Contractions de Brexton Higgs : contractions intermittentes de l'utérus. Sentiments de la femme enceinte pendant les contractions d'entraînement des Braxton Hicks, la nature des contractions utérines

29.07.2019

Même avant le début du travail, les femmes enceintes peuvent avoir de fausses contractions avant les vraies contractions, appelées contractions de Braxton Hicks. Ils peuvent survenir dès le deuxième trimestre, bien qu'ils surviennent le plus souvent au cours du troisième trimestre de la grossesse.

Les contractions intermittentes de l'utérus sont caractéristiques de telles contractions, mais elles ne sont en aucun cas la preuve d'une violation. Le corps d'une femme est préparé d'une manière si particulière pour une vraie naissance.

Sentiments pendant les contractions de Brexton Hicks

Ces contractions de Braxton-Hicks sont décrites comme de courtes contractions intermittentes dans l'abdomen. Ces contractions ne sont généralement pas douloureuses et irrégulières. L'intervalle entre ces contractions ne diminue pas et lors de la marche, leur fréquence n'augmente pas et leur intensité et leur durée restent également les mêmes. Notez que l'intensité n'augmente qu'avec l'apparition des douleurs de l'accouchement.

Description des douleurs de l'accouchement

Chez presque toutes les femmes, les douleurs de l'accouchement sont différentes. Cependant, elles peuvent s'accompagner d'une douleur sourde dans le bas-ventre ou le dos, une sensation d'inconfort, et une pression se fait sentir dans la région pelvienne. En outre, certaines femmes peuvent ressentir des douleurs dans les hanches et les côtés. Certaines femmes comparent leurs sentiments pendant les douleurs de l'accouchement à des douleurs intenses pendant la menstruation, tandis que d'autres disent que leur douleur s'accumule, comme par vagues, comme c'est le cas avec la diarrhée.

Comment reconnaître les vraies douleurs de l'accouchement ?

Pour déterminer si le vrai travail commence, vous devez vous poser quelques questions :

Au début des douleurs de l'accouchement, vous devez immédiatement contacter un obstétricien-gynécologue. Même si vous n'êtes pas sûr de la nature des contractions, vous devez quand même contacter votre médecin.

Les signes énumérés ci-dessous indiquent le début du travail :

contractions qui provoquent une douleur sourde ou une gêne dans le bas-ventre lorsque les muscles de l'utérus se contractent - se produisent toutes les 10 minutes, ou elles se produisent en une heure plus de 5;
des coliques qui ressemblent à des crampes menstruelles ;
contractions régulières du bas-ventre ou du dos;
une certaine pression dans le vagin ou le bassin ;
fuite de liquide;
saignement;
symptômes tels que diarrhée, nausées, vomissements.

Rien ne doit être fait lorsque des contractions de Braxton Hicks se produisent, à moins qu'elles ne provoquent un inconfort évident.

Lorsque les fausses contractions sont suffisamment douloureuses, vous devriez essayer :

il suffit de marcher, car les contractions de Braxton Hicks changent très souvent de position ou après une marche peuvent passer ;
se détendre;
reposez-vous, essayez de dormir;
prendre une petite collation;
buvez de l'eau, de la tisane ou du jus;
demandez à quelqu'un de masser la femme enceinte.

Inquiet de la douleur sur les côtés de l'abdomen - le travail commence?

Très probablement non. Une douleur aiguë, voire légèrement lancinante, dans l'abdomen de n'importe quel côté (la soi-disant douleur des ligaments ronds), qui pénètre dans l'aine, peut indiquer que les ligaments sont simplement étirés, soutenant l'utérus, qui se développe.

L'inconfort latéral peut aider à soulager les éléments suivants :

mouvement, changement de position;
boire du liquide, qui doit être bu en quantité suffisante et au moins 6 à 8 verres d'eau, de lait ou de jus par jour;
des loisirs.

Quand consulter un médecin ?

Très souvent, à cause d'une telle « fausse alerte », il est gênant pour les femmes enceintes de déranger leur gynécologue-obstétricien. Le médecin qui a une femme enceinte peut répondre à toutes ses questions à tout moment, et il aidera également à distinguer les douleurs de l'accouchement des fausses. Il ne faut pas avoir peur de déranger le gynécologue au moindre doute. Et le médecin posera plusieurs questions à la femme enceinte, dont les réponses l'aideront à déterminer le type de contractions. Si vous avez des doutes sur l'état d'une femme enceinte, mieux vaut se fier à l'expérience professionnelle d'un médecin.

Il est nécessaire de consulter un médecin si une femme enceinte remarque l'un des changements décrits ci-dessous :

saignement vaginal;
de fortes contractions se produisent pendant au moins une heure avec un intervalle de 5 minutes;
une sensation de présence d'humidité ou un écoulement prolongé de liquide, un gaspillage d'eau (le liquide commence à se déverser soudainement dans un ruisseau);
il y a un changement notable dans le mouvement de l'enfant ou moins de 10 mouvements de l'enfant sont remarqués toutes les 2 heures ;
les contractions deviennent si fortes qu'elles sont très difficiles à supporter;
si la femme enceinte n'est pas dans la 37e semaine de grossesse, alors tout signe de contractions.

Vidéo : Braxton Hicks s'entraînant aux contractions.

Entraînement (ou fausses) contractions, du nom du gynécologue anglais John Braxton-Hicks. Ce sont des contractions de l'utérus à court terme (1 à 2 minutes), irrégulières et généralement indolores. En règle générale, ils commencent à se faire sentir dans la seconde moitié de la grossesse, après la 20e semaine, et quelques semaines avant la date prévue de l'accouchement, leur fréquence et leur intensité peuvent augmenter. Ainsi, l'utérus et le col de l'utérus, en se contractant, se préparent à l'accouchement à venir. Vers la fin de la grossesse, les contractions de Braxton-Hicks peuvent être confondues avec l'accouchement, mais elles ne provoquent pas l'ouverture du col de l'utérus, mais ne sont que des signes avant-coureurs de l'accouchement.

Comment distinguer les contractions d'entraînement des contractions de travail ?

La force, la durée et la fréquence des douleurs du travail augmentent progressivement. Ils viennent régulièrement, à peu près aux mêmes intervalles de temps, par exemple, ils se répètent plusieurs fois après 20 minutes, dernières 30 secondes (cela peut être vérifié en enregistrant le début et la fin de la contraction). Dans le même temps, les intervalles entre ces contractions régulières sont progressivement réduits et leur durée augmente : par exemple, les contractions commencent à se répéter une fois toutes les 20 minutes, et durent 40 secondes, puis une fois toutes les 15 minutes, etc. Les contractions de l'entraînement Braxton Hicks se produisent de manière irrégulière, à des intervalles de temps différents : par exemple, une contraction 10 minutes après la précédente, puis la contraction suivante une heure plus tard, puis 20 minutes plus tard. Les contractions qui ouvrent le col de l'utérus sont généralement beaucoup plus douloureuses que les contractions de Braxton Hicks et ne s'éloignent pas d'un changement de position du corps ou d'une douche chaude.

N'y aurait-il pas de combats d'entraînement ?

Oui, toutes les femmes ne ressentent pas de contractions d'entraînement prononcées, c'est normal. Mais dans tous les cas, les muscles de l'utérus pendant la grossesse vont se tendre, se tonifier. Les muscles lisses ont besoin d'un tel "entraînement" pour que, lorsque le travail commence, l'utérus puisse, en se contractant, pousser le bébé vers l'extérieur.

Les combats d'entraînement sont-ils dangereux ?

Dans de rares cas, les contractions d'entraînement peuvent être fortes et fréquentes, durer longtemps, procurer des sensations désagréables - c'est une raison pour consulter un médecin. La fréquence des contractions plus de 4 fois par heure ou la présence d'écoulements sanglants sont également des symptômes dangereux.

Comment soulager la condition pendant les contractions d'entraînement?

Les contractions de Braxton Hicks peuvent augmenter en fréquence ou s'intensifier avec n'importe quel effort, stress physique, fatigue. Le repos, la relaxation ou simplement un changement de position du corps peuvent aider à réduire l'inconfort. Avec de fortes contractions d'entraînement, une respiration profonde et rythmique peut aider.

Pourquoi les contractions de Braxton Hicks se produisent-elles ?

Les autres noms de ces contractions sont « training » ou « faux ». Tout au long de la grossesse, des contractions spontanées périodiques des muscles utérins la préparent à l'accouchement afin qu'elle puisse remplir sa fonction d'expulsion du fœtus. Une semaine ou deux avant la date prévue de l'accouchement, ils peuvent devenir plus forts - en combinaison avec d'autres précurseurs (l'estomac tombe, le bouchon muqueux part, des douleurs dans le bas du dos, etc.), cela suggère que le corps de la femme se prépare à accouchement.

En portant un bébé, une femme se familiarise avec la terminologie médicale, les noms latins et les diagnostics. Elle ne comprend pas toujours ce qui est écrit dans les résultats de l'échographie ou les prescriptions médicales. Par exemple, toutes les femmes ne savent pas ce que c'est. Voyons donc ce qu'ils signifient, comment la future mère devrait se comporter quand ils viennent.

Les contractions de Braxton Hicks en bref

Les contractions d'entraînement ont été décrites pour la première fois par un médecin anglais, John Braxton-Hicks. C'était au 19ème siècle, et depuis lors, ce type de combat porte son nom.

Qu'est-ce que ce terme médical signifie? C'est le nom des contractions des muscles de l'utérus de la future mère, qui ne conduisent pas respectivement à son ouverture et à son accouchement. Toutes les femmes ne rencontrent pas ce phénomène, mais vous devez connaître une telle opportunité.

Les contractions d'entraînement apparaissent généralement après la 20e semaine de grossesse et ne signifient pas du tout une grossesse anormale. Alors l'essentiel quand ils viennent c'est de ne pas paniquer, de se comporter calmement et de savoir qu'il ne s'agit que d'un "entraînement". Pas étonnant qu'ils portent ce nom !

Symptômes et causes des contractions d'entraînement

La future mère peut apprendre les contractions d'entraînement par la tension des muscles de l'utérus de temps en temps. Cette tension est comme des crises. Et ils durent 30-60 secondes. Habituellement, les contractions de Braxton Hicks n'apportent pas beaucoup d'inconfort. Ils sont irréguliers, plus typiques de la partie supérieure de l'utérus, du bas-ventre et de l'aine. De telles contractions sont irrégulières et concentrées dans une zone et ne font pas mal au dos, comme c'est généralement le cas avec les vraies contractions. Une caractéristique de ces parchemins est qu'ils disparaissent progressivement d'eux-mêmes.

Qu'est-ce qui peut provoquer de telles contractions ? Il y a plusieurs raisons. Par exemple, l'activité de la mère et son activité physique, les mouvements du bébé dans l'utérus et la nervosité de la femme enceinte, et la déshydratation de son corps, le remplissage de la vessie et l'orgasme. Parfois, même toucher l'abdomen peut provoquer des contractions de Braxton Hicks.

C'est pourquoi certaines des situations qui provoquent des contractions peuvent être évitées et d'autres tout simplement interdites.

Respiration pendant les contractions d'entraînement de Braxton Hicks

Les médecins ne sont pas d'accord sur les contractions de Braxton Hicks. Certains considèrent que de telles contractions sont une sorte d'entraînement pour préparer une femme à l'accouchement, tandis que d'autres pensent qu'il s'agit simplement d'une condition naturelle qui caractérise la maturation de l'utérus.

Ce phénomène permet de pratiquer des exercices de respiration, qui sont enseignés aux femmes enceintes en vue de l'accouchement. Voici quelques-uns d'entre eux :

Souffle d'économies. Pendant la contraction, un nettoyage et une expiration lente doivent se produire, puis une inspiration profonde et complète.
Respirer comme un chien. Respiration superficielle et rapide, comme les chiens respirent la chaleur. Il est conseillé pendant le travail. Mais si vous respirez ainsi pendant plus de 30 secondes, vous pourriez avoir des vertiges.
Inspirez lentement et profondément par le nez et expirez brusquement et brièvement par la bouche.

Comment se comporter au début des entraînements ?

En plus de connaître les exercices de respiration, la future maman doit éviter les situations qui provoquent l'apparition de ces contractions. S'ils ont commencé, vous pouvez essayer de marcher lentement ou de prendre une douche chaude. L'eau chaude soulage les spasmes musculaires. Vous devez changer la position du corps si les contractions sont survenues en décubitus dorsal. Mettez-vous dans une position confortable. En effet, une des raisons peut être la tension de l'utérus due à la posture inconfortable de la femme.

Allez aux toilettes, videz votre vessie. Vous pouvez boire un peu.

La gymnastique respiratoire aide à augmenter l'apport d'oxygène au fœtus.

Si des contractions de Braxton Hicks se sont produites pendant la marche, les devoirs, le repos et la relaxation seront recommandés. Vous pouvez vous allonger, fermer les yeux et respirer lentement par le nez.

De telles mesures aident à soulager l'inconfort chez une femme enceinte. L'essentiel est le calme et la capacité de se détendre.

Mais il y a des cas où une femme a encore besoin de consulter un médecin pour de telles contractions. Ce sont des pertes vaginales sanglantes ou aqueuses, un drainage de l'eau et une diminution des mouvements fœtaux actifs.

Cela se produit généralement pendant une longue période. Si au moins l'un des symptômes ci-dessus complète les contractions d'entraînement, vous devez consulter d'urgence votre médecin.

Spécialement pour Elena TOLOCHIK

La future maman, en attendant l'enfant, apprend beaucoup de nouvelles choses. Par exemple, environ 90 % des femmes n'avaient pas entendu parler des contractions de Brexton Hicks pendant la grossesse jusqu'à cette période. Les experts pensent que les contractions d'entraînement augmentent le flux sanguin vers l'utérus et le placenta et aident à transporter l'oxygène vers le fœtus. Certains médecins pensent qu'ils aident le corps à se préparer à l'accouchement. Au cours des dernières semaines, de fausses contractions ont aidé l'enfant à adopter la bonne position et à se rapprocher du canal de naissance de la femme.

Symptômes

Les contractions d'entraînement de Braxton Hicks sont des contractions indolores et irrégulières de l'utérus, bien que certaines femmes prétendent encore ressentir un certain inconfort pendant celles-ci. Ces contractions ne deviennent pas plus intenses et n'augmentent pas sur l'intervalle, car elles sont fausses, non génériques.

Durée: dans la plupart des cas pas plus de 30 secondes, mais peut durer jusqu'à 2 minutes.

La fréquence: dans de très rares cas plus de 4 fois par heure, dans 98% - moins de 4 fois.

Ressentir: pendant la contraction, vous verrez et sentirez comment l'estomac se transforme en pierre, mais il ne devrait y avoir aucune douleur.

Certaines femmes voient même la position du bébé dans ces secondes où le ventre devient dur.

Quand commencent les contractions de Braxton Hicks ?

Les contractions d'entraînement peuvent commencer dès 6 semaines de grossesse, mais une femme ne les ressent pas avant 2-3 trimestres. Cela est dû à la taille de l'utérus : plus il est gros, plus ses contractions sont visibles. Toutes les femmes ont des contractions de Braxton Hicks, mais toutes ne les ressentent pas. Certaines femmes enceintes peuvent s'inquiéter à leur sujet au cours des dernières semaines, tandis que d'autres déjà au cours des premières.

Ce n'est pas dangereux ? Que faire pendant les contractions ?

Les fausses contractions font partie du processus normal de la grossesse et ne devraient pas être une préoccupation pour une femme. En même temps, ne pas les ressentir est également normal, car cela ne veut pas dire qu'ils ne sont pas là.

Pour éviter tout inconfort, essayez ce qui suit :

changer de poste ou d'activité. Si vous êtes assis, essayez de vous lever et de marcher ou de faire des exercices simples. Si votre estomac est raide et que vous êtes allongé pour le moment, la meilleure position serait alors - le côté gauche.
un bain chaud aide à se détendre et à soulager le stress.
buvez un verre d'eau et essayez de contrôler l'apport hydrique minimum par jour. Souvent, les contractions de Braxton Hicks sont dues à la déshydratation.
aller aux toilettes de façon modeste au moindre besoin. Une vessie pleine peut également entraîner une contraction inutile de l'utérus.

Si vous avez lu la description et que vous craignez d'avoir des contractions non liées à l'entraînement, il est conseillé d'appeler votre médecin ou votre ambulance pour obtenir des conseils. Si vos contractions s'accompagnent de saignements vaginaux, de maux de dos, de diarrhée ou d'écoulements inhabituels, consultez votre médecin dès que possible.

Les contractions de Braxton Hicks, contractions d'entraînement de l'utérus, surviennent chez presque toutes les femmes enceintes. Mais pour certaines, elle survient plus souvent, pour certaines moins souvent, pour certaines elles apparaissent dès 20 semaines de grossesse, et pour d'autres à la fin du troisième trimestre de grossesse. Et cela, et cette option est la norme. Mais il est très important de pouvoir distinguer les contractions d'entraînement de Braxton-Hicks dès le début du travail, en particulier le travail prématuré.

Quel est ce phénomène et pourquoi survient-il ? La principale chose dont il faut toujours se souvenir est que l'utérus est un organe musculaire, donc les contractions sont caractéristiques pour lui dans tous les cas. Les fausses contractions de Braxton Hicks apparaissent à plus de 20 semaines de grossesse, mais plus souvent au troisième trimestre. Avec ce phénomène, une femme peut sentir l'utérus - elle se fatigue tellement. Mais cette tension dure quelques secondes, elle n'apporte donc aucun inconfort physique et, surtout, elle ne contribue pas au début du travail - elle ne provoque pas de raccourcissement et de dilatation du col de l'utérus. Vous devez commencer à vous inquiéter si vous êtes apparu du vagin (un signe de décollement placentaire) ou si vous avez un écoulement aqueux abondant (éventuellement une fuite d'eau). L'alerte doit être trop fréquente, et surtout régulière, ce qui provoque des sensations douloureuses. Si vous ressentez ces symptômes, vous devriez consulter votre médecin. Surtout si la période de gestation est inférieure à 38 semaines, c'est-à-dire qu'il est trop tôt pour que le bébé naisse.

Si le médecin ne voit aucune anomalie dans votre état, le col est normal, il n'est toujours pas possible de se détendre. Cependant, afin d'éviter des soucis inutiles, vous devez vous rappeler les situations dans lesquelles vous avez des contractions de l'utérus et, si possible, les éviter. Par exemple, les contractions de Braxton-Hicks provoquent souvent des sensations désagréables lorsque la vessie est pleine, alors n'oubliez pas de la vider régulièrement. Les rapports sexuels peuvent provoquer des contractions, c'est pourquoi certains médecins recommandent de limiter la vie intime au cours des dernières semaines de la grossesse. Mais tout est individuel. Prendre les transports en commun n'a pas non plus un bon effet sur l'état de la femme enceinte.

Mais savoir quelles contractions de Braxton Hicks présentent des symptômes n'est pas tout. Vous devez savoir comment vous en débarrasser s'ils causent de l'inconfort. Il n'est pas du tout nécessaire de boire du No-shpa ou d'utiliser des bougies Papaverine, car les contractions d'entraînement sont de courte durée. Parfois, il suffit de s'allonger sur le côté gauche pendant un moment, de prendre un bain chaud et d'être distrait. Mais si cela n'aide pas, et qu'il y a eu plus de 4 épisodes de contractions en une heure, il vaut mieux consulter un gynécologue.

Dès que les femmes enceintes appellent les contractions de Braxton-Hicks - entraînement, fausses, contractions de Higgs et "selon Hicks", "sweatpants". Quoi que vous les appeliez, l'essence, dans l'ensemble, ne change pas. Mais le mécanisme et les symptômes soulèvent de nombreuses questions. Dans ce document, nous vous dirons ce que c'est et comment cela se manifeste.

Origine et histoire des études

L'utérus féminin a une propriété étonnante - il augmente non seulement près de 500 fois pendant la période de gestation, mais peut également se contracter, expulsant pratiquement de force le fœtus au moment de sa naissance. La musculature de l'organe reproducteur féminin est conçue de manière à ce qu'elle puisse se contracter avec une grande force, en même temps que le col de l'utérus s'ouvre et que le bébé ait la possibilité de quitter le ventre de la mère confortable mais à l'étroit. Le processus de contraction involontaire rythmique et régulière (indépendante de la volonté de la femme) est appelé contractions. Ils commencent le processus de l'accouchement et jouent un rôle énorme dans le résultat.

Les contractions d'entraînement ou les contractions de Braxton Hicks ne sont pas associées à l'accouchement. Ils n'ont qu'un nom commun.

Ils représentent la tension des muscles de l'utérus, mais ils ne conduisent jamais à l'ouverture de son col, à l'écoulement du bouchon muqueux, à l'effusion d'eau, et n'affectent pas le moment du début du travail. Il s'agit d'une sorte de "répétition" de l'appareil reproducteur féminin avant un véritable test. Leurs femmes ont probablement été remarquées à tout moment, mais le premier médecin qui a pris au sérieux les plaintes des femmes et a commencé à étudier un phénomène étrange était l'Anglais John Braxton-Hicks, d'après qui les fausses contractions ont été nommées. Cela s'est passé en 1872 dans l'un des hôpitaux de Londres, où le médecin a pratiqué et écrit en même temps de nombreux ouvrages scientifiques.

Une chose que le médecin britannique n'a pas prise en compte dans sa description - les caractéristiques individuelles des différentes femmes. Par conséquent, ses déclarations, transmises aux descendants et incluses dans tous les manuels de médecine, disent que ce processus est indolore. En fait - et les femmes ne les laisseront pas mentir - les fausses contractions ne procurent pas toujours des sensations agréables ou neutres.

Hélas, ni John Braxton-Hicks, ni ses disciples, ni les médecins modernes n'ont pu établir quelles sont les véritables causes de ce phénomène. Par conséquent, il existe encore une opinion en médecine, exprimée au XIXe siècle, selon laquelle c'est ainsi que le corps de la femme enceinte se prépare à l'accouchement. Plus d'une fois, les médecins ont remis en question cette affirmation, car il y a des femmes qui n'ont jamais connu de telles contractions au cours des 9 mois, ce qui n'a pas empêché leur corps de se préparer à l'accouchement et d'accoucher normalement à temps.

Ainsi, une autre version de ce qui se passe est née, affirmant que les épisodes à court terme d'augmentation du tonus de l'utérus avec toutes les sensations désagréables qui les accompagnent dépendent de la sensibilité accrue de l'organe reproducteur en raison d'une croissance intensive (plus de 500 fois - ce n'est pas une blague !) Et une augmentation de l'approvisionnement en sang. Ainsi, le cerveau envoie simplement des signaux neuronaux erronés aux méchants muscles de l'organe génital féminin, c'est pourquoi il en vient à se tonifier.

Les contractions de Brexton-Hicks sont généralement appelées épisodes d'augmentation du tonus utérin, qui commencent bien à l'avance, bien avant la date prévue de l'accouchement. Les contractions préparatoires, précurseurs, qui sont un véritable "entraînement", au cours duquel le col commence à mûrir, sont généralement distinguées dans un groupe séparé et appelées préliminaires.

Mais de telles nuances passent souvent inaperçues, même par les obstétriciens-gynécologues. Il leur est plus facile d'appeler toutes les contractions d'entraînement par le nom du médecin anglais que d'informer chaque femme enceinte de la période préliminaire et de ses caractéristiques.

En principe, les femmes elles-mêmes n'ont pas vraiment besoin de cette information. L'essentiel pour eux est de pouvoir distinguer les combats d'entraînement des combats réels et de réagir à temps à certains changements pathologiques, le cas échéant.

Le moment de l'offensive

Le Dr Braxton-Hicks a laissé une autre affirmation controversée à ses collègues descendants selon laquelle les contractions de son nom commencent chez les femmes au milieu de la grossesse. Par conséquent, toutes les sources officielles modernes disent que il faut s'attendre à des fausses contractions à partir de la 20e semaine de grossesse.

En fait, certaines femmes remarquent des tensions spontanées épisodiques à court terme de l'organe génital à la fois plus tôt et plus tard, et il y a celles qui ont porté et donné naissance à plusieurs enfants et n'ont aucune idée de ce que sont ces contractions, elles ne les ont tout simplement pas ressenties.

Toutes ces options sont des variétés de la norme. Il existe une idée fausse parmi les futures femmes en travail que l'absence de telles contractions est un signe que les forces seront faibles lors de l'accouchement et que tout peut se terminer par un échec si une césarienne n'est pas effectuée à temps. Cette affirmation n'est pas vraie.

On a longtemps remarqué que chez les femmes primipares, les contractions d'entraînement commencent plus tôt que chez les mères ayant déjà accouché. Souvent, au cours de la deuxième ou de la troisième grossesse, une femme ne ressent une activité musculaire préparatoire qu'immédiatement avant l'accouchement, parfois seulement pendant la période préliminaire. Et une femme qui se prépare à devenir mère pour la première fois peut très bien commencer à remarquer de telles contractions chez elle avant même la 20e semaine de grossesse.

Les médecins expérimentés attribuent cela aux différences structurelles et physiologiques entre la musculature de l'utérus chez une femme qui a accouché et qui n'a pas accouché. S'il y a expérience de l'accouchement, les muscles sont plus élastiques, étirés, la femme peut ne pas ressentir de fausses contractions avant les dernières semaines de gestation. Lors de la première grossesse, les sensations sont plus aiguës.

Si les contractions d'entraînement du nom du médecin anglais commencent tôt, il n'y a aucune raison de paniquer. Un autre mythe dit que cela peut provoquer une naissance prématurée, mais cette déclaration populaire a également peu à voir avec la vérité.

Symptômes et sensations

Si de fausses contractions ne sont pas ressenties, cela ne veut pas dire qu'elles ne le sont pas. Dans ce domaine, tout dépend de la sensibilité d'une femme enceinte en particulier. Pour certains, comme l'a dit Braxton-Hicks, tout se déroule sans douleur et sans inconvénient, tandis que d'autres ressentent la tension des parois de l'utérus et cela leur procure certaines sensations inconfortables. Pour des raisons inconnues de la médecine, la même femme dans différentes grossesses peut avoir des sensibilités différentes. Au cours de la première grossesse, il se peut qu'il n'y ait pas de contractions d'entraînement, mais lors de la prochaine grossesse, elles apparaîtront.

Une contraction d'entraînement se manifeste par une tension soudaine et involontaire de l'utérus. Pendant assez longtemps, une femme peut même sonder elle-même le fond de l'utérus. Les sentiments au moment de la tension, selon les femmes enceintes, peuvent être pleinement décrits avec les mots « le ventre se raidit ». En raison de la forte tension de l'appareil ligamentaire, des sensations de traction et de rupture dans le bas-ventre et dans le bas du dos peuvent survenir.

Il est difficile de répondre sans équivoque à la durée d'un tel combat. Cela peut durer 15-30 secondes, ou cela peut durer plusieurs minutes. Il n'y a généralement pas plus de 4 à 5 contractions de ce type en une heure. Il y en a souvent un ou deux, après quoi l'utérus se détend et l'état de santé revient à son état d'origine.

Les contractions de Braxton Hicks sont toujours irrégulières. Personne ne dira quand ils apparaîtront et combien de temps ils peuvent se répéter.

Si du coup les tensions deviennent régulières, on peut parler non pas de fausses, mais des contractions les plus réelles. La douleur, le cas échéant, n'augmente pas pendant l'entraînement de l'activité musculaire, mais diminue généralement. Il est difficile de dire ce qui provoque de fausses contractions, mais le plus souvent, selon les observations des spécialistes, l'utérus de la femme enceinte se contracte après les rapports sexuels, car les sensations d'excitation et d'orgasme entraînent de légères contractions des muscles des parois utérines. Si une femme n'a pas d'autres contre-indications à une vie intime à part entière pendant la grossesse, alors les combats d'entraînement eux-mêmes ne sont pas une contre-indication aux joies amoureuses.

Si une femme s'expose à un stress physique tangible : soulève des objets lourds, se penche souvent, se repose rarement, marche beaucoup dans les escaliers, alors les fausses contractions se répètent plus souvent.

La raison de l'augmentation du tonus peut également être des mouvements trop actifs du fœtus. La fréquence des contractions de Brexton-Hicks augmente si une femme est exposée au stress, est très nerveuse, s'inquiète. Une vessie pleine peut également affecter. S'il n'est pas possible de le vider à la première demande du corps, la probabilité que la pression interne de la vessie sur la paroi de l'utérus conduise à son tonus à court terme augmente.

Assez souvent, les femmes constatent que des contractions de type faux apparaissent dans des situations bien précises après certaines actions, par exemple uniquement le matin ou uniquement le soir, après qu'une femme s'est étirée au réveil ou se détende avant de s'endormir.

Effets sur la grossesse

Les contractions d'entraînement n'ont aucun effet sur le déroulement de la grossesse, la santé de l'enfant et de la femme enceinte. Il y a même une hypothèse qu'après un moment de tension, plus de sang afflue vers l'utérus, et donc l'enfant reçoit plus de nutriments et d'oxygène. Peu importe comment, aucun mal des contractions de Braxton-Hicks, c'est ce que leurs médecins tentent de transmettre aux futures mamans inquiètes et impressionnables.

Différences avec le vrai

Tout de même, le Dr John Braxton-Hicks a soutenu qu'il est tout à fait impossible de confondre les fausses contractions et les vraies. Les obstétriciens modernes soutiennent souvent que tout doute d'une femme doit être interprété en faveur de faux, car les vraies contractions ne laissent aucun doute sur ce qui se passe. Dans une plus large mesure, la question de savoir comment reconnaître les fausses contractions et les distinguer des vraies inquiète les femmes enceintes, qui ont très peu de temps avant l'accouchement. Donnons un tableau comparatif pour eux.

La plupart des femmes, après 20 semaines de grossesse, ont des contractions d'entraînement ou des contractions de Braxton Hicks. Ces sensations ne sont pas des précurseurs de l'accouchement, ne conduisent pas à l'ouverture du col de l'utérus et à sa préparation à l'accouchement, elles sont donc aussi appelées fausses contractions. Les contractions d'entraînement de l'utérus peuvent avoir un faible degré de gravité, de sorte que la femme enceinte n'y prêtera même pas attention. Mais parfois, les contractions de Braxton Hicks sont d'une intensité assez intense, et dans une telle situation, il est important de distinguer leurs symptômes des contractions réelles pendant le travail prématuré.

Quelle est la raison du développement d'un tel phénomène ? Le point est dans la physiologie de la grossesse et les caractéristiques de la structure et du fonctionnement de l'utérus. Cet organe est constitué d'une couche musculaire dense pour laquelle les contractions sont la norme. Au troisième trimestre (moins souvent à la fin du deuxième), l'utérus subit des changements prononcés, car sa tâche principale au cours de cette période est de maintenir la vie du fœtus et d'exercer sa protection. La taille de l'utérus augmente jusqu'à 500 fois et les muscles doivent donc être constamment en bonne forme et se contracter périodiquement. Les contractions d'entraînement de l'utérus sont simplement nécessaires pour augmenter encore le tonus musculaire et ainsi augmenter l'intensité de la circulation sanguine et l'apport d'oxygène au placenta. De plus, les contractions de Braxton Hicks aident l'utérus à se préparer à sa tâche principale - l'expulsion du fœtus pendant le travail. Pour une femme enceinte, une telle "formation" n'est pas dangereuse, au contraire, elle vous permet d'apprendre la respiration et le comportement corrects lors de l'accouchement.

Symptômes des contractions de Braxton Hicks

Les vraies contractions se produisent normalement à 38-42 semaines de gestation. Mais les sensations d'une femme, rappelant les douleurs de l'accouchement, peuvent apparaître à tout moment après 20 semaines de gestation. Le signe principal des combats d'entraînement est leur irrégularité, leur incohérence avec une séquence claire, leur manque de fréquence et d'intensité croissantes. Mais parfois, il peut être difficile de distinguer les fausses contractions de l'utérus des vraies. Voici une description des sensations de base les plus courantes d'une femme lors d'un "entraînement":

une sensation de constriction au sommet de l'utérus;
lourdeur dans le bas-ventre, aine;
l'apparition de tensions sévères dans une zone spécifique de l'abdomen;
légère douleur dans le dos;
l'apparition de pas plus de 4 contractions des muscles de l'utérus par heure;
durée des contractions - moins de 60 secondes;
absence de contractions rythmiques : elles apparaissent sans aucune consistance ni ordre ;
infliger des désagréments, de l'inconfort, mais pas de douleur par les contractions ;
la capacité de sentir l'utérus en raison de sa forte tension;
la disparition progressive des contractions (spontanées, ou après un changement de position ou d'autres actions).

Si un toucher vaginal est réalisé, on peut noter que les contractions de Braxton-Hicks n'entraînent pas l'ouverture du col et son ramollissement. Parfois, à mesure que la grossesse progresse, les fausses contractions peuvent devenir plus douloureuses, ce qui est considéré comme une variante de la norme, mais nécessite une différenciation claire des contractions prénatales.

Les combats d'entraînement peuvent être provoqués par :

mouvements fœtaux actifs;
activité physique d'une femme enceinte;
touchers fréquents de l'abdomen avec la main;
manque de liquide dans le corps;
surpeuplement de la vessie;
avoir des relations sexuelles, l'orgasme.

Dans tous les cas, avec des contractions qui durent plus de plusieurs heures, il vaut mieux consulter votre médecin, car le corps de chaque femme enceinte et ses sensations sont purement individuelles, et parfois bien réelles sont cachées sous de fausses contractions.

Comment reconnaître les vraies contractions

La principale différence entre « l'entraînement » et la naissance imminente à venir est que les contractions de Braxton Hicks laissent le col de l'utérus inchangé, sans l'ouvrir pour la naissance d'un bébé. De plus, avec ces contractions, il n'y a pas de rythme, une augmentation de l'intensité et de la douleur et une réduction des intervalles de repos. Les vraies contractions de l'utérus, précédant l'accouchement, amènent des symptômes douloureux tangibles, avec le temps ils s'allongent, et les périodes de temps « sans préhension » se raccourcissent (de quelques minutes à 30-60 secondes).

Les femmes qui ont accouché dans le passé font généralement une distinction rapide entre la « formation » et le moment où elles doivent se préparer d'urgence pour la maternité. Pour un premier accouchement, vous devriez probablement consulter un médecin s'il y a des contractions utérines régulières (à partir de 4 par heure), des douleurs dans la colonne vertébrale et des douleurs abdominales paroxystiques, des ballonnements et des diarrhées, l'apparition de sang du vagin ou des fuites (écoulement ) de liquide amniotique.

Que faire des contractions de Braxton Hicks

Souvent, les contractions de Braxton Hicks provoquent un inconfort important, surtout si une femme est au travail ou dans un lieu public. Bien entendu, la meilleure option est d'appeler votre gynécologue-obstétricien pour connaître les réponses à toutes les questions qui concernent la femme enceinte. Mais ce n'est pas toujours possible, vous devriez donc essayer d'atténuer votre état par des actions simples, en choisissant celle qui est disponible :

changer de position;
vider la vessie;
se promener dans l'appartement ou dans la rue (en aucun cas monter les escaliers);
allongez-vous, détendez-vous;
allongez-vous sur le côté gauche;
s'endormir;
pratiquer la respiration correctement, faire des exercices de respiration;
écoutez de la musique calme, regardez la télévision ou essayez de vous distraire des sensations d'une autre manière ;
boire du thé légèrement infusé, de l'eau plate;
manger;
faire un léger auto-massage du bas du dos (ou interroger un proche à ce sujet) ;
en cas de besoin urgent - prenez No-shpa (1 comprimé);
à l'avenir, limitez la vie sexuelle avant l'accouchement (si les rapports sexuels provoquent des contractions de Braxton-Hicks).

Il ne faut pas oublier que les contractions d'entraînement sont tout à fait normales et ne peuvent être évitées et ne devraient pas l'être. Ils préparent le corps de la future mère à l'accouchement, il est donc préférable d'essayer de bénéficier de la "formation" et de comprendre le mécanisme de l'événement important à venir.

Le processus d'établissement d'un travail régulier ne commence pas spontanément. Pour le déclenchement du travail, il faut que le col de l'utérus soit mature. C'est ce processus qui est fourni par les combats d'entraînement dits de Braxton-Hicks. Cet article en parlera.

Quelles sont les contractions d'entraînement de Braxton Hicks

Les contractions d'entraînement, qui ont également un deuxième nom - les fausses contractions, assurent les processus suivants :

raccourcissement du col de l'utérus, c'est-à-dire diminution de la longueur entre le pharynx interne et externe;
ramollissement de la consistance du col de l'utérus;
ouverture du canal cervical;
l'emplacement du col de l'utérus le long de l'axe filaire du bassin, c'est-à-dire le long de l'axe le long duquel passera la tête du bébé.

En conséquence, le col de l'utérus devient "mature". Ceci est obtenu grâce à la structure spéciale des couches musculaires de l'utérus. Dans le cou se trouvent principalement des fibres circulaires et dans le corps - longitudinales. Les fausses contractions entraînent une contraction des fibres musculaires longitudinales, ce qui entraîne un étirement des fibres musculaires lisses à orientation circulaire. Dans le même temps, des processus d'hydratation se produisent de manière intensive dans le col de l'utérus, ce qui assure la dissociation des fibres du tissu conjonctif.

Si le col de l'utérus reste immature au moment de l'accouchement, certaines complications peuvent se développer. Ça peut être:

période préliminaire pathologique;
faiblesse du travail;
écoulement intempestif de liquide amniotique, etc.

Comment reconnaître une contraction de Braxton Hicks

Quelles sensations une femme ressent-elle lors des combats d'entraînement ? La réponse à cette question aidera une femme à trouver ses repères dans la situation afin qu'elle sache quand se rendre à l'hôpital.

Les signes des contractions de Brexton Hicks sont les suivants :

qui ne perturbent pas le rythme normal du sommeil et de l'éveil ;
les douleurs sont régulières, se répétant après 30 minutes, plusieurs heures ;
ils apparaissent généralement au bout de 36-37 semaines.

Contrairement aux douleurs de l'accouchement, les contractions d'entraînement n'entraînent pas de modifications structurelles du col de l'utérus, c'est-à-dire une dilatation significative du col de l'utérus. Par conséquent, pour le diagnostic différentiel, il est nécessaire de procéder à un examen vaginal.

Il est également important de savoir à quelle semaine commence la séance d'entraînement. Cela aidera à distinguer les plaintes existantes des symptômes du travail prématuré, car elles sont très similaires aux contractions de Braxton Hicks. La seule différence est l'âge gestationnel au moment de leur apparition.

Ainsi, répondant à la question de savoir comment définir les contractions de Braxton-Hicks, il est nécessaire d'évaluer :

plaintes déposées par une femme;
tonus utérin;
effectuer un examen vaginal.

Variantes pathologiques des combats d'entraînement de Braxton-Hicks

Dans certains cas, les symptômes de fausses contractions peuvent perturber la routine habituelle de sommeil et de repos, ce qui entraîne chez la femme une instabilité psychoémotionnelle, une irritabilité, une nervosité, etc. Cette situation se produit lorsque les précurseurs de l'accouchement acquièrent une orientation pathologique, caractérisée par le développement d'une période préliminaire pathologique. Pour le distinguer de la norme, vous devez savoir à quelle fréquence les contractions de Braxton Hicks se produisent. Cela est dû au fait que la période préliminaire pathologique est caractérisée par une douleur constante, contrairement aux précurseurs de l'accouchement, lorsque la douleur survient périodiquement. La palpation a ressenti une augmentation du tonus de l'utérus au cours de la période préliminaire pathologique. Cependant, cela n'entraîne pas de modifications structurelles du col de l'utérus.

Comment traiter une période préliminaire pathologique? L'objectif principal du traitement est de restaurer l'activité normale du stimulateur cardiaque et la contractilité utérine. Par conséquent, les médicaments suivants sont prescrits:

sédatifs (sédatifs);
antispasmodique (détend le tonus de l'utérus);
analgésiques narcotiques.

Les méthodes les plus couramment utilisées sont considérées comme la nomination d'un sommeil-repos obstétrical et l'utilisation de GHB. Le repos obstétrical du sommeil implique l'utilisation de no-shpa ou de papavérine, de sibazon, de promedol, c'est-à-dire qu'il permet à une femme de réduire complètement l'activité fonctionnelle du système nerveux, qui s'est avérée pathologiquement augmentée. C'était la raison de l'augmentation du tonus de l'utérus, qui ne s'accompagnait pas de modifications structurelles du col de l'utérus dans le contexte d'une période préliminaire pathologique. Par conséquent, les contractions de Brexton Hicks, dont les symptômes se manifestent principalement par des sensations douloureuses mineures, n'appartiennent pas à un état pathologique.

Dans les cas de diagnostic douteux, une femme enceinte peut prendre seule 2 comprimés sans shpa. Si la douleur s'arrête, cela n'est pas considéré comme une pathologie. Si la femme enceinte ne ressent pas de soulagement, il faut alors penser en faveur de la période préliminaire pathologique. Par conséquent, dans ce dernier cas, une femme enceinte doit se rendre à la maternité pour obtenir une aide qualifiée.

En conclusion, il convient de noter que des contractions d'entraînement sont nécessaires pour préparer le col de l'utérus à l'accouchement, c'est-à-dire qu'elles sont nécessaires pour accélérer la maturation du col de l'utérus. Dans le cas d'une évolution pathologique de ce processus, certaines complications surviennent au stade de la formation du travail et lors de l'accouchement. Par conséquent, il est nécessaire d'identifier en temps opportun ces conditions lorsque les fausses contractions deviennent pathologiques. Cela servira de réserve pour réduire la fréquence des césariennes. La connaissance de ce que sont les contractions d'entraînement, de leur fréquence et des sensations ressenties par une femme est nécessaire pour interpréter correctement le bien-être d'une femme enceinte et expliquer les changements en cours.

Les contractions de Braxton Higgs- Ce sont des contractions abdominales qui surviennent chez toutes les femmes enceintes. Ce sont des sensations inconfortables, qui se manifestent rarement par des douleurs. L'intervalle entre eux reste le même, même en marchant, aucune douleur intense n'apparaît. L'intensité et la durée n'augmente qu'au moment des douleurs de l'accouchement.

Quelles sont les contractions de Braxton Higgs

Les douleurs de l'accouchement sont différentes, elles se caractérisent par la douleur et l'inconfort. Chez certaines femmes, la douleur survient sur le côté, tandis que d'autres se plaignent de picotements dans le bas-ventre. Les sensations lors des contractions de Brexton Higgs sont également différentes. Pour certaines, il s'agit de douleurs menstruelles, tandis que d'autres les associent à des manifestations de diarrhée.

Sentiments au moment des contractions

Les contractions douloureuses de Braxton Higgs sont rares, la douleur ne se caractérise que par des manifestations génériques. Avec les manifestations d'entraînement, une femme ressent de petites contractions musculaires de l'utérus, des douleurs tiraillantes dans le bas-ventre, qui provoquent plus d'inconfort. Grâce à ces moments d'entraînement, l'utérus est préparé à l'accouchement. De plus, la femme qui accouche est psychologiquement à l'écoute de ce processus, surtout lorsqu'il s'agit de la première naissance.

Manifestations de Braxton Higgs- ce ne sont pas des contractions, car de telles sensations inconfortables sont observées au début de la grossesse, lorsqu'on ne peut pas parler d'accouchement. La grossesse apporte de nombreux changements dans le corps, de telles manifestations se produisent donc. Chaque femme enceinte devrait s'habituer à une douleur de cette nature, en vain pour ne pas y prêter attention. Si les douleurs sont fréquentes, avec la manifestation d'un inconfort sévère, alors on peut déjà dire que le processus d'accouchement va bientôt commencer. La femme doit être immédiatement envoyée en salle d'accouchement sous la supervision de spécialistes. Ils pourront faciliter les contractions, préparer la femme en travail pour le processus.