गर्भावस्था संपीड़न चड्डी का आकार कैसे चुनें। गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स कैसे चुनें और पहनें। गर्भावस्था के दौरान एडिमा के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को विशेष रूप से अपनी भलाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। अक्सर, गर्भवती माताओं को वैरिकाज़ नसों और बवासीर जैसी बीमारियों से जूझना पड़ता है। इसका कारण मजबूत हार्मोनल परिवर्तन और वजन बढ़ना है। साथ ही, समय के साथ, बढ़ते हुए गर्भाशय और बच्चे ने आस-पास के अंगों, नसों और धमनियों पर दबाव डाला। यह लेख आपको गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स के बारे में बताएगा। आपको पता चल जाएगा कि यह उपकरण किस लिए है और यह किस प्रकार का है। यह भी बताने योग्य है कि गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स कैसे चुनें और उन्हें कैसे पहनें।

एक संपीड़न परिधान क्या है?

वर्तमान में, कई विकृति के उपचार और रोकथाम के लिए, डॉक्टर विशेष कपड़े पहनने की सलाह देते हैं। संपीड़न जर्सी आंतरिक अंगों के काम की सुविधा प्रदान करती है। यह उचित रक्त और लसीका परिसंचरण को भी बढ़ावा देता है।

इस तरह के सामानों के बड़े चयन में, आप गर्भवती महिलाओं के लिए नी-हाई, टाइट्स और कम्प्रेशन स्टॉकिंग्स पा सकते हैं। कुछ संकेतों की उपस्थिति में उन्हें किसी विशेषज्ञ की सिफारिश पर पहना जाना चाहिए। हालाँकि, कई गर्भवती माताएँ ऐसे कपड़ों के उपयोग के बारे में अपने निर्णय स्वयं लेती हैं। इस मामले में, गर्भवती महिलाओं के लिए सही संपीड़न स्टॉकिंग्स चुनना आवश्यक है। उनके आकार भिन्न हो सकते हैं।

संपीड़न की पहली डिग्री

गर्भवती महिलाओं के लिए इस तरह के संपीड़न स्टॉकिंग्स उन महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं जिन्हें पहले नसों और पैर के स्वास्थ्य की समस्याओं का अनुभव नहीं हुआ है। ऐसे कपड़ों का प्रेशर 18 से 22 मिलीमीटर पारे के बीच होता है।

गौण पतली लोचदार सामग्री से बना है, जो निचले छोरों की संचार प्रणाली के कामकाज में सुधार करने में मदद करता है। तो, संपीड़न की पहली डिग्री वाले स्टॉकिंग्स पैरों में गंभीरता और दर्द को कम करने में मदद करते हैं। गर्भवती माताएँ ध्यान दें कि पैर और टखने के क्षेत्र में सूजन कम हो जाती है। इसके अलावा, सहायक उपकरण निचले छोरों और वैरिकाज़ नसों में रक्त के ठहराव की एक अच्छी रोकथाम बन जाता है।

संपीड़न की दूसरी डिग्री

इन मातृत्व संपीड़न स्टॉकिंग्स का उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब संकेत दिया गया हो। इनमें एक स्पष्ट शिरापरक पैटर्न शामिल है, जो समय के साथ तेज होने लगा, वैरिकाज़ नसें, जो पहले पाई गई थीं। इसके अलावा, इस प्रकार के अंडरवियर को उन गर्भवती माताओं के लिए संकेत दिया जाता है, जो पहले फेलबेक्टोमी या नस सख्त हो चुकी हैं। इस संपीड़न का दबाव पारे के 25 से 33 मिलीमीटर के बीच होता है।

अक्सर इस प्रकार के अंडरवियर का उपयोग दवाओं के साथ संयोजन में किया जाता है। इस तरह के निवारक उपाय गर्भावस्था और बाद में प्रसव के दौरान पैरों में नई वैरिकाज़ नसों के जोखिम को कम कर सकते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि प्रत्येक गर्भवती मां को दूसरी डिग्री के संपीड़न के साथ स्टॉकिंग्स पहनने के संकेत के साथ उनमें जन्म देने की सिफारिश की जाती है। यह इस तथ्य के कारण है कि धक्का देने की प्रक्रिया में, निचले अंगों और श्रोणि क्षेत्र पर भार बहुत बढ़ जाता है।

संपीड़न की तीसरी डिग्री

ऐसी जर्सी का प्रेशर 36 से 47 मिलीमीटर पारे से होता है। इस तरह के एक एक्सेसरी को पहनना पूरी तरह से एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है। गर्भवती माताओं को दृढ़ता से सलाह दी जाती है कि वे विशिष्ट संकेतों के बिना ऐसे स्टॉकिंग्स न पहनें।

कई नस सर्जरी के बाद सभी गर्भवती महिलाओं के लिए थर्ड-डिग्री अंडरवियर की सिफारिश की जाती है। निचले छोरों और बड़े अल्सर के घनास्त्रता के लिए, यह उपचार प्रक्रिया को तेज करेगा और गर्भावस्था के दौरान समस्याओं को रोकने में मदद करेगा।

चौथी कक्षा संपीड़न मोज़ा

इस तरह के लिनन में लगभग 60 मिलीमीटर पारा के दबाव की विशेषता होती है। यह ध्यान देने योग्य है कि गर्भवती मां बहुत कम ही इसका इस्तेमाल करती हैं। ज्यादातर मामलों में, इस तरह के मोज़ा पहनने के संकेत बच्चे को ले जाने की क्षमता के साथ व्यावहारिक रूप से असंगत हैं।

संपीड़न की चौथी डिग्री के साथ अंडरवियर का उपयोग रक्त के थक्कों के गठन, पैरों के एलिफेंटियासिस, गंभीर एडिमा और स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने में असमर्थता के लिए निर्धारित है।

आकार कैसे चुनें?

गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स की सकारात्मक समीक्षा है। हालाँकि, यह तभी होता है जब उत्पाद सही ढंग से चुना जाता है। एक विशेष स्टोर से संपर्क करें, जहां वे आपको निटवेअर के प्रकार और आकार के बारे में निर्णय लेने में मदद करेंगे।

यदि आप स्वयं उत्पाद चुनने की योजना बना रहे हैं, तो आपको पहले टखने, घुटने और कूल्हे के क्षेत्र में पैर की परिधि को मापना चाहिए। फिर संपीड़न स्टॉकिंग्स के प्रत्येक पैक पर तालिका देखें। इसकी मदद से आप सही साइज का चुनाव कर सकते हैं। अपनी ऊंचाई को ध्यान में रखना न भूलें।

गर्भावस्था के दौरान संपीड़न स्टॉकिंग्स कैसे पहनें?

गर्भवती माताओं को उत्पाद को सामान्य महिलाओं की तरह ही पहनना चाहिए। स्टॉकिंग्स को बड़े करीने से और लापरवाह स्थिति में रखना आवश्यक है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अवधि में वृद्धि के साथ, यह बहुत सुविधाजनक नहीं हो जाता है। चिकित्सा दस्ताने खरीदें। वे आपको आसानी से एक्सेसरी लगाने की अनुमति देंगे।

गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स केवल अच्छी समीक्षा के पात्र हैं। बुना हुआ कपड़ा आपकी स्थिति को दूर करने और पैर के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकता है। इन बातों का ध्यान रखना याद रखें। उत्पादों के कई जोड़े खरीदें और उन्हें समय-समय पर बदलें। प्रसूति अस्पताल जाते समय अपने साथ कंप्रेशन स्टॉकिंग्स लाना न भूलें। उनका उपयोग आपके पैरों को संकुचन और प्रयासों की प्रक्रिया में वैरिकाज़ नसों और संवहनी पैटर्न की उपस्थिति से बचाएगा।

गर्भावस्था एक भावी मां के शरीर के लिए एक बहुत बड़ी परीक्षा है। गर्भधारण की अवधि जितनी लंबी होगी, गर्भवती महिला के पैरों पर भार उतना ही अधिक होगा। गर्भावस्था के दौरान संपीड़न स्टॉकिंग्स इससे निपटने में मदद कर सकते हैं। धीरे-धीरे, पैरों पर दबाव बढ़ता है और एक अप्रिय परिणाम दिखाई दे सकता है - वैरिकाज़ नसें।

निचले छोरों की नसों का विस्तार सतही नसों में वृद्धि है, जो वाल्व की विफलता और बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह के साथ है। यह बीमारी न केवल असुविधा पैदा कर सकती है, बल्कि पैरों के सौंदर्यशास्त्र को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है - पैरों में नसें फैलती हैं और फैलती हैं, एक वैरिकाज़ जाल, फुफ्फुस दिखाई देता है।

दुर्भाग्य से, दूसरी और बाद की गर्भधारण के साथ, स्थिति खराब होने की संभावना है। वैरिकाज़ नसों की संभावना के साथ गर्भवती माँ के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, आपको चिकित्सा संपीड़न अंडरवियर खरीदना चाहिए। इसका उपयोग न केवल तनाव को दूर करने और पैरों को हल्कापन देने के लिए किया जाता है, बल्कि निवारक उद्देश्यों के लिए भी किया जाता है।

कई महिलाएं एक स्थिति में सवाल पूछ रही हैं - क्या उन्हें संपीड़न स्टॉकिंग्स की आवश्यकता है?

संपीड़न स्टॉकिंग्स का विशाल वर्गीकरण बेवकूफी भरा हो सकता है। हल्केपन और आराम की भावना देने के लिए आपने जो उत्पाद चुना है, उसके लिए गर्भवती मां को डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। दरअसल, गलत तरीके से चुने गए लिनन के मामले में और भी ज्यादा नुकसान हो सकता है।

पैरों और वैरिकाज़ नसों में असुविधा के लिए संपीड़न अंडरवियर एक अनिवार्य सहायक है

गर्भावस्था पूरे जीव के लिए एक बड़ी परीक्षा है। अधिकांश भाग के लिए, निचले अंग प्रभावित होते हैं। कई गर्भवती महिलाएं अक्सर खुद से पूछती हैं: क्या उन्हें संपीड़न स्टॉकिंग्स की आवश्यकता है? संपीड़न वस्त्र पहनने के संकेत हैं:

• वैरिकाज़ नसों, शिरापरक जाल, पैरों पर तारांकन;
• दिन के अंत में पैरों की सूजन या थकान;
• पैर में ऐंठन;
• दूसरी और बाद की गर्भधारण (यदि समस्याएं पहले ही हो चुकी हैं);
• आनुवंशिकता, पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता।

बच्चे को ले जाने से गर्भवती माँ के शरीर में रक्त गाढ़ा और अधिक चिपचिपा हो जाता है। थक्के का उच्च स्तर शरीर को अपेक्षित जन्म के लिए तैयार करने के कारण होता है। बच्चे के जन्म से बहुत अधिक खून की कमी हो जाती है। ऐसा होने से रोकने के लिए ही महिला का खून इतना गाढ़ा हो जाता है।

रात में ऐंठन - वैरिकाज़ नसों के प्रारंभिक चरण का संकेत

लेकिन यह कारक शिरापरक भीड़ और रक्त के थक्कों को जन्म दे सकता है। संपीड़न अंडरवियर गर्भावस्था और प्रसव के नकारात्मक परिणामों को रोकने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसके अलावा, संकेत के अनुसार स्टॉकिंग्स का उपयोग न केवल गर्भावस्था के दौरान, बल्कि बच्चे के जन्म के दौरान भी करने की सलाह दी जाती है।

पूर्वगामी के आधार पर, हम सुरक्षित रूप से उत्तर दे सकते हैं: संपीड़न अंडरवियर पहना जा सकता है और होना चाहिए। लेकिन आपको सक्षम विशेषज्ञ की सलाह की आवश्यकता है ताकि आपके स्वयं के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे।

स्थिति में महिलाओं में वैरिकाज़ नसों के कारण और चरण

वाहिकासंकीर्णन और रक्त ठहराव के मामले में, रक्त प्रवाह बिगड़ा हुआ है। यह वह रक्त है जो अनैस्थेटिक प्रभाव दिखाते हुए वाहिकाओं को अंदर से फैलाता है।

वैरिकाज़ नसों के प्रकट होने के तीन चरण होते हैं

वैरिकाज़ नसें तीन चरणों में प्रकट होती हैं:

1. थकान और पैरों की सूजन की उपस्थिति। एक महिला इन लक्षणों को नोटिस नहीं कर सकती है, क्योंकि वे सुबह तक गायब हो जाते हैं।
2. वैरिकाज़ नसों के लक्षण अधिक स्पष्ट हो जाते हैं: रात में पैर में ऐंठन, धड़कते हुए दर्द और कभी-कभी खुजली होती है।
3. उपस्थिति और स्वास्थ्य दोनों के मामले में सबसे भयानक चरण। पैरों में नसें त्वचा के माध्यम से दिखाई देती हैं और यहां तक ​​​​कि उभार, इसे विकृत कर देती हैं। यह उल्लेखनीय है कि एक गर्भवती महिला को एक फटने वाला बर्तन भी महसूस नहीं हो सकता है, क्योंकि दर्द नहीं होता है।

वैरिकाज़ नसों के मुख्य कारणों को क्या कहा जा सकता है:

• हार्मोनल स्तरों में परिवर्तन के परिणामस्वरूप वाहिकाओं की दीवारें पतली हो जाती हैं;
• रक्त प्रवाह की बढ़ी हुई मात्रा, बदले में, वाहिकाओं और नसों पर दबाव और भार बढ़ाती है;
• अधिक वजन के साथ निचले अंगों पर भारी भार।

जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं, साथ ही आनुवंशिकी के बारे में मत भूलना: वैरिकाज़ नसें अधिक बार महिलाओं में आनुवंशिकता या संचार प्रणाली की सामान्य स्थिति के कारण होती हैं।

क्या यह महत्वपूर्ण है!गर्भवती महिलाओं में वैरिकाज़ नसों के प्रकट होने को न केवल निचले अंगों पर, बल्कि लेबिया और गुदा में भी पाया जा सकता है। ऐसी स्थितियों का इलाज डॉक्टर की भागीदारी के साथ और तत्काल किया जाना चाहिए। देरी से टूटी हुई नस से अत्यधिक रक्तस्राव हो सकता है।

वैरिकाज़ नसों की रोकथाम

परिसर में निवारक उपाय करना आवश्यक है। निम्नलिखित उपायों के संयोजन में प्रभावी ढंग से प्रयोग करें:

1. गर्भावस्था के दौरान स्थिरता से बचना चाहिए - लंबे समय तक खड़े रहना या बैठना हानिकारक है। अपनी तरफ झूठ बोलना बेहतर है। यह मुद्रा पूरे शरीर में समान मात्रा में रक्त वितरित करके पैरों और श्रोणि में तनाव से राहत देती है।
2. यदि लेटना असंभव है, तो बैठने की स्थिति में आपको कम से कम अपने पैरों को हिलाना चाहिए। यह बछड़ों में खून को थोड़ा फैला देगा।
3. न केवल गर्भावस्था के दौरान, बल्कि लगभग दो महीने बाद तक संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनने की सलाह दी जाती है।
4. गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है, इसलिए किसी ने भी शारीरिक गतिविधि को रद्द नहीं किया है। हल्का वार्म-अप, व्यायाम, सैर - यह सब न केवल पैरों और रक्त वाहिकाओं, बल्कि पूरे शरीर को भी लाभ देगा। अपने चिकित्सक से जांच करना बेहतर है कि आपके लिए किस स्तर का तनाव स्वीकार्य है।

इस प्रकार, संपीड़न स्टॉकिंग्स के लाभ में वृद्धि होगी।

सूजन और खून के जमाव को कम करने के लिए अपने पैरों को अक्सर स्ट्रेच करें।

गर्भवती महिलाओं द्वारा संपीड़न स्टॉकिंग्स का उपयोग करने की प्रभावशीलता

विशेषज्ञों ने साबित किया है कि वैरिकाज़ नसों की विभिन्न डिग्री के लिए चिकित्सा संपीड़न वस्त्र बहुत प्रभावी हैं। उत्पादों के संचालन का सिद्धांत एक महिला की रक्त वाहिकाओं के काम का समर्थन और सामान्यीकरण करना है।

स्नातक किए गए ऊतक संपीड़न का प्रभाव अच्छे जल निकासी की अनुमति देता है और निचले छोरों की नसों में रक्त के थक्कों के ठहराव को रोकता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए सही संपीड़न स्टॉकिंग्स कैसे चुनें

स्टॉकिंग्स भिन्न होते हैं, सबसे पहले, टखने के क्षेत्र पर दबाव के बल पर। बाजार पर मॉडलों के विशाल वर्गीकरण में खो जाने के क्रम में, डॉक्टर - फेलोबोलॉजिस्ट या डॉक्टर - सर्जन से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

कुछ उन्नत मामलों में, चिकित्सा लिनन पर्याप्त नहीं हो सकता है और सामान्य रूप से आहार, गतिविधि के घंटे और जीवन शैली में समायोजन की आवश्यकता होगी। उन्नत मामलों में, नियमित शारीरिक गतिविधि या गतिविधि की सीमा की आवश्यकता हो सकती है। और सर्जरी के साथ, आपको बच्चे के जन्म तक इंतजार करना होगा।

संपीड़न स्टॉकिंग्स चुनना उतना मुश्किल नहीं है जितना यह लग सकता है।

नकली के साथ संघर्ष की स्थिति से बचने के लिए, आपको स्थानीय बाजारों में उत्पाद नहीं खरीदना चाहिए, बल्कि किसी फार्मेसी या किसी विशेष स्टोर पर भरोसा करना चाहिए।

गुणवत्ता की गारंटी में से एक RAL चिह्न है। इसका मतलब है कि उत्पाद के पास यूरोपीय प्रमाणपत्र है। यदि यह नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके हाथों में नकली है।

यदि आप फिर भी डॉक्टर की यात्रा या उसकी सिफारिशों को अनदेखा करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको वैरिकाज़ नसों के साथ स्थिति के बढ़ने के बारे में याद रखना चाहिए। सही ढंग से चयनित संपीड़न स्टॉकिंग्स के मामले में, विशेषज्ञों द्वारा किसी भी नकारात्मक परिणाम की पहचान नहीं की गई थी।

विशेष अंडरवियर का उपयोग एक स्नातक संपीड़न प्रभाव प्रदान करता है। यह वह है जो आपको पैरों में रक्त परिसंचरण को सामान्य करने की अनुमति देती है। गर्भावस्था के दौरान मेडिकल अंडरवियर के इस्तेमाल से पैरों पर पड़ने वाला तनाव कम होगा। विशेष रूप से, यह टखनों पर लागू होता है, क्योंकि वे वजन से सबसे अधिक पीड़ित होते हैं।

संपीड़न घुटने के मोज़े हैं

गर्भवती माताओं के लिए संपीड़न अंडरवियर के प्रकार

संपीड़न कपड़ों के सबसे आम प्रकार:

• मोज़ा। गर्भवती माताओं के बीच सबसे लोकप्रिय प्रकार। वे काफी आरामदायक हैं, और वेल्क्रो के कारण टखने के क्षेत्र में भी सुरक्षित रूप से तय किए गए हैं;
• घुटने के मोज़े। मांग में इतना अधिक नहीं है, लेकिन स्टॉकिंग्स से कम आरामदायक नहीं है। इस प्रकार की अलोकप्रियता को इस तथ्य से समझाया जा सकता है कि घुटने की ऊंचाई इतनी सौंदर्यपूर्ण रूप से प्रसन्न नहीं होती है और एक महिला की पोशाक या स्कर्ट के नीचे से देखी जा सकती है। मोज़े उन लोगों के लिए ज़रूरी हैं जिन्हें घुटने से ऊपर वैरिकाज़ नसों की समस्या नहीं है;
• चड्डी। वे बहुत लोकप्रिय हैं, लेकिन गर्भवती महिलाओं के बीच नहीं। अक्सर, गर्भवती माताओं को पेट पर दबाव और शौचालय जाने में कुछ कठिनाइयों के कारण संपीड़न चड्डी छोड़ने के लिए मजबूर होना पड़ता है। लेकिन वे महिलाएं जो बढ़े हुए जांघ नसों, साथ ही बाहरी जननांग की समस्या का अनुभव करती हैं, उन्हें अपनी पसंद को संपीड़न चड्डी के लिए झुकना चाहिए;
• संपीड़न लोचदार पट्टी। यह केवल स्थानीय मजबूत वैरिकाज़ नसों के मामले में गर्भवती मां को निर्धारित किया जाता है। लेकिन ऐसे मामले अत्यंत दुर्लभ हैं, इसलिए ऐसी नियुक्तियां आम नहीं हैं।

संपीड़न चुनते समय, याद रखें कि उत्पाद का लोचदार समस्या क्षेत्र से 5-10 सेमी ऊपर होना चाहिए।

संपीड़न मोजा कक्षाएं

संपीड़न लिनन को संपीड़न वर्गों में विभाजित किया गया है - पारा के मिलीमीटर में दबाव की तीव्रता। विभाजन इस तरह दिखता है:

• प्रथम श्रेणी (प्रकाश संपीड़न), 18-22 मिमी। आर टी. कला।
  गर्भवती महिलाओं और वैरिकाज़ नसों के प्रारंभिक चरण वाली महिलाओं के लिए इस वर्ग की अनुमति है। कक्षा 1 के अंडरवियर पहनने के संकेत: पैरों में थकान, जलन, मकड़ी नसों की उपस्थिति, आनुवंशिक प्रवृत्ति;
• द्वितीय श्रेणी (उपचार वर्ग), 23-33 मिमी। आर टी. कला।
  इस वर्ग को पहनने के संकेत गंभीर सूजन, वैरिकाज़ नोड्स और गंभीर वैरिकाज़ नसों, रात की ऐंठन, साथ ही इस समस्या पर पिछले मामूली ऑपरेशन हैं;
• तृतीय श्रेणी, 24-45 मिमी। आर टी. कला।
  इस तरह की समस्याओं के लिए इस वर्ग की मेडिकल जर्सी पहनी जानी चाहिए: लसीका अपर्याप्तता, गहरी शिरा घनास्त्रता, गंभीर शिरापरक अपर्याप्तता, प्रमुख पैर की सर्जरी के बाद;
• चौथी कक्षा (भारी संपीड़न) - 50 मिमी से अधिक। आर टी. कला।
  इस प्रकार का बुना हुआ कपड़ा एक लंबी अवधि के लिए एक स्थिर जीवन शैली, लसीका प्रवाह के विकारों के साथ-साथ एक गहन देखभाल इकाई में रहने के दौरान निर्धारित किया जाता है। गर्भवती मां के लिए, पैल्विक अंगों के जहाजों पर भार को कम करने के लिए केवल प्रसव की अवधि के लिए एंटीमबोलिक जर्सी निर्धारित की जाती है।

पैरों और श्रोणि अंगों पर भार से दर्द और वैरिकाज़ नसों का विकास हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान संपीड़न स्टॉकिंग्स का सही आकार कैसे चुनें?

स्टॉकिंग्स के आकार और संपीड़न को सही ढंग से चुनने के लिए, गर्भवती मां को एक फेलोबोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता होती है, और कुछ माप स्वयं भी करते हैं।

कम गुणवत्ता वाले उत्पाद पर ठोकर न खाने के लिए, विशेष दुकानों या फार्मेसियों में मेडिकल लिनन खरीदा जाना चाहिए।

अपने स्टॉकिंग्स के लिए आकार कैसे चुनें

निम्नलिखित माप किए जाने की आवश्यकता है:

1. टखने के नीचे निचले पैर को टखने के नीचे मापें।
2. घुटने के जोड़ के नीचे निचले पैर के शीर्ष को भी मापें।
3. 180 सेंटीमीटर से नीचे की ऊंचाई के आधार पर, आपको जांघ को घुटने से 25 सेंटीमीटर मापने की जरूरत है। यदि ऊंचाई 180 से अधिक है, तो आपको इसे 30 सेंटीमीटर की दूरी पर मापने की आवश्यकता है।
4. पैर के पूरे पैर को जांघ पर मापने के बिंदु तक मापें।

आप माप का उपयोग करके या किसी विशेष स्टोर में सलाहकार के साथ संपीड़न अंडरवियर का आकार चुन सकते हैं

चड्डी के लिए एक आकार चुनना:

आकार के अनुसार संपीड़न चड्डी चुनने के लिए आपको चाहिए:

1. स्टॉकिंग्स का चयन करने के लिए सभी माप लें।
2. ओटी और ओबी को मापें।
3. पैर से कमर तक नापें।

इसके अलावा, सही उत्पाद जैसे संपीड़न घुटने के मोज़े के लिए, पैर से घुटने तक पैर की दूरी को मापना आवश्यक है। प्राप्त माप संपीड़न अंडरवियर की पैकेजिंग पर इंगित मूल्यों से संबंधित हैं। यदि आप किसी विशेष स्टोर में अंडरवियर खरीदते हैं, तो सलाहकार आपके लिए सही आकार का चयन करेगा। ऐसा करने के लिए, उसे अपना माप दिखाएं।

आकार कैसे चुनना है, यह जानने के लिए, आपको बस स्टॉकिंग्स के सही उपयोग के मुद्दे का अध्ययन करना होगा। और ये मुश्किल नहीं है.

गर्भावस्था के दौरान संपीड़न स्टॉकिंग्स कैसे पहनें

संपीड़न कपड़ों का उपयोग करने से पहले, आपको पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों को विस्तार से पढ़ना चाहिए।

संपीड़न उत्पादों के लिए औसत वारंटी अवधि 10 महीने है। इसका मतलब है कि स्टॉकिंग्स गर्भावस्था के दौरान विश्वसनीय समर्थन और आराम प्रदान करते हैं। और जन्म देने के बाद, वे नव-निर्मित माँ के पैरों की कोमलता देंगे।

संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनने के प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए, आपको एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने की आवश्यकता है।

दिन-प्रतिदिन गर्भवती महिला को खुश करने के लिए संपीड़न उत्पादों के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

• दिन भर पहनना। इसका मतलब है कि गर्भवती महिला को बिस्तर से उठे बिना मोज़ा पहनना चाहिए और रात को सोने से पहले बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें उतार देना चाहिए। स्टॉकिंग्स के बिना सोना बेहतर है, क्योंकि पैरों को बस आराम करने की ज़रूरत है;
• अगर एक महिला को स्नान करने या सिर्फ तैरने की ज़रूरत है, तो स्टॉकिंग्स को हटा दिया जाना चाहिए और अब नहीं डालना चाहिए;
• उत्पाद को सही ढंग से लगाने के लिए, आपको पहले कपड़े को एड़ी पर खींचना होगा, इसे "एकॉर्डियन" के साथ इकट्ठा करना होगा, और फिर इसे इसकी पूरी लंबाई के साथ सीधा करना होगा;
• यदि आपको गर्भवती महिला के लंबे समय तक रहने के कारण पेंटीहोज या स्टॉकिंग्स पहनने में कठिनाई होती है, तो बेहतर होगा कि आप अपने परिजन से मदद मांगें।

गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स की देखभाल के लिए सिफारिशें

उत्पाद की उचित देखभाल दीर्घकालिक उपयोग की गारंटी है:

• संपीड़न अंडरवियर की देखभाल के लिए कोई भी स्वचालन निषिद्ध है। वॉशिंग मशीन और टम्बल ड्रायर उत्पाद को ख़राब कर सकते हैं। विशेष रूप से हाथ से धोया जाना चाहिए;
• रेशों के लिए लोहा एक भयानक दुश्मन है - मोज़ा को इस्त्री नहीं किया जा सकता है;
• केवल एक सपाट सतह पर क्षैतिज स्थिति में सूखे उत्पाद। अन्यथा, जर्सी खिंच जाएगी;
• केवल कपड़े धोने के साबुन और गर्म पानी से धोएं। गर्म पानी उत्पाद को नुकसान पहुंचाएगा।

कुछ महिलाएं इलास्टिक बैंडेज का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन उनके कुछ नुकसान भी हैं।

गर्भावस्था के दौरान संपीड़न मोज़ा पहनने के लिए मतभेद

वैज्ञानिकों के आंकड़ों के मुताबिक, वैरिकोज वेन्स की डिग्री और गंभीरता चाहे कितनी भी हो, मेडिकल जर्सी पहनने पर कोई पाबंदी नहीं है। लेकिन, फिर भी, ऐसे कई मामले हैं जिनमें डॉक्टर उत्पादों को पहनने पर प्रतिबंध लगाते हैं:

• खुले घावों;
• पुष्ठीय संक्रमण;
• मधुमेह मेलेटस, जिसने निचले छोरों को जटिलताएं दीं;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• संचार विकारों के रूप में जटिलताओं के साथ कार्डियोपल्मोनरी अपर्याप्तता, यहां तक ​​​​कि आराम से भी;
• सूजन वाली शिरापरक दीवारें;
• धमनी अपर्याप्तता।

पैरों की सूजन और झुनझुनी के मामले में, आपको संपीड़न स्टॉकिंग्स खरीदने पर विचार करना चाहिए

गर्भवती महिलाओं के लिए चिकित्सा होजरी के लोकप्रिय ब्रांड-निर्माता

खोज की शुरुआत में, गर्भवती मां के लिए उपस्थिति, बुना हुआ कपड़ा की घनत्व और उत्पाद की सामग्री में वरीयताओं पर निर्णय लेना बुद्धिमानी होगी। भविष्य के स्टॉकिंग्स की उपस्थिति गर्भवती महिला के स्वाद और अलमारी पर निर्भर करती है। सामग्री की पसंद के लिए, यह इस बात पर निर्भर करता है कि भविष्य की मां क्या गुणवत्ता चाहती है और अपने लिए खरीद सकती है। यह महत्वपूर्ण है कि उत्पाद में एक प्रमाणपत्र और एक संपीड़न वर्ग हो। नहीं तो ये फेक है।

इसके अलावा, एक चिकित्सा उत्पाद की पसंद इससे प्रभावित हो सकती है:

• मूल्य-गुणवत्ता अनुपात। यह संभावना नहीं है कि एक गर्भवती खरीदार अत्यधिक उच्च मूल्य श्रेणी, लेकिन निम्न गुणवत्ता के साथ संपीड़न पर रोक देगा। दरअसल, बच्चे की प्रत्याशा में, वित्तीय भंडार लंबे समय से योजनाबद्ध हैं और अनुचित रूप से खर्च किए जाने की संभावना नहीं है;
• आराम की भावना। गर्भवती महिलाओं के लिए, यह सूचक लगभग सबसे महत्वपूर्ण है। दरअसल, कार्यकाल में वृद्धि के साथ, पैरों पर भार बढ़ता है और उन्हें पहले से कहीं अधिक समर्थन की आवश्यकता होती है;

आज, संपीड़न उत्पाद बेहद लोकप्रिय हैं। कई लोग उनके उपयोग के परिणाम से इतने हैरान हैं कि वे उन्हें लगभग हर समय पहनते हैं। अन्य, इसके विपरीत, ऐसे उत्पादों की बहुत आलोचना करते हैं, एक फेलोबोलॉजिस्ट के नुस्खे का पालन करने से इनकार करते हैं। संपीड़न स्टॉकिंग्स क्या हैं, एंटी-वैरिकाज़ अंडरवियर का सार क्या है, और क्या इसे किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है?

संपीड़न मोज़ा क्या हैं

लोचदार सामग्री से बने चिकित्सा उपचार और रोगनिरोधी उत्पाद, जिनका पैरों, निचले छोरों की नसों पर चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है, संपीड़न स्टॉकिंग्स कहलाते हैं। ज्यादातर मामलों में, उन्हें वैरिकाज़ नसों के पहले संकेत पर पहनने की सिफारिश की जाती है, इसलिए उन्हें एंटी-वैरिकाज़ नसों भी कहा जाता है। उन्होंने लोचदार पट्टियों को बदल दिया, जिनका उपयोग करना अव्यावहारिक है। एंटी-वैरिकाज़ स्टॉकिंग्स एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं, अच्छी तरह हवादार होते हैं, प्रभावी होते हैं, सामान्य से दिखने में बहुत कम होते हैं।

संपीड़न अनुपात

उत्पाद संपीड़न के स्तर में भिन्न होते हैं, प्रत्येक का अपना विशिष्ट वर्ग होता है। उन्हें उस ताकत के अनुसार विभाजित किया जाता है जिसके साथ वे खींच सकते हैं। प्रत्येक डिग्री की अपनी विशेषताएं हैं:

• प्रथम श्रेणी संपीड़न 23 मिमीएचजी है। कला। त्वचा पर मकड़ी नसों वाले लोगों के लिए इन उत्पादों की सिफारिश की जाती है, और यदि काम में पैरों के लगातार संपर्क में शामिल है, तो दिन के अंत में थकान महसूस होती है।
• संपीड़न वर्ग 2 लिनन लगभग 33 मिमी एचजी का दबाव डालता है। कला। यह थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और विकासशील वैरिकाज़ नसों के लिए निर्धारित है।
• तीसरे संपीड़न स्तर के उत्पादों में 46 मिमी एचजी तक का दबाव होता है। कला, और शिरापरक अपर्याप्तता के लिए निर्धारित है।
• ग्रेड 4 के लिए, संपीड़न 50 मिमी एचजी से अधिक है। सेंट (अधिकतम दबाव)। ये स्टॉकिंग्स सूजन को कम करने और लिम्फ परिसंचरण को सामान्य करने के लिए डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं।

एक व्यक्ति डॉक्टर की सिफारिश के बिना, आकार के चुनाव में गलती किए बिना, अपने दम पर प्रथम श्रेणी का चिकित्सा उपकरण चुन सकता है। आप एक फेलोबोलॉजिस्ट के साथ मिलकर दूसरी और तीसरी संपीड़न कक्षाओं के सही उत्पाद खरीद सकते हैं। कक्षा 4 के उत्पाद केवल नुस्खे के साथ खरीदे जा सकते हैं, और केवल उन फार्मेसियों में जो आर्थोपेडिक प्रभाव वाले उत्पाद बेचते हैं। डॉक्टर आपको न केवल वांछित मॉडल बताएंगे, बल्कि ऐसे उत्पादों की देखभाल के नियम भी बताएंगे।

उपयोग के संकेत

विशेषज्ञों की राय है कि वैरिकाज़ नसों की रोकथाम के लिए और इसके पहले लक्षणों पर संपीड़न उत्पादों को पहना जाना चाहिए। डॉक्टर से सहमत होने पर ऑपरेशन के लिए स्टॉकिंग्स खरीदना भी कभी-कभी आवश्यक होता है। उनके उपयोग के लिए संकेत हैं:

• संवहनी नेटवर्क की अभिव्यक्ति;
• लगातार फुटवर्क;
• गर्भावस्था;
• चलने पर बेचैनी, सड़न बीमारी;
• एडिमा की उपस्थिति;
• फुफ्फुसावरण;
• पुनर्वास पश्चात की अवधि।

मतभेद

ऐसे कई मामले हैं जहां एक चिकित्सक की देखरेख में संपीड़न उत्पादों का सावधानी से उपयोग किया जाना चाहिए। पैरों की धमनियों के पुराने रोगों के विकास में ऐसे उत्पादों का उपयोग करना सख्त मना है, जो रक्त वाहिकाओं के लुमेन में 80 मिमी से कम दबाव के कारण उत्पन्न हुए हैं। आर टी. कला।: महाधमनीशोथ, एथेरोस्क्लेरोसिस, अंतःस्रावीशोथ। सापेक्ष मतभेदों में शामिल हैं:

• एक्जिमा;
• परिगलन;
• खुले घावों;
• जिल्द की सूजन;
• दिल की धड़कन रुकना;
• मधुमेह।

संपीड़न स्टॉकिंग्स को सही तरीके से कैसे पहनें

संपीड़न अंडरवियर पहनने की सिफारिशें डॉक्टरों द्वारा दी जा सकती हैं, या आप निर्देशों में स्वयं उनका अध्ययन कर सकते हैं। सोने के बाद, बिस्तर से उठे बिना, मोज़ा पहनने की सलाह दी जाती है। मुख्य बात स्टॉकिंग्स को सही ढंग से वितरित करना है, क्योंकि संपीड़न और उपचार का स्तर इस पर निर्भर करता है। पहले आवेदन के दौरान, निचोड़ने, ठंड की असामान्य संवेदनाएं हो सकती हैं। यह सामान्य है, क्योंकि शिरापरक रक्त प्रवाह तेज होता है, नसों की दीवारें संरेखित होती हैं। 2-3 दिनों के बाद अंगों को इसकी आदत हो जाती है। संपीड़न की सही मात्रा प्रदान करने के लिए स्टॉकिंग को पूरे पैर में समान रूप से फैलाया जाना चाहिए।

ड्रेसिंग प्रक्रिया में लगभग 15 मिनट लगते हैं। यदि आकार सही ढंग से चुना गया है, लेकिन इसे स्वयं करना मुश्किल है, तो इस जर्सी को निचले अंगों पर लगाने के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग किया जाता है। यह विशेष रेशम के दस्ताने पहनना आसान बनाता है, जिन्हें किसी अन्य उद्देश्य के लिए उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। मोज़ा पहनने का समय विशेषज्ञ की नियुक्ति पर निर्भर करता है। खेल गतिविधियों के लिए, उन्हें पूरे कसरत के लिए पहनने की सिफारिश की जाती है। गर्भवती महिलाएं पूरे गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान उत्पाद का उपयोग कर सकती हैं।

मोजा देखभाल नियम

वैरिकाज़ नसों से स्टॉकिंग्स को रोजाना धोना चाहिए। डिटर्जेंट और साबुन के उपयोग के बिना गर्म पानी में हाथ धोने को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। उत्पाद के आकार और गुणों को न खोने के लिए, इसे एक तौलिया से सुखाया जाना चाहिए। मेडिकल जर्सी को उबालकर, घुमाकर, इस्त्री नहीं किया जाना चाहिए या बैटरी पर सुखाया नहीं जाना चाहिए। दाग हटाने वाले और अन्य रसायनों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि वे उत्पाद की फाइबर संरचना को नुकसान पहुंचा सकते हैं, और यह अपने औषधीय गुणों को खो देगा।

संपीड़न स्टॉकिंग्स कैसे चुनें

सही उच्च-गुणवत्ता वाले संपीड़न उत्पादों को चुनने के लिए, आपको रोगी से अलग-अलग माप लेने की आवश्यकता है: जांघों का आकार (ग्लूटियल गुहा से 5 सेमी नीचे), बछड़ों, टखनों, फर्श से जांघों तक की ऊंचाई। पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

प्रसव की अवधि के दौरान पैरों पर भार को कम करने और वैरिकाज़ नसों के विकास को रोकने के लिए, डॉक्टर तेजी से गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स - मेडिकल जर्सी पहनने की सलाह देते हैं। वे न केवल 9 महीनों के लिए, बल्कि बच्चे के जन्म के दौरान और बाद में भी, निचले छोरों के हृदय रोगों के विकास के जोखिम को नकारते हैं। जो लोग फैली हुई नसों, तारांकन, ऐंठन और पैरों में दर्द से पीड़ित हैं, उनके लिए ऐसा अंडरवियर एक वास्तविक मोक्ष है।

इस बुना हुआ कपड़ा खरीदने से पहले, पैरों पर इसके प्रभाव में आश्चर्यजनक, पहले यह पता लगाना बेहतर है कि गर्भवती महिलाओं को संपीड़न स्टॉकिंग्स की आवश्यकता क्यों है और क्या उन्हें विशेष रूप से इस या उस मामले में आवश्यकता है। चूंकि यह एक औषधीय लिनन है, इसके कई संकेत हैं:

• पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता;
• थके हुए पैर;
• दिन के अंत की ओर सूजन;
• दर्दनाक संवेदनाएं;
• बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन;
• फुफ्फुसावरण;
• घनास्त्रता;
• शिरापरक, एक्जिमा;
• पैरों पर मकड़ी की नसें।

यदि, बच्चे को ले जाते समय, इनमें से कोई भी समस्या मौजूद है या कम से कम संदिग्ध है, तो गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न टाइट्स या स्टॉकिंग्स केवल गर्भवती मां की सामान्य भलाई और सफल प्रसव के लिए आवश्यक हैं। उनका उपचार प्रभाव स्पष्ट है:

• नसों को विस्तार से बचाया जाता है;
• पैर की सतह पर लगातार दबाव डाला जाता है, जो रक्त को सक्रिय रूप से प्रसारित करने के लिए मजबूर करता है;
• ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के साथ ऊतकों की आपूर्ति में सुधार होता है;
• घनास्त्रता और आक्षेप की उपस्थिति को रोका जाता है;
• बाह्य तरल पदार्थ को अवशोषित करने के लिए जहाजों की क्षमता बढ़ जाती है, जिससे एडिमा की रोकथाम और उन्मूलन होता है।

बच्चे को ले जाने पर ऐसे अंडरवियर के फायदे स्पष्ट हैं। इसे बच्चे के जन्म के दौरान भी पहनने की सलाह दी जाती है ताकि इस समय एक महिला द्वारा अनुभव किए जाने वाले तनाव से नसें न फटें। गर्भवती महिलाओं के लिए सही संपीड़न स्टॉकिंग्स चुनना यहां बहुत महत्वपूर्ण है ताकि वे यथासंभव आरामदायक और उपयोगी हों। वे कई वर्गों में विभाजित हैं।

कक्षाओं

आपको गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स के संपीड़न वर्ग को निर्धारित करने में सक्षम होना चाहिए, जो किसी विशेष स्थिति के लिए आवश्यक है। यदि किसी भी महिला द्वारा सार्वजनिक डोमेन में किसी फार्मेसी में निवारक अंडरवियर खरीदा जा सकता है, तो मेडिकल अंडरवियर, जिसमें 4 वर्ग शामिल हैं, केवल एक फेलोबोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। तदनुसार, आप इसे केवल एक विशेष सैलून में विशेष रूप से एक नुस्खे के साथ खरीद सकते हैं। इस प्रकार के निटवेअर में क्या अंतर है?

1. वर्ग 1... इन स्टॉकिंग्स (चड्डी) द्वारा पैरों पर बनाया गया संपीड़न 23 मिमी तक है। आर टी. कला। उन्हें गर्भवती महिलाओं के लिए सिफारिश की जाती है जो मकड़ी नसों की उपस्थिति और दिन के अंत में दर्द के साथ बढ़े हुए नसों के साथ होती हैं।
2. कक्षा 2... इस अंडरवियर द्वारा पैरों पर वितरित दबाव 33 मिमी से अधिक नहीं होता है। आर टी. कला। इसका उपयोग गर्भवती महिलाओं में थ्रोम्बोफ्लिबिटिस और वैरिकाज़ नसों के इलाज के लिए किया जाता है।
3. कक्षा 3... पैरों पर संपीड़न - 45 मिमी से अधिक नहीं। आर टी. कला। इस प्रकार की चड्डी (स्टॉकिंग्स) एक फेलोबोलॉजिस्ट द्वारा गंभीर शिरापरक अपर्याप्तता के लिए निर्धारित की जाती है, जो कि ट्राफिज्म के उल्लंघन की विशेषता है।
4. कक्षा 4... दबाव 50 मिमी से अधिक है। आर टी. कला। इस वर्ग के अधोवस्त्र लसीका प्रवाह के विकारों को समाप्त करते हैं, इस रोग के कारण होने वाले गंभीर शोफ को समाप्त करते हैं।

उपरोक्त वर्गों के अलावा, गर्भवती महिलाओं के लिए रोगनिरोधी संपीड़न स्टॉकिंग्स भी हैं जिन्हें सभी गर्भवती माताओं द्वारा पैरों में रक्त वाहिकाओं, नसों और केशिकाओं के साथ समान समस्याओं को रोकने के लिए पहना जा सकता है। यदि किसी महिला को जोखिम है, तो पर्यवेक्षण स्त्री रोग विशेषज्ञ निश्चित रूप से आपको ऐसे अंडरवियर पहनने की सलाह देंगे। सवाल यह है कि कौन सा बेहतर है - गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स या चड्डी, और उनका मूलभूत अंतर क्या है।

विचारों

एक महिला की व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर, वह विभिन्न प्रकार के संपीड़न अंडरवियर - चड्डी, स्टॉकिंग्स या मोजे चुन सकती है। उसी प्रभाव के साथ एक लोचदार पट्टी भी होती है। प्रत्येक के अपने फायदे और नुकसान हैं।

1. संपीड़न घुटने-ऊंचीगर्भवती महिलाओं के लिए, उनका उपयोग तब किया जाता है जब दर्द, ऐंठन और वैरिकाज़ नसें केवल बछड़े को प्रभावित करती हैं, जांघों तक नहीं उठती हैं। इस प्रकार के अंडरवियर का नुकसान यह है कि छोटे कपड़े और स्कर्ट के नीचे घुटने की ऊंचाई हमेशा सौंदर्यपूर्ण रूप से सुखद नहीं लगती है। हालांकि वे पैंट के नीचे पहनने के लिए आदर्श हैं।
2. संपीड़न मोजा- गर्भवती महिलाओं के लिए इस अधोवस्त्र के सबसे लोकप्रिय विकल्पों में से एक। वे पैर पर सौंदर्यपूर्ण और खूबसूरती से दिखते हैं, यदि आपको शौचालय जाने की आवश्यकता है (जो इस स्थिति में अक्सर होता है) किसी भी असुविधा का कारण नहीं बनता है, तो अपने पेट पर दबाव न डालें। एकमात्र दोष, जो, हालांकि, बहुत महत्वपूर्ण है, यह है कि वे पैर पर अच्छी तरह से पकड़ नहीं पाते हैं और अक्सर नीचे स्लाइड करते हैं, जो उनके द्वारा लगाए गए दबाव की एकरूपता को परेशान करता है।
3. संपीड़न चड्डीगर्भवती महिलाओं के लिए मोज़ा का एक उत्कृष्ट विकल्प है। उनके फायदे यह हैं कि वे निश्चित रूप से अपने पैरों से फिसलते नहीं हैं और उन्हें लगातार कसने की आवश्यकता नहीं होती है। नुकसान यह है कि वे पेट पर दबाव डालते हैं। हालांकि निर्माता सक्रिय रूप से इस नुकसान से लड़ रहे हैं और इसे लगभग कुछ भी कम नहीं कर रहे हैं।
4. संपीड़न लोचदार पट्टीगर्भवती महिलाओं के लिए यह तभी उपयोगी है जब पैरों में नसों के साथ कोई स्थानीय समस्या हो। Phlebologist शायद ही कभी महिलाओं को स्थिति में रखने की सलाह देते हैं।

इसके अलावा, आपको यह जानने की जरूरत है कि गर्भवती महिलाओं के लिए न केवल वर्ग और अधोवस्त्र के प्रकार के अनुसार, बल्कि इसके आकार के अनुसार संपीड़न स्टॉकिंग्स कैसे चुनें। यह पैरों में दबाव के सही वितरण को प्रभावित करता है।

आयाम (संपादित करें)

गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स का आकार चुनने के लिए, आपको घर खरीदने से पहले पैरों के निम्नलिखित माप लेने होंगे:

मोज़ा के लिए:

1. टखने के ऊपर निचले पैर का घेरा (सेमी में);
2. घुटने के जोड़ के नीचे ऊपरी पैर की परिधि (सेमी में)।
3. जांघ परिधि घुटने से 25 सेमी की दूरी पर (एक महिला की ऊंचाई 180 सेमी तक)। यदि ऊंचाई अधिक है, तो माप घुटने के जोड़ से 30 सेमी की ऊंचाई पर किया जाना चाहिए।
4. पैर की लंबाई उस बिंदु तक जहां जांघ का माप लिया गया था।

चड्डी के लिए:

1. संपीड़न स्टॉकिंग्स के चयन के लिए सभी आकार लिए गए।
2. कमर और कूल्हों की परिधि।
3. पैर से कमर तक पैर की लंबाई।

आयाम लिए जाने के बाद, प्राप्त आंकड़ों की तुलना तालिकाओं में दिए गए आयामों से की जानी चाहिए। एक विशेष सैलून में अधोवस्त्र खरीदते समय, एक बिक्री सहायक को अपना माप दिखाएं, और वह आपके लिए आवश्यक आकार के संपीड़न स्टॉकिंग्स या चड्डी का चयन करेगा।

महिलाओं के मोज़ा के लिए आकार तालिका:

अब आप जानते हैं कि गर्भवती महिलाओं के लिए कौन से कंप्रेशन स्टॉकिंग्स सबसे अच्छे हैं और उनसे अधिकतम लाभ और आराम पाने के लिए उन्हें सही तरीके से कैसे चुनें। केवल उनका उपयोग करना सीखना बाकी है, जो बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है।

उपयोग की शर्तें

कई बारीकियां हैं जो संपीड़न मातृत्व अंडरवियर से अधिक दक्षता प्राप्त करने में मदद करेंगी:

• पहले आपको एक फेलोबोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है जो गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद संपीड़न स्टॉकिंग्स के उपयोग को निर्धारित करता है;
• अंडरवियर केवल एक महिला के व्यक्तिगत आकार के लिए चुना जाना चाहिए;
• उच्च गुणवत्ता वाली संपीड़न होजरी आरएएल चिन्ह के अंतर्गत आती है - पैकेजिंग पर इसकी उपस्थिति उत्पाद के लिए एक यूरोपीय प्रमाण पत्र को इंगित करती है;
• गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर की वारंटी अवधि 10 महीने से अधिक नहीं है।

यदि आप इन सिफारिशों का पालन करते हैं और गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स और चड्डी चुनने के लिए उपरोक्त युक्तियों का उपयोग करते हैं, तो वे अधिकतम आराम और लाभ लाएंगे। सभी 9 महीनों के लिए अपने पैरों को अत्यधिक भार और वैरिकाज़ नसों से बचाएं। यह जन्म देने के बाद अपने पूर्व सामंजस्य और सुंदर आकार को वापस पाने की अनुमति देगा।

गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर न केवल गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, बल्कि बच्चे के जन्म के बाद के पहले महीनों में भी पहना जा सकता है। डॉक्टर सलाह देते हैंमहिलाओं के लिए इस प्रकार के कपड़े पहनने के लिए पैरों के जहाजों के साथ समस्याओं और दर्द, ऐंठन और वैरिकाज़ नसों से पीड़ित होने का खतरा होता है।

उत्तरार्द्ध के गंभीर परिणाम हो सकते हैं, खासकर गर्भावस्था के दौरान: कुछ मामलों में, गर्भावस्था के दौरान, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस विकसित हो सकता है, उन्नत मामलों में, आंतरिक रक्तस्राव संभव है।

संपीड़न अंडरवियर और इसके प्रकार

संपीड़न अंडरवियर मेडिकल जर्सी से संबंधित है और विशेष से बना है hypoallergenicसामग्री। इस तरह के कपड़े रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर दबाव के सही वितरण के कारण नसों में रक्त के ठहराव को रोकने में मदद करते हैं।

संपीड़न कपड़ों के विभिन्न प्रकार और वर्ग हैं, और कुछ प्रकार के ऐसे उत्पादों को केवल विशेष खुदरा दुकानों पर डॉक्टर के पर्चे के साथ ही खरीदा जा सकता है।

ज्यादातर मामलों में, आप पहली और दूसरी कक्षाओं के साथ मिल सकते हैं, जो अक्सर एक विशेष रूप से निवारक भूमिका निभाते हैं। सब कुछ मौजूद है चार वर्गसंपीड़न अंडरवियर:

• चतुर्थ वर्ग - लसीका प्रवाह के विकारों के साथ होने वाली गंभीर एडिमा को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया।
• कक्षा III - गंभीर शिरापरक अपर्याप्तता के लिए फेलोबोलॉजिस्ट द्वारा अनुशंसित।
• कक्षा II - गर्भावस्था के दौरान वैरिकाज़ नसों और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस के उपचार के लिए सबसे आम अंडरवियर।
• कक्षा I - इस तरह के अंडरवियर को दर्द, सूजन और पैरों में नसों में ध्यान देने योग्य वृद्धि के साथ पहना जा सकता है, जो वैरिकाज़ नसों के विकास के पहले संकेत के रूप में काम कर सकता है।

हर वर्ग के अधोवस्त्र भी प्रकारों में विभाजित... इस संबंध में, पैरों के किस क्षेत्र में समस्याएं उत्पन्न होती हैं, इसके आधार पर चुनाव किया जाता है:

• संपीड़न घुटने के मोज़े का उपयोग तब किया जाता है जब घुटने और नीचे के क्षेत्र में दर्द और मकड़ी की नसें दिखाई देती हैं।
• स्टॉकिंग्स सबसे आम विकल्प हैं, क्योंकि दक्षता के साथ-साथ, ऐसे अंडरवियर घुटने की ऊंचाई से अधिक सौंदर्यपूर्ण रूप से प्रसन्न दिखते हैं।
• संपीड़न चड्डी - पैरों को पूरी तरह से ढकें, और पेट को आंशिक रूप से पकड़ें, जिससे देर से गर्भावस्था में असुविधा हो सकती है, इसलिए ऐसे अंडरवियर खरीदते समय सही आकार चुनना महत्वपूर्ण हैऔर जाने-माने निर्माताओं के महंगे मॉडल पर ध्यान दें जो लोचदार और उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग करते हैं।

एक विकल्पऐसी जर्सी एक लोचदार संपीड़न पट्टी है, जिसे व्यावसायिक रूप से पाया जा सकता है, लेकिन छोटे क्षेत्रों में स्थानीय समस्याओं के लिए ऐसे उत्पाद का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

गर्भावस्था के दौरान संपीड़न वस्त्र पहनने के संकेत

गर्भावस्था के दौरान रोगनिरोधी एजेंट के रूप में, आप कक्षा I और II संपीड़न अंडरवियर पहन सकते हैं, लेकिन साथ ही कई संकेत हैंजिसमें ऐसे अंडरवियर पहनना वांछनीय और अनिवार्य भी है:

• घनास्त्रता;
• बछड़ों में ऐंठन;
• दिन के अंत में थकान और पैरों की सूजन;
• पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता;

• पैरों की मांसपेशियों में लगातार दर्द;
• वैरिकाज - वेंस;
• मकड़ी नस।

संपीड़न अंडरवियर छुटकारा पाने में मदद करता हैइन समस्याओं से और यहाँ तक कि रोकनाउनकी उपस्थिति, यदि आप इसे सूचीबद्ध बीमारियों और विकारों के पहले लक्षणों पर उपयोग करते हैं। जहाजों पर निरंतर दबाव के माध्यम से लिनन का चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त किया जाता है। नतीजतन, रक्त सक्रिय रूप से प्रसारित होना शुरू हो जाता है और ऊतकों को अधिक पोषक तत्व और पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन प्राप्त होता है।

इसके अलावा, विशेषज्ञ संपीड़न अंडरवियर के उपयोग पर जोर देते हैं। सीधे बच्चे के जन्म के दौरान:यह अत्यधिक तनाव से रक्त वाहिकाओं के टूटने के जोखिम को कम करता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए चुनने के लिए सही संपीड़न अंडरवियर क्या है

पहली कक्षा के अधोवस्त्र चुनते समय आप डॉक्टर की सलाह के बिना कर सकते हैं,अन्य सभी मामलों में, ऐसे कपड़ों की खरीद के लिए एक फेलोबोलॉजिस्ट के साथ समन्वय करना बेहतर होता है। एक विशेषज्ञ की सिफारिशों के अलावा, यह एक संपीड़न अंडरवियर चुनने के लिए बुनियादी नियमों को याद रखने योग्य है:

• गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में विभिन्न प्रकार के अंडरवियर का उपयोग किया जाना चाहिए। इसलिए, शुरुआती चरणों में, आप डॉक्टर की वरीयताओं और नुस्खे के आधार पर किसी भी तरह के ऐसे कपड़ों का उपयोग कर सकते हैं, बाद के चरणों में स्टॉकिंग्स या चड्डी का उपयोग करना बेहतर होता है - यह ऐसे अंडरवियर हैं जो रक्त वाहिकाओं की अधिकतम सुरक्षा प्रदान करते हैं। भारी भार से।
• पेट में एक विशेष लोचदार बैंड के साथ चड्डी खरीदना वांछनीय है। कुछ मॉडलों में ऐसा कोई जोड़ नहीं होता है, और उन्हें पहनते समय, आप पेट पर अत्यधिक दबाव से असुविधा का अनुभव कर सकते हैं।
• यदि पसंद स्टॉकिंग्स पर गिर गई, तो कॉर्सेट बेल्ट से लैस मॉडल खरीदने की सलाह दी जाती है, क्योंकि इस तत्व के बिना स्टॉकिंग्स पहनने के दौरान बंद हो जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान कुछ महिलाएं संपीड़न अंडरवियर के बिना अच्छी तरह से कर सकती हैं, लेकिन भले ही डॉक्टर कहते हैं कि ऐसे कपड़ों का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है, फिर भी निवारक जर्सी खरीदने लायक।

यह गर्भवती माताओं के लिए विशेष रूप से सच है जो एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करती हैं, नियमित रूप से सैर के लिए जाती हैं या बार-बार यात्रा करने के लिए मजबूर होती हैं। ऐसे मामलों में, आप प्रथम और द्वितीय श्रेणी के लिनन खरीद सकते हैं। ऐसी जर्सी को वैरिकाज़ नसों के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति के साथ भी खरीदा जाना चाहिए।

कम्प्रेशन गारमेंट खरीदने से पहले, आपको पैकेज पर दी गई जानकारी को पढ़ना चाहिए। उपभोक्ता हित होना चाहिए दो विशेष अंक: RAL-GZ 387 और Oeko-Tex स्टैंडआर्ट 10. पहला इंगित करता है कि लिनन पूरी तरह से स्थापित गुणवत्ता मानकों का अनुपालन करता है, दूसरा उत्पादों के निर्माण में हाइपोएलर्जेनिक सामग्री के उपयोग को इंगित करता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए संपीड़न अंडरवियर के सर्वश्रेष्ठ निर्माता

संपीड़न अंडरवियर का उत्पादन दर्जनों कंपनियों द्वारा किया जाता है, जिनमें से सभी भरोसेमंद नहीं हैं और उपभोक्ताओं को गुणवत्ता वाले उत्पाद पेश करते हैं। सस्ती कीमतों पर।अधोवस्त्र चुनते समय, आपको इसकी लागत द्वारा निर्देशित किया जा सकता है: सभी मामलों में, महंगे उत्पाद गुणवत्ता और सुरक्षा आवश्यकताओं को पूरा करेंगे। ये कीमतें के उपयोग के कारण हैं उच्च शक्ति सामग्री,जिसकी बदौलत गर्भावस्था की पूरी अवधि में एक उत्पाद पहना जा सकता है।

निर्माता रिलैक्सन (इटली) द्वारा समान उच्च गुणवत्ता की गारंटी दी जाती है, लेकिन इस मामले में उच्च कीमतों को इस तथ्य से समझाया जाता है कि यह कंपनी महंगी उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री से ऑर्डर करने के लिए केवल संपीड़न अंडरवियर बनाती है।

मध्य मूल्य खंड में Venoteks (USA) और ORTO (स्पेन) को नोट किया जा सकता है। लेकिन ऐसे उत्पाद गर्भावस्था की पूरी अवधि तक नहीं रहेंगे।

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