Comment maintenir la passion dans une relation : conseils d'un célèbre couple de ballet Anticipez la joie du sexe. des moyens de ramener l'ancienne passion

Comment maintenir la passion dans une relation La passion dans une relation s'estompe déjà pendant 2-3 ans d'une relation. C'est naturel - les partenaires s'habituent l'un à l'autre, deviennent quelque chose d'ordinaire et de familier, de simple et de permanent. Dans un tel état de passion, il n'y a pas de place, car la passion est avant tout le désir de posséder, de conquérir encore et encore. Lorsqu'un mari devient une personne proche et chère, le désir de le posséder passe, car il appartient déjà à la femme sans partage. Maintenir la passion dans une relation demande l'effort des deux partenaires. Tout le monde n'y parvient pas, ce processus peut être assimilé à de l'art. La passion demeure là où apparaissent périodiquement un certain sang-froid, une pause, une distance entre un homme et une femme, mais pas physiquement, mais spirituellement. Après les querelles, les époux deviennent toujours plus tendres l'un envers l'autre, cela peut être facilement remarqué dans la relation de nombreux couples. La période d'une querelle est une petite séparation, une froideur temporaire des sentiments. Mais après une pause, les époux s'efforcent encore plus de se rencontrer, de se réconcilier. La même chose se produit si l'un des partenaires est accro à quelque chose, consacrant une partie de lui-même à cette activité. C'est aussi une séparation temporaire, car l'un de vous accorde son attention et son énergie non pas à sa bien-aimée, mais à une autre action, à ce moment les pensées ne sont pas occupées par les relations et le côté sensuel s'estompe un peu. Mais c'est temporaire, et ce processus est naturel ! Après cela, vous aurez envie de passer du temps avec votre bien-aimé, souvent il y a un désir de faire quelque chose d'agréable pour votre bien-aimé, par exemple, organiser un dîner romantique tout en regardant vos films préférés. Il est nécessaire de sortir plus souvent de votre zone de confort domestique, d'organiser d'agréables surprises inattendues, des soirées romantiques - tout, comme lors de la première période de parade nuptiale, lorsque le côté émotionnel était plus prioritaire que les tâches ménagères. Même une soirée au cinéma ajoutera une petite touche romantique à votre relation. Il n'est pas nécessaire d'essayer de compenser le sentiment d'euphorie sur le côté, vous devez apporter de la romance dans une relation existante. Bien qu'il soit intéressant de noter qu'une histoire d'amour à côté donne parfois à une femme une telle tourmente émotionnelle qu'elle regarde son mari d'une manière différente, commence à l'apprécier davantage. Ou, au contraire, elle se rend compte que ce n'est pas son homme, et part complètement à la recherche d'un autre. S'il y a une trahison dans votre famille d'un côté ou des deux, alors cet événement douloureux vient parfois dans un couple pour réveiller les époux du rêve dans lequel ils étaient, en oubliant qui est à côté d'eux. Vous avez besoin de vivre la douleur et d'entrer dans de nouvelles relations avec les autres, en ouvrant d'autres facettes de l'amour. Irina Gavrilova Dempsey

On ne sait jamais ce qui nous attend au-delà de l'horizon au-delà duquel part le cortège nuptial avec les heureux mariés. Mais nous espérons que l'avenir sera « et ils ont vécu heureux pour toujours », mais qu'en est-il de la situation dans la réalité ?

Comme le montre la pratique, presque tous les couples mariés depuis plus de deux ans notent qu'il y a des crises, aiguës, prolongées, et qu'il y a des problèmes dans les relations qui éteignent les sentiments. Mais quand même, si vous vous mariez et que vous vous mariez par amour, alors n'importe quelle étincelle de passion peut être soutenue et allumée en flamme ! Et les psychologues ne se lassent pas de jaillir de conseils pour y parvenir.

Marketium vous propose 15 des moyens les plus efficaces, à notre avis, d'aider à garder la romance et la passion.

1. Bisous bonne nuit

Ne négligez jamais une petite chose comme un baiser le soir ou avant de partir travailler. Ce n'est qu'une partie de votre rituel qui rapproche les époux.

2. Obligations

Quand vous vous mariez, vous devez comprendre. Non seulement hochez la tête, mais comprenez en fait que ce n'est pas un jeu, mais de sérieuses obligations les uns envers les autres pour la vie. Sinon, plus tard, vous pourriez être simplement déçu ou vous vous ennuierez de la vie de couple. Vous devez être préparé au fait qu'il y a plus de routines dans le mariage que les anniversaires et les vacances.

3. Le pouvoir des cadeaux

Offrez-vous de jolis petits cadeaux. Idéalement, lorsqu'elles sont complètement inattendues et compréhensibles uniquement pour vous deux.

4. Je t'aime

C'est le mot le plus vrai, le plus puissant et le plus beau que vous puissiez dire à votre conjoint. Croyez-moi, ce n'est pas qu'une phrase, c'est un sortilège magique qui renforcera votre union à chaque prononciation.

5. Poussière dans les yeux

Jamais. JAMAIS! Ne faites pas le tri en public. Ne plaisantez pas, ne vous taquinez pas, ne vous grognez pas les uns contre les autres. Devant les yeux du public, vous devez rayonner d'amour et de bonheur. Et ce n'est pas une tromperie, pas un faux-semblant, c'est une solide armure pour votre relation.

6. Entraide

Aidez-vous plus souvent. Avec les tâches ménagères, la garde d'enfants ou même des conseils sur les responsabilités professionnelles. Cela ajoutera également à votre compréhension et à votre chaleur.

7. Arrière fiable

Ne laissez jamais personne dire du mal de votre couple. Et vous-même ne parlez jamais mal de votre âme sœur. Même dans les cœurs.

8. Répondez à chaque appel

Si votre mari ou votre femme vous appelle, vous envoie un texto ou s'adresse à vous pendant que vous êtes assis devant la télévision ou dans un livre, répondez. Prenez un moment et assurez-vous de répondre. Si vous êtes tellement occupé qu'il n'y a tout simplement pas une seconde, prenez une demi-seconde pour faire savoir à votre partenaire que vous êtes très occupé, mais prenez le temps de répondre plus tard.

9. Merci

Un mot gentil et le chat est content. Et si vous mettiez tout votre amour et votre affection dans le banal "Merci" après le dîner ou pour le conseil, le prononcez pour que ce "Merci" devienne le meilleur cadeau !?

10. Éteindre le conflit

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Si, à cause de l'un de vous, une situation désagréable s'est produite, le voyage a échoué, la réservation d'hôtel n'a pas abouti ou l'argent a disparu, ressaisissez-vous. Après tout, il n'y a rien de plus important que la santé et vos sentiments. Ensemble, vous trouverez un moyen de résoudre le problème et, séparément, vous ne ferez qu'aggraver la situation avec le conflit.

11. Respectez le temps de chacun

Avez-vous des projets pour la soirée? Voyage d'affaires, rencontre entre amis ou précipitation au travail ? Parlez-en le plus à l'avance possible et vous éviterez le mécontentement de la moitié qui a passé toute la soirée à la maison.

12. Touchez-vous

Oui oui! Touche chacun des autres. Marchez bras dessus bras dessous ou main, si vous l'aimez, baissez la tête sur l'épaule de votre conjoint, étreignez, caressez, embrassez vos poignets. Plus vous vous touchez, plus le contact entre vous est fort.

13. Faites attention

Si vous déjeunez ou buvez un café dans un café avec votre conjoint, regardez un film avec lui ou simplement vous promenez dans la ville, regardez-le, faites attention à lui. N'envoyez pas de textos à vos amis, n'appelez pas vos collègues et, Dieu nous en préserve, ne vous occupez pas de chaque homme ou femme qui passe, de beaux vêtements ou d'une voiture qui passe.

14. Faites l'amour !

Ne parle pas de lui, ne pense pas. Mais fais-le. Ne veut pas? Fais-le quand même. Il enflamme la passion et renforce le lien entre les partenaires. C'est la meilleure façon de nouer des relations!

15. Règle générale

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TOUJOURS! CHOISIR! AMOUR!

Parents, enfants, amis, livres intéressants, films ou travail. Tout cela est temporaire. Ils vont et viennent tous, et seulement avec votre conjoint, tôt ou tard, vous devrez être seul, et cela ne dépend que de vous si ce sera une communication agréable ou désagréable.

Franchement, en regardant ces points simples, franchement primitifs, les larmes me viennent aux yeux. Parce que nous ignorons 90% d'entre eux, puis allons voir des psychologues pour sauver notre mariage. N'est-ce pas si simple ?

Service de presse

L'histoire d'amour d'Alexander Stoyanov et d'Ekaterina Kukhar a commencé il y a sept ans. Sur scène, ils ont l'air incroyablement harmonieux, peut-être parce que dans la vraie vie, ce sont un mari et une femme qui élèvent deux enfants.

Dans une interview exclusive pour Ivona, la Prima Ballerina ukrainienne Yekaterina Kukhar et le Premier ministre de l'Opéra national d'Ukraine Alexander Stoyanov ont expliqué comment maintenir la passion et la romance d'un couple qui est ensemble 24 heures sur 24.

Racontez votre histoire d'amour. Comment tout cela a-t-il commencé?

Alexandre: Tout a commencé dans les premiers jours de mon travail au théâtre, lorsque j'ai vu Catherine dans la salle de ballet. Et après ça, lentement mais sûrement, j'ai gagné son cœur. Bien sûr, je devais essayer (rires).

Catherine : Au théâtre, nous étions unis en couple de ballet. Pour être tout à fait honnête, après avoir rencontré Sasha, j'ai pensé que nous ne travaillerions pas ensemble. Lors de nos répétitions, l'air pouvait littéralement s'enflammer, tant l'ambiance était tendue.

Alexandre: C'est vrai, presque toutes les répétitions que nous avons faites se sont terminées par une bagarre. Katya ne savait même pas que j'étais amoureux d'elle. Mais un an plus tard, tout a changé.

Catherine : Mon cœur a fondu sur la côte espagnole après la tournée. Une romance incroyable régnait autour. Nous étions seuls avec Sasha, le remblai, la lune, nous avons nagé, ri et à ce moment-là, d'une manière ou d'une autre, même les étoiles brillaient pour nous d'une manière spéciale.

Service de presse

Le plus souvent, la passion disparaît en raison de la disparition de la nouveauté dans une relation. Comment gardez-vous le couple intimidé ?

Alexandre: Je pense que notre profession joue également un rôle important dans nos relations. Nous sommes souvent en tournée à l'étranger. Après avoir vécu à Kiev, nous partons en tournée dans un autre pays, et c'est comme si notre lune de miel recommençait.

Catherine : Nous, en tant qu'artistes, avons la possibilité de nous réincarner et de nous voir de différentes manières. Par exemple, au début du printemps, nous avons fait une tournée en Suisse, nous avons dansé Le lac des cygnes J'étais dans les rôles d'Odile, le cygne blanc, et d'Odette, le cygne noir. Après la tournée à Kiev, nous avons joué dans la pièce Figaro, c'est léger, émouvant, avec humour, et cela se reflète dans notre humeur. Après cela, j'ai dansé le rôle de la séduisante Shaherizada, et Sasha était mon esclave - ce sont des notes orientales, en Amérique, nous avions des motifs espagnols de don Quichotte... Il me semble que c'est un très gros plus dans mon travail, car avec un changement de rôle, je change non seulement de vêtements, de style, de coiffure, de maquillage, mais je me réincarne aussi émotionnellement pendant un certain temps. Si je n'étais pas une ballerine, une comédienne, j'aurais dû inventer quelque chose exprès. Et donc tout est très harmonieux dans ma vie et a un effet positif sur notre relation avec Sasha.

Vous venez de mentionner les rôles sur scène. Sur scène, toutes les émotions devraient être plus vives. Comment jouez-vous la passion avec d'autres partenaires, si, par exemple, vous ne dansez pas avec Sasha ?

Catherine : On vit sur scène ! Nous n'agissons pas, nous vivons le rôle de nos personnages. L'un de mes jeux préférés est Carmen. La performance est appréciée du public pour son tempérament fougueux et son haut degré de passion sur scène, pour sa musique émotionnelle.

Le tempérament espagnol est très proche de moi. « J'ai raison, même si j'ai tort. Je vis comme je me sens » ! Même plusieurs fois, j'ai failli déménager là-bas pour vivre. La première fois après l'obtention de mon diplôme, on m'a proposé un contrat à Madrid. La deuxième fois, il y a eu une romance très orageuse sur l'île d'Ibiza. J'en sais donc beaucoup sur la passion, le tempérament, l'Espagne et le triangle amoureux. Vous pouvez en être convaincu le 11 juin, nous dansons avec Alexander Stoyanov et Arutr Gaspar Suite Carmen.

Le travail ajoute-t-il de la routine aux relations ? Qu'est-ce qui vous aide à continuer à vous amuser ?

Alexandre: On se sent bien ensemble. On ne se lasse pas l'un de l'autre. Et même vice versa. La moindre séparation nous met mal à l'aise. Bien que nous comprenions nous-mêmes qu'en théorie, cela est un peu étrange. C'est peut-être parce que nous ne sommes pas seulement mari et femme l'un pour l'autre, et un couple au travail, mais aussi les amis les plus proches.

Vous surprenez-vous mutuellement ?

Alexandre: La relaxation et un bon massage sont très importants pour notre profession. Et j'ai décidé d'aller aux cours. Parallèlement, il maîtrise également la technique du massage hors norme, qui ne sera pas superflue dans la vie de famille.

Catherine : Il me semble qu'une femme dans une famille est responsable d'une étincelle dans une relation - c'est un bon moyen d'oublier les problèmes quotidiens et de se souvenir de l'amour. Par exemple, vous pouvez louer une belle chambre d'hôtel et inviter votre mari à un rendez-vous, célébrant ainsi un rendez-vous.

Service de presse

Votre famille a maintenant deux enfants. La plus jeune fille a un an. C'est généralement une période difficile pour un couple marié. Votre relation a-t-elle changé avec la naissance d'un enfant ?

Alexandre: Les relations ont changé pour le mieux. Pour moi, Katya est devenue encore plus proche et plus chère.

"J'aime ma femme, je lui souhaite bonne chance, je veux qu'elle soit heureuse", avoue John à un psychothérapeute. "Mais il y a de tels moments ..." - un geste de plaisanterie suggère que parfois il n'hésite pas à étrangler celui qu'il aime tant. Routine, monotonie, ennui sont les mots les plus appropriés pour décrire la vie de famille de John et Jane, héros du célèbre film américain "Mr. and Mrs. Smith" (réalisé par Doug Lyman). Pendant cinq ans de mariage, il ne restait aucune trace d'une passion amoureuse l'un pour l'autre. L'image est plus que reconnaissable. « Vous pensez probablement que vous êtes le seul à être confronté à des problèmes similaires. Mais les mêmes difficultés sont vécues par des millions de couples à travers le monde », explique le psychothérapeute à John. Et de la même manière, des millions de personnes cherchent, comme John et Jane, la réponse à la question : « Comment retomber amoureux de son mari/femme ?

Même si notre relation avec un partenaire est assez chaleureuse et amicale, il nous arrive parfois de regretter l'excitation et la sensation de vol que nous avons vécues ensemble ! Dans le film, les scénaristes proposent leur propre réponse - dans le genre d'un film d'action comique. Les héros vont devoir découvrir le vrai visage de leur partenaire : tous deux se révèlent être des super agents classés chargés de s'entre-détruire. Bien sûr, il n'y a aucune trace d'ennui ici, et après une explosion d'hostilité, une fin heureuse inévitable s'installe, lorsque John et Jane revivent un amour ardent.

L'intrigue est, bien sûr, fantastique, mais psychologiquement le film est très précis. Les questions qu'il pose valent la peine de se poser quand notre vie de couple commence à nous paraître fade et monotone. Aimons-nous vraiment avec qui nous vivons ? Et si oui, pourquoi parfois on le déteste presque ? On le connaît bien ? Et combien nous connaissons-nous nous-mêmes ? Et surtout - avec quel genre de fourrures peut-on attiser les charbons des sentiments pour que la flamme s'embrase à nouveau ? Voici ce que nos experts suggèrent.

Apprendre de nouvelles choses à vivre dans le présent

La naissance du sentiment selon les mots d'Arseny Tarkovsky "Premières dates", 1962

... Tu as réveillé et transformé le vocabulaire humain de tous les jours, Et la parole s'est remplie jusqu'à la gorge d'une puissance sonore pleine, et le mot que tu as révélé Ta nouvelle signification et signification : roi.

Tout dans le monde a été transformé, même les choses simples - un bassin, une cruche - lorsque l'eau stratifiée et solide se tenait entre nous, comme si elle veillait.

Nous avons été conduits à on ne sait où. Avant que nous ne nous séparions, comme des mirages, Construits par un miracle de la ville, Lui-même gisait de menthe à nos pieds, Et les oiseaux étaient avec nous sur le chemin, Et les poissons s'élevaient le long de la rivière, Et le ciel s'ouvrait devant nos yeux...

Quand le destin a suivi la piste derrière nous, Comme un fou avec un rasoir à la main.

A. Tarkovski "Poèmes d'amour" (Eksmo, 2009)

Peter Dmitrievsky, psychologue familial

Une relation de couple est un « projet » dans lequel joie et douleur, légèreté et effort sont intimement liés. Et il semble que la période initiale de tomber amoureux soit un geste astucieux inventé par la nature pour nous forcer à connecter deux vies. Dans cet état, le cerveau produit de l'ocytocine, des amphétamines, des endorphines - des substances qui affectent l'humeur, donnent une sensation de fuite, de toute-puissance, d'inspiration, d'amour qui pardonne. Mais cette condition est temporaire, et il n'est pas en notre pouvoir de prolonger cette « biochimie ». La tâche des époux pendant la période de réflexion n'est pas de reproduire les anciens sentiments, mais d'explorer ensemble ce qui entrave l'intimité et de chercher de nouvelles ressources « ici et maintenant ». Le mécontentement latent bloque l'intérêt mutuel, mais dans une conversation difficile, les deux peuvent apprendre à se connaître à nouveau. Il est tout aussi important de maîtriser de nouveaux domaines ensemble. Quel que soit le choix des partenaires, l'essentiel est de ressentir un sentiment de renouveau, de fraîcheur dans une relation. Ces expériences ne seront pas aussi intenses qu'au début du roman, mais plus matures et stables.

Apprendre à aimer une vraie personne

Alexandre Uskov, psychanalyste

Je ne suis pas sûr qu'il existe des techniques pour raviver les sentiments. Après tout, il y a de la magie dans l'amour, un mystère qui ne peut être contrôlé. Cependant, toutes les bonnes choses, y compris l'amour, sont sujettes à l'extinction, et garder ce que nous avons et ne pas le laisser s'effondrer est l'un des principaux défis existentiels auxquels une personne est confrontée. Et là, il faut vraiment faire des efforts : se connaître et se comprendre, les motivations de ses actes, sa relation avec son partenaire. Au stade de tomber amoureux, on idéalise l'autre, et plus tard on sera forcément déçu. Si la relation ne nous convient plus, cela vaut la peine de se poser la question : peut-être, qui n'existe pas vraiment ? Ou sommes-nous toujours intéressés et avons-nous besoin de cette vraie personne ? Nous ne pouvons gérer notre frustration, colère, ressentiment, jalousie et autres sentiments destructeurs que si l'authenticité est au cœur de notre relation.

À propos de ça

"Pendant longtemps. Heureusement. Ensemble "A. Bowman

Un mariage condamné peut-il être sauvé ? Retomber amoureux de la personne que vous détestez parfois ? Ou l'encourager à résoudre les problèmes ensemble ? Ce livre n'est pas seulement l'histoire franche et passionnante d'un couple marié, mais aussi une chance pour tous ceux qui veulent garder l'ardeur des sentiments et vivre ensemble, comme dans un vieux conte de fées, heureux pour toujours (Eksmo, 2011).

Le seul moyen est de vous changer

Vadim Petrovsky, analyste des transactions

L'addiction est l'une des raisons pour lesquelles les relations d'un couple deviennent insipides. Nous connaissons notre partenaire comme sa poche : ce qu'il va dire, comment il va réagir, comment il va agir. Mais après tout, à la première étape d'une relation - l'étape de tomber amoureux - nous avons ressenti un sentiment de nouveauté écrasante, découvrir une autre personne pour nous-mêmes ! Par conséquent, lorsque nous sentons que la relation est devenue routinière, cela vaut la peine d'essayer de trouver quelque chose de nouveau, d'inattendu en nous-mêmes, de changer non pas notre apparence, mais notre mode de vie, notre façon de penser. De nouveaux passe-temps et activités - que ce soit chanter, apprendre des langues étrangères ou autre chose, de nouvelles connaissances et amis, de nouveaux rôles que nous assumons nous-mêmes - tout cela nous aide à découvrir de nouvelles facettes de notre individualité - pour nous-mêmes, ce qui signifie et pour notre partenaire. Essayer de changer l'autre est voué à l'échec. Ce n'est qu'en nous changeant nous-mêmes que nous renouvelons également notre relation avec un être cher.

Anticiper la joie du sexe

Alain Héril, sexologue

Bien sûr, la sexualité n'est plus aussi violente et débordante qu'au début, en ces temps heureux où le sexe était un moyen de se connaître et de se connaître pour se rapprocher. Après quelques années, le sexe n'arrive pas si souvent. Et cela crée un sentiment de culpabilité, vous fait douter. Que se passe-t-il, pourquoi ne sommes-nous pas capables de nous aimer autant que les normes non écrites le dictent ? Ou peut-être vaut-il mieux se sortir d'abord l'idée du changement quantitatif ? Relevez un défi digne de ce nom : la qualité. Avoir des relations sexuelles, peut-être une fois par mois (ou une fois par an - peu importe si les deux sont d'accord), mais de manière à anticiper cette date dans les fantasmes, en rêver. Et préparez-vous donc pour une nouvelle rencontre.

La naissance du sentiment dans les mots d'Erich Maria Remarque "Trois camarades", 1936

« Tout à coup, il m'a semblé qu'elle n'était plus la même. Peut-être parce que je ne l'avais pas vue depuis si longtemps, mais elle ne me semblait plus du tout la même qu'avant. Ses mouvements sont devenus plus fluides, sa peau plus chaude, et même sa démarche, même la façon dont elle marchait vers moi - tout était en quelque sorte différent ... Elle n'était plus seulement une belle fille qui avait besoin d'être protégée, il y avait quelque chose de nouveau en elle, et si avant je ne savais souvent pas si elle m'aimait, maintenant je le sentais clairement. Elle ne cachait rien d'autre ; pleine de vie, proche de moi comme jamais, elle était belle et m'a donné encore plus de bonheur..."

E. M. Remarque "Trois camarades" (Astrel, 2012).

Certains croient que la passion dans une relation s'estompera avec le temps. Comment garder la passion dans une relation ? Dès que le premier passe-temps est passé et qu'il s'avère que votre personne n'est plus Hercule, la passion disparaît quelque part. La vérité est qu'il est très facile d'allumer la passion, mais le véritable art est de la garder ...

Comment entretenir la passion dans les relations et dans le mariage ?

Lorsque le sexe devient une routine et qu'il n'y a aucune bouffée de fraîcheur et d'énergie, et que vous sentez que votre relation se refroidit, c'est un signe que vous avez perdu la passion l'un pour l'autre quelque part. Ne vous mentez pas et ne vous persuadez pas que la perte de passion dans une relation est le même fait que, par exemple, après la nuit vient le jour. Mais c'est très loin de la vérité !

Il y a des femmes qui sont des icônes de la passion. Les filles modernes devraient prendre les devants. Il s'agit notamment de Cléopâtre, Marilyn Monroe et Sophia Loren. Les chambres de ces femmes étaient toujours chaudes. Ce n'est pas leur beauté qui les a amenées à devenir un modèle pour des milliers de femmes, mais l'intelligence, le charme et la détermination en action. C'est optimiste cependant, mais un fait que chacun de nous connaît les ficelles de ces trois séduisantes dames. Le problème est que les jeunes femmes d'aujourd'hui ne peuvent pas les utiliser.

Routine

Le premier ennemi de la passion est la routine. Dès que tout était nouveau, chaque contact était accompagné de tremblements et de chair de poule. Pendant des heures à un rendez-vous, et abondamment éclaboussé d'eau de toilette. Aujourd'hui, vous pouvez savoir combien de grains de beauté il a sur le corps et vous promener nu sans gêne dans l'appartement. L'euphorie a expiré et c'est tant mieux, car si l'état de tomber amoureux restait à jamais, on pourrait mourir d'amour. Tomber amoureux se transforme en affection, mais cela ne devrait pas être ennuyeux et dépourvu de cette étincelle magique.

Comment garder la passion dans une relation ? Des magasins avec divers types de marchandises sont maintenant à votre disposition. Achetez quelque chose de nouveau, faites-lui voir que vous êtes habillé pour lui. Allumez des bougies dans la chambre, achetez des huiles parfumées. La routine est avant tout une monotonie et un schéma insensible et ennuyeux. Si vous avez dormi nu jusqu'à présent, portez cette fois de la lingerie en dentelle et une chemise sexy. Parfois, une nouvelle coupe de cheveux (je le sais après moi), des sous-vêtements séduisants ou un dîner aux chandelles ont un effet bénéfique sur une relation. Cela devrait être différent à chaque fois, comme la première fois ! Vous pouvez prendre encore plus de risques et acheter un jeu de société dans un sex-shop où un coup de dés décide de ce que vous ferez le soir. Ainsi, rien ne peut être prévu et la spontanéité s'accompagnera d'un agréable frisson.

Stress

Un autre ennemi de la passion est. Donnez-vous un peu de mou, vous attribuez souvent cela à la fatigue (la vôtre ou celle de votre partenaire). La fatigue, quant à elle, a peu d'impact sur le rejet de la chambre à coucher que le stress. Le cortisol, appelé hormone du stress, diminue la libido chez les deux sexes. Des crises de stress partout : à l'université, au travail, sur la route dans un embouteillage. Un bon remède à tout cela est de voyager hors de la ville. Même 2 jours de repos agiront comme le meilleur aphrodisiaque du monde. Changer d'environnement permet de se détendre plus facilement. Tu ne peux pas partir ? Faites une longue promenade dans les bois, allez à la piscine ou commandez une pizza et mangez sur le tapis. Peut-être que pour une promenade ou sur le tapis vous vous souviendrez de ce que signifie le mot passion...

Chaque femme sait que rien ne fonctionne comme les éloges. Les hommes aiment être appréciés. Par conséquent, félicitez-les et admirez-les. Ils ne tolèrent pas la critique, ou plutôt ne la supportent pas. Les hommes peuvent tout faire pour nous, alors sachez garder la passion dans votre relation. Cela vaut la peine de l'utiliser parfois...

Avez-vous perdu la passion dans votre relation? Comment es-tu sorti de cette situation ?