Une constipation forte dans la grossesse quoi faire. Formes posologiques autorisées. Vous pouvez être utile

26.08.2019

La constipation ou, comme ils parlent chez les personnes, la constipation est un état douloureux en raison de la vidange difficile ou lente. Tout le monde sans exception peut rencontrer un tel phénomène désagréable, mais la probabilité de développement de la pathologie chez les femmes enceintes, car en plus des raisons «ordinaires» de toutes les personnes, il existe «leur propre», associé à l'amélioration du fœtus.

Par exemple, la constipation en début de grossesse se produit souvent en raison du haut niveau d'hormone de la progestérone - sexe, affaiblissant le tonus musculaire, ainsi que des péristals intestinaux. La congestion formée au deuxième trimestre peut être expliquée par une diminution de l'activité physique et la pression de l'utérus de croissance sur les organes digestifs. Ces mêmes facteurs, en règle générale, contribuent à l'apparition de la constipation et de la grossesse ultérieure. Avant l'accouchement, des problèmes d'une loi sur la défécation normale chez les femmes "en position" peuvent porter une nature neurogène, c'est-à-dire que leur provocateur devient un changement dans l'état émotionnel, la peur du processus physiologique lui-même.

Traitez la constipation chez les femmes enceintes Besoin immédiatement, car elle provoque non seulement de nombreux phénomènes douloureux (douleur, flatulences, réduction du ton de la vie, brûlures d'estomac, parfois serré), mais représente également le danger pour le bébé et les mères: il est possible d'infecter les organes génitaux , la survenue d'endométrite, de nœuds hémorroïdaux, de complications septiques purulentes, à la fois à l'accouchement et à la période post-partum, détection précoce des eaux d'eau de Spindle et, par conséquent, la naissance prématurée d'un enfant.

Cependant, il convient de dire que la thérapie de confusion pendant la grossesse n'est pas facile, car la plupart des médicaments pour éliminer la constipation à ce moment sont contre-indiqués. Par conséquent, afin de surmonter la maladie, qui se sont suscités à un début ou plus tard, la grossesse est intelligente pour demander de l'aide à un gynécologue ou à un autre spécialiste (thérapeute, gastro-entérologue).

Les médecins, à leur tour, peuvent affecter les moyens suivants contre la constipation:

médicaments osmotiques;
laxatifs;
prébiotiques avec l'effet de contrepartie;
détergents (huiles laxatifs) et bougies rectachées.

Préparations pharmacologiques

Les préparations médicales d'action osmotique facilitent considérablement le processus de vidange intestinal et sans stimulation musculaire supplémentaire. Habituellement, les experts les déchargent du début du troisième trimestre. La liste de ces médicaments comprend:

1. Forlax - Poudre blanche pour la préparation d'une solution de boisson utilisée à des fins de traitement de la congestion symptomatique. L'effet systématique de la Forlax au corps est tellement insignifiant qu'il peut être pris sans problèmes pendant la grossesse et l'allaitement.

2. Transiseg est également un remède en poudre pour la constipation à base de macrogol, pas l'aspiration du tractus gastro-intestinal. Le principe de son travail est de garder de l'eau et de suite - l'amincissement des chariots. Avec une utilisation appropriée et un respect de la posologie, Transiseg est bien tolérée par des enfants (antérieurs à un an) et des adultes, y compris des femmes enceintes.

3. Le sel de Karlovyskaya est unique en ce sens qu'il est riche en composants naturels, aux dépens de laquelle vous pouvez vous débarrasser de nombreuses maladies du système digestif.

Les laxatifs sont prescrits aux femmes "dans la position" extrêmement prudent, car ils contribuent à l'augmentation des péristaltiques. Il convient particulièrement à craint de forts médicaments ennuyeux, par exemple, Senade, Regulax, Senna. Ces médicaments peuvent hypchéger le travail de l'intestin, ce qui cause la menace de fausse couche. Cependant, des moyens de constipation plus doux sont autorisés à utiliser. Ainsi, la liste des laxatifs autorisés peut être attribuée à:

1. Mukofalc - lutte avec une confusion en augmentant le volume de la teneur intestinale et en adoucissant les matières fécales. Produit dans des granules avec un goût d'orange pour la préparation de la suspension. Non absorbé dans le canal digestif.

2. FIFELEX - Normalise la fonction intestinale et donc efficace non seulement pendant la constipation, mais également la diarrhée nerveuse, corticale et viscérale. Vendu en pharmacie Points dans des sacs remplis d'une poudre aromatisante à fruits ou d'orange.

3. FITOMCIL - Un moyen sûr et efficace qui aide à se débarrasser rapidement de la constipation au début des périodes de grossesse précoce et ultérieures. Sa composition contient 2 ingrédients naturels - la pulpe de prunes et les enveloppes de la plantain, grâce à laquelle la stimulation des péristals intestinaux se produit doucement et naturellement. Enceinte, le phytoqil est recommandé de prendre deux fois par jour pour un sachet. En cas de signes de surdosage, qui sont exprimés en diarrhée, la dose diminue deux fois. Il convient de savoir quelle condition pour le bébé et maman n'est pas dangereuse. Les avantages de FITETOCIL doivent également inclure des colorants et des conservateurs.

L'action des prébiotiques (composants alimentaires atteignant un intestin épais est sous forme constante) repose sur l'activation de la croissance de la microflore utile. Les préparatifs avec de telles propriétés peuvent inclure des frutioligosaccharides, de l'insuline, mais des fabricants plus souvent utilisés par la lactulose. Parmi les médicaments prébiotiques les plus efficaces de la constipation pendant la grossesse sont pris en compte:

Duphalak - Produit sous la forme d'un sirop avec une teinte brune faibles, emballée dans des flacons avec des tasses à mesurer ou des sacs jetables. Duhalak est capable d'influencer la consistance de la chaise en augmentant le volume de la teneur intestinale. En conséquence: la constipation est éliminée, le rythme physiologique de l'étalonnage est restauré. Selon les examens des médecins enceintes et spécialistes, Duhalak, au moment de l'enfant, est le médicament le plus inoffensif. Pas étonnant, il est même prescrit comme une lutte avec la constipation dans le premier trimestre de la grossesse.
Lacttusan - Prebiotic avec un effet laxatif protégé pendant la grossesse non seulement de la conciliation fonctionnelle, mais leur fournissant également une protection contre les infections opportunistes - maladies causées par des cellules cellulaires de Patreme.

Liste des huiles laxatives qui ramollissent facilement des masses puissantes solides à la maison et améliorent leur glissière le long de la dernière partie du tractus digestif, pas courtes. Cela peut inclure la paraffine liquide, l'amande, l'huile de phénhel. Mais pendant la grossesse de la constipation, il est préférable d'utiliser la vaseline. C'est comme ça, comme aucun autre, n'en élimine rapidement d'une forte confusion. L'application de l'huile est nécessaire au niveau local, c'est-à-dire en lubrifiant la passe anale. Le seul inconvénient de cette méthode est l'impossibilité de la réception longue, car la substance active perturbe l'absorption des vitamines.

Quant aux bougies, elles sont relativement sûres pour les femmes enceintes d'entre elles sont considérées comme à ce jour Papaverin et Glycérine (sans additifs). Le premier médicament réduit l'opposition à la défécation en relaxant les murs intestinaux, et la seconde vous permet d'adoucir les matières fécales et de leadare. Les deux moyens de la constipation peuvent être utilisés déjà en début de grossesse.

Produits non traditionnels

Malgré le fait que beaucoup sont traités avec succès avec confusion à la maison avec l'aide de recettes populaires, alors que la grossesse vaut mieux ne pas risquer. Et s'il est toujours confronté à un remède, il est autorisé, ainsi qu'un médicament pharmacologique, n'est autorisé à être appliqué qu'après consultation d'un spécialiste.

Le plus efficace, selon de nombreuses critiques, les méthodes non traditionnelles suivantes de la constipation pendant la grossesse peuvent être envisagées:

Mélange de fruits secs.

Cet outil Cuire à la maison est facile: il vous suffit de faire défiler 100 grammes à travers une meuleuse à viande de raisins secs, de pruneaux, séchés et combinez-vous avec 2 grandes cuillères de miel. En utilisant la masse résultante avant de partir à 2 cuillères à café, la constipation pendant la grossesse se retirera rapidement.

Bouillon basé sur des pruneaux.

Pour la cuisson à la maison, 100 g de ce fruit séché sont nécessaires, autant de betteraves et d'héberges flocons. Après avoir mélangé tous les ingrédients dans une casserole, 2 litres d'eau sont versées là-bas. Ensuite, le conteneur est placé sur un feu faible et sa teneur est bouillie en une heure. Le remède fini est fixé, après refroidissement, il est nettoyé dans le réfrigérateur. En plus de la première recette, le liquide thérapeutique est bourré du jour au lendemain dans la quantité de 1 tasse.

Aucun moyen de constipation ne sera efficace si la femme enceinte ne se conformera pas au bon mode et au régime alimentaire, sur lesquelles elle dépend en grande partie non seulement à la quantité normale de métabolisme et à l'absorption des aliments, mais également de bien-être en général. À cette fin, les femmes "en position" sont recommandées:

1. Plus d'utiliser des produits avec des fibres;

2. Choisissez des méthodes d'épargne de traitement culinaire;

3. Buvez beaucoup (mais dans des limites raisonnables afin que le gonflement n'apparaisse pas), tout en ne perçant pas au café, aux nectars et au thé fort;

4. Dans le menu Daily, avez un plat liquide (soupes, Borsch);

5. refuser des dispositions néfastes;

6. Passer des intervalles entre les pièges pas plus de 4 heures;

7. Ne pas trop manger;

8. Burn lentement et bien brûler de la nourriture.

Comprenez la période de grossesse, à la fois dans les premiers délais et plus tard, il devrait y avoir une activité motrice suffisante, idéalement dans l'air frais et non à la maison. Si les difficultés de vidange n'ont toujours pas évité à l'aide d'une nutrition diététique et d'un mode de vie sain, il est nécessaire de comparaître au médecin et de signaler un problème. Le médecin sélectionnera certainement le remède le plus optimal pour la constipation pendant la grossesse.

S'il y a une constipation pendant la grossesse, le choix du laxatif est nécessaire pour approcher avec tout gravité. Il est impossible d'être guidé dans cette affaire de popularité ou de valeur du médicament. Environ les trois quarts de l'assortiment de la pharmacie de médicaments peuvent nuire au bébé ou affecter négativement la santé de la future mère. C'est précisément pourquoi la prévention et l'élimination de la constipation doivent être effectuées dans les meilleurs délais et sous le contrôle sensible du médecin traitant.

Causes de l'apparition de la constipation à différents moments de la grossesse

Les problèmes de défécation sont le plus souvent causés par la perestroïka hormonale dans le corps d'une femme. La progestérone hormonale, dont la production est active qui se produit pendant la fixation de l'œuf fœtal et réduit le ton de muscles lisses. Transformer une action à l'utérus, cela aide l'organe à se préparer à une croissance rapide et à l'étirement, à la préservation de la grossesse. Sur les intestins, l'augmentation de son niveau est influencée négativement: se détend et empêche l'avancement normal des masses errantes.

D'environ 20 semaines de grossesse, l'augmentation de l'utérus commence à serrer l'intestin, ce qui entraîne des problèmes avec la chaise. Défécation tous les 2-3 jours - pratiquement la norme pour les deuxième et troisième trimestres.

Des mamans fuites sont recommandées pour prendre un complexe de vitamines et de minéraux pour les femmes enceintes.
Presque tous contiennent des calciums, du fer et du magnésium nécessaires pour maintenir les fonctions du placenta et la pleine nutrition du fœtus. Mais grâce à ses propriétés de fixation, les suppléments de vitamines peuvent provoquer l'apparition de la constipation pendant la grossesse.

Changer le régime alimentaire et la restriction dans le traitement du fluide est une autre raison de l'apparition d'une conciliation ou d'une constipation pendant la grossesse. Pour la prévention de l'œdème, les femmes enceintes excluent souvent des produits alimentaires avec une teneur élevée en liquide - fruits et légumes, qui contient de nombreuses fibres. Leur absence dans le menu quotidien soutient l'opération intestinale, entraîne une diminution du volume et du retard de la masse d'itinérance.

Comment guérir la constipation pendant la grossesse

Les femmes enceintes sont contre-indiquées presque tous les moyens avec un effet relaxant. Lorsque la gravité dans l'abdomen, la douleur, la désintégration renforcée des gaz et de la défécation moins souvent qu'une fois en 1-2 jours, il est nécessaire de recourir à l'avis du gynécologue. Seul un médecin peut prescrire des médicaments qui n'auront pas d'effet néfaste sur le déroulement de la grossesse et ne nuiront pas à la santé du fœtus.
Vous pouvez également essayer de normaliser le régime alimentaire et d'augmenter l'effort physique. Ces mesures suffisent souvent pour améliorer le travail intestinal et faciliter l'état.

Diet "à droite" pendant la constipation pendant la grossesse

Le menu quotidien pour la grossesse des tendances à la constipation doit être effectué correctement:

Une consommation suffisante d'eau crue est le premier remède contre la constipation pendant la grossesse. La femelle normale contient environ 70% de l'eau, si sa quantité diminue à 40%, les matières fécales seront solides: la douleur en défécation apparaîtra, la sensation de vidage intestinale incomplète, la gravité de l'abdomen. Même avec l'enclin à l'œdème, vous devez boire au moins 1-1,5 litres d'eau pure par jour. Dans le même temps, il est totalement facultatif de tout boire à la fois. Il vaut mieux boire un verre d'eau avant le repas, vous pouvez ajouter quelques gouttes de jus de citron et quelques gorgements toutes les demi-heure - une heure.
De la ration, il est important d'éliminer les produits de fixation. Ceux-ci comprennent un thé et un café fort, du chocolat, du pain blanc frais, du Duff et des pâtisseries maison, la semoule. Ne pas manger sec. Il est préférable de donner la préférence aux soupes sur une deuxième viande ou un bouillon de légumes, cuit ou cuite avec une paire de légumes, des céréales sèches à remplacer visqueuses, limiter l'utilisation de produits protéiques.
Au cours de la constipation, les produits provoquant une augmentation de la formation de gaz dans les intestins sont également importants (jus de raisin et pomme, légumineuses), fruits légers, ainsi que des légumes avec une teneur élevée d'huiles essentielles (radis, radis, oignons, ail et autres).
Pendant la grossesse, il est conseillé de manger de manière fractionnée: manger souvent et de petites portions. Les aliments et les bonbons de protéines peuvent être consommés au cours de la première moitié de la journée, après-midi et le dîner, il y a de meilleures légumes, des soupes de légumes, des produits laitiers faibles en gras.
Dans le menu, vous pouvez allumer les pruneaux, les kuragu, les figues, les poires séchées sous la forme habituelle ou en tant que décisions, ainsi que de melons, de courgettes, de prunes fraîches et d'abricots. Ces produits présentent un effet laxatif doux, surtout si utilisé sur un estomac vide.
Dans le régime quotidien doit être assisté par: pain de seigle (souhaitable hier), légumes frais et fruits. Ils contiennent beaucoup de fibres, qui forme des masses cavaleuses et stimule le travail intestinal. S'il n'y a pas de possibilités de manger ces produits, vous pouvez prendre des suppléments nutritionnels avec le Bran. En option, buvez une boisson d'un verre de kéfir et de cuillères de bran de blé non sucré.

Vous pouvez adhérer à une alimentation similaire non seulement pendant la grossesse. Dans la période post-partum, il est possible de manger de la même manière et même besoin. Ces actions seront retirées des problèmes liés à la digestion après l'accouchement, contribueront à récupérer plutôt et plus rapide à s'habituer aux particularités du régime alimentaire des mères allaitantes.

Gymnastique au lieu de laxatifs

Très souvent, les femmes enceintes réduisent intentionnellement l'exercice: cessez d'assister à des sections sportives, de faire de la gymnastique, de réaliser la plupart de leurs devoirs. Cependant, l'activité motrice est importante pour maintenir les muscles du ton, la circulation sanguine normale, l'avènement de nutriments suffisants vers le placenta.

Dans la lutte contre la constipation, une exercice physique régulière modérée est extrêmement importante. S'il n'y a pas de menace pour interrompre la grossesse, il est important de marcher dans l'air frais quotidiennement et de travailler autour de la maison, à l'exclusion de la levée de poids. Cours admissibles sur le vélo d'exercice, nager dans la piscine et plans d'eau ouverts, étirement, gymnastique spéciale, exercices et yoga pour femmes enceintes.

Avant de commencer les cours, il est nécessaire de consulter le gynécologue qui dirige la grossesse, pour l'absence de contre-indications.

Ce que vous ne pouvez pas traiter la constipation pendant la grossesse

Traitez la constipation pendant la grossesse avec les fonds de pharmacie ne commencent que si le régime alimentaire et l'effort physique s'est avéré inefficace. Le plus souvent, cela se produit lorsque la future mère entre une grossesse avec des problèmes digestifs existants.

Corrigez le médicament de la constipation pendant la grossesse ne peut que docteur.

Dans ce cas, les propriétés indésirables de certains médicaments, par exemple, sont prises en compte.

L'effet tératogène qui améliore le risque de raisons de fœtus. Tous les médicaments basés sur la Seine, Sénadexin, Senade, Régulax, Phytolax et d'autres ont une telle propriété.
Stimulation de la musculature intestinale lisse. L'augmentation des péristaltiques intestinales provoque souvent une augmentation temporaire du ton de l'utérus et conduit à la menace d'interrompre la grossesse ou la naissance prématurée.
L'irritation chimique de l'intestin provoque des compositions à base de composition, une croûte rampante, une racine de rhubarbe, une huile de ricin, une phénolphthaleine, un gutalax, un bisakodil, un régulax, des sulkolaks et d'autres drogues.
La nécessité d'utiliser une grande quantité de liquide. Ces biens ont des propriétés de remplissage laxatif basées sur le bran, la méthylcellulose, les graines de plantain, le chou de la mer - Fayberlax, Mukofalc et autres. Compte tenu de la tendance des femmes enceintes à apparaître l'œdème, l'utilisation d'un liquide supplémentaire est indésirable.
Perturbation de la balance de l'eau et des minéraux dans le corps. Un tel effet peut se développer en raison de la réception des médicaments du groupe osmotique sur la magnésia, du sel de carl, du sulfate de sodium.

Les médecins recommandent vivement d'utiliser la ceinture de la constipation pour la grossesse. La procédure est mécaniquement agacée par les intestins et stimule ses spasmes transmis par l'utérus et peut provoquer une tonalité et une menace de fausse couche. Le lavage intestinal pendant la constipation n'est autorisé qu'après la 38ème semaine de grossesse, lorsque le danger du bébé prématuré est déjà passé.

Médicaments sécuritaires de la constipation pendant la grossesse

Avec une telle liste de médicaments indésirables, les femmes concernent toujours la question qui peut être enceinte de la constipation. Après tout, si le problème de vidange intestinal apparaît, il nécessite des actions urgentes dans son élimination douce.

Les premières préparations peuvent être présentes dans la trousse de secourisme:

Bougies de glycérine. C'est un remède inoffensif et efficace pour la lactation et la grossesse. Les composants du médicament irritent légèrement les intestins et adoucissent les matières fécales, stimulent la défécation. La médecine agit doucement et sans douleur, et la vidange de l'intestin survient 20-30 minutes après utilisation.
Microlax. Le médicament a la forme de microclides, autorisé à utiliser des enfants après 8 ans et non contre-indiqué pendant la grossesse. Non absorbé dans les intestins, agit doucement, 5-15 minutes après utilisation, il provoque une défécation.
Transiseg. Poudre d'administration orale: autorisée envers les enfants d'une année et non contre-indiquées mères enceintes et allaitantes. Le contenu du sac doit être dissous dans de l'eau et prendre un estomac vide. L'effet laxatif se développe un jour plus tard - deux après utilisation.
Forlax. La poudre pour la préparation de la solution est supposée oralement. Conçu pour le traitement symptomatique de la constipation chez les enfants de plus de 8 ans et des adultes, son utilisation est possible pendant la grossesse et la lactation. Il agit comme un transopega: retarde un liquide dans les intestins, dilue des chevaux solides, stimule les péristaltiques, non absorbé par les parois intestinales. L'effet laxatif passe après une journée après la réception.
Duhalak. Il est utilisé pour traiter la constipation chez les enfants de la naissance, des adultes, des femmes enceintes et des infirmières. C'est un sirop d'administration orale. Les composants du médicament retardent l'eau dans le rectum, augmentent le volume des masses cartentes et les adoucissent, le médicament produit un effet relaxant. Avec une utilisation prolongée, le médicament contribue à la normalisation de la microflore intestinale, mais elle est capable d'addictifier.

Tous les moyens de constipation spécifiés pendant la grossesse ne portent pas la menace pour le bébé et la femme. Cependant, en présence du problème d'une future mère, assurez-vous de consulter un médecin et de choisir une thérapie saine.

La grossesse, particulièrement attendue, semblait à une femme une période incroyable. Il y a donc, mais il y a toujours un certain nombre de problèmes qui peuvent surestimer le cours de la grossesse. Au début, il s'inquiète des nausées et des vomissements, puis les brûlures d'estomac, le gonflement et la constipation sont jointes.

Normalement, la fréquence de la défécation (randonnées à la toilette "en grand") varie de 2 à 3 fois par jour à 1 fois en 3 jours. C'était avant la grossesse et comment le caractère de la chaise changera après que l'apparition de la grossesse n'est pas toujours possible. Mais le plus souvent, les patients concernent la constipation.

Raisons de la constipation pendant la grossesse

1) Changement de fond hormonal.

La grossesse procède toujours à l'arrière-plan d'un niveau élevé de progestérone. La progestérone est une hormone spécifique qui détermine la grossesse de la grossesse. Comment? Il contribue à la relaxation des muscles utérins lisses pour empêcher la fausse couche spontanée. Mais la progestérone agit non seulement sur l'utérus, tous les organes contenant des muscles lisses réagissant à son impact. Les muscles lisses sont automatiquement réduits et ne sont pas soumis à un contrôle conscient.

Sous l'action de la progestérone, les muscles du tractus gastro-intestinal, le système urinaire et la paroi musculaire des vaisseaux (en particulier les veines) sont relaxants. Tous ces changements sont physiologiques, mais ils peuvent apporter beaucoup de préoccupations supplémentaires.

Les muscles détendus de l'intestin ne sont pas capables de promouvoir des masses intestinales à sortir rapidement et facilement. Les contenus sont agités, l'absorption inverse de l'eau dans le canal vasculaire se produit. Cal devient encore plus dense. Pour aller aux toilettes, il est nécessaire de faire des efforts beaucoup plus importants que d'habitude, qui est semé de complications (à leur sujet).

2) Compression mécanique.

Les poupées commencent à déranger la femme, en règle générale, avec II TRIMESTER. Le fœtus de l'utérus grandit, la taille de l'utérus augmente, commence progressivement la compression d'organes voisins (principalement des intestins, puis de l'estomac). Les organes sont déplacés par rapport à l'utérus, à certains endroits des sections détachables de l'intestin, il y a un obstacle mécanique au cours des chariots. Et malgré le fait que l'intestin est détendu, cela conduit à une stagnation partielle, l'avancement incomplet des matières fécales à la sortie.

3) style de vie tout au long de la vie.

Les femmes enceintes se dérangent souvent et ne se chargent pas physiquement. Nous ne parlons pas de sport et de travail physique sérieux, mais des promenades calmes à long terme le long de la zone de forêt sont montrées presque à tous ceux qui n'ont aucune contre-indications obstétricale. S'il n'y a pas d'activité physique, l'activité contractile des muscles intestines est réduite.

La restriction se produit chez les patients présentant une menace d'avortement et d'autres états nécessitant un mode de lit.

4) caractéristiques du régime alimentaire.

Une grande quantité de calcium et de fer.

Et le calcium et le fer est essentiel pour préserver la santé de la mère et la croissance et le développement du bébé. Avec l'absence de ces éléments, maman fait face au développement de l'anémie des femmes enceintes, des problèmes de dents. L'enfant ayant un manque de fer et de calcium souffre également, les médecins de la consultation féminin prescrivent souvent du fer et des médicaments calciques. Et à l'effet secondaire, près de 80% des femmes sont constipation. Cela ne servira pas de raison pour l'abolition du médicament, vous devez ici mesurer l'avantage du médicament et de ses effets secondaires, qui peuvent souvent être cessés d'utiliser des mesures thérapeutiques (voir traitement).

Fibre insuffisante.

Cette approche de la nutrition est le péché non seulement enceinte. Restauration rapide, un excès de farine et de doux, conduisant facilement des glucides et un manque de fibres conduit au fait qu'il y a peu d'africains et qu'ils sont très denses. Plus la fibre est petite, plus la péristale intestinale est stimulée. Le péristaliste est le mouvement correct ressemblant à une vague de la paroi intestinale vers la sortie.

Manque de liquide.

La consommation de liquide insuffisante entraîne également le fait que les excréments deviennent secs et solides, son expulsion est entravée.

5) Maladies chroniques avant la grossesse.

Maladies de la région périanale.

Les hémorroïdes sont l'expansion des veines du rectum et de la zone anale. À un certain stade, les nœuds deviennent une telle valeur, qui chevauchent complètement ou partiellement la sortie et interfèrent avec la défécation. De plus, un voyage aux toilettes avec des hémorroïdes est douloureux et peut être accompagné de sécrétions sanglantes. Si les hémorroïdes sont apparues avant la grossesse, il est conseillé de le traiter au stade de la préparation prémonisée pour éviter de nombreux problèmes après.

La fissure anale est une fissure sur la surface interne du rectum, qui affecte les muqueuses, puis les couches sublimées. Cela peut être aigu ou chronique. La défécation avec douleur anale de la fissure, une femme limite instinctivement le nombre de randonnées aux toilettes. Le traitement opportun contribuera également à soulager la vie.

Maladies du tractus gastro-intestinal.

La gastrite érosive et l'ulcère ulcéreux de l'intestinomac et de l'intestinité duodénal sont des États qui sont accompagnés d'une acidité accrue du jus gastrique et sont souvent accompagnées de constipation.

Les Coliths sont un groupe de diverses maladies à laquelle la paroi intestinale est affectée. Sa réduction, sa perméabilité et d'autres fonctions, qui conduit aux violations du président (constipation et épisodes de diarrhée).

Le syndrome du côlon irritable est un trouble fonctionnel, est parfois psychosomatique. Les troubles des selles existent avant la grossesse, puis exacerbent seulement.

Les anomalies de développement (Dolichosigma et autres) ne sont pas aussi rares, avec les anomalies de développement, le passage de la teneur intestinale est souvent perturbé dans la bonne direction. La constipation et l'alternance de la constipation de la diarrhée sont concernées avant la grossesse. Et pendant l'outillage, la situation n'est souvent pas nécessaire sans réception constante de l'argent des femmes.

Hypothyroïdie.

L'hypothyroïdie est l'état d'une fonction hormonale insuffisante de la glande thyroïde, caractérisée par un ralentissement du métabolisme global. Il est reflété sur la fonction intestinale.

6) Stress.

Les contraintes pendant la grossesse ne sont pas rares, souvent accompagnées d'une déficience nutritionnelle (manque d'appétit ou de stress de stress), des vibrations d'un contexte hormonal, qui conduit aux deux chaises, y compris.

Symptômes de constipation

Défection du nombre de défécateurs par rapport à l'habitude (avant la grossesse). Cependant, il existe des limites approximatives d'estimation, jusqu'à trois jours, le délai des selles n'est pas encore constipation s'il n'y a pas d'autres manifestations.

Cal devient de plus en plus sec et solide, son nombre diminue.

Après la défécation, un sentiment d'exemption incomplète est préservé.

Conduite des douleurs abdominales (il est nécessaire de différencier la douleur abdominale, tout d'abord éliminer la menace d'interruption de la grossesse et de pathologie chirurgicale aiguë), ballonnements, grondement audible, parfois amertume dans la bouche.

Comment la constipation peut-elle affecter la grossesse?

1. La constipation longue et dure peut perturber l'aspiration des nutriments et conduire à une violation de l'absorption de certains éléments. Le manque de nutrition de la mère est toujours un manque de nutrition des enfants.

2. La constipation à long terme conduit à la stagnation des masses de cavale dans l'intestin, créant ainsi un milieu pour la reproduction de la microflore supérieure à optimérité. Un tel état est semé d'une allergie du corps et provoque le développement de certaines maladies (si elles n'étaient pas dans l'histoire).

Ils peuvent développer: proctosigmoïdite (inflammation de l'intestin droit et sigmoïde), colite secondaire, fissures aiguës de la passe arrière (souche forte et la flore pathogène dans l'agrégat conduit à la formation de fissures), paraprotite (inflammation de la fibre grasse entourant le rectum). Toute de ces maladies est l'inflammation, la douleur et le risque de diffusion de l'infection. Il est donc extrêmement indésirable de permettre leur développement pendant la grossesse.

3. Noiles fréquentes Lorsque vous essayez de la défécation peut provoquer un ton accru de l'utérus, qui est une fausse couche spontanée dangereuse dans les délais précoce et la menace de naissances prématurées sur la période de plus de 22 semaines.

Traitement de la constipation pendant la grossesse

Le traitement est constitué de trois sections principales: régime alimentaire, organisation de l'activité physique et de drogues.

Diète

Une quantité suffisante de liquide (eau, lait, jus de fruits et compotes, eau minérale) est d'environ 1,5 à 2 litres, s'il n'ya pas de restriction pour une autre raison (œdème des femmes enceintes, une hypertension artérielle, une préeclampsie ou une maladie rénale). L'une des prévention de la constipation est de 1/2 - 1 tasse d'eau fraîche pure sur un estomac vide.

- Produits recommandés: Produits d'égalité (à l'exception des variétés grasses du fromage), des légumes crus et des fruits (en particulier des abricots, des pêches, des prunes, des getteurs de cuivre, des carottes), des betteraves bouillies ou cuites au four, du pain noir, de l'huile végétale (tournesol et d'olive), du pain et du son sous la forme des flocons et de la poudre, du sarrasin, de la farine d'avoine, du mil, des perles et des céréales d'orge, des muesli, des fruits secs (particulièrement séchés et des pruneaux), de la viande faible en gras dans des espèces bouillies ou cuites au four, compote de fruits séchés (séchés, raisins secs) et de groseille.

La farine d'avoine avec des pruneaux est un remède maison classique pour la constipation, en particulier dans les premiers délais. Mais cela ne vaut pas la peine d'utiliser ce plat quotidien, dans la farine d'avoine, un grand nombre d'acide phytique, ce qui rend difficile de sucer du calcium. Deux - trois fois par semaine, la farine d'avoine au petit-déjeuner ne bénéficiera que.

Limite: Porridge de la manne et du riz, des soupes muqueuses frottées et des soupes de la purée (elles ne donnent pas d'intestation intestinale aux péristaltiques), du chocolat, du cacao et du thé fort, des bouilleurs de viande et des aliments frites, des œufs à la coque, du pain blanc, des poires, des myrtilles, du coing .

En ce qui concerne la soupe à soupe et d'autres plats d'une alimentation douce, s'ils sont montrés pour des raisons médicales, il ne faut pas être abandonné, alors vous devrez arrêter les phénomènes de constipation par d'autres méthodes.

Il est interdit: Plats de chou, cultures légumineuses (pois, haricots, puis, noix, lentilles), épinards, oseille. Ces produits provoquent une formation de gaz active, violent le passage du contenu intestinal et augmentent la pression intra-abdominale, ce qui peut provoquer l'hyperonus de l'utérus.

ACTION DE FIXATION Posséder: Fraises, cassis, fromage solide.

Il devrait être limité à la consommation de sel, de 1,5 à 5 grammes de sel, qui satisfait tout à fait les besoins du corps et ne permet pas de former un œdème.

Activité physique

Hydgodina (un mode de vie sédentaire), comme déjà mentionné, provoque la constipation (et non seulement, augmente également la probabilité d'œdème de la jambe, de violations placentaires et d'autres problèmes).

Des promenades à long terme dans l'air frais dans un rythme confortable contribuent à l'activation douce de la tonalité intestinale.

Natation (s'il n'y a pas de menace d'interruption) contribue également à augmenter le ton total du corps. Il est recommandé de nager dans des masses d'eau contrôlée, des pools pour éviter toute infection.

Devoirs, à l'exception des types de charges avec les inclures et les mains actives de la main (comme lorsqu'ils pendent le linge au-dessus de la tête).

Si vous avez un travail assis, vous devez faire des interruptions de moteur d'environ 1 fois par heure, marcher, monter au 1er étage et boire de l'eau, il vous aidera à éviter la stagnation de l'intestin et également utile pour la prévention des varices .

Préparations médicinales de la constipation pendant la grossesse:

Dans le premier trimestre, les médicaments ne sont utilisés qu'avec l'inefficacité complète des réceptions de régime alimentaire et de non-médicaments.

À tout moment, les préparations laxatifs familières basées sur Senna (Senade, Glaxenne, Herbion Laksan) sont interdites, car le risque de l'utérus hypertonus est augmenté et que l'effet sur le fœtus n'est pas suffisamment étudié (la formation de défauts fœtales, non suffisamment étudié. assez de données).

Les lavements nettoyants sont interdits par de gros volumes, ils purifient les intestins, mais lavent en même temps toute la flore, à la fois pathogènes et utiles. Ainsi que l'irritation des parois intestinales, le grand volume de fluide contribue à sa réduction spastique, provoque une augmentation du ton de l'utérus, jusqu'à une fausse couche spontanée.

Appliqué

Microclides avec de l'eau. Eau pure introduite dans le passage arrière avec une petite frange (50 ml). L'effet consiste à ramollir et à faciliter l'élimination des chariots. Il est utilisé dans des cas isolés, car il vole la flore intestinale native et une utilisation fréquente entraînera une dysbactériose.

Bougies laxatifs. Les bougies de glycérine sont un médicament classique de la constipation pour la grossesse. La glycérine adoucit les masses de roue et aide à les retirer. Les bougies simples doivent être sélectionnées sans composants supplémentaires.
Les bougies Papaverin aident à faciliter la défécation en ce sens de relaxant la paroi musculaire de l'intestin et à éliminer l'opposition à la suppression des matières fécales.

Duhalak (Norma, Portalc, Stadian Lacculose) est un médicament sous la forme d'un sirop, qui contient de la lactulose. Appliquez-le à l'intérieur après les repas, dans les 3 premiers jours de constipation de 15 à 40 ml par jour (en 2- 3 réceptions), puis de 10 à 25 ml par jour. Coffre-fort pour les femmes enceintes. Avec inefficace, le régime alimentaire peut être appliqué au premier trimestre de la grossesse.

Forlax. Forlax Powder contient du macrogol (10 grammes), il est utilisé pour 1 à 2 sacs par jour en une réception 1 à 2. Immédiatement avant que la réception soit divorcée par de l'eau. Il est appliqué de manière significative, une fois la normalisation de la chaise normalisée, l'effet est soutenu par le régime de levage correct.

Microlax. Le microlax est une solution pour l'administration rectale, qui contient des sels de sorbitol et de sodium. Il est appliqué 1 fois par jour (de préférence la nuit), le tube de lot a une pointe, compromet légèrement le tube de sorte que la chute de contenu frotte la pointe de la pointe (pour faciliter l'administration), entrez la pointe de toute la longueur et complètement extrudé. les contenus. Appliqué de manière significative, alors le président appuie le régime alimentaire.

Mukofalc. Il s'agit d'une préparation de légumes contenant une poudre d'une coquille de graines de plantain ovale. Produit en sachets de portions, il faut 1 sachet 2 à 6 fois par jour. Immédiatement avant de prendre pour se reproduire avec de l'eau.

Roda

Le processus de constipation de l'accouchement n'affecte pas activement, mais il n'est tout simplement pas possible de dormir avec un intestin non accéléré. Dans les dernières dates, plus près de la date de naissance, il est nécessaire d'essayer d'obtenir une chaise quotidienne, car l'accouchement peut commencer à tout moment. Si vous n'avez pas vidé les intestins depuis plus de 3 jours, alors en entrant dans l'hôpital de maternité, dites-nous le personnel de l'hôte.

Maintenant, le lavement et le rasage de l'entrejambe ne sont pas une procédure obligatoire, comme auparavant. Mais dans votre cas, le lavement ne bénéficiera que de l'activité contractile de l'utérus dans les contractions, ils ne les empêchent pas.

En règle générale, la femme s'attend à juste titre qu'après l'accouchement, la majorité des problèmes de vengeance la quitteront, y compris la constipation. Et si, avec un œdème et des phénomènes dyspeptiques après l'accouchement, ils ont vraiment dit au revoir, la constipation continue de livrer un inconfort pendant un certain temps. Et si vous ne prenez pas d'action, vous pouvez acheter et problèmes chroniquement avec les intestins. Plus à ce sujet dans l'article constipation après l'accouchement \u003e\u003e

Prévoir

Avec une approche raisonnable et une conformité à toutes les mesures d'avertissement de constipation, la plupart des patients enceintes font face au problème.

Toutes les femmes ne savent pas comment se débarrasser de la constipation pendant la grossesse. Un rôle important dans le traitement devrait être donné de la nourriture.

Dans le cadre de la nourriture quotidienne, les aliments doivent prévaloir des produits contribuant à l'absorption rapide de la nourriture et de la vidange intestinale légère.

Étant donné que la constipation est considérée comme un problème délicat, les femmes reportaient souvent une visite chez le médecin, essayant de résoudre de manière indépendante le problème, tandis que le retard dans l'acte de défécation perturbe la microflore intestinale, contribuant au développement de micro-organismes pathogènes, affectant négativement le développement du fœtus.

Observation des mesures préventives, pendant la grossesse, vous pouvez oublier la constipation. L'essentiel est d'observer le régime alimentaire. Les produits inclus dans celui-ci doivent contenir des fibres. Affectant doucement les intestins, cette substance accélère le processus digestif, normalise le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, contribue à la vidange rapide de l'intestin. Également dans le menu, il faut y avoir des aliments liquides.

Il est important d'augmenter la portée du contenu intestinal et d'adoucir les matières fécales. Pour ce faire, il est recommandé d'utiliser du pain de rye avec des grains de tournesol et des huiles végétales (olive, tournesol, lin, maïs).

Suffisant facile à se débarrasser de l'aide de la constipation:

nutrition diététique complexe;
gymnastique;
activité physique;
douche froide et chaude.

Expérience physique modérée, par exemple, marcher dans l'air frais, tonifier le corps, assurer l'enrichissement amélioré d'oxygène d'organes et de tissus, affecte favorablement les muscles.

Pour que la grossesse se poursuive normalement, il est important qu'une microflore saine prévalait dans les intestins, présentée par le BIFI et les lactobactéries. Avoir une propriété de protection, les bactéries normalisent le processus digestif, à l'exclusion de la survenue de la constipation.

Pour éliminer parfaitement les retards de vidange intestinaux lactulose. Il est contenu dans cette préparation comme "lactuvit". Il est sûr, adapté à une utilisation continue, n'affecte pas l'absorption des vitamines, il est addictif.

L'effet du médicament repose sur la suppression des toxines, la normalisation des péristans intestinaux, la mise en place du processus de défécation. Pour éviter la constipation pendant la grossesse, il est nécessaire de reconstituer constamment le corps avec une fibre.

Traitement des laxatifs de constipation

La grossesse montre des laxatifs sur une base de légumes, une sécrétion de renforcement et contenant dans la composition d'anthrakinone, par exemple une feuille d'Alexandrie.

Si la constipation ne s'arrête pas une semaine après la transition vers la nourriture alimentaire, vous pouvez utiliser des drogues. Pour la nomination d'un médecin, de la lactulose, de défenorm, est autorisé à être enceinte. Ces laxatifs ont un effet rembourré et résolvent rapidement le problème de la défécation.

Régime alimentaire de la constipation

Tout au long de la grossesse, il est important de respecter une alimentation spéciale de la constipation. Produits riches en fibres - la base de la nutrition de la femme. Cette substance dans le régime alimentaire améliore le processus de digestion et la formation de chariots, normalisant la vidange de l'intestin.

Pruneaux - Les principaux fruits secs dans la lutte contre la constipation.

Il est recommandé qu'il y ait des fruits, des carottes, des pommes cuites au four, du pain molaire grossier, des citrouilles, des tomates, des courgettes, des concombres. Les salades de légumes apportent d'énormes avantages, la composition dont la vitamine C et la fibre prévalent.

L'effet laxatif est observé à partir de l'utilisation de produits laitiers fermentés. Il peut être: Ryazhenka, Prokobvash, Soupe, Kefir. Stimuler parfaitement les péristaltiques des graisses d'origine végétale.

Efficace contre la constipation de l'eau potable purifiée (en aucun cas n'est carbonatée). 1 tasse est souhaitable de boire sur un estomac vide le matin. Si la grossesse n'a pas d'allergies, vous pouvez boire de l'eau avec l'addition de miel.

Les fruits aqueux, par exemple, cassis, orange, kuraga, pamplemousse, pruneaux sont parfaitement en train de faire face à la constipation.

Les agrumes doivent être utilisés avec prudence, car Il y a un risque de manifestation d'une réaction allergique.

Favorise parfaitement le nettoyage intestinal:

gruau, sarrasin, ecchymose;
pain avec un bran;
fruits et légumes frais de forme brute et de salades d'entre eux;
figues;
fruits secs, en particulier les pruneaux;
viande diététique faible en gras (poulet, dinde, lapin, boeuf) et bouillon.

Si les femmes enceintes n'ont pas de défaillance rénale et de maladies cardiovasculaires, environ 2 litres par jour sont parfaits. Fluides sous forme de jus, nettoyer l'eau de boisson non gazeuse, les produits laitiers fermentés.

Remèdes folkloriques pour la constipation pendant la grossesse

Établir un processus de défécation en utilisant:

Un verre d'eau avec du miel sur un estomac vide.
Les produits laitiers. Ce peut être kéfir, Prokubvasha, Ryazhenka. Prérequis - Fraîcheur de ces produits.
Bouillon de pruneaux (betteraves, fruits séchés et gruau dans un rapport de 1: 1: 1 à mettre dans une casserole, versez 2 litres d'eau, faites bouillir sur un petit feu pendant environ une heure, après quoi il se raidit, refroidir et prendre une demi-heure avant de dormir 1 tasse).
Un mélange de fruits secs (kuragi, pruneaux, raisins secs). Tout est pris dans des proportions égales, écrasée sur la meuleuse de viande, mélangée à 2 cuillères de miel. Il est complètement mélangé, pris avant le coucher 2 h., Le mettre avec de l'eau.
Boire des pruneaux. Pour la préparation, 100 grammes de pruneaux 2 verres d'eau bouillante doivent être versés, pour insister la journée, ajouter une cuillère de sucre, mélanger à fond et prendre la matinée de 0,5 verres en 10-15 minutes au petit-déjeuner.
Infusion à base de plantes composée de graines de menthe, de camomille, d'aneth et de cumin (utile lors de la cris).
Les graisses végétales (division dans le corps pour les acides gras, ils stimulent les péristals intestinaux, normalisant la chaise).

Boire

La réduction de la consommation de fluide est envahie par des fèces condensées.

Une décision raisonnable est de boire lorsque le corps l'exige. Il est important de surveiller la quantité de boisson en été. La chaleur mène à la perte de fluide par le corps, à la suite de laquelle elle ne la reconstitue pas augmente le risque de problèmes de vidage intestinaux. Pour que l'eau soit retirée du corps, la consommation de sel doit être réduite.

Activité physique

Un mode de vie sédentaire provoque un ralentissement du processus digestif, donc une activité physique nécessaire pour prévenir la constipation.

En tout le temps de la grossesse, marcher à travers la marche, les visites de la piscine, la charge du matin, la gymnastique respiratoire. L'effort physique minimum est renforcé avec les muscles, saturés d'un organisme d'oxygène, renforcez les péristaltiques.

Laxatifs contre la constipation

Montrant enceinte en l'absence de résultats positifs après un régime alimentaire. Seules les bougies de glycérine et d'argousier peuvent être utilisées indépendamment. Tous les autres laxatifs sont prescrits par un médecin selon les résultats du diagnostic préliminaire.

Une caractéristique du choix des laxatifs pendant la grossesse est le manque d'impact négatif sur le développement du fœtus. Les préparations médicinales devraient contribuer à l'adoucissement des matières fécales, facilitant leur retrait de l'intestin.

Les laxatifs les plus courants sont «transiseg» et «défenorm». Le premier médicament retarde le fluide dans l'intestin, le contenu de la dilution et facilitant l'élimination des détergents du corps. Le médicament n'est pas absorbé dans le sang, de sorte qu'il n'a pas d'impact négatif sur le développement du fœtus.

L'effet de la deuxième préparation est basé sur des effets mécaniques sur les péristals intestinaux des fibres hydrophiles gonflées. Adopté par "défenorm" simultanément avec l'utilisation de fluide. Contre-indiqué en cas de menace d'obstruction intestinale, de diabète, de réactions allergiques au plantain.

Exercices et massages

Les mères fuites sont recommandées quotidiennement à 30 minutes à pied dans l'air frais. Si la grossesse se déroule sans complications, après une consultation préalable avec le médecin pour normaliser le président, il est utile de facturer à la maison. Si la constipation chez les femmes enceintes n'est pas dans le stade de l'aggravation, le complexe d'exercices de gymnastique doit être effectué quotidiennement dans les 10-15 minutes.

Tension alternative / relaxation des muscles de la passe arrière.
En regardant du lit, il vaut la peine d'effectuer au moins 10 squats lisses.
Soulever le bassin avec la position couchée avec des pieds courbés.
De la position de couchée sur le dos avec les jambes plisées dans les genoux, des respirations profondes, avec le ventre gonflable, puis les expirations avec la tension des muscles du péritoine.
De la position précédente, l'expiration, la montée de la main droite et la touche au genou de la jambe gauche, alors le contraire. La seconde main n'est pas activée, restante dans la même position.
Situé sur le dos avec fermé à l'arrière de ses mains, vous devez soulever les jambes pliées dans les genoux aussi haut que possible de la poitrine. Les mains peuvent être posées sur ses genoux, en donnant la possibilité de se balancer, de repousser avec ses genoux avec les mains.
Effectuer des exercices de gymnastique «ciseaux» 10 fois par jour selon un angle de levage des jambes de plus de 45 ° du sol.
10 approches exercices "vélo" (angle d'exécution par rapport au sol de 45 °).

Massage sous la forme d'une exposition ponctuelle aux points d'acupuncture responsables du travail de l'intestin aidera à normaliser la défécation. Le point le plus important est trois doigts sous le nombril. Pour se débarrasser de la constipation, il faut appuyer sur toute la grossesse par des mouvements intermittents de 30 à 40 fois par jour.

Si vous avez une sensation d'envie de la toilette, vous devez vous asseoir sur les toilettes, respirer profondément, pour distinguer la région pelvienne et ne pas dormir tant qu'il n'y ait pas de masses cavaleuses.

Pour détendre les muscles pelviens aidera également un exercice simple, dans lequel vous devez vous lever et plier la jambe alternativement à genoux, appuyé sur la chaise. Effectuez tous les jours 10 fois par jambe.

N'oubliez pas que la constipation, comme d'autres maladies, est plus facile à prévenir que de traiter. Et si je devais faire face à ce problème, il est important de commencer le traitement en temps opportun. Bien sûr, vous pouvez recourir à des moyens de médecine traditionnelle.

Tous sont tous dangereux pour le futur enfant. De nombreuses herbes causent des saignements utérins et conduisent à une fausse couche. Afin de ne pas exposer vous-même et les expériences de fruits, il convient de visiter un spécialiste qualifié qui établira les causes de la maladie et prescrire un traitement sûr.

La grossesse est une période très importante de la vie d'une femme. Le représentant du beau sexe, apprenant qu'il portait un enfant tant attendu sous le cœur, il ressent beaucoup d'émotions positives. Cependant, il ne peut pas imaginer, avec quelles surprises elle devra faire face jusqu'à ce qu'elle accueille dans l'enfant. Quand vous pouvez voir votre bébé, sont les moments les plus heureux. Mais malheureusement, chaque femme doit faire face à des surprises désagréables pendant 40 semaines. L'un d'entre eux sont constipation pendant la grossesse. Ils offrent non seulement des sentiments inconfortables, mais aussi dangereux pour une femme en position.

Chaque personne a la fréquence de la défécation individuelle. Quelqu'un a une vidange intestinale a lieu 2-3 fois par jour et quelqu'un dans 2 jours. Ceci est considéré comme normal. Beaucoup de gens souffrent de constipation, mais les futures mères sont beaucoup plus souvent confrontées à ce problème.

Les principaux symptômes de la constipation pendant la grossesse:

passer à une fréquence de défécation plus faible;
petit nombre de matières fécales;
sécheresse sèche et dureté;
présence après la défécation sentiment de vidange incomplète de l'intestin.

Chez une femme, tous ces signes peuvent apparaître en position ou seulement certains d'entre eux.

Causes de constipation pendant la grossesse

Des représentants de la belle moitié de l'humanité attendent le bébé, les causes de la constipation peuvent être différentes. L'un d'eux - augmentation des niveaux de progestérone dans l'organisme. Cette hormone agit relaxant sur les muscles intestinaux (sa péristaliste est perturbée, une hypotension survient).

La cause de la constipation pendant la grossesse dans les premières périodes peut être Fer et calcium. Ces oligo-éléments utiles sont nécessaires pour les femmes en position. Les médecins, même souvent, prescrivent des préparations contenant du fer et du calcium.

Les femmes enceintes ne sont pas assez de style de vie mobile. Certains dans la menace de fausse couche observent le mode de lit. Exactement faible activité physique Cela peut causer une constipation.

Pendant la grossesse, la future mère doit suivre sa nutrition. à cause de manque de liquide La vidange intestinale peut se produire lentement et difficile.

La constipation pendant la grossesse peut survenir à cause de maladies de la zone anale. Par exemple, le crash de la passe arrière ou des hémorroïdes peut provoquer ce phénomène désagréable.

La grossesse ne se passe pas sans stress. Ils se posent en raison de la restructuration physiologique du corps, de la peur de l'accouchement, des réflexions sur les nuits blanches à venir et d'autres préoccupations. Les expériences affectent négativement la fréquence de la défécation.

Quelle constipation dangereuse pendant la grossesse?

Les femmes qui n'ont jamais souffert d'un vide lent et difficile, peuvent faire face à cela tout en outrant l'enfant à un terme précoce. Beaucoup d'entre eux connaissent une grossesse à des conditions tardives. Ce phénomène désagréable ne passe pas sans trace. Les éditeurs de la future mère et d'elle qui n'ont pas encore né d'un enfant sont un danger particulier.

En raison des difficultés de vidange dans le corps d'une femme, des substances nocives sont retardées, qui ont été formées à la suite de la désintégration. Ils sont dans les intestins, absorbés dans le sang à travers ses murs. Cela peut nuire à la mère et aux fruits.

Les chuchoufles peuvent provoquer une masse de sensations inconfortables. Femme dans une position peut ressentir la gravité dans son estomac, la douleur. Tout cela peut causer des expériences et des troubles indésirables.

De nombreuses femmes sont préoccupées par la question de savoir s'il est possible de voler pendant la constipation pendant la grossesse. Dans la période d'avoir un enfant les fumées ne sont pas souhaitables. Si une femme doit être coincée pas fortement et rarement, cela ne causera pas de problèmes graves. La constipation régulière est dangereuse en ce que le stress des muscles abdominaux peut conduire à des hémorroïdes ou à une fausse couche.

La stagnation du contenu dans l'intestin peut provoquer des complications. Par exemple, proctosigmoïdite (inflammation de l'intestin droit et sigmoïde), colite secondaire, paraproctite (inflammation de la fibre d'octurocycle), la fissure du passage arrière peut survenir due à une longue constipation.

Produits de la constipation pendant la grossesse

Toutes les femmes ne savent pas quoi faire avec la constipation pendant la grossesse. Les produits alimentaires jouent un rôle énorme dans leur traitement. Une femme enceinte devrait inclure de la nourriture dans son alimentation, qui contient des substances qui contribuent à la vidange intestinale. Vous devez également savoir sur cette nourriture qui peut causer une constipation.

Les intestins vident:

légumes crus et fruits;
pain noir;
pain contenant du son en quantités significatives;
fruits secs (surtout les pruneaux);
sarrasin, avoine, céréales d'orge;
viande avec beaucoup de tissu conjonctif.

Ces produits de la constipation pendant la grossesse doivent être inclus dans leur menu.

Les femmes enceintes se plaignent de la constipation et des ballonnements devraient limiter manger ou exclure la nourriture du régime alimentaire, des fibres alimentaires riches.

Il devrait être refusé Des plats d'épinards, de l'oseille, du chou, des haricots, qui causent une formation de gaz accrue.

Depuis son alimentation, il est nécessaire d'éliminer certains plats sur la forme de sorcière (en particulier la sémoline et la bouillie de riz), une substance d'une consistance visqueuse (par exemple, des soupes mueuses). Certaines futures mères ne savent pas s'il existe une constipation pendant la grossesse du cacao et du thé noir fort, et utilisez ces boissons. En fait, à partir de votre menu, ils doivent être supprimés, car ils n'empêchent que la vidange intestinale.

Femme enceinte B. la journée devrait boire 1,5-2 litres de liquides. Il peut s'agir d'eau simple, de jus de fruits, de produits laitiers fermentés. Il convient de garder à l'esprit que tant de liquide peuvent être consommés s'il n'y a pas de contre-indications: maladie cardiaque ou œdème.

Médicaments de la constipation pendant la grossesse

Comme vous le savez, les femmes dans le traitement des médicaments sont indésirables, car elles peuvent nuire aux fruits. Alors comment traiter la constipation pendant la grossesse? Les préparatifs ne doivent nommer que le médecin traitant en cas de témoignage grave. En aucun cas ne devrait être engagé dans l'auto-médicament. Avec vos actions, vous ne pouvez vous méfier que vous-même et ne pas encore né bébé.

Presque toutes les pilules de la constipation pendant la grossesse sont contre-indiquées. Les substances qui font partie de la plupart des préparations sont irritées pour les récepteurs du côlon. Cela contribue au renforcement de ses péristaltiques. Chez les femmes enceintes, les médicaments peuvent entraîner une augmentation du ton de l'utérus et de sa réduction, et la conséquence de cela peut être une fausse couche.

Les médecins peuvent désigner bougies de glycérine De la constipation pendant la grossesse. Ils gênent doucement les récepteurs des recteurs et n'affectent pas le ton utérin.

Ainsi, l'utilisation de drogues est dangereuse pendant la grossesse. Les préparatifs peuvent causer une fausse couche, des troubles dans le développement du fœtus. La future mère, qui rêve d'un enfant en bonne santé, ne devrait pas prendre de médicaments sans nommer un médecin. Seul un spécialiste peut déterminer si le traitement de la constipation est nécessaire pendant les médicaments de grossesse ou vous pouvez le faire sans eux

Remèdes folkloriques pour la constipation pendant la grossesse

Remède folklorique bon et sûr pour la constipation - bouillon de pruneaux. Pour sa préparation, vous devez prendre 100 g de fruits séchés lavés, 100 g de flocons hydrauliques et 100 g de betteraves. Tous ces ingrédients se mélangent, plongent dans une casserole et versent 2 litres d'eau. Imprimer, les flocons d'hercules et les betteraves bouillent sur la chaleur lente pendant une heure. Après cela, la décoction pour soucher et mettre le réfrigérateur. La pré-sommeil doit être saoul 1 tasse.

Aide aussi de la constipation pendant la grossesse pruneaux, kuraga et raisins secs avec miel. Pour la préparation de ce mélange, il y aura des fruits secs (100 g) et 2 c. l. Mon chéri. Imprimé, séché et raisin secs, bien rincer et sauter à travers une meuleuse à viande. Après cela, ajoutez du miel et mélangez soigneusement. Cet outil est recommandé d'utiliser devant un lit pendant 2 heures l., En les mettant avec de l'eau tiède.

Il convient de noter que certains remèdes folkloriques pour la constipation pendant la grossesse interdit (Par exemple, Senna Feuilles, Rhubarbe, Crotte Cortex, Joster Fruits).

Prévention de la grossesse Prévention

Les femmes enceintes peuvent ne pas rencontrer la constipation si certaines mesures préventives seront observées.

Tout d'abord, cela vaut la peine de faire attention à votre nutrition. Le régime devrait inclure des riches en fibres. Il améliore le processus de digestion. Il est souhaitable que dans le menu quotidien se trouve un plat liquide (par exemple, la soupe ou Borsch). Du régime alimentaire devrait exclure les produits qui contribuent à la survenue de la constipation.

Une attention particulière doit être accordée au mode buvant. De nombreux représentants sexuels fins ont peur de consommer beaucoup de liquide en raison de l'apparence possible de l'œdème. C'est absolument faux. La femme enceinte devrait boire assez d'eau. Les produits d'étanchéité doivent être éliminés. Cela est nécessaire pour que le sel ne retarde pas l'eau dans le corps.

Pour éviter une constipation forte pendant la grossesse, vous devriez déplacer plus. Les mères modernes mènent un style de vie bassif. Quelqu'un a peur de se déplacer à nouveau, croyant que les mouvements peuvent nuire à l'enfant et que quelqu'un d'autre est une communication occupée dans les réseaux sociaux.

Le manque d'activité physique provoque un ralentissement de ralentissement. Bien sûr, dans la position, vous ne faites pas la course ou des exercices compliqués, mais sur les promenades en plein air, vous ne devriez pas oublier la marche habituelle.

En conclusion, il convient de noter que l'option la plus raisonnable, grâce à laquelle une femme dans une position peut être évitée la vidange difficile est la prévention. Si elle devait toujours faire face à la constipation au début des périodes de grossesse ou à une date ultérieure, vous pouvez utiliser des remèdes populaires.

Cependant, il convient de garder à l'esprit que tous ne sont pas tous inoffensifs. N'ayez pas peur de visiter le médecin. Il peut informer un bon et un bon remède pour la constipation pendant la grossesse, et si nécessaire, ajoute un médicament et expliquer comment le prendre.

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