Que faire pour faire disparaître le lait maternel. Allaitement - en cas de perte de lait, que faire

24.07.2019

Crise de lactation

Presque toutes les femmes sont confrontées à une crise de lactation, généralement aux stades de croissance intensive d'un enfant (3, 7, 11 et 12 mois). Seules 5% des mères perdent du lait à cause de graves problèmes de santé, alors que pour la majorité, le corps se battra jusqu'au bout, comme on dit, jusqu'à la dernière goutte de sang (du lait dans notre cas) pour nourrir la progéniture.

Et comme toujours, il y a une raison au problème. Reste à la trouver !

N'économisez pas !

Pensez-y trop rarement, mettez-vous votre bébé au sein ? Certaines femmes pensent qu'il faut « économiser » du lait pendant la journée pour qu'il suffise la nuit sans avoir à tripoter un biberon. C'est une énorme idée fausse. Ce n'est pas ainsi que fonctionne le "système".

En effet, plus vous allaitez souvent, plus la production de lait est intense. Une augmentation de son montant provoque même le fait que vous venez de prendre l'enfant dans vos bras, de serrer le bébé dans ses bras, de vous endormir, de jouer à l'avion. Par conséquent, n'abandonnez pas la "tendresse des mollets"!

Sur demande, pas dans les délais

Si vous comprenez qu'il y a moins de lait, mettez votre bébé au sein en violation du régime alimentaire. Vous et l'enfant ne mourrez pas de faim et donnerez un signal à votre corps, qui commencera à produire un "produit naturel" en volumes accrus. Et un de mes articles vous aidera à comprendre.

A chaque tétée, appliquez le bébé sur les deux seins, et les restes, le cas échéant, veillez à exprimer. Si la norme recommande de nourrir le bébé 8 fois par jour, vous pouvez alors apporter jusqu'à 11 tétées et la Terre n'arrêtera pas de tourner à partir de cela. Et assurez-vous que votre bébé saisit correctement le mamelon.

Attention aux aliments complémentaires !

Les pédiatres déconseillent de se laisser emporter par le biberon. Il est plus facile pour un bébé d'en « extraire » le « pain quotidien », de sorte qu'il peut devenir paresseux et réticent à allaiter. Une fois qu'ils ont concédé, la seconde... Les médecins, même avec une diminution de la lactation, conseillent de nourrir les bébés avec une cuillère, afin qu'ils ne s'habituent pas au biberon.

Stress éternel

Si vous êtes très nerveux, vous ne devriez pas être surpris de la perte de lait ou d'une diminution de sa quantité. Votre état émotionnel affecte directement la lactation.

Le conseil des mamans - toutes sans exception - est le même : calmez-vous, reposez-vous davantage, chouchoutez-vous, car la naissance d'un enfant ne signifie pas qu'une grosse croix a été mise sur votre vie.

Vous aimez faire du shopping ? Prenez quelques heures pour explorer l'hypermarché! Envie de vous détendre et de vous imprégner ? Allez au spa ou au sauna. À propos, vous pouvez en apprendre davantage sur le bain pour l'allaitement.

Si vous occuper d'un enfant vous demande beaucoup d'énergie, que vous ne dormez pas assez, que vous souffrez constamment de maux de tête, que vos mains tombent et que votre humeur est à zéro, n'hésitez pas à demander de l'aide à votre famille ou à inviter une bonne nounou. Et n'ayez pas peur des jugements - votre santé, à la fois physique et psychologique, est plus précieuse.

Deux ou trois heures vous suffiront pour récupérer, et un corps reposé commencera volontiers à accomplir la tâche principale de la production de lait. Soit dit en passant, cela ne vaut pas la peine d'endurer un mal de tête ou une autre douleur physique, mais, je l'ai dit plus tôt.

Mangeons et buvons !

Bien manger pendant l'allaitement est l'une des tâches principales. lait maternel, nous en avons déjà discuté avec vous. Il reste à établir le bon menu et à s'assurer de boire beaucoup de liquides - au moins 2 litres par jour. Pas à la fois, bien sûr, mais tout au long de la journée en petites portions.

Il est conseillé de boire quelque chose de tiède avant de nourrir - une tisane ou un bouillon léger. Les boissons chaudes augmentent la production de lait, tout comme une douche ou un bain chaud.

Gymnastique et massage

Le massage des seins aide à restaurer la lactation. Massez votre poitrine dans le sens des aiguilles d'une montre pendant 3 minutes. Ou faites de la gymnastique simple :

mettez-vous à quatre pattes, baissez la tête (laissez le soutien-gorge reposer sur le canapé), puis faites le tour de la pièce avec un "chien" ;
pliez les coudes au niveau de la poitrine, connectez vos paumes avec vos doigts vers le haut ; appuyez alternativement vos paumes l'une contre l'autre et desserrez (abaissez vos coudes).

La sagesse populaire

Les doigts des deux mains ne suffisent pas pour énumérer les nombreuses façons populaires de restaurer le lait.

boisson au lait aux carottes - râpez les carottes fraîches, versez 3-4 cuillères à soupe avec un verre de lait, laissez reposer 2-3 heures, buvez 30 minutes avant de nourrir;
infusion d'ortie - vous pouvez acheter une collection de pharmacie toute faite ou cueillir des orties fraîches à la campagne, puis la salle à manger
verser une cuillerée de feuilles avec un verre d'eau bouillante, laisser reposer une journée, boire 2 fois par jour après les repas (conserver l'infusion au réfrigérateur) ;
boisson au carvi - 5 grammes de graines, versez un demi-verre de crème sure ou de lait, mélangez bien, mangez une cuillère à soupe avant les repas (conservez également au réfrigérateur).

Thés lactogoniques et compléments alimentaires

Pour rendre le lait maternel manquant, vous pouvez boire des thés spéciaux et des compléments alimentaires.

J'ai choisi les suivants :

thé granulé "Hipp" - un merveilleux mélange de fenouil, de mélisse, de graines de carvi, d'ortie et d'anis est absolument inoffensif, vous pouvez faire cuire un tel thé rapidement et un verre par jour suffit pour reprendre l'allaitement;
analogue de "Hippa", mais seulement sans mélisse, thé "Lactavit" - prescrit, si le lait est parti, si vous aimez le thé pas très fort, préparez un sachet, si vous voulez plus fort, puis deux;
thé en sachets "Panier Babushkino" - Je l'ai aimé avec des cynorrhodons, mais d'une manière ou d'une autre, cela ne va pas très bien avec l'anis, un sachet suffit pour une journée, car après 10 minutes d'infusion, l'infusion s'avère très forte;
le troisième jour d'admission, on m'a aidé à augmenter la quantité de lait "Lactogon" - c'est un additif alimentaire avec du lait royal, de l'origan, de l'aneth, du jus de carotte et un tas d'autres choses utiles.

J'ai entendu de bonnes critiques de mères sur les compléments alimentaires "Apilak" et "Mlekoin", cependant, le premier contient du lait royal, il ne doit donc pas être pris avec une allergie aux produits de la ruche.

Ce sont, peut-être, toutes les recommandations qui devraient être connues de celles qui veulent retourner au lait maternel. Révélez vos secrets de l'allaitement - ce sera très intéressant à lire. Si vous avez appris quelque chose d'utile du texte, soutenez mon blog et partagez l'article sur les réseaux sociaux. Je dis adieu aux nouveaux sujets !

Et traditionnellement une vidéo utile :

L'allaitement est un processus physiologique naturel qui se produit normalement chez presque toutes les jeunes mères.

Dans les premières semaines après la naissance du nouveau-né, la lactation devient stable et régulière.

Mais parfois, le lait disparaît.

Heureusement, cela se produit dans 3% des cas, ce qui est généralement dû à des raisons graves, et ce n'est qu'alors qu'il est très difficile d'inverser le processus.

Mais le plus souvent, maman pense seulement qu'elle a perdu du lait ou qu'elle n'en a pas assez, il est en son pouvoir d'organiser elle-même le processus d'alimentation.

Les principales raisons pour lesquelles le lait manque

Une mère aimante s'efforce de donner à son bébé la meilleure nutrition, afin qu'il soit en bonne santé et fort, et qu'il prenne du poids normalement. Par conséquent, parfois, en particulier les mères de premiers-nés, sont inutilement anxieuses et souffrent si, pour une raison quelconque, elles constatent qu'il n'y a pas assez de lait. Bien qu'on le répète : souvent maman s'inquiète en vain.

Mais il arrive qu'il n'y ait vraiment pas de lait - il a complètement ou presque complètement disparu. L'arrêt de la lactation peut provoquer :

Déséquilibre hormonal;

Les conséquences d'une césarienne ;

Stress;

Grand effort physique de la mère;

Malaise psychologique, querelles avec son mari;

Introduction d'aliments complémentaires lorsqu'ils ne sont pas nécessaires ;

Le refus même de la mère d'allaiter ;

Attachements irréguliers, sommeil nocturne prolongé, séparation pendant la journée, intervalles accrus entre les tétées, utilisation d'une tétine.

Maintenant, il est de coutume de nourrir le bébé à la demande, mais, en règle générale, le bébé mange toutes les 3 heures pendant le premier mois, puis l'intervalle augmente. L'enfant peut manger plus et est rassasié. N'oubliez pas les premières heures du matin et assurez-vous de nourrir votre bébé entre 3 et 8 heures du matin.

La maladie de la mère peut provoquer l'arrêt de la lactation. Si vous devez prendre des médicaments, le bébé arrête d'allaiter tout seul. Parfois, le lait « brûle » après une température élevée. Par conséquent, il est très important pour une mère qui allaite de prendre soin de sa santé.

Comment savoir si le lait manque vraiment, ce n'est pas assez ou pas assez ?

Le bébé ne prend du poids de manière intensive que dans les premiers mois, puis l'augmentation ralentit. Inutile de comparer votre enfant et celui de votre voisin : après tout, la prise de poids est strictement individuelle, et même la limite inférieure de la norme de poids pour un âge donné est la norme.

Au cours des premières semaines, lorsque l'allaitement commence à peine à s'établir, le sein se verse brusquement, se remplit de lait, et la femme le sent. Au fil du temps, lorsque le bébé mange déjà à l'heure, le sein est rempli de lait si nécessaire. Une mère inexpérimentée peut penser que son lait est en train de disparaître.

Si, néanmoins, on soupçonne qu'il n'y a pas assez de lait dans le sein, il est nécessaire de le vérifier.

Plusieurs signes doivent correspondre :

1) L'enfant prend moins de 150 g de poids par semaine au cours des six premiers mois. De 7 à 9 mois, la prise de poids diminue - ici déjà un mois l'enfant prend environ 350 g. A l'âge de 10 à 12 mois, la prise de poids est de 270 g par mois ;

2) Après chaque tétée, l'enfant continue de chercher le sein avec sa bouche, pleure, fait des mouvements fréquents avec sa bouche. Quand il y a assez de lait, les joues sont gonflées et bougent lentement ;

3) L'enfant urine un peu et fait caca. La quantité d'urine est assez difficile à calculer, mais le poids quotidien d'urine est possible. Pour ce faire, il est nécessaire de comparer le poids des couches utilisées et la même quantité de couches sèches par jour. Si la masse humide est d'au moins 400 g de plus, ne vous inquiétez pas. Le bébé reçoit la nutrition nécessaire.

Si le lait disparaît vraiment - que faire

Premièrement, ne paniquez pas. La tâche nécessaire est maintenant de formuler le régime alimentaire correct. Si vous nourrissez le bébé à la demande, le corps produira par réflexe des hormones. L'ocytocine est produite lorsque les mamelons sont stimulés et est responsable de la contraction de l'utérus et de l'élimination du lait des canaux thoraciques. Une réaction en chaîne se produit - plus vous appliquez souvent sur le sein, plus le lait est libéré.

Évitez la stagnation - le bébé doit aspirer complètement le lait du dos afin qu'il ne s'accumule pas dans des endroits difficiles d'accès. Habituez-vous à positionner le bébé le plus confortablement possible : par exemple, en position assise, lorsque vous tenez le bébé dans vos bras, son menton doit être orienté vers le côté où il y a une possible stagnation. En règle générale, ces endroits sont plus proches des aisselles. Dans cette position, le bébé tètera correctement le lait et n'aura pas besoin de tirer.

Massez vos seins. Vous pouvez trouver des cours de massage vidéo sur Internet. Mieux encore, consultez un spécialiste de l'allaitement s'il est disponible dans votre communauté.

Pour que le lait ne se perde pas, essayez d'être une maman calme et heureuse. Profitez de votre maternité ! Ne laissez pas tous les problèmes et le stress vous traverser. Après tout, vous devez élever une personne saine et forte !

Dormez suffisamment. Si votre sommeil n'a pas été perturbé la nuit, prenez le temps de vous reposer pendant la journée.

Mangez correctement et de façon nutritive. Ce n'est pas le meilleur moment pour suivre un régime. Si vous allaitez, le métabolisme est accéléré, tous les systèmes organiques fonctionnent activement. Quelques kilos en trop gagnés pendant la grossesse vont progressivement et imperceptiblement disparaître. Ne mangez rien d'épicé, de salé, de gras, de frit, limitez les sucreries et les aliments allergènes. Un tel régime pour une mère qui allaite ne vous permettra pas de gagner trop. Ce sont les bases d'une bonne nutrition.

Fournir au corps toutes les vitamines et tous les minéraux. Mangez suffisamment de protéines, de graisses et d'huiles naturelles et de glucides, et mangez des aliments naturels. Si possible, il vaut mieux choisir des fruits et légumes domestiques, « de la campagne ».

Voici une liste d'aliments qui augmentent la production de lait :

Nouveau lait;

Pomme de terre;

Grain de raisin;

Oignons verts;

Carotte;

Noix;

Riz brun;

Des formules comme « Bébé » pour allaiter ;

Thé au lait.

Buvez beaucoup de liquides, mais ne buvez pas trop, surtout au cours des 3 premiers jours après l'accouchement.

Que faire si l'allaitement n'est pas possible

Si, en raison des circonstances, votre enfant a encore besoin d'une supplémentation, vous devez choisir le bon mélange. Dans de tels cas, les experts recommandent un mélange aussi proche que possible du lait maternel afin que l'enfant n'ait pas de troubles métaboliques, de réactions allergiques, de problèmes cutanés et digestifs. Plus proches de la composition du lait humain, des formules adaptées sur le lait de chèvre avec de la protéine bêta-caséine, par exemple, l'étalon-or pour les aliments pour bébés - MD Mil SP Goat. Grâce à ce mélange, le bébé reçoit toutes les substances nécessaires qui aident le corps de l'enfant à se former et à se développer correctement.

Lait manquant - remèdes populaires, traitement à base de plantes et de thé

Pour les problèmes d'alimentation, la médecine traditionnelle peut aider. Avant d'utiliser des tisanes et tisanes, une consultation médicale s'impose !

1. Infusion de camomille - prendre 1 verre trois fois par jour;

2. Thés spéciaux et compléments alimentaires pour l'allaitement, qui sont vendus en pharmacie avec des instructions ;

3. Infusion d'herbe médicinale de mélilot (une cuillère à soupe est versée dans un verre d'eau bouillie). Boire un verre dans la journée ;

4. Infusion de racines de pissenlit. Voilà déjà une cuillère à café pour un verre d'eau, à boire dans la journée ;

5. Infusion de la collection médicale n°1, qui comprend :

Anis, aneth, feuille d'ortie, herbe de mélilot. Prenez une cuillère à soupe de cette collection dans un verre d'eau bouillante. Boire un verre par jour ;

6. Collection numéro 2

Herbe d'origan, graines d'anis, aneth, fenouil. Ici, une cuillère à café va dans un verre d'eau bouillante, mais vous devez boire 2 à 3 verres d'infusion par jour;

7. Collection numéro 3

Feuille de mélisse, graines de fenouil en proportions égales. Versez une cuillère à café avec un verre d'eau, buvez 2 verres par jour;

8. Infusion de graines de carvi - une cuillère à soupe incomplète dans un verre d'eau.

Comme vous pouvez le voir, l'aneth, les graines de carvi, le fenouil améliorent la production de lait, donc ces assaisonnements peuvent et doivent être ajoutés à la nourriture, il y a du pain avec des graines de carvi. Melissa peut être cultivée sur un rebord de fenêtre et ajoutée au thé.

Ainsi, si maman a un problème avec le lait maternel, et qu'il est réel, il est important de découvrir la raison pour laquelle cela s'est produit. Essayez ensuite de l'éliminer et prenez toutes les mesures pour reprendre l'allaitement.

Il faut généralement 3 à 5 jours pour résoudre un problème de lactation. Ces jours-ci, ne vous inquiétez pas, culpabilisez. Oui, le lait maternel est un produit précieux qui est important pour l'immunité, et le sacrement de l'alimentation fournit un lien émotionnel avec le bébé. Mais si vous ne pouvez pas récupérer le lait, ce n'est pas grave. Un bon mélange peut être trouvé. Et rappelez-vous que pour votre enfant, vous êtes la meilleure mère du monde, la personne principale pour lui pour la vie.

Le lait maternel est le meilleur aliment pour tout bébé. Et ces dernières années, les médecins recommandent de plus en plus aux femmes d'allaiter leur bébé sans mélange. Mais il arrive souvent que la mère n'ait pas assez de lait. Il lui semble que l'enfant ne mange pas assez et elle commence à le nourrir. C'est l'une des principales raisons de l'arrêt de l'allaitement. Certaines mères ne s'en inquiètent pas lorsqu'elles passent au biberon. Mais la plupart des femmes s'inquiètent de la perte de lait. Tout le monde ne sait pas quoi faire dans ce cas. Les conseils peuvent être donnés non seulement par le pédiatre. Il existe de nombreuses recommandations en médecine traditionnelle. L'essentiel est de s'assurer que l'enfant n'est pas vraiment rassasié.

Comment savoir si votre lait maternel manque

Votre médecin peut vous conseiller sur la marche à suivre pour déterminer si votre enfant mange. Habituellement, ils utilisent la méthode consistant à peser régulièrement le bébé. Un enfant du premier mois de vie devrait prendre au moins 150 grammes de poids par semaine. Vous pouvez également vérifier combien votre bébé urine. Si moins de 6-8 fois, alors il n'a pas assez de lait maternel. Mais ne vous précipitez pas pour nourrir le bébé avec un mélange. Les femmes doivent savoir qu'il y a des périodes de plusieurs jours pendant lesquelles le lait diminue. Cela se produit généralement à 3-6 semaines, ainsi qu'à 3, 7 et 11 mois d'allaitement.

Certaines mères commencent parfois à s'inquiéter à l'avance, croyant avoir perdu leur lait. Que faire pour ne pas se tromper ?

Ne vous concentrez pas sur la plénitude des seins et la quantité de lait exprimé.
Il n'y a pas lieu de s'inquiéter que le bébé se réveille souvent la nuit et supplie pour un sein. C'est naturellement.
Chaque enfant choisit lui-même le régime d'alimentation, de sorte que le nombre d'allaitements n'est pas non plus un indicateur.

Pourquoi le lait manque-t-il ?

1. La mère commence à nourrir le bébé moins de 6 jours après le début de la crise de lactation. Il est plus facile pour le bébé de téter par le mamelon, puis il ne prend pas le sein. Par conséquent, si nécessaire, nourrir le bébé n'est nécessaire qu'à la cuillère.

2. L'hormone ocytocine est responsable de la production de lait. Et tout souci réduit sa production. Par conséquent, avec l'excitation et le stress, le lait d'une femme disparaît.

3. Pour la même raison, le lait maternel disparaît si elle est très fatiguée et tellement enveloppée qu'elle n'a pas le temps de se reposer et de prendre soin d'elle.

4. Compléter le nouveau-né avec de l'eau au biberon. Pendant les trois premiers mois, seul le lait maternel suffit à un enfant. On pense que la succion du mamelon chez le nouveau-né conduit également au fait qu'il abandonne le sein plus rapidement.

5. Si la mère a peu de contact avec l'enfant, ne le prend pas dans ses bras et qu'il dort constamment dans un lit séparé, la production de lait diminuera.

Ce qu'une mère qui allaite a besoin de manger

Beaucoup de femmes sont très inquiètes pendant la crise de l'allaitement. Le médecin peut conseiller sur ce qu'il faut faire si une mère qui allaite perd du lait. Et tout d'abord, il est conseillé de faire attention à la nutrition. Vous ne devriez pas manger plus, mais vous devez faire attention à certains plats et les inclure dans votre alimentation quotidienne :

Produits laitiers : lait fermenté cuit au four, kéfir, en particulier fromage cottage et fromage à pâte dure ;

Les protéines sont nécessaires - poisson, veau maigre, volaille;

Une mère qui allaite a besoin d'au moins 2 litres de liquide par jour.

Toute femme intéressée par la question : « Manque de lait - que faire ? - il faut savoir que les aliments salés réduisent la lactation, les oignons et l'ail rendent le lait insipide, et certains aliments peuvent provoquer des allergies chez le bébé.

Boissons pour augmenter la lactation

1. Une cuillère à café de graines de carvi doit être versée dans un verre de lait bouillant et insister pendant 2 heures. Buvez un demi-verre de teinture une demi-heure avant de nourrir l'enfant.

2. Prenez également une teinture de noix. Pour le préparer, 12 morceaux doivent être versés dans un thermos avec un demi-litre de lait bouillant.

3. La teinture d'anis stimule également bien la lactation. Versez 2 cuillères à café de graines avec un verre d'eau bouillante et laissez reposer environ une heure. Vous devez le boire 20 minutes avant les repas, un quart de verre.

4. Pendant longtemps, pour augmenter la lactation, ils boivent du thé avec du lait ou du jus de carotte mélangé.

5. Les décoctions d'ortie, de fenouil, de camomille, d'origan, de houblon ou de graines d'aneth sont efficaces.

6. Il faut boire le plus possible : compotes de fruits secs, boissons aux fruits, jus de pomme ou de carotte, thé chaud.

Médicaments pour augmenter la lactation

Si souvent les femmes s'inquiètent de la question « le lait est parti - que faire » que récemment, de nombreux médicaments ont été produits pour augmenter la lactation. C'est mieux si un médecin les recommande, mais maman doit savoir quoi choisir :

1. Le remède le plus célèbre et le plus utilisé est les comprimés de gelée royale Apilak. Ils stimulent très intensément la production de lait, il ne faut donc pas s'emballer avec eux.

2. Récemment, "Lactogon" a également été produit, où des extraits d'herbes médicinales sont ajoutés à la gelée royale.

3. Divers thés sont devenus populaires pour augmenter la lactation. Il est plus pratique d'utiliser une préparation soluble dans les granulés Hipp. Mais il n'aide pas tout le monde. Vous pouvez également acheter du thé "Babushkino Lukoshko" ou "Mlekoin".

Que pouvez-vous faire d'autre s'il manque du lait

Ne désespérez pas pour une mère qui perd du lait maternel. Que doit-elle faire, en plus de prendre des produits et des boissons spéciaux :

Vous devez prendre une douche de contraste tous les jours, en particulier diriger le jet vers les seins et le dos au niveau des omoplates ;

Massez vos seins régulièrement avec de légers mouvements circulaires avec de l'huile de ricin ;

De plus, il est très important pour la mère de marcher au grand air et de dormir pendant la journée avec le bébé ;

Vous pouvez essayer des bains d'eau chaude pour le sein : ils doivent être effectués la nuit, après quoi vous vous couvrez chaudement.

Comment bien nourrir votre bébé

Très souvent, en raison d'une mauvaise alimentation de l'enfant, le lait disparaît de la mère qui allaite. Que pouvez-vous faire pour éviter cela? Même à la maternité, une femme apprend à bien attacher un bébé à son sein. L'enfant doit capturer complètement non seulement le mamelon, mais aussi l'aréole. Et la succion active n'est pas seulement bénéfique pour le bébé, elle stimule également la lactation. La plupart des médecins recommandent désormais l'allaitement à la demande. Le nombre de tétées peut atteindre 11-12 par jour. Les applications nocturnes sont également très importantes, car à cette période la production de prolactine, responsable de la lactation, augmente, notamment de 3 à 7 heures du matin. Et l'allaitement fréquent stimule également la production de cette hormone.

Que faut-il faire pour faire disparaître le lait

Il y a encore un débat en cours sur la quantité à allaiter. Certaines mères souhaitent interrompre artificiellement la lactation après l'âge de 6 mois. D'autres, au contraire, se nourrissent autant que possible - même jusqu'à 2-3 ans. Le lait maternel est la meilleure protection pour le bébé contre les infections et les troubles digestifs, avec lui il reçoit toutes les substances nécessaires à un développement normal. Par conséquent, si possible, vous devez arrêter d'allaiter pendant au moins un an et demi à deux ans. Mais il y a des situations où il est impossible de le faire, par exemple, si maman est malade. Et que faire pour faire disparaître le lait ?

Tout d'abord, maman doit se limiter aux liquides.
De plus, vous devriez essayer de moins mettre le bébé au sein, surtout la nuit.
Il est nécessaire de prendre des décoctions d'herbes diurétiques : aunée, busserole, persil ou sauge.
Il n'est pas recommandé de suivre les recommandations pour resserrer les seins, car cela peut entraîner le développement d'une mammite.
Sur recommandation d'un médecin, vous pouvez prendre des médicaments hormonaux "Bromocriptine" ou "Dostinex", mais ils provoquent souvent des effets secondaires. "Bromcamphor" est plus doux, mais après un certain temps après l'avoir arrêté, la lactation peut être rétablie.

S'il manque du lait, comment reprendre la lactation ? Cette question hante les femmes qui allaitent leurs enfants. Pour un nouveau-né, la personne la plus importante est la mère. Grâce à elle, le nouveau-né reçoit chaleur, soins et nourriture.

Cependant, il arrive que le lait maternel disparaisse. Avec une diminution de la production de lait, le bébé ne mange pas. Mais les pédiatres ne conseillent pas, en cas de problème de lactation, de transférer le bébé à l'alimentation artificielle, car la composition du lait maternel contient des éléments très importants pour sa santé.

Comment reprendre l'allaitement ? Que pouvez-vous faire pour récupérer votre lait maternel? Avant de répondre à cette question, il est nécessaire de déterminer pour quelles raisons le lait maternel a disparu.

Raisons de la disparition du lait maternel

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles la lactation peut être perturbée.

Les causes les plus courantes de diminution de la production de lait sont :

nourrir le bébé avec des mélanges artificiels avant la date prévue;
l'état agité d'une femme qui allaite;
utiliser une bouteille;
la fatigue de la mère.

Si vous commencez à nourrir un bébé moins de 6 jours après l'arrêt de la production de lait, cela peut entraîner sa disparition complète. Le bébé qui reçoit de la nourriture par le mamelon se rend compte qu'il est plus facile de satisfaire sa faim de cette manière que par le sein de sa mère. Habituellement, une malnutrition mineure chez un enfant pendant environ 2-3 jours ne nuira en aucune façon. Il est nécessaire de s'assurer que la prise de poids est normale et que la fréquence des mictions peut aller jusqu'à 8 fois par jour. Si vous devez introduire des aliments complémentaires pendant un certain temps, l'alimentation doit être effectuée uniquement avec une cuillère.

L'excitation d'une femme qui allaite peut également conduire à un manque de lait maternel. Toute dépression et tout stress entraînent une diminution de la teneur en ocytocine dans le corps féminin. Cette hormone est responsable du bon allaitement.

Lorsque le bébé est complété par un biberon, les glandes mammaires d'une mère qui allaite perdent progressivement leur fonction de production de lait maternel. Cela est dû au fait que le bébé est moins susceptible de s'attacher au sein et que les glandes mammaires ne sont pas stimulées par la succion des miettes.

Une autre raison pour laquelle une mère peut perdre du lait maternel est la fatigue systématique. Étant donné qu'après la naissance d'un enfant, il y a une quantité excessive de problèmes et de soucis, une jeune mère peut devenir très fatiguée. Le manque de repos peut être la raison de l'arrêt complet de la production de lait maternel. Par conséquent, vous ne devez pas vous attaquer à toutes les questions à la fois, car cela a des conséquences désagréables. L'aide des membres de la famille sera très utile dans ce cas.

Nutrition adéquat

Il est important de se rappeler: avant d'utiliser des moyens qui augmentent la production de lait maternel, vous devez consulter un spécialiste qui vous donnera les bonnes recommandations.

Il est possible de restaurer la lactation en prenant des boissons lactogènes spéciales. L'un de ces remèdes est la teinture de carvi. La méthode de préparation est la suivante: dans un verre de lait chaud, vous devez infuser 1 c. graines de cumin. L'infusion doit être conservée pendant 2 heures. Une demi-heure avant de nourrir le bébé, la mère doit boire 1/2 verre de produit.

Pour améliorer la lactation, les noix au lait sont excellentes. Il est nécessaire de prendre 12 noix et de les hacher finement, puis de verser le mélange obtenu avec 0,5 litre de lait chaud. Le produit doit être infusé pendant environ 2 heures dans un thermos spécial. Il est nécessaire de consommer la boisson 20 minutes avant la lactation, 0,5 tasse.

Afin de recommencer à produire du lait, les experts recommandent de prendre de la teinture d'anis. Vous aurez besoin de prendre 1-2 cuillères à café pour un verre d'eau bouillante. graines d'anis. Insister pendant environ 1 heure. Utilisez la boisson finie dans 1/4 tasse.

À ces fins, vous pouvez utiliser une décoction d'ortie: 1 cuillère à soupe. l. les feuilles sèches de la plante doivent être versées avec 1 cuillère à soupe. eau bouillante. Le bouillon doit être infusé pendant 30 minutes dans un récipient fermé, puis pris avant les repas.

Une femme pendant la période d'allaitement n'a pas à manger beaucoup plus de nourriture que d'habitude. Cependant, le régime devrait inclure des aliments qui améliorent la qualité et la quantité du lait maternel.

Parmi eux figurent les fromages à pâte dure, les produits à base de caillé, le lait ou le kéfir, ainsi que les aliments à haute teneur en protéines (volaille, poisson). Le volume de liquide consommé pendant l'allaitement doit être d'au moins 2 litres par jour.

Les mères qui allaitent devraient prendre une douche de contraste le matin et le soir. Le jet d'eau doit être dirigé vers les glandes mammaires, en le déplaçant dans le sens des aiguilles d'une montre. Ensuite, vous devez tourner pour que l'eau tombe sur la zone des omoplates. Cette technique conduit à la stimulation des glandes mammaires. Après cela, le lait commence à arriver en gros volumes.

La reprise de la production de lait maternel est possible avec l'utilisation d'un bain médicinal. De l'eau tiède doit être versée dans le récipient, puis la poitrine doit y être abaissée. Après 15 minutes, séchez vos seins avec une serviette et habillez-vous chaudement. Il est préférable de s'allonger immédiatement sous les couvertures, car les glandes mammaires ne peuvent pas être refroidies. Après quelques minutes, le bébé peut être appliqué sur le sein. En règle générale, l'alimentation après le bain de traitement montre que le volume a considérablement augmenté.

Les experts recommandent de masser les glandes mammaires pendant environ 3 à 4 minutes, en effectuant de légers mouvements circulaires. Vous pouvez utiliser une petite quantité d'huile de ricin pour cela. Au moment du massage, la femme doit se détendre complètement sans ressentir aucune gêne. Pendant le massage, les glandes mammaires commencent à produire du lait maternel plus activement.

La récupération de la lactation se fait par le repos. À ces fins, il est recommandé de marcher plus souvent avec le bébé à l'air frais. Toutes les tâches ménagères doivent être remises à plus tard, vous pouvez les confier à quelqu'un d'autre. Plus une femme qui allaite se repose souvent, mieux cela affecte la lactation.

La production de lait maternel est due au contenu de l'hormone prolactine dans le corps. Sa production est réalisée en raison de l'attachement fréquent du bébé au sein de la mère. Pendant la tétée, le bébé doit être appliqué d'abord sur un sein, puis sur l'autre. A la fin de la tétée, le lait restant doit être exprimé.

Technique de restauration de la lactation

Les spécialistes de l'allaitement maternel parlent beaucoup de la relaxation comme d'une opportunité de rétablir la lactation si elle est perdue. Dans le même temps, des experts et consultants expérimentés soulignent que le lait ne revient pas à la mère immédiatement, mais au bout de quelques semaines.

Des facteurs tels que :

élimination de la cause sous-jacente de la dépression;
utiliser un tire-lait pour exprimer;
contact étroit entre la mère et le bébé;
soutien et aide des proches.

Lorsque le lait s'épuise à la suite d'une situation stressante, il est nécessaire d'éliminer le problème même qui a causé cette situation, et également de ramener le fond émotionnel de la femme à son état antérieur. Souvent, la raison de l'interruption de la lactation est la maladie de la mère. Après la fin de la maladie, la femme doit rétablir l'alimentation naturelle.

En tirant du lait avec un tire-lait, le sein est stimulé. Grâce à cela, à l'avenir, il n'y aura plus de problèmes avec la production de lait maternel. Un effet similaire est obtenu par l'attachement fréquent du bébé aux glandes mammaires. Si vous n'avez pas de tire-lait, vous pouvez vous exprimer manuellement.

Grâce au contact étroit systématique entre la mère et l'enfant, le lait est synthétisé. Un enfant qui passe beaucoup de temps avec sa mère tète sans problème. De plus, la mère elle-même n'a aucun problème de production de lait, car le bébé est souvent attaché au sein.

Une mère qui allaite peut également avoir besoin de l'aide de ses proches. Elle pourra se reposer davantage et consacrer du temps à l'enfant. Le plus important est de maintenir de bonnes relations avec tous les membres de la famille, de ne recevoir que des émotions agréables.

Le processus de reprise de l'allaitement est assez compliqué et prend du temps, mais l'essentiel est de respecter les recommandations de base de spécialistes expérimentés. Évitez d'utiliser des biberons ou des tétines pendant l'allaitement. Au cours des premiers mois de la vie d'un enfant, seul le sein de la mère doit être utilisé pour le nourrir.

Cependant, si le bébé est nourri au biberon pour une raison quelconque, l'alimentation doit être effectuée avec une cuillère en silicone souple. De plus, il est important de prendre en compte la raison de la violation de l'allaitement, qui a affecté l'arrêt de la lactation.

Lors de la détermination de la cause, il est urgent de l'éliminer et de poursuivre l'allaitement. Le bébé, qui est nourri naturellement, reçoit de la mère tous les oligo-éléments et nutriments nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme.

Si une mère qui allaite a perdu du lait maternel et que le bébé est encore petit et qu'elle n'a pas l'intention d'arrêter de téter, peut-elle faire quelque chose pour rétablir la lactation ? Il est généralement conseillé de se calmer et de ne pas paniquer car le lait peut encore revenir.

Quand le lait peut-il disparaître ?

Chaque mère qui allaite a des périodes de crise de lactation, lorsque le lait devient moins de lait pendant une courte période (généralement 3 à 4 jours). Cela se produit entre la 3e et la 6e semaine, ainsi que les 3e, 7e, 11e et 12e mois d'allaitement. Pendant de telles périodes, vous n'avez pas besoin de penser que l'allaitement est terminé et vous devez passer au lait artificiel. Au contraire - pendant cette période, vous devez appliquer le bébé au sein aussi souvent que possible et le lait arrivera certainement.

Quand est-il particulièrement important de mettre le bébé au sein ?

La production de lait maternel dépend du travail coordonné de deux hormones - la prolactine et l'ocytocine. Le bébé tète au sein - un signal provenant des terminaisons nerveuses du mamelon pénètre dans l'hypophyse de la mère - la prolactine, un stimulant naturel de la lactation, se forme dans l'hypophyse. La concentration maximale de prolactine atteint au cours de la période de 3h à 7h... À cette époque, il est tellement produit qu'il peut suffire pour toute la journée. C'est pourquoi l'alimentation pendant cette période est si importante. Si la mère souhaite rétablir la lactation, il est important de mettre le bébé au sein à cette heure toutes les heures.

Arrête d'être nerveux

Une autre hormone, l'ocytocine, est responsable de l'écoulement du lait. Il détend les canaux de la glande mammaire et les « oblige » à donner du lait. Si une femme est fatiguée, nerveuse, la production d'ocytocine ralentit et la sortie de lait devient difficile ou s'arrête complètement. La femme pense que son lait a disparu et commence à nourrir le bébé avec du lait maternisé. Ensuite, le lait va sûrement disparaître. Mais il suffit souvent de simplement prendre l'enfant dans vos bras plus souvent et de le serrer contre vous, pour que l'hormone du plaisir - l'ocytocine - commence à être produite.

Ainsi, le moyen le plus efficace pour retrouver la lactation est d'appliquer le bébé au sein aussi souvent que possible, surtout aux premières heures du matin. Lorsque l'allaitement reprend, vous pouvez nourrir votre bébé à nouveau à la demande, plutôt que toutes les heures. Tous les autres moyens et méthodes ne sont que des ajouts à cela. Pour éviter que la crise de lactation ne se prolonge, une mère qui allaite doit observer trois règles principales : manger, boire et dormir.

Mange bien

Sa nourriture doit être complète et au moins cinq fois par jour. Elle doit boire au moins 2,5 litres de liquide par jour. Pour contrôler la quantité que vous buvez, vous pouvez démarrer une cruche séparée d'eau bouillie. De plus, à chaque repas, buvez un verre de thé, de kéfir, de lait ou de jus.

Dormez suffisamment

Comme la mère nourrit l'enfant la nuit, elle dort peu, mais il est nécessaire de dormir suffisamment. Par conséquent, pendant le sommeil diurne de l'enfant, elle doit dormir avec lui et ne pas effectuer de tâches ménagères.

Vous pouvez essayer de retourner le lait et utiliser d'autres "trucs". En effet, en règle générale, ce n'est pas seulement un remède qui aide, mais toutes les mesures d'un complexe, ainsi que la persistance et le caractère systématique de leur application. Par exemple, avant la tétée, il est conseillé de faire un enveloppement chaud autour du sein avec une serviette chauffante, puis un massage doux sous forme de caresses vers le mamelon.

Agents lactogoniques et compléments alimentaires

Il existe également divers agents lactogoniques pharmaceutiques, Par exemple, les thés pour l'allaitement "Panier Babushkino", "Voie lactée", "Mlekoin", thé en granulés " Hipp". On pense que le thé vert ou noir avec du lait améliore quelque peu la lactation. De nombreuses mamans essaient de récupérer du lait avec des compléments alimentaires. Il pourrait être Apilactineà base de gelée royale et de pollen, ou Lactogone- la gelée royale en association avec des plantes à action lactogonique.

Remèdes populaires

Populaire parmi les mères et les remèdes populaires.

Par exemple, le lait de noix :

vous devez faire bouillir un demi-litre de lait et y mettre quelques noyaux de noix pelées, insistez. Mangez des noix le matin et lavez-les avec du lait.

Vous pouvez boire du jus de carotte ou manger des carottes râpées avec du lait ou de la crème.

Certaines personnes boivent la boisson au carvi :

Pour 1 litre d'eau, prenez 15 g de graines de carvi, faites bouillir à feu doux pendant 10 à 15 minutes, filtrez et buvez un demi-verre 2 à 3 fois par jour.

Infusion de graines d'aneth :

Versez 1 cuillère à soupe de graines d'aneth avec un verre d'eau chaude, laissez reposer deux heures, filtrez et buvez un demi-verre deux fois par jour par petites gorgées.

Infusion d'anis :

2 cuillères à soupe. l. graines, versez un verre d'eau bouillante, laissez reposer une heure, filtrez et buvez 2 c. l. 3 à 4 fois par jour 40 minutes avant les repas.