Les principales directions du système d'éducation physique. Principes du système d'éducation physique

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ESSAI

SUJET: « SYSTÈME D'ÉDUCATION PHYSIQUE »

Terminé: groupe d'étudiants ___

Musiciens L.I.

Tioumen, 2015

introduction

1. L'éducation physique en tant que système social

2. Fonctions et tâches de l'éducation physique

3. Principes du système d'éducation physique

4. Fondements du système d'éducation physique

5. Les grandes orientations du système d'éducation physique

Conclusion

Livres d'occasion

introduction

L'éducation physique est également le moyen le plus important de former une personne en tant que personne. L'exercice physique vous permet une influence multiforme sur la conscience, la volonté, sur le caractère moral, les traits de caractère des garçons et des filles. Ils provoquent non seulement des changements biologiques importants dans le corps, mais déterminent dans une large mesure le développement des convictions morales, des habitudes, des goûts et d'autres aspects de la personnalité qui caractérisent le monde spirituel d'une personne.

Le progrès scientifique et technologique, le développement rapide des médias, une augmentation du niveau d'éducation des parents, la perfection des méthodes d'enseignement - tout cela, bien sûr, détermine le développement intellectuel précoce et supérieur de la jeunesse moderne. La maturation accélérée du corps augmente les performances mentales et physiques des garçons et des filles, ce qui leur permet de mieux faire face aux exigences considérablement accrues des programmes scolaires. éducation physique sociale générale culturelle

Cependant, un travail mental intense à l'école et à la maison, ainsi que d'autres types d'activités, provoquent une surcharge corporelle importante chez les élèves. Dans le même temps, ils passent la plupart de leur temps libre dans des clubs informatiques, près de la télévision. L'adolescent mène une vie sédentaire. Et cela affecte négativement le développement physique, la santé générale et le niveau de forme physique. C'est pourquoi la culture physique et le sport sont essentiels, ce qui permet de renforcer la santé, d'influencer délibérément tout le corps, d'améliorer l'activité motrice et de former des qualités physiques.

Le conditionnement physique détermine dans une certaine mesure l'activité de vie future d'une personne. La conscience de la santé et de l'utilité donne confiance en leurs capacités, les remplit de gaieté, d'optimisme et de bonne humeur.

Enfin, c'est la condition la plus importante pour une efficacité élevée, qui ouvre de larges possibilités de maîtrise du métier choisi. La faiblesse physique d'une personne et le sentiment d'infériorité qui en résulte ont un effet déprimant sur la psyché humaine et provoquent ces sentiments d'infériorité, développant des qualités telles que le pessimisme, la timidité, l'incrédulité en soi, l'isolement, l'individualisme.

La pratique à long terme a montré que la culture physique contribue également au développement mental, apporte de précieuses qualités morales - confiance, décision, volonté, courage et courage, capacité à surmonter les obstacles, sens du collectivisme, amitié.

Malheureusement, tous les élèves du secondaire ne comprennent pas l’importance de l’éducation physique. Beaucoup d'entre eux se limitent à suivre des cours obligatoires d'éducation physique. Cela ne peut en aucun cas compenser le manque d'activité motrice des lycéens, qui entraîne une obésité excessive, un retard de développement physique et une performance mentale réduite.

Par conséquent, en termes de pertinence, ce sujet devrait occuper la première place en pédagogie.

But ouice travail est l'étude du système d'éducation physique. Pour atteindre l'objectif, les éléments suivants ont été définis tâches:

révéler l'essence, la signification et les concepts de base de l'éducation physique;

déterminer les principales tâches et fonctions de l'éducation physique;

mettre en évidence les principes de l'éducation physique;

Révéler les grandes orientations du système d'éducation physique

1. L'éducation physique en tant que système social

L'éducation physique est un processus socialement conditionné et pédagogiquement organisé de maîtrise des valeurs de la culture physique.

Le conditionnement social de l'éducation physique réside dans le fait qu'au cours de celle-ci, un objectif socialement significatif est atteint, c'est-à-dire un objectif essentiel à la fois pour l'épanouissement de la personne elle-même et pour le progrès de la société dans son ensemble. En outre, cela signifie que l'éducation physique se déroule dans le cadre d'une certaine organisation sociale, qui a les capacités nécessaires pour assurer les intérêts de la société dans ce sens.

Une telle organisation sociale s'appelle un système.

Le système d'éducation physique est un ensemble d'éléments de culture physique ordonnés en fonction du but de l'activité.

Comme dans tout autre système social, en éducation physique, il est possible de distinguer: 1) une certaine composition et organisation structurelle de ses éléments constitutifs; 2) fonctions; 3) la nature de la relation avec les autres systèmes de la société.

Le système d'éducation physique peut inclure une variété d'éléments de culture physique, c.-à-d. tous les facteurs de culture matérielle et spirituelle associés à la «production» de personnes physiquement parfaites. Cependant, seuls ceux qui sont directement liés à l'éducation physique en deviennent des éléments intégraux. Sans eux, le système ne peut pas exister en tant qu'organisme social unique (direction, personnel, soutien scientifique, etc.).

En cours d'activité, certaines connexions sont établies entre les éléments du système. Former la base de la structure du système.

Le principal facteur de l'existence de tout système est son fonctionnement.

Les fonctions expriment les possibilités objectivement inhérentes au système de transformation de l'homme, de la nature et de la société. Les fonctions du système d'éducation physique comprennent des activités visant à assurer l'amélioration physique des personnes.

Distinguer les fonctions externes et internes.

Les fonctions externes du système d'éducation physique s'adressent aux personnes. Leur objet est une personne; sujet - santé, force physique et capacités des personnes. Les fonctions internes sont l'interaction des éléments du système qui assurent le fonctionnement externe (mise à disposition de personnel de culture physique, locaux, financement, etc.). Une personne en bonne santé apporte plus d'avantages à la société.

Le système d'éducation physique est étroitement lié à d'autres systèmes de la société: économie, culture, science, politique.

En tant que l'une des sphères de manifestation des relations sociales, elle se développe sous l'influence des changements qui se produisent dans toutes les sphères de la vie sociale (période moderne). Il a un caractère historique concret. C'est pourquoi il agit à la fois comme un type et comme un type de pratique sociale.

En tant que type, il reflète les spécificités de ce type d'activité éducative, en tant que type, il porte toutes les propriétés de base du système social de la société.

2. Fonctions et tâches de l'éducation physique

La culture physique dans la vie de la société remplit un certain nombre de fonctions importantes. La fonction de développement est d'améliorer toutes les forces physiques essentielles des personnes, y compris les systèmes musculaire et nerveux, les processus mentaux; bras et jambes; flexibilité et élancement du corps, des yeux et de l'oreille, la capacité de naviguer dans l'espace dans des situations extrêmes, de s'adapter aux conditions changeantes.

La fonction d'éducation de la culture physique vise à renforcer l'endurance et à durcir le moral d'une personne. L'éducation physique doit être organiquement liée à des objectifs moraux élevés et à de nobles aspirations. Dans ce cas, la volonté endurcie, la fermeté et la décision de caractère, l'orientation collectiviste de l'individu serviront les intérêts de la société: la lutte contre le libertinage, l'alcoolisme, la toxicomanie, etc. La fonction éducative est de familiariser les gens avec la théorie et l'histoire de la culture physique, sa signification dans la vie d'un individu; avec divers types d'éducation physique, la contemplation de la lutte, la manifestation de l'habileté, du courage, la beauté du corps humain éveille des sentiments forts chez les gens, offre un plaisir esthétique.

La fonction d'amélioration de la santé et d'hygiène est due au fait que dans les conditions de vie modernes, de nombreuses personnes, en raison d'un déficit d'action active, développent une hypodynamie et la résistance du corps diminue. Cela rend nécessaire pour chaque personne de faire de l'exercice quotidien, de la gymnastique rythmique, des pauses d'entraînement physique au travail.

Une fonction culturelle générale, qui consiste dans le fait que l'éducation physique organise et remplit le temps libre d'une activité utile et passionnante.

Accomplissant les tâches générales du développement complet de la personnalité, l'éducation physique a son propre but spécial. Ses tâches sont complexes et variées.

1. Renforcer la santé et durcir le corps des écoliers, favoriser le développement physique correct et augmenter l'efficacité. Préserver la santé de la nation biélorusse est une tâche de l’État. La solution réussie du problème est facilitée par un contrôle médical et pédagogique systématique de l'état de santé, de la dynamique du développement physique, ainsi que de la prise en compte des caractéristiques d'âge, d'individu et de sexe des élèves. 12; 140]

2. Formation et amélioration des habiletés et capacités motrices et communication des connaissances connexes. La motricité et les capacités jouent un rôle important dans la vie humaine. Ils sont au cœur de nombreuses pratiques. La formation de ces compétences est le principal objectif de l'éducation physique à l'école.

3. Développement des qualités motrices de base. La mise en œuvre de nombreuses actions pratiques par une personne est associée à la manifestation de capacités physiques. Les qualités motrices incluent la force, la vitesse, l'endurance, la flexibilité et l'agilité.

4. Formation d'habitude et intérêt soutenu pour l'exercice physique systématique. L'importance de cette tâche est déterminée par le fait que les effets positifs de l'exercice physique ne sont atteints que lorsqu'ils sont effectués régulièrement. Il est important de susciter l'intérêt des élèves pour les activités régulières par le biais d'activités parascolaires et parascolaires, cependant, pour que cet intérêt acquière des formes actives, suscite le besoin d'activités quotidiennes indépendantes.

5. Formation aux compétences en hygiène, communication des connaissances dans le domaine de l'exercice et de la trempe.

6. Formation de compétences organisationnelles, préparation de la culture physique publique active, à savoir. inclusion dans la culture physique active et les activités sportives. Il est nécessaire d'impliquer les étudiants dans le travail social dans la culture physique: dans l'organisation de compétitions, de jeux, de randonnées. ...

3. Principes du système d'éducation physique

a) Le principe de l’orientation vers l’amélioration de la santé oblige l’enseignant à organiser l’éducation physique de telle sorte qu’elle remplisse à la fois des fonctions de prévention et de développement. Cela signifie qu'avec l'aide de l'éducation physique, il est nécessaire, d'une part, de compenser le manque d'activité motrice qui se produit dans les conditions de la vie moderne; deuxièmement, pour améliorer les capacités fonctionnelles du corps, en augmentant son efficacité et sa résistance aux influences néfastes.

Ce principe est mis en œuvre en remplissant les exigences de base:

Les moyens et méthodes d'éducation physique ne devraient être utilisés que ceux qui ont une base scientifique pour leur valeur pour l'amélioration de la santé;

L'activité physique doit être planifiée en fonction des capacités des enfants;

Le contrôle médical et pédagogique devrait être un élément obligatoire du processus éducatif;

Le respect des normes sanitaires et hygiéniques, l'utilisation rationnelle du soleil, de l'air et de l'eau - tout cela doit être pris en compte lors de l'organisation de chaque séance d'exercice.

b) Le principe du développement complet de la personnalité.

En éducation physique, ce principe prévoit la satisfaction de deux exigences de base: 1) la solution des tâches d'éducation physique doit être effectuée en relation organique avec l'éducation mentale, professionnelle, morale et esthétique; 2) le contenu de l'éducation physique devrait être planifié de manière à assurer le développement coordonné et proportionné de toutes les capacités physiques, une formation suffisamment polyvalente des habiletés motrices et des connaissances spéciales.

c) Le principe de la communication avec la pratique du travail et de la défense exprime l'orientation appliquée de l'ensemble du système éducatif, conçu pour éduquer des personnes parfaitement formées «qui savent tout faire». Recevoir une formation complète à une personne satisfait non seulement ses besoins personnels, mais aussi les besoins de la société.

Le lien entre l'éducation physique et la vie se reflète dans le complexe sportif et récréatif de la République du Bélarus.

La mise en œuvre de ce principe passe par le respect des exigences suivantes: 1) le contenu de l'éducation physique doit prévoir la formation, tout d'abord, d'habiletés motrices vitales pour la marche, la course, le saut, la natation, etc. Cette exigence est incorporée dans le contenu du complexe de culture physique et de loisirs de la République du Bélarus et dans les programmes d’éducation physique; 2) avec une éducation physique complète, il est nécessaire de créer une préparation aussi large d'une personne. Que son niveau général de performance physique lui permettrait de maîtriser une grande variété d'actions de travail et d'actions militaires; 3) tirer le meilleur parti des exercices physiques pour le travail et l'éducation patriotique.

Pour la mise en œuvre des principes, certaines conditions sont nécessaires, à savoir une base économique, matérielle, technique, sociale et culturelle appropriée. Les activités pratiques pour leur mise en œuvre devraient être adaptées à cette base. Sinon, les principes proclamés peuvent se transformer en appels utopiques.

4. Fondamentaux du système d'éducation physique

1. Fondements socio-économiques.

Le système d'éducation physique est étroitement lié à d'autres systèmes socio-économiques de la société: économie, politique, science et culture. Être l'une des sphères de manifestation des relations sociales qui se déroulent dans ces systèmes.

La base objective de ces connexions est l'inclusion du système d'éducation physique dans la production sociale. Cependant, il a un effet indirect sur la production sociale. Le système n'est pas directement impliqué dans la création d'un produit social. Mais il exerce une influence indirecte sur cette sphère à travers le sujet des relations de production - une personne.

Par ses diverses formes, le système d'éducation physique est inclus dans tous les principaux types d'activité sociale humaine. Le système d'éducation physique satisfait non seulement ses besoins biologiques en mouvement, mais aussi sociaux - la formation de la personnalité, l'amélioration des relations sociales (la culture physique et les activités sportives sont soumises à des règles et des normes de comportement strictes).

Réalisant ses fonctions éducatives et pédagogiques, le système d'éducation physique est capable de résoudre les problèmes de développement moral, esthétique, de travail et intellectuel.

Le système d'éducation physique est un domaine développé des relations économiques.

Étant complexe dans sa structure organisationnelle (une combinaison des principes de l'Etat et du leadership public), il combine également des sources de financement et d'appui matériel et technique d'origines diverses: le budget de l'Etat, les fonds publics, les fonds d'entreprises, les syndicats, les sociétés coopératives , parrainage, etc.

En termes économiques, le système agit comme branche économie nationale, qui comprend un réseau développé de production de nature matérielle et immatérielle. Dans le domaine de la production matérielle, le travail des ouvriers de l'industrie a une forme matérielle, matérielle: installations sportives, inventaire, chaussures, vêtements. Mais cette sphère est de nature de service par rapport à la sphère principale du système d'éducation physique - la non-production, visant l'amélioration physique d'une personne.

2. Base juridique.

Le système d'éducation physique est basé sur un certain ensemble de règles régissant son fonctionnement. Ces actes ont une force juridique différente (lois, règlements, décrets, instructions). Une place particulière parmi eux est occupée par la Constitution, qui consacre le droit des personnes à l'éducation physique. Il existe d'autres documents réglementaires qui déterminent les activités des organisations et institutions qui dispensent une éducation physique (jardins d'enfants, écoles, écoles professionnelles, universités, etc.).

3. Fondements méthodologiques.

Les fondements méthodologiques sont révélés dans les lois de l'éducation physique et les recommandations correspondantes pour la mise en œuvre des principes de formation et d'éducation, ainsi que pour l'utilisation des moyens, méthodes et formes d'organisation des classes dans chaque groupe social de la population.

Les fondements méthodologiques expriment un trait caractéristique du système d'éducation physique - sa nature scientifique. Les positions théoriques initiales et les méthodes de leur mise en œuvre pratique sont développées à partir des sciences fondamentales (philosophie, sociologie, pédagogie, psychologie, biologie, etc.) par tout un complexe de sciences théoriques et pédagogiques sportives spécialisées.

4. Programme et cadre réglementaire.

Le programme et le cadre réglementaire sont divulgués dans un système en trois étapes d'exigences réglementaires interdépendantes pour le niveau de condition physique et d'éducation physique de la population.

1) Les programmes d'État unifiés d'éducation physique déterminent le minimum obligatoire d'éducation physique, dispensé dans les crèches, les jardins d'enfants, les écoles d'enseignement général, dans les établissements d'enseignement secondaire spécial et supérieur.

Ces programmes établissent les moyens de base de l'éducation physique et les exigences réglementaires pour les indicateurs de la condition physique et de l'éducation physique, en tenant compte de l'âge, du sexe et du type d'établissement d'enseignement.

2) Le complexe sportif et récréatif de la République du Bélarus est le programme et le cadre réglementaire des exigences relatives à l'entraînement physique des personnes. Le complexe accueille des personnes des deux sexes de 7 à 17 ans. Une partie des fonds et certaines exigences réglementaires du complexe sont incluses dans les programmes d'État unifiés d'éducation physique. Cela révèle leur interdépendance.

Le développement progressif du système d'éducation physique s'accompagne d'un changement dans le contenu, la structure et les exigences réglementaires du complexe de culture physique et de santé de la République du Bélarus.

En fonction des capacités d'âge, les exigences réglementaires augmentent à chaque étape successive.

Les exigences normatives de chaque étape déterminent, d'une part, les critères quantitatifs de réalisations dans certaines des actions les plus importantes pour une personne (courir, sauter, etc.); deuxièmement, l'éventail des habiletés motrices vitales dont une personne a besoin pour vivre pleinement; troisièmement, la quantité d'informations théoriques sur les règles d'hygiène personnelle et publique.

3) La classification sportive unifiée est l'étape finale la plus élevée de la base normative du programme du système d'éducation physique. Il établit des principes et des règles d'attribution de catégories et de titres sportifs uniformes pour toutes les organisations sportives du pays, ainsi que des exigences standard pour la condition physique des athlètes qui sont uniformes dans chaque sport. Le but principal de la classification sportive est de promouvoir le caractère de masse du sport, l'éducation complète des athlètes, d'améliorer la qualité de leur entraînement et, sur cette base, d'obtenir les meilleurs résultats sportifs.

La composition des sports et les exigences réglementaires pour les sports individuels sont revues environ tous les quatre ans, généralement au cours de la première année post-olympique. Ainsi, la perspective nécessaire au développement de chaque sport est créée pour les prochains Jeux Olympiques.

La classification des sports prévoit deux types d'exigences réglementaires: les normes de catégorie pour les sports, dans lesquelles les résultats sont évalués par des indicateurs objectifs (en termes de temps, de poids, de distance, etc.), et les exigences de catégorie pour les sports, dans lesquelles la performance est évaluée après coup et la valeur d'une victoire remportée dans une compétition en personne ou en équipe (boxe, jeux de sport, etc.).

Le règlement sur la classification sportive unifiée prévoit des règles qui obligent l'athlète à améliorer son entraînement théorique et sa forme physique générale. Cela crée les conditions pour le développement global d'une personne et établit la continuité avec la culture physique et le complexe de santé de la République du Bélarus.

5. Cadre organisationnel.

La base organisationnelle des systèmes d'éducation physique est une combinaison de formes de gouvernement étatiques et publiques.

La forme de gouvernement étatique est assurée par des organes et institutions étatiques sur la base de programmes uniformes.

Les principaux liens entre la forme de leadership étatique et la mise en œuvre de l'éducation physique sont:

Ministère de l'éducation publique (jardins d'enfants et crèches, écoles secondaires, écoles professionnelles, collèges, universités);

Ministère de la défense (unités et subdivisions militaires, écoles militaires, instituts, académies);

Ministère de la santé (dispensaires sportifs, polycliniques [thérapie par l'exercice], centres de santé);

Ministère de la culture (clubs, maisons et palais de la culture, parcs de la culture et des loisirs);

Commission de la culture physique et des sports (DYUSSH, SHVSM, SDYUSHOR).

La forme d'organisation et de leadership public-amateur vise à couvrir en masse l'éducation physique sur une base amateur de tous les contingents d'âge de la population.

Cela comprend: les syndicats, les organisations de défense - DOSAAF, clubs sportifs, associations sportives (DSO - Dynamo, Spartak, etc.).

5. Les grandes orientations du système d'éducation physique

La solution prédominante de certains problèmes pédagogiques permet de distinguer trois grandes directions en éducation physique:

1. Éducation physique générale.

L'éducation physique générale vise à améliorer la santé et à maintenir l'efficacité des activités éducatives ou professionnelles. Conformément à cela, le contenu de l'éducation physique est axé sur la maîtrise des actions motrices vitales, le développement coordonné et proportionné de la force, de la vitesse, de l'endurance, de la dextérité et de la mobilité des articulations. L'éducation physique générale crée ce minimum obligatoire de condition physique d'une personne, qui est nécessaire à la vie normale, pour se spécialiser dans tout type d'activité professionnelle ou sportive. Il est réalisé dans des établissements préscolaires, dans des cours d'éducation physique, dans une école d'enseignement général, dans des sections (groupes) d'entraînement physique général et des groupes d'un complexe de culture physique et de loisirs de la République du Bélarus, dans des groupes de santé, etc.

2. Éducation physique à orientation professionnelle.

L'éducation physique à orientation professionnelle est conçue pour garantir la nature et le niveau de préparation physique dont une personne a besoin dans un type spécifique de travail ou d'activité militaire (en ce sens, ils parlent d'une éducation physique spéciale d'un astronaute, un installateur, etc.).

Le contenu de l'entraînement physique est toujours conditionné par les exigences d'un type spécifique d'activité professionnelle. Par conséquent, les exercices physiques pour les classes sont sélectionnés qui contribueraient le plus à la formation des compétences professionnelles, correspondent aux conditions de l'activité de travail présente et future. L'entraînement physique est dispensé dans des établissements d'enseignement secondaire et supérieur spéciaux et dans l'armée.

3. Éducation physique avec une orientation sportive.

L'éducation physique avec une orientation sportive offre la possibilité de se spécialiser dans le type d'exercices physiques choisi et d'obtenir un maximum de résultats. L'éducation physique visant à se préparer à de hautes performances dans le sport choisi est appelée entraînement sportif.

Entraînement sportif avec orientation et sélection sportives, études théoriques d'athlètes, activités de rééducation, etc. constituent ce que l’on appelle communément la formation sportive.

Dans l'entraînement sportif, certains de ses aspects sont classiquement distingués, y compris l'entraînement physique, qui fournit un haut niveau de capacités fonctionnelles du corps et renforce la santé de l'athlète pour des réalisations maximales dans le sport choisi.

Les trois directions sont soumises à un seul but, des objectifs généraux et des principes du système d'éducation physique.

Conclusion

Ainsi, les tâches définies ont été accomplies dans le travail. Le travail a révélé les concepts de base de l'éducation physique. Les principes, les grandes orientations de l'éducation physique sont considérés.

Dans le processus d'éducation physique, on ne peut pas perdre l'orientation progressive, humaniste et personnelle de l'éducation physique. Les problèmes de l’éducation physique doivent prendre la place qui leur revient dans le programme d’État pour l’éducation des jeunes. Il devrait y avoir un ajustement des problèmes de l'éducation physique et des modalités de sa mise en œuvre. Ce processus doit être permanent et déboucher sur des mesures pratiques efficaces qui contribuent à améliorer la qualité de vie et la santé des enfants, des élèves et des étudiants.

Utilisé litération

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Au stade actuel de développement de la théorie et de la méthodologie de l'éducation physique, la question du développement d'une approche intégrée pour définir les principaux concepts de cette direction est devenue pertinente. Cela est dû, tout d'abord, à la nécessité d'établir la relation entre les concepts liés à l'éducation physique et les principaux termes et catégories pédagogiques généraux.

Définition

L'éducation physique est un type d'éducation dont la spécificité du contenu reflète l'enseignement des exercices moteurs, la formation des qualités physiques, la maîtrise des connaissances particulières de la culture physique et la formation d'un besoin conscient de se familiariser avec l'éducation physique.

Le système d'éducation physique est un type historiquement conditionné de pratique sociale de l'éducation physique, qui comprend des bases idéologiques, scientifiques-méthodologiques, programmatiques et organisationnelles qui assurent la perfection physique des personnes.

Le domaine de l'éducation physique comprend de nombreux concepts qui reflètent l'essence et les spécificités de ce processus. Parmi eux figurent le développement physique, la forme physique, la culture physique, le travail de culture physique, la forme physique, la perfection physique.

Le développement physique (corporel) est un complexe de changements dans le corps humain, caractérisé par le besoin, la régularité et une tendance prédéterminée (progressive ou régressive).

Le développement physique est compris comme le processus et le résultat de la formation des capacités et des fonctions du corps humain, réalisée sous l'influence de l'hérédité, de l'environnement et du niveau d'activité physique.

La formation physique est l'action de l'environnement sur une personne dans le but de changer le niveau de son organisation corporelle. Cela peut être à la fois spontané et intentionnel.

Le travail de culture physique est une forme d'activité humaine active envers les autres et envers soi-même afin d'atteindre la perfection physique.

La culture physique est un type de culture matérielle qui caractérise le niveau de formation de la société dans son ensemble et d'une personne séparément du côté d'une formation intensive et ciblée de sa propre perfection physique.

La doctrine de la culture physique est la forme la plus élevée de la connaissance scientifique, qui donne une vue holistique des modèles et des relations de la formation intensive et ciblée de la perfection physique.

L'entraînement physique au sens large est interprété comme un processus de développement des forces physiques et de maîtrise des mouvements de base.

L'entraînement physique au sens étroit n'est interprété que comme un processus d'éducation des qualités physiques.

La perfection physique est une norme historiquement conditionnée du développement physique et de la forme physique d'une personne.

Les principaux moyens d'éducation physique sont: les exercices et procédures physiques, la gymnastique, les jeux, le sport, le régime quotidien.

Définition

Les exercices et procédures physiques sont des actions motrices conscientes visant à résoudre des problèmes spécifiques d'éducation physique.

Ils sont réalisés selon une méthode spécifique et ont un grand impact sur le fonctionnement du système nerveux central, réduisent la fatigue du cortex cérébral et augmentent la fonctionnalité globale. Après les exercices, le corps des élèves peut plus facilement faire face au travail pédagogique intense. De plus, sous l'influence d'exercices physiques, le système musculo-squelettique s'améliore: les os deviennent plus forts et plus mobiles dans les articulations, la taille des muscles, leur force et leur élasticité augmentent. Les procédures physiques sont également d'une importance particulière, car elles sont utilisées pour développer et maintenir le système musculaire, les organes circulatoires et respiratoires.

La gymnastique est un ensemble diversifié d'exercices qui ont un effet bénéfique à multiples facettes sur le corps en général et en particulier. Les procédures de gymnastique diffèrent en termes de temps et de quantité d'activité physique pendant les cours. Dans la pratique de l'éducation physique, les types de gymnastique suivants ont été formés: de base, sportive, acrobatique, artistique, hygiénique et thérapeutique.

Dans l'éducation physique des élèves, le rôle principal appartient à la gymnastique de base, dont les procédures constituent une part considérable du programme scolaire de culture physique. Le contenu des exercices fournit la formation physique générale des élèves et la formation des compétences de vie pour le travail et la vie quotidienne (mouvement dans le sens approprié, contrôle des mouvements des bras, des jambes, du corps, de la tête, des postures de travail). Toutes sortes d'exercices sont conçus pour la force, l'endurance, la vitesse.

Une place importante dans la vie des élèves est prise par la gymnastique hygiénique: exercices du matin, activité physique pendant la récréation, éducation physique en classe dans diverses matières. Cela vous permet de garder votre corps éveillé tout au long de la journée et de réduire la fatigue.

Les jeux sont également un moyen d'éducation physique et jouent un rôle particulier dans le développement physique. La tenue régulière de jeux nécessite l'activité des élèves eux-mêmes et contribue à la formation de leurs principales capacités motrices et de qualités telles que la vitesse, la dextérité, la force, l'endurance. L'émotivité des jeux présuppose une opportunité pour la manifestation de caractéristiques personnelles et d'initiative. De plus, les jeux améliorent l'humeur des élèves.

Les jeux d'équipe aident à renforcer l'entraide, à enseigner le collectivisme. Unis par un seul objectif, les étudiants font preuve de soutien et d'entraide, ce qui conduit au renforcement des relations amicales et à l'esprit d'équipe.

Les jeux sont subdivisés en activités et sports. Ils sont inclus dans les programmes d'éducation physique à l'école. Les jeux de plein air dans les classes primaires de l’école sont organisés lors des cours d’éducation physique, pendant la récréation, dans diverses sections et, dans une plus large mesure, à l’air frais. Dans les classes moyennes et supérieures, le rôle des jeux d'équipe sportifs augmente.

Certains types d'exercices physiques sont considérés comme des sports distincts (athlétisme, ski, gymnastique artistique et rythmique, natation et autres). Le sport en tant que moyen d'éducation physique permet de mettre en œuvre de manière globale les tâches de maintien du bien-être, le développement de la force physique et des capacités motrices, des qualités morales et volitives avec l'obtention de grands résultats dans certains sports. Les sports sont considérés comme spécifiques aux sports. En tant que moyen de suivi de l'état de la culture physique et du travail sportif, ils stimulent la perfection physique et favorisent la pratique du sport.

Dans la pratique de l'éducation physique des écoliers, des promenades, des excursions et des randonnées sont également utilisées. Ils améliorent non seulement le bien-être général, apportent une mise en forme physique, mais vous permettent également d'élargir vos horizons. Les randonnées dotent les étudiants des compétences nécessaires à une vie de marche, leur apprennent à supporter l'action des facteurs naturels et à les appliquer correctement afin d'améliorer la santé du corps.

Les facteurs naturels peuvent également devenir des moyens privés d'éducation physique. Les bains de soleil, la natation, les douches ou les lingettes corporelles sont utilisés comme soins de bien-être.

La routine quotidienne décrit la routine rigide de la vie et de l'activité des élèves, l'alternance appropriée du temps de travail et de repos, de nourriture et de sommeil. L'adhésion constante au régime forme des qualités vitales chez les enfants - précision, organisation, discipline, sens du temps et maîtrise de soi. Le mode synthétise toutes sortes de moyens et formes d'éducation physique, permet de les utiliser de manière globale dans la pratique du travail avec les étudiants.

La valeur de l'éducation physique

L'éducation physique et le sport dans la vie sont si importants qu'il est impossible de le surestimer. Chacun peut, sans l'aide des autres, être en mesure d'étudier et d'apprécier l'importance de l'éducation physique et du sport dans sa vie personnelle. Mais avec tout cela, il ne faut pas oublier que la culture physique et le sport ont une importance nationale, c'est vraiment la force et la santé de la nation.

Le complexe des moyens d'éducation physique existe pour le développement harmonieux d'une personne. Les cours de culture physique soulagent la fatigue mentale et la fatigue de tout l'organisme, augmentent sa fonctionnalité et favorisent la santé.

Il est important que l'éducation physique fasse partie d'un mode de vie sain et commun. Une routine quotidienne claire et correcte, un régime moteur intense, ainsi que des procédures de durcissement systématiques, fournissent la plus grande mobilisation des défenses de l'organisme et, par conséquent, offrent d'énormes opportunités pour maintenir une bonne santé et augmenter la durée de vie.

Ainsi, un mode de vie sain est axé non seulement sur la protection et le renforcement de la santé, mais aussi sur le développement harmonieux de l'individu, y compris les intérêts physiques et spirituels, les capacités humaines et l'utilisation correcte de ses réserves.

Système d'éducation physique - un type de pratique sociale historiquement conditionné de l'éducation physique, fournissant une amélioration physique des personnes et la formation d'un mode de vie sain.

Les bases:1. Vision du monde... La vision du monde est un ensemble de points de vue et d'idées qui déterminent la direction de l'activité humaine. Les attitudes idéologiques visent à promouvoir le développement global de l'individu, à renforcer et à maintenir la santé pendant de nombreuses années, en se préparant sur cette base à des activités professionnelles.

2. Théorique et méthodologique. Dispositions scientifiques des sciences naturelles, sociales, pédagogiques, sur la base desquelles "Théorie et méthodologie de l'éducation physique" développe les lois de l'éducation physique.

3. Logiciel de réglementation. Normes et exigences des programmes d'État, normes de la classification sportive unifiée de Russie, normes du complexe panrusse "Culture physique et santé".

4. Organisationnel:

- formes d'organisation étatiques (exercices physiques obligatoires dans les établissements préscolaires, les écoles d'enseignement général, les établissements d'enseignement professionnel, l'armée, dans les organisations médicales et prophylactiques);

Formes d'organisation sociale et amateur (le système des associations sportives bénévoles: «Spartak», «Lokomotiv», «Dynamo», «Réserves de travail», etc.);

Organes de gestion et de gestion (Agence fédérale de la culture physique, des sports et du tourisme, commission de la Douma d'État pour le tourisme et les sports, commissions régionales et municipales de la culture physique et des sports, services compétents du ministère de l'Éducation, départements régionaux et municipaux des autorités éducatives)

Le but du système d'éducation physique - l'optimisation du développement physique d'une personne, l'amélioration globale des qualités physiques et des capacités inhérentes à chacun en unité avec l'éducation des qualités spirituelles et morales et pour assurer, sur cette base, la préparation de chaque membre de la société à des travail et autres types d’activité.

Tâches du système d'éducation physique:

1. Bien-être (tâches pour optimiser le développement physique):

Développement optimal des qualités physiques humaines;

Renforcer et maintenir la santé, y compris le durcissement du corps;

Amélioration du physique et développement des fonctions physiologiques;

Maintenir un haut niveau de performance globale pendant de nombreuses années.

2. Éducatif:

Formation des habiletés et habiletés motrices vitales;

Formation des habiletés et habiletés motrices sportives;

Acquisition de connaissances de base à caractère scientifique et pratique en culture physique.

3. Éducatif (tâches pour la formation de la personnalité d'une personne):

Promouvoir le développement des qualités morales;

Promouvoir la formation de comportements dans l'esprit des exigences de la société;

Promouvoir le développement de l'intelligence;

Promouvoir le développement des fonctions psychomotrices.

Principes du système d'éducation physique:

Le principe d'influencer le développement global et harmonieux de l'individu. Ce principe est révélé dans deux dispositions.

1. Assurer l'unité de tous les aspects de l'éducation qui forment une personnalité harmonieusement développée. Dans le processus d'éducation physique et les formes connexes d'utilisation de la culture physique, une approche intégrée est nécessaire pour résoudre les problèmes d'éducation morale, esthétique, physique, mentale et professionnelle.

2. Utilisation complexe de divers facteurs de la culture physique pour le développement général complet des qualités physiques vitales inhérentes à une personne et des capacités motrices qui en découlent, ainsi que la formation d'un large fonds d'habiletés motrices et d'aptitudes nécessaires à la vie. Conformément à cela, dans les formes spécialisées d'éducation physique, il est nécessaire d'assurer l'unité de l'entraînement physique général et spécial.

Le principe de lier l'éducation physique à la pratique de la vie (le principe d'application). Ce principe reflète dans la plus grande mesure le but de la culture physique: préparer une personne au travail, et aussi en raison de la nécessité d'une activité militaire. Le principe d'applicabilité est concrétisé dans les dispositions suivantes.

1. Pour résoudre des problèmes spécifiques d'entraînement physique, toutes choses étant égales par ailleurs, il faut privilégier les moyens (exercices physiques) qui forment des habiletés motrices vitales et des habiletés directement appliquées.

2. Dans toute forme de culture physique, il est nécessaire de s'efforcer d'assurer l'acquisition du fonds le plus large possible de diverses habiletés motrices et capacités, ainsi que le développement diversifié des capacités physiques.

3. Lier constamment et délibérément l'activité culturelle physique à la formation d'une position de vie active de l'individu sur la base du travail acharné, du patriotisme et des qualités morales.

Le principe d'une orientation d'amélioration de la santé. Le sens du principe réside dans la réalisation obligatoire de l'effet de renforcement et d'amélioration de la santé humaine.

Dans l'éducation moderne, l'un des principaux domaines de formation est l'éducation physique dès le plus jeune âge. Maintenant, lorsque les enfants passent presque tout leur temps libre devant des ordinateurs et des téléphones, cet aspect devient particulièrement pertinent. Après tout, l'éducation dont est l'objectif de l'éducation moderne n'est pas seulement un complexe de connaissances et de compétences, mais aussi un bon développement physique, ce qui signifie une bonne santé. C'est pourquoi il est important de connaître les principes de l'éducation physique, son but et ses objectifs. Une telle connaissance aidera chaque parent à prendre une part active à la formation d'une personnalité saine de son enfant dès le niveau préscolaire et l'aidera à se développer correctement.

Éducation physique: buts, objectifs, principes

L'éducation physique est un processus éducatif qui vise à former la motricité de l'enfant, ses qualités psychophysiques, et aussi l'aider à rendre son corps parfait.

Le but de cette direction est d'éduquer un enfant harmonieusement développé, physiquement parfait, qui a des qualités telles que la gaieté, la vitalité et la capacité d'être créatif à un niveau élevé. L'éducation physique vise à résoudre des problèmes tels que:

L'amélioration de la santé de l'enfant est une tâche prioritaire du processus pédagogique et vise à renforcer la santé et la protection de la vie de l'enfant. Cela comprend également un développement psychomoteur harmonieux, une immunité accrue par durcissement, ainsi qu'une efficacité accrue. Les tâches de bien-être sont conçues pour:

• aide à former la posture correcte, les courbes de la colonne vertébrale, un physique harmonieux;
• développer les arcades du pied;
• pour renforcer l'appareil ligamento-articulaire;
• réguler la croissance et la masse des os;
• développer les muscles du visage, du corps et de tous les autres organes.

Les tâches éducatives visent à développer la motricité et les capacités, ainsi que le développement des qualités psychophysiques. Cela comprend également l'acquisition d'un certain système de connaissances sur les exercices sportifs, leur structure et le type de fonction d'amélioration de la santé qu'ils ont pour le corps. Dans le processus d'éducation, un enfant doit prendre conscience de ses actions motrices, maîtriser la terminologie, la culture physique et spatiale, ainsi qu'acquérir le niveau de connaissances nécessaire sur la bonne exécution des mouvements et des exercices sportifs, fixer en mémoire quels objets, les coquilles, les aides sont appelées et rappelez-vous comment les utiliser. Il doit connaître son corps et le processus pédagogique est conçu pour former sa réflexion corporelle.

Ils consistent en la formation de la capacité à utiliser rationnellement dans l'activité motrice indépendante, ainsi qu'en une aide à l'acquisition de la grâce, de la flexibilité et de l'expressivité des mouvements. Des qualités telles que l'indépendance, l'initiative, la créativité, l'auto-organisation sont formées. Une éducation aux qualités hygiéniques est formée, ainsi qu'une assistance à l'éducateur dans l'organisation de divers jeux. Les tâches éducatives comprennent la création de conditions favorables à la formation de traits de personnalité positifs, la pose de ses fondements moraux et de ses qualités de volonté, inculquant une culture des sentiments et une attitude esthétique envers les exercices sportifs.

Résoudre toutes les tâches dans l'unité est la clé de la formation d'une personnalité harmonieuse et complètement développée.

Les principes de l'éducation physique sont constitués des lois méthodologiques de base du processus pédagogique, qui sont exprimées dans les exigences de base pour le contenu, la construction et l'organisation du processus éducatif et méthodologique.

Une éducation physique harmonieuse est possible en combinaison des lois pédagogiques générales et spécifiques de cette direction de l'éducation.

Principes pédagogiques généraux: prise de conscience, activité, systématique et répétition

Les principes de l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire sont basés principalement sur la pédagogie de base, qui sont conçus pour aider à atteindre l'objectif. Seule l'unité de toutes les composantes assure le développement de l'enfant au niveau requis. Ainsi, les principes de base de l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire basés sur la pédagogie générale:

Gradualité, clarté, accessibilité, individualisation - autres principes pédagogiques généraux

Il convient de garder à l'esprit que chacun de ces principes dans le complexe assure la formation d'une personnalité saine et développée. Le non-respect d'au moins l'un d'entre eux réduit la probabilité d'atteindre avec précision l'objectif fixé.

Principes de l'éducation physique: caractéristiques de chaque principe

Les exigences modernes de l'éducation impliquent une adhésion rigoureuse à toutes les règles de l'éducation pour la réalisation systématique de l'objectif. L'âge préscolaire est la première étape de l'apprentissage de la personnalité. Et pour le moment, il est extrêmement important de prendre en compte tous les principes de l'éducation physique, de sorte que par la transition vers un nouveau lien dans l'éducation, l'enfant ait les capacités motrices, la réflexion corporelle et d'autres indicateurs nécessaires d'une personnalité physiquement développée. Les principes à suivre dans ce domaine de l'éducation sont les suivants:

1. qui est l'un des plus importants. Ils fournissent l'ordre des activités, le lien entre elles, la fréquence et la durée de celles-ci. Les cours sont la clé du bon développement physique d'un enfant d'âge préscolaire.
2. Le principe de l'alternance systématique du repos et du stress. Afin d'augmenter l'efficacité de l'entraînement, il est nécessaire de combiner une activité élevée et le repos de l'enfant dans divers types d'activité motrice. Ce principe se traduit par un changement dynamique des formes et du contenu des charges fonctionnelles d'une étape à l'autre.
3. Le principe d'une accumulation progressive d'influences sur le développement et la formation détermine une augmentation séquentielle des charges. Cette approche augmente l'effet développemental, améliore et renouvelle l'effet des exercices sur le corps au cours de cette direction de l'éducation.
4. Le principe de cyclicité prévoit une séquence répétitive de cours, permettant ainsi d'augmenter leur efficacité, d'améliorer la forme physique d'un enfant d'âge préscolaire.

Autres principes du système de cette direction de l'éducation

La description des principes de l'éducation physique sera incomplète sans mentionner le reste des normes de base:

L'éducateur est tenu de respecter strictement chaque principe pour que l'éducation de la personnalité de l'enfant d'âge préscolaire soit aussi efficace que possible.

Méthodes de cette direction de l'éducation

La méthode est comprise comme un ensemble de techniques visant à optimiser le processus éducatif. Le choix de la méthode est déterminé par les tâches auxquelles doit faire face l'éducateur pendant une période donnée, le contenu des activités éducatives, ainsi que les caractéristiques individuelles et d'âge de l'enfant d'âge préscolaire.

Les méthodes et principes de l'éducation physique dans leur ensemble visent à atteindre un seul objectif: la formation d'une personnalité physiquement développée.

Il convient de garder à l'esprit que l'activation de la force physique et mentale, puis le repos après l'effort, restaurent les performances beaucoup plus rapidement et plus efficacement.

Les principales méthodes de cette direction de l'éducation, qui sont fondamentales pour l'éducateur dans le processus de travail avec les enfants d'âge préscolaire, sont les suivantes:

1. Une méthode réceptive à l'information qui détermine la relation et l'interdépendance des activités conjointes de l'enfant et de l'éducateur. Grâce à lui, l'éducateur peut transmettre concrètement et clairement des connaissances à l'enfant d'âge préscolaire, et il peut consciemment s'en souvenir et les percevoir.
2. Reproductive, un autre nom pour lequel est la méthode d'organisation de la reproduction des méthodes d'activité. Elle consiste à réfléchir à un système d'exercices physiques, qui visent à reproduire des actions déjà connues d'un enfant d'âge préscolaire, formées par l'utilisation d'une méthode réceptive à l'information.
3. l'apprentissage fait partie intégrante de l'éducation systémique, qui sans elle sera incomplète. Cela est dû au fait que l'enfant ne peut pas apprendre à penser et développer ses capacités créatives au niveau requis uniquement par l'assimilation des connaissances. La base de l'apprentissage des problèmes est formée par les lois du développement de la pensée humaine et de son activité créatrice pour la cognition. L'activité mentale de l'enfant est activée lorsqu'il a besoin de comprendre quelque chose. À la recherche d'une solution à un problème particulier, il acquiert indépendamment des connaissances. Et ils sont mieux absorbés que les réponses toutes faites. De plus, lorsqu'un enfant résout des tâches réalisables pour son âge dans des jeux de plein air, cela contribue au développement de son estime de soi et de sa confiance en soi. En introduisant des situations problématiques dans l'activité motrice, l'éducateur rend l'enseignement plus intéressant et efficace. De plus, c'est une bonne condition préalable au développement des capacités créatives, qui deviennent partie intégrante du développement des enfants d'âge préscolaire.
4. La méthode de l'exercice strictement réglementé résout le problème de fournir les meilleures conditions pour que l'enfant maîtrise ses habiletés et capacités motrices et développe des qualités psychophysiques.
5. en supposant le mouvement d'un enfant d'âge préscolaire dans un cercle prédéterminé, l'exécution de tâches et d'exercices spécifiques permettant d'influencer divers groupes musculaires, organes et systèmes du corps. Le but de cette méthode est d'obtenir un effet bénéfique sur la santé grâce à l'exercice et d'augmenter les performances du corps.

Méthodes didactiques générales de cette direction de l'éducation des enfants d'âge préscolaire

En plus de ce qui précède, il existe d'autres méthodes de cette direction de l'éducation des enfants d'âge préscolaire, qui sont didactiques générales:

Dans le processus d'apprentissage, il est important de tenir compte du fait que toutes les méthodes et tous les principes de l'éducation physique sont interconnectés et doivent être appliqués dans un complexe pour un résultat plus efficace.

Exercice physique - développement de l'indépendance et de la créativité

Les sept premières années de la vie d'un enfant sont une période de développement intensif, à la fois physique et mental. C'est pourquoi il est si important de lui offrir des conditions d'apprentissage optimales et de mettre en œuvre tous les principes de l'éducation physique. Son travail futur et ses réalisations académiques dépendent directement de la façon dont il contrôlera son corps et ses mouvements. La dextérité et l'orientation, ainsi que la vitesse de la réaction motrice, sont d'une grande importance.

Ayant correctement organisé l'éducation physique d'un enfant d'âge préscolaire dans la vie quotidienne, l'enseignant et les parents veillent à l'accomplissement d'un régime moteur, condition nécessaire à un état physique et mental sain de l'enfant pendant la journée.

Formes de mise en œuvre de l'éducation physique d'un enfant d'âge préscolaire

Le principe fondamental de l'éducation physique est la mise en œuvre des buts et objectifs. Ce qui est réalisé par diverses formes d'activité physique:

• jeux de plein air;
• marcher;
• travail individuel avec un enfant d'âge préscolaire ou un petit groupe;
• faire participer les enfants à divers exercices physiques de manière indépendante;
• vacances sportives.

L'éducation physique régulière jette les bases de la maîtrise de la motricité d'un enfant.

Cependant, l'éducateur ne peut, dans le cadre de telles activités, assurer l'amélioration des compétences acquises, leur stabilité, ainsi que la capacité à les acquérir de manière autonome dans la vie de tous les jours. C'est pourquoi la mise en œuvre des principes de l'éducation physique se fait tout au long de la journée scolaire à l'aide de diverses formes de travail. Pour cela, en plus de la gymnastique tous les matins et d'un nombre spécifique d'exercices, le programme quotidien prévoit du temps pour divers jeux de plein air, des activités personnelles, ainsi que la possibilité pour les enfants de jouer de manière autonome ou en petits groupes. Ainsi, les principes de l'éducation physique des enfants d'âge préscolaire sont mis en œuvre pratiquement à travers toutes les formes d'activités pendant leur séjour dans une institution préscolaire.

Le respect de chaque principe est la clé de la réussite de l'objectif

L'éducation préscolaire est la première étape de l'activité éducative et cognitive d'un enfant. En effet, à ce moment, la fondation est formée sur laquelle le succès de la formation continue sera basé. Et étant donné la relation étroite de l'éducation physique avec la santé de l'enfant, c'est la base de l'éducation d'une personnalité harmonieusement développée. C'est pourquoi il est nécessaire d'observer tous les principes de l'éducation physique. En examinant brièvement chacun d'eux, vous pouvez voir le degré d'importance d'un principe particulier dans l'ensemble des mesures prises pour atteindre l'objectif.

Il convient également de garder à l'esprit que pour un développement plus efficace d'un enfant d'âge préscolaire, il ne faut pas se limiter aux seules classes de la maternelle. Chaque parent doit pleinement comprendre l'importance d'observer pleinement les principes du système d'éducation physique pour la formation continue des qualités personnelles et psychologiques de l'enfant. Et comme c'est au cours de cette période que se forme la base de la future personnalité, il est extrêmement important de s'efforcer d'accorder le plus d'attention possible au développement physique de l'enfant. Au lieu de regarder des dessins animés et de jouer à des jeux sur ordinateur, vous devez habituer votre enfant aux jeux de plein air. En cours de maîtrise, ils contribueront à sa formation physique correcte.

Le concept de «système d'éducation physique» reflète en général un type historiquement défini de pratique sociale de l'éducation physique, c'est-à-dire ensemble convenablement ordonné de ses fondements initiaux et de ses formes d'organisation, en fonction des conditions d'une formation sociale particulière.

Avec ses dispositions déterminantes, le système d'éducation physique se caractérise par:

Fondements idéologiques, exprimés dans ses buts sociaux, principes et autres idées de départ, qui sont dictés par les besoins de toute la société;

Fondements théoriques et méthodologiques, qui, sous une forme développée, représentent un concept intégral qui combine des connaissances scientifiques et pratiques sur les lois, les règles, les moyens et les méthodes de l'éducation physique;

Cadre réglementaire, c.-à-d. matériel de programme, sélectionné et systématisé en fonction des objectifs et du concept adopté, et des normes établies comme critères de condition physique, qui devraient être atteints grâce à l'éducation physique;

La manière dont toutes ces fondations initiales sont institutionnalisées et mises en œuvre dans les activités des organisations et institutions qui réalisent et contrôlent directement l'éducation physique dans la société.

Sur la base de ce qui précède, nous pouvons conclure que le système d'éducation physique ne se caractérise pas tant par les phénomènes individuels de la pratique de l'éducation physique, mais par son ordre général, et par quelles fondations initiales de formation du système assurent son ordre, son organisation et sa détermination. dans le cadre d'une formation sociale spécifique.

Les principes généraux sur lesquels repose le système moderne d'éducation physique sont les suivants:

Le principe du développement harmonieux et complet de la personnalité;

Le principe de lier l'éducation physique aux pratiques de travail et de défense;

Le principe d'une orientation bien-être.

1.4. Composantes de l'éducation physique

Le sport fait partie de la culture physique, basée sur l'utilisation de l'activité compétitive et sa préparation. Dans ce document, une personne cherche à élargir les limites de ses capacités; c'est un immense monde d'émotions, le spectacle le plus populaire, dans lequel le processus le plus complexe des relations interhumaines est présent. Il montre clairement le désir de victoire, l'obtention de résultats élevés, nécessitant la mobilisation des qualités physiques, mentales et morales d'une personne.

L'éducation physique est un processus pédagogiquement organisé de développement des qualités physiques, d'enseignement des actions motrices et de formation de connaissances spéciales.

Le but de l'éducation physique est d'éduquer des personnes physiquement parfaites, toutes préparées physiquement pour le travail créatif et la défense de la patrie.

L'éducation physique est incluse dans le système d'éducation et de formation, à commencer par les établissements préscolaires.

La culture physique professionnellement appliquée crée les conditions préalables à la maîtrise réussie d'une profession particulière. Le contenu et la composition des fonds PPFC sont déterminés par les caractéristiques du processus de travail.

Culture physique d'amélioration de la santé et de réadaptation. Il est associé à l'utilisation ciblée de l'exercice physique comme moyen de traiter les maladies et de restaurer les fonctions corporelles, altérées ou perdues en raison de maladies, de blessures, de surmenage et d'autres raisons. Son type est la culture physique médicale.

Types d'arrière-plan de la culture physique. Il s'agit notamment de la culture physique hygiénique, inscrite dans le cadre de la vie quotidienne (exercices du matin, promenades, autres exercices physiques de la journée, non associés à des charges importantes), et de la culture physique récréative, dont les moyens sont utilisés dans le mode de loisirs actifs. (tourisme, culture physique et divertissement de santé). Les éléments suivants sont utilisés comme moyens de culture physique:

Exercices physique;

Forces naturelles de la nature (soleil, air, eau);

Facteurs d'hygiène (hygiène personnelle, routine quotidienne, alimentation, etc.).