L'énergie vitale est le fondement de la vie. L'énergie vitale est le chemin de la santé

Tout ce que nous voyons autour de nous, nous l'expérimentons en nous-mêmes, le monde entier qui nous entoure est une manifestation d'énergie fluctuante et fluide - une force de vie sans fin et inconnaissable qui soutient notre monde.

La philosophie bouddhiste divise l'énergie vitale en original et vrai. L'énergie initiale, à leur avis, est donnée à une personne à la naissance avec l'âme. Plus l'énergie de vie initiale est forte, plus les défenses de l'organisme sont puissantes. L'énergie primordiale détermine les traits héréditaires, son épuisement prématuré conduit au vieillissement précoce et à la mort du corps.

L'énergie vitale de tous les organismes vivants est invisiblement nourrie par l'Énergie Cosmique. Cependant, l'énergie vitale perd de sa force et rompt la connexion avec l'Énergie Cosmique si elle devient égoïste et dépendante du corps. Ainsi, l'énergie vitale relie la conscience humaine et le corps physique. La conscience perçoit les vibrations mentales ou les vibrations qui se propagent au corps physique d'une personne. L'énergie vitale manifestée dans le corps humain est désignée en sanskrit par le mot prana - énergie consciente.

La véritable énergie de la vie est la force motrice de l'activité vitale du corps humain. L'énergie vitale terrestre est l'énergie obtenue par le système digestif à partir de divers aliments. Les dispositifs médicaux ordinaires ne sont pas encore en mesure de déterminer la force et la localisation de l'énergie vitale et sa distribution dans tout le corps. Mais des dispositifs ont déjà été créés qui déterminent cette énergie. Certaines personnes peuvent également le définir. Même dans l'antiquité, c'était le cas. il a été constaté que l'énergie dans le corps humain se déplace le long de méridiens d'énergie spéciaux, ou canaux. Une personne ordinaire ne sait toujours pas comment contrôler cette énergie et souvent même ne connaît pas son existence. Mais presque tout le monde peut le ressentir s'il reste calmement et silencieusement seul, à écouter ce qui se passe en lui-même. En influençant votre énergie vitale, en la développant et en la gérant, vous pouvez acquérir des capacités extraordinaires selon les normes réelles. Cependant, cette énergie doit être soigneusement protégée de son gaspillage inutile, qui peut entraîner la maladie et la mort.

Malheureusement, l'énergie vitale ne peut pas encore être vue et entendue, elle n'a ni couleur ni odeur. Cependant - certaines personnes peuvent déterminer les canaux par lesquels cette énergie circule, les endroits où il y en a trop ou pas assez. La redistribution de l'énergie donne la santé.

Les clairvoyants, à l'aide de leurs capacités psychiques, peuvent voir que chaque personne est entourée et imprégnée d'un corps énergétique lumineux. C'est à travers ce corps énergétique que le prana, ou énergie vitale, provient de l'environnement, se transforme en une autre énergie et est distribuée dans tout le corps physique.

Ce corps énergétique est également connu sous le nom d'aura, de champ biologique, de corps bioplasmique et de double éthérique. Dans le yoga, cela s'appelle pranamaya kosha, contrairement au corps physique (annamaya kosha). L'aura est invisible pour la personne moyenne, mais elle est visible pour les personnes ayant certaines capacités. Dans de nombreux pays, dont la Russie, des recherches scientifiques sont menées pour approfondir l'étude de la nature et des propriétés de l'aura. En 1939, Semyon Davidovich Kirlian et sa femme ont développé une méthode de photographie à haute fréquence (connue sous le nom de photographie Kirlian), à l'aide de laquelle les scientifiques ont pu photographier et étudier le rayonnement énergétique invisible à l'œil nu.

L'énergie et le corps physique d'une personne sont inextricablement liés les uns aux autres. L'impact sur l'un aura certainement un impact sur l'autre. Habituellement, toute maladie, avant de se manifester dans le corps physique, se manifeste d'abord dans le corps énergétique. Alors que les médecins traitent le corps physique d'une personne, un guérisseur pranique équilibre le corps énergétique, ce qui accélère le processus de guérison du corps physique. Dans la guérison pranique, l'énergie vitale est utilisée pour accélérer les réactions biochimiques impliquées dans le processus naturel d'auto-guérison. Avec une augmentation du potentiel énergétique sur la partie affectée du corps ou dans tout le corps, le taux de récupération du corps ou la guérison de la zone affectée augmente plusieurs fois.

L'énergie de notre système nerveux est dépensée en pensées, désirs et autres activités. Et comme l'énergie vitale est principalement absorbée par l'air que nous respirons, ses flux dans le corps peuvent être régulés en contrôlant la respiration. Ainsi, lorsque vous inspirez, le corps absorbe de l'énergie, lorsque vous expirez, il la distribue. L'énergie vitale peut « couler » de ces zones, le limon, où il y en a plus, vers là où il y en a moins. En contrôlant l'énergie vitale par la respiration, une personne pourra contrôler toutes les fonctions les plus importantes du corps, développer l'esprit et l'âme.

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Le monde moderne nécessite beaucoup d'énergie de la part d'une personne. Une personne veut être active, veut faire beaucoup. Menez une vie saine. Apprendre des langues, suivre des formations pour être plus éduqué et érudit. Aller à la salle de gym pour avoir un corps sain. Toutes ces activités nécessitent une énergie vitale. De nombreux experts parlent de l'importance d'ingrédients tels qu'une alimentation saine, boire beaucoup d'eau, respirer profondément et faire de l'exercice régulièrement. Tout cela assurera la disponibilité de l'énergie dans le corps humain. Cependant, dans la pratique, il s'avère que c'est tout le contraire. Y compris tous les ingrédients nécessaires, nous obtenons une sorte de charge d'énergie, qui plus tard nous dérange et cause des désagréments. Par exemple, après une séance d'entraînement du soir, nous ne pouvons pas nous endormir longtemps, car notre système nerveux est « éveillé ». Aussi, nous ne savons pas où mettre cette énergie. La réponse que l'énergie est nécessaire pour absolument tout n'est pas la meilleure, car elle ne contient pas de détails où elle peut être appliquée. Alors, de combien d'énergie une personne a-t-elle besoin ?

L'énergie de la vie humaine

Une personne cherche à obtenir plus de son corps, plus d'opportunités pour « quelque chose » : se sentir mieux, rendre la vie plus diversifiée, améliorer sa santé, ou « beaucoup font cela ». En effet, fréquenter les clubs de fitness et les gymnases est devenu un passe-temps populaire parmi toutes les classes de la population. Et c'est bien que tout le monde veuille prendre soin de son corps et de sa santé. Cet article se concentre sur le "côté obscur de l'énergie" et souligne également à quel point il est important de comprendre exactement pourquoi nous avons besoin d'énergie vitale.

Récupération de vitalité : comment être productif ?

Une personne se demande toujours où elle peut puiser de l'énergie, comment augmenter sa productivité. La réponse est assez simple : trouvez votre truc préféré. Lorsque vous faites ce que vous voulez, l'énergie surgira d'elle-même, des profondeurs de votre corps. Chaque personne possède une puissante réserve d'énergie vitale, celle-là même dont les yeux s'illuminent, et les mains elles-mêmes demandent à le faire. C'est l'énergie qui nous fait sortir du lit tôt le matin sans regret ni ressentiment envers le monde entier. Et la clé pour activer cette énergie est le but.

Comment restaurer l'énergie vitale ?

Ce n'est pas pour rien qu'ils disent qu'une personne est capable de bouleverser le monde si elle a un objectif, il y a quelque chose à atteindre. Lorsque vous avez un objectif, c'est-à-dire le désir d'accomplir quelque chose, d'obtenir un résultat significatif, vous avez de l'énergie. Pour le corriger, la pratique de la respiration profonde, une alimentation saine, des habitudes de sommeil optimales et une activité physique régulière sont utilisées. Tout cela est nécessaire pour augmenter le niveau de tonus et de mobilité du corps. Ce sont les choses qui complètent les réserves du corps, mais ne sont pas la principale source de sa reconstitution. La principale source de remplissage interne des ressources est la réalisation progressive de l'objectif.

Un grand objectif est composé de petits objectifs, dont la réalisation progressive nous donne la ressource pour aller de l'avant. L'énergie, la force intérieure, nous est donnée pour réaliser la cause. Tant que vous n'aurez pas un objectif, rien pour dépenser votre énergie, vous ne pourrez pas trouver ce « fusible intérieur ». Une charge d'énergie élevée a besoin d'une prise.

Une fois, les sages indiens ont remarqué qu'une personne est comme un voyageur avec une cuillère à café, debout près d'un océan sans fin. Une personne peut recevoir autant d'énergie qu'elle a assez de fusible pour emporter avec elle dans une cuillère à café. De cette sagesse découle une simple conclusion que nous devons comprendre pourquoi nous avons besoin de chaque cuillère à café d'énergie, où nous voulons la dépenser. Sinon, c'est une perte de temps. Si vous avez envie de vous sentir vigoureux, plein d'énergie le matin, et que vous pratiquez certaines techniques pour obtenir cet effet, mais ne comprenez pas vraiment pourquoi vous faites cela, vous perdez votre temps, puisque vous ne remplissez que votre réserve intérieure. partiellement. Prendre soin de soi est une très bonne activité, mais ce n'est pas quelque chose qui va donner une charge intérieure, le pouvoir qui fait d'une personne un "surhomme".

Augmenter la force pour l'augmenter contribue au piétinement au même endroit. Le goût de la vie apparaît lorsque l'on a un objectif et une compréhension claire de la manière de l'atteindre.

Lorsque vous avez envie de réaliser ce que vous voulez, vous trouvez un élan intérieur. Cette puissante réserve est activée dans votre corps, alors lorsque vous entreprenez quelque chose, vous êtes surpris de constater que vous avez l'énergie pour cela. N'oubliez pas que c'est très important, et c'est ainsi que cela fonctionne : d'abord l'objectif, puis l'énergie.

S'efforcer d'abord d'obtenir l'énergie nécessaire pour atteindre votre objectif, c'est reporter indéfiniment la réalisation de votre rêve. Donc tu n'auras rien, tu n'auras rien. Pour avoir de la force, il faut un but. Avec l'aide du but, vous vous sentirez toujours mieux, car ce sera votre flamme intérieure, un rayon de lumière, avec l'aide duquel vous n'abandonnerez jamais "sans combattre".

De nombreux philosophes de l'Antiquité, ainsi que des approches modernes, en parlent. L'entreprise et l'activité dans son ensemble sont le travail qui a transformé l'homme d'un singe. C'est le singe, poussé par le but primitif de fabriquer un tel outil afin qu'il soit plus facile d'obtenir des bananes sur les branches les plus hautes, montrant son ingéniosité et son ingéniosité, a progressivement évolué. L'exemple du singe peut sembler assez trivial. Cependant, elle était obsédée par son objectif d'obtenir des bananes et a suivi la tâche donnée. Les enfants aussi. Se fixant des objectifs, aussi incroyables ou impossibles qu'ils puissent paraître, ils s'efforcent de les réaliser, en faisant des efforts. Les enfants ne connaissent pas la peur. Les labels sociaux ne leur sont pas connus. Ils ont un objectif et une passion pour l'atteindre. Soyez des enfants à cet égard. Sans peur, sans doute, mais avec une grande quantité de connaissances et de compétences pour réaliser les rêves.

Niveau énergie vitale Est un indicateur très sensible de la santé humaine. Et si votre corps manque d'énergie vitale, vous vous sentirez fatigué et faible.

Depuis l'Antiquité, la médecine orientale considère l'énergie comme la base de la santé humaine. Cependant, la médecine traditionnelle considère souvent une personne comme un ensemble d'organes indépendants. Et peu de médecins pensent au fait que chaque personne est avant tout un être spirituel et énergétique.

L'homme est un enfant de la Nature, une partie de l'Univers sans limites, où tout est ordonné et harmonisé. Mais on est si loin de la Nature harmonieuse...

De quel genre d'harmonie pouvons-nous parler si nous menons un style de vie non naturel, avons des pensées et des sentiments nocifs, respirons mal, mangeons mal.

Notre Énergie vitale ne peut circuler librement dans notre corps, rencontrant de nombreux blocs et pinces. Et de toutes ces irrégularités dans le corps, une stagnation d'énergie se forme, des lieux morts apparaissent, dépourvus d'énergie. Un tel corps ne peut pas être sain.

Ces dernières années, on a beaucoup parlé de la santé et de l'énergie vitale circulant dans le corps humain, mais, néanmoins, il y a encore beaucoup de gens qui n'acceptent pas et nient cette connaissance ("JE NE CROIS PAS!").

Des choses incroyables ! Pas seulement "Je ne crois pas", mais je n'essaie pas non plus de savoir quoi que ce soit. Pour une raison quelconque, il y a des microbes, des radiations, etc. - croire (bien qu'ils ne les voient pas non plus à l'œil nu), mais ne croient pas à l'existence de flux d'énergie dans le corps humain.

Pendant ce temps, le système énergétique du corps humain existe, ainsi que le système circulatoire, lymphatique et nerveux. Et cela a longtemps été prouvé par les scientifiques. Pas étonnant qu'il existe de nombreux instituts, laboratoires de recherche, académies (tout comme les articles scientifiques).

Et maintenant, il est prouvé que toute personne, si elle le veut, peut retrouver la santé et prolonger sa jeunesse. Des forces puissantes sont cachées en nous qui attendent l'ordre de se réveiller et de commencer à travailler.

Quelles sont ces forces cachées ?

C'est l'énergie.

Nous sommes composés d'énergie éternelle et sans âge, qui est le pouvoir de guérison de la nature. Et seul l'homme s'est détaché de cette force.

L'énergie c'est la vie. Cela dépend de l'état de l'énergie vitale si la vie sera pleine ou pauvre. Le mouvement de cette énergie détermine comment une personne sera - jeune, en bonne santé ou malade et vieille.

L'énergie est la force. Nous pouvons bien apprendre à contrôler cette force, la subjuguer et corriger notre santé, en dirigeant cette force vers les endroits qui sont malades. Vous pouvez ainsi améliorer votre propre force.

Il est important de l'éveiller en soi.

Seul un corps renouvelé par l'énergie créatrice se permettra de retrouver encore et encore sa jeunesse et sa joie de vivre.

Il est important de garder une trace de vos pensées, sentiments, vibrations.

Ce sont les 3 clés principales de la guérison et du rajeunissement de tous les organes et systèmes. Le renouvellement des vibrations, des pensées et des sentiments est le chemin de la santé et de la longévité.

Presque toutes les maladies sont causées par la personne elle-même, l'ignorance ou le refus obstiné de connaître les lois de la nature.

Au début de l'article, nous avons parlé du fait que l'apparence d'une personne montre clairement à quel point les gens sont « désénergisés » (expression du visage, posture, démarche, etc.). Nous sommes épuisés, nous sommes épuisés, nous sommes fatigués...

Et pourquoi?

Parce que vous n'avez pas assez dormi, que vous ne vous êtes pas bien reposé, parce que vous vous êtes disputé avec quelqu'un, que vous vous êtes offusqué contre quelqu'un, que vous vous êtes mis en colère ; parce qu'ils ont mangé des trucs désagréables au déjeuner, intentionnellement ou par la volonté des circonstances actuelles, privés d'une bonne alimentation ; parce qu'il n'y a pas assez de mouvement (si vous avez un travail « sédentaire » ; parce que l'air pollué de la ville a privé nos organes et tissus de puissance ; parce que le bruit, les foules de gens, les publicités clignotantes de la grande ville restent constants tension; parce que partout il faut que tout soit dans le temps; parce que ... (chacun de nous peut continuer "sa" liste).

Comme vous pouvez le voir, les raisons sont multiples et très différentes. Déterminez par vous-même CE QUI vous prive d'énergie. Les raisons sont importantes à connaître pour savoir de quoi se débarrasser. Après tout, cela enlève des années (!) De notre vie.

Eh bien, maintenant - sur les méthodes d'auto-guérison.

Commençons par le repos.

Dis-moi, peux-tu dire de toi que tu es paresseux ?

Et à quelle fréquence êtes-vous paresseux ?

Mais la paresse n'existe pas... Oui, oui, elle n'existe tout simplement pas.

Qu'est-ce que la paresse ? Il s'agit soit d'un manque d'énergie (notamment dû au stress), soit d'un manque d'objectifs, de motivation. Et quand tu ne veux vraiment pas faire quelque chose, QUE fais-tu ?

C'est une chose - vous passez à une autre affaire, le repos et une autre, quand vous vous concentrez encore sur les affaires, vous forcez (lisez - forcez) vous-même et votre corps. Et l'énergie est de moins en moins...

Savez-vous vous détendre ? Après tout, tension = détente. C'est la loi !

Si vous vous sentez fatigué, assurez-vous de donner du repos à votre corps, rétablissez l'équilibre énergétique. S'allonger. Si vous ne voulez pas le faire vous-même, la maladie « reprimera ».

Après tout, le corps vous signale : « fatigué, épuisé, vous avez besoin d'un amarrage », mais vous le forcez, ignorant ses besoins. Et puis vous demandez où et pourquoi la maladie... Tout est naturel !

De plus, il n'est pas du tout nécessaire de s'allonger. Vous pouvez méditer, sortir dans la nature, vous allonger dans la baignoire, faire ce que vous aimez (que ce soit le tricot, la broderie, la peinture). Cela apportera du positif et un regain d'énergie.

ça aide bien douche froide et chaude(alternance d'eau tiède (pas chaude !) et fraîche (pas froide !)). 30 secondes - eau chaude, 5-7 secondes - froide. Faites 3 de ces cycles.

Quand l'eau coule, dites :

« Mère Eau, enlève toute la saleté de moi, à la fois physique et énergétique. Mère Terre, acceptez et recyclez tout pour le Bien. »

Enfin, rincez votre corps à l'eau tiède et vos pieds à l'eau froide.

Si vous vous sentez fatigué, mais qu'il n'y a aucun moyen de vous allonger, utilisez technique "Pompage".

Respirez profondément sans lever les épaules, mais seulement en gonflant votre ventre. Retenez votre respiration pendant 5 secondes et expirez très lentement par le nez. Faites-le 5 à 10 fois (écoutez vos sentiments intérieurs). Soit dit en passant, cet exercice aidera à réduire la pression artérielle, même les battements cardiaques.

suite dans le prochain article

Probablement, il n'y a personne qui n'a jamais pensé d'où vient sa vitalité pour le travail, une activité vigoureuse, et pourquoi il est parfois si difficile de se forcer à faire même les choses les plus simples et les plus familières. L'énergie vitale d'une personne est le moteur qui anime son corps, l'inspire, la pousse à agir et à prendre des décisions.

La plupart des gens ont moins d'accomplissements que d'énergie potentielle, leur énergie est donc utilisée par ceux qui ont des objectifs.

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Dans de nombreux ouvrages sur la psychologie, créés par des auteurs connus et moins connus, un certain nombre de systèmes de vues, de concepts et d'idées déterminent quelle est l'énergie vitale d'une personne. Pour une personne qui s'intéresse sérieusement à cette direction pour la première fois de sa vie, il n'est pas si facile de saisir l'essence de la psychologie de l'énergie et d'en tirer des conclusions constructives pour elle-même, de tirer des bénéfices de ce qu'elle a lu, ce qui pourrait servir comme guide d'action.

Cet article tente d'expliquer au lecteur, sans le surcharger de termes particuliers, des idées obscures et des théories de la psychologie, quelles sont les raisons qui l'ont poussé à s'intéresser à ce sujet. En règle générale, une personne satisfaite de sa vie ne s'intéressera pas à ce qu'est la vitalité, d'où elle vient et où elle disparaît soudainement et sans laisser de trace.

Si vous lisez cet article, cela signifie que quelque chose ne se passe pas comme vous le souhaiteriez et que vous souhaitez certainement corriger la situation en identifiant les raisons et en décrivant un plan d'action pour résoudre leur situation actuelle. Bien sûr, l'essentiel pour vous est de trouver le bon chemin, mais il sera assez difficile de le faire sans justification théorique.

Vous entendez souvent la phrase : "Je n'ai pas de force....".

La suite pourrait être comme ceci :

• aller au travail;
• exercer;
• maintenir une relation avec une certaine personne;
• préparer les examens.

La liste est interminable. Ne comprenant pas la véritable raison de l'état et de l'humeur insatisfaisants, une personne les résume en un seul concept : la force. Quelles sont ces forces mêmes, d'où viennent-elles et où peuvent-elles disparaître sans laisser de trace ?

L'énergie vitale d'une personne est son potentiel d'action

Elle peut être représentée dans l'unité indivisible de deux composantes : physique et morale. Une bonne santé, un corps fort, la perfection corporelle - c'est ce qui appartient à la première catégorie, et le complexe de la psychologie, des attitudes et des pensées internes - à la seconde.

Si nous comparons une personne à un ordinateur, l'énergie physique est sa "partie matérielle", "le fer", qui remplit docilement les instructions de la "partie logicielle", c'est-à-dire l'énergie morale. C'est pourquoi ces éléments doivent être en parfaite harmonie, leur interaction claire et assurer le travail de haute qualité de l'ensemble du système - une personne vivra et se développera en tant que personnalité à part entière.

Le point le plus important ici est la prise de conscience que le travail sur soi doit se faire dans les deux sens à la fois. L'énergie vitale d'une personne doit avoir une source de nourriture fiable, sans laquelle il ne peut y avoir ni activité. La santé corporelle passe par la pratique d'un sport, un mode de vie correct et une alimentation équilibrée. Le spirituel consiste à prendre des décisions délibérées, à développer des opinions positives et à éliminer toutes les attitudes nuisibles et destructrices.

L'énergie vitale d'une personne donne la force de satisfaire tous ses besoins urgents, tant primaires que secondaires. Il est d'usage de désigner les premiers comme les besoins naturels du corps, comme la nutrition, et les secondaires, ceux qui ont une orientation psychogène. C'est la poursuite du respect, l'acquisition de connaissances, le développement intellectuel. Le besoin de réalisation de ceux-ci et des autres s'exprime dans un comportement déterminé. C'est de la disponibilité des ressources internes, de l'énergie vitale que dépend le développement d'une personne en tant que personne.

Où et pourquoi l'énergie vitale d'une personne disparaît

Sans énergie vitale, aucun de nous ne peut accomplir aucune action. Très souvent, vous pouvez rencontrer de tels phénomènes lorsqu'une personne devient si inerte et passive qu'elle ne veut pas aller travailler, elle perd le désir de communiquer avec les autres et son intérêt pour son apparence disparaît. Cette condition est généralement appelée dépression, et peu de gens peuvent déterminer les raisons pour lesquelles un tel état d'impuissance se produit.

Le plus important dans une telle situation est de convaincre une personne qu'elle doit trouver une issue raisonnable à cette situation. Sans son désir conscient, cela ne fera qu'empirer, entraînant des conséquences imprévisibles. Vous pouvez vous tourner vers l'aide d'un psychologue qui abordera le problème de manière professionnelle, mais cela vaut quand même la peine d'essayer de rétablir l'état par vous-même.

Un tel état peut être formulé de telle sorte que l'énergie vitale d'une personne se soit tarie, "s'écoule", et il faut tout d'abord trouver où et pourquoi la "fuite" s'est formée. Quelles peuvent être les causes de l'épuisement ? Vous pouvez essayer d'analyser et de déterminer quelle a été exactement l'impulsion pour l'acquisition d'un tel état.

Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles l'énergie vitale d'une personne est devenue faible.

C'est d'abord la peur, l'un des instincts de base. Il agit sur nous de manière destructrice, il est assez difficile de résister devant lui. Cela inclut également les griefs, les malentendus, qui se sont accumulés dans un enchevêtrement de revendications envers eux-mêmes et le monde qui les entoure. Une personne peut développer des attitudes internes irrationnelles et inefficaces, ou psychologèmes, et devenir elle-même leur victime involontaire.

Par exemple, si, par coïncidence, plusieurs événements consécutifs de la vie s'avèrent inattendus et désagréables, une personne a l'opinion que le monde entier s'est rebellé contre elle. Il s'agit d'une théorie du complot, qui n'est rien de plus qu'une distorsion cognitive, une mauvaise interprétation d'une situation. Dans ce cas, vous pouvez développer une attitude destructrice et destructrice : « Tous les gens autour sont méchants, insidieux et peu fiables. Quoi que je fasse, je ne peux pas le changer, je ne peux pas aller contre la majorité. Des forces inconnues agissent contre moi, et tout le résultat est prédéterminé. »

Il n'est pas surprenant que, ayant perçu une telle attitude comme une conviction définitive et ferme, une personne abandonne et qu'avec le développement ultérieur d'un tel cours des affaires, même des pensées suicidaires puissent survenir. C'est autre chose si, après une série d'échecs, il se dit : « C'est tout, rien de plus qu'une coïncidence. Et comme je suis une personne débrouillarde, intellectuellement développée et déterminée, je trouverai un moyen de faire face et de résoudre tous les problèmes, même progressivement. »

La restauration de l'énergie vitale d'une personne n'est possible qu'avec sa position active et un désir conscient

Entre les événements entrants que son cerveau perçoit et les actions significatives qui expriment sa réaction, il existe un processus très important et le plus significatif - l'interprétation. Le déroulement des événements ultérieurs dépend de la manière dont les informations reçues seront traitées.

Si une personne aborde l'analyse de la situation de manière critique, elle comprendra que tout n'est pas si effrayant et catégorique. Il est important ici de ne pas se précipiter pour prendre des décisions, mais d'essayer tout de même de déterminer s'il perçoit correctement ce qui lui arrive. Après tout, les accidents absurdes ne sont pas une raison pour être déçu de la vie. S'il lui semble qu'il a été trahi, il faut déterminer s'il en est vraiment ainsi et ne pas prendre ce qui semble être réel. Peut-être qu'au travail, des plaintes ont été déposées contre lui, mais il pourrait aussi commettre une erreur qui peut vraiment être éliminée. Si sur le chemin du retour le même jour, il s'est retrouvé coincé dans un ascenseur, cela ne veut pas dire que le monde entier s'est insurgé contre lui, mais simplement qu'il n'y avait pas de lumière dans son quartier, et qu'il y en avait beaucoup comme lui.

À notre grand regret, une personne devient victime de ses propres délires, qui au fil du temps forment une sorte de "mangeurs" d'énergie. Ils prennent l'initiative, contrôlant complètement le comportement et les actions, et une personne commence à agir selon des modèles non constructifs et incorrects, perdant les restes de vitalité. Entre en conflit avec le monde qui l'entoure, il se retrouve dans un état de conflit avec lui-même, ce qui conduit inévitablement à une humeur décadente.

Nous regardons en arrière très souvent

Très souvent, des pensées surgissent dans la tête d'une personne qui commencent à la transférer dans le passé, lui font se souvenir de situations désagréables ou supposent des échecs à l'avenir. Ils semblent seulement être incontrôlables, en fait, ils peuvent et doivent être chassés, et ne pas être autorisés à créer une attitude ferme mais destructrice. Après tout, ce sont précisément ces réflexions qui consomment l'énergie vitale d'une personne.

Destructeur et nuisible à soi-même est le désir d'une personne de lutter pour que tout ce qui l'entoure se produise avec sa participation ou sous son contrôle direct. Il a l'opinion qu'il peut et doit régler la situation, mais cela n'a pas le moindre sens d'ajuster le monde entier pour qu'il corresponde à ses idées. Il n'est pas si impuissant qu'il ne peut s'en sortir sans la participation de qui que ce soit.

Une manifestation frappante de ce désir de tout garder sous contrôle est le sentiment de jalousie. Il semble à une personne qu'elle devrait vérifier chaque étape de ses proches, s'intéresser à tout ce qui leur arrive, douter constamment de leur sincérité. Il commence à leur poser des questions qui vont non seulement les agacer, mais les éloigner de lui, plus loin, plus. Il n'est pas surprenant que l'énergie vitale d'une personne disparaisse, puis se tarisse complètement.

Imaginez un nuage noir - c'est votre peur. La peur est énergie, l'énergie a une conscience, ce qui signifie que votre peur vous entend. Il n'est pas méchant et n'est pas venu vous tourmenter. Vous l'avez vous-même absorbé. Il est venu t'apprendre

Viilma Luule

Il est difficile de restaurer l'énergie vitale d'une personne, mais c'est tout à fait possible. Pour qu'il ait le désir de restaurer son potentiel, de reprendre des forces et de continuer à lutter activement contre toutes les attitudes destructrices, il peut avoir besoin de l'aide des autres. Ici, le plus important est de convaincre que rien d'irréparable ne s'est produit, que tout est entre ses mains et qu'il vous suffit de vous préparer pour une nouvelle activité.

Tout d'abord, vous devez déterminer quelle est la source des émotions positives. Ils seront le mécanisme qui lancera les forces réparatrices et contribuera à prendre les bonnes décisions. En arrivant à la conclusion que tout ce qui l'entoure n'est pas aussi mauvais qu'il y paraissait auparavant, une personne commencera à chasser toutes les mauvaises pensées et à développer des croyances réparatrices. Il s'agit notamment de phrases telles que :

• "Je peux réaliser tout ce dont je rêvais",
• "Je vais reprendre mes activités sportives"
• "Je ne permettrai pas que mon esprit soit manipulé",
• "Je suis maître de mon destin".

Si une personne a envie d'écrire sur un morceau de papier tout ce qui la fait souffrir, s'inquiéter et souffrir, cela ne peut être que bienvenu. Puisqu'une telle approche indiquera qu'il commence à comprendre pourquoi son énergie vitale a été perdue. Il lui deviendra plus facile d'analyser chacun des points, et de déterminer ce qu'il faut faire pour que la situation ne se répète pas.

Parmi les tâches principales figurera un programme de renforcement et de restauration de la forme physique. Les activités sportives, l'absence de maux, contribueront à une attitude positive envers le monde qui vous entoure, et deviendront une source d'énergie vitale. Aucun conseil spécifique ne doit être donné ici, puisque chacun choisit le type de sport qui sortira une personne d'un sport peu enviable. Certains iront à la salle de sport, certains reprendront leur jogging matinal, et certains seront plus adaptés à une visite à la piscine.

En résumant ce qui précède, il convient de noter que sur le chemin de la restauration de l'énergie vitale d'une personne, il convient de prendre soin de sa santé physique et d'empêcher la formation d'attitudes internes nocives et destructrices, développées sur la base de conclusions profondément erronées et fausses et croyances.