Le subconscient prend soin de nous Il faut savoir que le subconscient stocke toutes ces croyances et les récupère au bon moment (de notre point de vue, au moment inutile !) nous retrouver dans une situation stressante à nouveau. Après tout, qu'est-ce que c'est

Ce que donne le subconscient Que peut-on se mettre en colère par la méthode de l'écriture automatique en réponse à une question sur ses vrais désirs ? Bien sûr, ce sera tout ce que vous savez déjà bien. Votre subconscient, c'est vous, vous échangez inconsciemment des informations en permanence, il connaît

Pénétrer dans le sens profond des paroles de Salomon Bien que chaque parabole ait une signification apparemment évidente, elle est souvent, comme un véritable trésor, cachée très profondément. Et Salomon nous demande de rechercher la sagesse comme si nous cherchions de l'argent ou un trésor caché. (Proverbes 2 : 4). Mais pour

Conscience et subconscience L'esprit humain peut être divisé en deux parties - l'esprit conscient (conscience) et l'esprit subconscient (subconscient). Cette division est complètement arbitraire. Au sens figuré, la Conscience est le capitaine du navire (ou le quartier général de l'armée), et le Subconscient est le reste

Subconscient La mémoire subconsciente stocke une énorme quantité d'informations - images, conclusions, sentiments et bien plus encore, dont la pensée consciente ne se souvient pas du tout. Cet immense référentiel de connaissances au-delà de la conscience porte une puissante force latente, qui

Dans ce chapitre, j'ai l'intention de me passer de préambules lyriques - le matériau sur lequel il est construit nécessite une sérieuse réflexion et, je l'espère, mérite en soi l'attention.

Ainsi, en lisant « La psychodynamique de la sorcellerie », « L'art de dominer », ainsi que les premiers chapitres de ce livre, vous avez eu l'occasion d'apprendre quelque chose - par exemple, l'auto-codage, plonger dans les profondeurs de votre « je " (jusqu'à "l'enfer intérieur"), "la pêche" Du subconscient des daimons de l'inconscient, rappelant leurs "incarnations" passées (ou quelque chose de similaire) et quelques autres choses intéressantes liées à l'immersion d'une personne dans son propre monde intérieur, dans son espace psychique. Et peut-être qu'une pensée (ou une sensation) vous est déjà venue à l'esprit : toutes ces psychotechniques se résument essentiellement à la même chose.

Eh bien, vous l'avez deviné : en gros, ça l'est. Seulement, je le dirais néanmoins différemment : toutes les technologies psychiques dans lesquelles nous utilisons le subconscient, exigent de nous un état altéré du psychisme et l'« inclusion » de la volonté de changer, ou l'aspect dynamique du Pouvoir psychique universel, que nous déjà discuté dans les chapitres précédents. Par conséquent, il y a une certaine approche universelle pour voyager vers le subconscient (d'ailleurs pas seulement vers le sien) et même vers la noosphère. Donc, pour lui, d'une telle approche, nous sommes maintenant passés très près.

Mais je dois d'abord faire une concession de plus à votre esprit, ce qui nécessite une clarté logique et une complétude en tout. Dans l'unique souci du confort de Sa Majesté de l'intellect, développons d'abord un peu plus le concept (ou modèle) de la structure mentale d'une personne pensante, sur lequel j'ai déjà insisté dans les chapitres précédents.

Commençons par une zone consciente plutôt « fragile » du psychisme, que j'ai précédemment comparée à la RAM de l'ordinateur. Notre esprit conscient est formé de deux parties relativement autonomes - l'intellect et la sphère émotionnelle (cette dernière fonctionne avec des sentiments, des émotions, des sensations de toutes sortes ; elle, comme le subconscient, n'est pas capable d'analyse).

En plus de ce qui a déjà été dit sur l'esprit, nous pouvons également ajouter que la partie émotionnelle de celui-ci, et même l'intellect, à son tour, sont subdivisés en de nombreuses divisions fonctionnelles. Mais je ne les énumérerai toujours pas, afin de ne pas vous alourdir d'informations inutiles.

De plus, divers départements de la partie émotionnelle de notre « opératif » sous certaines conditions (en particulier, si nous avons un excès d'énergie psychique) peuvent se connecter aux départements correspondants du « disque dur » (subconscience) et y transmettre des informations. Certes, l'inverse se produit plus souvent : le subconscient introduit sa propre information dans le « opératif », influençant ainsi notre état mental et formant des incitations cachées à nos actions.

Passons au "disque dur", au subconscient. Nous venons d'évoquer une de ses fonctions, qui nous tient à cœur. Peut-être encore plus important pour toute personne est cet esprit subconscient, à l'échelle grandiose, qui contrôle l'activité vitale de chaque cellule de son corps, ainsi que tous les organes et systèmes fonctionnels du corps. Mais dans ce livre, nous considérons principalement d'autres domaines du subconscient, qui, d'une part, sont directement liés aux phénomènes mentaux, d'autre part, étendent leur influence sur notre relation avec le monde extérieur.

Ainsi, le subconscient peut être conditionnellement divisé en plusieurs sphères, ou couches, dont chacune contient des informations d'un certain type et est directement connectée (synchronisée) - ce qui est extrêmement important - avec la couche correspondante de l'esprit universel, ou de l'inconscient collectif. , ou la noosphère. Ainsi, la conscience d'une personne moyenne normale, tant qu'elle est dans son état habituel, est synchronisée avec une seule couche très étroite du subconscient. Toutes les autres sphères de ce dernier sont, en règle générale, inaccessibles à notre esprit.

Soit dit en passant, de nombreux psychologues modernes ont adopté un modèle de conscience très simple. C'est quelque chose comme un tamis qui extrait des bribes d'informations de l'inconscient collectif. Eh bien, ce modèle généralisé a aussi ses avantages. Vous pouvez choisir pour vous et pour elle, si cela calme votre intellect.

Cependant, avant de passer directement à la technique promise de l'immersion dans le subconscient, nous devrions au moins discuter brièvement d'une autre question très importante. Je veux dire la théorie des sous-personnalités humaines. Bien que dans "Psychodynamics of Witchcraft", nous ayons déjà abordé ce sujet, mais, premièrement, il ne sera pas superflu de le répéter, et deuxièmement, maintenant, du point de vue d'une nouvelle tâche, il peut apparaître devant vous d'une manière différente .

Ainsi, dans le subconscient de toute personne, un grand nombre de sous-personnalités sont en sommeil. Certains d'entre eux sont plus vivants et actifs, d'autres moins. Ce sont vos parents et amis (y compris les défunts), divers personnages (historiques, mythologiques, artistiques), toutes sortes d'animaux, oiseaux, arbres, rochers - tout ce qui compose votre monde mental. Et en lui, toutes ces sous-personnalités sont réelles, car elles sont revêtues de la chair vivante de votre subconscient. (En ce sens, certains Winnie l'ourson pour un enfant peuvent être beaucoup plus réels, par exemple Hitler, Poutine ou même Alla Borisovna Pugacheva.) En passant, voici le point de départ de toutes sortes de transformations d'acteur et même de transformations, décrit si vivement Carlos Castaneda.

De plus, comme déjà mentionné, la force psychique "cimentant" toutes nos sous-personnalités en une seule personnalité, nous appelons par testament. Ainsi, avec une forte volonté, la personnalité d'une personne est comme un monolithe rocheux ; la volonté faible crée les natures dites complexes et contradictoires. (C'est vrai, une volonté hypertrophiée prive le psychisme de mobilité, ce qui est facile à convaincre en parlant à un paranoïaque ; eh bien, pas une volonté modérément affaiblie ne crée toutes sortes de schizophrènes ou même d'êtres humanoïdes avec un psychisme complètement désintégré.) Je le répète. , la volonté est une force qui rassemble toutes les sous-personnalités humaines, en une seule personnalité résultante.

Je vais maintenant donner un exemple courant, pourrait-on dire, quotidien de la métamorphose d'une personnalité humaine, qui se produit à la suite d'un regroupement temporaire de ses sous-personnalités constitutives. Imaginez que vous buviez beaucoup dans une entreprise amicale, puis que vous disiez toutes sortes de bêtises à vos amis, et en plus, vous brisiez le service préféré de l'hôtesse en miettes ou fassiez autre chose. Dans un état normal, cela ne vous serait jamais arrivé. Le lendemain matin, vous vous souvenez de tout cela et vous ne vous sentez pas très à l'aise. Et même mendier au téléphone "Allez, qui n'arrive pas à ..." n'apporte pas la paix à votre âme languissante. Vous rejouez encore et encore la situation d'hier dans votre esprit et vous ne pouvez toujours pas comprendre pourquoi vous vous êtes comporté de cette façon. Après tout, c'est ainsi que vous êtes désagréable, tout d'abord, pour vous-même; c'est ainsi que vous ne voulez vraiment pas vous accepter.

Maintenant, vous devinez probablement ce qui vous est arrivé... L'alcool a ralenti les fonctions de votre cortex cérébral, et le sous-cortex a prévalu. Et cela signifie que votre personnalité ordinaire - celle que les autres connaissent, avec laquelle vous vous êtes déjà habitué et qui, comme nous l'avons dit, est le résultat de toutes vos sous-personnalités, a temporairement cédé la place à certaines de ces dernières. La voici, cette vile sous-personnalité à vous, dont vous ne soupçonniez peut-être même pas l'existence auparavant, et arrangé tout ce saute-mouton. Mais, dégrisé, vous êtes devenu le même, et maintenant votre esprit logique, qui appartient entièrement au cortex cérébral, ne vous permet pas d'admettre qu'hier vous étiez littéralement pas toi. Semble familier?

Encore une fois, faisant une concession à l'esprit logique, je vais essayer de classer d'une manière ou d'une autre les sous-personnalités humaines. Je ne m'adapterai pas aux considérations sur ce point du très respecté Carl Gustav Jung et de ses disciples. Maintenant, pour nos besoins, cette classification simplifiée de la mienne est tout à fait suffisante.

Tout d'abord, je vais distinguer une énorme classe de sous-personnalités, que j'ai appelées événementielles. Les sous-personnalités de l'événement sont toutes nos connaissances (y compris celles qui sont décédées), tous les personnages littéraires (et tout autre) que nous avons rencontrés dans la vie, ce sont les connaissances de nos connaissances, dont nous avons entendu parler et fait une sorte d'idée , ce sont les auteurs des livres que nous avons lus, ce sont des dirigeants politiques et des présentateurs de télévision, etc. etc. En général, toutes les sous-personnalités événementielles sont en quelque sorte liées à notre expérience de vie spécifique.

Dans le deuxième groupe de sous-personnalités, j'inclurai tout archétypes et daimons inconscient, brillamment exploré par C.G. Jung. À propos de ces habitants puissants noosphère et de notre subconscient individuel, nous en avons déjà parlé dans la "Psychodynamique de la sorcellerie" et dans "L'art de dominer". Nous avons même essayé des psychotechniques intéressantes liées aux deux. Dans ce livre, je ne m'attarderai pas sur daimons inconscient. Je soulignerai seulement que ce dernier, contrairement à archétypes, appartiennent à notre subconscient individuel, nous pouvons dire, sont notre propriété personnelle. Dans le même temps archétype il y a une image généralisée qui existe dans le subconscient d'un très grand et relativement homogène (par tradition, culture, religion, etc.) des groupes, des personnes (egregor). Par exemple, tous les chrétiens (et les musulmans d'ailleurs aussi), y compris les athées les plus invétérés, dont la culture, néanmoins, est basée sur les traditions chrétiennes, a une image subconsciente d'un ange déchu, ou d'un démon.

Listons les principaux archétypes qui pourraient vous être utiles.

1. L'ange déchu ou le démon déjà mentionné. Ce pourrait être un dieu déchu ou même un demi-dieu d'un panthéon païen. Par exemple, l'image du titan Prométhée des Hellènes peut être attribuée au même archétype. Ses traits dominants : tristesse, arrogance et fierté, scepticisme, déception en tout et en tous, omniscience.

2. Héros, héros, surhomme. Dans les épopées russes, il s'agit d'Ilya Muromets. Ses principales qualités : la force, l'endurance et le courage, la capacité de surmonter tous les obstacles, de résister à toutes les épreuves.

3. Magicien, sorcier, sorcier, guérisseur, philosophe, enseignant. Il peut s'agir d'un gourou indien, d'un lama tibétain ou d'un sensei japonais. Et le psycho-opérateur le plus habile est sa modification. La prérogative de cet archétype est le pouvoir spirituel.

4. Grand guerrier. Cette image a une grande variété de modifications d'Homère Achille et Ajax à l'agent "zéro-zéro-sept". Une personne qui a pleinement incarné cette image acquiert des capacités étonnantes. Par exemple, il peut tirer avec précision avec une sorte d'arme qu'il ne connaissait pas vraiment auparavant. Ou il peut facilement soulever un hélicoptère dans les airs, bien qu'avant cela je n'en ai vu qu'un seul à l'écran.

5. Dragon. Chez les peuples de l'Est (en particulier les Chinois), cette créature mythologique est un symbole de pouvoir universel (flexibilité de serpent, griffes de tigre, ailes d'oiseau, etc.). Pour les Européens, le dragon est un monstre féroce, l'incarnation du mal, pour ainsi dire, dans sa forme la plus pure.

6. Mère Terre. Cet archétype est la personnification de la puissante force vitale qui alimente tous les êtres vivants. Je connais un exemple où un homme qui souffrait d'une forme sévère de diabète sucré s'est débarrassé de cette maladie pour toujours (et en même temps, soit dit en passant, des autres), après avoir appris à s'identifier à l'image de la terre mère.

7. Grande maîtresse (amante). Dans l'incarnation féminine, il peut s'agir d'Aphrodite elle-même ou de la belle Elena, ou de l'un des séducteurs devenus célèbres depuis des siècles. Eh bien, et chez le mâle, bien sûr, don Juan, Casanova ou un autre héros littéraire célèbre. Les détails de leur pouvoir, je suppose, n'ont pas besoin de vous être expliqués.

8. La mort. Les traits principaux de cette demoiselle âgée, mais hélas agile, que nous devons tous rencontrer, sont l'inexorabilité et, si l'on peut dire, la puissance spécifique du bourreau, ainsi que l'immobilité absolue. Les personnes qui ont incarné cette image (il y en a !) causent une horreur inexplicable à leur entourage.

Enfin, il existe encore de nombreux archétypes, non seulement moins puissants (la puissance d'un archétype dépend de la complétude de son incarnation en nous), mais, pour ainsi dire, de nature plus privée (ayant des égrégés plus petits). Parmi ceux-ci, je n'en citerai que quelques-uns liés au monde animal : un loup-garou (autrefois utilisé par les berserkers), un tigre, un ours, un grand serpent, un renard (un ancien prototype d'un psycho-opérateur), etc.

Donc, en termes généraux, nous avons compris les deux classes de sous-personnalités. Cependant, ce ne sont pas tous les habitants de l'abîme sombre du subconscient. Il existe également une troisième classe de sous-personnalités, dont les représentants sont très similaires en apparence aux événements, mais ils ne peuvent l'être, car ils ne sont en aucun cas liés à notre expérience de vie. Ce sont toutes sortes de personnages, sortant volontairement de notre continuum temporel, incluant notre propre image (ou plutôt plusieurs voire plusieurs de nos propres images). Vous trouvez dans le subconscient des sujets étranges qui ne sont pas habillés comme ça, se comportent de manière inhabituelle et, en général, sont engagés dans des affaires incompréhensibles. Et parmi eux, vous êtes votre propre personne, et non plus de ce monde. En même temps, pour une raison quelconque, vous savez avec certitude que c'est vous-même, bien que vous ne vous reconnaissiez jamais par des signes extérieurs. Disons que "vous" est beaucoup plus grand ; il a de longs cheveux emmêlés et une peau d'animal sur les épaules. Vous pouvez apparaître devant votre regard intérieur sous la forme la plus incroyable - par exemple, sous l'apparence d'une mère qui allaite (et vous êtes un homme à cent pour cent !) Ou, disons, un bébé qui allaite. De plus, de nombreux signes directs et indirects indiquent que vous êtes transporté dans le passé, parfois très, très lointain.

Face à de tels phénomènes, les gens ont tendance à les interpréter comme une confirmation de la théorie de la réincarnation. Dites, si vous vous fatiguez, alors il est tout à fait possible de vous souvenir de vos incarnations passées. Ceci, en particulier, est enseigné par toutes sortes de gourous. Et c'est pourquoi j'appellerai mystique cette classe de sous-personnalités. Mais je ne m'engagerai pas à tirer de conclusions définitives sur ce point - je me limiterai à des hypothèses. Ce sont peut-être vraiment des "souvenirs" de nos incarnations, dont toutes les informations sont collectées dans la noosphère. Mais il est beaucoup plus probable qu'il s'agisse de notre propre mémoire génétique, ou de souvenirs qui nous sont transmis le long d'une chaîne depuis nos ancêtres. Ou peut-être y a-t-il encore une sorte de mémoire dont nous n'avons pas encore d'idée.

Mais, quoi qu'il en soit, ce sont toutes nos sous-personnalités, qui influencent de la manière la plus claire notre personnalité depuis le subconscient et, de plus, disposent sans ménagement de notre énergie psychique inestimable. Par conséquent, ils valent la peine d'être abordés.

Maintenant (enfin!) Au fait. Essayons d'aborder la méthode universelle d'immersion dans le subconscient (UMP), à partir d'une psychotechnique ludique et assez répandue aujourd'hui. Il comporte de nombreuses modifications, qui sont appelées différemment - conformément à la vision du monde de ceux qui les pratiquent. Par exemple, pour les chamanes sibériens, il s'agit d'un rituel, et pour les bioénergologues et les médiums de la persuasion occidentale, la connexion au champ informationnel-énergétique de la Terre est ou est en quelque sorte encore plus délicate.

À mon avis, la psychotechnique de VV Shlakhter "Tunnel to the past destiny", dont nous avons parlé dans notre livre commun "L'art de dominer", est tout à fait accessible à la plupart des gens qui réfléchissent. Et maintenant, nous devrons commencer par cela, pour ensuite aller beaucoup plus loin. En d'autres termes, utilisons l'entraînement Tunnel comme exercice pour établir une connexion directe avec notre subconscient.

Alors, asseyez-vous, fermez les yeux, détendez-vous et introvertissez-vous. Dans le même temps, il ne faut pas trop « éteindre » l'activité mentale, car cette psychotechnique est mieux exécutée à un niveau suffisant (mais pas au plus haut). Plongez dans une brume grise tourbillonnante et tombez dedans. Ayant atteint les profondeurs de votre « je », regardez autour de vous. L'obscurité autour de vous rappelle le ciel nocturne. Et, comme dans le ciel, ici et là à travers cette obscurité les étoiles lorgnent. Choisissez le plus brillant et foncez dessus. Peu de temps après, vous vous retrouverez dans un tunnel long et étroit. Et l'étoile n'est plus du tout une étoile, mais un moyen d'en sortir qui scintille au loin. Dépêchez-vous vers cette sortie. Vous pouvez jeter quelques brefs coups d'œil aux parois du tunnel en cours de route. De quoi sont-ils faits?

Enfin, vous éclatez dans un espace ouvert rempli d'une brume argentée légèrement incandescente. Laissez maintenant votre corps se matérialiser hors de ce brouillard. Les mains sont restaurées en premier. (Regardez ce que sont ces mains.) Et puis tout le reste. Regardez bien vous-même. Mais en même temps, gardez à l'esprit : vous ne pouvez pas fixer des objets longtemps avec votre regard intérieur. Dans ce cas, ils se brouillent ou se transforment en quelque chose d'inhabituel. Pour éviter que cela ne se produise, utilisez la technique toltèque : jetez de brefs regards sur les objets et traduisez-les immédiatement, par exemple, dans vos propres mains. Et encore une chose, étant dans le monde intérieur, oubliez vos yeux physiques (beaucoup sont tentés de les utiliser, mais bien sûr, rien de bon n'en sort). En d'autres termes, déplacez votre attention de ces yeux sur votre visage vers votre regard intérieur. En même temps, vous avez l'impression de regarder du plus profond de votre corps.

Maintenant, le brouillard argenté autour de vous se matérialise progressivement en quelques images. Vous voyez des étrangers dans un environnement inconnu. Surtout ne pensez pas à l'endroit où vous vous êtes retrouvé (car vous aurez le temps de le découvrir). Mémorisez simplement tout ce que vous voyez et entendez éventuellement. Mais alors, quelque chose a sauté en vous : « Il semble que le visage de cette femme me soit familier… Et le banc sur lequel elle est assise… » Souvenez-vous, souvenez-vous ! Il est maintenant temps de se souvenir.

Pendant que vous terminez votre travail dans votre monde psychique, respirez profondément et pendant que vous expirez, ouvrez les yeux.

Vous pouvez maintenant essayer de comprendre vos impressions. Considérez : quand et où vous êtes-vous retrouvé ? Dans quel rôle ? Mais surtout là-dessus ne « raccrochez pas », car pour le moment nous nous intéressons le plus à la technique de l'immersion dans le subconscient en lui-même, ainsi qu'aux aptitudes à voyager dans l'espace mental et à la capacité à percevoir ses diverses réalités ( il peut y en avoir beaucoup). Ceci n'est pas un avertissement : je considère vraiment les entités que vous avez rencontrées (ou que vous avez pu rencontrer) au cours de l'expérience comme réelles. En fait, cette réalité n'est pas du tout différente de la réalité de, disons, vos souvenirs biographiques associés à une expérience de vie spécifique. (Il est aussi plus réel que ce dernier, puisqu'il est libre des interprétations et conjectures de votre intellect.)

Quant à l'influence du monde mental subconscient sur notre conscience et notre vie, alors, croyez-moi, elle est très grande. Cependant, nous devons encore le comprendre. En attendant, revenons à la technique de l'immersion dans le monde intérieur. Énumérons d'abord ces éléments de base que vous connaissez déjà, et dont la plupart sont probablement déjà maîtrisés.

En premier lieu vient ici la relaxation physique, c'est avec elle que commence toute immersion dans le subconscient ou même "connexion" à la noosphère. Cependant, ma méthode universelle (UMP) ne nécessite aucune réalisation particulière de la part d'une personne dans le domaine de la relaxation physique. C'est juste que chaque fois que vous vous préparez pour une plongée (assis, couché ou même debout), essayez tout d'abord de détendre votre corps autant que possible - il n'en faut pas plus. Dans le même temps, n'oubliez pas les muscles du visage, en particulier ses parties temporale, frontale et périoculaire. C'est là que nous avons tendance à accumuler un excès de stress. Gardez votre bouche couverte (mais pas fermée !); la langue touche librement le palais supérieur. Les yeux peuvent être fermés, entrouverts, parfois même complètement ouverts - cela dépend des objectifs pour lesquels vous vous immergez dans votre monde psychique.

La prochaine condition préalable à un voyage réussi est l'introversion du sujet qui a décidé d'une telle chose. Ne vous inquiétez pas : l'introversion n'est pas "pour de bon", mais seulement pour la durée de l'expérience. De plus, à cet égard, vous n'avez pas besoin d'être trop zélé, il suffit de porter votre attention sur vos sensations intérieures (commencez par les sensations physiques - avec la chaleur, avec la sensation de vos propres cheveux, avec une sensation de lourdeur agréable dans le corps , etc.) et calmez-vous.

Passons maintenant aux outils d'immersion. En principe, il n'y en a que deux, bien qu'une myriade de modifications aient été inventées pour chacun d'eux. Gardez simplement à l'esprit: tout cela n'est rien de plus que des techniques qui aident une personne au début, tant qu'elle ne "tâtonne" que des zones intéressantes dans l'abîme sombre de sa propre conscience ou dans l'inconscient collectif cosmiquement grand, ouvre ses propres chemins. là. Puis, quand il s'y habituera un peu, le besoin de telles techniques disparaîtra. Par exemple, vous savez faire du vélo ou vous tenir sur la tête, mais vous ne pouvez pas vraiment expliquer comment vous le faites - vous le faites et c'est tout. Mais, pendant que vous appreniez ceci ou cela, vous deviez recourir à des astuces que des personnes bien informées vous suggéraient.

Ainsi, le premier véhicule dans le subconscient est un brouillard gris tourbillonnant qui peut se transformer en un tourbillon inimaginable, comme une tornade, et nous entraîner (bien sûr, juste notre image mentale de notre propre « je ») dans un abîme sans fond. Voici un exemple de ce type de formation en immersion. Vous pouvez l'utiliser comme psychotechnique de base.

Asseyez-vous lâchement sur une chaise sans croiser les bras et les jambes, baissez la tête, fermez les yeux, essayez de vous détendre (faites particulièrement attention au lichen facial relaxant). Respirez librement et, si possible, introverti (collectez toute votre attention en vous, en la concentrant sur diverses sensations internes). Calmez les pensées et les émotions en vous éloignant d'elles et, pour ainsi dire, en les contemplant de côté. Sentez-vous calme et confortable. (Cette étape préliminaire d'"Immersion", ou relaxation, est détaillée dans de nombreux guides d'entraînement autogène et de méditation.)

Maintenant, laissez-vous tomber librement dans vos profondeurs psychiques, dans votre subconscient. Autour de vous, un brouillard gris tourbillonnant. Plongez-vous de plus en plus profondément, de plus en plus profondément, en perdant le contact avec le monde réel et même en en perdant la mémoire. Tomber plus profondément, plus plus profond et plus. Laissez votre conscience de soi, votre "je" tourbillonner dans un tourbillon de brume grise tourbillonnante. Abandonnez-vous à lui. Maintenant, laissez votre corps se dissoudre dans cette obscurité. Sentez comment il se remplit d'abord de brouillard puis disparaît dedans. En conséquence, il ne reste de vous qu'un seul point lumineux, dans lequel toute votre conscience de soi est collectée. Maintenant, laissez un nouveau corps de votre conscience grandir à partir de ce point, à partir de cet embryon. Laissez-la, purifiée et transformée, se manifester, se former et "se durcir" dans l'épaisseur d'un brouillard gris. Restez dans un nouveau corps pendant un certain temps, familiarisez-vous bien avec lui. Vous pouvez maintenant retourner dans le monde réel. Pour ce faire, extraversez progressivement votre conscience : d'abord, dirigez à nouveau votre attention sur les sensations corporelles ordinaires, puis passez aux sons du monde extérieur et à la perception de l'espace réel. Respirez profondément et en expirant, ouvrez les yeux.

Dans de nombreux cas, nous devons plonger dans le subconscient, en maintenant un niveau d'activité mentale suffisamment élevé, voire même extrêmement "accélérer" notre psychisme. Beaucoup de gens le font facilement avec la technique suivante. Après le brouillard gris tourbillonnant (ou à la place de celui-ci), nous (notre "je" voyageur) nous retrouvons dans la zone d'une flamme vive et déchaînée. Il n'y a rien d'autre dans cet espace-monde - seulement une flamme féroce qui remplit tout et tout le monde. Notre « moi » s'éteint dans cette flamme (de la même manière qu'il se dissolvait dans le brouillard), puis, comme une salamandre, en ressort à nouveau. Avec l'aide de l'image de la flamme, nous pouvons accélérer au maximum notre psychisme, tout en plongeant très profondément dans le subconscient. Cette technique fonctionne parfaitement lorsque vous voyagez dans votre enfer intérieur ou au seuil de celui-ci (les deux psychotechniques sont décrites dans la Psychodynamique de la sorcellerie et dans L'art de dominer).

De plus, lors de raids profonds dans le subconscient ou dans l'inconscient collectif, l'image d'un tunnel convient à la plupart des bipèdes. Ici, cependant, il y a une certaine nuance : lorsque vous êtes réunis, par exemple, à la veille de l'enfer intérieur (disons que vous avez l'intention de vous auto-coder pour réussir), alors le tunnel vous mènera vers le bas, sous terre, ou plutôt, sous votre monde réel ; si vous avez besoin de quelque chose dans la noosphère, alors un tunnel approprié sera dirigé vers le haut, dans l'infini de l'espace (comme dans la psycho-formation "Tunnel vers un destin passé"). Cependant, ce n'est pas une règle immuable, mais une conséquence de nos associations habituelles. Par exemple, les chamanes sibériens utilisent constamment le tunnel inférieur pendant les rituels, même lorsqu'ils se rendent dans la noosphère pour obtenir des informations.

Et, maintenant, seulement maintenant, nous arrivons à la méthode elle-même, ou à l'UMP. Vous pouvez probablement deviner que le point de départ est une sorte d'état de conscience modifié.

Tout à fait exact, et, ici, nous allons maintenant nous arrêter à cette position psychique clé de la méthode. Je commencerai par une déclaration formelle selon laquelle c'est l'un des types d'état de vacuité, dans lequel notre conscience de contrôle reste active. Cependant, tant que cela ne vous explique pas grand-chose. Faisons une expérience.

Asseyez-vous confortablement, sans croiser les bras ni les jambes, détendez-vous physiquement, vous pouvez fermer les yeux. Maintenant, développez progressivement le sentiment de votre « moi » et étendez-le à l'espace devant vous : plus loin, plus loin, encore plus loin. Familiarisez-vous un peu avec ce sens inhabituel de soi. Maintenant, essayez de faire quelque chose avec votre nouveau « moi », qui est actuellement à distance du « moi » assis sur la chaise, bougez d'une manière ou d'une autre, ressentez quelque chose, essayez d'ouvrir vos « yeux » et regardez autour de vous. (Si vous réussissez ce dernier, alors vous êtes presque un magicien !) En même temps, vous pouvez ressentir des réactions somatiques du corps : chaleur dans certaines de ses parties (par exemple, dans la colonne vertébrale), chair de poule, certains picotements des mains ou des pieds. C'est tout à fait normal. Lorsque vous revenez au « moi » dans la chaise, tout en gardant votre attention sur l'autre « moi », votre activité mentale commencera à s'accélérer d'elle-même. En général, expérimentez pour votre propre plaisir. Enfin, vous pouvez revenir à votre état de conscience normal. Respirez profondément et, comme d'habitude, ouvrez les yeux en expirant.

Si vous réussissez, prenez un peu de repos, vous apprendrez bientôt quoi faire avec cette position mentale. Si ce n'est pas le cas, ne vous inquiétez pas non plus : nous allons désormais le « saisir » conjointement d'une manière différente. Soit dit en passant, il est accessible à toutes les personnes qui réfléchissent, sans exception, et même à celles qui ne sont pas particulièrement douées pour la création de pensées. Une telle disponibilité générale a servi de popularité particulière à cette attitude mentale dans diverses écoles de perception extrasensorielle, de bioénergie, dans toutes sortes de cours et de séminaires sur la santé, etc. Mais là, en règle générale, ils abordent cet état d'une manière légèrement différente (peut-être plus simple).

Tenez-vous debout librement et détendez-vous autant que possible. Vous pouvez fermer légèrement les yeux. Sans forcer, fixez votre attention sur tout votre corps en même temps. Attendez calmement. Ici, d'elle-même, votre main a légèrement bougé (ou jambe, ou tête en tout cas). Saisissez ce moment et ne résistez pas, mais aidez-la à bouger. Ici, en suivant la main droite, la gauche s'est déplacée. Très bien! Pour beaucoup, le mouvement commence immédiatement avec tout le corps, ce dernier se balançant légèrement ou au hasard en tournant d'un côté à l'autre. Veuillez noter que tout mouvement de ce type doit être lent et fluide. Alors, cédez à eux, et au bout d'un moment vous établirez un certain rythme de cette danse involontaire, et alors d'elle-même une profonde respiration libre s'ouvrira. C'est l'état de conscience souhaité, l'attitude mentale dont nous avons besoin. Souvent, il « s'allume » assez vite, et tout de suite, instantanément : par exemple, vous sentez soudain que vos mains sont devenues en semi-apesanteur et s'écartent quelque peu (parfois assez fortement). En même temps, quelque chose est descendu sur vous, pour ainsi dire.

Cette méthode d'entrer dans ce type d'état de vacuité (nous l'appellerons aussi une position mentale, ou attitude, récapitulation, vous comprendrez bientôt pourquoi il en est ainsi) dans un passé récent a été particulièrement promue par Osho, ou Bhagavan Shri Rajnesh, l'appelant latihan. Cependant, Osho n'a pas caché qu'il l'avait empruntée aux soufis, ainsi qu'à de nombreuses sectes de confession hindoue, qui utilisaient cette technique efficace dans la méditation et les prières collectives.

Dans la Russie moderne, quelque chose de similaire a été suggéré par le psychothérapeute Hasai Aliyev. Dans son interprétation, cette attitude mentale s'appelait l'état d'autorégulation, qu'Aliyev proposait d'utiliser très largement: tout d'abord, bien sûr, à des fins thérapeutiques - pour le traitement de la plupart des maladies somatiques et même mentales existantes, ainsi que quant à la normalisation générale des fonctions corporelles; enfin, maîtriser efficacement certaines compétences - de l'apprentissage accéléré d'une langue étrangère à la compréhension pratique des mystères des pas de ballet les plus complexes. Et je n'y vois rien de surnaturel, puisque l'état d'autorégulation, ou, comme nous étions d'accord pour le dire, la position de récapitulation, est d'abord un état de vide, qui permet d'introduire consciemment dans notre "sous-cortex" toutes les attitudes imaginables - et pour la santé du corps, et le bien-être de l'esprit, et même la mémorisation de mots inconnus.

Les techniques d'Aliyev pour entrer dans un état d'autorégulation ne diffèrent pas des techniques traditionnelles dans leur essence - peut-être avec un accent. Le psychothérapeute met l'accent sur les mains d'une personne, ce qui ne me surprend pas du tout, car de nombreuses terminaisons nerveuses sont concentrées dans nos mains. De plus, la mémoire « nerveuse » des mains stocke des informations sur un nombre incroyable d'actions que nous effectuons avec cet excellent instrument que nous a donné la Nature, ou le Créateur. Alors, essayez le premier des tours de base d'Aliyev.

Vous pouvez vous tenir debout ou vous asseoir, mais détendez-vous de toute façon. Levez vos bras détendus devant votre poitrine avec les paumes vers le bas. Pendant que vous concentrez votre attention sur vos mains (sans la moindre tension), fixez-vous quelque chose comme ceci :maintenant mes mains seules, sans ma participation, s'écarteront lentement, et j'entrerai dans un état de vide (ou un état de salorégulation, etc.) ... Continuez à vous concentrer sur vos mains, et elles disparaissent vraiment, avec toutes les conséquences qui en découlent. La plupart des gens réussissent du premier coup. (De plus, notre capacité à entrer dans la position psychique de récapitulation se développe à chaque fois.)

Un autre exercice pour Aliyev consiste à étendre ses bras sur les côtés et de la même manière les inviter à se réunir. La troisième consiste à faire pivoter lentement votre tête, comme si vous suiviez les impulsions motrices de votre propre cou. Il peut y en avoir beaucoup - de tels exercices. De plus, si vous réussissez dans l'un d'entre eux, le reste commencera automatiquement à sortir immédiatement, puisque vous avez déjà mis en œuvre l'état d'esprit de récapitulation.

Enfin, sur la plus importante, à mon avis, de ces techniques. Il a été autrefois inventé pour leurs propres besoins par les Toltèques, et il est, bien sûr, décrit par Castaneda et ses associés, ainsi que par Teun Marez et d'autres auteurs travaillant dans le domaine du chamanisme américain. Décrit avec beaucoup de détails et ... très mal - bien sûr, du point de vue d'une personne qui lit ces livres, motivée non seulement par un intérêt cognitif et esthétique, mais aussi par le désir d'apprendre quelque chose. Le problème est que dans ces travaux, avec la description la plus détaillée de la procédure de récapitulation, un accent important n'est pas fait - l'accent mis sur un état mental particulier d'une personne (bien sûr, pendant la récapitulation) et sur la méthode pour y parvenir. Et sans cet état, sans l'attitude mentale dont nous discutons maintenant, cette psychotechnologie vraiment grandiose se transforme en une procédure dégoûtante ennuyeuse, dont les avantages sont encore moins que la joie. Faisons une expérience.

Par mesure de sécurité, mettez d'abord en œuvre l'état d'esprit de récapitulation en vous en tenant à l'une des techniques que vous connaissez déjà. Maintenant, asseyez-vous confortablement, détendez-vous et commencez à tourner lentement la tête d'un côté à l'autre, comme décrit dans Castaneda. Pour l'instant, ne faites rien d'autre - déplacez simplement lentement votre menton de l'épaule droite à l'épaule gauche et en arrière. Ayez l'impression que votre tête tourne toute seule. Ajoutez maintenant une respiration profonde à ce mouvement. (Il est fort possible qu'à ce moment-là, il soit déjà établi en vous spontanément.) Inspirez lentement en déplaçant votre tête d'une épaule à l'autre, et expirez en ramenant la tête en arrière. (La direction du mouvement de la tête lors de l'inspiration n'est pas d'une importance fondamentale ; inspirez "dans cette direction" car cela vous semble plus commode.) toute la procédure vous fera plaisir. Profitez-en et profitez de la vie ! (Les techniques correctes pour la respiration diaphragmatique profonde seront détaillées au chapitre huit.)

Après un certain temps, votre respiration profonde, synchronisée avec les mouvements de votre tête, deviendra libre, c'est-à-dire qu'elle coulera d'elle-même. À ce moment-là, vous ressentirez probablement déjà d'autres "symptômes" de l'état de récapitulation. Pratiquez bien cette technique de respiration simple - vous devriez apprendre à l'utiliser facilement en réalisant l'état d'esprit de récapitulation. Il est très important.

Développons maintenant l'état reçu en quelque chose non seulement d'agréable, mais aussi d'utile. Tout d'abord, choisissez n'importe quelle personne que vous connaissez (de préférence pas particulièrement proche de vous). Puis, étant entré dans l'état de récapitulation et en faisant des tours de tête doux et rythmés, synchronisés avec la respiration, dites simplement son nom dans votre esprit et ne pensez à rien d'autre. Et voici, certaines scènes avec la participation de la personne choisie, dans lesquelles vous êtes également présent, commencent à apparaître sous vos yeux. N'essayez pas de faire quoi que ce soit avec eux, abstenez-vous d'interférer avec eux (et vous pouvez avoir un tel désir) - contemplez simplement. Et soudain, contre votre gré, vous vous retrouvez dans l'une de ces scènes et, pour ainsi dire, la revivez... L'avez-vous ressentie ? Ceci est une récapitulation - rien à voir avec le souvenir tendu de certains épisodes fanés à moitié oubliés de sa propre biographie. Tout est très facile, tout est très lumineux et naturel. Et vous avez atteint cette légèreté et cette luminosité à l'aide de la méthode universelle promise d'immersion dans le subconscient, ou UMP.

Il est temps d'expliquer pourquoi j'ai appelé cette méthode universelle. En fait, il n'y a qu'une seule raison - c'est exactement ce qu'il est. Permettez-moi d'expliquer ma dernière thèse. Eh bien, dans un premier temps, avec l'aide de l'UMP (en état de récapitulation), vous pouvez vous poser n'importe quel réglage, c'est-à-dire faire entrer dans l'inconscient les programmes qui vous sont souhaitables (voire nécessaires). Et pour ce faire (celui qui sait comment) doit non seulement (et pas tellement) dans le but de guérir, mais aussi pour agir efficacement dans la vie et façonner intelligemment son destin. Après tout, il n'y a que nous qui pensons que nous agissons dans cette vie d'une manière raisonnable. Rien de tel ! (Nous avons déjà abordé cette question dans le chapitre précédent, mais elle est si importante pour chacun d'entre nous qu'il ne sera pas superflu de s'y attarder à nouveau.)

Ainsi, toutes nos actions « sobres » sont provoquées par des impulsions subconscientes (« je veux - je ne veux pas »), et alors l'esprit doit montrer de vrais miracles de débrouillardise, expliquant ces actions - au point de croire lui-même. En d'autres termes, nous ressentons d'abord le désir d'agir d'une certaine manière, et ce n'est qu'alors que notre esprit s'allume et commence à construire des schémas qui justifient notre désir.

J'ai un ami, et cet ami a une femme. Il a aussi une maîtresse. Une fois, après s'être disputé avec sa maîtresse, il m'a confié : « Pourtant, quelle chance j'ai eu dans ma vie avec ma femme ! Nous vivons ensemble depuis près de vingt ans, et tout m'attire vers elle... " Et une semaine plus tard, s'étant disputé cette fois avec sa femme, il s'écria avec un noble pathétique : " Pensez-y - nous vivons ensemble depuis vingt ans ! Et qu'est-ce qui nous a connectés ? Sexe nu..."

Peut-être que vous aussi vous vous écrierez : « Comme c'est primitif ! - et vous aurez raison. Et, ici, mon ami - croyez-moi, pas une personne stupide - ne trouve pas cela, puisqu'il s'agit de lui-même. C'est vrai, "nous voyons une paille dans l'œil de quelqu'un d'autre ..."

En général, si vous vous engagez sérieusement dans la récapitulation et, enfin, vous voyez de l'extérieur dans différentes situations, alors vous n'aurez plus besoin d'aucune preuve de l'essence caméléon de votre intellect.

Eh bien, et cette situation peut être changée de la seule manière - en investissant dans le subconscient les attitudes appropriées, et pas seulement (et pas tellement) sur certaines formes de comportement, mais aussi sur une certaine perception du monde. (Les formes de perception du monde qui nous sont acceptables sont déterminées par les principes de la paralogie, qui seront décrits dans le septième chapitre.) Supposons que nous voulions exactement ce dont nous avons besoin. Sinon comment?

De plus, pour effectuer une récapitulation à part entière de notre vie et rendre à nous-mêmes l'énergie psychique inestimable, gaspillée dans les troubles quotidiens, nous avons besoin de la même méthode (UMP). De plus, il convient également pour travailler avec deux classes de sous-personnalités qui vont au-delà de notre biographie formelle (nous en avons parlé au début du chapitre). Et c'est aussi un réservoir potentiel de notre force. (Bientôt, nous devons encore revenir à la récapitulation et travailler avec nos sous-personnalités les plus mystérieuses.)

Enfin, au cœur de chacune de nos connexions à l'inconscient collectif, à ce trésor d'informations à l'échelle universelle, se trouve la même méthode universelle ou certaines de ses modifications. J'espère vous avoir convaincu.

Revenons au modèle électronique de la conscience humaine par souci de simplicité. Afin d'essayer d'améliorer d'une manière ou d'une autre notre ordinateur mental, vous devez d'abord, d'une part, identifier les problèmes et les dysfonctionnements de celui-ci (ou plutôt, dans les programmes qui y sont installés), et d'autre part, déterminer avec précision son type et ses paramètres (par opposition à à une machine électronique, un passeport avec de telles données et sceau personnel du Tout-Puissant n'est en aucun cas attaché à la machine mentale), enfin, esquisser les orientations de sa modernisation. Et seulement alors, il sera possible de corriger correctement quelque chose, ou plutôt, ajouter quelque chose (vous ne pouvez pas "supprimer" quoi que ce soit de notre ordinateur).

Ainsi, à l'aide d'une courte récapitulation nocturne qui vous est proposée dans le troisième chapitre, vous êtes désormais en mesure d'identifier les problèmes actuels de vos programmes mentaux, ainsi que d'établir progressivement une carte de votre « je » ou un passeport technique de votre propre machine mentale. (Nous parlerons en détail de cette carte, ou passeport technique, dans le chapitre suivant.) Et maintenant (d'ailleurs que vous avez, je l'espère, maîtrisé l'état d'esprit de la récapitulation) je me risquerai à vous proposer de développer la psychotechnologie toltèque en deux directions.

Tout d'abord, à propos du premier d'entre eux, que l'on peut qualifier de traditionnel. Il vise à restaurer l'énergie psychique que nous avons autrefois gaspillée sur les "bosses" de la vie. Considérons d'abord le mécanisme mental de telles pertes. Imaginez que vous vous retrouvez dans une situation désagréable associée à la souffrance pour vous - avec des sentiments (je devrais dire "émotions", mais ce ne sera en quelque sorte pas en russe) de honte, de ressentiment, d'amertume, de peur, etc. Comment votre esprit conscient se comporte-t-il dans ce cas ? Sa Majesté essaie instantanément de compenser l'état négatif de la psyché à l'aide du mécanisme de l'oubli. (En passant, notre subconscient n'a pas un tel mécanisme.) En conséquence, une situation désagréable avec toutes les émotions et sensations qui y sont associées est poussée hors de la sphère consciente de la psyché vers le subconscient, où elle reste pour toujours. De plus, tout événement de votre vie, y compris désagréable, est associé à de nombreux détails qui en eux-mêmes ne signifient rien, mais sont simultanément perçus par les sens et finissent par apparaître également dans le subconscient et dans le même bloc d'informations.

Par exemple, une fois dans la petite enfance, vous couriez dans un pré, trébuchiez sur une pierre, tombiez et vous vous blessiez au genou, puis vous l'oubliez. Au contraire, vous vous êtes peut-être souvenu de ce fait tout seul pour le reste de votre vie - vous avez simplement enregistré un incident qui a eu lieu dans votre biographie - mais toutes les circonstances qui l'accompagnent, associées à vos sentiments et émotions, ou l'image même de l'incident, ont été oubliés par vous, qui sont "déversés" en toute sécurité dans le subconscient.

Représentons maintenant schématiquement le type d'informations liées à cet épisode qu'il stocke. Votre course, liée à la joie corporelle du mouvement, puis une sensation de perte d'équilibre, de peur et de douleur... C'est d'une part, et puis il y a un vaste champ, peut-être un ciel bleu, du soleil, de l'herbe verte, ses odeur ... Comprenez-vous? Après tout, le subconscient est dépourvu de mécanisme d'analyse et ne peut pas établir indépendamment que, par exemple, l'herbe verte n'a rien à voir avec la peur et la douleur au genou. Et il y a (ou peut se produire) un blocage mental, par exemple, sur la couleur verte et l'odeur de l'herbe, qui d'une manière ou d'une autre affectera toute votre vie à l'avenir.

Les scientologues, adeptes de Ron Hubbard, attribuent tous les problèmes humains (aberrations) à de tels complexes de sentiments négatifs (engrammes) - de toutes sortes de maladies aux actions inappropriées. Leur méthode pratique (l'audition), qui est d'ailleurs très similaire à la récapitulation, vise précisément à neutraliser les engrammes en les transférant du subconscient vers la zone consciente de la psyché.

Imaginons ce qui se passe lorsque vous vous souvenez et revivez l'épisode avec un genou cassé, c'est-à-dire que vous l'extrayez du subconscient. Au centre de la capacité d'analyse de l'intellect, un bloc d'informations négatives se désintégrera. En d'autres termes, la couleur verte cessera d'être une source potentielle de douleur pour vous - par exemple, lorsque vous voyez un chemisier vert sur une jolie inconnue, vous ne reculez plus devant une peur incompréhensible, comme c'était le cas auparavant. L'un des blocages de votre subconscient disparaîtra, ce qui en soi vous ajoutera un peu de force psychique.

Mais ce n'est pas tout. Souvenez-vous de cette hypothétique dispute avec un voisin que je vous ai imposée au troisième chapitre. Ce qui est arrivé ensuite? Disons même que vous n'avez pas perdu la tête et que vous vous êtes comporté conformément aux normes de la moralité publique.Et tout de même, votre esprit a travaillé sur fond d'autoréflexion, sur fond d'idée subconsciente de voisin doit se comporter, comment il doit vous traiter. Comprenez vous? "Yache" ou auto-réflexion est l'un des blocages subconscients les plus forts qui brûlent notre énergie psychique en "tonnes". Et seule la récapitulation permet de changer progressivement la perception subconsciente des autres. Ce monde et les personnes qui le composent acquièrent pour nous les propriétés d'un donné, auquel notre subconscient n'impose plus ses schémas. Grâce à cela, la fissure psychique disparaît, à travers laquelle notre énergie sort. Il est insensé d'exiger quelque chose des gens, puis de s'en offusquer : ceux qui nous entourent sont aussi mécaniques que nous.

En général, je vous conseillerais d'en ajouter des irrégulières et longues à vos courtes séances de récapitulation nocturnes. Ils peuvent être effectués de temps en temps - lorsque vous ressentez le besoin de restaurer votre potentiel psychique. De plus, le sentiment confortable de soi que nous éprouvons dans cette position mentale nous permet de prolonger de telles séances pendant plusieurs heures. Je pense que deux à trois heures de récapitulation intensive suffiront pour vous lancer. Alors, je vais "constituer" pour vous la technique UMP appliquée à la "longue" séance de récapitulation.

Tout d'abord, choisissez un épisode de votre propre biographie, que vous devriez, à votre avis, restituer en premier lieu, car c'est lui qui a eu un impact sérieux sur votre attitude. Par exemple, vous avez été injustement offensé (encore une fois, selon vos idées) par une personne dont vous étiez autrefois proche, et vous êtes toujours tourmenté par le souvenir de cela. (Selon les Toltèques, les expériences associées au sexe sont les plus dévastatrices pour notre psychisme.)

De plus, les Toltèques recommandent de récapituler dans une pièce très petite et exiguë - par exemple, dans un placard, dans une salle de bain ou même dans un tiroir spécial. Je ne peux pas vous donner de recommandations particulières à ce sujet - je peux seulement dire que l'espace limité contribue vraiment à la plupart des immersions dans le subconscient. Passons maintenant directement à la technique UMP.

1. Entrez l'état de récapitulation en utilisant un ou une combinaison des deux.

2. Asseyez-vous sur une chaise ou une chaise, détendez-vous, fermez doucement les yeux; en faisant cela, ne croisez pas les bras ou les jambes.

3. Assurez-vous de maintenir la bonne attitude mentale. Sinon, restaurez-le avec une sorte de technique "assise".

4. Fixez-vous un paramètre cible élargi pour votre plongée. (Au fait, cela devrait aussi être laconique.) Pour notre cas hypothétique, par exemple, ce qui suit convient: "Je verrai Tolya (ou Lena) le soir où nous nous sommes dit au revoir." Noter: l'installation est extrêmement catégorique. Non "Je veux voir" - je vais juste "voir".

5. Commencez les tours de tête rythmés ; connectez-vous à la respiration profonde ; attendez que les deux deviennent naturels.

6. Maintenant, répétez simplement dans votre esprit : "Tolya, Tolya, Tolya ..." ou "Lena, Lena, Lena ..."

7. Observez indifféremment les « images » ressuscitées émergeant de l'abîme sombre de la conscience ; éloignez-vous d'eux et n'essayez pas de les influencer.

8. Entrez complètement dans ce "je" qui est devant vous - maintenant dans les scènes que vous contemplez.

9. Continuez à respirer profondément en synchronisation avec les mouvements fluides de votre tête.

10. Contemplez la scène jusqu'à ce qu'elle devienne émotionnellement ennuyeuse pour vous, vous devienne indifférente.

11. Lorsque cela se produit, posez-vous la déclaration : « Je retourne dans le monde réel, complètement rétabli ; Je suis heureux et je me sentirai bien !" Ou quelque chose comme ça.

12. Il n'est pas nécessaire de terminer la session de récapitulation après chaque scène visionnée. Vous ne pouvez qu'en "sortir" et définir vous-même une nouvelle installation.

13. Inspirez et en expirant, ouvrez les yeux.

Maintenant - ce que les Toltèques ne rapportent pas du tout. Cette même technique, l'UMP, « fonctionne » parfaitement non seulement dans les limites de notre biographie, mais aussi dans les abîmes les plus profonds du subconscient, et même au-delà, ou dans la noosphère. Ainsi, notre récapitulation peut être étendue à l'ensemble du cosmos grandiose de la conscience, qui n'a ni frontières ni temps. Par exemple, récapitulons ensemble une sous-personnalité du subconscient, non directement liée à notre biographie. Que ce soit une figure politique majeure du passé, un écrivain ou un compositeur de génie - en général, une personnalité bien connue et brillante, dont un moule est stocké dans votre subconscient. Ici, Alexandre Sergueïevitch Pouchkine nous conviendrait très bien - coloré et célèbre comme nul autre. Arrêtons-nous là-dessus. Alors, rendons visite à Alexander Sergeevich. Est-ce que je peux?

Les étapes préparatoires (1. - 3.) se déroulent exactement de la même manière que lors de la plongée pour récapitulation.

4. De plus, dans notre cas, l'installation agrandie ressemblera à ceci : « Maintenant, je vais tomber dans l'abîme du subconscient à travers le brouillard gris et tourbillonnant. J'atteindrai les profondeurs nécessaires du subconscient et j'y rencontrerai Pouchkine." Une nuance importante : essayez que l'installation soit prononcée par le « je » qui s'est séparé de votre « je » habituel et qui est maintenant devant vous. En même temps, il (l'installation) doit sonner clairement et fort.

5. Commencez à lisser les tours de tête rythmés, puis connectez-y une respiration profonde.

6. Tombez dans le brouillard gris tourbillonnant et tombez de plus en plus profondément. En même temps, répétez dans votre esprit : « Pouchkine, Pouchkine, Pouchkine ».

7. Vous pouvez sentir que les tours de tête vous empêchent de tomber (la chute de cet autre moi) dans l'abîme du brouillard. Puis ralentissez progressivement ce mouvement, réduisez son amplitude et, enfin, arrêtez complètement. Mais laissez votre respiration libre et profonde se poursuivre.

8. Progressivement, la chute dans l'abîme ralentit. Vos tours de tête ralentissent également (leur amplitude est réduite et bientôt cessent complètement. Vous semblez regarder les yeux fermés ou entr'ouverts) devant vous.

9. D'une poussée volontaire, entrez dans votre « moi » qui est devant vous et contemplez à partir de lui le monde que vous avez atteint. (Certaines personnes n'ont pas besoin de cette poussée volontaire, car elles sont automatiquement entraînées dans leur moi magique, mais pour la plupart des personnes réfléchies, c'est nécessaire.) Ci-dessous, je décris brièvement un scénario possible pour l'avenir.

Le brouillard gris tourbillonnant se dissipe progressivement, et une ombre, une silhouette, apparaît progressivement à travers lui. Vous le regardez, mais c'est Pouchkine lui-même ! Seulement pas du tout comme vous imaginiez le phare de la poésie russe. (Au début, tant que vous ne maîtriserez pas suffisamment la méthode UMP, le subconscient vous mystifiera de temps en temps. Disons que vous ne voyez pas le poète lui-même, mais un fragment de son magnifique monument d'Anikushin.) Essayez de tenir cette image plus longtemps, en lui jetant un rapide coup d'œil. Pour commencer, cela suffit amplement, mais avec le temps, vous apprendrez à approcher le poète (ou tout autre habitant de votre subconscient) et même à converser avec lui.

10. Avant de retourner dans le monde réel, fixez-vous l'état d'esprit pour le bien-être, la vitalité, etc.

11. Respirez profondément et en expirant, ouvrez les yeux.

Eh bien, maintenant vous avez deviné où et quels Aleksandrovs - et Nevsky, et Macédoniens, et Pouchkine, et d'autres - nos ancêtres mystiquement préoccupés aimaient autrefois "se retirer" lors de toutes les séances spiritualistes? Exactement, du subconscient, peut-être de la noosphère.

En plus de ce que vous avez déjà appris sur l'utilisation de l'UMP pour l'immersion dans le subconscient, je peux vous dire ceci : premièrement, il n'est pas du tout nécessaire d'y chercher quelqu'un. En réglant initialement le réglage approprié, vous pouvez également voyager n'importe où - dans votre enfer intérieur, sur Mars ou à Madrid - à tout moment, à n'importe quelle époque.

Deuxièmement, lors de votre voyage dans le subconscient (ou dans la noosphère), vous pouvez en quelque sorte corriger l'installation déployée d'origine, ou la développer, voire la remplacer par une nouvelle. Par exemple, imaginez que vous vous ennuyez avec la société de Pouchkine et que vous décidez de vous promener, disons, à la veille de l'enfer intérieur (une région profonde du subconscient, dans laquelle il est souhaitable d'introduire les attitudes les plus importantes - disons, un code pour la chance). Ensuite, vous pouvez - encore une fois à travers votre « je » magique - mettre en place une nouvelle installation : « Maintenant, un tunnel sombre s'ouvrira à moi, allant dans l'abîme du subconscient, dans ses profondeurs les plus intimes. Je vais m'y précipiter, dans les ténèbres et me retrouver au seuil de mon enfer intérieur." Imaginez maintenant qu'en descendant le tunnel vous sentez que le niveau de votre activité mentale diminue. Et cela signifie que vous perdez de la vitesse, de la mobilité, de la légèreté ; il vous est de plus en plus difficile de garder votre « je » magique et de contempler le monde qui vous entoure. Dans ce cas, vous pouvez traverser la flamme en cours de route et ainsi restaurer "l'accélération" de votre psychisme. Dans ce cas, votre « je » magique définit haut et fort une autre directive : « La flamme est une flamme frénétique et déchaînée ! Ensuite, vous entrez sans crainte dans l'espace rempli de feu rugissant et vous le quittez en toute sécurité, étant au sommet de l'activité mentale.

Troisièmement, vous pouvez vous connecter à la noosphère de la même manière (en utilisant l'UMP). (Un exemple d'un tel voyage, la psycho-formation « Tunnel vers un destin passé » est donné dans ce chapitre.) Ne vous inquiétez pas si, pendant le vol à travers le tunnel, dirigé vers l'espace, un fort tremblement commence dans votre corps (celui qui reste sur la chaise). C'est tout à fait normal.

Enfin, vous devez comprendre que tous ces tunnels et brumes tourbillonnantes avec des flammes violentes ne sont que des astuces, que des gadgets pour votre conscience. Lorsque vous maîtriserez vraiment la méthode, leur besoin disparaîtra.

Dans ce chapitre, plein de matériaux pratiques, je voudrais m'attarder sur le travail avec la classe la plus importante de sous-personnalités appartenant à l'inconscient collectif. Ce sont des archétypes dont j'ai déjà listé les plus importants.

Ainsi, la capacité de s'identifier à un archétype choisi est une chose très utile, car elle nous permet de "tirer" simultanément sur nous-mêmes tout un ensemble de propriétés qui ensemble donnent le résultat souhaité. Nous semblons obtenir immédiatement une image toute faite pour certains de nos besoins, qui n'ont plus besoin d'être complétés ou modifiés d'une manière ou d'une autre. Mais l'identification à l'archétype n'est pas facile pour tout le monde (il est plus facile de s'identifier à l'archétype qui correspond le mieux au type de personnalité d'une personne). Il est beaucoup plus facile d'entrer en contact avec l'archétype, qui est la première partie de la psychotechnologie proposée ci-dessous.

Alors, parcourez pas à pas les premières étapes de l'UMP jusqu'à la réalisation stable de l'état d'esprit récapitulatif. Puis, comme déjà décrit, laissez votre « je » magique définir le réglage suivant (vous pouvez le dire simultanément à haute voix) : « Je vais plonger dans mon subconscient et plus loin dans l'inconscient collectif. Je vais y trouver (nommer l'archétype choisi) et prendre contact avec lui." Maintenant, tombez dans la brume grise tourbillonnante en répétant le nom de l'archétype et laissez votre subconscient vous guider plus loin. À certains endroits, vous discernerez enfin la silhouette désirée. (Au début, comme dans le cas précédent, ce ne sera qu'une ombre, une silhouette.) Dès que vous l'apercevrez, arrêtez de vous immerger davantage dans le subconscient, ou plutôt, dans la noosphère, et essayez de vous rapprocher de l'image. , en ne lançant que de courtes vues. Lorsque l'archétype personnifié est enfin formé et prend vie pour vous, engagez une conversation avec lui et n'ayez pas peur de lui poser des questions.

Mais ce n'est que la première partie de la technologie. Après avoir établi un contact stable et clair avec l'archétype choisi (pour cela, vous aurez peut-être besoin de plus d'une leçon), essayez maintenant de vous identifier à lui. Pour ce faire, en étant proche de l'image, imaginez-vous comme un miroir dans lequel elle se reflète idéalement. Ensuite, avec l'aide d'une poussée volontaire, entrez dans cette réflexion et sentez que ce n'est plus du tout une image, mais vous-même. Essayez de vous habituer à un nouvel état et ressentez votre nouveau pouvoir. Terminez l'immersion dans le subconscient (dans la noosphère), respirez profondément et en expirant, ouvrez les yeux.

Je vais être franc : cette psychotechnique, sous la forme sous laquelle elle est présentée jusqu'ici, ne changera pas fondamentalement votre personnalité - sauf qu'elle la corrigera légèrement dans le sens que vous voulez. Mais pour pouvoir "porter" sur vous-même un archétype pour de vrai, tout en en tirant pleinement parti, vous devez faire autre chose. Je parle d'une des techniques les plus importantes de l'UMP, qu'il ne serait pas mal non plus que vous maîtrisiez. Je vais essayer de le décrire, mais je vous préviens : notre discours n'est pas adapté pour exprimer de telles choses - vous ne pouvez que les ressentir.

Supposons, avec l'aide de l'UMP, que vous ayez aligné votre conscience avec la même couche de subconscience (qui, à son tour, est synchronisée avec une certaine zone de la noosphère), dans laquelle réside l'archétype que vous avez choisi. En même temps, vous (dans votre «je» magique) vous êtes plongé dans l'abîme de la conscience, y avez tâtonné l'objet désiré, l'avez sélectionné et visualisé.

De plus, pour vous identifier à lui, je vous ai suggéré d'utiliser la méthode du reflet miroir ("... imaginez-vous comme un miroir dans lequel il (l'objet) se reflète idéalement..."). Cette méthode est assez efficace au début, cependant, ce n'est qu'une astuce auxiliaire, rien de plus. À l'avenir, lorsque vous maîtriserez suffisamment l'UMP, vous devrez l'abandonner (à ce moment-là, vous comprendrez vous-même pourquoi). Et puis vous agirez quelque chose comme ça. Jusqu'à ce que vous ayez plongé dans le subconscient (mais que vous ayez déjà réalisé l'état d'esprit de la récapitulation), votre psyché (votre « moi ») est bifurquée pendant un certain temps. Vous êtes, pour ainsi dire, à la fois dans ce « je » qui s'est détendu sur la chaise, et dans ce « je » magique qui se prépare au voyage. Puis, par une poussée volontaire, vous transférez enfin votre conscience dans le « je » magique. (Il est vrai qu'à l'avenir, votre conscience sera plus d'une fois volontaire, "sautant" en arrière dans la chaise, et de nouvelles impulsions volontaires seront nécessaires pour la maintenir dans le fichier magique "Je." "et maintenant, ayant finalement établissez-vous dans votre « je » magique, contemplez l'archétype choisi. En conséquence, un nouveau couple s'est formé, organisé selon le principe "sujet - objet" "voir - visible". Seulement vous êtes maintenant dans votre moi magique. Alors qu'est-ce qui vous empêche de vous retrouver dans la « peau » d'un archétype par le biais d'une impulsion volitive similaire ? En fait, tout est très simple, même s'il n'est pas du tout facile d'en parler. Et la même chose commence. Votre conscience (il serait plus juste de dire « conscience » ou même « conscience de soi ») commence à s'engouffrer entre votre « moi » magique et l'archétype, où vous l'envoyez à chaque fois avec une impulsion volontaire. En même temps, votre première tâche est d'apprendre à rester dans l'archétype le plus longtemps possible.

Laisse-moi te dire un secret. Savez-vous ce que signifie « aimer son prochain comme soi-même » ? (Je me souviens que cette règle sous une forme assez catégorique nous a été suggérée par le fondateur de la plus grande religion du monde.) ce qu'il perçoit, de les sentir égaux pour eux-mêmes et également réels. Comprenez vous? Essayez ensuite d'appliquer cette règle d'or à la paire - "soi magique" - archétype (et à l'avenir - à tout le reste).

Supposons cependant que vous ayez fait face à la première tâche, c'est-à-dire que vous ayez appris, en vous plongeant dans le subconscient, à vous identifier pleinement avec la sous-personnalité choisie, dans ce cas, avec l'archétype. Maintenant, il est très important d'apprendre à « tirer » cette image du subconscient dans le monde réel sous une forme « tirée » sur soi-même. Je vais essayer de vous expliquer comment cela se fait. Étant dans l'archétype, vous partez de là, du plus profond du subconscient, pour vous corréler directement avec votre « je », respirant dans la chaise. En d'autres termes, vous semblez supprimer le lien intermédiaire entre vous, qui était jusqu'à présent votre « je » magique. Vous ouvrez prudemment les yeux tout en essayant de rester dans l'espace magique. A travers lui (pas l'inverse !) Le monde réel commence à apparaître pour vous. Maintenant, la paire sujet-objet, c'est vous dans la chaise et l'archétype. Et il ne vous reste plus qu'à y entrer avec une impulsion volontaire.

Encore une fois, tout cela est plus facile à accomplir qu'à décrire, même si, bien sûr, ce n'est pas non plus facile à accomplir. Mais travaillez par vous-même - pour cela, vous en savez déjà assez et, je l'espère, vous le pouvez. La psychotechnologie « L'identification à l'archétype » nous ouvre de grandes opportunités, mais elle demande aussi un investissement considérable en temps et en efforts. Il y a cependant des gens qui parviennent à le maîtriser pleinement en seulement une semaine ou deux.

En général, la vitesse de notre apprentissage dépendra directement de deux facteurs : de notre énergie psychique et du degré de correspondance de la sous-personnalité choisie (archétype) avec notre psychotype (à moins, bien sûr, de prendre en compte la diligence). Quant au premier facteur, il est à son tour dû à de nombreuses conditions préalables - en particulier, notre âge et notre état de santé. (Chez les personnes âgées, toute psychotechnique, en règle générale, "commence" plus lentement. Physiquement décrépit, mais magicien puissant dans son domaine, comme c'est souvent le cas dans les contes de fées, est une absurdité totale !) Eh bien, et la correspondance de la sous-personnalité choisie à notre psychotype, je pense, les explications ne nécessitent pas. Soit dit en passant, je pourrais informer à l'avance quels archétypes seront populaires auprès de « mon » lecteur (c'est-à-dire, ceux d'entre vous qui « d'un seul souffle » ont lu mon livre jusqu'à présent). Mais je ne le ferai pas, pour ne pas décevoir quelqu'un d'autre - qui, comme dirait Alexandre Sergueïevitch, - vous accompagnant récemment lors d'une visite chez le poète, j'ai "cueilli" des expressions de l'Ancien Régime - qui, peut-être, est encore plus cher à mon coeur...

Il est beaucoup plus facile de simplement « extraire » un objet du subconscient – ​​disons, une personne avec qui vous aimeriez rencontrer quelque part dans votre vie, ou une chose que vous aimeriez mettre la main sur. Dans ce cas, vous n'êtes pas obligé de vous identifier à l'objet. Sa recherche dans le subconscient s'effectue à peu près de la même manière que dans le cas de l'archétype. Puis, en vous tenant au fond de votre espace psychique, vous ouvrez les yeux et voyez toujours clairement l'objet, comme superposé à des images floues du monde réel. Cette technologie ("Matérialisation des désirs") est suffisamment détaillée dans la "Psychodynamique de la sorcellerie". Mais maintenant que vous connaissez l'UMP, vous pourrez peut-être faire ces choses (et bien d'autres) par vous-même.

J'aborderai brièvement un autre sujet important lié à l'UMP, à savoir, la réception (lecture) d'informations dans l'inconscient collectif. Au cours des millénaires de l'histoire humaine, de nombreuses façons et techniques ont été inventées à l'aide desquelles cela peut être fait. Parmi ceux-ci, je n'en nommerai que trois - ceux pour lesquels vous n'avez pas besoin de scier la tête des animaux ou de transférer des tonnes de café pour le bien de son marc.

La plupart des gens réfléchis trouvent la méthode de l'opérateur la plus attrayante, c'est-à-dire se connecter au domaine universel de l'information et de l'énergie (SER) et lire les informations directement à partir de là. Lors de l'utilisation de cette méthode, nous avons également la possibilité de rétroaction, ou de correction d'informations dans la noosphère. Ce dernier, en règle générale, est perçu par l'opérateur sous forme de symboles (nombres, formes géométriques, certains autres signes ou structures), faciles à déchiffrer. (La Psychodynamique de la sorcellerie traite en détail du « travail » avec des symboles.)

Ensuite, avec l'aide de l'UMP, on peut plonger dans différentes couches du subconscient (inconscient collectif) et, pour ainsi dire, rechercher les informations qu'elles contiennent. Dans ce cas, ce dernier apparaît parfois (plutôt rarement) devant nous sous une forme "vivante" - comme un film documentaire contenant des faits réels. Certes, nous l'obtenons beaucoup plus souvent sous forme allégorique. Soit dit en passant, la même chose se produit dans nos rêves ordinaires. On voit des gens familiers et inconnus, des paysages, se retrouver dans des situations étranges, et le matin on oublie tout ça en toute sécurité. Et en vain, puisqu'il s'agit d'informations (souvent précieuses) qui nous sont transmises sous forme d'images allégoriques avec lesquelles le subconscient est capable d'opérer.

Ici, il peut être difficile de les déchiffrer. Aucun "livre de rêve" n'aide ici. Par exemple, vous voyez un coucher de soleil rouge vif, et cela ne signifiera jamais que vendredi ou dans une semaine, vous irez, disons, en France ou vous vous marierez. Mais cela peut très bien signifier que vous avez attrapé un rhume, ou que votre foie ne va pas bien, ou que vous avez trop mangé la nuit… Compris ?

Enfin, l'opportunité est toujours ouverte pour nous de recevoir des informations du subconscient et de la noosphère à travers un médiateur magique, c'est-à-dire à travers la sous-personnalité, à travers l'archétype. Vous pouvez déjà imaginer comment cela est fait. Quant au médiateur lui-même, beaucoup parviennent facilement à tâtonner (ou peut-être à former?) Dans le subconscient l'image d'un professeur personnel - une sorte de sceptique expérimenté et omniscient qui est cordialement disposé à son élève. D'autres préfèrent utiliser l'archétype du grand magicien ou professeur. En principe, c'est la même chose.

A titre d'exemple de la régulation la plus simple de mon état mental à l'aide de l'UVP (ou plutôt, à l'aide du premier volet de la méthode - l'attitude de récapitulation), je vais décrire une autre psychotechnique intéressante, cette fois associée à nos vices. . Probablement, je ne me tromperai pas en supposant que presque tous mes lecteurs au moins une fois dans leur vie ont connu un état d'intoxication alcoolique. (Si vous ne savez pas ce que c'est, alors vous n'avez rien pour essayer d'utiliser cette technique.) Ainsi, une propriété attrayante de l'ivresse (et pour certains, hélas, attrayante) est un ensemble spécial d'émotions et de sensations associées à la facilité, libération, un sentiment de liberté. Cette euphorie, à son tour, est due à une inhibition partielle des fonctions du cortex cérébral en combinaison avec une inhibition significative de l'activité mentale d'une personne. Soit dit en passant, un alcoolique potentiel est une personne dont le psychisme est constamment accéléré, tandis que la toxicomanie est plus sensible aux personnes à deux pattes dont le psychisme est constamment inhibé (contrairement à l'alcool, les substances narcotiques peuvent accélérer notre activité mentale).

N'est-il pas tentant de pouvoir ressentir l'euphorie alcoolique à tout moment de son plein gré sans la gueule de bois et les autres inconvénients associés à cette condition ? Alors commençons.

Mettez en œuvre l'attitude récalcitrante de quelque manière que ce soit, mais ne fermez pas les yeux. Lorsque cet état vous tombe dessus, comme un nuage (le corps se met à bouger involontairement, les bras deviennent en apesanteur, etc.), asseyez-vous tranquillement, ne croisez pas les bras et les jambes, gardez le dos droit. Geler dans cette position. Maintenant, avec l'aide de l'auto-codage, accélérez l'activité de votre psyché. Pour ce faire, définissez-vous une courte déclaration : « De la flamme, partout - une flamme féroce ! » Sans fermer les yeux et sans bouger, vous pouvez en plus visualiser l'image du feu devant vous. Restez immobile et laissez les flammes engloutir votre psyché. Alors souvenez-vous de ce sentiment très euphorique que vous - euh ! - une fois expérimenté dans une entreprise amicale, et transférez-le dans cette zone de votre conscience élargie qui se trouve maintenant devant vous (au "je" magique). Beaucoup trouvent plus facile d'imaginer que leur moi magique boit de l'alcool. Maintenant, adoptez-vous une nouvelle attitude : « Paix - légèreté - liberté ! » Vous pouvez fermer les yeux. Restez un moment immobile : ressentez comment votre activité mentale est inhibée et comment, en même temps, un état d'euphorie, partant de votre « je » magique, recouvre à lui seul tout votre être.

J'ajouterai que la capacité de se saouler sans alcool peut se développer chez chacun d'entre nous grâce à des exercices réguliers (même très courts). De la même manière, vous pouvez induire en vous d'autres états psycho-émotionnels, c'est-à-dire contrôler votre psychisme.

Peut-être que ce chapitre est déjà trop - à la fois des informations et des pages. C'est pourquoi (afin de vous épargner le plus possible de la confusion dans votre tête), je vais énumérer en conclusion les principales possibilités qu'une méthode universelle d'immersion dans le subconscient (UMP) ouvre devant nous, adaptée à tout voyage dans l'espace mental. Avec son aide, nous pouvons :

Pour rendre à nous-mêmes l'énergie psychique (au moyen du recalcul), qui a été autrefois gaspillée par nous sur les bosses du destin ;

Trouver dans le subconscient les « fissures » par lesquelles notre énergie vitale s'écoule constamment, et les « fermer » ;

Faites une cartographie détaillée et surtout précise de votre « je », identifiez ses faiblesses ;

Former votre personnalité de la manière souhaitée (utilisation de l'auto-codage, identification à un archétype, etc.) ;

Recevoir des informations utiles du subconscient et de l'inconscient collectif ;

Influencer les autres bipèdes et la vie en général ;

Facile à maîtriser certaines compétences ;

Sois créatif;

Santé et état mental corrects.

Bien sûr, ce n'est pas tout. Mais voici, il est temps de terminer ce chapitre.

Ayant étudié et maîtrisé cette technique, vous pourrez vous connecter au subconscient des personnes qui vous entourent, lire des informations, exercer un effet télépathique et contrôler le subconscient des autres personnes...

L'essence de la pratique de l'influence et du contrôle du subconscient :

Afin de maîtriser l'art de pénétrer dans le subconscient des autres, il est nécessaire d'apprendre la méthode d'ajustement et de développer la capacité de concentration accrue de l'attention. Pour vous préparer à cette pratique, vous devez faire les exercices suivants au cours de la semaine :

1. Soigneusement, avec concentration, regardez l'image d'un point au milieu d'une feuille de papier blanche et vierge. La feuille doit être placée à bout de bras, vous pouvez la fixer au mur. Le point doit être à peu près de la taille de votre pupille et juste au-dessus du niveau de vos yeux. Asseyez-vous devant votre objet d'attention et fixez votre regard sur un point. À l'aide de cet exercice, vous gagnerez un degré élevé de concentration de l'attention et la puissance du regard, devant laquelle personne autour de vous ne peut résister. Pratiquez quotidiennement, en commençant à une minute, en augmentant chaque jour le temps de contemplation d'une minute. Lorsque votre regard devient stable et inflexible, vous pouvez passer à la deuxième partie de l'exercice.

2. Entrez dans l'état de regarder le point. Ensuite, déplacez votre attention et regardez depuis le point, comme derrière lui, en présentant un point imaginaire, comme au-delà du point que vous avez contemplé jusqu'à ce moment. Le point imaginaire doit être rouge et situé sur l'horizon imaginaire, comme derrière une feuille de papier. Lorsque vous maîtrisez cet exercice et que vous pouvez garder votre attention sur un point imaginaire pendant 10 minutes, vous devez maîtriser la technique suivante pour vous adapter à un individu.

3. L'ajustement à l'individu s'effectue en copiant simplement la posture, le regard, la respiration et le débit de parole de la personne d'intérêt dans le processus de communication avec lui. Ainsi, vous avez la possibilité de vous adapter aux vibrations de cette personne et d'entrer en contact plus étroit avec son subconscient et son champ biologique. Votre communication devient plus confiante et productive.

4. Maintenant que vous avez reçu les compétences d'ajustement, vous pouvez commencer à maîtriser la technique de connexion au subconscient de l'individu. Pour cela, il faut d'abord s'adapter à son comportement et au rythme des vibrations, puis concentrer toute son attention sur sa personnalité, sans se laisser distraire par rien d'autre. Petit à petit, vous commencerez à pénétrer de plus en plus profondément dans les entrailles de son subconscient. Lorsque vous communiquez ou observez un objet d'intérêt, regardez-le de la même manière que vous regarderiez un point de concentration, puis passez progressivement à la contemplation d'un point rouge imaginaire à l'intérieur de sa tête. Comme si elle regardait à l'intérieur et à travers elle. Ainsi, votre regard traversera l'enveloppe externe de sa peau et reportera votre attention vers l'intérieur de l'interlocuteur. Ainsi, vous obtiendrez une connexion à son champ d'information interne et pourrez lire des informations subtiles directement à partir de sa mémoire.

5. Étant en contact intérieur profond avec la personne qui vous intéresse, vous pouvez lui inculquer toute pensée et tout désir et contrôler son subconscient. Mais rappelez-vous, tout ce que vous faites doit viser exclusivement de bons objectifs, car tout impact négatif sur le subconscient vous reviendra triple, après une certaine période de temps, et alors, vous recevrez sous une forme multipliée ce que vous vouliez ou fait à un autre.

En regardant une personne avec un regard et en imitant son comportement et son rythme, faites-le subtilement et imperceptiblement, sinon vous risquez d'avoir un nouvel ennemi. Les gens n'aiment pas toujours qu'on les regarde comme ça, et il vaut mieux regarder l'adversaire dans la zone des sourcils ou au bout du nez, alors il a l'impression que vous regardez dans les deux yeux et cela ne le fera pas s'indigner. Et en imitant le rythme et les mouvements d'un autre, ne devenez pas comme un singe, sinon les gens pourraient penser que vous les taquinez et cesseront de vous faire confiance. Par conséquent, essayez d'imiter la posture générale et les micromouvements des yeux et des expressions faciales, dans ce cas, cela ne sera pas aussi visible et ne suscitera pas de suspicion.

A quelle fréquence achetez-vous des miroirs ? J'ai acheté le dernier hier. C'était très beau. Je ne regrette jamais l'argent pour des choses qui sont vraiment précieuses et significatives. C'est la clé de la prospérité !
Alors, aujourd'hui, vous avez une opportunité rare!

Vous verrez votre subconscient de vos propres yeux. Vous aurez également la possibilité de le contacter pour toute demande qui vous tient à cœur et qui sera certainement satisfaite.

* Au cours de l'expérience, vous pourrez contempler d'autres phénomènes insolites : votre aura et les visages de vos incarnations passées.

Comment voir l'invisible ?

C'est l'incroyable « magie » des miroirs ! Les miroirs permettent de voir ce qui ne peut pas être vu avec des yeux ordinaires et d'aucune autre manière.

Lorsque nous nous regardons dans le miroir, notre cerveau émet un fluide psychique. Reflété dans le miroir, il devient visible aux yeux.

Expliquer populairement !

Toutes vos structures, y compris les champs d'information énergétique, les corps subtils et le subconscient, sont des niveaux différents de vibrations, de radiations et de fréquences.

Lorsque vous vous regardez dans un miroir, ces rayonnements projetés par vous sont induits dans le miroir et vous pouvez les voir à l'œil nu.

Faites de votre miroir un outil de communication avec le subconscient.

EXPÉRIENCE « MIRROIR MAGIQUE DU SUBCONSCIENCE »

* L'expérience peut être menée n'importe quel jour au lever ou au coucher du soleil.

1) Prenez votre retraite, éteignez les téléphones et les appareils électriques, avertissez vos proches de ne pas être dérangés pendant 30 minutes.

2) Asseyez-vous devant un grand miroir dans lequel vous vous verrez clairement.

3) Redressez votre colonne vertébrale, fermez les yeux, détendez-vous, figez-vous, libérez-vous des pensées étrangères, calmez-vous.

* Pour renforcer l'effet, travaillez dans la pénombre (accrochez des rideaux).

4) Ouvrez les yeux et regardez l'arête du nez de votre reflet dans le miroir. Regardez attentivement sans distraction.

** Ne bougez pas et ne clignez pas des yeux ! Si vous avez envie de cligner des yeux, plissez simplement les yeux, sans vous distraire de la contemplation.

5) Ne regardez que l'arête du nez de votre reflet, tout en observant tout le reste avec une vision périphérique. Vous devez regarder attentivement pendant 10 à 15 minutes, sans transférer votre attention sur quoi que ce soit d'autre.

6) Lorsque vous voyez que votre visage commence à s'assombrir et à changer, ne quittez pas cet état. Regardez plus loin et vous verrez beaucoup de vos visages - ce sont des images de vos incarnations précédentes.

7) Vous pouvez voir une sorte de coquille autour de votre corps. Il peut être transparent ou avoir une teinte de couleur. C'est votre aura.

8) Avec une contemplation prolongée du reflet, un moment surviendra où vous verrez que tout commence à se couvrir d'une sorte de voile ou de "brouillard". Ce brouillard peut être clair ou foncé.

Comment vous sentirez-vous au moment de plonger ?

Vous pouvez ressentir une paix intérieure profonde, du confort, de la relaxation et de la paix.

En ce moment, l'essentiel est de ne pas se réveiller d'excitation (je l'ai enfin vu !).

Attention!

Si vous vous réveillez accidentellement et que le voile a disparu, vous pouvez facilement revenir à cet état, simplement en continuant à contempler le reflet de votre nez dans le miroir.

Si l'image de votre reflet commençait à se dissoudre et que tout autour était recouvert d'un voile dense, alors... Ça commence !

Vous êtes entré dans le royaume de votre subconscient !

Cette brume ou ce brouillard est une image abstraite de votre subconscient. Vous pouvez commencer à travailler dès maintenant - le subconscient vous entend.

Ordonnez mentalement au subconscient de réaliser votre désir le plus profond, et il le réalisera certainement !

* Important!

Si vous avez vu une brume, mais que les micro-mouvements des yeux ont tout fait disparaître et que vous avez revu votre reflet, ce n'est pas grave.

Continuez à chercher et très bientôt la brume reviendra. Dans tous les cas, le subconscient vous entendra et suivra votre commande.

Si vous entraînez votre regard, au fil du temps, les micro-mouvements des yeux disparaîtront et vous pourrez voir quelque chose d'encore plus intéressant - une lueur brillante, puis une sorte d'image floue.

C'est l'archétype de votre subconscient !

Les praticiens les plus persévérants ont su discerner les subtils détails du visage, mais, je le répète, cela demande de l'habileté.

Pour donner un ordre au subconscient, il suffit de voir une brume dans le miroir.

Comment contacter le subconscient ?

FAITES ATTENTION À CELA !

Si vous épelez la formule de manière incorrecte, rien ne fonctionnera ou le résultat ne sera pas celui que vous attendiez ! Par conséquent, avant de substituer vos valeurs dans la formule, lisez attentivement les exemples ci-dessous.

C'est très très important!

Ces exemples vous aideront à mieux comprendre la formule et à faire votre propre appel subconscient.

Formule universelle

"Mon subconscient, je te remercie pour tout ce que j'ai maintenant, et je reconnais ta toute-puissance. Faites en sorte que ... (ici vous décrivez votre désir - au présent, dans un aspect positif et sans la particule "NON"), de sorte que (ici vous décrivez votre véritable motivation - pourquoi vous en avez besoin), dans le le moyen le plus sûr et le meilleur pour moi, en préservant dans ma vie tout ce qui m'est important et cher ».

Exemple 1. "Si je veux une voiture..."

Si vous voulez attirer une voiture dans votre vie, réfléchissez à la façon dont elle devrait être - peut-être voulez-vous obtenir une certaine marque - indiquez-la. Décrivez si la voiture doit être neuve ou d'occasion, notez sa fiabilité, son confort, son habitabilité... en général, pensez à tout, jusqu'aux garnitures intérieures et aux disques sur roues.

Pourquoi de tels détails ?

Le subconscient prend tout au pied de la lettre et, après avoir reçu ce que vous voulez, vous pouvez rester malheureux. Ainsi, si vous oubliez d'indiquer la fiabilité, il se peut qu'après avoir acquis une voiture, vous devrez constamment la réparer.

Comment déterminez-vous votre véritable motivation ?

C'est aussi un point extrêmement important - vous devez expliquer à votre subconscient pourquoi vous avez besoin de cette voiture en particulier, ce qu'elle vous apportera.

Ainsi, une personne peut avoir besoin d'une voiture comme moyen de transport - par exemple, elle habite loin de son lieu de travail et doit chaque jour prendre les transports en commun avec des transferts.

Ou vous avez besoin d'une voiture pour transporter une sorte de cargaison. Il n'y a qu'une seule motivation - vous avez besoin d'une voiture fiable pour vous déplacer et de la capacité de transporter des objets lourds.

Disons que vous voulez une voiture pour conduire une fille sur ...

Ce n'est pas un motif, mais seulement un désir. Quelle est la vraie motivation de ce désir ?

C'est peut-être le désir de ne pas avoir l'air pire que les autres, ou le désir de se sentir supérieur (ici, disent-ils, j'ai une voiture tellement cool, donc je suis "cool" ...), peut-être que la voiture est nécessaire pour élever estime de soi : « D'autres ont une voiture pour rouler une fille, mais moi je n'en ai pas... »

Il est très important d'aller au fond de votre désir et de comprendre exactement pourquoi vous en avez besoin. Sinon, rien ne fonctionnera.
Ainsi, dans le cas d'une voiture, une formule approximative pourrait être la suivante :

"Mon subconscient, je te remercie pour tout ce que j'ai maintenant, et je reconnais ta toute-puissance. Faire en sorte que j'aie une voiture neuve de la marque N, noire, fiable et confortable, avec un intérieur cuir, pour que je puisse sentir mon importance, augmenter mon prestige, me sentir en confiance aux côtés des autres conducteurs... Exaucer mon vœu en le plus sûr et de la meilleure façon pour moi, en préservant dans ma vie tout ce qui m'est important et cher ».

Exemple 2. "Si je veux rencontrer mon amour..."

Si vous voulez attirer une âme sœur dans votre vie, réfléchissez aux qualités que cette personne devrait avoir - par exemple, il est très important pour vous qu'il soit gentil, partage vos intérêts, aime les enfants ...

Vous pouvez décrire l'apparence de votre âme sœur, mais il est bien plus important d'indiquer les caractéristiques internes de la personne avec laquelle vous souhaitez connecter votre vie, afin que vous ne regrettiez pas votre choix plus tard.

Pourquoi avez-vous besoin d'un mari / d'une femme ou d'un petit ami / petite amie ?

Pour une femme, la motivation peut être la suivante - je veux fonder une famille, avoir des enfants, je veux être aimée et comprise, qu'on s'occupe d'elle...

Mais c'est peut-être complètement différent : "Tous mes amis ont un petit ami/mari, je suis le seul... Je ne veux pas être pire que les autres."

Aussi pour les hommes - certains veulent avoir à côté d'eux une personne proche et chère qui est prête à les soutenir dans les moments difficiles, d'autres - pour avoir l'air "cool" aux yeux de leurs amis et connaissances.

N'AYEZ PAS PEUR DE SONDER VOTRE VRAIE MOTIVATION !

Connaître!

Votre subconscient ne se soucie pas du vrai motif, il comblera votre désir de toute façon, mais vous devez être honnête avec vous-même. En indiquant la vraie raison de votre désir, vous expliquez au subconscient sa signification et son importance, de sorte que le subconscient utilise toutes les possibilités pour le réaliser.

Formule éprouvée pour attirer l'amour :

"Mon subconscient, je te remercie pour tout ce que j'ai maintenant, et je reconnais ta toute-puissance. Faites en sorte que j'aie un être cher (fille / petit ami bien-aimé), joyeux, gentil, avec un sens de l'humour, lettré, aimant la nature, les enfants, etc., afin que je puisse ressentir de la joie, du bonheur, de l'amour à côté de lui, la passion, pour que je puisse m'appuyer sur lui dans les moments difficiles. Réalisez mon désir de la manière la plus sûre et la meilleure pour moi, en préservant dans ma vie tout ce qui m'est important et cher."

Vous ne pouvez pas non plus décrire les qualités spécifiques de la seconde moitié, mais confiez ce choix au subconscient, car il sait toujours le mieux quelle personne vous convient le mieux. Dans ce cas, la formule sera comme ceci :

"Mon subconscient, je te remercie pour tout ce que j'ai maintenant, et je reconnais ta toute-puissance. Faites en sorte que j'aie un être cher qui est parfait pour moi, pour que je ressente de l'amour pour lui et que je ressente son amour. Réalisez mon désir de la manière la plus sûre et la meilleure pour moi, en préservant dans ma vie tout ce qui m'est important et cher."

Exemple 3. "Si je veux de l'argent..."

Si votre désir est de l'argent, déterminez le montant exact et indiquez pourquoi vous en avez besoin. Le désir abstrait - vouloir être riche - ne suffira pas. De combien d'argent avez-vous besoin pour vous sentir riche ?

Lorsque vous déterminez votre véritable motivation, soyez honnête avec vous-même. Par exemple, vous voulez avoir 100 millions pour acheter une villa dans un resort et vivre sans avoir besoin de rien...

Allez plus loin - que vous apportera cet argent ? Quel besoin ultime peuvent-ils satisfaire ?

Vivre en paix sans se soucier du lendemain ? Créer ou faire une découverte scientifique pour devenir célèbre ? Prouvez à votre famille que vous valez quelque chose ?

Derrière chaque désir matériel, d'une manière ou d'une autre, il y a un besoin spirituel - le besoin d'amour, de compréhension, de respect, etc. C'est à ce besoin profond que vous devez aller au fond de la formulation de votre désir.

Un exemple de formule efficace pour collecter des fonds :

"Mon subconscient, je te remercie pour tout ce que j'ai maintenant, et je reconnais ta toute-puissance. Faire en sorte que j'aie 100 millions de dollars pour me sentir confiant et calme, pour pouvoir voyager et apprendre de nouvelles choses, pour faire plaisir à mes proches ... Exaucer mon souhait de la manière la plus sûre et la meilleure pour moi, en préservant tout ce qui est important pour moi dans ma vie et cher".

Et encore un point très important !!!

Comme vous l'avez probablement remarqué, le début de la formule est la gratitude envers le subconscient et la reconnaissance de son pouvoir, et la fin est une demande de tout faire de la meilleure façon possible, afin de ne pas perdre ce qui vous est important et cher.

Ces phrases sont très importantes !

Plus nous rendons grâce, plus nous recevons. Et en décrivant la manière de réaliser votre désir (afin que le subconscient préserve ce qui est important pour vous), vous vous épargnerez d'éventuelles pertes.

Sinon, vous pouvez perdre quelque chose de très important, car le subconscient construira le chemin le plus court pour atteindre l'objectif.

Comment augmenter considérablement l'effet?

Imaginez-vous de côté - d'une troisième personne (dans la mesure du possible), possédant déjà le droit souhaité sur ce voile.

Quels sont les délais pour réaliser un vœu ?

Quelqu'un prendra un mois ou une semaine pour se produire, tandis que d'autres peuvent prendre plus d'un an. Tout ici est purement individuel. Plus le désir est « grand », plus les strates du destin devront être utilisées par le subconscient pour le réaliser.

Cependant, la vitesse d'exécution dépend encore plus de votre volonté d'obtenir ce que vous voulez - plus votre désir est probable pour vous, plus vous en avez besoin, plus vite vous l'obtiendrez.

Soyez réaliste dans vos envies !

Faites une supposition qui ne vous semble pas impossible, sinon il est peu probable que le désir se réalise. Si vous ne pouvez pas croire, alors votre subconscient ne croira pas à la nécessité de ce que vous demandez.

Donc, dans la formule de l'argent, 100 millions de dollars sont donnés. Mais pour certains, un million peut sembler un montant exorbitant - commencez petit ! Déterminez la somme d'argent qui ne provoque pas de résistance interne et un sentiment d'impossibilité en vous.

Lorsque votre souhait se réalise, vous pouvez croire en vos capacités et demander une plus grande somme d'argent.

Si 100 millions sont bien réels pour vous, et que vous pouvez facilement imaginer que vous avez ce genre d'argent, faites une supposition. Tout dépend de votre ressenti intérieur.

Et maintenant la meilleure partie ! ..

Cette expérience vous sera également bénéfique à l'avenir !

Imaginez un instant que les compétences d'autohypnose acquises grâce à l'entraînement avec un miroir resteront avec vous pour la vie. Ils vous aideront, quel que soit l'objectif que vous vous fixez. Et maintenant, vous savez que vous y parviendrez certainement.

Imaginez le sentiment de satisfaction et de confiance en vous que vous ressentirez lorsque votre vœu sera exaucé ! Après tout, vous saurez avec certitude que grâce à la formation reçue, vous ferez face à n'importe quelle situation.

Ça sonne bien, êtes-vous d'accord?

Ce que vous apprenez, voyez et ressentez peut-être aujourd'hui pendant l'expérience n'est pas la limite. Les miroirs sont un véritable portail "magique" vers le monde de nombreuses possibilités étonnantes.

Peut-être, en lisant ces lignes maintenant, vous imaginez-vous les possibilités intéressantes que vous ouvre la maîtrise des techniques hypnotiques des miroirs ?

Imagine seulement ...

Grâce aux miroirs les plus courants accrochés dans votre maison, vous pouvez tomber amoureux des gens, perdre du poids, rajeunir, changer ou corriger votre apparence, hypnotiser d'autres personnes, voir le passé, le présent et le futur, voyager dans des mondes parallèles, communiquer avec les anges et les âmes des morts et bien d'autres encore...

Acheter un miroir, si nécessaire, est un must ! Toutes ces méthodes vous seront utiles !

Vous apprendrez tout cela dans mes prochaines lettres !

ATTENTION!

Ne dites à personne quel désir vous avez fait ! C'est un point très important. En brisant le secret, vous arrêterez le processus de réalisation de votre désir. De plus, n'attendez rien exprès - essayez d'"oublier" ce que vous avez demandé au subconscient à l'aide d'un miroir et regardez simplement les événements en développement.

Meilleurs voeux, vôtre, X-Archive (A. Kling) http://x-arhiv.omkling.com/