Nettoyage en profondeur du visage à la maison - bain de vapeur aux herbes. Les bains de vapeur pour le visage aident une femme à prendre soin de son apparence

03.08.2019

L'un des soins du visage les plus importants est le nettoyage, que vous pouvez faire vous-même à la maison. Les bains de vapeur pour le visage à domicile dégraissent et nettoient parfaitement la peau, rafraîchissent, rendent la peau lisse. Sous l'influence de la vapeur, les pores de la peau sont dilatés et nettoyés.

Avec la peau grasse du visage, les bains de vapeur ne sont pas effectués plus d'une fois par semaine, avec une peau normale - 1 fois en 10 jours et avec une peau sèche 1 - 2 fois par mois. Il est préférable de faire des bains de vapeur pour le visage à la maison pendant votre temps libre le soir, lorsque vous n'avez pas besoin de vous précipiter n'importe où, allez n'importe où.

Comment faire un bain de vapeur pour votre visage Avant un bain de vapeur, nettoyez soigneusement votre visage de produits cosmétiques. Préparez votre visage - lubrifiez les paupières avec une crème grasse, pour les peaux sèches, lubrifiez tout le visage avec la crème. Nettoyer la peau grasse avec une lotion.

Préparez un bain avec une infusion d'herbes, placez-le dans un endroit pratique, vous pouvez le mettre sur la table.

Inclinez votre tête au-dessus du récipient avec l'infusion préparée, couvrez-vous la tête avec une serviette. Gardez votre visage fermé sur la vapeur. Immédiatement après le bain, séchez votre visage avec un coton ou séchez avec une serviette en papier.

Pour les peaux sèches et normales, appliquez une crème sur le visage et pour les peaux grasses, lavez immédiatement en frottant votre visage avec une éponge - un tel lavage nettoie bien la peau, ouvre les pores obstrués. Rincer ensuite la peau grasse à l'eau froide et essuyer avec une lotion pour resserrer les pores qui se sont dilatés pendant le bain de vapeur ; Appliquer une crème nourrissante sur une peau nettoyée.

Bains de vapeur pour les recettes du visage

Pour peau normale

Bain de vapeur à la camomille pharmaceutique :

Deux cuillères à soupe. verser des cuillères de fleurs de camomille broyées à sec avec 2 litres d'eau bouillante, couvrir, laisser reposer 10 minutes. Couvrez-vous la tête avec une serviette, gardez votre visage au-dessus de la vapeur pendant 5 minutes. Puis laver à l'eau froide, appliquer la crème.

Bain de vapeur à la menthe poivrée et à la camomille :

Un art. une cuillerée de menthe poivrée avec 1 c. verser une cuillerée de fleurs de camomille avec 2 litres d'eau bouillante, laisser reposer 10 à 15 minutes. La durée de la procédure est de 5 minutes.

Pour peau grasse

Bain de vapeur à la lavande :

4 cuillères à soupe. verser 2 litres d'eau bouillante sur des cuillères à soupe de fleurs de lavande, laisser reposer 10 minutes. Couvrez-vous la tête avec une serviette et gardez votre visage au-dessus de la vapeur pendant 12 à 15 minutes.

Bain de vapeur à la menthe pour le visage :

Deux cuillères à soupe. verser 2 litres d'eau chaude sur la menthe poivrée, porter à ébullition, éteindre. Insistez 10 minutes. La durée de la procédure est de 12 à 15 minutes.

Bain de vapeur à la camomille :

Versez 6 cuillères à soupe de fleurs de camomille avec 2 litres d'eau bouillante, couvrez, laissez infuser 10 minutes. Couvrez-vous la tête avec une serviette et maintenez la vapeur pendant 12 à 15 minutes.

Bain de vapeur aux fleurs de tilleul :

Porter deux litres d'eau à ébullition, retirer du feu, ajouter 2 c. cuillères de fleurs de tilleul. La procédure dure 15 minutes.

Bain de vapeur aux huiles essentielles :

Portez à ébullition deux litres d'eau, puis ajoutez 3 gouttes d'huile de citron, de cyprès, de genièvre. Couvrez votre visage avec une serviette sur la vapeur pendant 12-15 minutes.

Pour peaux mixtes

Bain de vapeur à l'aneth et au tussilage :

Deux cuillères à soupe. à soupe d'aneth haché fraîchement coupé et 2 c. Versez des cuillères à soupe de feuilles de tussilage avec 2 litres d'eau chaude, mettez le feu, faites bouillir pendant 3 minutes. Couvrez-vous la tête avec une serviette et gardez votre visage au-dessus de la vapeur pendant 10 à 12 minutes.

Bain de visage à la sauge :

4 cuillères à soupe. Versez 2 litres d'eau chaude sur des cuillères à soupe d'herbe de sauge sèche, portez à ébullition, faites bouillir pendant 3 minutes. Effectuez la procédure pendant 10 à 12 minutes.

Bain aux fleurs de tilleul :

Faire bouillir 2 litres d'eau, retirer du feu, ajouter 2 c. cuillères de fleurs de tilleul. Couvrez-vous la tête avec une serviette et gardez votre visage au-dessus de la vapeur pendant 15 minutes.

Bain de vapeur aux pétales de rose :

Faire bouillir 2 litres d'eau, retirer du feu. Placez une couche de pétales de rose au fond de la passoire et plongez-la dans l'eau. Couvrez-vous la tête avec une serviette, gardez votre visage au-dessus de la vapeur pendant 10 à 12 minutes.

Pour peau sèche

Bains pour le visage aux herbes :

1 cuillère à soupe. une cuillerée de menthe, 1 cuillère à soupe. une cuillerée de camomille, 2 feuilles de cassis, verser 2 litres d'eau, porter à ébullition, puis laisser reposer 15 minutes. Couvrez-vous d'une serviette et gardez votre visage au dessus de la vapeur pendant 7 à 10 minutes ;
1 er une cuillerée de mélisse, calendula, aneth, lavande, camomille, mélange de feuilles de tussilage, remplir d'eau pour que l'eau recouvre légèrement les herbes, mettre le feu, porter à ébullition, filtrer. Couvrir avec une serviette et garder votre visage au-dessus de la vapeur pendant 7 à 10 minutes.

Regardez une petite vidéo utile :

Nettoyage du visage au bain de vapeur à domicile

C'est tout pour aujourd'hui. J'espère, chers amis, que l'article vous a intéressé Comment faire des bains de vapeur pour votre visage à la maison - Nettoyage du visage et recettes de bains de vapeur pour le visage, avec lesquels vous pouvez nettoyer, rafraîchir et rajeunir la peau du visage. Utilisez vos recettes de nettoyage de la peau préférées - celles qui vous conviennent le mieux !

Soyez toujours beaux et en bonne santé, chers amis !

Tout le meilleur à vous, succès dans tous vos efforts!

L'utilisation des bains de vapeur dans les soins du visage convient aux propriétaires de tous les types de peau. L'effet spécial de la procédure complexe aide à nettoyer les pores, à éliminer les impuretés et à accélérer le renouvellement de l'épiderme. Grâce à la base végétale, la peau est apaisée et le teint rafraîchi.

Caractéristique de la procédure

L'efficacité de la vapeur sur la peau est la suivante :

Nettoyer les pores et la peau. Les boutons, les points noirs sont supprimés.
La contamination est supprimée. Cependant, dans certains cas, un nettoyage supplémentaire avec un gommage ou un gommage sera nécessaire.
L'épiderme est saturé d'oxygène. En conséquence, le visage semble sain et avec un éclat naturel.
Diminue l'irritation, l'inflammation.
Les résultats du fonctionnement des glandes sébacées sont éliminés, les toxines sont éliminées.
Le teint est unifié.

Afin de voir l'effet positif de la procédure, un bain de vapeur pour le visage à la maison ne peut être effectué que quelques fois. L'essentiel est que sa mise en œuvre soit correcte, cela aidera à prévenir les brûlures ou les allergies à l'un des composants utilisés.

Contre-indications

Navires faibles.
Hypertension artérielle ou température élevée.
Processus pathologiques chroniques.
Maladies cardiovasculaires.
Pathologies du système respiratoire.

Si vous avez des doutes sur la possibilité d'une procédure à la vapeur, vous devez d'abord consulter un cosmétologue ou un dermatologue.

Exécution

Un bain de vapeur pour un visage à la maison doit être effectué en suivant des directives simples :

Le moment optimal est le soir, pour que la peau ait le temps de récupérer complètement.
Le visage doit être nettoyé en premier.
Après la séance, il est recommandé de se reposer au moins une demi-heure.
Les bouillons doivent être préparés à l'avance. Les préparations à base de plantes fraîches sont brassées pendant 5 minutes, séchées - environ 30 minutes.

Cette procédure de soin du visage est réalisée selon l'algorithme suivant :

Faire bouillir de l'eau. Son montant est tiré du calcul de la capacité du conteneur utilisé.
Ajoutez une décoction d'herbes médicinales préalablement préparée à de l'eau bouillante, mélangez doucement le mélange.
Enlevez complètement les poils, il vaut mieux attacher un foulard.
Penchez-vous au-dessus d'un récipient de vapeur, couvrez-vous la tête avec une serviette pour bloquer le flux d'air froid.
Vous n'avez pas besoin de baisser votre visage très bas pour ne pas brûler la peau. L'eau se refroidira progressivement, donc après un certain temps, le visage peut être abaissé plus bas.
La durée de l'exposition à la vapeur est d'une quinzaine de minutes, tandis que l'exposition est la plus intense possible.
Vous n'avez pas besoin de vous essuyer le visage après la cuisson à la vapeur, la peau doit sécher d'elle-même.
À la fin de la procédure, lavez-vous à l'eau froide et appliquez une crème hydratante.

Un bain de vapeur bien exécuté vous aidera à vous débarrasser de nombreux problèmes de peau, à la rendre plus saine et à améliorer son apparence.

Ingrédients actifs

Le nettoyage du visage sera plus efficace lors de l'utilisation d'herbes médicinales. Les huiles essentielles ajoutées au bouillon ont également un effet positif sur l'épiderme.

Le choix des composants dépend du type de peau :

Combiné - les décoctions sont utilisées à partir des fruits de sorbier, de menthe, de chélidoine, d'achillée millefeuille, d'huile de bergamote.
Sec - des infusions de persil, de sauge, de mélisse et d'huile d'amande sont utilisées.
Audacieux - les décoctions avec l'ajout de camomille, d'ortie, de calendula, d'éther d'arbre à thé conviennent.
Âge - le tussilage, le thym, la sauge et l'huile de romarin sont utilisés.

En cas d'intolérance individuelle à certains composants, ils doivent être abandonnés ou remplacés par des composants plus adaptés.

Grâce aux huiles essentielles et aux herbes médicinales qui font partie du bain, vous pouvez améliorer l'apparence de la peau du visage et réduire les manifestations des changements liés à l'âge.

Recettes

Les bains et masques faciaux vous permettent d'éliminer la desquamation, de créer un effet adoucissant et revitalisant. Les recettes les plus efficaces :

Avec de la sauge pour imiter les rides. Ingrédients : cinq gouttes d'huile de romarin, 150 ml de décoction de sauge, qui doit être suffisamment concentrée. Le bouillon est filtré et mélangé avec de l'huile essentielle. Le temps de traitement à la vapeur pour le cuir est d'environ dix minutes. Sous l'influence de l'air chaud, la peau est saturée d'ingrédients naturels, la production d'élastine est activée. Après plusieurs interventions, le visage rajeunit et paraît rafraîchi.
Bains de vapeur pour le visage contre l'acné. Ingrédients : fleurs de camomille - 15 g, eau - 1 litre, éther d'arbre à thé - 7-9 gouttes. Versez la camomille dans un récipient, ajoutez de l'eau, faites bouillir pendant dix minutes, filtrez, ajoutez de l'huile. Le temps d'exposition du bain de vapeur est de 7 à 10 minutes. La procédure aidera à restaurer l'état de l'épiderme, à assécher les abcès et à normaliser la sécrétion des glandes.
De points noirs. Ingrédients : 20 g d'achillée millefeuille et ½ litre d'eau. L'herbe est versée avec de l'eau bouillante et infusée pendant environ 3 à 5 minutes. Le temps d'exposition à la vapeur est de 10 à 12 minutes. Le procédé est efficace dans la lutte contre les comédons, pour assouplir les bouchons sébacés, éliminer les impuretés. Un nettoyage en profondeur de l'épiderme est effectué.
Bain de vapeur pour nettoyer les pores du visage. Ingrédients : ficelle et camomille - 5 g chacun, éther de rose thé - trois gouttes, eau - 300 ml. Les herbes sont broyées, versées dans de l'eau bouillante pendant 3 à 5 minutes, puis l'huile essentielle de fleur est introduite. La durée de la procédure est de 10 minutes. Après la fin du nettoyage à la vapeur, il est conseillé de s'essuyer le visage avec du jus de citron. La procédure active les processus à l'intérieur des cellules, tonifie et lisse la peau. Aide à retrouver un beau teint, hydrate la peau.
Pour lutter contre l'acné. Ingrédients : 10 g de calendula, cinq gouttes d'éther de pin, un demi-litre d'eau. Le calendula est brassé, de l'huile essentielle est ajoutée. Le temps d'exposition est de 3 à 5 minutes. L'alcool borique est utilisé pour essuyer le visage après la procédure. Si un tel sauna est effectué régulièrement, le développement d'agents pathogènes est suspendu et la guérison des éruptions cutanées est accélérée.
Pour les peaux sèches. Ingrédients : paraffine - 30 g, huile d'amande - 5 ml, éther de lavande - deux gouttes. La paraffine est chauffée dans un bain-marie, les huiles sont mélangées. Tout d'abord, un mélange d'huiles est appliqué sur la peau, puis la paraffine est étalée à la spatule. Le temps d'exposition est d'une demi-heure. La procédure contribue à la restauration rapide de la peau, à l'élimination de la sécheresse, au lissage des rides. Il a un effet efficace si la peau a perdu son élasticité, se desquame souvent. Aide à éliminer les irritations, à soulager les poches.
Pour les peaux grasses. Ingrédients : 10 g d'ortie, 5 g de menthe, deux gouttes d'huile d'orange et de santal, 300 ml d'eau. Des huiles essentielles sont ajoutées au bouillon concentré brassé. Le temps d'exposition est d'environ 10 minutes. La peau est nettoyée et tonifiée, le travail des glandes sébacées est normalisé, les processus métaboliques sont améliorés, les irritations et les sensations de gras sont éliminées.
Pour les peaux normales. Ingrédients : sureau 1 c. l., persil - 1 c. à thé, eau - 200 ml, huile essentielle de patchouli - trois à quatre gouttes. Le sureau et le persil sont écrasés et versés dans de l'eau bouillante, infusés pendant quinze minutes, puis l'éther est introduit. Le temps d'exposition est de 7 minutes. Après la procédure, une crème hydratante est appliquée sur la peau. Un bain de vapeur est recommandé pour maintenir la fraîcheur et le rajeunissement, améliorer le teint et renforcer les capillaires.
Pour le type de peau mixte. Ingrédients: fleurs de plantain et de tilleul - 5 g chacune, eau - ½ l, éther de bergamote - sept gouttes. Les herbes sont brassées et mélangées avec de l'huile essentielle. La durée de la procédure est de six à huit minutes. Aide à effectuer un nettoyage de la peau d'urgence pour une récupération et un renouvellement rapides de la peau. À l'aide de séances de SPA, vous pouvez éliminer les comédons, résoudre le problème des pores dilatés.
Pour obtenir l'effet souhaité lors de la réalisation de bains de vapeur, il est conseillé d'utiliser uniquement des ingrédients naturels. Il est déconseillé d'ajouter des sodas, des produits contenant de l'alcool à un masque ou à un bain, ils peuvent endommager la peau, notamment en présence d'éruptions cutanées ou d'abcès.

Grâce aux soins du visage à la vapeur, vous pouvez nettoyer et soigner la peau, la rendre tendue et fraîche.

posté le 09/03/2013

Bain de vapeur- l'une des méthodes les plus anciennes et les plus efficaces de nettoyage en profondeur de la peau. La vapeur humide adoucit la couche supérieure de la peau et facilite son élimination, laissant la peau lisse et rafraîchie. La chaleur augmente la circulation sanguine et active les pores et les glandes, qui éliminent la saleté et les toxines à la surface de la peau.

Les bains de vapeur soulagent l'acné et la congestion, rajeunissent la peau, lissent les rides et rendent le visage plus frais et plus lisse. Les bains de vapeur pour peau vieillissante sont effectués toutes les deux semaines, car les bains de vapeur fréquents dessèchent la peau. Pour - une fois par semaine.

Un bain de vapeur peut se faire de deux manières. je pense que le plus pratique en utilisant un inhalateur comme "Camomille".

Pour préparer un bain de vapeur de cette manière, faites bouillir un verre d'eau propre, ajoutez une cuillère à soupe à l'eau mélange d'herbes adapté à votre type de peau, Ceci sera discuté ci-dessous. Couvrir et laisser reposer pendant deux minutes. Versez le bouillon obtenu dans un récipient spécial de l'inhalateur, ajoutez 3 à 5 gouttes. Ensuite, vous faites tout comme pour une inhalation ordinaire - assemblez l'inhalateur, branchez-le et placez votre visage dans une tasse spéciale, comme sur la photo.

Si vous ne disposez pas d'un tel inhalateur, vous pouvez utiliser un une casserole.

Pour un litre d'eau bouillante, ajoutez 4 cuillères à soupe du mélange d'herbes adapté à votre type de peau. Couvrez la casserole, éteignez le feu et laissez reposer pendant deux minutes. Retirez le couvercle, ajoutez 10 gouttes. Gardez votre visage à 30-45 cm de la surface de l'eau, couvrez-vous la tête et le pot avec une couverture épaisse pour former un bain de vapeur. 5 à 10 minutes suffiront.

Dans aucun cas n'appuie sur rien sur ton visage après la procédure ! Les esthéticiennes sont engagées dans le nettoyage mécanique, il n'est pas recommandé de le faire à la maison. Au lieu de cela, vous pouvez utiliser un masque de gélatine pour éliminer les points noirs (nous en reparlerons bientôt).

Après un bain de vapeur(masques) essuyez votre visage pour fermer les pores, épongez avec une serviette en papier et lubrifiez. Vous pouvez également utiliser une crème grasse, mais je la préfère car la combinaison d'un bain de vapeur et d'une huile rajeunit et hydrate la peau.

Ingrédients de bain de vapeur pour différents types de peau.

Pour tout type de peau doit être ajouté au bain de vapeur feuille de laurier et réglisse... Les feuilles de laurier améliorent la circulation sanguine, la réglisse élimine les toxines. D'autres herbes adoucissent la peau et ont un effet cicatrisant. Les huiles essentielles ajoutent de l'arôme et de la détente.

Pour Ordinaire peau : huiles essentielles de thym, camomille, fenouil, lavande, géranium ou bergamote.

Pour sec peau : guimauve, camomille, zeste d'orange ; huiles essentielles de néroli ou de camomille.

Pour graisseux peau : mélisse, fenouil ; huiles essentielles de genièvre et de citron.

Pour décoloration peau : cannelle, clous de girofle, eucalyptus, ortie ; huile essentielle de romarin.

Pour problématique peau : racine de bardane, achillée millefeuille, feuille de cassis ; huiles essentielles de citron, bergamote, cèdre.

Si vous êtes très sec, sensible ou sujet aux rougeurs cuir avec des veines saillantes, vous feriez mieux d'en profiter

L'action de la vapeur chaude réchauffe, nettoie et adoucit efficacement la peau du visage. Pour obtenir un certain résultat, diverses décoctions d'herbes et huiles essentielles sont ajoutées à l'eau. Ils contribuent à l'amélioration de la santé, à la préservation de l'élasticité, à l'oxygénation, à la normalisation de l'équilibre hydrique. Un bain de vapeur régulier favorise la régénération cellulaire, la santé de la peau et une meilleure apparence.

Bain de vapeur pour le visage et son efficacité

En tant qu'une des étapes de la procédure de nettoyage de la peau, le bain de vapeur peut résoudre plusieurs problèmes en même temps. Grâce aux propriétés uniques de la vapeur, des herbes et des huiles, la procédure acquiert des propriétés thérapeutiques.

Principaux résultats après exposition à la vapeur :

Purification. Les parois des pores sont ramollies et le contenu peut être facilement retiré. L'épiderme est débarrassé du sébum et des toxines.
Traitement. La vapeur avec des microparticules de médicaments apaise les irritations.
Rajeunissement. La régénération cellulaire est accélérée. Un teint sain apparaît. La texture de la peau est améliorée.
Le bien-être. L'inhalation est effectuée pour les organes respiratoires.
Aromathérapie. Le système nerveux est renforcé.

Après quelques séances de bain de vapeur, la peau devient plus lisse, plus légère et plus douce. Les cellules se saturent en oxygène et reprennent leurs fonctions.

Préparation aux traitements à la vapeur

Le résultat de la procédure dépend de la qualité de la préparation. Le nettoyage du visage se fait assis près de la table. La tête doit être légèrement penchée sur le récipient à vapeur. Par conséquent, il est recommandé de vérifier la hauteur des meubles à l'avance pour éviter les brûlures et l'inconfort.

Avant de commencer, le visage est soigneusement nettoyé des produits cosmétiques décoratifs. Il est préférable de se laver le visage avec un produit de soin de la peau approprié. Séchez votre visage avec une serviette ou une serviette. Ramassez les cheveux et fixez-les bien. La vapeur peut les faire gonfler et coller au visage. Un accessoire pratique est un bonnet de douche ou de solarium. Si vous souffrez de vergetures sur le ventre, cela vous aidera.

Action vapeur

Dans le salon de beauté, un bain de vapeur pour le visage est effectué sur un appareil spécial avec plusieurs modes d'intensité. Il a une base stable, un compartiment pour l'eau et les formulations spéciales, un bol pour le visage avec des côtés hauts.

Toute grande capacité est utilisée à la maison. Par exemple, une casserole de 3 litres. Il est préférable qu'il soit utilisé uniquement à des fins cosmétiques. Remplissez environ la moitié du volume avec de l'eau, portez à ébullition, ajoutez les décoctions, mettez sur la table. Une fois que l'eau bout, de la vapeur se forme dans le bol. Le processus de cuisson à la vapeur commence une fois que le visage s'approche de l'appareil, les épaules et la tête sont recouvertes d'une épaisse couverture.

La cape doit être suffisamment spacieuse pour couvrir complètement la tête, les épaules et le réservoir d'eau. La meilleure option est une grande serviette éponge. Le tissu dense est presque imperméable à l'air et crée l'effet de sauna souhaité. Après la cuisson à la vapeur, retirez la serviette et lavez à l'eau à température ambiante. Il éliminera les impuretés et arrêtera le processus d'expansion des pores. Au lieu d'une serviette ordinaire, il est préférable d'utiliser une serviette en papier. Il est nécessaire de sécher la peau avec des mouvements doux seulement légèrement.

Se soucier

Après un bain de vapeur, il est recommandé de frotter la peau. Il élimine les particules kératinisées et polit légèrement la surface. Ne le frottez pas trop vigoureusement. Les zones minces peuvent être endommagées. Il suffit de faire quelques légers mouvements circulaires.

Après avoir nettoyé avec un gommage, ils commencent à appliquer des masques ou des crèmes. Peau aux pores ouverts au maximum, absorbe les agents nourrissants et hydratants comme une éponge. Une circulation sanguine active favorise la pénétration rapide des nutriments dans les couches les plus profondes de l'épiderme.

Périodicité

Chaque type de peau nécessite une approche individuelle du traitement. La durée et la fréquence de l'intervention dépendent du type de peau. La peau sèche nécessite un nettoyage en douceur. Le gras est plus actif. Le type mixte suppose un effet sélectif sur différentes zones.

Herbes

Divers composants sont utilisés pour préparer une solution de guérison pour un bain de vapeur. Ceux-ci peuvent être des herbes, des fruits, des fleurs et des feuilles de plantes. Ils sont généralement conservés au sec. Lors du brassage, vous devez étudier attentivement la méthode de cuisson. Certains types de matières végétales nécessitent une préparation à long terme sous forme d'ébullition, d'infusion. D'autres peuvent être trempés dans de l'eau bouillante juste avant utilisation.

Dans les pharmacies, ces frais sont vendus dans des emballages différents. Certains sont conditionnés en boîtes de 30-100 g, d'autres en sachets portionnés. Vous pouvez choisir une option pratique pour une collection complète ou un article séparé.

Le beurre

Les huiles essentielles sont généralement obtenues à partir de fruits, de feuilles et de racines de diverses plantes. Pour dissoudre complètement l'huile du bain de vapeur dans l'eau, plongez-la dans l'eau bouillante. Il suffit de le faire quelques secondes avant de s'éteindre.

Les huiles sont conservées dans des flacons en verre de 10 à 50 ml. Une procédure nécessite 3 à 5 gouttes. Avant de prendre un bain, vous devez tester la réaction du corps à une odeur spécifique d'huile. Cela peut être fait en se penchant simplement sur la vapeur. S'il n'y a pas d'inconfort, la procédure sera agréable.

Sécurité

Penchez-vous sur le récipient avec précaution. En vous couvrant d'une serviette, vous devez contrôler le degré de chauffage. La vapeur ne doit pas brûler, provoquer une gêne. Un chauffage correct ressemble à l'effet d'un bain. Progressivement, l'air chaud réchauffe la surface de la peau, de l'humidité et de légères rougeurs apparaissent sur le visage.

Gardez les yeux fermés pendant le bain de vapeur. Cela les protégera des brûlures, des allergies et des irritations. Après avoir pris un bain de vapeur, vous ne devez pas sortir et utiliser des produits cosmétiques. La poussière, les produits chimiques peuvent provoquer une inflammation.

Contre-indications :

Hypertension artérielle.
Asthme.
Maladies aiguës du cœur et des vaisseaux sanguins.
Augmentation de la température corporelle.
Intolérance aux composants.
Excès de poils sur le visage.
Foyers d'infection et d'inflammation.
Couperose.

Avec toute la simplicité de la procédure du bain de vapeur, vous devez être attentif à certaines des caractéristiques du corps. Parfois, les composants de la solution peuvent provoquer une complication de la maladie existante.

Caractéristiques des composants

Un bain de vapeur offre une variété d'additifs. Il existe de nombreuses recettes de cuisine. Pour obtenir un bon résultat, vous devez considérer le fonctionnement des plantes médicinales.

Propriétés des herbes médicinales populaires :

Le calendula a des propriétés desséchantes et cicatrisantes.
La feuille de laurier agit sur l'irrigation sanguine des couches supérieures de la peau.
L'origan nettoie et tonifie.
La camomille nettoie et nourrit.
La bardane, la banane plantain, la chélidoine et l'absinthe contribuent à l'ouverture et à la désinfection des pores.

Si vous vous concentrez sur le type de peau, il est alors plus correct d'obtenir une action prolongée. Il est important que les produits d'entretien continuent de fonctionner avec les composants du bain de vapeur.

Solutions pour les problèmes de peau :

La peau grasse. L'aloès, l'écorce de chêne, les feuilles de menthe, la prêle, la fleur de tilleul nettoient bien et normalisent le travail des glandes sébacées. Les décoctions de réglisse ou de tussilage fonctionnent très bien. Les huiles essentielles de citron, d'arbre à thé, de genévrier, de pin s'utilisent aussi bien seules qu'en association avec des herbes.
Peau sèche. Le thym, le calendula, l'origan ont des propriétés hydratantes. Après la procédure, des masques hydratants sont utiles.
Les rides. Les bouillons de sauge, de romarin nourrissent le derme. Pour éliminer le relâchement et lisser les plis après un bain, un massage aux huiles essentielles d'orange et d'aloès est recommandé.
Acné. La solution anti-inflammatoire comprend de la ficelle, de la lavande, de l'aloès, du plantain, de l'ortie ou du calendula. Un bain de camomille avec du sel donne un bon résultat. Parfois, une pincée de bicarbonate de soude est ajoutée à l'eau.
Points noirs. Ajoutez une teinture d'ortie ou de sorbier, des décoctions de tilleul ou de millepertuis au bain. Après le bain, un pansement spécial élimine efficacement les comédons.

La propreté de la peau est l'une des conditions les plus importantes pour une apparence attrayante. Un nettoyage régulier avec un bain de vapeur peut maintenir une bonne texture, élasticité et fermeté de la peau. Au moyen de la vapeur, des substances utiles de plantes médicinales et d'huiles sont livrées à l'intérieur. La combinaison d'effets cosmétologiques, de propriétés thérapeutiques et de confort psychologique rend cette procédure indispensable dans le processus de rajeunissement et de guérison du corps.

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Un nettoyage constant de la peau est essentiel pour maintenir sa santé et sa beauté. Le nettoyage du visage peut se faire aussi bien à la maison qu'au cabinet de l'esthéticienne. Une procédure supplémentaire pour nettoyer la peau est le bain de vapeur, qui aide à rétablir l'équilibre hydrique de la peau, à la saturer en oxygène et, dans certains cas, à la désinfecter.

Le besoin de bains de vapeur pour le visage.
Les bains de vapeur pour le visage sont une étape intermédiaire du soin de la peau qui permet d'ouvrir les pores et donc d'éliminer facilement les impuretés et les points noirs (comédons) de la surface de la peau. Les bains de vapeur réguliers améliorent l'apport sanguin, ce qui affecte à son tour la turgescence de la peau, il s'améliore nettement. De plus, la vapeur chaude adoucit la couche supérieure de la peau et les particules mortes sont facilement exfoliées, laissant la peau lisse et fraîche. Après un bain de vapeur, l'absorption et l'intensité des produits cosmétiques appliqués s'améliorent.

Caractéristiques du bain de vapeur.
Pour effectuer un bain de vapeur à la maison, vous avez besoin de plats d'une capacité d'environ trois litres (une casserole, une tasse large et profonde), dans lesquels il faut verser de l'eau chaude (60 degrés). Penchez ensuite la tête sur ce plat (40 cm), et recouvrez-le d'un torchon dessus. La durée de cette procédure dépend du type de peau. Ainsi, pour les peaux sèches, la durée de la procédure ne doit pas dépasser trois minutes, pour les peaux grasses - pas plus de quinze minutes, pour un type combiné - pas plus de cinq minutes.

Avant l'intervention, il est impératif de nettoyer la peau du visage. Vous pouvez le faire avec votre nettoyant quotidien. De plus, la peau environnante étant particulièrement sensible et délicate, toute crème grasse doit être appliquée sous les yeux avant un bain de vapeur pour se protéger. Après un bain de vapeur, s'il n'y a pas de problèmes de peau, rincez-vous le visage à l'eau froide et frottez-le avec une lotion ou de l'eau avec du jus de citron. Après 20 minutes, appliquez une crème de soin quotidienne adaptée à votre type de peau.

S'il y a des taches noires sur la peau après un bain de vapeur, il est nécessaire de sécher la peau avec une serviette et de retirer tous les bouchons qui sont venus à la surface, pour lesquels vous devez envelopper votre doigt avec un morceau de pansement, après avoir l'avoir préalablement humidifié dans du peroxyde d'hydrogène ou toute autre solution désinfectante, et éliminer les points noirs.

Les bains de vapeur pour le visage peuvent être effectués en ajoutant des huiles essentielles à l'eau, ainsi qu'à base de décoctions d'herbes, qui ont non seulement un effet nettoyant, mais également cicatrisant.

Bain de vapeur à base de décoctions d'herbes.
Un bain de vapeur avec décoction d'herbes, surtout si des herbes médicinales ont été utilisées pour sa préparation, est un véritable cadeau pour notre peau. Un bain de vapeur à base de décoction d'un mélange d'herbes a un effet bénéfique sur notre peau, adoucit, apaise et cicatrise. L'ajout d'huiles essentielles (10 gouttes d'huile pour 1 litre d'eau) parfume les infusions et a un effet relaxant. Pour nettoyer les pores et désinfecter la peau, il est recommandé d'utiliser de la chélidoine, de la banane plantain et de la bardane. L'utilisation de l'infusion de camomille en bain de vapeur permet d'adoucir la peau et de nettoyer les pores. Les fleurs de calendula sont recommandées pour sécher et cicatriser les petites plaies. L'herbe d'origan est bonne non seulement pour nettoyer les bains de vapeur, mais aussi pour tonifier la peau.

Bains de vapeur pour peaux grasses.
Pour les peaux grasses, les bains de vapeur à base de décoction d'herbes médicinales sont incontournables. Nettoie parfaitement la peau avec une composition à base de plantes de tilleul, d'écorce de chêne, de camomille, de feuilles de menthe, prises en quantités égales. D'autres combinaisons d'herbes ne sont pas moins efficaces : écorce et bourgeons de bouleau ; fleurs de calendula et camomille; sauge, tussilage, prêle des champs. De plus, il est très utile pour les peaux grasses de réaliser des bains de vapeur avec l'ajout d'huiles essentielles de pin, de lavande, d'arbre à thé, de sauge. Pour les peaux grasses, il est recommandé de faire des bains de vapeur une fois par semaine. Il est plus efficace de faire cette procédure avant le coucher.

Bain de vapeur pour peaux sèches.
La peau sèche est plus sujette aux compresses qu'aux bains de vapeur. Cependant, une fois par mois, vous pouvez prendre un bain de vapeur à base d'un mélange d'herbes de camomille, de pissenlit, de guimauve, de rose, de réglisse et d'écorce d'orange. Vous pouvez également utiliser une autre recette de bain de vapeur. Pour sa préparation 2 c. la camomille doit être infusée avec un litre d'eau bouillante, maintenue pendant 2-3 minutes sous un couvercle fermé.

Bain de vapeur pour peaux normales.
Pour les peaux normales, il est recommandé d'utiliser une décoction du mélange d'herbes suivant pris dans des proportions égales en bain de vapeur : guimauve, réglisse, clou de girofle, rose, thym, camomille, fenouil, lavande avec l'ajout de bois de santal, lavande, huiles essentielles de géranium, bergamote. Les bains de vapeur pour peau normale sont recommandés une fois toutes les deux semaines.

Bain de vapeur pour peaux mixtes.
Pour les peaux mixtes, la composition des bains aux herbes doit être choisie en fonction du type de peau dominant. S'il y a plus de zones sèches, la composition des herbes doit être la même que pour la peau sèche, s'il y a plus de zones grasses - comme pour la peau grasse. Les peaux mixtes peuvent se permettre de prendre un bain de vapeur tous les dix jours.

Bain de vapeur pour peau vieillissante.
Dans ce cas, la possibilité de prendre un bain de vapeur dépend de l'état de la peau. Pour cette peau, les bains de vapeur additionnés de fenouil, cannelle, menthe, anis, réglisse, laurier, ortie, eucalyptus, gingembre, zeste d'orange et huiles essentielles de sauge et de romarin sont efficaces. La durée du bain de vapeur pour peau vieillissante ne dépasse pas cinq minutes. Vous ne pouvez pas le faire plus d'une fois par mois.