Est-il possible de garder l'amour à distance. Nous vivons dans des villes différentes, donc nous ne pouvons pas être ensemble

Grâce au développement rapide des technologies Internet, la communication a acquis un nouveau format, maintenant elle n'a pratiquement plus de frontières. Il y a cent ans, c'était difficile à imaginer, mais maintenant nous pouvons envoyer un message au Zimbabwe d'un simple clic de souris et obtenir une réponse en quelques secondes. Des personnes de nationalités, races, mentalités différentes s'assoient devant leurs ordinateurs et communiquent avec des représentants d'autres villes, pays, continents - et, bien sûr, de genres. Il n'est pas surprenant que le nombre de soi-disant "relations à distance" augmente rapidement, lorsque les amoureux vivent dans des villes différentes, voire des pays.

Commodité. Il n'y a pas si peu d'amoureux du confort en termes de vie personnelle. Voici ce qu'un de mes amis de Moscou dit à ce sujet : « C'est très pratique pour moi de communiquer avec ma petite amie via ICQ ou Skype. Nous nous voyons une à deux fois par mois. Cela s'intègre parfaitement dans mon emploi du temps : je peux me consacrer à la construction d'une carrière, gagner de l'argent sans aucun problème ; il y a du temps pour le développement personnel, l'étude et les loisirs communs avec des amis. Il n'est pas nécessaire de satisfaire ses caprices et caprices éternels. Une carrière se construit jusqu'à 30, il faut suivre."

En effet, vivant dans des villes différentes, vous n'avez pas à sacrifier votre évolution professionnelle au nom de l'amour, vous pouvez faire d'une pierre deux coups. Une approche assez moderne des relations.

Avec attention! Une telle relation ne conviendra pas à tout le monde ! Vous devez d'abord comprendre ce qu'il attend de vous. Parmi les adeptes de ce type de relation, on trouvera beaucoup plus d'hommes que de femmes. Après tout, la moitié faible de l'humanité a juste besoin d'une attention constante et de l'exécution de "petits caprices". Essayez donc de mettre le point sur le i tout de suite.

Idéalisation de l'amour. L'amour à distance peut être vu comme une tentative d'échapper à la routine quotidienne. Ici, peut-être, il n'est même pas nécessaire de donner des exemples : tout le monde a rencontré le concept de "vie quotidienne", et plus d'un love boat s'y est écrasé. Vivant dans des villes différentes, vous ne voyez pas comment votre amour hoquet, éternue, égare la brosse à dents ; vous n'êtes pas ennuyé par son chat agaçant qui se frotte contre un pantalon noir neuf ou un manteau que vous venez d'acheter. En général, vous pouvez éviter de nombreuses petites choses désagréables qui peuvent vous conduire, vous et l'objet de votre attention, à l'indignation. De plus, votre relation est empreinte d'une romance frémissante : vous vous voyez rarement, vous manquez beaucoup et vous attendez avec impatience votre prochaine rencontre. De tels sens n'expirent pas plus longtemps que les sens standards. Et c'est un plus indéniable, très appréciable.

Avec attention! Vous courez le risque d'essayer des lunettes roses. C'est une chose de se voir une fois tous les deux mois, mais toujours de bonne humeur et à bras ouverts, et c'en est une autre de se réveiller tous les jours avec une personne, de vivre ensemble et de supporter ses défauts (et croyez-moi , il les aura certainement). L'image formée dans votre tête et le véritable état des choses peuvent ne pas converger.

Étude du travail. Les voyages d'affaires ou les séances transforment votre amour en sentiments, séparés par de nombreux kilomètres. Parmi mes connaissances il y a plusieurs copines (et même des épouses !!!) qui se retrouvent dans une telle situation. Tout le monde est déjà sérieux, mais il est toujours difficile de ne pas ressentir la chaleur d'un être cher pendant des semaines. Cela aide à comprendre que ce n'est qu'une période de la vie qui doit être endurée. L'amour vous permet d'accepter vos moitiés non seulement avec leurs défauts, mais aussi avec des horaires de travail et d'études incommodes. Mais lorsque les voyages d'affaires et les sessions se terminent, ces couples peuvent faire l'envie de tous les autres ! Ils ont instantanément un programme commun houleux, car ils ont tant à rattraper !

Avec attention! Vous aurez besoin d'un abîme de confiance et, si possible, d'une communication constante les uns avec les autres. Des crises de nerfs peuvent éclater à cause du message hebdomadaire dans le tube : « L'abonné n'est pas disponible. Essayez de communiquer davantage et parvenez à une compréhension commune.

Les statistiques de l'amour à distance montrent que grâce à la confiance mutuelle nécessaire à une telle relation, le taux d'infidélité dans de tels couples est jusqu'à 20 % inférieur à celui des couples ordinaires. Certes, le pourcentage de séparations est également élevé - surtout après les six premiers mois d'amour. En entrant dans une telle relation, vous devez tous les deux comprendre que vous devrez beaucoup travailler sur eux et sur vous-même. Tout dépend de votre patience, de votre envie et de votre capacité à trouver des compromis. Alors si vous vous aimez à distance, ne renoncez pas à tout aux premières difficultés, et vous serez heureux !

Natalia Zhigalova

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Parler

Bien sûr, divers messagers sont beaucoup plus pratiques que Skype - vous pouvez être en contact avec eux toute la journée. Mais essayez quand même de vous parler plus souvent - et de préférence sur Skype, et de ne pas écrire de messages. Il est impossible de transmettre avec précision l'intonation dans une correspondance, même si vous êtes ensemble depuis longtemps et que vous vous connaissez parfaitement. Dans une conversation téléphonique, vous ne voyez pas les expressions faciales de l'autre - et vous perdez également beaucoup.

Parler des petites choses

Si vous avez l'impression de n'avoir absolument rien à dire tous les jours, arrêtez d'inventer des sujets de conversation. C'est ce qui empêche de rester en contact - en essayant de trouver un sujet de conversation. Les personnes qui se trouvent à proximité n'en ont pas besoin et votre tâche est de créer l'illusion que vous êtes à portée de main. Par conséquent, parlez des petites choses dont parlerait un couple vivant ensemble : des tâches ménagères, du travail, du fait que le chat chassait à nouveau un aspirateur. Cela vous rapprochera davantage que de parler de rêves et de projets communs pour l'avenir.

Ne parle pas de ce qui te sépare

Si votre amoureux est parti dans un autre pays, bien sûr, il sera très intéressant pour vous de savoir comment la vie y fonctionne. Mais moins vous en demandez, mieux ce sera (à moins, bien sûr, que vous soyez sur le point d'emménager avec lui). Parce que le sentiment d'un monde complètement étranger sera tôt ou tard associé à un être cher. Et lui aussi deviendra un étranger.

N'hésitez pas à exprimer vos sentiments.

Comment garder une relation à distance ? Écrire des messages mignons devient ennuyeux la deuxième semaine, zozoter avec le téléphone est en quelque sorte stupide, la communication vidéo ne dispose pas non plus d'une tendresse particulière. Mais il est important de comprendre que vous en avez besoin. Vous avez déjà perdu une énorme couche dans la relation - les amoureux expriment la plupart de leurs sentiments de manière non verbale : se tenir la main, s'embrasser et s'embrasser. Tant que vous êtes privé de cette opportunité, vous devrez compenser la tendresse par des mots.

Se rencontrer régulièrement

Il est clair que la fréquence de vos réunions dépend de nombreux facteurs : distance, horaire d'étude ou de travail, et finances. Mais vous devez établir un calendrier de réunions sur une base « au moins ». Sera-t-il possible de se rencontrer seulement dans six mois ? Même ainsi, mais vous devez savoir avec certitude que cette rencontre aura lieu. Prenez rendez-vous à l'avance - c'est un conseil important pour les relations à distance. L'option "comment ça se passe" ne fonctionne pas. Ne fonctionnera pas.

Rendez-vous en territoire neutre

Si vous devez vous séparer pendant une longue période, choisissez un point sur la carte qu'il sera pratique pour vous deux d'atteindre et de vous y retrouver. Ne permettez pas une situation dans laquelle vous, par exemple, vous asseyez et attendez qu'il daigne vous rendre visite. Lui aussi se sentira mal à l'aise, car vous êtes sur votre territoire, vous êtes l'hôtesse et il n'est qu'un invité. En territoire neutre, vous êtes sur un pied d'égalité, et cela enlève beaucoup de problèmes.

Faire quelque chose ensemble

Heureusement, les communications modernes vous permettent de choisir la nourriture ensemble pour le dîner en temps réel — par exemple, activez Skype et allez au magasin. Cela nous rassemble incroyablement, car, d'une part, cela crée l'illusion de la présence, et d'autre part, cela supprime le problème « nous n'avons rien à dire ».

Ne vous mentez pas

Mentir dans une relation à distance est extrêmement pratique car le partenaire ne saura jamais qu'il a été trompé. Le problème, c'est qu'on s'habitue à mentir. Lorsque vous serez à nouveau là, il sera difficile de vous sevrer de l'habitude de mentir et de sous-dire, cachant des moments inconfortables. Bien sûr, il n'y a aucun moyen de vérifier si votre amoureux vous ment. Mais au moins, ne vous mentez pas. Cela aidera grandement votre future relation.

Ne sois pas jaloux

L'amour à distance est-il possible sans jalousie ? En général, la jalousie est difficile à combattre, et dans une relation à distance, c'est presque impossible. Par conséquent, il n'est pas nécessaire de commencer - c'est le conseil que les psychologues donnent sur les relations à distance. Tout ce que vous pouvez faire est de faire confiance à votre partenaire, il n'y a pas d'autres options. Cela doit être pris pour acquis. Si vous n'êtes pas prêt, il vaut mieux partir. S'il n'est pas prêt, il faut simplement s'en séparer : cela arrivera encore un peu plus tard, mais avant cela il aura le temps de vous gâcher la vie à fond, vous obligeant à constamment vous trouver des excuses.

Ne souffre pas

Et un autre conseil important sur l'amour à distance. Ne transformez pas votre vie en salle d'attente. Il est important de comprendre qu'il n'y a que deux options : soit vous vivez pleinement - oui, tant que chacun est le vôtre, mais seulement pour l'instant, - ou vous rompez. Les gens sont mal adaptés à la souffrance, notre psychisme a tendance à rejeter tout ce qui est associé aux sensations négatives. Ainsi, plus vous vous inquiétez du fait que votre bien-aimé est loin de vous, plus tôt vous vous rendrez compte que cet étranger, par essence, est une personne extrêmement agaçante. Et, peut-être, vous arrêterez de répondre à ses appels. Si ce résultat ne vous convient pas, essayez de vous inquiéter le moins possible du fait que votre chéri n'est pas là. C'est temporaire, ce n'est pas permanent.

L'amour à distance est la pire des relations. C'est un axiome psychologique. J'ai moi-même personnellement fait l'expérience de 4 relations à distance (que j'ai traitées de manière très différente), mais surtout, dans ma pratique psychologique ultérieure, j'ai analysé plus de 200 relations à distance.

Mon expérience empirique de ces situations est claire : les relations à distance sont les relations les plus problématiques possibles. L'amour à distance a ses propres lois strictes, c'est-à-dire les lois psychologiques par lesquelles ils se développent, que nous le voulions ou non.

Étant donné que cet article est écrit immédiatement pour les femmes et les hommes, la personne que vous aimez, j'appellerai plus loin par brièveté « partenaire de relation ».

Une bonne relation heureuse a plusieurs éléments clés : la conformité biologique (les 3 premiers marqueurs biologiques de compatibilité, vous devriez aimer chez cette personne dès le début : 1) la voix 2) l'odorat 3) le rire, comment cette personne rit) ; très bonne attitude envers vous personnellement dès le début ; vision du monde générale; compatibilité sexuelle; géographie générale, c'est-à-dire qu'il est extrêmement souhaitable que vous viviez dans la même ville; complémentarité psychologique.

L'amour, parlant dans notre jargon psychologique, a toujours deux composants - la liste de souhaits et la liaison. La liste de souhaits est un instinct sexuel, et la liaison est une connexion émotionnelle et mentale profonde entre un homme et une femme, que, métaphoriquement, nous pouvons imaginer comme un fil invisible ou une corde de mer, imaginer une image dans laquelle ce "fil" semble s'étirer. d'un homme à une femme à travers le temps et l'espace. C'est à partir de ces deux composants que l'Amour est formé.

La liste de souhaits (désir sexuel) peut s'enflammer assez rapidement (surtout dans notre cas masculin), mais elle peut tout aussi rapidement se refroidir chez une femme. L'attachement émotionnel et mental, contrairement au désir sexuel, se forme dans l'âme d'une personne par rapport à un partenaire (partenaire de relation) pendant très longtemps - pendant des mois, voire des années. Mais de la même manière, pendant longtemps, cette connexion émotionnelle et spirituelle perdure après, même si la relation est maintenant dans une crise profonde. L'attachement le plus puissant reste très souvent même si la relation est terminée (l'attachement, c'est quand vous pensez que cette personne vous manque).

L'amour à distance, que disent les statistiques ?

J'ai examiné des cas dans lesquels la relation était de très longues distances (des centaines et des milliers de kilomètres), par exemple - un homme à Vladivostok, sa femme a déménagé pour vivre à Moscou (ils se voient tous les trois ou quatre mois). Cette distance peut être faible, jusqu'à des centaines de kilomètres entre les villes, par exemple, un homme vit dans une grande ville, et une femme dans l'une de ses banlieues ou dans une ville voisine. Et dans l'ensemble de ces 200 cas (je vous rappelle que j'ai apporté une aide psychologique à des personnes pour rétablir des relations rompues et examiné leurs relations à distance avec elles en consultation), j'ai découvert le schéma clé suivant.

La première règle des relations à distance : si un homme et une femme ne commencent pas à vivre ensemble sur le même territoire (un mec va chez une fille dans sa ville, ou inversement, une fille va vivre avec un mec dans sa ville - peu importe qui à qui), alors la relation est garantie de s'effondrer dans 90-95% des cas dans les 2-3 ans.

Ce ne sont pas des nombres aléatoires, cela est démontré par mes propres statistiques, que j'ai menées, en apportant une aide psychologique dans ces cas. C'est-à-dire que même si tout va bien dans votre relation maintenant, mais que vous ne vous installez pas ensemble et ne commencez pas à vivre ensemble, alors je vous garantis une grave crise dans une relation d'ici un an ou deux, et très probablement une rupture complète de relations (déception chez eux) ... Oui, il y a des couples qui font exception, des couples qui sont en couple même 3 ans après le début d'une relation, bien qu'un homme et une femme vivent dans des villes différentes (ils se voient une à deux fois par mois voire moins) , mais permettez-moi de vous rappeler, selon mes statistiques, c'est autour de 5%. Et puis ces couples sont tout le temps "à risque", c'est-à-dire qu'une telle relation peut un jour s'effondrer.

Si votre relation à distance traverse actuellement une crise, il ne s'agit pas seulement ici des "erreurs notoires des vôtres et des autres", le fait est que les relations à distance se développent selon leurs propres lois et trajectoires. Vous pouvez être très instruit psychologiquement dans les relations ou complètement illettré, mais dans tous les cas, les lois psychologiques des relations à distance domineront vos sentiments.

Conclusion : pour que votre relation se développe et sorte de la crise, vous devez vivre ensemble, sur un même territoire (dans « sa » ville, dans « sa » ville, sur un territoire neutre - peu importe, l'essentiel est ensemble, pour qu'une vie commune et un avenir commun). Après tout, qui est un être cher ? C'est toujours une catégorie de temps, un être cher est le futur. Lorsque vous pensez constamment à une personne et que vous la placez à côté de vous dans votre avenir, cela suggère qu'il s'agit d'une personne très spéciale pour vous, un être cher. C'est-à-dire que vous avez un concept d'avenir commun.

Les relations à distance peuvent, pour l'un des partenaires de la relation, affaiblir tellement cette notion d'avenir commun, voire l'annuler complètement, que l'avenir commun disparaît, s'affaiblit et est remplacé par d'autres « images du futur ».

Si vous voulez sauver une relation à distance, vous devez vous rendre dans une autre ville où habite cette personne et commencer à y vivre, sur le même territoire.

Comment l'amour se développe-t-il à distance ? 4 étapes de l'amour à distance.

1ère étape de "l'amour à distance".

C'est le "printemps" des relations, la période de l'amour. Peut-être l'un des meilleurs moments de la vie (rappelez-vous tous vos amours !). Vous êtes recouvert d'une vague d'euphorie émotionnelle et d'une sensation de légèreté dans le corps, toutes les pensées et tous les sentiments sont dirigés uniquement vers cette personne. Un sentiment de joie et d'acceptation la plus profonde de toute la personnalité de cette personne et de gratitude pour une attitude spéciale et exclusive envers vous. Vous appelez et écrivez à cette personne au maximum de votre temps libre, communiquez avec elle, il y a un sentiment comme si cette personne étonnante lisait toutes vos pensées, ressentait les moindres mouvements de votre âme. C'est un moment de célébration spirituelle, d'euphorie, de reconnaissance mutuelle, d'intérêt le plus profond pour tout ce qui se passe dans le monde d'une autre personne.

Quels sont les dangers à ce stade ? Vous pouvez tomber amoureux non pas d'une personne réelle, mais de l'image que vous avez créée, surtout si vous ne l'avez jamais vu AVANT de vous rencontrer (par exemple, la connaissance s'est produite sur Internet). Et l'image et la personne réelle peuvent parfois différer. Vous avez vous-même inventé un conte de fées, et puis vous n'aimez pas la réalité, donc dès le début, la relation a dû être construite de manière réaliste. Il peut y avoir un écart entre vos attentes hyperactives et la vraie personne.

Vous ne pouvez réellement tomber amoureux d'une personne qu'après avoir eu des relations sexuelles à plusieurs reprises et avoir vécu ensemble pendant un certain temps (une vie commune est née, vous avez travaillé ensemble), alors vous ne pouvez pas vous tromper - vous vous êtes en fait assuré qu'un ami convient à un ami en tant qu'amant et maîtresse, que dans le sexe, vous pouvez être bon à 100%, que les partenariats sont fiables et solides - après cela, vous POUVEZ perdre la tête et le cœur, au sens figuré.

2ème étape de l'amour à distance.

Vérification des attentes mutuelles. Ici, les bases des relations futures sont posées et les personnages s'enracinent (après tout, nous ne vivons pas avec l'apparence, mais avec le caractère), vous vous rapprochez l'un de l'autre et vous vous heurtez mutuellement à souhait (votre sexuel instinct) et l'attachement (connexion émotionnelle et émotionnelle la plus profonde). Vous avez des relations sexuelles comme des lapins ou pas du tout (il y a un raté, il y a des dizaines de raisons à cela). Vous passez le plus de temps ensemble. Vous apprendrez à vous connaître en vrai, et non sur la base d'images inventées. Ici, soit une image est posée, le concept d'un avenir commun heureux, soit elle n'est pas du tout posée. Les intentions pour l'avenir se précisent.

Quelles difficultés peuvent survenir à ce stade de la relation ? 1) 70 à 80 % des personnes aimant l'information reçoivent de manière non verbale, c'est-à-dire en lisant cette information à partir du « langage corporel » et non des mots. Dans une relation à distance, il s'avère que vous perdez jusqu'à 80 % d'informations l'un sur l'autre et que vous ne vous « connaissez » que de 20 %, et le déficit d'information peut augmenter ; 2) Manque de reconnaissance mutuelle en raison de la proximité émotionnelle, brûlures mentales introduites par des relations passées (infructueuses), projections incorrectes (vous ne voyez pas une personne réelle, mais vos projections à son adresse, ou cette personne ne vous voit pas, mais voit son image de vous, qui peut être assez brouillée) ; 3) Attentes excessives ou inadéquation des attentes (par exemple, faire une offre tout de suite sans vraiment comprendre vos sentiments) ; 4) Peur de l'incertitude (tout va bien maintenant, mais que se passera-t-il ensuite lorsque nous nous séparerons ?)

Si la relation est à distance ou s'est développée et consolidée sous une telle forme, fixe en position (par exemple, un homme rend visite à une femme une fois par mois dans sa ville, parfois une fois tous les six mois). Soit la relation n'a pas fonctionné tout de suite (en raison de l'analphabétisme psychologique des deux partenaires dans la relation, d'incompatibilité sexuelle, émotionnelle, culturelle ou psychologique) et une crise dans la relation a déjà commencé.

A ce stade, le couple peut même se marier. Le concept d'un avenir commun apparaît (nous vivrons ensemble un jour) et au début tout va vraiment bien, il y a une loyauté absolue, il y a une confiance profonde, il y a une compréhension des besoins émotionnels, de l'amour, des soins, de la tendresse et de l'attention de chacun. Mais le couple continue de vivre dans deux villes et leurs rencontres n'ont pas lieu tous les jours, mais une fois par semaine, par mois, voire six mois. Pendant la première année d'une relation à distance, l'amour entretient une inertie psychologique et la relation est toujours très forte, mais au bout d'un an, le couple commence à construire un conflit interne.

3ème étape dans une relation à distance.

La croissance des conflits internes. Les relations à distance sont rompues de l'intérieur par la nature même de ces relations. Avec le facteur géographique, les gens ne font rien, et par conséquent, la nature problématique de leur relation grandit et s'intensifie, le mécontentement et les conflits internes commencent à s'accumuler dans le couple, qui commencent à se projeter sur une autre personne. Ce qui se passe très souvent ici :

1) Le concept d'un avenir commun commence à être progressivement miné par le temps, affaibli et détruit.

2) Comment résoudre tous les problèmes en couple ? C'est vrai, avoir des relations sexuelles. Dans une relation à distance, c'est tout simplement impossible, par conséquent, tous les conflits mutuels ne reçoivent pas de relaxation émotionnelle au lit, mais s'accumulent progressivement. La problématique interne de ces relations s'accroît

3) Les relations reposent sur deux piliers : la valeur et la communauté. Peu à peu, la valeur de cette personne commence à s'estomper (après tout, il y en a beaucoup d'autres autour de vous), votre communauté psychologique autrefois énorme (c'est-à-dire la « réalité commune ») commence également à s'affaiblir progressivement.

4) Il y a une perte de confiance. Très souvent, au lieu de la confiance, des phénomènes destructeurs comme le Contrôle et la Surveillance sont déclenchés (que fait cette personne maintenant ? Où est-elle allée le soir ? Avec qui ? Etc.)

4ème étape de l'amour à distance.

Refroidissement et crise. Une crise dans une relation peut survenir à la fois au deuxième et au troisième stade d'une relation à distance, mais au quatrième stade, une crise est presque inévitable (pour 95 % des couples). La crise s'accumule et entre dans une telle relation à des rythmes différents, d'un an à trois ans. Beaucoup dépend de l'alphabétisation psychologique d'un homme et d'une femme, du nombre d'erreurs psychologiques commises (tous deux sont toujours responsables d'erreurs dans les relations, par définition) et du degré de tension érotique (s'il y a une étincelle de tension érotique ou pas - et pourquoi) en couple.

Une compréhension de l'inexactitude d'une telle relation vient à quelqu'un, mais au lieu d'un agenda positif (écoutez, nous avons des problèmes, réfléchissons à la meilleure façon de les résoudre pour être à nouveau heureux ?), la critique la plus féroce de la personnalité d'une autre personne est activé. Il n'y a pas vraiment de compréhension que dans cette situation ce n'est pas vous personnellement et pas une autre personne qui êtes à blâmer, mais la LOGIQUE même du DÉVELOPPEMENT des relations à distance, qui conduit la plupart des couples à un tel scénario.

La répulsion de la personnalité commence. Ce ne sont pas vos actions individuelles (méfaits) qui sont critiquées, mais toute votre personnalité (les phrases classiques de cette scène résonnent : sera "). Des accusations délibérément absurdes et délirantes sonnent. De plus, à la fois à votre adresse et à partir de celles sortantes. L'infidélité sexuelle est déjà en cours ou est sur le point de commencer, dans tous les cas, l'un des partenaires de la relation peut déjà flirter activement, apprendre imprudemment à se connaître et à se tromper.

Les personnes en couple ne s'entendent pas et ne se comprennent pas, bien qu'elles parlent la même langue. Le "langage corporel" change complètement - lorsqu'ils se rencontrent, les gens ne ressentent pas le désir de se serrer dans les bras, mais une sensation anormale de raideur (la soi-disant "coquille musculaire"), des pinces musculaires apparaissent, un comportement incongru, une instabilité émotionnelle, un corps le langage devient « froid », puis il y a des poses étranges et fermées (« défensives »).

Encore une fois, la grande majorité des relations à distance, si un homme et une femme n'emménagent pas et ne commencent pas à vivre ensemble pendant 2-3 ans, est vouée à l'effondrement et à la désintégration. C'est exactement ce qui se passe, les relations commencent à s'effondrer, des divorces et des désaccords surviennent.

Se séparer d'un être cher est toujours difficile. Et il vaudrait mieux ne pas le faire du tout. Et s'il le faut ? Et si vous devez vivre dans des villes différentes,

Il y a différentes circonstances. Une personne peut aller étudier, s'empoisonner lors d'un long voyage d'affaires, rejoindre l'armée, trouver un emploi dans une autre ville, et maintenant, en raison de la crise, il y aura de plus en plus de cas de ce genre. Que faire : rompre la relation, car leurs perspectives sont très sombres ? Ou continuer à les développer dans l'espoir qu'un jour vous serez ensemble ?

Cependant, il n'y a qu'ici que les gens perçoivent cette situation comme exceptionnelle. Et aux États-Unis, par exemple, 700 000 personnes vivent dans différentes villes avec leur famille ou autre moitié, et la plupart d'entre elles réussissent à nouer des relations. Ainsi, les rumeurs sur l'inévitabilité de la mort de l'amour dans la séparation sont grandement exagérées.

Dans la salle d'attente

Bien que, bien sûr, lorsque les amoureux sont obligés de vivre dans des villes ou des pays différents, leur relation est mise à rude épreuve. Il y a un danger :

• Commencez à idéaliser votre partenaire : de loin, toutes les qualités positives semblent exagérées, et les défauts ne sont qu'une « torsion mignonne ». Cela arrive particulièrement souvent si les gens se sont rencontrés peu avant de se séparer ou ne se sont jamais vus du tout - par exemple, ils se sont rencontrés sur Internet.
• Devenez victime d'un amour "à l'horizon". Avec une personne éloignée, chaque rencontre est un jour férié : fleurs, confessions, sexe fantastique. Si vous "devenez accro" à cette aiguille romantique, il sera alors difficile d'établir des relations normales - avec leurs problèmes quotidiens, la pression de la vie quotidienne, les sautes d'humeur, la fatigue et la mauvaise santé.
• Commencez à être jaloux et empoisonnez-vous avec des images de la trahison de votre bien-aimé. Pour une raison quelconque, on pense qu'un homme ne peut physiologiquement pas garder la fidélité dans la séparation pendant longtemps, bien que tout adulte connaisse d'autres moyens de soulager la tension sexuelle. Vous risquez également de devenir jaloux et d'exiger que vous ameniez votre téléphone portable même dans la salle de bain et les toilettes.
• Faites de votre existence une « salle d'attente » : considérez que la vie, c'est ces deux semaines (mois, jour) où vous êtes ensemble. Passer tout son temps au téléphone, devant l'ordinateur, en espérant recevoir des nouvelles de l'être cher.
• Rendez votre séparation sans fin. Pourtant, cet état n'est pas tout à fait normal, et il serait bon de savoir combien de temps il faudra pour que votre séparation prenne fin.

Magique "mais"

On dit que la séparation est pour l'amour, comme le vent est pour le feu : il éteint le faible, souffle le grand. Tous ces inconvénients peuvent se transformer en avantages pour un couple qui a des sentiments très forts l'un pour l'autre.

Allez-vous commencer à idéaliser votre partenaire ? Mais dans la séparation, vous pouvez trouver chez votre bien-aimé ces bons traits de caractère que vous ne remarquerez peut-être pas dans la vie de tous les jours. Soit dit en passant, des études récentes disent qu'exagérer légèrement les mérites de votre autre moitié renforce le mariage.

Votre relation est-elle entièrement romantique ? Mais vous ne risquez pas de vous déranger. Et en plus, il y aura quelque chose à raconter plus tard à vos petits-enfants - sur vos vols entre vous à l'autre bout du pays, sur les e-mails quotidiens (d'ailleurs, gardez-les), sur les SMS inattendus avec une déclaration d'amour.

Torturé par la jalousie ? Mais vous garderez une certaine intensité dans la relation. Comme vous le savez, un homme doit se battre pour une femme tout le temps. Mais, pour qu'une légère jalousie ne se transforme pas en paranoïa et ne détruise pas la relation, gardez toujours le sous-texte : beaucoup m'ont cherché, mais je vous ai préféré.
Penserez-vous à une relation avec votre bien-aimé tout le temps ? Mais vous avez une occasion unique de vous comprendre : l'aimez-vous, voulez-vous rester avec lui toute votre vie ? Parfois, il est utile de reculer de quelques pas et de regarder la situation de l'extérieur.

Votre séparation semble-t-elle sans fin ? Mais c'est un bon test de la force de la relation. Les vrais sentiments lors d'une rupture ne sont qu'exacerbés. Et l'amour léger tombe en poussière. Et enfin, sans se séparer, il n'y aurait pas de rencontres !

Expérience personnelle

Tatiana R. :
J'ai eu une relation à distance. La première fois que j'ai rencontré un jeune homme pendant assez longtemps, puis je suis parti étudier dans une autre ville - à deux mille kilomètres de là ...

J'étais sûre d'être follement amoureuse. Mais, apparemment, un levier appelé "hors de vue - hors de l'esprit" a fonctionné. En général, quand je suis revenu six mois plus tard, nous nous sommes séparés. Nous n'étions tout simplement pas prêts à nous séparer.

Une bonne leçon, mais n'est pas allé pour l'avenir. Car exactement un an plus tard, j'ai marché sur le même râteau : j'ai rencontré un jeune homme d'une autre ville. Mais avec lui, tout était plus que sérieux. Et nous savions tous les deux où nous allions.

Pendant trois ans, nous avons entretenu une relation à distance. Et aujourd'hui j'en suis sûr : on peut être loin physiquement, mais en même temps rester proche spirituellement. Pouvez.

Mais nous nous sommes séparés quand même. Non, l'amour n'est allé nulle part. Mais il y avait un autre élément important - les relations. Oui, chaque réunion était de vraies vacances. Mais la vie ne peut pas se résumer à des vacances seules...

À un moment donné, nous nous sommes rendu compte qu'il nous était difficile de nous comprendre. Nous changeons sous l'influence de notre environnement - que cela nous plaise ou non. Et parce que nous ne nous sommes pas vus pendant longtemps, nous n'avons pas accepté ces changements l'un chez l'autre. Et petit à petit ils se sont éloignés...

Alexandre O. :

S'il y a de l'amour, alors la séparation est une connerie. Il y a trois ans je suis parti aux States, ma copine est restée en Russie. Mais nous ne voulions pas nous perdre et avons continué à communiquer au téléphone, à nous écrire des lettres par e-mail. Il y a un an, ma bien-aimée est venue me voir, et maintenant nous avons une famille merveilleuse. Une histoire similaire s'est produite avec d'autres gars russes qui travaillent avec moi: tout le monde a amené ses femmes, ses proches en un an, deux, trois ... Et personne n'est mort de "besoin physiologique".

Il y avait un court roman de vacances - juste un jour. Je suis parti, n'espérant pas vraiment de suite. Mais il a appelé. Et puis il a commencé à appeler tous les jours. Je ne pouvais plus imaginer la vie sans sa voix. Un mois plus tard, nous nous sommes rencontrés, avons passé une semaine entière ensemble. Tout allait bien, mais après une certaine raison, la relation a commencé à décliner. Peut-être sommes-nous réels, pas inventés, déçus les uns des autres... Les appels devenaient de moins en moins fréquents, il n'y avait plus la même chaleur dans notre voix. Nous avons décidé de partir. J'étais très inquiet. Un an a passé. Je suis venu à Saint-Pétersbourg, où il habitait, en voyage d'affaires. Je l'ai appelé. Deux ans ont passé depuis, nous vivons ensemble et sommes très heureux.

Valentina D. :

Il n'y a pas de situations insolubles. Mon mari travaillait pour une entreprise étrangère et a passé plusieurs mois en voyage d'affaires en Suède. Oui, nous nous sommes appelés, nous avons écrit, mais la relation a commencé à se détériorer. On s'est rendu compte que cela ne pouvait pas continuer. Aucun travail, aimé ou bien payé, ne vaut le sacrifice. La carrière est bonne, mais les personnes proches sont plus importantes. Le mari est maintenant dans une position différente. Il y a moins d'argent, mais nous sommes ensemble.

Nathalie K. :

Je n'avais pas de sentiments particuliers pour la personne avec qui je sortais. Il semblait être une sorte d'ennuyeux, ordinaire. Quand je suis parti étudier en France, nous avons convenu de ne pas être fidèles l'un à l'autre, d'agir selon les circonstances. Mais alors ses lettres ont commencé... Et j'ai découvert à quel point il était délicat, chaleureux et d'une gentillesse inhabituelle. Après avoir obtenu mon diplôme, je suis retourné en Russie (bien qu'il y ait eu des plans pour « rattraper » en France), maintenant nous sommes ensemble ...

Faites autant de rappels que possible l'un de l'autre : entourez-vous de photos de vous deux, souvenirs donnés l'un à l'autre. Lorsque vous rendez visite à un proche, laissez un message secret (par exemple, dans un tiroir de son bureau), qu'il ne trouvera pas tout de suite.

Réchauffez votre relation périodiquement. Envoyez un cadeau surprise - sans raison, juste pour dire : "Je pense à vous". Utilisez plus que le courrier électronique - une lettre manuscrite envoyée dans une enveloppe peut être très émouvante. Appelez votre ami pendant qu'il va se coucher et dites bonne nuit, faites de beaux rêves.

Intéressez-vous à la vie de votre proche et parlez de la vôtre. Pas seulement au niveau du « comment allez-vous ? - ok ! », mais avec des détails, des détails.
C'est bien si un ami connaît l'odeur de votre parfum. Les récepteurs de l'odorat sont situés près de la partie du cerveau responsable de la mémoire. Lorsqu'il sentira une odeur familière, votre image apparaîtra dans son imagination.

Pensez-y. Croyez-le ou non, les amoureux sont incroyablement capables de se sentir à distance.

Essayez de vous voir le plus souvent possible. Alors ce ne sera pas une révélation pour vous que votre homme a telle ou telle habitude, qu'il pense maintenant de cette façon et pas d'une autre.

Plus important encore, croyez que vous résisterez à l'épreuve de la séparation. Et dans ces moments où un être cher commence à douter de la réalité de votre relation, ne vous découragez pas et soutenez-le.