Comment bien prendre soin de son visage à la maison: procédures obligatoires le matin et le soir. étape - Tonification. étape - Nettoyage

30.05.2019

Soins du visage

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16.01.16 20:12

La jeunesse et la beauté ne sont pas éternelles, mais il est possible de préserver longtemps ces dons de la nature, il vous suffit de suivre les règles de soin de votre peau le matin, l'après-midi et le soir. Des recommandations spécifiques sont basées sur les caractéristiques physiologiques du corps humain et visent à prévenir l'apparition de défauts esthétiques, à prévenir le vieillissement et à stimuler les processus biologiques de base dans les tissus. L'essentiel est de ne pas confondre l'enchaînement des manipulations, car certaines d'entre elles sont inappropriées le matin, pas tout à fait efficaces le jour, voire dangereuses le soir.

Règles de base pour les soins de la peau le matin

Le lavage du matin, qui commence le jour de chaque personne, se distingue par sa spécificité pour différents types de peau. D'une part, pendant la nuit, des déchets de cellules et des squames kératinisées s'accumulent à la surface du visage, qu'il faut éliminer. En revanche, un effet agressif sur la couche protectrice n'a pas toujours un bon effet sur l'état de l'épiderme.
Si la peau est très sèche, le lavage à l'eau n'est pas recommandé. Il est préférable de traiter le visage avec de l'huile végétale, qui s'enlève avec un coton et de traiter avec une crème hydratante avant de se maquiller.
Les peaux grasses devront être traitées avec une mousse ou un gel spécial, puis avec une lotion. Sinon, la perméabilité des tissus sera si faible que l'utilisation ultérieure de médicaments ou de produits spécialisés ne donnera pas le résultat souhaité.
Un bon effet est le traitement du visage avec un morceau de glace à base de décoction d'herbes ou de jus de fruits. Cela nettoiera le visage, l'hydratera, augmentera le tonus de l'épiderme, éliminera les signes de poches.
S'il y a des traces de rosacée sur le visage, alors il vaut mieux refuser l'exposition au froid au profit d'un simple traitement du visage à l'eau tiède, éventuellement avec du lait ou de la crème molle.
Il est impératif de penser à protéger le visage des agressions extérieures. Selon les spécificités de la météo, vous devez appliquer une composition avec des filtres ultraviolets ou une base d'huile dense.

Règles importantes pour les soins de la peau pendant la journée

Pendant la journée, la plupart des femmes ont une couche impressionnante de produits cosmétiques sur le visage, vous devrez donc vous limiter à une serviette matifiante ou à une nouvelle couche de poudre.
Si c'est le jour où l'épiderme se repose des cosmétiques, vous pouvez faire un masque naturel, faites plaisir aux paupières avec des lotions à base de plantes, traitez simplement la peau avec de l'eau tonique ou thermale. Après cela, il vaut la peine de plaire aux tissus avec une crème légère.

Les nuances et les règles de base des soins de la peau du visage le soir

Aussi paradoxal que cela puisse paraître, c'est le moment du soir qui est optimal pour lutter contre les rides et normaliser le teint.
Tout d'abord, les produits cosmétiques sont retirés de la surface de l'épiderme. Selon le type de peau, on utilise de la mousse, du lait ou de la crème. Avec une peau très problématique, sèche ou sensible, les cosmétiques et la saleté peuvent être éliminés avec de la farine d'avoine (remplir les flocons d'eau chaude et attendre qu'ils gonflent).
Après une telle manipulation, vous devez essuyer la peau avec un tonique, cela éliminera les restes de nettoyants (ceci est particulièrement important s'ils étaient à base d'huile).
Une à deux fois par semaine, nous appliquons un masque rajeunissant ou de profil. Les autres jours, on utilise une crème de nuit dont les restes sont enlevés avec un chiffon sec une heure après l'application.

Nous ne sommes pas toujours satisfaits de notre reflet dans le miroir le matin. Pâleur, yeux gonflés et teint terne - tout cela suggère que la peau ne s'est pas encore réveillée. Nous avons plusieurs façons de la réveiller.

Lavage contrasté

Après vous être lavé le visage, rincez-le alternativement avec de l'eau tiède (mais pas chaude) et de l'eau froide. Un changement de température active la circulation sanguine et fait savoir à la peau qu'un nouveau jour est arrivé et qu'il est temps pour elle de se réveiller. Commencez et terminez le traitement avec de l'eau tiède.

Si votre peau est sujette à la rosacée, vous pouvez sauter cette étape. Et immédiatement après le lavage, passez au suivant.

Masque hydratant

La première chose à faire après le réveil est de boire un verre d'eau pour accélérer le métabolisme du corps et étancher la soif matinale du corps. Cela revigorera la peau et elle percevra les soins ultérieurs avec plus de volonté et de gratitude.

Appliquez un masque gel hydratant aux antioxydants. Une bonne option est un masque en feuille qui s'adapte parfaitement à votre visage, ce qui signifie qu'il ne gênera pas votre travail pendant qu'il fonctionne. La texture fraîche et rafraîchissante qui distingue les masques hydratants servira de source supplémentaire de vigueur.

Notre choix:

Masque visage apaisant et hydratant au calendula et à l'aloès, Kiehl's- A base d'extrait d'aloe vera aux pétales de calendula, il suffit de 5 minutes pour hydrater et tonifier la peau. A un effet rafraîchissant et apaisant.

Hydratation & Freshness Super Hydrating Cleansing Sheet Mask, Garnier, donnera aux peaux normales et mixtes tout ce dont vous avez besoin pour rendre la matinée agréable et joyeuse : le masque est imprégné d'une composition hydratante à base d'acide hyaluronique et d'extrait de thé vert, qui rétrécit les pores. L'effet "compresser" aide à se débarrasser rapidement des poches matinales.

Masque visage exfoliant Énergie De Vie, Lancôme,à la mélisse, au ginseng et à la canneberge donne vie à la peau en 3 minutes, et de douces particules abrasives la polissent lors du rinçage. Résultat, le visage s'éveille, resplendit de fraîcheur et de pureté. Convient aux peaux sensibles.

Traitement des yeux à la caféine

Les poches matinales et les cernes sous les yeux donnent au visage un air hagard et chiffonné. Mais, heureusement, il existe un ingrédient qui résoudra rapidement ce problème. La caféine agit aussi bien sur la peau que sur tout le corps, elle réveille. Et la zone autour des yeux est également dotée d'un effet de drainage lymphatique, qui soulage les poches et disperse le bleu.

Voici quelques exemples décents :

1
Crème contour des yeux Idéalia, Vichy- l'effet réveil d'un cocktail à base de caféine, de vitamines C et B3 est complété par des particules rayonnantes qui transforment visuellement la peau des paupières.
2
Soin des yeux Revitalift Laser, L'Oréal Paris, contient de la caféine et de l'acide hyaluronique, qui hydrate la peau et "lisse" les rides. Un autre avantage est le tube avec un applicateur en métal froid intégré qui crée un "effet glaçon" pour éliminer le gonflement dès que possible.
3
Gel-crème intensément hydratant Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay, Il présente une texture rafraîchissante ainsi qu'une action hydratante et drainante qui en fait le parfait cocktail matinal à base d'acide hyaluronique et de caféine.

Voici quelques astuces supplémentaires pour aider votre peau à se réveiller et à se dynamiser dès les premières heures du matin.

Massage des oreilles

Placez votre index et votre majeur de part et d'autre de vos oreilles et frottez vigoureusement ces points : remontez le moral, réveillez votre peau, chassez la pâleur matinale.

Masque pour les yeux

Pour "ouvrir" rapidement vos yeux et soulager les poches, utilisez une méthode éprouvée - appliquez des cotons imbibés d'un tonique frais sur vos paupières.

Exercice de joue

Fixez les lèvres avec vos doigts et gonflez vos joues à un rythme rapide. C'est un exercice simple :

2
améliore la circulation sanguine
3
stimule le drainage
4
sert à prévenir la formation de plis nasogéniens.
5
Prend un maximum de 30 secondes.

Étape 1 : bien se réveiller

C'est important non seulement pour la peau, mais pour la vie en général !

Ne sautez pas du lit tout de suite.

Vous devez vous allonger un peu, profiter de la matinée et profiter de la nouvelle journée.

Idéal pour commencer la journée par la méditation.

Étape 2 : laver correctement

Vient ensuite l'étape du lavage. Il est nécessaire de laver à l'eau claire de température estivale. Les yeux ne sont pas fortement frottés - la peau autour des yeux est très délicate. L'eau doit être propre - filtrée, vous ne pouvez pas vous laver le visage avec de l'eau du robinet ordinaire à moins qu'un filtre spécial ne soit installé.

Un filtre à eau doit être installé - à la fois pour la beauté de la peau du visage, pour la beauté des cheveux et de tout le corps.

Nous nous lavons avec des nettoyants spéciaux (mousse, mousse, gel, etc.). Nous sélectionnons le produit individuellement en fonction de votre type de peau. De tels moyens pour les soins de la peau le matin ne doivent pas contenir d'alcool.

Étape 3 : comment essuyer un visage humide

Les esthéticiennes recommandent de ne pas essuyer votre visage de l'eau après le lavage (à condition que l'eau soit propre et filtrée), mais d'attendre que le visage sèche naturellement. Ce n'est pas une procédure très agréable, mais vous devez vous y habituer afin de préserver la jeunesse et la beauté de la peau du visage le matin.

Une autre option consiste à tamponner doucement votre visage avec un chiffon non rugueux (une serviette éponge ne convient pas), comme de la soie. Vous ne devez en aucun cas vous frotter le visage. Remarque : un fait intéressant est que nos grands-mères conseillent de s'essuyer le visage avec une chemise pour préserver la beauté de la peau la nuit après le lavage.

Étape 4 : le tonique est un attribut obligatoire du matin

Une fois la peau sèche, appliquez un tonique pour le visage sans alcool. Tonic doit également être sélectionné individuellement. Assurez-vous de lire sur l'emballage - ce tonique convient-il à la peau autour des yeux.

Si l'application ne mentionne pas que ce tonique convient à la peau autour des yeux, il ne doit pas être appliqué sur cette zone. Dans ce cas, pour la peau autour des yeux, vous devez acheter un tonique séparé.

Noter. Si vous avez un problème d'yeux gonflés le matin - voir l'article : (conseils des cosmétologues).

Étape 5 : Crème visage le matin

Après avoir appliqué le tonique, attendez 7 à 10 minutes qu'il soit absorbé. Appliquez ensuite la crème autour des yeux et la crème principale.

Crème contour des yeux

La crème (gel) autour des yeux le matin doit être appliquée séparément et de préférence avant l'application principale de la crème, et non après. Appliquez d'abord la crème autour des yeux sur le bout des doigts, puis frottez légèrement. S'il s'agit d'un gel, il est généralement nécessaire de le frotter, dans tous les cas - lisez attentivement la méthode d'application. Ensuite, appliquez sur le contour des yeux avec des mouvements de tapotement. N'en faites pas trop avec la quantité, sinon cela aura l'effet inverse.

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Crème de base

Quelle crème appliquer ? Il est clair que nous sélectionnons la crème spécifiquement pour notre type de peau, mais il existe quelques règles générales.

Premièrement, la crème doit être juste une crème de jour et convenir à votre type d'âge. N'étalez rien sur votre visage. Deuxièmement, la crème doit être sélectionnée en fonction de la saison. Le temps froid est une crème nourrissante pour le visage, le temps chaud est une crème hydratante régulière. En cas de gel sévère - une crème d'hiver protectrice spéciale. Si nous allons bronzer - un écran solaire avec au moins une protection SPF-30.

C'est très important - toute crème, que ce soit au printemps, en été, en hiver ou en automne, doit contenir une protection SPF. Qu'on le veuille ou non, les ultraviolets affectent négativement l'état de la peau du visage. Le seul avantage est que le soleil assèche les boutons, mais cela n'en vaut pas la peine, souvenez-vous d'un seul fait - le soleil vieillit le visage.

La crème principale n'est pas appliquée sur la peau autour des yeux, elle la dessèchera !

Terminé : vous pouvez peindre !

Après avoir appliqué la crème, assurez-vous d'attendre 15 minutes, retirez soigneusement les restes de crème avec une serviette et appliquez des cosmétiques décoratifs.

Le soi-disant "rituel du matin" est très important pour maintenir un visage jeune. Mais n'oubliez pas que la chose la plus importante pour la beauté de notre peau est la suivante.

Look frais le matin : une petite astuce

Les maquilleurs conseillent le matin de peindre sur la muqueuse des yeux avec un crayon beige pour réduire les rougeurs.

L'effet d'un look clair naturel ! Vous pouvez également ajouter un eye-liner blanc aux coins intérieurs des yeux en forme de V. Cette combinaison soulève les yeux et les rend plus ouverts. Cela vous donne l'air vraiment frais le matin.

Il vous sera utile :

Les soins personnels ne sont pas seulement les heures du matin pour le maquillage. Dans une plus large mesure, les soins de la peau sont des soins du soir !

Les procédures de beauté du soir sont les plus importantes et les plus efficaces, car la nuit, le corps se concentre sur la restauration et le renouvellement, les processus de régénération de la peau sont les plus efficaces et les produits de soin destinés à être utilisés avant le coucher nous plaisent beaucoup plus dans leur pratique que les anti- vieillissement.

Le sommeil guérit dans le vrai sens de ces mots, c'est pourquoi l'une des principales erreurs de nombreuses femmes est la négligence des procédures de beauté du soir en raison de la fatigue, de la distraction et simplement de l'oubli. Pendant ce temps, trouver 15 à 30 minutes de temps libre le soir est beaucoup plus facile que le matin, rempli de précipitations difficiles.

1. La chose la plus importante: ne pas reporter les procédures du soir jusqu'à ce que vous vous endormiez sur le pouce. C'est l'erreur la plus courante que commettent les femmes - se laver le visage en quelques minutes (et certaines peuvent même aller au lit avec du maquillage). Prenez soin de votre visage dès que vous enfilez vos vêtements de maison. Moment idéal pour appliquer la crème de nuit– 20h-21h

C'est à ce moment que les cellules de la peau sont le plus activement à l'écoute de la récupération. Par conséquent, l'effet de celui-ci sera maximal. Mais après 23 heures, il est préférable de se laver le visage, de s'essuyer le visage avec du tonique et d'aller se coucher sans appliquer de crème. Le fait est qu'à minuit, la circulation lymphatique ralentit et la pression artérielle diminue, et tout soin de la peau pendant ces heures impaires peut entraîner un gonflement ou une irritation.

2. Même si vous ne peignez pas le matin, pendant la journée, une énorme quantité de toxines, de poussière et de substances nocives de l'air de la ville s'accumule sur la peau - tout cela doit être éliminé. Voilà pourquoi lavage du soir devrait être un rituel - il doit être minutieux, en utilisant de l'eau et un nettoyant doux (pour éliminer toutes les toxines accumulées).

Lavez-vous soigneusement les mains et retirez seulement ensuite le maquillage de jour. Pour ce faire, on met une couche de crème grasse ou de lait cosmétique, crème sur le visage (mais ne la frottez pas, mais étalez-la légèrement). Après 15 minutes, essuyez délicatement votre visage avec du coton.

Pour le nettoyage peau grasse ou mixte le visage est préférable d'utiliser de la mousse, du gel ou de la mousse, et pour peau normale et sèche- émulsion ou lait cosmétique. Le gommage peeling peut servir d'alternative - il convient à tout type de peau.

Pendant ces 15 minutes, vous pouvez cuisiner vous-même eau de toilette et divers mélanges nettoyants et nourrissants. Par exemple, dans 1 litre d'eau bouillie, nous dissolvons un quart de cuillère à café de soda. Vous pouvez également prendre du lait et de l'eau en quantités égales et utiliser cette solution pour nettoyer et nourrir la peau du visage.

3. Après avoir nettoyé le visage du maquillage et de la pollution, il faut utiliser du tonique . Il rétablira l'équilibre du pH à la surface de la peau et améliorera l'absorption des composants bénéfiques de la crème de nuit.

4. Étape suivante — exfoliation . Avant d'appliquer la crème de nuit, la peau peut être nettoyée davantage. C'est le soir que les procédures de nettoyage sont effectuées, elles sont nécessaires même pour les peaux sensibles - dans ce cas, vous devriez remplacer les peelings abrasifs par des peelings enzymatiques ou acides. Dans la journée, ils ne doivent pas être pratiqués en raison d'éventuelles réactions cutanées (rougeurs passagères par exemple).

1 à 2 fois par semaine utiliser un gommage visage selon votre type de peau.

5. Utilisation de masques Il est également plus utile le soir : la peau devient plus sensible aux effets des substances actives à ce moment de la journée. Un masque facial est une partie importante des soins de la peau avant le coucher. La fonction principale du masque facial dans le processus de soin de la peau est d'améliorer la capacité et l'hydratation profonde de la peau. Le masque facial en soie en tant que seconde peau favorise l'absorption et la pénétration des extraits dans les couches profondes de la peau, accélère la circulation sanguine, ce qui permet à la peau d'absorber plus rapidement les nutriments et a un effet hydratant très efficace.

6. Après lavage, sans sécher le visage, taper dans ses mains. Avec des mouvements vibratoires du bout des doigts, nous irons du menton au front - du milieu du front aux tempes. Masser doucement la peau pour la détendre est utile, mais ne devrait pas durer plus de trois minutes pour accélérer les processus métaboliques de la peau. Ce massage éliminera également les vieilles cellules mortes de la peau, la mélanine et les impuretés et préparera la peau pour les soins ultérieurs.

7. Après une ou deux minutes appliquer la crème de nuit (à nouveau avec des mouvements d'auto-massage) : appliquer la crème sur la peau, en partant des joues et vers les oreilles, puis vers le haut. La crème doit être frottée avec de légers mouvements de massage. Appliquez la crème pour les sourcils vers le haut sur le front. Sur le menton et le cou, appliquez la crème avec le côté extérieur des paumes de bas en haut. C'est la procédure du soir la plus simple.

Les compositions du soir contiennent une forte concentration d'actifs et ont un effet régénérant et réparateur. Lors du choix d'une crème de nuit, assurez-vous de considérer l'âge, le type et l'état de la peau.

Si tu as peau normale, mixte ou grasse, alors vous avez besoin d'une crème hydratante spéciale avec des flavones qui éliminent les toxines et les oligo-éléments.
Si peau sèche , puis utilisez des crèmes nourrissantes aux vitamines E, A, C.

À un jeune âge, les réserves propres suffisent à renouveler la peau, d'où l'utilisation d'une crème de nuit jusqu'à 25-30 ans n'est pas conseillé.
Les femmes qui ont traversé jalon de trente ans recommandé d'utiliser des cosmétiques avec des propriétés régénératrices améliorées capables de produire du collagène. Après 30-35 ans, la capacité des tissus à se régénérer ralentit, c'est pourquoi il est recommandé de commencer à utiliser des produits qui stimulent la restauration des mécanismes physiologiques de la peau. La composition de ces fonds devrait inclure des vitamines, des oligo-éléments, des acides de fruits, de l'acide hyaluronique.
La peau vieillissante a besoin d'une crème aux protéines, oligo-éléments et vitamines, qui se concentrent sur la lutte contre les rides. La crème de nuit pour la peau après 45 ans doit contenir des antioxydants, des vitamines et des composants régénérants - acides de fruits, acide glycolique, rétinol, phytoestrogènes, peptides, ADN marin.

Conseils de soins de la peau du soir

Recettes de mélanges nettoyants

Les conseils ci-dessus sont simples, mais en moins de six mois, vous remarquerez que vous avez l'air visiblement plus frais et que votre peau s'est éclaircie et est devenue beaucoup plus élastique.

Chacun de nous prend soin de sa peau à sa manière, en particulier de la peau du visage. Mais nous ne le faisons pas tous correctement. Bien sûr, vous devez prendre soin de la peau, en tenant compte de son type et de ses caractéristiques, mais il existe néanmoins des principes universels qu'il vaut mieux suivre. Et, quel que soit le type de peau ! Sur la façon de bien prendre soin du visage le matin et le soir, et sera discuté ci-dessous.

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Galerie photo : Comment bien prendre soin de son visage matin et soir

1. Les soins doivent être systématiques et constants.

La régularité est le point le plus important pour maintenir une peau saine. Alors n'oubliez pas d'appliquer des crèmes, des cosmétiques tous les jours et de vous exfolier de temps en temps. Limitez-vous, si possible, à boire du café ou à fumer. La caféine et la nicotine endommagent non seulement le collagène et l'élastine de la peau, mais affectent également négativement le fonctionnement de toute la peau du corps. Quel est le résultat? De terribles rides apparaissant trop tôt. De plus, la peau devient de couleur terreuse, avec des pores dilatés visibles (à l'embouchure des follicules pileux) et rouge, transparent près des vaisseaux sanguins. L'alcool, quant à lui, s'il est bon pour le cœur (il est bon de boire un verre de bon vin rouge de temps en temps), entraîne de multiples inflammations et lésions cutanées, ainsi qu'un gonflement du visage, qui peut s'aggraver avec le temps. Envie d'avoir une belle peau ? Abandonnez les influences néfastes et prenez soin de vous systématiquement et constamment, et non de temps en temps. Seuls des soins du visage constants matin et soir vous procureront une apparence impeccable.

2. L'hydratation est un must !

Nous savons tous qu'une personne est composée à 80% d'eau. Mais où est cette eau ? Pour la plupart - dans la peau. Grâce à l'hydratation, la peau conserve son élasticité et sa couleur saine. Au fil des ans, la peau perd de son hydratation (comme tout le corps dans son ensemble) et commence à vieillir rapidement. Utilisez un soin hydratant absolu adapté à votre type de peau et à votre âge. La déshydratation de la peau contribue à l'apparition de stress, puisque des radicaux libres y sont générés. Cela peut même provoquer une grave dépression. De plus, le manque d'humidité affaiblit l'action des enzymes - en conséquence, le corps "travaille" beaucoup plus lentement et la peau paraît grise, sa structure est perturbée, des rides apparaissent. Sans humidité, les rides apparaissent non seulement plus rapidement, mais elles sont plus visibles. Les ingrédients précieux pour prévenir le dessèchement de la peau sont le beurre de karité, la vaseline ou, si vous avez de l'acné, le silicone. Tout faire pour éviter l'évaporation de l'eau de la peau. La glycérine, l'acide hyaluronique et les sels acides comme le lactate apportent également une aide précieuse à l'hydratation de la peau. La crème hydratante doit être appliquée sur le visage matin et soir tous les jours.

3. Une bonne nutrition est la clé d'une belle peau

La chose la plus nocive pour la peau du visage est la graisse. Mais pas tout le monde, mais seulement nocif, contenu, par exemple, dans les aliments frits, les chips et autres ordures. Éviter ce type de graisse est non seulement bon pour votre alimentation, mais encore plus pour la beauté de votre peau. Il existe des graisses dites "bonnes" riches en acides gras oméga-3, comme l'avocat, l'huile de poisson ou les graines de lin. La teneur en acide linoléique qu'ils contiennent est un matériau de construction important pour la peau du visage et du corps. Une carence en ces acides gras essentiels provoque un affaiblissement de la barrière épidermique, ce qui augmente la sensibilité cutanée et contribue à la déshydratation. Si vous voulez avoir l'air jeune et belle pendant longtemps, mangez des aliments riches en antioxydants - fruits frais, légumes et baies. Fournir des antioxydants dans l'alimentation est tout aussi important que de les utiliser dans des crèmes spéciales. Ils protégeront votre peau du vieillissement et vous aurez fière allure.

4. N'oubliez pas de protéger votre peau !

Votre peau est stressée au quotidien. La peau du visage est particulièrement affectée - elle est affectée par les radicaux libres des gaz d'échappement, du smog, de la fumée de cigarette et sous l'influence du rayonnement solaire. Par conséquent, il est important de bien prendre soin du visage, en assurant une protection quotidienne. De préférence avec des antioxydants. Ils neutralisent les radicaux libres et empêchent la destruction accélérée du collagène. Cela aide la peau à conserver son apparence jeune plus longtemps. En plus des substances bien connues et les plus utilisées aujourd'hui, les vitamines C et E, qui agissent comme des antioxydants, protègent bien la peau. Quel que soit le type d'antioxydants que vous choisissez, il est important que vous vous souveniez d'appliquer un écran solaire matin et soir tous les jours.

5. Nettoyez votre peau régulièrement

La graisse et la saleté s'accumulent au fil du temps dans la peau - également dans les pores (la bouche des follicules pileux). S'ils ne sont pas retirés à temps, ils peuvent devenir enflammés et des abcès, des boutons et d'autres phénomènes désagréables apparaîtront sur la peau. La peau grasse est particulièrement sensible au colmatage. Pour les peaux grasses, les cosmétiques à l'acide salicylique sont excellents comme nettoyant. Utilisez-le au moins une fois par semaine. Les acides qu'ils contiennent aident non seulement à éliminer l'huile et les cellules mortes de la peau, mais ils ont également un effet anti-inflammatoire. Si, malgré le traitement, des boutons douloureux apparaissent sur le visage, vous devriez consulter un médecin. Il peut recommander un traitement avec des médicaments oraux en combinaison avec un peeling chimique. Parfois, la cause n'est pas du tout dans l'état de la peau, mais dans le métabolisme ou les maladies du sang. Le gommage doit être effectué régulièrement, de préférence dans le salon sous la supervision d'un spécialiste. Nettoyer correctement votre visage est très important - cela vous évitera beaucoup de problèmes à l'avenir.

6. N'oubliez pas la protection solaire !

L'ultraviolet est le principal ennemi de la peau. Il contribue au vieillissement, accélérant plusieurs fois ce processus. À l'heure actuelle, la meilleure façon de retarder l'apparition des rides est d'utiliser un écran solaire. Afin de conserver longtemps une apparence jeune, vous ne devez pas utiliser une protection inférieure à SPF 30. Choisissez un produit qui protège de tout le spectre des rayons ultraviolets. Rappelez-vous également que la couche de crème appliquée sur la peau doit être suffisante pour assurer une protection. La formule est la suivante : une cuillerée de cosmétique protecteur sur le visage et un verre entier sur le corps. Ce n'est qu'alors qu'il y aura une protection efficace. Utilisez une crème filtrante tous les jours. Utilisez-le avant de quitter la maison - même si vous conduisez une voiture.

7. Prenez soin de la peau autour des yeux

La peau autour des yeux est la zone la plus fine et la plus sensible de notre corps. Malheureusement, il y a des victimes de négligence et de procédures inappropriées. La plus grande erreur consiste à appliquer de la crème pour le visage sur la peau autour des yeux. Cela ne doit en aucun cas être fait ! Il existe des outils spéciaux pour ce domaine, et ils n'ont pas été inventés par hasard. Chaque fois que vous mettez de la crème sur la peau autour de vos yeux et que vous l'enlevez ensuite de manière incorrecte, vous courez le risque d'endommager des capillaires très délicats et, par conséquent, d'avoir des cernes à vie sous les yeux. Vous ne devez pas oublier d'appliquer une crème pour les yeux avec des ingrédients protecteurs spéciaux. Si le rétinol est trop fort pour vous (vous remarquez une irritation), utilisez alors une crème aux peptides et au zinc, qui augmente la production d'élastine. La peau autour des yeux vieillit d'abord, puis a besoin d'une protection particulière.

8. Accélérer la récupération de la peau

Avec l'âge, l'exfoliation des cellules mortes et leur remplacement par de nouvelles est plus lent. Les cellules cutanées "en excès" s'accumulent à la surface, empêchant la pénétration des composants actifs des crèmes et perturbant le teint normal. Le visage commence à avoir l'air fatigué car il manque de luminosité. Par conséquent, vous devez utiliser régulièrement des crèmes contenant de l'acide glycolique. Cet acide aide à accélérer le processus d'exfoliation et de renouvellement de la peau. La couche cornée s'amincit et la peau retrouve sa couleur et son éclat sains. Cependant, pour "travailler" de cette manière, sa concentration dans le produit ne doit pas être inférieure à 4%. Servi en petite quantité, il prendra soin de votre visage matin et soir pour vous, accélérant le processus de régénération de la peau. C'est le même peeling à usage domestique, mais son application n'est pas aussi difficile que le traitement dans les salons de beauté. De plus, ces outils sont faciles à utiliser et fiables. Lors de leur choix, nous ne devons prêter attention qu'au niveau de pH - il ne doit pas être trop élevé.

9. Combattez les taches pigmentaires !

Les rides sont la principale chose qui inquiète les femmes et occupe leur attention. Pendant ce temps, des études montrent que les personnes sans rides mais avec des taches ont toujours l'air pire et plus vieilles que les autres. Heureusement, depuis l'invention de l'hydroquinone, le problème s'est nettement atténué. Bien que ce composé ne soit actuellement pas couramment présent dans les produits cosmétiques, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Il est remplacé avec succès par l'arginine, les acides kojique ou phytique. La plupart des produits topiques éclaircissent le teint en 3 à 12 semaines, et 4 % d'entre eux commencent à agir après un mois. Mais surtout, vous vous protégerez du soleil en utilisant les meilleurs filtres possibles. Les crèmes éclaircissantes doivent être utilisées tous les jours. Si cela n'aide pas et se développe en un problème, consultez un médecin. Peut-être que la raison n'est pas dans la peau, mais dans d'autres problèmes du corps. Dans tous les cas, s'il est bien entretenu, votre visage du matin et du soir ne vous ravira que par son reflet dans le miroir.