le sein et boire les premières gouttes de colostrum, qui ont des effets analgésiques et sédatifs. Toutes les peurs seront laissées de côté, le bébé s'endormira. Ce sera également un signal au corps féminin qu'il est temps pour l'utérus de se contracter et que le lait doit être produit dans le sein.

C'est dans les premiers jours que l'algorithme de lactation est posé, et si vous suivez les règles de l'allaitement dès le début, l'enfant n'aura besoin d'aucune alimentation supplémentaire jusqu'à six mois. La composition et la quantité de lait ne sont pas constantes, le corps de la mère s'adapte aux besoins des enfants et produit la nourriture dont il a besoin ce mois-ci. N'interférez pas avec les processus naturels et vous pouvez allaiter votre bébé jusqu'à 2 ans.

Première alimentation

Le premier attachement au sein doit être effectué sous la supervision d'un spécialiste qui donnera les conseils nécessaires sur la façon d'apprendre au bébé à allaiter. Les premiers jours, habituez-vous à vous mettre à l'aise. L'allaitement ne concerne pas seulement l'absorption des aliments par les nouveau-nés, mais aussi votre communication, ce qui devrait apporter de la joie à la maman et au bébé. Quel plaisir peut-il y avoir si un bras s'engourdit à cause d'une posture inconfortable ou si vous avez mal au dos ? Tout d'abord, asseyez-vous pour vous sentir à l'aise pendant environ une demi-heure, puis vous pouvez mettre le bébé contre votre poitrine. Les premiers jours, il vaut mieux se nourrir couché: vous n'êtes pas encore devenu plus fort après l'accouchement, les pauses ne sont pas guéries - vous devez donner du repos au corps épuisé.

Placez le bébé à côté de lui, tenez-le d'une main et voyez s'il est bien allongé :

  • le corps est redressé et tourné par le ventre vers maman ;
  • la tête est légèrement inclinée en arrière ;
  • les joues et le nez sont pressés contre la poitrine, mais pas trop pour que l'enfant puisse respirer librement.

Si le bébé n'a pas commencé à manger, vous devez lui apprendre à allaiter. Faites glisser votre mamelon sur votre lèvre inférieure. Lorsque le bébé ouvre la bouche, mettez le mamelon dedans. Prise correcte du sein : les lèvres sont tournées vers l'extérieur pour couvrir presque toute la zone sombre autour du mamelon. Écoutez l'allaitement du bébé : vous ne devez pas entendre d'halètement, de claquement ou d'autres sons autres que la déglutition.

Certains enfants aiment tellement les seins de leur mère que, même lorsqu'ils sont pleins, ils ne veulent pas les lâcher. Ne tirez pas le mamelon de force, car cela peut entraîner des fissures. Lorsque vous vous rendez compte qu'il a mangé autant que nécessaire, appuyez légèrement sur le menton du bébé, et s'il n'ouvre pas les lèvres après cela, insérez doucement le bout de votre petit doigt dans sa bouche et tournez légèrement votre doigt. Le bébé ouvrira la bouche et vous pourrez facilement libérer la poitrine.

Mettez-vous dans une position confortable

Il n'y a pas de meilleure position pour nourrir un bébé, différentes circonstances peuvent être organisées de différentes manières. Le premier mois, il vaut mieux donner le sein en position couchée, ce sera un merveilleux repos pour la maman et aidera les organes endommagés lors de l'accouchement à récupérer. Ensuite, vous pouvez vous nourrir en position assise, allongée, debout et en mouvement. Il vaut mieux ne pas s'attarder sur une position, mais changer de position à chaque fois et apprendre à l'enfant à prendre le sein dans n'importe quelle position. Si tout le temps est identique, une partie du sein peut être constamment comprimée, le lait y stagnera. Si une fois vous avez nourri le bébé en position assise, et l'autre en position couchée, le sein sera complètement libre.

Assurez-vous d'avoir un endroit confortable lorsque vous mangez en position assise. Le dos ne doit pas se fatiguer pour que la maman ne s'agite pas et ne dérange pas le bébé. Mettez la jambe sous le sein d'allaitement, pas une légère élévation. Vous apprécierez tous les deux de vous nourrir dans une chaise berçante. Des balancements silencieux berceront à la fois le bébé et la maman, vous ferez une douce sieste ensemble. Faites attention à l'avance pour que le bébé ne tombe pas des mains, fixez-le avec une écharpe.

Dans un mois, les blessures guériront et la mère qui allaite voudra bouger davantage. Si vous ne voulez pas rester assis longtemps avec un bébé dans vos bras, apprenez à allaiter un nouveau-né debout, ici aussi, une écharpe deviendra votre assistant fiable. Mettez de la musique douce et dansez avec votre bébé dans une danse douce. Le temps viendra où vous pourrez faire beaucoup avec le bébé au sein, mais ne faites pas des choses qui nécessitent toute votre attention. Vous communiquerez avec le bébé et laisserez vos mains faire le travail habituel. Et quand vous êtes fatigué, asseyez-vous et faites une sieste ensemble.

Après la tétée, assurez-vous de tenir le bébé debout pendant quelques minutes pour laisser l'air sortir de l'estomac.

Quand nourrir votre bébé et combien de temps le garder au sein ?

Il existe de nombreuses recommandations pour une maman concernant l'horaire d'alimentation d'un bébé. L'éventail des opinions est très large : à la fois la ligne directrice est de suivre strictement le régime établi, et le conseil d'allaiter chaque fois que le bébé pleure. Il n'est pas nécessaire d'aller aux extrêmes, il est préférable de déterminer indépendamment ce qui est le mieux pour vous et votre bébé. Après avoir choisi la bonne tactique, respectez-la constamment, puis votre corps s'adaptera également à cette routine et commencera à produire autant de lait que nécessaire. Au cours du premier mois, l'enfant mangera 7 à 10 fois par jour. Si vous le nourrissez plus souvent, le bébé ne sucera pas complètement le lait.

Vous devez garder le bébé au sein pendant environ une demi-heure : s'il arrête de téter après quelques minutes, il ne boira que la première portion la plus liquide et les derniers millilitres les plus nutritifs resteront dans le sein. Il est nécessaire d'apprendre au bébé à tout manger sans laisser de trace. S'il s'endort, sortez le mamelon et caressez légèrement ses joues, le bébé se réveillera et continuera le repas. S'il est déjà plein, le mamelon n'en prendra pas plus. Chaque fois que vous allaitez un seul sein, le plus souvent autant de lait que nécessaire est produit, en particulier le premier mois. C'est juste que les petits malins n'essayent pas toujours de finir de manger jusqu'au bout, il est plus pratique pour eux de prendre un autre sein et de téter sans difficulté. Un deuxième sein peut être donné s'il n'y a vraiment pas assez de lait.

Jusqu'à ce que le bébé ait un mois, une tétée devrait lui suffire pendant au moins deux heures. Si l'enfant demande le sein plus souvent, ne refusez pas les premiers jours, mais comprenez pourquoi le bébé ne mange pas autant qu'il en a besoin. Quand il s'endort, essayez de vous réveiller et de le nourrir ; si la mère a peu de lait dans un sein, donnez-lui l'autre et, dans un avenir proche, demandez conseil au médecin sur la manière d'augmenter la production de nourriture pour le bébé. S'il y a trop de lait et que le bébé ne peut pas le manger, assurez-vous d'exprimer l'excès après chaque tétée. La congestion peut entraîner une mammite.

Ne vous lavez pas les seins à l'eau et au savon avant chaque tétée, effectuez cette procédure uniquement le matin et au milieu de la journée, il suffit d'essuyer le mamelon avec de l'eau bouillie. Il y a un lubrifiant spécial sur la peau qui empêche la croissance des bactéries ; l'utilisation fréquente de savon détruit cette protection.

Problèmes et erreurs des jeunes mères

Pourquoi étudier des astuces pour bien allaiter, si la nature a déjà posé l'instinct de succion chez les enfants, le bébé va quand même téter et se gaver de lait ? Bien sûr, il ne restera pas affamé, alors seulement il souffrira de gaz et de coliques, et maman pleurera de douleur aux mamelons fissurés et traitera la mammite. Avez-vous entendu des histoires effrayantes sur la façon dont, un mois seulement après l'accouchement, le sein a gonflé et s'est transformé en pierre, des abcès sont apparus, nécessitant une intervention chirurgicale ? Ils concernent les mères qui pensent qu'il n'est pas nécessaire de suivre les recommandations, la bonne prise du sein se fera naturellement.

Un allaitement correct procure une grande joie à la maman et au bébé, ne vous privez pas de ce plaisir.

Les mamelons crevassés sont très douloureux pour les femmes. N'arrêtez pas d'allaiter les nouveau-nés à cause de cela, mais procurez-vous des serviettes spéciales à la pharmacie. Au cours du premier mois, il y a souvent de petites plaies, mais les sensations désagréables qui en découlent ne surviennent qu'au moment où le bébé prend le sein, puis tout s'en va. Ne décidez jamais vous-même de transférer ou non un enfant à une alimentation artificielle lorsqu'une mère qui allaite est malade. En cas d'infections dangereuses ou de maladies graves, l'allaitement des enfants peut être contre-indiqué, mais cette décision n'est prise que par un médecin.

Chaque génération de médecins innove et n'en profite pas toujours. Demandez à de vieux pédiatres s'il faut donner de l'eau au bébé, et ils répondront unanimement : c'est nécessaire dans les premiers jours, le lait c'est la nourriture, pas la boisson. Maintenant, on pense que le sein de la mère fournit au bébé tout ce dont il a besoin, il n'a pas besoin d'être arrosé ou complété. Comme pour toute question, ce problème nécessite une approche individuelle. Si une mère qui allaite a un lait très épais et que la chaleur est insupportable à l'extérieur, il n'est pas surprenant que le bébé soit tourmenté par la soif. Au cours du premier mois, le médecin prescrira des analyses de sang et d'urine, leurs résultats indiqueront si l'enfant est déshydraté ou non. Une augmentation du taux d'hémoglobine et de globules rouges, une faible VS peuvent indiquer que le bébé ne reçoit pas autant de liquide qu'il en a besoin.

Une jeune femme hésite : allaiter son bébé ou passer au lait maternisé dès le premier mois, pour ne pas gâcher la silhouette ? En fait, il n'y a pas de problème : la forme du buste dépend des caractéristiques naturelles, et des soins du corps, et du mode de vie. Il y a des femmes qui ont allaité plusieurs enfants de moins d'un an et qui ont conservé leurs seins, qu'elles n'ont pas honte de montrer lors d'un concours de beauté. Il y a des filles nullipares qui sont obligées d'insérer du silicone pour soulever les perchoirs défoncés. Nourrissez votre nouveau-né correctement et la belle forme se rétablira bientôt.

Le corps d'un petit homme est un système très délicat et sensible. Ce que le bébé mange au cours de sa première année de vie a le plus grand impact sur sa santé à l'avenir. C'est une période de développement actif - à aucune autre période de la vie, il n'y a eu de changement aussi important, et tout ce que votre enfant mange maintenant lui fournit l'énergie nécessaire pour maintenir une croissance aussi rapide. Assurez-vous que votre tout-petit reçoive toutes les choses les meilleures, utiles et nécessaires. Après tout, quelle fondation vous posez, ce sera la maison.

Nouveau-né (1 mois).À ce stade, le lait maternel est l'aliment idéal pour votre bébé. Il fournit au bébé toutes les substances nécessaires à son plein développement mental et physique. Le moment psychologique est également important - les minutes d'allaitement procurent un grand plaisir à la mère et au bébé, et les moments heureux de communication mutuelle rendent votre vie merveilleuse.

De plus, le lait maternel est un gage d'une bonne immunité pour le bébé. Les enfants allaités sont beaucoup moins susceptibles de souffrir de maladies infectieuses et sont moins susceptibles de développer des manifestations d'allergies alimentaires. De plus, le lait maternel est « toujours prêt » et à la bonne température, ce qui facilite et améliore grandement le processus de digestion. Malgré la variété des différents substituts du lait maternel, en fait, il n'a pas de véritables concurrents. Mais si l'allaitement est impossible, l'immunité du bébé aura besoin d'un soutien supplémentaire - toute une gamme de vitamines, de minéraux et d'acides aminés, qui devraient être fournis au corps avec des aliments pour bébé.

L'allaitement permet également de contrôler plus facilement l'appétit du bébé - lorsque le bébé lâche le sein, se détourne, semble heureux et somnolent, vous pouvez être sûr qu'il est rassasié. Si l'enfant est nourri artificiellement et boit moins de lait que la norme, il y a alors un désir de le nourrir davantage. Mais rappelez-vous : pas les marques sur le biberon, mais le désir naturel du bébé devrait être votre meilleur guide.

Je me tiens déjà la tête (2-3 mois)... L'enfant a déjà tellement grandi et est devenu plus fort qu'il peut tenir sa tête en toute confiance et se lever sur les bras, en regardant tout ce qui l'entoure. À ce stade, le seul aliment du nourrisson doit encore être le lait maternel. Ce n'est que pendant cette période de la vie que l'enfant grandit si vite: mensuellement, la croissance du bébé augmente de trois centimètres et son poids - de 600 grammes! Dans le même temps, le bébé se développe très activement et maîtrise de nouvelles compétences.

Au cours des premiers mois de vie avec un nouveau-né, 90% des parents sont confrontés à l'une des caractéristiques les plus désagréables de la digestion d'un bébé - les coliques du nourrisson. L'enfant vous signale un mal de ventre avec des pleurs désespérés, qui durent parfois plusieurs heures. Le fait est que son tractus gastro-intestinal immature ne s'adapte encore qu'à la digestion indépendante des aliments, et ce processus s'accompagne de symptômes douloureux : augmentation de la production de gaz, ballonnements et crampes du ventre, éructations, etc.

Par conséquent, vous devez vous rappeler que les coliques ne sont pas une maladie et qu'un enfant atteint de coliques peut encore se développer normalement et bien prendre du poids. Il est presque impossible de se débarrasser complètement des coliques, mais vous ne pouvez pas non plus laisser le bébé sangloter de manière inconsolable.

Essayez d'abord de le calmer : portez-le dans vos bras, appuyez-le contre vous, balancez-le, sortez-le au grand air, massez le ventre des miettes et mettez un coussin chauffant chaud enveloppé dans une couche sur le dos, bercez-le dormir avec des chansons ou de la musique douce.

Deuxièmement, vous pouvez régulièrement donner à votre enfant une préparation naturelle Plantex pour la prévention et le traitement des coliques du nourrisson. Plantex est composé d'extrait de fruit et d'huile essentielle de fenouil. Il aide à éliminer les spasmes, à prévenir l'accumulation de gaz dans les intestins et favorise leur évacuation. Plantex est également utile pendant la période d'alimentation complémentaire, lorsque le tractus gastro-intestinal de l'enfant s'adapte aux nouveaux aliments.

Je siège avec support (4-6 mois). Votre bébé a déjà un peu grandi. Il fait de plus en plus attention au monde qui l'entoure et se met même à « discuter », imite les sons qu'il entend, passe progressivement des sons simples aux sons complexes : « gu-gu », « agu », « oui-oui. " La digestion du bébé s'est déjà normalisée : la microflore intestinale s'est formée, la motilité intestinale s'est renforcée. Dans le même temps, le réflexe de succion diminue - il est remplacé par le réflexe de mastication. Tout cela ouvre la porte du bébé à un monde de nouveaux goûts - il est temps de laisser le bébé goûter le premier repas à la cuillère en plus du lait maternel. La disposition de l'enfant à introduire des aliments plus solides dans le menu peut être déterminée par quatre signes de développement physique :

  • baby-sitting avec support
  • il tient avec confiance et tourne la tête
  • le poids du bébé a doublé, et maintenant il pèse environ 6 kg
  • le bébé reste affamé après 8 à 9 tétées.

Les aliments complémentaires doivent commencer par des produits à un composant : purées de fruits ou de légumes et céréales. Pendant ces mois de la vie du bébé, il est nécessaire de bien se protéger des allergies. Si une allergie apparaît (le plus souvent sous forme d'éruptions cutanées), l'essentiel est d'identifier l'allergène et de l'exclure de l'alimentation de l'enfant. Et, bien sûr, assurez-vous de consulter un médecin. En aucun cas, il ne faut ignorer les manifestations de réactions allergiques chez un enfant, car cela déclenche un mécanisme pathologique qui oblige l'organisme à répondre à de nouveaux allergènes !

Je m'assois (7-8 mois). L'enfant est déjà assis tout seul et commence à explorer tout ce qui l'entoure. La première dent apparaîtra très bientôt - ce qui signifie qu'il est temps d'essayer de nouveaux plats. Désormais, vous pouvez ajouter des miettes de variété au menu en lui offrant de la purée de pommes de terre, du porridge à plusieurs céréales, de délicieux desserts lactés, ainsi que des purées de légumes et de fruits, composées de plusieurs composants. Selon les recommandations des nutritionnistes, à partir de cet âge, les mères peuvent essayer de transférer leurs enfants à cinq repas par jour.

Au fur et à mesure que l'enfant grandit, les signes d'appétit qui apparaissent deviennent plus perceptibles : votre bébé signale « Je veux manger ! », Attrape une cuillère ou montre « Je n'en veux plus ! » Au même âge, le bébé commence à beaucoup bouger : essayez de ramper, de vous asseoir, de vous allonger. Il est attiré par tout prendre en main. Laissez le petit bricoler un peu avec sa nourriture - cela développe bien la motricité fine des mains et l'imagination.

Ramper (9-11 mois). Pendant cette période, les enfants prennent en moyenne 500 g de poids et 2 cm de taille chaque mois. Les taux de croissance ralentissent légèrement, mais les aptitudes physiques et psychiques se développent rapidement. C'est une période particulière et très importante où la personnalité du bébé se révèle, et il commence à montrer ses capacités et se comporte presque comme un adulte ! À ce stade, continuez à nourrir votre bébé avec des céréales enrichies de fer et de zinc. Le fer est mieux absorbé si les céréales sont associées à des aliments riches en vitamine C, comme des purées de fruits à base de pommes, de poires ou de pêches. Votre tout-petit connaît déjà de nombreux fruits et légumes, alors pendant ces mois, commencez à lui donner le goût des mêmes plats familiers, mais en petits morceaux.

Apprendre à marcher (11-13 mois). Votre bébé a presque un an. Il marche de plus en plus avec assurance tout seul. Le babillage, composé principalement de sons et de syllabes individuels, se transforme progressivement en les mots « maman » et « papa ». Un enfant de cet âge peut déjà vous parler de son appétit avec les mots les plus simples, par exemple « non » ou « jus », ou par des gestes. Maintenant que bébé a suffisamment de dents pour mastiquer et peut manger à la cuillère, il est temps de commencer à lui donner une consistance plus épaisse : légumes, fruits et viande hachés grossièrement, poisson, œufs durs faciles à mâcher et morceaux de fromage à pâte molle, pâtes, petits morceaux de pain, légumes bouillis et lait entier.

Les pédiatres conseillent aux parents de ne pas se précipiter pour transférer le bébé à la « table commune ». Après tout, le système digestif d'un enfant vers l'âge d'un an est encore très différent de celui d'un adulte. Il suffit donc de suivre les règles d'une alimentation et d'une cuisine saines. Et rappelez-vous : tous les soucis et difficultés de la première année passeront et seront oubliés, et il ne restera que la joie et le bonheur parental !

réponses

Si une mince rangée de nombres est éliminée de la conjonction "et", il n'y aura pas d'erreur. Parce que, vous le savez, il peut y avoir non seulement 101 astuces, mais des millions de fois plus. Mais seuls les 100 et 1 que nous avons préparés pour vous vous seront vraiment utiles.


1. Dans les 1 à 5 jours après l'accouchement, quand votre lait n'est pas encore venu, le colostrum suffit à l'enfant : ses reins ne peuvent supporter ces 2 à 5 ml. Et les bénéfices pour sa santé et vos seins sont énormes !

2. Du colostrum, l'enfant reçoit des immunoglobulines qui le protégeront en cas d'insémination avec flore pathogène lors du passage dans la filière génitale. Par conséquent, exigez d'attacher le bébé à votre sein dans les premières minutes après la naissance.

3. Interdire d'attacher le bébé au sein sur la table d'accouchement, vous ne pouvez le faire que si : vous avez fait une césarienne sous anesthésie générale ; vous avez perdu beaucoup de sang pendant l'accouchement ; vous avez le VIH, la syphilis et d'autres virus ; l'état de l'enfant sur l'échelle d'Apgar est inférieur à 7 points, il souffre d'asphyxie ou de traumatisme intracrânien à la naissance. 2-3 heures après l'accouchement, l'effet ne sera pas le même.

4. Appliquer le bébé sur la poitrine sur la table d'accouchement provoque des contractions utérines - le placenta se sépare plus rapidement. Il déclenche également le mécanisme de la lactation normale et aide à établir un meilleur contact psycho-émotionnel avec le bébé.

5. Si vous souhaitez attacher votre bébé à votre sein immédiatement, sur la table d'accouchement, mais on ne vous montre l'accouchement que par césarienne, choisissez non pas l'anesthésie générale, mais la péridurale.

6. Vous refuser d'amener un enfant les médecins ont le droit de se nourrir si : le nouveau-né est dans un état grave et est en soins intensifs ; vous suivez un traitement antibiotique ou êtes également en soins intensifs. Un rhume, un écoulement nasal ou une bronchite ne sont pas une raison pour refuser les tétées. Il suffit de mettre un pansement de gaze sur votre visage pendant l'allaitement.

7. La taille des seins n'affecte pas sur la force de la lactation. Dès les premières minutes de la vie d'un enfant, appliquez-le régulièrement sur votre sein. L'essentiel est d'être complètement sûr que vous nourrirez le bébé en toute sécurité.

8. Si dans les premiers jours après l'accouchement l'allaitement n'est pas possible, assurez-vous d'exprimer à la main ou avec un tire-lait. Si le liquide ne quitte pas le sein, une lactostase se développera, suivie d'une mammite. Un écoulement régulier de lait dès les premiers jours après l'accouchement est la clé d'une longue lactation à part entière à l'avenir.

9. Dans les 6 premières semaines après l'accouchement mettre le bébé au sein à sa première demande. Il n'est pas nécessaire d'établir un programme d'alimentation. En effet, au cours de ces semaines, le bébé développe toutes les attitudes de vie et de confiance dans le monde dans lequel il est venu.

10. Au cours des 3 premiers mois de lactation, et également au 7-8ème mois d'alimentation, les soi-disant crises de lait sont observées. À ce stade, il peut sembler que la quantité de lait diminue. En aucun cas ne nourrissez le bébé avec un mélange, donnez simplement le sein plus souvent. Après 3 à 6 jours, la lactation sera rétablie.

11. Qu'avec moins de poids un enfant est né, moins il tète de lait en une seule tétée et plus il exigera le sein. Mais plus il devient fort, moins il a besoin de se nourrir.

12. Vous ne devez pas allaiter votre bébé. au premier signe d'anxiété, juste pour le faire taire. Peut-être qu'il a juste chaud (ou froid) ou qu'il a taché la couche. Ou peut-être veut-il « discuter » ?

13.À partir du 3-4ème jour après la naissance l'enfant peut avoir besoin du sein jusqu'à 12-20 fois par jour, les intervalles entre les tétées sont de 15 minutes à 3-4 heures. Un régime relativement régulier doit être établi 2 à 2,5 mois après la naissance.

14. Essayez de choisir une position pour allaiter, le plus pratique pour vous. Si vous êtes mal à l'aise (il y a des douleurs dans le cou, le dos, une tension excessive dans le bas du dos et les bras), vous pouvez développer des associations négatives avec l'alimentation, et ce sera la première étape sur la voie du sevrage inutile du bébé de la Sein.

15. Si vous avez un mamelon fêlé, utiliser une crème pour guérir les fissures. N'arrêtez pas de nourrir votre bébé. Donnez vos seins à l'aide d'un tampon en silicone disponible dans votre pharmacie ou magasin de maternité local.

16. Pour ne pas avoir les mamelons fissurés, assurez-vous que votre bébé tète correctement. Lorsqu'il capture le mamelon avec ses lèvres, le bébé doit prendre dans sa bouche non seulement le mamelon, mais aussi l'aréole - un cercle noir autour de celui-ci. S'il ne l'a pas fait, tirez la peau autour du mamelon, retirez-le et offrez à nouveau le sein.

17. Donnez du lait exprimé à votre bébé Au biberon car vos tétines sont fêlées, c'est très dangereux pour la lactation. Déjà après 2-3 tétées "au biberon", le bébé apprendra que le lait maternel s'écoule plus facilement du mamelon (pour manger, vous n'avez pas besoin de "travailler" et de téter), et refusera bientôt de manger de votre sein . Et cela conduit directement à un arrêt précoce de la lactation, puisqu'aucun tire-lait ne peut vider complètement le sein comme un bébé.

18. Si l'enfant est en avance ramasser le sein et offrir le second, il ne sucera pas le lait "de retour" du premier, plus nutritif et riche en substances utiles. Et il se transformera également en une ventouse paresseuse - il n'essaiera pas de tirer le lait du sein et s'y habituera, il n'y a que du lait avant, qui coule littéralement du sein. Mal nourri, il exigera bientôt de nouveau de la nourriture.

19. En règle générale, l'enfant a assez lait d'un sein. Les grands enfants ont parfois besoin de manger à partir de la deuxième glande. Il est important d'ajuster la lactation de manière à ce que suffisamment de lait se forme dans un sein pour la tétée suivante. Pour ce faire, laissez l'homme corpulent "manger" à partir du deuxième sein. Lors de la tétée suivante, commencez à allaiter au sein là où vous vous étiez arrêté auparavant. alimentation... L'équilibre sera progressivement rétabli.

20. Ne forcez pas l'enfant. l'allaitement au moment "approprié" : cela le rend nerveux et ne contribue en rien à la mise en place d'un "régime".

21. La plupart des enfants sont rassasiés en 10-20 minutes, mais il y a aussi des "paresseux" qui ont besoin d'au moins 40-60 minutes pour se sentir rassasiés. Pendant ce temps, ils mangent la même quantité de lait que les enfants « agiles ». C'est juste qu'ils font des mouvements de succion moins intenses, ils sucent plus faiblement. En conséquence, plus de temps est consacré à manger.

22. Apprenez à reconnaître un cri de faim bébé et pleurer est une demande pour votre attention. Quand le bébé veut manger, il fait claquer ses lèvres, tourne la tête à la recherche d'un mamelon, essaie de sucer votre doigt. Ces réactions sont observées bien avant de pleurer. Si vous ne répondez pas, le bébé se mettra bientôt à pleurer. Essayez de ne pas l'amener à cela, sinon le bébé apprendra la formule : l'attention et l'alimentation ne peuvent être obtenues qu'en criant.

23. Si le lait avant la tétée coule de la poitrine, le nouveau-né peut « s'étouffer ». Pour éviter que cela ne se produise, exprimez une partie du lait avant, qui est aqueux.

24. Comment allaiter correctement un bébé
  • Placez la miette à l'intérieur de votre coude. Soulevez-le pour que son visage soit contre le mamelon.
  • "Tickle" sa joue ou ses lèvres avec un mamelon. Aplatir la poitrine près de l'aréole.
  • Placez le mamelon et une partie de l'aréole dans la bouche de votre bébé.
  • Pendant la tétée, tenez le sein pour qu'il ne bouche pas les narines des miettes.

25. Si vous ne pouvez pas abandonner votre dépendance aux cigarettes, essayez de ne pas fumer juste avant l'allaitement, car la nicotine provoque une vasoconstriction - le lait est produit et excrété pire.

26. Avec le début de l'allaitement obtenir un soutien-gorge spécial. Il est plus pratique de se nourrir avec, car sa conception permet de donner rapidement et facilement une tétine à bébé sans déboutonner ni retirer l'ensemble de l'accessoire.

27. Lorsque vous choisissez un soutien-gorge, assurez-vous pour que les bonnets soient bien ajustés contre la poitrine (mais ne la serrez pas). Les modèles sans élasthanne ne supportent pas bien les glandes et peuvent s'affaisser.

28. En règle générale, le lait maternel fuit légèrement. Par conséquent, insérez des tampons jetables en coton ou en tissu dans votre soutien-gorge nuit et jour. Ils sont vendus en pharmacie ou dans n'importe quel magasin de puériculture. Achetez-les dès votre réveil pour récupérer un sac pour un voyage à l'hôpital.

29. Positions d'allaitement
  • La pose classique est la tête de l'enfant au coude. Plus confortable pour les petites poitrines.
  • Pose "enfant à portée de main". Convient aux mamans avec de très gros seins (taille 4-6) et un mamelon bas.
  • Allongé Allaitement : La posture est confortable si le sein ne glisse pas de vos mains.

30. Les femmes physiologiquement ne sont pas en mesure de "donner" assez de lait à l'enfant, seulement 3-8%. Il n'est possible d'argumenter que vous avez « peu de lait » après l'accouchement que si vous avez des pathologies hormonales, un infantilisme physiologique, des maladies des organes de sécrétion interne, ou si vous avez plus de 35 ans.

31. Mauvaise production de lait après l'accouchement cela se produit si la mère a subi une toxicose sévère en fin de grossesse, des saignements sévères pendant ou après l'accouchement, une chirurgie obstétricale, une infection post-partum. Mais ce n'est pas une raison pour refuser de stimuler les glandes. N'arrêtez pas d'allaiter ou de pomper et l'allaitement reprendra.

32. Il arrive que la lactation soit normale s'établit, mais diminue ensuite. Les raisons en sont les violations du régime d'alimentation de l'enfant, l'attachement irrégulier au sein, les longues pauses entre les tétées, la lenteur de la succion du sein par le bébé. Les glandes ne sont donc pas suffisamment stimulées et « produisent » de moins en moins de lait.

33. Processus de production de lait contrôlé par le cerveau, pas par le sein. Par conséquent, au cours des 3-4 premiers mois suivant l'accouchement, excluez tous les facteurs pouvant causer du stress : travail, parents et amis qui vous rendent nerveux, informations télévisées.

34. Pour soutenir la peau du sein en bonne forme, faites des douches mammaires contrastées tous les jours, essuyez les glandes mammaires avec un gant de toilette grossier et une serviette.

35. Pour l'alimentation, choisissez dans l'appartement un endroit calme et sombre où il n'y a pas de téléviseurs, de téléphones, d'animaux ou d'autres facteurs gênants qui pourraient vous distraire, vous et votre bébé, de l'allaitement.

36. Si le bébé ne prend pas correctement la tétine(ne capte pas l'aréole), en suçant, il peut avaler de l'air. Ce phénomène est appelé aérophagie. On l'observe chez tous les enfants (c'est pourquoi les bébés régurgitent après la tétée). Il est normal que le volume d'air avalé ne dépasse pas 10 % du volume de l'estomac. Sinon, la miette n'aspirera pas la quantité de lait prescrite : l'air étirera l'estomac et créera une sensation de satiété.

37. La teneur en calories du régime doit être 300 kcal de plus qu'au 3ème trimestre - 2600-3100 kcal. Mais ne mangez pas trop : trois repas par jour et 3-4 collations légères par jour suffisent. Obtenez des calories à partir de viandes maigres, de légumes, de fruits, de pains à grains entiers, de céréales et de produits laitiers.

38. Pendant l'allaitement, vous pouvez utilisez des crèmes pour mamelons crevassés avec de la lanoline. Achetez-les uniquement dans les pharmacies ou les magasins spécialisés pour les mamans. En règle générale, ces produits contiennent des composants sans danger pour la santé de l'enfant.

39. Quand il y a trop de lait, il y a un risque de stagnation, et un pompage excessif ne fera qu'augmenter la production de lait. Allaitez votre bébé, et si la glande est trop sollicitée, exprimez un peu, littéralement 5 à 10 ml.

40. Si vous avez une stagnation de lait, le tire-lait ne fatiguera pas vos seins. Une sage-femme expérimentée qui connaît les techniques du massage anti-congestif peut vous aider. Elle peut aussi vous l'apprendre.

41. Le sein produit tant de lait, combien l'enfant tète. L'expression après l'allaitement augmentera votre production de lait.

42. Pour éviter les fissures sur les mamelons, vous devez aider la peau sur eux à devenir rugueuse. Pour ce faire, placez des lambeaux de lin, d'éponge ou de tissu gaufré dans les bonnets du soutien-gorge au niveau des mamelons pendant toute la journée.

43. Certains aliments peuvent causer allergie chez un enfant par le lait.

44. Mamelons inversés ou plats peut être retiré. Pour ce faire, retirez les mamelons 2 à 3 fois par jour et faites défiler entre vos doigts pendant 3 à 4 minutes. Faites-le quotidiennement pendant un mois, de préférence au deuxième trimestre.

45. La crème pour les vergetures est mieux appliquée pendant la grossesse ou après la fin de l'allaitement : il est impossible de savoir avec certitude que ses composants ne pénétreront pas dans le lait et ne nuiront pas au bébé.

46. ​​​​La quantité de lait produite peu importe combien vous mangez. L'essentiel est que l'alimentation soit équilibrée et contienne les vitamines et minéraux nécessaires.

47. La cause des coliques chez un enfant n'est toujours pas claire. On sait seulement que certains aliments consommés par une mère peuvent provoquer la production de gaz par le lait.

48. Prenez un complexe vitaminé pour les femmes enceintes et allaitantes. Il fournira à votre enfant des vitamines et des minéraux que vous pourriez ne pas obtenir avec des aliments réguliers.

49. Les scientifiques prétendent qu'il existe des substances dans le lait maternel qui peuvent prévenir l'apparition de coliques intestinales. Lorsque le bébé tète, il se calme et la douleur causée par les coliques peut également s'atténuer. Souvent, les coliques intestinales apparaissent précisément chez les enfants excitables et nerveux qui ne trouvent pas de confort dans la poitrine.

50. Les tétées de nuit sont un remède pour maintenir une lactation adéquate. Cela est dû à l'augmentation de la production d'hormone de lactation - prolactine pendant ces heures. Par conséquent, n'excluez pas l'allaitement de nuit du régime. Ils sont indispensables à la poursuite de l'allaitement.

51. À 2 mois chez un bébé devrait spontanément établir un régime alimentaire. Il demandera un sein toutes les 3,5 à 4 heures : c'est le temps dont le corps de l'enfant a besoin pour digérer une portion de nourriture. Si le régime n'est en aucune façon établi, le bébé se réveille souvent la nuit, ce qui signifie que quelque chose le perturbe. Assurez-vous que l'atmosphère dans la maison est calme, car le bébé ressent TOUT et a besoin de vous calmer.

52. Pour se détendre complètement et profitez du contact peau à peau avec le bébé, essayez de vous allonger dans de l'eau tiède dans la salle de bain.

53. Boire de l'eau (thé) pour l'enfant pas nécessaire dans les 6 premiers mois après la naissance ! Le colostrum et le lait contiennent la quantité de liquide requise (ils sont à 87-90% d'eau) et répondent aux besoins des miettes même par temps chaud. Le lait liquide est plus sain et mieux absorbé que les autres produits.

54. En buvant un bébé un faux sentiment de satiété est créé ; à cause de cela, il tète le sein lentement, tète moins de lait, prend peu de poids. Si le bébé a besoin de thé pour les coliques, faites-le 40 à 50 minutes après la tétée.

55. Buvez au moins 2 litres de liquide en un jour. Le lait est principalement composé d'eau et votre corps en a besoin en abondance.

56. L'allaitement doit associer non pas au travail, mais au repos : c'est la clé d'une alimentation réussie à long terme. Choisissez la position la plus confortable pour allaiter, dans un fauteuil ou sur le lit. Pendant que vous nourrissez le bébé, établissez un contact visuel très important, pensez au bébé, félicitez-le mentalement et à haute voix, caressez-le, souriez.

57. Si l'enfant "se pend" à la poitrine pendant des heures, ne laisse pas le mamelon sortir de sa bouche, et lorsqu'il essaie de « l'arracher », il se met à pleurer fortement, ce qui signifie qu'il est dans un état d'anxiété accru. Essayez de résoudre d'éventuels conflits familiaux, ne soyez pas nerveux, évitez de communiquer avec des personnes qui vous agacent.

58. Pour améliorer la lactation, vous pouvez boire thés et décoctions de graines de carvi, aneth, anis, fenouil, luzerne, origan. Le meilleur remède, cependant, est votre attitude d'allaitement et votre confiance en votre capacité d'allaiter.

59. Contact de l'enfant avec la mère « peau à peau » accueillis par des pédiatres et des psychologues et recommandés dès les premières minutes de la vie d'un bébé. C'est ainsi que se produisent la connaissance et la formation de l'attachement, stimulation hormonale supplémentaire de la lactation, très importante dans les premières semaines de sa formation et lors des crises de lactation.

60. Si vous avez mal à la tête ou aux dents, prenez un demi-comprimé d'analgine ou de paracétamol. De petites doses de ces médicaments ne feront pas de mal à votre bébé et aideront à abaisser votre température.

61. Avez-vous attrapé un rhume ? Assez pour mettre au moment de nourrir un masque de gaze. L'enfant ne sera pas infecté si vous n'arrêtez pas de téter, car c'est dans votre lait maternel que sont contenues toutes les immunoglobulines nécessaires au bébé, ce qui peut protéger son organisme des infections.

62. Évitez de prendre des médicaments inhibition de la lactation : diurétiques, anesthésie à l'éther, DOPA, parlodel, bromocriptine, dostinex ; médicaments contenant des gestagènes, des androgènes, du camphre, des alcaloïdes de l'ergot de seigle. L'infusion d'ergot et de sauge et le thé réduisent la lactation.

63. Si vous êtes malade mais que vous ne voulez pas prennent des médicaments et sont traités avec des "herbes", voir la liste des plantes interdites d'utilisation pendant l'allaitement. Par le lait, ils peuvent provoquer des allergies chez l'enfant, une augmentation de l'excitabilité ou des troubles plus graves (déshydratation, vomissements, convulsions, arrêt respiratoire).

64. Ne pensez jamais malà propos de son sein : elle peut « s'offusquer » et « répondre » par une maladie ou un manque de lait. Et louez-la mentalement et à haute voix, admirez-la et admirez-la !

65. Si l'enfant a plus de 3 mois mais il demande souvent des seins, peut-être a-t-il besoin de votre attention et de votre amour. Il est possible que le bébé soit très nerveux. Par conséquent, au lieu de lui donner du lait maternisé, rétablissez une atmosphère calme dans la maison, serrez le bébé plus souvent dans ses bras et continuez à lui donner uniquement du lait maternel.

66. Les médecins, les parents, les petites amies peuvent assurer que vous n'avez pas assez de lait, l'enfant souffre de malnutrition, ne prend pas de poids. Le plus souvent, ils ont tort. Seuls les pèse-bébés électroniques donneront des informations fiables : pesez le bébé avant et après la tétée. S'il pèse au moins 50 à 70 g de plus, alors tout est en ordre avec le lait et il n'est PAS NÉCESSAIRE de nourrir le bébé avec un mélange.

67. Si l'enfant ne prend pas de poids, Le « faut » pour cela n'est peut-être pas une lactation faible, mais les particularités de la digestion des miettes, des perturbations possibles dans l'assimilation des aliments. N'arrêtez pas d'allaiter, ne nourrissez pas le bébé avec un mélange. Tout d'abord, faites tester les selles de votre enfant pour voir si sa digestion est bonne.

68. Si vous pensez que vous manquez de lait, Exprimez-vous plus souvent. Le lait maternel contient une substance - un inhibiteur de lactation (suppresseur). Il s'accumule dans les seins pleins et réduit la lactation. L'écoulement du lait stimule les glandes.

69. Pour comprendre si l'enfant a assez lait, faites un test de couche mouillée. Sortez le bébé des couches pendant une journée et ne mettez qu'une couche. Si un enfant urine 6 fois ou plus par jour, l'urine est incolore ou jaune pâle, cela signifie qu'il a suffisamment de lait.

70. À l'âge de 3-6 semaines, 3; 7; 11 et 12 mois le besoin de nourriture de l'enfant augmente en raison de l'augmentation de l'activité et du corps. À ce stade, il peut sembler qu'il n'a pas assez de lait maternel. N'arrêtez pas d'allaiter le sein et bientôt les glandes "s'adapteront" aux nouveaux besoins du petit.

71. Goût et odeur d'oignons, d'ail et d'autres épices sont transmises au lait et le bébé peut refuser d'allaiter. Si le bébé ne tète pas à cause de cela, laissez-le "réfléchir" pendant 30 à 60 minutes.

72. Pour garder vos seins en forme, Exercez vos muscles pectoraux tous les 2-3 jours.

  • Mettez vos paumes ensemble au niveau de la poitrine. Redressez votre dos et appuyez fermement la base de vos paumes l'une contre l'autre. Détendez-vous après une seconde. Répétez le pressage-relâchement 25 fois de plus.
  • Saisissez vos poignets en tenant fermement vos mains dans cette position, étirez-les, comme si vous essayiez de briser la prise. Faites 25 répétitions.
  • Cet analogue du premier exercice est bon en ce qu'il implique non seulement les muscles pectoraux, mais également les muscles qui soutiennent l'articulation de l'épaule. De la même manière que décrit dans l'exercice 1, serrez vos paumes au-dessus de votre tête. Faites 25 répétitions.

73. Si vous avez trop de lait, Donnez un seul sein à la fois et n'en tirez pas l'excès de lait. Si l'autre est trop gonflé en même temps, pompez 10-15 ml (mais pas plus) pour soulager les tensions. A la tétée suivante, donnez le sein que vous avez pompé et n'appliquez pas à l'autre (qui était le dernier allaitement).

74. Si le bébé tète pendant une minute, puis se déchire de la poitrine en pleurant, cela peut indiquer que :

  • le bébé a le nez qui coule, le nez bouché;
  • gorge irritée;
  • mal de tête;
  • un mal de ventre (ou il a des coliques) ;
  • inflammation dans la bouche (muguet, poussée dentaire);
  • vous interférez avec sa succion avec quelque chose (twitch, move);
  • vous êtes nerveux et cela se transmet au bébé;
  • le lait coule trop.

75. L'odeur de votre parfum, déodorant ou l'odeur âcre de la sueur peut éloigner votre bébé de vous. Pendant la période d'allaitement, essayez de ne pas "verser" de parfum et prenez une douche plus souvent. Le plus aimé et apaisant pour un petit homme est le parfum de votre peau. Certainement propre.

76. Êtes-vous sûr que le bébé refuse de téter ? Après tout, un petit homme peut simplement :

  • pendant longtemps "vise" le mamelon, tourne la tête;
  • il est facile d'être distrait par des sons parasites (mouvement, apparition dans la pièce ou départ d'une autre personne), ce qui est typique pour l'âge de 4-8 mois.

77. Pour que le bébé n'abandonne pas le sein, tenez-le plus souvent dans vos bras; fournir des contacts peau à peau, yeux à yeux ; couchez avec lui et nourrissez-le la nuit; exclure les tétines ; essayez d'autres poses pour allaitement maternel.

78. Alimentation naturelle n'affecte pas négativement votre relation intime avec votre mari. Bien au contraire : beaucoup d'hommes trouvent l'allaitement très sexy. Mais si vous vous cachez de votre mari en même temps, peut-être que quelque chose ne va pas dans votre relation. Consultez un psychologue familial!

79. Un bon moyen de maintenir l'allaitement est approuvé par le mari. C'est bien s'il vous complimente lorsque vous nourrissez votre bébé ; surtout s'il insiste sur le fait que vous êtes belle pendant la tétée et qu'il est très important pour lui que vous donniez exactement du lait maternel à son bébé. S'il ne sait pas lui-même comment le faire, faites un "indice" avec tact.

80. Ne laissez pas votre mari parler négativementà propos de votre sein « gonflé », pour vous comparer à une « vache à lait ». Cela réduit votre attitude mentale envers l'allaitement, ce qui entraîne inévitablement une diminution de la lactation et du sevrage.

81. Rejeter tout négatif déclarations sur l'allaitement par les grands-mères du nouveau-né. Surtout ceux qui réduisent votre confiance en votre capacité à allaiter. La seule chose qui mérite d'être écoutée à cet égard, ce sont les histoires sur la façon dont ils allaitent pendant longtemps et à quel point ils sont heureux que vous puissiez également donner votre lait à votre bébé.

82. Si vous soupçonnez un manque de lait les grands-mères de bébé devraient seulement vous soutenir. Ne vous fiez pas à des phrases telles que "Je t'ai nourri avec un mélange (bouillon, bouillie, lait de vache, etc.) - et rien". Même les mélanges les plus modernes ne peuvent remplacer votre lait pour une miette, et les décoctions, céréales, et plus encore le lait de vache ne nuira qu'à une miette à son âge !

83. Surmenage physique et émotionnel peut entraîner une diminution de la lactation. Par conséquent, essayez de quitter la maison 2 à 3 fois par semaine pendant 2 à 3 heures. Promenez-vous, allez chez le coiffeur, faites du shopping, visitez un ami, visitez un théâtre, un musée. Une libération émotionnelle périodique est nécessaire pour une alimentation réussie.

84. Souvent favorable à l'alimentation complémentaire les pédiatres des polycliniques de district s'expriment. Si le médecin n'a pas essayé de découvrir la raison de la diminution de la lactation et d'établir votre allaitement pendant au moins 2 semaines et de vous prescrire immédiatement des suppléments, en nommant des marques spécifiques de 1 à 3 mélanges ... dites-lui au revoir et choisissez un autre pédiatre.

85. Si vous allaitez le pédiatre ne peut prescrire que des mélanges médicamenteux qui donnent 30-50 g à la fin de l'allaitement avec du lait. Leurs emballages indiquent que le mélange est médicinal et ne remplace pas le lait maternel. Si un médecin recommande de manière injustifiée une supplémentation, il enfreint les recommandations de l'OMS.

86. Aller faire du fitness, Portez un soutien-gorge qui offre le plus de soutien possible. Désormais, lorsque le poids de chacune des glandes mammaires a augmenté en raison de la lactation, le risque de vergetures et d'affaissement des seins est également plus élevé.

87. Sports les plus appropriés pour les mères allaitantes sont le yoga, le pilates, la callanétique. Buvez beaucoup d'eau pendant l'exercice. Cela aidera à éliminer rapidement les produits métaboliques du corps, en "contournant" le lait maternel.

88. Après votre première séance de fitness le bébé peut commencer à abandonner le lait maternel, rester éveillé après avoir mangé ou souffrir de coliques. C'est juste que pendant l'exercice, les toxines et les toxines qui peuvent pénétrer dans le lait et provoquer des coliques sont éliminées du corps. Réduisez la charge et avec le temps, la composition du lait redeviendra normale.

89. Entraînement cardio intense provoquer une augmentation de la lactation. Le bébé ne peut pas aspirer tout le lait et, avec le temps, il commence à "s'épuiser". Cela entraîne une diminution et un arrêt de la production de lait, ainsi qu'une modification de son goût et de ses propriétés. N'en faites pas trop avec l'entraînement et choisissez un fitness plus adapté à cette période.

90. Si vous avez déménagé(à la datcha, ou dans un autre appartement), l'enfant peut souvent exiger le sein. Ne le lui refusez pas dans de telles circonstances, car le sentiment de votre proximité lui donne un sentiment de sécurité, et il s'adapte plus rapidement.

91. Si vous avez hâte de nager en été dans un plan d'eau libre, faites-le dans une grande rivière ou mer. Dans les eaux stagnantes des étangs, des lacs, des fosses remplies d'eau ou des petites rivières, la concentration de bactéries pathogènes est plus élevée. Une fois dans les canaux galactophores ou dans la bouche, ils peuvent provoquer une infection (sein, intestin, corps entier) et il peut être dangereux d'allaiter votre bébé. Ne nagez pas là où il y a de la sauvagine.

92. Planification d'aller au travail et transférez le bébé au biberon avec du lait exprimé, faites le plein d'un bon tire-lait, de 3 à 5 biberons, de sacs pour conserver le lait à l'état congelé. La tétine du biberon doit avoir une très petite ouverture (1 ou 3) : ainsi le bébé n'oubliera pas comment faire un effort pour « prendre » du lait. Sinon, il ne tètera plus votre sein.

93. Aller au travail, au début, ne quittez pas la maison pour plus d'une demi-journée. La transition vers l'allaitement au biberon avec du lait exprimé doit être progressive. Ceci est important à la fois pour le psychisme du bébé (un sevrage brutal de la mère provoquera un stress sévère) et pour la lactation (l'allaitement naturel du bébé favorise mieux la lactation que l'expression).

94. Lait exprimé en bouteille conserver au réfrigérateur. Après quelques heures de repos, il peut être divisé en 2 couches, de la "crème" va émerger. Cela ne veut pas dire que le lait a mal tourné. Il suffit de le secouer, de le réchauffer et les miettes peuvent être nourries.

95. Pour la conservation du lait congelé il est important dans quelles conditions il a été collecté. Par conséquent, avant d'exprimer, lavez les parties du tire-lait qui toucheront vos seins, vos mamelons et vos mains avec de l'eau chaude et du savon. Conservez le lait dans un sac en plastique jetable pour le lait exprimé.

96. Chauffer le lait exprimé uniquement dans un bain-marie et ne pas porter à ébullition, sinon tous les nutriments seront détruits. Il est dangereux de chauffer le lait dans un four à micro-ondes : ce type de traitement thermique crée des points chauds dans le lait, et l'enfant peut gravement brûler la bouche et l'œsophage.

97. Assurez-vous d'exprimer le lait et au travail. Pour ce faire, emportez avec vous un tire-lait portatif manuel ou électrique. Si vous ne tirez pas, le lait peut « brûler » et la lactation s'arrêtera.

98. À température ambiante(23-25 ​​​​degrés C) le lait exprimé peut être conservé pendant 4-5 heures, au réfrigérateur (0 - +3) - 2 jours. À l'état congelé au congélateur d'un réfrigérateur à un compartiment (-4 - 5 degrés C), il dure 8 jours, au congélateur d'un réfrigérateur à deux compartiments - 2 mois. Le lait sera conservé au congélateur (-18 - 25 degrés C) - jusqu'à 6 mois.

99. Nourrissez votre bébé uniquement avec du lait maternel besoin d'au moins jusqu'à 6 mois. Par conséquent, jusqu'à ce moment, n'introduisez aucun autre produit dans son alimentation. Le bébé doit téter et ainsi stimuler la lactation.

100. Envisagez d'annuler l'allaitement c'est possible 12-14 mois après l'accouchement. Le sevrage passera imperceptiblement si vous avez correctement entré les aliments pour adultes dans le menu de l'enfant après l'âge de 6 mois. Si l'agitation continue de demander des seins fréquemment, cela pourrait être le signe d'une nervosité et d'une hyperexcitabilité accrues chez votre bébé.

101. Le meilleur agent lactogonique- la « lactation dominante » est la conviction de la mère qu'elle peut allaiter son bébé, son lait est le meilleur et est l'aliment idéal et irremplaçable pour le bébé. En un mot, l'essentiel est de croire et de savoir !

La naissance d'un bébé est le plus grand miracle du monde. Et surtout, une créature minuscule et sans défense a besoin d'une mère et de son lait. Les pédiatres du monde entier exhortent constamment les femmes à allaiter, car la composition du lait est si idéale pour un bébé qu'il n'y a pas d'analogue complet. Mais chaque année, de plus en plus de femmes sont confrontées à des problèmes de lactation et parfois il n'est pas du tout possible de garder de la nourriture pour le bébé, ou la période d'allaitement dure à peine jusqu'à six mois. Pourquoi ça arrive ? Les médecins disent que le plus souvent, la raison en est le mauvais comportement des femmes en travail. C'est pourquoi il est important que les jeunes mamans sachent comment allaiter correctement, comment bien attacher un bébé au sein. Voici un article qui répondra sûrement à cela et à quelques autres questions (à quoi il est important de faire attention pendant l'allaitement, comment mieux comprendre les besoins du bébé, comment éviter les erreurs courantes et les désagréments qui en découlent), vous permettra ainsi qu'à votre bébé de ne recevoir de l'allaitement que des émotions positives.

Comment bien mettre un nouveau-né au sein

Un attachement correct est la règle d'or pour un succès continu

L'un des points les plus importants qui déterminent le déroulement de tout le processus d'allaitement ultérieur peut être appelé en toute confiance le premier attachement du bébé. L'échec ici est lourd de réactions négatives de la part de la mère et du bébé, qui peuvent facilement refuser d'allaiter. La plupart des maternités modernes disposent d'une première alimentation médicale. Mais, malheureusement, il y a aussi les cas inverses. Par conséquent, il est important que chaque femme connaisse les principes de base de l'application correcte des miettes sur le sein. Comment appliquer correctement sur le sein :

  • Trouvez une position confortable étant donné que l'alimentation peut prendre beaucoup de temps et que vous ne devriez pas vous fatiguer. Vous pouvez nourrir un enfant dans différentes positions et, en règle générale, chaque femme choisit elle-même celle qu'elle aime. Mais le bébé pendant tout le processus doit nécessairement être avec le ventre de sa mère et son visage doit être tourné vers le mamelon. De plus, la tête du bébé ne doit pas être fixée de manière rigide afin qu'il puisse ajuster la position du mamelon dans sa bouche et puisse informer la mère de la fin de la tétée. (Matériel avec photo et vidéo);
  • Le nez du nouveau-né doit être suffisamment proche du sein, mais ne pas s'y enfoncer, car si le bébé atteint le mamelon, il y a une forte probabilité qu'il soit capturé superficiellement. Les femmes aux seins pleins doivent être particulièrement prudentes ;
  • N'oubliez pas que le bébé doit prendre le mamelon tout seul. Vous n'êtes pas obligé de le mettre dans sa bouche. Sinon, la même capture incorrecte sera fournie et les problèmes suivants seront également fournis. Si le bébé ne saisit que le bout du mamelon, alors en appuyant doucement sur le menton, la mère peut toujours se libérer.

Vidéo : positions d'alimentation :

Saisir la poitrine: comment trouver la vérité

Mais comment comprendre que le bébé a bien pris le sein ? Pour ce faire, il vous suffit de faire attention au processus d'alimentation lui-même. Ça devrait ressembler à ça:

  • Le bébé capture à la fois l'aréole et le mamelon, et ses lèvres sont tournées en même temps ;
  • Le nez des miettes est fermement pressé contre le sein de la mère, mais ne s'y enfonce pas;
  • Pendant la succion, aucun son étranger n'est entendu, à l'exception des gorgées ;
  • Maman n'éprouve aucune sensation désagréable dans le processus.

galerie de photos

(Les images sont cliquables)

Questions fréquentes

Ai-je besoin d'un horaire

Le programme d'alimentation est une autre pierre d'achoppement pour absolument toutes les nouvelles mères. De l'ancienne génération, vous pouvez entendre que vous devez nourrir le bébé strictement selon l'horloge. Les pédiatres modernes ont reconnu cette technique comme inefficace et insistent unanimement pour qu'un nouveau-né soit nourri à la demande ! En effet, sa production dépend directement de la quantité de lait ingérée par une miette. Par conséquent, plus le bébé tète au sein, plus la mère réussira sa lactation.

Combien nourrir

Mais si nous parlons de la durée de l'alimentation, il n'y a pas de limites claires ici. Tout dépend des capacités et des désirs individuels du bébé. Mais on peut dire qu'un nouveau-né en bonne santé doit téter activement au sein pendant au moins 30 minutes. Le temps maximum est déterminé par les enfants pour eux-mêmes.

  • Le temps passé au sein pour chaque bébé est déterminé individuellement. Certains bébés allaitent plus activement, se gavent rapidement et lâchent le sein. D'autres bébés tètent lentement et on peut souvent les voir dormir au sein. Mais si vous essayez de retirer le mamelon, ils recommencent à téter. Pour réveiller un tel bébé, vous pouvez retirer légèrement le mamelon ou toucher sa joue;
  • La durée de toute la période d'hépatite B est déterminée par le désir de la mère d'allaiter le bébé, ainsi que par les conditions générales de vie de la famille (nutrition, besoin d'aller travailler, etc.);
  • Habituellement au début de la lactation, le bébé est allaité. jusqu'à 10 fois/jour. Au fur et à mesure que le bébé grandit, le régime alimentaire est réduit - jusqu'à 7-8 fois par jour.

Plein ou pas

Un bébé bien nourri est un bébé heureux. C'est une vérité indéniable. Si le bébé est rassasié, il lâche simplement le sein ou s'endort. Et pour comprendre qu'un enfant mange en général, il y a plusieurs signes :

  • le bébé lui-même libère le sein après avoir mangé;
  • gagne même du poids et de la taille;
  • est actif et dort bien;

Une ou deux portions

Un seul sein doit être donné à la fois. Dans le prochain - un autre et donc les alterner. Cette tactique permettra aux glandes mammaires d'établir un approvisionnement correct en lait pour le bébé. Sucer un sein fournit au bébé à la fois du lait liquide « avant », qui sert de boisson, et du lait épais « arrière », qui contient la plupart des nutriments. Cependant, si le bébé n'est pas rassasié, vous pouvez lui offrir un deuxième sein.

Mais il arrive aussi que la production de lait de la mère ne soit pas aussi importante que les besoins du bébé. Surtout, ce problème peut dépasser une femme en travail avec des pics brusques de croissance d'un enfant (âgé de 2 mois). Ensuite, en une seule tétée, il est conseillé à la maman de donner les deux seins au bébé, afin qu'il ait encore assez de lait. Mais penser que si le sein est mou, alors il n'y a pas de lait ou peu est faux. Si une femme en travail voit que le bébé mange d'un sein, mais juste au cas où elle lui en offre un deuxième, alors cette approche peut affecter négativement le bébé. Après tout, le bébé est facile à suralimenter.

Avis aux mamans !


Bonjour les filles) Je ne pensais pas que le problème des vergetures me toucherait, mais j'écrirai aussi à ce sujet))) Mais il n'y a nulle part où aller, alors j'écris ici : Comment je me suis débarrassé des vergetures après accouchement? Je serai très heureux si ma méthode vous aide aussi...

À quelle fréquence nourrir

À quelle fréquence faut-il nourrir un bébé s'il est encore possible de le suralimenter ? Ici, tout se résume, encore une fois, à la demande du bébé. Après tout, s'il mange bien, il ne peut tout simplement pas avoir faim plus vite qu'en 2-3 heures ! Mais si le bébé demande le sein plus souvent, alors sa demande en lait doit être satisfaite. Après tout, il n'aurait tout simplement pas pu manger la dernière fois. C'est pourquoi l'alimentation à la demande est aujourd'hui un fil conducteur dans l'ensemble du processus d'allaitement.

Soudain, je vais suralimenter

Beaucoup de mères ont peur de nourrir leur bébé avec des conséquences irréversibles. L'essentiel est de ne pas paniquer. Bien qu'il ne soit pas difficile de suralimenter un enfant, il vomit toutes les choses inutiles. Par conséquent, la santé ne sera en aucun cas affectée.

Aura-t-il le temps de digérer

Si le bébé mange trop souvent, le lait aura-t-il le temps de digérer ? Il n'y a aucune raison de s'inquiéter ici. Le lait maternel est si parfaitement équilibré pour un bébé qu'un petit corps n'a pas besoin de dépenser une énergie particulière pour sa digestion. Le lait pénètre presque immédiatement dans les intestins, où il est digéré très rapidement.

Pleurer et se nourrir

Dans la pratique des jeunes mères, il y a toutes sortes de cas. Y compris le bébé qui pleure au sein. Et la question "Comment donner le sein à un bébé s'il pleure beaucoup" se pose de lui-même. Dans ce cas, vous devez essayer de rassurer le bébé d'une manière ou d'une autre: appuyez-le contre vous, balancez-le sur les bras, parlez affectueusement. Si le bébé pleure parce qu'il ne peut pas prendre le sein, vous pouvez presser une goutte de lait dans sa bouche ou toucher le mamelon à ses lèvres ou à sa joue. Le sein est le meilleur sédatif pour tout bébé. Par conséquent, forçant à la prendre, maman ne doit pas tarder.

Comment emporter correctement

Derrière les nombreuses références à la manière de prendre correctement et souvent le sein pour le nourrir, il est important de se souvenir des recommandations sur la façon de bien sevrer le bébé du sein. Pour que le processus ne provoque pas de sensations désagréables chez la mère et ne provoque pas d'autres problèmes (mamelons fissurés, par exemple), le sein ne doit être retiré qu'après que le bébé l'a lâché. Pour ce faire, vous pouvez appuyer doucement sur le menton (comme mentionné ci-dessus), ou vous pouvez insérer le petit doigt dans le coin de la bouche de bébé et le tourner d'un demi-tour. Cette simple manipulation fera ouvrir la bouche à l'enfant. Ensuite, le sein peut être retiré en toute sécurité.

Lait stagnant - que faire

Le fait que le processus d'allaitement ne se déroule pas toujours sans heurts est probablement connu de toutes les femmes. Il arrive que le bébé n'ait pas le temps de tout manger et que le lait stagne. En même temps, la poitrine devient simplement "pierre". Si vous ne faites pas attention à cela, vous pouvez gagner une opération ultérieure. Comment répondre correctement si le problème persiste ? Si des grumeaux apparaissent dans la poitrine ou, en plus de cela, la température augmente également, vous devez alors agir de toute urgence. À ce moment-là, ce qui suit vous aidera: masser sous une douche chaude ou offrir un sein au bébé (d'ailleurs, il est le meilleur guérisseur dans de telles situations) et des compresses d'une feuille de chou avec du miel. Il est important de masser doucement sans risquer d'abîmer les seins. Et des compresses doivent être appliquées après chaque repas du bébé. Si ces manipulations n'apportent pas d'effet évident et que la température ne baisse pas pendant plusieurs jours, il est alors fastidieux de consulter un médecin.

Le bon sens est important

Très souvent, néanmoins, les jeunes mères prennent tellement littéralement toutes les informations qui ne peuvent être entendues qu'elles font erreurs typiques... Par exemple, tels :

  • Se laver les seins avant chaque tétée. En fait, s'habiller matin et soir est plus que suffisant pour cette partie du corps. Sinon, vous pouvez laver le lubrifiant protecteur qui protège les seins de la croissance des bactéries.
  • Tenir le sein avec les mains pendant la tétée. Ce comportement peut provoquer une stagnation du lait aux endroits de contact avec la main de la mère, ce qui doit être strictement évité.
  • Nourrir le bébé avec du thé ou de l'eau pour bébé. La boisson et la nourriture pour bébé sont du lait maternel !
  • Refus d'allaiter et passer à l'artificiel en cas de gerçures du mamelon ou de rhume. Pour une alimentation sans douleur, il vaut la peine d'utiliser ici des coussinets de tétine en silicone spéciaux. Et pour ne pas avoir peur d'attraper froid, il suffit de mettre un masque.

Il ne s'agit pas d'une liste complète des erreurs possibles commises par les jeunes mères. Et chaque question qui inquiète une femme en travail est préférable de demander immédiatement à un médecin.

Instruction vidéo: règles de fixation au sein:

Après avoir terminé le processus d'alimentation (sa fin signifie que le bébé commence souvent à lâcher le mamelon, à tourner la tête ou à s'endormir complètement), vous devez exprimer le lait restant. Il est recommandé d'exprimer dans un petit récipient propre avec des mains propres et sèches. Aujourd'hui, il en existe de nombreux différents, mais ils doivent être utilisés avec prudence, car ils peuvent blesser le mamelon délicat.

  • L'attachement au sein doit être commencé dès la naissance (dans les premières heures après l'accouchement), c'est ainsi que la production de lait est stimulée ;
  • Si l'enfant a faim, il cherche lui-même le sein, ouvre la bouche et fait claquer ses lèvres. Mais s'il ne le fait pas, la mère elle-même peut appliquer le mamelon sur les lèvres du bébé, puis il prendra immédiatement le mamelon;
  • Il est nécessaire que le bébé capture le mamelon et l'aréole du sein dans la bouche ;
  • Lorsque vous donnez le sein à un enfant, vous devez faire attention au fait que les joues et le nez doivent être bien ajustés contre le sein;
  • Il est préférable de ne pas mettre le bébé dans une tétée pour deux seins, car dans ce cas le bébé ne recevra que le lait avant, ce qui n'est pas aussi utile que le lait arrière. Le bébé doit téter un sein jusqu'au bout.

Afin de démarrer correctement le mécanisme de production de lait, il est nécessaire d'attacher le nouveau-né au sein le plus tôt possible. À ce jour, l'intervalle de temps entre la naissance et le premier repas chez un nouveau-né est d'environ deux heures. La première prise du sein est très importante pour les tétées suivantes, car c'est à ce moment que les habitudes du bébé et la bonne prise sur le mamelon sont établies, ce qui assure une tétée confortable.

Quelles caractéristiques doivent être prises en compte

  1. Nutrition de la mère : les premiers jours, vous devez inclure des aliments riches en fibres ; n'abusez pas du sucre. Les boissons alcoolisées et le tabagisme sont interdits. Il est préférable d'exclure ou de limiter les aliments allergènes au menu, comme les noix, les œufs, les agrumes, etc. (Nous lisons à ce sujet).
  2. Pendant la tétée, vous ne devez pas être distrait par la télévision et d'autres stimuli externes, car cela perturbe la connexion entre la mère et le bébé ; périodiquement (jusqu'à 3 fois) vous devez laisser le bébé cracher, et après la tétée, le tenir droit afin d'éviter les coliques.
  3. Vous ne pouvez pas allaiter en cas de maladies graves de la mère (forme ouverte de tuberculose, insuffisance rénale, sida, maladies infectieuses diverses) ou de l'enfant (incompatibilité pour le facteur Rh, prématurité avec absence de réflexe de succion, maladies du système nerveux, respiration).

En résumant tout ce qui précède, nous pouvons dire une chose - si une mère qui allaite fait tout correctement, alors simultanément avec ses propres sensations agréables, elle apportera un énorme avantage et un sentiment de sécurité au bébé!

Avis aux mamans !


Salut les filles! Aujourd'hui, je vais vous raconter comment j'ai réussi à me remettre en forme, à perdre 20 kilos et, enfin, à me débarrasser des terribles complexes des personnes en surpoids. Je espère que vous trouverez ces renseignements utiles!

Avant même la naissance du bébé, les femmes enceintes veulent tout savoir sur l'allaitement. L'alimentation du bébé directement au sein de la mère est appelée nutrition naturelle. Pendant l'alimentation, le transfert de nutriments de la mère au bébé a lieu, ce qui est nécessaire à la mise en place d'un contact étroit entre eux. Par conséquent, chaque mère doit savoir comment allaiter correctement un nouveau-né.

Pour les nouveau-nés en bonne santé, la première tétée a lieu en salle d'accouchement. Il est conseillé d'appliquer la mie pendant 2-3 minutes au cours de la première demi-heure, que la mère ait ou non du lait. A partir de ce moment, la femme commence la période d'allaitement. En réponse à la voix de l'enfant, le lait est excrété par réflexe. Il procure une satisfaction émotionnelle, éveille l'instinct maternel et augmente la production de lait maternel. C'est ainsi que se forme un allaitement correct.

La première tétée au lait maternel de la miette est effectuée simultanément avec la procédure de contact avec la peau. Allaiter un bébé peut créer un lien émotionnel entre la mère et le nouveau-né. La probabilité qu'une femme en travail qui allaitait son bébé le laisse dans un orphelinat est très faible. Les bébés en bonne santé trouvent immédiatement le mamelon et commencent à téter. Le contact des lèvres du bébé sur le mamelon augmente la production d'ocytocine, ce qui contribue à la contraction de l'utérus, une récupération rapide après l'accouchement.

Le principe de base est un horaire libre. Besoin de nourrir le bébé à la demande. Ce faisant, il ajuste lui-même son alimentation. En moyenne, cela se produit environ 8 à 15 fois par jour. Les repas du soir sont encouragés. Cela résout le problème de la façon de maintenir l'allaitement pendant une longue période.

Allaiter le premier mois

Le premier mois de vie est la période où la lactation est établie. Il est nécessaire de s'assurer que le bébé tète correctement pendant la tétée. Le premier allaitement développe le réflexe de succion. Une prise de mamelon infructueuse entraîne de graves complications du sein d'une mère qui allaite :

  • mamelon fissuré;
  • lactostase;
  • mammite lactationnelle;
  • refus des miettes de la prise alimentaire naturelle.

La première semaine après l'accouchement, le lait est le plus saturé. On l'appelle colostrum. Ces aliments contiennent des protéines, des graisses, des glucides, des vitamines, des lactobacilles et des immunoglobulines protectrices. La décharge de colostrum pulsée se produit en réponse au contact entre la mère et le bébé, ainsi que lorsque le mamelon est stimulé par les lèvres et la langue du bébé. Plus tôt le nouveau-né reçoit du colostrum, moins il y aura de contamination de l'environnement.

Positions d'alimentation

Maman doit savoir comment allaiter correctement son bébé. Tout d'abord, une femme doit choisir une position confortable. Il existe plusieurs options pour les positions d'allaitement pour les nouveau-nés :

  • couché sur le côté;
  • séance;
  • debout.

La position couchée est considérée comme prédominante. Beaucoup de mamans l'utilisent. Utilisé lorsqu'il y a des points de suture sur le périnée, lorsque vous ne pouvez pas encore vous asseoir. Elle permet aussi à maman de se reposer un peu. Il existe deux façons de nourrir votre bébé en position couchée.

Dans le premier cas, le bébé est retourné avec son ventre, allongé sur le ventre de la mère. D'une main, la mère soutient la tête de la miette, de l'autre - la glande. Dans la deuxième option, comment allaiter un nouveau-né, le bébé est du côté de la mère. Dans ce cas, vous devez soutenir la tête des miettes pour qu'elle ne s'étouffe pas avec le lait.

Pour utiliser une position assise ou debout, le bébé doit être pris dans vos bras, comme dans un berceau. Le ventre du bébé se transforme en maman. D'une main, la mère soutient le nouveau-né, et de l'autre, elle l'aide à prendre le mamelon.

Comment allaiter votre bébé

Avant d'appliquer sur la glande mammaire, vous devez vous assurer que le petit est à l'aise. C'est propre, sec et calme. Il est correct d'appliquer le bébé sur la glande mammaire, mais en aucun cas ce n'est l'inverse. Le bébé est rapproché de la mère, soutenant ses épaules et sa tête. Un bébé affamé ouvre sa bouche tout seul. Il doit mettre un mamelon avec une aréole dans la cavité buccale.

Au contact du bord rouge des lèvres, un réflexe de succion se produit. Le bébé mange. Ce réflexe inconditionné est présent 1 an après la naissance, ce qui peut être utilisé lorsque le bébé est anxieux. Après saturation, le bébé libère les glandes mammaires. La mère doit se sentir soulagée. Il faut se rappeler que plus le bébé mange, plus le lait arrive. C'est la loi de la consommation alimentaire.

Comment allaiter

Les problèmes de lactation sont mieux évités que traités. Il existe des principes pour réussir à maintenir une alimentation naturelle, en respectant un écoulement de lait suffisant :


En suivant régulièrement des règles simples, vous éviterez les problèmes de production de lait maternel. Permet d'organiser la miette. Cela aidera à résoudre le problème de la mise en place de l'allaitement.

Combien allaiter

Les mères qui allaitent se demandent combien allaiter leur bébé pour le garder rassasié et heureux. Et aussi combien de temps pour allaiter. Après tout, selon les statistiques, les enfants élevés au sein sont en meilleure santé que leurs pairs qui ont pris du lait artificiel.

Ainsi, un nouveau-né en bonne santé régule lui-même la quantité de nourriture consommée. Pour la saturation, 10 à 15 minutes sont considérées comme la norme. Une fois satisfait, il libère calmement le mamelon. Les enfants paresseux mangent pendant environ 20 minutes. Il faut se rappeler que l'allaitement des nouveau-nés ne doit pas durer plus d'une demi-heure. Ce temps est suffisant pour la saturation. L'allaitement à long terme entraîne la dissolution et la fissuration des mamelons.

La durée de la période de lactation est différente pour chaque femme. Cela dépend de la santé de la mère et de la maturité du bébé. Pendant les six premiers mois, le lait maternel est tout simplement vital pour renforcer la santé et développer l'immunité. La période de lactation normale chez les femmes peut aller jusqu'à deux ans. Cependant, la question de la quantité à allaiter est décidée uniquement sur une base individuelle.

Règles d'allaitement

Il existe certaines normes pour nourrir un nourrisson. Lorsque vous gardez un bébé, vous devez respecter les règles suivantes :

  • avant la procédure, le sein d'une mère qui allaite est lavé à l'eau bouillie tiède sans utiliser de détergents odorants;
  • il faut tirer quelques gouttes de lait du sein et porter le bébé, la sécrétion de colostrum réveille la sensation de faim ;
  • pendant l'allaitement, la mère ne doit pas être distraite par des facteurs externes, elle doit se concentrer autant que possible sur le bébé;
  • maman doit savoir qu'il est impossible de changer les couches pendant la tétée, ou de laver les miettes, cela détourne l'attention;
  • vous devez surveiller la durée de l'allaitement ;
  • après la fin d'un repas, il est nécessaire de maintenir le petit en position verticale pour libérer l'air de l'estomac qui s'est infiltré lors de la déglutition ;
  • pendant l'allaitement, le sein doit être séché avec une serviette douce pour éviter les fissures du mamelon;
  • en cas d'allaitement insuffisant avec un sein, vous pouvez offrir le bébé et le second.

Il faut se rappeler que vous ne pouvez pas utiliser de détergents deux heures avant le contact avec le bébé. L'enfant peut refuser de manger. En observant les règles de l'allaitement, vous pouvez développer l'alimentation, le sommeil et l'éveil d'un bébé, ainsi que prolonger la période de lactation.

Puis-je allaiter mon bébé ?

Tous les bébés n'ont pas une période d'allaitement. Il existe des contre-indications à l'utilisation du lait maternel. Ils dépendent à la fois de la santé de la mère et de l'état du bébé.

Tout d'abord, vous ne pouvez pas allaiter un bébé avec une prématurité profonde, un traumatisme à la naissance avec une circulation cérébrale altérée, une maladie hémolytique du nouveau-né. Dans de telles conditions, le corps du nouveau-né n'est pas fonctionnellement mûr pour une alimentation indépendante. Il n'est possible de nourrir un bébé pour la première fois que lorsque le système digestif est prêt à accepter de la nourriture.

De la part de la mère, une contre-indication à la nutrition naturelle est les maladies chroniques au stade de la décompensation:

  • cardiovasculaire;
  • endocrine;
  • un rein;
  • du sang;
  • tumeurs malignes;
  • tuberculose;
  • infection par le VIH ;
  • psychose post-partum.

Le groupe qui comprend les contre-indications temporaires pendant l'allaitement comprend les infections respiratoires et intestinales aiguës. Pour maintenir la période de lactation pendant la maladie, il est nécessaire d'exprimer les glandes mammaires. Cela maintiendra l'allaitement en vie comme un processus naturel.

Alimentation pendant l'allaitement

Pour une sécrétion suffisante de lait maternel pendant l'allaitement, la qualité de la nutrition de la mère est d'une grande importance. Dans un certain rapport, les protéines, les graisses, les glucides et les vitamines doivent être fournis. L'alimentation joue un rôle particulier au cours de la période où le mode de production laitière ne fera que s'établir. Vous devez savoir ce que vous pouvez manger après l'accouchement. Pour l'allaitement, l'ensemble de l'alimentation quotidienne d'une mère qui allaite doit comprendre 110 g de protéines, pas plus de 120 g de matières grasses, 500 g de glucides. La teneur en calories des aliments est de 3 200 à 3 500 kcal.

En équivalent à la consommation alimentaire quotidienne, c'est : 200 g de viande, 50 g de fromage à pâte dure, jusqu'à 500 g de légumes (dont pas plus de 200 g de pommes de terre), 300 g de fruits frais, pas plus de 500 g de produits à base de farine. Si possible, éliminez le sucre de l'alimentation.

La suralimentation et la surconsommation d'aliments indésirables peuvent provoquer des allergies chez les bébés.

L'allaitement maternel est le fondement d'une bonne santé infantile. Au cours des six premiers mois de la vie, il est déconseillé de donner autre chose que du lait maternel. L'alimentation du bébé pendant des mois comprend l'introduction d'aliments complémentaires dans l'alimentation. Cela prépare progressivement le bébé à la transition vers une table adulte. Combien de temps allaiter son bébé, chaque mère décide pour elle-même.