आंखों के नीचे मिमिक झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं। आंखों के आसपास की त्वचा की उम्र बढ़ने की रोकथाम। आंखों के आसपास की त्वचा के लिए क्रीम और सीरम -

त्वचा पर सिलवटों का दिखना एक अपरिहार्य घटना है, जो कई बाहरी और आंतरिक कारकों से सुगम होती है, और सबसे पहले - शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तन। अपरिहार्य झटका के तहत सबसे पहले में से एक पेरिऑर्बिटल ज़ोन है, जो बहुत नाजुक है और साथ ही बाहरी और आंतरिक प्रभावों से लगभग असुरक्षित है।

आंखों के आसपास झुर्रियांहम में से अधिकांश 30-35 साल की उम्र में बनना शुरू करते हैं, और कुछ के लिए पहले भी - लगभग 25 से। तनाव, अपर्याप्त त्वचा देखभाल, आनुवंशिकता और बुरी आदतों से इस प्रक्रिया को तेज किया जा सकता है। लेकिन क्या इसे रोकना संभव है या इससे भी बेहतर, इसे उलट देना?

झुर्रियाँ इतनी जल्दी क्यों दिखाई देती हैं?

आंखों के आसपास की त्वचा बहुत संवेदनशील और पतली होती है - केवल ~ 0.5 मिमी, चेहरे के अन्य क्षेत्रों में यह लगभग 4 गुना मोटी होती है। इसके अलावा, कुछ पसीने और वसामय ग्रंथियां, रक्त वाहिकाएं और वसा ऊतक होते हैं - यह सब नमी का तेजी से नुकसान होता है, जो पहले से ही अपरिहार्य उम्र से संबंधित परिवर्तनों को करीब लाता है।

इसी समय, पेरिऑर्बिटल ज़ोन की मांसपेशियां लगभग हमेशा गति में होती हैं - यह पलक झपकना, और झुकना, और चेहरे के बाकी सभी भाव, लगातार अलग-अलग दिशाओं में त्वचा को झुर्रीदार या खींचना है। कम उम्र में, वह जल्दी से अपनी मूल स्थिति में लौट आती है। लेकिन धीरे-धीरे, एक ही प्रकार के नियमित भार के साथ, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया धीमी हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप उन घृणास्पद सिलवटों का निर्माण होता है। यह प्रक्रिया नकारात्मक बाहरी कारकों से बढ़ जाती है, जिनमें शामिल हैं:

• कम गुणवत्ता वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग या इसकी अधिकता;
• आंखों के आसपास की त्वचा की अनुचित या अपर्याप्त दैनिक देखभाल;
• पराबैंगनी प्रकाश के नियमित संपर्क में;
• अनुचित पोषण;
• शराब का दुरुपयोग, धूम्रपान;
• नींद की कमी;
• पढ़ते समय, कंप्यूटर पर काम करते समय, धूप के चश्मे के बिना बाहर रहना;
• शरीर की तनावपूर्ण स्थिति।

समय के साथ, मिमिक और स्टैटिक झुर्रियाँ गहरी और लंबी हो जाती हैं। कोलेजन और इलास्टिन खोने वाली त्वचा की सामान्य उम्र से संबंधित उम्र बढ़ने, कोमल ऊतकों के गुरुत्वाकर्षण के साथ-साथ ऊपरी और निचली पलकों पर वसायुक्त उभार और फुफ्फुस की उपस्थिति से यह प्रक्रिया बढ़ जाती है ( विवरण के लिए लेख देखें « », « », « »).

आंखों के आसपास झुर्रियों से कैसे छुटकारा पाएं?

समस्या से निपटने का नुस्खा, ऐसा प्रतीत होता है, सरल है - मॉइस्चराइज और कस लें। वास्तव में, सब कुछ थोड़ा अधिक जटिल है। यहां तकनीकों के केवल मुख्य समूह हैं जिनसे हमें और हमारे सिलवटों को अंततः निपटना होगा:

क्रियाविधि	विशेष विवरण
प्रसाधन सामग्री उपकरण	पेशेवर और घरेलू देखभाल दोनों। इनमें कई क्रीम, मास्क, सीरम, टॉनिक, तेल आदि शामिल हैं। लाभ हैं, लेकिन उनसे गंभीर प्रभाव की उम्मीद करनी चाहिए, खासकर उन्नत स्थितियों में।
हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी	यहां हम उन प्रक्रियाओं में रुचि रखते हैं जिनकी क्रिया का उद्देश्य त्वचा को कसना और चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करना है - जैसे कि आरएफ-लिफ्टिंग, माइक्रोक्यूरेंट्स, फोटोरिजुवेनेशन आदि। ठीक लाइनों के लिए आदर्श।
विभिन्न प्रकार के छिलके	उनका सार समान है: त्वचा की ऊपरी, सबसे "झुर्रीदार" परतों को नियंत्रित क्षति, जिसके जवाब में शरीर नया, पहले से ही चिकना होता है, और प्राकृतिक पुनर्जनन प्रक्रियाओं को भी ट्रिगर करता है - सबसे पहले, कोलेजन का सक्रिय उत्पादन और इलास्टिन यह मदद करता है, लेकिन मौसमी प्रतिबंध हैं।
इंजेक्शन तकनीक	वे लापता मात्रा (समोच्च, लिपोफिलिंग), चेहरे की मांसपेशियों (बोटोक्स) को अवरुद्ध करके या चयापचय प्रक्रियाओं (मेसोथेरेपी, प्लाज्मा लिफ्टिंग) को उत्तेजित करके त्वचा को चिकना कर सकते हैं। वे प्रभाव के प्रकार और इसकी अवधि दोनों में बहुत विविध हैं।
प्लास्टिक सर्जरी	गहरी झुर्रियों और सिलवटों से निपटने के लिए सबसे कट्टरपंथी और सबसे प्रभावी विकल्प। नुकसान भी ज्ञात हैं: संज्ञाहरण, आघात, पुनर्वास अवधि से जुड़े जोखिम।

इस किस्म से इष्टतम बचाव कार्यक्रम एकत्र करना एक पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट के लिए भी आसान काम नहीं है। बहुत कुछ त्वचा के प्रकार, समस्या की उपेक्षा की डिग्री और जीव की विभिन्न प्रकार की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। आइए इसे और अधिक विस्तार से जानें ...

क्या कॉस्मेटिक देखभाल से इसे प्राप्त करना संभव है?

कॉस्मेटिक निर्माता पेरिऑर्बिटल क्षेत्र के लिए एंटी-एजिंग दवाओं की पूरी श्रृंखला पेश करते हैं: क्रीम, मास्क, सीरम, टॉनिक, आदि। उनकी विशेषता नाजुक त्वचा पर एक नरम प्रभाव है, जो पारंपरिक उत्पादों के लिए उपयुक्त नहीं है। उनकी मानक संरचना मजबूत मॉइस्चराइज़र (हयालूरोनिक एसिड, केराटिन) और अन्य लाभकारी तत्व हैं:

• कोलेजन - एक फाइब्रिलर प्रोटीन जो त्वचा को मजबूती और लोच प्रदान करता है;
• सेरामाइड्स - असंतृप्त फैटी एसिड का एक घटक जो हानिकारक पर्यावरणीय प्रभावों से बचाता है;
• विटामिन, विशेष रूप से ए, सी और ई, फोलिक एसिड - चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने के लिए;
• पौधे के अर्क - रेशम, कैमोमाइल, ऋषि, आदि। - त्वचा की सतह के रंग और बनावट में सुधार;
• एंटीऑक्सिडेंट (विटामिन सी, रेटिनॉल सहित) - विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद करते हैं;
• पेप्टाइड्स - पदार्थ जो नए प्रोटीन (कोलेजन और इलास्टिन) के संश्लेषण सहित शारीरिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं;
• कोएंजाइम Q10 - सेल नवीकरण, कोलेजन उत्पादन और संयोजी ऊतक ढांचे को मजबूत करने की प्रक्रिया को उत्तेजित करता है;
• यूवी संरक्षण के लिए एसपीएफ़ फ़िल्टर।

ये सभी उत्पाद त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं और इन्हें आपकी दिनचर्या का हिस्सा होना चाहिए। लेकिन यह समझना महत्वपूर्ण है कि उनका मुख्य कार्य मौजूदा विकास और आंखों के आसपास नई झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा करना है, अर्थात। निवारण। दुर्भाग्य से, वे मौजूदा सिलवटों को हटाने में सक्षम नहीं हैं।

हार्डवेयर कॉस्मेटोलॉजी

चेहरे के सामान्य कायाकल्प के मामले में "स्वर्ण मानक", आपको पूर्ण पाठ्यक्रम को पूरा करने के लिए केवल धैर्य (और साधन, क्या छिपाना है) की आवश्यकता है, जिसमें छह महीने तक लग सकते हैं, और कभी-कभी अधिक:

प्रक्रिया	क्या बात है?
(थर्मोलिफ्टिंग, रेडियो फ्रीक्वेंसी लिफ्टिंग)	इसे त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए सबसे प्रभावी, सुरक्षित और गैर-दर्दनाक प्रक्रियाओं में से एक माना जाता है। यह उच्च आवृत्ति वाली रेडियो तरंगों का प्रभाव है, जिसके परिणामस्वरूप कोलेजन श्रृंखलाओं के ट्रिपल स्पाइरल मुड़ जाते हैं और उनकी लंबाई कम हो जाती है। इससे त्वचा काफी टाइट हो जाती है, झुर्रियां चिकनी हो जाती हैं। समानांतर में, अपने स्वयं के इलास्टिन और कोलेजन का उत्पादन उत्तेजित होता है, आंखों के आसपास के क्षेत्र में माइक्रोकिरकुलेशन सक्रिय होता है, आंखों के नीचे सूजन और बैग काफी कम हो जाते हैं। पहली प्रक्रिया के बाद सकारात्मक परिवर्तन ध्यान देने योग्य हैं और सत्र से सत्र तक बढ़ते रहते हैं। मानक पाठ्यक्रम में 4-6 प्रक्रियाएं शामिल हैं, जो 7-10 दिनों के अंतराल पर की जाती हैं। परिणामी प्रभाव 1 वर्ष तक रहता है, जिसके बाद पाठ्यक्रम को दोहराया जाना चाहिए। कुछ प्रतिबंध हैं, और, महत्वपूर्ण रूप से, वे मौसम और त्वचा के प्रकार को शामिल नहीं करते हैं - लेजर तकनीकों के विपरीत, रेडियो तरंगें लगभग सभी के लिए उपयुक्त हैं।
	एक और लोकप्रिय और आरामदायक हार्डवेयर प्रक्रिया, जो पेरिऑर्बिटल ज़ोन के कोमल ऊतकों पर छोटे करंट डिस्चार्ज के प्रभाव पर आधारित है। त्वचा में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, इसे कसता है और इसकी राहत को भी बाहर करता है। साथ ही, एमटीटी के परिणाम की समग्र प्रभावशीलता और अवधि थर्मोलिफ्टिंग की तुलना में काफी कम है। पाठ्यक्रम में 8-10 सत्र होते हैं, और इसे हर छह महीने में एक बार दोहराया जाना चाहिए।
,	वे प्रकाश ऊर्जा को तापीय ऊर्जा में परिवर्तित करने के सिद्धांत पर आधारित हैं, जो कुछ प्रकार की कोशिकाओं को गर्म और नष्ट कर देता है, नियोकोलेजेनेसिस की प्रक्रिया शुरू करता है और इलास्टिन का निर्माण करता है। परिणाम: पुनर्जनन प्रक्रियाओं में तेजी आती है, स्वर बढ़ जाता है, उम्र से संबंधित कमजोर पड़ने के लक्षण कम हो जाते हैं। अत्यधिक सौर गतिविधि की अवधि के दौरान, साथ ही हाल ही में रासायनिक छिलके के बाद, इस प्रक्रिया को अंधेरे या टैन्ड त्वचा पर नहीं किया जाना चाहिए। पाठ्यक्रम में 3-4 सप्ताह के अंतराल के साथ 5-7 सत्र होते हैं, परिणाम की अवधि लगभग 1 वर्ष है।
	मेसो-कॉकटेल को पेश करने के विभिन्न हार्डवेयर तरीके, जिनमें एक चीज समान है: वे सभी "पारंपरिक" इंजेक्शन के बिना किए जाते हैं। यह त्वचा की गहरी परतों में सक्रिय पोषक तत्वों को पहुंचाने का सबसे कोमल तरीका है: हयालूरोनिक एसिड, अमीनो एसिड, खनिज और विटामिन। प्रक्रिया आपको आंखों के चारों ओर ठीक अभिव्यक्ति लाइनों को सुचारू बनाने, गहरी सिलवटों की स्थिति में सुधार, सूजन और काले घेरे को दूर करने की अनुमति देती है। पूर्ण प्रभाव के लिए, 10-15 सत्रों की आवश्यकता होगी, फिर प्रति माह एक सहायक प्रक्रिया पर्याप्त होगी।

छिलके

सबसे लोकप्रिय तकनीकों में से एक, जो इसके अलावा, "सौंदर्य इंजेक्शन" के साथ अच्छी तरह से चला जाता है, जिसके बारे में नीचे चर्चा की जाएगी। आंखों के आसपास के क्षेत्र में लगाएं:

• रासायनिक छीलन;
• लेजर छीलने या पुनरुत्थान;
• लेजर नैनोपरफोरेशन।

प्रक्रिया के दौरान, कड़ाई से नियंत्रित तीव्रता की त्वचा का एक रासायनिक या थर्मल बर्न बनता है। थोड़े समय के बाद, क्षतिग्रस्त आवरण छीलना शुरू हो जाता है, और इसके नीचे एक नया बनता है - चिकना, कायाकल्प, बहुत कम संख्या और झुर्रियों की गहराई के साथ। यह सख्त मौसमी प्रतिबंधों के साथ एक अप्रिय, और कभी-कभी स्पष्ट रूप से दर्दनाक प्रक्रिया है - उच्च सौर गतिविधि (वसंत और गर्मियों) की अवधि के दौरान, आप छिलके के बारे में भूल सकते हैं।

प्रक्रिया	क्या बात है?
	यह विशेष रूप से चयनित एसिड की मदद से एक प्रभाव है, उनकी संरचना और एकाग्रता के आधार पर, यह सतही, मध्यम और गहरा है - गहरा, अधिक दर्दनाक और अधिक प्रभावी। तो, 30 वर्ष से कम उम्र के रोगियों के लिए हल्के सतही छीलने की सिफारिश की जाती है और केवल छोटे "जाल" झुर्रियों की रोकथाम और सुधार के लिए उपयुक्त है, और गहरी छीलने 50-55 वर्ष की आयु में की जाती है और गंभीर से निपटने में सक्षम है आयु से संबंधित परिवर्तन, सहित। आंखों के आसपास की त्वचा का सामान्य ढीलापन।
	इसे पेरिऑर्बिटल क्षेत्र के साथ काम करने के लिए इष्टतम माना जाता है, क्योंकि आधुनिक लेजर उपकरण आपको एक्सपोज़र की गहराई (त्वचा की संरचना, आंखों के आसपास झुर्रियों की गंभीरता, आदि के आधार पर) को बहुत सटीक रूप से समायोजित करने की अनुमति देता है। इस प्रक्रिया को करने के लिए दो विकल्प हैं: गर्म - एपिडर्मिस को हटाने के अलावा, त्वचा की गहरी परतों का तीव्र ताप होता है, जो चयापचय प्रक्रियाओं और कोलेजन के उत्पादन को तेज करता है। यह अधिक स्पष्ट और स्थायी एंटी-एजिंग प्रभाव देता है, लेकिन इससे उबरने में अधिक समय लगता है। ठंड, जिसमें त्वचा की सतह की परतों को हटाना अंतर्निहित कोमल ऊतकों को गर्म किए बिना होता है।
	इस प्रक्रिया को सचमुच छीलने नहीं कहा जा सकता है, हालांकि यह समान प्रक्रियाओं पर आधारित है। सबसे पतले लेजर बीम त्वचा में छिद्रों को पर्याप्त गहराई तक जलाते हैं, जो इसमें बढ़े हुए पुनर्जनन का एक माइक्रोज़ोन बनाता है, जो कायाकल्प प्रक्रिया को ट्रिगर करता है। यह प्रक्रिया कम दर्दनाक है, लेकिन यह केवल उन रोगियों के लिए उपयुक्त है जिनके पास गहरी स्थैतिक झुर्रियाँ और अतिरिक्त वसायुक्त ऊतक नहीं हैं।

विरोधी शिकन इंजेक्शन

उन लोगों के लिए सबसे अच्छा विकल्प जो सुई और इंजेक्शन के बारे में शांत हैं। त्वचा पर दवाओं की सीधी डिलीवरी आपको कम से कम समय में उनसे अधिकतम लाभ प्राप्त करने की अनुमति देती है (यह कुछ भी नहीं है कि हॉलीवुड सितारे महत्वपूर्ण सामाजिक घटनाओं की पूर्व संध्या पर बोटॉक्स के लिए जाते हैं):

प्रक्रिया	क्या बात है?
	हयालूरोनिक एसिड, अमीनो एसिड, विटामिन कॉम्प्लेक्स और अन्य सक्रिय अवयवों के आधार पर विशेष रूप से चयनित कॉकटेल की आंखों की त्वचा के नीचे इंजेक्शन। कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करता है, कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, त्वचा को स्वस्थ, चिकना और अधिक लोचदार बनाता है। ध्यान देने योग्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए, 4-10 सत्रों के पाठ्यक्रम से गुजरना आवश्यक है, इसके बाद कुछ महीनों में पुनरावृत्ति होती है।
	हयालूरोनिक एसिड इंजेक्शन। सिद्धांत खोखले चमड़े के नीचे के क्षेत्रों को भरना है, जिसके कारण सिलवटों को चिकना किया जाता है। इन इंजेक्शन की मदद से आप फाइन मिमिक रिंकल्स और डीप क्रीज दोनों को ठीक कर सकते हैं। दृष्टिगत रूप से कंटूरिंग प्लास्टिक मेसोथेरेपी की तुलना में तेज, लंबा और अधिक ध्यान देने योग्य परिणाम देता है, लेकिन साथ ही यह त्वचा की गुणवत्ता में सुधार नहीं करता है और इसका कोई अन्य चिकित्सीय प्रभाव नहीं होता है।
	बोटुलिनम टॉक्सिन टाइप ए के इंजेक्शन, जो पेरिऑर्बिटल क्षेत्र की मांसपेशियों की मोटर गतिविधि को अवरुद्ध करते हैं, परिणामस्वरूप, संबंधित त्वचा तथाकथित को सीधा और चिकना करती है। कौवा के पैर और ग्लैबेलर झुर्रियाँ। कार्रवाई की अवधि 6 से 9 महीने तक है। इंजेक्शन वृत्ताकार आंख की मांसपेशी के बाहरी हिस्से में और साथ ही ग्लैबेला क्षेत्र में लगाए जाते हैं, जबकि चेहरे के सामान्य भाव प्रभावित नहीं होते हैं। बोटुलिनम विष इंजेक्शन में contraindications की अपेक्षाकृत छोटी सूची है और झुर्रियों से निपटने के लिए सबसे प्रभावी इंजेक्शन विधियों में से एक माना जाता है। आमतौर पर 30-40 साल की उम्र में उनका सहारा लिया जाता है, जब सौंदर्य प्रसाधन और सैलून की देखभाल अब ध्यान देने योग्य प्रभाव नहीं देती है, और प्लास्टिक सर्जनों की मदद लेना जल्दबाजी होगी।
	प्लेटलेट्स की बढ़ी हुई सांद्रता के साथ रोगी के अपने रक्त प्लाज्मा की आंखों के आसपास के समस्या क्षेत्र में परिचय, जिसका बायोस्टिम्युलेटिंग प्रभाव होता है। यह प्रक्रिया अंतरकोशिकीय चयापचय को सक्रिय करती है, कोलेजन, इलास्टिन, हाइलूरोनिक एसिड का निर्माण, त्वचा की सूखापन और पिलपिलापन को दूर करती है। प्लाज्मा उपचार के पाठ्यक्रम में 2 सप्ताह के अंतराल के साथ किए गए 2-4 सत्र होते हैं, और प्रभाव की अवधि 2 वर्ष तक होती है। प्लास्मोलिफ्टिंग थर्मोलिफ्टिंग, लेजर या रासायनिक चेहरे के पुनरुत्थान के साथ अच्छी तरह से काम करता है, त्वचा के उत्थान में तेजी लाता है और सुधार करता है। परिणाम की गंभीरता और अवधि के संदर्भ में, यह बायोरिविटलाइज़ेशन और मेसोथेरेपी से आगे निकल जाता है, हालांकि, आंखों के आसपास गहरी उम्र से संबंधित झुर्रियों या महत्वपूर्ण अतिरिक्त त्वचा की उपस्थिति में, कोई ध्यान देने योग्य प्रभाव नहीं होगा।
	निचली पलकों के नीचे के क्षेत्र में और नासोलैक्रिमल खांचे के क्षेत्र में रोगी के स्वयं के वसा पायस का इंजेक्शन। कभी-कभी चेहरे की आकृति को और बेहतर बनाने और त्वचा को कस कर आंखों के कोनों में चेहरे की झुर्रियों के जाल को हटाने के लिए इसमें टेम्पोरल ज़ोन में इंजेक्शन जोड़े जाते हैं। जटिलताओं और एलर्जी का जोखिम व्यावहारिक रूप से शून्य है, और प्रभाव की अवधि 3 वर्ष तक पहुंचती है। उसी समय, लिपोफिलिंग में एक महत्वपूर्ण खामी है - वसा कोशिकाओं की संख्या जो एक नई जगह पर "जड़" लेगी, भविष्यवाणी करना बेहद मुश्किल है, परिणामस्वरूप, पहले सत्र के बाद, आप अपर्याप्त रूप से स्पष्ट परिणाम या कुछ का सामना कर सकते हैं। विषमता, जिसके लिए एक सुधारात्मक प्रक्रिया की आवश्यकता होगी।

शिकन रोधी सर्जरी

प्लास्टिक सर्जरी सबसे गंभीर मामलों का समाधान है, हालांकि आंखों के आसपास के क्षेत्र के लिए अपवाद हैं। कई बार 30 साल की उम्र में भी त्वचा की स्थिति ऐसी हो जाती है कि स्थिति को किसी और तरीके से नहीं सुधारा जा सकता। दूसरी ओर, पेरिऑर्बिटल क्षेत्र पर पृथक हस्तक्षेप कम-दर्दनाक तकनीकों का उपयोग करके किया जाता है, बिना दृश्य निशान और निशान के, त्वरित पुनर्वास के साथ और कभी-कभी स्थानीय संज्ञाहरण के तहत भी:

प्रक्रिया	क्या बात है?
	पेरिऑर्बिटल क्षेत्र में या चेहरे के ऊपरी और मध्य तीसरे हिस्से में विशेष बायोडिग्रेडेबल थ्रेड्स की स्थापना। उनकी मदद से, सबसे पहले, पहले से ही ढीली त्वचा को कड़ा किया जाता है, और दूसरी बात, एक "फ्रेम" बनता है, जो कुछ समय के लिए एक नई स्थिति में इसका समर्थन करता है। साथ ही, लिफ्टिंग ज़ोन में, अपने स्वयं के कोलेजन का उत्पादन उत्तेजित होता है, जो त्वचा की टोन को बनाए रखता है। प्रक्रिया का प्रभाव लगभग 2-3 साल तक रहता है, गैर-अवशोषित सोने के धागों के साथ चेहरे को मजबूत करने के मामले में, निर्माता और भी लंबे परिणाम का वादा करते हैं - 10 साल तक। यह तकनीक ढीली और खिंची हुई त्वचा के लिए अप्रभावी है, और पतली त्वचा के मालिकों के लिए भी उपयुक्त नहीं है जिसके माध्यम से धागों के समोच्च होने की संभावना है।
	ऊपरी और निचली पलकों का सर्जिकल उठाव। इसे छोटी रिकवरी अवधि के साथ अपेक्षाकृत सरल ऑपरेशन माना जाता है। यह गंभीर उम्र से संबंधित परिवर्तनों (चिकनाई, हर्निया के गठन, आदि) की उपस्थिति में किया जाता है, लेकिन कभी-कभी यह अपेक्षाकृत कम उम्र में संकेत दिया जाता है - 25-30 वर्ष। आंखों के चारों ओर झुर्रियों को चिकना करने के अलावा, यह नासोलैक्रिमल खांचे की स्थिति में काफी सुधार कर सकता है - इसके लिए एक विशेष वसा-संरक्षण तकनीक का उपयोग किया जाता है। प्राप्त परिणाम औसतन 10-15 वर्षों तक रहता है। अक्सर, विभिन्न प्रकार के ब्लेफेरोप्लास्टी अन्य फेस लिफ्ट ऑपरेशन या इसके अलग-अलग क्षेत्रों के संयोजन में किए जाते हैं: माथे की प्लास्टिक सर्जरी या चेहरे के ऊपरी तीसरे भाग को उठाने से माथे और भौहों के कोमल ऊतकों के गंभीर ptosis, गहरी भौं सिलवटों के गठन, ऊपरी पलक के ओवरहैंगिंग के लिए संकेत दिया जाता है। ब्लेफेरोप्लास्टिक या टेम्पोरल एक्सेस के साथ मिडफेस की लिफ्ट - आंखों के नीचे और चीकबोन्स और गालों में कोमल ऊतकों और फैटी जमा के गंभीर ptosis के लिए संकेत दिया गया है। फेसलिफ्ट सर्वाइकल-फेशियल कॉम्प्लेक्स में उम्र से संबंधित परिवर्तनों को खत्म करने के लिए चेहरे और गर्दन के ऊतकों की एक सामान्य लिफ्टिंग है, जिसकी मदद से न केवल नकल की जाती है, बल्कि गहरी स्थैतिक झुर्रियां भी समाप्त हो जाती हैं।

पेरिऑर्बिटल क्षेत्र में झुर्रियों की उपस्थिति की रोकथाम

चूंकि आंखों के आसपास की त्वचा बहुत पतली, नाजुक और संवेदनशील होती है, इसलिए इसे न केवल निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है, बल्कि एक सम्मानजनक रवैया भी होता है। आप अपनी जीवन शैली को समायोजित करके और कई अच्छी आदतों को अपनाकर नई और मौजूदा झुर्रियों को गहरा होने से रोक सकते हैं:

• पर्याप्त नींद और आँखों का आराम सबसे अधिक स्वस्थ और जवां दिखने वाली त्वचा के संरक्षण में योगदान देता है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जो बहुत पढ़ते हैं, कंप्यूटर पर काम करते हैं, या ऐसे काम करते हैं जिनके लिए आंखों पर बहुत अधिक दबाव पड़ता है।
• किसी ब्यूटीशियन या सर्जन की यात्रा को स्थगित करने के लिए, आपको नियमित रूप से आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष सौंदर्य प्रसाधनों की एक अच्छी श्रृंखला का उपयोग करना चाहिए - क्रीम, सीरम, मास्क, आदि।
• दैनिक देखभाल के दौरान, आपको अपनी त्वचा को रगड़ना नहीं चाहिए; आपको अपनी आंखों पर मेकअप रिमूवर में भिगोए हुए कॉटन पैड लगाकर मेकअप हटाने की जरूरत है। ऊपरी पलक के लिए भौंहों की रेखा के साथ और निचली पलक के नीचे, अपनी उंगलियों से त्वचा को धीरे से थपथपाते हुए क्रीम और मास्क लगाना आवश्यक है।
• अपने सिर को थोड़ा ऊपर उठाकर अपनी पीठ के बल सोना सबसे अच्छा है, इस स्थिति में ऊतक कम सूजते हैं और त्वचा में इतना खिंचाव नहीं होता है। और हमेशा एक अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में।
• नियमित कंट्रास्ट कंप्रेस या आइस क्यूब मालिश ऊतक चयापचय को प्रोत्साहित करने और त्वचा को कसने में मदद करेगी।

विशेषज्ञों की राय

डॉक्टर-कॉस्मेटोलॉजिस्ट, त्वचा विशेषज्ञ, "फ्राउ क्लिनिक" हम एक साथ आंखों के आसपास झुर्रियों को खत्म करने के कई तरीकों का उपयोग करते हैं: बोटॉक्स इंजेक्शन, लेजर रिसर्फेसिंग, बायोरिविटलाइजेशन, कॉन्टूरिंग, ब्लेफेरोप्लास्टी - आमने-सामने परामर्श में एक विशिष्ट कार्यक्रम तैयार किया जाता है। यदि उम्र युवा है, और समस्या अभी उभर रही है, तो बायोरिविटलाइज़ेशन इष्टतम होगा। जब सिलवटें अधिक स्पष्ट होती हैं - आराम से और मुस्कुराते हुए दोनों में दिखाई देती हैं - तो बोटॉक्स इंजेक्शन पसंद का उपचार होता है। बोटुलिनम विष आंख की गोलाकार मांसपेशियों को आराम देगा और तदनुसार, आंखों के आसपास की त्वचा और झुर्रियां गायब हो जाएंगी। अगला सुधार विकल्प लेजर रिसर्फेसिंग है। बुजुर्ग रोगियों में इसका उपयोग करना अच्छा होता है, और परिणाम बोटॉक्स इंजेक्शन के साथ तय होता है। कंटूरिंग का उपयोग गंभीर झुर्रियों के साथ और बोटुलिनम विष के प्रतिरोध के साथ काम करने के लिए भी किया जाता है। ब्लेफेरोप्लास्टी एक अधिक कट्टरपंथी तरीका है; यह बुजुर्ग रोगियों के लिए "हर्नियल सैक्स" और / या निचली पलक क्षेत्र में महत्वपूर्ण सूजन के लिए अनुशंसित है। आंखों के आसपास झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए, विशेष क्रीम का उपयोग करना आवश्यक है, सूर्यातप और धूपघड़ी का दुरुपयोग न करें।

डॉक्टर प्लास्टिक क्लिनिक के कॉस्मेटोलॉजी विभाग के प्रमुख: समस्या की गंभीरता और त्वचा की विशेषताओं के आधार पर, हम विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं: बोटुलिनम थेरेपी, बायोरिविटलाइज़ेशन, कंटूर प्लास्टिक, थ्रेड्स, पीलिंग, आरएफ-लिफ्टिंग, ईएलओएस-थेरेपी, फ्रैक्शनल लेजर रिसर्फेसिंग (तथाकथित गैर-सर्जिकल लेजर) ब्लेफेरोप्लास्टी)। यदि रोगी सर्जरी द्वारा समस्या के एक क्रांतिकारी समाधान के लिए दृढ़ संकल्पित है, तो हम उसे अपने प्लास्टिक सर्जनों के पास भेजते हैं, जो आमतौर पर पलक सर्जरी (कभी-कभी भौं उठाने के संयोजन में) या चेक-लिफ्टिंग की सलाह देते हैं। लेकिन अक्सर समस्या को स्केलपेल का सहारा लिए बिना हल किया जा सकता है। लेजर प्रक्रियाओं और थ्रेड लिफ्टिंग द्वारा विशेष रूप से अच्छा प्रभाव दिया जाता है, हालांकि, एक समाधान व्यक्तिगत रूप से मांगा जाना चाहिए। प्रत्येक मामले में, एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ परामर्श आवश्यक है। डॉक्टर एक तकनीक का चयन करेगा और ऐसा सुधार करेगा जो अधिकतम प्रभाव देगा और कम से कम दर्दनाक होगा: नकली झुर्रियों के साथ, बोटुलिनम थेरेपी का संकेत दिया जाता है; सूखापन के साथ, त्वचा का पतला होना और महीन झुर्रियाँ - बायोरिविटलाइज़ेशन, छिलके, ईएलओएस थेरेपी, आरएफ-लिफ्टिंग; पीटोसिस के साथ (पलकों पर अतिरिक्त त्वचा को खत्म करने के लिए) - आंशिक लेजर रिसर्फेसिंग; पलकों के गुरुत्वाकर्षण के साथ - धागे; प्लास्टिक सर्जरी से आंखों के नीचे हर्नियल बैग और त्वचा के गंभीर ढीलेपन की समस्या दूर हो जाती है। कभी-कभी यह दृश्य चीरों के बिना किया जा सकता है (निशान पलक के अंदर स्थित होता है)।

एस्टेट क्लिनिक में प्लास्टिक सर्जन: दुर्भाग्य से, झुर्रियों की उपस्थिति को रोकना असंभव है। बेशक, चेहरे की त्वचा की देखभाल के बारे में बहुत सावधान रहना आवश्यक है, विशेष रूप से आंखों के क्षेत्र में, इसके व्यवस्थित पोषण और जलयोजन के बारे में नहीं भूलना चाहिए। अगर हम कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के बारे में बात करते हैं, तो प्रभावशीलता के मामले में, टाइप ए के बोटुलिनम ऑक्साइड इंजेक्शन निश्चित रूप से प्रमुख हैं। अक्सर हम इस विशेष तकनीक का उपयोग करते हैं। हालाँकि, बोटॉक्स या डिस्पोर्ट मूल समस्या को हल नहीं कर सकते हैं, वे केवल इसकी दृश्य अभिव्यक्तियों को समाप्त करते हैं। इसके अलावा, आप लेजर एब्लेशन (हम डीईकेए डिवाइस पर काम करते हैं) के पाठ्यक्रम की सलाह दे सकते हैं, लेकिन यहां यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अप्रैल से अक्टूबर की अवधि में संभावित त्वचा रंजकता के कारण इसे contraindicated है। फेसलिफ्ट प्लास्टिक सर्जरी भी झुर्रियों की समस्या को हल करती है, लेकिन कभी-कभी उनके बाद भी अतिरिक्त सुधार की आवश्यकता होती है।

प्लास्टिक सर्जन "यूएस क्लिनिक", चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार: उम्र से संबंधित परिवर्तनों के शुरुआती चरणों में, शिकन सुधार के गैर-सर्जिकल तरीकों - हार्डवेयर और इंजेक्शन द्वारा वांछित परिणाम प्रदान किया जा सकता है। हम लेजर रिसर्फेसिंग, बायोरिविटलाइजेशन, प्लाज्मा लिफ्टिंग, कभी-कभी मेसोथेरेपी का उपयोग करते हैं। लेकिन अधिक स्पष्ट परिवर्तनों (गहरी सिलवटों, अतिरिक्त त्वचा) के साथ, वे पर्याप्त प्रभावी नहीं होते हैं और सर्जिकल तकनीकों की आवश्यकता होती है। इस मामले में, आंखों के आसपास झुर्रियों को खत्म करने के लिए, हम ऊपरी और निचली पलकों की प्लास्टिक सर्जरी करते हैं, अक्सर ललाट-अस्थायी (फ्रंटोटेम्पोरल) लिफ्ट के संयोजन में। यह संयोजन आपको पेरिऑर्बिटल ज़ोन के लिए सबसे अच्छा कायाकल्प प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देता है, विशेष रूप से ऊपरी पलकों और आंखों के बाहरी कोनों के लिए, जहां तथाकथित "कौवा के पैर" क्षेत्र स्थित है। उन रोगियों के लिए जो इस समस्या का सामना कर चुके हैं या इसे रोकना चाहते हैं, मैं सौंदर्यशास्त्र के क्षेत्र में सक्षम और अनुभवी विशेषज्ञों से मदद लेने की सलाह देता हूं, जो प्रत्येक विशिष्ट स्थिति के लिए सबसे प्रभावी तरीकों की पेशकश करेंगे।

आर्बट एस्टेटिक क्लिनिक में त्वचा विशेषज्ञ, कॉस्मेटोलॉजिस्ट आंखों के आसपास झुर्रियों के साथ काम करने के लिए, हम संयुक्त तकनीकों का उपयोग करते हैं, जिसमें शामिल हैं: लेजर तकनीक, हयालूरोनिक एसिड पर आधारित अनुकूलित फिलर्स, बोटुलिनम थेरेपी, प्लेसेंटा थेरेपी, बायोरिविटलाइज़ेशन, थ्रेड लिफ्टिंग। प्रत्येक मामले में, कार्यक्रम को व्यक्तिगत रूप से संकलित किया जाता है, और फिर इसे राज्य और परिणामों के आधार पर चरणों में किया जाता है। यदि मैं देखता हूं कि प्रस्तावित विधियां प्रभावी नहीं हो सकती हैं या रोगी की अपेक्षाओं को पूरा नहीं करती हैं, तो मैं रोगी को प्लास्टिक सर्जन के पास भेज देता हूं। जहां तक ​​इन प्रक्रियाओं की तुलना का सवाल है, मेरी राय में, कोई स्पष्ट नेता नहीं है। आमतौर पर, तकनीकों का चुनाव रोगी के चेहरे की उम्र, व्यक्तिगत विशेषताओं और शरीर रचना पर निर्भर करता है। यह दृष्टिकोण आपको उनमें से प्रत्येक के प्रभाव को लम्बा करने और बढ़ाने की अनुमति देता है। मैं केवल सबसे तेज़ और सबसे प्रभावी विकल्प के रूप में फिलर्स और बोटुलिनम थेरेपी को एकल कर सकता हूं। एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण और संयुक्त तकनीक आपको एक प्राकृतिक और दीर्घकालिक परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है। जब उम्र से संबंधित परिवर्तनों के पहले लक्षण दिखाई देते हैं, अर्थात् वे आंखों के चारों ओर झुर्रियों का कारण बनते हैं, तो मैं आपको एक योग्य चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देता हूं। रोकथाम और सरल इंजेक्शन तकनीक प्रारंभिक अवस्था में उस स्थिति की तुलना में बेहतर काम करती है जब झुर्रियाँ इतनी स्पष्ट होती हैं कि प्लास्टिक सर्जन की मदद की आवश्यकता होती है। यह एक मुश्किल क्षेत्र है और आपको इसे चलाने की जरूरत नहीं है।

झुर्रियां उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक अनिवार्य तत्व है, जो कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन के लिए ऊतकों की क्षमता में कमी के साथ-साथ एपिडर्मिस में अपर्याप्त नमी के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। आंखों के आसपास की अभिव्यक्ति की रेखाएं कैसे हटाएं? इसके उद्देश्य से सभी जोड़तोड़ ऊतक टोन को बढ़ाने, जल-लिपिड संतुलन को बहाल करने, पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा बढ़ाने, कोलेजन, इलास्टिन और अन्य "निर्माण सामग्री" के प्राकृतिक संश्लेषण को सक्रिय करने पर आधारित हैं।

चेहरे की मालिश एक सुखद प्रक्रिया है और निस्संदेह, बहुत उपयोगी है: नियमित सत्रों के साथ, त्वचा काफ़ी टाइट हो जाती है, झुर्रियाँ चिकनी हो जाती हैं

आंखों के आसपास की पतली त्वचा के लिए मालिश और व्यायाम

आंखों के नीचे नकली झुर्रियों और स्पष्ट "जाल" से छुटकारा पाने के लिए, आपको कायाकल्प के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण, नियमित कॉस्मेटिक सत्र, एक निश्चित आहार का पालन और विशेष तैयारी के उपयोग की आवश्यकता होती है।

मांसपेशियों को मजबूत करने, कोलेजन संश्लेषण को सामान्य करने और रक्त और लसीका के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करने के उद्देश्य से मुख्य जोड़तोड़ में से एक विशेष मालिश है। प्रक्रिया को करने से पहले, आपको अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए और अपनी छोटी उंगलियों पर नारियल के तेल की एक बूंद टपकाना चाहिए। कई मिनटों के लिए, आंखों के नीचे छोटी उंगलियों के साथ परिपत्र मालिश आंदोलनों को आंखों के कोनों से शुरू किया जाता है - झुर्रियों के सबसे बड़े संचय के साथ - नाक से ऑफसेट के साथ। त्वचा पर दबाव हल्का होना चाहिए, प्रक्रिया तब तक जारी रहती है जब तक कि तेल पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए।

इस तरह की मालिश, हर शाम बिस्तर पर जाने से पहले की जाती है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करती है, ऊतकों को पोषक तत्वों के प्रवाह में सुधार करती है। हेरफेर के परिणामस्वरूप, आप न केवल झुर्रियों से, बल्कि आंखों के नीचे बैग और छाया से भी छुटकारा पा सकते हैं।

नारियल के तेल के अलावा, जैतून का तेल या अंगूर के बीज के आवश्यक तेल का उपयोग किया जा सकता है। वे एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ई से भरपूर होते हैं, जो सीधे ऊतक कायाकल्प में शामिल होते हैं।

एक उपयोगी व्यायाम है जो न केवल आंखों के नीचे अभिव्यक्ति की रेखाओं की उपस्थिति को कम करेगा, बल्कि उनकी उपस्थिति को भी रोकेगा। ऐसा करने के लिए, आपको बस मध्यमा उंगलियों की युक्तियों को आंखों के नीचे सख्ती से रखने की जरूरत है और, मांसपेशियों को तनाव देते हुए, उंगलियों को ऊपर उठाएं। आपको तीन सेकंड के निर्धारण के साथ प्रतिदिन 10 पुनरावृत्ति करने की आवश्यकता है।

किसी भी प्राकृतिक मास्क को लगाने से ठीक पहले उसकी तैयारी कर लेनी चाहिए, नहीं तो अधिकांश पोषक तत्व आपकी त्वचा तक कभी नहीं पहुंच पाएंगे।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए प्राकृतिक मास्क

प्राकृतिक अवयवों से बने मास्क जो सीधे आंखों के नीचे की त्वचा पर लगाए जाते हैं, झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में एक अनिवार्य उपकरण बन सकते हैं। चौरसाई प्रभाव के अलावा, इस तरह के योगों का एक कड़ा प्रभाव होता है, जिससे आप एपिडर्मिस की शिथिलता से लड़ सकते हैं। मिश्रण का उपयोग करने से पहले, आपको अपना चेहरा साफ करना और सुखाना चाहिए। यदि आप सप्ताह में कम से कम 2-3 बार चुने हुए उपाय का उपयोग करते हैं, तो आंखों के आसपास की झुर्रियां गायब हो जाएंगी या कम स्पष्ट हो जाएंगी।

एक मजबूत प्रभाव के साथ प्रोटीन मास्क

रचना तैयार करने के लिए, एक अंडे की सफेदी की जरूरत होती है, हल्के से हल्के झाग में फेंटें। आप सामग्री में विटामिन ई (इसमें एंटी-एजिंग गुण हैं) या ए (प्रभावी रूप से मॉइस्चराइज़ करता है) की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। द्रव्यमान आंखों के नीचे के क्षेत्र, ऊपरी पलकों पर लगाया जाता है। प्रोटीन त्वचा को पोषण देता है और, जब यह सूख जाता है, तो इसे कसता है, अभिव्यक्ति की रेखाओं को सुचारू बनाने में मदद करता है। रचना को हटाया नहीं जा सकता है, अगर जकड़न की भावना दिखाई देती है, तो उपचारित क्षेत्रों को एक नम कपास पैड के साथ दागने की सिफारिश की जाती है।

शहद का मुखौटा

शहद की संरचना में विशिष्ट एंजाइमों की उपस्थिति के कारण, शहद के मास्क का उपयोग करते समय, केराटिनाइज्ड कोशिकाओं, गंदगी, बैक्टीरिया का एक कोमल छूटना होता है। यह ऊतक श्वसन को पुनर्स्थापित करता है, भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास को रोकता है, और आपको आंखों के नीचे झुर्रियों और बैग से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। पतली त्वचा पर शुद्ध शहद लगाने के अतिरिक्त लाभ एपिडर्मिस की लोच और दृढ़ता में वृद्धि है।

ककड़ी का मुखौटा

छिलके वाले खीरे के दो टुकड़े ब्लेंडर में काट लें, इसमें एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक दही और आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। विटामिन के तरल रूपों को जोड़ा जा सकता है। मिश्रण को एक सजातीय अवस्था में लाया जाता है और आंखों के कोनों में, निचली पलकों के नीचे के क्षेत्र में लगाया जाता है। यदि आपको ऊपरी पलकों की त्वचा की शिथिलता से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, तो रचना को एक कपास पैड पर लागू किया जाता है, जिसे बंद आंखों पर लगाया जाता है। प्रक्रिया की अवधि कम से कम 20 मिनट है।

कई लोगों के लिए, उचित पोषण प्रतिबंधों से जुड़ा होता है, लेकिन यह इस मामले से बहुत दूर है: अपने आप को स्वादिष्ट फलों और जामुनों के साथ व्यवहार करें, और आपकी त्वचा चिकनाई और ताजगी के साथ प्रतिक्रिया करेगी।

शासन की विशेषताएं जो एपिडर्मिस की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालती हैं

यहां तक ​​​​कि नकली झुर्रियों के उपचार और एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण वांछित प्रभाव नहीं देगा यदि आप एक स्वस्थ जीवन शैली के बुनियादी नियमों का पालन नहीं करते हैं।

• रोजाना कम से कम दो लीटर पानी पीना जरूरी है (अर्थात् पानी, कोई तरल नहीं)। ऊतक संरचना को इष्टतम स्थिति में बनाए रखने के लिए शरीर को पर्याप्त नमी प्राप्त करनी चाहिए।
• आहार में पर्याप्त मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होना चाहिए। बीट्स, टमाटर, कीवी और मीठी मिर्च न केवल झुर्रियों को चिकना करेंगे, बल्कि भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास को भी रोकेंगे।
• आपको नियमित रूप से विटामिन लेने की जरूरत है। यह चेहरे की युवावस्था को बनाए रखेगा, पराबैंगनी विकिरण के विनाशकारी प्रभावों को बेअसर करेगा, ऊतक की मरम्मत की प्रक्रिया में तेजी लाएगा, कोलेजन संश्लेषण को सक्रिय करेगा, और आंखों के नीचे और चेहरे के सभी क्षेत्रों में झुर्रियों की गंभीरता को कम करेगा।
• चेहरे की खूबसूरती और यौवन के लिए पूरी नींद जरूरी है। अगर आप रात में आठ घंटे से कम सोते हैं तो झुर्रियों और थकान के अन्य लक्षणों से छुटकारा पाना मुश्किल है। इस अवधि के दौरान, कुछ जैविक प्रक्रियाएं होती हैं जो वृद्धि हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करती हैं। ये पदार्थ ऊतकों के घनत्व और लोच को बहाल करने के लिए आवश्यक हैं।
• धूम्रपान न केवल शरीर के स्वास्थ्य के लिए बल्कि त्वचा की सुंदरता के लिए भी हानिकारक है। यहां तक ​​कि पुराना धुआं भी ऊतक पारगम्यता को कम करता है और कोशिकाओं तक महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की पहुंच को बाधित करता है।
• शराब के बार-बार उपयोग से शरीर से तरल पदार्थ का तेजी से निष्कासन होता है, जिससे शुष्क ऊतक उत्तेजित हो जाते हैं।
• मौसम और त्वचा के प्रकार के लिए चुने गए सनस्क्रीन का उपयोग करने की आदत होनी चाहिए। धूपघड़ी और स्विमिंग पूल में अपनी यात्रा का दुरुपयोग न करें। पराबैंगनी प्रकाश और क्लोरीनयुक्त पानी त्वचा की स्थिति और उपस्थिति को बहुत जल्दी खराब कर देता है।
• उठाने वाले प्रभाव वाले आधुनिक कॉस्मेटिक उत्पादों की उपेक्षा न करें। वे झुर्रियों और उम्र बढ़ने के अन्य लक्षणों से लड़ने के लिए सही और समग्र दृष्टिकोण के साथ अद्भुत काम करने में सक्षम हैं।

जल्दी या बाद में, हम सभी झुर्रियों की उपस्थिति का सामना करते हैं। उनकी घटना के लिए सबसे कमजोर हिस्सा आंखों के आसपास का क्षेत्र है, क्योंकि वहां की त्वचा बहुत पतली और नाजुक होती है। दिन के समय यह क्षेत्र हंसने, भेंगाने, झपकाने आदि के कारण अत्यधिक तनाव में रहता है। इसके अलावा, नींद की कमी, एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और सौंदर्य प्रसाधनों के दैनिक संपर्क से त्वचा की उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षण दिखाई देते हैं, विशेष रूप से आंखों के आसपास झुर्रियां। पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों की मदद से, आंखों के आसपास की झुर्रियों को समाप्त किया जा सकता है या कम ध्यान देने योग्य बनाया जा सकता है।

आंखों के आसपास झुर्रियों का कारण।
आंखों के आसपास झुर्रियां जल्दी दिखने का मतलब शरीर की उम्र बढ़ना नहीं है। इस क्षेत्र में त्वचा का फीका पड़ना कई कारणों से जुड़ा हो सकता है, विशेष रूप से: स्वयं के प्रति असावधानी, अनुचित देखभाल और पूरी तरह से उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करना। संयोजन में यह सब 22-25 साल की उम्र में झुर्रियों की उपस्थिति को भड़का सकता है।

आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को विशेष सावधानी और नियमित देखभाल की आवश्यकता होती है, क्योंकि नमी की कमी से त्वचा शुष्क हो जाती है, इसकी उम्र बढ़ने लगती है, लोच और दृढ़ता का नुकसान होता है, और इसके परिणामस्वरूप, जल्दी झुर्रियाँ पड़ जाती हैं। अत्यधिक सक्रिय चेहरे के भाव, अस्वास्थ्यकर आहार, तनाव भी आंखों के आसपास की त्वचा की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं, जिससे जल्दी झुर्रियां पड़ने लगती हैं।

आंखों के चारों ओर तथाकथित "कौवा के पैर" सजावटी सौंदर्य प्रसाधन (छुपाने वाले, आदि) के किसी भी माध्यम से छिपाने में बहुत मुश्किल हैं, वे केवल उन्हें और अधिक ध्यान देने योग्य बनाते हैं। इसलिए, इस स्थिति से बाहर निकलने का तरीका प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों और लोक उपचारों का उपयोग है, साथ ही बीस साल की उम्र से झुर्रियों की सक्रिय रोकथाम है।

आँखों के आसपास की झुर्रियाँ कैसे दूर करें - मॉइस्चराइजिंग।
हर्बल सप्लीमेंट पर आधारित लोक उपचार त्वचा की देखभाल में उत्कृष्ट सहायक होते हैं। उनमें से, मुसब्बर और आवश्यक तेलों में सक्रिय मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं। उदाहरण के लिए, मुसब्बर आंखों के आसपास के संवेदनशील क्षेत्र में शुष्क त्वचा से लड़ने में उत्कृष्ट है। झुर्रियों को खत्म करने के लिए, श्लेष्म झिल्ली के संपर्क से बचने के लिए, इस पौधे के रस को रोजाना रात में आंखों के आसपास के क्षेत्र में लगाने की सलाह दी जाती है। यदि आपके पास घर पर यह पौधा नहीं है, तो आप जेल के रूप में तैयार एक खरीद सकते हैं, जिसमें इस औषधीय फूल के रस का कम से कम 98% हिस्सा होगा, और उसी तरह इसका उपयोग करें।

पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों के अनुसार, आड़ू, बादाम और खुबानी के आवश्यक तेल उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र हैं जो आंखों के आसपास की झुर्रियों से लड़ते हैं। किसी भी सूचीबद्ध तेल की कुछ बूंदों को अपनी उंगलियों के पैड के साथ आंखों के नीचे के क्षेत्र में अंकित किया जाना चाहिए। वैसे आप प्राकृतिक मक्खन का भी इसी तरह इस्तेमाल कर सकते हैं. यह कौवे के पैरों को पूरी तरह से चिकना कर देता है।

इन झुर्रियों से निपटने का एक शानदार तरीका एक घर का बना क्रीम है जिसे आप खुद बना सकते हैं। कोकोआ मक्खन और समुद्री हिरन का सींग तेल की समान मात्रा के साथ एक बड़ा चम्मच विटामिन ई तेल मिलाएं। इस पौष्टिक क्रीम को ऊपरी और निचली पलकों पर एक मोटी परत में लगाया जाना चाहिए, चर्मपत्र कागज के छोटे टुकड़ों के साथ आंखों के बाहरी कोने के ऊपर सुरक्षित किया जाना चाहिए। इस तरह के मास्क को पंद्रह मिनट तक झेलें, इसके बाद बची हुई क्रीम को रुमाल से भिगो दें। आप किसी भी तरह से रगड़ नहीं सकते। आपको इस मास्क को सप्ताह में दो बार करने की ज़रूरत है, अधिमानतः सोने से दो घंटे पहले।

आंखों के आसपास की झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए भी जैतून का तेल अच्छा होता है। इसका उपयोग एक सेक के रूप में किया जाता है, जिसके बाद पलकों की त्वचा और आंखों के नीचे के क्षेत्र की हल्की मालिश करना आवश्यक होता है। इस हर्बल उत्पाद को विभिन्न मास्क में जोड़ना भी प्रभावी है। विशेष रूप से, 50 मिलीलीटर तेल और विटामिन ई के तेल समाधान के 10 मिलीलीटर का मिश्रण आंखों के आस-पास के क्षेत्र में उंगलियों के पैड के साथ हल्के से थपथपाने वाले आंदोलनों के साथ "हथौड़ा" होता है। उसके बाद, आपको लगभग पांच मिनट प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है, और शेष मिश्रण को एक नैपकिन के साथ ब्लॉट करके हटा दें। यह मुखौटा हर दिन किया जा सकता है, अधिमानतः रात में। झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए, जैतून के तेल के मिश्रण को नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ मास्क के रूप में उपयोग करना प्रभावी होता है। मिश्रण को त्वचा पर लगाएं और दस मिनट के लिए छोड़ दें, फिर बाकी को कागज़ के तौलिये से पोंछ लें।

आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए मास्क - लोक उपचार।
आंखों के आसपास झुर्रियों के खिलाफ पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क मुख्य हथियार हैं!

तैयार करने का सबसे आसान और तेज़ मुखौटा निम्नलिखित है: गेहूं की रोटी के टुकड़े को थोड़े गर्म दूध में पीसकर आंखों के आसपास की त्वचा पर समान रूप से लगाएं। पंद्रह मिनट के लिए मुखौटा को समझें, फिर अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें।

शहद, अपने अद्वितीय गुणों के कारण, कॉस्मेटिक मास्क में सबसे उपयोगी घटक है। गेहूं के आटे का एक बड़ा चमचा मिलाएं, पानी के स्नान में पिघला हुआ शहद का एक बड़ा चमचा मिलाएं, अंडे का सफेद भाग फेंटें। परिणामी द्रव्यमान को आंखों के आसपास के क्षेत्र पर एक समान परत में गर्म रूप में फैलाएं। जैसे ही मास्क पूरी तरह से ठंडा और सूखा हो जाए, आपको अपने आप को गर्म पानी से धोना चाहिए। इस रेसिपी में गेहूं के आटे की जगह जई के आटे का इस्तेमाल करना भी अच्छा होता है, सिर्फ मास्क लगाने का समय करीब आधा घंटा होगा.

छिले और कटे हुए कच्चे आलू को थोड़ी सी हाई फैट क्रीम के साथ मिलाएं और आंखों के नीचे के हिस्से पर लगाएं। पंद्रह मिनट बाद मास्क को धो लें। वहीं, मजबूत चाय की पत्तियों में डूबा हुआ कॉटन पैड के रूप में कंप्रेस को ऊपरी पलकों पर लगाया जा सकता है।

आंखों के आसपास झुर्रियों को रोकने के लिए, आपको मौसम की परवाह किए बिना, खुली धूप में आकर्षक रूप से उच्च गुणवत्ता वाले धूप का चश्मा पहनना चाहिए। यदि आपको मायोपिया है, तो यह लेंस या चश्मा लेने के लायक है।

रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के लिए, आंखों के आसपास के क्षेत्र की रोजाना हल्की थपथपाने के साथ स्वयं मालिश करने की सलाह दी जाती है। इसे सुबह की कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं और क्रीम लगाने के बाद किया जाना चाहिए। सभी आंदोलनों को मालिश लाइनों के साथ तीसरी और चौथी उंगलियों के पैड के साथ सख्ती से किया जाना चाहिए। अगर आपको पहले से ही गहरी झुर्रियां हैं तो आपको सेल्फ मसाज के अलावा हफ्ते में एक बार ब्यूटी पार्लर में मसाज करने की जरूरत है।

होममेड कपूर के तेल पर आधारित एंटी-रिंकल क्रीम का उपयोग करना प्रभावी है। इसे तैयार करने के लिए, 50 मिलीलीटर अनसाल्टेड वसा (इंटीरियर लार्ड), पहले पानी के स्नान में पिघला हुआ, कपूर के तेल की समान मात्रा के साथ मिलाएं और एक जार में डालें। इस क्रीम का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार रात में करें।

नींद के दौरान हमारे सिर की गलत स्थिति के कारण अक्सर आंखों के आसपास झुर्रियां दिखाई देती हैं। एक तकिया जो बहुत अधिक है, उसे सोने के लिए इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह पलकों की त्वचा में शिरापरक बहिर्वाह में हस्तक्षेप करता है और बैग की उपस्थिति में योगदान देता है। तकिये में मुंह दबा कर पेट के बल सोना एक बहुत ही बुरी आदत है। इस पोजीशन में सोने से कौवे के पैर जल्दी दिखने लगते हैं। सोने के लिए रोलर या फ्लैट तकिया का उपयोग करना सबसे अच्छा है, अपनी पीठ पर या अपनी तरफ की स्थिति के साथ।

यह बहुत महत्वपूर्ण भी है। ताकि नींद पूरी हो। यानी आपको और मुझे सामान्य महसूस करने के लिए कम से कम आठ घंटे चाहिए। जिस कमरे में आप सोते हैं वह अच्छी तरह हवादार होना चाहिए। इसके अलावा, यह वांछनीय है कि विद्युत चुम्बकीय विकिरण (कंप्यूटर, सेल फोन, टीवी, आदि) के कोई स्रोत नहीं हैं। लगातार नींद की कमी आंखों के आसपास की त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

आंखों के आसपास की त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए उपयोगी टिप्स।

• धोने के लिए, केवल ठंडे स्वच्छ पेयजल का उपयोग करें, आप पिघला हुआ पानी (नल से नहीं और उबला हुआ नहीं!) का उपयोग कर सकते हैं। इस पानी से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा। आप कॉस्मेटिक बर्फ का उपयोग कर सकते हैं।
• क्रीम को आंखों के आसपास के क्षेत्र में छोटे भागों में लगाएं, इसे अनामिका के पैड के साथ बिंदीदार स्ट्रोक के साथ वितरित करें (चूंकि अनामिका कम विकसित होती हैं, वे त्वचा को ख़राब नहीं कर पाएंगी)।
• सुबह पौष्टिक क्रीम या जैल लगाएं और शाम को कॉस्मेटिक लिफ्टिंग करें। अन्यथा, आपको गंभीर सूजन हो सकती है।
• पलकों की त्वचा पर कभी भी फेस क्रीम का इस्तेमाल न करें।
• सनस्क्रीन फैक्टर वाले केयरिंग कॉस्मेटिक्स का इस्तेमाल जरूर करें।
• लत या एलर्जी से बचने के लिए कॉस्मेटिक्स को हर तीन से चार महीने में बदलना चाहिए।
• सर्दियों और शरद ऋतु की अवधि में, आपको मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेना चाहिए।
• ताजी हवा में अधिक टहलें, सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें।

त्वचा की सुंदरता और जवांपन त्वचा की नियमित और संपूर्ण देखभाल का परिणाम है। इसलिए, अपनी युवावस्था और खिलने वाली उपस्थिति को लम्बा करने के लिए जितनी जल्दी हो सके अपनी और अपनी त्वचा की देखभाल करना सीखें।
123 796 8 एक निश्चित उम्र तक, कुछ लड़कियों को झुर्रियों और उम्र से संबंधित त्वचा में बदलाव के बारे में चिंता होती है। कम उम्र में, यह सभी को लगता है कि यह समस्या उन्हें यथासंभव देर से प्रभावित करेगी, और फैशनेबल महंगी क्रीम इसे हल करने में मदद करेंगी। बेशक, सभी लोग अलग-अलग होते हैं और झुर्रियाँ भी अलग-अलग तरीकों से दिखाई देती हैं, लेकिन यह इतनी सरल समस्या नहीं है जितनी पहली नज़र में लगती है। इसके लिए विभिन्न एंटी-एजिंग एजेंटों और प्रक्रियाओं के उपयोग के साथ एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

पहली झुर्रियाँ। वे कब और क्यों दिखाई देते हैं

सबसे पहले, आपको "झुर्रियाँ" शब्द को परिभाषित करना चाहिए। झुर्रियां त्वचा में खांचे, अवसाद हैं जो त्वचा के तंतुओं, कोलेजन और इलास्टिन के टूटने या क्षति के परिणामस्वरूप होते हैं। वे:

• भांड - बार-बार मांसपेशियों में संकुचन के कारण चेहरे की त्वचा पर बनते हैं। सीधे शब्दों में कहें, तो वे सक्रिय चेहरे के भाव और मोबाइल चेहरे वाले लोगों में दिखाई देते हैं।
• उम्र - मानव शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण, जब त्वचा लोचदार होना बंद कर देती है, तो वह बहुत अधिक नमी खो देती है।

चेहरा ज्यादातर लड़कियों के शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। इसलिए, उन्हें हमेशा विशेष घबराहट के साथ व्यवहार किया जाता है और दिखाई देने वाली सभी झुर्रियों को करीब से देख रहे हैं। अक्सर वे इस क्रम में दिखाई देते हैं:

• आंखों के कोने, मुंह - 30 साल की उम्र में एक छोटा "कोबवेब";
• नाक, ऊपरी होंठ, ठुड्डी और गर्दन का पुल - 40 साल की उम्र तक, त्वचा कम लोचदार हो जाती है, और झुर्रियों की गहराई बढ़ जाती है;
• गाल, चीकबोन्स - 50 साल की उम्र तक उम्र से संबंधित बदलाव आते हैं।

जल्दी या बाद में, प्रत्येक व्यक्ति की त्वचा पर झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, और केवल आप ही विभिन्न साधनों और प्रक्रियाओं के उपयोग के माध्यम से अपनी त्वचा की उम्र बढ़ने और लुप्त होने में "देरी" कर पाएंगे।

जो महिलाएं, लड़कियां दिखाई देने वाले "कोबवेब" से छुटकारा पाने का फैसला करती हैं, उन्हें इसकी उपस्थिति के मुख्य कारणों को जानना चाहिए।

1. बुरी आदतें- पूरे शरीर पर, खासकर त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
2. आहार और एक्सप्रेस वजन घटाने- वजन कम करने की प्रक्रिया में, वसा की परत जल जाती है, शरीर का आयतन कम हो जाता है और त्वचा ढीली हो जाती है। सभी आहार इस बात पर आधारित होते हैं कि शरीर ऊपर से नीचे तक वजन कम करना शुरू कर देता है। वे। सबसे पहले, चेहरा वजन कम करता है, फिर हाथ, पेट, पैर। यदि आप अपने कूल्हों से उन अतिरिक्त पाउंड को कम करना चाहते हैं, तो कृपया धैर्य रखें।
3. कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग- सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों और अन्य कॉस्मेटिक उत्पादों पर पैसे बचाने से त्वचा और पूरे शरीर को अपूरणीय क्षति हो सकती है।
4. अत्यधिक धूप में निकलना- सूरज की रोशनी के प्रभाव में त्वचा बहुत जल्दी नमी खो देती है, सूख जाती है। नतीजतन, पर्याप्त कोलेजन का उत्पादन करने के लिए त्वचा की अक्षमता के कारण झुर्रियां तेजी से दिखाई देती हैं। वही धूपघड़ी में टैनिंग के लिए जाता है।
5. अनुचित पोषण- दैनिक आहार संतुलित और विटामिन से भरपूर होना चाहिए। प्रोटीन भोजन की कमी, या अपर्याप्त मात्रा में इसका सेवन, कोशिका पुनर्जनन की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।
6. शारीरिक गतिविधि की कमी- बिना व्यायाम के मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। नियमित व्यायाम से मांसपेशियों, त्वचा को कसने और शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करने में मदद मिलेगी।
7. ऊंचे तकिये पर सोएं... हैरानी की बात यह है कि यह एक सच्चाई है।
8. तनाव... खैर, यहाँ कहने के लिए कुछ नहीं है। कोई भी अनुभव हमारे चेहरे पर अपनी छाप छोड़ता है। यदि आप अक्सर उदास या झुंझलाते हैं, तो आपको जल्दी झुर्रियों की उम्मीद करने की गारंटी है।
9. खराब पारिस्थितिकी... हमारे समय की समस्या। मेगालोपोलिस के निवासियों को अपने चेहरे की त्वचा की विशेष देखभाल करने की आवश्यकता होती है।

यह झुर्रियों के रूप में उम्र से संबंधित त्वचा परिवर्तन के कारणों की पूरी सूची नहीं है। यह आगे और आगे बढ़ सकता है। मुख्य बात यह है कि हर लड़की यह समझती है कि जितनी जल्दी त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव डालने वाले सभी हानिकारक कारक समाप्त हो जाएंगे, झुर्रियों से निपटना उतना ही आसान होगा।

सैलून उपचारों का उपयोग करके झुर्रियों को जल्दी से कैसे हटाएं

आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी विभिन्न सेवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करती है, जिसकी बदौलत आप चेहरे के किसी भी हिस्से पर झुर्रियों से छुटकारा पा सकते हैं। ये काफी महंगी प्रक्रियाएं हैं, लेकिन प्रभाव लंबे समय तक रहता है, और परिणाम कुछ दिनों के बाद दिखाई देता है। सबसे लोकप्रिय हैं:

• लेजर कायाकल्प का अनुप्रयोग;
• मेसोथेरेपी;
• बोटॉक्स इंजेक्शन;
• कंटूर प्लास्टिक।

ऐसी प्रक्रियाएं केवल सैलून में एक योग्य कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा की जा सकती हैं।

घर पर झुर्रियों को प्रभावी ढंग से कैसे हटाएं

सैलून प्रक्रियाओं के अलावा, आप घर पर अवांछित झुर्रियों से छुटकारा पा सकते हैं। वांछित परिणाम प्राप्त करना संभव है यदि:

1. बुरी आदतों से इंकार करने के लिए।
2. एक स्वस्थ, सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें।
3. ठीक से खाएँ।
4. एक जाम लें।
5. पर्याप्त नींद।
6. मास्क, टॉनिक, लोशन, क्रीम आदि का उपयोग करके नियमित रूप से अपनी त्वचा की देखभाल करें। घर का बना।
7. हर दिन चेहरे की जिम्नास्टिक करें।

पहली नज़र में, यह मुश्किल और अव्यवहारिक है। लेकिन अगर आप एक या दो महीने में इन नियमों का पालन करते हैं, तो आपको सकारात्मक परिणाम देखने को मिलेंगे। न केवल त्वचा, बल्कि पूरे शरीर का कायाकल्प होगा।

यदि पहले 6 बिंदुओं के साथ सब कुछ स्पष्ट है, तो आपको अंतिम दो पर अधिक विस्तार से ध्यान देना चाहिए।

चेहरे पर त्वचा के हर क्षेत्र की अपनी संवेदनशीलता होती है। इसलिए, आंखों के नीचे की त्वचा, माथे, गर्दन, ठुड्डी आदि के लिए व्यक्तिगत रूप से फंड का चयन किया जाना चाहिए।

घर पर आंखों के आसपास की झुर्रियों को कैसे दूर करें

आंख क्षेत्र बहुत नाजुक है और इस क्षेत्र में सभी सौंदर्य प्रसाधनों को लागू करने की अनुमति नहीं है। लेकिन, फिर भी, पलकों और आंखों की त्वचा की देखभाल करना संभव और आवश्यक है। पिलिंग करना सख्त मना है, जो त्वचा के लिए बहुत दर्दनाक है। इस क्षेत्र के लिए मास्क या कंप्रेस आदर्श हैं। ऐसे उद्देश्यों (शहद, ताजे फल, हर्बल अर्क, आदि) के लिए फाइटो घटकों का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

चेहरे का मास्क

कायाकल्प करने वाला मुखौटा बनाने के लिए, आपको ऐसे उत्पादों की आवश्यकता होगी जो किसी भी रेफ्रिजरेटर (मौसम के आधार पर) में हों। इस्तेमाल किया जा सकता है:

• खुबानी;
• सेब;
• अंगूर;
• आड़ू;
• तरबूज;
• अजमोद जड़;
• रसभरी;
• खट्टी मलाई;
• खट्टी गोभी;
• अनाज।

ये मास्क दो तरह से बनाए जा सकते हैं।

1 रास्ता... एक ब्लेंडर में पीस लें, या एक कांटा के साथ घटकों को गूंध लें, फिर परिणामी घी को चीज़क्लोथ पर रखें और इसे बंद आंखों पर रखें। इस स्थिति में, आपको लगभग 15-20 मिनट तक लेटना चाहिए, फिर मास्क को हटा दें, अवशेषों को एक कपास झाड़ू से धो लें, जो पहले हर्बल जलसेक से सिक्त हो और एक पौष्टिक क्रीम के साथ त्वचा को चिकनाई दें।

2 रास्ते... यह कुछ हद तक आसान है, क्योंकि कम श्रम गहन। यदि आप सेब, आड़ू, खुबानी से मास्क बनाने का निर्णय लेते हैं, तो आपको केवल फलों के टुकड़ों को अपनी आंखों से जोड़ने की जरूरत है, पहले उन्हें कुचले बिना।

एक युवा चेहरे के लिए संपीड़न

यह एक काफी सरल लेकिन अत्यधिक प्रभावी एंटी-एजिंग प्रक्रिया है। इसका सार इस प्रकार है। 2 कॉटन पैड लें, उन्हें तैयार घोल में गीला करें, और फिर झुकी हुई पलकों पर लगाएं। 15-20 मिनट के बाद, सेक को हटा दें और शेष तरल को हटा दें।

ऐसा चमत्कारी उपाय तैयार करने के लिए, निम्नलिखित उपयुक्त हैं:

• लिंडन ब्लॉसम, पुदीना, कैमोमाइल, बर्डॉक, सेज, अजवायन, स्ट्रिंग, अजमोद, कैलेंडुला के हर्बल काढ़े। इसे काफी सरलता से बनाया गया है। एक गिलास उबलते पानी में 1 बड़ा चम्मच जड़ी-बूटियाँ डालें और लगभग 12 घंटे के लिए छोड़ दें।
• विभिन्न वनस्पति तेल;
• प्राकृतिक मुसब्बर का रस;
• दूध;
• टी बैग्स - चाय बनाने के तुरंत बाद इस्तेमाल करें। इस मामले में, कपास झाड़ू के उपयोग की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि बैग सीधे आंखों पर रखे जाते हैं।

निष्पक्ष सेक्स जो सोच रहे हैं "आंखों के नीचे झुर्रियों को घर पर कैसे हटाएं?" आपको पता होना चाहिए कि आंखों के क्षेत्र में त्वचा बहुत नाजुक होती है और आपको हल्के हाथों से थपथपाते हुए क्रीम को रगड़ने की जरूरत होती है। यह नई झुर्रियों की उपस्थिति को रोकेगा और त्वचा को खिंचाव नहीं देगा।

घर पर माथे पर झुर्रियों को कैसे दूर करें

माथे की झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए आपको नियमित रूप से छीलना चाहिए, मास्क लगाना चाहिए और क्रीम से त्वचा को पोषण देना चाहिए। प्रत्येक त्वचा के प्रकार के लिए सभी उत्पादों को व्यक्तिगत रूप से चुना जाना चाहिए।

दलिया स्क्रब

त्वचा को पूरी तरह से साफ और ताज़ा करता है। आपको कुचले हुए दलिया को एक जर्दी और जैतून के तेल की कुछ बूंदों के साथ मिलाना होगा। आपको एक मटमैला द्रव्यमान प्राप्त करना चाहिए, जिसे चेहरे पर मालिश आंदोलनों के साथ लगाया जाना चाहिए और 15 मिनट के लिए अवशोषित करने के लिए छोड़ देना चाहिए। फिर गर्म पानी से धो लें और एक पौष्टिक क्रीम से त्वचा को चिकनाई दें। यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो जर्दी को प्रोटीन से बदलें।

शहद और तेल पर आधारित मास्क

यह मुखौटा छिद्रों को साफ करता है, वसामय ग्रंथियों को सामान्य करता है और त्वचा को ताज़ा करता है। इसे बनाने के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच शहद और बादाम का तेल और गुलाब के तेल की कुछ बूंदों की आवश्यकता होगी। सभी सामग्री को मिलाकर चेहरे पर मसाज करें। 40 मिनट के बाद, गर्म बहते पानी से धो लें। ऐसी कायाकल्प प्रक्रिया प्रतिदिन करें।

अंडे का फेस मास्क

तैयार करने में आसान और अत्यधिक प्रभावी मास्क महीन रेखाओं को चिकना करने में मदद करेगा और आपकी त्वचा को स्वस्थ दिखने में मदद करेगा। इसमें जर्दी और मक्खन के 2 घटक होते हैं। एक मलाईदार स्थिरता प्राप्त होने तक 2 अवयवों को मिलाएं। फिर हम परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर लागू करते हैं और 15 मिनट के बाद धो देते हैं।

तैलीय त्वचा के मालिकों को जर्दी को प्रोटीन से बदलना चाहिए।

टमाटर के गूदे का मास्क

एक पका हुआ टमाटर लें, उसे छीलकर बीज निकाल दें। परिणामी गूदे को पीसकर चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद मास्क को धो लें।

टमाटर के कई फेस मास्क के बारे में अधिक जानकारी के लिए हमारा लेख पढ़ें: इस लेख में, हमने सबसे शीर्ष टमाटर-आधारित मास्क व्यंजनों को एकत्र किया है।

एंटी-एजिंग पौष्टिक नाइट क्रीम

त्वचा को पोषण और पुनर्जीवित करता है, महीन झुर्रियों को दूर करता है। ऐसे उपकरण की संरचना में शामिल हैं:

• 1 चम्मच अंगूर के बीज का तेल;
• 1 चम्मच गेहूं रोगाणु तेल;
• 1 चम्मच बिनौले का तेल;
• छोटा चम्मच लैवेंडर का आवश्यक तेल;
• 3 चम्मच लैनोलिन (सस्ती फार्मेसी)।

लैनोलिन को पानी के स्नान में पिघलाएं, तेल के साथ मिलाएं और फेंटें। ऐसी क्रीम को एक अंधेरी कंटेनर में ठंडी जगह पर स्टोर करें। रोजाना सोते समय लगाएं।

गर्दन, होंठ, गाल जैसे क्षेत्रों के लिए, आप उपरोक्त सभी साधनों का उपयोग कर सकते हैं।

मसाज और फेशियल जिम्नास्टिक से घर पर झुर्रियों को जल्दी कैसे दूर करें

झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में, केवल कॉस्मेटिक उत्पादों के प्रभाव ही पर्याप्त नहीं हो सकते हैं। अपने चेहरे की नियमित रूप से मालिश करने में सक्षम होना और चेहरे की मांसपेशियों को मजबूत करने और त्वचा को कसने वाले सरल व्यायामों की उपेक्षा न करना बहुत महत्वपूर्ण है।

चेहरे के लिए जिम्नास्टिक

• किसी भी जिम्नास्टिक की तरह, हम वार्म-अप से शुरुआत करते हैं। कोमल, चिकने आंदोलनों के साथ, चेहरे के सभी हिस्सों को सुचारू रूप से सिर की ओर ले जाते हुए टैप करें। खोपड़ी की अधिक तीव्रता से मालिश करनी चाहिए। तो आप रक्त परिसंचरण को सक्रिय करते हैं और आने वाले तनाव के लिए अपना चेहरा तैयार करते हैं।
• हम सामने के हिस्से से शुरू करते हैं। अपनी तर्जनी को अपने माथे के बीच में रखें और उन्हें अपनी भौहों के नीचे लाने की कोशिश करें। माथा तनावग्रस्त होना चाहिए और भौहें उठी हुई होनी चाहिए। 10 प्रतिनिधि करो।
• भौंहों की ओर बढ़ते हुए। हम अपनी तर्जनी को भौंहों के भीतरी कोनों पर रखते हैं, अपने हाथों को इस स्थिति में ठीक करते हैं, जिसके बाद हम भौंहों को एक साथ लाने की कोशिश करते हैं। हम इस स्थिति में 5-10 सेकंड के लिए रुकते हैं। हम इस अभ्यास को 8 बार दोहराते हैं।
• पीपहोल की बारी थी। हम तर्जनी को आंखों के बाहरी कोनों पर रखते हैं और उन्हें त्वचा के खिलाफ मंदिरों तक थोड़ा खींचते हैं। हम पलकें नीचे करते हैं और अपनी आंखों को 2 मिनट तक घुमाते हैं।
• होठों को खूबसूरत बनाना। होठों को बाहर निकालें और उन्हें एक ट्यूब में मोड़ें। इस पोजीशन में 5 सेकेंड तक रहें। इस अभ्यास को 5 बार दोहराएं।
• हम ठोड़ी पर जिम्नास्टिक पूरा करते हैं। 5 सेकंड के लिए जितना हो सके अपना मुंह खोलें। 10 बार दोहराएं।

यदि आप चेहरे की जिम्नास्टिक में रुचि रखते हैं, तो नीचे दिए गए वीडियो आपको इन सरल अभ्यासों को शुरू करने में मदद करेंगे।

चेहरे की मालिश

जिम्नास्टिक के बाद मांसपेशियों को आराम देने के लिए मालिश करनी चाहिए। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, एक पौष्टिक क्रीम लें, जिसे आप मालिश लाइनों के साथ चिकनी, कोमल गति से रगड़ें। आंखों के क्षेत्र में, आंदोलनों को दोहन किया जाना चाहिए, बमुश्किल बोधगम्य।

आप किसी भी उम्र में झुर्रियों से छुटकारा पा सकते हैं। उपलब्ध उपकरणों का उपयोग करके घर पर एक उत्कृष्ट प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि इसे चाहते हैं और आलसी न हों।

लेख को अंत तक पढ़ने के लिए धन्यवाद। हम हमेशा आपकी टिप्पणियों और व्यक्तिगत अनुभव से सलाह की प्रतीक्षा कर रहे हैं, जो अन्य लड़कियों को आकर्षक बने रहने और लंबे समय तक युवा बनाए रखने में मदद करेगा।

एक नियम के रूप में, आंखों के आसपास महिलाओं में सबसे पहले झुर्रियां दिखाई देती हैं। और यद्यपि इस घटना का मतलब यह नहीं है कि एक महिला की उम्र बढ़ रही है, ज्यादातर महिलाएं तुरंत उनसे हमेशा के लिए छुटकारा पाने का सपना देखती हैं। चूंकि मानवता के कमजोर आधे का हर प्रतिनिधि मदद के लिए महंगी प्रक्रियाओं की ओर रुख नहीं कर सकता है, इसलिए अधिकांश घरेलू उपचार की मदद से उनसे निपटने का प्रयास करते हैं। ऐसी कौन सी रेसिपी हैं जो वास्तव में काम करती हैं?

इस शोरबा से पहले से मौजूद झुर्रियों को थोड़ा चिकना किया जा सकता है:

• 200 मिलीलीटर उबले हुए पानी के साथ 20 ग्राम अजमोद डालें और खुराक को 20 मिनट के लिए ढक्कन के साथ कसकर बंद होने दें;
• इस समय, छिलके वाले कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें और और भी बेहतर प्रभाव के लिए उसी शोरबा के दो बड़े चम्मच डालें - जैतून का तेल;
• अच्छी तरह मिलाएं और धुंध या पट्टी के टुकड़े से लपेटें;
• बीस मिनट के लिए अपनी आंखों पर दबाएं।

जरूरी! प्रक्रिया के बाद, धोना बेहतर नहीं है, लेकिन कपास झाड़ू के साथ अतिरिक्त उत्पाद को हटा दें।

एक प्रभावी नाइट क्रीम के अभाव में, आप इसे आसानी से स्वयं बना सकते हैं:

• 25 ग्राम फार्मेसी कैमोमाइल और लिंडेन लेकर एक संग्रह तैयार करें;
• यह सब उबलते पानी के साथ डालें और 20 मिनट के लिए 25 ग्राम गैर-पिघला हुआ मक्खन मिलाएं;
• परिणामी द्रव्यमान सजातीय होना चाहिए, जिसके बाद इसे हर शाम पलकों की त्वचा पर लगाया जा सकता है।

जरूरी! इस उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में पांच दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है।

पौष्टिक मास्क प्रभावी होते हैं, क्योंकि त्वचा को आवश्यक ट्रेस तत्वों से समृद्ध करते हुए, वे झुर्रियों के गठन को रोकते हैं:

• एक अंडे की जर्दी में 10 ग्राम प्राकृतिक शहद और 20 ग्राम दलिया मिलाएं;
• एक समान द्रव्यमान बनने तक अच्छी तरह हिलाएं और दस मिनट के लिए आंखों के नीचे लगाएं;
• पानी से धोएं।

जरूरी! यदि द्रव्यमान की स्थिरता बहुत मोटी है, तो उबले हुए पानी के कुछ बड़े चम्मच जोड़ें ताकि नाजुक त्वचा को नुकसान न पहुंचे।

पोषण के अलावा, आंखों के आसपास की त्वचा विशेष रूप से निरंतर जलयोजन की मांग करती है, जो निम्नलिखित नुस्खा अच्छी तरह से करता है:

• अंडे की जर्दी और शहद की समान मात्रा मिलाएं, मिश्रण में खट्टा क्रीम या वनस्पति तेल मिलाएं, 20 मिलीलीटर गर्म दूध डालें;
• सामग्री को अच्छी तरह से हिलाएं और मिश्रण को 15 मिनट तक खड़े रहने दें।

जरूरी! प्रभाव को बढ़ाने के लिए कॉटन बॉल और गुनगुने दूध से आंखों के आसपास की संरचना को हटा दें।

दलिया शरीर और त्वचा दोनों के लिए कई लाभकारी प्रभाव डालता है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि महिलाओं ने काफी समय से इसे सभी प्रकार के मुखौटों में जोड़ना शुरू कर दिया है:

• 20 ग्राम फ्लेक्स को अच्छी तरह से काट लें, 50 मिलीलीटर गर्म दूध डालें;
• दलिया के फूलने तक प्रतीक्षा करें;
• आधे घंटे से अधिक समय तक पलकों की त्वचा पर गर्म घी लगाएं, फिर साफ, गर्म पानी से धो लें।

जरूरी! सुनिश्चित करें कि दलिया सबसे अच्छा पीस है, अन्यथा आप पलकों की त्वचा को घायल करने का जोखिम उठाते हैं।

खुबानी में कई विटामिन होते हैं जो पलकों की त्वचा की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं। यदि संभव हो, तो निम्नलिखित नुस्खे को अवश्य आजमाएँ:

• पके खुबानी का चयन करें, फिर उनमें से छिलका हटा दें;
• 20 ग्राम गूदा लें और वसा खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं;
• समस्या क्षेत्र पर लागू करें, 25 मिनट प्रतीक्षा करें, फिर गर्म पानी से पोंछ लें।

सन बीज का मुखौटा भी प्राचीन काल से काफी प्रसिद्ध है। अपनी अनूठी संरचना के कारण, वे जल्दी उम्र बढ़ने को रोकने के लिए सबसे आवश्यक पदार्थों के साथ त्वचा को समृद्ध करने में सक्षम हैं:

• 25 ग्राम बीजों को आधा कप ठंडे पानी में भिगोएँ, उबालें और गाढ़ा होने तक प्रतीक्षा करें;
• शोरबा को छानने के बाद, आपको परिणामस्वरूप रस के साथ आंखों के आसपास की त्वचा को चिकनाई करने की आवश्यकता होती है;
• 15 मिनट बाद धो लें।

तिल का फेस मास्क कभी महिलाओं के लिए उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षणों से लड़ने का सबसे आम और पसंदीदा उपाय था। निम्नलिखित नुस्खा बहुत आसान है, लेकिन प्रभावी है, जो आंखों के नीचे बैग को भी प्रभावी ढंग से हटा देता है:

• बारीक पिसे हुए तिल के कुछ बड़े चम्मच लें और एक बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम मिलाएं;
• रुई से आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें।

जरूरी! दलिया की तरह, सुनिश्चित करें कि घी में तिल के बड़े टुकड़े न हों।

मुसब्बर, इसके उपचार और एंटीसेप्टिक प्रभावों के अलावा, पहले से ही चेहरे की झुर्रियों को काफी हद तक चिकना करने में सक्षम है:

• एक तीन वर्षीय (या बेहतर, पुराने) मुसब्बर का एक छोटा पत्ता चुनें और एक सजातीय द्रव्यमान में मैश करें;
• घी को 25 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें।

जरूरी! इस मास्क को रोजाना लगाने से आपको सबसे शक्तिशाली प्रभाव प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

नीली मिट्टी को अक्सर सुंदरता के लिए लगभग रामबाण औषधि कहा जाता है। इसकी विशाल खनिज सामग्री के लिए धन्यवाद, यह गठित झुर्रियों को हल करने या उनकी रोकथाम की समस्या में भी मदद कर सकता है:

• मिट्टी और शुद्ध पानी को समान अनुपात में मिलाएं (हालांकि इस उद्देश्य के लिए जड़ी-बूटियों का काढ़ा लेना बेहतर है, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल);
• आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाएं और सूखने और पपड़ीदार होने तक न छुएं;
• गर्म पानी से धो लें।

जरूरी! थोड़ी सी भी झुनझुनी सनसनी या बहुत अधिक कसने पर, मिट्टी को तुरंत धो लें।

सबसे आम खीरे में आंखों के आसपास की त्वचा को तरोताजा करने और इसे अच्छे आकार में रखने का एक प्रभावी गुण होता है:

• सब्जियों को छीलकर वेजेज में काट लें;
• उन्हें आंखों के चारों ओर की त्वचा पर लगाओ, उन्हें धुंध से ढँक दो;
• प्रक्रिया के अंत में, अपना चेहरा धोने की अनुशंसा नहीं की जाती है, बस त्वचा को पूरी तरह से प्राकृतिक रूप से सूखने के लिए छोड़ दें।

जरूरी! संभव सबसे ताज़ी खीरे का चयन करने की कोशिश करें, लेकिन बहुत सारे एडिटिव्स के साथ स्टोर से खरीदी गई सब्जियों से सावधान रहें।

यदि आप "किराने" मास्क के प्रशंसक नहीं हैं, तो निम्नलिखित विटामिन नुस्खा आपके लिए सही है:

• विटामिन ए और ई को रोजाना चेहरे पर लगाया जा सकता है (उन्हें अपनी पसंदीदा आई क्रीम में जोड़ने की अनुमति है);
• कुल्ला न करें, त्वचा पर विटामिन सूखने तक छोड़ दें।

लेख में दिए गए व्यंजनों का उपयोग करके, आप कई वर्षों तक खिले हुए और अच्छी तरह से तैयार किए गए लुक को बनाए रख सकते हैं।