Comment séduire un enfant de deux ans. Guérir l'enfant intérieur ou un pas vers la rencontre de soi. Soyez vous-même parmi les enfants

Question à un psychologue

Ma fille a 12 ans, elle cache tout, je ne trouve tout simplement pas de contact commun, que dois-je faire pour arranger l'enfant ??

Trouvez la raison pour laquelle il ne fait pas confiance et éliminez-le.

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Une telle "petite" question à laquelle on peut répondre toute une vie.

Si l'enfant ne vous fait pas confiance, alors il y a une grande part de votre participation à cela.

Vous pouvez organiser - faire confiance à l'enfant.

Apprenez à l'écouter.

Apprenez à le comprendre.

Apprenez à ne pas la juger.

Et bien plus encore à APPRENDRE.

VOUS devez apprendre à ÊTRE avec votre fille.

Perdu - beaucoup.

Mais tout n'est pas perdu.

Je peux être votre assistant dans une telle "étude".

G. Idrisov.

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Bonjour Ulyana ! Il semble y avoir quelque chose qui ne va pas dans votre relation avec votre fille. Un psychologue peut vous aider à résoudre ce problème. La fille a commencé un âge de transition et il est très important de ne pas retarder la solution de vos difficultés. Sans connaître ni vous ni votre fille, il n'est pas possible de répondre précisément à votre question. Toute relation est individuelle en raison de la diversité des personnes en interaction, des traits de caractère. Comment trouver une approche à votre enfant, je ne peux pas dire par contumace. Prêt à vous aider avec cela. J'ai une vaste expérience de travail avec les enfants et les parents. Cordialement, Tatiana.

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Bonjour Ulyana ! Si, en train de donner naissance à un enfant jusqu'à l'âge de 5 à 6 ans, la mère a manqué quelque chose dans l'éducation, cela commence à affecter l'adolescence sous une forme plus prononcée! La confiance - la méfiance couvre la première année de la vie d'un enfant, et curieusement, c'est à partir de ce moment que la "pose des fondations" s'opère dans les relations non seulement entre la mère et l'enfant, mais aussi dans l'environnement dans lequel l'enfant trouve lui-même - pour le reste de sa vie ! Comment arranger la fille maintenant, alors qu'elle cache tout ? Bien sûr, il vaut mieux commencer par soi-même, en révélant soi-même ses pensées et ses sentiments par rapport à sa fille, c'est-à-dire devenir honnête, d'abord avec soi-même, puis avec sa fille, mais en restant dans son position de rôle - mères. S'il devient difficile de se comprendre et de trouver la clé de la compréhension et de la confiance en sa fille, alors mieux vaut alors contacter un psychologue pour un entretien en face à face. Tous mes vœux. Cordialement, Ludmila K.

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Bonjour Ulyana !

Habituellement, ils se cachent lorsqu'ils ont peur d'être mal compris et de ne pas être acceptés. Si cette situation vous inquiète beaucoup dans votre relation avec votre fille, il est préférable de suivre une thérapie personnelle (vous pouvez avec votre fille, vous pouvez sans elle). Sera heureux de vous aider. Galine.

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http://psycholog.do.am/publ/polezno_znat/parentjam_podrostkov/2-1-0-30

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Bonjour Ulyana !

Avoir un enfant près de soi n'est pas le meilleur moyen, me semble-t-il, de construire une relation avec lui. Cela ressemble à une sorte de manipulation pour moi. Ma valeur est le respect sincère et l'amour pour l'enfant, la reconnaissance de sa valeur absolue et de son importance, le désir de l'aider et de le soutenir. Essayez de comprendre si vous avez ces sentiments pour votre fille. Si oui, pourquoi ne l'entend-elle pas (sinon vous n'auriez pas de problèmes relationnels). Peut-être avez-vous des problèmes de communication. Si non, pourquoi est-ce arrivé ? Bien que, si vous n'avez pas tout cela par rapport à votre fille, alors vous aurez vraiment, probablement, besoin de moyens de manipulation pour la contrôler. Mais je ne suis pas votre assistant ici, la manipulation n'est pas mon fort. Je suis pour des relations directes, transparentes et sincères. Et s'ils n'ont pas fonctionné pour une raison quelconque, je vous suggère de commencer à les créer. Croyez-moi, c'est plus joyeux que la manipulation. Tout le meilleur, Elena.

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Bonjour Ulyana.

Votre fille traverse actuellement un âge de transition. Si vous n'avez pas établi de contact avec elle auparavant, il est maintenant beaucoup plus difficile de le faire. Tout d'abord, la patience. Il existe de nombreux livres sur Internet pour les parents d'adolescents. Votre fille ne se comprend pas bien maintenant, vous pourriez l'armer d'informations sur elle-même.

La chose la plus utile et la plus importante, à mon avis, est d'être honnête avec vous-même et votre fille, aimez-la inconditionnellement, elle doit être significative à vos yeux à chaque instant !

Bien à vous, Anya.

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Imaginez que vous êtes dans une situation où l'on vous demande de garder l'enfant d'un voisin pendant que vos parents sont absents pour des affaires urgentes. Ou vous êtes venu rendre visite et pendant que l'hôtesse est dans la cuisine, votre tâche est de divertir l'enfant. Ou peut-être que votre travail implique de communiquer avec les enfants - souvent ou non (par exemple, un enseignant ou un coiffeur).

Comment allez-vous établir le contact avec l'enfant dans de telles situations ?

Nous avons préparé une liste de conseils pratiques qui vous aideront à trouver rapidement un langage commun avec votre enfant. Ces conseils s'adressent à ceux qui n'ont pas d'expérience professionnelle auprès des enfants. Et par le mot "enfants", nous entendons principalement les enfants d'âge préscolaire.

1. Traitez votre enfant comme une personne ordinaire, seulement un petit

C'est peut-être le conseil le plus important qui est à l'origine du reste des conseils de cet article.

Veuillez noter que les personnes qui réussissent le mieux à établir un contact avec les enfants (je l'ai observé dans l'exemple des éducateurs, des médecins, des entraîneurs avec lesquels mon enfant est en contact) communiquent avec eux calmement, de manière équilibrée, sur un ton normal, en leur expliquant des choses difficiles . Ces personnes perçoivent dès le début l'enfant comme une personne à part entière, elles ne tiennent compte que du fait qu'il est encore petit. Et cette approche captive les enfants.

Vous pouvez adopter cette stratégie et arrêter de parler aux bébés s'ils ne sont plus des bébés. Menez un dialogue à part entière avec eux, mais pas à partir de la position "adulte - adulte", mais à partir de la position "enfant - enfant". A noter que les enfants trouvent toujours facilement un langage commun entre eux, les difficultés commencent quand on grandit. Par conséquent, "abaissez-vous" pendant un certain temps au niveau d'un enfant. Cela signifie qu'il n'est pas nécessaire de douter ouvertement si vous entendez de telles déclarations : "Hier, un énorme avion a volé dans notre jardin." Au lieu de cela, développez une conversation : « Vraiment ? Voudriez-vous m'en parler ?"

2. Descendez au niveau des yeux de l'enfant

Lorsque nous venons avec un enfant à un cours dans un club pour enfants, le professeur se penche ou s'accroupit toujours pour saluer ou demander quelque chose à l'enfant. Selon elle, cela l'aide à s'éloigner du modèle de communication «adulte-enfant» et à démontrer son respect et son égalité. À en juger par sa capacité à se connecter avec les enfants, c'est un bon conseil.

3. Ne félicitez pas directement votre enfant.

Si lors d'une réunion vous souhaitez complimenter l'enfant, concentrez-vous sur ses vêtements ou sur l'objet qu'il tient dans ses mains. Lorsque des inconnus touchent quelque chose de personnel, ils risquent de rendre l'enfant encore plus timide.

Tout ce qui est requis lors de la première rencontre est de soulager la tension qui surgit chez un enfant au contact d'un étranger. Par exemple, vous pouvez créer une boîte de dialogue comme celle-ci :

- Wow, quel beau camion tu as ! Il transporte probablement du sable sur le chantier.

Cela changera le regard de votre enfant sur le jouet au lieu du visage intimidant d'un étranger. Cette astuce permettra à votre enfant de gagner du temps pour s'habituer à votre voix.

Ou voici une autre astuce qui pourrait aider. Si vous voyez un personnage de dessin animé qui vous est familier à tous les deux sur des vêtements ou dans les mains d'un enfant, c'est une excellente excuse pour entamer une conversation.

- Wow, c'est un fixie ? tu demandes.

- Fixik, - l'enfant répond après une courte pause.

- Et comment s'appelle ce fixie ? - vous développez un dialogue.

Un sujet d'intérêt commun est toujours une bonne raison de trouver une compréhension mutuelle avec les adultes et les enfants.

Ou une autre façon que notre grand-père utilise quand mes amis viennent rendre visite à leurs enfants. Il inclut délibérément une erreur dans ce qu'il dit :

- Quelles belles sandales jaunes tu as, - il s'adresse à l'enfant.

"Ils sont bleus", répond-il.

- C'est vrai, bleu. J'ai perdu mes lunettes et sans elles je ne vois pas bien. Les avez-vous vu?

"Ils sont sur ton nez", répond l'enfant avec un sourire.

Après cette blague, les enfants entrent facilement en contact avec lui.

4. Exprimez les émotions de votre enfant sur votre visage

Souvent, vous pouvez trouver des situations où les gens rient lorsqu'un enfant pleure, dans le but de lui remonter le moral. Qu'est-ce qui se passe réellement? L'enfant pleure encore plus fort, tombant davantage dans le désespoir, comme s'il disait: "Pourquoi personne ne me comprend?".

La prochaine fois que vous voyez un enfant contrarié, essayez d'avoir un visage triste et sympathisez. Dans la plupart des cas, cela aide et le bébé facilite le contact.

5. Parlez de ses affaires et de ses jouets

Si vous êtes à la maison avec un enfant, intéressez-vous à ses jouets et ses livres : « Aimes-tu lire ? Quel est ton livre préféré? Pourriez-vous le montrer ?".

Cette astuce fonctionne très bien non seulement avec les enfants, mais aussi avec les adultes, car nous aimons tous l'intérêt accru pour notre personne.

Ou, si vous avez besoin de quelque chose pour occuper l'enfant pendant que ses parents sont absents, une excellente solution consiste à lui proposer de dessiner. Et si tout à coup l'enfant trouve cette activité trop ennuyeuse, invitez-le à dessiner les yeux fermés. Et puis, ensemble, devinez ce qu'il a dessiné.

6. Devenez le vôtre parmi les enfants

La meilleure façon de s'entendre avec les enfants est de laisser libre cours à l'enfant qui vit en vous.

Devenez le vôtre parmi les enfants qui vous entourent. Acceptez leurs règles, n'imposez pas les vôtres. Jouez aux jeux auxquels ils veulent jouer. Parlez-leur de choses qui les intéressent. Lisez les livres qu'ils aiment.

7. Une manière universelle de s'entendre avec les enfants dans toutes les situations

Il y a une astuce qui fonctionne presque toujours et avec tous les enfants. Vous avez sûrement vu comment d'autres adultes l'utilisent, et peut-être que vous l'avez vous-même utilisé.

Fermez les yeux avec vos mains. Gardez-les comme ça pendant un moment. Ensuite, écartez lentement vos doigts et regardez l'enfant. Un sourire apparaîtra sur son visage. Après quelques répétitions, le rire et la joie combleront le bébé.

Cette liste ne peut être complétée sans votre participation. Si vous avez quelque chose à ajouter, écrivez-le dans les commentaires ci-dessous.

enfant intérieur- c'est une partie de notre psychisme, de notre personnalité, qui exprime l'image de notre vrai "moi", le potentiel de la personnalité, son équilibre, son intégrité et sa vitalité, l'expression directe de soi, la capacité de trouver une issue à tout situation, acceptation et ouverture au monde.

Une personne avec une partie saine (Inner Child) se comporte à l'aise, de manière créative, ludique et joyeuse. Il sait rire sincèrement de lui-même et de ce qui lui arrive. Il est en harmonie avec lui-même et le monde qui l'entoure.

Chacun de nous a un enfant intérieur. C'est une fille ou un garçon, chaque enfant intérieur a son âge, le plus souvent c'est l'âge où la blessure s'est produite, quand il a commencé à ressentir de la douleur. Parfois, c'est tout un jardin d'enfants, s'il y a eu de nombreux épisodes traumatisants.

Tout ce dont un enfant a besoin, c'est d'une acceptation complète de lui en tant que personne, de la compréhension et de la satisfaction de ses vrais besoins, en donnant des images positives de lui-même et de sa vie future. Si les parents lui fournissent ces conditions, l'enfant grandit en toute sécurité et devient une personne heureuse et prospère, réalisant son potentiel créatif.

Si les besoins de vos parents n'étaient pas satisfaits lorsqu'ils étaient enfants, il leur sera difficile de répondre à vos besoins. Eh bien, c'est bien sûr idéalement, en réalité nous sommes tous traumatisés, certains dans une plus grande mesure, d'autres dans une moindre mesure.

Les parents peuvent se moquer de leurs enfants, les empêchant d'exprimer leurs vrais sentiments. Ils ont du mal à respecter leurs enfants en tant qu'individus. En conséquence, ils mentent, battent, menacent, isolent, mécroient, méprisent, contraignent, humilient et envahissent leur espace personnel : « Vos mains ne sont pas au bon endroit ! Qui a besoin de toi comme ça ! Ce serait mieux si vous ne le faisiez pas ! J'aurais aimé avorter comme j'allais le faire ! J'ai tout sacrifié pour toi, et toi... !"

Dans le subconscient d'un tel enfant, une image négative de lui-même se forme. Et puis beaucoup se renoncent même dans l'enfance. Nous ne voulons plus rien avoir à faire avec ce gamin effrayé et stupide. C'est ainsi que surgissent le dégoût de soi et le dégoût de soi. Le contact avec le vrai moi, l'enfant intérieur, est perdu et nous cessons de nous entendre.

Les enfants "blessés" grandissent et commencent une vie indépendante. Mais ils ne ressemblent qu'à des adultes. Ils souffrent d'innombrables blessures, pas faciles à guérir, mais faciles à toucher et à irriter déjà à l'âge adulte.

Presque chaque enfant se fait un « serment secret » que, quand il grandira, il ne dira pas à ses enfants ces mots ou ne fera pas les choses qui ont été dites ou faites envers lui. Malheureusement, en tant qu'adultes, beaucoup se retrouvent à rompre ce serment, à dire ou à faire à leurs enfants exactement ce qu'ils leur ont fait, et souvent en utilisant les mêmes méthodes ou les mêmes mots. Pourquoi cela arrive-t-il?

Dans la structure interne de notre psyché, il y a aussi un parent intérieur - c'est une projection de nos vrais parents, une image. et il peut arriver que les vrais parents ne soient plus au monde. Mais dans la structure psychique d'une personne, le « parent intérieur » continue de « nourrir » l'enfant intérieur.

Ce cercle vicieux de la cruauté se poursuivra sans contrôle de génération en génération à moins que le modèle ne soit modifié. Pour ce faire, vous devez guérir votre enfant intérieur. Une thérapie et un bon spécialiste peuvent vous aider.

Et vous pouvez soigner et chérir vos blessures et vos cicatrices pendant très longtemps. Cela offre un certain nombre d'avantages. Vous ne pouvez pas grandir, ne pas assumer la responsabilité de votre vie "pour contrarier votre mère". Vous pouvez prouver quelque chose à l'infini - et il semble donc que le but de la vie apparaisse. Et la plupart du temps, c'est exactement ce que nous faisons.

Nous nous rappelons constamment à quel point nos parents nous ont injustement traités. Comment nous avons été offensés ou humiliés. Et ici, je ne justifie pas les parents, c'est leur responsabilité, et notre responsabilité est de rendre notre vie heureuse (dans la mesure du possible) à partir de «l'héritage» que nous avons reçu.

La position d'un petit enfant offensé peut être très avantageuse. Si ce n'est pour un mais, pendant que nous mâchons nos griefs et revendications, notre vie passe. Nous ne pouvons pas vivre pleinement notre vie. Nous ne pouvons pas être nous-mêmes. Nous ne savons pas comment construire des relations. Nous ne devenons pas les meilleurs parents.

Vous ne pouvez rien faire dans votre vie et en rejeter toute la responsabilité sur vos parents. Après tout, il est beaucoup plus facile de ne rien faire - et les extrêmes ont déjà été trouvés. Oui, nos parents nous ont donné moins que ce dont nous avions besoin, et c'est déjà irremplaçable ... Notre tâche est d'accepter ce qu'ils ont donné et de faire le reste pour nous-mêmes, de prendre soin de nous.

Vous pouvez prendre un papier et écrire tout ce que nous n'avons pas reçu de nos parents, ce dont nous avions besoin, écrire autant qu'il est écrit pour ne rien oublier, peut-être même qu'une feuille ne vous suffit pas, prenez-en une autre . Après cela, tout en haut du morceau de papier, nous écrivons : "Je peux le faire moi-même." Lecture de la liste...

Retrouvez les leçons que vos parents ont donné, ils ont certainement une ressource pour vous et votre vie future, et peut-être notre Mission...

Acceptez vos parents tels qu'ils sont. Dans certains cas, cela peut vraiment être difficile si une expérience très traumatisante a été vécue dans l'enfance. Ce sont des gens avec leur propre expérience de vie, leur caractère, leurs problèmes, avec leurs propres forces et faiblesses. Ce sont des êtres humains et, comme tout le monde, ils ne sont pas parfaits. Ils n'ont peut-être pas eu une enfance heureuse.

Très probablement, les parents n'ont pas ce dont nous avons besoin. Et c'est pourquoi ils ne le donnent pas. Ils ne l'ont tout simplement pas. Eux-mêmes n'ont pas reçu ce flux. Personne ne les aimait quand ils étaient enfants. Mais ils nous ont quand même beaucoup donné. Tout ce qu'ils pouvaient. Parfois c'est juste la vie. Mais après tout, c'est déjà un cadeau précieux et une leçon inestimable.

Arrêtez d'attendre qu'ils changent. Acceptez que ce sera toujours le cas. Même si ça fait si mal de l'admettre. Trouver une source avec laquelle combler le déficit, car le monde est abondant. Et il a ce dont vous avez besoin. De plus, il y en a beaucoup - et assez pour tout le monde. Vous devez apprendre à prendre soin de vous, voir la ressource pour répondre à vos besoins et vous permettre de vous assimiler. Il s'agit parfois d'un long processus nécessitant l'accompagnement d'un psychologue, psychothérapeute.

Qu'attendez-vous le plus de vos parents ? Aimer? Compréhension? Soutien? Cherchez-le là où il y en a beaucoup. Après tout, qui a dit que nous ne devrions et ne pouvons obtenir tout cela que de nos parents ? Grâce à nos parents, nous obtenons nos vies - et c'est déjà plus que précieux.

Comment séduire votre ado pour qu'il raconte tout !

Il faut du travail pour instaurer la confiance chez un adolescent. Même les parents qui sont proches de leurs enfants commencent à ressentir la perte de contact à mesure que leurs petits grandissent et deviennent adolescents. Comment améliorer la communication ?

Nous publions un article utile qui vous aidera. Dans ce document, une mère partage son expérience positive de la création d'une relation chaleureuse et de confiance avec sa fille.

Une fois, ma fille, une adolescente, est allée au cinéma avec ses amis. Quand je l'ai appelée pour coordonner son Uber sur le chemin du retour, elle n'a pas répondu. Finalement, après 2 heures, elle a répondu qu'elle était sur le chemin du retour à ce moment-là. Quelque chose ne collait pas.

Je lui ai dit que je commençais à m'inquiéter quand elle ne répondait pas. Le lendemain matin, elle est venue dans ma chambre et m'a dit : « Maman, honnêtement, je ne suis pas allée au cinéma hier. J'étais à une fête." Pour les parents "non avancés", laissez-moi vous expliquer, "traîner" est la fête la plus courante avec les jeunes "traîner". D'origine, non ?

Nous vivons dans une banlieue plus ou moins calme et tranquille d'une métropole assez grande et parfois très turbulente. Je savais qu'élever des enfants dans un environnement aussi polyvalent signifiait qu'ils apprendraient rapidement à manœuvrer. Par conséquent, j'avais besoin de les éduquer de manière à être sûr qu'ils soient capables de prendre les bonnes décisions par eux-mêmes.

Et donc, depuis la maternelle, nous avons joué à un jeu où je lui ai demandé une situation, puis je lui ai demandé son avis : à son avis, était-ce une situation saine / sûre ?

Puis-je avoir un tas de bonbons pour le dîner ?
Non, malheureusement c'est malsain.
Est-il possible de traverser la route sans tenir la main d'un adulte ?
- Parfois, en fonction du trafic.

Toute situation qui allait au-delà de la santé ou de la sécurité était soulevée par moi pour discussion et pour qu'ils prennent leur propre décision.

Est-il possible d'aller à l'école avec des cheveux non peignés ?
- Bien sûr, pourquoi pas, si tu penses que l'air si terrible est à la mode ces jours-ci !

Ce sont mes règles universelles pour élever des enfants - ces règles déterminent quand je dois intervenir et quand je peux me pencher en arrière sur ma chaise en toute tranquillité d'esprit. Ainsi, lorsque ma fille a admis qu'elle avait menti au sujet du lieu de rencontre, je suis retourné à notre chronique préférée sur la santé et la sécurité. Je lui ai calmement expliqué : « Ma fille, si je ne sais pas où tu es, je ne pourrai pas te sauver si nécessaire.

J'ai parcouru plusieurs scénarios : et si, lors d'une fête, vous réalisiez qu'une sorte de gâchis commençait ? Ou si vous tombez subitement malade ? À cause de ce mensonge, vous hésiteriez probablement à m'appeler et à demander de l'aide. Maintenant, c'est une question de sécurité.

Je ne l'ai pas interrogée ni essayé de lui faire honte. Je lui ai dit que je pensais qu'elle était "très intelligente et capable", mais que parfois la vie peut nous donner des noix, et j'aimerais l'aider à les attraper et à les casser. Elle a convenu qu'à partir de maintenant, elle me tiendrait toujours au courant de l'endroit où elle se trouvait et de l'endroit où elle allait.

J'en ai parlé à mon ami qui élève aussi un adolescent. Elle se demandait pourquoi je n'avais pas réprimandé ma fille pour avoir menti. Mais ce n'était pas ma tâche. J'avais besoin de maintenir notre communication confidentielle.

Inconsciemment, j'ai senti qu'une discipline stricte donnerait à ma fille une excuse pour m'exclure et mentir à nouveau la prochaine fois. Je voulais qu'elle apprenne à prendre ses propres décisions et qu'elle se tourne toujours vers moi lorsqu'il est difficile de prendre une décision.

Si nous voulons que nos enfants nous parlent de toutes leurs expériences (y compris le sexe, la drogue et les situations où ils peuvent se sentir victimes), et que nous espérons que nos conseils avisés « parviennent » au destinataire, nous devons travailler sur la communication être à double sens.

1. Laissez les enfants avoir leurs propres pensées et valeurs

Nos enfants sont des individus qui ont tendance à avoir des valeurs différentes des nôtres. C'est très difficile pour nous tous, en tant que parents, d'accepter cela.

La résistance des enfants à avoir leurs propres pensées et attitudes les amène parfois à s'enfuir de chez eux ou à tenter de se suicider. Alors prenez mes paroles au sérieux.

Votre enfant est un particulier. Donnez-lui la possibilité d'exprimer son individualité. Après tout, un enfant n'est pas votre propriété et même pas vous-même.

2. Soyez curieux

La meilleure chose que vous puissiez faire est de montrer à votre enfant que vous vous intéressez à lui. Quand mes enfants étaient à la maternelle, je faisais un jeu avec eux : « Glace vanille ou chocolat ? / "Vacances à la plage ou à la montagne ?" / "En colère contre moi ou contre papa ?".

Même si cela ressemblait à des bavardages inutiles, j'ai beaucoup appris à leur sujet. Montrer votre intérêt même pour la plus petite des choses ouvrira un portail vers une relation plus confiante entre vous.

3. Prenez votre vie personnelle en main

Peut-être vous concentrez-vous trop sur votre ado pour éviter de penser à votre vie personnelle ? Carl Jung a fait remarquer: "Rien ne pèse plus sur les enfants que la vie non vécue de leurs parents."

Il a également déclaré: "Les enfants apprennent de qui sont leurs parents, pas de leurs histoires sur qui ils pensent être."

Élevez-vous une personne complète? Ou essayez-vous à travers vos enfants de réaliser vos rêves non réalisés ? Si les enfants sentent vos intentions impures, ils cesseront immédiatement de partager leurs pensées avec vous.

4. Gérez votre histoire personnelle et vos traumatismes

Depuis lors, sa fille a cessé de parler à sa mère de sujets intimes. Lorsqu'elle m'en a parlé avec stupéfaction, je lui ai proposé d'aller voir un psychologue afin de séparer son expérience douloureuse des intentions tout à fait saines et naturelles de sa fille.

Partagez votre histoire et la nouvelle histoire de vos enfants. Si vous ne pouvez pas parler de sujets inconfortables, comment voulez-vous que vos enfants les abordent ?

5. Apprenez à écouter

Écoutez-vous autant que vous parlez ? Utilisez-vous le concept du "je" ("je veux m'assurer que vous êtes en sécurité" au lieu de "vous ruinez votre vie !") ? Si votre interaction avec votre adolescent menace de dégénérer en un débat dévastateur, respirez profondément et demandez-vous s'il vaut mieux être en désaccord avec les pensées et les actions de votre enfant, ou s'il vaut mieux l'écouter attentivement et essayer de le comprendre.

Il n'y a pas de parents parfaits. Mais si vous essayez de guider plutôt que de contrôler, si vous avez réglé vos propres motivations et problèmes, et si vous écoutez vraiment, vous avez toutes les chances d'établir une communication solide, honnête et ouverte avec vos enfants.