अपने बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दें: सही समय पर सही जगह पर! बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दें? एक बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण देने में कितना समय लगता है?
बच्चा बढ़ रहा है, और हर माता-पिता को पॉटी ट्रेनिंग के सवाल का सामना करना पड़ता है। किस उम्र में बच्चे को इस विषय से परिचित कराना जरूरी है, इस पर बहस थम नहीं रही है। कुछ माता-पिता लगभग जन्म से ही शुरुआत कर देते हैं, अन्य तब तक प्रतीक्षा करते हैं जब तक कि बच्चा बैठना नहीं सीख जाता, और फिर भी अन्य तब तक प्रतीक्षा करते हैं जब तक वह नहीं पूछता।
इसलिए, बच्चे को पॉटी सिखाने का सवाल हर माता-पिता को तय करना होगा।
बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग देने का विषय माता-पिता के बीच काफी प्रासंगिक है। एक बच्चा कितने महीनों में इस कौशल में महारत हासिल कर सकता है? बहुत से लोग अपने बच्चे को जितनी जल्दी हो सके, लगभग जन्म से ही पॉटी ट्रेनिंग देना शुरू करने की कोशिश करते हैं। इस मामले में, बच्चे को कुछ समय के लिए पॉटी या बाथटब के ऊपर रखा जाता है, और वह "पी-पी" या "पी-पी" और इसी तरह की आवाजें दोहराता है। समय के साथ, बच्चे में इस ध्वनि के आधार पर पेशाब करने की प्रवृत्ति विकसित हो जाती है। हालाँकि, यह सिर्फ एक विकसित प्रतिवर्त है, और इसका सचेतन क्रिया से कोई लेना-देना नहीं है। यानि बच्चा अनजाने में ही पेशाब कर देता है।
विशेषज्ञों के अनुसार, बच्चे का शरीर विज्ञान ऐसा होता है कि 1 वर्ष की आयु तक उसे मूत्राशय के भरा होने या पेशाब करने की इच्छा महसूस नहीं होती है। यही स्थिति शौच पर भी लागू होती है। केवल 12 महीने के बाद, या 1.5 साल के बाद भी, जब सेरेब्रल कॉर्टेक्स और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र समग्र रूप से विकसित होते हैं, तो बच्चे में डिस्चार्ज को नियंत्रित करने की क्षमता विकसित हो जाती है। और केवल तीन साल की उम्र तक ही बच्चे में पेशाब करने और शौच करने की लगातार जागरूक इच्छा विकसित होने लगती है।
इसलिए, एक साल से पहले बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग शुरू करना उचित नहीं है। "शौचालय विज्ञान" में कितनी जल्दी महारत हासिल की जाएगी यह बच्चे की शारीरिक परिपक्वता पर निर्भर करता है।
उपयुक्त आयु. संकेत कि आपका शिशु तैयार है
किस उम्र में बच्चे को पॉटी से परिचित कराना शुरू करना है, प्रत्येक माता-पिता स्वतंत्र रूप से चुनते हैं। बच्चे के शरीर विज्ञान के आधार पर, इसे 1 वर्ष से पहले शुरू नहीं करना बेहतर है। संभावना है कि 1.5 साल के बच्चे को पॉटी का उपयोग करना सिखाना और भी आसान होगा। हालाँकि, आपको पॉटी के बारे में जानने में ज्यादा देरी नहीं करनी चाहिए। यह निर्धारित करने के लिए कि कोई बच्चा इस विज्ञान के लिए तैयार है या नहीं, उसके विकास में निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना उचित है:
- बच्चा स्वतंत्र रूप से बैठ सकता है और खड़ा हो सकता है;
- पेशाब के बीच लगभग 2 घंटे का ब्रेक झेलने में सक्षम;
- मल त्याग की एक निश्चित लय विकसित हो गई है;
- बच्चा "पेशाब", "पूप" शब्दों का अर्थ समझता है, और इन इच्छाओं को इशारों या ध्वनियों के साथ व्यक्त कर सकता है;
- शरीर के आवश्यक अंगों और कपड़ों की वस्तुओं को जानता है;
- पेशाब करने के बाद गीले कपड़े पहनने में असहजता महसूस होती है
यदि आपके बच्चे में इनमें से कम से कम कुछ कौशल हैं, तो उसे पॉटी से परिचित कराने का समय आ गया है।
कौन सा बर्तन चुनना बेहतर है
किस उम्र में पॉटी प्रशिक्षण शुरू करना चाहिए, यह तय करने के बाद, माता-पिता इस वस्तु को खरीदने के बारे में सोचते हैं। अपने बच्चे के लिए सही पॉटी कैसे चुनें, कौन सी बेहतर है? बहुत से लोग इन सवालों से हैरान हैं, क्योंकि दुकानों में प्रस्तुत रेंज काफी विस्तृत है: पॉटी कुर्सियाँ, संगीतमय कुर्सियाँ, विभिन्न जानवरों के रूप में, सभी प्रकार के आकार और रंग।
सबसे पहले, पॉटी आरामदायक और कार्यात्मक होनी चाहिए। एक नियमित प्लास्टिक का बर्तन ठीक रहेगा। इस वस्तु का उपयोग करते समय बच्चे को सहज महसूस करना चाहिए। यह बेहतर है अगर यह सिर्फ एक और खिलौना नहीं है, बल्कि एक वस्तु है जिसका उपयोग लोग शौचालय जाने के लिए करते हैं।
आपको अपने बच्चे को सिर्फ पॉटी के साथ खेलने नहीं देना चाहिए। उसे इसका उद्देश्य समझना होगा.
सुविधाजनक आकार और सही आकार का बर्तन चुनना महत्वपूर्ण है ताकि इसका उपयोग करते समय कोई कठिनाई न हो। लड़कों के लिए, सामने की ओर एक उभार के साथ एक मॉडल का उपयोग करना सुविधाजनक है, जो बच्चे के पॉटी पर बैठने पर अप्रिय पोखर से बचने में मदद करेगा। यदि पॉटी में बैक है तो इससे बच्चे को अतिरिक्त आराम मिलेगा।
यह वस्तु शिशु की पहुंच में होनी चाहिए ताकि जरूरत पड़ने पर वह स्वतंत्र रूप से पॉटी का उपयोग कर सके।
सीखने की प्रक्रिया सभी के लिए आरामदायक होनी चाहिए
प्रशिक्षण के बारे में विवरण - चरण
बच्चे को पॉटी का उपयोग कराने के लिए माता-पिता की ओर से बहुत समय और प्रयास की आवश्यकता होती है। इस कौशल को प्राप्त करने में निम्नलिखित चरणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- पॉटी को जानना. माता-पिता इस वस्तु को खरीदते हैं और बच्चे को समझाते हैं कि इसका उपयोग कैसे करना है;
- पॉटी की आदत पड़ना। बच्चा धीरे-धीरे, एक वयस्क के मार्गदर्शन में, पॉटी का उपयोग करना सीखता है;
- अर्जित कौशल का समेकन.
पॉटी को जानना
इस कौशल में सफलतापूर्वक महारत हासिल करने के लिए यह आवश्यक है कि न केवल बच्चा, बल्कि माता-पिता भी तैयार हों। यह आवश्यक है कि प्रशिक्षण समय-समय पर नहीं, बल्कि लगातार होता रहे। इसमें समय लगेगा. आपको सही समय ढूंढने की ज़रूरत है ताकि बच्चा अच्छे मूड में रहे। गर्मियों में शुरुआत करना अच्छा होता है, जब बच्चे के पास कम से कम कपड़े होते हैं। अपने बच्चे को सोने के बाद पॉटी पर लिटाना सबसे सफल होता है, खासकर अगर डायपर सूखा हो। यदि बच्चे ने मल त्यागने की दिनचर्या विकसित कर ली है, उदाहरण के लिए, सुबह नाश्ते के बाद, तो आप इस समय बच्चे को पॉटी पर रख सकते हैं।
प्रारंभिक चरण में, बच्चे को क्रियाओं का पूरा क्रम दिखाना आवश्यक है: पैंटी उतारना, पॉटी पर बैठना, पेशाब करना या शौच करना, फिर इसे कहाँ डालना है, धोना है, इसे लगाना है। बेशक, बच्चा अभी तक इन कार्यों को स्वयं करने में सक्षम नहीं होगा, लेकिन उनमें उसकी रुचि होगी।
यदि आपके बच्चे ने यह सही किया है तो आपको निश्चित रूप से उसकी प्रशंसा करनी चाहिए। लेकिन जहां आपको जाना चाहिए वहां न जाने के लिए डांटना उचित नहीं है। पॉटी को नकारात्मक भावनाओं से नहीं जोड़ना चाहिए।
पॉटी की आदत पड़ना
तो, बच्चे का परिचय पॉटी से हुआ। किसी बच्चे को इस वस्तु का आदी होने में कितना समय लगेगा यह उसकी शारीरिक तत्परता और उसके माता-पिता के धैर्य और शिक्षण पद्धति पर निर्भर करता है। कुछ लोग 7 दिनों में पॉटी में महारत हासिल कर लेते हैं (जीना फोर्ड, "7 दिनों में एक बच्चे को पॉटी कैसे सिखाएं"), जबकि अन्य लोग महीनों तक वांछित परिणाम प्राप्त नहीं कर पाते हैं। यह स्पष्ट है कि जितनी जल्दी बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण दिया जाएगा, माता-पिता को उतना ही अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता होगी।
हम न केवल सोने के बाद या भोजन के बाद, बल्कि दैनिक दिनचर्या के अनुसार आवश्यक होने पर भी पॉटी को धीरे-धीरे पेश करते हैं।
1.5-2 साल की उम्र में बच्चे लंबे समय तक पेशाब रोक सकते हैं। अगर बच्चे ने आखिरी बार 2 घंटे पहले पेशाब किया है तो आप उसे पॉटी पर लिटा सकते हैं।
हम पॉटी में जाने के लिए बच्चे की हर संभव तरीके से प्रशंसा करते रहते हैं, और अगर वह सफल नहीं हुआ तो चिड़चिड़ाहट नहीं दिखाते। प्रक्रिया केवल सकारात्मक भावनाओं के साथ होनी चाहिए।
कौशल को सुदृढ़ बनाना
2 साल की उम्र में, बच्चे को आंतों और मूत्राशय के भरने और शौचालय जाने की आवश्यकता अच्छी तरह महसूस होती है। वह समझता है कि गीली पैंटी पहनना असुविधाजनक और अप्रिय है। बच्चा जानबूझकर शौचालय जाने के लिए कहने लगता है। इस समय, आप अपने बच्चे को अपनी पैंट उतारना और पहनना सिखा सकते हैं, पॉटी को बंद करना सिखा सकते हैं, और 3 साल की उम्र में - उसके बट को पोंछना, पॉटी को शौचालय में डालना और उसे धोना सिखा सकते हैं। बच्चे को कार्य करने का क्रम पहले से ही याद है और वह इन क्रियाओं को करने में सक्षम है।
अपने बच्चे की स्वतंत्रता को प्रोत्साहित करें, अर्जित कौशल को मजबूत करने और नए कौशल हासिल करने में मदद करें।
प्रशिक्षण में विफलताओं और गलतियों के कारण
सभी बच्चे पॉटी प्रशिक्षण में समान रूप से सफल नहीं होते हैं। असफलताओं के लिए अक्सर माता-पिता को दोषी ठहराया जाता है। "शौचालय जाने" के कौशल को सफल बनाने के लिए, निम्नलिखित गलतियों से बचना चाहिए:
- यदि आपका बच्चा पॉटी का उपयोग नहीं करना चाहता है तो उसे डांटें नहीं। हो सकता है कि वह अभी तैयार न हो, बेहतर होगा कि इसे कुछ महीनों के लिए टाल दिया जाए।
- यदि बच्चा पॉटी भूल गया या पूछना भूल गया, तो उसे डांटने या असंतोष व्यक्त करने की कोई आवश्यकता नहीं है;
- पॉटी सूखी और गर्म होनी चाहिए ताकि बच्चे को असुविधा न हो;
- अपने बच्चे को लंबे समय तक पॉटी पर न रखें;
- जबरदस्ती सीट न बैठाएं;
- जब कोई बच्चा बीमार हो या बस मूडी हो, तो आपको प्रशिक्षण शुरू नहीं करना चाहिए;
- पॉटी से खिलौना मत बनाओ.
यदि सब कुछ आपकी योजना के अनुसार काम नहीं करता है, तो मनोवैज्ञानिक और चार बच्चों की मां मरीना रोमानेंको का वीडियो देखें:
डॉक्टर को कब दिखाना है
ऐसा होता है कि 3 साल के बाद भी बच्चा पॉटी पर पेशाब नहीं करता है। यह हमेशा बीमारी से जुड़ा नहीं होता है, लेकिन संभावित बीमारी को छोड़ा नहीं जा सकता है। इसलिए, यदि 3 वर्ष की आयु के बाद कोई बच्चा दिन में बार-बार अनैच्छिक पेशाब करता है, और रात में लगातार बिस्तर गीला करता है, तो यह एक विकृति हो सकती है।
एन्यूरिसिस जननांग प्रणाली की जन्मजात असामान्यताओं, सूजन संबंधी बीमारियों और अन्य कारकों के कारण हो सकता है। अक्सर यह स्थिति न्यूरोलॉजिकल समस्याओं के कारण हो सकती है।
इसलिए बच्चे को डॉक्टर को जरूर दिखाना चाहिए।
बच्चा पॉटी में क्यों नहीं जाना चाहता?
ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब कोई बच्चा स्पष्ट रूप से पॉटी को स्वीकार नहीं करता है और इसका उपयोग नहीं करना चाहता है। अक्सर, यह स्थिति उन गलतियों से जुड़ी होती है जो बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग देते समय वयस्कों द्वारा की जाती हैं।
- अक्सर माता-पिता बच्चे को उसकी "गलतियों" के लिए शर्मिंदा करते हैं, हँसते हैं या दंडित करते हैं, बच्चे को अपमानित करते हैं और नाजुक बच्चे के मानस को आघात पहुँचाते हैं;
- कभी-कभी, यदि बच्चे को तुरंत शौचालय का उपयोग करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, तो बच्चा उससे डर सकता है। एक विशेष बाल सीट का उपयोग करना या फिर पॉटी खरीदना आवश्यक है;
- बच्चे में कुछ तनाव या समस्याएं पॉटी पर बैठने में उसकी अनिच्छा का कारण बन सकती हैं। जिद करने की जरूरत नहीं. उसे समय दो.
किसी भी स्थिति में, देर-सबेर बच्चा शौचालय जाने की क्षमता हासिल कर लेगा। उस पर दबाव डालने की कोई जरूरत नहीं है.'
क्या डायपर इस प्रक्रिया में हस्तक्षेप करते हैं?
कई लोगों का मानना है कि बच्चे को डिस्पोजेबल डायपर पहनाने से उसकी पॉटी ट्रेनिंग में बाधा आती है। हालाँकि, कई बाल रोग विशेषज्ञ इस राय से सहमत नहीं हैं। अध्ययनों से पता चला है कि डायपर वाले और बिना डायपर वाले बच्चे लगभग एक ही समय में सचेत रूप से पॉटी में जाना सीखते हैं। यह कौशल केवल बच्चे के तंत्रिका तंत्र के विकास और पेशाब करने की इच्छा को नियंत्रित करने की क्षमता से जुड़ा है, जो कि बच्चे में 2 साल और उसके बाद विकसित होता है।
आम धारणा के विपरीत, डायपर इस प्रक्रिया में हस्तक्षेप नहीं करते हैं
जब कोई बच्चा पॉटी का उपयोग करने के लिए तैयार हो, तो इन सरल अनुशंसाओं का पालन करने से उसे मदद मिल सकती है:
- पॉटी का उपयोग करना आसान बनाने के लिए आप अपने बच्चे को बिना पैंट या पैंटी के भी घर पर छोड़ सकते हैं;
- सफल "शौचालय यात्राओं" के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करें;
- यदि आपका बच्चा पॉटी नहीं करता है, तो उसे पोखर बनाने के लिए न डांटें। एक बार फिर याद दिलाएं कि उसके पास इसके लिए एक बर्तन है;
- सुनिश्चित करें कि पॉटी सूखी और गर्म हो ताकि बच्चा इसे जल्दी से प्राप्त कर सके;
- बच्चे को पॉटी पर लगाते समय। उसे शांत, शांत वातावरण प्रदान करें। यह अच्छा है कि कोई भी चीज़ उसका ध्यान नहीं भटकाती
माता-पिता और बच्चे की ओर से थोड़ा सा प्रयास और ध्यान निश्चित रूप से इस "विज्ञान" में महारत हासिल कर लेगा।
डॉक्टर कोमारोव्स्की की राय
बच्चों के डॉक्टर कोमारोव्स्की ई.ओ. सलाह देता है कि अपने बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग देने में जल्दबाजी न करें। उनकी राय में, जितनी जल्दी माता-पिता अपने बच्चे में यह कौशल विकसित करने का प्रयास करेंगे, उनकी ओर से उतना ही अधिक प्रयास की आवश्यकता होगी।
अपने बच्चे की तुलना अन्य बच्चों से न करें जो पहले से ही उससे बेहतर कुछ कर सकते हैं। याद रखें कि प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत होता है।
अब, जब अधिकांश माता-पिता जन्म से ही अपने बच्चों को डिस्पोजेबल डालते हैं डायपर, के बारे में सवाल एक बच्चे को पॉटी प्रशिक्षणपृष्ठभूमि में फीका पड़ जाता है. लेकिन किसी दिन यह अभी भी करना होगा। किस उम्र में और किस विशेष तरीके से एक बच्चे को इस विषय से परिचित कराया जाना चाहिए, इस बारे में कितनी पूरी तरह से ध्रुवीय राय सुनी जा सकती है! इसके अलावा, यह बहस माता-पिता और विशेषज्ञों - बाल रोग विशेषज्ञों, मनोवैज्ञानिकों, शिक्षकों दोनों के बीच प्रासंगिक है।
तीन दृष्टिकोण सबसे आम हैं। उनमें से एक का तथाकथित समर्थकों द्वारा पालन किया जाता है प्राकृतिक पितृत्व, जो वस्तुतः उसके जीवन के पहले सप्ताहों और यहां तक कि दिनों से ही बच्चे को किसी भी कंटेनर में "रोपने" के लिए कहता है।
दूसरे को आमतौर पर पुरानी पीढ़ी के प्रतिनिधियों द्वारा बढ़ावा दिया जाता है: बच्चे को सीखने के बाद पॉटी पर बैठना शुरू करना चाहिए अच्छे से बैठो(अर्थात् लगभग 7-8 महीने)। इस मामले में, उनकी राय में, डेढ़ साल की उम्र तक, बच्चा पहले से ही अपने इच्छित उद्देश्य के लिए पॉटी का उपयोग करने में एक मजबूत कौशल विकसित कर चुका होगा।
तीसरा दृष्टिकोण अधिकांश आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा व्यक्त किया गया है, और यह इस तथ्य पर आधारित है कि प्रक्रिया उस उम्र में शुरू होनी चाहिए जब बच्चा पूर्ण विकसित हो जाता है सचेतन नियंत्रणउत्सर्जन क्रिया पर (1.5-2 वर्ष की आयु में)। लगभग सभी विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि आपको बच्चे को एक साल का होने से पहले पॉटी सिखाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, माता-पिता अपनी ऊर्जा और तंत्रिकाओं को बर्बाद करेंगे, और यदि वे इसे ज़्यादा करते हैं, तो बच्चे में पॉटी के प्रति शत्रुतापूर्ण रवैया विकसित हो सकता है, और बाद में उसे अपनी पैंट को गंदा करने से रोकना और भी मुश्किल हो जाएगा।
यह मत भूलिए कि बच्चे को अपनी शारीरिक इच्छाओं को नियंत्रित करने की क्षमता विकसित करनी चाहिए। कुछ इसे डेढ़ साल की उम्र तक हासिल कर लेते हैं, जबकि अन्य केवल तीन साल की उम्र तक। पॉटी ट्रेनिंग के मामले में (बाल विकास के अन्य मुद्दों की तरह), संख्याओं पर नहीं, बल्कि ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है बच्चे का व्यवहार. जब सही समय आएगा, तो माँ और पिताजी धीरे-धीरे बच्चे को पॉटी का उपयोग करना सिखाना शुरू कर सकते हैं। हालाँकि, इस प्रक्रिया को तेज़ किया जा सकता है, लेकिन हिंसक तरीके से नहीं, बल्कि धीरे और स्वाभाविक रूप से। मुख्य नियम जिसका पालन किया जाना चाहिए वह है: किसी भी परिस्थिति में आपको अपने बच्चे को कुछ न कर पाने के लिए डांटना नहीं चाहिए, और चीजों को जबरदस्ती करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।
कौन सा बर्तन चुनना है
तो, उम्र के साथ, सब कुछ कम या ज्यादा स्पष्ट है - यह लगभग एक से 3 साल का अंतराल है। लेकिन माता-पिता और बच्चे दोनों के लिए इस कठिन कार्य की शुरुआत कहाँ से करें? आरंभ करने के लिए, आपको वास्तव में आवश्यकता है एक बर्तन खरीदो. प्रत्येक बच्चे के लिए ऐसा आवश्यक विषय चुनना काफी ज़िम्मेदार मामला है: आखिरकार, सफलता का बड़ा हिस्सा इस पर निर्भर करता है।
सबसे पहले बच्चे की पॉटी होनी चाहिए सुविधाजनक. यदि बच्चा असहज और असहज महसूस करता है, तो उसे शौचालय की सभी पेचीदगियों में महारत हासिल करने की इच्छा नहीं होगी। इसके अलावा, बर्तन होना चाहिए कार्यात्मक. अब दुकानों में आप विभिन्न प्रकार के मॉडल पा सकते हैं जो आकार, रंग और डिज़ाइन में भिन्न हैं। यहाँ तक कि संगीतमय बर्तन भी हैं। और ऐसा लगता है कि इस विविधता के बीच बिल्कुल वही चुनना बहुत मुश्किल है जो किसी विशेष बच्चे के लिए उपयुक्त हो।
वास्तव में, पहली बार परिचित होने के लिए इसे खरीदना सबसे अच्छा है नियमित प्लास्टिक का बर्तन. एक लड़की के लिए इसका आकार गोल हो सकता है। एक लड़के के लिए, सामने एक विशेष विभाजन वाला, एक उठा हुआ किनारा, बेहतर है: इससे परेशानियों से बचा जा सकेगा और फर्श पर गीले धब्बे खत्म हो जाएंगे।
पॉटी दृष्टि और पहुंच के भीतर होनी चाहिए, यानी बच्चों के कमरे में फर्श पर। बच्चे को उससे परिचित होने दें, चाहे तो बैठें। आपको अपने बच्चे को यह बताते हुए पॉटी देनी चाहिए कि यह किस लिए है।
आइए कार्य करना शुरू करें
यदि बच्चे को पहले नहीं पता था कि डिस्पोजेबल डायपर क्या होता है, तो उसके लिए पॉटी में जाना सीखना बहुत आसान हो जाएगा। जिन बच्चों के माता-पिता डायपर का उपयोग करते हैं, उनके साथ स्थिति कुछ अधिक जटिल है। कुछ समय के लिए आपको लगातार फर्श पोंछना होगा, क्योंकि सीखने की प्रक्रिया के दौरान घटनाएं अपरिहार्य हैं। यहाँ कुछ हैं सलाह:
- व्यवस्थित रूप से कार्य करें, कभी-कभार नहीं; डायपर छोड़ो; पेशाब की क्रिया के बारे में बच्चे के ज्ञान में हस्तक्षेप न करें: बच्चे को अपने जननांगों को जानना चाहिए और देखना चाहिए कि "प्रक्रिया" कैसे होती है;
- बर्तन को दृश्य स्थान पर रखें;
- अपने बच्चे पर नज़र रखें: पेशाब करने या शौच करने से पहले, वह शांत हो सकता है, छिप सकता है, तनावग्रस्त हो सकता है, शरमा सकता है, तनावग्रस्त हो सकता है, या अपनी पसंद की जगह पर चला जा सकता है;
- अपने बच्चे को कम से कम कपड़े पहनाएं ताकि उसे आसानी से हटाया जा सके;
- गर्म मौसम में पॉटी ट्रेन;
- उसे पॉटी पर बैठने के लिए मजबूर न करें; यदि बच्चा नहीं चाहता, झुकता है, चिल्लाता है, तो सीखने की प्रक्रिया अपना अर्थ खो देती है: परेशान बच्चा कुछ भी नहीं सीख पाएगा;
- सोने के बाद और खाने के बाद, साथ ही टहलने से पहले और बाद में पॉटी पर अवश्य बैठें;
- अगर सब कुछ वैसा ही हो जाए, तो स्नेहपूर्वक प्रशंसा करें, लेकिन इसे ज़्यादा न करें: आपको हर सफल प्रयास का स्वागत तालियों की गड़गड़ाहट के साथ नहीं करना चाहिए - इस बात पर जोर देना बेहतर है कि सूखी और साफ पैंट में चलना कितना अच्छा है;
- यदि बच्चा बीमार या मनमौजी है तो सीखने की प्रक्रिया शुरू न करें;
- टहलने के दौरान, समय-समय पर अपने बच्चे को "झाड़ियों में" जाने के लिए आमंत्रित करें (यदि आप घर से दूर हैं), अपने साथ अतिरिक्त कपड़े ले जाएँ।
पॉटी प्रशिक्षण विफलताओं के कारण
कई मामलों में विफलताएं हो सकती हैं. यदि कोई बच्चा असुविधा का अनुभव करता है, तो उसकी अन्य संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करना बहुत मुश्किल होता है। इसके अलावा मत भूलिए एक साल का संकट, जब एक छोटा आदमी वयस्कों की लगभग किसी भी कार्रवाई का हिंसक विरोध करता है। इसके अलावा बच्चा भी हो सकता है खेल के प्रति जुनूनीऔर ध्यान नहीं दिया कि उसका मूत्राशय भरा हुआ है। इसलिए, एक "दुर्घटना" घटित होती है। आप उसे इसके लिए डांट नहीं सकते, क्योंकि बच्चा अभी अपने शरीर को पूरी तरह से नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है।
प्रत्येक बच्चा अलग है, और हर कोई अपने कौशल को अलग-अलग और अपने समय पर विकसित करता है। इसीलिए कुछ लोगों को पॉटी का प्रशिक्षण पहले दिया जाता है, दूसरों को बाद में। इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि जो बच्चे अधिक उम्र में इस विषय में महारत हासिल कर लेते हैं वे दूसरों की तुलना में कम होशियार, मेहनती या बदतर होते हैं। इसके अलावा, अक्सर ऐसा होता है कि जो बच्चे पॉटी ट्रेन करने में दूसरों की तुलना में तेज होते हैं, वे अचानक विरोध करना शुरू कर देते हैं और उस पर बैठने से साफ इनकार कर देते हैं।
जाहिर है, पॉटी प्रशिक्षण प्रक्रिया स्वयं कई कारकों पर निर्भर करती है। लड़कियाँस्वभाव से वे लड़कों की तुलना में अधिक मिलनसार होते हैं, और, एक नियम के रूप में, उन्हें समझाना और पॉटी पर बैठना आसान होता है। यू लड़केसीखने की प्रक्रिया में थोड़ा अधिक समय लगता है। एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है चरित्र. एक शांत बच्चा तेजी से पॉटी करना सीख जाएगा; उसे बातचीत, खिलौनों से लुभाया जा सकता है और इस तरह उसे अपनी जगह पर रखा जा सकता है। एक फुर्तीला बच्चा एक कारण से लंबे समय तक पॉटी पर बैठने से इंकार कर सकता है - उसके पास समय नहीं है! उसे हर जगह समय पर रहना होगा, हर जगह खेलना होगा, और वह एक जगह बैठकर उबाऊ तरीके से समय बर्बाद नहीं करना चाहता है। ऐसे बच्चे अक्सर "आस-पास खेलते रहते हैं", शौचालय नहीं जाते हैं और पॉटी का उपयोग करना सीखने के बाद भी गीली पैंट में घूमते रहते हैं।
डॉक्टर को कब दिखाना है
बार-बार पेशाब करना कब बीमारी का रूप ले लेता है, उस महीन रेखा का पता लगाना बेहद मुश्किल है। हालाँकि, यदि माता-पिता यह नोटिस करते हैं कि बच्चा दिन में बहुत बार-बार पेशाब करता है, या रात में अनैच्छिक पेशाब 3 साल के बाद भी बना रहता है, तो यह संकेत हो सकता है विकृति विज्ञान. बहुत से लोग एन्यूरिसिस की आड़ में छुपते हैं मूत्र संबंधी समस्याएं: जननांग पथ की जन्मजात विसंगतियाँ, मूत्र पथ की सूजन संबंधी बीमारियाँ, पेशाब के कार्यात्मक विकार। इसलिए, यदि किसी बच्चे को पॉटी सिखाने के सभी प्रयासों के बावजूद, अनियंत्रित पेशाब जारी रहता है (दिन में 3 साल की उम्र के बाद, रात में 5 साल की उम्र के बाद), तो डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
संकट मूत्र संबंधी विकारयूरोलॉजी और न्यूरोलॉजी के चौराहे पर है, और कई माता-पिता नहीं जानते कि उनके बच्चे को किस विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए। परीक्षा शुरू होनी चाहिए उरोलोजिस्त, जो लड़कों में बाहरी जननांग की सीधी जांच करेगा, जिससे बालनोपोस्टहाइटिस, हाइड्रोसील, अनडिसेंडेड टेस्टिकल (क्रिप्टोर्चिडिज्म) जैसी बीमारियों को बाहर रखा जा सकेगा। लड़कियों में, मूत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा प्राथमिक बाहरी जांच भी की जा सकती है। यदि उसे मूत्र प्रणाली के विकास में किसी विकृति का संदेह है, तो बच्चे को देखने के लिए भेजा जाएगा बाल रोग विशेषज्ञ.
मूत्र रोग विशेषज्ञ मानक परीक्षाएं भी लिखेंगे: सामान्य जांच, गुर्दे और मूत्राशय का अल्ट्रासाउंड, अवशिष्ट मूत्र की मात्रा के निर्धारण के साथ। यदि, परिणामस्वरूप, कोई मूत्र संबंधी विकृति का पता नहीं चलता है, तो बच्चे को दिखाना आवश्यक होगा बाल रोग विशेषज्ञ.
शौचालय का उपयोग करना रेंगने, किसी वस्तु को पकड़ने, चलने या बात करने जैसा ही एक कौशल है। और देर-सबेर सभी बच्चे यह सीख जाते हैं। माता-पिता के लिए मुख्य बात सक्षम और आत्मविश्वास से व्यवहार करना है। यह इस पर निर्भर करता है कि यह प्रक्रिया सभी के लिए कितनी सहजता और दर्द रहित ढंग से चलेगी।
बहस
जोड़ना। यह मत भूलिए कि हमारे माता-पिता का प्रारंभिक पॉटी प्रशिक्षण अपने बच्चों को किंडरगार्टन भेजने की आवश्यकता के कारण था। मातृत्व अवकाश सिर्फ एक साल का था और इस समय तक बच्चे को बहुत कुछ करने में सक्षम हो जाना चाहिए था... बेशक, कई मामलों में अब हमारे लिए यह आसान हो गया है।
10.01.2019 16:40:59, डेयकामैं लाना डुरान से सहमत नहीं हूं। यह आलस्य के बारे में नहीं है. बच्चे को इसकी परवाह नहीं होती कि वह किस समय पॉटी पर बैठा और पढ़ना सीखा, आदि। आपकी छद्म सक्रियता सबसे पहले अपने प्रति प्रेम में व्यक्त होती है, देखो मैं कितनी महान माँ हूँ। जीने के लिए जल्दी मत करो. इस समय बच्चे को प्यार और संचार देना अधिक महत्वपूर्ण है, न कि उसके साथ पॉटी करना। मेरी राय में, जो माताएँ सक्रिय रूप से अपने बच्चे को दूसरों की तुलना में सब कुछ सिखाने की कोशिश कर रही हैं, वे दुर्भाग्यपूर्ण माताएँ हैं, और उनके बच्चे बड़े होकर खुश नहीं होंगे। यदि आप वास्तव में आलसी नहीं हैं, तो शिशु विकास के मनोविज्ञान के बारे में थोड़ा पढ़ने का कष्ट करें। मैंने पहले बच्चे को तब प्रशिक्षित किया जब वह 1.5 साल का था, तब कम से कम उसे यह समझ आ गई थी कि वे उससे क्या चाहते हैं, शुरुआती प्रयासों से कुछ हासिल नहीं हुआ। मैंने न तो बच्चे और न ही खुद की नसों को खराब किया।
10.01.2019 16:31:32, डेयकामैं टाइपो (गलतियों) के लिए माफी चाहता हूं... मैंने इसे दोबारा पढ़ा और भयभीत हो गया... अग्रेषित करते समय फोन नंबर अजीब हो गया और मैंने इसे नहीं देखा...
09.09.2018 21:34:38, लाना दुरानमुझे अपने बच्चों को पॉटी प्रशिक्षण देने में कोई परेशानी नहीं हुई। और कोई घबराहट नहीं. और वह हमेशा अपने परिवार के लिए और अपना ख्याल रखने के लिए सब कुछ करने में कामयाब रही। 3 महीने की उम्र में शुरू हुआ. अक्सर। वाक्य: "लिखो-लिखो.." लगभग हर 40 मिनट में। बेशक, नींद के अलावा। 4 महीने में बच्चा रोता था, अपने पैर हिलाता था, लेकिन डायपर तब तक सूखा रहता था जब तक आप उसे अपनी बाहों में नहीं लेते थे, और कहते थे: "पी-पी-पी.." बेशक, "एक बार" के बाद... लेकिन.. द्वारा 7 महीने तक मेरा काम सफल हुए बिना नहीं रहा। कपड़े धोना. जैसे ही बच्चा पॉटी करना चाहता था, वह "संकेत" देना शुरू कर देता था। डॉक्टर हमेशा सुखद आश्चर्यचकित होते थे। यह सब आलसी माता-पिता के बारे में है।
वैसे, 3 साल की उम्र में वे पढ़ना जानते थे...जब कई बच्चे अभी भी अपनी पैंट में पेशाब कर रहे थे। समस्याग्रस्त माता-पिता के बच्चे समस्याग्रस्त होते हैं। और आलसी... हमेशा बहाने होंगे। मुख्य बात कौशल और दृष्टिकोण है. किसी को मजबूर या मजबूर नहीं किया गया. यह सब खेल के बारे में है. दुर्भाग्य से, हमारी आबादी 90% भूदास कृषकों की विरासत से बनी है - जो अपने पूर्वजों की तरह सभी मामलों में आलसी और अज्ञानी है। आधुनिक सभ्य दुनिया में वे अभी भी विकास के समान स्तर पर हैं। आपका अविकसित होना। और वे अभी भी आलसी हैं.
मेरे दो बच्चे हैं, एक बेटी, वह अब 21 साल की है, और एक बेटा, वह 1.9 साल का है। मेरी बेटी डायपर के बिना बड़ी हुई; पहले ऐसा कोई विकल्प नहीं था जैसा अब है, इसलिए हमने चलने और डॉक्टर के पास जाने के लिए डायपर बचाए रखे। मैंने उसे जन्म से ही बेसिन के ऊपर से पेशाब कराया, 6 महीने में पॉटी पर बैठा, और 1.5 बजे बिना किसी समस्या के किंडरगार्टन चला गया, जरूरत पड़ने पर वह खुद पॉटी ले लेती थी, अपने बाद भी डालती थी, मेरा बेटा एक साल और 9 साल का है महीनों पुराना, आप उसे बैठाओ, वह बैठ जाता है, वह अपना खुद का व्यवसाय करता है, लेकिन अगर वह खेलना शुरू कर देता है और मैंने उसे जेल में नहीं डाला, तो वह अपनी पैंट खराब कर देगा। मैं पेशाब करने के लिए पॉटी पर बैठता हूं और जब पहले से ही पॉटी हो जाती है तो मैं पॉटी करने के लिए कहता हूं और मैं पॉटी पर पॉटी डालने के लिए इस पल को नहीं पकड़ पाता। अगर किसी को ऐसी समस्या हुई है, तो मुझे बताएं कि आपने उनसे कैसे निपटा।
06/04/2018 21:40:59, ओक्सानाजब मेरी बेटी डेढ़ साल की थी, तब मैंने उसे पॉटी प्रशिक्षण देना शुरू किया और लगभग एक महीने में उसने पॉटी जाना सीख लिया। और सच कहूं तो, मुझे किसी बच्चे को तब तक पढ़ाने का कोई मतलब नहीं दिखता जब तक वह इस प्रक्रिया को थोड़ा सा भी नियंत्रित करना नहीं सीख लेता...
वे कहते हैं कि, इसके विपरीत, आपको अपने बच्चे को इस तरह पॉटी में नहीं लगाना चाहिए। मेरी दादी ने मेरी बेटी को पॉटी पर बैगल्स के साथ बैठाया!!! ठीक है, कल्पना कीजिए कि मेरा बच्चा बैठा है, पेशाब कर रहा है और बैगेल चबा रहा है)))
मैं सभी बच्चों को पॉटी पर तब बिठाती हूं जब वे सामान्य रूप से बैठना शुरू कर देते हैं, यानी 7-8 महीने में। जब छोटी को कुछ बड़ा चाहिए होता था तो वह अपनी आवाज़ से यह स्पष्ट कर देती थी। सुबह उठते ही मैं पौधे लगाता हूं - यह अपना काम करता है। और अगर मैं देखता हूं कि टहलने या झपकी लेने के बाद डायपर काफी देर तक सूखा रहता है, तो मैं उसे भी उतार देता हूं। मुझे ऐसा लगता है कि चलने और रेंगने वाले बच्चे के साथ यह अधिक कठिन है - वे भागने की कोशिश करते हैं, कभी-कभी वे बर्तन को उसकी सामग्री के साथ पलट देते हैं। जहां तक बर्तन चुनने की बात है, हमने सबसे बड़े बर्तन के साथ अलग-अलग प्रयोग किए और वे अभी भी स्टॉक में हैं। लेकिन काठी का बर्तन घरेलू उपयोग के लिए सबसे सुविधाजनक साबित हुआ, और यात्रा करते समय हम ढक्कन के साथ एक क्लासिक बर्तन लेते हैं
"क्या आपका बच्चा पॉटी करने जाता है?" सर्वेक्षण में भाग लेने के लिए धन्यवाद। पॉटी प्रशिक्षण में आपकी सफलताओं के बारे में पढ़कर बहुत अच्छा लगा, कुछ ने बहुमूल्य सलाह दी, जिसे मैं संक्षेप में बताऊंगा और अगले लेख में आपके साथ साझा करूंगा।
हालाँकि, जैसा कि सर्वेक्षण से पता चला है, बच्चे को पॉटी प्रशिक्षण देने जैसे मामले में भी कठिनाइयाँ हैं।
क्या करें? बच्चे और माता-पिता दोनों के लिए पॉटी प्रशिक्षण प्रक्रिया को यथासंभव दर्द रहित तरीके से कैसे पूरा किया जाए?
आइए उन मुख्य गलतियों पर नजर डालें जो कई माता-पिता अपने बच्चे को पॉटी सिखाने का निर्णय लेते समय करते हैं।
मुझे यकीन है कि इन "नुकसानों" को जानकर आप कुशलता से उनसे बचने में सक्षम होंगे!
पॉटी प्रशिक्षण गलत उम्र में शुरू होता है।
व्यवहार में अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब माताएं अपने बच्चे को बहुत जल्दी पॉटी करना सिखाना शुरू कर देती हैं! यह भूल जाना कि पॉटी पर बैठने और अपने कार्यों को प्रबंधित करने की इच्छा के लिए परिपक्वता की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, अधिकांश आधुनिक अध्ययन कहते हैं कि पॉटी प्रशिक्षण में सफलता तीन कारकों के सही संयोजन पर निर्भर करती है:
- शारीरिक परिपक्वता,
- मनोवैज्ञानिक परिपक्वता,
- सामाजिक परिपक्वता.
6, 8 और यहां तक कि 12 महीनों में पॉटी प्रशिक्षण का बच्चे की पॉटी में सचेत महारत से कोई लेना-देना नहीं है।
युक्ति #1.जल्दी नहीं है!
तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आपका बच्चा पॉटी का उपयोग करने के लिए उसे प्रशिक्षित करने के लिए उपयुक्त उम्र का न हो जाए। अधिकतर यह 1.2 से 1.9 तक होता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि प्रारंभिक उपाय करने की कोई आवश्यकता नहीं है जो बच्चे को उत्सर्जन समारोह में जल्दी से महारत हासिल करने में मदद करेगी।
अत्यधिक डायपर का उपयोग
ऐसा होता है कि एक बच्चा जन्म से ही लगभग दिन-रात डायपर में रहता है। और फिर, जब माता-पिता निर्णय लेते हैं कि पॉटी जाने का समय हो गया है, तो डायपर को अचानक हटा दिया जाता है और बच्चे से ऐसी स्वतंत्रता पर तुरंत प्रतिक्रिया करने की अपेक्षा की जाती है।
मैंने यह सलाह बार-बार सुनी है: "उसे गीली पैंट में थोड़ा घूमने दें और फिर उसे तुरंत एहसास होगा कि उसे पॉटी पर बैठने की ज़रूरत है!"
वास्तव में, ऐसे बच्चे के लिए इस तरह की जागरूकता में 3-5 महीने तक का समय लग सकता है जो ज्यादातर समय "सुरक्षा" पहनता है।
इसके अलावा, बार-बार डायपर पहनने से यह तथ्य सामने आता है कि जननांगों को उचित उत्तेजना नहीं मिलती है और वे मूत्र के बड़े हिस्से को बनाए रखने के लिए प्रशिक्षित नहीं होते हैं। डायपर स्वच्छता और सूखापन की भावना पैदा करता है, इसलिए एक बच्चा, यहां तक कि 8-9-12 महीने की उम्र में भी, नवजात शिशु की तरह छोटे हिस्से में पेशाब कर सकता है।
रात में डायपर का उपयोग करने से किडनी की कार्यक्षमता में भी बाधा आती है। यह देखा गया है कि इनमें सोने वाले बच्चे 3-4 साल की उम्र तक रात में पेशाब करना जारी रख सकते हैं, जबकि इनके बिना सोने वाले बच्चे 2 साल की उम्र तक रात में पेशाब करना बंद कर देते हैं (बेशक, बशर्ते कि 2 लीटर स्वादिष्ट भोजन हो) रात में शराब नहीं पीनी चाहिए!)
टिप #2.अपने बच्चे को उसके शरीर के बारे में जानने दें।
कम से कम दिन के दौरान, और आदर्श रूप से रात में, बच्चा बिना डायपर के रहना शुरू कर देता है।
यदि आपको लैमिनेट फर्श, फर्नीचर, कालीन और अन्य खूबसूरत आंतरिक वस्तुओं के लिए खेद महसूस होता है, तो उन्हें डायपर, सिलाई कवर आदि से ढककर सुरक्षित रखें।
यकीन मानिए, एक बच्चे का स्वास्थ्य इससे कहीं अधिक मूल्यवान है!
माता-पिता अपने बच्चे को पॉटी करना सिखाने में बहुत रुचि रखते हैं
किसी बच्चे को जल्दी से पॉटी सिखाने के प्रयास में हम भूल जाते हैं कि यह किसकी ज़िम्मेदारी है?
यदि आपको लगता है कि यह आपका है, तो आपको पॉटी के उपयोग के नियमों को समझाने के प्रयासों में अपने बच्चे का लगातार पीछा करने की गारंटी है।
माता-पिता की अत्यधिक रुचि निम्नलिखित में प्रकट होती है:
- हर घंटे बच्चे को पॉटी पर बैठाया जाता है;
- बच्चे को तब तक उठने की अनुमति नहीं है जब तक वह अपना काम पूरा नहीं कर लेता;
- बच्चे को लगातार सुझाव दिए जाते हैं जैसे "आप पहले से ही बड़े हो गए हैं!", "यह पॉटी जाने का समय है," "पॉटी अद्भुत है!" वगैरह।
लेकिन कोई भी दबाव प्रतिक्रिया, प्रतिरोध का कारण बनता है! और इसे उदाहरणों में देखा जा सकता है जब एक बच्चा जो ईमानदारी से पॉटी करने गया था, अचानक ऐसा करना बंद कर देता है। शायद माता-पिता केवल पॉटी प्रशिक्षण में अत्यधिक शामिल हैं और उन्हें लगाम ढीली करने की आवश्यकता है।
टिप #3.ऐसी स्थितियाँ बनाएँ जिनके अंतर्गत पॉटी प्रशिक्षण स्वयं ही हो जाएगा!
बच्चा स्वयं पॉटी पर बैठेगा, सिर्फ इसलिए कि वह एक स्वस्थ, पर्याप्त, स्मार्ट बच्चा है!
लेकिन उपयुक्त परिस्थितियाँ बनाना एक ऐसा कार्य है जिस पर वास्तव में ध्यान देने की आवश्यकता है। अपना ध्यान उस पर केंद्रित करें!
इस गलती के परिणामस्वरूप, माता-पिता अक्सर पॉटी चुनने में एक और गलती करते हैं। सही बर्तन कैसे चुनें, मेरा वीडियो ट्यूटोरियल देखें:
बच्चे को लज्जित करना, कोसना
इस गलती के लिए दादी-नानी बहुत दोषी हैं। दरअसल, सोवियत काल में, शेमिंग शैक्षणिक प्रभाव के सबसे प्रभावी साधनों में से एक थी।
और इसलिए एक बच्चा जो खुद से पूरी तरह प्यार करता है, और यहां तक कि अपने "काम" (मेरा मतलब है पोखर और मल) से भी प्यार करता है, उसे... अस्वीकृति का सामना करना पड़ता है। अचानक वे उसे शर्मिंदा करना शुरू कर देते हैं, डांटते हैं, सज़ा देते हैं और कभी-कभी... समय पर पॉटी पर नहीं बैठने और उसकी पैंट गीली करने के लिए उसे एक कोने में डाल देते हैं।
इसका अर्थ क्या है?
सबसे आसान मामले में, पॉटी से दोस्ती का समय बाद की उम्र के लिए स्थगित कर दिया जाएगा।
सबसे खराब स्थिति में, यह न्यूरोसिस, फोबिया और भय से भरा होता है, जिससे मनोवैज्ञानिक के मार्गदर्शन में निपटना होगा।
टिप #4.किसी भी परिस्थिति में आपको अपने बच्चे को पोखर बनाने या ढेर लगाने के लिए नहीं डांटना चाहिए - इससे मामले में कोई मदद नहीं मिलेगी।
अपने बच्चे को सफाई में शामिल करना बेहतर है, या इससे भी बेहतर, यह कार्य पूरी तरह से उसे सौंप दें।
आप यह कह सकते हैं: “साशा, तुमने फर्श पर पेशाब किया है! चलो चलें, एक कपड़ा लें और पोखर को पोंछें ताकि किसी के पैर गीले न हों। यहाँ आपके लिए एक कपड़ा है - इसे पोंछ दो!
अगली बार, कृपया पॉटी पर बैठें और वहां पेशाब करें - फिर फर्श और आपकी पैंटी सूखी रहेगी और हमें पोखर को पोंछना नहीं पड़ेगा।
आप बच्चे को डांटते नहीं हैं, लेकिन साथ ही उन घटनाओं के विकास के लिए सबसे अच्छा परिदृश्य दिखाते हैं जिनकी आप बच्चे से अपेक्षा करते हैं। और यह देखते हुए कि बच्चा वास्तव में अच्छा बनना चाहता है और हमेशा माता-पिता की अपेक्षाओं का पालन करता है, आप अपार्टमेंट में सूखे फर्श के एक कदम करीब हैं।
एक बच्चे के अपने शरीर से परिचित होने के चरणों की अज्ञानता
यह गलती गलती #2 से निकटता से संबंधित है, जो तब होती है जब बच्चे के जननांग डायपर में बंद हो जाते हैं और बच्चे को बड़े होने के सामान्य चरणों से चूकने के लिए मजबूर किया जाता है।
पॉटी प्रशिक्षण में, पॉटी आपके शरीर को जानने और उत्सर्जन कार्यों को नियंत्रित करना सीखने के अंतिम चरणों में से एक है। मेरा विश्वास करो, यह कोई आसान काम नहीं है.
जिस प्रकार एक छोटा बच्चा पहले करवट लेना सीखता है, फिर चारों पैरों पर खड़ा होना, फिर रेंगना और खड़ा होना सीखता है - यौन क्रिया का विकास अपने नियमों के अनुसार होता है।
यदि कोई भी चरण छूट जाता है, तो बच्चा निश्चित रूप से उसमें वापस आ जाएगा! बस बाद की उम्र में. मुझे यकीन है कि आपने कहानियाँ सुनी होंगी कि कैसे एक बच्चे ने पहले खड़ा होना और चलना सीखा, और फिर लगातार कुछ महीनों तक अचानक रेंगना सीखा। यह ठीक है। मस्तिष्क का विकास एक दिए गए प्रक्षेप पथ का अनुसरण करता है, और यदि कहीं कोई विफलता है, तो इस अंतर को पाटने की आवश्यकता है।
यहां आपके उत्तरों से उदाहरण दिए गए हैं जो स्पष्ट रूप से दिखाते हैं कि एक बच्चा विकास के लापता चरणों तक कैसे पहुंचता है (केवल, जाहिरा तौर पर कुछ गलतियों के कारण, बाद की उम्र में ऐसा करता है, जो निश्चित रूप से माता-पिता के बीच भ्रम का कारण बनता है)
उदाहरण क्रमांक 1.
उदाहरण क्रमांक 2.
टिप #5.बच्चे को उसके शरीर के बारे में जानने दें। बच्चे को उसके कार्यों (पेशाब और शौच) से परिचित होने दें।
समझें कि जननांग प्रणाली में महारत हासिल करने के विकास के सभी चरणों से गुजरने के बाद ही बच्चा लगातार पॉटी में जाएगा और गलतियों से बचेगा!
मेरा सुझाव है कि आप अपनी स्थिति का विश्लेषण करें और सोचें कि आपने अपने बच्चे के साथ पॉटी प्रशिक्षण में इनमें से कौन सी गलतियाँ की हैं या करना जारी रख सकते हैं!
ऐसा करना बंद करो!
सेमिनार का लाभ उठाएं, बच्चे को जल्दी और आसानी से पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दें? गलतियों से बचने के लिए और अपने बच्चे को जितनी जल्दी हो सके पॉटी से परिचित होने में मदद करें!
ल्यूडमिला शारोवा, बाल मनोवैज्ञानिक।
सामान्य जानकारी
प्रत्येक माता-पिता को कभी न कभी इस प्रश्न का सामना करना पड़ता है बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कब और कैसे दें. हालाँकि, कई माता-पिता, विशेष रूप से जो अपने पहले बच्चे का पालन-पोषण कर रहे हैं, अक्सर अपने बच्चे को "एक वयस्क की तरह" शौचालय जाना सिखाने की बहुत जल्दी कोशिश करते हैं। नीचे हम इस बारे में बात करेंगे कि बच्चे को पॉटी का उपयोग करना सबसे आसानी से कैसे सिखाया जाए, प्रशिक्षण प्रक्रिया के दौरान अनिवार्य रूप से होने वाली विफलताओं को सही ढंग से कैसे समझा जाए, बच्चा हमेशा जल्दी से शौचालय जाना क्यों नहीं सीख पाता है, साथ ही अन्य महत्वपूर्ण बातें ऐसे पहलू जो युवा माता-पिता के लिए दिलचस्प हैं।
जब बच्चा बड़ा हो जाता है, और माँ और पिताजी को अनिवार्य रूप से इस सवाल का सामना करना पड़ता है कि बच्चे को पॉटी कैसे सिखाई जाए, तो कई वयस्क गलतियाँ करते हैं जिसके परिणामस्वरूप अंततः माता-पिता और बच्चे दोनों को तनाव होता है। परिणामस्वरूप, बड़े वयस्क व्यर्थ में बहुत सारा समय और प्रयास बर्बाद करते हैं, यहां तक कि रात में भी बच्चे को छोड़ देते हैं, लेकिन उन्हें कोई परिणाम नहीं मिलता है, या अंत में, एक अस्थिर परिणाम नोट किया जाता है।
एक समय में, यह राय थी कि यदि आप बच्चे के जीवन के पहले वर्ष से ही ऐसा करना शुरू कर दें तो बच्चे को जल्दी और सही तरीके से पॉटी सिखाना काफी संभव है। अब भी, कई दादी-नानी और यहां तक कि अनुभवी माताएं भी युवा माता-पिता को सलाह देती हैं कि 1 साल की उम्र में बच्चे को पॉटी कैसे सिखाई जाए। इसी तरह की सिफारिशें कभी-कभी व्यक्तिगत बाल रोग विशेषज्ञों से भी सुनी जा सकती हैं।
हालाँकि, वर्तमान में, इस तरह की प्रारंभिक आदत को पहले से ही वैज्ञानिक रूप से गलत और असामयिक माना गया है, साथ ही इस तरह से कि यह बच्चे के प्राकृतिक शरीर विज्ञान के विपरीत है। अर्थात्, जो लोग जीवन के पहले वर्ष के आखिरी महीनों में बच्चे को पॉटी सिखाने की कोशिश करते हैं, वे उसके मनोविज्ञान का खंडन करते हैं और शारीरिक परिपक्वता की ख़ासियतों को ध्यान में नहीं रखते हैं। परिणामस्वरूप, यह पता चलता है कि आदत डालने की यह पूरी प्रक्रिया बहुत लंबी है और, एक नियम के रूप में, अनुत्पादक है। इसके अलावा, जो लोग इतने छोटे लड़के या लड़की को पॉटी का इस्तेमाल करना सिखाने की कोशिश करते हैं, उन्हें अनिवार्य रूप से बच्चे पर दबाव डालना पड़ता है। और निस्संदेह, यह कई नकारात्मक परिणामों का कारण बनता है, अर्थात्:
- विकास तनावएक बच्चे में, कभी-कभी तंत्रिका संबंधी और मनोदैहिक रोगों का विकास होता है;
- अभिव्यक्ति मूत्रीय अन्सयम, कब्ज़;
- नर्वस टिक्स, लोगोन्यूरोसिस;
- विशेषकर जीवन में बाद में गंभीर समस्याओं का विकास स्फूर्ति, encopresis, अतिसक्रिय मूत्राशय.
वास्तव में, माता-पिता अक्सर ध्यान देते हैं कि उनके बच्चे में ऊपर वर्णित समस्याएं विकसित हो रही हैं। लेकिन साथ ही, वे कारण और प्रभाव की तुलना नहीं करते हैं, और अक्सर इन अभिव्यक्तियों की प्रकृति को नहीं समझते हैं।
जो लोग इस सवाल से हैरान थे कि किसी लड़के को पॉटी कैसे सिखाई जाए या किसी लड़की को प्रकृति द्वारा निर्धारित समय से पहले शौचालय जाने के लिए कहना कैसे सिखाया जाए, उन्होंने वातानुकूलित सजगता विकसित करने के तरीकों का इस्तेमाल किया। हालाँकि, इस मामले में हम एक सचेत कौशल विकसित करने के बारे में बात नहीं कर रहे थे, जिसे आदर्श रूप से हासिल करने की आवश्यकता है।
इस तरह के प्रशिक्षण के कारण कार्यों का गलत क्रम बन गया। यानी, माता-पिता ने यह सुनिश्चित किया कि जब बच्चा पानी की बड़बड़ाहट सुनता है, या जब उसे "पेशाब-पेशाब" करने के लिए कहा जाता है, तो वह अपना मूत्राशय खाली कर देता है।
ऐसी क्रियाओं को बार-बार दोहराने से बच्चे को इस बात की आदत हो गई कि ऐसी आवाज़ों के बाद लिखना ज़रूरी है। हालाँकि, वास्तव में, मूत्राशय के अतिप्रवाह से आपको शौचालय जाने के लिए प्रेरित होना चाहिए।
इसके अलावा, एक वर्षीय बच्चे ने इस तरह की प्रतिक्रिया विकसित करने के परिणामस्वरूप जो कौशल हासिल किया है वह स्थायी नहीं है। यह खो सकता है क्योंकि यह गलत आधार पर आधारित है। उदाहरण के लिए, कोई भी तनाव बच्चे को पॉटी से "छुटकारा" दे सकता है - स्थानांतरण, किंडरगार्टन शुरू करना, परेशान माता-पिता के रिश्ते, आदि।
इसके अलावा, एक बच्चा लगभग 2 साल की उम्र में इस कौशल को खो सकता है - उस उम्र में जब पॉटी प्रशिक्षण की प्रक्रिया वास्तव में शुरू करने की आवश्यकता होती है। यदि ऐसा "अनसीखना" बाद में होता है, तो बच्चे के लिए इस कौशल को हासिल करना सीखना अधिक कठिन होता है।
इसलिए, निष्कर्ष स्पष्ट है: जितनी जल्दी हो सके अपने बच्चे को डायपर से छुड़ाने के लिए जल्दबाजी करने की आवश्यकता नहीं है और उसे 3 दिनों में पॉटी प्रशिक्षित करने का प्रयास करें। इस कौशल को समयबद्ध और क्रमिक तरीके से विकसित किया जाना चाहिए।
इस प्रकार, माता-पिता को स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि कब अपने बच्चे को पॉटी प्रशिक्षित करना आवश्यक है, और कब ऐसा करना बहुत जल्दी है।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के अनुसार, बच्चे 18-24 महीने की उम्र में शारीरिक परिपक्वता तक पहुंचते हैं। इसलिए, अपने बच्चे को 18 महीने का होने के बाद पहले पॉटी सिखाना जरूरी है।
न केवल यह जानना महत्वपूर्ण है कि पॉटी प्रशिक्षण कब शुरू करना है और एक छोटे बच्चे को शौचालय जाने के लिए किस समय पूछना सीखना चाहिए, बल्कि परिणाम सफल होने के लिए किस विधि का उपयोग करना चाहिए। ऐसी विधि का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जो शिशु-उन्मुख हो। अर्थात्, छोटे व्यक्ति के तंत्रिका तंत्र की परिपक्वता की डिग्री को ध्यान में रखना आवश्यक है। यह तंत्रिका तंत्र की परिपक्वता है जो यह निर्धारित करती है कि बच्चा इतना महत्वपूर्ण कौशल हासिल करने के लिए तैयार है या नहीं। यदि आप इस विशेष शिक्षण मॉडल का उपयोग करते हैं, तो माता-पिता बच्चे पर दबाव नहीं डालेंगे।
बदले में, यदि शिशु की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तत्परता उचित स्तर पर है तो वह तनाव से बच नहीं पाएगा। इसीलिए इस सवाल का सबसे सही उत्तर है कि किस उम्र में बच्चे को पॉटी सिखाया जा सकता है: जब वह शारीरिक और मनोवैज्ञानिक दोनों तरह से इसके लिए तैयार हो।
सीखने की प्रक्रिया में, बच्चा मुख्य व्यक्ति होता है, और वह पहले से ही समझता है कि वह क्या कर रहा है और वयस्क उससे क्या हासिल करना चाहते हैं।
शारीरिक पद्धति के मुख्य प्रावधान निम्नलिखित हैं:
- शरीर की शारीरिक परिपक्वता- मूत्रमार्ग और मलाशय स्फिंक्टर्स की मांसपेशियों को मजबूत करना, मूत्राशय और मलाशय का विकसित होना।
- मनोवैज्ञानिक परिपक्वता- बच्चा पहले से ही समझता है कि उससे क्या अपेक्षित है और वह निर्देशों का पालन कर सकता है।
- भावनात्मक तत्परता– नए कौशल प्राप्त करने के प्रति बच्चे का दृष्टिकोण सकारात्मक होता है।
यह समझाने के लिए कि प्रशिक्षण डेढ़ साल से पहले क्यों शुरू नहीं होना चाहिए, बच्चे के शरीर विज्ञान और शरीर रचना की कुछ विशेषताओं पर विचार करने से मदद मिलेगी। एक बच्चा जानबूझकर केवल उसी समय पॉटी का उपयोग करने के लिए कह सकता है जब वह पहले से ही अपने मस्तिष्क और श्रोणि अंगों के बीच न्यूरोमस्कुलर कनेक्शन बना चुका हो। इनका निर्माण 18 महीने के बाद ही शुरू होता है। ये तंत्रिका तंतु हैं जो मलाशय और मूत्राशय के चारों ओर प्लेक्सस बनाते हैं। वे ही हैं जो यह संकेत देते हैं कि मूत्राशय या आंतें भरी हुई हैं। यह आवेग प्रारंभ में रीढ़ की हड्डी और फिर मस्तिष्क तक संचारित होता है। यही चीज़ आपको शौचालय जाने के लिए प्रेरित करती है। नतीजतन, इन कनेक्शनों की स्पष्ट उपस्थिति के बाद ही सही कौशल का निर्माण संभव है। इसलिए, अगर 1.5 साल का बच्चा पॉटी में नहीं जाता है, तो यह बिल्कुल सामान्य है।
बेशक, कुछ "उन्नत" माता-पिता, बच्चे के जन्म के लगभग बाद, इस बात पर दिमाग लगाना शुरू कर देते हैं कि बच्चे को पॉटी में पेशाब कैसे कराया जाए। हालाँकि, बहुत जल्दी प्रशिक्षण के अधिकांश प्रयास विफल हो जाते हैं। भले ही कुछ सफलता मिली हो, बच्चे पॉटी का उपयोग करके आत्मविश्वास महसूस नहीं करते हैं, और यह कौशल उनमें समेकित नहीं हो पाता है जैसा कि होना चाहिए।
लेकिन अगर सीखना तब शुरू होता है जब बच्चा यह समझने लगता है कि उससे क्या चाहिए, और जब उसका शरीर ऐसे "स्कूल" के लिए तैयार हो जाता है, तो सफलता आने में देर नहीं लगेगी।
कई माताएं इस बारे में बात करती हैं कि कैसे एक बच्चा जो अभी एक साल का भी नहीं हुआ है वह नियमित रूप से पॉटी में जाता है। ऐसी ही कहानियों का सामना करते हुए, छोटे बच्चों की कुछ माताएँ अपने बच्चे को जल्द से जल्द डायपर के बिना रहना सिखाने की कोशिश करती हैं।
बार-बार "पी-पी" या उन्मादपूर्ण "आह-आह-आह" की आवाज़ दोहराकर और बच्चे को पॉटी पर पकड़कर, यह सुनिश्चित करना निश्चित रूप से संभव है कि वह अपना काम करता है। लेकिन यह मत भूलो कि इस मामले में उसके पास ही होगा सशर्त प्रतिक्रिया.
हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि एक बच्चे को इस तरह का "ज्ञान" बहुत जल्दी सिखाया जाता है, डेढ़ साल के बाद, वह अपने माता-पिता की अपेक्षा से बिल्कुल अलग व्यवहार कर सकता है। यदि बच्चे का मूत्राशय भरा नहीं है, तो संबंधित आवेग मस्तिष्क तक नहीं पहुंचता है, और इस बीच बच्चे को लगातार पॉटी पर रखा जाता है और शौचालय जाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, तो वातानुकूलित प्रतिवर्त पहले से ही ट्रिगर हो सकता है। और चूँकि बच्चे को नई, सही विधि नहीं सिखाई गई है, गीली पैंट की समस्या फिर से अपने पूरे रूप में प्रकट हो सकती है। वहीं, माता-पिता भी हैरान रह जाएंगे कि अचानक कुछ गलत क्यों हो गया। और इस मामले में, 1 दिन में बार-बार पॉटी प्रशिक्षण असंभव है - माता-पिता को फिर से बच्चे के साथ धीरे-धीरे "काम" करना होगा ताकि अंततः वह एक स्थायी कौशल विकसित कर सके।
तालिका बहुत जल्दी और समय पर प्रशिक्षण की विशेषताओं की तुलना प्रदान करती है
सभी शिशुओं का विकास अलग-अलग होता है, इसलिए आप यह नहीं मान सकते कि हर बच्चा डेढ़ साल की उम्र में डायपर से पॉटी में जाने में सक्षम है। साथ ही, माता-पिता को यह तथ्य स्पष्ट रूप से याद रखना चाहिए कि एक स्थिर कौशल का निर्माण 22-36 महीनों तक होता है। इसलिए बच्चे की सभी गलतियों को शांति से लेना चाहिए।
उन संकेतों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है जो इंगित करते हैं कि बच्चे को पहले से ही सही ढंग से शौचालय जाना सिखाया जाना शुरू हो सकता है।
- हर दिन मल त्याग दिन के लगभग एक ही समय पर होता है।
- पेशाब हर दो घंटे में एक बार से अधिक नहीं देखा जाता है, जैसा कि सूखे डायपर से आंका जा सकता है।
- बच्चा पहले से ही शरीर के विभिन्न हिस्सों को जानता है और उन्हें दिखाने में सक्षम है। वह कपड़ों की वस्तुओं के बीच भी अंतर करता है।
- वह समझता है कि "पेशाब" और "मल त्याग" का क्या मतलब है।
- वयस्कों की नकल करने का प्रयास करता है।
- जब डायपर गंदा होता है तो शिशु को असुविधा होती है और वह इसे दिखाता है।
- स्वतंत्र रूप से कपड़े पहनने का प्रयास करता है।
- टॉयलेट, पॉटी में रुचि.
- बच्चा पहले से ही 1.5 साल का है।
यदि उपरोक्त सभी विशेषताएं पहले से ही देखी गई हैं, तो यह इंगित करता है कि पॉटी प्रशिक्षण प्रक्रिया माँ और पिता और बच्चे दोनों के लिए त्वरित और आसान होगी।
आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि आपका शिशु तुरंत पॉटी पर नहीं बैठेगा। यदि उसे बैठाने की सभी कोशिशें सनक और रोने में समाप्त हो जाती हैं, तो यह संकेत दे सकता है कि बच्चा अभी शौचालय नहीं जाना चाहता है। यह महत्वपूर्ण है कि उसे डांटें नहीं, बल्कि कुछ समय के लिए प्रयास करना बंद कर दें और बाद में पुनः प्रयास करें - कुछ हफ्तों में। लगभग दो साल की उम्र तक, एक छोटा बच्चा शौचालय जाने के लिए कहना और सब कुछ सही ढंग से करना सीख जाएगा।
यदि किसी कारण से आपका बच्चा ऐसा करने से डरता है, तो उसे पॉटी पर बैठने के लिए मजबूर करने की कोई आवश्यकता नहीं है। माता-पिता को ऐसे डर के प्रति संवेदनशील होना चाहिए और उनका कारण ढूंढना चाहिए। ऐसा अक्सर तनाव या इस तथ्य के कारण होता है कि बच्चे को पॉटी करने में असुविधा होती है।
यह बच्चे को जल्दबाजी किए बिना, धीरे-धीरे किया जाना चाहिए।
सबसे पहले आपको उसे यह दिखाना होगा कि आप सिर्फ पॉटी पर बैठ सकते हैं। इसलिए, सबसे पहले उसे पॉटी पर बिठाना पर्याप्त है, बिना तुरंत इस वस्तु को उसके इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग करने की आवश्यकता के बिना। सच है, माता-पिता को यहां बेहद सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि उन्हें अपने बच्चे को पॉटी के साथ खेलने नहीं देना चाहिए, अन्यथा वह इसे सिर्फ एक और खिलौना समझने लगेगा।
यदि आपके बच्चे को पॉटी पर बैठने में कोई आपत्ति नहीं है, तो आपको उसे उस समय बाहर बिठाने की कोशिश करनी चाहिए जब वह संभवतः कुछ छोटा-मोटा काम करना चाहता हो। ऐसा खाने के बाद, सोने के बाद करना बेहतर होता है।
यदि आप किसी छोटे व्यक्ति को ध्यान से देखेंगे तो पाएंगे कि वह पेशाब या शौच करने से पहले शांत हो जाता है, जैसे कुछ सोच रहा हो। कुछ बच्चे कांपते हैं, कुछ अपने आप ही अपनी पैंटी या पैंटी उतारने की कोशिश करते हैं। ये संकेत हैं जो संकेत दे सकते हैं कि पॉटी पर बैठने का समय हो गया है।
बच्चे द्वारा गलती करने के बाद, आपको शांति से उससे पूछना चाहिए कि शौच और पेशाब कहाँ करना है। यदि वह उसके बाद पॉटी की ओर इशारा नहीं करता है, तो आपको बच्चे को उसके पास लाना होगा और फिर से दोहराना होगा, "यहाँ पॉटी है।" आपको यहां लिखना होगा।"
आप गलतियों के लिए बच्चों को डांट नहीं सकते और इसके लिए परेशान नहीं हो सकते - समय के साथ, सब कुछ निश्चित रूप से ठीक हो जाएगा। समय के साथ हर किसी को असफलता मिलती है। कभी-कभी एक या दो सप्ताह में बच्चे को शौचालय जाना सिखाना संभव होता है, कभी-कभी इसमें अधिक समय लग जाता है। लेकिन अगर सब कुछ सही ढंग से हुआ, तो आपको बच्चे की प्रशंसा करने और उसे यह बताने की ज़रूरत है कि वह कितना महान है और उसने सब कुछ कितने अच्छे से किया।
सभी कार्यों का सुसंगत एवं अभ्यस्त निष्पादन आवश्यक है। ताकि बच्चे को धीरे-धीरे इसकी आदत हो जाए। एक वयस्क को धीरे-धीरे उन्हें पैदा करना चाहिए, साथ ही बच्चे को यह भी बताना चाहिए कि वह क्या कर रहा है: "अपनी पैंटी उतारो, पॉटी पर बैठो, अपनी पैंटी पहनो," आदि। इससे बच्चे के लिए मौजूदा आदेश की आदत डालना आसान हो जाएगा। क्रियाओं का.
बच्चा बढ़ रहा है और हर नए महीने के साथ सभी माताएं सोचने लगती हैं और आश्चर्य करने लगती हैं कि उन्हें अपने बच्चे को पॉटी से परिचित कराना कब शुरू करना चाहिए, और बच्चे को "शौचालय" में जाने के लिए कैसे ठीक से और जल्दी से सिखाना और आदी बनाना चाहिए जो उसके लिए नया है। . कुछ माता-पिता अपने बच्चे को एक साल की उम्र से पहले ही पॉटी ट्रेनिंग देना शुरू कर देते हैं, जबकि अन्य इसमें अपना समय लगाते हैं।
यदि आप अपने बच्चे को पॉटी प्रशिक्षण शुरू करने का निर्णय लेते हैं, तो ऐसा करने से पहले उसके मनोवैज्ञानिक विकास का मूल्यांकन करें। एक सफल परिणाम के लिए, बच्चे को यह समझना चाहिए कि उसे उस वस्तु पर क्यों रखा जा रहा है जो उसके लिए अपरिचित है, उसकी पैंट क्यों उतारी जा रही है और उससे क्या आवश्यक है। इसलिए, यह प्रक्रिया कई हफ्तों या महीनों तक चल सकती है, और माता-पिता को धैर्य और शांति की आवश्यकता होती है।
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अपने प्रशिक्षण की शुरुआत में, बच्चों को यह समझ में नहीं आता है कि वे उन्हें पॉटी पर रखने की कोशिश क्यों कर रहे हैं: कुछ इससे डरने लगते हैं और नए "शौचालय" को देखकर ही रोना शुरू कर देते हैं।
माता-पिता को कभी भी अपने बच्चे के प्रति आवाज नहीं उठानी चाहिए या उसे डांटना नहीं चाहिए। सकारात्मक मामले में, यदि बच्चा पॉटी में जाने में कामयाब हो जाता है, तो उसकी प्रशंसा की जानी चाहिए।
इस समय, माता-पिता को बच्चे के व्यवहार पर सावधानीपूर्वक निगरानी रखने की आवश्यकता है: कुछ बच्चे ऐसे संकेत दिखाना शुरू कर देते हैं कि वे शौचालय जाना चाहते हैं। कुछ बच्चे जम जाते हैं, अन्य धक्का देने लगते हैं - जैसे ही ये संकेत नज़र आते हैं, आपको बच्चे को पॉटी पर लिटा देना चाहिए। यदि आप इस क्षण को कई बार पकड़ते हैं, तो बच्चा थोड़ा-थोड़ा समझना शुरू कर देगा कि यह वस्तु किस लिए है।
आप अपने बच्चे को पॉटी प्रशिक्षण किस महीने से शुरू करते हैं?
इष्टतम आयु 18 - 24 महीने!और इसका कारण यह है: 18 महीने तक, शिशु मूत्राशय और आंतों के भरने को नियंत्रित नहीं कर पाता है। यदि किसी पड़ोसी का बच्चा एक वर्ष से कम उम्र का पॉटी पर बैठता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह जानबूझकर अपनी ज़रूरतें पूछता है। आप कह सकते हैं कि बच्चा सजगता से निर्देशित होता है, वे उसे पॉटी पर डालते हैं - अपना "व्यवसाय" करें, यदि आपके पास उसे "पकड़ने" का समय नहीं है, तो आपको गंदी पैंट मिल जाएगी। जब बच्चा 2 साल का हो जाता है तो सब कुछ बदल जाता है। इस बिंदु पर, आपके पास पहले से ही कुछ कौशल हैं जो आपको पॉटी प्रशिक्षण शुरू करने में मदद कर सकते हैं:
- झुक सकते हैं, बैठ सकते हैं और खड़े हो सकते हैं;
- फर्श से छोटी वस्तुएं उठाएं और उन्हें जगह पर रखें;
- वह एक वयस्क के भाषण को अच्छी तरह से समझता है, वह बच्चे के साथ सहमत हो सकता है और समझा सकता है;
- वह कुछ शब्दों का उच्चारण स्वयं करता है और अपनी आवश्यकताओं को बता सकता है;
- झपकी के बाद सूखा रहता है, जागते समय लगभग 2 घंटे तक पेशाब नहीं होता है;
- गीले या गंदे अंडरवियर में असुविधा महसूस होती है।
बच्चों का विकास व्यक्तिगत रूप से होता है, इसलिए जिस उम्र में उन्हें पॉटी का प्रशिक्षण दिया जा सकता है वह भी अलग-अलग होती है। यदि कोई बच्चा 7-8 महीने में पॉटी में शौच करना शुरू कर देता है, तो यह रिफ्लेक्स के बंधन के कारण होता है, लेकिन बच्चे के सार्थक निर्णय के कारण नहीं। और आपको अपने बच्चे को सचेत रूप से पॉटी में जाना सिखाना होगा! बच्चे को सचेत रूप से समझना चाहिए कि वह क्या कर रहा है! ये सभी "पी-पी", "आह-आह-आह-आह..." केवल प्रतिक्रियाएँ हैं
बड़ी उम्र (2-3-4 वर्ष) तक पहुंचने पर रिफ्लेक्स एक समस्या बन सकता है: बच्चा पहले से ही मूत्राशय को भरने या खाली करने से जुड़ी आंतरिक प्रक्रियाओं को समझना शुरू कर देगा, और माता-पिता की "पेशाब-पेशाब" करने की इच्छा गलतफहमी पैदा कर सकती है उसकी ओर से.
बच्चों के स्टोर विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए पॉटी के कई मॉडल पेश करते हैं। वे सामग्री, आकार और रंग में भिन्न हैं: आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि यदि आप लड़की के लिए गुलाबी और लड़के के लिए नीला बर्तन खरीदते हैं, तो आप एक अच्छा विकल्प चुनेंगे।
छोटी महिला प्रतिनिधियों के लिए, गोल आकार के बर्तन खरीदना बेहतर होता है, और भविष्य के पुरुषों के लिए, अंडाकार बर्तन खरीदना बेहतर होता है, यह शरीर की संरचना की शारीरिक विशेषताओं के कारण होता है। इसके अलावा, किसी लड़के के लिए "शौचालय" खरीदते समय, आप सामने की ओर उभरे हुए बर्तनों पर ध्यान दे सकते हैं।
- यह ठंडा नहीं होना चाहिए. बच्चे को यह पसंद नहीं आएगा और शुरुआत में ही सीखना विफल हो जाएगा। सहमत हूँ, अपने शरीर से किसी ठंडी चीज़ को छूना अप्रिय है, और इससे भी अधिक बच्चे के बट को, जिसने डायपर, डायपर, माँ के हाथ, सब कुछ गर्म और नरम को छुआ, और फिर आपने उसे लोहे या चीनी मिट्टी के बर्तन पर रखने का फैसला किया! इसलिए, प्लास्टिक मॉडल को प्राथमिकता दें;
- इस नाजुक मामले में सुविधा भी कम महत्वपूर्ण नहीं है. सौभाग्य से, बाजार अब एक विशाल चयन प्रदान करता है, और आप एक ऐसा विकल्प चुन सकते हैं जो शारीरिक विशेषताओं और वित्तीय विचारों के आधार पर आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए सुविधाजनक हो;
- यह महत्वपूर्ण है कि बर्तन स्थिर हो। अन्यथा, थोड़ी सी भी अजीब हरकत पर, बच्चा पॉटी के साथ नीचे गिर सकता है, और यह भविष्य में कई महीनों तक "खतरनाक" वस्तु पर बैठने से इंकार करने से भरा होता है;
- हटाने योग्य कवर वाले मॉडल यात्रा के लिए सुविधाजनक हैं;
- आपको संगीत या प्रकाश प्रभाव वाली पॉटी नहीं खरीदनी चाहिए, बच्चे इसे एक खिलौना समझेंगे;
- बैकरेस्ट की मौजूदगी से बच्चे को पॉटी पर आराम से बैठने में मदद मिलेगी।
अपने बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग देते समय धैर्य रखने की कोशिश करें, क्योंकि यह तुरंत नहीं होगा, और फिर "दुर्घटनाओं" से कोई भी सुरक्षित नहीं है। कुछ सरल युक्तियाँ इस प्रक्रिया को आसान बनाने में मदद करेंगी, कभी-कभी इसे थोड़ा तेज़ भी कर देंगी:
- अपने बच्चे को पहली बार पॉटी से परिचित कराते समय, जिद न करें, इससे बच्चा केवल एक नई, अजीब और समझ से बाहर की चीज़ से डर जाएगा। इसे एक खिलौने के रूप में रखें, बताएं कि इस वस्तु की आवश्यकता क्यों है, यह अच्छा क्यों है (उदाहरण के लिए, ताकि बच्चे का निचला भाग साफ रहे), और सबसे पहले उस पर एक गुड़िया या टेडी बियर रखें। यह बहुत अच्छा होता है जब परिवार में बड़े बच्चे होते हैं जो अच्छे उदाहरण बनते हैं। यदि आपके पास "डायपर" बच्चा है, तो आपको उसे बेनकाब करना होगा;
- छोटे व्यक्ति को अपने शरीर के बारे में जानने की जरूरत है। यह पता लगाने के बाद कि बट या जननांग किस लिए हैं, बच्चे को यह समझाना आसान होगा कि गीला या गंदा चलना अप्रिय है, और अप्रिय संवेदनाओं से बचने के लिए, आपको पॉटी में अपना "व्यवसाय" करने की आवश्यकता है, और शायद आपका विलक्षण बच्चा स्वयं इसे लेकर आएगा!
- यदि सब कुछ "सफल" हुआ, तो बच्चे को प्रोत्साहित करें, इससे सुखद भावनाएं पैदा होंगी और बच्चा निश्चित रूप से इसे दोहराना चाहेगा। यदि नहीं, तो निराश न हों, कसम न खाएं, लेकिन कृपया उन्हें एक चमत्कारिक बर्तन के अस्तित्व की याद दिलाएं जो आपको सूखा और साफ रहने की अनुमति देगा;
- पॉटी को छोटे उपयोगकर्ता की पहुंच में रखने का प्रयास करें। यदि वह स्वयं उस तक पहुंच सके और उसका प्रबंधन कर सके, तो उसकी खुशी की कोई सीमा नहीं होगी और उसकी मां को अपेक्षित सुखद परिणाम प्राप्त होगा। बच्चों के कमरे में पॉटी रखें, बच्चे को पहले नई वस्तु में दिलचस्पी लेनी चाहिए, फिर उसकी आदत डालनी चाहिए। जिसके बाद, बच्चे को धीरे-धीरे कुछ मिनटों के लिए पॉटी पर बैठाया जा सकता है;
- अपने बच्चे को यह अवश्य समझाएं कि पॉटी की आवश्यकता क्यों है: "बेबी, चलो पॉटी पर पेशाब करें?" आदि। सोने या खाने के बाद पॉटी में जाने का भी सुझाव दें;
- जब आपके बच्चे को पेशाब या शौच की आवश्यकता हो तो उसे पॉटी पर लिटाएं। इससे गलत समय पर होने वाली किसी भी शर्मिंदगी को रोका जा सकेगा।
छोटी-छोटी तरकीबें अपनाएं:
- शौचालय में बर्तन की सामग्री को फ्लश करने के बाद उसे फ्लश करने की अनुमति दें;
- आपके पास एक रंगीन, चमकीली किताब या खिलौने हो सकते हैं जिनके साथ आप खेल सकते हैं या केवल पॉटी जाते समय पढ़ सकते हैं, लेकिन आपके पास कठपुतली थियेटर या पुस्तकालय नहीं होना चाहिए; एक छोटे व्यक्ति के लिए, शौचालय जाने का कार्य नहीं होना चाहिए खेल। ये "शौचालय संबंधी चीजें" आपके बच्चे को आराम करने में मदद करेंगी और उसके दिमाग को उसके डर से दूर ले जाएंगी, सकारात्मक भावनाएं जोड़ देंगी, जो पॉटी का उपयोग करना सीखते समय आपके हाथों में आ सकती हैं।
आपको अपने बच्चे को पॉटी पर डालने के लिए बहुत ज्यादा जिद नहीं करनी चाहिए। इससे बच्चे में घृणा और विरोध पैदा हो सकता है, वह अपना "व्यवसाय" कहीं भी करेगा, सिर्फ पॉटी पर नहीं, और यदि वह उसे बैठाने में कामयाब हो जाता है, तो वह आग्रह को नियंत्रित करने की पूरी कोशिश करेगा, और इससे कुछ भी नहीं हो सकता है अच्छा। इसलिए, यदि आप खुद को ऐसी स्थिति में पाते हैं, तो कुछ समय के लिए बर्तन के अस्तित्व के बारे में पूरी तरह से भूल जाना बेहतर है। विकल्प कुछ और भी हो सकता है. लड़कों को पिताजी की तरह "वयस्क तरीके से" खड़े होकर शौचालय जाने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है। बेशक, एक लड़की अपने माता-पिता की मदद से बाथटब या बेसिन में धाराएँ प्रवाहित कर सकती है। यदि प्रयोग सफल रहा, तो आप थोड़ी देर बाद बर्तन वापस कर सकते हैं, लेकिन इतना दृढ़ न रहें।
यह मत भूलिए कि आपका शिशु एक व्यक्ति है। इसलिए, आपको पड़ोसियों के बच्चों की ओर देखने की ज़रूरत नहीं है जो पहले से ही पॉटी का उपयोग कर रहे हैं; समय के साथ सब कुछ निश्चित रूप से ठीक हो जाएगा।
बच्चा कितनी जल्दी समझ जाता है कि उससे क्या अपेक्षित है, यह माता-पिता की सावधानी पर निर्भर करता है। यदि आप अपने बच्चे में अजीब व्यवहार देखते हैं (बच्चा जम जाता है, तनावग्रस्त हो जाता है, तनावग्रस्त हो जाता है), तो तुरंत उसे पॉटी पर लिटा दें। कई सकारात्मक परिणामों के बाद, शिशु शौचालय जाने के लिए कहना शुरू कर देगा।
इसलिए, एक सफल परिणाम प्राप्त करने के लिए, निम्नलिखित सिफारिशें हैं:
- जब बच्चा एक निश्चित मनोवैज्ञानिक उम्र तक पहुंच जाए तो आप जल्दी से पॉटी ट्रेनिंग कर सकते हैं;
- प्रत्येक झपकी के बाद अपने बच्चे को पॉटी पर लिटाएं। यदि आप देखते हैं कि उसकी पैंटी सूखी है, तो विशेष शौचालय में पेशाब करने की अधिक संभावना है;
- यदि बच्चा स्वस्थ नहीं है (दांत निकलने, पेट में दर्द) तो प्रशिक्षण शुरू न करें;
- डायपर मत छोड़ो;
- यदि आपका बच्चा पैंट में ही शौच करता है तो उसे डांटें नहीं;
- अपने बच्चे को पानी डालने की आवाज़ के साथ पेशाब करने के लिए उत्तेजित न करें; इस तरह की प्रतिक्रिया बाद की उम्र में नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
अधिकांश माताएँ अपने बच्चे को यथाशीघ्र पॉटी सिखाना चाहती हैं। और यह उचित है, क्योंकि काफी महत्वपूर्ण व्यय मद समाप्त हो गई है - डायपर खरीदने की कोई आवश्यकता नहीं है, और धोने की संख्या भी कम हो गई है। 7 दिनों में पॉटी ट्रेनिंग की एक विधि है, इसे बड़ी संख्या में माताओं ने मंजूरी दी है।
यदि आपका बच्चा डेढ़ साल की उम्र तक पहुंचने पर पॉटी प्रशिक्षित नहीं है, तो एक विशेष सात दिवसीय प्रशिक्षण प्रणाली है। "स्वैच्छिक शिशु" पद्धति जीना फोर्ड द्वारा विकसित की गई थी और यह उन बच्चों के लिए है जो सरल कार्य कर सकते हैं (कपड़े उतारना, अपने माता-पिता के शब्दों को समझना)।
- सोने के बाद तुरंत डायपर उतारकर पहले दिन की शुरुआत करें, इस तथ्य से प्रेरित हों कि आप पहले से ही बड़े (बड़े) हैं, और वयस्क पैंटी पहनते हैं, और बच्चे को पॉटी पर डालते हैं। आप दृश्य सहायता का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं: अपने बच्चे को अपने साथ ले जाएं और उसे दिखाएं कि उसे शौचालय जाने की आवश्यकता क्यों है। यदि आपका शिशु खुद को राहत देने में असमर्थ है, तो इस प्रक्रिया को हर 15 मिनट में दोहराएं। आपका लक्ष्य है कि आपका बच्चा पॉटी पर 10 मिनट बिताए; यह समय सभी "गीले और गंदे" कार्यों के लिए पर्याप्त होना चाहिए। आप उसके बगल में बैठ सकती हैं और अपने बच्चे का मनोरंजन कर सकती हैं ताकि वह पॉटी से न उछले। यदि आपने "इस पल" को नहीं पकड़ा और सब कुछ एक झटके में हो गया, तो निराश न हों और कसम न खाएं, धैर्य रखें।
- दूसरे दिन, आप बच्चे के व्यवहार की निगरानी करते हुए अर्जित कौशल को मजबूत करते हैं ताकि वह बहुत अधिक न खेलें और अपनी पैंट में ही आराम करें।
- तीसरे दिन, अपने चुने हुए आचरण पर कायम रहें। यदि आप पॉटी ट्रेनिंग का निर्णय लेते हैं, तो आपको टहलने के लिए भी डायपर नहीं पहनना चाहिए, अन्यथा आप अपने बच्चे को भ्रमित करने का जोखिम उठाते हैं। उसे पॉटी में जाना या डायपर पहनना बिल्कुल समझ में नहीं आएगा। जाने से पहले, अपने "प्लास्टिक मित्र" से मिलने की पेशकश करें। टहलने के दौरान, आश्चर्य से बचने के लिए अक्सर यह पूछना बेहतर होता है कि क्या बच्चा पेशाब करना चाहता है। यदि आप झाड़ियों में भागना नहीं चाहते हैं, तो टहलने के लिए पॉटी लें। जल्द ही बच्चे को पेशाब रोकने की आदत हो जाएगी और आपको हर सैर पर इस "तत्व" को अपने साथ नहीं रखना पड़ेगा।
- चौथे दिन से, आप और शिशु लगभग जानते हैं कि पॉटी में जाने में कितना समय लगता है; यदि बच्चा बहुत अधिक चंचल हो जाता है और शौचालय जाना भूल जाता है, तो आपको उसे यह याद दिलाने की आवश्यकता है। पॉटी की "सफल" यात्रा के बाद, बच्चे की प्रशंसा करना सुनिश्चित करें; प्रोत्साहन और माँ की खुशी इस कौशल में सफलतापूर्वक महारत हासिल करने के लिए शुरुआती बिंदु हो सकती है।
जैसा कि पहले ही कहा जा चुका है, जब पॉटी प्रशिक्षण की बात आती है तो निरंतरता और क्रमिकता महत्वपूर्ण होती है। यदि बच्चे को जल्दबाजी न दी जाए तो इस प्रक्रिया में कई महीने लग सकते हैं। हालाँकि, ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब आपको जितनी जल्दी हो सके पॉटी के साथ बच्चे को "दोस्त बनाने" की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, यदि बच्चे को जल्द ही या छुट्टी पर जाने से पहले किंडरगार्टन ले जाना है। इस मामले में, त्वरित पॉटी प्रशिक्षण तकनीकें माताओं और पिताओं की सहायता के लिए आती हैं।
त्वरित प्रशिक्षण का मतलब यह नहीं है कि माता-पिता की ओर से एक सप्ताह के सक्रिय कार्यों के बाद बच्चा कभी भी "मिसफायर" नहीं करेगा, हालांकि, ऐसे तरीके बच्चे को पॉटी में जाने की आवश्यकता को जल्दी से बताने में मदद करते हैं। "त्वरित प्रशिक्षण" के दौरान, बच्चा "शौचालय" कौशल में महारत हासिल करने का आधार विकसित करता है।
हम तत्परता निर्धारित करते हैं और स्थितियाँ बनाते हैं
त्वरित पॉटी प्रशिक्षण के सफल होने के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि बच्चा इस प्रक्रिया के लिए कितना तैयार है और "जमीन तैयार करें।" तीव्र प्रशिक्षण की व्यवहार्यता का आकलन करते समय, आपको निम्नलिखित कारकों पर ध्यान देना चाहिए:
- 2 वर्ष की आयु से पहले "तेज़" तरीकों का उपयोग करना बेहतर है, समय सीमा 2 वर्ष और 1 महीना है।
- बच्चा 1-2 घंटे तक नहीं लिख सकता।
- बच्चा डायपर पहनाने में आनाकानी करने लगता है।
- शौच की एक दिनचर्या विकसित हो जाती है और बच्चा हर दिन लगभग एक ही समय पर शौच करना शुरू कर देता है।
यदि, सभी संकेतों के अनुसार, बच्चा प्रशिक्षण के लिए तैयार है, तो "जमीन तैयार करने" पर ध्यान देना उचित है, यानी बच्चे की चेतना को इस तथ्य के लिए तैयार करना कि उसके जीवन में कुछ बदलाव आ रहे हैं। आप सक्रिय कार्यों में परिवर्तन से 2 सप्ताह पहले तैयारी शुरू कर सकते हैं।
- एक पॉटी लें और हर दिन, जैसे कि लापरवाही से, अपने बच्चे को बताएं कि यह वस्तु क्या है, इसकी आवश्यकता क्यों है, और इसका उपयोग कैसे करना है।
- यह कहें कि सभी बच्चे पॉटी और फिर टॉयलेट जाते हैं, यह स्वाभाविक और सही है।
- प्रशिक्षण से लगभग एक सप्ताह पहले, अपने बच्चे को बताना शुरू करें कि जल्द ही वह डायपर नहीं पहनेगा, बल्कि पैंटी पहनेगा और पॉटी में पेशाब करेगा। इन वार्तालापों के लिए, आपके बच्चे के लिए नया अंडरवियर खरीदना उपयोगी होगा। और उसे अपने डायपर को पैंटी में बदलने में रुचि पैदा करने के लिए, अंडरवियर चुनें, उदाहरण के लिए, अपने पसंदीदा पात्रों की छवियों के साथ।
- ऐसा क्षण चुनें जब आप कई दिन पूरी तरह से अपने बच्चे को समर्पित कर सकें। यह अधिक सुविधाजनक होगा यदि पॉटी प्रशिक्षण के दौरान आस-पास सहायक हों: दादी या जीवनसाथी।
समय चुने जाने और तैयारी पूरी होने के बाद, आप प्रशिक्षण के सक्रिय चरण में आगे बढ़ सकते हैं। इस प्रक्रिया में तीन दिन लगते हैं.
दिन 1
पहले दिन बच्चे को बिना डायपर के रहने की आदत हो जाती है, इसलिए आपको जागने के तुरंत बाद डायपर उतारना होगा। यह तुरंत कहने लायक है कि त्वरित पॉटी प्रशिक्षण यह मानता है कि बच्चा जागते समय अपनी पैंट में पेशाब नहीं करेगा। डायपर को पूरी तरह से त्यागने के लिए, यहां तक कि नींद के दौरान भी, बहुत अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चा अभी तक नहीं जानता है कि अपनी उत्सर्जन प्रक्रियाओं को कैसे नियंत्रित किया जाए।
ऐसे में बच्चा पूरे दिन बिना डायपर के रहता है। आप अपने बच्चे को पैंटी पहना सकती हैं, या आप उसे पूरे दिन नग्न होकर घूमने की अनुमति दे सकती हैं (यदि अपार्टमेंट में तापमान और वर्ष का समय इसकी अनुमति देता है)। वयस्कों को अपने सभी मामलों को एक तरफ रख देना चाहिए और बच्चे पर नजर रखनी चाहिए, सचमुच अपने हाथों में पॉटी लेकर उसकी एड़ी पर चलना चाहिए। जैसे ही आप ध्यान दें कि बच्चा पेशाब या शौच करना शुरू कर देता है, तो उसे पॉटी पर बैठाना होगा। बेशक, हर बूंद को "पकड़ना" संभव नहीं होगा, लेकिन बच्चे को अपने कार्यों और पॉटी पर बैठने के बीच एक स्पष्ट संबंध दिखना चाहिए। इसीलिए दो वयस्कों का होना बेहतर है और वे बारी-बारी से बच्चे को देखते हैं: यदि पेशाब करने के प्रत्येक प्रयास के लिए पॉटी पर बैठना स्थिर नहीं है, तो यह संबंध दिमाग में तय नहीं होगा।
प्रत्येक "पॉटी में हिट" के लिए, बच्चे की प्रशंसा की जानी चाहिए, न कि केवल "अच्छी तरह से" बल्कि आपको वही कहना चाहिए जिसके लिए आप प्रशंसा कर रहे हैं। लेकिन मिसफायर पर ध्यान केंद्रित किए बिना उसे नजरअंदाज करना बेहतर है, और किसी भी परिस्थिति में बच्चे को डांटें नहीं: क्योंकि उसके पास पॉटी से जुड़ी मुख्य रूप से नकारात्मक यादें होंगी और प्रशिक्षण प्रक्रिया में लंबा समय लग सकता है।
दिन और रात की नींद से पहले, आप बच्चे को पॉटी पर बैठने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं, लेकिन अगर वह मना करता है, तो जिद न करें, बल्कि बस डायपर पहना दें।
दूसरा दिन
दूसरा दिन लगभग पहले से अलग नहीं है, लेकिन अगर पहले दिन बच्चा घर पर है, तो दूसरे दिन आप बिना डायपर के बाहर जा सकते हैं। अपने चलने की योजना बनाना बेहतर है ताकि आप किसी भी समय जल्दी से घर पहुंच सकें। बच्चे के शौचालय जाने के तुरंत बाद टहलने जाना बेहतर है, लेकिन किसी भी मामले में, आप अपने साथ बदले हुए कपड़े भी ले जा सकते हैं। यदि आपके पास कैम्पिंग इन्फ्लेटेबल पॉटी है, तो आप इसे अपने साथ ले जा सकते हैं।
सफलतापूर्वक किए गए प्रत्येक कार्य के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करना न भूलें!
तीसरा दिन
तीसरे दिन, हम एक और सैर जोड़ते हैं ताकि बच्चे को न केवल घर पर पॉटी में जाने की आदत हो, बल्कि ऐसी स्थिति में जहां पॉटी हाथ में न हो, शौचालय जाने की उसकी इच्छा को भी रोका जा सके। प्रत्येक चलने और सोने से पहले, आपको बच्चे को अनिर्धारित रूप से पॉटी पर रखना होगा, जागने के बाद और सड़क से लौटने पर भी ऐसा ही किया जाना चाहिए।
"शौचालय" विषय में इस तरह के सक्रिय विसर्जन के तीन दिनों के बाद, बच्चे शांति से पॉटी स्वीकार करना शुरू कर देते हैं, और कुछ तो खुद से पूछने या बैठने की कोशिश भी करते हैं। सक्रिय प्रशिक्षण के दौरान, यह बेहतर है कि बच्चा घर पर ऐसे कपड़े पहने जिन्हें आसानी से हटाया जा सके: बिना बटन, पट्टियों या तंग इलास्टिक बैंड के, ताकि यदि आवश्यक हो, तो वह अपनी पैंट या पैंटी उतार सके। इस स्थिति में भी बच्चे तुरंत अपने अंडरवियर उतारने की आदत नहीं डालते हैं और कभी-कभी पॉटी पर बैठ जाते हैं और उसी में अपना काम करते हैं। यह डरावना नहीं है और इस तरह के व्यवहार के लिए डांटने का कोई मतलब नहीं है: जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, वे कार्यों के पूरे क्रम में महारत हासिल कर लेते हैं, उन्हें बस थोड़ा इंतजार करने की जरूरत होती है। और समय के साथ, आप रात में डायपर पहनना बंद कर सकते हैं।
अपने बच्चे को पॉटी जाने के लिए पुनः प्रशिक्षित करना
अक्सर स्थितियाँ तब उत्पन्न होती हैं जब कोई बच्चा नियमित रूप से पॉटी का दौरा करता है और अचानक उसके पास जाने से इनकार करने लगता है। ऐसा सिर्फ डेढ़-दो साल की उम्र में ही नहीं, बल्कि 3-4 साल की उम्र में भी हो सकता है। इसके कारण काफी भिन्न हो सकते हैं।
- दृश्यों का हिलना या बदलना। यहां तक कि एक छोटे से व्यक्ति के जीवन के तरीके में सबसे सरल परिवर्तन (किंडरगार्टन में प्रवेश, स्थानांतरण, परिवार में दूसरे बच्चे की उपस्थिति) कई चीजों में विरोध का कारण बन सकता है जो कि छोटा व्यक्ति नियमित रूप से और खुशी के साथ करता है। यह बात बर्तन पर भी लागू होती है;
- तीन साल की उम्र तक बच्चे पर उम्र का संकट शुरू हो जाता है। इस अवधि के दौरान, बच्चा हर काम को उल्टा करने का प्रयास करता है। यह एक अस्थायी घटना है और आपको बस इसे सहने की जरूरत है;
- पारिवारिक समस्याएँ पॉटी से इनकार का कारण बन सकती हैं। जब माता-पिता अपने बच्चे के सामने बहस करते हैं, तो यह किसी भी स्थिति में बच्चे के मानस और व्यवहार पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा। बच्चा हर चीज़ के ख़िलाफ़ विद्रोह करना शुरू कर सकता है या, इसके विपरीत, अपने आप में वापस आ सकता है;
- कभी-कभी, दर्दनाक स्थितियों में और दांत निकलने के दौरान, बच्चा पॉटी में जाने के लिए कहना बंद कर सकता है क्योंकि उसकी सारी ताकत और विचार पूरी तरह से अलग दिशा में निर्देशित होते हैं।
किसी भी मामले में, पॉटी का उपयोग करने से इनकार करने का कारण पता लगाना और फिर इसे हल करने पर अपने प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करना उचित है। बच्चे पर जबरदस्ती या दबाव न डालें, धैर्य रखें और सब कुछ अपनी पिछली जगह पर वापस आ जाएगा।
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रात की तुलना में दिन के दौरान डायपर से इंकार करना बहुत आसान है। दिन के दौरान हम बच्चे को "पकड़" सकते हैं, अगर वह बहुत अधिक खेल रहा है तो उसे याद दिला सकते हैं, लेकिन रात की नींद के बारे में क्या?
एक बार जब आपका बच्चा नियमित रूप से पॉटी का उपयोग करना सीख जाता है, तो आप देख सकते हैं कि रात का डायपर हर रात सूखा रहता है, जिसका मतलब है कि आप भाग्यशाली हैं और उसे पजामा पहनाकर सुलाने का समय आ गया है।
लेकिन सभी बच्चे एक जैसे नहीं होते; कई बच्चे नींद में पेशाब करने की क्रिया को नियंत्रित नहीं कर पाते; एक वाटरप्रूफ डायपर या ऑयलक्लॉथ और अतिरिक्त चादरें यहां आपकी मदद करेंगी। समय के साथ, बच्चे को रात में भी शौचालय जाने के लिए उठने की आदत हो जाएगी। अपने बच्चे को रात में विशेष रूप से शौचालय जाने के लिए न जगाएं, अन्यथा हर बार जब आप भूल जाएंगे या आपके पास उसे जगाने का समय नहीं होगा, तो आप गंदगी में फंस जाएंगे। शिशु को स्वयं पॉटी जाने की अपनी इच्छा को पहचानना सीखना चाहिए।
हम यह भी पढ़ते हैं:अपने बच्चे को डायपर से कैसे छुड़ाएं
ध्यान!विशेष डायपर पैंटी हैं जो आपको डायपर और पॉटी ट्रेनिंग से छुटकारा दिलाने में मदद करती हैं -
ऐसे कुछ कारण हैं जिनकी वजह से आपका शिशु पॉटी पर इस तरह प्रतिक्रिया करता है:
- कभी-कभी माता-पिता गंदे पैंटी के लिए बच्चे को बहुत ज्यादा डांटते हैं या उसकी पिटाई भी कर देते हैं। ये नकारात्मक भावनाएँ पॉटी के साथ संवाद करने की अनिच्छा को प्रभावित करती हैं;
- अगर पहली मीटिंग पूरी तरह से सफल नहीं रही. ऐसा होता है कि छोटे उपयोगकर्ता को पहली नज़र में बर्तन पसंद नहीं आया, या यह छूने पर ठंडा या अप्रिय हो सकता है। इसे कुछ देर के लिए दूर रख दें. और फिर "पहली मुलाकात" दोहराएँ। लेकिन कुछ नए और दिलचस्प के साथ. एक चमकीला केप या इससे भी अधिक व्यावहारिक चीज़ जो आप स्वयं कर सकते हैं: गर्म सामग्री से एक नरम आवरण सिलें (आपको एक से अधिक की आवश्यकता हो सकती है, क्योंकि यह उपयोग के दौरान गंदा या गीला हो सकता है)। यह निश्चित रूप से बच्चे को आकर्षित करेगा और आपको पॉटी का सफलतापूर्वक उपयोग जारी रखने में मदद करेगा;
- अक्सर बच्चा इस तथ्य के कारण मनमौजी होने लगता है कि उसे ठंडी पॉटी लगाई गई थी और वह नींद में था। ये अप्रिय संवेदनाएँ लंबे समय तक याद रहती हैं;
- शायद बच्चा कुछ तेज़ आवाज़ों से डर गया था, या वह इस प्रक्रिया में पॉटी से गिर गया और खुद को दर्दनाक चोट लगी;
- यदि शिशु को कब्ज़ है तो उसे पॉटी से भी डर लग सकता है। नतीजतन, यहां तक कि एक बच्चा जो पॉटी का उपयोग करने का आदी है, शौच की प्रक्रिया को यातना के साथ जोड़ सकता है। उसके लिए यह समझाना मुश्किल है कि इसके लिए पॉटी दोषी नहीं है, इसलिए बच्चा इसके संपर्क से बच सकता है।
महत्वपूर्ण!
- अपने बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग देते समय 10 गलतियाँ
- अगर किसी बच्चे को पॉटी से डर लगता है तो क्या करें?
अंत में, मैं कहना चाहूंगा: बच्चों को अधिक गर्मजोशी और अपना प्यार दें, और पॉटी से जुड़ी सभी समस्याएं हल हो जाएंगी!
वीडियो परामर्श: एक मनोवैज्ञानिक से माता-पिता के लिए 9 युक्तियाँ, फर्स्ट चिल्ड्रन्स एकेडमी और स्कूल ऑफ प्रोफेशनल पेरेंट्स के निर्माता, बिजनेस कोच और चार बच्चों की मां (दो अपने पति के साथ), मरीना रोमानेंको, कैसे जल्दी से एक बच्चे को पॉटी प्रशिक्षित करें और क्या गलतियाँ करें अक्सर माता-पिता बनते हैं:
"आसान पॉटी प्रशिक्षण फॉर्मूला"
क्या यह आपको जनापहचाना लग रहा है? -आपका बच्चा चिल्लाता है, अपनी पीठ झुकाता है और पॉटी पर बैठने से साफ इनकार कर देता है... आप फर्श पर लगातार गंदगी साफ करते-करते थक गए हैं! आप नहीं जानते कि अपने बच्चे को "शौचालय दिनचर्या" की आदत डालने में कैसे मदद करें? क्या आप ढेर सारे डायपर पर ढेर सारा पैसा खर्च करके थक गए हैं!!
आइए देखें कि मारिया पॉटी ने अपने बेटे लेशा को कैसे प्रशिक्षित किया -
हिमपात का एक टुकड़ा:जल्दी मत करो! हमारा बेटा, केवल 7-9 महीने की उम्र में, दिन में कई बार पॉटी में जाता था - उसे भोजन के बाद लगाया जाता था। और फिर - बिलकुल नहीं. परिणामस्वरूप, मेरे पति ने उसे तब पढ़ाया जब वह पहले से ही 1 वर्ष और 9 महीने का था।
अतिथि:लगभग 2 वर्ष की आयु के बच्चे पॉटी का उपयोग करने के लिए कहते हैं। इसलिए अपने छोटे बच्चे पर अत्याचार न करें।
मिकी:पहले उसे इसके साथ खेलना सीखने दें, यह उसके लिए कोई अनजानी चीज़ न हो। जब आप उसके बारे में अधिक आराम महसूस करें, तो बस उसे उस पर बिठा दें। जब वह पेशाब करे तो स्थानापन्न करना शुरू करें। और साथ ही अगर आप सामान्य उम्र में पॉटी की आदत डालना चाहते हैं, जो कि 1-1.5 साल है। तो फिर आपको डायपर छोड़ना पड़ेगा. बच्चे को शारीरिक रूप से महसूस करना चाहिए कि गीली पैंट क्या होती है
अतिथि:मैं पॉटी पर भी नहीं बैठ सकता था. मैंने पानी चालू किया ही था कि पानी की आवाज़ आई और बर्तन उसके सामने रख दिया (मेरा एक लड़का है)। करीब 9 महीने पहले शुरू हुआ. एक सप्ताह बाद भी उसने पानी चालू नहीं किया, लेकिन वह पहले से ही समझने लगा था कि उससे क्या अपेक्षित है। अब वह एक और चार साल का हो गया है और पॉटी जाने के लिए कहने लगा है।
मरियाना:मैं डींगें हांकना नहीं चाहता, लेकिन, उदाहरण के लिए, हमने अपना प्रशिक्षण 3.5 महीने में शुरू कर दिया था। हम डायपर का उपयोग बहुत कम करते थे और अपना काम चलाने के लिए इसे पॉटी के ऊपर रखते थे। इसलिए 5वें महीने में उसने पूछना शुरू कर दिया - वह गुर्राता है, घबरा जाता है, आदि। हम तुरंत अपनी पैंट उतारते हैं और उसे पॉटी के ऊपर रख देते हैं। अब वह पहले से ही 7.5 महीने का है, हम धीरे-धीरे रात के डायपर छोड़ रहे हैं। रात 2 बजे से सुबह 6 बजे तक बिना डायपर के शांति से सोती है, फिर उठती है, अपना काम करती है और 9 बजे तक सोती रहती है। यहां मुख्य बात समय पर शुरुआत करना है और आलसी नहीं होना है।
वेलेरिया:और हमने इस उम्मीद में 2 साल की उम्र तक इंतजार नहीं किया कि बच्चा सब कुछ समझ जाएगा और शौचालय का उपयोग करना सीख जाएगा; मरीना ने अपनी तकनीक से हमारी मदद की -। हम अपनी बेटी के लिए 1.4 की अनुशंसा करते हैं :)
यूलिया मामुलिया:आपको एकमात्र सही सलाह दी गई थी - डायपर को पूरी तरह से हटाने के लिए। और बच्चे को हर 10 मिनट में उसे बैठाए बिना उसकी पैंट में पेशाब करने का अवसर दें। शायद वह पेशाब करने से डरता है जब उसकी छोटी सी बिल्ली नग्न और किसी भी चीज़ से असुरक्षित होती है? :)
सामान्य तौर पर, सभी "पॉटी" समस्याएं माताओं के सिर में होती हैं। मैंने कभी भी "प्रशिक्षण" के मुद्दों की चिंता नहीं की, मैंने बस एक साल की उम्र में डायपर हटा दिए, और 1.5 साल की उम्र तक बच्चे पहले से ही लगातार पॉटी में जाने के लिए कह रहे थे। और हमने शौच करना पहले भी सीख लिया थाइस किताब के लेखक एक अविश्वसनीय तरीका लेकर आए हैं जिसकी मदद से हर बच्चे को 4 घंटे में भी पॉटी सिखाया जा सकता है। और वह तुरंत बिना किसी मदद या अनुस्मारक के अपने आप शौचालय जाने में सक्षम हो जाएगा। पाठकों की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए.
आप पुस्तक को हमारी यांडेक्स डिस्क से डाउनलोड कर सकते हैं -
जब कोई बच्चा पॉटी पर पेशाब करेगा और शौच करेगा, इसके बारे में सपने माता-पिता की एक से अधिक पीढ़ी के मन को उत्साहित करते हैं। क्या शिशु को वास्तव में भीगना पसंद है? बच्चा बड़ा हो रहा है, और आपकी अधीरता भी बढ़ रही है। मैं आपको आश्वस्त करना चाहता हूं: यह निश्चित रूप से होगा, लेकिन यह हमेशा आपके लिए आवश्यक समय सीमा में नहीं होता है। जैसा कि वे कहते हैं, धैर्य और परिश्रम सब कुछ ख़त्म कर देगा। और आपको बहुत धैर्य की आवश्यकता होगी. बेशक, कुछ ऐसे भी हैं जो पालने से ही साफ-सुथरे होते हैं, लेकिन फिर भी अधिकांश बच्चे दिन में कई बार हिलने-डुलने से खुद को तनावग्रस्त नहीं करते हैं।
बच्चे के बड़े होने के चरणों में से एक प्राकृतिक जरूरतों को नियंत्रित करने की क्षमता है। उदाहरण के लिए, खुद ही पॉटी जाना। सभी माता-पिता आश्चर्य करते हैं: एक बच्चे को पॉटी जाना कैसे सिखाया जाए और इसके लिए कौन सी उम्र सबसे अनुकूल है। इस मामले पर कई राय हैं, लेकिन हम केवल कुछ लोकप्रिय सिद्धांतों पर ही विचार करेंगे।
एक नियम के रूप में, कई माता-पिता इस पद्धति के समर्थक हैं और जीवन के पहले दिनों से ही बच्चे को पालना शुरू कर देते हैं। सच है, बच्चा अभी तक बैठा नहीं है और बेसिन, बाथटब और अन्य कंटेनरों पर खुद को राहत देता है। और लगभग 6 महीने से बच्चों को पॉटी लगा दी जाती है। माता-पिता पेशाब की प्रक्रिया को पी-पी की आवाज़ से या पानी खोलने की आवाज़ से उत्तेजित करते हैं। सोने, दूध पिलाने या टहलने के बाद बच्चे को छोड़ दिया जाता है। सबसे चौकस माता-पिता पहले से ही जानते हैं कि उनका बच्चा कब पॉटी जाना चाहता है। यह ध्यान देने योग्य है कि इस पद्धति के कई फायदे हैं:
- डायपर पर पैसे बचाता है;
- माँ और बच्चे के बीच भावनात्मक संबंध को मजबूत करता है, क्योंकि माँ लगातार अपने बच्चे की बात सुनती है, जिससे वह उसे समझना सीखती है;
- और बच्चे को भी सख्त कर देता है, क्योंकि उसकी पैंट अक्सर उतार दी जाती है।
हालाँकि, इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि इतनी कम उम्र में एक बच्चा पेशाब की प्रक्रियाओं को नियंत्रित नहीं कर सकता है। लेकिन लिखने और लिखने की निरंतर पुनरावृत्ति के कारण, बच्चे की वातानुकूलित प्रतिक्रिया शुरू हो जाती है।
आपको एक या तीन साल और इंतजार करना चाहिए।
प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है और उनका मूत्राशय और आंतें अलग-अलग तरीके से कार्य करती हैं। अधिकांश बच्चे एक वर्ष या उसके बाद अपनी उत्सर्जन प्रक्रियाओं को नियंत्रित करना शुरू कर देते हैं। एक नियम के रूप में, अंतराल 1 से 3 साल तक है। इस पद्धति के कई फायदे हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक वर्ष के बाद बच्चा यह कर सकता है:
- माता-पिता को बताएं कि वह क्या चाहता है;
- उसके शरीर के अंगों को जानता है और कपड़ों की वस्तुओं को क्या कहा जाता है;
- पूप और पेशाब शब्दों का अर्थ समझता है;
- अपने कपड़े उतारना जानता है;
- माता-पिता के साथ-साथ बड़े बच्चों का भी अनुकरण करता है।
- इसीलिए इस उम्र में पॉटी का रास्ता सचेतन होता है।
अपने बच्चे को पॉटी सिखाने का समय चुनना
आपके मित्र दावा करते हैं कि उन्होंने अपने बच्चों को जन्म से ही बाथटब पर बैठाया है, और तब से प्रतिदिन केवल एक डायपर गंदा हुआ है। और मेरे दोस्तों के बच्चे को 8 महीने में पॉटी जाना शुरू हो गया। यदि आपके पास ऐसी उपलब्धियाँ नहीं हैं तो चिंता न करें। यह इन बच्चों में विकसित कोई उत्कृष्ट गुणवत्ता नहीं है, यह सिर्फ इतना है कि माता-पिता ने अपने बच्चों की आदतों का अच्छी तरह से अध्ययन किया है, और वे जानते हैं कि उनका बच्चा लगभग कब शौचालय जाना चाहता है। वे उसे इस अनुकूल समय पर रोपते हैं - और (देखो और देखो!!!) बच्चा अपना काम करता है। समय के साथ, शौचालय जाने का समय बदल जाता है क्योंकि बच्चा बड़ा हो जाता है और अधिक से अधिक दुर्घटनाएँ होती हैं। यह पता चला कि यह वयस्क ही थे जिन्होंने पॉटी का उपयोग करना सीखा, न कि स्वयं उनकी संतानों ने।
जैसे ही बच्चा आत्मविश्वास से बैठना शुरू कर देता है (कुछ लड़के लगभग 5 महीने पहले से ही बैठते हैं, लड़कियों को 6-7 महीने तक नहीं बैठाया जा सकता है, भले ही वे वास्तव में चाहें), आप पॉटी से परिचित होना शुरू कर सकते हैं। आपको उस तारीख को लाल फ़ेल्ट-टिप पेन से चिह्नित नहीं करना चाहिए जब तक आप अपने बच्चे को पॉटी सिखाने का कार्य करते हैं। इस तरह आप केवल अपनी नसों को थका देंगे और अपने बच्चे का जीवन बर्बाद कर देंगे। इस तरह के "शिक्षण" के बाद, छोटा बच्चा स्वच्छता और स्वच्छता के इस प्रतीक से नफरत कर सकता है। यह सब बच्चे पर निर्भर करता है, और जब वह शारीरिक और भावनात्मक रूप से तैयार होगा, तो वह आसानी से और स्वाभाविक रूप से पॉटी पर बैठेगा।
- एक "खतरनाक" क्षण में, बच्चा बगल की ओर भागता है, झुकता है और कराहता है।
- पैंटी या डायपर लगातार कई घंटों तक सूखा रहता है।
- झपकी के बाद, बच्चा सूखा उठता है। हालाँकि कई बच्चे, जब वे पहले से ही पॉटी का उपयोग करना सीख चुके होते हैं, नींद के दौरान पेशाब करते हैं: दिन के समय और रात के समय,
- बच्चा नियमित रूप से शौचालय जाता है।
- बच्चा डायपर की सामग्री की ओर इशारा करके दर्शाता है कि वहां कोई दुर्घटना हुई थी।
- बच्चा कह सकता है कि वह शौचालय जाना चाहता है, या उसने पहले ही अपनी पैंट में पेशाब कर दिया है।
- बच्चा आपको एक साफ डायपर देता है।
अन्य आदतें भी हो सकती हैं, सब कुछ सख्ती से व्यक्तिगत रूप से होता है, इसलिए यदि आपने उपरोक्त संकेतों में से कोई भी नोटिस नहीं किया है तो घबराएं नहीं।
मन में एक क्रांति हो रही है!
सामान्य तौर पर, शुरुआत के लिए, मेरा सुझाव है कि आप अपने बच्चे से पॉटी पर पेशाब करने और शौच करने की आवश्यकता के बारे में बात करें; स्पष्टता के लिए, आप उसे अपने साथ वयस्क शौचालय में ले जा सकते हैं और उसे दिखा सकते हैं कि उसके माता-पिता वहां क्या कर रहे हैं। दिलचस्प। बच्चे को धीरे-धीरे, प्यार से पॉटी का उपयोग करने का विचार सिखाना आवश्यक है। आपने स्वस्थ वयस्कों को नहीं देखा होगा जो कार्यालय की बैठकों में बिना किसी कारण के अचानक पेशाब कर देते हैं, हालांकि मामले अलग हैं। निःसंदेह, यह सब एक मजाक है। वास्तव में, समय अपना काम करेगा, और बच्चा समझ जाएगा कि वे उससे वास्तव में क्या चाहते हैं।
- बच्चे को एक निश्चित समय पर पॉटी पर लिटाना आवश्यक है, जब अनुकूल परिणाम की संभावना अधिक हो। उदाहरण के लिए, सोने के तुरंत बाद या जब बच्चा जूस पीता है।
- प्राकृतिक आवश्यकताओं की पूर्ति के लिए कार्यक्रम बनाने की आवश्यकता नहीं है, इसलिये वे प्राकृतिक हैं। बस अपने बच्चे के चेहरे के भावों को देखें; आमतौर पर मांएं जानती हैं कि उनके बच्चे आने वाली "बाढ़" का संकेत कैसे देते हैं।
- समय-समय पर उसे पॉटी दें और पूछें कि क्या वह शौचालय जाना चाहता है। सलाह का नियमित रूप से और बिना दबाव के पालन करें, और आप और आपका बच्चा सफल होंगे!
और इसलिए बच्चा अपने प्यारे माता-पिता की खुशी के लिए पॉटी पर अपना व्यवसाय करता है। आप सभी की प्रशंसा की जा सकती है, लेकिन यह मत भूलिए कि वह जल्द ही किसी भी समय स्वचालित रूप से शौचालय नहीं जाएगा। इसलिए, अपने बच्चे को सभी प्रकार के "गंदे कामों" के लिए अनुकूल समय पर पॉटी के बारे में याद दिलाएँ। यह बहुत बढ़िया है: एक साफ़ सुथरा बच्चा और बाथरूम में गंदे कपड़ों का एक दर्जन गुना छोटा ढेर।
स्वतंत्र रूप से शौचालय जाने (पॉटी का उपयोग करने) की क्षमता "वयस्कता" का एक अनिवार्य प्रमाण है। इसलिए, यह काफी समझ में आता है कि सभी माता-पिता बच्चे के जीवन में इस पल का इंतजार कर रहे हैं और इसे करीब लाना चाहते हैं। दादी-नानी, पड़ोसियों और परिचितों की कहानियाँ कि कैसे उनके "छोटे स्मार्ट लोग" "7 महीने से" पहले से ही "वयस्कों की तरह" अपना काम करते हैं, तीव्र भावनाओं को जोड़ते हैं। ऐसे लोग भी हैं जो दावा करते हैं कि उनके बच्चे 5 महीने की उम्र में भी पॉटी से "खुद को राहत" देते हैं। ये सभी दंतकथाएं पॉटी के आसपास वास्तविक जुनून जगाती हैं और इस तरह उन बच्चों के माता-पिता को परेशान करती हैं जो इस मामले में कम निपुण हैं, और जिन्हें 4-5 और यहां तक कि 6-7 साल की उम्र में भी "गीली पैंटी" की समस्या होती है। आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि पॉटी की कहानी में "मिथक" कहां हैं और वास्तविकता कहां है, साथ ही पॉटी की आदत बन जाने के बाद समस्याएं क्यों उत्पन्न होती हैं, और इसके बारे में क्या करना है।
बिना शर्त और वातानुकूलित प्रतिवर्त।
एक नवजात शिशु पेशाब और शौच की प्रक्रियाओं को नियंत्रित नहीं करता है; वे बिना शर्त प्रतिवर्त के कार्यों के अधीन होते हैं, जिसमें सेरेब्रल कॉर्टेक्स की भागीदारी की आवश्यकता नहीं होती है। पॉटी प्रशिक्षण इन प्रक्रियाओं (सेरेब्रल कॉर्टेक्स की भागीदारी) पर सचेत नियंत्रण के एक तत्व का परिचय है, और इसलिए एक बिना शर्त रिफ्लेक्स को एक वातानुकूलित रिफ्लेक्स में बदलना है। उचित लगता है, लेकिन व्यवहार में इसका क्या मतलब है? इसका मतलब यह है कि एक बच्चे को सचेत रूप से अपनी प्राकृतिक जरूरतों को नियंत्रित करने के लिए, उसे तंत्रिका तंत्र (सेरेब्रल कॉर्टेक्स) और पेशाब और शौच की प्रक्रियाओं में शामिल अंगों के विकास के एक निश्चित स्तर तक पहुंचना होगा।
इस संबंध में, निम्नलिखित आयु चरणों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- 0 से 6 महीने तक. बच्चा दिन में 15 से 20 बार पेशाब करता है।
बच्चा अभी भी इस प्रक्रिया को नियंत्रित करने में पूरी तरह से सक्षम है - पेशाब रिफ्लेक्सिव रूप से होता है;
- 6 महीने से 1 साल तक. पेशाब की संख्या दिन में 10 बार तक कम हो जाती है।
जब शिशु का मूत्राशय भर जाता है तो उसे महसूस होने लगता है। उसी समय, वह मनमौजी होना या रोना शुरू कर सकता है, इस प्रकार वह अपनी माँ को संकेत दे सकता है।
- 1 से 3 वर्ष तक. बच्चे का मूत्राशय विकसित होता है, वह काफी मजबूत हो जाता है, उसकी क्षमता 100 ~ 130 मिलीलीटर तक बढ़ जाती है। बच्चे को पेशाब करने की इच्छा होती है, उसे एहसास होने लगता है कि उसे शौचालय जाने की जरूरत है और 2 साल की उम्र तक बच्चा इस प्रक्रिया को नियंत्रित कर सकता है। लगभग 18 महीने में, आपका बच्चा विकासात्मक स्तर पर होता है जहाँ पॉटी प्रशिक्षण शुरू हो सकता है। हालाँकि, प्रत्येक बच्चा अद्वितीय होता है और प्रत्येक बच्चे का विकास अलग-अलग होता है, जिसका अर्थ है कि "पॉटी रेडीनेस" की शर्तें 12 से 36 महीने तक हो सकती हैं।
- 3 से 5 वर्ष तक. मूत्राशय की क्षमता 160~200 मि.ली. तक बढ़ जाती है। बच्चा पहले से ही अधिक स्पष्ट रूप से पेशाब करने की इच्छा महसूस करता है, स्वतंत्र रूप से नियंत्रण करना शुरू कर देता है और यदि आवश्यक हो, तो इस प्रक्रिया को रोक देता है। यह वातानुकूलित प्रतिवर्त के प्रशिक्षण और एक नए कौशल के अंतिम समेकन का समय है, जिसका अर्थ है कि इस पथ पर "दुर्घटनाएं" काफी संभव हैं।
- 5 साल बाद. 5 वर्ष की आयु से पहले, वातानुकूलित प्रतिवर्त पूरी तरह से बनना चाहिए, जिसका अर्थ है कि इस उम्र तक पहुंचने के बाद "दुर्घटनाएं" या तो संक्रामक रोगों से जुड़ी होती हैं या बच्चे के मनोवैज्ञानिक संकट से जुड़ी होती हैं।
जहाँ तक जल्दी रोपण की बात है, इसमें "सफलता" मुख्यतः दो तरीकों से प्राप्त होती है:
माँ लगातार "पल का लाभ उठाती है" और बच्चे को पॉटी पर डालती है, प्रति दिन "गीली पैंट" की न्यूनतम संख्या तक पहुँचती है, लेकिन यह बच्चे की उपलब्धि नहीं है, बल्कि विशेष रूप से माँ की है। इसलिए, हम कह सकते हैं कि बच्चे की बजाय मां को पॉटी का प्रशिक्षण दिया जाता है।
"सफलता" का दूसरा रास्ता कठिन पॉटी प्रशिक्षण ("पॉटी पर रहना") के माध्यम से प्राप्त किया जाता है, जब तक कि बच्चे का मूत्राशय भर नहीं जाता है और प्रतिक्रियाशील रूप से खुद को खाली नहीं करता है। क्या आप इसे सफलता कह सकते हैं? मुश्किल से। यह सब अक्सर "पी-पी" या "पी-पी", और "आह-आह" जैसे वाक्यों के साथ होता है। एक वातानुकूलित प्रतिवर्त निस्संदेह होता है, लेकिन "पी-पी", "पी-पी" या "आह-आह" शब्दों के लिए, मूत्राशय भरने के लिए नहीं। इस प्रकार, खाली करने को प्रोत्साहित करने वाला उद्देश्य शारीरिक प्रक्रिया (मूत्राशय भरना) नहीं है, बल्कि ध्वनि उत्तेजना है।
इस प्रकार, जितनी जल्दी आप अपने बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग देना शुरू करेंगी, आप उतनी ही अधिक मेहनत खर्च करेंगी। और बच्चे के शारीरिक विकास का स्तर जितना ऊँचा होगा, यह प्रक्रिया उतनी ही आसान, अधिक सफल और दर्द रहित होगी।
इसके अलावा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप शिशुओं को प्रशिक्षित करने में कितनी आश्चर्यजनक सफलता प्राप्त करते हैं, वातानुकूलित पलटा 14 से 24 महीने तक रह सकता है, और एक बच्चे में जो केवल एक वर्ष का है, यहां तक कि विकसित पलटा भी बहुत अस्थिर होगा और जल्दी से खो जाएगा।
नियंत्रित मल में संक्रमण के लिए शारीरिक मानदंड हैं:
मल त्याग पर नियंत्रण के लिए प्राकृतिक परिवर्तन एक वर्ष की आयु के बाद शुरू होता है और जीवन के दूसरे वर्ष के दौरान सक्रिय रूप से परिपक्व होता है।
अपेक्षाकृत स्थिर कौशल विकसित करने की औसत आयु 22 से 30 महीने के बीच होती है।
लगातार वातानुकूलित सजगता तीन साल की उम्र में बनती है।
हम पहले ही जान चुके हैं कि "वह समय" एक वर्ष के बाद आता है। लेकिन आप कैसे समझ सकते हैं कि वास्तव में आपके बच्चे के लिए यही समय आ गया है, अगर यह प्रक्रिया सभी के लिए अलग-अलग है। शिशु के मूत्र तंत्र और पाचन तंत्र के विकास को समझने के लिए आप एक विशेष शेड्यूल बनाकर देख सकते हैं। कई दिनों तक बच्चे का निरीक्षण करें: मल त्याग की प्रकृति, साथ ही उनकी मात्रा और उनके बीच के अंतराल को रिकॉर्ड करें। यहां ऐसे संकेत दिए गए हैं जो आपको यह समझने में मदद करेंगे कि आपका बच्चा "पॉटी के लिए तैयार" है या नहीं:
- पेशाब के बीच का अंतराल 1.5 - 3 घंटे है;
- बच्चा नियमित रूप से "बड़ा" चलता है - दिन में 1-2 बार;
- झपकी के बाद सूखा उठ सकता है और पॉटी तक जाने के लिए कुछ मिनट इंतजार कर सकता है।
- उसे संबोधित भाषण समझता है,
- शरीर के अंगों को जानता है और कपड़ों की वस्तुओं के नाम बताता है;
- वयस्कों की नकल करने की कोशिश करता है, उनके कार्यों की नकल करता है,
- शौचालय या पॉटी में रुचि दिखाता है, या यहां तक कि सभी वयस्कों की तरह खुद शौचालय जाने की कोशिश करना चाहता है;
- "पेशाब" और "पूप" शब्दों को जानता और समझता है;
- गंदे डायपर में रहने के प्रति शत्रुता दिखाता है, उन्हें हटाने या बदलने की मांग करता है;
- अपने आप कपड़े उतारने की कोशिश करता है;
- पॉटी में जाने की इच्छा (किसी भी तरह से) व्यक्त कर सकते हैं;
कोई नया कौशल सीखने का सबसे अच्छा समय गर्मी है!
पॉटी प्रशिक्षण व्यवस्थित होना चाहिए, एक से अधिक बार। इसलिए, ऐसा समय चुनें जब आप जितना संभव हो सके अपने आप को अपने बच्चे के लिए समर्पित कर सकें।
जैसे-जैसे मूत्राशय विकसित होता है, बच्चे को एहसास होने लगता है कि उसे शौचालय जाने की इच्छा है और वह आपको संकेत देना शुरू कर देता है। सावधान रहें, अपने बच्चे को ध्यान से देखें: हो सकता है कि वह एक शब्द या ध्वनि कहे, कुछ इशारा या संकेत करे, अपने पैर दबाए, अपनी पैंटी उतारे, आदि। जब आप ध्यान दें कि आपके बच्चे को शौचालय जाने की आवश्यकता है, तो उसे समझाने का प्रयास करें उसे बताएं कि क्या है'' और हमें बताएं कि उस पर बैठने के बाद बर्तन में क्या होना चाहिए।
यदि बच्चा डायपर उतारने से मना करता है तो ज्यादा जिद न करें, उसे डायपर में ही बैठने दें। इस्तेमाल किए गए डायपर को पॉटी में फेंक दें। इससे उसे पॉटी पर बैठने और वांछित परिणाम के बीच संबंध को समझने में मदद मिलेगी।
किसी बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग देने से पहले, आपको डायपर का पूरी तरह से त्याग करना होगा (पहले चरण में अपवाद केवल रात में हो सकता है)। शिशु के लिए गीली पैंट में होने वाली असुविधा को महसूस करना और यह समझना आवश्यक है कि ऐसा क्यों हो रहा है। गीले कपड़े धोने से असुविधा महसूस होने पर, बच्चा इसे आवाज़ या इशारों से बताने की कोशिश करेगा। आपको बस उसके व्यवहार पर नजर रखने की जरूरत है।
एक बच्चा आपको कैसे बता सकता है कि उसे खुद को राहत देने की ज़रूरत है? - वह रुक सकता है, छिप सकता है, तनावग्रस्त हो सकता है, शरमा सकता है, धक्का दे सकता है, अपनी पसंद की जगह पर जा सकता है, आदि।
- पॉटी को उसी स्थान पर रखें, अधिमानतः शौचालय में - बच्चे को उस तक आसानी से पहुंचने में सक्षम होना चाहिए।
- अपने बच्चे को कम से कम कपड़े पहनाएं ताकि जरूरत पड़ने पर उसे आसानी से और जल्दी से हटाया जा सके।
- जब भी आपका बच्चा अपने इच्छित उद्देश्य के लिए पॉटी का उपयोग करना चाहे तो उसका समर्थन करें। अपने बच्चे को कभी-कभी नग्न होकर दौड़ने दें, बशर्ते पॉटी उसकी दृष्टि के क्षेत्र में हो। अपने बच्चे को समझाएं कि वह जब चाहे इसका उपयोग कर सकता है, और कभी-कभी जरूरत पड़ने पर उसे पॉटी के अस्तित्व के बारे में याद दिलाएं।
- उसे पॉटी पर बैठने के लिए मजबूर न करें! खासकर बेचैन लोग. यदि कोई बच्चा विरोध करता है, चिल्लाता है, झुकता है, तो सीखने की प्रक्रिया अपना अर्थ खो देती है, क्रोधित बच्चा कुछ भी नहीं सीख पाएगा।
- पॉटी तब पेश करें जब "प्रक्रिया" की संभावना अधिकतम हो - सोने के बाद, भोजन के बाद, जब बच्चे का व्यवहार इंगित करता है कि यह समय हो गया है।
- अगर सब कुछ ठीक रहा तो सौम्य प्रोत्साहन दें, लेकिन इसे ज़्यादा न करें। आपको हर सफल प्रयास का स्वागत तालियों से नहीं करना चाहिए।
- जब आपका बच्चा बीमार या शरारती हो तो उसे पढ़ाना शुरू न करें।
- टहलने से पहले और बाद में, अपने बच्चे को पॉटी पर सुलाने का प्रयास करें।
- चलते समय, समय-समय पर अपने बच्चे को "झाड़ियों में" (यदि आप घर से दूर हैं), या यात्रा के लिए एक विशेष पॉटी में जाने के लिए आमंत्रित करें; अपने साथ अतिरिक्त कपड़े ले जाओ.
- अपने बच्चे को "गीली पैंट" के लिए न डांटें।
- बच्चे का ध्यान न केवल पॉटी पर, बल्कि उससे जुड़ी गतिविधियों पर भी केंद्रित करें: इसे कैसे प्राप्त करें, पॉटी खोलें, पैंटी और पैंटी उतारें, उन्हें फिर से पहनें, पॉटी की सामग्री कैसे और कहाँ डालें, फिर इसे वापस अपनी जगह पर रख दें। शायद सबसे पहले बच्चा पॉटी पर बैठने और कपड़े पहनते समय सभी "काम" करने की कोशिश कर सकता है - यह कुछ भी नहीं है, यह सिर्फ एक चरण है जिसे अनुभव करने की आवश्यकता है। अगला चरण पॉटी पर बैठने से पहले नग्न होकर कपड़े उतारना हो सकता है, और फिर बच्चा इसे एक वयस्क की तरह करना सीख जाएगा।
सूचना! यदि आपका बच्चा विरोध करता है और पॉटी का उपयोग करने से इनकार करता है, तो उसे मजबूर न करें या उसे डांटें नहीं। पॉटी पर बैठने में उसकी अनिच्छा का कारण जानने का प्रयास करें: यह ठंडा, चिपचिपा, असुविधाजनक हो सकता है - बहुत बड़ा या बहुत छोटा, अस्थिर।
- 4-5 साल की उम्र तक कुछ बच्चे अपनी पैंट में ही पेशाब कर देते हैं। ऐसे मामलों में, बाल रोग विशेषज्ञ किसी न्यूरोलॉजिस्ट से मदद लेने की सलाह देते हैं।
- यदि आपके परिवार में कलह है, तो बच्चे को इसका एहसास होता है, भले ही वह अभी तक वास्तव में बोलता भी न हो। तनावपूर्ण स्थितियों में बच्चा पॉटी में जाना बंद कर सकता है। इसके अलावा, एक "दुर्घटना" भी हो सकती है यदि बच्चे के जीवन में कुछ बदल गया हो, उदाहरण के लिए, उसे किंडरगार्टन भेजा गया था।
- आपके शिशु को पूरी रात शुष्क रहने में कठिनाई हो सकती है। यदि वह अभी डेढ़ साल का नहीं हुआ है, तो आप उसे रात में डायपर पहना सकते हैं। समय-समय पर डायपर की जगह पैंटी पहनें। कुछ माता-पिता अपने बच्चे को धीरे-धीरे पॉटी पर डालते हैं ताकि वह शौचालय जा सके। यदि बच्चा इस प्रक्रिया के बाद पूरी तरह से नहीं जागता है और रोना शुरू नहीं करता है तो इस विधि को जीवन का अधिकार है।
- यदि आपका शिशु सुबह भीगकर उठता है, तो क्रोधित या परेशान न हों। किसी भी परिस्थिति में अपने बच्चे को शर्मिंदा या अपमानित न करें; गंदे कपड़े धोने के बारे में घोटाला करने की कोई आवश्यकता नहीं है। बच्चा अभी भी अपने मूत्राशय पर नियंत्रण नहीं रखता है, और आपको आलस्य से परेशान करने के लिए पेशाब नहीं करता है।
- शुष्क जागृति की संभावना बढ़ाने के लिए, अपने बच्चे को सोने से पहले बहुत अधिक मात्रा में पेय न दें। कुछ घूंट ही काफी हैं. जब बिस्तर पर जाने का समय हो, तो अपने बच्चे को पॉटी पर लिटाना सुनिश्चित करें।
प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिक झन्ना की विशेष राय
पिछले बीस वर्षों से, कई माता-पिता प्रसवकालीन मनोवैज्ञानिक, शिक्षक, स्तनपान सलाहकार, सात बच्चों की मां झन्ना व्लादिमीरोव्ना त्सारेग्राडस्काया की सलाह सुन रहे हैं। उनका मानना है कि चौबीस घंटे डायपर पहनना हानिकारक है। आप अपने बच्चे को जन्म से ही स्वच्छ रहना सिखा सकते हैं और आपको सिखाना भी चाहिए!
- अपने कार्यों में, वह लिखती हैं कि यह केवल हमें, माता-पिता को ही लगता है कि छह महीने तक का बच्चा डायपर में बेतरतीब ढंग से पेशाब और शौच करता है। और फिर बेचैनी से रोने लगती है. झन्ना व्लादिमिरोव्ना त्सारेग्रैडस्काया बच्चे की इच्छाओं को सुनने की कोशिश करने की सलाह देती हैं। ऐसा करने के लिए, आपको कई दिनों के लिए डायपर और कपड़े के डायपर का त्याग करना होगा और बच्चे को एक ब्लाउज में सोने देना होगा। इन दिनों आपको बच्चे को गोद में लेकर अधिक समय बिताने और उसे स्तनपान कराने की जरूरत है। यह पता चला है कि बच्चा या तो भोजन के दौरान या उसके तुरंत बाद शौच करता है। कई बच्चे बड़बड़ाते हैं, सोचते हैं या रोते हैं, जिससे यह स्पष्ट हो जाता है कि कोई दुर्घटना होने वाली है। डॉक्टर सलाह देते हैं: जब कोई बच्चा असुविधा व्यक्त करता है, तो आपको, मैं उद्धृत करता हूं, "उसे अपनी ओर पीठ करके, उसके पैर पकड़कर घुमाने की ज़रूरत है, वह अपना काम करेगा और शांत हो जाएगा।" ऐसा क्यों हो रहा है? डॉक्टर इसे एक आदिम प्रवृत्ति के रूप में समझाते हैं: बच्चा अपनी माँ पर शौच या पेशाब न करने की कोशिश करता है, क्योंकि दुश्मन उन्हें गंध से ढूंढ सकते हैं।
- स्वच्छता के आदी होने के अगले चरण में दो महीने लगते हैं: छह से 8 महीने तक। इस समय, त्सारेग्राड्स्काया के अनुसार, बच्चा स्वतंत्र रूप से "अपना व्यवसाय" करना चाहेगा। इस उम्र में, बच्चा अकेले में शौच करना पसंद करता है: वह निष्कासन का विरोध करना शुरू कर देता है, और सबसे महत्वपूर्ण क्षण में वह अकेले रहने की कोशिश करता है।
- 8 महीने से 1 साल और 3 महीने तक, बच्चा पॉटी की सामग्री के साथ खेलना शुरू कर देता है। वैसे, इस वक्त उन्हें कोई भी यह चीज ऑफर नहीं करता। यहाँ झन्ना त्सारेग्राडस्काया लिखती है: "हम बच्चे को अखबार (या एक विशेष धोने योग्य गलीचा) पर अपना व्यवसाय करना सिखाते हैं, हम बच्चे के बाद सफाई करते हैं, लेकिन हम उसे कभी नहीं डांटते हैं।" अधिकतम तीन महीनों में, लेखक का वादा है, बच्चे इस चरण को पार कर लेंगे। वे अब विभिन्न तरीकों से शौचालय जाने की अपनी इच्छा व्यक्त करने के लिए तैयार हैं।
- डेढ़ साल की उम्र तक बच्चे को सभी नियमों के अनुसार पॉटी में जाने की इच्छा व्यक्त करनी शुरू कर देनी चाहिए। इस उम्र तक, बच्चा पहले से ही पूरी आंत या मूत्राशय की असुविधा की भावना और उसके बाद मल त्याग के बीच संबंध स्थापित कर चुका होता है। यह हर किसी के लिए अलग-अलग होता है। कोई माँ को वयस्क शौचालय में ले जाता है, और बच्चा उल्लू के सामने आवाज़ के साथ इच्छा भी प्रदर्शित कर सकता है: बच्चों की सभी पीढ़ियाँ इस गतिविधि को ज़ोर से घुरघुराहट के साथ जोड़ती हैं - "ए-ए-ए-ए !!!"
- डेढ़ साल के बाद, बच्चा अपने आस-पास की दुनिया से और अधिक मोहित हो जाता है, उसकी हरकतें अधिक से अधिक व्यवस्थित हो जाती हैं। बेशक, मां की जरूरत होती है, लेकिन धीरे-धीरे बच्चा खुद को मां से अलग एक व्यक्ति के रूप में समझने लगता है। यह प्रक्रिया तब तक चलती है जब तक बच्चा 2 साल का नहीं हो जाता। केवल इसी समय, त्सारेग्रैड्सकाया के अनुसार, बच्चा पॉटी का उपयोग करने के लिए बड़ा हुआ। सबसे पहले, यह वस्तु बस कमरे में दिखाई देती है। यदि बच्चा घर में एकमात्र बच्चा नहीं है, तो अधिक अनुभवी साथियों को यह प्रदर्शित करने दें कि पॉटी के साथ क्या करना है। आप रात के फूलदान पर गुड़िया, भालू आदि रख सकते हैं। वह पल जरूर आएगा जब बच्चा पॉटी पर खुद बैठेगा। जिसे सिखाने की जरूरत है. कुछ लोगों के लिए, यह विधि काफी थकाऊ और समय लेने वाली लग सकती है। मैं निश्चित रूप से जानता हूं कि यह सभी बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है। लेकिन मैं व्यक्तिगत रूप से एक बच्चे को जानता हूं, जिसने प्रसूति अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद अपनी मां को "प्रदर्शित" किया कि वह शौचालय जाना चाहती है। परिणामस्वरूप, दो सप्ताह के बच्चे ने एक दिन में अधिकतम एक या दो डायपर गंदे कर दिये। तो, साथी माता-पिता, सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है। अपनी विधि की तलाश करें और, जैसा कि वे कहते हैं, आपको वह मिल जाएगी।
सफल पालन-पोषण के लिए अपने उत्कृष्ट मैनुअल में झन्ना व्लादिमिरोवना लिखती हैं कि एक बच्चा कभी भी नींद में पेशाब नहीं करेगा। वह निश्चित रूप से कराहेगा, कम से कम थोड़ा चीख़ेगा, छटपटाहट शुरू कर देगा, आदि। शिक्षक का दावा है कि बहुत से बच्चे बस जाग जाते हैं और दिल दहलाने वाली चिल्लाहट शुरू कर देते हैं: वे शौचालय जाना चाहते हैं। त्सारेग्राड्स्काया का यह अवलोकन सही है: मेरे सहित मेरे सभी दोस्तों ने इस विशेषता पर ध्यान दिया। इसके बारे में जानकर, और चाहते हैं कि आपका बच्चा जल्दी से डायपर से अलग हो जाए, आप एक साल की उम्र तक (कुछ के लिए, थोड़ी देर बाद) रात में नियमित सूती पैंटी पहनना शुरू कर सकते हैं। कुछ लोग, जब बच्चा बेचैन होता है, तो उसे चुपचाप बेसिन के ऊपर बिठा देते हैं; दूसरों के लिए, बच्चा पॉटी पर रखे जाने का विरोध नहीं करता है। आमतौर पर बच्चे नए नियमों को जल्दी स्वीकार कर लेते हैं और दुर्घटनाएँ बहुत कम होती हैं।
सफलता के लिए एक बहुत ही सरल नियम
आपको यह समझना चाहिए कि जिस समय आप अपने बच्चे को पॉटी से परिचित कराने में मदद करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको सबसे पहले अपने बच्चे को कम से कम एक दिन (यहां तक कि गर्मियों में सड़क पर भी) डायपर नहीं पहनाना चाहिए। सबसे पहले, इस तरह से आपको पता चलेगा कि आपका शिशु कब और कितनी बार शौचालय जाता है। कुछ ही दिनों में आप खतरनाक अवधि के दौरान बच्चे को "पकड़ने" में सक्षम होंगे। दूसरे, बच्चा खुद सीख जाएगा कि वहां हर चीज कितनी दिलचस्प तरीके से काम करती है। धैर्यवान और कायर बनो, इसे कोई नहीं टाल सकता. आप महिलाएं हैं, और आप स्वयं जानती हैं कि नियमित अंडरवियर पहनकर चलना कहीं अधिक स्वास्थ्यकर है और, मैं क्या कह सकता हूं, सबसे अच्छे पैड पहनने की तुलना में अधिक आरामदायक है। इसलिए? इसलिए बच्चा डायपर के बिना ही बेहतर रहता है। आपने खुद को धोने और इस्त्री करने से थोड़ा ब्रेक दिया, लेकिन कम से कम जैसे-जैसे आप साल के करीब आते हैं, आपको धीरे-धीरे डिस्पोजेबल डायपर छोड़ने की जरूरत है।
आमतौर पर, जिन माताओं के पास पैसे की कमी नहीं होती, वे पॉटी प्रशिक्षण की समस्या को ठंडे बस्ते में डाल देती हैं। उनके बच्चों के नियमित डायपर की जगह पैंटी डायपर ने ले ली है, जो निर्माताओं के अनुसार, पॉटी ट्रेनिंग की प्रक्रिया में मदद करते हैं। कॉमरेड वयस्क: स्मार्ट चाची और चाचा बनें और सक्षम विपणन और वास्तविक चीज़ों के बीच अंतर करना सीखें। यह वैसा ही है जैसे टीवी पर कहा जाता है: व्यायाम बाइक आपको तेजी से बाइक चलाना सिखाएगी! कई माता-पिता, डायपर पैंटी का उपयोग करने के बाद, अपने बच्चों में निम्नलिखित व्यवहार पर ध्यान देते हैं: बच्चों को खड़े होकर पेशाब करने की आदत हो जाती है, वे यह भी नहीं सोचते हैं कि ऐसा करने के लिए उन्हें कम से कम बैठने की ज़रूरत है।
और डायपर को एक और समस्या के लिए दोषी ठहराया जाता है: डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग करने के बाद, बच्चे बस पॉटी के साथ या उसके आसपास खेलते हैं, जबकि इसमें अपना व्यवसाय नहीं करते हैं। डायपर के मामले में मनोवैज्ञानिक इतने स्पष्ट नहीं हैं। इस मामले में समस्या वह नहीं है. बात बस इतनी है कि एक साल के बाद बच्चा धीरे-धीरे अपनी मां से छुटकारा पा लेता है, वह सबसे अप्रत्याशित मुद्दों में खुद पर जोर देने लगता है, और पॉटी अक्सर एक बहुत ही जिद्दी माता-पिता और बच्चे के बीच एक बाधा बन जाती है। इसलिए, इस विशुद्ध मनोवैज्ञानिक समस्या को समय के साथ (बच्चे को कुछ दिनों के लिए छोड़कर), या पॉटी को बदलकर हल किया जा सकता है।
बच्चे को किस उम्र में पॉटी का प्रशिक्षण देना चाहिए?
मेरी सबसे बड़ी बेटी के साथ मेरा पहला अनुभव बहुत सफल रहा। 7 महीने की उम्र में मैंने अपनी बेटी को पॉटी ट्रेनिंग देना शुरू कर दिया। हमने सबसे साधारण बर्तन खरीदा, गोल, धब्बेदार ग्रे, बिना किसी घंटियों और सीटियों के। मेरी बेटी को पॉटी बहुत पसंद आई और वह स्वेच्छा से उस पर बैठ गई। सफलता की अलग-अलग डिग्री के साथ, उसने पॉटी में काम किया, फिर जहां भी उसे करना पड़ा। डेढ़ साल की उम्र में, वह एक नर्सरी में गई, और वहां मेरे प्रयासों को शिक्षकों ने रिले दौड़ में शामिल कर लिया, जो अपने प्रयासों में मुझसे कहीं आगे बढ़ गए थे। आख़िरकार, शिक्षक पुराने स्कूल के थे, और वे पहले से ही जानते थे कि बच्चे को पॉटी का उचित प्रशिक्षण कैसे देना है! कल्पना कीजिए कि जब आपके बच्चे ने नाश्ता कर लिया है, तो उसे तुरंत पॉटी पर बैठने के लिए भेज दिया जाता है (किसी कारण से हमें डायपर लाने से मना किया गया था)। अब गणित करें - यदि आपका बच्चा जल्दी खाता है, तो वह सबसे पहले पॉटी पर जाता है, उस पर बैठता है और बाकी बच्चों के पकड़ने का इंतजार करता है (इसमें लगभग आधा घंटा लग सकता है)। और यहाँ यह एक जीत है - सभी बच्चे अंततः पॉटीज़ पर बैठ गए और निर्धारित आधे घंटे तक वहाँ एक साथ बैठे रहे। इस प्रकार जो बच्चा पॉटी पर बैठने जाता है वह सबसे पहले कम से कम एक घंटे तक उस पर बैठता है। और इसलिए प्रत्येक भोजन के बाद (नाश्ता, दोपहर का भोजन, दोपहर का नाश्ता, रात का खाना)।
मैंने कोई मज़ाक नहीं किया! कोई हास्य नहीं. हमने जिन नर्सरियों का दौरा किया वहां वास्तव में यही स्थिति थी। अन्यथा, शिक्षकों के पास पेशाब करने वाले सभी बच्चों के कपड़े बदलने का समय नहीं होगा, जिनमें से एक समूह में 20-25 लोग इकट्ठे होते हैं। मुझे यह देखकर बहुत डर लगा कि मैंने डॉक्टरों से ऐसी कहानियाँ सुनीं जब एक बच्चे को, इस तरह से पॉटी पर बैठने के बाद, मलाशय में समस्या हो गई (वह बस बाहर गिर गया)।
दुर्भाग्य से, मुझे इन भयानक कहानियों के बारे में बहुत बाद में पता चला, जब मेरी सबसे बड़ी बेटी सफलतापूर्वक वरिष्ठ समूह में स्थानांतरित हो गई, जो उसके लिए दूसरा घर बन गया। लेकिन तब से पॉटी ट्रेनिंग के संबंध में अहिंसा का विचार मेरे दिमाग में अटका हुआ है। मैं उन लोगों से पहले ही सहमत हूं जो कहते हैं कि यह केवल मेरे नकारात्मक अनुभव से प्रभावित था, और शायद अन्य, अच्छे नर्सरी समूहों में, यह मामला नहीं है, क्योंकि वहां बनाई गई स्थितियां अलग हैं। लेकिन, एक नियम के रूप में, निजी किंडरगार्टन में अच्छी स्थितियाँ होती हैं, जहाँ शिफ्ट में काम करने वाले सिर्फ दो शिक्षकों के लिए डेढ़ साल के बच्चों की इतनी बड़ी संख्या नहीं होती है।
इसके अलावा, जब मेरी सबसे छोटी बेटी का जन्म हुआ, तब तक मैं समझदार हो गई थी और कम भावुक हो गई थी (मेरे कहने का मतलब यह है कि अब मैं अपनी भावनाओं को सही दिशा में निर्देशित करती हूं और छोटी-छोटी बातों पर उन्माद से कम पीड़ित होती हूं)। इसलिए, मुझे इसकी परवाह नहीं है कि मेरी सबसे छोटी बेटी किस समय पॉटी पर बैठती है और अपना व्यवसाय करती है। इसका मतलब ये नहीं कि मैं कुछ नहीं करता. हम बस उसके साथ इस तरह से जाते हैं जो हम दोनों के लिए आरामदायक हो।
ऐसी बेतुकी तुलना करने के लिए क्षमा करें। मुझे अपनी बिल्ली याद है, जो हमारे लिए अप्रत्याशित रूप से अपना काम करने के लिए शौचालय जाने लगी थी। वह इस तक कैसे पहुंची? बहुत सरल। सबसे पहले, उसने लंबे समय तक अध्ययन किया और ध्यान से देखा कि लोग इसे कैसे करते हैं। फिर, पहले प्रयास में, मैंने इसे स्वयं ही सही ढंग से करना शुरू कर दिया। इसके अलावा, उसने इसे अपने पीछे धोने की भी कोशिश की। उपकरण की तकनीकी जटिलता के कारण इसे धोने का प्रयास विफल हो गया, इसलिए बिल्ली ने वयस्कों से ऐसा करने के लिए कहना शुरू कर दिया, उनके चारों ओर दौड़ने लगी और म्याऊं-म्याऊं करने लगी।
ठीक उसी तरह मेरे दोस्तों की बेटी भी पॉटी (या यूं कहें कि सीधे टॉयलेट) जाने लगी। यह तब हुआ जब वह दो साल से कम उम्र की थी; उस समय तक, उसने अपनी माँ के साथ इस प्रक्रिया का ध्यानपूर्वक अध्ययन किया। और फिर वह तुरंत शौचालय पर बैठ गई और अपने "कौशल" का प्रदर्शन किया।
यह बिल्कुल वही रास्ता है जिस पर मैं और मेरी सबसे छोटी बेटी अब जा रहे हैं। और हमें पहले ही कुछ सफलता मिल चुकी है। उसने काफी लंबे समय तक इस प्रक्रिया का अध्ययन किया और एक दिन उसके दिमाग में कुछ विचार मिले और जुड़ गए। उसने एक वयस्क की क्रिया की नकल की और, बैठकर, "पीएस-एस-एस" शब्द का उच्चारण करते हुए फर्श पर लिखा। उन्होंने तुरंत उस पॉटी को टॉयलेट में रख दिया जो हमें हमारे जन्मदिन के लिए दी गई थी। अब बेटी खुशी-खुशी इस स्टूल रूपी पॉटी पर बैठ जाती है और पॉटी में कुछ भी किए बिना गंभीरता से "पसस्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स" कहती है। अब हम एक साल तीन महीने के हो गए हैं. मुझे लगता है कि अभी भी एक अंतिम चरण बाकी है, जिस पर मेरी बेटी के दिमाग में कुछ और विचार एक साथ आएंगे, और वह समझ जाएगी कि वास्तव में उसे कहाँ "पसस्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स्स करने की ज़रूरत है।"ssss
एक बच्चे को पढ़ाने की प्रक्रिया उसके जीवन के पहले दिनों से ही शुरू हो जाती है। और इसमें न केवल विभिन्न शैक्षणिक विधियां शामिल हैं, बल्कि अधिकतर सामान्य जीवन अनुभव शामिल हैं - परीक्षण और त्रुटि द्वारा दुनिया के बारे में सीखना। यानी बच्चा अपने आस-पास जो कुछ भी देखता है वही सीखता है। हालाँकि, एक समय ऐसा आता है जब बच्चे को विशेष गतिविधियों का आदी बनाना पड़ता है जो विशेष रूप से उससे संबंधित होती हैं। यही वह विषय है जिस पर मैं अब ध्यान देना चाहूंगा। कैसे (कोमारोव्स्की और उनकी कार्यप्रणाली), क्या करने की आवश्यकता है, और किन कार्यों से इनकार करना सबसे अच्छा है, ताकि आपके बच्चे के मानस को आघात न पहुंचे - इस पर आगे चर्चा की जाएगी।
पॉटी का उपयोग करने के लिए आपके बच्चे की तत्परता के बारे में
जबकि बच्चा अभी भी बहुत छोटा है, वह पॉटी को एक खिलौना समझता है। उसके लिए यह महज़ फ़र्निचर का एक टुकड़ा है. बच्चा अभी तक इसके सभी महत्व और आवश्यकता को नहीं समझता है। इसलिए अगर आपका बच्चा पॉटी से खेलने लगे तो आपको उसे डांटना नहीं चाहिए। वैसे, इस क्षण को न चूकना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह आपके बच्चे को अब तक अज्ञात विषय का आदी बनाना शुरू करने का एक उत्कृष्ट कारण है। आप उस पर खिलौने लगाने की कोशिश कर सकते हैं, बच्चे को खुद बैठाने की कोशिश कर सकते हैं। लेकिन अगर बच्चा विरोध करता है और बहुत रोता है, तो आपको यह विचार अभी छोड़ देना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, बच्चा अभी तैयार नहीं है।
यहां यह कहने लायक है कि यदि माताएं अपने बच्चे को 8-9 महीने की उम्र में पॉटी पर डालना शुरू कर देती हैं, और बच्चा वह सब कुछ करता है जो उसे करना चाहिए, तो हम केवल एक अच्छी तरह से विकसित रिफ्लेक्स के बारे में बात कर सकते हैं। बच्चा पूरी तरह से अनजाने में पॉटी में पेशाब कर देगा। इसे मुख्य रूप से प्रशिक्षण के माध्यम से प्राप्त किया जा सकता है (अक्सर यदि सज़ा का उपयोग किया जाता है)। इतनी कम उम्र में पेशाब पर नियंत्रण का सवाल ही नहीं उठता। और सब इसलिए क्योंकि बच्चे का तंत्रिका तंत्र अभी इसके लिए पूरी तरह से तैयार नहीं है।
संख्याओं के बारे में अधिक विशेष रूप से
एक वर्ष तक की उम्र में, बच्चे की पॉटी अभी तक एक सचेत शौचालय वस्तु नहीं है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, शिशु इसे एक खिलौने या आंतरिक वस्तु की तरह अधिक समझता है। जीवन के पहले वर्ष से पहले, बेशक, आप बच्चे को उससे मिलवा सकते हैं, लेकिन इसका वस्तुतः किसी भी चीज़ पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा और सीखने का समय केवल लंबा हो जाएगा। चेतना, समझ और, सबसे महत्वपूर्ण बात, आत्म-नियंत्रण के पहले लक्षण बच्चे में लगभग 18 महीने की उम्र में आते हैं। कुछ के लिए, यह कुछ महीने पहले हो सकता है, लेकिन अधिकतर बाद में। आपको यह समझने की आवश्यकता है कि सभी संख्याएँ सापेक्ष हैं। और यह समझने के लिए कि क्या बच्चा पॉटी लगाने के लिए तैयार है या नहीं, आपको बस अपने बच्चे को जानने की ज़रूरत है।
दिन और रात की लैंडिंग के बारे में
यह पता लगाते समय कि किसी बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दिया जाए, कोमारोव्स्की यह भी कहते हैं कि आपको दिन के समय को भी ध्यान में रखना होगा। यदि डेढ़ साल का बच्चा दिन के दौरान अपने शरीर की इच्छाओं को नियंत्रित करना शुरू कर सकता है, तो रात की अवधि के साथ चीजें इतनी सरल नहीं होती हैं। रात में 4 साल तक के बच्चे भी पेशाब कर सकते हैं। और इसमें कुछ भी गलत नहीं है. आख़िरकार, बच्चों में रात्रि नियंत्रण लगभग 3-3.5 वर्ष का होता है। माता-पिता को यह नहीं भूलना चाहिए।
बाल तत्परता संकेतकों के बारे में
अक्सर माताएं और पिता आश्चर्य करते हैं कि एक वर्ष में बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दिया जाए? क्या किसी बच्चे को ऐसे कौशल सिखाना संभव है? बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि कुछ संकेतक हैं जो आपको बताएंगे कि बच्चा प्रसव के लिए पूरी तरह से तैयार है:
- पॉटी एक बच्चे के लिए डरावनी नहीं है, बच्चा इससे डरता नहीं है और कभी-कभी अपनी पैंट नीचे किए बिना भी खुद उस पर बैठने की कोशिश करता है।
- शिशु की तैयारी के लक्षणों में से एक उसकी स्वतंत्र रूप से चलने और बैठने की क्षमता है।
- अगला संकेतक यह है कि बच्चा अपने माता-पिता को अपनी इच्छाओं और शरीर की जरूरतों के बारे में बता सकता है।
- बच्चा तब समझता है जब वयस्क विभिन्न अनुरोधों के साथ उसके पास आते हैं।
- एक लक्षण यह है कि बच्चा माता-पिता की आज्ञाओं को समझता है।
- यदि बच्चा वयस्कों से प्रशंसा और प्रोत्साहन को समझता है, तो वह पॉटी प्रशिक्षण के लिए भी आंशिक रूप से तैयार है।
- कोमारोव्स्की का दावा है कि यदि बच्चा पूर्ण डायपर या गीले पैंट के प्रति अपना असंतोष दिखाता है, तो वह प्रशिक्षण के लिए भी तैयार है।
यदि ये सभी संकेतक, या कम से कम उनमें से अधिकांश मौजूद हैं, तो विशेषज्ञों को यकीन है कि आप बच्चे को अपनी पॉटी की आदत डालने की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं।
प्रशिक्षण शुरू करने का गलत समय कब है?
कभी-कभी ऐसा होता है कि बच्चा पॉटी से डरता है, उसे उस पर बैठने में असहजता महसूस होती है। इससे पता चलता है कि शौचालय की इस वस्तु को पहली बार अपनाने का समय अभी नहीं आया है। हालाँकि, यहाँ बच्चे के चालाकीपूर्ण व्यवहार और वास्तविक भय या परेशानी के बीच सख्ती से अंतर करना आवश्यक है। अन्य संकेतक जो दर्शाते हैं कि पहली रोपाई में देरी होनी चाहिए:
- जब आपका बच्चा घबराया हुआ या बीमार हो, तो आपको प्रशिक्षण प्रक्रिया शुरू नहीं करनी चाहिए।
- पॉटी प्रशिक्षण के लिए अवकाश का समय सबसे अच्छा समय नहीं है। यदि परिवार आगे बढ़ रहा है, किसी नए सदस्य के आने की उम्मीद है, आदि, तो यह बच्चे के लिए पहले से ही तनावपूर्ण है। और इस अवधि के दौरान प्रशिक्षण पूरी तरह से अप्रभावी होगा।
- और अंतिम बिंदु उपरोक्त कौशल की अनुपस्थिति है, जो पॉटी पर बैठने के लिए बच्चे की तत्परता को इंगित करता है।
बर्तन चुनने के बारे में
प्रशिक्षण प्रक्रिया कहाँ से शुरू होनी चाहिए? बेशक, बर्तन के सही विकल्प के साथ ही! यह कैसा होना चाहिए? निर्माता आज एक विशाल चयन की पेशकश करते हैं। यह बच्चों के लिए एक संगीतमय पॉटी हो सकती है, घोड़े या कार के आकार में, पीठ के साथ या बिना पीठ के। डॉ. कोमारोव्स्की सबसे सरल विकल्प चुनने की सलाह देते हैं। इस मामले में, बच्चा पॉटी को एक खिलौने के रूप में नहीं समझेगा। और एक म्यूजिकल पॉटी में संगीत की धुन पर शौच करने की प्रतिक्रिया विकसित होने का जोखिम रहता है, जो अंततः एक बड़ी समस्या बन जाएगी। इस शौचालय वस्तु को चुनने के नियम:
- जैसा ऊपर बताया गया है, बर्तन सबसे सरल होना चाहिए। केवल एक चीज यह है कि आप वह रंग चुन सकते हैं जो आपके बच्चे को सबसे ज्यादा पसंद हो।
- बैकरेस्ट होने से दर्द नहीं होगा। बच्चे को अपने "सिंहासन" पर बैठना आरामदायक होना चाहिए।
- आपको यह याद रखना होगा कि बच्चे के पैर समकोण पर होने चाहिए (या घुटनों को थोड़ा ऊपर उठाया जा सकता है)। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अन्यथा बच्चे को अपने पैरों से डायाफ्राम पर लगातार दबाव डालने से बवासीर या मलाशय में दरारें होने का खतरा रहता है।
- बर्तन भी यथासंभव स्थिर होना चाहिए। बच्चा इस पर बैठकर घूम सकता है और यदि वह कई बार गिरता है, तो वह इस पर बैठने से पूरी तरह इनकार कर सकता है।
पॉटी प्रशिक्षण के चरण: परिचय
इसलिए, जैसा कि कोमारोव्स्की जल्दबाजी न करने की सलाह देते हैं, बल्कि सीखने की प्रक्रिया को कई महत्वपूर्ण चरणों में विभाजित करने की सलाह देते हैं। पहला है परिचित होना। इसलिए, यह अच्छा है अगर एक माँ अपने बच्चे के साथ पॉटी खरीदने जाती है। बच्चा वही चुन सकेगा जो उसे पसंद है। आपको बस यह याद रखने की ज़रूरत है कि आपको अपने बच्चे की पसंद पर संदेह नहीं करना चाहिए। तो, बर्तन खरीद लिया गया है। अब इसे बच्चे के कमरे में किसी दृश्य स्थान पर रखना होगा। हमें बच्चे को यह समझाने का प्रयास करना चाहिए कि यह क्या है और यह वस्तु किस उद्देश्य से है। अपनी कहानियों को किताबों के चित्रों या पॉटी पर अपने पसंदीदा सॉफ्ट टॉय लगाने के उदाहरण के साथ चित्रित करना सबसे अच्छा है। आपको तुरंत अपने बच्चे को वहां रखने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। उसे अपने कमरे में रहने वाले नए व्यक्ति की आदत डालने दें।
प्रथम रोपण
याद रखने वाली बात यह है कि अगर कोई बच्चा पॉटी पर नहीं बैठता है तो आपको उस पर जिद नहीं करनी चाहिए। आपको बस कुछ दिनों के लिए इस विज्ञान के बारे में भूलने और विचलित होने की जरूरत है। और थोड़ी देर बाद दोबारा कोशिश करें. इसलिए, पहला रोपण शौच के लिए सबसे सुविधाजनक समय पर किया जाना चाहिए: सोने के बाद या खाने के आधे घंटे बाद। इस मामले में, परिणाम बच्चे को दिखाई देगा। और, निःसंदेह, यह मत भूलिए कि बच्चे ने जो किया है उसके बाद उसकी प्रशंसा की जानी चाहिए। प्रोत्साहन को बच्चों द्वारा बहुत सकारात्मक रूप से लिया जाता है।
यदि बच्चा शुरू में अपनी पैंट उतारकर पॉटी पर नहीं बैठना चाहता, तो अब आपको इसकी मांग करने की जरूरत नहीं है। यह अच्छा है अगर बच्चा कम से कम इस वस्तु पर बैठे। इस अवधि में आम तौर पर एक सप्ताह से 10 दिन तक का समय लगता है।
सचेत पदयात्रा
आइए आगे देखें कि बच्चे को पॉटी का प्रशिक्षण कैसे दिया जाए। कोमारोव्स्की का कहना है कि यदि बच्चा अब फर्नीचर के इस टुकड़े से डरता नहीं है और शांति से इसका इलाज करता है, तो आप इसे अधिक बार लगा सकते हैं। लगभग हर 2-3 घंटे में. माताएँ अक्सर इस अवधि को "पेशाब पकड़ना" कहती हैं। यानी, माता-पिता बस उस पल को पकड़ने की कोशिश कर रहे हैं जब बच्चा शौच करना चाहता हो। इसके साथ यह प्रश्न भी होना चाहिए कि बच्चा लिखना चाहता है या नहीं। उन्हें ऐसे रूप में तैयार किया जाना चाहिए जो आपके बच्चे के लिए सुविधाजनक हो। यह अवस्था भी लगभग दस दिनों तक चलती है।
हालाँकि, आपको पूरी तरह से संख्याओं से नहीं जुड़ना चाहिए। आख़िरकार, सभी बच्चों का विकास अलग-अलग तरह से होता है, प्रत्येक बच्चे को सीखने के लिए एक निश्चित समय की आवश्यकता होती है। कुछ के लिए, पूरी सीखने की प्रक्रिया में डेढ़ महीने का समय लग सकता है, और दूसरों के लिए, छह महीने तक।
प्रशिक्षण और तेजी से सीखने के बारे में
कुछ माता-पिता को पूरा भरोसा है कि बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग बहुत जल्दी दी जा सकती है। विशेष रूप से "7 दिनों में एक बच्चे को पॉटी प्रशिक्षण" या इसी तरह के लेख पढ़ने के बाद। निःसंदेह, ऐसा किया जा सकता है। हालाँकि, केवल अपने बच्चे को डराकर। हाँ, कई माता-पिता इस बात पर गर्व करते हैं कि उनके बच्चे एक वर्ष की उम्र से ही पॉटी का उपयोग करने के लिए कहने लगे हैं। हालाँकि, वे यह कभी किसी को नहीं बताएंगे कि उन्होंने यह उपलब्धि किस कीमत पर हासिल की है। यदि आप प्रत्येक बार पैंट में पेशाब करने के बाद बच्चे को पीटते हैं और डांटते हैं, परिणाम दिखाई देने तक बच्चे को आधे घंटे तक पॉटी पर रखते हैं, तो आप निश्चित रूप से जल्दी सीख सकते हैं। लेकिन क्या कम उम्र से ही अपने बच्चे का इस तरह मजाक उड़ाना, उसके मानस को विकृत करना उचित है? इस मामले में क्या करना है यह केवल शिशु के माता-पिता ही तय करते हैं।
अपने बच्चे को पॉटी जाने से कैसे हतोत्साहित न करें?
तीन मुख्य वर्जनाएँ हैं जिन्हें सभी माता-पिता को याद रखना चाहिए:
- यदि कोई बच्चा ऐसा नहीं करना चाहता तो आप उस पर जोर नहीं डाल सकते और न ही उसे पॉटी पर बैठने के लिए मजबूर कर सकते हैं।
- अपने बच्चे को जबरदस्ती पॉटी पर रखना सख्त मना है।
- आप किसी बच्चे को उसकी पैंट में पेशाब करने के लिए डांट नहीं सकते। सबसे पहले, बच्चे के लिए अपने शरीर की इच्छाओं को नियंत्रित करना बहुत मुश्किल होगा।
यदि माता-पिता ने उपरोक्त गलतियों में से कम से कम एक गलती की है, तो वे बच्चे को पॉटी में जाने से हतोत्साहित करने का जोखिम उठाते हैं। आपको यह भी याद रखना होगा कि बच्चे का ऐसा व्यवहार वयस्कों के हिंसक कार्यों के खिलाफ सबसे आम विरोध हो सकता है। इसमें निश्चित तौर पर कोई मतलब नहीं होगा.
डायपर और पॉटी के बारे में
बच्चों के लिए पॉटी की कीमत कितनी है? इसकी कीमत कई कारकों पर निर्भर करती है। उनमें से सबसे सस्ते की कीमत लगभग 100 रूबल है, और लागत की कोई ऊपरी सीमा नहीं है। लेकिन, इस टॉयलेट आइटम को खरीदने के बाद, आपको यह याद रखना होगा कि आपको अचानक डायपर नहीं छोड़ना चाहिए। इसके अलावा, बाल रोग विशेषज्ञों का दावा है कि इन्हें पहनने से पॉटी ट्रेनिंग की प्रक्रिया किसी भी तरह से प्रभावित नहीं होती है। सबसे पहले, रात और दिन की नींद के लिए डायपर की आवश्यकता होगी। उनके बिना सैर करना भी मुश्किल होगा। लेकिन धीरे-धीरे आपको अभी भी डायपर छोड़ना होगा, लेकिन केवल बच्चे के नुकसान के लिए नहीं।
एक छोटे से निष्कर्ष के रूप में, मैं यह कहना चाहूंगा कि चाहे बच्चे की पीठ घोड़े के आकार की हो या संगीतमय, सीखने की पूरी प्रक्रिया माता-पिता पर ही निर्भर करती है। हमें याद रखना चाहिए कि धैर्य और शांत रहना महत्वपूर्ण है। आपको अपने निर्णयों में निरंतरता बनाए रखने की भी आवश्यकता है। अर्थात्, अपने बच्चे को पढ़ाने का निर्णय लेने के बाद, आपको खुद को या अपने बच्चे को एक दिन या एक सप्ताह की छुट्टी दिए बिना, इसे नियमित रूप से करने की आवश्यकता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पूरी प्रक्रिया बच्चे के लिए अच्छे मूड में होनी चाहिए। केवल इस मामले में परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा, और सीखने की प्रक्रिया बच्चे के आंसुओं के बिना ही पूरी हो जाएगी।
सही समय की प्रतीक्षा करें
इस कठिन कार्य में सफलता की कुंजी ठीक उसी समय शुरू करना है जब आपका बच्चा वास्तव में इसके लिए तैयार हो। कुछ बच्चे डेढ़ साल की उम्र में ही पॉटी में चले जाते हैं, जबकि अन्य इस ज्ञान को बहुत बाद में सीख पाते हैं। आप पहले से ही जानते होंगे कि लड़के इस मामले में लड़कियों से पीछे हैं और दूसरे बच्चे पहले बच्चों की तुलना में पॉटी का उपयोग करना जल्दी सीखते हैं। प्रारंभिक पॉटी प्रशिक्षण का कोई मतलब नहीं है। अध्ययनों से पता चला है कि यदि माता-पिता अपने बच्चे को जल्दी पॉटी प्रशिक्षण देना शुरू कर देते हैं, तो सीखने की प्रक्रिया में अधिक समय लगता है। दूसरे शब्दों में, चाहे आप कभी भी शुरुआत करें, आप केवल एक निश्चित समय पर ही परिणाम प्राप्त कर पाएंगे। इसलिए, पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह यह है कि आप स्वयं को हमारे साथ परिचित करें और पता करें कि क्या आपका टॉमबॉय इस जिम्मेदार कार्य के लिए तैयार है।
यदि तत्परता के सभी लक्षण मौजूद हैं, तो उचित समय चुनें। बच्चे की तस्वीर साफ होनी चाहिए। यदि उसने अभी-अभी नर्सरी जाना शुरू किया है या आपका बच्चा है, तो हो सकता है कि आपके बच्चे को बदलाव पसंद न हों। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक वह नए कौशल सीखने के लिए तैयार न हो जाए, और तब आपको सफलता की गारंटी मिलेगी।
अपने बच्चे को स्वयं सीखने दें
बच्चे वयस्कों के कार्यों की नकल करके सीखते हैं, इसलिए यह स्वाभाविक है कि सबसे पहले बच्चा यह देखना चाहेगा कि उनके माता-पिता शौचालय कैसे जाते हैं। यहां आप एक आदर्श व्यक्ति के बिना नहीं रह सकते। यदि आपका बेटा चाहे तो उसे अपने पिता, दादा या अन्य रिश्तेदार के साथ शौचालय जाने की अनुमति दें। यदि वह नोटिस करता है कि पिताजी माँ की तुलना में अलग तरह से शौचालय का उपयोग करते हैं, तो आप इसका लाभ उठा सकते हैं और उन्हें समझा सकते हैं कि लड़के शौचालय का उपयोग कैसे करते हैं।
हम आपकी जरूरत की हर चीज खरीदते हैं
अधिकांश विशेषज्ञ ऐसी पॉटी खरीदने की सलाह देते हैं जो बच्चे की निजी संपत्ति बन जाएगी और जिस पर वह वयस्क शौचालय की तुलना में अधिक आरामदायक महसूस करेगा। कई बच्चे शौचालय में गिरने से डरते हैं और यह डर बच्चे को खुद शौचालय जाना सीखने से रोक सकता है। यदि आप एक विशेष बाल टॉयलेट सीट खरीदना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह आरामदायक है और इसे मजबूती से सुरक्षित किया जा सकता है। इसके अलावा, आपको शौचालय के बगल में एक कुर्सी या आरामदायक सीट रखनी होगी ताकि बच्चा जरूरत पड़ने पर किसी भी समय शौचालय में बैठ और उतर सके, और यह भी कि उसके पैर हवा में न लटकें।
लड़के को पॉटी की आदत डालने में मदद करें
सबसे पहले, आपके नन्हे-मुन्नों को पॉटी का उपयोग करने की आदत डालनी होगी। आप इसमें उसकी मदद कर सकते हैं यदि आप उसे बताएं कि पॉटी केवल उसकी है। आप पॉटी पर अपने बच्चे का नाम लिख सकती हैं या उसे रंगीन स्टिकर से सजाने दे सकती हैं। इस तरह के "परिचित" के बाद, आप कपड़े पहनते समय बच्चे को पॉटी पर रखने की कोशिश कर सकते हैं। इस तरह के "रोपण" के एक सप्ताह के बाद, बच्चे को अपने नंगे बट के साथ उस पर बैठने के लिए आमंत्रित करें। यदि वह विरोध करने लगे, . इससे केवल बच्चे की ओर से प्रतिरोध हो सकता है और आपके सभी प्रयास व्यर्थ हो सकते हैं।
यदि आपके बेटे का कोई पसंदीदा सॉफ्ट टॉय या टॉय कैरेक्टर है, तो उन्हें पॉटी का उपयोग करने का तरीका समझाने के लिए उनका उपयोग करने का प्रयास करें। ज्यादातर बच्चों को ये गेम पसंद आते हैं. वे प्रायः शब्दों से अधिक प्रभावशाली होते हैं। कुछ माता-पिता एक छोटा बर्तन भी बनाते हैं जिस पर वे एक खिलौना रखते हैं ताकि वह बच्चे के साथ रहे।
सुंदर जाँघिया खरीदना
पॉटी के उपयोग के लाभों को समझने में अपने नन्हे-मुन्नों की मदद करें। ऐसा करने के लिए, आप उसे एक विशेष कार्य दे सकते हैं: स्टोर में अपने लिए अंडरवियर चुनें। उसे मॉडल और रंग स्वयं तय करने दें (उसके पसंदीदा कार्टून चरित्रों की छवियों वाला अंडरवियर बच्चों के बीच विशेष रूप से लोकप्रिय है)। उसे स्टोर पर अपनी आगामी यात्रा के बारे में पहले से बताएं। इस तरह वह इस तथ्य का आनंद ले सकता है कि वह अपने पिता या बड़े भाई की तरह, पॉटी का उपयोग करने और "असली" अंडरवियर पहनने के लिए पर्याप्त बूढ़ा हो गया है।
सही समय का चयन
आप डायपर के बारे में कितनी जल्दी भूल सकते हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितने व्यस्त हैं, साथ ही यह भी कि आपका बेटा डेकेयर में जाता है या उसके साथ। इस मामले में, आपको नानी या शिक्षक के साथ अपनी रणनीति पर चर्चा करनी होगी।
आपको यह भी तय करना होगा कि क्या आप डायपर पूरी तरह से छोड़ देंगे या कभी-कभी उनका उपयोग करेंगे। विशेष डायपर पैंटी भी हैं जो आपके बच्चे को पॉटी करना सीखने में मदद करती हैं। हालांकि, कई विशेषज्ञों और माता-पिता का मानना है कि तुरंत नियमित या विशेष वॉटरप्रूफ पैंटी पर स्विच करना बेहतर है। इन दोनों में, आपके बच्चे को तुरंत ऐसा महसूस होगा जैसे वे गीले हैं। नकारात्मक पक्ष यह है कि आपको बार-बार अपने बेटे के कपड़े बदलने होंगे और फर्श पोंछना होगा। यदि आप नहीं जानते कि क्या करना है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लेने का प्रयास करें। और याद रखें कि कुछ समय तक आपको रात में और लंबे समय तक अपने बच्चे को डायपर या डिस्पोजेबल पैंटी पहनानी होगी।
कैसे लिखें: बैठकर या खड़े होकर?
चूंकि मूत्राशय और मल त्याग अक्सर एक साथ होते हैं, इसलिए सबसे पहले अपने बच्चे को बैठकर पेशाब करना और शौच करना सिखाना समझदारी है। इस तरह वह समझ जाएगा कि पॉट दोनों कार्यों के लिए है और पॉट को हिट करने का बेहतर लक्ष्य कैसे बनाया जाए, इस पर ध्यान नहीं दिया जाएगा, बल्कि मुख्य चीज़ पर ध्यान केंद्रित किया जाएगा।
एक बार जब आपका लड़का पॉटी या विशेष बच्चों की टॉयलेट सीट का उपयोग करने का आदी हो जाए, तो उसे खड़े होकर शौचालय में पेशाब करने की अनुमति दें (ऐसा करने के लिए, आपको उसके खड़े होने के लिए एक स्थिर कुर्सी की आवश्यकता होगी)। हालाँकि, आपको चीजों से आगे नहीं बढ़ना चाहिए: बच्चे को जब तक वह चाहे तब तक बैठकर पेशाब करने दें। यदि आपका बेटा खड़े होकर पेशाब नहीं करना चाहता है, तो टॉयलेट पेपर के टुकड़े शौचालय में फेंकने का प्रयास करें ताकि वह उन पर निशाना लगा सके। इस तथ्य के लिए भी तैयार रहें कि आपको अपनी बदसूरत गंदगी के बाद बार-बार शौचालय के फर्श को पोंछना होगा जब तक कि वह अपने कौशल को पूरा नहीं कर लेता। यदि आपका बच्चा सड़क पर पेशाब करना चाहता है, तो आप उसे किसी कंकड़ या फूल पर निशाना लगाने के लिए कह सकते हैं।
लड़के को नंगा घूमने दो
एक बच्चे को जब वह शौचालय जाना चाहता है तो उसे बिना पैंटी के घूमने से ज्यादा कुछ भी समझने में मदद नहीं करता है। जहां आपका बच्चा खेलता है उसके पास पॉटी रखें और समय-समय पर उसे उस पर बैठने के लिए कहें। बेशक, इस मामले में आपको इस तथ्य के लिए मानसिक रूप से तैयार रहने की आवश्यकता है कि फर्श पर कई पोखर दिखाई देंगे (कालीन को थोड़ी देर के लिए हटाया जा सकता है या प्लास्टिक की चादर से ढका जा सकता है)। उन संकेतों को देखें जिनसे पता चलता है कि आपके बच्चे को शौचालय जाने की ज़रूरत है (वह अपनी जगह पर बैठ सकता है या नाच सकता है) और इन संकेतों का उपयोग करें। आप अपने बच्चे को बिना पैंट के रहने की अनुमति देने का प्रयास कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, शाम को जब पूरा परिवार घर पर होता है, या सप्ताहांत पर या आपके लिए सुविधाजनक अन्य समय पर। जितना अधिक समय वह डायपर के बिना बिताएगा, उतनी ही तेजी से वह पॉटी करना सीख जाएगा।
सफलता के लिए प्रशंसा
"दुर्घटनाएं" अपरिहार्य हैं, लेकिन अंत में, जब आपका छोटा बेटा सफल होने लगेगा, तो वह अपनी छोटी "उपलब्धियों" पर खुशी मनाएगा। इस आयोजन को अवश्य मनायें। उसे बताएं कि वह बड़ा लड़का बन गया है, और उसे "बड़ा" तरीके से इनाम दें, उदाहरण के लिए, उसे एक नया कार्टून देखने या सोने से पहले एक नहीं, बल्कि दो परियों की कहानियां पढ़ने की इजाजत दें। हालाँकि, आपको हर पॉटी यात्रा को एक कार्यक्रम नहीं बनाना चाहिए। अत्यधिक ध्यान आपके बच्चे को परेशान कर सकता है।
असफल होने पर हार मत मानो
अन्य कौशलों की तरह, आपका बच्चा जितना अधिक अभ्यास करेगा, वह उतना ही बेहतर होता जाएगा। लेकिन इसमें आप भी उसकी मदद कर सकते हैं. अपने बच्चे को ढीले कपड़े पहनाएं ताकि वह इसे आसानी से उतार सके, या एक बड़े आकार की पैंटी खरीदें। अगर कोई चीज़ उसके लिए काम नहीं करती है, तो क्रोधित न हों और उसे इसके लिए दंडित न करें। गंदी पैंटी के बारे में दोषी महसूस करने से ज्यादा पॉटी प्रशिक्षण प्रक्रिया को कोई नुकसान नहीं पहुँचाता। याद रखें कि जो बच्चे लंबे समय से पॉटी में जाना सीख चुके हैं, उनके साथ भी समय-समय पर "दुर्घटनाएं" होती रहती हैं। निराशा के क्षणों में, अपने आप को याद दिलाएँ कि गीली पैंटी के लिए आपकी भर्त्सना के परिणामस्वरूप आपको लंबे समय तक पॉटी की आदत पड़ेगी।
पॉटी ट्रिप को एक मज़ेदार गतिविधि बनाएं
अपने बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग देने की प्रक्रिया में रचनात्मक होने का प्रयास करें, और फिर आपका बच्चा इसमें अधिक रुचि दिखाएगा। अपने नन्हे-मुन्नों की रुचि जगाने के लिए शौचालय में पेंट की कुछ बूँदें डालें। उसके "पढ़ने" के लिए पॉटी के पास बच्चों की कुछ किताबें रखें, या जब वह अपना काम कर रहा हो तो उसे खुद पढ़कर सुनाएँ। जब वह खड़े होकर पेशाब करना सीखता है तो उसे टॉयलेट पेपर से आकृतियाँ काटने और उन्हें लक्ष्य के रूप में उपयोग करने में आनंद आ सकता है।
यदि, जैसा कि आपको लगता है, आपके बेटे ने इस प्रक्रिया में रुचि खोना शुरू कर दिया है, लेकिन, फिर भी, उसके लिए चीजें अच्छी चल रही हैं, तो आप एक इनाम प्रणाली शुरू करने का प्रयास कर सकते हैं। एक लोकप्रिय तरीका विशेष स्टिकर और कैलेंडर का उपयोग करना है। जब भी आपका बच्चा सफलतापूर्वक शौचालय जाए, तो उसे एक स्टिकर दें जिसे उसे कैलेंडर पर चिपका देना चाहिए। अधिक से अधिक स्टिकर होंगे, और यह निश्चित रूप से आपके "नायक" को नए कारनामों के लिए प्रेरित करेगा। यदि स्टिकर आपके बच्चे को उत्साहित नहीं करते हैं, तो आप उसे अतिरिक्त इनाम के साथ लुभा सकते हैं, जैसे कि कुछ स्वादिष्ट या स्टिकर की एक निश्चित संख्या के बदले में एक नया खिलौना, या यदि वह लगातार कई दिनों तक सूखा रह सकता है। आप हमारे समुदाय में अन्य विचार पा सकते हैं।
रात में डायपर
एक बार जब आपका बच्चा पूरे दिन सूखा रहता है, तो आप रात में डायपर-मुक्त होने का प्रयास कर सकते हैं। एक बार जब आपका बच्चा पॉटी का उपयोग करने में सहज हो जाए, तो जांच लें कि वह रात में या झपकी के दौरान जो डायपर पहनता है वह सूखा रहता है या नहीं। कई बच्चे पॉटी का उपयोग करना सीखने के छह महीने के भीतर झपकी के दौरान पेशाब करना बंद कर देते हैं। जब रात के समय की बात आती है, तो चीजें अधिक जटिल हो जाती हैं, क्योंकि यह सब आपके बच्चे के मूत्राशय की लंबे समय तक पेशाब रोकने की क्षमता पर निर्भर करेगा, साथ ही वह कितनी अच्छी तरह सोता है।
यदि बच्चा बिना डायपर के सोने की इच्छा व्यक्त करता है, तो एक डिस्पोजेबल डायपर या ऑयलक्लॉथ खरीदें और इसे गद्दे के ऊपर रखें। यदि इस प्रयोग से पता चलता है कि वह अभी तैयार नहीं है, तो आप डायपर का उपयोग फिर से शुरू कर सकते हैं। असफलता के लिए कभी भी अपने बच्चे को दोष न दें। उसे बताएं कि उसका शरीर अभी इसके लिए बिल्कुल तैयार नहीं है और जल्द ही वह बड़ा हो जाएगा और फिर से प्रयास करने में सक्षम होगा। यदि आपका बेटा पांच में से तीन रातों तक सूखा रहता है, तो डायपर पर वापस जाने का कोई मतलब नहीं है। अपने बच्चे की मदद करने के लिए, शाम 5 बजे के बाद उसके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा को सीमित करें और सुनिश्चित करें कि वह सोने से पहले शौचालय जाए। यदि आपका बच्चा अभी भी रात में पेशाब करना जारी रखता है, तो चिंता न करें। सात साल की उम्र तक इसे सामान्य माना जाता है।
डायपर नीचे!
यदि आपका बच्चा डायपर को पूरी तरह से अलविदा कहने के लिए तैयार है, तो उसने बहुत कुछ हासिल कर लिया है। अपनी ओर से आपको भी इसे समझना चाहिए और इसकी सराहना करनी चाहिए। अपने बच्चे के आत्म-गौरव की भावना का समर्थन करने के लिए, उसे बचे हुए डायपर उस माँ को देने दें जिसे वह जानता है और उसका बच्चा छोटा है।