38 semaines kid est très actif

27.10.2020

Le fœtus pendant une période de 38 semaines de grossesse a déjà environ trois kilogrammes de poids, une augmentation de 47 à 50 cm et ressemble à un enfant nouveau-né ordinaire, ses organes sont développés, formés et capables de fonctionner. À cette époque, la grossesse est déjà considérée comme étant évitée, la 38ème semaine de grossesse pour de nombreuses femmes deviendra-t-elle ce dernier. Le médecin planifie la grossesse pour déterminer l'état du col de l'utérus.

Au cours de cette période, il est important de consulter que le bébé ressent tout et peut coopérer avec lui. Il est important que une femme se configure de manière positive. Le même sentiment le gamin.

Interfère pour dormir. La peau est fortement étirée, sèche et des démangeaisons. La femme ne peut plus faire ses devoirs. Beaucoup ont leur propre non-historicalité et leur charbabilité provoquent une irritation.

Au cours de cette période, le corps se prépare activement à l'accouchement, il y a plus souvent de fausses contractions, deviennent une douleur plus intense du dos, l'estomac est abaissé. Cela devient plus facile de respirer, mais l'entrejambe fait mal, la miction est rapidement, la constipation se pose.

Presque toutes les femmes se plaignent qui tire le ventre. La condition peut être améliorée si elle porte un bandage prénatal.

Sur cette période de grossesse peut augmenter le volume. S'ils sont accompagnés de démangeaisons ou de brûlures, vous devez visiter le médecin pour vérifier si le muguet n'a pas développé ni inflammation.

Un grand volume de mucus épais indique qu'il sort. Mais cela ne signifie pas que l'accouchement commence immédiatement. Un symptôme plus inquiétant - isolement avec mélange de sang. Ils rapportent que le détachement du placenta a commencé et il est temps à l'hôpital.

Enceinte de la 38e semaine peut à nouveau se sentir nauséeux, il peut s'agir simplement d'une réaction personnelle d'une femme et peut être un signe de toxicose tardive, et en graçon à haute pression, il s'agit d'une grave raison d'aller à l'hôpital avant de superviser les médecins avant de superviser les médecins .

À ce stade, il est nécessaire de surveiller la durée et la fréquence des fausses batailles. S'ils se produisent périodiquement, l'intensité augmente, cela signifie que les combats de faux transformés en réel. Par conséquent, cela ne vaut pas la 38ème semaine de rester seul pendant une longue période.

L'indicateur augmente considérablement.

La principale raison de cette maladie est la grossesse elle-même. Dans la seconde moitié, la charge sur les vaisseaux de la zone du bassin augmente, ce qui empêche la circulation sanguine normale. De plus, le volume sanguin augmente, car il est nécessaire de fournir de l'oxygène et des nutriments simultanément pour deux.

Pour éviter les varices, vous devez réduire la charge sur vos pieds et trouver des moyens d'améliorer le flux sanguin. Pour ce faire, il est important d'éviter de longs séjour en position debout ou assis, et dans la position couchée pour élever les jambes au-dessus de la tête.

Après 10 minutes, il est conseillé d'effectuer une simple performance: pour tirer plusieurs fois les chaussettes à plusieurs reprises, faire des mouvements circulaires des marches, plier et enfreindre les articulations du genou.

Si vous avez besoin de rester debout longtemps, alors il devrait être soulevé périodiquement aux chaussettes pour sentir la tension au caviar. En position assise ne doit pas croiser les jambes.

Pour assurer la fluidité du sang et empêcher la formation de caillots sanguins, il est nécessaire d'introduire du jus de tomate, de la canneberge, de l'ail, des raisins et de traverser les animaux de menu, des repas fumés, des conserves et de tout salé. Mais il est préférable de consulter un médecin qui conseillera comment avertir l'émergence de cet insidieux.

À la 38e semaine, la future mère devrait être aussi prête que possible - pour préparer tous les documents et objets de maternité, gardez le téléphone du médecin à portée de main.

Donc, 9.5 Mois obstétricaux de la grossesse (ou 8,5 mois ordinaires) s'est terminé. Maximum deux semaines - et maman verront enfin leur bébé. Bien sûr, parfois, les femmes enceintes donnent naissance à 42 semaines, mais surtout une accouchement sur la période de 38 à 40 semaines. De nombreux facteurs sont prononcés sur l'accouchement approchant - l'oxytocine génératrice provoque une soif d'activité et le désir d'amener la maison dans l'ordre avant l'accouchement, le ventre apporte un soulagement, les contractions deviennent plus douloureuses et rythmées.

Si vous sentez que le corps est prêt pour l'accouchement et qu'ils sont sur le point de commencer - ne perdez pas de temps, vérifiez que vous avez tout recueilli pour un voyage à l'hôpital de maternité, laissez le futur père à la liste des choses nécessaires après la sortie. Depuis l'hôpital, visitez le salon de cosmétologie - après tout, après l'accouchement, vous serez bientôt capable de faire de la pédicure et de la manucure!

À la 38 semaine de grossesse, le poids du gamin est d'au moins 3000 g et sa longueur dépasse 47 cm. Ses tailles et le degré de maturité des organes disent qu'il est entièrement prêt pour l'accouchement. Bien qu'il mange toujours dans le placenta, qui peut peser jusqu'à deux kilogrammes, mais il est complètement capable de manger et de manger de la mère, si la naissance se produira à la suite de la grossesse.

Combien de mois ont passé? Neuf mois d'obstétrices et demi ont déjà été adoptés (en un mois obstétrique - 28 jours ou exactement quatre semaines).

Que ce passe-t-il?

À la 38 semaine de grossesse, votre bébé ne pousse plus si intensément comme avant - après tout, tous ses corps et tous ses systèmes sont entièrement formés et il est absolument prêt pour une vie indépendante.

À ce moment-là, le bébé ne gagne pas plus de trente grammes par jour, respectivement, maman ne doit pas être très ajoutée. La principale raison de la prise de poids de cette période est l'œdème. Essayez de manger correctement, ne buvez pas de nourriture trop sucrée et grasse, limitez-vous dans le liquide - de sorte que l'apparition de l'œdème ne sera donc pas empêchée, puis de réduire considérablement.

Des signes assez graves avec lesquels ils ont immédiatement besoin de contacter l'hôpital de maternité, - mal de tête, diarrhée, vertiges, combinés à un œdème prononcé et haute pression. C'est une préeclampsie, extrêmement dangereuse pour la maman et le bébé. Remarquant plusieurs de ces symptômes, appelez une ambulance et aller de toute urgence à l'hôpital. Avec une assistance opportune, vous et le bébé menacent rien.

Votre bébé est déjà complètement formé: la lumière prête à respirer avec de l'air, le cœur est capable de fournir le corps entier avec du sang, des reins et des intestins correctement éliminés du corps, et le cerveau est suffisamment mûr de manière à ce que le bébé puisse être hors de maman .

L'enfant perd le Lano et la graisse originale devient miliquée - après tout, il a déjà accumulé des réserves de graisse suffisantes, de sorte que l'appelant et le visage du bébé acquièrent de charmantes bouffées pour nourrissons. Les amours continuent de croître - Certains enfants naissent avec une longue manucure, qui peut se gratter et maman.

Pendant cette période, l'enfant ne pousse plus aussi activement, comme auparavant, et ses dimensions ne permettent pas trop bouger dans l'utérus, de sorte que le bébé repose la plupart du temps, se préparant à la prochaine apparition.

Enfant enfant, échographie

Plusieurs photos de l'échographie à la 38 semaine de grossesse vous permettront d'avoir une meilleure idée de votre bébé à cette période.

Le ventre à la 38 semaine de grossesse est généralement déjà abaissé (bien que chez certaines femmes enceintes, cela ne diminue pas à la naissance) et le futur mammy devient beaucoup plus facile. L'utérus ne pousse pas sur l'estomac, à cause de laquelle les brûlures d'estomac et la nausée passent, l'appétit est renvoyé. L'abaissement du ventre se produit en raison du fait que le chef de l'enfant commence à descendre dans un petit bassin avant l'accouchement.

Malgré l'amélioration du bien-être, il ne doit pas être trop laissé à la nourriture - une augmentation de poids d'ici la fin de 38 semaines de grossesse devrait être comprise entre 8 et 15 kg (plus le poids est initial, plus l'augmentation est importante). Au contraire, il devrait être complètement exclu du menu de fumer et de cornichon, sucré, et il est plus souvent nécessaire d'utiliser des légumes frais et des fruits, des produits laitiers fermentés, des variétés de poisson et de viande faibles. Si le régime correct est observé, vous serez probablement réduit au minimum de l'œdème et de ne pas gagner de poids en excès devant la naissance. Chaque kilogramme marqué sur la norme prend de manière significative les moyens du processus de génération pour maman et pour son bébé.

Chapelles fœtales à 38 semaines

À la fin de la grossesse, l'enfant ajoute légèrement son poids - en moyenne le poids des enfants nés à 38 ans de grossesse, est de 3000 - 3500g. Ce fait ne permet pas au bébé de se déplacer dans le ventre maman aussi activement qu'avant - parce qu'il est assez étroitement entouré de l'utérus. Au terme de 38 semaines de grossesse, le nombre de mouvements de l'enfant par jour est d'environ 10 ans, tout le reste repose et gagne la force avant l'accouchement. Cependant, ils ont encore besoin de suivre les mouvements - s'il vous semble que vous n'avez pas ressenti les Jolts depuis trop longtemps, contactez vos médecins pour vous assurer que le bébé va bien.

Sentiments maman

Les dernières semaines de la grossesse sont les plus difficiles à la maman: le bien-être n'améliore pas, la fatigue accumule tout, en plus, l'œdème et les fausses contractions fréquentes commencent à tourmenter. Souvent, la future mère semble que sa grossesse dure éternellement et ne finit jamais. Mais plait la proximité de la réunion tant attendue!

Un vrai fléau pour les mamans est souvent l'œdème. Ils sont connectés non seulement à la compression des ureteurs et de la vessie, ainsi que de la compression de la veine creuse inférieure, selon laquelle le sang coule hors des jambes. Lorsqu'il est transmis par l'utérus, le sang est debout dans les veines des jambes, ils gonflent considérablement et blessent. Pour éviter cela, essayez de vous allonger plus souvent du côté gauche, de rester debout, ne vous asseyez pas longtemps dans la même position. Il est catégoriquement de croiser les jambes - de cette stagnation veineuse dans les jambes est aggravée. Limitez-vous dans un liquide. Si les jambes sont très fatiguées - allongez-les et mettez-les sur un oreiller ou une autre altitude.

En outre, à cause de la compression de la vessie de la tête foetale de descente, Mommy commence à visiter les toilettes encore plus souvent. L'éveil fréquent en raison de cela est aggravé par alarmant avant l'accouchement, donc à 38 semaines d'insomnie de la grossesse, est également un compagnon fréquent de femmes enceintes.

Les allocations à la 38 semaine de grossesse devraient être blanchâtres, avec une odeur légèrement acide. Les muqueuses avec des stries de sang ou de couleur rose sont la séparation de la muqueuse devant l'accouchement.

Soyez prudent - des décharges sanglantes abondantes sont un signe de saignement et nécessitent une hospitalisation urgente dans l'hôpital de maternité! Des décharges liquides abondantes parlent de l'existence des eaux et du début de l'accouchement.

Douleur pour les 38 semaines de grossesse

Les douleurs au cours de cette période sont liées au fait que le corps se prépare activement à l'accouchement: les os du bassin divergent, des paquets et des articulations deviennent plus compatibles, le col utérin commence progressivement à révéler. Tous ces processus provoquent la douleur et l'abdomen du dos. De plus, l'utérus commence à croître de plus en plus - alors qu'il s'agit des prétendues contractions de fausses contractions. Si vous avez pour vous, il s'agit de la première expérience de la grossesse, vous pouvez alors distinguer les fausses contractions de la présente, modifier la position ou comme - de fausses contractions deviendront immédiatement plus faibles. Tire souvent le ventre de la grossesse de 38 ans, c'est de la pierre et de mal. Si les combats deviennent rythmés et plus rapidement - probablement, vous avez commencé l'accouchement, il est temps d'aller à l'hôpital.

Harbingers de naissance

Le corps est déjà entièrement prêt pour l'accouchement. Et avez-vous peur de sauter le moment où ces corps commencent-ils? Ne vous inquiétez pas, manquer votre propre accouchement est assez difficile et les précieuses de l'accouchement vous aideront à vous préparer à leur offensive:

L'estomac est descendu, il devient plus facile pour vous de respirer.
Il y a une petite perte de poids.
Sélectionner à partir d'une tractueuse sexuelle - roséâtre, avec des forces de sang ou d'abondantes aqueuses.
L'utérus est constamment sur le ton.
Périodiquement, les tondes du ventre.
Les combats deviennent plus fréquents et rythmés.

L'apparition des précurseurs suggère que l'accouchement peut commencer à tout moment. Essayez maintenant de ne pas rester seul, toutes choses doivent être entièrement assemblées et emballées, et le mari est prêt à vous emmener à l'hôpital.

Bataille

Les combats à la 38 semaine de grossesse sont fausses, mais ils sont également assis. Les fausses contractions ne sont pas si douloureuses, alors que seul le ventre fait mal. Lorsque vous modifiez la position ou lors du déplacement, ils passent généralement. Aussi entre deux faux combats, une femme peut bien dormir, ce qui ne se produira pas lors de vrais combats.

Les vrais combats sont assez douloureux, mal de l'estomac et des reins, ils ne passent pas du changement de position. De plus, de vraies contractions deviennent de plus en plus fréquentes et rythmées au fil du temps. Dès que vous démarrez les contractions, commencez à compter le montant de la durée et de tout intervalle entre eux (cela aidera le médecin à déterminer le délai de livraison estimé) et à appeler une ambulance - il est temps d'aller à l'hôpital.

On dit que les options disent ces paramètres:

Au moins 10 bits par heure de durée de 30 secondes à minute.
Les combats sont accompagnés du gain de la décharge.
Vous avez simultanément déplacé l'eau en grande quantité.

Avec l'apparition de ces signes, il est nécessaire d'aller de toute urgence à l'institution médicale, bien que la durée des ecchymoses avant la livraison puisse atteindre 10-12 heures.

Recherche et tests

Au cours des dernières semaines de la grossesse, vous devez assister au gynécologue chaque semaine, également réitéré chaque semaine pour l'identification rapide des problèmes graves (préeclampsie).

Lors de la visite de la consultation féminine, le médecin effectuera des mesures de la circonférence et de l'abdomen et de la hauteur de l'utérus, écoutant le rythme cardiaque fœtal.

Uzi à 38 semaines ne se fait que s'il y a des problèmes et des problèmes de maman ou de bébé.

38 semaine de la seconde grossesse

Si vous avez déjà une expérience dans l'hôpital de maternité, la deuxième grossesse sera plus facile, après tout, vous savez tout et prête à tous! La seule chose à retenir est d'être - presque toujours la deuxième grossesse se termine par la naissance de la grossesse de 38 à 39 ans. Par conséquent, à ce moment-là, tout devrait être prêt pour un voyage à l'hôpital de maternité - les sacs sont collectés et se tiennent au seuil, vous avez déjà décidé de vos proches, qui aura de la chance dans l'hôpital de maternité et la chambre du bébé est prêt pour son arrivée à la maison.

Habituellement, les seconde genres sont plus légères et plus rapides que la première, bien que de nombreuses mères se plaignent de la douleur plus forte dans la deuxième naissance. Vous devez savoir que le col utérin à la deuxième sorte ouvre beaucoup plus vite, de sorte que la levée de poids ou un voyage de transport en commun peut conduire à un début imprévu de l'accouchement - sous la gravité de la tête fœtale du col de l'utérus peut très rapidement ouvrir et l'enfant Peut être né littéralement pour une douzaine de minutes. Un mammy répété à la fin de la grossesse devrait s'occuper d'eux-mêmes afin de ne pas provoquer la livraison à l'avance.

38 semaine de jumeaux de grossesse

Bien sûr, rarement, quelle grossesse double jusqu'à 38-40 semaines de grossesse, mais il y a aussi de tels, et ils sont nombreux. La plupart des grossesses multiples se termine par l'accouchement jusqu'à 37 semaines de grossesse - elle est liée à une charge importante sur les jumeaux de la mère. Si vous avez confondu vos bébés avant cette heure - ils sont maintenant garantis de sortir absolument mature et prêts à rencontrer ce monde!

Les enfants de jumeaux, nés à 38 ans de grossesse, ne sont pratiquement pas différents des autres enfants, à l'exception des tailles - souvent, les enfants de jumeaux ont un peu plus petit (de 2500 g) et une croissance (de 45 cm). Dans le développement, ils correspondent complètement aux enfants qui vivaient dans le ventre à maman seul et parfois devant eux.

Sexe à la 38 semaine de grossesse

Bien entendu, le sexe à la 38 semaine de grossesse peut être légèrement plus blessé que dans le timing antérieur - surtout si le col utérin a déjà commencé à s'ouvrir. Si vous rencontrez une attraction sexuelle forte - vous ne devriez pas vous nier le plaisir, mais vous devez faire attention pendant le sexe. De nombreuses femmes de leurs médecins recommandent d'avoir des relations sexuelles pour stimuler des activités génériques - une poussée d'hormones lors de l'orgasme aide le cou de l'utérus à révéler, et les contractions deviennent plus coordonnées.

Questions et réponses

Je suis allé 38 ans de grossesse - une utinence fréquente est devenue dérangée la nuit. J'avais l'habitude de me lever la nuit beaucoup moins. Cela ne dit-il pas de l'inflammation (cystite)?

Au cours des 38 semaines de grossesse, le fruit commence à laisser tomber la tête dans un petit bassin - la lumière et l'estomac deviennent beaucoup plus faciles, mais la tête de l'enfant donne beaucoup plus intensément sur la vessie qu'auparavant. À cet égard, avant l'accouchement, de nombreuses mamans se plaignent que la fréquence des envies d'urinations est devenue de telle sorte qu'ils ne s'éloignaient pas littéralement des toilettes. Si, avec une visite prévue à la consultation féminine dans l'analyse de l'urine, aucun changement n'a été trouvé - cela signifie que la date de livraison s'approche.

Après que les 38 semaines de grossesse ontient eu lieu, je veux dormir presque tout le temps. En même temps, la nuit, je me lève souvent aux toilettes, je ne me couche pas assez, puis je veux dormir encore plus. Je me sens brisé et très fatigué.

À la fin de la grossesse, de nombreuses mamans se sentent si fatiguées et attendent avec impatience l'accouchement. Ceci est normal, en particulier considérant qu'en raison des problèmes de la vessie et des sentiments de l'alarme, vous ne tombez pas. Cependant, lors de la visite d'une consultation féminine n'empêchera pas le test d'urine et de test sanguin, explorez le niveau de glycémie, mesurer la pression. Si, après ces études, le médecin ne trouvera aucune pathologie - il n'y a aucune raison de préoccupation, mais vous devez essayer plus de repos, marcher dans l'air frais avant de vous coucher.

Est-il vrai qu'un orgasme pour la grossesse de 38 ans peut provoquer l'accouchement?

On croit que le sexe, et encore plus l'orgasme à la 38 semaine de grossesse peut améliorer le flux de travail - avec une éclatement d'hormones dans le corps d'une femme lors de l'orgasme cervical, il devient préférable d'ouvrir et les contractions deviennent plus coordonné. Il n'y a pas de données que le sexe ordinaire peut provoquer le début du travail, pour le moment il n'y a pas. Bien sûr, si vous ne vous engagez pas dans des rapports sexuels négligents, au cours de laquelle la membrane muqueuse peut être blessée ou une bulle fœtale.

38 semaines de grossesse se termine - il est devenu douloureux de marcher, douleur inquiète dans le bassin, le bas du dos et les jambes.

Avant l'accouchement, le bassin diverse de manière très visiblement, car des douleurs modérées peuvent apparaître lors de la marche dans le Lonnoy Juste, les os du bassin. En outre, à cause des mange et de la détérioration de la sortie de sang des jambes, ils se fatiguent rapidement et commencent à faire mal à la marche. Tout cela est des signes normaux d'émergence. Si la douleur dans le village est insupportable, augmente fortement tout en essayant de déplacer leurs pieds - il est nécessaire d'appliquer de toute urgence à l'hôpital, car cela pourrait être un signe d'une discontinuité de la Lonnie.

Chaque future mère est particulièrement liée à son bien-être. Donc, dans la première période, les femmes s'inquiètent de la toxicose et de la décharge abondante du vagin. Suivi plus tard l'activité de l'enfant et la croissance de son ventre. Cet article vous dira de ce qui se passe dans 38 semaines de grossesse. L'enfant se déplace très activement pendant cette période - quelle pourrait être la raison de cela? Vous en apprendrez à ce sujet ci-dessous.

en raison de cette chaleur et de ces pensées Gary sont terribles.

Facile à vous grossesse et accouchement).

Avant l'accouchement, une femme a une diminution du nombre d'eaux accumulées, le bébé tombe plus bas dans l'utérus, sa tête repose sur l'os pelvien. Femme de poids, en règle générale, ne gagne plus, mais perd - de 1 à 1,5 kg. Parfois, la sélection vaginale devient abondante.

Apparaissent également des harbeurs de l'accouchement. Les naissances de ce terme sont appelées urgentes, c'est-à-dire Nous sommes venus dans une période normale. Les principaux signes de l'accouchement sont l'émergence régulière des contractions utérines et la destruction des eaux accumulées. Avec l'un de ces signes, il est déjà temps d'aller à l'hôpital.

Sur la période de 37 à 38 semaines de grossesse, le mouvement actif du fœtus est difficile à fermer les murs de l'utérus. Le fruit a pris presque tout l'espace dedans, et maintenant ses mouvements sont quelque peu limités. Cependant, il peut activer activement les poignées, la tête et les jambes, qui ressent clairement les vôtres et les proches, mettant la main sur le ventre ou le regarder.

Si l'enfant est très frappé à 38 semaines, cela peut indiquer une position inconfortable pour cela, une inconfort ou une carence nutritionnelle, de l'oxygène. Souvent, il peut bouger activement, si son corps a remis les boucles des pupilles, changeant la position, il corrige la situation. Si, à 38 ans de grossesse, vous avez un enfant très actif, vous pouvez parler à votre médecin.

L'échographie est généralement effectuée pour évaluer l'état du fœtus, souvent les caractéristiques du développement et du tempérament des miettes sont encore révélées. Ces enfants présentent une activité pendant la journée, mais l'enfant le plus actif est de 38 semaines de déménagement la nuit. Cela vaut la peine de parler au bébé dans de tels cas, évitez le ventre et choisissez la position la plus pratique pour vous.

L'inverse est la situation lorsque l'enfant se déplace mal à 38 semaines. À bien des égards, la réduction de l'intensité des mouvements est associée aux conditions contraignées dans l'utérus, les particularités du tempérament du fœtus, mais cela peut parfois être un signe de danger grave. Si vous marquiez de petites chapelles à la suite de la grossesse 38, ou l'enfant ne bouge pas plus de 6 à 12 heures de suite, immédiatement chez le médecin sur l'échographie.

Qu'advient-il du bébé à 38 semaines

Au milieu du dernier mois de la grossesse, l'enfant est prêt pour une existence à part entière en dehors de l'utérus. Sa lumière mûrit pour respirer et bébé fait respirer et avaler des mouvements. Vous pouvez ressentir comment il joue. Parfois, la miette suce un doigt, ce qui est parfois vu pendant le passage de l'échographie.

La peau du bébé a été lissée, elle est recouverte de lubrifiant primaire nécessaire à la traversée sans entrave à travers les chemins génériques. Certains ont même devenus des cheveux sur sa tête. Le gamin a un léger ensemble de poids. Habituellement à la fin de la 38e semaine, il pèse 3 kilogrammes. Sa croissance exemplaire est de 50 centimètres.

Le système nerveux de l'enfant est également bien développé. Il est bien adapté à leurs fonctions de sentiments: le bébé est parfaitement entendu et voit. Il connaît déjà la voix de la mère parfaitement, se sent quand elle est contrarié, effraie avec elle.

En règle générale, les mamans à la fin de la période de grossesse commencent à déranger le fait que l'enfant se déplace peu dans l'estomac. Ceci est un comportement totalement normal de 38 semaines. Après tout, l'accouchement est complètement proche. Il devient de près, dans l'utérus, il n'y a pas beaucoup d'espace pour une petite activité, la quantité de liquide amniotique est réduite.

Habituellement, le neuvième mois de l'enfant de l'utérus occupe la position de la tête. Ce qui limite davantage la liberté de ses mouvements. Il s'agit d'une étape préparatoire au processus d'accouchement: la tête du fœtus est descendue dans un petit bassin. La femme estime parfois qu'il est plus facile de respirer, car l'utérus n'appuie pas tellement le diaphragme.

Dans certains cas, cela est particulièrement vrai pour la seconde et les grossesses suivantes, l'enfant jusqu'à l'apparition de l'attaque ne prend pas la bonne position. Le médecin effectue une étude ultrasonore supplémentaire pour assurer la position du fœtus. La raison peut être une grande taille de la tête, la prélation du placenta ou trop étroit le bassin d'une femme.

Il faut se rappeler que le mouvement fœtal de 38 semaines ne se produise pas dans les deux heures, c'est-à-dire la raison de faire appel au médecin. Probablement, le bébé est tout simplement affichant, mais il devrait être vérifié si tout est en ordre. Pour ce faire, mangez quelque chose, allongez-vous et regardez l'activité de l'enfant. En règle générale, après avoir reçu une partie de l'énergie, elle commence à jouer. Si le mouvement n'est pas ressenti, il est nécessaire de mener une étude par ultrasons pour évaluer l'état du fœtus.

Plusieurs photos de l'échographie à la 38 semaine de grossesse vous permettront d'avoir une meilleure idée de votre bébé à cette période.

Il y a quelques mois, il semblait que l'accouchement ne serait pas bientôt, il y avait beaucoup de temps auparavant. Mais 38 semaines de grossesse approchées, une femme enceinte devrait être préparée pour la pensée que, dans tous les jours, elle peut devenir mère. La future maman est maintenant très inconfortable, il est difficile de marcher dur, il est difficile de respirer.

Le bébé a déjà gagné un bon poids, a pris la bonne position dans l'utérus, l'utérus a coulé.

Ma mère devrait avoir un sac avec toutes les choses et documents nécessaires, il n'est pas recommandé de partir loin de la maison. Le processus de roulement est à la dernière étape, le bébé gagne des grammes récents et est prêt pour une date avec maman.

Sensations féminines

Derrière 38 semaines de grossesse, le corps de la femme n'est guère préparé pour une fin générale de s'effondrer. Le bébé est formé, il est possible d'exister indépendamment de maman. Maintenant, de nombreuses femmes remarquent parfois que l'enfant diminue moins. Il ne vaut pas la peine d'être inquiétant, le fœtus à la 38 semaine de grossesse a grandi, il était simplement un peu d'espace dans votre ventre.

Assurez-vous de contrôler l'intensité des blagues, dans l'endroit normal, ils doivent être comptés 10-15 par jour. Des écarts forts doivent être alertés si l'enfant est trop actif ou vice versa est mineur, cela signifie qu'il a une gêne dans le ventre, cela peut entraîner des conséquences dangereuses. À cela ne se produit pas, consultez les conseils au gynécologue.

Une femme rencontre maintenant des sensations croissantes:

Elle fatiguée fortement, a besoin d'un repos fréquent.
Il est difficile pour elle de respirer, une grande utérus presse sur les poumons, ne permet pas de respirer plein de seins.
En raison du poids élevé, les jambes gonflent fortement, une femme est difficile à marcher, tourmente les manifestations des varices.
En raison de l'augmentation de l'utérus, elle doit souvent visiter les toilettes, ce sont des brûlures d'estomac, elle a documenté le délocier.
De nombreuses futures mères souffrent de constipation.
Il est étiré et sèche la peau sur l'estomac, une femme éprouve des démangeaisons.
Fait mal d'un département explicatif.
Réclamations Insomnie, généralement pour la raison pour laquelle une femme ne peut pas prendre une position confortable. Maintenant, le futur Motley est très tendu, ses alarmes et ses peurs sont tourmentés.

Une partie des femmes a déjà laissé tomber le ventre, ils sont devenus plus faciles à respirer, mais plus lourds à marcher.

Dans le corps des mamans, les processus dont le but est d'assurer le processus de livraison normale. Les hormones qui assuraient la préservation du fœtus sont déjà produites en petites quantités.

Ils viennent remplacer les hormones qui causeront des coupes graves dans l'utérus pendant l'accouchement. Le placenta vieillit déjà, c'est un phénomène normal. Le bébé est suffisamment nutritifs, son gain de poids n'est pas aussi significatif qu'avant.

Le col de l'utérus est raccourci et devient plus doux. Il est nécessaire de faciliter la progression de l'enfant par des chemins génériques.

À partir de la 38e semaine, la grossesse est considérée comme étant évitée. Dans le corps d'une femme, il y a tout un complexe de "événements" sur la préparation de l'accouchement. Le cou de l'utérus mûrit et raccourcit à révéler rapidement et sans douleur. La future mère devrait être prête à l'apparition d'un événement important, car la date de naissance estimée devient plus proche chaque jour.

Que se passe-t-il sur cette période

38 La semaine obstétricale peut souvent être la dernière semaine d'outillage du bébé. Pendant cette période, la future mère en présence de témoignage est envoyée à l'hôpital à l'hospitalisation prévue. Les motifs pour cela peuvent être:

Âge maternel (plus de 35 ans);
uzi a reçu un diagnostic de basses terres / multiples;
préélation du placenta;
gesters ou ses signes (gonflement, protéines dans l'urine, etc.);
la menace de naissances prématurées;
cardiaque, pathologie rénale;
maladies infectieuses dangereuses pour le fœtus;
un autre état de grossesse, nécessitant un contrôle médical constant.

Naissance à 38 semaines - vaut-elle la peine d'être inquiétante?

La naissance d'un point de vue médical de trente-huit semaines est appelée urgente ou accouchée. Souvent, cette semaine commence chez les femmes avec la seconde et les grossesses suivantes. Chez Primordin Future Mères, le bébé peut s'asseoir dans l'estomac pendant 2 à 3 autres semaines. Néanmoins, l'enfant né dans cette période n'est pas considéré comme prématuré, le développement intra-utérin du fœtus s'approchait de la fin et le bébé est prêt pour l'émergence de l'émergence.

Sur une note! Parfois, les futures mères ont une question de 38 semaines - combien de mois sont-ils? En parlant de la 38e semaine de grossesse, sur le décompte obstétrictaire, il a été établi que, depuis que la conception de l'enfant passe 36 semaines. C'est-à-dire que cette période est exactement égale à 9 mois d'outillage de l'enfant.

Développement du fœtus à la 38 semaine de grossesse

À la trente-huitième semaine, le bébé est déjà complètement formé. Il a déjà l'apparition que maman verra après l'accouchement. Le cuir lisse de bébé a une teinte douce douce saine. La tête de la plupart des bébés de cette période a une couverture de cheveux.

Le poids et la croissance du fœtus ne sont pratiquement pas différents des indicateurs du nouveau-né et sont en moyenne de 2,9 kg et 49-50 cm.

Développement de l'enfant

Le placenta qui fournit des aliments pour bébés devient plus mince et agité. La quantité de nutriments obtenus par l'organisme obtenu par l'organisme des nutriments obtenus par l'organisme conduit à la suspension du gain de poids. La masse de l'enfant est de plus en plus croissante, la partie principale des matériaux obtenus de la mère est consacré à la subsistance des miettes. Le cœur d'un petit homme bat normalement avec une fréquence de 120 à 160 battements par minute.

Les organes d'enfants sont bien développés. La surface des alvéoles pulmonaires est déjà recouverte de tensioactif. Cela aidera le bébé à faire le premier souffle dans la première seconde après la naissance. Le pancréas continue à mûrir, foie. Dans l'intestin, les matières fécales d'origine ont déjà accumulé, ce qui a été formé à la suite d'un enfant à l'enfant de l'eau grasse.

Dans l'utérus, le bébé au neuvième mois de grossesse devient étroitement, donc poussant et les mouvements se produisent moins souvent que quelques semaines. La coordination en même temps s'est considérablement améliorée et ses membres ne sont plus désordonnés. L'enfant a déjà bien développé les premiers réflexes - sucer et saisir. Krocha a déjà une forte adhérence, laquelle maman sera capable de s'assurer immédiatement après l'accouchement, le bébé guérira facilement son doigt dans la caméra.

Qu'advient-il du bébé à 38 semaines

Le corps de l'enfant commence à produire un cortisol hormonal en mode renforcé, aidant le bébé à se préparer à la vie intra-utérine. Le cortisol contribue à la maturation des poumons et à la production de substance tensioactif qui vous permet d'ouvrir avec le premier souffle d'air.
Grâce à l'action de l'hormone du cortisol, elle commence également à fonctionner de manière nouvelle, le déjeuner intérieur de l'intestin et de l'estomac change. Après l'accouchement, le bébé recevra des nutriments uniquement à travers ces organes.
De plus, les endorphines commencent à être produites dans les glandes surrénales ("hormones de bonheur"), ils aideront plus facilement à survivre à l'enfant de se séparer de la Wicker maternelle.

Position d'un enfant dans l'utérus

Il existe deux options pour la position du bébé dans l'utérus - la tête et le pelvien. En position normale, la tête de l'enfant devrait être dans le bassin de la carte mère. La prévisualisation pelvienne est considérée comme une pathologie. Cela signifie que l'enfant a pris la mauvaise position dans l'utérus et est situé dans les jambes vers le bas. Pour contrôler la position de l'enfant dans l'utérus avec un aperçu pelvien, en utilisant des ultrasons tous les 5-7 jours pour sélectionner une livraison sécurisée.

Noter! Selon un avis médical, si d'ici la fin du troisième troisième troisième troisième troisième troisième, l'enfant n'était pas occupé de la position nécessaire à l'accouchement, il est difficilement capable de rouler sur la tête en raison de sa grande taille. Si le fœtus a un faible poids, c'est-à-dire que la chance de se transformer de manière indépendante au moment de la naissance.

Changements dans le corps de la future mère à 38 semaines

Le gain de poids est minime, parfois la femme ne gagne même pas de poids dans une période donnée, mais au contraire, la perd. Au total, la future mère de 1 semaine de grossesse en ce moment gagne environ 12-15 kg. La grossesse peut perdre du poids sur un kilogramme en raison du fait que le ventre a chuté et que le bouchon muqueux sort. L'état d'une petite perte de poids prénatale ne doit pas causer d'anxiété - il est tout à fait normal pour la longueur tardive du bébé.

À quoi ressemble le ventre à la 38e semaine de grossesse

Le ventre à la future mère a l'air externe et donne une gêne considérable enceinte. L'abdomen de l'abdomen peut atteindre 92-96 cm. L'estomac commence à descendre progressivement et la hauteur de l'utérus est de 35 cm. Quand le ventre de la femme s'éteint, il sera immédiatement plus facile de respirer, car l'utérus sera immédiatement arrêtez de laisser les côtes.

Une femme peut sembler que son enfant bouge moins que d'habitude. Le développement du système nerveux de l'enfant de 38 semaines lui permet de faire des mouvements plus dirigés et moins forts, difficile de l'extérieur. Néanmoins, les mouvements sont encore nécessaires. S'il y a moins de dix d'entre eux au cours des 12 dernières heures, ou le bébé qui passe au bout de plus de 3-4 heures, il convient de demander conseil au médecin.

Que se passe-t-il dans le corps d'une femme à ce terme

le segment utérin inférieur est étiré, devient plus fourni, le bébé dans la tête presse la tête à l'entrée du petit bassin;
les glandes surrénales de la mère commencent à produire des hormones de stress - adrénaline, cortisol et norépinéphrine, ils forcent le corps d'une femme enceinte en mode avral, la préparant à la naissance à venir;
la coagulation du sang augmente pour prévenir une perte de sang excessive si l'accouchement commencera à 38 semaines;
deux semaines avant la date de naissance préliminaire, l'activité cérébrale de la femme augmente et un objectif particulier de l'excitation est formé ("générique dominant"). Il prend le contrôle de tous les systèmes corporels, stimule le processus générique et contrôle.

Qu'est-ce qui peut déranger la future maman à la fin du troisième trimestre

Inconfort psychologique

Pendant deux ou trois semaines avant l'accouchement, de nombreuses femmes commencent à se sentir mal à l'aise. L'excitation et la peur du bol du processus générique se font sentir, la gravité du ventre ne se fait pas se sentir une personne vigoureuse et active. Vous ne devriez pas vous inquiéter - vous êtes en finissant de grossesse directe, et bientôt votre vie prendra un chiffre d'affaires complètement différent et plus gênant, mais heureux.

Colostrum

Depuis les glandes thoraciques pendant la journée et surtout la nuit, un colostrum en grande quantité. Il est temps d'utiliser des joints spéciaux pour sous-vêtements, absorbant le liquide en surbrillance de la poitrine. Préférant des inserts jetables - il est plus hygiénique et pratique.

Gros ventre

En raison du poids de l'enfant, le ventre d'une grossesse semble être tout simplement énorme et offre beaucoup d'inconvénients pour choisir des vêtements, en particulier en hiver. Il semble que cela soit devenu un obstacle à toutes les situations de vie significatives: sommeil, marche et repos, une femme éprouve la gravité, la fatigue et la faiblesse. Parfois, le ventre démangea la peau fortement étirée, qui signale l'apparence imminente de Striy (vergetures).

Brasstone hicks

Normalement, ces coupes irrégulières indolores de l'utérus se sent comme une "estomac noire". Parfois, les combats de formation sont accompagnés de douleur ou provoquent la fatigue et l'insomnie, surtout si une femme a une seconde grossesse. Dans ce cas, vous devez faire référence au médecin pour l'enquête.

Décharge

À la fin de la période, une femme peut avoir une décharge transparente ou blanchâtre, qui ne sentent pas et ne dépassant pas une cuillère à café. Des décharges plus abondants peuvent indiquer la fuite des eaux accumulées (une troisième grossesse sur le compte et la suite sont particulièrement souvent confrontées à ce symptôme). La rupture des coquilles fœtales est diagnostiquée dans des établissements médicaux. Mais le test invasif pour la fuite de fluide amniotique peut être effectué à la maison en utilisant une bande de réactif spéciale.

Haute pression

Le neuvième mois de la grossesse augmente la charge sur le système cardiaque, le cœur bat rapidement, la libération du sang augmente, ainsi que la pression artérielle courante. L'hypertension artérielle est une complication dangereuse pour une femme en position. Une pression accrue, le bruit dans les oreilles et les maux de tête devrait être une raison du défi immédiat de l'ambulance sur cette période de grossesse.

Menu et vie intime de la future mère à 38 semaines

Aliments

La future mère devrait aller sur les poumons, les aliments faibles en gras. Le corps de la femme commence à se préparer à l'accouchement, à se débarrasser des intestins des produits de digestion des aliments, ainsi que des ballasts sous forme d'excès de liquide et de calories. Il est nécessaire de manger "appétit", il ne vaut pas trop se livrer à des collations, il est possible d'éviter les problèmes non civiles, des problèmes avec une chaise et une indigestion.

Ce qui devrait être dans un menu enceinte pendant 9 mois, vous pouvez voir dans le tableau ci-dessous.

Repas	Options pour vaisselle et boissons
Premier déjeuner	Porridge laitière avec ajouter des fruits frais Oeuf dur Sandwichs avec fromage doux et verts Grain au fromage cottage avec des baies ou de la confiture Thé vert
Déjeuner	Vatrushaka avec fromage cottage Mocassins avec une tranche de fromage faible en gras Jus de fruit
Dîner	Salade de légumes avec huile végétale verte Soupe sur bouillon de poulet avec crème sure Spaghetti aux boulettes de viande Morse ou compote avec des fruits secs
Après-midi	Verre de kéfir à faible graisse (1%) Sandwich au beurre de crème Craquelins Pomme ou banane mûre
Dîner	Casserole de poisson Ragoût facile de légumes Thé aux herbes Grenat
Avant l'heure de se coucher	Kéfir ou lait grainé Cookies 2-3 PCS.

Relations intimes

Si la grossesse passe sans complications, des obstacles à la poursuite des relations intimes avec le conjoint. Bien sûr, avec la sexualité au troisième trimestre, tout devient un peu plus difficile - le volume du corps féminin ne donne pas le meilleur moyen d'agilité et de coordination, et la fatigue totale de la future mère affecte le tempérament.

Les contre-indications pour le sexe à la 38e semaine de grossesse peuvent être si:

la femme expose quelques enfants (après 28 semaines, les médecins recommandent d'abandonner Intima);
dans la préservation du placenta (risque de retarder le placenta et saignement);
dans la menace de fausse couche ou si la dernière grossesse s'est terminée sans succès;
dans une décharge abondante atypique;
dans l'insuffisance extermino-cervicale du col de l'utérus.

Maman partage l'expérience. Nous recueillons un sac dans l'hôpital de maternité (vidéo):

Douleur et sentiments: que ressemble à la future mère

Plus l'anniversaire de l'enfant estimé, plus l'anxiété et les questions se posent de la future mère. Surtout dans le cas où il s'agit de la première grossesse. Que peut-on considérer comme un état normal et ce qui nécessite un appel urgent envers le médecin? Essayons de comprendre.

Décharge de sang	La membrane muqueuse du vagin sous l'action de l'œstrogène hormonal devient bleuâtre, œdème et remplie de sang. Pour cette raison, même l'examen gynécologique standard à 38 semaines peut se terminer par des "traits" du sang sur les sous-vêtements. Pas besoin d'être effrayé: s'il y a très peu de sélections et qu'ils se sont produits immédiatement après la visite au gynécologue, le traitement ne nécessite pas de traitement; Mais l'attention du docteur sur cet incident vaut toujours la peine d'être payée.
Inconfort	1,5-2 semaines avant la naissance de la sensation des femmes subissent un certain nombre de changements - il fait face à la lourdeur, à l'inconfort et à la pression dans le domaine du sacrum, tire et ventre de l'estomac. Cela est causé par une augmentation de l'élasticité des faisceaux et un changement de la position des organes du petit bassin. Les médicaments anesthésiques au cours de cette période ne seront pas dus à l'effet approprié, il n'est donc pas nécessaire de les prendre pour supprimer les symptômes, c'est d'autant plus que les effets secondaires de cette période peuvent être très désagréables.
Nausée et diarrhée	Le col de l'utérus mûrit sous l'influence des prostaglandines, et cela affecte l'état des organes dans le quartier. Les périlstatiques des intestins sont considérablement améliorées - la chaise est détendue, parfois accompagnée d'une douleur en forme de grappin. La divulgation du col de l'utérus chez certaines femmes est souvent accompagnée de nausées et de vomissements. Mais pour déterminer si ces symptômes sont causés par des changements prénataux ou des infections, seul un spécialiste est capable de.
Perte de poids	Plus de la moitié des femmes enceintes à la fin de 38 semaines perdent du poids de 1 à 2 kg. Cela est dû au fait que la production d'hormones progestérone est réduite. Il n'y a pas de gonflement, il devient plus facile de porter des chaussures et d'enlever les anneaux. La perte de poids de l'enfant n'est pas menacée par la perte, il continue de recevoir toutes les substances nécessaires dans son organisme droit.

Enquêtes de la future mère à 38 semaines

Visitez le gynécologue doit être 1 fois par semaine. Le médecin du district procédera à une inspection vaginale pour établir une éventuelle révélation du col de l'utérus. Aussi à la réception, un spécialiste procédera à plusieurs études standard:

déterminer la taille et la position du fœtus, en examinant l'estomac et mesurant la hauteur du fond de l'utérus;
mesurer le poids et la pression de la future mère;
Écoutez le heartset du fœtus obstétrique du fœtus;
cela donnera la direction à l'analyse globale du test sanguin et de l'urine.

KTG à 38 semaines

La cardiotokographie à la 38 semaine est effectuée afin d'étudier la fréquence de fréquence cardiaque de l'enfant et de l'état du ton de l'utérus chez une femme. Les paramètres sont estimés à l'aide de deux capteurs que le médecin est sécurisé enceinte sur l'estomac. Le troisième capteur est la future mère garde dans sa main en appuyant sur le bouton à chaque fois, sentant le mouvement du bébé. L'essence de la méthode consiste à analyser le changement du battement de coeur du battement de coeur en réponse à sa télévision dans l'utérus. Après cela, il est possible de déterminer si l'oxygène pénètre suffisamment dans l'enfant et suivez d'autres écarts possibles de la norme.

Uzi à 38 semaines

L'échographie est nommé à cette période au besoin. Le but de l'échographie est plus proche de la fin de la grossesse, il est généralement conclu afin d'identifier le degré de maturité du placenta, déterminer le nombre d'eaux accumulées et relier la taille de l'enfant avec la période obstétrique actuelle. S'il est noté que le placenta de trop mûr ou la quantité de fluide amniotique a diminué, il peut arriver que le bébé apparaisse.

Signes d'approche d'activités génériques

Les harbeurs du travail peuvent se manifester un seul, complexe ou absent du tout. Mais même si vous avez remarqué leur offensive, cela ne signifie pas du tout que le processus de naissance du gamin est sur le point de commencer. Les préjugés de l'accouchement à Primordi diffèrent des précurseurs chez les femmes qui ont déjà donné naissance, des manifestations plus vives. La préparation d'un organisme féminin pour l'accouchement est une personne délicate et purement individuelle, elle passe souvent progressivement et parfois - presque la foudre.

Formation combattre

Renforcement de l'activité contractile de l'utérus et une augmentation de sa sensibilité conduit à l'apparition des combats d'entraînement (ou des kickers de Braceton Hicks). Ils sont ressentis sans douleur, passent avec une périodicité irrégulière et ne conduisent pas à la divulgation du cou. À 38 semaines, de telles contractions sont renforcées et élargies, ces préliminaires de l'accouchement se sont à plusieurs reprises ressenti particulièrement clairement. Mais leur différence de vrais combats dans le fait que la formation peut être "calme" sous la douche ou dans un bain chaud, ainsi que l'action des antispasmodiques nommés par l'obstétricien.

Dispatch Mucosa Tube

Le col utérin d'un mandat de 38 semaines obstétricales est raccourci, ce qui conduit à la libération de la muqueuse. Les médecins de Cork font référence au bouchon dense de mucus, qui pour la grossesse était une sorte de "barrière" entre les coquilles de l'œuf fœtal et la flore féminine vaginale. Extérieurement, l'embrayage ressemble à une couleur de décharge en forme de gelée avec des résidences roséques. Le liège peut sortir des pièces pendant 1 à 5 jours ou sortir immédiatement et complètement. Si la future mère a déplacé une fiche, elle peut se plaindre que le ventre fait mal, tire le bas de l'abdomen que pendant la menstruation.

Abaissement du ventre

Ce signe est considéré comme l'une des manifestations externes les plus importantes de la naissance à venir. La tête de bambin est pressée à l'entrée d'un petit bassin, le fond de l'utérus descend plusieurs centimètres. Le ventre à la 38 semaine de grossesse devient plus bas, ce qui est assez perceptible à l'œil. La sensation du manque d'air disparaît, la pression sur le diaphragme a diminué et la femme peut enfin respirer avec une poitrine complète. Mais dans le même temps, la pression sur la vessie augmente et que la future maman doit donc être relâchée dans les toilettes.

Réduire les mouvements

Il est commun que plus près de l'accouchement, l'enfant "calme" est parfois réduit par son moteur et les mouvements du fœtus deviennent rares. Il convient de noter que ce n'est pas vraiment aussi. Oui, une femme enceinte peut avoir un sentiment que le bébé s'est pratiquement arrêté pour agir. Cela est dû au fait que le nombre de brouillons et de virages forts diminue, mais cela devient des mouvements de direction et plus complexes avec les jambes et les poignées. Juste maman ne se sent pas si clairement.

Important! De l'apparition des précurseurs à la naissance elles-mêmes, quelques heures et quelques semaines peuvent passer. De plus, le processus générique à 38 semaines peut commencer simplement, sans aucun "avertissement".

5 signes qu'il est temps d'aller à l'hôpital

Beaucoup de femmes sur cette période préfèrent se coucher dans l'hôpital de maternité pour les attentes de l'accouchement sous la supervision des médecins et pour leur propre calme. Le risque de démarrage du travail à l'extérieur de la maison dans ce cas est totalement absent. Si la future mère a décidé d'attendre l'accouchement dans un environnement familial détendu, la question de savoir comment comprendre qu'il était temps de se rassembler à l'hôpital, était important.

Donc, la femme enceinte doit appeler une ambulance et aller à l'hôpital de maternité si:

les contractions sont devenues douloureuses et régulières, l'intervalle entre eux a été réduit à 7-10 minutes;
l'utérus n'est pas relaxant entre les combats, la douleur au bas de l'abdomen est améliorée;
il y avait un débit prématuré d'eaux accumulées;
la sélection de sang est apparue sur les sous-vêtements;
les chapelles du bébé sont devenues inhabituellement fortes, apportant un inconfort.

Sur une note! À partir du troisième trimestre, la future mère doit toujours transporter trois documents avec lui: passeport, politique médicale et carte d'échange. Ils sont les premiers à être nécessaires dans le département de réception de l'hôpital de maternité, où une femme peut obtenir à tout moment avec une activité générique soudaine.

Très vite votre bébé apparaîtra. Pour que les naissances passaient le plus facilement et en toute sécurité, pour le temps de grossesse restante, vous devriez apprendre quelques choses très importantes:

Écoutez votre corps. Essayez de faire l'expérience de ses changements et de rechercher la réglementation la plus pratique pour la relaxation;
recueillir les techniques de la respiration distrayante pour aider à rétablir des forces dans un bref fossé entre les combats. De plus, la meilleure anesthésie est calme et respirante à l'accouchement.
apprenez les bases les plus simples du sacrifice du sacrum et du bas du dos;
prends-toi en théorie. Par exemple, chaque grossesse devrait savoir que dans l'hôpital de maternité est logique de monter dans les combats qui ne sont pas encore une fois de plus de 5 à 7 minutes et de plus de 30 secondes;
se familiariser avec Azas d'allaitement.

Profitez des derniers jours de la grossesse et de vous reposer plus. N'oubliez pas de passer du temps à l'air frais, il est de préférence au moins une heure avant le coucher. Remplissez vos journées avec la joie de la prochaine rencontre avec le bébé, les émotions positives, les problèmes agréables. Presque avec vous à cette étape importante, il y aura des personnes proches, prêtes à fournir un soutien et de l'aide au bon moment.