Avantages du masque facial au kéfir. Les meilleurs masques au kéfir pour la peau du visage à la maison. Recette vidéo : Masque kéfir à faire soi-même pour tous les types de peau du visage

Nous vous suggérons de vous familiariser avec les informations suivantes : « masque au kéfir pour le visage contre les rides » et de discuter de l'article dans les commentaires.

Toutes les femmes modernes ne peuvent pas se vanter d'un état de peau idéal. De nombreux facteurs (stress, mauvaise alimentation, conditions environnementales) affectent quotidiennement le métabolisme dans toutes les couches de l'épiderme, le fonctionnement normal des cellules de la peau. Et avec l'âge, la peau vieillissante devient flasque et ridée si vous n'en prenez pas régulièrement soin à la maison. L'une des options les meilleures et les plus abordables pour toute femme consiste à utiliser des masques faits maison à partir de produits naturels pour rajeunir la peau du visage. Par exemple, des masques rajeunissants à base de gélatine (source de collagène), en quelques séances seulement, vous aideront à retrouver un visage tonique et à vous protéger de l'apparition de rides visibles sur votre peau. Et l'utilisation régulière de masques tenseurs gélatineux au charbon actif permet de nettoyer efficacement la peau du visage des points noirs et de l'acné.

Nous aimerions présenter à votre attention des recettes d'excellents masques rajeunissants au kéfir... Les femmes à la peau grasse aimeront particulièrement les masques faciaux au kéfir. Après tout, le kéfir contient de l'acide ascorbique (nettoie la peau), de la thiamine (apaise la peau irritée et soulage l'inflammation), de la pyridoxine (normalise les glandes sébacées, prévient l'apparition de l'acné et des points noirs. De plus, le kéfir est riche en acide folique (protection contre influences extérieures ), et contient également du rétinol (active la synthèse naturelle du collagène et rajeunit la peau), de la niacine (blanchit la peau du visage des formations pigmentées), de la biotine, de la vitamine PP, de la vitamine B12, de la vitamine E et de nombreuses autres substances utiles.

Masques au kéfir sont des produits de soins à domicile très doux. Certaines femmes utilisent avec succès des masques au kéfir en association avec des masques à base d'argile (blanche, verte, bleue) ou de miel pour rajeunir la peau et éliminer les rides. Afin de raffermir rapidement la peau du visage, de réduire la sécrétion de sébum, de se débarrasser de l'inflammation et de l'acné, vous pouvez alterner l'utilisation de masques au kéfir avec des masques à base d'amidon ou avec des masques aux œufs (en choisissant du jaune ou des protéines sur ordonnance). Utilisez uniquement des aliments frais pour faire des masques à la maison.

Navigation matérielle :☛ objectif fonctionnel d'un masque au kéfir ▪ ☛ pour quel type de peau ▪

☛ pour quel âge ▪

effet Avant et Après application ▪

☛ recettes pour faire des masques à partir de kéfir ▪

comment appliquer le masque au kéfir ▪

☛ 6 conseils utiles ▪

tutoriels vidéo étape par étape ▪

BUT FONCTIONNEL DU MASQUE KÉFIR

Effet anti-âge incroyable avec une utilisation régulière. Il est facile de maintenir un visage serré et un cou lisse même à l'âge adulte. Si vous alternez l'utilisation de différents masques (au kéfir, à la gélatine, à l'argile), vous pourrez vous débarrasser des rides fines dans les 6 à 8 mois, lisser sensiblement les rides profondes. Le masque au kéfir nettoie efficacement la peau du visage de l'acné des glandes sébacées et des points noirs, blanchit les taches de vieillesse, hydrate et rend également la peau plus veloutée et lisse. De plus, il existe de nombreuses recettes de masques au kéfir qui restaurent et apaisent parfaitement la peau du visage après un bain de soleil.

POUR QUEL TYPE DE PEAU √ Pour les peaux normales (masques à base de kéfir, thé vert, amidon) ;

√ Pour les peaux sèches (masques à base de kéfir, jaune d'œuf, huile d'olive) ;

√ Pour les peaux grasses à problèmes (masques à base de kéfir, blanc d'œuf, avocat) ;

√ Pour peaux mixtes (masques kéfir et cacao).

ÂGE Il existe des recettes de masques à base de kéfir idéales pour améliorer l'état de la peau du visage à l'adolescence (protection contre les processus inflammatoires, élimination progressive de l'acné). Après 30 ans, vous pouvez utiliser le masque plusieurs fois par mois pour prévenir le vieillissement cutané, améliorer l'élasticité de l'épiderme. Après 40-45 ans, appliquez un masque au kéfir une fois par semaine (6-8 procédures, puis faites une pause ou utilisez un autre moyen - par exemple, un masque à la gélatine ou à l'argile). Après 50 ans, il est conseillé d'utiliser un masque maison pour rajeunir 2 fois par semaine avant le coucher (12 interventions, puis l'utilisation d'un masque à l'amidon ou au miel).

EFFET Nourrit et hydrate bien, restaure le travail des glandes sébacées des peaux à problèmes. Les masques rajeunissants au kéfir raffermissent efficacement la peau et lissent les rides. Après plusieurs cures, la peau du visage devient plus lisse et plus propre. L'utilisation régulière de masques au kéfir à la maison aidera à protéger la peau des influences extérieures nocives, à ralentir le processus de vieillissement, à rajeunir et à resserrer la peau flasque à l'âge adulte.

sur la photo : AVANT et Après avoir utilisé un masque au kéfir pour les peaux à problèmes

sur la photo : AVANT et Après utilisation du masque au kéfir pour le vieillissement cutané

FAIRE DES MASQUES À PARTIR DE KÉFIRRecette numéro 1 : masque au kéfir et cacaoAction: Améliore considérablement le teint après le premier cours. Nourrit et hydrate efficacement les peaux mixtes. Une utilisation régulière à la maison a un effet rajeunissant - la peau du visage se tend, les rides disparaissent progressivement.

Ce qui est inclus : 4 cuillères à soupe de kéfir faible en gras, 1 cuillère à café de poudre de cacao, 3-4 gouttes de vitamine E.

Mode de cuisson : Versez la poudre de cacao dans un bol, ajoutez la vitamine E, puis versez le contenu avec le kéfir et remuez soigneusement avec une cuillère jusqu'à l'obtention d'une masse homogène.

Bien: Pour hydrater et prévenir la décoloration de la peau du visage - appliquer une fois par semaine avant d'aller au lit pendant 8 semaines, puis une pause pendant 1 mois. Pour le rajeunissement de la peau - 2 fois par semaine, au total - 12-14 procédures, une pause - 1,5 mois.

Recette numéro 2: masque de kéfir, jaune d'oeuf, huile d'oliveAction: Idéal pour les peaux sèches. Après la première cure, les rougeurs et la desquamation de la peau disparaissent, l'épiderme est hydraté et devient élastique. Visuellement, le visage devient plus tonique et jeune, les rides disparaissent progressivement. L'utilisation régulière de ce masque protège le visage et le cou des influences extérieures néfastes, tonifie la peau.

Ce qui est inclus : 2 cuillères à soupe de kéfir à teneur normale en matières grasses, 1 jaune d'œuf, 1 cuillère à café d'huile d'olive.

Mode de cuisson : Nous cassons l'œuf de poule, séparons soigneusement le jaune de la protéine, ajoutons le jaune et l'huile d'olive dans un bol de kéfir. Maintenant, vous devez bien mélanger le contenu jusqu'à ce qu'une masse homogène se forme.

Bien: Pour la prévention des maladies inflammatoires, pour une hydratation efficace et la prévention du vieillissement de la peau du visage, vous pouvez utiliser le masque 3 à 4 fois par mois. Pour rajeunir et éliminer les rides, il est conseillé d'utiliser le masque 2 fois par semaine, au total - 8 interventions, suivies d'une pause de 1 mois.

Recette numéro 3 : masque de kéfir, blanc d'oeuf, avocatAction: Ce remède normalise efficacement le métabolisme de la peau et le travail des glandes sébacées. Assèche bien les peaux grasses et restaure un teint normal. À l'âge adulte, rajeunit et nettoie rapidement la peau avec une utilisation régulière à la maison.

Ce qui est inclus : 3 cuillères à soupe de kéfir allégé, 2 cuillères à soupe d'huile d'avocat, 1 blanc d'œuf.

Mode de cuisson : Séparez le jaune de la protéine, ajoutez la protéine dans le bol avec le kéfir et l'huile d'avocat. Remuez le contenu jusqu'à consistance lisse.

Bien: Pour améliorer le travail des glandes sébacées et nettoyer la peau, il suffit d'appliquer le masque avant le coucher une fois par semaine pendant 5-6 semaines. Pour prévenir les changements de la peau du visage liés à l'âge et éliminer les rides, utilisez le masque 2 fois par semaine pendant 10 semaines, puis une pause pendant 1 à 1,5 mois.

PLUS DE RECETTES DE MASQUE KÉFIR !!!

COMMENT UTILISER CORRECTEMENT LE MASQUE KEFIR nous préparons la peau pour l'intervention. À l'aide de nettoyants (mousses, gels, toniques, lait), nous enlevons tous les produits cosmétiques décoratifs, puis rinçons notre visage à l'eau tiède;

À l'aide d'une éponge ou du bout des doigts, appliquez le masque sur le visage en suivant les lignes de massage. La masse est appliquée avec des mouvements de massage de bas en haut, en commençant par la zone du menton. Ensuite, de la zone du menton, nous passons aux lobes des oreilles, des coins des lèvres aux oreilles. Après cela, nous appliquons un masque au kéfir du milieu du front à la racine des cheveux et aux tempes. De plus, nous appliquons un masque sur le cou. Laissez la zone autour des yeux et des lèvres propre;

Pendant 15-20 minutes (pour les peaux grasses) ou pendant 20-30 minutes (pour les peaux sèches), essayez de ne pas toucher le masque avec vos mains et de ne pas bouger les muscles du visage. Après cela, vous pouvez laver d'abord à l'eau tiède puis à l'eau froide sans utiliser de savon ;

Désormais, il est conseillé d'appliquer une crème sur le visage pour apaiser et hydrater la peau.

6 CONSEILS UTILES POUR UTILISER LE MASQUE KÉFIR n'appliquez pas de masque de kéfir sur votre visage s'il y a des inflammations ouvertes et des gonflements sur la peau ;

❷ pour la fabrication de masques, privilégiez le kéfir à courte durée de conservation, avec un minimum d'additifs et de conservateurs ;

❸Pour nettoyer les peaux grasses, vous pouvez utiliser un masque avec un peu de kéfir fermenté. C'est le cas rare où l'utilisation d'un produit pas entièrement frais est indiquée pour la préparation d'un masque ;

il est conseillé d'utiliser l'intégralité du produit immédiatement après sa préparation. S'il reste encore de la masse après la procédure, vous pouvez la conserver au réfrigérateur, mais pas plus de 2 jours;

❺ pour un nettoyage en profondeur des pores du visage, il est conseillé de vaporiser la peau avant l'intervention au bain de vapeur ;

Avant d'appliquer le masque, massez votre visage pour rendre la peau plus réceptive à la pénétration des nutriments (voir vidéo ci-dessous).

- sur la photo : appliquer le masque le long des lignes de massage

COURS VIDÉO ÉTAPE PAR ÉTAPE

Comment faire un masque facial au kéfir avec de la farine d'avoine, des vitamines A C E, de l'huile de lin à la maison. Effet incroyable du rajeunissement et du nettoyage de la peau :

C'est une excellente recette pour un masque nettoyant, blanchissant aux œufs et à l'amidon. De plus, ajoutez 2 cuillères à soupe de kéfir supplémentaires pour renforcer l'effet rajeunissant :

Comment faire un massage facial japonais à la maison :

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INTÉRESSANT POUR LES FEMMES :

On connaît depuis longtemps la capacité du kéfir à maintenir la beauté et la santé. Si vous buvez régulièrement des produits laitiers fermentés, vous pouvez normaliser le fonctionnement du système digestif et nettoyer les intestins. En utilisant le kéfir dans les masques cosmétiques, vous pouvez oublier l'acné, la peau sera hydratée, jeune et tonifiée.

Le kéfir nettoie la flore intestinale, préserve de la dysbiose, élimine les toxines et les toxines. Le traitement au kéfir est assez efficace, car ce produit fermenté et savoureux est riche en substances utiles :

• Grâce à la vitamine A et au carotène, l'acuité visuelle augmente, la peau, les cheveux et les ongles s'améliorent et le processus de vieillissement de l'épiderme ralentit.
• Grâce à la vitamine D, la capacité d'absorption du calcium est augmentée. Une carence peut provoquer une fragilité des os.
• Grâce à la vitamine B2, le processus de régénération est accéléré.
• En raison de la présence de vitamine B1, vous pouvez dire adieu à l'inflammation et à l'irritation.
• La vitamine C permet à l'organisme de mieux résister aux infections et raffermit la peau.
• La vitamine C hydrate la peau sèche et devient tendre.
• Les composants du kéfir établissent un équilibre optimal entre les alcalis et les acides dans les cellules. Grâce à cela, l'épiderme est naturellement débarrassé des graisses et des impuretés, la peau est protégée du vieillissement précoce.

Quelques nuances d'application

Il existe deux options pour utiliser une boisson au lait fermenté :

• Boire (de préférence avant le coucher) pour rationaliser les processus digestifs.
• Utiliser comme masque.

Pour qu'un masque facial au kéfir n'apporte que des avantages, il est nécessaire de prendre en compte certains points. Lors du choix d'un produit laitier, il est important d'étudier sa composition. Il vaut la peine de chercher un autre kéfir s'il contient de la poudre de lait, des conservateurs et des produits chimiques, sinon une réaction allergique peut survenir. En complément des masques, le kéfir peut être appliqué en crème de jour, ce qui adoucira parfaitement le visage. N'oubliez pas de garder une trace de la date de péremption du produit.

Comment préparer sa peau ?

La préparation préalable à la procédure d'application du masque n'est pas négligeable. En plus du visage, il est conseillé de traiter une partie du cou. Si vous suivez les règles, l'utilisation de l'outil apportera le résultat souhaité. Afin de ne pas tacher les boucles, il est préférable de les ramasser et de tirer sur le pansement. Avant d'appliquer le produit au kéfir, laver à l'eau tiède. Si le système d'alimentation en eau n'est pas équipé d'un filtre spécial, vous devez dissoudre du bicarbonate de soude (1 cuillère à café) dans un litre d'eau bouillante et laver avec la solution obtenue.

Traitement de la peau avant masque

Si vous souhaitez bénéficier de l'utilisation du masque, il est important de bien nettoyer vos pores. Pour ce faire, vous pouvez utiliser un gommage ou une lotion sans alcool - vous devez éponger un morceau de coton et essuyer doucement votre visage et votre cou. Dans le même temps, les zones autour des yeux doivent être évitées, car ces zones nécessitent des soins particuliers.

Renforcement de l'effet

L'action du masque est déterminée par la justesse de son application. Pendant la procédure cosmétique, vous ne devez faire aucune affaire, il est préférable de vous détendre - allongez-vous sur le canapé les yeux fermés. Pour améliorer les résultats du masque, il est important de ne pas négliger ces conseils :

1. Avant utilisation, nettoyez pour que les vitamines pénètrent plus profondément dans les couches de la peau.
2. Pour les peaux grasses, prenez un produit non gras. Il régule l'activité des glandes sébacées, soulage les brillances malsaines et désobstrue les pores obstrués.
3. Pour les peaux sèches, achetez une boisson au lait fermenté gras. Il fournira au tégument une nutrition et une hydratation supplémentaires.
4. Utilisez le masque fini immédiatement.

Masques au kéfir pour peaux sèches

Masque hydratant.

Pour les peaux sèches, l'hydratation et la nutrition sont importantes. Pour ce faire, vous avez besoin des ingrédients suivants : 6 grosses cuillères de kéfir gras, 4 grosses cuillères de fromage cottage, une grosse cuillerée de miel. Appliquer pendant une demi-heure, puis laver à l'eau tiède. Laissez le visage sécher tout seul. Utilisez ce masque 3 fois tous les 7 jours.

Pour améliorer le teint.

Ce masque est très nourrissant et transforme la peau. Il se compose de jus de carotte fraîchement pressé (1 grande cuillère est nécessaire), de deux cuillères à soupe de kéfir, d'une cuillerée de fromage cottage et d'une cuillère à café d'huile de tournesol. Étalez le mélange sur votre visage pendant 14 minutes. Une décoction de camomille convient au rinçage. Il est nécessaire d'y humidifier une serviette et de "couvrir" son visage, de l'enlever après un certain nombre de minutes.

Pour peau grasse

À l'aide d'un masque facial au kéfir à la maison, vous pouvez résoudre le problème de la peau grasse.

Prenez deux grandes cuillères de kéfir, une petite cuillerée de miel et du blanc d'œuf de poule. Bien mélanger les ingrédients et appliquer pendant 17 minutes. Laver à l'eau froide.

Méthode 2 - nettoie et assèche la peau, élimine les reflets gras.

Cette recette se compose de deux grandes cuillères de lait fermenté, d'une cuillère à café de miel, de blanc d'œuf, d'une cuillère à café de farine de riz (blé, avoine, pomme de terre) et de quelques gouttes de jus de citron. La farine peut être remplacée par une cuillère à soupe de blé, de flocons d'avoine ou de son d'amande. Garder sur le visage pendant 13 minutes, rincer à l'eau courante.

Une autre option.

Pour cette méthode, qui suffira pour plus d'une fois, vous aurez besoin de: farine d'avoine, de riz ou de blé - un demi-verre et du bicarbonate de soude - une demi-cuillère. Mélangez ce mélange (1 cuillère à soupe) avec une telle portion de kéfir pour former une bouillie. Appliquer le tout sur le visage et masser avec les doigts pendant quelques minutes. Le visage doit être avec cette composition pendant 9 minutes, puis rincer à l'eau.

Pour les peaux à problèmes

Masque facial contre l'acné au kéfir (élimine l'inflammation et prévient la formation d'une nouvelle acné).

Vous aurez besoin de : kéfir - 3 grandes cuillères, levure - 3 grandes cuillères, peroxyde d'hydrogène - une cuillère à café. Remuer et appliquer sur le visage pendant 14 minutes. Avant de laver le mélange, retirez le film formé du visage. N'utilisez qu'une fois tous les 30 jours, car le peroxyde d'hydrogène peut rendre la peau très sèche et squameuse.

Contre les points noirs et pour un nettoyage en profondeur des pores.

Vous aurez besoin des ingrédients suivants : des proportions égales de produit laitier fermenté et de farine de riz. Mélangez le tout et ajoutez une pincée de bicarbonate de soude. Appliquer cette masse sur le visage et masser activement les zones à problèmes. En raison de la réaction de l'acide du kéfir et de la soude, des bulles de dioxyde de carbone se formeront. Ils commenceront à éliminer la saleté des pores. Cette méthode est une merveilleuse prévention des boutons.

Un masque facial à l'argile et au kéfir aide à assécher les peaux à problèmes.

Ingrédients : kéfir - trois grandes cuillères, persil - quelques pinceaux, jus de citron - une petite cuillère, argile blanche - une grande cuillère. Hacher finement les légumes verts, puis combiner tous les composants. Appliquer le masque fini sur le visage pendant 11 minutes, laver à l'eau tiède. Cette méthode est idéale pour sécher les peaux grasses. En conséquence, vous aurez une peau mate avec une couleur uniforme et saine.

Masques Nettoyants

Ce type de masque facial au kéfir élimine l'épiderme mort et en même temps élimine les points noirs. En outre, l'outil aide à lisser les petits plis cutanés et à donner de l'élasticité.

Méthode 1 - masque facial au kéfir et à la farine d'avoine. Pour quel type de peau ? Pour normal et combiné.

Ingrédients requis : kéfir gras - 1 grande cuillère, flocons d'avoine - 1 grande cuillère, miel - 1 petite cuillère, huile d'olive - 1 petite cuillère. Broyer la farine d'avoine dans un moulin à café à un état de farine. Mélangez le tout et étalez-le sur votre visage. Gardez-le pendant pas plus de 25 minutes, puis lavez à l'eau tiède.

Méthode 2. Pour quel type de peau ? Pour huileux.

Prenez du pain de seigle (2 morceaux), faites-le tremper dans un produit laitier fermenté. Une masse pâteuse devrait se former. Versez-y l'huile de tournesol (1 grosse cuillère) et le miel (1 petite cuillère). Gardez sur le visage pendant 13 minutes, puis rincez avec des mouvements doux. Vous obtiendrez une peau propre, lisse et éclatante sans brillance malsaine.

Masque pour resserrer et nettoyer les pores.

Utiliser sur peau grasse. Dans un premier temps, préparez une infusion de camomille, de calendula et de sauge. Prenez chaque herbe dans la quantité d'une cuillère à café. Versez 200 ml d'eau bouillante dans ces herbes, laissez sous une forme couverte pendant une demi-heure, puis filtrez. Le masque se compose de trois cuillères à soupe de ce bouillon et de trois cuillères à soupe de kéfir. Et vous devez également ajouter de la farine de blé (vous pouvez du riz ou de la pomme de terre) à raison de 1 cuillère à soupe. Remuez le tout et appliquez sur le visage pendant 14 minutes. Humidifiez un morceau de coton dans du kéfir et retirez le masque avec, à la fin laver à l'eau.

Masques vitaminés et tonifiants

En été, vous pouvez préparer des masques faciaux à partir de kéfir et des cadeaux de la nature : fraises, cerises, groseilles, framboises et autres. Ils doivent être frottés à l'état de purée, mélangés avec du kéfir et appliqués sur le visage pendant ¼ d'heure.

Pour rendre la peau rapidement fraîche et tendue, vous pouvez utiliser un masque composé d'une cuillère à soupe de kéfir, d'une cuillère à café de miel et de blanc d'œuf cru. Bien mélanger tous les composants. Pour épaissir la masse, saupoudrez d'un peu de son d'amande ou d'avoine. Avant d'appliquer, vous devez nettoyer la peau avec du kéfir. Ensuite, étalez le masque sur le visage, sans toucher le contour des yeux et de la bouche. Tenir un quart d'heure et rincer à l'eau.

Pour une hydratation et un blanchiment uniques de la peau, vous devez faire un masque facial avec de l'amidon, du kéfir et un œuf de poule. Prenez le kéfir et l'amidon dans des proportions égales, ajoutez le blanc d'œuf, fouetté en une mousse. Laisser sur le visage pendant 11 minutes et laver à l'eau.

Retour

Pour la plupart, les critiques sur le masque facial au kéfir sont positives. Les masques en kéfir sont très appréciés de la population, aussi bien masculine que féminine. Ceux qui ont essayé ce merveilleux remède parlent de ses effets positifs sur la peau du visage. Elle devient rafraîchie et veloutée. Les boutons et les rougeurs de la peau disparaissent. Les femmes constatent qu'après les masques au kéfir, le visage devient hydraté et élastique, les taches de vieillesse disparaissent.

Le kéfir bien connu n'est pas seulement un produit utile, mais aussi un produit cosmétique naturel polyvalent qui est compatible avec tous les types de peau et peut être utilisé tous les jours. Le masque facial au kéfir est capable de nettoyer, blanchir et adoucir parfaitement la peau. Lorsque vous mélangez du kéfir avec d'autres ingrédients, vous pouvez obtenir différents effets cosmétiques. Le principal avantage de ce produit est que la simplicité et l'abordabilité de cette méthode de soin convient à tout type de peau.

• Ce qui est utile
• Le kéfir convient-il à tout le monde ?
• Briefing beauté
• Les meilleures recettes

Savez-vous quel est le remède le plus abordable pour des soins de la peau efficaces à la maison ? Ce produit a également été utilisé avec succès par nos grands-mères, blanchissant le visage et lui donnant un aspect vermeil et fleuri. Nous voulons parler d'une "boisson des dieux" qui guérit non seulement intérieurement, mais aussi extérieurement. C'est le kéfir.

Kéfir. Produit laitier fermenté originaire des hautes terres du Caucase du Nord. Obtenez du "nectar de jeunesse" dans le processus de fermentation du lait de vache ordinaire à l'aide de champignons spéciaux. Les habitants des montagnes l'appelaient un "cadeau céleste" et gardaient strictement le secret de sa préparation.

Maintenant, ce secret est dans presque toutes les cuisines. Et le masque facial au kéfir gagne de plus en plus en popularité, grâce aux cadeaux étonnants que cette généreuse boisson au lait fermenté offre à la peau.

Pourquoi le masque facial au kéfir est-il utile?

L'unicité de la masse de kéfir réside dans sa composition chimique, saturée de substances utiles pour la peau. Chaque ingrédient d'une délicieuse boisson a sa propre fonction étroitement ciblée. Et tous ensemble, ils se transforment en une équipe de professionnels capables de rajeunir même la peau vieillissante la plus problématique. Le complexe le plus riche en vitamines essaie surtout de faire ceci :

• Rétinol (vitamine A). Un puissant antioxydant qui inhibe le vieillissement de l'épiderme et régénère ses tissus.
• Niacine (vitamine PP). Protège le derme des intempéries et améliore considérablement la couleur de la peau.
• Biotine (vitamine H). Elle est connue sous le nom de "vitamine jeunesse". Agit pour réduire la sécheresse de la peau, donnant au derme douceur et élasticité.
• Acide ascorbique (vitamine C). Aide à restaurer et améliorer la création des fibres de collagène, tout en lissant et nourrissant les cellules de l'épiderme.
• Thiamine (vitamine B1). Réduit l'inflammation, soulage les irritations.
• Pyridoxine (vitamine B6). Nettoie et guérit les peaux grasses à problèmes des points noirs et des comédons.
• Cyanocobalamine (vitamine B12). Un puissant fournisseur d'oxygène pour les cellules épidermiques.
• Tocophérol (vitamine E). Inhibe efficacement le vieillissement cutané, la nourrit en profondeur et adoucit son relief.

Les avantages de l'équipe de vitamines augmentent plusieurs fois, car les protéines du lait, les graisses, les acides polyinsaturés organiques et plus de deux douzaines de minéraux différents l'aident. Cette boisson unique transfère pleinement toutes ses propriétés à tout masque qu'elle contient.

Le kéfir convient-il à tout le monde ?

Faites la queue pour la beauté! Après tout, un masque facial au kéfir est universel, il peut convenir à toutes les peaux. De tels soins sont utiles à tout moment de l'année, mais y prêtent une attention particulière au printemps, lorsque l'épiderme a simplement besoin de se saturer de vitamines. Des composants supplémentaires améliorent les propriétés de la masse de kéfir pour nourrir, hydrater, soulager l'inflammation, blanchir, protéger et nettoyer l'épiderme.

• La peau sèche, décolorée et vieillissante recevra l'hydratation en profondeur tant attendue, se débarrassera de la desquamation et de l'irritation constantes. La peau rajeunira sensiblement et se débarrassera des rides et de la léthargie. Pour ce type de derme, le kéfir à haute teneur en matières grasses sera idéal.
• La peau grasse, problématique et grasse éliminera tous les processus inflammatoires et guérira de l'acné. L'état des glandes sébacées s'améliorera considérablement, leur travail se normalisera. Ici, vous avez besoin de kéfir à faible teneur en matières grasses.
• Les peaux normales bénéficieront également de la prévention. Dans les masques recommandés pour prendre soin d'elle, utilisez du kéfir à 1% de matière grasse.

Vous pouvez acheter du bio-kéfir pour la cosmétologie à domicile. Ce sera encore plus utile, car la teneur en bactéries vivantes dans sa composition est beaucoup plus élevée.

Attention à la date de péremption du produit ! Pour les masques, le kéfir avec une utilisation hebdomadaire convient - ils sont beaucoup plus efficaces et plus riches en substances utiles.

Le masque facial au kéfir à la maison n'a pas de contre-indications. Mais les allergies peuvent être provoquées par d'autres composants des produits de soin, soyez donc prudent dans le choix de votre recette.

Briefing beauté

Afin de travailler avec le kéfir et de profiter des procédures, afin que le masque facial au kéfir à la maison apporte un maximum d'avantages, il est fortement recommandé de suivre certaines règles lors des séances de kéfir.

1. Les masques en kéfir doivent être utilisés immédiatement - ils ne peuvent pas être stockés et perdent instantanément toute leur utilité.
2. Avant le masque, nettoyez et vaporisez.
3. Il est préférable de réchauffer un peu la masse de kéfir avant de l'appliquer à une température ambiante confortable.
4. Pour appliquer le produit sur le visage, utilisez idéalement une spatule en bois - c'est plus pratique et hygiénique.

Les meilleures recettes pour la cosmétologie du kéfir

Il est préférable de prévoir des masques au kéfir le soir (avant 18h), ou de se lever tôt et de commencer la journée par une procédure agréable une heure et demie à deux heures avant d'aller travailler.

Soins des peaux sèches et sensibles

Le masque au kéfir pour peaux sèches peut provoquer une légère irritation du derme hypersensible (l'acide lactique contenu dans le kéfir en est la cause). Dans ce cas, après la procédure, essuyez votre visage avec un glaçon de teintures à base de plantes congelées.

Il est souhaitable que le cours comprenne 10 à 12 séances avec le calcul de 3 procédures par semaine.

• Carotte (pour améliorer la couleur)

Pressez le jus d'une petite carotte. Nous mélangeons du jus de carotte (16 ml) avec du kéfir (¼ verre), du fromage cottage (25 gr.), De l'huile végétale (15 gouttes). Le temps d'exposition est de 20-25 minutes. Il est préférable d'enlever les restes avec du bouillon de camomille.

• Camomille (pour tonifier et hydrater)

Versez les fleurs de camomille sèches avec de l'eau bouillante (½ tasse). Nous insistons 20-25 minutes, puis filtrons. Ajouter le kéfir (1/4 tasse) et le jaune au bouillon. Durée de la séance 15-20 minutes.

• Miel (pour restaurer la peau vieillissante)

Dans le kéfir (1/4 tasse), incorporer le fromage cottage (30 gr.), le miel fondu (5 gr.) et le lait (16 ml). Nous tenons une demi-heure.

• Levure (nutritif)

Mélanger la levure sèche (30 gr.) Avec le kéfir (¼ verre). Appliquer en couche fine et laisser reposer une demi-heure.

Pour plus de recette de masques à la levure, consultez notre article.

Il est très utile d'essuyer le visage sec avec une masse de kéfir la nuit. Votre visage le matin vous ravira avec un regard frais et un blush sain.

Nous traitons les peaux à problèmes et grasses

Un masque au kéfir pour peau grasse sera plus bénéfique si un kéfir très acide, presque totalement acide, est utilisé pour la base. Pour ce faire, laissez le kéfir liquide pendant 3 jours dans un endroit chaud (ou réchauffez-le légèrement et filtrez après le pliage). Vous pouvez également utiliser un sérum prêt à l'emploi.

Le déroulement des procédures de kéfir pour le traitement et les soins d'un tel derme comprend 12 à 15 procédures. Faites-les 1 à 2 fois par semaine.

• Khlebnaya (masque de kéfir pour l'acné)

Faire tremper quelques tranches de pain de seigle dans du kéfir (¼ verre). Ajouter de l'huile végétale (25 ml) et du miel (5 gr.) à la bouillie. L'action du masque est de 25-30 minutes.

• Gruau (nettoyant)

Ajoutez du jus de citron (5 ml), de l'huile végétale (15 gouttes), des flocons d'avoine (40 g) et du sel (3 g) au kéfir (¼ verre). Nous nous reposons avec un masque pendant 20-25 minutes.

• Herbal (masque de kéfir des points noirs)

Herbes sèches : camomille et sauge (5 g chacune), verser de l'eau bouillante (½ tasse). Nous insistons pendant une demi-heure. Ajoutez ensuite le kéfir (36 ml) et la farine de riz (75 gr.) Au bouillon. La procédure prend un quart d'heure.

La composition et les propriétés du kéfir

Kéfir Est un produit laitier fermenté obtenu par fermentation de lait. Le berceau de cette boisson est le Caucase. Le kéfir contient des protéines de lait, des glucides, des graisses, des acides organiques et gras, des vitamines des groupes B, A, C, PP, ainsi que plus d'une douzaine de minéraux - magnésium, calcium, phosphore, sélénium, fer et autres.

Vitamine A est un puissant antioxydant qui ralentit le vieillissement de la peau, accélère la cicatrisation de la peau.

Vitamine PP (niacine) améliore le teint et protège la peau des effets nocifs de l'environnement extérieur, augmente l'immunité cutanée.

Vitamine C renforce les vaisseaux sanguins, stimule la production de collagène, ce qui permet de maintenir l'élasticité de la peau le plus longtemps possible.

Vitamine H (biotine)- vitamine du groupe B, elle est aussi appelée "vitamine de beauté". La biotine prévient le dessèchement de la peau, la rend lisse et élastique, et aide également au traitement des maladies de la peau.

Vitamine B1 (thiamine) soulage l'inflammation et apaise la peau irritée.

Vitamine B2 (riboflavine) rend la peau ferme et élastique, lisse les rides.

Vitamine B6 (pyridoxine) utilisé pour traiter les peaux à problèmes d'acné.

Vitamine B12 enrichit les cellules de la peau en oxygène.

Vitamine E prévient le vieillissement cutané et aide à éliminer les premières rides.

Indications et contre-indications d'un masque à base de kéfir

Le masque au kéfir convient à tout type de peau et des composants supplémentaires contribueront à améliorer l'effet. Les masques au kéfir ont des propriétés cicatrisantes, anti-inflammatoires, nourrissantes, hydratantes, anti-âge et protectrices. N'oubliez pas le léger effet blanchissant des masques au kéfir, ce qui est particulièrement utile si vous avez reçu un coup de soleil. Le kéfir lui-même n'a pas contre-indications, à l'exception de l'intolérance individuelle au produit, mais d'autres ingrédients qui composent le masque peuvent provoquer des allergies. Les allergènes potentiels incluent le miel et le citron. Les masques au kéfir ont l'effet suivant sur différents types de peau :

Peau sèche- nourrit et hydrate, aide à faire face à la desquamation. Il est préférable d'utiliser du kéfir avec un pourcentage élevé de graisse.

La peau grasse- cicatrise, nettoie et resserre les pores, régule l'activité des glandes sébacées, aide à éliminer les reflets gras. Le kéfir à faible teneur en matières grasses convient.

Peau à problèmes- soulage l'inflammation, les rougeurs, assèche l'acné, traite l'acné à un stade précoce.

Vieillissement de la peau- prévient le vieillissement, aide à combattre les ridules, rend la peau lisse et tendue.

Faire des masques à partir de kéfir à la maison

Pour la préparation des masques au kéfir, il est préférable d'utiliser un produit d'une durée de conservation de 5 à 7 jours, car il contient des micro-organismes plus bénéfiques.

Il est préférable d'appliquer le masque sur le visage immédiatement après la préparation.

Les masques au kéfir peuvent être utilisés tous les jours, mais si la composition comprend d'autres ingrédients, tels que du miel ou du citron, l'utilisation est limitée à 1 à 2 fois par semaine ou moins.

Le masque est appliqué sur la peau du visage préalablement nettoyée, en évitant le contour des yeux et de la bouche. Pour le nettoyage, utilisez des produits cosmétiques spéciaux - tonique ou lotion. Il est également conseillé de laver à l'eau tiède, afin que la peau soit légèrement vaporisée et que les substances utiles pénètrent rapidement dans les couches plus profondes.

Utilisez du kéfir à température ambiante pour préparer les masques.

Pour obtenir le meilleur effet, le masque au kéfir peut être lavé avec du lait chaud, et après cela, ne vous essuyez pas le visage.

L'action du kéfir en combinaison avec d'autres ingrédients est renforcée, et pour obtenir le meilleur effet, vous pouvez ajouter des fruits ou des légumes au masque.

Une spatule en bois peut être utilisée pour appliquer les masques pour plus de commodité et d'hygiène.

Recettes de masques faciaux au kéfir à la maison

Masque pour peau sèche de kéfir avec oeuf

Ingrédients:

Kéfir - 2 cuillères à soupe. cuillères;

Le jaune d'un œuf;

Huile d'olive (végétale) - 1 c.

Préparation:

Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse, appliquer sur le visage et laisser reposer 10-15 minutes. Ensuite, massez légèrement votre visage du bout des doigts et lavez-vous le visage à l'eau froide. Appliquez ensuite une crème hydratante.

Action: nourrit la peau.

Les indications: peau sèche et squameuse, peau normale.

Application: appliqué 2-3 fois par semaine.

Masque blanchissant de kéfir au concombre

Ingrédients:

Kéfir - 2 cuillères à soupe. cuillères;

Concombre frais - ½ pc.

Préparation:

Râper le concombre et mélanger avec du kéfir jusqu'à l'obtention d'une bouillie. Appliquer une fine couche sur la peau, laisser agir 15-20 minutes. Rincer ensuite à l'eau tiède, de préférence avec un produit cosmétique pour le lavage.

Action:éclaircit la peau, est un bon remède pour les taches de rousseur et autres pigmentations sur le visage.

Les indications: convient aux peaux grasses et normales. Si la peau du visage est sèche, le masque ne doit être appliqué que sur les zones pigmentées.

Application:

un effet blanchissant persistant est observé avec une utilisation fréquente - 3 fois par semaine ou plus.

Masque blanchissant au kéfir au persil

Ingrédients:

Kéfir - 2 cuillères à soupe. cuillères;

Un bouquet de persil frais.

Préparation:

Rincez le persil à l'eau et hachez-le finement pour que le jus ressorte. Mélangez avec du kéfir et appliquez ce gruau sur votre visage. Laisser poser 15 minutes, rincer à l'eau tiède.

Action: blanchit la peau, éclaircit les taches de rousseur et autres pigmentations, rafraîchit.

Les indications: peau fatiguée, vieillissante, peau grasse.

Application: appliqué 1 à 2 fois par semaine.

Masque de kéfir à la levure

Ingrédients:

Kéfir - 3 cuillères à soupe. cuillères;

Levure nutritionnelle - 1 cuillère à soupe une cuillère.

Préparation:

Mélanger le produit et la levure jusqu'à consistance lisse, appliquer ce gruau. Gardez pendant 10-15 minutes, puis rincez à l'eau froide.

Action: renouvelle les cellules de la peau.

Les indications: bien adapté aux peaux grasses.

Masque kéfir à la levure pour l'acné

Ingrédients:

Kéfir - 3 cuillères à soupe. cuillères;

Levure fraîche - 10-15 g;

Peroxyde d'hydrogène 3% - 1-2 c.

Préparation:

Remuez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une masse homogène de consistance épaisse de crème sure. Pré-nettoyez le visage et le cou avec du savon et appliquez la masse obtenue sur la peau avec une spatule en bois pendant 15-20 minutes. Lorsque le masque sèche avec une croûte, retirez-le soigneusement avec des mains propres et lavez-le à l'eau tiède.

Action: désobstrue les pores, prévient l'acné et guérit les inflammations pustuleuses de la peau.

Les indications: pour les peaux à problèmes.

Application: il ne s'applique pas plus d'une fois en 2-3 semaines, afin de ne pas assécher la peau.

Masque de kéfir à l'aspirine contre les éruptions cutanées

Ingrédients:

Kéfir - 2 cuillères à soupe. cuillères;

Aspirine - 2 comprimés;

Eau minérale - 1 c.

Préparation:

Écraser les comprimés d'aspirine en poudre, mélanger avec du kéfir et de l'eau minérale. Appliquer le mélange obtenu sur la peau, laisser agir 20 minutes, puis rincer à l'eau tiède.

Action: assèche l'inflammation, aide à se débarrasser de l'acné, des éruptions pustuleuses, soulage les rougeurs.

Les indications: pour les peaux grasses.

Contre-indications

Le masque à l'aspirine est un analogue d'un peeling chimique du visage, il ne peut donc être fait plus d'une fois par semaine.La durée totale des procédures ne dépasse pas un mois, alors vous devez absolument faire une pause. L'aspirine est facilement absorbée par la peau, ce masque ne doit donc pas être utilisé :

- si vous êtes enceinte ou allaitez ;

- si la peau est abîmée, il y a des égratignures ou des coupures ;

- avec une intolérance médicamenteuse individuelle.

Masque kéfir au citron

Ingrédients:

Kéfir - 2 cuillères à soupe. cuillères;

Citron - ½ pc.

Préparation:

Pressez 5 à 10 gouttes de jus de citron dans un demi-citron et mélangez avec du kéfir. Appliquez le mélange obtenu sur un visage préalablement nettoyé pendant 5 à 10 minutes, puis rincez à l'eau froide.

Action: nettoie, hydrate et rafraîchit la peau.

Les indications: pour les peaux grasses.

Application: le jus de citron est assez agressif pour la peau, il est donc conseillé de ne pas appliquer le masque plus de 1 à 2 fois par semaine.

Masque de kéfir au miel

Ingrédients:

Kéfir - 2 cuillères à soupe. cuillères;

Miel (de préférence citron vert) - 1 c.

Préparation:

Mélanger le miel et le kéfir jusqu'à consistance lisse et appliquer avec une spatule en bois. Laissez agir 15 à 18 minutes, puis rincez les restes à l'eau tiède.

Action: ouvre et nettoie les pores, y compris les points noirs, adoucit la peau et aide à soulager l'inflammation.

Les indications: pour les peaux grasses.

Application: utilisé 1 à 2 fois par semaine, des réactions allergiques sont possibles.

Masque au kéfir pour peau grasse à l'œuf et au miel

Ingrédients:

Kéfir - 2 cuillères à soupe. cuillères;

Miel - 1 cuillère à café;

Blanc d'oeuf cru - 1 pc.

Préparation:

Battre le blanc d'œuf cru en une mousse légère en ajoutant progressivement le miel. Lorsque la masse devient homogène, versez le kéfir. Appliquer le mélange obtenu sur le visage en couche épaisse et laisser poser 15 minutes. Il est conseillé de ne pas laisser le masque sur le visage plus longtemps que le temps prescrit, car la protéine a un effet tenseur. Laver à l'eau froide en massant doucement la peau.

Action: tonifie et nettoie la peau, resserre les pores.

Les indications: la peau grasse.

Application: appliqué 1 à 2 fois par semaine, des manifestations allergiques sont possibles.

Masque de kéfir au fromage cottage

Ingrédients:

Kéfir - 3 cuillères à soupe. cuillères;

Fromage cottage faible en gras - 2 c. cuillères;

Miel de fleurs - 1 c.

Préparation:

Moudre le fromage cottage avec du kéfir et du miel jusqu'à consistance lisse, appliquer sur une peau nettoyée. Laissez agir 20-30 minutes, retirez les restes avec un coton-tige et rincez à l'eau tiède. Tapotez doucement votre visage pour le sécher avec une serviette.

Action: aide à faire face à la desquamation, la rougeur de la peau et les éruptions cutanées mineures.

Les indications: pour les peaux sèches et à problèmes.

Masque rajeunissant au kéfir à la gélatine

Ingrédients:

Kéfir - 1 cuillère à soupe. une cuillère;

Gélatine - 1 c.

Préparation:

Verser 1 cuillère à café de gélatine en poudre avec un peu d'eau froide et laisser gonfler. Faire fondre ensuite au bain-marie jusqu'à dissolution complète de la poudre. Refroidir le mélange obtenu et ajouter le kéfir. Pendant que le masque refroidit, la peau pré-nettoyée doit être lubrifiée avec une crème hydratante, puis appliquer la composition en une fine couche uniforme. Le temps d'exposition est de 15-20 minutes, jusqu'à ce que le masque commence à sécher. Lors de l'application de ce masque, il est conseillé de ne pas parler et d'éviter tout mouvement du visage. Il est pratique de retirer le masque avec un coton-tige trempé dans de l'eau tiède.

Action: adoucit et nettoie, et le collagène contenu dans la gélatine rajeunit la peau.

Les indications: pour tous les types de peau.

Application: peut être appliqué 1 à 2 fois par semaine.

Masque de kéfir à la cannelle et à la banane

Ingrédients:

Kéfir - 1 cuillère à soupe. une cuillère;

Poudre de cannelle - 1 c.

Banane - ¼ pcs.

Préparation:

Écraser la banane en purée, ajouter la cannelle en poudre et bien mélanger. Ajoutez ensuite du kéfir, et appliquez ce gruau en couche épaisse en évitant le contour des yeux et de la bouche. En outre, un masque au kéfir peut être appliqué sur le cou et le décolleté. Laisser agir 15 minutes, puis rincer à l'eau tiède.

Action: a un effet anti-inflammatoire, soulage les rougeurs. Grâce à la teneur en antioxydants de la cannelle, la peau devient lisse et élastique, les ridules sont lissées.

Les indications:

Application: Une fois par semaine le soir. La cannelle augmentant la circulation sanguine, une légère sensation de brûlure et des rougeurs peuvent apparaître après l'application du masque. Si la sensation de brûlure s'intensifie, il est préférable de laver immédiatement la composition. En outre, l'apparition de réactions allergiques est possible.

Masque kéfir au soda pour les points noirs

Ingrédients:

Kéfir - 2 cuillères à soupe. cuillères;

Bicarbonate de soude - 1 c.

Jus de citron fraîchement pressé - 1 c.

Flocons d'avoine - 2 c. cuillères.

Préparation:

Mélanger le bicarbonate de soude avec les flocons d'avoine, dans un bol séparé, mélanger le kéfir et le jus de citron. Ensuite, combinez les deux mélanges et remuez jusqu'à la consistance d'une crème sure épaisse (vous pouvez également ajouter du kéfir ou des flocons). Vaporisez légèrement la peau du visage préalablement nettoyée, rincez à l'eau chaude, puis appliquez un masque dessus. Laissez agir 15 minutes jusqu'à ce qu'il commence à sécher. Retirez délicatement la composition, tout en massant le visage par de légers mouvements, rincez les restes à l'eau tiède. Vous pouvez à nouveau vous rincer le visage à l'eau froide.

Action: nourrit la peau, soulage l'inflammation, nettoie la peau du visage des points noirs.

Les indications: peau grasse à problèmes.

Application: 1 à 2 fois par semaine, selon l'état de la peau. Il est préférable de le faire le soir, avant de se coucher, afin que votre peau puisse se reposer pendant la nuit.

Masque exfoliant au sel de kéfir

Ingrédients:

Kéfir riche en graisses - 2 c. cuillères;

Une pincée de sel de mer (de table).

Préparation:

Dissoudre le sel dans le kéfir à température ambiante, appliquer et masser légèrement la peau par de légers mouvements. Laver à l'eau froide.

Action: exfolie les cellules mortes de la peau, nettoie, restaure le travail des glandes sébacées.

Les indications: peau grasse à tendance acnéique. Contre-indiqué en cas de peau sèche, car le sel évacue l'humidité.

Application: ce masque de gommage ne doit pas être utilisé plus d'une fois par semaine.

Masque Purifiant Kéfir Avoine

Ingrédients:

Kéfir - ½ tasse;

Flocons d'avoine - 2 c. cuillères.

Préparation:

Pour préparer le masque, vous devez prendre exactement de la farine d'avoine, qui peut également être hachée dans un mélangeur. Verser les flocons avec le kéfir et laisser gonfler 5 minutes. Appliquez délicatement la masse obtenue en la massant doucement avec vos doigts et laissez reposer 15 à 20 minutes jusqu'à ce qu'elle soit complètement sèche. Puis rincer à l'eau froide.

Action: sature la peau en vitamines, nettoie les pores et matifie la peau, nourrit et lisse les ridules.

Les indications: pour les peaux grasses et vieillissantes.

Masque kéfir à la banane

Ingrédients:

Kéfir - 2 cuillères à soupe. cuillères;

Banane mûre - ¼ pcs.

Préparation:

Écrasez la pulpe d'une banane mûre dans une purée de pommes de terre, ajoutez le kéfir et remuez jusqu'à consistance lisse. Appliquer le gruau obtenu pendant 15 minutes, puis rincer à l'eau tiède.

Action: en raison de la teneur élevée en potassium, magnésium et vitamine C des bananes, il prévient le vieillissement cutané, lisse les ridules, nourrit, hydrate et resserre les pores.

Les indications: pour tous les types de peau.

Masque au kéfir à l'argile blanche

Ingrédients:

Kéfir - 2 cuillères à soupe. cuillères;

Argile blanche (kaolin) - 1 cuillère à soupe. une cuillère.

Préparation:

Mélanger la poudre d'argile blanche et le kéfir jusqu'à la consistance d'une crème sure épaisse. Appliquer ce mélange et laisser reposer 15 à 20 minutes jusqu'à séchage complet, puis rincer à l'eau froide.

Action: L'argile blanche contient du silicium, du zinc et du magnésium, qui rendent la peau élastique, stimulent la production de collagène et préviennent le vieillissement, la peau devient lisse, veloutée. Le masque élimine les points noirs, les reflets gras et les petites poussées d'acné.

Les indications: peaux grasses, à problèmes, vieillissantes, régulières et mixtes.

Application: appliqué 1 à 2 fois par semaine, selon l'état de la peau.

Masque au kéfir avec du pain pour peau grasse

Ingrédients:

Kéfir - 3 cuillères à soupe. cuillères;

Une tranche de pain noir (y compris la croûte).

Préparation:

Versez un morceau de pain avec du kéfir et laissez reposer 5 à 10 minutes, jusqu'à ce que le pain soit complètement ramolli. Ensuite, essorez l'excès de liquide et appliquez doucement la bouillie de pain obtenue et massez avec des mouvements légers pendant 1 à 2 minutes. Laisser sur le visage pendant 10-15 minutes, rincer les restes à l'eau froide.

Action: nettoie et nourrit.

Les indications: peaux grasses et mixtes.

Masque kéfir au fromage cottage pour peaux sèches

Ingrédients:

Kéfir - 1 cuillère à soupe. une cuillère;

Fromage cottage - 1 c. une cuillère;

Huile d'olive - 1 cuillère à café;

Jus de carotte - 1 c.

Préparation:

Mélanger tous les composants jusqu'à consistance lisse. Appliquer sur une peau préalablement nettoyée pendant 20 minutes, puis appliquer une serviette imbibée d'eau tiède sur votre visage et rincer délicatement le masque.

Action: nourrit, élimine la desquamation, donne à la peau une belle couleur.

Les indications: peau sèche et normale.

Masque kéfir et thé vert

Ingrédients:

Kéfir - 3 cuillères à soupe. cuillères;

Infusion de thé vert - 1 c. une cuillère;

Farine de blé - 1 c.

Huile d'olive (ou végétale) - 1 c.

Préparation:

Broyer les feuilles de thé en poudre et ajouter le kéfir, le beurre et la farine. Remuez jusqu'à consistance lisse et appliquez le mélange obtenu sur votre visage. Laisser agir 10 à 15 minutes et rincer à l'eau froide.

Action: renforce les parois des vaisseaux sanguins, rend la peau ferme et élastique, adoucit et nettoie.

Les indications: pour peaux mixtes et normales.

Application: peut être appliqué 2 à 3 fois par semaine pour des résultats plus durables.

Masque au kéfir acide pour peau grasse

Ingrédients:

Kéfir rassis - 1 cuillère à soupe. une cuillère.

Préparation:

Pour qu'un produit frais tourne plus vite, il doit être laissé 1 à 3 jours dans un endroit chaud. Appliquez une petite quantité de kéfir sur un coton et essuyez soigneusement votre visage, puis massez doucement la peau du bout des doigts. Après 15 minutes, rincez votre visage à l'eau froide.

Action: en frottant régulièrement au kéfir le matin, la peau est nettoyée, l'excès de graisse est neutralisé et la pigmentation est réduite.

Application: pour les peaux grasses et mixtes.

Masque tonifiant au kéfir à la camomille

Ingrédients:

Kéfir - 3 cuillères à soupe. cuillères;

Fleurs de camomille séchées - 1 c.

Préparation:

Verser les fleurs de camomille avec un verre d'eau bouillante et laisser infuser 30 minutes, puis filtrer. Mélanger l'infusion obtenue avec du kéfir et appliquer sur la peau du visage et du cou. Après 15-20 minutes, retirez les résidus avec un coton-tige humide et laissez sécher la peau sans l'essuyer avec une serviette.

Action: nettoie et tonifie.

Les indications: pour les peaux grasses, mixtes et normales.

Masque kéfir et fleur de tilleul pour peaux sensibles

Ingrédients:

Kéfir - 2 cuillères à soupe. cuillères;

Fleur de tilleul - 1 c.

Préparation:

Préparez une infusion en versant des fleurs de tilleul séchées avec un demi-verre d'eau bouillante. Laisser infuser 30 minutes, puis mélanger avec du kéfir. Appliquer la masse obtenue et laisser reposer 25 minutes. Une fois le temps requis écoulé, rincez à l'eau tiède.

Action: apaise les peaux irritées, soulage les rougeurs.

Les indications: pour les peaux sensibles et normales.

Tags : masques

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Quoi de plus simple et de plus abordable que d'utiliser un produit laitier fermenté universel et répandu - le kéfir à des fins cosmétiques ? Les femmes à la recherche de "l'arme secrète de la jeunesse et de la beauté éternelles" trient de nombreuses drogues étrangères au contenu inconnu cachées derrière des emballages brillants, oubliant qu'un masque facial au kéfir ne donne dans la plupart des cas pas de pires résultats. De plus, de nombreuses technologies de l'industrie de la beauté intègrent avec succès les composants des produits naturels à base d'acide lactique dans leur composition.

L'action du kéfir naturel

Produit cosmétique maison très efficace, le kéfir permet à chaque femme de prendre grand soin de son visage, de son corps, de ses cheveux et même de ses ongles ! Le produit, aimé de beaucoup depuis l'enfance, au goût agréable tonifie parfaitement la peau, nettoie en profondeur ses couches et blanchit l'épiderme. Un masque au kéfir est rapide et facile à fabriquer soi-même à la maison. Ce merveilleux produit cosmétique peut être appliqué sur la peau soit sous sa forme pure, sans l'enrichir d'autres propriétés utiles, soit il peut être préparé en mélanges qui vous permettent d'obtenir un résultat éblouissant de fraîcheur et de jeunesse de votre peau.

Chaque élément qui fait partie du kéfir montre ses propriétés vraiment miraculeuses :

• L'alcool éthylique, grâce auquel le processus de fermentation d'un produit laitier fermenté s'arrête, est un excellent antiseptique, bloquant l'apparition et le développement de tout processus inflammatoire dans la couche supérieure de la peau - l'épiderme;
• Acides aminés - nourrissent et hydratent la peau;
• L'acide lactique désinfecte parfaitement l'épiderme et le blanchit ;
• La matière grasse du lait adoucit activement et enrichit votre peau en nutriments ;
• Vitamines vitales liposolubles et hydrosolubles : la thiamine, le rétinol, la riboflavine, le tocophérol et l'acide pantothénique favorisent la régénération cellulaire et le renouvellement cutané.

Le milieu acide de kéfir décompose la couche cornée externe de l'épiderme, à la suite de quoi les cellules internes de l'épithélium se divisent et se renouvellent. Son action lisse les rides, rajeunit la peau, le visage devient frais, la peau est lisse et veloutée.

Noter! Il ne faut pas oublier que les plus efficaces sont les procédures cosmétiques dans lesquelles le produit est appliqué sur une peau préalablement nettoyée !

Comment choisir le bon kéfir

Tout produit de soin de la peau, comme vous le savez, doit correspondre à son type ; le masque facial au kéfir ne fait pas non plus exception en la matière. Différents types de peau ont leurs propres préférences dans le choix de la teneur en matières grasses d'un produit laitier fermenté. Aussi, l'épiderme « accepte » avec reconnaissance tous les composants des masques complexes, s'ils sont correctement composés :

1. Les peaux à problèmes, à tendance grasse, doivent être pourvues de composants anti-inflammatoires qui normalisent la sécrétion de sébum. Dans ce cas, il est préférable de choisir le kéfir pour le masque faible en gras ou avec un minimum de matière grasse.
2. Il est préférable de ne pas dessécher la peau sèche avec divers ingrédients d'un masque complexe. Il doit être choyé avec des nutriments et des hydratants. Lors de la préparation d'un masque au kéfir pour les peaux sujettes au dessèchement, il est préférable d'utiliser un produit laitier fermenté gras.
3. Il est rationnel de préparer des cosmétiques faits maison à partir de kéfir pour le type de derme normal à partir d'une boisson à 1%, qui ne nourrira pas abondamment la peau et la dessèchera également inutilement.

Aujourd'hui, dans n'importe quel supermarché, vous pouvez trouver du bio-kéfir, qui contient plus de composants cicatrisants pour la santé de la peau. Le temps de fabrication et la durée de conservation du produit ne sont pas négligeables. Un produit cosmétique idéal est considéré comme le kéfir frais pour les peaux sèches avec un "âge" ne dépassant pas 3 jours, pour les peaux grasses - de 3 à 7 jours. Lors du choix d'un produit laitier fermenté, il ne faut pas oublier que sa durée de conservation ne doit pas dépasser une semaine, il sera alors rempli de bactéries vivantes et bénéfiques.

Que peut-on ajouter au kéfir

Les recettes de mélange de produits cosmétiques ne doivent pas contenir de produits provoquant des intolérances individuelles et des réactions allergiques. Après avoir préparé toute "délicatesse" pour la peau, vous devez la tester sur le pli intérieur du coude ou dans la zone "derrière l'oreille". L'option idéale est considérée comme un masque facial au kéfir, qui comprend des aliments familiers. De plus, il doit être adapté au type de peau.

Masques universels

1. Les masques avec des pommes de terre bouillies dans leurs uniformes ou une banane sont tout aussi bons pour toutes les peaux. Broyez le légume-racine ou la banane cuit et épluché et mélangez-le avec 50 ml de kéfir frais. Appliquer sur une peau nettoyée, et au bout d'un tiers d'heure, rincer abondamment à l'eau tiède et confortable sans utiliser de savon. La peau deviendra lisse, soyeuse, le visage acquerra une couleur unie et mate.
2. Un masque miraculeux est un mélange de flocons d'avoine (ou flocons d'avoine moulus sur un moulin à café) et de kéfir. Mélangez ces deux ingrédients jusqu'à l'obtention d'une consistance crémeuse, étalez-le délicatement sur une serviette en gaze et appliquez sur un visage propre. D'en haut, vous pouvez recouvrir cette "structure" d'une serviette sèche. Il est nécessaire de garder le masque au kéfir et à l'avoine sur la peau pendant environ 15 à 20 minutes, puis d'enlever les restes avec une éponge humide ou un coton.

Pour les peaux sèches et sensibles

Prenez 25 ml de jus de carotte fraîchement pressé, 20-25 g de fromage cottage non acide, mélangez-les avec 50 ml de kéfir et 10 ml d'huile d'olive (vous pouvez le remplacer par du jojoba, pêche, amande ou autres). Apportez ce "gruau" cicatrisant à un état homogène et appliquez-le sur le visage pendant 20 minutes. Le dernier "accord" de la procédure - après avoir retiré les restes avec un coton-tige humide, appliquez une serviette en gaze trempée dans du bouillon de camomille sur votre visage pendant 3 à 5 minutes (vous pouvez appliquer une infusion ou une décoction de fleurs de calendula, d'aubépine, de tilleul, d'achillée millefeuille, de violette tricolore et autres).

Pour peaux mixtes

Les peaux mixtes perçoivent mieux les cosmétiques dans les zones : celles à tendance grasse, il est préférable de traiter avec un masque les peaux à problèmes (grasses) (dans la zone T par exemple), et celles qui ont tendance à se dessécher. - avec des mélanges nutritifs. Dur? Pas du tout!

Divisez l'œuf en jaune et blanc. Ajouter 30-50 ml de kéfir au jaune, mélanger et appliquer sur les zones sèches de la peau du visage. Nous mélangeons également la protéine avec une quantité égale de produit laitier fermenté et traitons la zone T avec le produit prêt à l'emploi. Après un tiers d'heure, nous éliminons les restes du masque de la peau reconnaissante du visage.

Pour les peaux grasses (à problèmes)

Mélangez 50 ml de kéfir allégé avec 50 g de farine d'avoine, de pois ou de sarrasin. Versez une pincée de bicarbonate de soude à la fin, puis massez vigoureusement et en même temps délicatement les zones du visage présentant des défauts cosmétiques : points noirs ou taches de vieillesse (y compris les taches de rousseur indésirables) avec ce mélange. Ensuite, après 15 à 20 minutes, rincez les restes du masque avec de l'eau chaude et confortable ou une décoction d'herbes cicatrisante.

Pour la peau vieillissante

Vous pouvez rafraîchir et rajeunir la peau fatiguée et ridée avec un mélange de : 25 ml de jus d'agrumes frais (orange ou pamplemousse), 20-25 g de farine de riz et 50 ml de kéfir frais faible en gras. Bien mélanger les ingrédients et appliquer sur une peau préalablement nettoyée. Détendez-vous pendant 15 à 20 minutes, puis rincez doucement le reste du mélange avec une éponge humide ou un coton. À l'aide de ce masque facial au kéfir, vous pouvez non seulement lisser les rides visibles, mais également empêcher l'apparition de nouveaux "fils de chagrin".

Des masques au kéfir sans prétention avec du café, du persil, du miel, de l'amidon, de la levure, de la gélatine, des légumes râpés, des baies et des fruits, du jus de citron et des huiles essentielles prennent soin de votre peau en douceur, lui permettant de briller de beauté, de jeunesse et de santé. Dans le même temps, en tirant le meilleur parti des procédures régulières, vous n'avez pas à alourdir votre budget personnel ou familial. Sans aucun programme informatique et sans stylistes bien payés, vous pouvez ressembler à une cover girl avec l'aide de votre produit préféré et familier - le kéfir !

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Chers lecteurs, aimez-vous le kéfir ? J'adore! J'aime particulièrement cette boisson curative en été : elle rassasie la faim et rafraîchit parfaitement, et en fait elle est très utile pour notre peau. C'est sur quoi portera la conversation d'aujourd'hui.

Petits et grands connaissent les bienfaits du kéfir. Il associe de nombreux nutriments, dont le calcium et les protéines, indispensables à la nutrition cellulaire. En raison de la présence de bifidobactéries et de lactobacilles, le kéfir nettoie délicatement le corps, aidant à se débarrasser rapidement des kilos en trop. Cependant, dans cet article, je voudrais vous rappeler qu'il s'agit également d'un cosmétique naturel polyvalent qui convient parfaitement à toutes les peaux et peut être utilisé quotidiennement.

Les masques faciaux au kéfir blanchissent, nettoient et adoucissent la peau. En ajoutant des composants supplémentaires à leur composition, vous pouvez obtenir divers effets cosmétiques. Cependant, il est presque impossible de trouver un remède naturel plus rajeunissant et nourrissant que les masques faciaux au kéfir ordinaires.

Les bienfaits de leurs masques au kéfir pour la peau.

• De bonnes bactéries pour votre peau.
• Les masques faciaux au kéfir aident à rétablir et à réguler l'équilibre acido-basique des cellules de la peau, grâce aux lactobacilles présents dans le kéfir.
• Les excellentes propriétés blanchissantes de la boisson ont été prouvées, de sorte que les taches de rousseur et les taches de vieillesse s'estomperont progressivement, puis disparaîtront tout simplement.
• Les bactéries bénéfiques "kéfir" nettoieront parfaitement la peau, tout en prenant soin de son élasticité et de sa fraîcheur.
• Les masques au kéfir contiennent une grande quantité d'acides aminés, qui assurent une hydratation idéale et une nutrition active de la peau.
• Il est à noter que les acides aminés sont des antioxydants, et ne permettent donc pas à la peau de se décolorer et de se ternir.

Masques au kéfir pour les soins de la peau du visage : principales indications

Malheureusement, absolument tous les types de peau sont sujets au flétrissement, et donc le masque au kéfir est universel dans son objectif et peut être recommandé à tout le monde :

• pour les peaux à problèmes du visage, il deviendra un agent anti-inflammatoire ;
• pour les peaux grasses - revitalisant et nettoyant;
• pour sec - nourrissant et hydratant;
• pour les peaux sensibles - protecteur ;
• pour toutes les peaux - le vrai secret de la jeunesse éternelle.

Existe-t-il des contre-indications aux masques au kéfir ?

L'utilisation de kéfir dans le cadre de remèdes maison pour les soins de la peau n'a pas de contre-indications. Des réactions allergiques peuvent survenir à d'autres composants, vous devez donc dans tous les cas faire un test de sensibilité.

Recettes maison de masques faciaux au kéfir: quelques nuances

Les masques faciaux au kéfir peuvent être préparés de différentes manières, qui dépendent entièrement de votre type de peau.

Lors de la préparation de masques pour peau grasse, vous devez prendre un kéfir plus acide, presque peroxydé. Pour ce faire, vous devez laisser un verre de kéfir dans un endroit chaud pendant 2 jours.

Le kéfir dans les recettes cosmétiques maison peut être remplacé par du lactosérum. Pour le séparer, le kéfir doit être légèrement réchauffé au bain-marie, lorsque la protéine commence à cailler, le liquide est filtré à travers une étamine.

Pour les soins de la peau sèche, utilisez plus de kéfir gras.

L'acide lactique peut provoquer des irritations et des rougeurs sur les peaux très sensibles. Dans ce cas, après le masque, vous devez vous essuyer le visage avec un glaçon aux herbes. Cela apaisera la peau.

Le masque au kéfir le plus simple à la maison - prenez un coton-tige, humidifiez-le dans du kéfir et appliquez plusieurs fois sur le visage. Nous allons enlever la pollution et transformer le visage. Tenez le masque pendant 10-15 minutes et rincez à l'eau tiède.

Recettes de masques au kéfir pour le soin des peaux grasses à problèmes du visage.

Recette numéro 1. Masque nourrissant pour peaux grasses. Faire tremper 2 tranches de pain de seigle dans ¼ c. kéfir et pétrir. 25 ml d'huile végétale et 5 g de miel sont ajoutés au gruau obtenu. Appliquez le masque obtenu sur la peau pendant 20 minutes, rincez doucement en massant doucement. La peau du visage deviendra plus lisse, plus claire et plus éclatante, et la brillance grasse disparaîtra.

Recette numéro 2. Par 1/4 Art. kéfir ajouter 5 ml de jus de citron et 15 gouttes d'huile végétale. Bien battre la masse et ajouter une pincée de sel. Ajouter 40 g de farine d'avoine au mélange. Le masque est appliqué sur le visage, après quoi vous pouvez vous allonger pendant 20 minutes. Ce traitement aidera à nettoyer la peau, à la soulager de la brillance grasse et à rétrécir les pores dilatés.

Recette numéro 3. De points noirs ... Je suggère de regarder une recette vidéo pour faire un masque qui aidera à éliminer les points noirs, les reflets gras et les pores dilatés étroits. Ces problèmes sont plus typiques des peaux grasses et mixtes, et la recette est si simple que n'importe quelle beauté, même la plus "occupée" peut le faire !

Masque visage argile, citron, kéfir de points noirs.

Recette numéro 4. 1 cuillère à café des fleurs de camomille et une pincée d'herbes de sauge sont versées dans ½ c. eau bouillante. Le bouillon est infusé pendant 20 minutes sous couvercle fermé. Ajoutez ensuite 2 cuillères à soupe. kéfir, 75 g de farine de riz. La masse est bien mélangée et appliquée sur la peau pendant 15 minutes.

Recettes de masques nourrissants au kéfir pour peaux sèches

Masque "Teint parfait":

1. 1 petite carotte;
2. 1/4 Art. kéfir;
3. 25 g de fromage cottage;
4. 15 gouttes d'huile végétale;
5. bouillon de camomille - pour le lavage.

Eplucher les carottes, presser le jus. Prendre 1 cuillère à soupe. jus, ajouter le kéfir, le fromage cottage et l'huile végétale. Bien mélanger. Le mélange est appliqué sur le visage et maintenu pendant 20 minutes. Vous devriez vous laver le visage avec une décoction fraîche de camomille. La peau est plus douce, plus lisse et de couleur plus saine.

Masque visage camomille-kéfir :

1. une petite poignée de fleurs de camomille séchées;
2. 1/4 Art. kéfir;
3. 1 jaune.

Les fleurs de camomille sont versées sur ½ cuillère à soupe. l'eau bouillante et insister pendant 20 minutes. Le bouillon est décanté (peut être utilisé pour le lavage) et les fleurs sont soigneusement écrasées. Le kéfir et le jaune sont ajoutés à la masse de camomille. Bien mélanger. Le masque est maintenu sur le visage pendant 20 minutes; un bouillon préparé est parfait pour se laver (comme je l'ai dit). Il est également bon de rincer les cheveux avec ce bouillon.

Masques faciaux faits maison au kéfir pour le vieillissement de la peau

Recette numéro 1... Mélanger 1/4 c. kéfir gras avec 30 g de fromage cottage et 1 c. lait, 5 g de miel. La masse finie est appliquée sur le visage et conservée environ 20 minutes. Les restes du masque sont lavés à l'eau tiède, après quoi la peau doit être essuyée avec un tonique.

Masque au kéfir et levure.

Recette numéro 2. 1/4 Art. le kéfir est mélangé à 30 g de levure sèche. La masse kéfir-levure est appliquée avec un pinceau en silicone en couche mince sur la peau, et laissée pendant 20 minutes. Il est souhaitable de laver à l'eau froide.

Les masques faciaux au kéfir ont sans aucun doute un effet bénéfique sur la peau, mais il ne faut pas s'en faire trop souvent. Après tout, l'effet maximal n'est possible que lorsque la peau n'a pas le temps de s'habituer aux procédures en cours et absorbe donc complètement toutes les substances et micro-éléments utiles.

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Je vous souhaite à tous beauté, joie, santé. Prenez soin de vous avec des soins à domicile. Simple, efficace, sans aucun produit chimique, entièrement naturel.

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La beauté commence toujours par une peau belle, lisse et délicate. La peau est avant tout un indicateur de notre santé, elle montre mieux ce qui se passe avec le corps que n'importe quel appareil.

Par conséquent, pour toujours être belle, la peau doit être "soignée et nourrie".
Si vous souhaitez conserver une peau belle et saine jusqu'à un âge avancé, vous devez en prendre soin régulièrement.

Il existe de nombreuses façons de rendre votre peau belle et saine. Certaines manipulations sont réalisées en institut de beauté, d'autres peuvent être réalisées de manière autonome. Mais les procédures visent à stimuler le processus de rajeunissement cellulaire. Ceci peut être réalisé en hydratant, nettoyant et nourrissant régulièrement la peau.

La peau est un organe essentiel aux multiples fonctions. Il sert non seulement de protection externe, mais nous aide également à respirer et à éliminer les toxines du corps.

Les glandes sébacées, situées dans la peau, sécrètent du sébum, qui lubrifie la peau et l'aide à rester en bonne santé. Mais parfois, l'activité des glandes sébacées est perturbée. Selon la quantité de sécrétion graisseuse produite par les glandes sébacées, la peau est divisée en normale, sèche, grasse et mixte.

La peau normale est rare. Une telle peau a une couleur uniforme, elle est lisse, élastique, sans pores dilatés. L'acné et les veines des vaisseaux sanguins y sont absentes.

La peau grasse est brillante et rugueuse. Les pores dilatés à sa surface ressemblent à une peau d'orange. Les glandes sébacées produisent trop de sébum et, par conséquent, les pores dilatés sont souvent obstrués par la saleté, ce qui entraîne des points noirs. Cependant, la peau grasse a aussi un avantage - elle ne vieillit pas longtemps.

La peau sèche est très fine, des rides se forment rapidement dessus, elle est fortement exposée à l'environnement et s'écaille souvent.

Cependant, le type de peau le plus courant est mixte. Sur le nez, le menton, le front, la peau est excessivement grasse, et sur les joues, le contour des yeux et sur le cou, elle est trop sèche.

Il est assez difficile de prendre soin d'une telle peau, car différentes zones de la peau nécessitent des soins différents.
L'exigence la plus importante pour tout type de soin de la peau est de la garder propre à tout moment.

La peau doit toujours être propre, car la poussière et le maquillage, les particules mortes et le sébum forment une couche qui gêne la respiration, obstrue les pores et contribue à la formation de points noirs.

Vous pouvez également nettoyer votre peau en vous lavant le visage, mais il est préférable d'utiliser des lotions spécialement préparées à la maison.

Nettoie bien et blanchit la peau de tout type de kéfir ordinaire. Vous pouvez utiliser cet outil tous les jours. La peau grasse nécessite un produit plus acide, il est donc préférable de nettoyer la peau grasse avec du kéfir, qui est resté dans un endroit chaud pendant 2 à 3 jours.

Il est très facile de nettoyer votre visage. Il suffit d'humidifier un coton-tige dans du kéfir et de s'essuyer le visage dans un mouvement circulaire. Humidifiez le tampon de plus en plus à chaque fois et enfin pressez le tampon et retirez l'excès de kéfir.

Il est utile de laver de temps en temps la peau grasse avec du sérum. Il est très facile de faire du lactosérum à partir de kéfir ; il suffit de chauffer le kéfir sur un feu et de le filtrer. Le caillé obtenu peut être utilisé pour faire des masques.

Lors du nettoyage de la peau sèche avec du kéfir, vous pouvez ressentir une légère sensation de brûlure. Ensuite, le kéfir doit être lavé de la peau avec de l'eau tiède. Mais sur peau grasse, une fine pellicule de kéfir peut rester jusqu'au matin, cela ne lui sera que bénéfique.

La peau grasse, qui a beaucoup de points noirs, peut être nettoyée avec de la farine à base d'avoine, de riz, de blé et de kéfir.

Broyez les céréales dans un moulin à café pour qu'elles ressemblent à de la farine.

Ajoutez une cuillerée de bicarbonate de soude à un verre de la farine obtenue, remuez bien le tout et conservez dans un récipient en verre bien fermé. Pour nettoyer votre visage, diluez 1 cuillère à soupe. l. mélanger dans le kéfir pour former une bouillie.

Avec un coton-tige propre, essuyez le front, le menton, les joues et le cou avec la bouillie. Massez la peau en mouvements circulaires jusqu'à ce que le mélange glisse facilement sur la peau. Après cela, il peut être lavé à l'eau tiède. Cette procédure nettoie la peau du visage non seulement de la poussière et de la saleté, mais aussi des cellules mortes de la peau.

POUR PEAU NORMALE

Recette de masque au kéfir nettoyant et nourrissant pour les peaux normales, ainsi que pour les peaux qui s'écaillent :
Mélanger 2 cuillères à soupe. cuillères de kéfir avec 1 jaune d'œuf et 1 cuillère à café d'huile végétale. Appliquez le mélange sur votre visage, et après 10-15 minutes, procédez comme suit : En humidifiant continuellement le bout des doigts, commencez à faire rouler ce masque avec de légers mouvements de massage, comme lors d'un gommage. Après avoir traité l'ensemble de votre visage, rincez le reste du masque à l'eau tiède et lubrifiez votre visage avec une crème hydratante.

Parfait pour les peaux normales masquede kéfir et de farine d'avoine dans un rapport de un à trois. Si vous remplacez la farine par de la farine d'avoine grossière, vous obtenez un excellent gommage. Appliquez ce mélange sur votre visage, couvrez-le avec une serviette et gardez-le pendant une demi-heure. Rincer ensuite abondamment à l'eau, retirer le reste du mélange avec un tonique.

POUR PEAU SÈCHE

• Masque exfoliant

Pour nettoyer votre peau, vous n'êtes pas obligé d'acheter des crèmes exfoliantes en magasin, mais de les fabriquer vous-même. Pour les peaux sèches et normales, la crème suivante convient :
Écrasez 1 jaune, ajoutez-y 100 g de kéfir par petites portions, puis, sans cesser de remuer, versez 50 g de vodka et le jus d'un demi-citron.

Ce masque non seulement nettoie parfaitement la peau, mais la nourrit et la blanchit également.

• Éclaircissant

Afin d'éclaircir, d'adoucir et de nettoyer un peu la peau sèche, essayez le masque au kéfir suivant :
1 cuillère à soupe. une cuillerée de fromage cottage, de préférence à haute teneur en matières grasses, bien broyer avec 2-3 c. cuillères de kéfir jusqu'à l'obtention d'une masse crémeuse homogène. Appliquez-le sur votre visage pendant 15 minutes, puis rincez à l'eau tiède.

POUR PEAU GRASSE

Le kéfir, même sans le mélanger avec d'autres produits, est idéal pour nettoyer les peaux grasses et mixtes. De plus, plus la peau est grasse, plus le kéfir peroxydé est recommandé (pour cela, il est placé dans un endroit chaud pendant 1 à 3 jours).
Il est nécessaire de s'essuyer le visage avec du kéfir tous les matins, immédiatement après le sommeil. Trempez simplement un coton-tige dedans, essuyez-vous bien le visage et après 15 minutes, lavez-vous à l'eau froide. Gardez à l'esprit qu'après une telle procédure, la peau du visage peut s'éclaircir un peu.
Si vous avez la peau mixte, mais que vos joues sont très sèches, essuyez uniquement la zone T avec du kéfir - il s'agit du front, du nez et du menton.

La peau grasse du visage pose beaucoup de problèmes à ses propriétaires. Elle se caractérise par une sécrétion accrue des glandes sébacées, de la couche cornée épaisse et une tendance à l'acné. Mais la peau grasse vieillit beaucoup plus lentement et peut paraître attrayante si elle est bien entretenue. Les masques faciaux au kéfir pour peaux grasses ont leurs propres caractéristiques en préparation.

Aide efficacement à débarrasser la peau de l'excès de sébum, nettoie et sèche en douceur masque aux protéines de kéfir. Remuer jusqu'à l'obtention d'une masse homogène deux cuillères à soupe de kéfir, un blanc d'œuf et une cuillère à café de miel. Après 15 minutes, rincez à l'eau tiède, séchez votre visage avec un mouchoir en papier.

Vous pouvez nettoyer la peau grasse avec masques de gommage. Vous pouvez le préparer comme suit: mélangez le kéfir de trois jours et le miel dans des proportions 3: 1, ajoutez un peu de flocons d'avoine ou de semoule, des amandes moulues et du jus de citron. Masser dans le masque et laisser agir 5 minutes.

Aussi, pour un nettoyage plus facile des peaux grasses et des zones grasses des peaux mixtes, vous pouvez simplement diluer de la farine d'avoine ou de blé (riz, avoine ou pomme de terre) avec du kéfir jusqu'à obtention d'une masse épaisse, et l'appliquer sur votre visage pendant 10-15 minutes .

POUR PEAU MIXTE (MIXTE)

À partir de kéfir et d'autres ingrédients, vous pouvez préparer un merveilleux mélange nettoyant pour peaux mixtes :
Prenez un quart de tasse de kéfir, ajoutez-y 1 jaune d'œuf, 1 cuillère à soupe. une cuillerée de jus de citron et 2 c. cuillères de vodka. Remuez le tout et utilisez comme tonique pour nettoyer votre visage.
Ce mélange blanchit un peu la peau et peut être conservé au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours maximum.

Si vous avez la peau mixte, c'est-à-dire que sur le front, le nez et le menton, la peau est grasse et sèche sur les joues, le matin, nettoyez la peau avec des infusions d'herbes et le soir avec du kéfir mélangé. un rapport 2: 1 avec de la crème sure.

DES AS ET DES POINTS NOIRS

Si vous avez des points noirs et des points noirs sur votre peau, essayez la recette suivante.

Si vous avez des points noirs et des points noirs sur votre peau, essayez la recette suivante. un demi-verre Mélangez de la farine de blé, de riz ou d'avoine avec deux cuillères à café de bicarbonate de soude. Conservez cette poudre au réfrigérateur, elle vous suffira plusieurs fois. Immédiatement avant utilisation, diluer une cuillère à soupe du mélange dans du kéfir jusqu'à consistance de crème sure, bien mélanger. Frottez doucement cette masse le long des lignes de massage du visage, puis laissez agir 5 à 10 minutes. Laver avec une décoction chaude à base de plantes de camomille ou de ficelle.

Un masque pour resserrer les pores et éliminer les points noirs.
Le masque est parfait pour les peaux mixtes et grasses, surtout lorsque nous avons besoin d'un maximum de nettoyage et de fraîcheur en été.

Donc nous avons besoin:

• 1 cuillère à soupe argile cosmétique (qui vous convient)
• 1 cuillère à soupe kéfir
• Un peu de jus de citron.

Pour un effet resserrement maximal des pores, frottez la peau avec de l'acide salicylique (j'utilise 2%). Laissez-le sur votre visage pendant 10 minutes, puis appliquez une bonne crème hydratante.

MASQUES BLANCHISSANTS

Recettes pour blanchir les masques au kéfir qui aident à éclaircir les taches de rousseur et autres pigmentations sur le visage :
Remuer 1 cuillère à soupe. cuillère hachée Persil frais avec 2 st. cuillères de kéfir, et appliquez la masse obtenue sur votre visage pendant 15 minutes.

Ou voici un autre bien masque de kéfir blanchissant au concombre:
La recette pour la cuisiner est exactement la même que celle des masques au persil, mais au lieu de persil, prenez 1 cuillère à soupe. une cuillerée de concombre frais haché.

Ou râpez un concombre frais de taille moyenne sur une râpe fine, séparez le jus, mélangez avec deux cuillères à soupe de kéfir. Appliquer une fine couche sur la peau nettoyée du cou et du visage, laisser poser 20 minutes. Rincez à l'eau à température ambiante, puis séchez votre visage avec une serviette en papier. Rempli de vitamines, ce masque maximisera l'hydratation et un teint éclatant.

Blanchit aussi bien la peau masque de kéfir et poudre d'amandes :
Broyer les amandes dans un moulin à café en farine, puis diluer 1 cuillère à soupe. une cuillerée de cette farine avec du kéfir, de manière à obtenir une masse de densité moyenne. Appliquez-le sur votre visage et après 15 minutes, rincez à l'eau froide.

Faire face à une pigmentation excessive aidera et masque facial à base de kéfir additionné de cognac ou d'alcool, de jus de citron et de jaune d'œuf. Mélanger tous les composants dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse, appliquer sur le visage pendant 10-15 minutes. Étant donné que le masque contient de l'alcool, il ne doit souvent pas être utilisé.

Le masque nettoyant pour le visage au kéfir est l'un des moyens les plus efficaces pour soigner votre peau. Il lui redonnera une apparence saine, lui permettra de rétablir et de réguler l'équilibre acido-basique des cellules de la peau.
De plus, le masque au kéfir contribue à son excellent nettoyage des substances nocives et de la poussière, sans oublier de prendre soin de l'élasticité et de la fraîcheur. Les scientifiques ont prouvé qu'avec l'utilisation régulière d'un tel masque, les rides ne devraient pas vous déranger très longtemps, de plus, la pigmentation de la peau ne sera pas perturbée en raison des propriétés blanchissantes du kéfir. Cela peut être fait un jour après deux, de préférence avant six heures du soir ou tôt le matin, avant le travail.
basé sur des matériaux de supercook.ru, naturalmask.ru

Toutes les femmes modernes ne peuvent pas se vanter d'un état de peau idéal. De nombreux facteurs (stress, mauvaise alimentation, conditions environnementales) affectent quotidiennement le métabolisme dans toutes les couches de l'épiderme, le fonctionnement normal des cellules de la peau. Et avec l'âge, la peau vieillissante devient flasque et ridée si vous n'en prenez pas régulièrement soin à la maison. L'une des options les meilleures et les plus abordables pour toute femme consiste à utiliser des masques faits maison à partir de produits naturels pour rajeunir la peau du visage. Par exemple, après quelques cours, ils vous aideront à retrouver un visage tonique et vous protégeront de l'apparition de rides notables sur la peau. Et l'utilisation régulière de masques tenseurs gélatineux au charbon actif permet de nettoyer efficacement la peau du visage des points noirs et de l'acné.

Nous aimerions présenter à votre attention des recettes d'excellents masques rajeunissants au kéfir... Les femmes à la peau grasse aimeront particulièrement les masques faciaux au kéfir. Après tout, le kéfir contient de l'acide ascorbique (nettoie la peau), de la thiamine (apaise la peau irritée et soulage l'inflammation), de la pyridoxine (normalise les glandes sébacées, prévient l'apparition de l'acné et des points noirs. De plus, le kéfir est riche en acide folique (protection contre influences extérieures ), et contient également du rétinol (active la synthèse naturelle du collagène et rajeunit la peau), de la niacine (blanchit la peau du visage des formations pigmentées), de la biotine, de la vitamine PP, de la vitamine B12, de la vitamine E et de nombreuses autres substances utiles.

Masques au kéfir sont des produits de soins à domicile très doux. Certaines femmes utilisent avec succès des masques au kéfir en association avec des masques à base d'argile (blanche, verte, bleue) ou de miel pour rajeunir la peau et éliminer les rides. Afin de raffermir rapidement la peau du visage, de réduire la sécrétion de sébum, de se débarrasser de l'inflammation et de l'acné, vous pouvez alterner l'utilisation de masques au kéfir avec des masques à base d'amidon ou avec des masques aux œufs (en choisissant du jaune ou des protéines sur ordonnance). Utilisez uniquement des aliments frais pour faire des masques à la maison.

Navigation matérielle :

POUR QUEL TYPE DE PEAU

√ Pour les peaux normales (masques à base de kéfir, thé vert, amidon) ;

√ Pour les peaux sèches (masques à base de kéfir, jaune d'œuf, huile d'olive) ;

√ Pour les peaux grasses à problèmes (masques à base de kéfir, blanc d'œuf, avocat) ;

√ Pour peaux mixtes (masques kéfir et cacao).

ÂGE

Il existe des recettes de masques à base de kéfir idéales pour améliorer l'état de la peau du visage à l'adolescence (protection contre les processus inflammatoires, élimination progressive de l'acné). Après 30 ans, vous pouvez utiliser le masque plusieurs fois par mois pour prévenir le vieillissement cutané, améliorer l'élasticité de l'épiderme. Après 40-45 ans, appliquez un masque au kéfir une fois par semaine (6-8 procédures, puis faites une pause ou utilisez un autre moyen - par exemple, un masque à la gélatine ou à l'argile). Après 50 ans, il est conseillé d'utiliser un masque maison pour rajeunir 2 fois par semaine avant le coucher (12 interventions, puis l'utilisation d'un masque à l'amidon ou au miel).

EFFET

Nourrit et hydrate bien, restaure le travail des glandes sébacées des peaux à problèmes. Les masques rajeunissants au kéfir raffermissent efficacement la peau et lissent les rides. Après plusieurs cures, la peau du visage devient plus lisse et plus propre. L'utilisation régulière de masques au kéfir à la maison aidera à protéger la peau des influences extérieures nocives, à ralentir le processus de vieillissement, à rajeunir et à resserrer la peau flasque à l'âge adulte.

sur la photo : AVANT et Après avoir utilisé un masque au kéfir pour les peaux à problèmes

sur la photo : AVANT et Après utilisation du masque au kéfir pour le vieillissement cutané

FAIRE DES MASQUES À PARTIR DE KÉFIR

Recette numéro 1 : masque au kéfir et cacao

Action:

Améliore considérablement le teint après le premier cours. Nourrit et hydrate efficacement les peaux mixtes. Une utilisation régulière à la maison a un effet rajeunissant - la peau du visage se tend, les rides disparaissent progressivement.

Ce qui est inclus :

4 cuillères à soupe de kéfir faible en gras, 1 cuillère à café de poudre de cacao, 3-4 gouttes de vitamine E.

Mode de cuisson :

Versez la poudre de cacao dans un bol, ajoutez la vitamine E, puis versez le contenu avec le kéfir et remuez soigneusement avec une cuillère jusqu'à l'obtention d'une masse homogène.

Bien:

Pour hydrater et prévenir la décoloration de la peau du visage - appliquer une fois par semaine avant d'aller au lit pendant 8 semaines, puis une pause pendant 1 mois. Pour le rajeunissement de la peau - 2 fois par semaine, au total - 12-14 procédures, une pause - 1,5 mois.

Recette numéro 2: masque de kéfir, jaune d'oeuf, huile d'olive

Action:

Idéal pour les peaux sèches. Après la première cure, les rougeurs et la desquamation de la peau disparaissent, l'épiderme est hydraté et devient élastique. Visuellement, le visage devient plus tonique et jeune, les rides disparaissent progressivement. L'utilisation régulière de ce masque protège le visage et le cou des influences extérieures néfastes, tonifie la peau.

Ce qui est inclus :

2 cuillères à soupe de kéfir à teneur normale en matières grasses, 1 jaune d'œuf, 1 cuillère à café d'huile d'olive.

Mode de cuisson :

Nous cassons l'œuf de poule, séparons soigneusement le jaune de la protéine, ajoutons le jaune et l'huile d'olive dans un bol de kéfir. Maintenant, vous devez bien mélanger le contenu jusqu'à ce qu'une masse homogène se forme.

Bien:

Pour la prévention des maladies inflammatoires, pour une hydratation efficace et la prévention du vieillissement de la peau du visage, vous pouvez utiliser le masque 3 à 4 fois par mois. Pour rajeunir et éliminer les rides, il est conseillé d'utiliser le masque 2 fois par semaine, au total - 8 interventions, suivies d'une pause de 1 mois.

Recette numéro 3 : masque de kéfir, blanc d'oeuf, avocat

Action:

Ce remède normalise efficacement le métabolisme de la peau et le travail des glandes sébacées. Assèche bien les peaux grasses et restaure un teint normal. À l'âge adulte, rajeunit et nettoie rapidement la peau avec une utilisation régulière à la maison.

Ce qui est inclus :

3 cuillères à soupe de kéfir allégé, 2 cuillères à soupe d'huile d'avocat, 1 blanc d'œuf.

Mode de cuisson :

Séparez le jaune de la protéine, ajoutez la protéine dans le bol avec le kéfir et l'huile d'avocat. Remuez le contenu jusqu'à consistance lisse.

Bien:

Pour améliorer le travail des glandes sébacées et nettoyer la peau, il suffit d'appliquer le masque avant le coucher une fois par semaine pendant 5-6 semaines. Pour prévenir les changements de la peau du visage liés à l'âge et éliminer les rides, utilisez le masque 2 fois par semaine pendant 10 semaines, puis une pause pendant 1 à 1,5 mois.

PLUS DE RECETTES DE MASQUE KÉFIR !!!

- sur la photo : masques faciaux au kéfir

COMMENT UTILISER CORRECTEMENT LE MASQUE KEFIR

nous préparons la peau pour l'intervention. À l'aide de nettoyants (mousses, gels, toniques, lait), nous enlevons tous les produits cosmétiques décoratifs, puis rinçons notre visage à l'eau tiède;

À l'aide d'une éponge ou du bout des doigts, appliquez le masque sur le visage en suivant les lignes de massage. La masse est appliquée avec des mouvements de massage de bas en haut, en commençant par la zone du menton. Ensuite, de la zone du menton, nous passons aux lobes des oreilles, des coins des lèvres aux oreilles. Après cela, nous appliquons un masque au kéfir du milieu du front à la racine des cheveux et aux tempes. De plus, nous appliquons un masque sur le cou. Laissez la zone autour des yeux et des lèvres propre;

Pendant 15-20 minutes (pour les peaux grasses) ou pendant 20-30 minutes (pour les peaux sèches), essayez de ne pas toucher le masque avec vos mains et de ne pas bouger les muscles du visage. Après cela, vous pouvez laver d'abord à l'eau tiède puis à l'eau froide sans utiliser de savon ;

Désormais, il est conseillé d'appliquer une crème sur le visage pour apaiser et hydrater la peau.

6 CONSEILS UTILES POUR UTILISER LE MASQUE KÉFIR

n'appliquez pas de masque de kéfir sur votre visage s'il y a des inflammations ouvertes et des gonflements sur la peau ;

❷ pour la fabrication de masques, privilégiez le kéfir à courte durée de conservation, avec un minimum d'additifs et de conservateurs ;

❸Pour nettoyer les peaux grasses, vous pouvez utiliser un masque avec un peu de kéfir fermenté. C'est le cas rare où l'utilisation d'un produit pas entièrement frais est indiquée pour la préparation d'un masque ;

il est conseillé d'utiliser l'intégralité du produit immédiatement après sa préparation. S'il reste encore de la masse après la procédure, vous pouvez la conserver au réfrigérateur, mais pas plus de 2 jours;

❺ pour un nettoyage en profondeur des pores du visage, il est conseillé de vaporiser la peau avant l'intervention au bain de vapeur ;

Avant d'appliquer le masque, massez votre visage pour rendre la peau plus réceptive à la pénétration des nutriments (voir vidéo ci-dessous).

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