Consultation pour les parents « Comment organiser des vacances d'été actives pour un enfant. Comment organiser des vacances d'été avec un enfant Comment organiser des vacances d'été pour un enfant

L'été est la période des vacances les plus longues pour les écoliers. Et beaucoup de parents réfléchissent à ce qu'il faut faire avec leur enfant pour cette fois, où l'attacher. Pour que l'enfant soit en affaires et ne titube pas dans la rue, laissé à lui-même. Il existe de nombreuses options pour organiser des vacances d'été pour les enfants, tout dépend des capacités des parents eux-mêmes et des souhaits des enfants. Même en laissant l'enfant à la maison pour l'été, vous pouvez imaginer un programme de repos et de loisirs. Par exemple, allez dans les cercles, chez les amis de l'enfant. Vous pouvez engager une nounou, demander à la grand-mère d'un voisin de s'occuper de la paie. Vous pouvez même négocier avec des mères familières afin de divertir les enfants à tour de rôle.

Visite guidée pour enfants et adultes

Une bonne option pour organiser des vacances d'été pour enfants serait un voyage conjoint entre les parents et leur enfant. Une excellente opportunité pour cela est les excursions pour les écoliers et les adultes, qui vous permettent de visiter des lieux et des attractions intéressants pour les enfants et les adultes en Russie et dans les pays voisins. Vous pouvez faire un tour le long de l'Anneau d'or, dans la belle ville de Saint-Pétersbourg, dans les stations balnéaires du territoire de Krasnodar ou de la péninsule de Crimée - il existe de nombreuses options, il ne reste plus qu'à choisir la plus attrayante en fonction de vos propres capacités et préférences .

A grand-mère au village

L'option la plus courante et la plus économique est de rendre visite aux grands-parents du village. Cependant, tout le monde n'a pas cette opportunité. Le village a de l'air frais, une rivière, de l'herbe verte, du lait frais et des légumes du jardin. Tout cela est sans aucun doute utile pour l'enfant. Il y a peu ou pas de voitures dans le village et il y a beaucoup d'espace pour faire du vélo. Et l'enfant s'habituera au travail physique. Mais cette option est bonne pour les enfants d'âge préscolaire et primaire. Après tout, plus l'enfant est âgé, plus il devient ennuyeux avec les grands-parents.

Camp scolaire

Ou une cour de récréation, comme certaines écoles l'appellent. Les enfants sont là du matin au soir. Les parents peuvent venir chercher l'enfant eux-mêmes, mais il est possible qu'il puisse lui-même partir. Ensuite, vous devrez rédiger une déclaration selon laquelle vous assumez l'entière responsabilité de la sécurité. Dans de tels camps, les enfants bénéficient d'activités intéressantes, de repos, de promenades, d'excursions, de nourriture et même d'une sieste (pour les plus petits). Cette option est très pratique pour les parents, et vous pouvez travailler calmement et l'enfant est à proximité. Mais de tels camps scolaires sont organisés pendant un mois, plus souvent en juin, car les enseignants ont alors leurs propres problèmes, réparations, préparation pour la nouvelle année scolaire.

Camp régulier

Pour les enfants de plus de 10 ans, il sera intéressant de visiter un camp régulier. Le séjour y varie de deux semaines à un mois. Mais maintenant, les parents ne pourront pas voir l'enfant tous les jours. Bien que pour cet âge d'enfants, ce ne soit pas si effrayant, et vous devez vous éloigner les uns des autres et donner à l'enfant son indépendance. En plus d'organiser des loisirs pour les enfants dans un camp scolaire, dans un camp régulier tout est beaucoup plus varié et plus amusant. Ce sont des discothèques, des carnavals, des concours, des concerts, des spectacles que les enfants eux-mêmes mettent en scène et jouent. En général, dans le camp, l'enfant ne s'ennuiera pas. Cependant, le coût du bon n'est pas bon marché, à partir d'environ 20 000 roubles.

Cependant, si votre enfant est souvent malade, il peut recevoir un certificat à la clinique pour enfants attestant que l'enfant a besoin de se reposer en dehors de la ville. Ensuite, l'État paie un peu plus de la moitié du coût du bon.

Vous pouvez emmener votre enfant à la mer. Il y a une option - un camp au bord de la mer. Ce n'est pas différent d'un camp ordinaire, sauf que les enfants visitent la plage deux fois par jour.

Pays reste

Vous ne pourrez attirer qu'un petit enfant à la datcha. Les enfants plus âgés n'y seront pas intéressés. Bien que même ici, vous puissiez créer votre propre programme de loisirs afin qu'un enfant de tout âge soit intéressé. S'il y a une rivière à proximité, visitez-la régulièrement. Laissez l'enfant faire du vélo, des patins à roues alignées. Vous pouvez même faire pousser des légumes de manière intéressante en offrant à votre enfant votre propre jardin. Laissez-le planter ce qu'il veut et s'occuper de lui. Si une sorte d'être vivant vit dans le pays, vous pouvez inviter l'enfant à s'en occuper. Il est très intéressant pour les enfants de regarder des porcelets, des poulets, des oisons. Mais les très jeunes enfants peuvent avoir peur, vous devez donc être prudent lorsque vous les présentez aux animaux. Si vous n'avez pas votre propre chalet d'été, il est tout à fait possible de le louer pour l'été. L'enfant sera au grand air, sous votre surveillance.

Baby-sitter pour l'été

Si les deux parents travaillent tout l'été, vous pouvez engager une nounou pour l'enfant. Bien sûr, ce n'est pas une option budgétaire, mais c'est tout à fait faisable. Une nounou peut emmener l'enfant chez elle, surtout si elle a une maison en dehors de la ville. Peut venir chez vous. Elle devra non seulement s'occuper de l'enfant, mais aussi travailler avec lui, se promener, aller au cinéma ou à des concerts, peut-être. Tout cela est discuté lors de la candidature à un emploi. L'avantage de cette option est que la nounou s'occupe individuellement de votre enfant. Certes, une nounou convient mieux aux enfants adultes - un ami ou un ami.

Bébé à la maison

Eh bien, s'il n'y a absolument aucune option pour organiser un enfant quelque part pour l'été, créez des conditions de repos à la maison. Les parents qui travaillent peuvent emmener leurs enfants dans des cercles, des sections, diverses activités. Ensuite, demandez à un voisin ou à un ami de venir chercher l'enfant en classe et de faire une promenade avec lui, de le nourrir, de le mettre au lit. D'accord avec elle pour un paiement abordable. Vous pouvez demander à d'autres mères qui sont à la maison avec leurs enfants de s'asseoir aussi avec les vôtres. Aussi, bien sûr, moyennant des frais. Si l'enfant a plus de 10-12 ans, il est tout à fait possible de s'en sortir avec des cercles ou des cours de théâtre intéressants, par exemple. Le reste du temps, il attendra ses parents à la maison ou se promènera seul sur le site.

En général, il y a suffisamment d'options et où attacher un enfant en été, c'est aux parents de décider. Tout dépend de l'imagination, des capacités financières des parents et, bien sûr, des souhaits de l'enfant lui-même.

Recommandations aux parents

L'été est une période spéciale dans la vie d'un enfant, ouvrant grand la porte au monde naturel, donnant à l'enfant, avec le soutien d'adultes éduqués, une occasion unique d'apprendre, de découvrir de nouvelles choses, de créer et de communiquer.

L'été est connu pour nous comme le temps des vacances, les enfants et les adultes attendent.
Les adultes ont une grande expérience des vacances d'été à la ville et à la campagne, au bord de la rivière ou de la mer. Les petits enfants, au contraire, n'ont pas une telle expérience et s'attendent à une répétition du passé ou à de nouvelles idées de la part des adultes : une enseignante de maternelle, des parents dans une famille. Les enfants d'âge préscolaire sont heureux de se détendre aussi bien dans le sud, où il y a la mer et où l'on peut bronzer, nager, jouer avec l'eau, qu'à la campagne ou au village avec leurs parents ou grands-parents.
Peu importe comment l'enfant passe les vacances, il la perçoit comme le meilleur moyen de se détendre. Les enfants ont assez d'imagination pour trouver quelque chose à faire et ne pas s'ennuyer.

Lors du choix d'un lieu de vacances d'été pour un enfant, il convient de prendre en compte les particularités de sa santé et de son système nerveux.

Pour aller en mer du Sud, surtout pour une courte période, les parents doivent se rappeler qu'un tel voyage nécessite une restructuration majeure du corps de l'enfant.

Les enfants en mauvaise santé du sud ont intérêt à se reposer et à être soignés dans des sanatoriums spécialisés, où ils sont acclimatés et soignés sous la supervision de médecins. Un séjour en montagne, notamment dans les endroits où poussent les pins, a un effet bénéfique sur le système vasculaire et nerveux.
Mais il n'est pas recommandé aux enfants mobiles et émotifs des forêts de pins et des zones montagneuses de se reposer et de se faire soigner, car ces conditions naturelles entraînent une excitation excessive de leur système nerveux. Anapa ou la région de Kaliningrad leur conviennent mieux.
Le repos non organisé (c'est-à-dire pas dans les sanatoriums et les stations thermales) dans le sud, au bord de la mer, en règle générale, nécessite beaucoup d'efforts de la part des parents pour se conformer au régime et aux règles diététiques. Sinon, il peut y avoir des conséquences désagréables - coup de soleil, manque de sommeil, appétit et, enfin, soleil et coup de chaleur.

Il convient également de rappeler qu'après le retour à la maison, l'acclimatation est à nouveau nécessaire, ce que tous les enfants ne passent pas facilement.
Il est préférable pour un enfant d'âge préscolaire et préscolaire de se reposer dans un climat familier - à l'extérieur à la campagne, c'est-à-dire à la campagne. Et là, le soleil est plus brillant, l'herbe est plus verte, l'air est plus pur qu'en ville. L'enfant pourra s'ébattre dans le jardin, manger des légumes frais, des baies, des fruits. L'été dans le centre de la Russie est merveilleux, même s'il est plus court que nous le souhaiterions. Il doit donc être utilisé avec un maximum de bienfaits pour la santé de l'enfant, afin qu'il revienne en ville plus fort, endurci, bronzé et joyeux.
Eh bien, s'il n'y a aucun moyen de sortir l'enfant de la ville, vous pouvez utilement passer les week-ends d'été. Vous pouvez aller à la rivière, aller au pré pour cueillir des baies ou faire une randonnée familiale en forêt. Il est très utile pour un enfant de faire de courtes promenades dans un parc ou une place. Dans le même temps, n'oubliez pas que les vêtements d'un enfant et d'un adulte doivent être légers, aérés, un foulard (panama), confortable, des chaussures à la taille. Observez votre environnement pendant que vous marchez. Lorsque vous examinez des arbres, des buissons, faites attention aux troncs, aux branches, aux feuilles. Un tronc d'arbre mince (bouleau, érable, sorbier) peut être saisi par une main, un tronc de chêne épais peut être saisi si toute la famille se donne la main. Vous vivrez une expérience agréable en organisant un jeu de plein air commun "Un, deux, trois - courez vers l'arbre" (chaque fois le leader nomme un arbre qui doit être rapidement identifié et courir vers lui). Faites attention à l'écorce des arbres. Examinez l'écorce d'un bouleau. Du côté sud, son écorce est lisse, au nord - rugueuse, avec des fissures, des excroissances.

La connaissance de ces caractéristiques aide une personne à naviguer dans la forêt.
Sous les arbres, vous pouvez trouver des glands, des cônes, qui sont utiles pour créer des objets d'artisanat intéressants. Avec votre enfant, admirez les fleurs, écoutez les sons des insectes, profitez du chant des oiseaux. Après avoir rencontré un ruisseau lors d'une promenade, arrêtez-vous, écoutez le murmure de l'eau, chantez une chanson d'eau avec votre enfant. Jetez une feuille d'arbre dans l'eau, observez son mouvement avec le courant. Expliquez à votre enfant que les plantes purifient l'air.

À la maison, invitez votre enfant à esquisser ses impressions de la marche. À partir des matériaux naturels collectés, fabriquez des objets artisanaux que vous pourrez utiliser pour décorer votre maison ou les apporter à la maternelle.
Lorsque vous marchez avec votre enfant, rappelez-lui les règles de comportement dans la nature et suivez-les strictement vous-même.
Et ces règles sont très simples :

- ne jetez pas les emballages de bonbons, bouteilles et autres déchets ;

- ne pas déchirer ou permettre aux enfants de cueillir sans but des fleurs, des plantes médicinales et autres, de casser des branches d'arbres ;

- ne pas attraper ou permettre aux enfants d'attraper et de tuer des papillons, sauterelles, libellules, bourdons, abeilles et autres insectes ;

- cueillir des baies, des noix pour ne pas endommager les branches ;

-Ne laissez pas les enfants détruire les fourmilières et les nids d'oiseaux.

L'été n'est pas seulement une période de voyage, mais aussi la plus favorable
temps de repos, de durcissement et d'amélioration de la santé des enfants. Il est donc très important que les parents profitent au maximum de ce temps précieux.

En été, les enfants devraient passer un maximum de temps à l'extérieur. Et les parents doivent se rappeler que le soleil c'est bien, mais avec modération ! Le plus grand danger est l'échauffement du corps, les coups de soleil, les insolations, car un petit enfant a une thermorégulation moins parfaite et sa peau est très délicate. Plus l'enfant est jeune, plus il est sensible aux effets de la chaleur et du soleil. Un enfant ne doit pas bronzer en plein soleil, mais à l'ombre, mieux pendant les jeux et en déplacement.
Le bain est un excellent durcisseur. La zone de baignade doit être peu profonde, de niveau, avec un courant lent. Avant de donner à l'enfant la possibilité d'entrer dans l'eau par lui-même, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de trous, de boue profonde, d'accrocs, de pierres tranchantes à cet endroit. Évitez l'hypothermie lorsque vous nagez.

Si l'enfant reste à la maison tout l'été, réfléchissez d'abord avec lui à la routine quotidienne qu'il suivra. Ne demandez pas à votre enfant d'adhérer au même régime strict que pendant l'année scolaire. Ce n'est pas grave s'il se couche et se lève un peu plus tard que d'habitude, mais de préférence à la même heure. Reprendre progressivement la routine scolaire à partir de la deuxième quinzaine d'août pour faciliter l'adaptation de l'enfant à la rentrée. En été, l'étudiant a beaucoup de temps libre, qu'il faut aider à l'organiser intelligemment. Si la progéniture erre sans but dans la maison jusqu'au soir ou passe une demi-journée à regarder la télévision ou à l'ordinateur, il est peu probable que cela lui profite. Mais il n'est pas nécessaire de priver complètement l'enfant de loisirs inutiles à votre avis, car les vacances d'été sont bonnes car elles vous donnent l'occasion de vous détendre et de faire ce que vous aimez. De plus, regarder la télévision et jouer à des jeux informatiques peut devenir un passe-temps intéressant et gratifiant si vous l'organisez judicieusement. Essayez de créer une routine quotidienne de manière à ce qu'il y ait du temps pour marcher, pour un ordinateur avec une télévision et pour les cours. Oui, oui, il faut penser à lire avec l'arithmétique pendant les vacances !

L'été en ville : regarder la télé

Il est presque impossible, voire inutile, de protéger complètement un enfant des appareils multimédias en vacances. Ils font partie intégrante de la vie d'une personne moderne. Il vaut mieux ne pas interdire, mais contrôler l'écoute de la télévision afin de bénéficier de ce procédé. Les radiodiffuseurs créent aujourd'hui beaucoup de contenu utile pour les enfants. Pour les jeunes téléspectateurs, il existe des chaînes de télévision spécialisées qui diffusent en continu des dessins animés, des films et des programmes éducatifs. Il est important de prendre en compte les besoins liés à l'âge de l'enfant. A 7-8 ans, il s'intéressera aux spectacles de marionnettes, spectacles de cirque, dessins animés avec des héros animaliers, de 9 à 11 ans - science-fiction, émissions sur la structure du monde et la faune, à partir de 12 ans - dessins animés avec des héros humains et des longs métrages pour enfants.

Le problème peut être que, restant à la maison sans surveillance parentale, les enfants absorbent volontiers non seulement les informations qui leur sont adressées. Pour protéger un fils ou une fille de cela, il serait bon d'acheter une télécommande spéciale pour enfants, où chaque bouton est programmé pour un canal spécifique. Ainsi, la télécommande peut être facilement ajustée aux préférences du jeune spectateur, en y ajoutant des chaînes de télévision sur les animaux, la nature, la science, etc.

La présence d'un enfant à l'écran bleu doit être dosée en fonction de l'âge. De 7 à 10 ans, ils ne devraient plus dépenser 1-1,5 heures par jour ... Les enfants plus âgés peuvent passer plus de temps à regarder la télévision - 3-4 heures ... Il est conseillé de regarder les programmes le matin. Si vous faites cela le soir, le système nerveux de l'enfant est surexcité à cause de l'insomnie et des rêves perturbateurs. Il est préférable de discuter avec votre fils avant le coucher des dessins animés et des films qu'il a vus pendant la journée. Cela renforce l'effet de développement de l'écoute de la télévision.

L'été en ville : jeux informatiques

Toutes sortes de « marcheurs » et de « tireurs » ne devraient pas non plus figurer sur la « liste d'arrêt » pendant les vacances. Les psychologues disent que les jeux virtuels, en plus d'apporter un grand plaisir aux enfants modernes, ont également un effet thérapeutique. Par exemple, ils aident à se débarrasser des émotions négatives accumulées, contribuent au développement de la pensée créative, de la mémoire et de l'ingéniosité. Mais ici aussi, il faut savoir s'arrêter.

Ne permettent pas un étudiant à passer plus d'une heure par jour devant l'ordinateur. Dans ce cas, il est souhaitable de diviser la session en plusieurs parties. Les enfants de 6 à 7 ans peuvent s'asseoir devant le moniteur sans interruption pendant plus longtemps 10 minutes , 8-11 ans - 15 minutes , 12-13 ans - 20 minutes , adolescents de plus de 14 ans - 25-30 minutes ... Ensuite, une pause de dix minutes s'impose, pendant laquelle il serait bon de faire de la gymnastique pour les yeux. Assurez-vous également d'avoir le bon éclairage et investissez dans un moniteur de qualité. Si vous suivez ces règles simples, vous pouvez être complètement calme au sujet de la psyché et de la santé de l'enfant.

L'été en ville : balades

Essayez d'organiser la journée de manière à ce que l'enfant passe suffisamment de temps à l'extérieur, au moins 3 heures ... L'élève doit marcher par tous les temps. Les avantages de la marche pour le corps d'un enfant peuvent difficilement être surestimés. Les jeux de plein air augmentent l'immunité, renforcent le système nerveux et stimulent le métabolisme. De plus, le soleil produit activement de la vitamine D, nécessaire à une croissance normale. Entre autres, les enfants qui passent la plupart de leurs vacances d'été en dehors de l'appartement s'adaptent plus rapidement au début de leurs études.

Rester à l'air frais apportera un maximum d'avantages à l'enfant s'il se promène dans le parc, sur la place, loin des autoroutes poussiéreuses remplies de gaz et des entreprises industrielles.

L'été en ville : activités

La lecture, l'orthographe, les mathématiques, les langues étrangères devraient également être au programme de l'été. Des cours réguliers permettront à l'étudiant de conserver les connaissances acquises et la capacité d'apprendre, ce qui est également très important. Au cours des longues semaines de vacances d'été, les enfants se détendent et perdent souvent cette compétence. Il faut parfois 3 à 4 semaines pour se mettre en forme en début d'année scolaire. Il est préférable de commencer les cours actifs à la mi-juillet - début août. Il est conseillé de lire de la fiction pendant toutes les vacances d'été pendant au moins 20 minutes par jour.

Les vacances d'été, entre autres, offrent une excellente occasion de remonter des matières dont les performances académiques laissent beaucoup à désirer. Bien sûr, obtenir un garçon manqué pour faire ses cours d'été ne sera pas facile. Trouvez la bonne motivation, par exemple, promettez à votre progéniture une excursion intéressante, un voyage hors de la ville, de la pêche, etc. pour un travail bien fait. Essayez également de transmettre à l'enfant l'idée que si vous n'êtes pas paresseux pendant les vacances, il sera beaucoup plus facile d'étudier plus tard et, par conséquent, il aura plus de temps libre qu'il pourra consacrer à ses activités préférées.

L'été en ville : animations

Trouver une opportunité pour un enfant en ville en été d'être intéressant et de passer du temps utilement n'est pas si problématique. En plus des musées, cinémas, expositions, qui souvent n'ont pas eu le temps de visiter, vous pouvez faire ce dont vous avez toujours rêvé. Par exemple, apprendre à nager, monter à cheval, jouer au tennis, faire du roller. Inscrivez votre fils ou votre fille pour l'été dans la section sport, piscine, club équestre. Et puis il y a les studios culinaires, les clubs informatiques, les écoles de danse ! Vous pouvez également trouver quelque chose d'intéressant sur des sites spéciaux dédiés aux loisirs des enfants.

C'est bien si l'enfant a une compagnie joyeuse de pairs qui, comme lui, restent en ville pour l'été. Apprenez à connaître les parents de ces enfants et organisez des visites réciproques. Si votre enfant passe l'été en ville, essayez de passer tout le week-end avec lui, en consacrant du temps aux activités de plein air.

Ingénierie de sécurité

Un enfant qui reste en ville pour l'été, en règle générale, est laissé à lui-même. Il est du devoir des parents de rendre la vie de leur propre enfant aussi sûre que possible.

* Vérifiez s'il y a des endroits dans la maison qui pourraient présenter un danger potentiel - prises défectueuses, appareils électriques, fils dénudés, etc.

* Passez un programme éducatif détaillé avec votre fils ou votre fille : rappel des règles de manipulation des allumettes, du réchaud à gaz, des coups de couteau, des objets coupants, etc.

* Si l'enfant est censé sortir seul, assurez-vous qu'il connaît bien les règles de circulation.

* Interdisez-lui d'essayer des baies, des champignons, des plantes inconnues, allumer des feux, nager dans des endroits impropres à cela. Gardez également à l'esprit qu'un enfant ne doit pas être à l'extérieur sans être accompagné d'un adulte après 22 heures.

Soyez créatif dans l'organisation des vacances d'été, et votre enfant se souviendra longtemps des vacances !

En mer avec un enfant d'âge préscolaire

Il présente de nombreux avantages pour la santé : la possibilité de chauffer en profondeur non seulement par le soleil, mais aussi par le sable chaud, le contact avec l'eau de mer saturée de sel, le massage de tous les récepteurs avec des cailloux et des vagues, l'air marin et les effets psychologiques de la mer . Les avantages sont nombreux, mais plusieurs facteurs sont à prendre en compte :

Pour les enfants, un changement brutal de climat est un coup dur pour tout le corps. Il est harmonieux de ne pas déplacer plus de 15 à 20 degrés de latitude. Plus l'enfant est jeune, moins il vaut la peine d'aller dans le sud.

Nos experts en spa préviennent : l'enfant est acclimaté dans un nouvel endroit pendant au moins 2 semaines, la saison des vacances des enfants devrait donc durer plus de 30 jours (rappelez-vous, dans nos camps et sanatoriums pour enfants du sud, il y avait deux quarts de 40 jours).

La peau des enfants des régions du nord est très difficile à habituer avec le soleil. Donc pour reste avec le plus petit dans le sud, le début ou la fin de la période des fêtes est préférable. Pour la côte de la mer Noire, ce sont mai et septembre. N'oubliez pas les crèmes UV de qualité.

La mer Noire est environ 2 degrés plus chaude que la Méditerranée. C'est important : sur la côte méditerranéenne, il y a une plus grande différence de température entre l'eau et l'air. C'est souvent lors de fortes chaleurs qu'il est difficile de retracer l'hypothermie dans l'eau : les enfants attrapent des rhumes, et les adultes développent toutes sortes de maladies rhumatismales. En ce sens, la Baltique fraîche est moins contrastée et plus bénéfique pour la santé.

Un autre écueil est celui des piscines des hôtels. La vague bleue, les gars aiment vraiment les fontaines, et il n'y a pas besoin de se traîner jusqu'à la plage. Mais attention ! Tous les avantages des vacances à la mer sont perdus.

Ainsi, il est préférable d'aller à la mer Noire ou à la Baltique, dans les cas extrêmes, visiter la mer Égée, Azov ou d'autres mers "intérieures" du sud. Tous les autres lieux de villégiature sont des conditions extrêmes pour les enfants.

Cherchez-nous sur la côte sud de la Crimée !

Je suis tombé amoureux de la Crimée il y a trois ans, lorsque je suis arrivé ici pour la première fois avec mes enfants. Je n'étais pas mal ici avant, mais ensuite ils m'ont amené, et maintenant c'était mon propre amour mature.

Désolé pour la banalité : observez le régime
Le lever est tôt et aucun petit-déjeuner n'est nécessaire. Fruits, pain, concombres, œufs durs, pommes de terre en chemise ou
Plongez la bouillie dans un sac et dépêchez-vous, car il n'y a rien de mieux qu'un bain matinal dans de l'eau plate encore claire.
Laissez les fous rôtir sur des pierres chaudes, votre temps est jusqu'à onze. Déjà à midi l'air sonne de chaleur, et avant cela il faut avoir le temps de rentrer.

Dormez avec vos enfants après le dîner ! Que la sieste soit sacrée ! C'est un régime normal pour les résidents des pays chauds.
On sait que c'est ce qui détermine la valeur des logements dans les stations balnéaires. Habituellement, des "marchés du logement" spontanés se forment à la gare routière et aux stations de trolleybus.

Il est préférable de former une colonie de mères (ou de familles) avec enfants. Louer un appartement en demi ou un logement à proximité. Votre enfant aura une compagnie, vous aurez une compagnie tout aussi nécessaire pour vous, et si quelque chose arrive, une nounou.

Grandes lumières de la ville
Vivre dans un village côtier est plus calme, plus calme et moins cher. Si vous allez vivre avec un petit enfant dans une station balnéaire, réfléchissez bien : combien d'argent êtes-vous prêt à débourser pour des attractions ?
Les enfants et moi avons convenu immédiatement : chaque jour - un divertissement. Les animations comprenaient la navigation de plaisance, l'ascension du téléphérique de Yalta jusqu'au mont Dar-Ean, un cirque (un programme très correct), un delphinarium et des attractions - toutes, sauf une.

Mais un jour, quand la foule s'est fatiguée, j'ai invité les enfants à simplement aller admirer la mer. Au lieu de regarder le coucher du soleil, notre aînée a donné un concert : « Aha, tu ne m'as pas fait plaisir aujourd'hui ! Je veux ! .. Mais pas ça ! .. ".

Et puis j'ai pensé que la douce habitude des divertissements de tous les soirs n'était pas si anodine. Cela signifie que nous avons fait quelque chose de mal. Et j'ai essayé d'expliquer aux enfants que tout notre voyage est un grand plaisir. Le lendemain soir, nous avons de nouveau cousu à la mer avec des albums et des feutres.
Mes enfants, peu friands de dessin, ont eu cette fois une touche artistique. Nous avons dessiné non seulement sur du papier, mais aussi sur des pierres. Nous avons également des figures de pose populaires à partir de pierres. Vous pouvez pratiquer le body art : un pur délice !

Les enfants en bonne santé sont des enfants intelligents
Les enfants en mer grandissent vite. Pendant le repos, ils peuvent ne se manifester d'aucune façon, mais en arrivant à la maison, j'observe pour la troisième fois un puissant saut intellectuel.

A peine sommes-nous arrivés en 1996, le fils aîné (il avait alors 3 ans 7 mois) sur le premier morceau de papier qui est venu, il a sorti plusieurs lettres. Cette année, le deuxième fils (il a maintenant 3 ans et 7 mois) est venu et était impatient d'écrire, et selon le tableau, il compte jusqu'à 100. Et l'aîné a commencé à lire des livres - "Je sais", "Buratino". C'est probablement bien.

Toute destination de villégiature vous séduira avec des excursions. Avec de jeunes enfants, ce n'est pas toujours un plaisir : au palais Vorontsov, j'ai veillé à ce que les enfants ne touchent à rien, à Gurzuf, pour qu'ils ne s'enfuient pas.
Vous pouvez facilement faire n'importe quel voyage vous-même, car tous les sites sont à proximité. De Yalta à Polyana Skazok (il y a aussi un petit coin zoo à proximité) - 15 minutes en minibus. À Livadia - 20 minutes en bus. Il est facile de se rendre au jardin botanique Nikitsky en bateau. Si les enfants sont de bonne humeur, rejoignez l'excursion. Et sinon, alors vous n'êtes attaché à rien.

Problèmes de santé
L'acclimatation ne peut être évitée avec les petits enfants. La température peut augmenter environ une semaine après l'arrivée. Je ne la renverse pas. C'est juste que nous ne nageons pas ce jour-là. Nous allons à la mer, mais nous nous asseyons exclusivement à l'ombre. Et généralement, dès le lendemain, il n'y a aucune trace d'inconfort.

Il peut y avoir un nez qui coule, pour cela et la mer pour plonger et rincer le nasopharynx. De l'abondance inhabituelle de fruits, les petites personnes gourmandes peuvent souffrir de diarrhée. Dans ce cas, il est utile d'avoir les moyens appropriés dans la trousse de secours, dans le menu - fig.

Nous ne sommes pas les premiers
Au début de notre siècle, Marseille était comparée à Odessa, Toulon à Sébastopol, Nice à Yalta. En faveur de ce dernier. Nous n'étions donc pas les premiers à « couler » sur la Crimée. À bientôt!

N'oubliez pas de vous amuser
Lors du choix d'une station balnéaire étrangère, il convient de considérer non seulement sa sécurité pour la santé des enfants, mais également la capacité de ces mêmes enfants à se divertir, à les enrichir d'impressions. C'est ainsi que ce problème est résolu dans la station balnéaire de Rimini en Italie.

Une ville animée, où les trois premières rues de la mer Méditerranée sont entièrement occupées par des hôtels et des auberges. Se réveille avant le lever du soleil et se couche longtemps après le coucher du soleil.

Quelque chose dans son caractère, le comportement des visiteurs, Rimini ressemble à notre Anapa. J'ai appelé à la maison un soir et j'ai regardé les grands-mères bavarder dans le quartier. L'une des vieilles femmes a tellement rappelé à ma propre grand-mère - dans sa robe de chambre, ses boucles soignées et son comportement, que je ne pouvais pas comprendre pourquoi elle parlait italien.

Toute la grande plage (et elle s'étend sur plusieurs kilomètres le long de la ville) est divisée en petites plages appartenant à différents hôtels. Tout autour est jalonné de toboggans dans l'eau, de petits parcs aquatiques, d'espaces dédiés au roller, de location de jouets gonflables. Chaque travée libre de la rue d'en face est bordée de boutiques et de cafés. D'un côté, la rue principale se termine par un immense parc aquatique, et si vous allez dans l'autre sens, dans une demi-heure vous serez enterré dans les grilles du parc d'attractions « L'Italie en miniature ». C'est là que nous avons emporté nos âmes - et fait le tour de toute l'Italie, et monté sur les manèges, et mangé ...
Le responsable d'une agence de voyage (ou, mieux, ceux qui ont déjà utilisé les services de l'entreprise) doit tout demander à fond, regarder les catalogues et les cartes : qu'est-ce qu'il y a dans les environs, comment se rendre à l'hôtel, y a-t-il une entreprise représentant dans un endroit facilement accessible, et tout ce qui vient encore à l'esprit.

Avec l'arrivée des vacances d'été, de nombreux parents sont confrontés à la question de l'organisation des vacances d'été pour leurs enfants. Chaque parent souhaite que son enfant passe l'été avec des avantages pour la santé. Quelles recommandations pouvez-vous donner aux parents dans ce cas ?

Tout d'abord, vous devez surveiller le régime alimentaire de l'enfant et l'équilibre hydrique du corps, notamment en tenant compte des caractéristiques individuelles du corps. Si possible, essayez de vous conformer au régime alimentaire préalablement établi. Avec un changement de climat, de qualité des aliments, de prise alimentaire, l'appétit de l'enfant change, ce qui affecte négativement la santé de l'enfant.

Dans le cas des boissons, vous devez contrôler ce que l'enfant boit et combien. Cela vaut la peine d'exclure les boissons sucrées gazeuses, le cola, l'eau minérale et le café. L'eau sans aucun additif, le thé, les boissons aux fruits, les jus naturels en petite quantité sont les bienvenus. Il est préférable d'obtenir des vitamines à partir de légumes frais, de fruits et de baies.

Lorsque vous achetez des fruits, des baies, des légumes au bazar et dans le magasin, vous devez les rincer abondamment à l'eau. Lorsque vous donnez à votre enfant des pâtisseries, des produits laitiers et des produits carnés, vous devez faire attention à leur durée de conservation et à leurs conditions de stockage.

Deuxièmement, si vous décidez de partir en voyage avec votre enfant, vous devez vous rappeler que l'acclimatation chez les enfants est beaucoup plus difficile et plus longue que chez les adultes. Pour que l'enfant ait le temps de se reposer normalement, la durée du voyage doit être d'au moins 3 semaines.

Troisièmement, en été, les enfants devraient passer un maximum de temps à l'extérieur. Et les parents doivent se rappeler que le soleil c'est bien, mais avec modération ! Le plus grand danger est l'échauffement du corps, les coups de soleil, les insolations, car un petit enfant a une thermorégulation moins parfaite et sa peau est très délicate. Plus l'enfant est jeune, plus il est sensible aux effets de la chaleur et du soleil. Un enfant ne doit pas bronzer en plein soleil, mais à l'ombre, mieux pendant les jeux et en déplacement.

Le bain est un excellent durcisseur. La zone de baignade doit être peu profonde, de niveau, avec un courant lent. Avant de donner à l'enfant la possibilité d'entrer dans l'eau par lui-même, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de trous, de boue profonde, d'accrocs, de pierres tranchantes à cet endroit. Évitez l'hypothermie lorsque vous nagez. Un adulte doit être dans l'eau avec l'enfant.

De nombreux écoliers sont invités à lire un certain nombre de livres pendant l'été. La plupart des enfants d'aujourd'hui préfèrent s'asseoir devant l'ordinateur, divers gadgets. Les parents doivent se souvenir et rappeler à leurs enfants que l'été est une période de détente et d'amélioration de la santé. Par conséquent, il est nécessaire de limiter la communication avec l'ordinateur et de la remplacer par une communication en direct avec des amis, d'augmenter l'activité physique: organiser des promenades familiales communes au parc, en forêt, au réservoir, à pied et à vélo.

Les vacances d'été pour les enfants doivent être organisées de manière à ce qu'ils aient la possibilité de développer leur potentiel créatif, d'améliorer leur santé et de prévenir les maladies, de s'adonner à l'éducation physique, aux sports et au tourisme, de développer des habitudes de vie saines, d'observer l'alimentation et la vie dans un environnement favorable tout en effectuant des et les exigences hygiéniques, sanitaires et épidémiologiques de la part des adultes.

Lorsque vous utilisez des documents du Bureau de Rospotrebnadzor en République de Bouriatie, une référence au Bureau est requise.