Si la femme enceinte a excitée quoi faire. Stand up: Ruslan White - sur le fait que nous sommes nerveux et sans. Effets négatifs de l'hystérie pendant la grossesse

22.06.2019

Pendant la grossesse, la femme est plus impressionnable et émotionnelle, sujette aux actions extraordinaires. L'attention ne devient pas aussi concentrée et la future mère semble être constamment dans un état de vol. Tous ces changements dans le système nerveux sont prévus par nature pour le développement d'intra-utérine normal du bébé. Pour maintenir la tranquillité d'esprit et d'équilibre mental à cette époque, diverses techniques apaisantes, promenades en plein air, aromathérapie et autres méthodes de distraction sont utiles. Pourquoi ne peut être nerveux pendant la grossesse, comment cela peut-il affecter l'état de santé de l'enfant futur?

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Comment les nerfs sont reflétés sur le gamin

Calme de la femme enceinte - la clé d'un outillage réussi. Après tout, ce n'est rien pour rien qu'il existe une opinion que toutes les maladies proviennent de surtensions nerveuses. Y compris le stress et les expériences affectent la formation du futur enfant.

Les pratiques de la NLP (Programmation neuro-linguistique) dans le développement de l'intrautérine recherchent tous les problèmes humains à l'avenir en tant que personne. Et, par exemple, ils croient que les enfants souhaités et ceux dont l'apparence ont été soudains, ont des différences claires dans les processus d'adaptation au monde et à la société. Et cela dépend de la globilité et du bonheur de chaque personne.

Même les mères jeunes et inexpérimentés peuvent remarquer comment leur enfant réagit au stress ou à l'expérience. Il commence à se développer rapidement et à se retourner (d'ailleurs, il est possible de contribuer à la mauvaise prétomination du fœtus plus tard), puis il s'agit de ne pas avoir personne.

Pendant la période intra-utérine, la connexion des miettes avec maman est le maximum, il réagit même pour des bagatelles, sans parler des fluctuations de l'humeur d'une femme.

Les raisons pour lesquelles il est impossible d'être nerveux au début de la grossesse et de la manière dont les surtensions nerveuses affectent le développement de l'embryon, pas si peu.

Violations dans la formation de chorion

L'un des critères de grossesse réussie est le développement correct et calme de la chorion à un terme précoce. Les structures du mur de Fallope et de la bulle de fruits participent à sa formation. À l'avenir, un placenta à part entière est formé de chorion - une maternelle.

Au cours du stress et des expériences dans le corps d'une femme, une énorme quantité de substances biologiquement actives se démarque. L'un des groupes - Vazopressors est responsable des changements dans la paroi vasculaire. Au moment de forts chocs émotionnels, une énorme quantité d'adrénaline et de noreprenal de la glande surrénale de l'homme est formée. Tout cela contribue à la réduction de la paroi vasculaire des artères, des veines et des capillaires. Et leur travail coordonné est extrêmement important pour la formation appropriée de chorion. À la suite du spasme des petits vaisseaux, l'embryon ne peut pas complètement "pénétrer et consolider" dans la paroi de l'utérus. Tout cela peut conduire à une grossesse, retarder le développement d'un embryon ou d'une autre pathologie.

Si une femme pour certaines circonstances est nerveuse dans les deuxième ou troisième trimestres, elle peut également conduire à un spa même des navires de placenta normaux. Et à travers eux, l'enfant obtient des nutriments et de l'oxygène. Avec leur déficit, l'hypoxie survient, le développement normal des cellules, des tissus et des organes enfants est perturbé.

Changements dans la formation du système nerveux chez un enfant

On sait qu'avec la deuxième semaine de la deuxième semaine, l'embryon peut capturer une attitude négative de la mère dans sa mémoire (par exemple, si la question de l'interruption de la grossesse) ou de ses fortes expériences est discutée. Bien sûr, dans la vie consciente, alors personne ne peut se souvenir de ces moments dans l'état habituel. Mais sous hypnose ou en utilisant d'autres pratiques, il s'avère que c'est la racine entière des problèmes humains.

À la fin des dates de la réaction, les miettes sur la tension de stress à maman peuvent être ressenties - le bébé à ce moment commence à frapper activement, retourner, etc.

Les effets de recevoir divers sédatifs

Souvent, dans une rafale de larmes, de ressentiment ou de colère, une femme peut avoir l'habitude de boire des médicaments dont la réception pendant la grossesse est indésirable. Particulièrement dangereux, si cela se produit systématiquement. Ils n'ont peut-être pas d'effet tératogène sans équivoque, mais il a probablement une incidence probable sur le développement de l'embryon en général. Et cela peut se manifester dans la prédisposition de l'enfant à l'avenir aux maladies, à la violation de l'adaptation, etc.

Conséquences pour la grossesse

Mais comment ne pas être nerveux pendant la grossesse au début ou à une autre période, s'il y a tant de problèmes ou quelque chose dans une famille? Bien sûr, toutes les femmes ne peuvent pas "à travers les doigts", regarder la situation. L'estimation, les pannes émotionnelles et telles peuvent provoquer diverses complications de la grossesse à tout moment. Le plus souvent à faire face:

L'adrénaline et d'autres substances libérées lors du stress affectent la capacité contractile de la couche de myométrie - muscle de l'utérus. En conséquence, il peut provoquer une menace d'interruption de la grossesse ou même au premier trimestre, et après 20 semaines pour provoquer une naissance prématurée.
Les navires spasmes (rétrécissants) de placenta et de cordon ombilical peuvent entraîner une hypoxie aiguë ou même chronique du fœtus - un manque d'oxygène. En conséquence, le bébé peut ralentir sa hauteur: se développe et en association avec d'autres facteurs défavorables, cela peut causer la mort intra-utérine des miettes.
Les expériences permanentes psycho-émotionnelles de maman peuvent devenir inductances de développement chez un enfant dans un autre diabète, prédisposition à l'hypertension artérielle, en surpoids, aux maladies allergiques et aux problèmes liés au système respiratoire.
De nombreux chercheurs associent le développement de l'autisme et de diverses phobies au cours de la grossesse et des conditions dans lesquelles il y avait une femme alors.
Le stress permanent peut contribuer au développement de la gestose à la fin de la période de pénétration et une violation des travaux du rein. Cela représente une menace pour maman et bébé.

En raison du fait que tous les tests et tous les tests sur les femmes enceintes et les enfants sont interdits, des données fiables et des liens entre le stress et la pathologie du bébé. Mais voici les résultats des observations animales prouvant que lors de l'éclosion, il est préférable de se limiter de toutes sortes d'expériences.

Comment se calmer

Mais parfois des situations désagréables ne peuvent pas être évitées. Dans de tels cas, vous devez savoir comment vous calmer facilement calmer, réduisant ainsi les risques pour le bébé.

Conseils simples pour aider à faire face à toute situation:

C'est important comment une personne appartient à des événements. Après tout, même les nouvelles les plus désagréables, perçues calmement et sur la "tête froide", n'apportera pas de conséquences négatives.
Eh bien, s'il y a une personne qui fait confiance enceinte. Toute situation est complètement différente, si vous en discutez avec vos proches.
Marcher dans l'air frais vers n'importe quel temps - ce qui aidera à joindre aux derniers événements désagréables de manière différente et à minimiser les impacts négatifs.
Même les femmes enceintes sont utiles à la gymnastique respiratoire, au yoga. Mais avant d'y aller, vous devriez consulter votre gynécologue assistant, qui exclura toutes les contre-indications.
, quantité suffisante de légumes et de fruits, les protéines aideront également à gérer des situations stressantes.
Vous pouvez également vous retrouver un passe-temps, tel que le tricot ou la broderie. Si, bien sûr, il convient au tempérament.
Il est utile de boire des thés relaxants: avec menthe, camomille, chambre et autres.
La teinture d'alcool de valleries, aubépine sont autorisées pendant la grossesse et aidera à se calmer.

En attendant que le bébé soit une étape responsable. Une femme dans une telle position devrait être évitée par des situations stressantes. Il est utile de toujours avoir une paire de réceptions, ce qui, dans des cas d'urgence, vous aidera à sauver l'esprit commun et le calme, car à Konu - la santé du bébé en développement.

Presque toutes les femmes pendant la grossesse commencent à nerveuse et à s'inquiéter des bagatelles.

Parfois, l'état de la grossesse vient même d'attaques de panique.

La chose est que dans le corps de la future mère, des changements hormonaux se produisent, affectant sa condition émotionnelle et physique.

Quelles conséquences peuvent impliquer ces changements et sur la manière de ne pas être nerveuse pendant la grossesse? Les psychologues expérimentés sont responsables de cela.

L'effet des nerfs sur l'état de maman et de l'enfant

Une nervosité excessive pendant la grossesse peut provoquer des conséquences imprévisibles. Il est particulièrement dangereux d'être nerveux après 20 semaines.

Le stress permanent peut provoquer une hypocie du fœtus, qui est dangereux pour la vie du bébé.
En outre, selon le médecin, si la future mère est nerveuse tout le temps, il risque de donner naissance à un enfant avec un poids insuffisant ou une maladie des poumons.

De plus, un état émotionnel instable peut entraîner une hyperactivité et une anxiété de son Tchad. Ces enfants subissent souvent des malentons de sommeil et de mode de veille.

C'est ce que les stress et expériences constantes peuvent mener et pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas être nerveuses.

Comment faire face aux nerfs?

Ainsi, l'état émotionnel affecte fortement la formation d'un futur enfant. Et quand une femme comprend pourquoi elle ne peut pas être nerveuse pendant la grossesse, elle devient plus facile pour elle de suivre sa santé émotionnelle.

La colère clignotante et les sautes soudaines d'humeur restent dans le passé. Et il y a la tranquillité d'esprit et la confiance dans leur capacité à les remplacer.

Pour rendre les femmes enceintes plus faciles à transporter des changements hormonaux, les psychologues donnent plusieurs conseils qui ne peuvent pas être négligés.

1. Apprenez à planifier.

Il semble que avant la naissance du bébé reste moins de temps et que des cas ne sont ajoutés que rien à faire quoi que ce soit? Femmes enceintes qui ont soigneusement planifié son temps, réussissent souvent à rester calme.

Pour ce faire, concentrez-vous et pensez que vous devez faire pendant que l'enfant n'est pas né. Faire une liste de cas, vous serez facile à agir selon le plan, pas peur que vous n'oubliez rien.

2. En savoir plus sur la grossesse.

Pour ne pas être nerveux pendant la grossesse, vous êtes intéressé par toutes ses nuances. Surtout si vous êtes enceinte pour la première fois.

Il est très utile de communiquer dans les forums des jeunes mères. Là, vous pouvez obtenir des réponses à de nombreuses questions topiques.

L'expérience d'autres femmes vous aidera à comprendre pourquoi, pour le moment où vous rencontrez certaines sensations, pour quelle raison ils se produisent et que cela vaut la peine de passer du temps et de les rechercher chez le médecin.

Cependant, en aucun cas, n'utilisez aucun recours folklorique et médicaments qui ont aidé les autres, sans consulter le médecin!

3. Trouver un support.

Selon les psychologues, c'est le meilleur moyen n'est pas nerveux pendant la grossesse. Un soutien fiable face à un être cher est le bouclier le plus puissant qui vous protège des peurs et des expériences inutiles.

Savoir que les femmes enceintes ne peuvent pas être bouleversées, la personne natale protégera constamment votre calme. Dites à votre bien-aimé que c'est important pour vous maintenant - il sera donc plus facile pour lui de vous soutenir.

4. Parlez avec un futur enfant.

Enlevez la tension pendant la grossesse aidera la communication avec le bébé. Caresser l'abdomen et la conversation avec votre thé vous permettra de vous détendre et de vous détendre.

En outre, communiquer avec lui, vous définissez une relation émotionnelle forte de l'enfant dans le monde entier. Il a été prouvé que l'enfant après la naissance connaîtra les berceuses, qu'il entendit toujours dans son estomac.

5. Placez-vous.

Quand, sinon maintenant, sortez-vous votre préféré? Il est impossible de refuser le plaisir de passer au cours d'un massage relaxant, de faire une belle manucure ou une nouvelle coiffure.

Les émotions positives de ces procédures bénéficieront de votre état psycho-émotionnel. Et vous donner la charge de l'énergie.

6. Ne vous souciez pas de tout à la fois.

Si pendant la grossesse, vous continuerez à vivre dans l'ancien rythme, sans vous laisser rester, naturellement, vous devrez être nerveux.

Faire exclusivement ce que vous avez assez de force pour le moment. Portez plus d'attention à vos proches, à lire et à communiquer avec des personnes proches.

7. Effacer correctement

L'une des raisons pour lesquelles la grossesse est nerveuse est la mauvaise nourriture. De plus, cela aidera à contrôler leur poids.

Soutenir un état émotionnel stable, des fruits frais, des légumes et des produits laitiers sont nécessaires tous les jours. Aussi enceinte est une nourriture très utile riche en protéines.

8. Reste.

Outillage pour bébé - Travaille forte pour le corps de la mère. Par conséquent, il est sûr d'avoir un repos à part entière.

Si vous avez eu une minute gratuite, pourquoi ne pas dormir ou ne pas rester sur le canapé? Même des vacances à court terme apportent des avantages remarquables, à la fois enceintes et à leurs enfants.

9. Environnement positif.

Votre état émotionnel peut perturber les émotions négatives et la mauvaise attitude des gens. Les conséquences de la communication avec eux ne peuvent pas être appelées agréables.

Les mots offensants parlés par eux et une sensibilité accrue pendant la grossesse peut conduire à un stress profond. Par conséquent, choisissez de manière très sélective votre environnement et limitez la communication avec des personnes qui vous sont désagréables.

10. Pensez à l'avenir.

Plus souvent, imaginez votre bébé. Dans la tête, dessinez des images lorsque vous marchez avec lui, nagez dans la mer, repose dans la nature, etc.

De telles pensées pendant la grossesse inspirent et augmentent l'ambiance. À haute voix, expliquez l'enfant vos rêves, cela va bien réfléchir à son développement.

Suivant ces conseils et réalisant pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas être nerveuses, vous pouvez facilement gérer votre état psycho-émotionnel.

La principale chose est de se rappeler: la santé de votre enfant est entre vos mains. Payant suffisamment d'attention, vous le prenez calmement et donnez naissance à votre Karapuz.

La grossesse est un bon moment où la mère se prépare à une réunion avec le futur enfant. Cependant, à ce moment-là, la femme est souvent dans un état de grande émotion, quand même une bagatelle peut causer des larmes et des hystériques. Les scientifiques ont prouvé que des contraintes fréquentes et prolongées pendant la grossesse peuvent nuire à la future mère et à sa miette. Pourquoi la grossesse est-elle souvent nerveuse et qu'est-ce que c'est dangereux? Comment faire face au stress? Chaque femme qui se prépare à la maternité devrait savoir à ce sujet.

Causes d'une nervosité accrue des femmes enceintes

Physiologique:

changements dans un contexte hormonal, qui provoque une émotion excessive, une irritabilité, des fiscalité;
manifestations de toxicose: nausée, changement de préférence de goût ();
sensations physiques désagréables, en particulier dans la dernière trimestre de la grossesse.

Psychologique:

incertitude dans Demain, problèmes financiers, relation avec le père de l'enfant;
troubles liés à la grossesse et à l'accouchement.

De toute évidence, il y a beaucoup de préoccupations concernant la préoccupation. Mais les médecins avertissent que les femmes enceintes doivent essayer aussi peu que possible nerveux. Quel est le stress dangereux pendant la grossesse?

Maman sur une notique!

Filles salut) Je ne pensais pas que le problème des vergetures me toucherait, et j'écrirais à ce sujet))) mais il n'y a nulle part où aller, alors j'écris ici: comment puis-je me débarrasser des vergetures après avoir donné naissance? ? Je serai très heureux si mon chemin vous aiderait ...

10 raisons d'éviter le stress pendant la grossesse

Des expériences nerveuses fortes peuvent conduire à une fausse couche. Les émotions négatives affectent le fond hormonal des femmes, qui est semée de l'utérus hypertonus. Dans le premier trimestre, cela peut provoquer une fausse couche, dans la dernière-naissance prématurée.
Les contraintes et les nerfs pendant la grossesse affaiblissent l'immunité, ce qui augmente la fréquence des rhumes, contribue à l'exacerbation des maladies chroniques.
Chez les femmes, constamment nerveuses pendant la grossesse, les enfants des défauts naissent 2 fois plus souvent.
L'irritabilité excessive et l'anxiété de la future mère peuvent être la cause des problèmes de rêve dans un nouveau-né.
L'adrénaline est éjectée dans le sang pendant le stress Narrows des navires, ce qui conduit à une hypoxie du fœtus (manque d'oxygène). L'hypoxie chronique peut provoquer une pathologie organique, des problèmes neurologiques, un retard de développement intra-utérin.
La nervosité d'une femme enceinte provoque une augmentation du niveau de «hormone de stress» (cortisol) et dans le corps du fœtus. Cela augmente le risque de développer des maladies du système cardiovasculaire du futur enfant.
Le stress permanent pendant la grossesse cause une asymétrie dans la disposition des oreilles, des doigts, des membres fœtus.
L'irritabilité et la nervosité de la future mère mènent souvent à des violations dans la formation du système neuronal de l'embryon, c'est pourquoi de telles fonctions du cerveau souffrent à l'avenir, comme pensant, mémoire, perception, attention.
Les expériences négatives sont transmises par une miette qui est dans l'utérus, qui peut naître trop excitable et impulsif, ou, au contraire, a peur, timide, inerte.
L'état émotionnel déséquilibré peut entraîner des changements dans la préservation du fœtus, ce qui entraîne des difficultés dans le processus d'accouchement, dans la nécessité de la section césarienne.

Les contraintes testées par la mère peuvent avoir des implications différentes pour les bébés en fonction du sol. Pour les filles, il peut se transformer en un flux rapide d'activité générique et l'absence d'un cri réflexe, ainsi que pour les garçons - une influence prématurée des eaux accumulatives et le début de l'accouchement.

Prévention et lutte avec le stress

Que faire pour se calmer et s'arrêter nerveux sur des bagatelles, endommager ainsi la santé du futur bébé? Nous appellerons quelques moyens simples et efficaces:

Exercices de respiration. Pour calmer, vous devez utiliser une respiration profonde mesurée. En raison de cela, les muscles et les organes de tout le corps enrichissent l'oxygène. Cela conduit à la normalisation de la pression artérielle, à l'élimination des muscles et de la tension émotionnelle.
Phytothérapie. Melissa, menthe, valériane, meuble-mère ont un effet relaxant. Vous pouvez cuire le thé de ces herbes, ajouter une décoction au bain.
Aromathérapie. Les huiles essentielles d'aiguilles, d'agrumes, de bois de santal aideront à calmer une femme enceinte.
Méditation et autocoration - façons de gérer leur état physique et psychologique basé sur la technique de conformité de soi. Apprendre à se détendre et à vous personnaliser de manière positive, suffisamment de 10-15 minutes par jour.
Massage. La future mère, vous pouvez faire le meilleur massage, la tête, les oreilles, les mains et même la colonne vertébrale. Il apporte un effet apaisant, contribue à éliminer la tension.
Nutrition adéquat. Souvent, une nervosité accrue pendant la grossesse est causée par un manque de vitamine B. Il est nécessaire d'utiliser régulièrement des aliments riches dans cette vitamine: lait, fromage, fromage cottage, grains de vitesse, légumineuses, foie, légumes.
Environnement positif. Afin de ne pas avoir de raisons supplémentaires de stress, essayez de communiquer plus avec des personnes positives et bienveillantes.
Actes coûteux business préféré, passe-temps. S'il n'y a pas non plus, vous pouvez apprendre à avoir besoin de coudre, tricoter. Les mouvements répétés permettent de se concentrer, distraire d'expériences désagréables.

En attente d'un enfant - l'un de leurs plus beaux moments de la vie d'une femme. Essayez d'éliminer les expériences négatives de vous-même et de profiter pleinement de la croissance de la nouvelle vie. Maman heureuse et calme est une garantie de la naissance d'un enfant en bonne santé.

Au cours de la période de grossesse, de nombreuses femmes changent de comportement, deviennent imprévisibles dans les affaires et les mots, beaucoup nerveusement et en réponse à une blague inoffensive peuvent être martelées à l'hystérique. Les futures mamans peuvent agacer absolument tout: comment mange son mari, alors que les collègues la surveille, car l'enfant aîné est douloureusement dessiné ... "Hormones ..." - Ils diront beaucoup et auront raison, car pendant la grossesse dans le corps Il y a une perestroika hormone. Cela affecte directement le statut psycho-émotionnel d'une femme et se manifeste dans des hystériques fréquentes, des larmes pour toute occasion, une mauvaise humeur.

Causes d'une nervosité accrue pendant la grossesse

L'une des principales raisons pour lesquelles la future mère devient nerveuse est une éclaboussure hormonale dans son corps, ce qui se pose inévitablement dans les premières semaines de l'outillage de bébé. Un tel changement grave dans le fond hormonal est toujours reflété dans l'ambiance et la sensibilité de la grossesse mondiale environnante. Après tout, même pendant la PMS et la menstruation, la femme est plus nerveuse que d'habitude, mais ces états sont incomparables avec un buzz d'émotions, qui se produit involontairement dans la tête d'une femme enceinte de la journée, jusqu'à ce que l'enfant tant attendu apparaisse sur La lumière et son statut hormonal revient à la normale.

Mais les femmes enceintes devraient savoir et comprendre qu'il est impossible d'être nerveux dans cette période de vie responsable, car une nervosité excessive peut nuire à sa santé, influencer le cours de la grossesse et provoquer divers problèmes de santé et développer le garde nue du bébé.

Pourquoi ne peut pas être nerveux pendant la grossesse

L'humeur mère est transmise à son bébé, même pendant le développement de l'intrautérine, une femme devrait donc comprendre que pour la naissance d'un enfant calme et en bonne santé, elle doit apprendre à contrôler leurs émotions, même si cela semble impossible à la mission. Le processus de l'apparition d'une ou une autre émotion dépend de nombreux facteurs neurogènes, en raison de laquelle les hormones de bonheur ou de stress se distinguent dans le sang d'une femme.

Donc, pendant la dégradation nerveuse pendant la grossesse ou tout, même insignifiante, des hormones de stress, de cortisol et de prolactine sont produites, qui pénètrent librement à travers la barrière placentaire. Cela provoque une activation constante du système d'enfants endocrinien, qui après sa naissance conduit à diverses jonctions de comportement.

Si la grossesse éprouve souvent des émotions positives, les hormones de bonheur sont dans le sang en grandes quantités - les endorphines et les encéphalines qui ont une incidence bénéfique sur le système nerveux du fœtus et contribuent à la naissance d'un bébé sain et calme.

Nerfs pendant la grossesse précoce

À partir du 4ème jour après la conception, une restructuration hormonale se produit dans le corps féminin, qui est naturellement reflétée dans l'excitabilité du système nerveux de la future mère. Et même si la grossesse était attendue et attendue longtemps, la femme ne peut parfois pas faire face à ses émotions qui non seulement la nuit et un enfant émergent, mais aussi d'autres: son mari, ses collègues de travail, ses amis.

Les nerfs pendant la grossesse au début des termes provoquent souvent une forte détérioration de la condition physique d'une femme:

la faiblesse apparaît;
tourments forts toxicose;
tout le temps que je veux dormir et manger, à cause de laquelle le poids gagne rapidement.

Mais si d'autres peuvent comprendre les 9 prochains mois avec les hystériques constantes de la future mère, la femme elle-même n'est pas toujours capable de se contrôler. Et apprenez à le faire vital, car les pannes nerveuses du premier trimestre peuvent provoquer une fausse couche.

Nerfs pendant la grossesse en retard

À partir du deuxième trimestre, l'organisme féminin s'habitue progressivement à un nouveau statut hormonal et la grossesse devient un peu plus calme. Mais le début du troisième trimestre est souvent accompagné de la reprise du stress, de l'hystérique et d'autres états négatifs. Ceci est plus connecté à la naissance à venir et au processus de préparation de lui, car la femme doit encore remplir de nombreux cas au travail et à la maison, préparer une maison et des choses à l'émergence d'un nouveau membre de la famille et les forces restent moins et moins.

Fuss permanent est inévitablement reflété sur l'ambiance de la future mère, tandis que la femme peut marquer une augmentation de l'activité de l'enfant: elle pousse souvent et intensément, même la nuit. Cela peut parler de l'hypoxie fœtale se développant sur le fond du stress lorsque le bébé manque d'oxygène, et cela peut être semé de retard dans le développement intra-utérin du bébé et de l'accouchement prématuré.

Comment les larmes et les hystériques de la mère sur le fruit

Recommandations selon lesquelles pendant la grossesse ne peut être nerveuse - pas non fondée. Les scientifiques ont longtemps montré que de fortes émotions négatives peuvent nuire non seulement aux plus enceintes, mais aussi dangereuses pour leurs enfants. La nervosité pendant la grossesse peut provoquer:

retarder dans le développement du fœtus, qui est associé à des cellules d'embryon altérés;
hypocie du fœtus - le manque d'oxygène;
pathologie de la formation du système cardiovasculaire;
naissance d'un enfant avec du poids manquant;
développement d'un enfant de maladies asthmatiques;
accouchement prématuré.

De plus, les femmes qui sont constamment nerveuses pendant la grossesse paraissent souvent des enfants très agités. Ils grandissent hyperactifs, crient réagir aux sons forts, léger, très irritables et souffrent souvent de coliques dans l'estomac. Dans de tels enfants âgés de plus anciens, diagnostiquez plus souvent la maladie du système nerveux.

Nerfs pendant la grossesse: conséquences

À proximité pendant la grossesse affecte négativement négativement non seulement la santé du bébé, la relation avec son mari et ses environs et leur propre État psycho-émotionnel. Des larmes fréquentes et des tangrums peuvent gravement nuire à la grossesse, causant même le temps nécessaire pour développer des maladies et des conditions défavorables:

Les femmes enceintes souvent nerveuses face à des problèmes de maux de tête, de vertiges, de membres de tremblements.
Les états stressants oppront davantage le système immunitaire déjà affaibli: le corps ne peut plus répondre à la pénétration de virus et de bactéries, ce qui augmente considérablement les risques de développement des maladies - d'un froide banal aux infections vénériennes.
Les éruptions cutanées peuvent apparaître sur le sol nerveux.
La nervosité chronique peut provoquer le développement de la tachycardie.

Pannes nerveuses pendant la grossesse: que faire

Tout d'abord, vous devez apprendre à discuter de moments similaires avec mon mari et mon famille. Dès que la vague d'émotions négatives tombera, parlez à des êtres chers et partagez vos expériences, demandez-leur de vous aider dans ces moments où les nerfs sont à la limite.

Enceinte doit avoir besoin d'apprendre à se détendre. Pour ce faire, visitez l'air frais, inscrivez-vous aux cours de yoga ou à la gymnastique pour les femmes enceintes, achetez un livre intéressant. Demandez à son mari tous les jours avant d'aller vous faire un massage relaxant, essayez de parler sur les forums avec des femmes enceintes avec la même période comme la vôtre: vous serez certainement quoi discuter. Les spécialistes recommandent aux femmes "en position" ne négligent pas le sommeil quotidien.

Si, malgré tous vos efforts et en aidant vos proches, votre État n'a pas réussi à normaliser votre état, il est possible de discuter avec un médecin de premier plan la possibilité de recevoir des médicaments enceintes autorisés par des médicaments. Un spécialiste peut nommer Valérien dans des tablettes, Magne B6, casseroles. Mais choisir vous-même des drogues interdites: vous pouvez vous faire du mal et l'enfant!

Toute nervosité de la mère affecte l'état et le bien-être d'un bébé non né non encore né. Il se sent clairement enceinte au troisième trimestre lorsque le bébé bouge déjà. "Personnaliser" avec maman, il commence à tourner fort, coup de pied, ne pas laisser rester assis et mentir. Les résultats du stress peuvent être beaucoup plus graves: au début, il est possible de perdre le bébé ou le «prix» par ses maladies chroniques. La menace d'interrompre la grossesse reste tous les 9 mois, il est donc important d'apprendre à se posséder.

"Tout sur les nerfs!", Ou pourquoi les personnes enceintes sont si irritables?

L'attente passionnante de la naissance de l'enfant, attentionnée se rapprocher, brillante du grand sacrement de la nature enceinte ... Pour une raison quelconque, ces images idylliques sont loin de la réalité.

Souvent, une femme qui porte l'enfant est toujours nerveuse, est en stress, car le corps est reconstruit pour assurer une croissance, un développement et une protection normales d'une nouvelle vie. Cela explique l'irritabilité pendant la grossesse, la conversion, les explosions des émotions, la sentimentalité.

Les médecins notent un certain nombre de raisons capables de perturber le solde:

Fond hormonal: un niveau changeant de progestérone, d'œstrogène, en particulier en début de grossesse, provoque une irritabilité, des sautes d'humeur. Progestérone responsable du syndrome prémenstruel, lorsque la grossesse se produit plus, le système endocrinien n'a pas de temps pour tous les changements, l'œstrogène ajoute des problèmes avec les neurotransmetteurs émettant des signaux au cerveau. Hystérie, impérité, dépression, mélange, fatigue, somnolence, phobies à ce moment - "mérite" d'hormones.
État physique: la formation de fruits "Spurs" appétit, la première toxicose de trimesclage, et dans 2 futures maman ressent un enfant et, en même temps, la lourdeur dans l'abdomen, la pression sur les organes abdominaux, les problèmes de digestion, des brûlures d'estomac, de la constipation et Autres "charmes". Le corps continue de s'adapter au fruit en développement et à ses besoins, travaillant pour deux. Le troisième devient encore plus difficile. Edems, qui a augmenté le poids, une nouvelle toxicose atteinte, une pression croissante sur toutes les autorités de l'humeur n'améliorent pas.
Condition psychologique: Les hormones provoquent le renforcement de toutes les émotions, donc pour 3 trimestres, une femme devra survivre à l'enthousiasme de l'enfant et à sa santé, craint de perdre un bébé ou des parents et des parents et une hypochondrie. Avec une tendance à la névrotique, l'irritabilité pendant la grossesse deviendra plus forte, les maladies chroniques disponibles peuvent être agiées.

La nervosité est associée à la sensibilité des intempéries, aux cycles lunaires, avec tempérament de l'enfant. Des explications peuvent être trouvées dans une autre, la principale chose est qu'il est nécessaire de traiter une femme enceinte avec la compréhension et la patience, des soins environnants. Il est important de soutenir et de calmer la future maman, si la conception était inattendue, indésirable, papa ne veut pas entendre parler du bébé, si une femme n'est pas un mariage légitime. L'excitation et l'anxiété pour leur destin et l'avenir du bébé sont compréhensibles et justifiés, mais sont ces troubles des miettes de santé?

Est-il possible de stabiliser l'état psychologique de la grossesse?

Tout le monde ne sait pas comment aimer vous-même, et lorsque le corps change d'anticipation de l'enfant, tombe en panne, devient peu attrayant, il est difficile de ne pas être utilisé. De l'amour d'une future mère, vous devez continuer à prendre soin de votre corps, après avoir démissionné de sa condition et en écoutant la vie qui gagne de la force.

Peu à peu, tout va arriver à la normale et chaque changement de la femme célébrera avec une fierté toujours croissante pour lui-même, sa capacité à apporter une nouvelle personne à ce monde. Les parents attentionnés et les êtres chers sont les meilleurs antidépresseurs et sédatifs, mais parfois de stabiliser l'état psychologique, vous devez recourir à la médecine. Il convient de rappeler plusieurs règles qui aideront à faire face à des éclairs soudains de colère, d'irritabilité, de paix de la torture:

Une véritable fermeté ne blâmera jamais la future mère pour ses caprices, des épidémies de colère, d'hystérie ou de nervosité. Une femme vaut mieux ne pas faire face à une infraction, ne tombe pas dans la dépression de la manière dont elle a changé, mais de demander conseil à des êtres chers, de parler franchement de craintes et de bien-être.

La décision est requise par la future mère si les médicaments spéciaux pour la normalisation de l'État prennent le médecin. Ne soyez même pas pris sans sa permission, même ces médicaments qui étaient généralement acceptés sans réalisabilité, cela peut être affecté de manière délicate par le développement de l'enfant.

Comment la nervosité et les expériences négatives de la mère affectent-elles le fruit?

Dès les premiers jours de la grossesse, la tête du bébé devrait être la principale chose pour maman. Répondre à la question Pourquoi vous ne pouvez pas être nerveux, les médecins parlent honnêtement des femmes enceintes que les conséquences relatives aux enfants peuvent être imprévisibles. Quels que soient les événements survenus, il est impossible d'affecter l'état psychologique. Le fait que les mères irritables risquent de donner naissance à un bébé mal mentalement déséquilibré, quels caprices vagues savent beaucoup. Instabilité émotionnelle constante, irritabilité, stress peut causer:

fausse couche dans les premières semaines;
naissances prématurées;
jeûne de l'oxygène du fœtus en raison du rétrécissement des vaisseaux sanguins avec une forte émission d'adrénaline;
les défauts du développement du système cardiovasculaire, auxquels le cortisol conduit;
diabète (hormone de stress de cortisol augmente les taux de sucre dans le sang);
asymétrie du corps de bébé (médecins associe ce phénomène avec une maman de tension nerveuse constante dans les premier et deuxième tiers de la grossesse);
pathologies pour le développement du cerveau, qui conduit à un retard mental;
générum compliqué et prématuré, mornebirth;
instabilité émotionnelle, maîtrise de soi de faible niveau, maladies nerveuses à l'avenir.

Oposhera croit que l'accouchement rapide et le manque de crier dans la première minute de la vie de la fille et de la rapidité avec une influence prématurée des eaux accumulées, de grands garçons déchirants sont associés à de fortes expériences négatives de grossesse. À la suite de l'explosion des émotions, l'irritabilité peut subir un nouveau-né et sa mère, les conséquences acquièrent parfois un caractère irréversible (saignement, asphyxie, blessures).

Effet du stress sur la grossesse

Parler pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas être nerveuses, les médecins appellent les effets les plus probables de l'irritation. Ce sont une hypoxie du fœtus et le risque de développer des pathologies intra-utérines dues aux spasmes de navire, ce qui entraîne un retard mental, le développement de maladies mentales et nerveuses dans l'autisme ou l'adolescence, l'autisme, l'échec immunitaire.

Tricher un enfant - un stress déjà sérieux pour le corps et s'il est chauffé par les causes de l'extérieur, le risque d'interruption des premières périodes, des fausses couches, de la gestose des dernières semaines avec une pression élevée, des nausées, une violation du système urogénital est Très haut. La dépression post-partum, obligeant le féminin à se faire du mal et à l'enfant, on se pose plus souvent chez les femmes souffrant d'une excitabilité excessive. Pour vous garder entre vos mains toute la grossesse, pas nerveuse et ne pas succomber à l'influence des émotions négatives est nécessaire pour vous-même, leur santé et pour le bien du bébé.

Comment vous aider à ne pas être nerveux?

Lors de l'apprentissage de la grossesse, le stress ressent presque tout. Chaque minute sera maintenant remplie d'attente, d'anxiété et de soins. Tout d'abord, bien sûr, soin de ma mère et de sa santé. Il est important que la femme ressentait sa bien-aimée, nécessaire, les nerfs. Il n'est pas nécessaire d'accentuer constamment l'attention d'une femme enceinte sur le changement, disons qu'elle n'appartirait qu'à cause de la défaillance hormonale, offensée ou artificielle des enfants pour le gâchis, aussi à cause de lui, tout ce qui agace, d'écrire sur la session et nervosité.

Il vaut mieux écouter avec soin la future mère, calme, la protection de promesse, encore une fois et encore insister sur la façon dont il est beau et aimé. Proche appropriée N'oubliez pas que la femme ne s'est pas détériorée, mais a commencé à prendre un peu de temps différent, et il est nécessaire de le traiter avec respect, patience et compréhension.