Les changements dans le corps d'une femme pendant la grossesse sont subordonnés à un seul objectif important - la création de toutes les conditions nécessaires au développement et à la croissance appropriés de l'embryon (fœtus).

• Changements physiologiques
• Cœur et vaisseaux sanguins
  • Phlébeurisme
  • Hémorroïdes
• Organes digestifs
  • Brûlures d'estomac
  • Nausées, vomissements, constipation
• Changements hormonaux
• Changements mammaires pendant la grossesse
• Le système immunitaire
• Muscles et maux de dos
• Système respiratoire
• Système génito-urinaire
• Utérus et col de l'utérus

Du moment de l'implantation au début du travail, les besoins du fœtus augmenteront régulièrement, ce qui entraînera des changements dans tous les systèmes du corps et des tissus de la femme :

• Système endocrinien;
• système nerveux central et périphérique;
• cardiovasculaire;
• digestif;
• excréteur;
• dans le système musculo-squelettique;
• immunitaire;
• la peau et ses annexes (cheveux, ongles).

L'échange principal est en train de changer. Le fœtus en développement obligera le corps d'une femme enceinte à s'adapter constamment à la charge croissante. À cet égard, des changements physiologiques seront observés.

Tous les micro-éléments importants, protéines, glucides, graisses seront obtenus à partir du sang de la mère, à travers lequel les métabolites du métabolisme et de la décomposition seront excrétés. C'est l'une des raisons du changement de goût, d'apparence, de changement de couleur des selles et de l'urine.

Dans 85 % des cas, les femmes enceintes n'ont pas besoin d'intervention médicale. Tout ce qui est requis est l'observation et le soutien psycho-émotionnel. 15% - appartiennent à un certain groupe à risque en raison de la présence de maladies chroniques. Ces femmes nécessitent une surveillance médicale étroite.

Modifications du système cardiovasculaire pendant la grossesse

Pendant la grossesse, les changements dans le système cardiovasculaire sont les plus importants. Parce que le volume de sang circulant augmente. Normalement, le volume sanguin d'une personne est en moyenne de 5 litres. La quantité de sang commence à augmenter dès les premières semaines de grossesse et culmine à 32 semaines, soit 35 à 45 % de plus qu'en dehors de la grossesse. En conséquence, le nombre de cellules sanguines change.

À la suite d'une forte augmentation du volume plasmatique, une hémodélution physiologique est observée - l'augmentation des cellules sanguines (érythrocytes) "est à la traîne" et commence.

Physiologiquement, il y a un changement dans la composition du sang. Diminue légèrement :

• le nombre de globules rouges ;
• concentration d'hémoglobine ();
• valeur de l'hématocrite ;
• taux plasmatiques d'acide folique.

Cela augmente :

• le nombre de leucocytes;
• Vitesse de sédimentation;
• concentration de fibrinogène.

Une augmentation du volume sanguin répond aux besoins accrus de l'utérus et du fœtus, protège contre le syndrome d'hypotension en position couchée et prévient la perte de liquide critique pendant l'accouchement.

Pendant la grossesse, des souffles systoliques fonctionnels précoces (parfois moyens), des extrasystoles (contractions myocardiques prématurées) peuvent apparaître.

A partir du troisième mois de 10-15 mm. rt. Sat diminue la pression artérielle. À partir du troisième trimestre, au contraire, une augmentation de la pression artérielle est caractéristique. en raison de la dilatation périphérique - une diminution de la résistance des vaisseaux des mains, des pieds, un métabolisme accru et le shunt placentaire artérioveineux formé.

La vasodilatation périphérique entraîne une augmentation de la sécrétion de mucus nasal, ce qui entraîne une gêne. Cette condition est appelée rhinite enceinte, qui disparaît avec l'issue de la grossesse. Des plaintes apparaissent :

• congestion nasale;
• difficulté à respirer par le nez;
• saignements de nez.

Une augmentation de la pression veineuse dans les membres inférieurs et la compression des lignes veineuses centrales par un utérus agrandi contribue aux hémorroïdes.

L'œdème est fréquent pendant la grossesse. noté par 50 à 80 % des femmes enceintes. Ils sont localisés sur les membres inférieurs, mais peuvent avoir une localisation différente - sur le visage, les doigts. À cause de cela, il y a un changement dans l'apparence de la femme enceinte. Un tel œdème se caractérise par un développement progressif, combiné en douceur avec une augmentation du poids corporel. Même des changements externes sur le visage apparaissent en raison de l'action de l'hormone de croissance. Cette substance réveille les zones restantes de la croissance osseuse. Il peut y avoir une légère augmentation des arcades sourcilières, le bout du nez se développe et les articulations des doigts s'épaississent.

1. Évitez de rester debout et assis pendant longtemps. Bougez plus et encouragez les exercices vigoureux.
2. Ne portez pas de vêtements serrés.
3. Pendant le sommeil, les jambes doivent être dans une position surélevée.
4. Dormez de votre côté.
5. Vous ne pouvez pas croiser les jambes en position assise.
6. Portez des bas ou des collants élastiques.

Inconfort des hémorroïdes

Les plaintes d'hémorroïdes surviennent souvent pendant la grossesse pour la première fois. Pour éviter son développement, il est nécessaire d'établir le travail du tractus gastro-intestinal. Pour ce faire, il suffit de modifier légèrement l'alimentation grâce aux fibres. Dans les cas graves, ils ont recours à des médicaments sous forme de suppositoires et de crèmes anti-hémorroïdaires.

Modifications gastro-intestinales (GI) et inconfort pendant la grossesse

Des plaintes fréquentes pendant la grossesse sont présentées par les femmes du système digestif. Elle est également causée par des changements physiologiques :

• une diminution du niveau d'acide chlorhydrique dans le suc gastrique, des enzymes;
• diminution de la motilité intestinale et du système digestif dans son ensemble sous l'influence;
• une augmentation de la réabsorption de l'eau du gros intestin sous l'action de l'hormone aldostérone.

Le changement de goût pendant la grossesse est le résultat d'une diminution de la sensibilité des récepteurs des papilles gustatives sur la langue.

L'inconfort pendant la grossesse du tractus gastro-intestinal se manifeste comme suit:

• Il y a des plaintes de nausées, d'augmentation de la salivation, de vomissements à la suite d'une diminution du niveau d'acide chlorhydrique et d'une diminution du niveau de l'enzyme pepsine.
• Les préférences en matière d'odeurs changent, les habituelles commencent à irriter, les inhabituelles commencent à aimer.
• Une constipation survient (due à une hypotension intestinale causée par la progestérone).

Les changements mammaires pendant la grossesse commencent à apparaître tôt :

• le volume du sein change (de 2 à 3 tailles) sous l'influence des œstrogènes et de la progestérone - le volume du tissu conjonctif augmente et les canaux galactophores se développent;
• processus métaboliques, augmentation de la circulation sanguine, ce qui rend le sein plus sensible et douloureux au toucher, un réseau vasculaire peut apparaître sur la peau;
• les mamelons grossissent, la circonférence de l'aréole augmente (de 3 cm à 5 cm), ils prennent une couleur plus saturée en raison de l'augmentation de la synthèse de mélatonine (du rouge foncé au brun).

Dans les derniers stades, il existe une forte probabilité d'apparition de changements cicatriciels - vergetures (il s'agit d'une conséquence de la rupture des fibres de collagène de la peau du sein) et de la sécrétion de colostrum.

En fin de grossesse, la synthèse d'ocytocine augmente, ce qui participe à l'acte même de la naissance.

Modifications du système immunitaire pendant la grossesse

La consultation d'un orthopédiste est indiquée en cas de douleur intense, si elle s'étend aux jambes, ou si des symptômes neurologiques sont présents.

Changements dans le corps pendant la grossesse. Système respiratoire

Le système respiratoire subit des changements minimes. L'utérus en croissance déplace le diaphragme vers le haut, mais le volume d'expiration et d'inspiration reste inchangé. La fréquence respiratoire reste dans la plage physiologique - 14-15 par minute.

Changements physiologiques pendant la grossesse. Système génito-urinaire

Pendant la grossesse, les changements dans le corps d'une femme sont prononcés précisément dans le système génito-urinaire. Le débit sanguin rénal et la filtration glomérulaire augmentent de 50 % (un plus grand volume de sang passe dans les vaisseaux des reins à une vitesse accrue), ce qui entraîne une augmentation du volume d'urine. Par conséquent, les femmes enceintes commencent à se plaindre de mictions fréquentes. Il y a une envie d'uriner la nuit. 1 à 2 allers aux toilettes par nuit pour une femme enceinte est la norme.

Sous l'influence de la progestérone et de la pression de l'utérus en expansion sur le bord supérieur du bassin.

Modifications de l'utérus pendant la grossesse

Il est évident que des changements dans l'utérus se produisent pendant la grossesse. Il grandit en taille. Son volume à la fin de la grossesse augmente de 1000 fois, son poids est de 1000 g (à titre de comparaison - dans un état non enceinte, le poids est inférieur à 70 grammes).

Dès le premier trimestre, l'utérus commence à se contracter de manière irrégulière et sans douleur - Dans les derniers stades, ils peuvent provoquer une gêne importante et tangible.

Au début de la grossesse, le col de l'utérus conserve sa densité. L'isthme se ramollit, le col devient plus mobile.

Les modifications du col de l'utérus au début de la grossesse comprennent :

• décoloration (en raison d'une augmentation du nombre de vaisseaux et du flux sanguin, le col devient bleuâtre);
• des provisions;
• cohérence (se relâche);
• forme et taille.

Dans la lumière du col de l'utérus, un bouchon muqueux se forme - une barrière mécanique et immunitaire pour la pénétration de l'infection dans la cavité utérine.

Normalement, il y a un changement dans le volume des pertes vaginales (sous l'influence des œstrogènes). Les décharges pathologiques doivent être exclues, par exemple en cas d'infection candidosique, qui dérange souvent les femmes dans une position intéressante. L'apparition d'écoulements sanglants après un rapport sexuel laisse suspecter une érosion du col de l'utérus qui devient déjà très vulnérable.

Les parois du vagin deviennent lâches et élastiques, les lèvres s'agrandissent, changent de couleur pour devenir plus intenses.

Modifications du système nerveux central

Les 3-4 premiers mois de grossesse s'accompagnent d'une inhibition du système nerveux central (SNC). L'excitabilité augmente après 4 mois. Une diminution de l'excitabilité réflexe aide à détendre l'utérus, ce qui assure le développement normal de la grossesse dans le corps d'une femme.

En relation avec des modifications du système nerveux, des plaintes apparaissent concernant:

• somnolence;
• sautes d'humeur;
• déséquilibre;
• changement dans les préférences gustatives;
• salivation;
• vomissement;
• une tendance aux vertiges;
• fatigue générale.

L'augmentation de l'excitabilité des nerfs périphériques fait ressentir une douleur en réponse à une irritation, ce qui était tout simplement désagréable avant la grossesse. Il y a des douleurs neurologiques dans le bas du dos, le sacrum, des crampes des muscles du mollet.

Les changements dans le corps d'une femme pendant la grossesse sont physiologiques et ne sont pas des symptômes de la maladie. Ils peuvent se manifester par une gêne et une gêne, mais ils ne nécessitent pas de traitement, à l'exception des conditions pathologiques.

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Pendant la grossesse, le corps d'une femme subit des changements physiologiques importants qui assurent le bon développement du fœtus, préparent le corps à l'accouchement et à l'alimentation à venir. Au cours de cette période difficile, la charge sur tous les organes et systèmes du corps de la femme augmente considérablement, ce qui peut entraîner une exacerbation des maladies chroniques et le développement de complications. C'est pourquoi vous devez vous inscrire à la clinique prénatale le plus tôt possible, passer par tous les spécialistes nécessaires et vous faire tester. Cela vous permettra de prendre des mesures préventives adéquates et de vous préparer à l'accouchement.

Cœur

Pendant la grossesse, le système cardiovasculaire effectue un travail plus intense, car une circulation placentaire supplémentaire apparaît dans le corps. Ici, le flux sanguin est si important que 500 ml de sang traversent le placenta chaque minute. Le cœur d'une femme en bonne santé pendant la grossesse s'adapte facilement aux charges supplémentaires : la masse du muscle cardiaque et le débit sanguin cardiaque augmentent. Pour répondre aux besoins croissants du fœtus en nutriments, en oxygène et en matériaux de construction, le volume sanguin dans le corps de la mère commence à augmenter, atteignant un maximum au 7e mois de grossesse. Au lieu de 4000 ml de sang, 5300-5500 ml circulent désormais dans le corps. Chez les femmes enceintes atteintes d'une maladie cardiaque, cette charge peut entraîner des complications; c'est pourquoi l'hospitalisation en maternité hospitalisée est recommandée pour une durée de 27-28 semaines.

La pression artérielle

La pression artérielle ne change pratiquement pas au cours d'une grossesse normale. Au contraire, chez les femmes qui en présentent une augmentation avant ou aux premiers stades de la grossesse, il se stabilise généralement au milieu de la grossesse et se situe entre 100 / 60-130 / 85 mm Hg. Ceci est dû à une diminution du tonus des vaisseaux sanguins périphériques sous l'action de l'hormone progestérone.

Cependant, au cours du dernier trimestre de la grossesse, la pression artérielle peut augmenter, atteignant des valeurs très élevées. L'hypertension artérielle (140/90 mm Hg et plus) est l'un des signes de toxicose tardive chez la femme enceinte. Cette condition est très dangereuse et peut nécessiter une livraison urgente.

Poumons

En raison de l'augmentation de la demande en oxygène du corps de la femme pendant la grossesse, l'activité des poumons augmente. Malgré le fait qu'à mesure que la grossesse progresse, le diaphragme s'élève et restreint le mouvement respiratoire des poumons, leur capacité augmente. Cela est dû à l'expansion de la poitrine, ainsi qu'à l'expansion des bronches. L'augmentation du volume d'air inhalé pendant la grossesse facilite l'élimination de l'oxygène utilisé par le fœtus à travers le placenta. La fréquence respiratoire ne change pas, elle reste 16-18 fois par minute, augmentant légèrement vers la fin de la grossesse. Par conséquent, en cas d'essoufflement ou d'autres troubles respiratoires, la femme enceinte doit consulter un médecin.

Rein

Pendant la grossesse, les reins fonctionnent avec un grand stress, car ils éliminent du corps les produits métaboliques de la femme enceinte elle-même et de son fœtus en croissance. La quantité d'urine excrétée varie en fonction du volume de liquide que vous buvez. Une femme enceinte en bonne santé excrète en moyenne 1200-1600 ml d'urine par jour, tandis que 950-1200 ml d'urine sont libérés pendant la journée, le reste de la portion - la nuit.

Sous l'influence de l'hormone progestérone, le tonus de la vessie diminue, ce qui peut entraîner une stagnation des urines. Dans ces conditions, l'introduction de l'infection dans les voies urinaires est facilitée, par conséquent, chez les femmes enceintes, une exacerbation de la pyélonéphrite se produit souvent. Une infection des voies urinaires est indiquée par l'apparition de leucocytes dans les tests d'urine - plus de 10-12 dans le champ de vision.

De plus, l'utérus gravide, tournant légèrement vers la droite, peut rendre difficile l'évacuation de l'urine du rein droit. Dans ce cas, le risque d'hydronéphrose augmente, c'est-à-dire l'expansion du bassin et des calices en raison d'une accumulation excessive d'urine.

Organes digestifs

Chez de nombreuses femmes, au cours des 3 premiers mois de la grossesse, des modifications des organes digestifs sont observées : des nausées et souvent des vomissements apparaissent le matin (signes de toxicose précoce), les sensations gustatives changent, et il y a une gravitation pour des substances inhabituelles (argile, craie). En règle générale, ces phénomènes disparaissent vers 3-4 mois de grossesse, parfois à une date ultérieure. Sous l'influence des hormones placentaires, le tonus intestinal diminue, ce qui conduit souvent à la constipation. L'intestin est poussé vers le haut par l'utérus gravide, l'estomac est également déplacé vers le haut et comprimé, tandis qu'une partie de son contenu peut être projetée dans l'œsophage et provoquer des brûlures d'estomac (surtout dans la seconde moitié de la grossesse). Dans de tels cas, il est recommandé de prendre des antiacides (par exemple, Maalox, Rennie), de manger 2 heures avant le coucher et de s'asseoir au lit avec la tête relevée.

Le foie pendant la grossesse fonctionne avec un stress plus important, car il neutralise les produits métaboliques de la femme elle-même et du fœtus.

Les articulations

Pendant la grossesse, les femmes ressentent un certain relâchement de leurs articulations. Les articulations du bassin deviennent particulièrement mobiles, ce qui facilite le passage du fœtus à travers celui-ci lors de l'accouchement. Parfois, le ramollissement des articulations pelviennes est si prononcé qu'il y a une légère divergence des os pubiens. Ensuite, la femme enceinte a des douleurs dans la poitrine, une démarche de "canard". Il est nécessaire d'en informer le médecin et de recevoir les recommandations appropriées.

Glande mammaire

Pendant la grossesse, les glandes mammaires sont préparées pour l'alimentation à venir. En eux, le nombre de lobules, le tissu adipeux augmente, l'apport sanguin s'améliore. Les glandes mammaires grossissent, les mamelons deviennent rugueux.

Organes génitaux

Les changements les plus importants au cours de la grossesse se produisent au niveau des organes génitaux et concernent principalement l'utérus. La taille de l'utérus gravide augmente constamment, en fin de grossesse sa hauteur atteint 35 cm au lieu de 7-8 cm en dehors de la grossesse, le poids augmente à 1000-1200 g (sans fœtus) au lieu de 50-100 g. de la cavité utérine à la fin de la grossesse augmente d'environ 500 fois. Le changement de la taille de l'utérus est dû à une augmentation de la taille des fibres musculaires sous l'influence des hormones placentaires. Les vaisseaux sanguins se dilatent, leur nombre augmente, ils semblent enlacer l'utérus. Des contractions irrégulières de l'utérus sont observées, qui vers la fin de la grossesse deviennent plus actives et sont ressenties comme une "constriction". Ces contractions dites de Braxton Hicks, qui sont normales à partir de la 30e semaine de grossesse, sont considérées comme un entraînement avant les contractions réelles du travail.

La position de l'utérus change en fonction de sa taille. Au bout de 3 mois de grossesse, il dépasse le bassin et se rapproche de l'accouchement pour atteindre l'hypochondre. L'utérus est maintenu dans la bonne position par des ligaments qui s'épaississent et s'étirent pendant la grossesse. La douleur qui survient sur les côtés de l'abdomen, en particulier lors des changements de position du corps, est souvent causée par la tension des ligaments. L'apport sanguin aux organes génitaux externes augmente, des varices peuvent apparaître dans le vagin et sur les lèvres (les mêmes varices peuvent également apparaître sur les membres inférieurs et dans le rectum).

Gain de poids

La croissance fœtale et les changements physiologiques dans le corps d'une femme enceinte affectent son poids corporel. Chez une femme en bonne santé, à la fin de la grossesse, le poids corporel augmente en moyenne de 12 kg avec des fluctuations de 8 à 18 kg. Habituellement, dans la première moitié de la grossesse, il augmente de 4 kg, dans la seconde moitié - 2 fois plus. La prise de poids hebdomadaire jusqu'à 20 semaines est d'environ 300 + 30 g, de 21 à 30 semaines - 330 + 40 g et après 30 semaines avant l'accouchement - 340 + 30 g Chez les femmes présentant une insuffisance pondérale avant la grossesse, la prise de poids hebdomadaire peut être plus .

Psychologie d'une femme

En plus des changements physiologiques dans le corps, l'état mental d'une femme enceinte change.

L'attitude d'une femme à l'égard de la grossesse et de l'accouchement est influencée par divers facteurs, notamment sociaux, moraux et éthiques, économiques, etc., ainsi que par les traits de personnalité de la femme enceinte elle-même.

Dans la première moitié de la grossesse, la plupart des femmes sont plus préoccupées par leur propre santé et dans la seconde moitié, surtout après l'apparition des mouvements du fœtus, toutes les pensées et préoccupations de la future mère sont dirigées vers le bien-être du fœtus. . Une femme peut s'adresser à un enfant avec des mots affectueux, elle fantasme, le dotant de caractéristiques individuelles. Parallèlement à cela, de nombreuses femmes abandonnent délibérément certains attachements et habitudes pour le bien de la maternité à venir.

De plus, les femmes enceintes peuvent avoir diverses préoccupations et craintes. Pendant cette période, une femme peut s'inquiéter des changements d'apparence, de la perte d'attractivité, de la relation avec son mari. Les proches (en particulier le mari) doivent devenir un soutien fiable pour la femme enceinte et essayer de lui apporter un confort psychologique. En cas d'anxiété sévère, d'état dépressif d'une femme enceinte, il est recommandé de demander conseil à un spécialiste.

La grossesse est une condition particulière d'une femme, au cours de laquelle des changements constants se produisent. Ces changements sont à la fois externes et internes.

Quant aux changements externes, leur apparition, en règle générale, ne soulève pas de questions particulières. Ce sont tout d'abord des signes aussi évidents que l'arrondi des formes de la femme enceinte, la pigmentation de la peau et l'écoulement ultérieur de colostrum du sein.

Mais les processus internes sont cachés à nos yeux. Par conséquent, remarquant des changements physiologiques ou mentaux en elle-même, la future mère s'inquiète de savoir si tout se passe bien pour elle et le bébé.

En effet, beaucoup de questions se posent. Pourquoi l'humeur change-t-elle rapidement ? Pourquoi avez-vous commencé à aller plus souvent aux toilettes ? Pourquoi des phénomènes aussi désagréables que des brûlures d'estomac, un essoufflement, un gonflement sont-ils apparus? Etc…

Pour commencer, l'instabilité émotionnelle est une condition normale pendant la grossesse. Futures mamans - elles le sont, elles trouveront toujours une raison de s'inquiéter. Même s'il est difficile de trouver une telle raison. Et nous en parlerons aussi aujourd'hui.

Dans cet article, vous apprendrez que l'état émotionnel particulier des femmes enceintes, accompagné d'anxiété et de peur, est le résultat de changements hormonaux.

Vous trouverez également ici des informations sur la façon dont une grossesse déjà réalisée affecte le corps féminin.

Changements dans le corps féminin pendant la grossesse :

De la part du système cardiovasculaire

Le volume de sang circulant augmente pour fournir un flux sanguin à deux organismes. Ce volume accru est beaucoup plus difficile à pomper pour le cœur. Pour cette raison, le muscle cardiaque s'épaissit légèrement. La fréquence cardiaque augmente également légèrement.

En raison d'une augmentation du volume sanguin et de changements hormonaux particuliers, l'écoulement veineux des membres inférieurs est difficile. À cet égard, les varices se développent si souvent chez les femmes enceintes.

La pression artérielle dans les premiers stades, en règle générale, diminue modérément. Dans les stades ultérieurs, de nombreuses femmes ont tendance à faire de l'hypertension artérielle. Cela est dû à l'épaississement physiologique du sang et à l'action des hormones qui préparent le corps féminin à l'accouchement.

L'épaississement du sang et l'augmentation du tonus vasculaire sont une réaction protectrice du corps féminin, la prévention des saignements massifs pendant l'accouchement. Grâce à de tels processus, dans le corps féminin avec une perte de sang pendant l'accouchement, les vaisseaux réagissent brusquement avec des spasmes.

Le sang dans le vaisseau endommagé coagule rapidement, formant un caillot sanguin. Le caillot de sang obstrue le site des dommages au vaisseau sanguin. Ainsi, la perte de sang sera minime.

L'apport sanguin non seulement à l'utérus est amélioré, mais également à tous les organes du petit bassin. Par conséquent, si souvent chez les femmes enceintes, les symptômes des hémorroïdes sont exacerbés même dans les premiers stades.

Du système respiratoire

Afin de fournir de l'oxygène à la mère et à l'enfant, le système respiratoire de la femme subit également des modifications pendant la grossesse. Le diaphragme s'élève en raison de l'élargissement de l'utérus. De ce fait, le volume de la poitrine diminue.

Les poumons deviennent à l'étroit dans la poitrine, ils ne peuvent pas se redresser complètement avec une profonde inspiration. Pour résoudre ces problèmes, le centre respiratoire du cerveau demande de respirer plus souvent. En conséquence, la respiration devient plus fréquente.

La femme devient plus sensible au manque d'oxygène. Par conséquent, de nombreuses femmes enceintes ne peuvent pas rester dans des pièces étouffantes et chaudes, dans les transports en commun.

Dans les stades ultérieurs, l'essoufflement est souvent inquiétant. Il apparaît en augmentant la charge sur le cœur et les poumons. En augmentant la fréquence et la profondeur de la respiration, le corps de la mère essaie de compenser le manque d'oxygène. Tout est fait pour que votre bébé n'ait besoin de rien.

Du système digestif

Au premier trimestre, en règle générale, les femmes s'inquiètent de la toxicose. La gravité de ses manifestations est individuelle. Quelqu'un note des nausées seulement le matin. Quelqu'un souffre de nausées 24 heures sur 24. Quelqu'un s'inquiète à la fois des nausées et des vomissements. Et beaucoup ne ressentent pas du tout de tels symptômes.

La toxicose est due à l'empoisonnement temporaire du corps de la mère avec les produits métaboliques du bébé. Le plus souvent, les symptômes de la toxicose se terminent après les trois premiers mois de la grossesse, lorsque le placenta commence à fonctionner pleinement. À l'avenir, ce sera elle qui sera responsable du métabolisme entre la mère et l'enfant.

Parfois, les femmes enceintes développent une perversion du goût. Par exemple, vous voulez manger quelque chose de non comestible (craie, argile, savon). Cette condition indique le plus souvent une pénurie aiguë de certaines substances dans le corps maternel. Par conséquent, il est impératif d'informer le médecin traitant d'une telle situation.

Les brûlures d'estomac sont un autre symptôme courant qui accompagne la grossesse. En raison du changement de position de l'estomac dans la cavité abdominale en raison de l'élargissement de l'utérus, le contenu acide de l'estomac est souvent rejeté dans l'œsophage. L'acide irrite les parois de l'œsophage, ce qui provoque des douleurs dans le sternum.

Les boissons alcalines, comme le lait, aideront à faire face à ce problème. Pourquoi cela aidera-t-il en partie? Parce que la raison principale - un changement dans la position de l'estomac d'une femme enceinte - ne peut pas être corrigée.

Afin de moins souffrir de brûlures d'estomac, il est important que la femme enceinte ne prenne pas une position horizontale immédiatement après avoir mangé et prenne de la nourriture au moins deux heures avant le coucher.

De la part du système squelettique

L'enfant grandit rapidement, il a besoin de plus en plus de ressources pour grandir et se développer. Et la nature est tellement posée que le bébé prendra tout ce dont il a besoin dans le corps de la mère.

De plus, si les nutriments, vitamines et micro-éléments sont fournis en quantité insuffisante, alors les ressources du corps de la mère seront utilisées pour le développement des miettes.

Par exemple, avec un manque de calcium, la densité osseuse (changements ostéoporotiques initiaux) dans le corps d'une femme diminue. Par conséquent, si souvent, les futures mères qui réussissent ont des problèmes de dents.

En raison de l'augmentation de la masse et de la taille de l'utérus, le centre de gravité des femmes enceintes se déplace. Cela redresse la colonne vertébrale et approfondit la lordose lombaire (la courbe de la colonne vertébrale faisant face à l'abdomen). Beaucoup de gens remarquent que la démarche des femmes enceintes change, devient plus importante. On l'appelle aussi "marche fière".

Le tissu conjonctif des ligaments, du cartilage et des os pelviens est relâché. Cet effet est exercé par les hormones sécrétées par le placenta (relaxine, progestérone). Grâce à leur action, la mobilité des articulations sacrées et de la symphyse augmente. Les os du bassin sont légèrement séparés.

C'est ainsi que le corps de la future mère se prépare à l'accouchement. Grâce à de tels changements, la tête du bébé passe plus facilement dans le canal génital pendant l'accouchement.

Du système endocrinien

La grossesse est à juste titre considérée comme une poussée hormonale grave dans la vie d'une femme. Vous serez surpris du nombre de processus dans le corps d'une femme qui sont régulés par les hormones.

Sans le fond hormonal approprié, la grossesse elle-même ne peut pas se produire. Et la préparation à l'accouchement se fait grâce à l'action des hormones. L'allaitement ultérieur après l'accouchement est également impossible sans un certain fond hormonal.

Alors, tout d'abord.

Pendant la grossesse, l'hypophyse augmente son activité. C'est la partie du cerveau responsable de l'activité de toutes les glandes endocrines. Il commence à travailler plus activement.

Dans l'hypophyse, la production d'hormones folliculostimulantes et lutéinisantes, qui régulent le travail hormonal des gonades, est considérablement réduite. À cet égard, le processus de maturation des nouveaux follicules dans l'ovaire s'arrête et l'ovulation ne se produit pas.

Pendant la grossesse, l'hormone prolactine est produite activement dans l'hypophyse au même endroit. C'est lui qui prépare la glande mammaire à la poursuite de l'allaitement.

Le résultat de son action est visible dès les premiers stades de la grossesse. Le sein augmente activement de taille, devient sensible, en particulier au niveau du mamelon.

Avec le début de la grossesse, un nouvel organe endocrinien commence à fonctionner - le corps jaune de l'ovaire. Il est responsable de la production de progestérone. C'est la principale hormone de la grossesse, qui est responsable de l'implantation de l'embryon, de sa rétention et de sa conservation.

Vers 14-16 semaines, le placenta prend en charge la fonction de production de progestérone.

Les hormones thyroïdiennes sont produites activement, ce qui affecte activement tous les processus métaboliques de la mère et du fœtus. La glande thyroïde elle-même augmente de taille pendant la grossesse.

Le manque de ses hormones peut entraîner une violation de la formation du cerveau du bébé. Et leur excès peut provoquer une interruption prématurée de la grossesse.

Les glandes parathyroïdes, les glandes surrénales et le pancréas sont également activement impliqués dans le travail.

Une hormone très importante, l'ocytocine, est produite dans l'hypothalamus (la région subtropicale du diencéphale). De l'hypothalamus, il pénètre dans le lobe postérieur de l'hypophyse et de là commence son travail.

La concentration maximale d'ocytocine atteint à une date ultérieure. C'est lui qui est responsable du déclenchement du travail, de la contraction de l'utérus pendant le travail et de la stimulation de la libération de lait par les glandes mammaires.

Du système urinaire

Avec le début de la grossesse, la charge de la femme enceinte sur les reins augmente. Les reins étant un organe filtrant, ils sont chargés de purifier le sang des produits métaboliques de la mère et du fœtus.

En raison de la taille croissante de l'utérus et sous l'influence d'un certain fond hormonal, les parois des uretères et de la vessie se détendent et subissent une pression constante. Tout cela conduit à une plus grande rétention urinaire dans les organes urinaires.

À son tour, il s'agit d'un risque important d'infections des voies urinaires. C'est pourquoi les femmes enceintes doivent si souvent surveiller leurs tests d'urine.

Chez les femmes qui attendent un bébé, l'envie d'uriner est sensiblement plus fréquente. Le tout pour la même raison, due à la compression de la vessie par l'utérus gravide. Mais les parois relâchées de la vessie ne peuvent plus se contracter complètement, comme avant la grossesse. Par conséquent, le volume résiduel d'urine qu'il contient après la miction est supérieur à celui d'une femme non enceinte.

En raison d'une augmentation du volume de sang circulant, d'une rétention d'eau et d'une augmentation de la concentration d'ions sodium dans le corps sous l'influence des niveaux hormonaux, un œdème physiologique apparaît.

De plus, les facteurs suivants peuvent provoquer l'apparition d'un œdème: un excès de sel de table dans l'alimentation de la femme enceinte (le sel de table est NaCl, c'est-à-dire des ions Na +), activité physique, chaleur.

L'œdème peut être physiologique (une manifestation de la norme) ou pathologique. La différence entre l'œdème physiologique et l'œdème pathologique est qu'à l'exclusion des facteurs provoquants, l'œdème physiologique disparaît.

Pour une meilleure fonction rénale, les médecins conseillent aux femmes de se reposer sur le côté gauche. Cela facilite l'écoulement de l'urine à travers les uretères dans la vessie, facilitant ainsi le fonctionnement des reins.

Du système immunitaire

Avec le début de la grossesse, les femmes subissent une restructuration du système immunitaire. Une telle restructuration est nécessaire pour assurer le maintien de la grossesse et le développement normal du bébé.

Le fœtus possède le matériel génétique du père de l'enfant, qui est initialement reconnu par le système immunitaire de la mère comme étranger et potentiellement dangereux. Des changements temporaires immédiatement après le début de la grossesse permettent au corps de la mère de ne pas déclencher les processus immunitaires de rejet d'embryon.

La restructuration du système immunitaire dans le sens d'une « vigilance émoussée » n'agit pas de manière sélective. L'immunité diminue dans tous les domaines. Cela peut provoquer une exacerbation de toute maladie chronique de la femme enceinte.

Dans le contexte d'une diminution des défenses immunitaires du corps, les agents pathogènes «sortent de leur cachette» et s'activent, qui auparavant «se tenaient discrètement en embuscade» sous la forme d'une infection chronique ou d'un portage.

Pendant la grossesse, les maladies du système urinaire et des voies respiratoires peuvent s'aggraver. Des réactions allergiques sont souvent observées, même à des aliments déjà consommés.

Les changements cutanés qui surviennent pendant la grossesse sont remarqués par presque toutes les femmes enceintes. La gravité de ces changements varie considérablement d'une femme à l'autre. Tout au long de la grossesse, l'état de la peau d'une même femme peut changer.

Les schémas généraux sont les suivants. Au premier trimestre, la peau peut être sèche et sensible en raison de la prédominance de la progestérone dans le sang. Au cours du deuxième trimestre, en raison de l'amélioration de la circulation sanguine, le teint peut s'améliorer et un éclat sain peut apparaître. Naturellement, si la future maman ne souffre pas d'anémie.

Les glandes sébacées et sudoripares chez les femmes enceintes fonctionnent également différemment. En règle générale, leur travail est intensifié. Une femme peut remarquer une transpiration accrue et l'apparition d'un éclat huileux sur la peau.

Les représentants les plus sombres de la juste moitié de l'humanité peuvent avoir des taches de vieillesse sur la peau. Les taches de rousseur deviennent également plus prononcées ou plus.

Normalement, des zones d'hyperpigmentation apparaissent sur le corps d'une femme enceinte. C'est une sorte de bande sombre le long de la ligne médiane de l'abdomen et s'assombrissant dans l'aréole. La peau autour des organes génitaux de la femme s'assombrit également.

Les vergetures apparaissent souvent sur le corps. Ce processus est associé à un étirement excessif de la peau et à une rupture d'une fine couche de peau - le derme. Les vergetures sont brunes au début. Mais petit à petit, ils blanchissent et ressemblent à des cicatrices. L'apparition des vergetures dépend directement de l'élasticité de la peau de la femme, qui est génétiquement déterminée.

Les cheveux et les ongles poussent plus vite pendant la grossesse. A ce moment, la période de croissance (durée de vie) des cheveux est allongée. Cela est dû à l'action des œstrogènes, dont la concentration augmente. Par conséquent, les femmes peuvent souvent remarquer une augmentation de la densité des cheveux pendant la grossesse.

Après l'accouchement, les femmes se plaignent souvent d'une perte de cheveux abondante. Cela est dû à la normalisation des niveaux d'œstrogènes après l'accouchement. En conséquence, la croissance et la longévité des cheveux reviennent à leurs niveaux d'origine.

Si vos cheveux et vos ongles deviennent ternes et cassants, il est fort probable que vous ayez une carence en oligo-éléments et en vitamines. N'oubliez pas d'informer votre médecin de ces changements. Ceux-ci peuvent être les premières manifestations d'affections carentielles pendant la grossesse (par exemple, l'anémie).

Changements dans la sphère émotionnelle d'une femme enceinte

Au début de la grossesse, la femme elle-même et ses proches peuvent remarquer des changements dans la sphère émotionnelle. Le système psycho-émotionnel devient plus labile.

Des changements hormonaux, un sentiment de double responsabilité, une anxiété pour le bien-être de la grossesse en cours, une restructuration des modes de vie habituels et une réévaluation des priorités conduisent à cet état.

Au tout début de la grossesse, de puissants changements hormonaux se produisent. Au début, les hormones féminines - les œstrogènes - prédominent. Ensuite, les œstrogènes cèdent leur rôle dominant à l'hormone qui préserve la grossesse - la progestérone.

Au deuxième trimestre, un fond hormonal relativement uniforme est établi. À la fin de la grossesse, l'anxiété habituelle au sujet de l'accouchement à venir rejoint les changements dans les niveaux hormonaux.

Je peux dire que les mythes sont trop répandus parmi les gens que toutes les femmes enceintes sont très capricieuses. Cela pousse souvent les femmes enceintes à créer artificiellement des désirs particuliers et à intriguer leurs proches.

En fait, les femmes enceintes veulent des soins et de l'attention, un sentiment de sécurité. Pendant cette période cruciale, il devrait y avoir une telle personne avec la future mère qui peut soutenir, calmer, dissiper l'anxiété et les doutes. Après tout, elle a tellement besoin d'émotions positives.

Dans les moments joyeux de notre vie, des hormones spéciales sont produites - les endorphines. Ils ont un effet positif sur le métabolisme et le développement du bébé. Par conséquent, plus la mère est heureuse, mieux le bébé se développe dans son ventre.

Comment une grossesse reportée affecte-t-elle la santé d'une femme?

De nombreuses études menées par des scientifiques ont montré qu'une histoire de grossesse réduit considérablement le risque de cancer de l'ovaire. Selon les données actuelles, l'allaitement offre une protection supplémentaire non seulement contre le cancer de l'ovaire, mais aussi contre le cancer du sein.

L'une des explications hypothétiques de ce phénomène est un changement du fond hormonal chez une femme enceinte, un repos temporaire des ovaires et l'absence d'ovulation.

On sait qu'au site de libération de l'ovule du follicule mature dans l'ovaire, un microtraumatisme se forme. Après la guérison de chaque déchirure, une petite cicatrice blanchâtre se forme.

Selon certains chercheurs, des perturbations dans les processus de guérison de ces microtraumatismes peuvent entraîner une dégénérescence maligne des cellules ovariennes. Par conséquent, le cancer de l'ovaire est beaucoup moins susceptible d'affecter les femmes qui ont eu moins d'ovulations.

Les changements dans le corps dus à la grossesse ne doivent pas être craints. Après tout, après l'accouchement, tous les processus sont rapidement normalisés. Et laissez la silhouette, la forme, le sommeil et le régime d'éveil changer. Si vous le souhaitez, vous pouvez faire face à un changement de silhouette.

La maternité est la mission principale d'une femme. Une femme, s'étant réalisée en tant que mère, acquiert un nouveau sens de la vie. Croyez-moi, ça vaut le coup. Santé à vous et vos enfants !

Dès les premiers jours de la grossesse, une restructuration intensive du corps de la future maman a lieu en fonction des besoins du bébé. Les changements ne se manifestent pas seulement à l'extérieur. Le fonctionnement des organes internes subit également des changements importants.

Le nouvel état se manifeste par les caractéristiques du bien-être, les modifications des préférences gustatives et le contexte émotionnel et psychologique. Afin de comprendre quelle nouveauté attend une femme "en position", nous allons considérer quel est l'effet de la grossesse sur le corps.

Changements externes

De nombreuses femmes sont convaincues que la grossesse n'affecte pas leur apparence de la meilleure façon dès les premiers stades. Normalement, si la future maman surveille son alimentation, dort suffisamment et suit le régime quotidien, elle reste tout aussi attirante. Cependant, il convient de noter quels changements externes sont caractéristiques à la fois pour la période de gestation elle-même et dans les mois qui suivent l'accouchement:

1. Augmentation du poids corporel. Normalement, pendant 40 semaines de gestation, le corps gagne 9-12 kg. Les indicateurs qui dépassent largement ces chiffres indiquent des erreurs de nutrition, une toxicose tardive, la présence d'une pathologie rénale, le diabète sucré. Prendre beaucoup de poids peut entraîner une hypoxie fœtale et des difficultés lors de l'accouchement. En savoir plus sur les normes et les écarts.
2. Augmentation mammaire. Tout au long de la grossesse, le sein se « prépare » pour une future tétée, et peu de temps avant la naissance, le colostrum peut être sécrété par les glandes mammaires. Après l'accouchement, la forme des glandes mammaires change généralement, en particulier chez les mères qui allaitent depuis longtemps.
3. L'apparition de vergetures sur la peau de la poitrine, de l'abdomen, des cuisses. Ils peuvent être déclenchés par un facteur héréditaire, la croissance rapide de l'abdomen, des changements dans le fond hormonal, un mode de vie sédentaire, des muscles faibles.
4. L'apparition de taches de vieillesse. Habituellement, les taches sont localisées sur le visage, la poitrine, l'abdomen et indiquent un dysfonctionnement des ovaires, du foie, des changements hormonaux, une carence en acide folique. Les taches pigmentées ne sont pas dangereuses pour la santé, mais elles peuvent provoquer un inconfort moral.
5. L'apparition d'œdème. Ce symptôme est caractéristique de la seconde moitié de la grossesse et est le premier symptôme.
6. Augmentation de la chute des cheveux. Cette carence peut survenir en raison du manque de certaines vitamines et minéraux, car le corps doit travailler "à deux".

Alors que les changements externes sont assez évidents, on en sait moins sur les changements internes.

Changements internes dans le corps féminin, provoqués par la grossesse

Des changements importants sont observés du côté des systèmes cardiovasculaire, osseux, digestif, immunitaire et urinaire, ainsi que du système respiratoire. Les plus typiques sont :

1. Augmentation du volume sanguin circulant et de la fréquence cardiaque.
2. Augmentation du tonus vasculaire.
3. Renforcement de l'apport sanguin aux organes pelviens.
4. Élévation du diaphragme due à l'élargissement de l'utérus, provoquant une respiration rapide.
5. Modification des préférences gustatives et apparition d'une toxicose.
6. Un déplacement du centre de gravité causé par une prise de poids et une augmentation de la taille de l'utérus.
7. Divergence des os du bassin comme étape de préparation à l'accouchement.
8. Une augmentation de l'activité de l'hypophyse, qui est responsable du travail du système endocrinien.
9. Stimule la production de l'hormone prolactine, qui prépare les glandes mammaires à nourrir davantage le bébé.
10. Le début du fonctionnement du corps jaune, qui est responsable du maintien de la grossesse (après 4 mois, ces fonctions sont prises en charge par le placenta).
11. Activation des glandes surrénales, de la thyroïde et du pancréas.
12. Travail intensif des reins et de la vessie.
13. Reconstruction du système immunitaire, assurant la préservation de la grossesse et le développement normal du fœtus.

L'utérus subit des changements importants. Si, au début de la gestation, ses dimensions sont de 7 à 8 cm et que son poids ne dépasse pas 50 à 100 g, alors avant l'accouchement, la hauteur de l'organe atteint 35 cm et le poids jusqu'à 1 kg. Il y a aussi une expansion des vaisseaux sanguins et une augmentation de la taille des fibres musculaires. Après la naissance du bébé, l'utérus revient progressivement à sa taille normale.

Ces changements et d'autres peuvent provoquer certaines perturbations du fonctionnement du corps et, par conséquent, l'apparition de problèmes de bien-être.

De nombreuses femmes souffrent très tôt de problèmes respiratoires, de manque d'air frais et d'essoufflement. Un apport sanguin intensif aux organes pelviens peut provoquer l'apparition d'hémorroïdes, qui sont particulièrement "activées" après l'accouchement (comment traiter et méthodes de prévention de la pathologie). Dans les premiers stades, une diminution de la pression artérielle est généralement notée, et dans la seconde moitié de la grossesse, certaines femmes enceintes conservent le risque d'une augmentation de la pression comme l'un des premiers signes de prééclampsie.

La fonction rénale intense se manifeste par des mictions fréquentes, ainsi que par le risque de présence de protéines dans l'urine ou d'exacerbation de la pyélonéphrite et d'autres processus inflammatoires causés par une infection des voies urinaires.

Une diminution du tonus musculaire et une augmentation de la pression veineuse en sont souvent la cause. Dans certains cas, la maladie peut progresser, causant des dommages aux organes génitaux externes et aux organes pelviens.

Pour la formation de tous les systèmes du corps de l'enfant, le fœtus a besoin d'une quantité considérable de vitamines et de minéraux. Le corps féminin ne fait pas toujours face à des exigences accrues. La carence en calcium et autres substances essentielles affecte négativement l'état des dents et des ongles.

Les accouchements trop fréquents, les grossesses précoces (jusqu'à 16 ans) et l'intervalle entre les naissances à l'aide d'une césarienne de moins de deux ans peuvent nuire à la santé.

Premiers changements

Les premiers signes de grossesse peuvent se manifester dès 2-3 semaines après la conception. La plupart des femmes enceintes connaissent certains désagréments ou problèmes de santé.

• Manque de menstruation

C'est le principal changement qui conduit à la suspicion de grossesse. Mais même avec un cycle régulier, tous les retards n'indiquent pas une conception qui s'est produite. La raison de l'absence de menstruation peut être diverses maladies, un stress physique ou mental sévère, une perte de poids drastique, une intervention chirurgicale (pour plus de détails, voir l'article ""). De plus, certaines femmes enceintes peuvent avoir des pertes peu abondantes, rappelant les menstruations.

• Gonflement de la poitrine

La préparation des glandes mammaires pour une alimentation future commence dès les premières semaines de gestation. Une femme peut ressentir une sensation de picotement dans la région du mamelon, une rugosité dans ses seins, ainsi qu'une sensation d'inconfort et de légères douleurs abdominales. Des crampes sévères peuvent indiquer un début de fausse couche.

• Faiblesse générale

Les changements hormonaux que subit tout le corps provoquent une faiblesse constante, une somnolence et une fatigue accrue. La capacité de travail de la future mère est fortement réduite, des douleurs et des lourdeurs dans les jambes, le dos et le bas du dos peuvent survenir.

• Instabilité émotionnelle

Les changements dans le fond hormonal conduisent à son déséquilibre. La future mère éprouve une anxiété accrue au sujet de sa santé et de l'état du bébé. Souvent, elle devient trop capricieuse, pleurnicharde, méfiante, trop sensible à divers problèmes. De brusques changements dans l'état émotionnel sont également caractéristiques, lorsqu'une humeur joyeuse élevée peut être instantanément remplacée par de l'apathie et de l'anxiété et vice versa.

• Nausée et vomissements

Ces signes sont considérés comme les principaux symptômes de la toxicose précoce. Le plus souvent, les nausées ne sont pas associées à la prise alimentaire et s'aggravent le matin. Une intolérance à certaines odeurs apparaît. Une femme enceinte peut avoir une aversion pour certains aliments ou un fort désir de manger des aliments auxquels elle était auparavant indifférente.

Ils passent généralement par le quatrième mois. Rarement, ils peuvent persister tout au long de la période de gestation.

Il peut y avoir un intérêt malsain pour les aliments non comestibles (craie, terre, argile). De tels changements signalent que le corps manque de certains nutriments. Ainsi, le désir de manger de la craie indique un faible taux d'hémoglobine.

• Augmentation des pertes vaginales

L'écoulement d'une couleur transparente et d'une structure muqueuse est la norme. Leur tâche est de protéger le fœtus contre d'éventuelles infections qui peuvent pénétrer du corps de la mère à travers la cavité utérine.

Caractéristiques des changements au cours des différentes périodes de la grossesse

Au cours des différents trimestres de la grossesse, l'état de santé d'une femme peut changer considérablement. Considérez quels changements se produisent semaine après semaine.

• 1 – 4

La pose des principaux systèmes et organes du fœtus se produit, le placenta et le liquide amniotique commencent à se former. La future mère peut présenter les premiers signes précoces, notamment une somnolence accrue, des étourdissements, des nausées, des tiraillements dans le bas-ventre. La structure du col de l'utérus est en train de changer.

• 5 – 8

Pendant cette période, le cœur du futur bébé se forme, le premier battement cardiaque peut être enregistré. Les bras et les jambes commencent à se développer, à l'échographie, ils distinguent déjà l'abdomen et le dos. La taille du fruit est de 6 à 10 mm. Les hémisphères cérébraux se développent, les intestins et le pancréas se développent. La femme enceinte peut présenter d'autres signes de toxicose et une augmentation du poids corporel se produit également.

• 9 – 10

Chez le fœtus, les bras et les jambes sont allongés, un changement actif de la position du corps est noté. La fin de la 10e semaine marque la fin de la période embryonnaire. La longueur du fœtus est d'environ 3 à 4 cm.Pendant cette période, il est déjà possible de parler du poids de l'enfant, qui est approximativement égal à 5 ​​g.

• 11 – 12

La plupart des femmes remarquent une diminution progressive des signes de toxicose précoce. L'utérus agrandi occupe toute la région pelvienne et est facilement palpable sur l'articulation de l'os pubien.

• 13 – 15

A ce stade, il est déjà possible de déterminer le sexe du bébé à naître. Il devient nécessaire de passer à des vêtements amples qui ne serrent pas le ventre. Le fruit mesure environ 10 cm de long et pèse environ 50 g.

• 16 – 18

Les femmes multipares commencent déjà à ressentir les premiers mouvements du fœtus. L'utérus agrandi s'élève jusqu'à l'abdomen, atteignant le foie. À ce stade, des douleurs mineures sur le côté peuvent être ressenties. La douleur dans le dos se produit également en raison d'un déplacement du centre de gravité et d'un stress accru sur les muscles du sacrum.

A 16-18 semaines de grossesse, vous pouvez déjà entendre les premiers mouvements du fœtus.

• 19 – 20

Les primipares commencent également à ressentir les mouvements du fœtus. À partir de la 20e semaine de grossesse, le corps prend du poids plus intensément.

• 21 – 23

Le ventre est déjà assez visible, mais il n'est pas encore assez gros pour restreindre les mouvements et causer des désagréments. Parfois, le milieu de la grossesse est appelé la période la plus confortable à mesure que l'état général s'améliore. Cependant, chez certaines femmes enceintes, on note l'apparition du premier œdème et des modifications de la pression artérielle, qui peuvent à l'avenir évoluer vers une toxicose tardive.

• 24 – 26

La distance entre l'utérus et le pubis est d'environ 25 cm, la longueur du fœtus est de 20 à 22 cm et son poids est d'environ 700 g. La pression accrue de l'utérus sur les organes internes peut provoquer une constipation. Empêche le développement de la constipation par le strict respect du régime alimentaire.

• 27 – 30

Le gain de poids à ce stade devrait être d'environ 8 kg. Le poids du fœtus est généralement d'environ 1 kg, un enfant né à cette époque, malgré une grande prématurité, peut survivre. Une femme enceinte a souvent un problème de carence en fer et. Dans ce cas, des médicaments contenant du fer sont prescrits et des ajustements nutritionnels sont effectués.

• 31 – 33

L'abdomen est considérablement augmenté en taille. Certains mouvements (courbures, changements brusques ou rapides de position du corps) et l'activité physique sont difficiles. Le bébé bouge vigoureusement, prenant la position nécessaire avant l'accouchement.

• 34 – 36

Plus le jour de l'accouchement prévu approche, plus l'anxiété de la femme quant à son issue augmente. Cette instabilité émotionnelle est plus fréquente lors de la première grossesse. Les mouvements du bébé deviennent moins actifs, car il n'y a plus assez d'espace pour lui dans l'utérus. Sa taille à ce stade est d'environ 45 cm et son poids d'environ 2 kg.

• 36 – 40

À la fin de la gestation, un prolapsus abdominal se produit, il devient plus facile de respirer. Quelques jours avant la date prévue, le corps se prépare activement à l'accouchement. De légères crampes apparaissent, appelées signes avant-coureurs. Les organes et les systèmes du bébé sont entièrement formés et prêts à vivre en dehors de l'utérus.

Âge après 35 ans

Le meilleur âge pour devenir mère se situe entre 20 et 35 ans. Le taux de réussite de la conception est de 86 % et le risque d'interruption n'est que de 10 %. Après 35 ans, la fertilité commence à se détériorer. Cela est dû à une diminution de la viabilité des ovocytes. Cependant, les femmes modernes retardent de plus en plus la naissance des enfants à une date ultérieure, s'efforçant de s'inscrire dans un projet de carrière.

Malgré le fait qu'une grossesse après 35 ans soit considérée comme tardive, à condition que toutes les recommandations des médecins soient suivies, les chances de donner naissance à un enfant en bonne santé sont très élevées. Néanmoins, il convient de noter qu'il existe des risques accrus pour la santé maternelle et le développement fœtal, qui doivent être pris en compte dans la gestion de la grossesse :

1. Anomalies chromosomiques du fœtus. Les femmes à l'âge adulte ont un risque significativement plus élevé d'avoir un enfant avec des anomalies chromosomiques, en particulier avec le syndrome de Down.
2. ... Ses causes sont généralement associées à des anomalies génétiques et à des perturbations de l'ensemble chromosomique du fœtus, ainsi qu'à une exacerbation de maladies chroniques de la mère. Habituellement, une fausse couche survient avant 13 semaines, mais des règles plus tardives sont également possibles (20-22 semaines). Le risque d'interruption de grossesse est accru en cas d'antécédents de fausses couches ou d'avortements multiples. Il convient également de noter qu'il existe un risque plus élevé de développer une grossesse extra-utérine.
3. ... Son risque augmente si l'âge dépasse 40 ans. Cela crée un fardeau supplémentaire sur le corps de la mère.
4. Accouchement pathologique. Les femmes de plus de 35 à 40 ans sont plus susceptibles d'avoir une naissance prématurée ou la naissance d'un enfant avec un manque de poids corporel ou d'autres signes d'immaturité. Le risque de décollement prématuré du placenta, d'hypoxie ou d'asphyxie du fœtus et de faiblesse du travail augmente. Les enfants nés à la suite d'un accouchement pathologique ont un risque élevé de développer des problèmes neurologiques et psychologiques, un retard du développement de la parole.
5. Toxicose tardive de la femme enceinte. Elle se caractérise par des symptômes de la gestose tels que l'apparition d'œdème et de protéines dans l'urine, des augmentations de la pression artérielle, une prise de poids excessive. Dans le même temps, il existe un risque élevé de naissance prématurée, de mortinatalité et d'hypoxie fœtale intra-utérine.

Les femmes de plus de 35 ans qui ont décidé d'avoir un bébé doivent prendre en compte les risques énumérés et faire attention à leur santé. Une condition préalable est l'inscription précoce (jusqu'à 12 semaines) et tous les tests prescrits par un médecin.

Pour le diagnostic précoce d'éventuelles pathologies fœtales, il est indiqué. Il vous permet d'identifier les mutations génétiques au plus tard entre 11 et 13 semaines de gestation.

Les effets positifs de la grossesse

Les médecins disent que porter un enfant et l'accouchement qui s'ensuit peut avoir un effet thérapeutique pour certaines maladies, à savoir :

• mastopathie (modifications bénignes de la glande mammaire) - une production accrue de progestérone empêche la croissance tumorale;
• endométriose - des modifications de l'équilibre hormonal peuvent conduire à l'élimination complète de cette pathologie;
• crises de migraine - une diminution des œstrogènes entraîne l'élimination des maux de tête;
• dysfonctionnements ovariens - la grossesse a un effet positif sur la normalisation du cycle menstruel et le fonctionnement de ces organes;

La grossesse et l'allaitement constituent une excellente prévention du développement de néoplasmes malins dans les organes du système reproducteur et des glandes mammaires.

Avoir un enfant à l'âge adulte a un effet positif sur l'état psychologique.

Comment éviter les phénomènes négatifs

L'idée de la période de porter un enfant même au 21e siècle est associée à de nombreux mythes et préjugés. Encore très tenace est la croyance que toutes les femmes devraient être tourmentées par la toxicose ou que toutes doivent certainement connaître des problèmes de perte de dents.

En fait, la grossesse peut se dérouler sans problèmes et sans malaise si les futurs parents prennent le processus de planification de manière responsable. Pour cela, il est recommandé :

1. Se faire examiner par tous les médecins, pour traiter les maladies chroniques.
2. Visitez la génétique.
3. Révisez le régime alimentaire, introduisez régulièrement des produits laitiers et des fruits de mer, des légumes, des fruits, du poisson, des noix dans le menu, excluez la restauration rapide, les aliments gras et épicés.
4. Arrêtez de fumer et de consommation fréquente de boissons alcoolisées.
5. Menez une vie active, pratiquez une activité physique modérée et une activité physique régulière, visitez le gymnase.
6. Assurez un sommeil suffisant pendant au moins 8 heures par jour, éliminez la détresse émotionnelle et minimisez les situations stressantes.
7. Prenez des vitamines et de l'acide folique (lisez sur la nécessité d'en prendre lors de la planification d'une grossesse).

Presque anecdote : « Après ma première grossesse, mon cerveau n'a pas récupéré, et maintenant, alors que le nouveau ventre grossit, ma bêtise a atteint l'apogée. Hier, en allant à la pharmacie, elle a demandé deux kilos de concombres. En réponse à la jeune vendeuse confuse: "Nous n'avons pas de concombres ..." elle a demandé d'une voix grincheuse et forte: "Eh bien, au moins donner des tomates?" Les gens qui faisaient la queue derrière moi étaient convulsés de rire. » Extrait d'un forum de femmes sur Internet.

En effet, pendant la grossesse, le psychisme change tellement qu'une femme peut demander des concombres à la pharmacie ?

Un homme peut-il comprendre une femme enceinte ?

Pour une consultation, je me suis rendue chez le médecin-chef de la maternité de la ville. L'expérience en médecine générale est de 22 ans. Pendant ce temps, j'ai observé diverses femmes enceintes. Et équilibré, et pas très.
- L'état psychologique d'une femme change, c'est inconditionnel, - dit Vasily. - Pendant la grossesse, une femme est facilement offensée. Et sur les petites choses. Sur quoi dans un état normal ne ferait pas attention. Réagit douloureusement à l'insulte. Il semble qu'il puisse pleurer sans raison. Les moments d'exaltation et de joie alternent souvent avec la dépression.
Le déséquilibre émotionnel est causé par un changement de l'état hormonal. Et la grossesse n'est pas une maladie, c'est un état physiologique.

Comment calmer les nerfs d'une femme enceinte ?

Vous pouvez boire de la valériane ou du Fitosed (collection d'herbes, a un effet calmant). Mais avant tout, l'esprit doit être allumé. Une femme doit savoir que pendant la grossesse on ne peut pas réagir fortement : ni bouleverse ni réjouissance. Dans des conditions de stress, l'adrénaline (une hormone de la médullosurrénale) est libérée. Il provoque la contraction de l'utérus. Et c'est la menace d'un échec de grossesse. Une situation désagréable ? Mieux vaut faire demi-tour et partir. Et ne le laissez pas passer à travers vous.
Les hommes doivent être conscients des changements dans la psyché des femmes enceintes. Et traitez-les avec condescendance. Expliquez, parlez. S'il aime le porter pendant la grossesse.

- La grossesse pour une femme est comme une armée pour un homme.
Le temps s'éternise, vous vous ennuyez, vous grossissez, tout le temps que vous voulez dormir et manger. (Pas toujours ! Pas tous, - NDLR). Je veux quelque chose de salé, puis de sucré, puis de hareng, puis de crème sure. Pourquoi pas une déviation dans le psychisme ?
- Pendant la grossesse, vous ne pouvez utiliser que les agrumes et le chocolat, ils provoquent des allergies. À trente semaines, nous ne limitons pas nos patients sur la quantité de nourriture. Mais après 30 semaines, vous devez vous retenir. Inclure toute la volonté. Le maximum que vous pouvez gagner est de 12 kilogrammes. Comptons: un enfant - même trois kilogrammes et demi, du sang (supplémentaire, qui circule dans le corps d'une femme enceinte) - trois et demi, du placenta - d'environ 900 grammes à 1200 grammes, du liquide amniotique. Il arrive qu'une femme prenne 15 et 20 kilogrammes. C'est trop. Perdre du poids est alors difficile. Mieux vaut ne pas aller mieux. Si une femme mange un peu, l'enfant prendra toujours tout ce dont elle a besoin pour le corps. Il passera par le sang. Dans la ville de Léningrad assiégée et affamée, des femmes maigres et émaciées ont donné naissance à des enfants en bonne santé pesant de trois à trois kilogrammes et demi.

- Quelles sont les autres caractéristiques du changement dans la psyché des femmes à la démolition ?
- Les femmes enceintes ont un instinct de conservation exacerbé, elles veulent se protéger, protéger leur enfant, qu'elles vivent au sein. Leur compassion, leur amour pour les autres enfants s'intensifie.
La femme commence à penser principalement à la grossesse. Il fait moins attention à l'homme. Une femme a un instinct maternel, un homme n'a pas un tel instinct.
Un homme voit l'indifférence de sa femme. Et commence même à être jaloux des enfants. Cela peut provoquer des conflits familiaux. Comment pouvez-vous les éviter? Essayer de comprendre une femme !

Pour ressentir l'état d'une femme enceinte, on conseille en plaisantant aux hommes d'attacher des sacs de sable à leurs pieds. D'abord un kilo, puis deux !
- Les femmes enceintes, en effet, ont les jambes très lourdes, - explique Vasily. - Surtout le soir. Après tout, le volume de sang circulant dans le corps d'une femme enceinte double, voire deux fois et demie. Pouvez-vous imaginer ce que la charge sur le corps? Les jambes sont enflées. Un homme ne le sentira pas (sans sacs. - Auteur).
Comment une femme enceinte peut-elle éviter l'œdème ? Portez des chaussures confortables. Ne restez pas longtemps au même endroit. Ne travaillez pas trop, reposez-vous avec les jambes surélevées. Mangez moins salé.

Un autre conseil humoristique pour un homme est d'attacher un matelas avec de l'eau devant son ventre. Lorsque vous enfilez et enfilez des chaussures, ne dénouez pas le matelas. Dormez aussi avec un matelas sur le côté.
"Au cours du premier trimestre de la grossesse (jusqu'à 12 semaines), vous pouvez même dormir sur le ventre", explique la spécialiste. - Aux deuxième ou troisième trimestres - sur le côté. Les mains et les pieds peuvent être mis comme vous le souhaitez. Dormir sur le dos n'est pas souhaitable. Parce qu'il est possible de transférer de gros vaisseaux cavitaires. Ils sont situés derrière l'utérus. La compression des vaisseaux sanguins peut entraîner une menace d'interruption de grossesse.
Pour mieux comprendre une femme enceinte, le médecin-chef de la maternité conseille aux hommes : participer à un accouchement en couple. Avec les femmes, ils ont accouché, il y avait des mères, des sœurs aînées et surtout des hommes bien-aimés.
"Ils m'ont soutenu pendant les combats", explique Vasily. - Certaines sont restées en salle d'accouchement à la naissance. Certaines sont sorties pendant l'accouchement. Il y a un canapé dans la salle d'accouchement. Vous pouvez vous reposer, boire du thé.

Quand nos hommes recevront-ils des ciseaux lors d'un accouchement en couple ? Quand le père lui-même pourra-t-il couper le cordon ombilical ?
- Jusqu'à présent, aucun des parents n'a manifesté un tel désir. Et nous ne l'avons pas offert nous-mêmes. L'accouchement est stressant. L'un se comportera adéquatement, l'autre, nous l'admettons, non.