La date d'accouchement est déjà arrivée et le bébé n'est pas pressé de quitter sa maison douillette ? Si la future mère dépasse son terme, qui a déjà dépassé 41 semaines, vous pouvez alors vous tourner vers des méthodes qui aideront à rapprocher cet événement tant attendu.

Il est nécessaire de suivre les recommandations sans trop de fanatisme, afin de ne pas nuire à vous-même et au bébé. Il est très important au cours des dernières semaines de grossesse de traiter votre santé de manière encore plus responsable - cela garantira une sécurité maximale pour le bébé.

Et pour cela, il est impératif de consulter un médecin qui écoutera le cœur, diagnostiquera le CTG, puis tirera des conclusions sur l'état du bébé, s'il manque d'oxygène. Vous pouvez connaître l'état du placenta et du liquide amniotique après une échographie diagnostique. Et ce n'est qu'alors que le médecin pourra déterminer avec certitude si une telle marche est nocive pour le bébé ou si le moment n'est pas encore venu d'accoucher.

Ce qui peut être fait?

Bien sûr, le médecin doit autoriser la stimulation du processus d'accouchement à la maison, lui demander de vous indiquer laquelle de ces "méthodes populaires" vous pouvez utiliser et ce qui est contre-indiqué pour vous.

Vie intime active

Un stimulant prouvé dans ce cas est une vie intime active avec son mari avec l'entrée directe et obligatoire de spermatozoïdes dans le vagin, car ce liquide contient des hormones qui peuvent ramollir le col de l'utérus. De plus, avoir des relations sexuelles augmente considérablement le flux sanguin dans le bas-ventre, ce qui tonifiera l'utérus et aidera à induire des contractions. Stimuler les mamelons pendant quinze minutes affecte la production d'ocytocine, ce qui déclenche le travail.

Activité physique légère

Dans ce cas, une activité physique légère sera également utile. Des exercices simples ou des danses vigoureuses dans des limites raisonnables peuvent également aider à cet égard. L'une des méthodes assez efficaces est l'ancienne méthode éprouvée - nettoyer la maison ou essuyer les sols, de préférence avec les mains et à quatre pattes. Après un tel nettoyage général, pas mal de femmes en couches sont parties pour la famille.

La montée et la descente répétées des escaliers sont également un stimulant utile, et de longues marches aideront à maintenir la forme et la date de naissance.

Tisanes à base de feuilles de framboisier ou de sauge

Les tisanes à base de feuilles de framboisier ou de sauge ont un effet positif sur l'utérus, elles adoucissent, ce qui rapproche aussi l'accouchement. De plus, le thé à la framboise est très efficace pour réduire le risque de déchirure pendant le travail. Pour obtenir le résultat souhaité, il est conseillé de boire deux à trois verres de tisane par jour.

Cocktail stimulant

Mélangez un verre de jus d'abricot ou d'orange avec un verre de soda, ajoutez deux cuillères à soupe d'huile de ricin et la même quantité d'amandes moulues au liquide obtenu. Battre avec un mixeur. Buvez tout le cocktail obtenu dans l'heure par petites gorgées. Cette méthode aidera sûrement si le moment d'accoucher est vraiment venu - les contractions peuvent commencer dans quelques heures, et s'il est encore trop tôt, un trouble intestinal se produira, ce qui peut également provoquer le début du travail.

D'autres moyens

Il a également un effet activateur cannelle, dont l'utilisation en grande quantité dans les produits de boulangerie et les plats cuisinés peut provoquer une contraction utérine. L'effet stimulant positif de divers procédures d'échauffement, qui visent à améliorer la circulation sanguine - un bain ou une douche de contraste, ainsi qu'un filet d'iode ou un pansement au poivre sur le bas du dos. Nettoyage lavements avec diverses huiles, ils provoquent la contraction et la vidange des intestins, ce qui provoque la libération d'hormones qui ramollissent l'utérus.

1. Branchez-vous uniquement pour une bonne fin de grossesse, croyez en vous, que vous vous en sortirez certainement. Beaucoup dépend d'une attitude positive envers l'accouchement.
2. Parlez à votre bébé le plus souvent possible, dites-lui que tout le monde l'aime beaucoup et attend avec impatience sa naissance.
3. La sensation tactile est également très importante. Caressez votre ventre aussi souvent que possible - cela donnera envie au bébé de rencontrer maman le plus tôt possible.

Si vous vous sentez normal et que bébé se porte bien, alors ne vous précipitez pas, faites confiance à votre bébé, et il déterminera lui-même l'heure de sa naissance !

Chaque femme enceinte a hâte de rencontrer son trésor tant attendu. Chaque jour qui passe, l'attente de ce moment devient de plus en plus insupportable, surtout lorsque la date d'échéance du travail approche déjà et que le travail ne commence pas. Lorsque la grossesse dépasse 40 semaines, de nombreuses femmes commencent à réfléchir à la manière d'accélérer le travail.

Tout d'abord, il convient de se demander s'il est nécessaire de précipiter l'accouchement ou d'attendre encore son début naturel.

Une grossesse de plus de 40 semaines est considérée comme post-terme. À ce stade, le placenta devient trop mûr et est incapable de fournir pleinement au bébé les conditions nécessaires à une vie normale. Le fœtus à ce stade est menacé d'hypoxie, ce qui peut entraîner sa mort. De plus, l'issue d'un travail de plus de 42 semaines peut entraîner un traumatisme à la naissance ou une macrosomie du fœtus (pesant plus de 4 kg).

Une femme enceinte doit être alertée par une diminution des mouvements fœtaux, une diminution de la taille de l'abdomen et une diminution du poids. Tous ces symptômes, même s'ils surviennent après 38 semaines, indiquent une privation d'oxygène du fœtus. À cet égard, des soins médicaux urgents sont nécessaires.

Dans les conditions de la maternité d'une femme enceinte, des examens du col de l'utérus et une cardiotocographie du fœtus sont effectués. Sur la base des résultats des examens, une décision est prise de stimuler le travail.

Pour préparer l'utérus à la dilatation dans des conditions stationnaires, des hormones prostaglandines sont utilisées, qui sont introduites sous forme de gels ou de suppositoires à travers le vagin dans le col de l'utérus. Ces hormones se trouvent en petites quantités dans le liquide amniotique et le sperme. Par conséquent, cette méthode de stimulation du travail n'a pratiquement aucune contre-indication.

Après avoir préparé le col de l'utérus, une amniotomie est réalisée. L'intervention consiste à ouvrir la vessie fœtale pour drainer le liquide amniotique. Après l'écoulement d'eau à l'intérieur de l'utérus, la pression diminue et la tête du fœtus repose contre les os du bassin. Cela contribue dans de nombreux cas à l'apparition de contractions.

Si, trois heures après l'amniotomie, le travail ne commence pas, l'hormone ocytocine est injectée par voie intraveineuse.

Cette hormone influence les contractions des muscles de l'utérus. Le dosage de l'ocytocine est très individuel. Étant donné que l'action du médicament augmente la douleur, il est recommandé de le combiner avec des antispasmodiques.

Contre-indications à l'utilisation de l'ocytocine :

• présentation incorrecte du fœtus;
• cicatrices sur l'utérus;
• intolérance individuelle au médicament.

L'ocytocine a un certain nombre d'effets secondaires : en raison de la forte activité de l'utérus, des troubles circulatoires et une hypoxie fœtale peuvent survenir. Par conséquent, cette méthode nécessite une surveillance constante et attentive par un médecin.

S'il n'y a pas d'indication pour l'hospitalisation d'une femme enceinte, il est possible de stimuler l'activité du travail à domicile.

Que faut-il faire pour accélérer le début du travail?

Sexe.

En l'absence de contre-indications à 40 semaines de grossesse, il est recommandé d'avoir des relations sexuelles. Comment accélérer le travail par l'activité sexuelle ? Les prostaglandines du sperme sont capables d'assouplir le col de l'utérus et de stimuler son ouverture.

Mais lors des rapports sexuels, le risque de décollement placentaire, menaçant la perte du fœtus, augmente. De plus, lorsque des micro-organismes pathogènes pénètrent dans le vagin, le risque d'infections intra-utérines augmente.

Lors de la stimulation des mamelons par le corps de la femme enceinte, de l'ocytocine est produite - une hormone responsable de la contraction de l'utérus. Les légères contractions utérines qui surviennent pendant le massage peuvent se transformer en véritables contractions. Les obstétriciens-gynécologues recommandent aux femmes enceintes de masser régulièrement les mamelons, en les préparant à l'alimentation du bébé, et à partir de 38 semaines, cela aidera à se préparer à l'accouchement.

Travail du système digestif.

Le travail actif du péristaltisme intestinal provoque également l'apparition de contractions. La future maman tout au long de sa grossesse, et encore plus au cours des dernières semaines, a besoin de manger des aliments riches en fibres pour une fonction intestinale active. Les légumes, les fruits, les herbes contiennent des fibres solides et stimulent les intestins.

Si une femme enceinte s'inquiète de la constipation fréquente, il est recommandé d'utiliser une bougie avec de la glycérine ou de l'huile de ricin.

À la veille de la naissance prochaine, il sera superflu de faire un lavement nettoyant. Au cours de cette procédure, les muscles du plancher pelvien sont tendus.

Mouvement.

Il est important de bouger aussi activement que possible tout au long de la grossesse. Des exercices de respiration spéciaux, de l'aquagym, du yoga pour les femmes enceintes, de la natation vous aideront.

À la maison, l'activité physique aidera à accélérer le travail. Par exemple, nettoyer, faire l'épicerie, jouer avec un enfant plus âgé, se promener fréquemment au grand air.

Faire de l'exercice sur un gros ballon accélérera le travail. De plus, l'exercice sur un fitball aidera à détendre les muscles de votre plancher pelvien et à vous préparer aux contractions à venir.

Se pencher en avant, sur les côtés, des mouvements circulaires des hanches, des squats aideront au début des combats.

Le gonflage des ballons est l'une des options pour les exercices de respiration, ce qui augmente la pression sur l'utérus.

Aromathérapie.

L'aromathérapie est considérée comme un moyen très efficace de stimuler le travail. Quelques gouttes d'huiles essentielles de rose ou de jasmin sont ajoutées à la lampe à arôme. Les vapeurs de ces huiles aromatiques peuvent provoquer des contractions utérines.

Acupuncture.

L'acupuncture est l'une des branches de la médecine tibétaine, qui est de plus en plus abordée par les gens modernes. Un spécialiste utilisant une aiguille fine, stimulant un certain point du corps, pourra provoquer le travail.

Bain.

Un bain chaud aidera à accélérer le début du travail. Cette procédure a des contre-indications:

• l'eau dans le bain ne doit pas dépasser 40 ?, afin d'éviter une surchauffe du corps;
• vous ne pouvez pas prendre de bain après l'effusion de liquide amniotique.

Remèdes populaires :

• décoction de feuilles de framboisier : provoque des contractions ;
• ananas : contient de la bromélaïne, qui peut ramollir le col de l'utérus ;
• l'huile de ricin stimule la motilité intestinale et peut provoquer des contractions utérines ;
• ont un effet similaire: épice au curry, jus de betterave frais, feuilles de persil.

Attitude psychologique.

L'état psychologique d'une femme enceinte est directement lié au début du travail. L'inquiétude constante d'une femme quant à la façon d'accélérer le travail peut se retourner contre lui. L'excitation et la peur affecteront la santé de la future mère. Il y a de l'hypertension artérielle, des palpitations cardiaques.

Un enfant a besoin d'hormones de joie, pas de stress. Une attitude positive accélérera le début du travail mieux que n'importe quel médicament.

Instructions

L'activité physique est l'un des moyens les plus sûrs. Il peut s'agir de toutes sortes d'exercices. Accroupissez-vous, penchez-vous, sautez. De tels exercices stimulent les contractions des muscles abdominaux. Un moyen assez efficace, si possible.

Pour provoquer des contractions, si possible, visitez également les bains publics, c'est particulièrement pratique s'il y en a un près de la maison.

L'aromathérapie a un effet bénéfique sur la stimulation de la contraction des muscles de l'utérus, si le bon arôme est choisi. Il est préférable de choisir de l'huile de rose ou de l'huile de jasmin à ces fins, elles ont un effet positif sur l'hypothalamus, qui contient de l'ocytocine.

Masser les points biologiquement actifs du corps, c'est l'une des méthodes les plus douces, car, par exemple, par rapport aux médicaments, cela ne nuira en rien à l'avenir.

Prenez un bain, de préférence un peu plus chaud que d'habitude, cependant, pour que la température de l'eau soit agréable, sinon vous pouvez devenir conscient. Vous pouvez prendre un bain avec des sels aromatiques.

Curieusement, le sexe est un excellent stimulateur des contractions des parois de l'utérus et, par conséquent, des contractions. Plus précisément, pas le sexe lui-même, mais un orgasme, qui peut se dérouler en douceur dans les contractions elles-mêmes. De plus, il doit adoucir le col de l'utérus.

Remarque

Après un certain temps, les contractions commenceront, similaires aux sensations lors des périodes douloureuses. Que faire Lorsque les contractions sont régulières, notez les intervalles entre elles. Si vous pensez que votre travail a commencé, appelez votre sage-femme. S'ils sont peu fréquents (jusqu'à 5 minutes) ou douloureux, il ne sert à rien de se précipiter à l'hôpital. La première naissance dure généralement longtemps, 12 à 14 heures, et il est préférable de passer une partie de ce temps à la maison.

Conseil utile

Si le travail ne se développe pas dans les trois heures suivant l'écoulement du liquide amniotique, le déclenchement du travail est effectué.Avec une période anhydre prolongée, le risque de complications infectieuses chez la mère et le fœtus augmente fortement, il est donc nécessaire d'induire des contractions. Les longues marches, la montée d'escaliers, le nettoyage général de la maison, comme la vadrouille, les courses, les accroupissements, peuvent tous contribuer au déclenchement du travail. N'en faites pas trop, menace à nouveau de décollement placentaire.

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Sources:

• contractions à la maison

Les fausses contractions sont connues des femmes enceintes - elles sont également appelées contractions d'entraînement. Ils sont un phénomène normal et même obligatoire, préparant les muscles musculaires de l'utérus à la charge à venir. Cependant, les femmes qui ne connaissent pas l'existence de fausses contractions sont effrayées à leur arrivée et commencent à soupçonner divers problèmes.

Description des fausses contractions

Malgré le fait que les contractions d'entraînement passent inaperçues dès le début de la grossesse, une femme commence à vraiment les ressentir après environ 20 semaines. Ils surviennent généralement le soir ou la nuit lorsque le corps est détendu et peuvent se concentrer sur des contractions mineures de l'utérus. De plus, de fausses contractions peuvent se manifester lors d'un peu d'activité physique d'une femme enceinte.

Les contractions d'entraînement sont totalement sûres pour la mère et le bébé, auxquelles elles fournissent de l'oxygène frais et des nutriments.

Il est assez simple de distinguer les fausses contractions des vraies - les femmes enceintes les ressentent comme des contractions mineures et courtes de l'utérus, qui est légèrement tendu, devient dur et se ramollit au bout de quelques secondes/minutes. Les contractions d'entraînement sont le plus souvent uniques et ne provoquent pratiquement pas de douleur dans les premiers stades. Dans une période ultérieure de grossesse, ils peuvent devenir de plus en plus perceptibles et s'accompagner d'un certain inconfort, mais leur durée restera la même. Les vraies contractions sont très douloureuses et se répètent 5 à 6 fois par minute - dans ce cas, du liquide amniotique et un bouchon muqueux du col de l'utérus peuvent sortir.

Faciliter les fausses contractions

Comme les contractions d'entraînement deviennent plus palpables et dérangent souvent une femme plus tard dans la grossesse, il existe quelques astuces que vous devez connaître pour aider à soulager cette condition. Ainsi, si les contractions de l'utérus ont commencé en position horizontale, vous devez vous lever et faire une promenade, et si vous constatez de fausses contractions en faisant les choses, il est conseillé de s'allonger et de se reposer. Un bain chaud ou un verre de lait/eau tièdes contribueront également à soulager le tonus musculaire de l'utérus. Cependant, les obstétriciens recommandent de pratiquer une respiration correcte pour l'avenir lors de fausses contractions, ainsi que de choisir la posture la plus confortable pour l'accouchement.

Il faut faire attention aux fausses contractions pour ne pas les confondre avec des contractions prématurées.

Lorsqu'un écoulement muqueux sanglant, aqueux ou épais apparaît du vagin, ainsi que la fréquence des contractions jusqu'à 4 fois par minute avec une intensité et une douleur croissantes, il est nécessaire d'appeler d'urgence une ambulance et de se rendre à l'hôpital pour examen. Si les fausses contractions sont très gênantes au début de la grossesse, vous devez en avertir votre gynécologue.

Astuce 3 : Quand et comment récolter la sève d'érable pour préserver les arbres

Les bienfaits de la sève d'érable auto-récoltée sont inestimables. Mais pour profiter d'un produit naturel et en même temps ne pas nuire à l'arbre, il est nécessaire de le collecter correctement.

La sève d'érable est aussi saine que la sève de bouleau. Malgré le fait que dans notre pays, cet artisanat n'est pas trop développé, les gens collectionnent ce cadeau de la nature, après quoi ils saturent leur corps des micro-éléments les plus utiles.

Quand et comment la sève d'érable est-elle collectée ?

La collecte de la sève d'érable s'effectue précisément au printemps, lorsque le flux de sève est dirigé des racines vers la cime de l'arbre. Pour ceux qui n'ont jamais récolté de sève d'érable auparavant, vous devez savoir que si le processus est effectué de manière incorrecte, l'arbre peut être endommagé, ce qui peut le dessécher.

Pour que l'arbre ne soit pas endommagé lors de la collecte de la sève, il est nécessaire de faire une perforation peu profonde dans le tronc. Lorsque le jus est collecté, il est nécessaire de recouvrir soigneusement et avec précision le site de ponction avec un vernis de jardin. Ne récoltez pas beaucoup de jus, car l'arbre en a également besoin pour la floraison printanière. C'est dans la sève que sont contenus tous les nutriments nécessaires à la croissance et à la floraison de l'érable.

La sève d'érable est récoltée en mars-avril et la procédure est effectuée exactement de la même manière que lors de la collecte de la sève de bouleau. Vous devez d'abord faire un petit trou peu profond dans le tronc de l'arbre. Ensuite, un tube ou une rainure est inséré dans ce trou, respectivement, d'une taille appropriée. Un récipient est placé sous la rainure, où le jus s'écoulera. À la fois et à partir d'un arbre, il n'est pas recommandé de collecter plus de jus qu'il n'y en a dans un bocal de trois litres. Une fois la procédure de collecte terminée, le trou est traité avec un vernis de jardin.

Quels sont les bienfaits de la sève d'érable ?

Il faut savoir qu'au Canada, le sucre le plus utile est produit à partir de la sève d'érable. C'est la sève d'érable qui est une source de potassium, de calcium, de fer et d'autres oligo-éléments utiles. Même pendant le traitement, le jus ne perd pas ses propriétés utiles, ce qui est très important. Ainsi, le jus d'érable collecté peut être bu sous sa forme pure, ainsi que le sirop peut être cuit à partir de celui-ci, qui est mis en conserve pour l'hiver. Le sirop d'érable bouilli est un complément parfait à divers plats : crêpes, crêpes, crème glacée.

La sève récoltée sur les érables qui poussent en Russie n'est pas aussi sucrée que celle d'un vrai arbre canadien. Mais, néanmoins, il contient également de nombreuses substances bénéfiques et nutritives. Si vous achetez du jus d'érable dans un magasin, vous pouvez tomber sur un faux, car le vrai jus est assez cher en raison de la pénibilité du processus de collecte. Si vous avez la capacité et la capacité de collecter correctement le jus, il est préférable de le faire vous-même.

Malgré le fait que pendant la grossesse, les médecins fixent une date de naissance préliminaire, le bébé peut naître un peu plus tôt ou plus tard que cette date.

Une grossesse qui se développe normalement dure 40 semaines obstétricales. Il y a des moments où, après un certain temps, le bébé n'est pas pressé de naître. La grossesse post-terme peut provoquer le développement de divers types de complications. En règle générale, pendant des périodes à partir de 42 semaines, les médecins essaient de provoquer le travail artificiellement si, avant ce moment, la femme ne commence pas à accoucher d'elle-même.
La peur des complications et le désir de rencontrer le bébé le plus tôt possible poussent la future mère au fait qu'elle essaie toute seule.

Comment rapprocher le début du travail

Les contractions sont des contractions régulières des muscles lisses de l'utérus conduisant à l'ouverture du col de l'utérus. Afin d'accélérer le début du travail, vous pouvez augmenter votre activité physique. L'activité physique provoque non seulement l'apparition de contractions, mais a également un effet bénéfique sur le corps féminin.

La marche, la montée et la descente des escaliers et la natation sont un excellent moyen d'accélérer le travail. Dans le même temps, courir, soulever des poids et sauter sont strictement interdits. Si une femme enceinte a certains problèmes de santé, elle doit traiter l'augmentation de l'activité physique avec prudence.

Les rapports sexuels sont un bon moyen d'accélérer le travail. Le sperme masculin contient des hormones qui ramollissent le col de l'utérus et le préparent à s'ouvrir. L'intimité est contre-indiquée après le passage du bouchon muqueux. Une contre-indication peut également servir de placenta praevia et de certaines pathologies.

Vous pouvez accélérer le début du travail en nettoyant les intestins. À ces fins, l'utilisation de laxatifs, ainsi que d'un lavement, est parfaite. Un effet laxatif doux peut être obtenu avec des betteraves bouillies ou de l'huile d'olive. La consommation régulière de thé aux framboises permet également de rapprocher le début des contractions.

Toutes les actions visant à accélérer le début du travail doivent d'abord être discutées avec un gynécologue. Le médecin vous dira quelles méthodes peuvent être utilisées, si cela est réellement nécessaire. Dans certains cas, une grossesse prolongée est due à un réglage incorrect de son timing. Afin de décider de la nécessité d'accélérer l'apparition des contractions, il est nécessaire de faire un certain nombre d'études qui permettront d'évaluer l'état actuel du fœtus.