Contexte émotionnel pendant la grossesse. État émotionnel pendant la grossesse. Comment vaincre la mauvaise humeur pendant la grossesse

14.04.2019

Une femme enceinte et son mari doivent connaître les spécificités des différentes périodes de grossesse et, si possible, les prendre en compte dans la vie de la famille.
Ce n'est pas un secret pour quiconque est tombé sur une femme enceinte au moins une fois que son caractère change, et assez fortement.
Mais si cette grossesse est pour vous et toute votre famille pour la première fois, vous pourriez être surpris et même choqué de voir à quel point la psyché de la future mère change.
De nombreuses cultures traditionnelles (par exemple, chinoise, indienne, romaine) avaient une attitude très particulière envers les femmes enceintes.

Des conditions spéciales ont été créées pour eux, comme on dirait maintenant - des cliniques périnatales, dans lesquelles la femme enceinte n'était entourée que de belles choses, de sons, voire d'odeurs. On croyait qu'un environnement calme et esthétiquement stable peut harmoniser l'état interne d'une femme enceinte - à la fois physique et mental, mental.

Le cadre et le climat psychologique d'une grande ville sont souvent loin de ces conditions idéales auxquelles aspiraient nos ancêtres et auxquelles de nombreux futurs parents alphabétisés aspirent encore aujourd'hui. Mais le rythme de la grande ville - déchiqueté, nerveux, sursaturé - se fait toujours sentir. Il y a trop de choses autour de nous - des impressions, des informations très différentes, des gens avec leurs états internes conflictuels.

Souvent, tout cela ne contribue pas à une humeur calme et harmonieuse d'une femme enceinte.
Essayons d'imaginer la dynamique de l'état émotionnel d'une femme enceinte, reliant les changements qui se produisent dans sa psyché à une chose aussi tangible que l'âge gestationnel.

Premier trimestre Gros changement.

Il se trouve qu'une femme n'est pas encore au courant de sa grossesse, mais sent déjà que quelque chose lui arrive. De plus, pour la plupart des femmes, les changements au cours du premier trimestre de la grossesse ne sont pas faciles.
De nombreux experts en grossesse considèrent son premier trimestre comme révolutionnaire.
Trop de changements dans le métabolisme, le statut hormonal, les sensations physiologiques et, bien sûr, psychologiques.

Il y a encore beaucoup de choses à faire: par exemple, les préférences de goût changent, vous pouvez commencer à aimer une palette de couleurs et une musique complètement différentes de ces genres qui n'ont pas auparavant suscité de réponse.

À mon avis, l'un des facteurs essentiels qui déterminent l'état psychologique d'une femme enceinte est la toxicose précoce.

Il est très difficile de profiter de la vie et d'être agréable dans la communication, quand on se sent presque tout le temps malade, et même tous les produits habituels pue intolérablement. (Je m'excuse pour la dureté).

Plus d'un tiers des femmes qui perçoivent le monde à travers un voile de nausées dans les trois premiers mois.
En règle générale, la toxicose manifeste est associée à la dépression, aux sautes d'humeur et même à la dépression.

Le premier trimestre ne peut pas être qualifié de calme. Une sage-femme expérimentée que je connais a dit que la situation au cours des trois premiers mois de grossesse était révolutionnaire. C'est alors que "les classes supérieures ne peuvent pas, mais les classes inférieures ne veulent pas."

Et de se rendre compte que, assez tôt, il n'est pas facile pour tout le monde de devenir mère. De plus, l'enfant peut être planifié, et même attendu depuis longtemps - mais la psyché humaine, et surtout féminine, est conçue de telle sorte qu'il faut du temps pour réaliser et accepter une grossesse.

Et vous ne devriez pas vous blâmer et vous exécuter pendant des minutes de confusion et d'anxiété au cours des premières heures et des premiers jours où vous venez d'apprendre que vous êtes enceinte.

Une bonne façon, à mon avis, de parler avec des amis, des connaissances, des femmes qui ont déjà accouché. Et de nombreuses femmes qui ont suivi le chemin de la grossesse et sont devenues de bonnes mères, vous entendrez sûrement parler de l'attitude difficile envers la grossesse au début.

Le fait que vous n'ayez pas été immédiatement ravi ne signifie pas du tout que vous n'aimerez pas l'enfant, et que vous ne deviendrez pas du tout une mère, mais une échidné.
Donnez-vous simplement (et bien sûr le temps du père du bébé). On s'habitue progressivement aux grandes choses. Et ce petit enfant en vous est un très grand événement.
La tâche principale d'une femme enceinte est d'accepter le fait de la grossesse au moins à la fin du premier trimestre et de commencer à en profiter activement.

Tout est dégoûtant:

Parlant dans un langage médical plus fidèle, qui ne reflète pas l'essence du processus, les préférences gustatives d'une femme changent et des bizarreries apparaissent. Dans l'une des langues orientales, il y a même un mot spécial pour les bizarreries d'une femme enceinte.

Il semblerait qu'il y ait un lien avec la psyché - physiologie solide.

Mais si le matin, vous ne pouvez pas prendre plaisir à boire votre café préféré simplement parce que vous vous sentez malade, cela peut être un coup dur pour les fondations de la vie.

Vous sentez qu'une facette de la vie vous échappe et que vous ne pouvez pas habituellement profiter du goût de votre plat préféré. Ce qui donnait une agréable sensation gustative, c'est parfois la farine pure, et vous ne voulez rien manger.

Il vous faudra quelques semaines pour vous familiariser avec ces changements.
Certes, je n'ai jamais rencontré de personnes qui aimeraient l'état de toxicose.
Augmentation de la sensibilité aux odeurs et son effet sur le bien-être psychologique:
Une femme enceinte peut sentir des odeurs fortes et désagréables partout. Le réfrigérateur sent particulièrement dégoûtant et cuit parfois les aliments.
Les parfums préférés et les odeurs d'amis proches peuvent devenir dégoûtants.

La toxicose peut parfois se propager au mari.

Je veux dormir de manière incontrôlable:
Le rêve roule en une énorme vague et vous couvre. Vous dormez très profondément, parfois si profondément qu'il est difficile de vous réveiller. Le sommeil peut être sans rêve, mais des rêves étonnamment vifs peuvent également être rêvés.
En général, si vous dormez, dormez bien. "Le soldat dort, mais le service continue." Beaucoup d'inconfort et d'expériences du premier trimestre de grossesse sont facilement traités par le sommeil.

Sautes d'humeur:
L'état émotionnel d'une femme enceinte au premier trimestre est plutôt inégal.
Les états heureux et euphoriques sont remplacés par des périodes de dépression et de dépression. Ces sautes d'humeur n'ont généralement pas de bonne cause. Les événements extérieurs ne sont souvent qu'un prétexte pour faire émerger des émotions fortes.

Ne soyez pas alarmé ou surpris par ces sautes d'humeur - elles sont causées par des changements drastiques de votre état hormonal.

Parfois, il y a confusion, incertitude quant à l'avenir, sentiment que vous ne pouvez pas faire face:

Il peut être difficile de s'habituer à l'idée que très bientôt votre vie va changer, que vous ne pourrez pas planifier l'été prochain comme d'habitude. La pensée de ces nouvelles choses et événements qui vous attendent peut être source d'incertitude.

L'incertitude sur de nombreux problèmes quotidiens n'ajoute pas non plus de confiance. En effet, souvent la relation entre futur papa et maman est déterminée et formalisée précisément avec le début de la grossesse.

Deuxième trimestre

Calme en milieu de grossesse:
S'habituer au «nouveau format» de votre corps.
Pour beaucoup de ceux qui ont l'habitude de prendre soin d'eux-mêmes, les femmes enceintes modifient la taille de la taille et des hanches provoquent un choc mental de gravité variable. Bien sûr, vous avez deviné que votre silhouette allait changer et vous l'avez même attendue. Mais quand soudainement votre jupe ou pantalon préféré devient petit, c'est une surprise.
Acceptez et aimez les changements dans votre corps, sentez-vous belle et aimée d'une nouvelle manière - c'est ce à quoi vous devriez vous efforcer au cours du deuxième trimestre de la grossesse.
Changements d'attitudes envers le côté physique de l'amour:
Un enfant grandit en vous - une personne entière - et peu de sensations restent les mêmes. Cela est particulièrement vrai des relations entre les sexes.
Étant seul avec votre mari, vous sentirez encore et encore que quelqu'un d'autre est avec vous. Et pour certains couples, ces sentiments peuvent gêner.

L'estime de soi saute:

Souvent, la future mère peut se sentir presque comme une reine, et dans l'instant suivant - une Cendrillon sans intérêt.
L'euphorie est remplacée par des doutes.
Le pendule du fond hormonal de la grossesse se balance.
Souvent, des vagues d'émotions fortes se produisent pour des raisons sans importance.
Vous devez accepter ces changements en vous-même, tout en acceptant les mouvements à l'intérieur de vous, bébé.

Calme et harmonie étonnants:
Si tous les changements mentionnés ci-dessus ont eu lieu, la femme enceinte a toutes les chances de profiter simplement de la vie, d'elle-même, de l'enfant, d'écouter de nouvelles sensations et de profiter de ses nouveaux états.
Dans de nombreuses cultures, une femme au ventre arrondi est un symbole de beauté, d'harmonie, de plénitude de vie.

Au milieu de la grossesse, vous pouvez expérimenter des états de paix, d'intégrité et d'harmonie.
Prenez soin de ces moments.
Troisième trimestre
Immersion en vous

Ces caractéristiques et conditions psychologiques qui surviennent à la fin de la grossesse ont une «ligne thématique principale» - l'immersion en soi.
Si tout va bien dans la famille, si une femme est sûre que la grossesse n'est pas une maladie et que l'accouchement n'est pas une opération chirurgicale, si le soutien de médecins proches et attentifs est évident, alors il y aura des changements dans le monde émotionnel d'un femme enceinte, et ils sont très importants pour une maternité harmonieuse ultérieure.

Au cours des deux derniers mois de grossesse, vous pouvez régulièrement observer comment une femme enceinte semble écouter avec sensibilité quelque chose à l'intérieur d'elle-même.
Et il y a quelque chose à écouter - après tout, en ce moment, les mouvements du bébé dans l'estomac sont très, très visibles.

Le concept de «psyché binaire de la femme enceinte» explique parfaitement nombre des états de fin de grossesse. Maman s'habitue progressivement au fait qu'elle n'est pas seule. Et ce quelqu'un en elle, a maintenant évidemment ses propres désirs. Parfois, il ne le laisse pas s'endormir, pousse et se retourne, et parfois il veut dormir de manière incontrôlable, parce que le bébé dans l'estomac s'est endormi. Les rythmes de sommeil et d'éveil chez la maman et le bébé sont liés. Mais le bébé dort beaucoup plus, ce qui peut augmenter la somnolence chez la mère.

Immersion dans les sensations intérieures:
Soudainement, vous êtes distrait et vous vous concentrez sur les mouvements du bébé dans votre ventre. Et ce sont ces mouvements, parfois pas du tout forts, qui deviennent plus importants pour vous que tout autre chose au monde. C'est comme si la mise au point du réglage change (comme une caméra ou une caméra vidéo), et ce qui est à l'intérieur de vous devient clair, et le reste du monde semble perdre de sa netteté. Cela devient sans importance.

Rêves et fantasmes sur l'enfant à naître:
Souvent, une mère enceinte peut réfléchir et se demander - à quoi ressemblera-t-il, ce petit homme, que personne n'a jamais vu ni tenu dans ses bras.
Ces pensées peuvent interférer avec le sommeil ou s'exprimer dans des rêves vifs et colorés.

Diminution de la sociabilité:
Vous pouvez arrêter de vouloir visiter des entreprises bruyantes, des musées et des expositions. Ceci est normal et est associé à une concentration de plus en plus grande sur la maison et l'enfant à naître.
N'ayez pas peur d'une diminution de la sociabilité et maîtrisez-vous. C'est juste le temps pour tout
Et vice versa, il peut y avoir un désir d'avoir du temps pour tout, de compléter et de transformer:

De nombreuses femmes enceintes dans les derniers stades manifestent soudainement une activité colossale - comme si un moteur à réaction était allumé.
Je veux tout finir, tout faire, me surpasser.
La naissance qui approche est comme une chaîne de montagnes, et ce qui est au-delà est inconnu, malgré toute la préparation active.
Par conséquent, je veux avoir du temps pour tout ici et maintenant, pendant que vous êtes encore de ce côté.
C'est une bonne ruée, mais il est important de ne pas conduire soi-même et les autres à essayer de terminer des rénovations, de compléter votre diplôme ou votre rapport trimestriel.
Une femme surmenée peut ne pas avoir assez d'énergie pour l'accouchement.
Par conséquent, équilibrez la charge avec la quantité de temps et d'efforts.
Évitement instinctif de tout ce qui est déplaisant, laid:
Une femme en fin de grossesse évite instinctivement les situations difficiles. Des relations complexes, des lunettes chargées d'effets puissants.
La femme enceinte a un sens clair du «bien» et du «mal». Et le chat du mal est presque nauséeux - comme pendant la toxicose.

Une fatigue psychologique accrue, éviter les impressions inutiles n'est qu'une des raisons pour lesquelles une femme s'éloigne de tout ce qui n'est pas harmonieux.
C'est juste que votre sens naturel des proportions vous est revenu.

Apprenez à faire confiance à votre intuition, à votre sens des proportions et à votre goût. Cela vous aidera beaucoup dans les premiers mois de la vie de votre bébé.
L'instinct de nidification:
Tous ou presque tous les intérêts d'une femme enceinte dans les dernières semaines avant l'accouchement sont concentrés autour de la maison - autour du terrier, où le petit apparaîtra bientôt.
De plus, une telle période peut être vécue même par les personnes les plus sans-abri et mal gérées, pour qui le ménage n'a toujours été qu'un fardeau.

Changements marqués de l'activité intellectuelle:
99% des femmes éprouvent de sérieuses difficultés à penser de manière stricte, cohérente et relativement rapide au cours des 2 derniers mois de grossesse.

Quelques mots aux femmes enceintes qui travaillent activement

Les principaux changements dans la palette émotionnelle d'une femme enceinte:
Il y a des changements qui sont communs à la plupart des femmes enceintes. Ils peuvent apparaître à divers stades de la grossesse, avec une intensité variable.
Si vous n'avez rien montré de ce qui est répertorié dans cet article, vous êtes juste cette exception chanceuse qui confirme la règle.

Qualités de la psyché d'une femme enceinte qui peuvent rendre la vie difficile:
Sentimentalité:
Les larmes peuvent apparaître à partir des expériences et des impressions les plus insignifiantes, dans ces endroits des livres et des films dans lesquels vous n'avez jamais pleuré auparavant.
N'ayez pas honte de vos larmes - cela a déjà augmenté la sensibilité émotionnelle générale, ce qui vous aidera à comprendre votre bébé à l'avenir.

Anxiété:
L'anxiété, qui survient périodiquement, est le plus souvent associée à la pensée «Quelque chose ne va pas» - avec le bébé, avec le déroulement de l'accouchement, avec les relations familiales. Vous devez être capable de faire face à l'anxiété et chaque femme enceinte le fait à sa manière. Il convient de rappeler que la présence d'anxiété est absolument normale. Alors ne vous inquiétez pas des soucis!

Suggestibilité:

Souvent, les paroles d'une autre personne, prononcées avec autorité et force intérieure, font une impression indélébile sur une femme enceinte. Si vous connaissez cette particularité derrière vous - essayez d'emmener votre mari avec vous dans toutes sortes d'endroits «difficiles», n'hésitez pas à utiliser sa protection, soyez un mari.

Sensibilité, tendance aux larmes non motivées:
Ces larmes de «rien» peuvent effrayer et dérouter vos proches. Il vaut la peine de se rapporter le plus facilement possible à ces «précipitations».
La meilleure façon est de se souvenir de votre état, en règle générale, loin d'être calme avant vos règles. Traitez ces «précipitations» comme à court terme.
Essayez d'être distrait, changez d'attention, ne restez pas coincé dans un état de larmes et offensé.
Ne donnez pas à votre mari une raison de penser que votre caractère se détériore irrémédiablement.
Les hommes tolèrent facilement de brèves «délits» de femmes enceintes. Attendant - bien pire.
N'attachez pas une grande importance à de tels griefs. Ils proviennent de zéro et ne sont qu'une projection de votre état intérieur.

Points forts du monde émotionnel d'une femme enceinte:
Sensibilité et intuitivité:
Une femme enceinte est comme un capteur sensible qui capte les émotions de l'état des autres.
Les femmes enceintes sont beaucoup plus capables de faire preuve d'empathie et d'empathie que les autres.

Expression de la créativité:

Une mère qui attend un enfant, de façon inattendue pour elle-même et son entourage, peut commencer à dessiner, coudre des vêtements originaux, composer de la poésie et même de la musique.
Une grande variété de capacités créatives peut être ressentie pendant la grossesse.
Et la science ne sait pas encore que cela est dû aux premières manifestations des talents d'un enfant intra-utérin, ou au fait fiable qu'à partir du milieu de la grossesse, l'activité de l'hémisphère droit du cerveau chez une femme augmente. Et l'hémisphère droit est traditionnellement associé à la créativité et à la fantaisie.

Attitude particulière envers le mari et la maison, manifestation de compétences en design:
La femme enceinte devient soudainement intéressée et importante par de nombreuses choses qui, auparavant, se déplaçant au rythme rapide d'une grande ville, pourraient ne pas avoir assez d'attention, de temps et d'énergie.
Vous devenez extrêmement préoccupé par le mobilier de votre maison. Beaucoup de pensées sont causées par la tâche de réglage et de jeu de couleurs de tout l'espace de vie que vous prévoyez pour l'enfant.
Les compétences en conception sont florissantes au cours du dernier trimestre de la grossesse.

Et l'état psychologique d'une femme enceinte dépend du sentiment de confort ou d'agitation autour.
Une attitude attentive envers le mari et une volonté de prendre soin de lui, presque maternelle, peuvent apparaître.
C'est bien si vous parvenez à renforcer et à améliorer votre relation pendant la grossesse. Après tout, les premiers mois de la vie de votre bébé peuvent exiger que vous vous plongiez tous les deux dans des sujets et des préoccupations complètement différents.
Que la période de grossesse (en fin de toxicose) devienne pour vous un véritable «demi-année de miel». Cette réserve de tendresse l'un pour l'autre vous sera très, très utile.

Ce que vous ne devez pas oublier:

Rappelez-vous que la mère et le bébé sont reliés par un seul courant hormonal à travers le placenta, ce qui signifie que le bébé connaît tous les états et émotions de base de la mère, comme on dit, de l'intérieur.
N'oubliez pas qu'un enfant à naître est «fait» avec une grande marge de sécurité et qu'une seule situation de stress ne peut pas lui nuire. Seul un stress systématique et répétitif jour après jour peut provoquer des perturbations dans le développement ou le bien-être physique du bébé. Cela signifie que le stress systématique à la maison et au travail doit être évité autant que possible.
Si vous avez du mal à renoncer à telle ou telle mauvaise habitude, ou à une activité qui peut ne pas être utile pour un enfant à naître, pensez au fait que 9 mois de grossesse est une période si courte (même si cela semble souvent énorme) . Et c'est dans ces 9 mois que les prérequis sont posés

Quelles situations il vaut mieux éviter:

Regarder des programmes télévisés agressifs, ou tout simplement des histoires trop effrayantes ou trop fortes, n'est pas la meilleure activité pour une femme enceinte.
Le surmenage de tous types et le stress chronique d'une femme enceinte sont contre-indiqués.
Qu'est-ce qui devrait être fait:
Vous devez vous assurer d'être soutenu le plus tôt possible par des spécialistes fiables et calmes de la grossesse et de l'accouchement. Cela vous aidera à vous sentir entre de bonnes mains et en contrôle.
Essayez de trouver du temps pour vous reposer, etc. promenades tout aussi importantes et à part entière.
Comprendre que la surcharge systématique de travail (étude) n'est pas du tout ce qui est utile pour la psyché de la femme enceinte et du fœtus.

Pour terminer:

De nombreuses femmes aiment être enceintes. Cela leur semble très confortable psychologiquement et physiquement.
Presque toutes les femmes enceintes sont belles en beauté externe et interne.
Ces femmes enceintes qui ont réussi à accepter et à aimer les changements qu'apporte la grossesse brillent simplement de l'intérieur.
Et il n'y a pas de femmes dont l'état psychologique ne changerait pas la grossesse.
Nous vous conseillons vivement de familiariser votre futur père avec les matériaux de cet article, et en général tous les parents avec lesquels vous communiquez étroitement.
Il y a beaucoup de choses que votre mari ne pourra pas comprendre par lui-même, simplement parce qu'il n'est pas une femme enceinte et qu'il n'a même pas les organes internes qui l'aideraient à comprendre vos conditions.

Psychologiquement, le futur papa a besoin de beaucoup plus de stress intellectuel et émotionnel pour se rapprocher du processus de grossesse, plus proche de la femme «non oisive» et de l'enfant à naître.
Je voudrais dire qu'il ne faut pas penser que tous ces changements véritablement volcaniques passeront d'eux-mêmes après l'accouchement.
La psyché d'une mère qui allaite et ses états émotionnels sont un sujet très particulier, mais bon nombre des changements survenus chez une femme pendant la grossesse persistent pendant l'allaitement.
De plus, presque tous les changements pendant la grossesse sont une préparation interne à la maternité, une «école pour les mères» unique, dont le programme a été écrit par le Créateur lui-même.
Porter un bébé et être maman est très intéressant.
Ekaterina Burmistrova,
enfant, psychologue de famille. (publié dans le Journal "My Child", n ° 11, 2008.) ....

La grossesse est un état magique d'une femme lorsqu'elle réalise son véritable but dans ce monde, lorsque des changements colossaux se produisent dans son corps. Et tout cela, bien sûr, ne peut qu'affecter l'état émotionnel d'une femme au début de la grossesse.

Émotions féminines au début de la grossesse

Le début de la grossesse est la période la plus difficile pour une femme, à la fois physiologiquement et émotionnellement. C'est pendant cette période que les femmes sont tourmentées toxicose précoce et c'est au début de la grossesse que changements hormonaux l'organisme entier, qui affecte également fond émotionnel... Qu'est-ce qui explique la tension émotionnelle particulière d'une femme au début de la grossesse?

Le fait est qu'une femme au début de la grossesse s'accompagne non seulement d'une poussée d'hormones, ce qui affecte l'état émotionnel. Le début de la grossesse est le moment de se réaliser non seulement en tant qu'unité sociale (salariée, épouse, petite amie, etc.), mais aussi en tant que future mère. De plus, au début de la grossesse, une femme est accompagnée de divers types de inquiétudes et peurs: comment dire à mon mari, il sera ravi aussi, que faire du travail et comment les proches vont-ils réagir? Et si l'on se souvient aussi que très bientôt les dépenses familiales augmenteront considérablement et que les revenus diminueront - et qu'il est donc nécessaire d'apprendre à planifier le budget familial d'une manière différente? Même si l'enfant est désiré et planifié, ces pensées tourmenteront les futurs parents. Et si le bébé était une agréable surprise? Ensuite, il n'y aura que plus de pensées et de peurs. Comment pouvez-vous rester calme et ne pas vous inquiéter?

Caractéristiques de l'état émotionnel d'une femme au début de la grossesse

Dès qu'une femme découvre qu'elle est enceinte, elle peut commencer à éprouver le soi-disant "Syndrome de grossesse"... Selon le statut social, pour toutes les femmes, cela se déroule de différentes manières. Si avant la grossesse vous étiez une femme d'affaires prospère ou du moins travailliez simplement dans une bonne position, la nouvelle de la grossesse peut vous déstabiliser temporairement, même si vous vouliez et planifiiez cet enfant. Après tout, après avoir accouché, d'une manière ou d'une autre, vous devrez abandonner le travail pendant un certain temps et vous consacrer à votre famille. Et il est assez difficile de se réorganiser pour adopter un mode de vie aussi opposé. De plus, on ne sait pas comment le décret affectera votre travail et comment vos patrons prendront cette nouvelle.

Si avant la grossesse vous ne travailliez pas ou occupiez un poste ordinaire, la nouvelle de la grossesse sera perçue par vous plus calmement. Après tout, si votre mode de vie change, ce n'est pas si radicalement, et dans ce cas, il sera plus facile de trouver un nouvel emploi au même poste après le décret.

Une empreinte sur l'état émotionnel d'une femme au début de la grossesse est également imposée par les craintes concernant les 9 prochains mois d'attente, l'accouchement et la période de récupération. Vous serez peut-être surpris de constater que parfois la grossesse que vous attendiez vous provoque une réaction négative, une incertitude et une réticence à cette grossesse. Vous pouvez être tourmenté par des questions: «Vais-je pouvoir porter l'enfant?», «Est-ce que mon enfant ou moi mourrai?», «Serai-je une bonne mère?», «Vais-je porter la naissance?», «Comment dans quelle mesure la situation financière de notre famille va-t-elle se détériorer? " etc. Ces questions peuvent être mêlées à la peur de perdre le sex-appeal, la liberté personnelle et le besoin de rester à la maison et d'être femme au foyer. De plus, certains médecins affirment que les peurs de l'accouchement futur (même après 8 mois et peu) peuvent se mêler aux peurs de la future maman, qui sont sorties de l'inconscient, concernant l'enfance ou encore les caractéristiques de leur propre naissance.

Bien sûr, toutes ces peurs et expériences ne peuvent qu'affecter fond émotionnel d'une femme au début de la grossesse... Vous pouvez devenir pleurnichard, anxieux, parfois nerveux et même agressif - surtout lorsque votre mari ne vous comprend pas ou ne vous prête pas suffisamment attention. Par conséquent, tout au long de la grossesse - et surtout au début - vous avez besoin du soutien, des soins et de la participation de votre mari, même si, à première vue, vous pleurez et vous inquiétez des absurdités.

Les changements hormonaux dans le corps sont également directement impliqués dans la formation de votre état émotionnel au début de la grossesse. Même si avant la naissance d'une nouvelle vie en vous, vous auriez pu être qualifiée de «dame de fer» - au début de la grossesse, le moindre irritant peut provoquer une violente réaction émotionnelle sous forme de larmes, de ressentiment ou d'irritation. Vulnérabilité, perception accrue, pessimisme - les futures mères déjà établies savent tout cela de première main.

Souvent, les femmes en début de grossesse sont surprises de dire que toute scène romantique ou un peu triste d'un film, une chanson triste ou une histoire de pitié les fait simplement pleurer des flux, ce qui peut être extrêmement difficile à arrêter. Bien sûr, de l'extérieur, cela peut sembler étrange, mais en fait sentimentalité au début de la grossesse Est normal. Et ceux qui connaissent votre position vous soutiendront et vous comprendront.

Au début de la grossesse, changements de perception sensorielle femmes. 90% des femmes enceintes, à partir de la deuxième semaine de grossesse, se plaignent d'une altération de la perception des odeurs, des goûts, des couleurs, des images visuelles. Bien entendu, de telles «bizarreries» du corps sont aussi une sorte d'irritant et laissent une empreinte sur l'état émotionnel d'une femme en début de grossesse.

Si nous parlons des origines de ces manifestations, les scientifiques pensent que la femme enceinte se prépare ainsi à protéger son enfant des facteurs négatifs externes. Après tout, voyez-vous, avec un «instinct» accru, il est beaucoup plus facile de remarquer le danger à temps.

Les changements hormonaux sont également "coupables" du fait qu'au début de la grossesse, une femme a un peu inhibé, est en train d'expérimenter somnolence et problèmes de mémoire, et sa pensée logique passe progressivement à l'arrière-plan, laissant place à la perception sensorielle. La future maman commence à se livrer à des activités qu'elle aurait pu détester auparavant: tricot, broderie, dessin, musique, etc. Elle est plus concentrée sur ses sentiments et rappelle parfois un enfant dans son raisonnement. Tel "Effet enfantin" - l'état émotionnel normal d'une femme au début de la grossesse.

Le début de la grossesse modifie considérablement l'état émotionnel de la femme et de la femme enceinte en général. Après tout, maintenant, elle ne vit pas pour elle-même, mais pour son bébé - et cela dépend d'elle à quel point l'enfance de son enfant sera heureuse. Et c'est une énorme responsabilité! Par conséquent, la fonction principale d'un mari aimant et d'autres membres de la famille est d'aider la future mère à survivre à la période difficile de la grossesse et de l'accouchement, de faire preuve de sensibilité et de compréhension. Seulement dans ce cas, l'état émotionnel d'une femme en début de grossesse n'affectera négativement ni le bébé ni la future maman, et elle pourra très bientôt offrir à tous ses proches le meilleur cadeau du monde!

Une femme enceinte et son mari doivent connaître les spécificités des différentes périodes de grossesse et, si possible, les prendre en compte dans la vie de la famille.

Pour quiconque a rencontré au moins une fois une femme enceinte, ce n'est un secret pour personne que son caractère change, et assez fortement.

Mais si cette grossesse est pour vous et toute votre famille pour la première fois, vous pourriez être surpris et même choqué de voir à quel point la psyché de la future mère change.

De nombreuses cultures traditionnelles (par exemple, chinoise, indienne, romaine) avaient une attitude très particulière envers les femmes enceintes.

L'environnement et le climat psychologique d'une grande ville sont souvent loin des conditions idéales auxquelles aspiraient nos ancêtres, et pour lesquelles de nombreux futurs parents alphabétisés aspirent encore aujourd'hui. Mais le rythme de la grande ville - déchiqueté, nerveux, sursaturé - se fait toujours sentir. Il y a trop de choses autour de nous - des impressions, des informations très différentes, des gens avec leurs états internes conflictuels.

Premier trimestre

Grands changements

De nombreux experts en grossesse considèrent son premier trimestre comme révolutionnaire.
Trop de changements dans le métabolisme aussi., et dans le statut hormonal, et dans les sensations physiologiques, et bien sûr, psychologiques.

À mon avis, l'un des facteurs essentiels qui déterminent l'état psychologique d'une femme enceinte est la toxicose précoce.

Plus d'un tiers des femmes qui perçoivent le monde à travers un voile de nausées dans les trois premiers mois.

En règle générale, la toxicose manifeste est associée à la dépression, aux sautes d'humeur et même à la dépression.

Le premier trimestre ne peut en aucun cas être qualifié de calme.Une sage-femme expérimentée que je connais a dit que la situation au cours des trois premiers mois de grossesse était révolutionnaire. C'est alors que «les classes supérieures ne peuvent pas, mais les classes inférieures ne veulent pas».

Et vous ne devriez pas vous blâmer et vous exécuter pendant des minutes de confusion et d'anxiété au cours des premières heures et jours où vous venez d'apprendre que vous êtes enceinte.

Le fait que vous n'ayez pas été immédiatement ravi ne signifie pas du tout que vous n'aimerez pas l'enfant, et que vous ne serez pas du tout une mère, mais une échidné.
Donnez-vous simplement (et bien sûr le temps du père du bébé). On s'habitue progressivement aux grandes choses. Et ce petit enfant en vous est un très grand événement.
La tâche principale d'une femme enceinte est d'accepter le fait de la grossesse au moins à la fin du premier trimestre et de commencer à en profiter activement.

Tout est dégoûtant:
Parlant dans un langage médical plus fidèle, qui ne reflète pas l'essence du processus, les préférences gustatives d'une femme changent et des bizarreries apparaissent. Dans l'une des langues orientales, il y a même un mot spécial pour les bizarreries d'une femme enceinte.

Il semblerait qu'il y ait un lien avec la psyché - physiologie solide.

Mais si le matin, vous ne pouvez pas prendre plaisir à boire votre café préféré simplement parce que vous vous sentez malade, cela peut être un coup dur pour les fondations de la vie.

Il vous faudra quelques semaines pour vous familiariser avec ces changements.
Certes, je n'ai jamais rencontré de personnes qui aimeraient l'état de toxicose.
Renforcer la sensibilité aux odeurs et son effet sur l'état psychologique:
Une femme enceinte peut sentir des odeurs fortes et désagréables partout. Le réfrigérateur sent particulièrement dégoûtant et cuit parfois les aliments.
Les parfums préférés et les odeurs d'amis proches peuvent devenir dégoûtants.

La toxicose peut parfois se propager au mari.

Je veux dormir de manière incontrôlable:
Le rêve roule en une énorme vague et vous couvre. Vous dormez très profondément, parfois si profondément qu'il est difficile de vous réveiller. Le sommeil peut être sans rêve, mais des rêves étonnamment vifs peuvent également être rêvés.

En général, si vous dormez, dormez bien. "Le soldat dort, mais le service continue." De nombreuses sensations et expériences désagréables du premier trimestre de la grossesse sont facilement traitées par le sommeil.

Sautes d'humeur:
L'état émotionnel d'une femme enceinte au premier trimestre est plutôt inégal.
Les états heureux et euphoriques sont remplacés par des périodes de dépression et de dépression. Ces sautes d'humeur n'ont généralement aucune bonne cause. Les événements extérieurs ne sont souvent qu'un prétexte à la libération d'émotions fortes.

Ne soyez pas intimidé ou surpris par ces sautes d'humeur - elles sont causées par des changements dramatiques de votre état hormonal.

Parfois, il y a confusion, incertitude quant à l'avenir, sentiment que vous ne pouvez pas faire face:

Deuxième trimestre

Calme en milieu de grossesse:

S'habituer au «nouveau format» de votre corps.

Pour beaucoup de celles qui ont l'habitude de prendre soin d'elles-mêmes futures mères, les changements de taille de la taille et des hanches provoquent un choc mental de gravité variable. Bien sûr, vous avez deviné que votre silhouette allait changer et vous l'avez même attendue. Mais quand soudainement votre jupe ou pantalon préféré devient petit, c'est une surprise.
Acceptez et aimez les changements dans votre corps, sentez-vous belle et aimée d'une nouvelle manière - c'est ce à quoi vous devriez vous efforcer au cours du deuxième trimestre de la grossesse.
Changements d'attitudes envers le côté physique de l'amour:
Un enfant grandit en vous - une personne entière - et peu de sensations restent les mêmes. Cela est particulièrement vrai des relations entre les sexes.
Étant seul avec votre mari, vous sentirez encore et encore que quelqu'un d'autre est avec vous. Et pour certains couples, ces sentiments peuvent gêner.

L'estime de soi saute:

Souvent, la future mère peut se sentir presque comme une reine, et au moment suivant - une Cendrillon sans intérêt.
L'euphorie est remplacée par des doutes.
Le pendule du fond hormonal de la grossesse se balance.
Souvent, des vagues d'émotions fortes se produisent pour des raisons sans importance.
Vous devez accepter ces changements en vous-même, tout en acceptant les mouvements à l'intérieur de vous, bébé.

Calme et harmonie étonnants:

Si tous les changements mentionnés ci-dessus ont eu lieu, la femme enceinte a toutes les chances de profiter simplement de la vie, d'elle-même, de l'enfant, d'écouter de nouvelles sensations et de profiter de ses nouveaux états.
Dans de nombreuses cultures, une femme au ventre arrondi est un symbole de beauté, d'harmonie, de plénitude de vie.

Au milieu de la grossesse, vous pouvez expérimenter des états de paix, d'intégrité et d'harmonie.
Prenez soin de ces moments.

Troisième trimestre

Immersion en vous

Ces caractéristiques et conditions psychologiques qui surviennent à la fin de la grossesse ont une «ligne thématique principale» - l'immersion en soi.

Si tout va bien dans la famille, si une femme est sûre que la grossesse n'est pas une maladie et que l'accouchement n'est pas une opération chirurgicale, si le soutien de médecins proches et attentifs est évident, alors des changements se produisent dans le monde émotionnel d'une femme enceinte. , et ils sont très importants pour une maternité harmonieuse ultérieure.

Au cours des deux derniers mois de la grossesse, vous pouvez régulièrement observer comment une femme enceinte semble écouter avec sensibilité quelque chose à l'intérieur d'elle-même.
Et il y a quelque chose à écouter - après tout, en ce moment, les mouvements du bébé dans l'estomac sont très, très visibles.

Le concept de "psyché binaire d'une femme enceinte"explique parfaitement de nombreuses conditions de fin de grossesse. Maman s'habitue progressivement au fait qu'elle n'est pas seule. Et ce quelqu'un en elle, a maintenant évidemment ses propres désirs. Parfois, il ne le laisse pas s'endormir, pousse et se retourne, et parfois il veut dormir de manière incontrôlable, parce que le bébé dans l'estomac s'est endormi. Les rythmes de sommeil et d'éveil chez la maman et le bébé sont liés. Mais le bébé dort beaucoup plus, ce qui peut augmenter la somnolence chez la mère.

Immersion dans les sensations intérieures:
Soudainement, vous êtes distrait et vous vous concentrez sur les mouvements du bébé dans votre ventre. Et ce sont ces mouvements, parfois pas du tout forts, qui deviennent plus importants pour vous que tout autre chose au monde. C'est comme si la mise au point du réglage changeait (comme un appareil photo ou un caméscope), et ce qui est à l'intérieur de vous devient clair, et le reste du monde semble perdre de sa netteté. Cela devient sans importance.

Rêves et fantasmes sur l'enfant à naître:

Souvent, une mère enceinte peut réfléchir et se demander - à quoi ressemblera-t-il, ce petit homme que personne n'a jamais vu ni tenu dans ses bras.
Ces pensées peuvent interférer avec le sommeil ou s'exprimer dans des rêves vifs et colorés.

Diminution de la sociabilité:
Vous pouvez arrêter de vouloir visiter des entreprises bruyantes, des musées et des expositions. Ceci est normal et est associé à une concentration de plus en plus grande sur la maison et l'enfant à naître.
N'ayez pas peur d'une diminution de la sociabilité et vous maîtrisez. C'est juste le temps pour tout
Et vice versa, il peut y avoir un désir d'avoir du temps pour tout, de compléter et de transformer:

De nombreuses femmes enceintes dans les derniers stades manifestent soudainement une activité colossale - comme si un moteur à réaction était allumé.

Je veux tout finir, tout faire, me surpasser.
La naissance qui approche est comme une chaîne de montagnes, et ce qui est au-delà est inconnu, malgré toute la préparation active.
Par conséquent, je veux être à temps pour tout ici et maintenant, pendant que vous êtes encore de ce côté.
C'est une bonne ruée, mais il est important de ne pas conduire soi-même et les autres à essayer de terminer des rénovations, de compléter votre diplôme ou votre rapport trimestriel.

Une femme surmenée peut ne pas avoir assez d'énergie pour l'accouchement.

Par conséquent, équilibrez la charge avec la quantité de temps et d'efforts.

Évitement instinctif de tout ce qui est déplaisant, laid:

Une femme en fin de grossesse évite instinctivement les situations difficiles. Des relations complexes, des lunettes chargées d'effets puissants.
La femme enceinte a un sens clair du «bien» et du «mal». Et le chat du mal est presque nauséeux - comme pendant la toxicose.

Apprenez à faire confiance à votre intuition, à votre sens des proportions et à votre goût. Cela vous aidera beaucoup dans les premiers mois de la vie de votre bébé.

L'instinct de nidification:
Tous ou presque tous les intérêts d'une femme enceinte dans les dernières semaines avant l'accouchement sont concentrés autour de la maison - autour du trou, où le petit apparaîtra bientôt.
De plus, une telle période peut être vécue même par les personnes les plus sans-abri et mal gérées, pour qui le ménage n'a toujours été qu'un fardeau.

Changements marqués de l'activité intellectuelle:
99% des femmes éprouvent de sérieuses difficultés à penser de manière stricte, cohérente et relativement rapide au cours des 2 derniers mois de grossesse.

Quelques mots aux femmes enceintes qui travaillent activement

Les principaux changements dans la palette émotionnelle d'une femme enceinte:
Il y a des changements qui sont communs à la plupart des femmes enceintes. Ils peuvent apparaître à différents stades de la grossesse, avec des intensités différentes.
Si vous n'avez rien montré de ce qui est répertorié dans cet article, vous êtes juste cette exception chanceuse qui confirme la règle.

Qualités de la psyché d'une femme enceinte qui peuvent rendre la vie difficile:

Sentimentalité:
Les larmes peuvent apparaître à partir des expériences et des impressions les plus insignifiantes, dans ces endroits des livres et des films dans lesquels vous n'avez jamais pleuré auparavant.
N'ayez pas honte de vos larmes - cela a déjà augmenté la sensibilité émotionnelle globale, ce qui vous aidera à comprendre votre bébé à l'avenir.

Anxiété:
L'anxiété, qui survient périodiquement, est le plus souvent associée à la pensée «Quelque chose ne va pas» - avec le bébé, avec le déroulement de l'accouchement, avec les relations familiales. L'anxiété doit être gérée et chaque femme enceinte le fait différemment. Il convient de rappeler que la présence d'anxiété est absolument normale. Alors, ne vous inquiétez pas de l'anxiété!

Suggestibilité:
Souvent, les paroles d'une autre personne, prononcées avec autorité et force intérieure, font une impression indélébile sur une femme enceinte. Si vous connaissez par vous-même cette fonctionnalité - essayez d'emmener votre mari avec vous dans toutes sortes d'endroits «difficiles», n'hésitez pas à utiliser sa protection, soyez marié.

Sensibilité, tendance aux larmes non motivées:
Ces larmes de «rien» peuvent effrayer et dérouter vos proches. Il vaut le plus le calme possible pour traiter ces "précipitations".
La meilleure façon est de se souvenir de votre état, en règle générale, loin d'être calme avant vos règles. Traitez ces «précipitations» comme à court terme.
Essayez d'être distrait, changez d'attention, ne restez pas coincé dans un état de larmes et offensé.
Ne donnez pas à votre mari une raison de penser que votre caractère se détériore irrémédiablement.
Les hommes tolèrent facilement de brèves «infractions» de la part des femmes enceintes. Attendant - bien pire.
N'attachez pas une grande importance à de tels griefs. Ils proviennent de zéro et ne sont qu'une projection de votre état intérieur.

Points forts du monde émotionnel d'une femme enceinte:

Sensibilité et intuitivité:
Une femme enceinte est comme un capteur sensible qui capte les émotions de l'état des autres.
Les femmes enceintes sont beaucoup plus capables de faire preuve d'empathie et d'empathie que quiconque.

Expression de la créativité:
Une mère qui attend un enfant, de manière inattendue pour elle-même et son entourage, peut commencer à dessiner, à coudre des vêtements originaux, à composer de la poésie et même de la musique.
Une grande variété de capacités créatives peut être ressentie pendant la grossesse.
Et la science ne sait pas encore que cela est dû aux premières manifestations des talents d'un enfant intra-utérin, ou au fait fiable que, à partir du milieu de la grossesse, l'activité de l'hémisphère droit du cerveau chez une femme augmente. Et l'hémisphère droit est traditionnellement associé à la créativité et à la fantaisie.

Et l'état psychologique d'une femme enceinte dépend de la sensation de confort ou d'inconfort autour.

Une attitude attentive envers le mari et une volonté de prendre soin de lui, presque maternelle, peuvent apparaître.
C'est bien si vous parvenez à renforcer et à améliorer votre relation pendant la grossesse. Après tout, les premiers mois de la vie de votre bébé peuvent exiger que vous vous plongiez tous les deux dans des sujets et des préoccupations complètement différents.
Que la période de grossesse (en fin de toxicose) devienne pour vous un véritable «demi-année de miel». Cette réserve de tendresse l'un pour l'autre vous sera très, très utile.

Ce que tu ne devrais pas oublier:

Rappelez-vous que la mère et le bébé sont reliés par un seul courant hormonal à travers le placenta, ce qui signifie que le bébé connaît tous les états et émotions de base de la mère, comme on dit, de l'intérieur.
N'oubliez pas qu'un enfant à naître est «fait» avec une grande marge de sécurité et qu'une seule situation de stress ne peut pas lui nuire. Seul un stress systématique, jour après jour, répétitif peut provoquer des perturbations dans le développement ou le bien-être physique du bébé. Cela signifie que le stress systématique, à la fois à la maison et au travail, doit être évité autant que possible.
Si vous avez du mal à abandonner telle ou telle mauvaise habitude, ou une activité qui peut ne pas être utile pour un enfant à naître, pensez au fait que 9 mois de grossesse est une période si courte (même si cela semble souvent énorme) . Et c'est dans ces 9 mois que les prérequis sont posés

Quelles situations il vaut mieux éviter:

Regarder des programmes télévisés agressifs et des histoires trop effrayantes ou trop fortes n'est pas la meilleure activité pour une femme enceinte.
Le surmenage de tous types et le stress chronique d'une femme enceinte sont contre-indiqués.

Qu'est-ce qui devrait être fait:

Vous devez vous apporter le soutien de spécialistes fiables et calmes dans la prise en charge de la grossesse et de l'accouchement le plus tôt possible. Cela vous aidera à vous sentir entre de bonnes mains et en contrôle.
Essayez de trouver du temps pour vous reposer, etc. ce qui n'est pas moins important, des promenades à part entière.
Comprendre que la surcharge systématique de travail (étude) n'est pas du tout ce qui est utile pour le psychisme de la future mère et du fœtus.

Pour terminer:

De nombreuses femmes apprécient l'état de grossesse. Cela leur semble très confortable psychologiquement et physiquement.
Presque toutes les femmes enceintes sont belles à la fois en beauté externe et interne.
Ces femmes enceintes qui ont réussi à accepter et à aimer les changements qu'apporte la grossesse brillent simplement de l'intérieur.
Et il n'y a pas de femmes dont l'état psychologique ne changerait pas la grossesse.
Nous vous conseillons vivement de familiariser votre futur père avec les matériaux de cet article, et en général tous les parents avec lesquels vous communiquez étroitement.
Votre mari ne pourra pas comprendre beaucoup de choses par lui-même, simplement parce qu'il n'est pas une femme enceinte et qu'il n'a même pas les organes internes qui l'aideraient à comprendre vos conditions.

Je voudrais dire qu'il ne faut pas penser que tous ces changements véritablement volcaniques passeront d'eux-mêmes après l'accouchement.
La psyché d'une mère qui allaite et ses états émotionnels sont un sujet très spécial, mais bon nombre des changements survenus chez une femme pendant la grossesse persistent pendant l'allaitement.
De plus, presque tous les changements pendant la grossesse sont une préparation interne à la maternité, une «école pour mères» unique, dont le programme a été écrit par le Créateur lui-même.
Porter un bébé et être maman est très intéressant.

Ekaterina Burmistrova,

enfant, psychologue de famille. (publié dans le Journal "My Child", n ° 11, 2008.)

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Chaque femme accepte l'enfant qui grandit en elle différemment. Et, en même temps, une femme accepte chaque enfant d'une manière différente. La grossesse pour la grossesse ne se produit pas même avec la même mère. Nous changeons, la perception du monde qui nous entoure change et le monde lui-même change. Par conséquent, à chaque fois, nous sommes des enfants différents et différents, auxquels nous donnons naissance.

Bien sûr, tout le monde sait que la grossesse doit être réalisée en contemplant la beauté, en pensant à l'éternel, dans la paix et la joie. Mais est-ce possible pour l'une d'entre nous, les femmes modernes? Nous sommes de vraies personnes, nous sommes submergés d'émotions, nous sommes submergés de sentiments et nous ne pouvons pas avoir une grossesse idéale dans un monde imparfait. La question est de savoir comment s'identifier à ces expériences! S'il ne s'agit que de l'instabilité émotionnelle des femmes enceintes, il est préférable de la traiter avec humour.

Recommencer.

Pour la santé de l'enfant à naître, la mère a besoin d'émotions positives et de l'absence de stress. Alors que faut-il pour faire rire une femme enceinte et être heureuse?

En gros, rien de spécial:

pour rappeler à mon mari plusieurs fois par jour qu'il l'aime,

qu'il aime aussi son enfant - pour montrer de l'intérêt pour le mode de vie de sa femme enceinte (ce qui signifie prendre la responsabilité des promenades avant le coucher, des massages du soir, du jus fraîchement pressé le matin, des noix et des fruits dans un vase sur la table et une participation commune de cours dans une piscine)

Mais le pire, c'est que pour qu'une femme enceinte éclate en sanglots et inonde de larmes tous les creux et dépressions environnantes, rien de spécial n'est également nécessaire!

Il est tout à fait normal qu'une femme déborde de rien, pleure pour la même raison et rit de la même manière - sans rien voir de drôle.

Que devraient faire les hommes si tous leurs efforts et leurs inquiétudes se retournent contre eux?

Ce serait complètement faux de s'offusquer et d'aller boire de la bière avec des amis. Il faut traiter la femme comme un enfant dont le confort est presque impossible, mais nécessaire. En aucun cas tu ne dois torturer une femme avec la question: "Chérie, que s'est-il passé?"

Rien ne s'est passé! Il n'y a pas de réponse à cette question en attendant l'enfant!

C'est normal pour une grossesse physiologique! Après un certain temps, elle se jettera à votre cou avec l'assurance que c'est avec vous qu'elle est infiniment heureuse.

Mais s'il n'y a aucune inquiétude de votre part, il ne se précipitera pas. C'est une chose de pleurer pour rien. Et puis, comme si de rien n'était, demander: «Pauvre chose! Vous n'avez probablement pas assez dormi aujourd'hui? As-tu couru après les fleurs, fait du jus? " Et c’est tout autre chose, quand une larme a roulé à nouveau, de penser que personne n’a donné de fleurs, n’a pas pressé le jus - cela signifie qu’il ne m’aime pas, et en général personne n’a besoin de moi, etc. Et une fois que vous vous retrouvez, et non sans raison, pleurez et pleurez pour toujours.

Vous pouvez vous en moquer. Il suffit de se rappeler que chaque larme apporte de la souffrance à votre enfant, qui vit à l'intérieur avec les émotions de sa mère. Et si vous considérez aussi que son cœur bat 2 fois plus souvent que le nôtre, alors il vit dans sa dimension beaucoup plus longtemps en larmes que nous ne sommes ici dehors.

Je vais donner des exemples de situations familiales réelles où des papas sages ont détourné des flots de larmes de leurs futurs enfants avec des actions réfléchies et belles. Vous ne pouvez pas les appeler des maris indifférents!

Vous vous souvenez de l'histoire de la hache suspendue au sous-sol et qui a effrayé toute la famille avec la possibilité de tomber sur la tête de l'enfant à naître, alors qu'il n'y avait toujours pas de grossesse? La situation est un à un!

Tout cela s'est produit après une attaque massive avec massage, promenades, fleurs, etc. La télé était la raison. Le programme sur les prochaines hostilités a fait une forte impression sur la future mère. Avec les mots: "C'est ainsi que vous allez donner naissance à un garçon, puis il sera emmené dans l'armée, et il se retrouvera dans la zone des opérations militaires ... !!!" elle éclata en sanglots. Toutes les assurances du futur père selon lesquelles il n'irait peut-être pas dans cette région, et peut-être que la fille naîtrait du tout, n'ont abouti à aucun résultat. Le mari avait envie, et lui-même a commencé à penser que la hache allait certainement tomber sur sa tête, quand une minute plus tard, il a entendu une profonde inspiration et une phrase incroyable: «Oh, bien, d'accord! Vas-tu boire du thé? " Cela a été répété plusieurs fois. Il s'est rendu compte que la grossesse est un diagnostic. Cependant, la télévision a été remplacée par des chansons avec guitare, lecture et discussion de littérature soigneusement sélectionnée. Après un certain temps, il a honnêtement admis qu'il y avait moins de larmes et que la vie est devenue plus facile.

La deuxième situation était assez drôle.

En rentrant du travail, le futur papa pose la question: "Allez-vous manger?" - a répondu qu'il avait une collation au travail, donc il n'avait pas faim. Il ne s'attendait pas aux conséquences. L'éventail des accusations était trop large. Il est passé du fait qu'un mauvais mari fait délibérément rire sa femme devant toute l'équipe, quand il mange avant de quitter la maison, au point qu'il ne l'aimait jamais du tout et ne voulait pas d'enfant. En se demandant comment éviter que cela se répète, papa est arrivé à la conclusion qu'un dîner commun était nécessaire. Et pour que les deux côtés soient prêts pour lui, il a commencé à rappeler et à découvrir la situation avec des phrases neutres: "Avez-vous déjà préparé le dîner?" Si le souper était prêt, il était plein d'éloges, et sinon, il a dit: «Que c'est bon! Et je voulais juste vous inviter à dîner dans un endroit magnifique! "

De tout mon cœur, grâce à ces papas, qui peuvent non seulement réconforter et calmer, mais même les raisons des larmes sont capables de se dissiper! Mais nous devons juste dire que de telles choses sont faites par des pères qui attendent leur premier enfant. Quand une femme attend une seconde, etc. enfant, ils se moquent toujours de l'instabilité émotionnelle des femmes enceintes plus que d'aider à y faire face.

Bien sûr, nous sommes des femmes et nous sommes nous-mêmes déjà expérimentés et comprenons ce que l'état de grossesse entraîne. Nous luttons pour nous contrôler. Les larmes ne coulent plus. Mais le fait est qu'ils ne se déversent pas uniquement de l'extérieur. Mais de l'intérieur, ils continuent de déranger l'enfant. Malheureusement, il y a des raisons plus importantes à cela.

Nous acquérons plutôt des compétences plus solides pour trouver des raisons. Il est déjà clair pour nous qu'il est ridicule de sangloter pour des bagatelles, mais les sanglots ne peuvent être contenus. Ensuite, le mari est accusé de manière plus similaire non seulement à des raisons impérieuses de pleurer, mais aussi à un désir clair de déclencher un conflit et d'offenser. Après tout, il est toujours clair que "... le moindre amour va à notre peuple le plus aimé".

Hommes, que Dieu vous aide! Dans ce cas, il est important de se rappeler qu'il s'agit du même «souper» ou «hache».

Ce n'est que dans les grossesses ultérieures qu'il est plus sophistiqué. Ces mêmes hormones féminines sont dispersées autour du corps comme des feux d'artifice. Ici, vous ne pouvez qu'espérer que vous avez accumulé de la sagesse, non seulement pour ne pas tomber dans l'appât des conflits, mais aussi pour arrêter votre femme. Sinon, elle croira immédiatement ce qu'elle dit.

Mais maintenant, vous avez entre vos mains la nutrition émotionnelle de plus d'un enfant! Cela laissera également sa marque sur les anciens. Rappelez-vous les directives simples au début de notre conversation. N'hésitez pas à redire que vous aimez toute la famille. Les mêmes jus, massages, promenades et fleurs aideront à nouveau votre femme à sourire et vos enfants à être heureux et insouciants dans une famille forte et aimante.

Je te souhaite bonheur et sourires!