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Masque alimentaire. Crèmes pour la peau du visage sujette à la décoloration. Masque de visage nutritif de la cire d'abeille

17.05.2019

Pour faire face depuis longtemps restant beau et sain, la nourriture régulière est nécessaire. La mauvaise écologie, une alimentation incorrecte, un stress et d'autres facteurs négatifs aggravent l'état de la peau, mais grâce à des cosmétiques correctement sélectionnés, la balance des nutriments peut être restaurée.

Substances utiles pour la nutrition

Parmi les nombreux minéraux et vitamines, vous pouvez sélectionner le plus approprié pour la nutrition. Ils peuvent être trouvés dans des produits et des préparations médicales.

Pour alimenter la peau du visage à la maison appropriée:

Ce n'est qu'une petite liste de substances utiles qui vous permettent d'améliorer l'état du derme, saturer avec différents minéraux, acides et complexes de vitamines.

Quels masques peuvent être utilisés?

Avant de parler des compositions utiles, nous comprendrons les règles d'application, car il est important d'obtenir le résultat. Premièrement, il est nécessaire de tester le test d'allergies et sur le poignet pour appliquer une petite masse finie. Tenez tous un moment, lavez-vous et regardez la réaction. S'il y a rougeur et éruption cutanée, la procédure devrait être refusée.

Avant d'appliquer la composition de guérison, il est nécessaire de nettoyer le visage, de supprimer les résidus de cosmétiques et d'autres contaminants. Pour ce faire, vous pouvez utiliser la mousse, la lotion, mais les gommages ne doivent pas être appliqués, car ils peuvent endommager la peau sèche.

Inclure uniquement des composants frais et appliquer l'outil immédiatement après la cuisson. Appliquer le masque n'est pas nécessaire sur les lèvres et les yeux. Après cela, vous ne pouvez pas sourire, parler de sorte que les rides n'apparaissent pas. Le masque est maintenu en fonction de l'heure spécifiée, puis tout est lavé avec du liquide chaud, mais une meilleure décoction herbique. À la fin, il est recommandé d'appliquer une crème hydratante douce.

Les masques nutritifs aident non seulement à hydrater, mais aussi à nettoyer et à soigner le derme. De plus, ils ont un effet apaisant et relaxant. Avec une utilisation régulière, vous pouvez lisser le visage et améliorer la couleur de la peau, ainsi que le derme deviendront élastiques, élastiques et sains.

Recettes populaires.

Peau d'alimentation avec crème

Afin d'acheter dans le magasin ou faites avec vos propres mains, les avantages de l'outil, vous devez connaître certaines règles d'utilisation.

Vous devez choisir la crème en fonction de l'année de l'année et de votre type de peau. Dans la matinée, appliquer l'outil après avoir lavé sur une face humide et le soir - une heure avant de dormir.

Il est nécessaire de le faire avec des mouvements de fixation légers, sans dispersion, ce qui conduit à l'étirement du derme.

Crème préparée à la maison.

Avec une pomme. Un outil très efficace se prépare simplement: prenez environ 20 g de jus de pomme frais et ajoutez 40 g de jus de feuilles de chou blanc. Séparément, il est nécessaire de fondre 1 t. Une cuillerée de cire naturelle, puis versez 17 g d'huile de maïs et, en remuant constamment, ajoutez un mélange de jus de fruits. Retirer du feu, prenez soin de soi avec précaution et cool. Cette crème universelle est meilleure pour une utilisation nocturne et convient à tous;
Avec la camomille. Pour un début de 1 cuillère à soupe. Cuillère de camomille remplir 100 g d'eau bouillante et insister pendant 15 minutes. Après cela, résolut et placez 7 g de glycérine et 12 g de miel. Mélanger pour dissoudre. Faites fondre séparément 20 g de crème, puis ajoutez autant d'huile d'olive. Il y a aussi une cuillère à café d'huile de camphre et de jaune. Connectez deux mélanges prêts à l'emploi et, en utilisant un mélangeur, transpirez tout jusqu'à l'uniformité. Cool, établir un pot avec un couvercle et garder dans un endroit froid, mais pas long;
Des légumes. Ce produit comprend de nombreuses vitamines. Pour commencer avec des pommes de terre, des carottes, des citrouilles, des aubergines, des courgettes, un concombre et un chou, vous devez obtenir 55 g de jus. Ajoutez du jaune à lui et mélangez bien. Melt 1 c. Cuillère de cire d'abeille et versez-la dans le mélange. Là-bas, envoie 1 h. Cuillère de glycérol et 17 g d'huile de pêche. Chaleur et, en utilisant un mélangeur, apportez à l'uniformité.

Maintenant, vous connaissez les principales astuces et les règles d'utilisation de divers outils pour la nutrition. Essayez d'évaluer l'avantage de l'un des masques ou des crèmes présentés, croyez-moi, le résultat n'attendra pas longtemps pendant une longue période.

Matériaux sur le sujet

La carence en eau est ancienne, réduit son élasticité, contribue à l'émergence de rides. Par conséquent, après le nettoyage, il doit être humidifié. Pour cela, des crèmes hydratantes spéciales sont utilisées couvrant la peau une couche protectrice invisible.

Il y a des crèmes de jour et de nuit. Le but principal de la crème de la journée est l'hydratation de la peau et la détention d'évaporation de la peau de sa propre humidité. Certaines crèmes de jour protègent également la peau des rayons solaires ultraviolets nocifs. La crème quotidienne est appliquée 30 à 40 minutes avant d'entrer dans la rue. Une bonne journée crème devrait retenir l'humidité jusqu'au soir, c'est-à-dire que vous ne devriez pas avoir de sensation de serrage de la peau en deux ou trois heures après l'application de la crème. Crème nutritive de nuit En plus d'hydrater la peau, pendant le sommeil, il fournit avec ses graisses utiles et ses huiles végétales. Il est appliqué pendant une heure et demi (mais au plus tard 30 minutes) avant de dormir. La peau sèche, la pousse devrait être crème.

Contrairement à des crèmes de jour légères à faible graisse, la nuit devrait être grosse. Ils contribuent également à la récupération des cellules, aident la peau à recevoir une humidité supplémentaire de l'extérieur, à améliorer sa structure, compenser la perte de graisse après purification et prévenir les rides. Bien sûr, chaque outil a un effet unique. C'est pourquoi vous devez choisir une crème de nuit en fonction des besoins spécifiques de votre peau et conformément à l'âge.

Au fil du temps, moins de collagène devient dans la peau - les premières rides Mimic apparaissent; S'il manque des vitamines, des protéines et des oligo-éléments - cela devient des terres, perd sa couleur naturelle et sa formation d'amincissement; Les changements hormonaux conduisent à la survenue de taches de pigment. Conformément à cela, choisissez la crème de nuit: avec des additifs de légumes de persil et de concombre, améliorant le teint du visage, avec du collagène, avec des vitamines hygiénables en gras A, D, E.

❀ Passez des siècles dans la soirée. Pour en prendre soin, il est souhaitable d'appliquer uniquement des fonds spéciaux sur lesquels il existe une marque "pour prendre soin de la paupière".

❀ L'hiver est recommandé d'utiliser des crèmes faciales plus grasses. Dans la matinée (pas moins d'une demi-heure avant de quitter la maison), nettoyez la peau, puis appliquez facilement une fine couche de la crème grasse afin qu'elle soit complètement absorbée. Et pour la nuit, après une peau de nettoyage de la peau, un visage de dorlot, un cou et une zone avec une crème audacieuse. La crème peut être laissée sur le visage n'étant plus de deux heures. Avant de se coucher, son excédent doit être enlevé avec une serviette souple.

Si vous pensez que les produits cosmétiques hydratants sont un plaisir coûteux, faites attention aux fonds effectifs que la nature elle-même offre. Les cosmétiques de la maison ne contiennent pas de conservateurs. Mais, d'autre part, pendant longtemps pour stocker leurs propres crèmes de cuisson, il est impossible même au réfrigérateur. Préparez des médicaments en petites quantités et appliquez jusqu'à ce qu'ils soient frais. Période de stockage au réfrigérateur - jusqu'à sept jours.

❀ La crème n'est pas recommandée de s'appliquer immédiatement sur la peau: la masse fraîche de la crème est trop épaisse et provoquera une sensation désagréable de froid sur le visage et rétrécissement des vaisseaux. Initialement, une petite crème doit être pressée dans la paume et être légèrement perdue avec les pointes des doigts. La crème acquiert rapidement la douceur et se réchauffera jusqu'à la température de la peau.

Appliquez de la crème sur une peau légèrement humide et frottez doucement les extrémités des doigts sur des lignes de massage dans le bas et du centre aux bordures extérieures. Dans la matinée, la crème est appliquée sur le mouillé (après lavage à l'eau) la peau. Dans la soirée, après avoir nettoyé la peau par lotion, la crème est appliquée avec un coton-tige en coton, humidifiée dans de l'eau, une solution de sel ou des herbes intérieures.

Historique de l'utilisation de la crème immédiatement avant de sortir, car la couche supérieure de la peau est desserrée et que la réaction protectrice est réduite. L'air frais, surtout si la rue est venteuse, humide ou gelée, vous pouvez sortir au moins une demi-heure après l'application de la crème.

Ayez quelques types de crème en même temps et utilisez-les alternativement de manière à ce que la peau n'a pas le temps d'être utilisé à personne.

❀ Le cou nécessite exactement le même soin qu'une personne. Quant à la peau autour des yeux, il s'agit des premiers manifestés du vieillissement. Par conséquent, pour prendre soin de cela, utilisez des crèmes spéciales pour les paupières et en aucun cas des crèmes pour le visage.

Les lèvres contrairement à l'ornière n'ont pas de glandes sébacées, elles ont donc besoin de plus de soin et de protection du soleil, du gel et du vent. La nuit et le matin jusqu'à ce que le rouge à lèvres applique une crème à la lèvre hydratante.

Crèmes en cuir de feu

Appliquez des crèmes nutritives contenant des huiles, cela ne vaut pas la peine pour la peau profonde graisse. Au lieu de crèmes grasses, il est préférable d'utiliser une émulsion légère (hydrogel) d'une série de produits de soin de la peau anti-inflammatoires. Ils contiennent très peu de graisse et beaucoup d'humidité. L'émulsion est appliquée le matin sur la peau nettoyée et, tapotant le bout des doigts, frotter. Il est tout à fait acceptable d'utiliser les humidificateurs quotidiens pour la peau grasse la nuit. Ils ne bougent pas les pores, qui élimine l'apparence de l'acné et des taches sur la peau. En outre, n'oubliez pas qu'il y a des crèmes spéciales pour la peau grasse. Ils peuvent être achetés dans une clinique de cosmétologie.

Les crèmes pour la peau grasse peuvent être préparées à la maison.

Mon chéri. Pour tordre dans ½ lunettes d'eau 6 g gélatine, à la masse enflée ajouter 80 g de glycérine, 50 g de miel, 1 g d'acide salicylique. Placez une tasse sur un bain d'eau de sorte que le mélange soit dissous, puis refroidir et battre. Si vous souhaitez ajouter un parfum. Vous aurez une merveilleuse gelée de crème qui hydrate et revitalise la peau grasse.

Sandalova. Dans 50 ml de crème grasse cutanée (de préférence sur une base de légumes) Ajoutez une gouttelette d'huiles essentielles, de santal et de géranium. Une telle combinaison d'ingrédients réduit l'activité des glandes sébacées et rétrécit légèrement les pores.

Protecteur. Mélanger 1 cuillère à café de pommades de zinc et d'huile végétale (meilleure que l'olive). Protège la peau dans des journées glaciales.

Égalomètre. Dans la soirée, au lieu d'une crème hydratante, une peau grasse peut être essuyée de kéfir frais ou de rustique.

Susoring Pores. Battez la protéine d'œufs, à cela, ajoutez 100 ml de cologne, 100 ml d'une solution de 5% d'alun, de jus d'un citron et de 4 à 5 g de glycérol. Bien rétrécir les pores. Si la peau est poreuse, mais pas très grasse, vous pouvez ajouter 4- 5 g d'huile de ricin à ce mélange.

Crèmes pour la peau sèche

La nuit, le visage peut être lubrifié avec de l'huile de tournesol avec l'addition de ricin. Parfois, la crème doit être appliquée sur la peau sèche pendant une période plus longue (par exemple, la nuit). Dans ce cas, une méthode d'application humide est recommandée. Pour ce faire, sur une eau humidifiée (mieux salée légèrement salée) et des tampons de coton légèrement comprimés mettait une petite quantité de crème huileuse et de mouvements légers et de flutter pour l'appliquer à la peau du visage. Lorsque vous appliquez une crème de cette manière, la graisse et l'humidité pénètrent dans la peau.

Vous trouverez ci-dessous les recettes pour la préparation de crèmes naturelles assez efficaces pour la peau sèche.

Yolkovo-crémeux. Yolk Mix avec 100 ml de crème, ajoutez 1 cuillère à soupe de vodka, de brandy ou de baume et de la moitié du citron.

Yolkovo-Sour Cream. 100 g de crème sure fraîche mélangent soigneusement avec un jaune d'œuf, ajoutez le jus du demi citron.

Calendulien. Préparer l'extrait d'huile de fleurs de calendula (1 partie de fleurs de calendula sèches sur 10 morceaux d'huile raffinée de plante, insistez dans un endroit sombre pendant la semaine, tremblant périodiquement). Dans le bain-marie, mélangez 15 g d'abeille de cire, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile de maïs et 50 g d'extrait de fleurs de calendula. À un demi mélange refroidi, ajoutez des parties 10 g de glycérol et mélangez jusqu'à ce que le refroidissement complet. Il est recommandé d'utiliser pour la nuit.

Pêche. Mélangez plus de 1 cuillère à café de vaseline cosmétique, d'huile de pêche et d'eau.

Nutritif. Fourrure dans le bain-marie de la graisse de porc frais et mélangez 1 cuillère à café de graisse avec 1 cuillère à café d'huile de ricin. La crème est appliquée sur la peau avec une couche mince, laissez 5 minutes, puis l'excès de graisse est coincé avec une serviette en papier.

Camomille. 1 cuillère à soupe de fleurs de marguerite verser des demi-tasses d'eau bouillante, insistez pendant 2 heures, souche. 50 g d'huile de crème de qualité supérieure pour dissoudre un couple; Constamment agitation, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile de ricin, via cuillère à café de la glycérine, "L camomille de perfusion de verre et (goutte à goutte) 30 g d'alcool de camphre. Huile aromatique Ajouter à la souhait. Ce masque pour la peau sèche et normale.

Floral. 3 cuillères à soupe de tout mélange de crème nutritionnelle avec 1 cuillère à soupe d'huile d'argousie et ajoutez 2 gouttes de roses, d'huile essentielle de Linden ou de lavande.

Crème aigre. Dans la soirée, au lieu d'une crème hydratante, vous pouvez essuyer la peau sèche avec n'importe quelle huile de légumes, dans laquelle la crème sure est ajoutée.

Crèmes pour la peau normale du visage

Protecteur. Mélanger 1 cuillère à café de la lanoline ou de la crème de la spermace, de la pommade de zinc et de l'huile végétale. Protège la peau des gelées graves. Convient également à la peau sèche.

À base de plantes. En été, il est recommandé d'appliquer régulièrement des crèmes à base de plantes fabriquées à partir de toute crème nutritive à la peau normale, fabriquée à partir de n'importe quelle crème nutritive avec l'ajout d'une verdure de céleri finement hachée, de persil, d'aneth, prise dans un ratio arbitraire et 1 cuillère à thé de Teinture d'alcool de menthe poivrées.

Fraise. Sur un bain d'eau pour dissoudre une cuillerée de dessert de Lanolina, ajoutez une cuillerée de dessert d'avoine d'avoine ou d'avoine et versez lentement, en remuant, ½ tasse de jus de fraise frais ou congelée jusqu'à ce qu'une masse homogène soit formée.

Crèmes pour la peau du visage sujette à la décoloration

Un bon effet pour la peau de la peau a une huile de pêche, qui peut être appliquée à la peau sous forme pure. Avec une peau de majuscules en graisse et à sec dans des crèmes, vous pouvez ajouter de manière indépendante la teinture de rein de bouleau (augmentation de la peau), de calendula ou de camomille (possédez un effet antiseptique), de l'ortie (nourrir la peau).

Affectez parfaitement les crèmes de peau décolorantes avec de l'aloès. Cette plante est un régénérateur actif et aligne bien la peau des rides et empêche son vieillissement. Mais il vaut mieux ne pas dépêcher d'aloès à quarante ans.

Medovo rose. Trois citrons remplissent le verre d'eau bouillante, laissez-le rester pendant 10 heures, la souche. Ajoutez 1 cuillère à café de miel, de jus de trois citrons, 1 cuillère à café d'huile végétale, 2 cuillères à soupe de crème, 3 cuillères à soupe de cologne, ½ tasse de pétales de rose de la perfusion. Bien mélanger bien.

Régénérant. 2 cuillères à soupe de pulpe de citron soigneusement avec 2-3 cuillères à soupe de moelle osseuse fondue, un jaune, 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à café d'huile végétale. Frotter le mélange, ajoutez 1 cuillère à soupe d'alcool de camphre à goutte à goutte. La crème est conçue pour le sec, la décoloration de la peau du visage.

Citrique. Préparez une pré-perfusion de deux citrons (zeste broyée pour verser un verre d'eau bouillante, insister sur 8 à 10 heures, enfiler la gaze, bien en appuyant sur le résidu). La pâte de Margina à confondre avec 3 cuillères à soupe d'huile végétale, un jaune et 1 cuillère à café de miel. Le mélange est lentement, servant, ajoutez du jus de deux citrons, 10 gouttes de solution d'huile de vitamine A, 1 cuillère à soupe de mayonnaise, 1 cuillère à soupe d'alcool de camphre (goutte à goutte) et une infusion de croûte au citron.

Cèdre. 50 ml de chaleur de l'huile de cèdre dans un bain d'eau jusqu'à 90 ° C, ajouter une séquence stricte 5 g de poudre de sucre, 10 g de miel de chaux, écrasé dans la meuleuse de viande citron, 15 g de graines concassées (noyaux) citrouille, 1 ml de l'huile de rose, 10 g d'écrou de noix de coco haché ou d'amandes, 10 g de graines de dopey. Bien mélanger et insister dans un endroit sombre froid pendant 10 jours. Utilisez de la crème uniquement pendant la journée.

Notre peau se nourrit d'être saine comme - immédiatement de deux côtés. Elle vient de ceux qu'ils disent "mange dans deux gorges", car toutes les substances utiles du cuir sont à la fois à l'extérieur et à l'intérieur.

Ainsi, pour la santé et la beauté du visage, vous devez surveiller votre propre nutrition équilibrée, y compris les ingrédients «peau» nécessaires et pour l'application opportune de la nutrition «en plein air».

Au vital de la peau des éléments du visage comprend des vitamines PP (Élimine la rugosité de la peau), et (empêche la sécheresse et le pelage), e (supporte l'élasticité, ralentit l'aspect des rides), l'eau (prévient le vieillissement) et le zinc (stimule la mise à jour de l'épithélium).

Par conséquent, dans notre régime quotidien, il doit y avoir des produits saturés des oligo-éléments "peau". La vitamine RR (sinon l'acide nicotinique) est contenue dans un pain de farine de broyage grossier, des céréales et des grains de farineDe plus, l'acide nicotine est contenu dans la levure - vous pouvez prendre la levure dans des comprimés. Vitamine et nous obtenons du bœuf, du veau, du foie de poulet, du beurre, des carottes, des tomates, des kuragis, une quantité suffisante de vitamine Et contient du jus d'orange. La vitamine E est la plus facile à «extraire» de toute huile végétale.De plus, l'huile est nécessaire pour une assimilation complète de la vitamine A. Le zinc est dans la viande de poulet et de la dinde, de la farine d'avoine, des haricots, des pois et des noix.

Quant à l'eau - il est clair, il doit juste boire beaucoup, pas moins de 8 verres par jour. Cela concerne le pouvoir de l'intérieur. À l'extérieur, "nourrir" la peau est également nécessaire, et pas moins soigneusement. Le meilleur de tous, diverses crèmes nutritionnelles font face à cette tâche, mais uniquement si elles sont appliquées dans toutes les règles.

Premièrement, il n'est pas recommandé d'utiliser la même crème pendant une longue période depuis un an plus tard, la peau s'y habitue et l'effet de l'exposition est sensiblement réduit. Au fait, tous les cosmétologues ne soutiennent pas ce point de vue, le considérant que par le truc de publicité de fabricants faibles qui essaient de contourner des concurrents avec un tel argument, mais il est probablement préférable de changer la crème de temps en temps - au moins aux fins d'invoquer la diversité.
Deuxièmement, la crème est choisie nécessairement en fonction de la période de l'année. En été, il devrait être léger et faible en gras, en hiver, l'opposé, épais, aussi saturé que possible.
Troisièmement, la crème devrait être appliquée après le lavage, sur une autre peau humide le matin, je n'ai pas moins d'une heure avant de dormir le soir. Le fait est que l'eau est bien "menant" des éléments nutritifs dans la peau et la crème elle-même "donne" son pouvoir quelque part pendant une heure.

Bien sûr, la crème ne doit être appliquée qu'avec du coton léger - aucune frottement, la maculation et le lissage n'est pas catégoriquement autorisée. Donc, si notre peau dans la fois dans sa gorge est dans une "nourriture" opportune et efficace, au moins cinq minutes par jour le matin et le soir, le teint sain est spécial, "de l'intérieur de l'effet rougeoyant" n'attendra pas longtemps .

Velvet: Alexandra Aleshkevich

Les cosmétologues croient que la peau plus âgée, plus elle a besoin de nourriture. Cependant, même les jeunes femmes, la peau peut devenir sèche et sensible, par exemple sous l'influence de facteurs externes. Pour que de tels changements n'aient pas conduit à l'émergence de rides mimanques précoces, une alimentation améliorée est nécessaire.

Les crèmes nutritionnelles non seulement ramollir et hydrader la peau, elles restaient également sa structure et ses fonctions. Les cosmétiques modernes sont créés en tenant compte de tous les besoins de la peau. Lorsque vous choisissez une crème, concentrez-vous sur sa composition - les ingrédients les plus naturels, le mieux, ainsi que sur le type de votre peau et ses caractéristiques individuelles. Les crèmes, qui comprennent des graisses végétales et des animaux (spermace, cire, lanoline), sont mieux tolérées que les moyens contenant des composants minéraux (vaseline, paraffine).

La peau sèche a besoin d'une alimentation accrue, jusqu'à trois fois par jour, surtout en hiver. La vitaminate doit être appliquée avec un coton-tige de coton pipi dans une eau légèrement salée. Sur des sections de peau très amincis et épluchées doivent être imposées à une couche plus dense.

Alimentation de la peau grasse avec des crèmes contenant, de la cire, des extraits de plantes, du soufre et de l'acide benzoïque. Pour empêcher l'apparition de la brillance huileuse, utilisez la crème nutritionnelle avec de l'acide gras (stéarine).

Avant d'appliquer la crème nutritive, de la fusionner dans les mains - l'outil refroidi entraînera le rétrécissement des vaisseaux et affaibli l'action de actif. Après 30 minutes, effacez l'excès de crème avec des serviettes de serviettes ou des côtés de la tuile des paumes.

La procédure de nutrition de la peau peut être combinée à des massages auto-massages. Appuyez sur la crème avec le bout des doigts des deux mains du menton aux chevaux des oreilles, des coins de la bouche et des ailes du nez au milieu des oreilles, du centre du front à la temples. Dans les paupières, nous mettons la crème à applaudir des mouvements d'un coin extérieur de l'œil sur l'interne.

Deux ou trois fois par semaine, je dois nourrir la peau avec des masques. Conduisez la procédure dans la soirée, dans une atmosphère détendue. Les cheveux sont retirés sous le bandage. La peau doit être nettoyée et peut être chauffée avec un bain de vapeur. Appliquez un masque sur la peau avec vos mains ou vos tampons de coton, tenez 15-20 minutes et rincez avec de l'eau froide.

Après une personne, vous pouvez faire une eau thermique ou minérale et la donner à sec. Appliquez ensuite de la crème nutritive sur la peau.

Pour alimenter la peau du corps, prenez un bain avec une composition nutritionnelle, utilisée par Cléopatra. Dans 1 litre de lait chaud, ajoutez 4 cuillères à soupe et 2 cuillères à soupe d'amande ou d'olive. Versez le mélange dans l'eau avant de vous baigner. Si vous ne voulez pas gâcher la fabrication de la composition du ménage - Achetez des produits cosmétiques prêts à l'emploi. Après le bain, portez de la crème nutritive ou du lait dans la peau du corps.

Pour que la peau soit plus nutritive, observez le mode de puissance spéciale. Deux fois par semaine, préparez des plats de poisson de variétés grasses - saumon, saumon, maquereau, etc. Les poissons de mer gras contiennent des acides gras insaturés nécessaires à la production de collagène et d'élastine. Chaque jour, utilisez des produits protéinés (viande, lait, fromage, œufs), grâce auxquels les cellules cutanées sont mises à jour.

La peau hydratée du visage, le corps a toujours l'air plus jeune, plus agréable que le manque de nutrition, d'humidité.

Comment atteindre le résultat de sorte que l'apparence soit parfaite? Quelles mesures doivent être prises pour la conservation à long terme du charme, la jeunesse de la peau? Malheureusement, certaines astuces cosmétiques industrielles ici manqueront clairement, elles donnent un effet à court terme.

Le contenu de l'article:

deux façons de sauver la peau hydratée
différents types de peau: sec, huileux, normal
méthodes de soins: hydratation, recommandations, masques
comment faire cuire un masque

La beauté commence par une quantité suffisante de liquide dans le corps.

Est-ce que tout le monde sait, mais faites toutes les quantités de boisson d'eau, qui est nécessaire?

La peau humaine est de 75% de l'eau. Si ce ratio change, il sèche, pelage et vieillissement.

Tout type: sec, normal et gras peut souffrir d'un manque de liquide. Un problème extrêmement pertinent devient au fil des ans, lorsque la génération de collagène ralentit, le processus progressif de la flétrissement commence et le lot de cellules excitées est détruit. L'humidité commence à s'évaporer plus rapidement de la surface, elle est avec une vitesse catastrophique, perceptible pour nous, perd la densité, l'élasticité.

Pour préserver l'équilibre de l'eau, des mesures doivent être prises visant à hydrater le visage et le corps: une nutrition adéquate, des masques, des procédures cosmétiques et hygiéniques.

Il y a deux façons de préserver la peau hydratée: Préserver votre propre humidité et une augmentation de la quantité d'humidité à l'aide de la thérapie de substitution.

Le premier pas vers cette - Créer sur la protection qui formera un film qui empêche la perte d'eau. Il ne s'évaporera pas de la surface, en gardant l'humidité naturelle. Cela peut être obtenu en influençant les moyens contenant des graisses, des huiles, de la cire, de la silicone, de la glycérine.

Deuxième étape- Demande de soins des fonds qui restaureront son humidité. Ce sont des fonds qui incluent des acides aminés et des protéines.

Peau sèche. Hydratant et soin.

Si vous êtes propriétaire de la peau sèche, vous ne pouvez pas faire sans une humidification intense profonde du visage et du corps à la maison non seulement en été, mais aussi en hiver.

Vous, comme aucun autre, vous êtes susceptible de l'apparition des rides précoce. Vous connaissez la sécheresse et les profondeurs, pelage, perte d'élasticité et flasque. Votre peau est déshydratée et vous devriez vous battre.

Cela peut être fait à la maison. En créant vos masques et gommages individuels, vous pouvez obtenir des changements remarquables pour votre corps: hydrater et rajeunir.

Les recommandations suivantes vous conviendront:

Utilisez activement des masques qui hydratent et la composition comprenant diverses huiles et composants végétales. C'est peut-être olivier, linge, bouts de mer, pêche, beurre de cacao, huile de jojoba, amande et autres. Et des fruits, des légumes et d'autres plantes conviennent parfaitement à l'aloès, au concombre, aux fleurs de marguerite, à la banane, à la farine d'avoine, aux carottes.
Dans la fabrication de masques, utilisez des œufs jaunes, une crème sure, du fromage cottage, du miel.
Mangez des fruits et des légumes qui ont une grande quantité de jus.
Buvez quotidiennement 1,5 - 2 litres d'eau douce fraîche ou d'eau minérale non gazeuse.
Lorsque vous utilisez des cosmétiques, donnez une hydratation appropriée dans l'été et la nutrition en hiver.
Prendre un bain, ajouter un peu de pétrole ou 0,5 litre à l'eau.
Buvez des complexes de vitamines pour reconstituer l'humidité de la peau.
Exclure la nourriture grasse, pointue, frite, des épices pointues de votre menu - ils impliquent la déshydratation, la sécheresse.
Une humidification intensive profonde du visage à la maison devrait être pour vous au quotidien.

Plusieurs excellents masques pour votre type de peau.

Pour la peau sèche.

2-3 cuillères à soupe de camomille à crier avec de l'eau bouillante. Donner au repos 30 minutes. La décoction à fusionner et à utiliser séparément pour essuyer. Cashitz des couleurs mélangez avec 1 cuillère à soupe de toute huile chauffée. Ajoutez pas une cuillère à soupe de glycérol ou de pâte à soupe avec du jus d'aloès. Le masque distribuait uniformément le visage pendant 20-30 minutes.

0,5 cuillère à café de miel mélange avec des œufs de jaune, ajoutez 1 cuillère à soupe. Une cuillerée d'huile de lin, quelques gouttes de jus de citron et de 1,5 cuillère à soupe. Cuillères d'avoine au sol. Temps de masque - 20 minutes.

1 cuillère à soupe de crème sure épaisse, écrasée ou râpée sur un concombre de râpes, dix gouttes et la moitié d'une cuillère à café fondue sur un bain d'eau d'huile de cacao. Tous mélangent et appliquer. Supposons que 20 minutes.

50 grammes de crème sure, jaune d'un œuf, broche finement couronne d'une huile de citron et d'huile d'olive à apporter à la consistance de la crème sure. Laisser reposer quelques minutes et s'appliquer. Quelques minutes plus tard, retirez la décoction de la camomille, le persil.

Il est également pris pour prendre du lait, du fromage cottage, du jus de carotte, de l'huile d'olive. Appliquez pendant 25 minutes, puis effacez avec un chiffon humide.

Mélangez la banane de Porovna avec du yaourt. Tenir 10-15 minutes.

Masques pour la peau sèche.

2-3 cuillères à thé de calendula et de marguerites crier avec de l'eau bouillante, laissez-la rester, contrainte. Ajoutez quelques cuillères de jus de fruits ou de pulpe de fruits, une cuillère à café ou toute huile. Tout mélange jusqu'à la masse homogène. Appliquez sur vos mains, portez des gants de coton, puis du cellophane (ou du caoutchouc). Tenir 2-3 heures. Supprimer, essuyer la glace. Un film de protection est formé sur la peau et ils sembleront beaucoup plus jeunes.

La nuit, appliquez un mélange de n'importe quelle huile avec une farine d'avoine gazeuse. Porter des gants. Le matin, vos mains raviront la fraîcheur, la douceur.

Masques pour la peau sèche de la peau.

Le fromage cottage mélangé, la crème sure, la crème et le lait sont en quantités égales sur la peau humide. Partir pendant 15-20 minutes. La peau sera douce, veloutée.

Chamomille (vous pouvez prendre un collier et une belle-mère, une menthe ou une tilleul) pour verser du lait presque bouillant, vous permettant de refroidir, de se reproduire. Ajouter des fraises râpées, framboise. Essuyez le corps. Vous pouvez ajouter un mélange au bain, trempez-le de 20 à 30 minutes, puis prenez une douche chaude.

Masque pour la peau sèche de la tête et des cheveux fragiles ternes.

Prenez un quart de verre de Greug de Plantain, mélangez avec deux œufs, une cuillère à café d'huile de ricin, un sac d'affleurement dans la gélatine d'eau chaude. Tout mélangé, répartissez uniformément sur toute la surface pendant 30 minutes. Vous devriez porter un chapeau de cellophane, envelopper la tête avec un chiffon avec un chiffon. Ruff un peu d'eau chaude.

Masques pour la peau autour des yeux.

Les soins de la peau autour de l'œil doivent avoir une grande attention. De plus, ceux qui ont la peau sèche. Sous les yeux, c'est le plus mince et non protégé par les cellules adipeuses. Il y a trop peu de muscles ici, c'est donc l'un des premiers à s'étirer et recouvert de rides. Si vous ne prenez pas de mesures pour la préserver à un jeune âge, cela perdra bientôt son élasticité.

Pour prendre soin, des composants de lumière naturelle doivent être choisis de manière à ce que l'étirement de la peau soit minime.

La peau sèche hydratante notable autour des yeux à la maison reçoit des huiles naturelles: beurre de karité et linge de lin, qui nécessite lentement appliquée avec les doigts. Partir jusqu'au matin.

La chair de la banane à fumer avec un petit morceau de beurre, parfaitement, sans étirer la peau, s'appliquer pendant 10-15 minutes.

Parfaitement hydraté la peau autour des yeux des concombres frais laissés pendant 30 minutes autour de cette zone. Après une telle procédure ne doit pas être lavée.

Situé des pommes de terre crues mélangez avec une cuillère à soupe de crème sure ou de crème. Appliquer pendant 20 minutes. Lavé avec du lait chaud, essuie un morceau de glace.

Versez la cuillère à soupe de lait bouillant d'avoine, cool, ajoutez la moitié de la cuillère à café de l'huile (tout). Appliquez pendant 15 à 20 minutes, puis rincer à l'eau tiède.

La peau grasse. Hydratant et soin.

Ce type de peau nécessite souvent une humidité supplémentaire, mais les procédés d'hydratation utilisant diverses huiles et ingrédients contenant des molécules de graisse ne conviennent absolument pas. Ce type a de grands pores étendus qui en font un problème en raison d'un travail non approprié des glandes sébacées.

Le propriétaire d'une telle peau admire une erreur impardonnable par rapport à son apparence - Utilisez des cosmétiques contenant des teintures d'alcool. Pour le traitement de processus inflammatoires fréquents, les anguilles de telles méthodes ne vous aident pas, mais ne compliquent que le problème. L'alcool sèche la peau - il produit encore plus de graisse pour sa protection. L'hydratation ne fonctionne pas, le gras augmente. L'inflammation, les pores d'encrassement augmentent.

Pour les soins et l'humidification, le citron, les kiwi, les pommes, les tomates, les oranges, les pamplemousses doivent être utilisés.
Ils deviendront indispensables lors de l'entention: aloès, pommes de terre, amidon, protéines d'œufs, produits à base de lait fermentés gras.
Rejet complet des cosmétiques contenant de l'alcool.
Nettoyant votre peau jusqu'à cinq fois par jour par des mousses, les herbes diminuent ou des peelles douces douces.
Une fois par jour, assurez-vous de faire un masque des produits laitiers faibles en gras et une petite quantité de levure pour restaurer le pourcentage d'eau dans la peau, réduisez la sortie du sébum.
Exclure la graisse, salée, nourriture tranchante - cela provoque le travail renforcé des glandes sébacées.

Bonnes recettes de peau maquette pour la peau grasse.

1 cuillère à café de miel, écureuil d'œufs, 2 c. Cuillères d'avoine. Tout cela est dilué avec 1 cuillère à soupe. Une cuillère de camomille rague. Appliqué pendant 20 minutes. Lavé avec de l'eau tiède, essuyent avec un cube de glace à base de plantes.

Râpez le concombre et mélangez avec les œufs d'écureuil ajoutés, ayant un milieu d'une banane de camp. Appliquer pendant 15 à 20 minutes, laver.

10 gouttes de jus de citron, 2 cuillères à soupe d'avoine, quart du fœtus kiwi, 7 gouttes de vitamine A et E. tous mélangent et appliquent à la peau. Pour résister à 30 minutes, puis rincez une petite eau chaude.

Tomates redressées à la purée, ajoutez 1 cuillère à soupe d'amidon. Appliquez une couche épaisse pendant 25 minutes. Laver l'eau fraîche.

Réchappez des carottes sur une râpe peu profonde, ajoutez des protéines d'œufs et 2-3 gouttes de vitamine E. Tenir une demi-heure. Lavez avec de l'eau et effacez le cube de glace de l'ortie.

Les pommes de terre à grain cru se mélangent avec une petite quantité de jus de citron et trois gouttes. Ajoutez une pomme, un œuf d'écureuil. Tenez 15 minutes.

Appliquez le jus d'aloès, résistant à 15 minutes, puis la pulpe de pamplemousse, mélangée à l'amidon de la pomme de terre. Après 10 minutes, nous lâchons de l'eau fraîche.

Pour le laver de l'eau presque chaude pour ouvrir le pore, appliquez du jus d'orange avec une petite quantité de kéfir. Éliminez l'application à la zone autour des yeux. Après 20 minutes, rincer.

Cuir normal. Hydratant et soin.

Pour que la peau soit toujours saine, elle est humidifiée, ne doit pas être lavée avec de l'eau sous le robinet. Tout le monde sait que notre eau du robinet a, en règle générale, un niveau de dureté élevé, le pourcentage de chlore en elle laisse beaucoup à désirer. C'est très mal non affecté par la peau du corps, les mains, la tête, le visage.

Pour la lavaboration et l'hydratation simultanée, la nutrition nutritionnelle, une excellente alternative à l'eau du robinet sera des infusions, des gampes. Un bon effet reçoit des lingettes du matin avec un morceau de glace à base de plantes. Si votre peau n'a aucun problème particulier, vous devez simplement la supporter pour sauver dans cet état.

Pour tout type de peau, l'humidification sera utile pendant la journée en utilisant un petit pulvérisateur rempli d'herbes éclairées ou de décocations de légumes diluées avec de l'eau thermique. Pratiquement imperceptibles à un œil étranger, une telle irrigation sera parfaitement affectée par la condition de peau globale.

Masques pouvant être hydratés et nourrissant la peau normale .

Le concombre râpé est mélangé à l'avoine, ajoutez 1 cuillère à café de miel, quelques gouttes d'huile d'olive et. Appliquer sur la peau nettoyée du visage et conserver 25 minutes. Laver l'eau fraîche.

1 cuillère à soupe. Une cuillerée de lait à mélanger avec une banane surpeuplée, une farine d'avoine et une petite quantité d'huile de jojoba. Gardez 25-30 minutes. Lavez de l'eau tiède. Essuyer avec un morceau de glace à base de plantes.

Sacs à thé chauds placés autour des yeux pendant 10 minutes, puis enlevez, lubrifiez-la avec une solution d'huile de vitamines A et E, ajouté à la crème préférée.

1 cuillère à café de miel, jaune d'un oeufs, aloès de pulpe, 3-4 gouttes d'huile d'argousie de la mer. Mélangez tout, ajoutez la crème sure liquide d'épaisseur à l'épaisseur. Appliquez pendant 20 minutes et lavez l'eau fraîche.

Machure de masques indépendamment et d'autres produits cutanés, vous devez adhérer à certaines règles et rappelez-vous que:

Les masques ont plusieurs actions. Ils hydratent, nourrissent, rajeunissent, nettoyés simultanément.

Avant d'appliquer n'importe quel masque, il vaut la peine de nettoyer la peau des cellules mortes de l'épiderme: profiter du berger des herbes, des pelures, des gommages, des produits cosmétiques préparés indépendamment ou achetés.

N'oubliez pas que le masque a besoin non seulement du visage, mais aussi de la zone du cou, de la poitrine, des mains.

La peau du corps nécessite également une humidité et une nutrition. Faites-vous plaisir.

Utilisez le masque cuit peu de temps après sa préparation.

Ne pas stocker même un peu de temps au réfrigérateur.

Les masques se préparent exactement sur la recette et ne pas rompre le temps d'exposition à la peau.

De nombreux masques créent un film protecteur qui conserve l'humidité dans la peau. Ils vifient mieux de ne pas se laver, mais utilisent une serviette, des disques de coton, des serviettes de papier.

Appliquez une crème nutritive ou hydratante après avoir retiré le masque.

Pour la peau sèche, vous devez faire des masques 3 fois par semaine, et pour assez gras.

Pour que le résultat se fixe et que c'était, comme on dit, «sur le visage», il est nécessaire d'humidifier et d'alimenter la peau à l'aide des masques correspondants 2 semaines avec une pause en deux mois.