Comment développer son intuition en 7 jours. Comment développer l'intuition et les capacités cachées : conseils de parapsychologues, exercices pour développer les talents cachés. Une liste de contrôle d'exercices pour développer l'intuition avec une description et une explication de comment et pourquoi cela fonctionne

06.05.2019

Il est très important de vérifier votre motivation avant de commencer à parler. Parce qu'il ne sert à rien de commencer quelque chose et de l'abandonner après quelques jours. Apprendre à entendre votre intuition la question est sérieuse et nécessite un investissement important d'énergie et d'efforts. Et j'ai tout de suite une question pour vous. Je ne veux pas que vous perdiez votre temps, commencez et arrêtez. Je veux que vous abordiez la question consciemment développement de l'intuition.

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Indiquez le nombre maximum de raisons. Plus ces raisons sont importantes, plus vous avez de chances de réussir. Après tout, il faut bien admettre qu'une personne trouve des ressources pour tout (temps, argent, énergie, force) si la motivation est forte. Si la motivation est faible ou absente, une résistance subconsciente surgit et vous devez vous forcer. Si vous devez vous forcer, sachez que c'est le début de la fin. Vous ne durerez pas longtemps dans la discipline. Tôt ou tard, vous sauterez. Le subconscient est plus fort que le conscient. Mais pour créer une motivation interne en vous-même, pourquoi avez-vous besoin de faire quelque chose est une autre affaire.

Maintenant, si vous n'avez pas déjà écrit, asseyez-vous et pensez à ce dont vous avez besoin entendre l'intuition?

Et maintenant, je vais vous donner des conseils pour développer et entendre votre intuition :

Règle 1 : L'intuition n'explique jamais pourquoi on devrait faire d'une manière ou d'une autre

La logique explique toujours pourquoi cela vaut la peine de le faire d'une manière ou d'une autre. La logique opère avec des faits, de l'expérience, elle s'appuie toujours sur quelque chose et prouve toujours.
Cela devrait être fait de cette façon, parce que …….

Intuition - c'est la capacité de ressentir des réponses depuis l'espace. L'intuition sait juste parce qu'elle a pris cette information de l'espace. Elle ne connaît pas la réponse à la question pourquoi. Elle sait juste. Elle n'a aucune preuve, aucune explication. Elle n'a qu'une réponse simple.

C'est précisément pourquoi il perd souvent face à la logique. La logique est supérieure parce qu'elle justifie les actions.

Règle 2 : Plus vous faites confiance et comptez sur l'intuition, mieux cela fonctionne

Une fois que vous avez pris la décision de faire confiance à votre intuition, vous commencez à vous concentrer sur l'obtention de réponses intuitives. Là où est l'attention, il y a de l'énergie. Et bien sûr les réponses arrivent. Intuition, comme votre fidèle travailleur. Plus vous lui assignez de tâches et plus vous croyez en elle, mieux elle travaille pour vous.

Les perdants disent "Je vais essayer". Ils ont toujours une option pour battre en retraite : écouter la logique. Et bien sûr, ce faisant, ils font preuve de méfiance. L'intuition dit : "Pourquoi devrais-je essayer s'il écoutera la logique de toute façon."

Faites confiance à votre intuition à 100% et ce sera vos alliés pour toujours.

Règle 3 : Pratiquez la méditation

La méditation vous aide à calmer votre cerveau.
J'ai une telle association : des milliers de pensées se précipitent dans ma tête à la "vitesse de la lumière". Et tout le monde veut que vous l'entendiez exactement. Ils sont comme ces petits chiens qui aboient bruyamment en vain, juste pour sentir leur importance. Et grâce à de telles vitesses et à un tel nombre de pensées, un bruit dans la tête surgit. À cause de ce bruit, vous ne pouvez pas entendre de vraies pensées. Vous ne pouvez pas entendre l'intuition... Elle est noyée par le bruit des pensées désobéissantes.

Méditation. La méditation supprime les pensées inutiles et celles des autres. Le nombre de pensées dans la tête diminue considérablement et leur vitesse diminue également. Quand il y a de l'ordre dans votre tête, vous êtes beaucoup plus susceptible d'entendre votre intuition.

D'où la règle suivante :

Règle 4 : Plus vous êtes calme, mieux vous entendez votre intuition

Lorsque vous voulez comprendre la réponse à votre question, vous devez d'abord vous calmer. Entrez dans un état d'harmonie. Il est très facile de le faire grâce à des respirations et des expirations profondes. Faites-le plusieurs fois. Essayez-le maintenant et vous verrez le résultat. (Maintenant, essayez de respirer rapidement. Remarquez-vous comment la vitesse des pensées augmente avec une respiration plus rapide ?)

Ne prenez jamais de décisions dans un état d'excitation et d'excitation.
Aussi, ne prenez jamais de décision.

Il est préférable de prendre des décisions dans un état de paix et de tranquillité.

Règle 5 : L'intuition parle avec des sentiments, des images, pas des mots

Ne vous attendez pas à ce que votre intuition vous donne une réponse avec des mots comme « faites ceci et cela ».
Les réponses de l'intuition se présentent sous la forme de sentiments ou d'images.

Par exemple, lorsque vous vous demandez si je dois faire cela, et qu'il y a un sentiment de joie, de confiance, alors l'intuition dit oui. Si vous sentez "quelque chose ne va pas", "ce n'est pas clair", "d'une manière ou d'une autre tout est étrange", un sentiment de colère, de rejet, d'agressivité, alors l'intuition dit "non". Le sentiment ambivalent est la réponse "non".

Souvent, les réponses se présentent sous la forme d'images d'association. La personne elle-même ne peut pas toujours comprendre ce que signifient ces associations. Encore une fois, faites attention à vos sentiments. Quelles sont les causes de ces associations? Quels sentiments ?

Demandez à votre intuition plusieurs fois. Laissez-la vous donner quelques associations.

Règle 6 : soyez seul avec vous-même

Lorsque vous êtes seul avec vous-même, alors vous vous entendez. D'autres personnes, en particulier celles en qui vous avez confiance, vous affectent grandement ainsi que votre capacité de prise de décision. Souvent, ils vous inspirent avec leurs décisions, et vous prenez ces décisions pour les vôtres. Les femmes (en particulier les femmes bien-aimées) inspirent très facilement un homme avec leurs désirs et leurs décisions. Et du fait que les hommes ont un faible pour les femmes, ils sont incapables de résister.

Idéalement, lorsque vous quittez complètement l'espace des autres. Prendre une décision au bureau seul affecte l'atmosphère du bureau. De plus, d'autres personnes dans le bâtiment qui sont intéressées par une certaine décision au niveau mental vous influencent également.
Mieux vaut se retirer dans un parc, une forêt, une nature, un restaurant, dans un endroit où il n'y a pas de personnes intéressées.

Suivez ces conseils. Faites confiance à votre intuition et elle deviendra vos alliées.

Une source

L'intuition est un sentiment que chacun possède à un degré ou à un autre. Cependant, tout le monde n'est pas capable d'entendre et de comprendre sa voix intérieure. Est-il possible de développer indépendamment l'intuition? Quels sont les méthodes et exercices pour former le discernement ?

Qu'est-ce que l'intuition ?

L'esprit humain peut être conditionnellement divisé en deux parties : la conscience et le subconscient. Le premier est responsable de la capacité de penser et d'analyser, le second est la zone des sentiments et des pensées vagues, le dépositaire de toutes les informations qu'une personne a jamais reçues dans sa vie.

La conscience est capable de capturer jusqu'à 15 unités d'informations par seconde, et le subconscient - près d'un milliard. Tous ces petits détails qui échappent à la conscience sont fixés dans le subconscient. Grâce à cette personne, la réponse à une question qui occupe l'esprit depuis longtemps vient parfois à l'esprit. L'intuition est le fil conducteur de la conscience avec le subconscient, le sixième sens, qui aide à voir la bonne décision et protège des erreurs.

Pour réussir à développer votre intuition, il est important de comprendre ce qui suit :

Une personne qui ne croit pas à l'intuition et à son pouvoir ne pourra jamais développer cette compétence en elle-même : pour entendre votre voix intérieure, il est important de pouvoir l'entendre.
Vous devez avoir confiance en vous et en vos forces. Une faible estime de soi est un obstacle supplémentaire au développement des compétences. Seule une personne qui sait ne pas douter d'elle-même, écouter et croire ses propres sentiments, est capable de développer son intuition et d'appliquer ses connaissances dans la pratique.

Comment développer l'intuition ?

Les méthodes pour développer l'intuition sont très diverses. Vous pouvez essayer de terminer tous les exercices, vous pouvez vous limiter à quelques-uns que vous aimez le plus.

Entraînement

Pendant les cours, surtout au début, il est conseillé d'assurer une solitude totale - il est préférable de s'entraîner seul, quand personne d'autre n'est à la maison, en éteignant le téléphone, en éteignant la télévision.

Une posture correctement choisie est la clé d'une leçon réussie. Une position confortable assure une relaxation complète et aucune distraction, vous pouvez donc vous concentrer entièrement sur votre entraînement.

Écriture automatique

Asseyez-vous à votre bureau ou sur une chaise. Préparez votre papier et votre stylo. Éteignez votre respiration - prenez plusieurs respirations et expirations profondes. Ensuite, prenez un stylo et notez vos pensées. Tout ce qui vous vient à l'esprit. Ils peuvent être complètement incohérents, incohérents, mais il est important de noter tout ce que vous parvenez à écrire. Fermez ensuite les yeux et concentrez-vous sur vos images intérieures. Peu importe à quel point les pensées vous semblent stupides, ne les censurez pas, laissez-les toutes tomber sur le papier. Ce ne sera peut-être même pas des mots, mais des lettres individuelles ou des symboles. Écrivez-les aussi. Continuez pendant 5 minutes. Ensuite, faites une pause et détendez-vous.

L'étape suivante est l'analyse de l'enregistrement. Le texte sur papier représente vos pensées inconscientes. Lisez-les attentivement, essayez de comprendre exactement pourquoi cela vous est arrivé. Mettez en surbrillance les mots que vous pensez être des indices intuitifs. Par exemple, la lettre "M" peut signifier que vous étiez dans le métro aujourd'hui.

Essayez cet exercice le matin et relisez votre liste à la fin de la journée. Vous verrez peut-être que certains symboles font référence à des événements qui se sont produits après la fin de votre entraînement.

À chaque nouvelle tentative, vous pourrez afficher plus complètement et plus librement vos pensées sur papier, contourner le désir de l'esprit de contrôler complètement le processus de pensée et ouvrir l'accès au subconscient. Et de plus en plus de mots et de symboles écrits sur papier coïncideront avec ce qui vous arrivera dans le futur.

Tenir un journal

Tenez un journal dans lequel vous notez non pas des pensées, mais des sentiments et des sensations provoqués par les événements de la journée. Essayez de ne pas analyser, ne laissez pas votre esprit censurer vos vraies premières impressions. Peut-être avez-vous eu une sensation désagréable fugace en rencontrant une personne, qui est presque immédiatement passée. Et au bout d'un moment, cette personne vous a causé des ennuis. Il est important d'écrire chaque petite chose, puis de revenir et d'analyser exactement ce sur quoi vous aviez raison. Ainsi, vous pouvez apprendre à vous écouter, à vous fier non seulement à la logique et à la réflexion, mais également aux invites du subconscient.

Devant la censure

Le but de cet exercice est d'écrire les toutes premières associations de mots. Prenez une feuille de papier avec un stylo, notez la première chose qui vous vient à l'esprit en face de chaque mot de cette liste :

tableau;
fourchette;
cerises;
le feu;
création;
lit.

Il est important de saisir le moment où, après la première association, l'esprit se cale et essaie de vous proposer d'autres mots plus appropriés. Cet exercice vous aide à faire la distinction entre intuition et réflexion.

Maintenant, faites attention à ce que vous avez écrit exactement. Ces mots reflètent ce qui vous excite en ce moment, ce que fait votre subconscient aujourd'hui.

Définir leur

Pour le prochain exercice d'intuition, vous aurez à nouveau besoin d'un stylo et d'un papier. Mettez-vous dans une position confortable et aussi détendue que possible. Regardez autour de vous dans la pièce dans laquelle vous vous trouvez, mais ne cherchez aucun objet exprès. Écoutez vos sentiments, comprenez quel objet particulier vous intéresse le plus, arrêtez-vous là-dessus. N'essayez pas de vous concentrer dessus, au contraire, détendez-vous un peu, regardez et ressentez ce que l'objet choisi évoque en vous. Laissez vos pensées couler librement, ne les contrôlez pas.

Transférez les images et les sensations qui ont surgi sur le papier.

Maintenant, regardez ce qui est écrit. Essayez d'identifier dans le texte ce qui exprime vos désirs cachés, secrets, que vous n'avez pas encore réalisés. Pensez à ce qu'ils vous font ressentir, que signifient-ils ?

Le but de cet exercice est de comprendre ce que vous voulez vraiment.

Devinant

C'est un exercice assez simple et qui ne prend pas beaucoup de temps. Vous pouvez le faire n'importe où. L'essentiel est d'essayer de deviner quelque chose. Par exemple, pendant que vous écoutez la radio sur le chemin du travail, essayez de prédire quelle chanson sonnera ensuite. Ou, lorsque vous voyez une chose qui vous intéresse dans un magasin, nommez-la, sans regarder le prix, son coût approximatif. Cependant, ne vous laissez pas guider par votre conscience - elle vous offrira une réponse aléatoire. Écoutez votre voix intérieure, car elle vous dira exactement celle que vous pensez être correcte.

Le but de cet exercice, bien sûr, n'est pas d'apprendre à prédire l'avenir. Objectif : enseigner à votre esprit la perception intuitive.

Pas étonnant qu'ils disent que le matin est plus sage que le soir. Face à quelque problème grave qui vous semble presque insoluble, ne vous précipitez pas au désespoir. Faites une pause, mais dites-vous que vous y reviendrez certainement demain. Réfléchissez au problème le lendemain matin. Pendant le sommeil, votre subconscient essaiera de trouver une solution, et si vous avez une intuition suffisamment développée et savez l'entendre, vous pourrez déterminer quelle est la meilleure façon de procéder.

Vous pouvez essayer une autre manière. Lorsque vous allez vous coucher, demandez-vous comment résoudre ce problème. Le matin, essayez de vous rappeler de quoi vous avez rêvé. C'est peut-être ainsi que vous trouverez la réponse.

Description du futur

Pour le prochain exercice, vous aurez besoin de l'aide d'un être cher. Décrivez-lui d'abord son cadeau. Essayez ensuite d'imaginer à quoi ressemblera son avenir. Écoutez vos sentiments, votre voix intérieure, essayez de ne pas vous concentrer uniquement sur la raison et la logique. Ensuite, demandez à votre ami d'analyser vos paroles. Puis changez de rôle.

Le développement de l'intuition est un processus assez laborieux qui demande de l'attention et un entraînement régulier. Mais tous les efforts sont justifiés par les opportunités qui s'ouvrent devant vous en conséquence.

Tout le monde a une intuition, même si tout le monde ne peut pas l'entendre. Les gens prennent souvent les bonnes décisions, non basées sur des arguments et des connaissances.

Bien que, probablement, chaque personne ait de nombreux exemples de manifestation de clairvoyance ou d'intuition. Seuls ceux qui savent s'immerger en eux-mêmes, écouter le subconscient, qui ont une perception hypersensible, sont capables de manifester et de développer ce sentiment.

Puisque la zone responsable d'une telle intuition est dans le subconscient, la psychologie l'étudie.

Diverses techniques psychologiques aident à déterminer le degré de votre sixième sens. Le plus simple est de tester. Comment reconnaître son intuition et déterminer son niveau de développement ? Vous pouvez passer plusieurs tests publiés sur Internet ou dans les livres de psychologues en exercice.

Façons de développer l'intuition

Il a été prouvé qu'après de graves blessures à la tête, des stress, des expériences extrêmes, certaines personnalités ont découvert des super-pouvoirs. Afin de ne pas recourir à de telles méthodes d'ouverture du subconscient, utilisez les techniques développées. Conseils pour développer votre sixième sens :

Foi. Vous devez croire en l'existence de l'intuition et en son pouvoir, être prêt à ses manifestations.
Méditation. L'ouverture des chakras, l'équilibre émotionnel et la concentration sur vous-même et vos désirs aideront à activer le discernement.
Sentiment du présent. Des souvenirs qui provoquent des sentiments ambigus peuvent être projetés et interférer avec la manifestation du subconscient, se confondant avec lui. Par conséquent, vous devez tout abandonner, ne laissant que le présent.
Maintenir votre niveau d'énergie intérieur. Contrôle des émotions et des sentiments. Il est important de ne pas succomber aux émotions fortes, elles réduisent la capacité d'entendre la voix intérieure.
Manifestation de sensualité. Assurez-vous d'utiliser tous vos cinq sens, assurez-vous de les développer. Écoutez de plus en plus attentivement, scrutez, etc.
Faites confiance à l'anticipation, en maintenant un équilibre entre la raison intérieure et la pensée rationnelle. Aux premiers stades du développement de l'intuition, il y a une prémonition sur laquelle vous devez vous fier, mais ne pas abandonner la logique.
Posez les bonnes questions de votre intuition, dont les réponses sont "oui" ou "non". Cela facilite l'obtention d'un indice.
Afin d'obtenir un bon effet dans l'amélioration de l'esprit intérieur, ils lisent des textes spéciaux qui affectent la conscience d'une personne, l'aidant à s'ouvrir. De telles conspirations peuvent non seulement contribuer au développement spirituel, mais aussi améliorer la santé, améliorer les conditions matérielles et protéger.
Le développement de ce sentiment doit être systématique. Vous devez répéter constamment les exercices sans sauter de cours.
Faites confiance à un mentor. Laissez le spécialiste vous aider à développer vos capacités.

Si nous considérons l'intuition en termes de genre, nous pouvons alors affirmer avec certitude que les femmes sont plus prédictives que les hommes. Les filles sont dotées d'une intuition féminine dès la naissance. En raison de l'éducation, lorsque les désirs se brisent et que des stéréotypes sont imposés, la connexion avec l'esprit intérieur s'affaiblit.

Exercices pour développer l'intuition

Une pratique régulière et une pratique ciblée vous aideront à libérer votre flair intérieur. Les techniques de base vous permettent d'augmenter l'intelligence, de libérer le potentiel du cerveau humain.

Méthode 1. Psychoradar. La formation vise à développer la perception spatiale. Vous devez sélectionner et vous concentrer sur le sujet. Fermez les yeux, tournez autour de votre axe. Essayez de sentir l'objet, voyez son champ d'énergie. Yeux ouverts. Si cela n'a pas fonctionné, analysez pourquoi, puis recommencez.
Méthode 2. Remplacement de la main. Prenez un stylo et deux feuilles. Sur l'un, écrivez les questions avec votre main habituelle, sur le second - les réponses avec la main avec laquelle vous n'écrivez habituellement pas. Ce simulateur relie les deux hémisphères à la solution du problème, tout l'esprit s'active.
Méthode 3. Feu de circulation. La technique nécessite la fabrication de feux tricolores à la main. Il doit être placé devant vos yeux. Le défi consiste à inclure une couleur particulière ainsi que les émotions qui lui sont associées.
Méthode 4. Alphabet. La méthode entraîne le cerveau et favorise également une prise de décision rapide. Nous avons besoin d'une table spéciale - l'alphabet. Lorsque vous choisissez une lettre spécifique, vous devez lever les bras et les jambes dans la bonne combinaison.

Les moyens de développer l'intuition sont très simples, similaires aux jeux d'enfants, mais le résultat est étonnant.

Guide d'auto-apprentissage pour le développement de l'intuition

Pour commencer à développer vos capacités par vous-même, vous devez parcourir beaucoup de littérature. Cela vaut la peine d'avoir un assistant de frappe. L'auto-tutoriel sur l'intuition de Laura Day est un excellent moyen d'explorer vous-même et vos capacités. Pendant que vous étudiez l'esprit intérieur, référez-vous à l'écoute de la musique à 432. Cette fréquence est en harmonie avec le mouvement cosmique et la vibration naturelle. En l'écoutant, une connexion avec l'esprit universel s'ouvre et les mécanismes du monde environnant deviennent clairs.

L'hypnose permet de pénétrer dans le subconscient d'une personne, voire de le manipuler. Il est également efficace pour développer cette capacité. Vous permet de découvrir des problèmes et des sentiments profondément cachés.

Mantra pour développer l'intuition

Vous pouvez également vous référer aux techniques ésotériques. Mantra est une chanson divine qui aide à développer l'hypersensibilité. Il existe des chansons pour s'immerger en soi, valorisant la perception de la réalité. Ils peuvent être utilisés de manière complexe.

Le mudra est une technique utilisée en méditation. Il vous permet de vous souvenir de l'oubli depuis longtemps ou de comprendre l'inconnu. Réalisé en combinant le bout des doigts des deux mains dans un peigne. L'utilisation de mudra améliore la mémoire, active l'intuition.

Le Qi Gong est une technique qui vous apprend à gérer votre énergie, votre intuition et votre maîtrise de soi. Cela deviendra pertinent avec le développement indépendant des sentiments intérieurs.

Les cartes sont intensivement utilisées dans diverses méthodes de connaissance de soi. Tarot Arcana - un outil pour le développement de l'intuition, la communication avec le monde subtil. Apprendre à communiquer avec le pont est la route vers vous-même.

L'anticipation des événements, la capacité de trouver la solution la plus efficace, d'éviter les problèmes - tout cela nous donne de l'intuition. Pour certaines personnes, il est bien développé, tandis que d'autres remarquent que leur intuition est faible. Vous ne devez pas désespérer, cela peut être développé, pour lequel vous devez effectuer certains exercices et, tout d'abord, vous voulez le faire.

Pourquoi avons-nous besoin d'intuition et qu'est-ce que c'est ?

L'intuition est la capacité de résoudre instantanément des problèmes sur la base d'un sens de la prévoyance ainsi que de l'expérience personnelle. De nombreuses décisions surgissent spontanément et inconsciemment, une personne en fait une action impulsive ou un refus. Ce sentiment est en grande partie lié à la capacité de ressentir profondément les événements et les gens actuels, d'être en avance sur l'action de quelques secondes, minutes ou heures. Souvent, lors de la prise de décisions intuitives, il n'y a pas de logique, une personne ne comprend pas toujours pourquoi elle a soudainement fait cela et pas autrement. Parfois, des décisions sont prises qui sont complètement extraordinaires et inattendues.

Pourquoi avons-nous besoin de ce sentiment ? L'intuition vous aide à éviter les situations dangereuses. Tout le monde connaît des cas où des gens ont soudainement changé d'avis pour monter dans un avion, puis ont appris l'accident d'avion. L'intuition aide non seulement à sauver des vies, mais aussi au travail ordinaire, par exemple, lors de la prise de décisions commerciales.

Sans ce sentiment, une personne commet beaucoup plus d'erreurs, c'est pourquoi il est si important de développer son intuition et de s'aider le plus efficacement possible à naviguer et à réagir aux événements.

11 façons de développer l'intuition

Même s'il vous semble que votre intuition est mauvaise, il est tout à fait possible de la développer et assez rapidement. Ensuite, vous apprendrez les exercices les plus simples et les plus accessibles sur la façon de développer l'intuition pour toute personne à tout âge.

Suivi de l'humeur de l'interlocuteur

Lorsque vous interagissez avec d'autres personnes, observez leurs réactions et essayez en même temps de comprendre ce qui se cache derrière leurs émotions et quelles sont leurs véritables intentions. Remarquez tout changement dans les expressions faciales, les gestes, la posture, le ton de la voix. Progressivement, vous apprendrez à réagir rapidement aux changements de comportement et à deviner ce que la personne va faire ensuite. La possibilité de suivre les expressions faciales vous permettra d'identifier une personne qui vous ment ou qui va vous faire du mal.

Suivez vos sentiments

Réservez une journée que vous consacrez pleinement à l'exploration de vous-même, de vos sentiments et de vos actions. Évaluez tout ce que vous ressentez, ou plutôt écrivez-le. Suivez vos sentiments. Pensez, par exemple, à l'heure à laquelle vous devez quitter la maison pour arriver à l'heure à une réunion. Quelle route serait la plus optimale. Après avoir terminé l'action, évaluez le résultat - si vous avez deviné le bon moment, le lieu ou le comportement d'une personne en particulier.

Les sentiments peuvent nous en dire long. S'il vous semble qu'il vaut mieux ne pas faire quelque chose aujourd'hui, écoutez votre intuition. Plus vous l'écoutez souvent, plus il se développera. Tout sens, même le sixième, doit être entraîné, car sans entraînement, les compétences s'effacent.

Mettez votre paix intérieure en harmonie

Si vous êtes tendu, sujet aux peurs, aux dépressions nerveuses, aux doutes, alors ces états ne permettent pas au sentiment d'intuition de se manifester. Harmonisez votre monde. Prenez soin de vous, votre tranquillité d'esprit. Les méditations calmes, le yoga ou les pratiques énergétiques fonctionnent bien à ces fins. Apprenez à vous écouter. Apprenez à vous calmer et à vous concentrer sur le moment présent.

Poser des questions

Cette pratique vous permettra non seulement d'apprendre beaucoup, mais aussi de corréler vos réponses ou hypothèses avec une vraie réponse. Devinez quelle réponse vous obtenez et posez la question. Ce n'est pas effrayant si vous n'avez pas deviné tout à coup la première fois, tout vient avec l'expérience. Plus vous aurez de questions, plus vous apprendrez à donner des réponses correctes. En posant des questions, stimulez l'émergence de nouvelles questions. De tels exercices sous forme de jeux sont bons pour un groupe de personnes. Ils contribueront également au développement du processus créatif.

N'ayez pas peur du manque de logique dans vos décisions

Le sixième sens est souvent incompatible avec la logique, les décisions arrivent soudainement et certaines d'entre elles sont surprenantes. Si vous vous demandez comment développer l'intuition , alors n'ayez pas peur d'être illogique et de prendre des décisions extraordinaires. Écouter le subconscient, c'est illogique, mais il est capable de donner les bonnes réponses, tandis que la conscience travaille à prendre des décisions analytiques.

Développez votre hémisphère droit pour une bonne intuition.

Cet hémisphère du cerveau est responsable de la créativité, de la pensée imaginative et spatiale, de la perception de la musique et des odeurs. Faites des exercices pour faire fonctionner votre cerveau droit.

On devine les événements

Avant de vous rendre au travail le matin, devinez qui vous pourriez rencontrer en cours de route. Présentez ces personnes. Vous sont-ils familiers ou non ? Pensez à la météo aujourd'hui. Ne prenez pas de parapluie si vous pensez qu'il ne pleuvra pas. Écoutez votre intuition, cela l'aide à se développer.

Le téléphone sonne? Avant de décrocher le téléphone, essayez de sentir qui est à l'autre bout du fil, quelle est son humeur et ce qu'il attend de vous.

Entraînez-vous à deviner les événements. Ce sera difficile au début, mais ensuite vous commencerez automatiquement à savoir ce qui se passera dans les prochaines heures.

Développer son intuition en jouant

L'exercice le plus simple est un jeu de devinettes avec un jeu de cartes. Tout d'abord, essayez de deviner la couleur de la carte que vous tenez dans vos mains. Lorsque le processus de réussite dépasse 50% de la couleur correctement devinée, vous pouvez deviner les combinaisons.

Pour compliquer le processus, prenez des cartes avec des images esquissées. Au début, ils devraient être les plus simples, il vaut mieux prendre des formes géométriques. Ensuite, vous pouvez ajouter des animaux, des plantes, des personnes, etc. Vous pouvez également jouer avec la pièce en devinant de quel côté elle tombera. Les statistiques disent que les têtes tombent 50% du temps. Vous devez vous assurer que le nombre de suppositions diffère des statistiques. Même si vous avez deviné 40%, c'est bien - l'intuition fonctionne, au contraire. Dans ce cas, analysez vos sentiments lorsque vous avez essayé de sentir de quel côté la pièce allait tomber.

Programme pour smartphone ou tablette

Si vous n'avez pas de cartes à portée de main ou si vous souhaitez développer votre intuition n'importe où, téléchargez un programme spécial sur votre téléphone. Le principe est le même - vous devez deviner correctement des nombres, des formes ou d'autres images.

Apprendre à visualiser

Savez-vous que beaucoup de ce à quoi nous pensons peut devenir réalité ? Visualiser des rêves positifs est utile pour développer l'intuition. En même temps, vous développez votre imagination et aidez de bons événements à se réaliser. Asseyez-vous, fermez les yeux, détendez-vous et imaginez ce que vous voulez obtenir. Vous ne devriez passer par des scénarios positifs que dans votre tête. Pendant que vous faites défiler les événements, suivez vos sentiments. Peut-être que vous verrez exactement l'option qui se produit. Mémorisez vos pensées.

Laisse aller tes peurs

Les peurs rendent difficile de penser et d'agir efficacement. Les peurs bloquent l'intuition. Vous avez des doutes quant à savoir si vous avez tout compris correctement et avez commencé à agir. Bien sûr, la peur fait parfois partie d'un sixième sens, comme lorsque vous décidez de ne pas monter à bord d'un avion pour une raison inconnue ou que vous modifiez brusquement votre itinéraire. Dans ce cas, vous devez écouter votre peur. Ainsi, une inquiétude constante interfère avec l'intuition, et de rares accès de peur peuvent être un moyen de la manifester.

Nous avons couvert des exercices simples mais abordables. La chose la plus importante est le désir de le faire et un entraînement constant. Faites attention à tous les événements qui se produisent dans votre vie. Comparez-les à vos sentiments, et en particulier à ceux qui vous sont venus à l'esprit peu de temps avant que quelque chose ne se produise. Essayez de prêter plus d'attention aux événements positifs, mais écoutez parfois les peurs déraisonnables.

L'intuition est avant tout la connaissance et la capacité de mener sa vie. Utilisez-le et le succès viendra immédiatement.

Souvent, une personne parvient à trouver facilement la bonne solution dans une situation donnée. La réponse, pour ainsi dire, apparaît dans sa tête. C'est ce qu'on appelle l'intuition ou le sixième sens. Certaines personnes ont développé l'intuition dès l'enfance. D'autres doivent apprendre à écouter leur voix intérieure.

Comment développer l'intuition et les capacités cachées

Il faut de la patience pour développer son intuition. Faites constamment certains exercices et pratiquez dans la vie. Il faut apprendre à anticiper les événements. Avec un bon résultat, les réponses peuvent apparaître de l'extérieur. De tels indices sont également appelés « signes ».

Si vous essayez de prendre une décision, plongez-vous complètement dans la situation. Toutes les pensées ne devraient être occupées qu'à résoudre votre problème. Lorsque vous vous endormez en y pensant, la réponse peut venir même dans un rêve. Essayez simplement de ne pas surcharger votre psychisme, afin de ne pas provoquer d'insomnie.

Apprenez à gérer. Sentant la peur, les gens essaient de s'en fermer, à cet égard, l'intuition est désactivée. Si la peur se transforme en panique, l'intuition disparaît également. La peur est nécessaire. Ne le laissez pas vous gouverner.

Lorsque vous communiquez avec d'autres personnes, faites attention à leurs gestes, à leurs expressions faciales. En utilisant votre intuition, vous pouvez en apprendre davantage sur une personne. L'essentiel est de ne pas raisonner pour ne pas supprimer le sixième sens.

Rester à l'intérieur est propice au développement de l'intuition. Marchez plus souvent, méditez.

Comment développer l'exercice d'intuition

Afin de choisir le bon chemin dans la vie, vous devez apprendre à utiliser les invites de votre voix intérieure. Il existe plusieurs manières de développer son intuition.

La première façon. Dessinez trois couleurs sur du papier, comme dans un feu de circulation. Collez le drap au mur et asseyez-vous en face. Attribuez une signification différente à chaque couleur :

Le vert signifie aller de l'avant.
Jaune - soyez plus attentif.
Le rouge symbolise le danger.

Soyez calme, respirez régulièrement. Imaginez maintenant que vous avez allumé toutes les couleurs. Si le résultat est positif, continuez. Posez-vous mentalement une question simple (par exemple, dites votre nom). Essayez de poser des questions qui répondront au vert. Travaillez ensuite aussi avec du jaune et du rouge.

Chaque couleur évoque une certaine sensation. Le vert doit être associé à la bonne réponse. Le rouge avertit d'un chemin mal choisi. Pratiquez avec chaque couleur séparément, pendant 10 minutes. Essayez ensuite de les alterner en accélérant progressivement.

Après une séance d'entraînement réussie, il est temps de passer à la pratique. Disons que vous choisissez un sac. Après avoir choisi un certain modèle, faites confiance à votre intuition. Quelle couleur de feu tricolore as-tu dans ta tête ? S'il est rouge, continuez à choisir. S'il est vert, cela vaut la peine d'être acheté.

En utilisant systématiquement cet exercice sur des questions faciles, vous apprendrez à l'appliquer à des questions plus difficiles. L'intuition elle-même incitera à prendre la bonne décision.

Deuxième voie. Prenez un objet. Touchez-le avec les mains tendues. Sentez-le, mesurez la distance de vous. Puis reculez et tournez les yeux fermés. Sans ouvrir les yeux, essayez de déterminer dans quelle direction se trouve cet objet et à quelle distance il se trouve maintenant. Ouvrez les yeux et vérifiez. Si cela n'a pas fonctionné la première fois, réessayez. A travers cette formation, vous apprendrez à voir les yeux fermés.

Troisième voie. Si vous êtes droitier, tenez le stylo dans votre main droite. Si gaucher - vers la gauche. Écrivez n'importe quelle question sur papier. Maintenant, prenez un stylo dans votre autre main et écrivez votre réponse à cette question. À ce stade, votre esprit commence à diriger ce processus. Il s'avère que vous écrivez la réponse intuitivement.

L'intuition est bien développée : comment comprendre

Rappelez-vous combien de fois des choses comme celles-ci se sont produites dans votre vie :

Vous avez reçu une sonnette ou un appel téléphonique inattendu, et vous avez deviné qui c'était.
En allant au travail, vous imaginez votre employée se verser du café. Une image apparaît dans ma tête. Vous voyez la couleur de la tasse, vous sentez l'arôme. Vous pouvez même prédire ce que porte un collègue aujourd'hui.
Vous allez annoncer la nouvelle à votre amie et imaginez déjà mentalement sa réaction, ses expressions faciales.
L'interlocuteur est sur le point de prononcer une phrase, et elle a déjà flashé dans votre tête.
Vous pouvez prédire comment telle ou telle situation se terminera.

S'il s'agit de vous, alors votre intuition est bonne. N'hésitez pas à lui faire confiance et vous pourrez alors résoudre même le problème le plus difficile de la vie.