Temps de lecture estimé : 8 minutes

Souvent, une femme est confrontée à un dilemme : prendre l'avion ou non au début de la grossesse ? Les spécialistes du contrôle de la grossesse identifient les périodes les plus favorables et les plus critiques pour les voyages en avion par trimestre, en tenant compte de toutes les contre-indications et des éventuelles conséquences indésirables.

Voyage en avion. Riques potentiels

Dans le monde moderne, il n'y a pratiquement plus de personnes qui n'aient pas à utiliser les services des transporteurs aériens. Pour la plupart des hommes et des femmes, un vol est l'événement le plus courant qui ne provoque aucune émotion inhabituelle. Le voyage en avion pour les femmes enceintes est complètement différent. La future maman traite son bien-être avec une grande appréhension, craignant de perdre son bébé. Les voyages en avion au cours du premier trimestre nécessitent une consultation obligatoire avec le médecin de la femme. Pendant cette période, la formation du fœtus est très intense et le corps de la femme ne s'est pas encore adapté à sa nouvelle position. Un certain nombre de symptômes doivent être pris en compte qui placent une femme à haut risque au cours du premier trimestre :

• douleur abdominale basse;
• pertes vaginales sanglantes;
• possible décollement placentaire ;
• exacerbation d'une maladie rénale chronique;
• prééclampsie;
• prééclampsie;
• augmentations de la pression artérielle;
• tachycardie;
• la présence d'un gonflement élevé;
• processus inflammatoires des organes internes;
• anémie;
• manque aigu d'hémoglobine;
• malposition;
• insuffisance du col de l'utérus;
• grossesse FIV ;
• une opération préalablement effectuée sur les organes du système reproducteur.

En présence d'au moins une de ces conditions, il n'est possible de voler en avion qu'en cas de besoin urgent. Au moment du décollage et du vol d'un avion de ligne, les passagers éprouvent un large éventail de sensations similaires et individuelles. Surtout:

• un changement brutal de la pression environnementale ;
• nausées soudaines suivies de vomissements;
• vertiges et perte d'orientation dans l'espace;
• états d'évanouissement.

Les femmes enceintes en cabine sont plus particulièrement conscientes des chutes de pression, ce qui peut avoir un effet tonique sur les muscles utérins, provoquant une fausse couche. Au moment du vol, l'avion de ligne peut se trouver dans des circonstances imprévues pour des raisons subjectives et objectives, telles que :

• air trop sec dans la cabine;
• forte probabilité de thrombose et de thromboembolie;
• niveaux élevés de rayonnement;
• champs magnétiques élevés;
• menaces infectieuses de la part des passagers dans un espace confiné ;
• position inconfortable dans la chaise;
• écoulements turbulents;
• les poches d'air;
• la tempête passe;
• atterrissage d'urgence.

Sur les vols, il y a souvent une secousse et un basculement soudains de la cabine. C'est bien si en même temps vous pouvez vous en sortir avec un léger inconfort. Une femme enceinte peut ressentir des nausées prolongées, des étourdissements, des vomissements et des évanouissements. Bien sûr, rien de bon ne peut arriver à une femme et à son embryon dans ces moments-là. Avec les voyages aériens peu fréquents, les passagers sont exposés à des doses de rayonnement pas trop importantes, qui ne peuvent pas être attribuées à une menace élevée pour la santé.

L'Organisation mondiale de la santé a émis un certain nombre de recommandations claires avec des contre-indications objectives aux vols en avion de ligne pour les femmes à différents stades de la grossesse. Les médecins déconseillent de monter à bord d'un avion dans les cas suivants :

• l'embryon n'a pas plus de 36 semaines;
• le déroulement de la grossesse avec des complications graves;
• toxicose du premier trimestre ;
• placenta praevia, lorsque le placenta recouvre le pharynx utérin ;
• saignements utérins.

Symptômes d'anxiété pendant le vol

Même en ayant prévu toutes les nuances du vol, il est nécessaire de surveiller de près les moindres changements dans le comportement et les réactions du corps de la femme enceinte pendant tout le voyage. La menace pour la santé des femmes et la santé de l'enfant à naître apparaît avant même de monter à bord de l'avion - c'est l'influence des champs électromagnétiques du cadre du détecteur de métaux sur le site d'enregistrement. De plus, une femme subit une surmenage en faisant la queue, ce qui est presque impossible à éviter. Par conséquent, les médecins recommandent aux femmes enceintes de se faire examiner et de quitter la piste d'atterrissage en dernier, après avoir attendu quelque part le flux de passagers dans un endroit confortable.

Lorsqu'un avion de ligne décolle, il y a une forte baisse de la pression atmosphérique, ce qui provoque une congestion des oreilles et même des nausées chez tous les passagers. C'est à ce moment que le risque d'accouchement prématuré augmente le plus. D'autres secousses vibratoires dans l'avion peuvent provoquer des complications soudaines :

• transpiration accrue;
• sauts de température corporelle;
• vertiges;
• déshydratation;
• arythmie;
• essoufflement;
• mal de tête.

Un gonflement de la cavité nasale et l'apparition soudaine d'une rhinite, un mal de gorge nasopharyngé peuvent être des symptômes clairs d'un rhume naissant causé par une infection obtenue en salon. Les passagers eux-mêmes et les bouches d'aération avec filtres intégrés représentent une menace potentielle pour la santé de tout le monde dans la cabine.

Si une femme enceinte commence à respirer plus vite et à se plaindre d'un manque d'air, le risque de développer une hypoxie est élevé. Il n'y a pas d'approvisionnement stable en air frais dans la cabine de l'avion de ligne, ce qui fait que les masses d'air circulent de manière chaotique, accumulant une teneur élevée en dioxyde de carbone. L'air à bord d'un avion est généralement trop sec, ce qui provoque un gonflement des muqueuses des voies respiratoires et des maux de tête.

En remarquant des signes non caractéristiques dans les réactions comportementales d'une femme enceinte, ainsi que la manifestation de troubles psychosomatiques, il est nécessaire de tirer la sonnette d'alarme.

Préparer une femme enceinte pour le vol

Il est impossible de répondre sans équivoque à quel point un vol pendant la grossesse est nocif, cependant, une femme doit être soigneusement préparée à la veille d'un voyage. Tout d'abord, le médecin qui supervise la femme enceinte doit donner des conseils. Si l'autorisation est reçue, vous devez commencer à préparer la maison, à savoir :

Est-il possible de prendre l'avion en début de grossesse est l'une des questions les plus posées par les femmes enceintes. Malheureusement, de tels vols peuvent entraîner des problèmes et des complications. Les vols au cours du deuxième trimestre sont acceptables lorsque le risque de fausse couche est le plus faible. Les jours où une femme a généralement ses règles avant la grossesse, le vol doit être abandonné. Cela peut affecter négativement la formation des organes internes de l'embryon et des systèmes de survie : endocrinien, osseux, nerveux et circulatoire.

Conclusion

Si la grossesse est assez récente et que la femme n'a pas eu le temps de consulter le gynécologue et de faire tous les tests nécessaires, il est conseillé de reporter le vol.

Certaines compagnies aériennes imposent des restrictions supplémentaires au transport des femmes enceintes, essayant d'exclure les circonstances imprévues à bord au moment des vols. Les agents de bord modernes apprennent à prodiguer les premiers soins et même à accoucher pour éviter les accidents à bord d'un avion de ligne.

Les complications potentielles potentielles pendant les voyages en avion sont associées non seulement à la croissance et au développement de l'embryon, mais aussi à l'état général de la femme enceinte. La plupart des risques subjectifs et objectifs associés aux voyages en avion peuvent être minimisés en adhérant à des règles simples avant et pendant le vol.

Le suivi à long terme des vols de femmes enceintes séjournant à différents stades de la grossesse indique que la fréquence des naissances prématurées pendant les vols ne dépasse pas les indicateurs de phénomènes similaires à terre. Et les changements de pression atmosphérique n'ont pas un effet aussi important sur les contractions utérines. De plus, les femmes enceintes qui ont déjà fait une fausse couche ne risquent pas de voyager en avion. Cette opinion est un mythe commun.

De nombreuses personnes modernes sont habituées à mener une vie active et les femmes enceintes ne font pas exception. Les femmes enceintes se préparent à la naissance d'un bébé en faisant les achats nécessaires. Ils lisent des informations utiles, rencontrent et discutent avec des amis. Beaucoup suivent des cours spéciaux pour les femmes enceintes, font du sport, prennent soin d'eux-mêmes. Et parfois, les circonstances se développent pour qu'il devienne nécessaire de parcourir une longue distance, par exemple, en voyage d'affaires, en vacances, pour visiter. Aucun type de transport ne soulève autant de questions, d'inquiétudes et de litiges qu'un avion. La future mère peut s'inquiéter de la question, les vols pendant la grossesse sont également dangereux, s'ils nuisent au bébé. Il convient de noter que même les médecins ne sont pas encore parvenus à un consensus. Mais, néanmoins, vous devriez étudier les informations pertinentes afin de pouvoir tirer vos propres conclusions.

Problèmes potentiels

On pense que si la grossesse se déroule normalement, le vol n'entraînera aucune conséquence négative. Mais il est important de se rappeler que les premier et troisième trimestres sont considérés comme des périodes défavorables pour les voyages en avion. Le fait est qu'au cours des premières semaines, le risque de fausse couche est accru et qu'aux stades ultérieurs, le risque de décollement placentaire et de naissance prématurée augmente. Par conséquent, le deuxième trimestre est considéré comme la période la plus optimale pour les voyages en avion. Cependant, de nombreuses femmes volent tôt et tard et tolèrent bien le vol.

Vous devez déterminer ce qui peut être effrayant lors d'un voyage en avion et comment éviter les conséquences.

1. Différences de pression atmosphérique. Pendant le vol, les chutes de pression sont inévitables, ce qui sera particulièrement ressenti lors du décollage et de l'atterrissage. On pense que cela peut provoquer une naissance prématurée, une rupture du liquide amniotique, un décollement placentaire. Ce fait devrait être prêté attention aux femmes enceintes qui risquent de telles complications.
2. Manque d'oxygène. C'est une autre raison qui peut inquiéter une femme enceinte lors de la planification d'un vol. En effet, pendant le vol, la concentration d'air dans la cabine diminue, ce qui peut provoquer un manque d'oxygène, ce qui représente un danger pour le bébé. Mais si une femme est en bonne santé, alors elle ne devrait pas s'inquiéter. Le manque d'oxygène pendant le vol ne peut pas l'endommager ni le bébé. Mais les femmes enceintes qui souffrent d'anémie doivent se souvenir de ce phénomène.
3. Rayonnement de fond accru. Pendant le vol, le niveau de rayonnement augmente, ce qui affecte le corps humain. Mais ne vous inquiétez pas pour ça ! On pense que cette dose de rayonnement est encore bien inférieure au maximum autorisé. Par conséquent, si une femme effectue des vols simples dans les 9 mois, cela ne l'affectera en aucune façon.
4. Varices, congestion sanguine, thrombose. Les femmes enceintes sont plus susceptibles d'avoir ces complications, même si elles sont au sol et non à bord. Et pendant le vol, ce risque augmente en raison des chutes de pression et de l'assise prolongée sur une chaise, notamment pour les longs trajets (plus de 8 heures). Le groupe à risque comprend les femmes qui ont déjà des problèmes similaires, ainsi que celles qui sont en surpoids.
5. L'apparition d'un nez qui coule, d'un mal de gorge. En raison de l'air sec dans l'avion, une femme enceinte peut ressentir un nez bouché ou un mal de gorge. Cela est dû au fait que les muqueuses des femmes enceintes sont sujettes aux œdèmes et peuvent se dessécher. Boire beaucoup de liquides et hydrater votre visage avec de l'eau minérale aidera à réduire l'inconfort.

Il est également possible de voyager en avion pendant la grossesse, l'essentiel est de suivre un certain nombre de règles importantes

Contre-indications

Bien sûr, si la femme enceinte est en bonne santé, le vol n'aura pas d'effet négatif. Mais, malheureusement, parfois de telles conditions sont possibles dans lesquelles il est préférable pour une femme de refuser de voyager en avion.

Les contre-indications au vol pendant la grossesse sont :

• la présence d'une anémie sévère;
• risque de fausse couche;
• anomalies dans la structure du placenta;
• hypertension;
• prééclampsie, toxicose sévère, prééclampsie;
• maladies neurologiques;
• maladies des poumons, du cœur;
• maladies inflammatoires;
• thrombophlébite transférée.

Assurez-vous de consulter votre médecin si un vol est possible dans votre cas particulier

Important! En plus des complications qui peuvent être des contre-indications à la fuite des femmes enceintes, l'OMS déconseille le voyage en avion aux femmes enceintes ayant une période de plus de 36 semaines (dans le cas de plus de 32 semaines). Il en va de même pour les femmes qui ont accouché il y a moins de 7 jours.

Vidéo sur les dangers de l'avion en fin de grossesse

Bien sûr, avant de partir en voyage, il serait bon de consulter votre médecin et d'écouter son avis. Mais les compagnies aériennes peuvent dicter leurs conditions pour les femmes enceintes. Par conséquent, vous devez d'abord savoir quelles sont exactement les exigences, car des documents supplémentaires seront peut-être nécessaires lors de l'enregistrement pour le vol.

Chaque compagnie aérienne dicte ses propres règles concernant le vol des femmes enceintes, et vous devez vous familiariser avec elles.

Compagnie aérienne	Règles de vol pour les femmes enceintes
Aeroflot	Si le vol est prévu dans les 4 semaines précédant le PDR, l'accord écrit du médecin est requis. Il est à noter que la compagnie aérienne exige qu'un certificat médical soit délivré au plus tôt 7 jours avant la date de départ. À bord de l'avion également, les femmes enceintes ne disposent pas de sièges dans la rangée des issues de secours.
S7	- la femme enceinte doit remettre un rapport médical attestant qu'elle n'a pas de contre-indications au vol ; - si des conséquences surviennent, la compagnie aérienne n'assume aucune responsabilité envers la femme.
Air France	Air France n'impose pas de règles strictes, un certificat médical n'est pas requis.
Lufthansa	- les vols sont autorisés pour les femmes dont l'âge gestationnel n'excède pas 36 semaines complètes ; - il est recommandé aux femmes enceintes, à partir de la 28e semaine, de recevoir une lettre du médecin confirmant que la grossesse se déroule sans pathologies et que le vol ne peut nuire à la santé de la femme ou du bébé ; le DA doit également être indiqué ; - en cas de grossesses multiples, les femmes dont l'âge gestationnel est supérieur à 28 semaines ne sont pas autorisées à prendre l'avion. Cette compagnie aérienne dispose d'un certificat spécial pour les femmes enceintes, dont le formulaire doit être rempli par le gynécologue observateur.
Finnair	- les vols sont autorisés jusqu'à 36 semaines, mais les courts trajets à travers le territoire de la Finlande et de la Scandinavie sont autorisés jusqu'à 38 semaines, mais uniquement si la grossesse n'a pas de complications ; - pour pouvoir voyager après 28 semaines, la future maman doit présenter un certificat médical sur formulaire spécial, reçu au plus tôt à 27 semaines. Ce certificat peut être obtenu une fois et présenté à chaque vol suivant après 28 semaines. Mais seulement s'il n'y a pas de changement dans l'état de santé. Finnair permet aux bébés de plus de 2 jours de voyager en avion.
Transaéro	-Il est recommandé d'effectuer des vols jusqu'à 36 semaines ; - à l'inscription, vous devez présenter un certificat de santé et une carte d'échange ; - la compagnie aérienne ne sera pas responsable des conséquences du vol.
Utair	- n'admet aux vols que les femmes dont la période de gestation n'excède pas 36 semaines ; - pour le vol, il est nécessaire de présenter un certificat de santé normale, qui doit être délivré dans les 7 jours avant la date de départ ; - la compagnie aérienne autorise les bébés de plus de 7 jours à voyager ; - si une femme présente des complications au cours de sa grossesse ou envisage un vol avec un enfant de moins d'une semaine, il est alors nécessaire de remplir une note de garantie sur un formulaire spécial de refus de présenter des réclamations.

Afin de rendre le vol aussi confortable que possible, la future maman doit prêter attention aux conseils suivants :

• il est préférable de s'habiller avec des vêtements naturels amples et de mettre des chaussures confortables aux pieds;
• il est préférable de s'asseoir près de l'allée afin de pouvoir se promener de temps en temps dans la cabine ;
• il est conseillé de porter des bas de contention, car cela réduira considérablement le risque de complications vasculaires (c'est particulièrement vrai pour les vols qui durent à partir de 4 heures) ;
• vous devriez boire plus de liquide, mais vous devez également renoncer au soda;
• ne pas négliger les ceintures de sécurité (elles doivent être attachées sous le ventre);
• la carte d'échange doit être emportée avec vous au salon;
• à la veille du voyage, vous ne devez pas manger de nourriture, ce qui peut entraîner une augmentation de la production de gaz;
• il est bon d'avoir un oreiller cervical spécial;
• C'est une bonne idée de parler à votre médecin de la nécessité de prendre des médicaments, que vous voudrez peut-être emporter avec vous.

Malgré quelques contre-indications et avertissements, il ne faut pas oublier que si la grossesse se déroule bien, il n'y a pas lieu de s'alarmer. Mais la bonne décision serait de consulter votre médecin, car lui seul peut donner une conclusion précise concernant la santé de la femme enceinte. Si le médecin voit la nécessité de consulter un autre spécialiste ou recommande un examen supplémentaire, cela ne doit pas être négligé. En effet, la santé et le développement du bébé dépendent entièrement de l'attitude attentive de la future maman envers elle-même.

Les femmes enceintes peuvent-elles voler tôt et tard ? Temps de grossesse optimal pour les vols : dangers, risques et ce qu'il faut emporter avec vous

Est-il possible pour les femmes enceintes de quitter le firmament sûr de la Terre et de s'élever dans les airs, en d'autres termes, est-il possible pour les femmes enceintes de voler - par exemple, à l'étranger en mer pour se prélasser au soleil, nager dans la mer salée vagues?

Il n'y a pas de réponse claire et unique à cette question. Lors de la prise de décision, il faut être guidé par de nombreux facteurs : la durée de la grossesse, ce que ressent la femme enceinte, existe-t-il des contre-indications médicales.

Idéalement, cela vaudrait la peine de reporter les vols jusqu'à la naissance du bébé, la mère deviendra plus forte après l'accouchement. Mais il y a des situations où un vol est nécessaire - peut-être qu'une femme a besoin de rendre visite à des parents, un vol est nécessaire pour des questions liées aux affaires, juste l'état de santé est tout à fait normal, alors la dame "en position" a décidé de partir en voyage .

Quand voler ? Que pensent les médecins des vols en avance ou en retard ? Regardons les nuances concernant le voyage d'une femme qui attend un bébé.

• Est-il possible de voler pendant la grossesse
• Quel est le danger
• Quand tu ne peux pas voler
• Vols en début de grossesse
• Vol tardif
• Vols au 2e trimestre de la grossesse
• Combien de temps faut-il pour monter à bord de l'avion?
• référence
• Que prendre avec vous

Les femmes enceintes sont-elles autorisées dans l'avion

Il n'y a pas d'interdiction stricte de voyager en avion pour les femmes enceintes.

Avant d'acheter un billet, ouvrez le site Internet de la compagnie que vous allez voler, étudiez les règles de transport des femmes enceintes. Chaque compagnie aérienne a sa propre façon de traiter les femmes enceintes à bord. Ainsi, ils ne sont pas autorisés à voler après l'âge gestationnel "passe" un certain nombre. Partout, c'est différent, mais généralement le premier et le deuxième trimestre ne deviennent pas une contre-indication si une femme n'a pas la recommandation d'un médecin de s'abstenir de voyager en avion.

Le moment idéal pour voler est le deuxième trimestre.

Est-il dangereux pour les femmes enceintes de prendre l'avion

Si la future maman se sent bien, rien ne la dérange (tests normaux, correspondant aux indicateurs acceptés pour une période donnée), alors dans l'ensemble il n'y a pas de dangers. Mais, cela s'applique au deuxième trimestre.

Le vol sera sûr si vous ne volez pas long ou court. S'il n'y a qu'une grossesse, vous ne savez peut-être pas encore qu'une nouvelle vie est apparue dans le corps. Pendant cette période, les vols sont autorisés : le fœtus n'est pas associé au corps de la mère, il termine son voyage dans les trompes de Fallope et on ne sait pas encore si l'utérus l'acceptera ou, sentant son échec, le rejettera. Avant le retard de la menstruation et dans les premiers jours, vous pouvez voler.

- et - - ne sont pas le moment où vous pouvez vous permettre de voyager en toute sécurité sans consulter un médecin. C'est une période très cruciale - le temps de la ponte et du développement des organes vitaux. Le cerveau, le cœur, le système circulatoire, les systèmes musculaire, nerveux - tout cela se forme à ce stade.

Au début de la grossesse, la future mère peut être accompagnée d'une toxicose. L'avion a un espace fermé, la quantité d'oxygène est limitée et il n'y a aucun moyen d'"ouvrir la fenêtre". Le résultat peut être une augmentation (apparition) des symptômes de toxicose.

Pour les périodes avant - (ou mieux -) ne volez pas si possible.

Est-il dangereux de voyager en avion pour les femmes enceintes à cause des radiations ? Il existe une opinion contradictoire: à une altitude de 8 à 10 000 mètres, le fond de rayonnement est tel qu'il est dangereux pour l'homme. Mais réfléchissons : si le rayonnement était vraiment si terrible et à des doses énormes, alors comment les pilotes et les agents de bord pourraient-ils travailler dans le ciel pendant des années et des décennies ?

L'épaisseur des couches atmosphériques en altitude est vraiment moindre que plus près de la Terre. Mais pas si critique. Les nombres ne sont pas dangereux pour l'homme. Par conséquent, de ce point de vue, un vol pour une femme enceinte peut être effectué sans risque pour la santé.

Les femmes s'inquiètent de la façon dont elles vont gérer la traversée de la zone de turbulence lorsque la vibration est suffisamment forte. Les vibrations sont dangereuses en raison de l'hypertonie de l'utérus. En termes de degré de danger, c'est la même chose que de se déplacer sur des bosses sur les routes. Si vous ne vous sentez pas mal en même temps, alors vous ne serez pas dans l'avion. Si vous vous sentez nauséeux, il y a des sensations désagréables dans l'estomac, il vaut mieux s'abstenir de voyager. Dans ce cas, à la question : « Avion ou train ? cela vaut la peine de répondre : "Train".

Pour éviter une augmentation du tonus des muscles utérins au début de la grossesse, les médecins recommandent des préparations à base de progestérone (Utrozhestan et ses analogues).

Les vibrations et les secousses peuvent être dangereuses au cours des premier et troisième trimestres, mais il n'y a presque aucun risque au deuxième.

Pour savoir pourquoi il est préférable de reporter le vol, tournons-nous vers les gynécologues. Quand tu ne peux pas voler et pourquoi ?

Fuite des femmes enceintes dans les premiers stades

Alors, vous aimeriez prendre l'avion pour rendre visite à votre oncle, qui vit à Chypre, afin de combiner affaires et plaisir. Pour voir un parent et nager dans la mer. Vous allez consulter un médecin et celui-ci, après avoir analysé votre état, dit catégoriquement: "Non".

Les raisons peuvent être :

• une augmentation ou (pendant la grossesse, on l'observe assez souvent - et il n'est pas souhaitable que les patients hypotoniques prennent l'avion: il est plus difficile d'augmenter la pression que de l'abaisser);
• problèmes avec le tonus de l'utérus;
• tendance aux allergies;

Dans ce cas, les restrictions à l'embarquement sont tout à fait correctes et justifiées : après tout, si vous vous sentez mal, que peut faire une hôtesse de l'air ? Bien sûr, chaque agent de bord est formé aux règles de premiers secours, mais parfois cela peut ne pas suffire, et il n'y a nulle part où emmener l'équipage de l'ambulance dans les airs.

Mieux vaut réserver des billets pour Chypre un an après l'accouchement et dire bonjour à votre oncle par téléphone. Ou cette option : voler au deuxième trimestre si le médecin lève son interdiction.

Il est toujours possible de voler après 5 mois, mais au septième mois et aux mois suivants, il vaut la peine d'arrêter les expériences.

Au premier trimestre, le principal danger est la fausse couche ; au troisième, une complication telle qu'un accouchement prématuré peut survenir.

Il y a un peu moins d'oxygène dans la cabine de l'avion que dans des conditions normales, et une femme enceinte a besoin de cet élément en grande quantité. La privation d'oxygène peut provoquer une augmentation du tonus de l'utérus. Les contractions commenceront et vous ne pourrez pas endurer jusqu'à l'atterrissage. Les naissances en cabine ne sont pas encouragées par les compagnies aériennes. Que faire si la mère ou le bébé a besoin d'une aide d'urgence? Il n'y a pas d'équipement spécial chez Aeroflot ou dans d'autres sociétés. De plus, une situation de nervosité va se créer dans l'avion, on ne sait pas comment les passagers vont réagir. Personne n'a besoin de panique dans l'air.

Conseil du médecin - ne prenez pas l'avion en retard, même s'il n'a pas atteint le « point critique » où le transporteur vous demandera un certificat médical.

Contre-indications évidentes :

• chutes de pression;
• ou thrombophlébite;
• prééclampsie;
• grossesse multiple.

N'importe laquelle de ces conditions est une raison suffisante pour le refus du gynécologue de vous donner la permission de voyager en avion. Les réponses des médecins seront les mêmes dans ce cas.

Les femmes enceintes peuvent-elles voler au deuxième trimestre ?

Ajoutons quelques mots sur le moment le plus calme - le deuxième trimestre. Si le médecin n'a pas d'objection, vous pouvez prendre l'avion. Mais il est souhaitable :

• ne partez pas en avion sans être accompagné de vos proches ;
• emporter des pilules contre le mal des transports ;
• essayez de prendre des endroits confortables pour les femmes enceintes - dans la zone de sortie d'urgence, où il y a plus d'espace pour se tenir debout de temps en temps, se dégourdir les jambes et marcher.

Il y a une possibilité - commander des billets en classe affaires. Il est plus facile pour une personne de monter là-haut, de faire des mouvements élémentaires, et dans votre position, il est nécessaire d'éviter la stagnation du sang. Et les sièges sont plus confortables.

Chez les femmes enceintes, le sang s'épaissit, de sorte que le risque de thrombose est plus élevé que chez les pairs non enceintes. Rester à bord sans bouger pendant 4 à 5 heures signifie un risque accru de thrombose. Ce sont les principaux risques de voyager en avion pour les femmes enceintes pendant cette période. Chaque occasion doit être utilisée pour s'échauffer et assurez-vous de porter des chaussures amples.

Femmes enceintes dans l'avion : jusqu'à combien de mois ?

Les compagnies aériennes traitent ce problème de différentes manières. Jusqu'à quand nos transporteurs - par exemple Aeroflot - autorisent-ils les femmes enceintes à embarquer dans l'avion ?

Sans certificat médical, vous pouvez voyager en toute sécurité avant la date limite. Combien de semaines les autres entreprises sont-elles autorisées ? Les transporteurs britanniques autorisent également les vols jusqu'à 36 semaines. Certaines entreprises ont des règles plus strictes.

Aide aux femmes enceintes dans l'avion

Vous pouvez trouver un exemple de certificat de grossesse pour un avion en faisant une demande à Google. Mais il est peu probable que vous en ayez besoin, car le gynécologue lui-même connaît de telles nuances. Veuillez noter que l'attestation doit être prise au plus tard 7 jours avant le départ.

Quoi emporter dans l'avion pour une femme enceinte

Alors, vous avez réglé tous les problèmes, le terme de votre grossesse ne dépasse pas le "critique" pour les vols, le médecin donne son feu vert. Que devons-nous emporter avec nous pour rendre le voyage moins inconfortable ?

N'oubliez pas:

• un remède contre le mal des transports, approuvé pour une utilisation pendant la grossesse ;
• coussinets: un - mis sous la tête, l'autre - sous le dos;
• vêtements chauds;
• chaussures amovibles - légères, spacieuses, pour ne pas gêner les jambes.

Prenez une carte d'échange - si vous avez besoin d'aide sur la route, dans ce cas, vous pouvez y trouver des informations sur votre état de santé.

Et n'oubliez pas que le vol sera facile, imperceptible et rapide. Prenez un smartphone, une tablette avec vos films préférés, de la musique, prenez un livre, un magazine coloré.

Si vous êtes anxieux avant le vol, vous vous sentez mal à l'aise, vous avez peur ou simplement désagréable de penser au voyage à venir, reportez-le. L'essentiel maintenant est votre enfant à naître, et toutes les expériences se reflètent sur lui. Soyez calme, prenez soin de vous - et volez ensuite avec votre fils ou votre fille !

Voyager en avion est considéré comme le moyen le plus rapide pour se rendre d'un point de la carte à un autre. Mais les vols sont parfois dangereux pour certaines personnes pour des raisons de santé. La grossesse n'est pas une maladie, bien sûr, mais la responsabilité de vivre à l'intérieur pousse une femme à être prudente. Les vols sont-ils dangereux pour la femme enceinte et le bébé, et que faire si vous devez utiliser les services des transporteurs aériens, découvrons-le.

Est-il possible pour les femmes enceintes de prendre l'avion

Si une femme se sent bien, et cela est confirmé par un certificat médical, les transporteurs aériens n'ont pas le droit de refuser à une femme enceinte d'utiliser les services de leur compagnie. Exception : les périodes commençant entre 30 et 33 semaines de grossesse constituent une restriction de vol pour les femmes enceintes, car l'accouchement peut commencer à tout moment. Et le processus de la naissance d'une nouvelle personne nécessite la présence d'un médecin, que l'on ne trouve pas si souvent à bord des avions. Si vous prévoyez un vol à n'importe quel stade de la grossesse, renseignez-vous à l'avance sur les règles de la compagnie aérienne concernant le transport des femmes qui attendent un bébé. En attendant l'enfant, il vaut mieux privilégier les valises à roulettes et une poignée réglable, cela réduira la charge sur les jambes de la femme

Risques liés aux vols des femmes enceintes

Il n'y a pas de consensus sur les dangers de faire voyager des femmes enceintes en avion. Il est impossible de prédire la réponse de l'organisme, mais plusieurs facteurs de risque ont été identifiés :

• chutes de pression. Pendant l'atterrissage et le décollage, les passagers subissent des changements de pression atmosphérique. Chez les femmes enceintes hypersensibles, la réaction est imprévisible. Une poussée hormonale se traduit par une exacerbation des symptômes de toxicose : vomissements et vertiges. Ceux qui souffrent de nausées matinales au sol peuvent difficilement compter sur un vol facile. Avec la gestose, le corps d'une femme enceinte gonfle encore plus. Même l'évanouissement est possible en raison d'une diminution des fonctions de protection du corps;
• radiation. Après la déclaration officielle du Bureau américain de l'aviation, les membres d'équipage de l'avion sont assimilés en termes de danger à ceux qui travaillent dans des conditions d'exposition constante aux rayonnements. La personne moyenne subit les effets du rayonnement cosmique sur elle-même lors d'une fluorographie annuelle (radiographie pulmonaire). Les radiations nocives ne sont pas du tout un mythe, comme certains le croient. Et plus le niveau de la mer est élevé, plus la protection de l'atmosphère contre l'exposition aux rayonnements est faible. Il est difficile de déterminer le niveau de danger pour le fœtus, mais il est important d'être conscient d'une telle menace invisible et, si possible, de l'éviter, au moins pendant la grossesse;
• naissance prématurée. Lors d'un vol de longue durée, il est tout à fait possible que le liquide amniotique s'écoule ou décollement du placenta, ce qui est fatal pour le fœtus. La naissance d'un enfant avant la date prévue dans des conditions favorables arrive rarement, mais le bébé dès les premières minutes de la vie a besoin d'une surveillance médicale en cas d'éventuels problèmes de santé. Et il est préférable pour une femme en travail d'être sous la supervision de professionnels, et pas seulement de personnes qui ont été instruites sans formation médicale. Malgré la vitesse de déplacement élevée, certains vols durent plusieurs heures. Un avion n'est pas un train, où vous pouvez facilement appeler une ambulance à la gare la plus proche. Il y a des situations où les secondes sont comptées et la connexion d'une mère ou d'un enfant à des dispositifs de survie est requise ;
• problèmes circulatoires. Pour les femmes ayant des problèmes circulatoires, il vaut mieux refuser les vols qui durent plus de quatre heures. Les sauts de tension artérielle et la stagnation du sang entraînent la formation de caillots sanguins, et il n'est pas nécessaire d'expliquer pourquoi un vaisseau est bloqué par un caillot sanguin (thromboembolie);
• intoxication alimentaire. Certaines compagnies économisent sur tout, donc la nourriture à bord n'est pas toujours de bonne qualité. Oui, et le facteur humain n'a pas été annulé, même les excellents produits se détériorent s'ils sont mal stockés ;
• infections virales. Un séjour prolongé dans la même pièce avec des porteurs de virus entraîne la propagation de l'infection à toutes les personnes présentes. Même si les passagers ne présentent pas de symptômes prononcés de la maladie, personne ne garantira l'absence de développement latent de la maladie ;
• hypoxie et œdème du nasopharynx. L'air sec dans la cabine de l'avion est remarqué par tout le monde, pas seulement par les femmes enceintes. En raison du dessèchement de la membrane muqueuse, des exacerbations de maladies respiratoires, en particulier la rhinite, se produisent. Sentant le manque d'air, les mères s'inquiètent si le fœtus manque d'oxygène et paniquent souvent. Des études chez des femmes en bonne santé n'ont montré aucun effet nocif sur le fœtus lors de courts séjours au-dessus du sol. Mais il y a peu de personnes vraiment en bonne santé, et l'anémie ou un certain nombre d'autres maladies tout aussi dangereuses dans le contexte de l'hypoxie peuvent avoir des conséquences imprévisibles;
• déshydratation. Le manque d'humidité dans l'environnement provoque la perte de fluide du corps des passagers. Les boissons qui sont proposées pendant le vol ont le plus souvent un effet diurétique, il est préférable de boire de l'eau pure non gazeuse plutôt que du café, du thé et des jus de fruits ;
• vibrations pendant le vol. En soi, les secousses lorsque l'avion heurte la zone de turbulence ne présentent pas de danger pour la maman et le bébé, mais provoquent un inconfort sévère. Les vibrations pendant le vol provoquent des nausées, des étourdissements et d'autres signes de mal des transports ;
• instabilité émotionnelle. Les hormones modifient constamment l'humeur d'une femme et pendant les vols, un sentiment d'excitation se mélange à des émotions ordinaires, qui forment ensemble un bouquet pouvant entraîner une dépression nerveuse. Mais c'est déjà complètement indésirable lorsqu'on porte un enfant;
• fausse couche spontanée en début de grossesse. Une combinaison de raisons peut provoquer une contraction active de l'utérus et le saignement causé par cela entraîne la mort du fœtus.

Vidéo : gynécologue sur les risques des vols pour les femmes enceintes

Contre-indications aux vols pour les femmes enceintes

Certaines conditions et particularités du déroulement de la grossesse sont des contre-indications directes au voyage en avion.

Les femmes qui souhaitent savoir si les femmes enceintes peuvent prendre l'avion doivent savoir que différentes compagnies aériennes peuvent avoir des règles différentes pour le transport pendant la grossesse. Attention! Une femme sans certificat médical peut même ne pas être autorisée à bord.

De bonnes raisons de refuser de prendre l'avion en portant un bébé :

• la présence de maladies chroniques des reins, du pancréas, du foie et des maladies cardiaques. Voyager en avion peut soudainement transformer des symptômes indolents en une forme aiguë de la maladie, ce qui affectera négativement l'état de la mère et du fœtus;
• au cours du premier trimestre, les organes internes, les systèmes et les fonctions de base du futur corps du bébé se forment. Vous devez donc faire plus attention à votre propre santé. Les changements de pression atmosphérique pendant le vol ont souvent un effet néfaste sur l'enfant;
• au moment d'un changement barométrique chez la femme à un stade précoce, un rejet de l'ovule peut survenir et, à des stades ultérieurs, un détachement du placenta des parois de l'utérus. Si le gynécologue, lors de l'examen, a constaté une menace d'interruption prématurée de la grossesse, il est nécessaire de refuser catégoriquement de voyager en avion. Conséquences - fausse couche spontanée et perte de sang massive chez la mère;
• manque d'oxygène à haute altitude. Lorsque l'échographie détecte un retard de croissance intra-utérin ou une hypoxie, pendant le vol, la situation peut empirer et même la mort du fœtus est possible;
• les 4 dernières semaines, il vaut mieux se passer de vols même courts. Des changements brusques dans l'environnement provoquent une naissance prématurée.

Assurez-vous que la ceinture de sécurité est attachée sous le ventre et non au-dessus pendant le décollage et l'atterrissage.

Important! Les contre-indications absolues sont considérées comme la prééclampsie (une forme extrêmement pathologique de toxicose), le placenta praevia complet, la conception avec FIV et le troisième degré d'anémie, lorsque le taux d'hémoglobine est inférieur à 70 grammes par litre de sang.

Vous devez également faire attention aux maladies et symptômes suivants :

• anémie de grade II (taux d'hémoglobine inférieur à 70-90 grammes par litre);
• faible localisation du placenta (seulement à partir de la 20e semaine de grossesse);
• anomalies dans la structure du placenta;
• écoulement du vagin avec du sang à n'importe quel stade de la grossesse 2-3 jours avant le vol;
• position incorrecte de l'enfant au troisième trimestre de la grossesse (28-40e semaine incluse);
• grossesses multiples sur 24 semaines;
• procédures de pénétration dans la cavité corporelle (invasives) 6 à 10 jours avant le vol prévu ;
• forme sévère de toxicose (gestose), accompagnée de vomissements sévères;
• thrombophlébite, même transférée dans le passé ;
• diabète sucré et hypertension qui ne peuvent pas être corrigés;
• maladies virales aiguës;
• cicatrice utérine.

Pour celles qui sont traitées depuis longtemps pour l'infertilité et qui ont conçu à la suite d'une insémination artificielle, il vaut mieux ne pas le risquer tout au long de la grossesse. Si la grossesse se déroule normalement, ce risque est encore injustifié.

Caractéristiques des vols à différents stades de la grossesse

A chaque trimestre de la grossesse, il y a un moment favorable pour les vols et quand il est préférable de reporter le voyage en avion pour des raisons de sécurité de la mère et de l'enfant.

Premier trimestre

Rien de grave ne se produira si une femme prend l'avion jusqu'à 14 jours après la conception. Dans les 2 semaines qui suivent, les organes internes du fœtus se forment et tout choc physique ou émotionnel peut nuire gravement à l'enfant et entraîner une fausse couche.

Sans danger pour les vols de 7 et 8 semaines de grossesse. A 3-6 et 9-12 semaines, mieux vaut prendre soin de soi en refusant de prendre l'avion.

Deuxième trimestre

En l'absence de contre-indications individuelles, 3-6 mois de grossesse permettent de voyager en avion sans crainte. Cependant, à partir de 18-22 semaines il existe un risque de fausse couche tardive, il est conseillé d'éviter les vols pendant ces quatre semaines.

Troisième trimestre

Si la future mère se sent bien et que les médecins ne constatent aucune anomalie chez le fœtus, les voyages en avion sont autorisés jusqu'à la 28e semaine. Au cours des 4 dernières semaines avant l'accouchement, vous devez vous abstenir de voyager en avion, même si le transporteur est fidèle aux passagers enceintes à une date ultérieure.

Combien de temps les femmes enceintes peuvent-elles voler ?

La plupart des compagnies aériennes autorisent les passagers à embarquer jusqu'à 36 semaines au cours d'une grossesse normale, et s'il y a deux fœtus ou plus après 32 semaines, ils sont susceptibles d'être refusés.
Si vous sentez venir des nausées, prenez quelques respirations tout en regardant droit devant vous.

Exigences des compagnies aériennes pour les passagères enceintes

À première vue, il semble que voler ou ne pas voler soit une affaire privée d'une femme enceinte. Elle seule est responsable de la santé - la sienne et le bébé en elle.

En effet, la situation des vols de femmes enceintes est la suivante :

• il n'y a pas trop peu de naissances sur les vols. Aeroflot détient le record parmi les entreprises russes ;
• il y a eu des cas de réclamations concernant l'assistance d'un équipage insuffisamment qualifié lors d'un accouchement dans un avion ;
• parfois, il était nécessaire de ramener l'avion à l'aéroport ou d'effectuer un atterrissage imprévu en raison d'une naissance prématurée ou d'une mauvaise santé dans l'un des vols. Le reste des passagers a perdu du temps et la compagnie a subi des pertes dues à la perte de carburant.

Par conséquent, dans les règles des compagnies aériennes, il existe une section spéciale dédiée au transport des femmes enceintes.

Tableau : exigences des transporteurs aériens russes et étrangers pour les passagères enceintes

Société	Exigences pour les femmes enceintes
Aeroflot	Autorisé jusqu'à l'accouchement, mais vous avez besoin d'une autorisation écrite du médecin pour le vol s'il reste moins de 4 semaines avant l'accouchement. Le certificat est délivré au plus tôt une semaine avant le vol prévu. Les agents de bord sont toujours prêts à prendre livraison, ayant été formés sur un simulateur spécial, mais les médecins ne recommandent pas de transporter les nouveau-nés au cours de la première semaine de vie.
S7. Sibérie	Ils demandent la fourniture d'un document d'absence de contre-indications médicales et remplissent un formulaire de Déclaration spéciale de Bien-être.
UTair	Ils demandent de fournir un certificat médical attestant qu'il n'y a pas de contre-indications et, lors de l'achat de billets d'avion ou de l'enregistrement d'un vol, un reçu similaire à la déclaration de S7. L'échantillon est sur le site officiel d'UTair. Il n'y a aucune possibilité de fournir une assistance médicale à bord, la compagnie en avertit à l'avance. Le transporteur a le droit de refuser une femme enceinte si cela est réglementé par les exigences de la législation sur l'immigration du pays de destination.
Transaéro	Ils ont besoin d'un permis médical pour le vol, délivré par le médecin traitant, et signent une garantie que la compagnie aérienne n'est pas responsable du bien-être de la mère et du fœtus à bord et après le vol.
Ciel express	Les 2 premiers trimestres de grossesse sont transportés de manière générale ; à partir de la 28ème semaine, un rapport médical écrit sur l'état de la femme doit être fourni.
Compagnies aériennes de l'Oural	Il est recommandé aux femmes enceintes de déterminer de manière indépendante la possibilité d'utiliser le transport aérien en fonction de leur bien-être et de leur état de santé. Le certificat d'examen médical doit être délivré au plus tôt un jour avant le vol et, avec la carte d'échange, doit être entre les mains du passager. Si le vol s'effectue dans le sens inverse, c'est-à-dire le retour du voyage, il est impossible d'obtenir un certificat médical. Ensuite, la femme enceinte doit signer une déclaration de garantie qu'elle ne fera pas de réclamation en cas d'événement imprévu.
VIM-Avia	Les femmes enceintes sont autorisées à piloter leur avion jusqu'à 32 semaines de grossesse, qu'elles portent un ou plusieurs enfants. Avant le départ, vous devez fournir un certificat médical délivré au plus tôt 7 jours avant la date de départ, qui est indiqué sur le billet. Et il est également obligatoire de signer une garantie que le transporteur n'est pas responsable envers les passagers.
Airarabie	Ils permettent aux femmes enceintes jusqu'à 28 semaines de voyager sur leurs vols sans certificat médical. Ensuite, vous avez besoin d'un avis écrit sur l'état de santé de la future mère. Le certificat doit être délivré par le médecin traitant, et non par un obstétricien, et est valable 7 jours à compter de la date de délivrance.
Lufthansa	Embarquement sans restriction jusqu'à 36 semaines (28 pour les grossesses multiples). Mais déjà à partir de la 29e semaine, vous devez fournir un certificat d'un gynécologue, où il est précisément indiqué qu'un passager particulier n'a aucune contre-indication aux vols et la date de naissance prévue.
AIR SUISSE	Il n'y a aucune restriction sur le vol des femmes enceintes jusqu'à 36 semaines (32 avec des grossesses multiples). Après 28 semaines, vous devez avoir un document avec vous, qui enregistre la date prévue de l'accouchement et confirme l'absence de complications pendant la grossesse.

Vidéo: voyager pendant la grossesse - quels documents sont nécessaires

Je voudrais préciser que les règles peuvent changer, et avant d'acheter un billet d'avion, vous devez préciser quels documents sont requis maintenant. Ceci est généralement indiqué sur le site officiel de l'entreprise, mais de nombreux opérateurs offrent la possibilité d'appeler et de consulter gratuitement. Si j'étais en position et que j'avais besoin de voler quelque part, je m'intéresserais certainement à toutes les nuances du vol pour les femmes enceintes. Ne soyez pas paresseux, notez les questions sur une feuille de papier et appelez ensuite seulement pour ne rien manquer d'important. Par exemple:

1. Est-il possible de voyager avec les avions de votre entreprise si je suis enceinte à la date de départ prévue ?
2. Combien de temps puis-je me rendre dans une autre ville ou un autre pays pour pouvoir revenir par votre vol, compte tenu de l'augmentation de la grossesse.
3. Quels documents, confirmant ma position, dois-je avoir avec moi pendant le vol dans les deux sens ?
4. Puis-je compter sur une assistance médicale si j'en ai besoin à bord.
5. Est-il permis d'emporter votre propre nourriture avec vous dans la cabine et de demander aux agents de bord de la réchauffer.

Croyez-moi, il vaut mieux se renseigner à l'avance sur tous les pièges pour ne pas être surpris à l'atterrissage. Une de mes amies s'est envolée pour la Thaïlande il y a un an et, à son retour chez elle, elle a découvert sa situation intéressante pour une période de 6 semaines. C'est-à-dire qu'elle a fait deux fois un vol de plusieurs heures, mais sa santé le lui a permis et le fils est né un homme fort. Tout le monde n'a pas cette chance, il vaut donc mieux jouer la prudence et consulter un gynécologue ou au moins effectuer un test à domicile. Il est facile de cacher la grossesse au premier trimestre aux porteurs, mais vous ne pouvez pas le cacher à votre propre corps.

Une femme "gravement enceinte" a volé avec nous dans l'avion en provenance de Turquie. Comme les chaises étaient côte à côte, nous avons commencé à parler. Olga a déclaré qu'elle était venue travailler comme animatrice, qu'elle était tombée amoureuse d'un résident local et s'était mariée. Mais elle a décidé d'accoucher en Russie. Bien que, pour être honnête, je ne comprenne pas pourquoi vous pourriez avoir besoin de vous rendre d'urgence quelque part par n'importe quel moyen de transport au cours des dernières semaines de grossesse. Le bébé est-il moins important ? Alors elle se levait toutes les demi-heures et marchait entre les rangs pour que ses jambes ne s'engourdissent pas. Mais c'est un peu risqué, tout à coup l'avion va tomber dans un trou d'air, et la femme ne pourra pas rester debout. À mon avis, il vaut mieux se tenir debout à sa place et s'échauffer légèrement.

Règles pour un vol réussi pour les femmes enceintes

Pour rendre le vol le plus confortable possible, il sera utile de respecter les règles suivantes :

• Lors de l'achat de votre billet, demandez un siège à côté de la sortie de secours au milieu de l'avion. Il y est généralement plus spacieux. Évitez les endroits dans la section de queue;
• être l'un des derniers à bord. Cela évitera le surpeuplement lors de la plantation et réduira le contact avec les infections virales ;
• Portez des bas de contention ou un bandage élastique. La probabilité de stagnation dans les veines diminuera;
• faire des exercices pour les jambes avant le décollage pour éviter l'enflure. Tournez vos pieds vers la gauche et la droite, pliez et redressez vos genoux plusieurs fois;
• asseyez-vous, pas droit. Ensuite, la charge sur le dos et les jambes diminuera et les vaisseaux seront moins comprimés;
• prendre soin de la nutrition, manger en petites portions, mais souvent. Si vous êtes sujet aux brûlures d'estomac, aux problèmes digestifs et à l'hypertension, essayez de convenir à l'avance d'un menu individuel, si possible. Ou organisez-vous pour prendre votre propre nourriture ;
• pour éviter la déshydratation, buvez plus d'eau plate et propre (jusqu'à 0,5 litre par heure);
• Ne vous inquiétez pas en vain, car le bébé se sent maternel. Gardez vos dossiers médicaux et les numéros de téléphone de vos proches à portée de main. Il est conseillé de voyager avec un accompagnateur ;
• souscrivez une assurance au cas où vous auriez besoin d'une assistance médicale sur votre vol. La Providence réduira les coûts dans toutes les situations obstétricales, y compris l'accouchement prématuré ;
• lors de la fixation à la demande de l'hôtesse de l'air, assurez-vous que la ceinture est située sous le ventre.

Il ne faut pas hésiter à contacter l'hôtesse de l'air pour quelque raison que ce soit, mais si la femme enceinte est à une période où le ventre est déjà bien visible, les hôtesses de l'air elles-mêmes proposeront leur aide.

Pour éviter les nausées, installez-vous dans une position confortable, placez un oreiller sous votre tête et essayez de dormir pendant le vol.

Que faire si une femme enceinte est malade pendant le vol

Les problèmes de mal des transports dans les transports ne sont pas seulement familiers aux femmes enceintes. Mais les femmes enceintes ont plus souvent la nausée dans l'avion que les autres passagers. Pour les femmes portant un enfant, elles n'ont pas encore trouvé de conseils universels pour éviter les sensations désagréables pendant le vol. Mais certaines lignes directrices contribuent à rendre le séjour à bord de l'avion supportable pour une femme enceinte :

• demandez à votre médecin si vous pouvez prendre des médicaments contre le mal des transports et, si oui, lesquels. Il est catégoriquement impossible de choisir en fonction de la publicité ou des conseils d'amis ;
• ne pas manger de sucreries et de produits laitiers avant le voyage. Vous ne devriez pas non plus voler affamé, prenez une collation avec des aliments faciles à digérer. Sur le vol, demandez des repas diététiques, la plupart des compagnies aériennes les ont au menu ;
• mettez une petite tablette de chocolat noir dans votre sac à main, en cas de nausées dues à un manque de glucides ;
• au premier signe de nausée, essuyez votre visage avec une serviette imbibée d'eau froide et prenez 10 respirations et expirations profondes. Concentrez-vous sur un point sur une ligne droite.

Essayez de rester de bonne humeur et évitez de regarder les passagers malades. Lisez des livres ou des magazines intéressants et, surtout, détendez-vous et faites une sieste.

Très souvent, les maux dans l'avion sont causés par l'état névrotique du passager. Avant d'embarquer, vous devez vous calmer, rappelez-vous que le transport aérien est considéré comme le moyen le plus sûr de voyager, les pilotes modernes et les agents de bord sont très professionnels, ce qui signifie que rien ne menace la vie et la santé du passager.

Enfant, j'étais un enfant sans problème, je pouvais très bien supporter les voyages par voie terrestre et aérienne. Même à bord d'un bateau à moteur lors d'une excursion à Guelendjik, elle était l'une des rares à ne pas serrer dans ses bras les sacs de nausées, mais à apprécier sincèrement la vue sur la mer. Pendant neuf mois de grossesse, je n'ai pas quitté la ville et je ne peux rien dire - j'ai déménagé sur de courtes distances, me sentant bien. Mais après l'accouchement, tout a changé, le tout premier voyage chez des proches est devenu un cauchemar. Mon appareil vestibulaire m'a donné un carrousel. Toutes les 7 heures du voyage, j'ai changé de couleur du blanc au vert, serré dans des sacs, et quand j'ai essayé de me lever, je suis immédiatement tombé en arrière, donc ma tête tournait. Ne soyez donc pas trop confiant lorsque vous prenez la route, surtout dans une position intéressante et dans un avion.

Si vous vous sentez étourdi à l'atterrissage ou au décollage, les experts vous conseillent de regarder par la fenêtre ou droit devant vous. Votre médecin vous conseillera sur le médicament qui vous convient. Emportez le produit avec vous sur la route, même s'il vaut mieux ne pas en avoir besoin que non disponible.

Vidéo : Tutta Larsen donne des conseils pour rendre un vol confortable pendant la grossesse

La grossesse pour chaque femme passe avec des caractéristiques strictement individuelles pour une femme en particulier.

De nombreuses filles mènent une vie active nécessitant des vols d'un point du pays à un autre.

Mais une telle fuite pour les femmes enceintes est lourde de conséquences désastreuses si la femme n'a pas correctement évalué son état et la possibilité de danger.

Quand les femmes enceintes ne sont-elles pas autorisées à prendre l'avion ?

Les femmes enceintes peuvent-elles prendre l'avion ? La réponse à cette question est individuelle pour chaque fille qui attend la naissance de son bébé. Pour une réponse précise à cette question, il est nécessaire de consulter le médecin traitant qui surveille la grossesse pendant toute la période. Vous ne pouvez pas voler si :

La durée de la grossesse ne dépasse pas la période du premier trimestre, à savoir les 12 premières semaines. Pendant cette période, le fœtus se forme et reçoit de la mère les nutriments qui affectent son développement. Jusqu'à 12 semaines, l'embryon est très sensible aux chutes de pression, aux sautes d'humeur. S'étant élevé à une grande hauteur, le développement d'une anomalie du fœtus peut commencer ou une rupture de la vessie fœtale peut se produire;

Dans le cas où une fille souffre de maladies vasculaires (par exemple, dystonie végétative-vasculaire, varices), il est interdit de prendre l'avion, en particulier pendant la grossesse. Cela peut entraîner une détérioration de l'état physique de la femme enceinte et conduire à une naissance prématurée, même de courte durée ;

Il est également déconseillé aux filles enceintes de plus de 28 semaines de prendre l'avion. Pendant cette période, le corps de la femme se prépare à un futur accouchement et ce processus ne doit pas être perturbé. Sinon, la chute de pression peut conduire à une naissance prématurée. Mais même dans une telle situation, il n'y a pas lieu de paniquer - le personnel à bord de l'avion est formé pour fournir une assistance dans ce cas.

Dans quels cas les femmes enceintes peuvent-elles prendre l'avion

Dans quels cas est la réponse à la question : « Est-il possible pour les femmes enceintes de prendre l'avion ? est positif ? La réponse à cette question est simple:

Si la fille est en parfaite santé et que le fœtus se développe de la manière la plus favorable. C'est la condition principale après laquelle une femme enceinte peut prendre des billets d'avion en toute sécurité. L'absence de maladies chroniques pouvant nuire au développement de la grossesse est le garant d'une fuite favorable ;

Il est préférable de prendre l'avion au cours du deuxième trimestre, soit entre 13 et 27 semaines de grossesse. À ce stade, le fœtus est complètement formé, les organes vitaux ne subissent plus de modifications particulières et le futur bébé ne reçoit de sa mère que des substances importantes et utiles pour son développement.

Aspects négatifs du vol en avion

Une fois que la fille a reçu la réponse à la question : « Est-il possible pour les femmes enceintes de prendre l'avion ? », Vous devez savoir exactement à quoi vous devez vous préparer pendant le vol.

1. Air moisi. Une fille enceinte devrait recevoir beaucoup d'air frais en temps opportun. Dans l'avion, ce n'est pas possible, et le plus souvent les femmes doivent respirer de l'air vicié. Afin de résoudre partiellement ce problème, il est nécessaire de réserver les places les plus proches du début, car la circulation de l'air se produit de cette manière - du début à la fin;

2. Gonflement des jambes. Une grande quantité de temps passé en position assise est inconfortable pour n'importe qui, sans parler des femmes enceintes. Vous devez vous préparer au fait que vos jambes deviendront très engourdies. Afin de faciliter le vol, il est nécessaire de faire le tour de la cabine le plus souvent possible. Vous ne devez pas prêter attention aux regards inquisiteurs des autres - dans ce cas, vous ne devez prendre soin que de votre propre santé et de la santé de l'enfant à naître;

3. Chutes de pression importantes. C'est le problème le plus grave qui peut entraîner l'apparition de maux de tête et de nausées. Vous pouvez faire face à ce problème avec du thé sucré ou beaucoup d'eau propre.

Comment bien se préparer à un vol en avion pendant la grossesse

Les femmes enceintes peuvent-elles prendre l'avion ? Pouvez! Après avoir évalué son état et décidé qu'il est en parfait état, la jeune fille peut commencer à se préparer pour le prochain vol. Vous devez faire attention aux éléments suivants et suivre quelques conseils simples :

Les vêtements doivent être aussi confortables que possible. Les pantalons amples et les t-shirts qui ne limitent pas les mouvements sont parfaits pour le vol d'une fille enceinte. Il faut faire attention au fait que les bandes élastiques et les coutures serrées ne gênent pas la future maman. Le matériau des choses doit être des tissus naturels et doux. Ils doivent bien laisser passer l'air, ne pas contenir de substances synthétiques créant un effet "de serre". Le coton peut parfaitement faire face à cette tâche - un matériau naturel qui ne provoque pas d'allergies et n'irrite pas la peau;

Le plus souvent, les femmes qui ont peur de prendre l'avion commencent à paniquer et à perdre leur sang-froid. Pour les femmes enceintes, les soucis inutiles peuvent s'avérer être des conséquences désagréables. Afin de faire face aux crises de peur, une femme peut apporter des sédatifs avec elle. Dans ce cas, vous devez consulter votre médecin, qui pourra, en fonction des caractéristiques du corps de la femme enceinte, choisir le médicament le plus adapté. Mais il ne faut pas non plus abuser des sédatifs ;

Pour un confort maximum, vous pouvez acheter des oreillers moelleux spécialement conçus pour le vol. Les femmes enceintes souffrent souvent de maux de dos, il vaut donc la peine de s'assurer que la colonne vertébrale soit le moins inconfortable possible avec un oreiller orthopédique. Aussi, une attention particulière doit être portée au bassin, car pendant la grossesse, il est difficile et désagréable de rester longtemps en position assise.

Ces conseils simples peuvent faciliter le voyage d'une femme enceinte en avion. Le choix principal - voler ou ne pas voler - reste exclusivement avec la fille. Pour ce faire, vous devez raisonnablement comprendre votre état et peser le pour et le contre. Pendant le vol, vous devez rester calme et vous assurer que vos jambes ne gonflent pas trop. Une promenade dans le salon et un léger massage des extrémités permettront d'y remédier.