10 सप्ताह के भीतर। इस अवधि के दौरान भ्रूण का विकास। माँ और बच्चे की परीक्षा

यह बच्चे के विकास में सबसे खतरनाक और महत्वपूर्ण अवधि का अंत है। तीसरे महीने के मध्य में सहज गर्भपात का जोखिम काफी कम हो जाता है, और इस समय तक बच्चे को पहले से ही सभी सबसे महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों - रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क, हृदय प्रणाली, श्वसन और जठरांत्र संबंधी मार्ग की स्थापना हो चुकी होती है।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में क्या होता है

इस अवधि में एक महिला का वजन बढ़ना शुरू हो जाता है, जो मुख्य रूप से रक्त की मात्रा और लसीका द्रव में वृद्धि के साथ-साथ चमड़े के नीचे की वसा में वृद्धि से जुड़ा होता है। गर्भावस्था के दसवें सप्ताह में पेट अभी तक दिखाई नहीं दे रहा है, क्योंकि गर्भाशय श्रोणि क्षेत्र में आराम से स्थित है, लेकिन कपड़े पहले से ही महिला को तंग लग सकते हैं।

प्लेसेंटा सक्रिय रूप से कार्य करना शुरू कर देता है। उसने अभी तक अपना विकास पूरा नहीं किया है, लेकिन तीसरे महीने के मध्य से वह पहले से ही मां और बच्चे के बीच चयापचय प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है, और खतरनाक पदार्थों और संक्रमणों को प्रवेश करने से रोकता है, और भ्रूण के विकास को भी सुनिश्चित करता है, क्योंकि यह हार्मोन पैदा करता है जो गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए जिम्मेदार होते हैं।

एक महिला के शरीर में क्या होता है

दसवें सप्ताह के दौरान गर्भाशय का आकार बढ़ता रहता है, आकार में यह एक छोटे खरबूजे या बड़े अंगूर जैसा दिखता है। लेकिन यह प्यूबिक बोन के ऊपर स्थित होता है, इसलिए पेट की दीवार के माध्यम से इसे महसूस करना अभी भी मुश्किल है। बहुत 12 सप्ताह के गर्भ में गर्भाशय का आकार अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है.

बाहरी परिवर्तन:

• निपल्स और एरोला का काला पड़ना और छोटे पुटिकाओं का दिखना - मोंटगोमरी नोड्यूल, जो बढ़े हुए पसीने की ग्रंथियां हैं;
• त्वचा की रंजकता;
• बालों के विकास में वृद्धि, पेट, छाती और चेहरे पर "फुलाना" की उपस्थिति, विशेष रूप से ऊपरी होंठ के ऊपर;
• त्वचा और आंखों के कॉर्निया का सूखापन, जो द्रव प्रतिधारण के कारण होता है;
• त्वचा पर मुँहासे की उपस्थिति;
• निचले और ऊपरी छोरों की सूजन।

मुख्य लक्षण

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह के दौरान हार्मोनल स्तर के प्रभाव में क्या होता है:

• मासिक धर्म की कमी;
• मतली और उल्टी;
• सिर चकराना;
• कमजोरी, उनींदापन;
• चिड़चिड़ापन और बढ़ी हुई उत्तेजना;
• आंसूपन;
• गैस उत्पादन में वृद्धि, आदि।

साथ ही, इस अवधि के दौरान एक महिला को दृश्य तीक्ष्णता में गिरावट का अनुभव हो सकता है। यह कॉर्निया की मोटाई और उसके आकार में बदलाव के कारण होता है। यह बच्चे के जन्म के बाद ही सामान्य हो जाता है, और इस तरह के बदलावों से गर्भवती महिला के शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ जाती है।

पेट में लग रहा है

शरीर में हार्मोनल परिवर्तन, प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि और रक्त में एचसीजी हार्मोन के परिणामस्वरूप, एक महिला अभी भी विषाक्तता से पीड़ित है। कई महिलाओं को कुछ खाद्य पदार्थों के बारे में सोचकर भी मिचली आने लगती है।

10 सप्ताह के गर्भ में पेट में दर्द महसूस होने में नाराज़गी भी शामिल हो सकती है। यह मांसपेशियों के कारण होता है जो पेट को सहारा देते हैं और इसे अन्नप्रणाली से अलग करना शुरू कर देते हैं। इस मामले में, पेट का एसिड अन्नप्रणाली में प्रवेश कर सकता है और इसके श्लेष्म झिल्ली को परेशान कर सकता है। नाराज़गी मुंह में एक अप्रिय स्वाद और छाती क्षेत्र में जलन से प्रकट होती है।

दस सप्ताह के बाद गर्भाशय के बढ़ते आकार के कारण छोटे श्रोणि में आसपास के सभी अंगों पर दबाव पड़ता है, पेशाब अधिक बार आता है, अचानक हंसने, खांसने और छींकने के साथ मूत्र असंयम दिखाई दे सकता है।

जननांग पथ से निर्वहन

गर्भावस्था की इस अवधि को एक समान स्थिरता के साथ और एक तेज विशिष्ट गंध के बिना पारदर्शी, दूधिया, हल्के निर्वहन की उपस्थिति की विशेषता है। वे गोनाड के सक्रिय कार्य और योनि उपकला के परिवर्तन के कारण होते हैं। लेकिन डिस्चार्ज में किसी भी अन्य बदलाव के लिए, आपको तुरंत अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

सफेद गुच्छे और खट्टी गंध की उपस्थिति थ्रश के मुख्य लक्षण हैं, जो कैंडिडा कवक के कारण होता है, जो योनि के अवसरवादी माइक्रोफ्लोरा का हिस्सा है। यह बच्चे के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने में सक्षम नहीं है, इसलिए गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में इस संक्रमण का इलाज नहीं किया जाता है।

मवाद की अशुद्धता या पीले-हरे रंग का निर्वहन एक खतरनाक लक्षण है, क्योंकि यह एक खतरनाक संक्रमण या योनि की दीवारों की सूजन की उपस्थिति को इंगित करता है।

वे अंतर्गर्भाशयी संक्रमण का कारण बन सकते हैं, इसलिए जब वे प्रकट होते हैं, तो उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए।

खूनी निर्वहन प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का संकेत दे सकता है। लेकिन वे अक्सर संभोग के बाद भी दिखाई देते हैं, क्योंकि गर्भाशय ग्रीवा और योनि की दीवारें ढीली हो जाती हैं और चोट लगने का खतरा अधिक होता है, यहां तक ​​​​कि मामूली बाहरी प्रभावों के साथ भी।

अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था का 10 वां सप्ताह वह समय होता है जब अल्ट्रासाउंड परीक्षा की जा सकती है (यदि संकेत दिया गया हो या महिला के अनुरोध पर)। डॉक्टर गर्भाशय में भ्रूण के साथ भ्रूण के मूत्राशय की कल्पना करता है, गर्भावस्था के दौरान विकास का विश्लेषण करता है। बच्चे का पहले से ही एक मानवीय रूप है, और मॉनिटर पर आप नाक, कान और मुंह देख सकते हैं।

डिवाइस का सेंसर भ्रूण के दिल की धड़कन को भी रिकॉर्ड करता है, जो इसकी व्यवहार्यता की मुख्य पुष्टि है। यदि दो बच्चे हैं, तो अल्ट्रासाउंड स्कैन का उपयोग करके आप भ्रूण के फफोले की संख्या निर्धारित कर सकते हैं।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में भ्रूण का विकास

तीसरे महीने के मध्य तक, भ्रूण पहले से ही 30-45 मिमी तक पहुंच जाता है, और इसका वजन 5 ग्राम तक बढ़ जाता है। सभी सबसे महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों का बिछाने पहले ही हो चुका है, और फिर, 30 सप्ताह के दौरान, बच्चा अधिक तेजी से विकसित होता है।

तीसरे महीने के मध्य तक, भ्रूण ने पहले से ही एक मानव आकार प्राप्त कर लिया है, इसके निचले और ऊपरी अंग काफी लंबे हो गए हैं, और छोटी उंगलियों पर पहले से ही छोटे नाखून प्लेट दिखाई दे रहे हैं। भ्रूण में अब हड्डियां और जोड़ होते हैं, इसलिए यह पहले से ही सक्रिय रूप से चल रहा है और भ्रूण के मूत्राशय में लड़खड़ा रहा है।

गर्भावस्था के 10 वें प्रसूति सप्ताह में विकास मस्तिष्क से भी संबंधित है, यह हर मिनट लगभग 250 हजार न्यूरॉन्स उत्पन्न करता है। भ्रूण में, दूध के दांतों की लकीरें बनती रहती हैं, एक डायाफ्राम बनता है। हड्डियों को काफी मजबूत किया जाता है, और शरीर की सतह को हल्के फुल्के से कस दिया जाता है।

ऊपरी होंठ और नाक बनते हैं, जिसमें घ्राण रिसेप्टर्स पहले से ही रखे जाते हैं। मौखिक गुहा, गर्दन और ग्रसनी में मांसपेशियों के ऊतक और चबाने वाली मांसपेशियां बनने लगती हैं और जीभ पर स्वाद कलिकाएं बनने लगती हैं।

गर्भावस्था के दसवें सप्ताह के दौरान, महिला की संवेदनाएं इस तथ्य के कारण भी बदल जाती हैं कि भ्रूण का पाचन तंत्र पहले से ही काम कर रहा है, और बच्चा खुद निगल और पेशाब कर सकता है। यह भ्रूण के मूत्राशय में स्थित होता है, जिसमें लगभग 20 मिलीलीटर तरल की मात्रा होती है। उसी समय, टेस्टोस्टेरोन, पुरुष सेक्स हार्मोन, वृषण में लड़कों में संश्लेषित होना शुरू हो जाता है।

संभावित समस्याओं का विवरण

भ्रूण के विकास में महत्वपूर्ण मोड़ खत्म हो गया है। यह पहली तिमाही के मध्य तक है कि कोई भी प्रतिकूल बाहरी कारक महत्वपूर्ण अंगों के बिछाने और विभिन्न आनुवंशिक विसंगतियों और विकृतियों की उपस्थिति को प्रभावित कर सकता है। लेकिन अगर डाउन सिंड्रोम का संदेह है, तो निदान की पुष्टि के लिए 9-11 सप्ताह में एक महिला बायोप्सी कर सकती है।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में अन्य संभावित समस्याएं भी होती हैं:

• फुफ्फुसावरण;
• जमे हुए गर्भावस्था;
• गर्भावस्था को समाप्त करने का खतरा;
• (गर्भावस्था का विचलन नाल के विकास के उल्लंघन से जुड़ा हुआ है), जो गलत निषेचन प्रक्रिया के कारण होता है।

भ्रूण के विकास में संभावित असामान्यताओं को रोकने के लिए, एक महिला के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना और सभी आवश्यक रक्त और मूत्र परीक्षणों से गुजरना महत्वपूर्ण है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि गर्भावस्था के 10 वें प्रसूति सप्ताह में उसके विशेष मामले में क्या होता है। यदि संकेत दिया गया है, तो एक विशेषज्ञ एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा लिख ​​सकता है, जिसका उद्देश्य भ्रूण और प्लेसेंटा के विकास में दोषों का निर्धारण करना है।

क्या देखें

गर्भवती होने का निर्णय लेने के बाद, एक महिला को बुरी आदतों (धूम्रपान, आदि) से छुटकारा पाना चाहिए।

एक बच्चे को ले जाने की प्रक्रिया में, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना और डॉक्टरों की सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है:

• पेट की मात्रा में वृद्धि के बावजूद, आपको शारीरिक गतिविधि नहीं छोड़नी चाहिए, लेकिन भारी खेलों को तैराकी, फिटनेस और योग के साथ गर्भवती माताओं के लिए, साथ ही सक्रिय चलने के साथ बदलना चाहिए;
• गर्भावस्था के 10 सप्ताह के बाद, पेट का आकार पहले से ही ध्यान देने योग्य है, इस समय से आपको वजन नहीं उठाना चाहिए, क्योंकि इससे प्लेसेंटल एब्डॉमिनल भड़क सकता है;
• संभावित विचलन को रोकने के लिए, एक महिला को सलाह दी जाती है कि वह काम पर हानिकारक और खतरनाक कारकों के संपर्क से बचें, उदर गुहा के एक्स-रे को मना करें, साथ ही साथ कोई भी दवा लें;
• पोषण संतुलित और तर्कसंगत होना चाहिए। एक महिला को कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की जरूरत है - पनीर, दूध, खट्टा क्रीम, साथ ही साथ विटामिन और खनिज परिसरों (आप उन साइटों और मंचों पर अनुशंसित आहार के बारे में जानकारी पा सकते हैं जो प्रसूति और स्त्री रोग पर विचार करते हैं)। दस सप्ताह के गर्भ से दंत समस्याओं को रोकने के लिए दंत चिकित्सक की यात्रा की सिफारिश की जाती है, लेकिन उपचार के लिए संज्ञाहरण का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

इस समय, एक महिला के लिए अधिक काम, तंत्रिका तनाव, तनावपूर्ण स्थितियों से बचना, अधिक आराम करना, ताजी हवा में चलना और आगामी बच्चे के जन्म की तैयारी करना भी महत्वपूर्ण है।

10 सप्ताह की गर्भवती कितने महीने की होती है?

गर्भावस्था की गणना अंतिम मासिक धर्म के पहले दिन से की जाती है। दाई का महीना 4 सप्ताह का होता है, जिसका अर्थ है कि गर्भावस्था का 10 वां सप्ताह तीसरे महीने (पहली तिमाही) के मध्य में होता है। इस समय भ्रूण की उम्र 8 सप्ताह होती है।

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गर्भावस्था का 10वां सप्ताह हर महिला के जीवन का एक महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण चरण होता है। एक नए जीवन के जन्म की अवधि की शुरुआत अक्सर काफी कठिन होती है, माँ को कई अप्रिय संवेदनाओं का सामना करना पड़ सकता है और विषाक्तता कोई अपवाद नहीं है। सौभाग्य से, यह अभिव्यक्ति अस्थायी है, और केवल 10 सप्ताह में गायब हो जाती है। महिला की भलाई में काफी सुधार होता है, और उसे अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों की आदत हो जाती है।

बच्चे को क्या होता है

इस समय, शरीर की मुख्य संरचनाओं का निर्माण पूरा हो जाता है। गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में, भ्रूण के शरीर की लंबाई 31 से 42 मिमी तक हो सकती है, इसका वजन 5 ग्राम तक पहुंच जाता है।

निम्नलिखित परिवर्तन व्यवस्थित रूप से आगे बढ़ रहे हैं:

• भ्रूण की त्वचा पर ढेर की एक पतली परत दिखाई देती है;
• दांतों की शुरुआत दिखाई देती है;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र विकसित होता है;
• कान और नाक की बाहरी रूपरेखा बनती है;
• डायाफ्राम के गठन की प्रक्रिया आगे बढ़ती है;
• यदि पुरुष भ्रूण, 10 सप्ताह में उसके अंडकोष पुरुष हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन शुरू करते हैं;
• ऊपरी होंठ बनाने की प्रक्रिया शुरू होती है;
• हृदय गति 170 बीट / मिनट तक पहुंच सकती है - यह एक वयस्क की तुलना में 2 - 2.5 गुना तेज है;
• आंतों के गठन की प्रक्रिया समाप्त होती है;
• मस्तिष्क कोशिकाएं सक्रिय रूप से विकसित हो रही हैं;
• अंग और कोहनी के जोड़ बनते हैं;
• पेट निचले पेट में स्थित है;
• भ्रूण शारीरिक तरल पदार्थ की एक छोटी मात्रा से घिरा हुआ है - लगभग 20 मिलीलीटर;
• पपीली जीभ पर बनते हैं, इसलिए जल्द ही भ्रूण अपने स्वयं के शारीरिक द्रव का स्वाद लेने में सक्षम हो जाएगा।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में भ्रूण के विकास की अवस्था समाप्त हो जाती है, पहले 10 हफ्तों के दौरान भ्रूण सभी आंतरिक अंगों के मूल तत्व बन जाते हैं। भ्रूण में न केवल आकार में, बल्कि मोटर गतिविधि में भी भ्रूण से महत्वपूर्ण अंतर होता है - सिर और अंगों की मदद से, यह गर्भाशय गुहा में गति करता है, जो अभी तक मां के लिए बोधगम्य नहीं है।

ध्यान! एक लड़के के साथ गर्भावस्था के दौरान, वृषण द्वारा टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के सक्रिय उत्पादन के कारण विषाक्तता ठीक 10 सप्ताह में प्रकट हो सकती है।

इस समय, भ्रूण से पूंछ गायब हो जाती है, और यह अपनी सामान्य उपस्थिति लेती है। गर्भनाल प्लेसेंटा की दीवार से जुड़ी होती है और मोटी हो जाती है। इसमें एक रक्त प्रवाह बनता है, जो बच्चे के शरीर को सभी आवश्यक पोषक तत्वों की आपूर्ति करेगा।

माँ के साथ क्या हो रहा है

गर्भावस्था का दसवां सप्ताह आठवें प्रसूति सप्ताह से मेल खाता है। इस स्तर पर, माँ के शरीर में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

• एक गर्भवती महिला के पेट को इस समय गोल किया जा सकता है, हालांकि कई गर्भवती माताओं ने ध्यान दिया कि उन्हें इस तरह के बदलाव का बहुत बाद में सामना करना पड़ा;
• पेट के आकार में उल्लेखनीय वृद्धि एकाधिक गर्भावस्था का संकेत हो सकती है;
• पेट और अन्नप्रणाली के बीच मांसपेशियों के संकुचन में वृद्धि के कारण नाराज़गी हो सकती है;
• कुछ महिलाओं को बार-बार पेशाब आने का अनुभव होता है;
• योनि स्राव प्रचुर मात्रा में हो जाता है, यह पारदर्शी, सफेद या पीला हो सकता है, यदि खुजली, जलन और दर्द के रूप में कोई अप्रिय लक्षण नहीं हैं, तो घबराहट का कोई कारण नहीं है;
• स्तन का आकार बढ़ जाता है, इस प्रकार, महिला शरीर जिम्मेदार स्तनपान अवधि के लिए तैयार होता है। छाती सूज जाती है, अधिक दृढ़ हो जाती है, कोलोस्ट्रम उत्सर्जित हो सकता है;
• पीठ पर आराम करने के बाद दिखाई देना;
• माँ के शरीर का तापमान सामान्य हो जाता है;
• हार्मोनल पृष्ठभूमि की अस्थिरता के कारण, महिला अधिक भावुक हो जाती है;
• बालों की वृद्धि बढ़ जाती है;
• विषाक्तता के लक्षण कम स्पष्ट हो जाते हैं, एक महिला को सुबह मतली की शिकायत हो सकती है;
• 37.7 डिग्री है, इसे सुबह बिस्तर से उठे बिना मापा जाना चाहिए।

गर्भाशय का आकार बदल जाता है, इसका व्यास 10-12 सेंटीमीटर तक पहुंच जाता है, यह जघन हड्डी के स्तर पर स्थित होता है। नाल विकसित होती है, इस अवधि के दौरान यह गर्भाशय गुहा में तय होती है। पोषक तत्वों की आवश्यकता बढ़ने से माँ की भूख बढ़ती है।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह के लक्षण

कुछ मामलों में, एक महिला 10 सप्ताह तक गर्भावस्था की उपस्थिति से अनजान होती है। इस स्तर पर, एक समान स्थिति के लक्षण दिखाई देते हैं:

अक्सर, गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में महिलाएं पंजीकरण के लिए प्रसवपूर्व क्लिनिक का रुख करती हैं। किसी भी मामले में, इस अवधि के दौरान गर्भवती मां के लिए एक वाद्य स्त्री रोग संबंधी परीक्षा और परीक्षणों से गुजरना उपयोगी होता है।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में संवेदनाएं

इस अवधि के दौरान, गर्भवती माँ को कमजोरी और हृदय गति में बदलाव की शिकायत हो सकती है। इस तरह के परिवर्तन स्वाभाविक हैं और संचार प्रणाली के कामकाज के सुचारू पुनर्गठन को दर्शाते हैं। परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, उसे न केवल अपने शरीर, बल्कि बच्चे के शरीर को भी पोषण देना चाहिए।

शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं, जिसकी पृष्ठभूमि में एक महिला को निम्नलिखित अभिव्यक्तियों का सामना करना पड़ सकता है:

• लगातार तंद्रा;
• थकान और उदासीनता;
• हार्मोनल परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ स्पष्ट मिजाज।

इस दौरान एक महिला को अपने परिवार और दोस्तों के सपोर्ट की जरूरत होती है। वे ही चिंता दिखाकर गर्भवती मां को शांत कर सकते हैं। न केवल एक महिला के लिए एक संतुलित मनो-भावनात्मक स्थिति आवश्यक है, यह तथ्य भ्रूण के पूर्ण विकास को सुनिश्चित करता है।

ध्यान! इस अवधि के दौरान, गर्भाशय व्यवस्थित रूप से बढ़ता है और महिला को खींचने का अनुभव हो सकता है। यह लक्षण चिंता का कारण नहीं है, लेकिन फिर भी आपको इसके प्रकट होने के बारे में अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए।

यह सबसे कठिन है: एक महिला को एक नए राज्य की आदत हो जाती है, इस विचार की आदत हो जाती है कि वह जल्द ही एक माँ बनेगी और हार्मोनल पृष्ठभूमि में वैश्विक परिवर्तनों से गुजरेगी। रिश्तेदारों को यह याद रखना चाहिए कि स्थिर मनोवैज्ञानिक अवस्था में रहते हुए ही वे लड़की को इस कठिन अवस्था को सहने में मदद कर सकते हैं।

पहले से ही 10 सप्ताह में, एक महिला को प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण करना चाहिए। गर्भावस्था के तथ्य की पुष्टि करने के बाद, स्त्री रोग विशेषज्ञ लड़की को निम्नलिखित अध्ययनों के लिए एक रेफरल लिखेंगे:

• और मूत्र;
• हेपेटाइटिस बी, सिफलिस, एचआईवी के लिए रक्त परीक्षण;
• रक्त समूह और आरएच कारक का निर्धारण (यदि ऐसी जानकारी मेडिकल रिकॉर्ड में उपलब्ध नहीं है;
• रक्त शर्करा परीक्षण;
• ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण;
• कोशिका विज्ञान के लिए एक स्मीयर लेना;
• वनस्पतियों का निर्धारण करने के लिए मूत्र की संस्कृति।

संभावित जटिलताओं की उपस्थिति में, शरीर में हार्मोन की एकाग्रता को निर्धारित करने के लिए एक महिला को एक परीक्षण की सिफारिश की जा सकती है। अंतःस्रावी तंत्र की पुरानी विकृति वाली सभी लड़कियों के लिए इस तरह के अध्ययन की सिफारिश की जाती है। सबसे पहले, यह इस तथ्य के कारण है कि यह हार्मोन हैं जो ऐसी स्थिति की पर्याप्तता सुनिश्चित करते हैं। यदि मुख्य अध्ययन के दौरान असामान्यताएं पाई जाती हैं, तो डॉक्टर लड़की को विशिष्ट संक्रमणों के परीक्षण के लिए सिफारिश कर सकते हैं। तीव्र चिकित्सा संकेतों की उपस्थिति में सप्ताह 10 में अल्ट्रासाउंड परीक्षा की जाती है।

भ्रूण में विकास के जोखिम की उपस्थिति में, डॉक्टर अनुशंसा करते हैं कि निम्नलिखित परीक्षण पहले से ही 10 सप्ताह में किए जाएं:

• भ्रूण मूत्राशय का पंचर;
• कोरियोनिक विलस बायोप्सी;
• भ्रूण-दर्शन

सूचीबद्ध अध्ययन प्रारंभिक अवस्था में भ्रूण में आनुवंशिक असामान्यताओं की उपस्थिति के तथ्य की पुष्टि या खंडन करना संभव बनाते हैं। इस तरह के एक अध्ययन के परिणामों के आधार पर, मौजूद जोखिमों का आकलन किया जाता है, और गर्भावस्था को जल्दी समाप्त करने की आवश्यकता निर्धारित की जाती है। इस तरह के परीक्षण, यदि आवश्यक हो, जितनी जल्दी हो सके किए जाने चाहिए, यदि चिकित्सा उपाय आवश्यक हैं, तो ऐसे मामलों में मां के लिए परिणाम न्यूनतम होंगे।

ध्यान! 35 वर्ष से अधिक उम्र की गर्भवती महिलाओं के लिए सूचीबद्ध परीक्षाएं अनिवार्य होनी चाहिए।

इस बिंदु पर, आपको हार्मोन की एकाग्रता के लिए एक विश्लेषण पास करना चाहिए। यह संकेतक गर्भावस्था के दौरान लड़कियों के शरीर में बदलता है और राज्य की पर्याप्तता का एक प्रकार का "मार्कर" है। परीक्षा के परिणामों के आधार पर, जोखिमों का आकलन करना और यह अनुमान लगाना संभव है कि गर्भावस्था कितनी अनुकूल रूप से विकसित होती है।

यह ध्यान देने योग्य है कि इस अवधि के दौरान भ्रूण का भ्रूण में परिवर्तन होता है। यह बेहद जरूरी है कि इस समय महिला के शरीर में कोई बैक्टीरियल या वायरल इंफेक्शन न हो। वायरस की उपस्थिति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी संक्रमण का खतरा काफी बढ़ जाता है। एक महिला को आपातकालीन आधार पर अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को अपनी स्थिति में किसी भी विचलन की उपस्थिति के बारे में सूचित करना चाहिए।

10 सप्ताह के गर्भ में संभावित खतरे

एक गंभीर समस्या का सबसे खतरनाक संकेत अचानक रक्तस्राव है। ऐसा लक्षण असर के साथ समस्याओं की उपस्थिति का संकेत दे सकता है और विशेषज्ञों से तत्काल अपील की आवश्यकता होती है। 10 सप्ताह के गर्भ में खूनी निर्वहन की उपस्थिति गर्भपात का संकेत दे सकती है।

यहां तक ​​​​कि गैर-बल्क स्पॉटिंग भी एक गंभीर खतरे का लक्षण हो सकता है, खासकर अगर यह पेट के निचले हिस्से में दर्द के साथ हो।

स्त्री रोग संबंधी परीक्षा या संभोग के बाद भी खूनी निर्वहन दिखाई दे सकता है। ऐसे मामलों में, भ्रूण के लिए परिणाम न्यूनतम होंगे, लेकिन फिर भी डॉक्टर के पास जाना आवश्यक है।

सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के 10 सप्ताह में, माँ से योनि स्राव हल्का और एक समान होना चाहिए।

यदि आप एक तीखी गंध विकसित करते हैं, रंग या स्थिरता में परिवर्तन करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। इसी तरह के लक्षण योनि संक्रमण के विकास की विशेषता है। सूक्ष्मजीव गर्भाशय में प्रवेश कर सकते हैं और प्रक्रिया के प्राकृतिक पाठ्यक्रम को बाधित कर सकते हैं। केवल समय पर किए गए उपाय ही जटिलताओं की संभावना को कम करेंगे।

पेट के निचले हिस्से में दर्द का प्रकट होना डॉक्टर को दिखाने का एक अच्छा कारण है।

इस अवधि के दौरान रक्त में शर्करा की मात्रा का निर्धारण करने के लिए उचित ध्यान दिया जाना चाहिए। एक समान परीक्षा उत्तीर्ण की जानी चाहिए:

• मधुमेह के रोगी;
• रिश्तेदारों के साथ लड़कियां जो थीं;
• अधिक वजन वाली महिलाएं;
• अन्य बीमारियों के साथ एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ पंजीकृत रोगी।

शारीरिक गतिविधि पर ध्यान देना जरूरी है। गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में, चयापचय प्रक्रिया काफी धीमी हो जाती है, और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ कब्ज दिखाई दे सकता है। आहार में ताजे फल और सब्जियां शामिल करके लड़की को अपने पोषण में सुधार करना चाहिए। पीने के शासन का पालन करने की आवश्यकता के बारे में मत भूलना। एक गर्भवती महिला को प्रतिदिन कम से कम 1.5 लीटर स्वच्छ पानी का सेवन करना चाहिए।

बच्चे की प्रतीक्षा के तीसरे महीने के मध्य तक, गर्भवती माँ पहले से ही अपनी स्थिति के लिए काफी अभ्यस्त हो चुकी होती है और अपने साथ होने वाले सभी परिवर्तनों को हल्के में लेती है। बाह्य रूप से, पिछले सप्ताह की तुलना में कोई विशेष परिवर्तन नहीं देखा गया, लेकिन बच्चे के लिए वे काफी महत्वपूर्ण हैं। गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में उसके साथ क्या होता है, और माँ क्या महसूस करती है?

10 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण

10वां प्रसूति सप्ताह 9 पूर्ण प्रसूति सप्ताह या 7 पूर्ण भ्रूण सप्ताह है। बहुत जल्द, स्त्री रोग विशेषज्ञ भ्रूण को भ्रूण कहना शुरू कर देंगे, लेकिन गर्भवती मां के लिए यह महत्वहीन है: उसके लिए, "बच्चा" पहले दिनों से पेट में रहता है।

आकार और वजन

बच्चा पहले ही काफी बढ़ चुका है। लंबाई में, यह 3-4 सेंटीमीटर तक पहुंच सकता है और इसका वजन लगभग 4 ग्राम होता है। अब भविष्य के मनुष्य का गहन विकास और विकास हो रहा है, आंतरिक अंगों का निर्माण, शरीर की कार्यात्मक प्रणाली जारी है।

दसवें सप्ताह में क्या विकसित हो रहा है?

प्लेसेंटा पहले से ही गहन रूप से बन रहा है, और "मक्खी पर" हार्मोन के प्रजनन को संभालता है। बच्चे के दिल में अब 4 कक्ष होते हैं, मुख्य रक्त वाहिकाएं व्यावहारिक रूप से बनती हैं। मस्तिष्क बढ़ता है, आंखें, हाथ, पैर विकसित होते रहते हैं। आंतों और श्वसन प्रणाली का विकास जारी है। बच्चे के पास पहले से ही एक गुदा है, और गुर्दे मूत्र का उत्पादन करते हैं।

10 प्रसूति सप्ताह महत्वपूर्ण है क्योंकि यह वह क्षण है जब प्रजनन अंगों (अंडाशय या अंडकोष) का निर्माण शुरू होता है। और अब बच्चा माँ के अंदर घूम रहा है, हालाँकि, उसे अभी भी यह महसूस नहीं हो रहा है।

एक बच्चा कैसा दिखता है?

बच्चा अधिक से अधिक मनुष्य जैसा होता जा रहा है। उसके पास से मूल-पूंछ पहले ही गायब हो चुकी है, हाथ और पैर शरीर से "अस्थिर" हैं, जोड़ों पर झुकते हैं, उन पर उंगलियां बनती हैं। चेहरे पर, नाक का सिरा बाहर खड़ा होता है और पहले से ही पलकों की लकीरें होती हैं। बच्चे के लिंग का पता लगाना अभी संभव नहीं है। हालांकि, 12 सप्ताह में अगली स्क्रीनिंग पहले से ही यह दिखाने में सक्षम है कि मां ने अपने दिल के नीचे कौन पहना है - एक बेटा या बेटी।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में संवेदनाएं

एक महिला के लिए गर्भावस्था के 10 प्रसूति सप्ताह में नया क्या है?

एक महिला में शारीरिक परिवर्तन

गर्भावस्था के तीसरे महीने की शुरुआत अभी तक हर लुक के लिए गर्भवती माँ की उपस्थिति में ध्यान देने योग्य परिवर्तन नहीं है। लेकिन वह खुद इन बदलावों को नोटिस करती हैं। रक्त परिसंचरण की मात्रा में वृद्धि के कारण पैरों और पेट में नसें दिखाई दे सकती हैं। हालांकि, लाल रक्त कोशिकाएं प्लाज्मा जितनी जल्दी नहीं बनती हैं, और पूर्व की कमी के कारण महिला कमजोर महसूस करती है और जल्दी थक जाती है।

यदि विषाक्तता बहुत थका देने वाली नहीं है, और भूख कम नहीं होती है, तो सप्ताह 10 तक एक महिला का वजन 2 किलोग्राम तक बढ़ सकता है। पेट अभी भी बहुत ध्यान देने योग्य नहीं है, और एक विशेष "गर्भवती" अलमारी की आवश्यकता नहीं है।

गर्भावस्था के दसवें सप्ताह में गर्भाशय कैसे प्रतिक्रिया करता है?

प्रसूति अवधि के पूरे 9 सप्ताह में, गर्भाशय आकार में उल्लेखनीय रूप से बढ़ गया है। अब वह 8-10 सेंटीमीटर ऊंची है। अब गर्भाशय में बच्चा एक कॉर्क द्वारा बाहरी प्रभावों से मज़बूती से सुरक्षित रहता है - बलगम का एक थक्का जो गर्भाशय ग्रीवा को बंद कर देता है। डिलीवरी तक कॉर्क यथावत रहेगा।

आप पहले से ही केगेल व्यायाम करना शुरू कर सकते हैं - यह गर्भाशय को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करेगा, योनि की मांसपेशियों को लोचदार और लोचदार बना देगा। हालांकि, गर्भाशय की हाइपरटोनिटी के साथ, ऐसी गतिविधियां निषिद्ध हैं!

स्तन 10 सप्ताह की गर्भवती

कुछ महिलाओं ने नोटिस किया कि गर्भावस्था के 10 सप्ताह में उनके सीने में दर्द बंद हो गया। यह इस तथ्य के कारण है कि हार्मोनल "बूम" कुछ हद तक धीमा हो गया है। स्तन काफ़ी बड़े और भारी हो सकते हैं। निप्पल और एरोला गहरे रंग के हो जाते हैं। बड़ी नसें निकल सकती हैं। अब स्तनपान की तैयारी शुरू करने का समय है: स्तन को "कठोर" करें, अन्यथा जब बच्चा खाना शुरू करता है तो निपल्स की संवेदनशीलता गंभीर दर्द का कारण बन सकती है। छाती को कमरे के तापमान पर पानी से धोना चाहिए और निप्पल को वफ़ल तौलिये से रगड़ना चाहिए।

10 सप्ताह के गर्भ में मिचली आना

सुबह खाली पेट जी मिचलाना अभी भी परेशान कर रहा है। अपराधी हार्मोन है जो आंतों की मांसपेशियों पर आराम से प्रभाव डालता है। अप्रिय संवेदनाओं से बचने के लिए, अक्सर और छोटे हिस्से में खाने लायक है, बिस्तर में नाश्ता करना बेहतर होता है। प्रत्येक भोजन के बाद थोड़ी देर लेटने की सलाह दी जाती है। पीने से बार-बार होने वाली मतली से राहत मिलेगी - पानी या खट्टे फल पेय, जूस, पुदीने की चाय से अच्छी तरह से बचत होती है। ब्रीद फ्रेशनर से बार-बार ब्रश करने या माउथवॉश से कई महिलाओं को फायदा होता है। अस्पताल में भर्ती होने का एक संभावित कारण दिन में 5-10 बार से अधिक उल्टी होना है, क्योंकि यह निर्जलीकरण को भड़का सकता है।

10 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी

आम तौर पर, गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में, योनि स्राव रंग और स्थिरता बदल सकता है - यह सामान्य से पतला या मोटा हो जाता है। यह हार्मोनल प्रभाव के कारण होता है। हालांकि इनमें खून की अशुद्धियां नहीं होनी चाहिए।

योनि स्राव की एक अप्रिय गंध और लजीज स्थिरता योनिजन या थ्रश के लक्षण हो सकते हैं। यह है समय से पहले डॉक्टर के पास जाने का कारण! सौभाग्य से, आज इन बीमारियों के लिए पर्याप्त सुरक्षित दवाएं हैं, और डॉक्टर उपचार के इष्टतम पाठ्यक्रम का चयन करेंगे।

कभी-कभी गीले कपड़े धोने या पैंटी लाइनर्स को जल्दी से प्राप्त करना डराने वाला हो सकता है। इसका कारण पेशाब का रिसाव है। बढ़ते हुए गर्भाशय के कारण मूत्राशय पर दबाव बढ़ जाता है और मूत्राशय की मांसपेशियां खुद ही कमजोर हो जाती हैं। छींकने या हंसने से मांसपेशियों का हाइपोटोनिया बढ़ जाता है, और मूत्र थोड़ा लीक हो सकता है।

आईवीएफ गर्भावस्था की विशेषताएं

आईवीएफ एक सहायक प्रजनन तकनीक है जिसने बांझपन वाले कई जोड़ों की मदद की है। आईवीएफ और सामान्य गर्भावस्था के बीच मुख्य अंतर यह है कि गर्भाधान महिला शरीर के बाहर होता है, और भ्रूण को 2 से 5 दिनों की उम्र में गर्भाशय में स्थानांतरित कर दिया जाता है। लेकिन आंकड़ों के अनुसार, केवल एक तिहाई महिलाएं ही प्रसव से पहले आईवीएफ शिशुओं को जन्म देती हैं।

आईवीएफ गर्भावस्था के 7 पूर्ण भ्रूण सप्ताह को प्राकृतिक गर्भावस्था के रूप में भ्रूण के अंगों के विकास की समान तीव्रता की विशेषता है, हालांकि, प्रोजेस्टेरोन युक्त दवाओं के साथ हार्मोनल समर्थन के साथ। यदि कोई जटिलताएं नहीं हैं, तो एक महिला प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकरण करा सकती है, हालांकि कई गर्भवती माताएं अपने प्रजनन विशेषज्ञों द्वारा अवलोकन करना पसंद करती हैं।

एकाधिक गर्भावस्था की विशेषताएं

एकाधिक गर्भधारण - जुड़वां या अधिक के साथ गर्भावस्था - का पहले अल्ट्रासाउंड स्कैन में निदान किया जाता है, हालांकि, अगर यह अभी तक नहीं किया गया है, तो डॉक्टर रोगी की मैन्युअल परीक्षा के दौरान इसका पता लगा सकता है - गर्भाशय आमतौर पर आकार से बड़ा होता है। 9-10 सप्ताह की अवधि के लिए हो। एचसीजी परीक्षण कई गर्भधारण के तथ्य की पुष्टि करने में भी मदद करेगा - रक्त में हार्मोन सामान्य से काफी अधिक होगा।

एक से अधिक बच्चों वाली गर्भावस्था को उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था माना जाता है और इसके लिए विशेष निगरानी की आवश्यकता होती है। माँ को इस बात के लिए तैयार रहना चाहिए कि उसे बार-बार परामर्श में जाना होगा। पहली तिमाही में, ऐसी गर्भावस्था में सिंगलटन गर्भावस्था की तुलना में कुछ अधिक जटिलताएँ होती हैं।

गर्भावस्था के दसवें सप्ताह में समस्या

विष से उत्पन्न रोग

विषाक्तता के लक्षण अभी भी गर्भवती महिला को नहीं छोड़ सकते हैं। हालाँकि, इस समय तक अधिकांश महिलाओं ने पहले से ही अपनी भलाई की ख़ासियतों को अपना लिया था और उन्हें ठीक करना सीख लिया था।

रक्तचाप (हाइपोटेंशन) में गिरावट के कारण कमजोरी और चक्कर आना होता है। यदि दबाव हर समय कम रहता है, तो बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है। हाइपोटेंशन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, माइग्रेन विकसित हो सकता है। केवल सीमित संख्या में दवाएं हैं जिनका इलाज सिरदर्द के लिए किया जा सकता है, और इनकी सिफारिश डॉक्टर द्वारा की जानी चाहिए। माइग्रेन के लिए सबसे अच्छा उपाय कम से कम थोड़े समय के लिए सोना है।

गर्भावस्था के 12 सप्ताह के बाद विषाक्तता आमतौर पर दूर हो जाती है।

दस्त और कब्ज

कब्ज अक्सर गर्भवती महिलाओं को परेशान करती है। वे एक खतरा पैदा करते हैं, और एक बहुत ही महत्वपूर्ण। इसलिए, उदाहरण के लिए, कब्ज की पृष्ठभूमि के खिलाफ, बवासीर, मलाशय में दर्दनाक दरारें और यहां तक ​​\u200b\u200bकि गर्भपात का खतरा विकसित करना संभव है।

कब्ज के लिए मुख्य और सुरक्षित उपाय पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ और आहार फाइबर से भरपूर भोजन है। एक रेचक केवल एक डॉक्टर द्वारा अनुशंसित किया जा सकता है, क्योंकि बिना किसी मतभेद के दवा को स्वतंत्र रूप से चुनना मुश्किल है। किसी भी मामले में आपको एनीमा का सहारा नहीं लेना चाहिए - वे गर्भाशय के संकुचन का कारण बनते हैं! कभी-कभी आप ग्लिसरीन सपोसिटरी का उपयोग कर सकते हैं - यह उपाय सुरक्षित है।

लेकिन इसके विपरीत समस्या भी है - दस्त।

यदि दस्त खाने के विकार का प्रकटन है, तो इसे खत्म करना काफी सरल है, "फिक्सिंग" उत्पाद मदद करेंगे:

• पटाखे;
• बाजरा, चावल दलिया;
• सीके हुए सेब;
• दुबला मांस शोरबा सूप;
• कम वसा वाला पनीर।

लोक उपचार से, एक काढ़ा या जेली ब्लूबेरी और पक्षी चेरी, उनके सूखे नाशपाती का एक कॉम्पोट, अनार के छिलके का एक जलसेक अच्छी तरह से मदद करता है। उसी समय, पानी-नमक संतुलन को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है: आपको एक लीटर पानी, 6 चम्मच चीनी और आधा चम्मच नमक से तैयार पुनर्जलीकरण समाधान पीने की आवश्यकता है। प्रीबायोटिक्स लेना संभव है। यदि दस्त संक्रामक रोगों के कारण होता है, तो आपको अस्पताल जाना चाहिए।

पेट में जलन

केवल गर्भावस्था के 10वें सप्ताह में ही नहीं, कई गर्भवती महिलाओं को सीने में जलन की शिकायत होती है। अन्नप्रणाली के अस्तर पर गैस्ट्रिक रस के प्रभाव के कारण नाराज़गी होती है, जिसके परिणामस्वरूप ब्रेस्टबोन के पीछे जलन होती है - एक अप्रिय सनसनी।

नाराज़गी गर्भावस्था के दौरान हार्मोन के प्रभाव के कारण हो सकती है, और यह कुछ खाद्य पदार्थों (खट्टे खाद्य पदार्थ, अचार, तली हुई, ब्राउन ब्रेड, और अन्य) के कारण भी होती है। पोषण को समायोजित करना आवश्यक है, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ व्यावहारिक सलाह दे सकता है, लेकिन आपको गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है, क्योंकि कभी-कभी नाराज़गी बहुत गंभीर जठरांत्र संबंधी रोगों का लक्षण है।

पेट दर्द करता है और खींचता है

पहली तिमाही में गर्भावस्था के दौरान होने वाला पेट दर्द अलग होता है। नीचे की तरफ छोटी-छोटी स्ट्रेचिंग और साइड्स पर रिबाउंड गर्भाशय में खिंचाव के कारण हो सकता है। इस तरह के दर्द एक चंचल प्रकृति के होते हैं, बिना रक्तस्राव के और गर्भवती मां की स्थिति में सामान्य गिरावट आती है। कभी-कभी खाने का विकार इसका कारण हो सकता है।

लेकिन 10 सप्ताह के गर्भ में पेट कभी-कभी अधिक गंभीर कारणों से दर्द करता है, उदाहरण के लिए, जब:

• गर्भाशय की हाइपरटोनिटी;
• गर्भपात की धमकी दी;
• अस्थानिक गर्भावस्था;
• पेट में आघात।

यदि दर्द लगातार बना रहता है, रक्तस्राव, बुखार, बेहोशी के साथ - यह तत्काल चिकित्सा ध्यान देने का एक कारण है!

10 सप्ताह के गर्भ में रक्तस्राव

9 प्रसूति सप्ताह में रक्तस्राव क्यों होता है? मासिक धर्म के साथ रक्तस्राव को भ्रमित करना अब संभव नहीं है, भ्रूण लंबे समय से गर्भाशय में फंसा हुआ है, इसलिए आरोपण रक्तस्राव पहले से ही अतीत की बात है। संभावित कारण क्या हैं?

कभी-कभी यह कुर्सी पर स्त्री रोग संबंधी परीक्षा या योनि सेंसर के साथ अल्ट्रासाउंड स्कैन के बाद थोड़ा "स्मीयर" कर सकता है। ऐसा डिस्चार्ज योनि एपिडर्मिस की भीतरी परत को मामूली क्षति के कारण होता है। इसके अलावा, यह खून बह सकता है अगर एक महिला ने गर्भावस्था से पहले पहले से बने क्षरण को ठीक नहीं किया है। योनि में पॉलीप्स या सिस्ट की उपस्थिति रक्तस्राव का एक अन्य संभावित कारण है। एक नियम के रूप में, यह गर्भावस्था को समाप्त करने का खतरा पैदा नहीं करता है। लेकिन कारण और भी गंभीर हो सकते हैं। उदाहरण के लिए:

• सिस्टिक ड्रिफ्ट कोरियोनिक कोशिकाओं का पुटिकाओं में अध: पतन है, जिसमें भ्रूण घुल जाता है, हालांकि, गर्भावस्था के लक्षण बने रहते हैं, लेकिन पेट में दर्द, बढ़ा हुआ दबाव और रक्तस्राव ऐसे लक्षण हैं जब अल्ट्रासाउंड स्कैन की आवश्यकता होती है;
• जमे हुए गर्भावस्था;
• अस्थानिक गर्भावस्था;
• गर्भपात की धमकी देना।

कोई भी संदिग्ध योनि स्राव तत्काल चिकित्सा ध्यान देने का एक कारण है!

अस्थानिक गर्भावस्था

एक काफी सामान्य विकृति एक अस्थानिक गर्भावस्था है, जिसमें भ्रूण गर्भाशय की दीवार से नहीं जुड़ता है, लेकिन फैलोपियन ट्यूब में, कम अक्सर अंडाशय में, उदर गुहा में या गर्भाशय की ग्रीवा नहर में। भ्रूण के सात सप्ताह में, भ्रूण पहले से ही काफी बड़ा होता है, यह बढ़ता है, और फैलोपियन ट्यूब का विस्तार होता है, जिससे एक महिला में गंभीर दर्द और बेहोशी हो सकती है। यदि समय रहते उपाय नहीं किए गए, तो इसके परिणामस्वरूप पाइप टूट सकता है। इस मामले में, महिला को बच्चा होने की कोई संभावना नहीं है, भ्रूण का निष्कर्षण उसके जीवन के संरक्षण और आगे प्रजनन क्षमता के लिए एक पूर्वापेक्षा है।

10 सप्ताह के गर्भ में गर्भपात का खतरा

गर्भावस्था के तीसरे प्रसूति महीने का मध्य अभी भी गर्भधारण की एक परेशान करने वाली अवधि है। गर्भपात का खतरा मुख्य रूप से प्रोजेस्टेरोन की कमी या गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर से उत्पन्न होता है। यदि कोई खतरा है तो एक अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञ निश्चित रूप से नोटिस करेगा, लेकिन महिला को खुद को संदिग्ध लक्षणों के बारे में चुप नहीं होना चाहिए।

चौथे प्रसूति माह की शुरुआत में गर्भपात के खतरे का एक अन्य कारण आईसीआई - इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता है। इस निदान के साथ, गर्भाशय ग्रीवा छोटा हो जाता है और थोड़ा खुल जाता है, और डिंब का निचला क्षेत्र खुद को संक्रमण के लिए उधार देता है, झिल्ली की लोच खो जाती है, जिससे भ्रूण की मृत्यु हो सकती है। ऐसे में महिला बिल्कुल भी दर्द का अनुभव नहीं कर पाती है। डॉक्टर को परीक्षा के दौरान समस्या का पता लगाना चाहिए, और अल्ट्रासाउंड निदान की पुष्टि या बाहर करने की अनुमति देता है। आईसीआई के समय पर निदान से बच्चे को जन्म देने और विकृति के बिना उसे जन्म देने की संभावना बढ़ जाती है। उपचार में रूढ़िवादी या शल्य चिकित्सा पद्धतियां शामिल हैं। सर्जिकल उपचार या तो टांके लगाकर या गर्भाशय ग्रीवा पर एक विशेष रिंग लगाकर किया जाता है।

गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए मां की उम्र एक महत्वपूर्ण संकेतक है। महिला जितनी बड़ी होगी, गर्भपात का खतरा उतना ही अधिक होगा। हालांकि, गर्भावस्था का 10वां सप्ताह (गर्भाधान से - आठवां) एक प्रकार का मील का पत्थर है, जब इसे पीछे छोड़ दिया जाता है, तो गर्भावस्था के प्राकृतिक समापन का जोखिम तेजी से कम हो जाता है।

10 सप्ताह में फ्रोजन गर्भावस्था

जब एक गर्भावस्था वांछित होती है, तो उसकी समाप्ति एक महिला के लिए एक वास्तविक मनोवैज्ञानिक आघात होती है। चिकित्सा समाप्ति के संकेतों में से एक जमे हुए गर्भावस्था है। इस तरह के निदान के साथ, शुरू में सामान्य रूप से विकासशील गर्भधारण किसी भी कारण से बंद हो जाता है, भ्रूण बढ़ना बंद हो जाता है और मर जाता है। हालांकि, एक सहज गर्भपात नहीं हो सकता है। कभी-कभी एक महिला एक मृत भ्रूण को लंबे समय तक अपने अंदर रखती है, इससे अनजान, क्योंकि एक प्रगतिशील गर्भावस्था के लक्षण बने रह सकते हैं।

हालांकि, निदान की पुष्टि निम्न द्वारा की जा सकती है:

• एचसीजी के लिए रक्त परीक्षण - गर्भावस्था की अपेक्षित अवधि के लिए हार्मोन की एकाग्रता का संकेतक कम होगा और इसकी वृद्धि रुक ​​जाएगी;
• अल्ट्रासाउंड, जो भ्रूण के विकास की गतिशीलता की कमी दिखाएगा।

गर्भावस्था के लुप्त होने के सबसे संभावित कारण आनुवंशिक उत्परिवर्तन या संक्रमण हैं। बाद की गर्भावस्था में सफल गर्भधारण की संभावना दोनों भागीदारों की गहन जांच और, यदि आवश्यक हो, उचित उपचार के बाद बढ़ जाती है।

10 सप्ताह में गर्भावस्था की समाप्ति

गर्भावस्था को समाप्त करने का जोखिम 5 प्रसूति सप्ताह से महिलाओं को सताता है, और यह अभी भी 9 पूर्ण भ्रूण सप्ताह में मौजूद है। आंकड़ों के अनुसार, नियोजित गर्भधारण का 25% तक प्राकृतिक समाप्ति के साथ समाप्त होता है। कभी-कभी इसका कारण शराब, निकोटीन या ड्रग्स का सेवन करने वाली महिला की गलत जीवनशैली में होता है। गर्भवती महिला को होने वाली संक्रामक बीमारी के कारण शारीरिक अधिभार, तनाव के कारण गर्भपात हो सकता है।

लेकिन अक्सर एक सहज गर्भपात निम्न कारणों से होता है:

• भ्रूण के सकल विकृतियां;
• एक महिला के गर्भाशय के विकास में विसंगतियाँ;
• मां के अंतःस्रावी तंत्र की शिथिलता;
• प्रोजेस्टेरोन की कमी।

यदि इसके लिए अच्छे संकेत हैं तो स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा गर्भपात निर्धारित किया जा सकता है। कुछ महिलाएं चिकित्सा या शल्य चिकित्सा गर्भपात का सहारा लेकर, अपने दम पर गर्भावस्था को समाप्त करने का निर्णय लेने में सक्षम हैं, और पूरे 9 सप्ताह की अवधि के लिए वे इसके लिए पूरी तरह से हकदार हैं। इस मुद्दे के नैतिक और धार्मिक पक्ष के बारे में अभी भी बहस चल रही है, लेकिन इस कदम के लिए एक असफल मां की निंदा करना अवैध है।

जुकाम। सार्स, बुखार, फ्लू। क्या एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल किया जा सकता है?

एंटीबायोटिक्स, निश्चित रूप से, अपूरणीय दवाएं हैं, लेकिन उनके कई contraindications हैं। अधिकांश दवाओं के लिए गर्भावस्था उनमें से एक है। और विशेष रूप से यह निषेध पहली तिमाही पर लागू होता है, लेकिन चूंकि यह निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है कि भ्रूण के अंगों का निर्माण कब पूरा होता है, इसलिए गर्भावस्था के पांचवें महीने के अंत तक एंटीबायोटिक दवाओं की सिफारिश नहीं की जाती है। लेकिन क्या होगा अगर बीमारी ने हमला किया - पारंपरिक चिकित्सा द्वारा अनुशंसित काढ़े को पीने से कोई फायदा नहीं हुआ, और फिर जटिलताओं से निपटना, या जोखिम लेना और एक गोली लेना?

नीचे दी गई तालिका सबसे प्रसिद्ध एंटीबायोटिक चिकित्सा दिखाती है जिसमें गर्भावस्था के पहले तिमाही के दौरान प्रवेश के लिए संकेत और पूर्ण मतभेद हैं।

गर्भावस्था के 10 वें प्रसूति सप्ताह में उपयोग के लिए संकेत	दवा का नाम (सक्रिय संघटक)	संभावित जटिलताएं
संकेतों के अनुसार सुरक्षित	पेनिसिलिन	पहचाना नहीं गया
	एम्पीसिलीन
	सेफैलोस्पोरिन
स्पष्ट संकेतों के लिए निर्धारित	इरीथ्रोमाइसीन	ज्ञात नहीं है
	azithromycin
	वैनकॉमायसिन
	फ्यूसिडिक एसिड
सिफारिश नहीं की गई	रिफैम्पिसिन	माँ और भ्रूण के बिगड़ा हुआ जिगर समारोह
	टेट्रासाइक्लिन	भ्रूण कंकाल प्रणाली का उल्लंघन
	सल्फामाइलनाइड (स्ट्रेप्टोसिड गोलियों के लिए)	भ्रूण के विकास का संभावित उल्लंघन, उत्परिवर्तन (जानवरों पर अध्ययन किया गया)

वास्तव में, गर्भावस्था का 10वां प्रसूति सप्ताह प्रभावी दवाओं से इनकार करके महिला के स्वास्थ्य को खतरे में डालने का कारण नहीं है। इस अवधि के लिए एंटीबायोटिक्स की अनुमति है। लेकिन एक शर्त है: उनका स्वागत केवल संकेतों के अनुसार ही संभव है!

फूड पॉइजनिंग - क्या करें?

इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था के दौरान एक महिला को अपने आहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, कोई भी खाद्य विषाक्तता से सुरक्षित नहीं है। लेकिन अगर सामान्य परिस्थितियों में आप जहर के लिए दवाओं की पूरी सूची का उपयोग कर सकते हैं, तो गर्भवती मां को क्या करना चाहिए?

आपको चिकित्सकीय सहायता अवश्य लेनी चाहिए, क्योंकि विषाक्तता के कारण जो उल्टी और दस्त खुल गए हैं, वे निर्जलीकरण का कारण बन सकते हैं, और नशा बच्चे के लिए खतरनाक है। एम्बुलेंस आने से पहले, पेट को कुल्ला करना, शर्बत लेना और बिस्तर पर आराम सुनिश्चित करना आवश्यक है।

10 सप्ताह के गर्भ में टोक्सोप्लाज्मोसिस

10 सप्ताह में अंतर्गर्भाशयी संक्रमण के साथ, जीवन के साथ असंगत विकृति विकसित होने का खतरा होता है। भ्रूण के संक्रमित होने की संभावना सभी मातृ मामलों का लगभग 30% है।

विश्लेषण और परीक्षा

10 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड

10 सप्ताह के प्रसूति समय पर एक अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए निर्धारित किया जा सकता है:

• गर्भावस्था की विकृति;
• गर्भपात की धमकी दी;
• एकाधिक या आईवीएफ गर्भावस्था।

हालांकि, कुछ विशेषज्ञों के अनुसार, अनिर्धारित अल्ट्रासाउंड, भ्रूण के लिए संभावित जोखिम ले सकते हैं, इसलिए, विशेष निर्देशों के बिना, किसी को एक बार फिर निदान में संलग्न नहीं होना चाहिए।

10 सप्ताह के गर्भ में एचसीजी

शायद, अभी, एचसीजी अपने चरम पर पहुंच गया है, और इस सप्ताह से इसका स्तर धीरे-धीरे कम हो जाएगा। सप्ताह 10 में रक्त में हार्मोन की अधिकतम सांद्रता 290,000 mIU / ml है।

यदि हार्मोन अभी भी बढ़ रहा है, तो यह संकेत कर सकता है:

• कई गर्भधारण;
• एक बच्चे में डाउन सिंड्रोम;
• अत्यधिक गर्भावस्था।

अल्ट्रासाउंड और अतिरिक्त प्रयोगशाला रक्त परीक्षणों द्वारा स्थिति को स्पष्ट किया जाता है।

प्रोजेस्टेरोन दर

प्रोजेस्टेरोन एक आवश्यक हार्मोन है जो आपके बच्चे के विकास में सहायता करता है। प्रोजेस्टेरोन की कमी से गर्भावस्था की विकृति होती है, और, एक नियम के रूप में, गर्भपात या सहज गर्भपात का खतरा होता है।

प्रसूति अवधि के 10 वें सप्ताह तक, प्रोजेस्टेरोन सामग्री सामान्य रूप से 23-28 एनजी / एमएल होती है।

प्रोजेस्टेरोन की कमी की भरपाई हार्मोनल दवाओं के अतिरिक्त सेवन से होती है: यूट्रोज़ेस्टन (मौखिक रूप से और / या इंट्रावागिनली) या डुप्स्टन और उनके एनालॉग्स।

10 सप्ताह के गर्भ में एंडोमेट्रियम

यदि, सफल आरोपण के लिए, भ्रूण को एंडोमेट्रियम कम से कम 7 मिलीमीटर मोटा होना चाहिए, लेकिन जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, एंडोमेट्रियम भी मोटा होना चाहिए। पहली तिमाही में, इसकी मोटाई सामान्य है - 15-20 मिलीमीटर।

हालांकि, एंडोमेट्रियम न केवल एक सामान्य गर्भावस्था के साथ मोटा होता है - कुछ विकृति के साथ, उदाहरण के लिए, एक अस्थानिक गर्भावस्था के साथ, एंडोमेट्रियम अभी भी बढ़ना जारी है।

गर्भावस्था का दसवां हफ्ता मां को अपने रूप-रंग और परेशान दोनों से संतुष्टि दिला सकता है।

माँ की सुंदरता और स्वास्थ्य: त्वचा की देखभाल, बाल, नाखून

अब हार्मोन के प्रभाव में गर्भवती महिला की त्वचा चिकनी और लोचदार हो जाती है। हालांकि, मुँहासे के ब्रेकआउट असामान्य नहीं हैं। मुंहासे अक्सर जन्म तक मां के साथ होते हैं। लोकप्रिय धारणा के अनुसार, उपस्थिति में गिरावट इस तथ्य के कारण है कि एक लड़की मां के पेट में विकसित होती है, उसकी सुंदरता को "चोरी" करती है। हालांकि, चिकित्सा के दृष्टिकोण से, मुँहासे का कारण बिल्कुल विपरीत है: जब पुरुष हार्मोन की अधिकता के कारण लड़के को ले जाते हैं, तो शरीर त्वचा पर चकत्ते के साथ प्रतिक्रिया करता है।

माँ की त्वचा को अब विशेष देखभाल की आवश्यकता है: खिंचाव के निशान को रोकने के लिए जो विशेष रूप से स्तनों, जांघों और पेट पर हमला करते हैं, यह विशेष क्रीम या साधारण कॉस्मेटिक तेलों का उपयोग करने के लायक है। धूपघड़ी का दौरा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है!

बाल अब माँ को पहले से कहीं अधिक प्रसन्न करते हैं - वे नरम और अधिक आज्ञाकारी हो गए हैं, उन्होंने गिरना बंद कर दिया और सिरों पर कटा हुआ। कई लोग नाई के पास जाने से डरते हैं, हालांकि, बालों को रंगने से भ्रूण को होने वाले नुकसान साबित नहीं हुए हैं।

यदि संदेह है, तो आप सामान्य रंगों को प्राकृतिक, बासमा या मेंहदी से बदल सकते हैं, या रंगाई को स्थगित भी कर सकते हैं। लेकिन परमिट छोड़ दिया जाना चाहिए!

गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह में मैनीक्योर को contraindicated नहीं है, लेकिन बेहतर है कि नाखून का विस्तार न करें। यह केवल भरोसेमंद, भरोसेमंद स्वामी का दौरा करने लायक है - अक्सर मैनीक्योर टूल के माध्यम से कवक और यहां तक ​​\u200b\u200bकि एचआईवी से संक्रमण के मामले होते हैं।

10 सप्ताह के गर्भ में सेक्स

इस तथ्य के बावजूद कि एक महिला एक पुरुष के प्रति अधिक आकर्षित हो सकती है, गर्भावस्था के 10 सप्ताह में, सेक्स खतरनाक है यदि:

• गर्भपात का खतरा है (विशेषकर आईवीएफ या एकाधिक गर्भावस्था के साथ);
• गर्भाशय अच्छे आकार में है;
• एक डॉक्टर का नुस्खा है।

यदि गर्भवती माँ के स्वास्थ्य के साथ सब ठीक है, तो अंतरंगता से उसे लाभ होगा - सकारात्मक भावनाएं अब बहुत महत्वपूर्ण हैं।

कभी-कभी जोड़ों को यह महसूस करने में कुछ शर्मिंदगी का अनुभव होता है कि उनके प्रेम-प्रसंग के दौरान कोई और मौजूद है। हालांकि, वास्तव में, बच्चा व्यावहारिक रूप से कोई झिझक महसूस नहीं करता है - यह एमनियोटिक द्रव और गर्भाशय की दीवार द्वारा सुरक्षित है। और एक संभोग के दौरान जो एक महिला अनुभव करती है, श्रोणि अंगों में रक्त के प्रवाह के कारण, बच्चे को अधिक ऑक्सीजन प्राप्त होती है।

10 सप्ताह के गर्भ में खेल

तैराकी के अलावा अन्य खेल 10 सप्ताह में गर्भावस्था की समाप्ति के लिए एक जोखिम कारक हैं। शक्ति व्यायाम और खेल जैसे कुश्ती (कराटे, मुक्केबाजी, और इसी तरह), दौड़ना और कूदना एक विशेष खतरा पैदा करता है।

रिलैक्सेशन एक्सरसाइज और सांस लेने की तकनीक का गर्भावस्था पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आप मांसपेशियों (विशेषकर पृष्ठीय) के लिए स्टैटिक स्ट्रेचिंग व्यायाम का उपयोग कर सकते हैं।

यात्रा: निष्कासन और उड़ानें

महिला की अभी भी अस्थिर स्थिति और गर्भपात के उच्च जोखिम के कारण, गर्भावस्था के कम से कम 18 सप्ताह तक लंबी और थकाऊ यात्राओं को स्थगित करना बेहतर है। यदि गर्भवती माँ विषाक्तता और हाइपोटेंशन से पीड़ित है, तो उड़ानें गर्भावस्था के दौरान प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकती हैं।

इस समय मनोरंजन के लिए सबसे अच्छा विकल्प जलवायु और समय क्षेत्रों में ध्यान देने योग्य परिवर्तन के बिना सेनेटोरियम या रिसॉर्ट हैं।

गर्भावस्था के दसवें सप्ताह में आहार

विषाक्तता के प्रकट होने के कारण, गर्भवती माँ कभी-कभी बिल्कुल भी नहीं खाना चाहती है, लेकिन फिर भी भोजन करना आवश्यक है। और विपरीत समस्या उत्पन्न हो सकती है - अत्यधिक उच्च भूख। ज्यादा खाना इसके लायक नहीं है! लगभग 150-250 ग्राम के हिस्से में अक्सर (हर 3-4 घंटे में) भोजन करना सबसे अच्छा होता है।

आप क्या नहीं खा सकते

ताकि पाचन में कोई समस्या न हो और बच्चे को "हानिकारक" न मिले, और माँ को अच्छा लगे, यह आहार से बाहर या सीमित करने योग्य है:

• कॉफ़ी;
• मिल्क चॉकलेट;
• स्मोक्ड मीट;
• अचार और अचार;
• नीली चीज, स्मोक्ड और बहुत नमकीन;
• सोडा;
• पूरा दूध;
• अपर्याप्त गर्मी उपचार के मांस और मछली उत्पाद: सुशी, हल्की नमकीन मछली, रक्त के साथ स्टेक, और इसी तरह;
• साइट्रस

कार्सिनोजेन्स, कृत्रिम रंगों और स्वादों वाले या उच्च परिरक्षकों वाले खाद्य पदार्थ न खाएं।

आप क्या खा सकते हैं

संतुलित आहार माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य की कुंजी है। माँ को कैसे खाना चाहिए?

10 सप्ताह की गर्भवती महिला के भोजन पिरामिड का आधार अनाज और अनाज (अनाज, ब्रेड, पास्ता) होना चाहिए। सब्जियां और फल, वनस्पति प्रोटीन (नट, बीज) पिरामिड की अगली "मंजिल" हैं: माँ के दैनिक मेनू में उनमें से पर्याप्त होना चाहिए। थोड़ा छोटा हिस्सा समुद्री भोजन, मछली, मांस और मुर्गी होना चाहिए। इसके बाद डेयरी उत्पाद आते हैं, अधिमानतः किण्वित दूध और पनीर। सामान्य तौर पर, एक गर्भवती महिला की दैनिक भोजन की आवश्यकता को तालिका से पता लगाया जा सकता है।

पूरक, विटामिन

नौवें का अंत, गर्भावस्था के दसवें सप्ताह की शुरुआत, विटामिन और खनिजों के लिए मां के शरीर और भ्रूण दोनों के लिए विशेष आवश्यकता की अवधि है। यहां तक ​​कि सबसे संतुलित आहार भी उनकी जरूरत को पूरा करने में सक्षम नहीं है। इसलिए, उदाहरण के लिए, आयोडीन, जो माताओं और बच्चों के अंतःस्रावी तंत्र के लिए महत्वपूर्ण है, सभी गर्भवती महिलाओं के लिए पर्याप्त नहीं है, जब तक कि निश्चित रूप से, वे समुद्र के किनारे नहीं रहती हैं। और भोजन से फोलिक एसिड व्यावहारिक रूप से अवशोषित नहीं होता है, और वास्तव में यह भ्रूण के तंत्रिका तंत्र के गठन के लिए आवश्यक है। कैल्शियम भी कम मात्रा में भोजन से आता है, और माँ और बच्चे का कंकाल तंत्र इसकी कमी से ग्रस्त होता है। विटामिन सी की भी आवश्यकता होती है, जो हेमटोपोइएटिक प्रणाली और प्रतिरक्षा प्रणाली में महत्वपूर्ण है, और यह फलों और सब्जियों के गर्मी उपचार के दौरान नष्ट हो जाता है। कैसे बनें?

गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन और मिनरल कॉम्प्लेक्स मदद करेंगे। निर्माताओं और कीमतों की विविधता के कारण उन्हें चुनना मुश्किल है। हालांकि, डॉक्टर गर्भावस्था के पहले तिमाही में प्रत्येक रोगी की जरूरतों और आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए सर्वोत्तम विकल्प की सलाह देंगे।

क्या शराब की अनुमति है?

क्या आपको लगता है कि आपकी गर्भावस्था की शुरुआत में थोड़ी बीयर या वाइन की एक घूंट सुरक्षित है? यह सच नहीं है!

अल्कोहलिक एम्ब्रियोफेटोपैथी शराब का दुरुपयोग करने वाली माताओं से पैदा हुए 50% नवजात शिशुओं को प्रभावित करती है।

"एक बच्चे के लिए, शराब के नशे की स्थिति में गर्भाधान पहले से ही खतरनाक है," नियोनेटोलॉजी पर एक पाठ्यपुस्तक के लेखक को चेतावनी देते हैं, प्रोफेसर शबालोव एलपी "इन बच्चों में कम बुद्धि, न्यूरोसिस, दृश्य और श्रवण दोष हैं, और उच्च आक्रामकता अधिक है। सामान्य।"

जिन बच्चों की माताओं ने गर्भधारण के बाद पहले हफ्तों में शराब का सेवन किया, पहले से ही गर्भाशय में फोलिक एसिड और विटामिन ई, जिंक और ऑक्सीजन की कमी से पीड़ित हैं। नतीजतन, प्रोटीन और डीएनए का संश्लेषण बाधित होता है, मस्तिष्क का विकास धीमा हो जाता है, और हृदय प्रणाली और आंतरिक अंगों की विकृति विकसित होती है। इसके अलावा, ऐसे बच्चे विकृतियों के लिए अधिक प्रवण होते हैं: वे चेहरे की विषमता, एक फांक तालु या फांक होंठ, अविकसित उंगलियों (स्प्लिस्ड) या मांसपेशियों के हाइपोटोनिया के साथ पैदा हो सकते हैं। सेरेब्रल पाल्सी और ओलिगोफ्रेनिया का खतरा बढ़ जाता है। साथ ही, मां को हमेशा दोष देना नहीं है - यह अक्सर पर्याप्त होता है कि गर्भधारण के समय पिता नशे में था।

गर्भावस्था का दसवां प्रसूति सप्ताह एक महिला के जीवन में अपेक्षाकृत शांत अवस्था होती है। अब काम से अभी भी कोई विशेष थकान नहीं है, शरीर में महत्वपूर्ण बदलाव नहीं हुए हैं जिसके लिए अलमारी में बदलाव की आवश्यकता होती है, विषाक्तता धीरे-धीरे कम हो रही है। आपको शारीरिक अतिभार से सावधान रहना चाहिए, अपने आहार पर पुनर्विचार करना चाहिए और हर उस दिन का आनंद लेना चाहिए जो आने वाली मातृत्व की प्राप्ति से नई संवेदनाएं और आनंद लाता है।

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वह समय आ गया है जब एक दिलचस्प स्थिति () के तथाकथित स्वर्णिम काल तक बीस दिन से अधिक नहीं रहते हैं - गर्भावस्था के 10 सप्ताह।

शब्द की शुरुआत को विषाक्तता के अंत से चिह्नित किया जाता है, समग्र स्वास्थ्य और मनोदशा में सुधार। उस समय तक पेट का आकार इतना बड़ा नहीं होगा कि वह गति को सीमित कर सके और आंतरिक अंगों पर दबाव डाल सके - महिला की पूर्व गतिविधि थोड़ी देर के लिए वापस आ जाती है।

माँ के साथ क्या हो रहा है

लेकिन अब, जबकि आप केवल 10 - 11 सप्ताह की अवधि में हैं, आपकी स्थिति केवल आंशिक रूप से कम हुई है।

कुछ हद तक इसका कारण यह है कि यह हर दो दिन में दोगुने होना बंद कर देता है।

इसके अलावा, शरीर, कोई कह सकता है, "आदत हो गया" अंदर बढ़ते भ्रूण की संवेदनाओं के लिए।

गर्भाधान के बाद उन्होंने जो हल्का सा तनाव अनुभव किया वह कम हो गया। अब आप आने वाली मातृत्व की खुशी से जुड़ी नई संवेदनाओं का अनुभव कर रही हैं।

• सप्ताह 10 नाटकीय मिजाज की विशेषता है। यह प्रतिक्रिया शरीर में हार्मोन के उच्च स्तर के कारण होती है।
• इसी कारण से थायरॉइड ग्रंथि में मामूली वृद्धि होती है।
• और मोंटगोमरी नोड्यूल स्तन ग्रंथियों के इरोला के क्षेत्र में भी दिखाई देते हैं - छोटे पिंड जो बढ़े हुए पसीने की ग्रंथियों के कारण उत्पन्न हुए हैं।

• 11 सप्ताह की शुरुआत तक वजन बढ़ने लगता है। हो सकता है कि विषाक्तता के कारण आपने कुछ किलो वजन कम किया हो, तो अब वे वापस आ जाएंगे, और लगातार वजन के मामले में, वे 1-1.5 किलो बढ़ जाएंगे।

संयुक्त रूप से पहले 12 हफ्तों के लिए, इस स्थिति की अन्य अवधियों की तुलना में सबसे कम गर्भावस्था वजन बढ़ना विशेषता है। आम तौर पर गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में द्रव्यमान का बड़ा हिस्सा "बनाता है"।

जब नींद की समस्या का सामना करना पड़ता है, तो अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताएं - आपको हल्के शामक, जैसे कि मदरवॉर्ट या वेलेरियन ड्रॉप्स निर्धारित किए जा सकते हैं।

निर्धारित धन लेना सुनिश्चित करें - वे भ्रूण के लिए हानिरहित हैं, इसके अलावा, उनके उपयोग के लिए धन्यवाद, आप पूरी तरह से आराम करना सीखेंगे।

10 - 11 सप्ताह की शुरुआत कैल्शियम पर बहुत अधिक निर्भर होने का एक कारण है। भ्रूण दूध के दांतों की शुरुआत करता है, और "निर्माण सामग्री" की कमी के दौरान, वह आपका उधार लेगा।

• यह सबसे अच्छा समय है।

गर्भवती महिलाओं का मसूड़े की सूजन भी इस डॉक्टर के पास जाने का एक कारण हो सकता है - मसूड़ों से खून आने लगता है और वे ढीले हो जाते हैं। डॉक्टर निश्चित रूप से सामान्य टॉनिक लिखेंगे।

अपने आप में क्षरण ढूँढना, आपको घबराने की जरूरत नहीं है। इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि डॉक्टर बच्चे के जन्म के बाद तक उपचार को स्थगित कर देगा।

लेकिन तत्काल आवश्यकता के मामले में, उपचार को दूसरी तिमाही के लिए स्थगित किया जा सकता है। दर्द निवारक का उपयोग निश्चित रूप से किया जाएगा - अब इस प्रकार की दवाएं हैं जो भ्रूण के लिए खतरा पैदा नहीं करती हैं।

• 11वें सप्ताह की शुरुआत तक, गर्भाशय मुख्य रक्त वाहिकाओं पर दबाव डाल सकता है।

प्रक्रिया मलाशय की वैरिकाज़ नसों को पैदा करने में सक्षम है - जिसके परिणामस्वरूप थोड़े समय में विकसित किया जा सकता है।

यदि आप कई नियमों का पालन करते हैं तो परेशानी से बचना संभव है: लेकिन अपनी तरफ सोना पसंद करते हैं - मुद्रा आपको गुदा पर रखे दबाव को दूर करने की अनुमति देती है।

यदि समस्या बढ़ती है, तो प्रोक्टोलॉजिस्ट से परामर्श लें, क्योंकि स्थिति बढ़ने की संभावना अधिक होती है।

• कई गर्भवती माताएँ अभी भी काम करना जारी रखती हैं, और गर्भावस्था के अन्य "सुख" के बावजूद उन पर भार वही रहता है।

जाहिर है, ऐसी स्थितियों में, तनाव बस अपरिहार्य है। हालांकि, यह माना जाता है कि गर्भवती महिलाओं को आमतौर पर ऐसी स्थितियों से बचना चाहिए जो चिंता और चिंता को भड़काती हैं। कैसे बनें?

मुख्य बात यह है कि गर्भ के दौरान गंभीर झटके से खुद को बचाना है, और औसत स्तर की नकारात्मक भावनाएं 11 सप्ताह में भी काफी स्वीकार्य हैं।

यह पता चला है कि छोटी "खुराक" में वे contraindicated नहीं हैं, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि भ्रूण के लिए आंशिक रूप से फायदेमंद हैं, नाजुक तंत्रिका तंत्र को प्रशिक्षित करने में मदद करते हैं। खासकर अगर माँ जानती है कि कैसे जल्दी से अपनी भावनाओं का सामना करना है - तो आप ऐसा करना और टुकड़ों को करना सिखाते हैं, जो अभी भी आपके अंदर हैं।

वैसे, इस प्रकार की लंबी प्रतिक्रियाओं से बचने के लायक है, क्योंकि। तनाव के जवाब में, माँ का शरीर विशेष हार्मोन का उत्पादन करता है, जो लंबे समय तक जोखिम के साथ, नाल में रक्त परिसंचरण को बाधित करता है, और इसलिए, गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम और भ्रूण के अच्छे पोषण में हस्तक्षेप करता है।

बच्चे को क्या होता है

दसवें सप्ताह के अंत में, बच्चा आधिकारिक तौर पर "भ्रूण" नाम बदल देगा और उसे भ्रूण कहा जाएगा, यानी वह विकास की भ्रूण अवधि में प्रवेश करेगा। जब सब कुछ उसके साथ क्रम में है, तो व्यावहारिक रूप से आगे के विकास से जन्मजात विसंगतियों की उपस्थिति का खतरा नहीं होता है।

इस समय तक, बच्चा कैसा दिखेगा, यह उसके विकास कार्यक्रम में पूरी तरह से अंतर्निहित है।

• बच्चा 50 मिमी की लंबाई तक पहुंच गया है, वजन 5 ग्राम के निशान के करीब पहुंच रहा है, यानी बच्चा, एक औसत बेर के आकार तक पहुंच गया है।
• भ्रूण की तस्वीर में अलग-अलग उंगलियां और एक आकार की गर्दन दिखाई दे रही है।
• अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया के दौरान, आप आसानी से पता लगा सकते हैं कि वह कितनी अलग-अलग हरकतें करता है। आपको फोटो में कोई अन्य महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं दिखाई देगा, लेकिन वे हो गए हैं।
• घुटने बनते हैं, कोहनी के जोड़, कान, पारदर्शी पलकें और यहां तक ​​कि ऊपरी होंठ भी "तैयार" होते हैं।
• जीभ ने स्वाद कलिकाएँ प्राप्त कर ली हैं।
• बच्चे के दूध के दांतों की शुरुआत भी होती है।
• बालों के रोम बनते हैं।

लेकिन सबसे तेज गति, शायद, मस्तिष्क का विकास है: सचमुच एक मिनट में, यह एक लाख न्यूरॉन्स के एक चौथाई द्वारा "बढ़ता" है।

गर्भावस्था के 10वें सप्ताह की शुरुआत तक, लगभग सभी गर्भवती माताओं ने पहले ही स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास पंजीकरण करा लिया है और सभी आवश्यक परीक्षण पास कर लिए हैं। इस अवधि के दौरान कोई विषाक्तता जारी रखता है, और कोई बस अपनी स्थिति का आनंद लेता है।

संभावित बदलाव

हर महिला के लिए यह जानना जरूरी है कि क्या उसके बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है। 20वें सप्ताह के बाद, वह पहले से ही अपने बच्चे को नियंत्रित करने में सक्षम हो जाएगी। इसकी गतिविधि का सबूत झटके और तख्तापलट से होगा। लेकिन गर्भावस्था का 10वां सप्ताह वह अवधि है जब बच्चे के अंदर बढ़ते हुए महसूस करना शारीरिक रूप से असंभव है। यदि आपको गंभीर विषाक्तता से पीड़ा नहीं होती है, तो आपको धीरे-धीरे वजन बढ़ाना शुरू कर देना चाहिए। लेकिन यह वृद्धि शिशु की वृद्धि के कारण नहीं है, इस समय उसका वजन कई ग्राम है। इस अवधि के दौरान, वसा डिपो बनने लगते हैं, जिसके बिना गर्भावस्था का सामान्य कोर्स असंभव है।

साथ ही, इस अवधि के दौरान, यहां तक ​​​​कि गर्भवती माताओं को भी अचानक मिजाज दिखाई देता है। उनकी अशांति को उदासीनता या आक्रामकता से बदला जा सकता है, जिसके बाद वे फिर से खुश हो सकते हैं। आपको इस अवधि के दौरान आत्मनिरीक्षण में शामिल नहीं होना चाहिए और ऐसे परिवर्तनों के कारणों की तलाश करनी चाहिए, ज्यादातर मामलों में वे शरीर में सक्रिय रूप से चल रहे हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होते हैं। पहली गर्भावस्था के दौरान, पेट, एक नियम के रूप में, इस समय सपाट रहता है, लेकिन जिन लोगों ने पहले ही जन्म दिया है, उनमें यह थोड़ा गोल हो सकता है।

भविष्य का बच्चा

अगर आप 10 हफ्ते की गर्भवती हैं, तो इसका मतलब है कि आपके अंदर पल रहे बच्चे की उम्र सिर्फ 8 हफ्ते है। इस अवधि के दौरान, बच्चे की वृद्धि 4.3 सेमी से अधिक नहीं होती है, और उसका वजन 4 से 6 ग्राम तक होता है। इस तरह के मामूली आयामों के बावजूद, इसका विकास बहुत सक्रिय है।

10 सप्ताह के गर्भ में, भ्रूण का आकार सामान्य पके खुबानी से बड़ा नहीं होता है, लेकिन यह पहले से ही एक व्यावहारिक रूप से गठित व्यक्ति है। इस अवधि के दौरान, वह विकास के एक नए चरण में चला जाता है। डॉक्टरों का कहना है कि भ्रूण की अवधि समाप्त होती है और भ्रूण की अवधि शुरू होती है। इस सप्ताह से शिशु का विकास तेजी से होगा। गर्भवती माताएं आसानी से सांस ले सकती हैं, क्योंकि सभी सुरक्षात्मक कार्य पहले से ही सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर रहे हैं। किसी भी अंतर्गर्भाशयी विसंगतियों के विकास का जोखिम काफी कम हो जाता है।

कार्यात्मक विकास

9-10 सप्ताह की गर्भावस्था को इस तथ्य की विशेषता है कि पहले से रखे गए ऊतकों और अंगों का सक्रिय विकास जारी है। मौखिक गुहा में सुधार किया जा रहा है। इस समय, स्वाद रिसेप्टर्स बनने लगे हैं और दंत नींव रखी जा रही है। साथ ही, पित्त नलिकाओं में सुधार होता है, और आंतों का निर्माण पूरा होता है। गुर्दे काम करने लगते हैं। पाचन तंत्र पहले से ही चीनी को अवशोषित करने में सक्षम है।

शिशु का मस्तिष्क भी गहन रूप से विकसित हो रहा है, हालाँकि आप केवल 10 सप्ताह की गर्भवती हैं। भ्रूण की एक तस्वीर सभी परिवर्तनों को प्रदर्शित करने में सक्षम नहीं है, लेकिन दूसरी ओर, यह पहले से ही दिखाई दे रहा है कि भविष्य का व्यक्ति पेट में विकसित हो रहा है। सेरिबैलम के गठन की प्रक्रिया विशेष रूप से सक्रिय है, जो बढ़ते बच्चे के आंदोलनों के समन्वय के लिए जिम्मेदार है। हर मिनट 250 हजार न्यूरॉन बनते हैं। तंत्रिका तंत्र पहले से ही पूरी तरह से केंद्रीय और परिधीय में विभाजित है।

जननांग बनने लगे हैं, लेकिन डॉक्टर द्वारा आपको शिशु के लिंग के बारे में बताने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। वैसे, लड़कों ने पहले ही अपने अंडकोष रखे हैं, और टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन किया जा रहा है, जो भविष्य में विपरीत लिंग के प्रति आकर्षण के लिए जिम्मेदार है। यह हार्मोन बालों के निर्माण को भी बढ़ावा देता है।

गर्भावस्था के 10 वें सप्ताह को इस तथ्य से भी अलग किया जाता है कि यह इस समय है कि मुख्य अंतःस्रावी ग्रंथि, पिट्यूटरी ग्रंथि रखी गई है। वह शरीर में चयापचय के लिए, बच्चे के विकास के लिए और भविष्य में प्रजनन प्रणाली के कामकाज के लिए जिम्मेदार है। संपूर्ण अंतःस्रावी तंत्र में सुधार हो रहा है, यह पहले से ही टुकड़ों की महत्वपूर्ण गतिविधि को नियंत्रित कर सकता है। लसीका प्रणाली भी सक्रिय रूप से विकसित हो रही है। भविष्य में इसका मुख्य कार्य शरीर के ऊतकों और कोशिकाओं को संक्रमण और अन्य नुकसान से साफ करना है। प्रतिरक्षा के विकास के लिए जिम्मेदार तंत्र भी बनने लगता है।

यदि आप 9-10 सप्ताह की गर्भवती हैं, तो आपके शिशु का चार कक्षीय हृदय पहले से ही रक्त पंप कर रहा है। यह हर मिनट लगभग 160 बीट करता है। साथ ही, डायाफ्राम, श्वसन पेशी जो उदर गुहा और छाती को अलग करती है, का विकास जारी है। एक सक्रिय रूप से विकसित होने वाला यकृत धीरे-धीरे गायब हो रहे जर्दी थैली की जगह लेता है। लाल रक्त कणिकाओं का निर्माण शुरू हो जाता है।

बच्चे के बाहरी परिवर्तन

यह कल्पना करना कठिन है कि इस तरह के टुकड़े के शरीर में एक ही समय में इतने सारे परिवर्तन कैसे हो सकते हैं। लेकिन, कई प्रणालियों के विकास के अलावा, बच्चा बाहरी रूप से भी बदलता है। उसके पास अंगों की सक्रिय वृद्धि और विकास है, जोड़ों का निर्माण होता है। उंगलियां भी अलग होने लगती हैं, उनके बीच की झिल्लियां गायब हो जाती हैं, यह सब अल्ट्रासाउंड स्कैन पर भी देखा जा सकता है।

गर्भावस्था के 10 सप्ताह वह अवधि है जब मांसपेशियों और कंकाल तंत्र सक्रिय रूप से बनते हैं। हर दिन भ्रूण एक छोटे से आदमी जैसा होता जाता है। यह इस तथ्य से सुगम है कि उसकी पूंछ गायब हो जाती है, गलफड़े गायब हो जाते हैं, आंखें धीरे-धीरे एक सामान्य आकार प्राप्त कर लेती हैं, और पहले से ही बन जाती हैं।

बच्चा सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है, लेकिन वह अभी भी इतना छोटा है कि उसकी माँ उसकी हरकतों को महसूस नहीं कर सकती। उसके पास अभी भी गर्भाशय में स्वतंत्र रूप से चलने के लिए पर्याप्त जगह है। इसके अलावा, टुकड़ों में सजगता विकसित होने लगती है। बाधा को एक हैंडल से छूने के बाद, भ्रूण अनजाने में इसे अपने पास दबा लेता है।

10 सप्ताह के गर्भ में, भ्रूण का आकार अल्ट्रासाउंड की मदद से यह देखना संभव बनाता है कि शरीर पहले ही व्यावहारिक रूप से बन चुका है। लेकिन सिर अभी भी अनुपातहीन रूप से बड़ा है। वैसे, उसकी त्वचा पारदर्शी, हल्के गुलाबी रंग की है। इस पर अभी किसी वनस्पति की चर्चा नहीं है, बालों के रोम अभी बनने लगे हैं। बच्चे की आंखें पतली पारदर्शी पलकों से ढकी होती हैं।

महत्वपूर्ण निदान

यदि आपकी गर्भावस्था 10-11 सप्ताह की है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपका डॉक्टर आपको निकट भविष्य में अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स कराने के लिए कहेगा। कई लोग इस अध्ययन से अनुचित रूप से डरते हैं, यह मानते हुए कि यह किसी तरह बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। लेकिन ध्वनि तरंगें किसी भी तरह से इसके विकास को प्रभावित नहीं करती हैं, लेकिन इस समय इस तरह की एक परीक्षा की मदद से यह पता लगाना संभव है कि भ्रूण का विकास सही ढंग से हो रहा है या नहीं। गर्भावस्था के 10 सप्ताह वह अवधि है जिसके दौरान उसके सिर का व्यास केवल 1.8 सेमी होता है।

इस परीक्षा में, आप पहले से ही बच्चे के पैरों और बाहों को स्पष्ट रूप से देख सकते हैं, देखें कि आंतरिक अंग कैसे दिखते हैं। साथ ही, अल्ट्रासाउंड डॉक्टर आनुवंशिक रोगों के विकास के जोखिमों का आकलन करता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के 10 सप्ताह में डाउन सिंड्रोम विकसित होने का जोखिम कॉलर स्पेस की मोटाई से निर्धारित होता है। इस समय बच्चे की तस्वीर स्वस्थ बच्चों की छवि से अलग नहीं होगी। विशेषज्ञ माप के द्वारा समस्याओं का न्याय करेगा। लेकिन अल्ट्रासाउंड के डेटा का मूल्यांकन जैव रासायनिक जांच के संयोजन में किया जाता है, जो विकृति के विकास के जोखिम की डिग्री को दर्शाता है। भले ही इन दोनों सर्वेक्षणों से पता चलता है कि डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे के होने की संभावना है, यह अभी तक एक फैसला नहीं है। गर्भावस्था के दौरान अंतिम निदान केवल एमनियोसेंटेसिस या कॉर्डियोसेंटेसिस के बाद ही किया जा सकता है। पहले मामले में, विश्लेषण के लिए एमनियोटिक द्रव लिया जाता है, दूसरे में - गर्भनाल रक्त। यह ध्यान देने योग्य है कि एमनियोसेंटेसिस को एक सुरक्षित परीक्षण माना जाता है, लेकिन इसके साथ भी गर्भपात का खतरा होता है।

अल्ट्रासाउंड परीक्षा

कई लोग पहली तिमाही के अंत का इंतजार कर रहे हैं। यह केवल इस तथ्य के कारण नहीं है कि भ्रूण के जमने या गर्भपात का जोखिम व्यावहारिक रूप से शून्य हो जाता है। इस अवधि के अंत तक, एक नियम के रूप में, एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा निर्धारित की जाती है, जिस पर आप देख सकते हैं कि इस समय गर्भावस्था कैसे विकसित होती है - 10 सप्ताह। एक अल्ट्रासाउंड फोटो माता-पिता को अपने बच्चे की जांच करने और उसे सभी रिश्तेदारों और दोस्तों को दिखाने की अनुमति देगा। परीक्षा के दौरान, आप न केवल देख सकते हैं, बल्कि अपने बच्चे के दिल की धड़कन भी सुन सकते हैं, अगर, निश्चित रूप से, उपकरण इसकी अनुमति देता है।

डॉक्टर माप करता है जिसके द्वारा यह निर्धारित किया जाता है कि भविष्य का बच्चा विकासात्मक मानदंडों को पूरा करता है या नहीं। कॉलर स्पेस की मोटाई भी मापी जाती है। नाक की हड्डी की उपस्थिति पर विशेष ध्यान दिया जाता है। ये दो पैरामीटर डाउन सिंड्रोम के विकास के जोखिम का आकलन करना संभव बनाते हैं। यहां तक ​​​​कि अगर आप एक लैकोनिक विशेषज्ञ के पास आते हैं, तो आप अल्ट्रासाउंड रिपोर्ट में सभी आवश्यक डेटा देख सकते हैं, जो अनुमानित गर्भकालीन आयु, टुकड़ों के आकार, दिल की धड़कन और आंदोलनों की उपस्थिति और इसके विकास पर एक निष्कर्ष भी इंगित करेगा। दिया गया। इसमें बताई गई अवधि से ही डॉक्टर जन्म की तारीख निर्धारित कर सकते हैं।

अनुसंधान की आवश्यकता

अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स के अलावा, स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था के 10 सप्ताह में कई परीक्षण भी लिखेंगे। गर्भवती मां और बच्चे के शरीर के साथ क्या होता है, अतिरिक्त परीक्षाओं के बिना यह निर्धारित करना संभव नहीं होगा। यदि आपने लगभग 6 सप्ताह की अवधि के लिए पंजीकरण किया है, तो इस अवधि के दौरान आपको एक और यात्रा के लिए निर्धारित किया जाएगा। इसके दौरान, बिना असफलता के, आप अपना वजन करते हैं, और आपका दबाव मापा जाता है। इस समय अनिवार्य अध्ययन में मूत्र और रक्त का सामान्य विश्लेषण भी शामिल है। अगर किसी महिला को गर्भ धारण करने में समस्या होती है, तो डॉक्टर टेस्टोस्टेरोन टेस्ट कराने की सलाह दे सकते हैं। सबसे अधिक संभावना है, इस रिसेप्शन में डॉक्टर को अल्ट्रासाउंड और स्क्रीनिंग जैव रासायनिक परीक्षण की आवश्यकता याद होगी। आप इसे स्थगित नहीं कर सकते हैं, लेकिन इसे तब करें जब आप 10 सप्ताह की गर्भवती हों। एक अल्ट्रासाउंड फोटो, जिसमें पूरा बच्चा अभी भी दिखाई देगा, किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ पाएगा। इसके अलावा, आप न केवल अपने अजन्मे बच्चे को देख पाएंगे, उसकी पहली तस्वीरें ले पाएंगे, बल्कि यह भी सुनिश्चित कर पाएंगे कि उसके साथ सब कुछ ठीक है।

इसके अलावा, 25 वर्ष से अधिक उम्र की अधिकांश महिलाओं या जिन्हें अधिक वजन होने की समस्या है या मधुमेह विकसित होने की आनुवंशिक प्रवृत्ति है, उन्हें एक विश्लेषण सौंपा गया है जो उनके शर्करा के स्तर को निर्धारित करता है। इस रक्त परीक्षण के मूल्य को कम मत समझो। आखिरकार, कई महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह हो जाता है। ग्लूकोज के स्तर की आवधिक निगरानी आपको समय पर समस्याओं की शुरुआत की पहचान करने की अनुमति देती है। आम तौर पर, खाली पेट यह 5.2 mmol / l से अधिक नहीं होना चाहिए। व्यायाम के बाद पुन: विश्लेषण करते समय, समस्याओं की अनुपस्थिति में, चीनी 6.7 मिमीोल / एल से अधिक नहीं होगी।

संभावित समस्याएं

कई महिलाओं के लिए, गर्भावस्था का 10 वां सप्ताह सबसे सुखद अवधि नहीं होती है। विषाक्तता अभी तक कम नहीं हुई है, कई अतिसंवेदनशीलता से विभिन्न गंधों, भूख की कमी, सुबह और दिन की मतली, और कभी-कभी उल्टी से पीड़ित हैं। बार-बार शौचालय जाना आम बात हो गई है। कुछ, इन सभी बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अनिद्रा से भी पीड़ित हैं। ऊर्जा की कमी, बढ़ी हुई भावुकता, घबराहट कई गर्भवती माताओं के निरंतर साथी बन जाते हैं।

बेशक, कुछ के लिए, 10-11 सप्ताह की गर्भावस्था बिना किसी चिंता या बीमारी के होती है। विषाक्तता की अनुपस्थिति इस बात का प्रमाण नहीं है कि बच्चे के साथ कोई समस्या है, जैसा कि कुछ लोग मानते हैं। प्रत्येक जीव हार्मोनल स्तर में तेज बदलाव और अलग-अलग तरीकों से आने वाले परिवर्तनों के लिए अनुकूल होता है।

लेकिन किसी भी गर्भवती मां में थ्रश खराब हो सकता है, यह प्रतिरक्षा प्रणाली या तनाव के साधारण कमजोर होने के कारण हो सकता है। यदि खुजली आपको परेशान करने लगे या आपको जलन महसूस हो, आपको प्रचुर मात्रा में सफेद पनीर का स्राव दिखाई दे, तो अपॉइंटमेंट पर स्त्री रोग विशेषज्ञ को इस बारे में बताना न भूलें। आपको निर्धारित दवाएं दी जाएंगी जिन्हें गर्भावस्था के 10 सप्ताह में लिया जा सकता है। इस अवधि के दौरान बच्चे के साथ क्या होता है, यह निश्चित रूप से महत्वपूर्ण है, लेकिन आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

आपको अपने योनि स्राव की निगरानी करने की भी आवश्यकता है। किसी भी विदेशी गंध की उपस्थिति, मलिनकिरण गर्भवती मां के संक्रामक रोग के विकास का परिणाम हो सकता है। लेकिन ज्यादातर मामलों में स्पॉटिंग गर्भपात के खतरे के साथ दिखाई देती है। ऐसी स्थितियां होती हैं जब वे उत्पन्न होती हैं, उदाहरण के लिए, एक छोटा बर्तन फटने के कारण और गर्भावस्था और बच्चे को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करता है, लेकिन इसे सुरक्षित रूप से खेलना और स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना बेहतर है।

साथ ही इस समय कुछ लोगों को दर्द की भी चिंता होने लगती है। ज्यादातर वे बढ़ते गर्भाशय के स्नायुबंधन के खिंचाव के कारण होते हैं, जो इस अवधि के दौरान लगभग हर गर्भावस्था के साथ 10 सप्ताह तक होते हैं। भ्रूण की एक तस्वीर यह सुनिश्चित करेगी कि बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है और रुकावट के संभावित खतरे के बारे में सोचना बंद कर दें।

बॉलीवुड

अगर आपने अभी तक बुरी आदतों को नहीं छोड़ा है, तो इसे करने का समय आ गया है। और यह धूम्रपान या शराब पीने के बारे में नहीं है। योजना के स्तर पर इन आदतों को छोड़ने की सलाह दी गई। जीवन के गलत तरीके को ताजी हवा में चलने की कमी, बंद भरे हुए कमरों में लगातार उपस्थिति, मीठे, आटे या वसायुक्त खाद्य पदार्थों, परिरक्षकों के दुरुपयोग के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। यदि आप काम कर रहे हैं तो भी आराम से टहलने के लिए समय निकालने का प्रयास करें, क्योंकि गर्भपात के खतरे के अभाव में 10-11 सप्ताह की गर्भावस्था इसके लिए कोई बाधा नहीं है। आखिरी तिमाही में, हर किसी में चलने की ताकत नहीं होगी, इसके लिए एक छोटी अवधि सबसे उपयुक्त है। गुरुत्वाकर्षण का केंद्र अभी तक विस्थापित नहीं हुआ है, इसलिए गर्भवती महिला की चाल सामान्य होती है और वह बिना किसी समस्या के संतुलन बनाए रखने में सक्षम होती है। इसके अलावा, 10 सप्ताह के गर्भ में पेट आंदोलन में हस्तक्षेप नहीं करता है। इस तरह के चलने से शरीर को ऑक्सीजन से संतृप्त किया जाता है, वे विषाक्तता की अभिव्यक्तियों को भी कम कर सकते हैं और भूख में थोड़ा सुधार कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान पोषण

आम सलाह को न सुनें कि भोजन मजबूत होना चाहिए। आपको अधिक खाना शुरू नहीं करना चाहिए, यह बच्चे के सक्रिय विकास में योगदान नहीं देगा, लेकिन केवल माँ को अतिरिक्त पाउंड जोड़ेगा। इस मामले में, गर्भावस्था के 10 सप्ताह में भी, फोटो पहले से ही एक गोल पेट दिखाएगा। लेकिन यह बढ़ते हुए गर्भाशय पर नहीं, बल्कि नए फैट जमा पर दिखाई देगा।

एक गर्भवती महिला को उसकी इच्छाओं से ही निर्देशित होना चाहिए। बेशक, अगर वह स्मोक्ड मीट या अन्य हानिकारक उत्पाद चाहती है, तो बेहतर है कि उन्हें किसी चीज़ से बदलने की कोशिश की जाए। यदि यह काम नहीं करता है, तो आपको अपनी निंदा नहीं करनी चाहिए, इच्छा को बाधित करने के लिए केवल एक छोटा टुकड़ा खाने से बेहतर है। विटामिन और फाइबर से भरपूर प्राकृतिक खाद्य पदार्थों पर जोर दिया जाना चाहिए। अपने आंत्र समारोह की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। हो सके तो इसे रोजाना खाली करना चाहिए ताकि गर्भाशय पर अनावश्यक दबाव न पड़े। लेकिन डॉक्टरों की सलाह के बिना एनीमा लगाना या रेचक पीना मना है।

छोटे हिस्से में खाने की सलाह दी जाती है, जबकि एक दिन में 5 या अधिक भोजन किया जा सकता है। अपने आप को अत्यधिक स्वस्थ भोजन खाने के लिए मजबूर न करें। शरीर के प्रति हिंसा से भलाई नहीं होगी। बस एक पर्याप्त प्रतिस्थापन की तलाश करने का प्रयास करें। यदि, उदाहरण के लिए, आप बिल्कुल दूध या पनीर नहीं चाहते हैं, तो अच्छा सख्त पनीर खाएं। मांस का प्रकार चुनें जो आपको उपयुक्त बनाता है, कोशिश करें कि अब आपको कौन सी सब्जियां और फल पसंद हैं। लेकिन जब तक आप एलर्जी-प्रवण बच्चा नहीं चाहतीं, तब तक खट्टे फलों का सेवन न करें।