Quelle est la meilleure façon d'endormir votre bébé. Comment endormir un bébé la nuit ou le jour ? Dormir avec maman

13.02.2022

Comment endormir un nouveau-né s'il montre de toute son apparence qu'il ne veut pas se reposer ? Ou est-il éveillé la nuit et somnole le jour, que faire dans ce cas ? Comment endormir bébé sans problème ? Lisez les réponses à toutes ces questions ci-dessous.

Sommeil diurne du bébé: règles

Pour que votre bébé grandisse comme un enfant sain et non capricieux, il est important de lui organiser du repos pendant la journée. Comment endormir un nouveau-né pendant la journée, s'il ne le souhaite catégoriquement pas? Maman n'a qu'à suivre ces règles simples :

Elle doit s'assurer que son bébé fait la sieste à une certaine heure chaque jour. Ainsi, l'enfant développera un régime et il ira bientôt se coucher sans aucun problème. Les mamans doivent savoir que jusqu'à 6 mois, le bébé doit faire une sieste 2 à 3 fois par jour et après six mois - 2 fois par jour.
Les parents doivent fournir un environnement calme pour le bébé. Tout son dur ou fort est inacceptable. Même l'écoute de la télévision pendant la journée peut interférer avec les miettes.
Maman devrait surveiller la température et l'humidité dans la chambre des enfants. Si la pièce est trop chaude, étouffante, le bébé aura du mal à s'endormir pendant la journée. La température optimale pour un bébé est considérée comme étant de 23 degrés, l'humidité étant comprise entre 50 et 70 degrés. C'est dans de telles circonstances que votre bébé s'endormira rapidement.
De plus, le parent doit fournir de l'air frais, pour cela, il est important d'aérer la pièce où le bébé dormira pendant au moins une demi-heure.

La nuit de sommeil de bébé : règles

Pour que votre bébé s'endorme bien le soir, vous devez suivre quelques règles simples.

Comment endormir un nouveau-né la nuit pour que la mère ne gaspille pas son énergie avec le mal des transports et que le bébé s'assoupisse rapidement? Pour ce faire, vous devez suivre les règles élémentaires :

Il devrait y avoir une atmosphère calme dans la maison.
Assurez-vous d'aérer la pièce où le bébé dort.
L'enfant doit être racheté.
Vous devriez donner au bébé un massage relaxant.
Changez la couche avant que le bébé ne mange. Ensuite, la mère mettra l'enfant au lit sans problème et il ne sera pas nécessaire de déranger le bébé.
Nourrir.

Si le parent remplit toutes les conditions ci-dessus, alors la question est: "Comment mettre le nouveau-né au lit?" tombera tout seul. Les bébés s'endorment généralement près des seins de leur mère. Mais si après cela, le bébé refuse de se reposer, vous pouvez le secouer un peu dans vos bras et chanter une berceuse.

Mode avant tout

Comment endormir un nouveau-né s'il fait la sieste un jour sur deux dans la journée ? Les parents doivent comprendre et respecter un conseil simple - vous devez respecter strictement le régime. Dès les premiers jours, le bébé se souvient rapidement quand il doit être baigné, qu'après cela, l'alimentation suit, puis la mère chante une chanson. Après ces procédures, il s'endort. Par conséquent, la tâche des parents est de se conformer au régime. Après tout, s'il y a des échecs, l'enfant réagira d'abord à cela. Et il répondra à ses parents avec une réticence à s'endormir.

Comment endormir rapidement un nouveau-né ?

Les mamans expérimentées connaissent sûrement déjà la réponse à cette question. Bien sûr, vous devez prendre le bébé dans vos bras et le bercer. En même temps, le nouveau-né peut être emmailloté afin que ses bras et ses jambes ne bougent pas, car cela peut l'empêcher de s'endormir rapidement. De plus, les nouveau-nés font volontiers la sieste dans une poussette si leur mère la pompe en même temps. Et si en même temps vous sortez également au grand air, montez le bébé dans une poussette, il s'endormira en quelques secondes. Pour faciliter le processus de ponte des bébés, les fabricants modernes de divers produits pour enfants ont mis au point un dispositif "d'économie" pour les mères - il s'agit d'un fitball. Maintenant, en prenant le bébé dans ses bras et en s'asseyant sur ce ballon de gymnastique, la mère bercera facilement son fils ou sa fille nouveau-né.

Que faire si le bébé s'est réveillé la nuit et ne veut pas s'endormir ?

Comment mettre un nouveau-né au lit s'il refuse d'aller se coucher, pleure ? Tout d'abord, la mère doit découvrir pourquoi son bébé s'est soudainement mis à pleurer la nuit. Peut-être que les pleurs des miettes sont associés à des coliques dans le ventre, une forte fièvre, un nez bouché ? Ou peut-être que le bébé a faim et veut du lait de maman ? Toutes les théories doivent être testées. S'il a des coliques, placez l'enfant sur la table à langer, soulevez ses jambes pour libérer le gaz. Vous pouvez également donner un médicament contre les coliques en parallèle, par exemple Espumizan. Si le bébé a une température élevée, il doit être renversé à l'aide de médicaments tels que l'ibuprofène ou le paracétamol. Si le bébé a le nez bouché, il est nécessaire de nettoyer les voies nasales, puis de faire couler un vasoconstricteur. Si tout va bien avec le bébé, alors il devrait juste être rassuré. Pour ce faire, vous pouvez repasser la couche et la mettre entre lui et sa mère. L'exposition à une telle chaleur soulage les crampes dans le ventre et donne également un sentiment de sécurité et de paix. Ensuite, vous devez donner au nouveau-né un sein ou une préparation pour nourrissons (qui nourrit quoi en général). Si l'enfant ne veut pas manger, on peut lui donner une tétine. Avec elle, le réflexe de succion des miettes sera satisfait, et il se calmera. Ensuite, il vous suffit de prendre le bébé dans vos bras, de le secouer en chantant une berceuse. C'est ainsi que vous pouvez vous assurer que le bébé s'endort instantanément.

Si le bébé confondait le jour et la nuit ?

Comment endormir un nouveau-né s'il veut marcher le soir, et dormir toute la journée ? Faire face à cette situation est facile. Cependant, maman doit comprendre qu'elle-même est responsable du fait que son petit a confondu le jour avec la nuit. Pour le ramener aux biorythmes corrects, vous devez faire ce qui suit : essayez de ne pas laisser le bébé dormir 3 heures avant une nuit de repos. À ce moment, il peut être occupé par des jeux, par exemple, allumer des poupées gigognes amusantes, des voitures, etc., hochet avec des hochets. De plus, maman peut lui lire des contes de fées avec les lumières allumées. Il est important que son intonation ne soit pas monotone, une femme doit lire avec enthousiasme, élever ou baisser la voix. Ensuite, le bébé ne s'endormira pas, mais écoutera sa mère. Et vous pouvez également écouter des chansons entraînantes pour enfants avec le bébé. Au début, tout de même, le bébé s'endormira plus tôt que le temps imparti et réveillera sa mère au milieu de la nuit. Mais alors la fatigue l'emportera et le bébé reviendra à la normale.

Se préparer pour le lit une fois que le bébé est rassasié

Comment endormir correctement un nouveau-né après avoir été nourri pour que le bébé ne commence pas à cracher pendant une sieste? Après tout, c'est très dangereux, car les bébés peuvent simplement s'étouffer avec leur propre vomi ? Il est important ici de savoir comment la mère nourrit le bébé. Lorsqu'un nouveau-né mange, sa tête doit être au-dessus du niveau du corps. Cela est nécessaire pour qu'il n'avale pas beaucoup d'air. Après tout, s'il tète mal le sein ou boit du lait au biberon, il sera difficile pour sa mère de le mettre au lit, car le bébé commencera simplement des coliques et des régurgitations. Il n'y a qu'un seul conseil pour les femmes : après une bonne tétée, vous devez tenir le bébé en position verticale pendant au moins 3 minutes. Cela aidera l'excès d'air à sortir, et après cela, le bébé dormira paisiblement et la mère n'aura pas à mettre son fils ou sa fille au lit pendant longtemps. Soit dit en passant, pour déterminer que le bébé doit dormir sur le côté, tandis que sous le dos, il est nécessaire de mettre un rouleau ou un oreiller doux. Cette position est la plus sûre, surtout pour les bébés qui peuvent cracher pendant leur sommeil.

Comment endormir un nouveau-né s'il est surexcité ? Si vous remarquez que le bébé dort de manière agitée, se réveille souvent et ne peut plus se recoucher, mettez quelques gouttes de lavande ou de valériane sur le bord de son oreiller.
Pendant la pose, caressez le bébé sur le dos, la tête, le ventre. Le bébé s'endormira plus vite.
Pendant l'alimentation nocturne, la mère doit également s'inquiéter de son état. Tension nerveuse excessive, surexcitation - tout cela passera au bébé, car les hormones du stress migreront à travers le lait maternel. Par conséquent, dans tous les cas, vous devez rester calme et ne penser qu'au bébé en ce moment.
Pendant une nuit de sommeil, retournez votre fils ou votre fille dans un autre tonneau. Après tout, un bébé ne peut pas le faire tout seul et il est même nocif de dormir longtemps d'un côté.

Vous savez maintenant comment endormir un nouveau-né rapidement et sans problème. L'essentiel est que votre bébé soit en bonne santé et que rien ne le dérange. Après tout, si le bébé est malade de quelque chose, de quel genre de rêve pouvons-nous parler? Par conséquent, la mère doit surveiller sa santé, respecter le régime de sommeil et d'éveil, se nourrir, se baigner, marcher avec l'enfant à l'heure. Et, bien sûr, vous devez tenir le nouveau-né dans vos bras plus souvent, le caresser, chanter des berceuses. Ensuite, les problèmes d'endormissement chez l'enfant ne se poseront pas.

Endormir un nouveau-né n'est pas une tâche facile. Car il faut non seulement que bébé s'intègre, mais aussi qu'il dorme bien pour la joie et la tranquillité d'esprit de ses jeunes parents. Comment y parvenir, nous le dirons dans cet article!

Lors de mes recherches sur le sommeil des enfants, j'ai assisté à plusieurs conférences données par des spécialistes dans des cliniques de premier plan. Voici ce que les experts ont dit.

Le sommeil des nouveau-nés fait partie des besoins fondamentaux. Elle est au même niveau avec la nourriture, la chaleur et les soins de sa mère. Et vous devez admettre qu'une mère, si elle a eu une bonne nuit de sommeil, peut donner à sa famille beaucoup plus de tendresse et de soins.

En mots, tout cela semble beau, mais en réalité, cela ressemble à ceci : le troisième jour passe, l'œil de ma mère bat déjà et ses genoux sont pliés de fatigue, et la mission "endormir le bébé" semble être seulement le pouvoir d'une superfemme.

Pourquoi les bébés s'endorment-ils si mal ou ne dorment-ils pas du tout ?

Les troubles du sommeil ont plusieurs causes :

Physiologique : par exemple, lorsqu'un enfant est dérangé par des coliques ou des poussées dentaires
Étapes importantes du développement : lorsque l'enfant est prêt à marcher ou à parler, il s'agit d'une sorte de période de transition.
Maladies ou douleurs non évidentes: par exemple, ICP - pression intracrânienne.

Supposons que tout ce qui précède est exclu et que le bébé est méchant, ne dort pas tout seul et ne vous donne pas. Il s'endort le matin, se réveille l'après-midi et marche à nouveau jusqu'au matin. Ici, à mon avis, il convient de rappeler que les enfants sont des invités dans nos vies. Et les invités doivent s'adapter au régime de l'hôte. Par conséquent, vous avez parfaitement le droit d'habituer votre enfant à un régime qui vous convient et qui est déjà accepté dans la famille.

Bien sûr, cela prendra du temps et des efforts, mais tout est réel. Par conséquent, nous vous proposons une sélection de moyens éprouvés pour endormir votre bébé et l'habituer à un certain régime.

Méthode numéro 1 - Lukoshko

Dans les premiers jours de la vie, l'enfant se souvient encore de lui-même dans le ventre de sa mère et cela vaut la peine de mettre les mains sur sa tête et son pape, car la patte appuie sur ses jambes et s'endort presque instantanément. Par conséquent, si vous mettez le bébé dans un petit panier, ou un berceau, qui lui rappellera sa mère, il dormira paisiblement. C'est l'une des meilleures méthodes pour les nouveau-nés, elle est assez efficace dans les premiers mois de la vie, ce qui permet d'habituer l'enfant au régime dès le début.

Méthode numéro 2

À mon avis, la méthode préférée des mères soviétiques fonctionne toujours, il existe plusieurs options. Vous pouvez en choisir un confortable pour vous-même ou essayer différentes variantes : sur les poignées, dans le berceau, le berceau, le porte-bébé, sur le fitball.

C'est aussi un moyen efficace pour les plus petits, cela donne une sensation de confort et de sécurité. Certes, lors du choix de cette méthode, il est important d'être prudent - vous ne l'avez pas gonflé ou gonflé, vous ne l'avez pas transféré de vos mains au berceau et c'est tout - "notre chanson est bonne, recommencez." Eh bien, la préparation physique importante de la mère n'interférera pas

Méthode numéro 3 Alimentation

Manger-dormir : après avoir satisfait un besoin, vous pouvez passer à un autre. Par conséquent, les bébés s'endorment souvent immédiatement, voire pendant la tétée, en particulier pour les mères qui allaitent. Premièrement, les nouveau-nés font de grands efforts pour manger. Pour eux, c'est un travail difficile et ils ont le temps de se fatiguer. Et deuxièmement, après avoir mangé, il est bon de dormir. Principal inconvénient de la méthode, le bébé peut se réveiller lorsqu'il est déplacé ou retiré du sein ou du biberon.

Si vous souhaitez que votre enfant dorme plus la nuit et s'endorme plus vite le soir, nous vous conseillons de le sous-alimenter un peu à l'avant-dernière tétée, et de le laisser manger à sa faim avant le sommeil principal. Dans 3 à 5 jours, les bébés développeront déjà un certain régime. Bien sûr, cela changera avec le temps, mais cela aidera à laisser le sommeil principal de jour et de nuit pratiquement inchangé.

Méthode numéro 4 Co-dormir avec maman et papa

De plus en plus de parents choisissent de dormir avec leur bébé. Ce n'est pas surprenant. Ceci est pratique à la fois pour la mère, surtout si les enfants sont allaités, et pour l'enfant. Après tout, maman est en sécurité, et les battements de cœur et l'odeur de maman apaisent. Cette méthode fonctionne particulièrement bien pour le sommeil nocturne et est émotionnellement la meilleure pour le bébé. Il y a cependant un risque que papa n'aime pas l'idée

Méthode numéro 5 Berceuse

Le bébé reconnaît la voix de sa mère dès la naissance, et depuis un mois - déjà son odeur. C'est pourquoi il est si difficile pour quelqu'un d'autre de réconforter votre enfant. Par conséquent, même si vous n'avez pas de "voix", vous ne savez pas chanter et vous répétez simplement "ah-ah-ah-ah-ah-ah", l'enfant s'endormira assez rapidement. Si vous développez l'association « berceuse = sommeil » chez un enfant et ajoutez un certain mode, alors le succès sera garanti.

Méthode numéro 6 Rituels

Calmement! Je ne parle pas de sacrifice. Chaque maman et chaque papa peuvent développer certaines habitudes, des rituels que les bébés associeront au sommeil. Par exemple, lire des contes de fées; calmer les conversations quand on dit qu'il est déjà l'heure d'aller se coucher, car la journée a été longue et tout le monde était fatigué ; dire au revoir au soleil, massage du ventre et autres. Ceci est particulièrement adapté aux enfants de six mois et plus, avec qui vous pouvez déjà essayer de négocier.

Méthode numéro 7 Salle de bain

Un bain chaud est généralement bon pour les bébés. Surtout s'ils peuvent s'y engouffrer à leur guise. Vous pouvez ajouter des tisanes apaisantes à l'eau, mais consultez d'abord votre pédiatre. Car certains pensent que le calendula et le string assèchent la peau. Observez la réaction - si les enfants commencent à se frotter les yeux, il ne reste plus qu'à les nourrir et à les mettre au lit.

Méthode numéro 8 Bruit blanc

Les bruits monotones ont un effet très positif sur les enfants : le bruit de l'eau, d'un aspirateur, d'un sèche-cheveux, d'une radio, une musique douce sans paroles ni explosions émotionnelles, une berceuse sans paroles. Trouvez votre option et activez le son lorsque vous mettez votre bébé au lit. La seule chose à retenir est que le son doit être très silencieux.

Méthode numéro 9 Horloge

C'est un moyen assez efficace si vous souhaitez modifier ou ajuster vous-même le régime déjà établi du bébé. Surveillez quelques jours le moment où le bébé s'endort et se réveille, et réveillez-le une demi-heure plus tôt jusqu'à ce que vos biorythmes s'alignent.

S'il est endormi, n'hésitez pas à le réveiller plus tôt. Cependant, il convient de noter qu'il s'agit d'un processus assez long et laborieux. Vous devez suivre la routine. Sinon, l'enfant commencera à s'endormir et à se réveiller de manière chaotique, et il faudra tout recommencer.

Méthode numéro 10 Pour les "dames de fer"

Si vous avez une exposition au fer, une armoire pleine de thé à la valériane et à la mélisse, vous pouvez essayer cette méthode. Supposons que tout va bien avec le régime et que le bébé ait l'habitude de s'endormir à peu près au même moment. Il vous faudra : une maman ou un papa, un enfant ou deux, un lit. Lorsque le bébé commence à se frotter les yeux, à bâiller et à agir, le moment est venu.

Prenez-en un petit (si vous avez déjà joué avec lui, vous devez calmer l'enfant, mais ne le pompez pas et ne lui donnez pas de nourriture) et mettez-le dans le berceau. Chantez doucement ou parlez de quelque chose debout près du lit afin que l'enfant puisse vous voir, évitant ainsi les larmes et les pleurs. Si en 10-15 minutes les larmes se transforment en hystériques, prenez-les sur vos mains, calmez-les, mais ne les laissez pas s'endormir dans vos bras, remettez-les au lit. Restez à côté du berceau jusqu'à ce que le bébé s'endorme. En moyenne, le processus peut prendre 45 à 60 minutes, pas plus.

Et 11 autres façons! séquençage

Apprenez à votre enfant certaines activités qui précèdent le sommeil à chaque fois. Par exemple : mangé, massage, berceuse, sommeil ou bain, mangé, conte de fées, rêve. Faites cela à la même heure chaque jour. Par la suite, le bébé s'habituera à s'endormir en même temps, après certaines actions séquentielles.

N'oubliez pas d'impliquer papa dans le processus, sinon vous devrez constamment mettre l'enfant au lit vous-même. A 3 mois, le bébé reconnaît déjà clairement l'odeur de papa et maman, leur voix et la température corporelle. Par conséquent, si papa est «dans les coulisses» à ce moment-là, le bébé ne s'habituera qu'à maman.

Rappelez-vous que l'enfant doit s'adapter à vous, pas vous à lui. Malgré le fait que dire au bébé : « tu as 5 minutes, va te laver et dormir » n'a pas de sens, car il faudra faire des efforts pour développer des habitudes articulaires.

Contenu de l'article

Lorsqu'un enfant naît, il ou elle a deux besoins fondamentaux : un apport alimentaire régulier et un sommeil sain et complet. Comme dans tout le reste, le bébé est encore trop démuni pour satisfaire seul ses besoins, ce qui signifie que l'aider à s'endormir facilement sans être surexcité et sans surmenage relève de la responsabilité d'une jeune maman, au même titre que l'alimentation. Malheureusement, tous les néonatologistes et pédiatres n'accordent pas suffisamment d'attention aux conseils sur l'organisation et l'établissement d'un régime de jour de bébé sain. Nous comblerons cette lacune et vous expliquerons en détail comment endormir le bébé, quels secrets de nos mères et grands-mères peuvent être adoptés et lesquels vaut-il mieux refuser, nous examinerons les principales erreurs des jeunes parents et vous aiderons à en profiter heureuse maternité en paix.

Qu'est-ce qui empêche le bébé de dormir

Votre bébé est nourri et habillé, son berceau est charmant et ressemble à un nid douillet, les membres de la famille marchent sur la pointe des pieds, les voisins parlent à voix basse et même les enfants bruyants dans la cour ont reçu l'ordre strict de ne pas jouer sous vos fenêtres. Mais malgré tous les efforts, le bébé ne veut pas s'endormir. Et même après, avec les efforts conjoints de maman, papa et des deux grands-mères, le bébé est finalement envoyé sur le côté, le silence bienheureux est à nouveau brisé par un cri - l'enfant s'est immédiatement réveillé et il est temps de commencer la procédure contre le mal des transports de nouveau.

Si le bébé s'est endormi, il est trop tôt pour se réjouir ! Il peut se réveiller dans 10 minutes 😉

À votre sortie de l'hôpital, vous avez probablement été avertie que les 4 premières semaines, le nouveau-né ne serait pas beaucoup éveillé, ne se réveillant que pour se nourrir et changer de vêtements. Mais comme il s'avère déjà à la maison, personne n'a dit à quel point il est difficile d'endormir un bébé - et maintenant le jour est confondu avec la nuit, et les 20 heures promises de doux sommeil de bébé se sont transformées en cris sans fin avec de courtes pauses . Et puis vous vous rendez compte que ni le mobile avec des nounours achetés à l'avance, ni le papier peint bleu bébé spécialement sélectionné pour la crèche ne sauvent. Quelque chose réveille constamment votre bébé.

Des problèmes peuvent survenir lors de l'allongement, et la question «Comment endormir le bébé» devient la principale ... S'il est joyeux et de bonne humeur pendant la journée, il peut ...

Le sommeil des enfants est très utile. Et pas seulement pour l'enfant lui-même, mais aussi pour ses parents. Après tout, ce n'est qu'après avoir endormi votre enfant que vous pourrez enfin vous détendre ou vaquer à vos occupations. Avec les nouveau-nés à cet égard, c'est plus facile, ils dorment déjà des journées entières. Mais déjà à partir de 2-3 mois, des problèmes de ponte peuvent survenir et la question «Comment endormir le bébé» devient la principale à l'ordre du jour dans le cercle familial.

Qu'est-ce qui fait que le bébé se tourne, se retourne et grogne dans son berceau - caprices, caractère ou est-ce des problèmes de santé ? Combien d'enfants, tant de réponses.

Nous mettons le nouveau-né

Au cours du premier mois, le bébé n'est pas encore gêné par les coliques et les dents, et pour un bon sommeil, il a besoin de très peu : une couche sèche, des vêtements bien choisis et de la nourriture. Après avoir tété le sein de sa mère ou un biberon de lait maternisé, le nouveau-né s'endort même pendant le repas.

S'il n'abandonne toujours pas, vous pouvez accélérer le processus d'endormissement : secouez un peu, vilipendez sur les poignées, allaitez à nouveau ou trompez avec une tétine.

Difficile de ne pas réagir au grognement plaintif d'une si petite masse. Mais encore, si vous ne voulez pas l'habituer au mal des transports constant, il vaut mieux laisser le nouveau-né dans le berceau et attendre un peu.

Pourquoi les nouveau-nés ne dorment-ils pas ?

Si le nouveau-né est agité, dort mal et pleure souvent, vous ne devez pas reporter la visite chez le médecin et attendre que l'enfant "devienne trop grand". Parfois, cela est dû à des maux de tête infantiles, qui se produisent en raison de petites hémorragies dans le cerveau.

Souvent, les nouveau-nés sont réveillés par leurs propres mains. S'étant habitués au ventre de leur mère, il n'est pas facile pour eux d'accepter un si grand nouveau monde. Et peu importe le nombre d'opposants à l'emmaillotage, on sait avec certitude qu'il est plus chaud et plus paisible pour un nouveau-né de dormir enveloppé dans une couche. Il ne s'agit pas de l'emmaillotage serré qui était pratiqué à l'époque soviétique. Il suffit d'envelopper uniquement les poignées ou d'acheter un sac de couchage spécial.

Mais la cause la plus fréquente est la malnutrition banale d'un nouveau-né. Maman produit trop peu de lait, ou ce n'est pas assez nutritif. Des experts vous aideront à ajuster le régime alimentaire et vous expliqueront comment ajuster correctement l'alimentation.

2 points importants

L'heure de la journée pour les nouveau-nés n'a pas d'importance du tout. Ils sont nourris jour et nuit, la plupart du temps ils dorment, mais l'éveil est rare et court. Néanmoins, il convient de respecter immédiatement une certaine routine afin que le nouveau-né ne confond pas jour et nuit.

Peu de gens le devinent, mais tous les enfants sont de stricts conservateurs. L'ordre et l'uniformité sont les clés d'une parentalité réussie. Nous avons décidé que le mal des transports n'est pas pour vous - vous n'avez pas besoin de supporter des larmes pendant trois jours, puis de céder et de commencer le mal des transports. Vous pensez que le bébé a besoin de dormir dans son propre berceau, vous ne devriez pas le mettre sur le canapé, puis dans votre lit, et lui apprendre à nouveau un lit séparé la nuit suivante.

Le docteur parle ! Komarovsky pense que le mal des transports est une mauvaise habitude que les parents eux-mêmes forment chez un bébé. Si le petit ne se calme qu'entre les mains de parents, cela n'a rien à voir avec son indisposition, mais est le résultat d'une mauvaise éducation.

Comment dorment les bébés

Les plus grands devront bricoler, surtout les mères "d'artistes". Les heureux propriétaires des seins de leur mère s'endorment beaucoup plus rapidement. L'odeur du lait et la chaleur d'un être cher leur permettent de dormir profondément même dans une lumière vive et des sons étrangers.

Souvent, les femmes qui allaitent mettent leur bébé au lit la nuit. La mère gagne, qui n'a pas besoin de sauter constamment jusqu'au berceau, et le bébé, qui a la possibilité de prendre une collation à tout moment. Cependant, ce n'est pas la meilleure façon de s'adapter. S'étant habitué au lit parental et à la présence constante de la mère, il est impossible de coucher le bébé séparément sans larmes quand il grandit.

Komarovsky explique ! Le lit de l'enfant de la première année de vie doit être dans la chambre des parents. A partir de l'année il peut être transféré en pépinière. Mais le sommeil conjoint avec les parents est plutôt un passe-temps à la mode aujourd'hui et n'est soutenu ni par Komarovsky ni par d'autres pédiatres.

Un autre inconvénient de l'allaitement maternel se manifeste dans les premiers mois, lorsque l'enfant souffre de coliques. Même le régime alimentaire d'une mère soigneusement réglementé n'aide pas, et le mal des transports nocturne d'un bébé qui crie se transforme en un véritable test pour toute la famille.

Ceci, bien sûr, n'est pas une raison pour transférer le bébé dans un mélange qui cause rarement de la douleur. Il suffit d'être patient un moment et tout passera tout seul.

Ce que les parents doivent savoir

Premièrement, l'humeur de la mère elle-même est importante. Ayant prévu de mettre rapidement l'enfant au lit et de vaquer à vos occupations, vous perdrez certainement vos nerfs lorsque l'enfant ne voudra en aucun cas s'intégrer. N'oubliez pas que la patience est cette ligne inexistante que le parent s'invente. Une voix calme et monotone et une attitude amicale sont les principaux opposants aux larmes des enfants.

Deuxièmement, ne négligez pas l'hygiène de la pièce. L'air frais et humide est parfait pour dormir la nuit. N'ayez pas peur des 18 degrés recommandés. Il est préférable d'habiller chaudement votre enfant et de le couvrir d'une couverture chaude.

Troisièmement, contrôlez l'activité des miettes. Pas de jeux extérieurs, de nouveaux jouets et dessins animés pour la nuit.

Quatrièmement, surveillez le comportement de la progéniture. S'il se frotte les yeux le soir, devient léthargique et bâille, mettez-le vite au lit.

Et rien que vous manquiez les rituels habituels ou que vous vous couchiez plus tôt que d'habitude. Cela ne signifie pas du tout que le bébé se réveillera plus tôt que d'habitude le matin. Au contraire, de nombreux pédiatres pensent que l'enfant est mieux reposé s'il se couche à 19 heures.

Les rituels du sommeil aideront

Pour dire à l'enfant qu'il est temps de dormir, des rituels "endormis" aideront. Ce sont les gestes répétés au jour le jour qui précèdent l'endormissement. Ils conviennent aux bébés à partir de 6 mois, l'essentiel est de choisir le bon rituel pour votre enfant. Par exemple, lire des livres, raconter une histoire, chanter une berceuse, poser son jouet préféré.

Un moyen populaire est "adieu au soleil". Au moment de dormir, ils amènent le bébé à la fenêtre et lui expliquent que le soleil s'est caché, que la nuit est venue, que tous les enfants et les animaux se reposent, ce qui signifie qu'il est temps pour lui de dormir.

Quel que soit le rituel que vous proposez, l'essentiel est qu'il ne traîne pas. 30 minutes suffisent. Sinon, cela se transformera en un jeu qui ne laissera pas le bébé s'endormir à l'heure la nuit.

Est-il possible de mettre rapidement l'enfant au lit

Toutes les règles sont respectées, mais le bébé ne dort toujours pas ? Essayez quelques astuces simples et sûres qui peuvent vous aider à vous endormir rapidement sans larmes ni scandales.

Caressez doucement le visage du bébé avec une serviette en papier de haut en bas. Faites-le de sorte qu'il touche à peine la peau du bébé, créant une légère brise.
Nous posons notre main sur la tempe de l'enfant de manière à ce que le petit doigt soit à son oreille et le pouce au nez. Maintenant, avec des mouvements fluides, on caresse le petit sur le front en passant un doigt entre les sourcils et le long du nez.
Allongez-vous à côté du bébé et serrez-le dans vos bras. Nous endormons l'enfant avec notre respiration calme : une respiration profonde et une expiration durent environ 4 secondes.

Caractéristiques du sommeil diurne

Comment endormir un enfant pendant la journée ? Tout comme la nuit: nous observons des rituels, contrôlons l'activité et l'excitation des miettes, créons des conditions confortables pour dormir.

La meilleure option pour dormir pendant la journée est de coucher le bébé dehors. Pendant que le bébé est petit, essayez de faire une promenade avec lui. Le mal des transports dans une poussette aidera même les petits les plus actifs à s'endormir rapidement et longtemps. Bien sûr, il est impossible de sortir chaque fois qu'il est temps pour le bébé de dormir. Par conséquent, il peut parfois être posé sur le balcon.

Pourquoi un enfant proteste-t-il contre le sommeil diurne ? Peut-être renverse-t-il simplement sa norme du jour au lendemain. S'il est joyeux et de bonne humeur pendant la journée, peut-être ne devriez-vous pas vous inquiéter que le petit ne veuille pas dormir pendant la journée ?

La quantité de sommeil nécessaire pour différents âges

Afin de ne pas penser à la façon d'endormir l'enfant pendant la journée, suivez correctement le régime. Cela vous évitera non seulement les larmes des enfants lors de l'allongement, mais aidera également maman à organiser sa propre journée, au cours de laquelle il y aura du temps pour les tâches ménagères et pour s'occuper du bébé.

Chaque âge a le sien

Le processus d'allongement, à la fois avec un nouveau-né et avec un bébé d'un an, peut être retardé du tout, pas à cause de caprices ou de soins. Il s'agit des caractéristiques du système nerveux des enfants au cours de la première année de vie. Ils ne peuvent pas, comme les adultes, se détendre consciemment et ne pas réagir aux stimuli externes, même s'ils sont très fatigués. Mais si maman et papa agissent correctement et évitent de surexciter le bébé, alors s'endormir la nuit ne sera pas un problème pour tout le monde.

Les grands principes d'organisation du sommeil jour et nuit restent toujours inchangés. En vieillissant, ils ne sont complétés que par quelques points.

La ponte d'un mois, comme un bébé de 2 mois, est tout aussi difficile. Après tout, le travail du tube digestif des miettes ne s'est pas encore amélioré et ils sont tourmentés par les coliques. Trouvez les meilleurs moyens d'aider votre bébé à les gérer et attendez patiemment qu'il ait 3 mois.
Se couper les dents peut perturber le sommeil d'un bébé de 6 mois. Dans le même temps, la douleur s'intensifie la nuit et les parents doivent coucher l'enfant qui pleure pendant longtemps. Les gels anti-douleur vous aideront. Et encore de la patience et de l'amour.
A 8 mois, les enfants sont réveillés par les mêmes maux de dents. Mais cette fois, il est beaucoup plus difficile de coucher le bébé la nuit. Si le régime n'est pas encore organisé, il est temps de le faire.
Un bambin d'un an est submergé d'émotions. Ils ne vous laissent pas dormir la nuit. Au réveil, le bébé appellera maman ou jouera dans le berceau s'il y a suffisamment de lumière dans la chambre. Les berceuses et les jouets préférés de maman aideront à éviter le mal des transports.
Le bambin de 2 ans est déjà célèbre en train de sortir de son lit pour passer la nuit avec ses parents. Vous ne devez pas effrayer un enfant jusqu'aux larmes qu'une babayka l'emporte ou que quelqu'un surveille son «bon» comportement. Après tout, c'est à cet âge que les premières peurs apparaissent. Comment pondre un enfant sans larmes ? Le mal des transports a longtemps été au-delà du pouvoir des mères, mais pour s'allonger à côté jusqu'à ce que le bébé s'endorme, il faut toujours le faire.
Avec un enfant d'âge préscolaire de 5 ans, une chanson ou un conte de fées ne suffira pas. Et pour que le processus ne se transforme pas en longues discussions sur les événements de la journée, vous devez convenir à l'avance avec le bébé de la durée de la ponte, 5 ou 15 minutes. Si l'enfant est élevé correctement, il n'est pas nécessaire d'attendre qu'il s'endorme. Sinon, vous mettrez beaucoup de temps à répondre à des demandes telles que boire, manger, etc.

Bien sûr, le plus souvent, les problèmes de ponte sont rencontrés par de jeunes parents qui, par inexpérience, laissent le petit dicter ses règles. Mais même une mère de nombreux enfants peut être surprise de constater que même les méthodes les plus éprouvées ne fonctionnent pas avec un enfant «spécial». Soyez patient, suivez les recommandations des pédiatres, et vous apprendrez certainement à mettre rapidement votre bout de chou au lit.

Que faites-vous pour mettre votre enfant au lit ? Partagez vos astuces dans les commentaires !

Avec l'arrivée d'un nouveau-né dans la maison, la vie d'une jeune famille change de la manière la plus radicale. Vous devez apprendre à la volée de nouvelles connaissances et compétences jusqu'alors inconnues afin de fournir au bébé les soins appropriés. Entre autres choses, les parents inexpérimentés s'intéressent à la façon d'endormir correctement le bébé après la tétée.

10-15 minutes avant de nourrir le nouveau-né doit être placé sur le ventre.

Pour que l'enfant dorme paisiblement et ne soit pas dérangé, il est nécessaire de respecter certaines recommandations:

10 à 15 minutes avant que bébé ne commence à manger, mettre sur le ventre .
Après la tétée, le nouveau-né doit être maintenu en position verticale, mais ne jamais poser directement sur la surface – il sera donc consommé du lait ou du lait maternisé. Pour que tout l'air sorte, vous devez tenir le bébé dans une "colonne" pendant au moins 20 minutes.
Avec l'alimentation artificielle, il est important de choisir le mélange le plus approprié. . Il est préférable de consulter votre pédiatre pour obtenir des conseils.
Après que l'enfant a mangé ne le distrayez pas pour des jeux actifs . Il suffit de le tenir calmement en position verticale, puis, rassasié et content, de le mettre au lit.

Causes d'inquiétude

Si votre enfant a des vomissements sévères, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Si toutes les recommandations sur la technique d'alimentation sont suivies et que le bébé continue à cracher du lait sous forme de fontaine (plus de deux cuillères à soupe après un repas) ou que l'enfant s'inquiète de vomissements sévères, vous devez contacter immédiatement le pédiatre .

Parfois, ces symptômes peuvent signaler le développement d'une maladie grave.

Positions de sommeil optimales pour les nouveau-nés

Il est nécessaire de changer la position de l'enfant dans un rêve.

Éructation chez un nouveau-né

Les éructations chez un nouveau-né sont un phénomène physiologique normal.

Dès la naissance et jusqu'à l'âge de six mois environ, le bébé s'inquiète des éructations après avoir mangé.

C'est parfait phénomène physiologique normal caractéristique de tous les nouveau-nés. À un âge aussi tendre, le système digestif ne s'adapte qu'aux nouvelles conditions. Souvent, lorsque la nourriture pénètre dans l'estomac, elle commence à se déplacer dans la direction opposée. Au fur et à mesure que le tractus gastro-intestinal du nouveau-né se développe et se forme, la régurgitation dérange de moins en moins le bébé et, après un certain temps, elle disparaît complètement.

Causes des éructations

Le plus souvent, les mères sont confrontées au problème des rots tout en suralimentant les miettes avec du lait.

Les éructations se produisent en raison de la suralimentation du nouveau-né.

Le corps de l'enfant se débarrasse d'une portion supplémentaire de nourriture, ce qui est considéré comme un processus tout à fait normal. Afin de ne pas provoquer de régurgitation, l'alimentation doit être rendue plus fréquente, mais moins abondante.

Larmes chez un nouveau-né après la tétée

Si des larmes apparaissent chez l'enfant pendant le rot, cela signifie que le suc gastrique est jeté dans l'œsophage.

Si des larmes apparaissent après avoir éructé, il y a eu une libération de suc gastrique dans l'œsophage.

Les mélanges acides peuvent causer irritation de l'oesophage tendre causant de la douleur chez le bébé.

Allonger le bébé sur le ventre

Il est nécessaire de prendre l'habitude de coucher le bébé sur le ventre pendant un certain temps avant chaque tétée.

Pendant la tétée et immédiatement après, il est recommandé de faire mouvements de massage légers et caressants dans le sens des aiguilles d'une montre . Cela permettra aux gaz formés de sortir librement, ce qui exercera une pression sur le ventre, provoquant un bouleversement.

Ne mettez pas votre nouveau-né au lit tout de suite !

Vous ne devez pas mettre l'enfant au lit immédiatement après qu'il a été nourri - le bébé ressentira un inconfort sévère, crachant en position horizontale.

Ne mettez pas votre bébé au lit immédiatement après la tétée.

De plus, cela peut être dangereux - un nouveau-né peut s'étouffer avec son propre vomi, surtout s'il est abondant après une suralimentation.

hoquet après la tétée

De nombreux bébés, après avoir été nourris, commencent à avoir le hoquet immédiatement après avoir mangé, à cause de quoi, naturellement, ils ne pourront pas s'endormir normalement.

De nombreux bébés ont le hoquet après avoir été nourris.

Cette réaction est causée par avaler de l'air en aspirant , ainsi qu'avec un refroidissement brutal de l'enfant, ce qui est beaucoup moins fréquent.

Pour réduire le risque de hoquet, il est nécessaire de s'assurer que le bébé a la possibilité de roter immédiatement après la tétée. Un rôle important est joué par la technique d'alimentation elle-même, qui affecte de nombreuses réactions de la part du corps de l'enfant.

La position de l'enfant lors de l'alimentation

Ainsi, la position de l'enfant lors de l'alimentation avec du lait maternisé ou du lait maternel doit être telle que le haut du corps soit légèrement surélevé.

Et après la fin du repas, il faut maintenir l'enfant dans la posture dite de la colonne, c'est-à-dire à la verticale. Suffisant 15 à 20 minutes expulser tout l'air avalé.

Après avoir mangé, il est nécessaire de tenir l'enfant debout.

Vous devez également vous assurer que les vêtements ne sont pas trop serrés et ne compriment pas le ventre. Il est important de ne pas suralimenter l'enfant - il est nécessaire d'ajuster le régime alimentaire quotidien pour que les portions ne soient pas grandes, mais fréquentes.

Vidéo expliquant comment mettre un nouveau-né au lit